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對(duì)抗青春痘食療偏方
青春痘是青春的象征，但是這不代表為了帶來(lái)自豪!以下是小編為大家推薦的關(guān)于對(duì)抗青春痘食療偏方，超級(jí)有效，大家可以試試哦!
那么易患有痤瘡的人群有哪些呢?
1、父母有痤瘡史，其后代非常容易長(zhǎng)痤瘡。
2、油性皮膚的人會(huì)容易長(zhǎng)痤瘡。
3、生活、家庭、工作、學(xué)習(xí)壓力大的人易長(zhǎng)痤瘡。
4、經(jīng)常熬夜、睡眠不足或睡眠質(zhì)量糟糕的人易長(zhǎng)痤瘡。
5、經(jīng)常便秘的人易長(zhǎng)痤瘡。
痤瘡(青春痘)患者有哪些飲食的禁忌呢?
1、少吃高糖食品，甜食一定要避免，不要吃太多，如巧克力及各種糖果，青春痘患者就不要妄想了，因?yàn)檫^(guò)多的糖在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化成脂肪，脂肪又可增加皮脂的分泌，皮脂分泌旺盛會(huì)引起各種的生理變化，誘發(fā)青春痘出現(xiàn)。
2、不要吃海鮮類(lèi)的一些發(fā)物，大家都知道，很多疾病都會(huì)讓患者避免發(fā)物，是的，像魚(yú)、蝦、羊肉、貝殼類(lèi)的食物容易誘發(fā)青春痘，所以不能吃，另外也不宜多食一些溫?zé)嵝允澄锶缇虏�、牛、羊、狗肉等，同樣�?huì)加重患者的病情。
3、患有青春痘后，飲食不要大魚(yú)大肉的吃，要清淡一些，多吃新鮮蔬菜，對(duì)于辛辣厚味食物盡量不吃或少吃，其中包括忌食生蔥、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性灑、濃茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，過(guò)多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是青春痘發(fā)生或加重的主要因素。
痤瘡(青春痘)的食療偏方：
1、取鮮黃瓜汁、白醋等量調(diào)勻，先用熱水洗臉后再涂臉，1日3次，涂后過(guò)10分鐘用溫水洗去，連用半月可愈。
2、用薏苡米50克，白糖15克。薏苡米洗凈，加水煮作粥，調(diào)白糖服食。每日1次，連服1個(gè)月。
3、取絲瓜水適量。在絲瓜藤生長(zhǎng)旺盛時(shí)期，在離地面1米以上處，將莖剪斷。把根部切斷部分插入瓶中間(勿著瓶底)，以膠布護(hù)住瓶口，放置一晝夜。藤莖中有清汁滴出，即可得絲瓜水，涂擦患處即可。
4、藥方：檸檬皮1個(gè)，葡萄干20粒，甘蔗1尺多長(zhǎng)，可切斷分成4片，甘草10片，四者一同下鍋，放下4碗水煎至2碗左右。
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