大學(xué)寒假社會(huì)實(shí)踐報(bào)告

　　在不斷進(jìn)步的時(shí)代，越來(lái)越多的事務(wù)都會(huì)使用到報(bào)告，報(bào)告根據(jù)用途的不同也有著不同的類(lèi)型。那么你真正懂得怎么寫(xiě)好報(bào)告嗎？下面是小編為大家整理的大學(xué)寒假社會(huì)實(shí)踐報(bào)告，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

大學(xué)寒假社會(huì)實(shí)踐報(bào)告1

　　又是一年暑假,大學(xué)生活已經(jīng)匆匆過(guò)了一半,是時(shí)候該想想步入社會(huì)該作何打算.所以今年暑假便想提前體驗(yàn)一下作為一個(gè)社會(huì)人的感受. 炎炎夏日列日當(dāng)頭，正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會(huì)實(shí)踐的決心。

　　我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。 沒(méi)有實(shí)踐，就沒(méi)有發(fā)言權(quán),只有親身經(jīng)歷過(guò)才會(huì)有那種超乎平常的感覺(jué)。今年自己的暑假和去年有所不同。其實(shí)學(xué)校要求我們參加社會(huì)實(shí)踐 , 無(wú)非是想讓我們提前接觸社會(huì) , 了解社會(huì) , 這樣才不會(huì)在真正走上社會(huì)的時(shí)候找不到生活的重心 , 于是我才決定今年要真正的去接觸社會(huì) , 品嘗社會(huì)的酸甜苦辣。 在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級(jí)欺壓、責(zé)備下級(jí)是不可避免的。雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評(píng)你或是你聽(tīng)取他人的意見(jiàn)時(shí)，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠(chéng)心聽(tīng)他說(shuō)話。雖然被批評(píng)是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評(píng)。因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會(huì)從那里跌倒就從哪里爬起來(lái)，這才是我所應(yīng)該做的。 我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的�？墒侨绻�你只問(wèn)耕耘不問(wèn)收獲，那么你一定會(huì)交得到很多朋友。對(duì)待朋友，切不可斤斤計(jì)較，不可強(qiáng)求對(duì)方付出與你對(duì)等的真情，要知道給予比獲得更令人開(kāi)心。不論做是事情，都必須有主動(dòng)性和積極性，對(duì)成功要有信心，要學(xué)會(huì)和周?chē)�的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂(lè)，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過(guò)這種感覺(jué)，但總的來(lái)說(shuō)，這次的打工生活是我人生中邁向社會(huì)的重要一步，是值得回憶的�，F(xiàn)在想來(lái)，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無(wú)法體會(huì)的，這也算是我的一分財(cái)富吧。

　　現(xiàn)今人才市場(chǎng)上大學(xué)生已不是什么搶手貨，而在每個(gè)用人單位的招聘條件中，幾乎都有工作經(jīng)驗(yàn)。 所以，大學(xué)生不僅僅要有理論知識(shí)，工作經(jīng)驗(yàn)的積累對(duì)將來(lái)找工作也同樣重要。事情很簡(jiǎn)單，同等學(xué)歷去應(yīng)聘一份工作，公司當(dāng)然更看重個(gè)人的相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)。就業(yè)環(huán)境的不容樂(lè)觀，競(jìng)爭(zhēng)形式的日趨激烈，面對(duì)憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了暑期打工。暑期雖然只有短短的1個(gè)月但是在這段時(shí)間里，我們卻可以體會(huì)一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)大學(xué)生所擁有的無(wú)形資產(chǎn)，真正到了關(guān)鍵時(shí)刻，它們的作用就會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)。 大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書(shū)本知識(shí)，還需要參加社會(huì)實(shí)踐。因?yàn)楹芏嗟拇髮W(xué)生都清醒得知道 兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)的人不是現(xiàn)代社會(huì)需要的人才。大學(xué)生要在社會(huì)實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問(wèn)題能力。通過(guò)參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論，增長(zhǎng)一些書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí)和技能。因?yàn)橹�識(shí)要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。面對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和日新月異的社會(huì)，我覺(jué)得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡(jiǎn)單地把暑期打工作為掙錢(qián)或者是積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐能力�，F(xiàn)在的招聘單位越來(lái)越看重大學(xué)生的實(shí)踐和動(dòng)手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機(jī)會(huì)，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長(zhǎng)，以便進(jìn)入社會(huì)后可以盡快走上軌道。在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對(duì)我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個(gè)開(kāi)始，也是一個(gè)起點(diǎn)，我相信這個(gè)起點(diǎn)將會(huì)促使我逐步走向社會(huì)，慢慢走向成熟。 我的老板在走之前也給了我一些指點(diǎn)，他說(shuō)：一個(gè)人在他的學(xué)生時(shí)代最重要的是學(xué)習(xí)東本，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉能力，尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)候，選用暑期時(shí)間參于社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì)，賺錢(qián)不是主要的，作為學(xué)生，能賺多少錢(qián)，等你畢業(yè)了有的是賺錢(qián)的機(jī)會(huì)，然后他給我說(shuō)了他讀書(shū)時(shí)的事，他說(shuō)他讀書(shū)的時(shí)候，也是求知欲非常強(qiáng)烈，想方設(shè)法地想多學(xué)點(diǎn)東本，放假的時(shí)候，經(jīng)常往全國(guó)各地跑，不為別的，就為了增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。 以前也想過(guò)，學(xué)我們英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)的，也許以后最起碼存在那種機(jī)會(huì)去走向講臺(tái)，所以，這短短的'兩個(gè)月的經(jīng)歷，對(duì)我來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一個(gè)很好的煅練，而且，專(zhuān)門(mén)機(jī)構(gòu)統(tǒng)計(jì)的現(xiàn)在的畢業(yè)生出來(lái)后只有極少的一部分會(huì)做與自己專(zhuān)業(yè)相符的工作，因而在工作的過(guò)程中，我都在不斷的提醒自己，不斷的對(duì)自己要求，把手上的活，當(dāng)做是自己的本職工作，而老板常常強(qiáng)調(diào)的就是每個(gè)員工都必需要有認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度去做事，我也覺(jué)得這是以后無(wú)論做任何一份工作都會(huì)收到的要求， 在這種地方，看得到的機(jī)會(huì)，的挑戰(zhàn)，有時(shí)會(huì)把自己與那些出入寫(xiě)字樓的同樣年輕的人比較，心里真的感受到那很明顯的差距，當(dāng)然，這種差距并不是一時(shí)一日而起，所以，出到外面，一個(gè)正確的心理定位但顯得格外重要，不然，常常因?yàn)楸容^把自己看得很不平衡，而迷失自己的方向，那些在我們前頭的人們，可以當(dāng)作是榜樣，但不可過(guò)多的去計(jì)較，自己能做到何種程度，應(yīng)該有一個(gè)很明了很中性的認(rèn)識(shí)，不能過(guò)于攀比，更不可自以為是。

　　因而結(jié)束工作的時(shí)侯，心里就有一種很渴望的感覺(jué)，明白了自己與社會(huì)所需的要求，因?yàn)楝F(xiàn)在畢業(yè)求職，特別是對(duì)于像自己一般的人，的時(shí)侯是社會(huì)，職業(yè)選擇自己，面是不是的自己去選擇職業(yè)，這應(yīng)該就是所謂的先就業(yè)再擇業(yè)吧，總結(jié)我的這次時(shí)期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，雖然是我的一次社會(huì)實(shí)踐，但我認(rèn)為是一次成功的，有用的，受益非同的社會(huì)實(shí)踐這將會(huì)對(duì)我的以后學(xué)習(xí)起很大的幫助的。

大學(xué)寒假社會(huì)實(shí)踐報(bào)告2

　　時(shí)光如流水，總在我們不經(jīng)意間靜靜地流逝。不知不覺(jué)在大學(xué)已度過(guò)了一學(xué)期的時(shí)光，迎來(lái)了我上大學(xué)的第一個(gè)寒假。大學(xué)生活正式步入了正軌，我意識(shí)到自己應(yīng)該充分利用假期，來(lái)鍛煉自己。把自己所學(xué)的理論知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐，從實(shí)踐中不斷分析總結(jié)，從而提高自身的能力。我想一個(gè)大學(xué)生之所以有別于中學(xué)生就在于他更重視培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力。在注重素質(zhì)教育的今天，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。假期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。

　　它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)。同時(shí)實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)，鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會(huì)，回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。同時(shí)大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是適應(yīng)新世紀(jì)社會(huì)發(fā)展要求，培養(yǎng)全面發(fā)展型人才的需要，是加強(qiáng)集體主義，愛(ài)國(guó)主義，社會(huì)主義教育，升華思想的有效途徑。

　　實(shí)踐，就是把所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，所學(xué)的就等于零，理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。同時(shí)，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中實(shí)踐�！皼](méi)有實(shí)踐，就沒(méi)有發(fā)言權(quán)”，只有親身經(jīng)歷過(guò)才會(huì)有那種超乎平常的感覺(jué)。于是，我決定今年寒假利用假期時(shí)間跟隨“晨曦計(jì)劃”的其他志愿者們一起做一項(xiàng)有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

　　實(shí)踐內(nèi)容：

　　少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng)。少年進(jìn)步，則國(guó)進(jìn)步。少年是祖國(guó)的希望，在城市化加快的今天，留守兒童成為社會(huì)關(guān)注的話題，留守兒童的健康成長(zhǎng)關(guān)系到社會(huì)的發(fā)展與進(jìn)步。為此，我們展開(kāi)了為期10天的寒假回訪工作，為鄉(xiāng)村的孩子貢獻(xiàn)出自己的一份力，讓他們?cè)谇笾�的路上勇敢的面�?duì)重重的困難。

　　實(shí)踐經(jīng)歷：

　　在為期10天左右的回訪工作中，印象最深的是孩子們一張張稚嫩的笑臉，他們對(duì)知識(shí)的渴望，對(duì)大千世界的向往。感動(dòng)了我們一行人。回訪地點(diǎn)大多在深山中，交通很是不便，再加上我們對(duì)地形不是很熟，光找路就花費(fèi)了大量的時(shí)間，好在村里的人們都很熱情，在他們的引導(dǎo)下，我們完成了一家又一家的回訪工作。

　　從剛開(kāi)始的制定計(jì)劃，到商量買(mǎi)孩子所需要的學(xué)習(xí)用品，再到制定具體行動(dòng)路線一直到回訪結(jié)束，這短短的十天是我度過(guò)最充實(shí)的日子�；卦L對(duì)象分布在縣城內(nèi)的4個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)，在每個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)又分布在各個(gè)村子，林散的'分布為我們的工作帶來(lái)很大的困難，不是這家孩子不在就是家里沒(méi)人，在這期間，我們?cè)��?jīng)失望過(guò)，沮喪過(guò)，甚至想要放棄�？墒且幌肫鸷⒆忧笾�的臉龐，似乎所有的問(wèn)題都不再是問(wèn)題，所有的困難都不再是困難。下過(guò)雪的山路有些滑，走在上面膽戰(zhàn)心驚，我們似乎可以體會(huì)到小孩子念書(shū)時(shí)路途的艱辛。當(dāng)我們好不容易把買(mǎi)到的東西交到孩子的手中時(shí)，他們興奮的表情以及家長(zhǎng)會(huì)心的微笑，這些是最珍貴的。一家一家的回訪，一戶一戶的調(diào)查，經(jīng)過(guò)十天的努力，我們成功的完成了回訪工作。在這十天的實(shí)踐中，收獲頗多。

大學(xué)寒假社會(huì)實(shí)踐報(bào)告3

　　一、前言

　　寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是大學(xué)生在寒假期間通過(guò)參加各種社會(huì)活動(dòng)，了解社會(huì)現(xiàn)狀，提高自身綜合素質(zhì)的一種途徑。本次寒假，我選擇了前往某社區(qū)進(jìn)行為期一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，以期通過(guò)實(shí)踐鍛煉自己的能力，提高自己的綜合素質(zhì)，為今后的學(xué)習(xí)和工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　二、實(shí)踐目的

　　1、增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感和使命感，關(guān)心社會(huì)熱點(diǎn)問(wèn)題，關(guān)注社會(huì)發(fā)展大局。

　　2、提高自身的組織協(xié)調(diào)能力、溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

　　3、通過(guò)實(shí)際參與社區(qū)工作，了解社區(qū)工作的基本情況，提高自己的社會(huì)適應(yīng)能力。

　　4、培養(yǎng)自己的創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力，為今后的學(xué)習(xí)和工作積累經(jīng)驗(yàn)。

　　三、實(shí)踐內(nèi)容

　　1、社區(qū)調(diào)查：了解社區(qū)的基本情況，包括居民人數(shù)、年齡結(jié)構(gòu)、職業(yè)分布等；了解社區(qū)的基礎(chǔ)設(shè)施情況，包括道路、綠化、公共設(shè)施等；了解社區(qū)的文化活動(dòng)情況，包括文化活動(dòng)的種類(lèi)、舉辦頻率等。

　　2、社區(qū)服務(wù)：參與社區(qū)的志愿服務(wù)活動(dòng)，如敬老院探訪、環(huán)境衛(wèi)生整治、文化活動(dòng)策劃等；為社區(qū)居民提供便民服務(wù)，如代繳水電費(fèi)、代購(gòu)生活用品等。

　　3、社區(qū)宣傳：參與社區(qū)的宣傳工作，如制作宣傳資料、組織宣傳活動(dòng)等；利用自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，為社區(qū)提供法律咨詢、健康講座等服務(wù)。

　　4、社區(qū)治理：參與社區(qū)的治理工作，如協(xié)助社區(qū)開(kāi)展安全隱患排查、維護(hù)社區(qū)治安等；參與社區(qū)的環(huán)保工作，如垃圾分類(lèi)宣傳、綠化植樹(shù)等。

　　四、實(shí)踐過(guò)程

　　1、走訪調(diào)查：在實(shí)踐開(kāi)始之初，我對(duì)社區(qū)進(jìn)行了走訪調(diào)查，了解了社區(qū)的基本情況。通過(guò)與居民的交流，我了解到了社區(qū)居民的生活狀況、需求和期望，為今后的實(shí)踐工作奠定了基礎(chǔ)。

　　2、志愿服務(wù)：在實(shí)踐過(guò)程中，我積極參與了社區(qū)的志愿服務(wù)活動(dòng)。

　　在敬老院探訪中，我陪伴孤寡老人聊天、做游戲，給他們帶去了溫暖和關(guān)愛(ài)；在環(huán)境衛(wèi)生整治中，我與志愿者們一起清理街道、綠化帶，為居民營(yíng)造了一個(gè)干凈整潔的生活環(huán)境；在文化活動(dòng)策劃中，我與團(tuán)隊(duì)成員共同策劃了一場(chǎng)文藝演出，為居民們送去了一場(chǎng)視覺(jué)盛宴。

　　3、便民服務(wù)：在實(shí)踐過(guò)程中，我還為社區(qū)居民提供了便民服務(wù)。我?guī)椭�居民代繳水電費(fèi)，為他們解決了生活中的實(shí)際困難；我為居民代購(gòu)生活用品，為他們提供了便捷的購(gòu)物渠道；我還為居民提供了法律咨詢、健康講座等服務(wù)，提高了居民的法律意識(shí)和健康素養(yǎng)。

　　4、宣傳工作：在實(shí)踐過(guò)程中，我參與了社區(qū)的宣傳工作。我制作了宣傳資料，向居民普及法律法規(guī)、健康知識(shí)等內(nèi)容；我組織了宣傳活動(dòng)，如環(huán)保知識(shí)講座、安全隱患排查等，提高了居民的法制觀念和安全意識(shí)。

　　5、社區(qū)治理：在實(shí)踐過(guò)程中，我還參與了社區(qū)的治理工作。我協(xié)助社區(qū)開(kāi)展安全隱患排查，為居民營(yíng)造了一個(gè)安全的生活環(huán)境；我參與了社區(qū)的環(huán)保工作，與志愿者們一起進(jìn)行垃圾分類(lèi)宣傳、綠化植樹(shù)等活動(dòng)，提高了居民的環(huán)保意識(shí)。

　　五、實(shí)踐收獲

　　1、提高了自身的社會(huì)責(zé)任感和使命感。通過(guò)參與社區(qū)工作，我深刻體會(huì)到了自己作為一名大學(xué)生應(yīng)該關(guān)心社會(huì)、關(guān)注民生的責(zé)任和使命。

　　2、鍛煉了自己的組織協(xié)調(diào)能力、溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。在實(shí)踐過(guò)程中，我與團(tuán)隊(duì)成員共同完成了許多任務(wù)，學(xué)會(huì)了如何與他人溝通協(xié)作，提高了自己的綜合素質(zhì)。

　　3、增強(qiáng)了自己的社會(huì)適應(yīng)能力。通過(guò)實(shí)際參與社區(qū)工作，我對(duì)社會(huì)的運(yùn)行機(jī)制有了更深入的`了解，為今后的學(xué)習(xí)和工作積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

　　4、培養(yǎng)了自己的創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力。在實(shí)踐過(guò)程中，我積極發(fā)揮自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，為社區(qū)提供了許多有益的建議和服務(wù)，鍛煉了自己的創(chuàng)新思維能力。

　　六、總結(jié)

　　通過(guò)本次寒假社會(huì)實(shí)踐，我深入了解了社區(qū)的基本情況，積極參與了社區(qū)的工作，鍛煉了自己的綜合素質(zhì)。這次實(shí)踐讓我認(rèn)識(shí)到了自己作為一名大學(xué)生應(yīng)該關(guān)注社會(huì)、關(guān)心民生的責(zé)任和使命，也讓我對(duì)自己的未來(lái)充滿了信心和期待。在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我將繼續(xù)努力，不斷提高自己的能力，為實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興貢獻(xiàn)自己的一份力量。

大學(xué)寒假社會(huì)實(shí)踐報(bào)告4

　　大學(xué)的第一個(gè)寒假將到尾聲了，時(shí)光過(guò)得可真快，我的社會(huì)實(shí)踐也該結(jié)束了。在這次的寒假社會(huì)的實(shí)踐活動(dòng)里，我收獲可是匪淺啊，雖然只是在超市打工，賺的錢(qián)或許不多，但是經(jīng)歷的事情卻給了我很大的一個(gè)體驗(yàn)，讓我明白無(wú)論何種工作，都要拼盡努力，才能成功。

　　此次放假，我就直接在鎮(zhèn)上的超市里應(yīng)聘工作了，本來(lái)是想應(yīng)聘超市的收銀員的，無(wú)奈已經(jīng)滿員，就只能退而求其次了，做超市的補(bǔ)貨員的工作了。剛開(kāi)始我覺(jué)得這工作應(yīng)該會(huì)很簡(jiǎn)單，就只是把貨架上的貨物整理好，把缺少的貨物補(bǔ)上就好，可是等我真正的接觸下來(lái)，我才知道是不簡(jiǎn)單的。這份工作，每天都要排查貨物，要把所有進(jìn)購(gòu)的貨物全部登記清楚，這就已經(jīng)是一個(gè)大工程了，此外，我還要把已經(jīng)在貨架上的貨物進(jìn)行清理，把過(guò)期了的清下來(lái)，然后才能把缺的給補(bǔ)上去，一天的時(shí)間就在超市的貨架之間穿梭，忙得都沒(méi)有什么休息時(shí)間，累的人不行。

　　不做這工作，一直覺(jué)得輕松，現(xiàn)在一接觸，真的是無(wú)比的苦啊。剛開(kāi)始一段時(shí)間，好幾次都差點(diǎn)放棄了，還是在大家的鼓勵(lì)下，我才堅(jiān)持下來(lái)的�？赡苁情_(kāi)始是不熟悉，沒(méi)有做習(xí)慣，以前也沒(méi)有吃過(guò)這樣的苦，所以才會(huì)覺(jué)得特別的艱難，等做到后面，所有的貨架都熟悉，使用電腦操作登記各種商品的信息熟練后，工作開(kāi)始漸入佳境，慢慢的就步入了正軌了。每天檢查貨物，發(fā)現(xiàn)缺失，就補(bǔ)上，也不再是無(wú)止境讀的繁忙了。閑下來(lái)的時(shí)間，我就努力的.跟著老員工學(xué)習(xí)怎么整理貨架的方法，從老員工那學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，如此我再往后的工作，我就一點(diǎn)都不擔(dān)心了，就算是是顧客繁多的時(shí)候，我也能很好的補(bǔ)上架子上的東西了，不用急的跳腳，也不用擔(dān)心弄錯(cuò)了，有了經(jīng)驗(yàn)，做起事情來(lái)真的是很順利的。

　　接近工作末尾，說(shuō)實(shí)話，還真的挺不舍的，這份工作雖然不是什么技術(shù)活，但是費(fèi)體力是真的，而且讓我這一個(gè)沒(méi)有吃過(guò)一點(diǎn)苦的人，可鍛煉了我很多呢。經(jīng)歷此番工作，我想以后若遇到困難，我應(yīng)該不會(huì)在隨便的喊苦了，因?yàn)槲抑�道只有熬過(guò)了艱辛，就一定會(huì)是幸福，得到的收獲也會(huì)很多。很感激寒假這次的體驗(yàn)，我更加珍惜當(dāng)前學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)了，努力讓自己更加優(yōu)秀起來(lái)。

大學(xué)寒假社會(huì)實(shí)踐報(bào)告5

　　實(shí)踐報(bào)告主題：網(wǎng)吧打工

　　系部名稱：某某大學(xué)商務(wù)外語(yǔ)系

　　專(zhuān)業(yè)：商務(wù)英語(yǔ)

　　年級(jí)：大三

　　班級(jí)：

　　大商英0806

　　姓名：某某某

　　學(xué)號(hào)：29

　　實(shí)踐單位：xx網(wǎng)吧

　　實(shí)踐時(shí)間：xx年7月9號(hào)——xx年8月22號(hào)

　　共43天

　　實(shí)踐目的：俗話說(shuō)實(shí)踐是檢驗(yàn)真理標(biāo)準(zhǔn)的唯一途徑，實(shí)踐才是硬道理。為了加強(qiáng)社會(huì)實(shí)踐，積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，為以后步入社會(huì)做準(zhǔn)備打基礎(chǔ)。我所工作的地方是一個(gè)規(guī)模較大的網(wǎng)吧，為顧客上網(wǎng)提供便利同時(shí)經(jīng)營(yíng)食品飯菜買(mǎi)賣(mài)，我所做的工作就是為顧客服務(wù)，讓他們有一個(gè)舒適的環(huán)境，同時(shí)幫他們解決一些上網(wǎng)途中出現(xiàn)的小問(wèn)題。我也希望通過(guò)這次實(shí)踐來(lái)磨練我的心智與毅力，讓自己認(rèn)識(shí)到賺錢(qián)的不易與辛苦，發(fā)現(xiàn)自己的不足，為以后就業(yè)方向找一個(gè)定位。

　　實(shí)踐內(nèi)容：我的工作主要是打掃衛(wèi)生，滿足顧客的需要，跟餐飲行業(yè)所做的工作差不多。一天12個(gè)小時(shí)，沒(méi)有休息，從早上8點(diǎn)到晚上8點(diǎn)，白班15天，晚班也是15天。人有三六九等，素質(zhì)高低也不一樣。網(wǎng)吧一般下午和晚上人比較多，所以買(mǎi)東西的人也多，這時(shí)就有點(diǎn)忙不過(guò)來(lái)了。有的顧客去晚一點(diǎn)就會(huì)發(fā)脾氣，好像你就是為他一個(gè)人服務(wù)的，這種時(shí)候就地解釋?zhuān)�可有的人就是這樣無(wú)理取鬧，這就只由得他了這種喜歡熱鬧沒(méi)人理自然就不會(huì)怎么說(shuō)了，獨(dú)角戲缺少了觀眾是無(wú)趣的。在工作中，也遇到了一些好人，很有禮貌，盡量不麻煩你，實(shí)在要麻煩你也會(huì)微笑著對(duì)你說(shuō)謝謝。也許你不能選擇你的出身，你對(duì)你現(xiàn)在的生活并不滿意，你覺(jué)得你應(yīng)該處于社會(huì)的高層次，但是你可以選擇你對(duì)人的方式，年可以高層次的對(duì)人，做人，而不是把氣撒在無(wú)辜的人身上同樣是打工為什么要把你受過(guò)的不好的待遇再發(fā)泄到別人身上呢，在我看來(lái)這種人也活該一輩子跟別人打工。我也發(fā)現(xiàn)了很多人熬夜上網(wǎng)，而且是經(jīng)常性的，有學(xué)生有工作者，也有中年人。我覺(jué)得這樣不好即傷身體又花錢(qián)，而且有個(gè)高中生老通宵害得她媽老要出來(lái)叫他回去吃飯睡覺(jué)，知識(shí)份子的模樣兒子卻是這樣，心里應(yīng)該很不舒服吧。還有一對(duì)夫婦基本上天天在網(wǎng)吧，我就想倆人都不掙錢(qián)哪來(lái)的錢(qián)，后來(lái)才知道他們靠游戲賺錢(qián)，這些錢(qián)應(yīng)該還沒(méi)他們花在上面的'多吧，這樣的生活有意思嗎，完全活在網(wǎng)絡(luò)世界。

　　實(shí)踐結(jié)果：通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐我充分認(rèn)識(shí)到讀書(shū)和讀好書(shū)的重要性，要想過(guò)自己想要的生活，高質(zhì)量的生活不像我看到的一些人一樣我必須努力才行，我也明白了父母賺錢(qián)的艱辛與不易，也學(xué)會(huì)更耐心的與人溝通，與人為善。這次實(shí)踐老板充分肯定了我的勞動(dòng)成果，對(duì)我的工作很滿意也要我放寒假去做事，顧客對(duì)我的服務(wù)也很滿意，說(shuō)會(huì)想念我的，跟同事的相處也很愉快，我的社交能力也得到了提高。

　　實(shí)踐體會(huì)：無(wú)論做什么工作都要用心、耐心、專(zhuān)心，這樣你才能做好，別人才會(huì)信任你，喜歡你。這次實(shí)踐雖然很累，但是我收獲到了平常在課堂收獲不到的東西，這次實(shí)踐所賺的錢(qián)也實(shí)現(xiàn)了我去鳳凰旅游的夢(mèng)想。總之，這個(gè)暑假過(guò)得很充實(shí)。有付出就會(huì)有收獲，只是大與小的問(wèn)題，你要相信這一點(diǎn)，對(duì)所有事情朝好的方面想，心情會(huì)大不同，事情也許自然而然會(huì)朝著好的方面發(fā)展。

大學(xué)寒假社會(huì)實(shí)踐報(bào)告6

　　作為一名大學(xué)生，他不同于中學(xué)生，因?yàn)樗�更注重培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力。特別是在他重視素質(zhì)教育的今天，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育在課堂之外的延伸，也是素質(zhì)教育的推進(jìn)過(guò)程。作為一名大學(xué)生，他不同于中學(xué)生，更注重培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力。特別是在重視素質(zhì)教育的今天，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為培養(yǎng)德、智、體、美的活動(dòng)，勞動(dòng)的全面發(fā)展是新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假社會(huì)實(shí)踐是學(xué)校教育在課堂之外的延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸和了解社會(huì)；同時(shí)，實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉才華的有效途徑。也是大學(xué)生服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的良好形式。

　　所以為了同一個(gè)目標(biāo)，同一種信念，我們加入了寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

　　很長(zhǎng)一段時(shí)間以來(lái)，我一直在思考應(yīng)該做什么樣的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。最后，在朋友們的介紹下，我來(lái)到他們的工廠開(kāi)展了這項(xiàng)實(shí)踐活動(dòng)——XXXX紡織有限公司。在XX服裝廠參觀學(xué)習(xí)的兩天里，我作為制造業(yè)的一員，對(duì)服裝行業(yè)有了大致的了解，服裝業(yè)濃縮了制造業(yè)的一般特征：以產(chǎn)品為中心的組織和經(jīng)營(yíng)，也有勞動(dòng)密集型產(chǎn)業(yè)的生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)模式：工人的勞動(dòng)是價(jià)值的源泉，而且盛嘉迪的生產(chǎn)是OEM生產(chǎn)。外商來(lái)樣，企業(yè)按樣生產(chǎn)。因此，我在這里也學(xué)到了一些國(guó)際貿(mào)易的知識(shí)。

　　xx的生產(chǎn)車(chē)間給人舒適地感覺(jué)：寬敞明亮，每個(gè)生產(chǎn)區(qū)之間、每臺(tái)設(shè)備之間都隔開(kāi)必定間隔，并裝有“簡(jiǎn)易空調(diào)”（一種降溫設(shè)備，即使是盛夏，室溫也保持在二十幾度）。這都是為了符合外商地要求——保障工人地基本權(quán)益。

　　作為一家服裝企業(yè)，縫紉機(jī)是最必要、最重要的設(shè)備。經(jīng)過(guò)了解，我們知道縫紉機(jī)可以分為三類(lèi)：平縫機(jī)、包縫機(jī)和特種機(jī)，這三個(gè)類(lèi)別中的每一個(gè)包括150種機(jī)器縫紉機(jī)主要根據(jù)不同的服裝風(fēng)格和客戶要求配置。目前，生產(chǎn)車(chē)間約有300臺(tái)不同類(lèi)型的縫紉機(jī)，另一側(cè)的輔助車(chē)間主要進(jìn)行布檢、裁剪、剪線、熨燙和包裝（貼標(biāo)簽和掛商標(biāo)卡）等輔助工序。這里使用的設(shè)備有預(yù)縮機(jī)（提前收縮布料以防止將來(lái)使用時(shí)收縮，主要用于高檔衣物）、驗(yàn)布機(jī)、電剪刀、熨燙設(shè)備驗(yàn)針機(jī)（檢查衣物上留下的針，防止刺傷衣物使用者）。

　　該廠的生產(chǎn)運(yùn)作流程，成一個(gè)環(huán)形狀，首先從廠房東邊地輔助車(chē)間開(kāi)始，然后轉(zhuǎn)到西邊生產(chǎn)車(chē)間進(jìn)行生產(chǎn)，最后回到東邊地輔助車(chē)間進(jìn)行最后工序。當(dāng)然，這只是正常情況下，大致而言地。由于時(shí)裝制作地特殊性，其品種多、變化大、不固定、結(jié)構(gòu)復(fù)雜，導(dǎo)致這個(gè)環(huán)形地內(nèi)部經(jīng)常出現(xiàn)工序間地交叉。而且有時(shí)會(huì)需要配合工廠外面地資源、工序來(lái)完成生產(chǎn)，例如：客人要求衣服上要刺繡上圖案，那么生產(chǎn)到某部分必需停下來(lái)，運(yùn)輸?shù)酵獠窟M(jìn)行加工，然后再運(yùn)輸回來(lái)進(jìn)行繁殖。可以看出，工廠是以混合組織生產(chǎn)的。

　　具體地介紹一下生產(chǎn)流程，首先是接訂單。然后制衣廠地設(shè)計(jì)人員會(huì)根據(jù)客戶帶來(lái)地衣服樣版，用電腦排版（考慮該如何制衣樣，用料才最少），試制一件，根據(jù)試制過(guò)程中得出地方法結(jié)論，制出工藝技術(shù)圖，以該圖與客人商量、協(xié)商修改，當(dāng)客人滿意后，這份工藝技術(shù)圖就定下來(lái)，不許再變動(dòng)，成為該廠地“天書(shū)”、“圣旨”。接著就根據(jù)要求采購(gòu)材料，材料五花八門(mén)，大至布匹，小至小配飾（如釘狀地紐扣）。布匹運(yùn)來(lái)后就要驗(yàn)布，這叫做“先前q”。然后合格布匹送到裁剪間用電動(dòng)剪刀根據(jù)衣樣剪裁成衣服不同部分，再對(duì)這些“細(xì)塊”進(jìn)行“查片”，即是“前q”�！安槠�”合格地“細(xì)塊”送到生產(chǎn)車(chē)間開(kāi)始主要地生產(chǎn)，期間要經(jīng)過(guò)幾次“中q”。生產(chǎn)完成后就到后整部門(mén)，即進(jìn)行剪線、整燙、包裝工序，期間要經(jīng)過(guò)后q，合格地就進(jìn)倉(cāng)庫(kù)，等待客戶派人到廠進(jìn)行最后驗(yàn)貨。驗(yàn)貨合格地，就可以簽放行條，運(yùn)輸、交貨。

　　在所有工藝中，工藝設(shè)計(jì)是全廠最核心、要求最高的部分，三者相互獨(dú)立，QC質(zhì)量檢驗(yàn)與車(chē)間生產(chǎn)的關(guān)系是車(chē)間生產(chǎn)過(guò)程的每個(gè)階段都需要QC。工廠對(duì)QC投入了大量精力，對(duì)質(zhì)量有很高的要求�？梢钥闯�，在其競(jìng)爭(zhēng)戰(zhàn)略中，產(chǎn)品的質(zhì)量和數(shù)量排名第一這是非�，F(xiàn)實(shí)和可行的，因?yàn)楣�廠做OEM，不需要擔(dān)心供應(yīng)鏈（服裝行業(yè)已經(jīng)成熟，供應(yīng)充足），庫(kù)存管理（參觀期間發(fā)現(xiàn)庫(kù)存較�。┖彤a(chǎn)品銷(xiāo)售。因此，他有很多精力投資QC。只要在成本范圍內(nèi)質(zhì)量最好，就不必?fù)?dān)心其他問(wèn)題。

　　根據(jù)調(diào)查，xx的生產(chǎn)作業(yè)屬于小流水作業(yè)。生產(chǎn)工人分為八個(gè)小組，每個(gè)組有一個(gè)師傅監(jiān)督，全組人分工完成。衣服需要平縫地部分，統(tǒng)一由平縫工人完成，要包縫地部分由包縫工人完成，要縫特種線地就交由特種工完成。由于每件衣服要求不同，可以先做平縫部分，也可以先做其他部分，三大工種地編排有很大靈活性，每批貨都不同，所以三大類(lèi)縫紉機(jī)地?cái)[放可以經(jīng)常根據(jù)需要變。通常，縫制過(guò)程完成后，會(huì)有QC。檢驗(yàn)合格后，將直接進(jìn)入下一道工序。每道工序所需的時(shí)間主要取決于衣服的款式。單就生產(chǎn)步驟而言，最簡(jiǎn)單的只需一分鐘，最復(fù)雜的只需一小時(shí)。從客戶的訂單中完成一批貨物通常需要半年的時(shí)間。采用小流程操作的原因主要取決于時(shí)尚風(fēng)格和工廠的客觀情況：時(shí)裝工序短，交貨期短，品種多，結(jié)構(gòu)復(fù)雜，不固定，而且廠小人少，不可能大批量、用大流水方式去完成，所以小流水比較適合。

　　該工廠的主要問(wèn)題是：

　�。�1）勞動(dòng)力不足，盛家地在最理想的狀態(tài)下應(yīng)配備500臺(tái)縫紉機(jī)（以實(shí)現(xiàn)最高生產(chǎn)率），但由于工人短缺，現(xiàn)在不足300臺(tái)。工廠的生產(chǎn)能力為每月8萬(wàn)臺(tái)，但據(jù)了解，同樣規(guī)模的成熟工廠的總產(chǎn)量至少應(yīng)為12萬(wàn)件。可見(jiàn)，工人短缺對(duì)工廠的影響有多大。在我看來(lái)，除了繼續(xù)招聘員工外，我們還應(yīng)該在工廠培訓(xùn)縫紉工人，提高他們的技能。從專(zhuān)業(yè)技術(shù)學(xué)校招收一定數(shù)量的'有專(zhuān)業(yè)技能的學(xué)生，因此，工人們可以相互學(xué)習(xí)，充分利用專(zhuān)業(yè)技能。

　�。�2）日程安排問(wèn)題是書(shū)籍中的MRP問(wèn)題。有時(shí)，工廠的工作和休閑之間存在不平衡：有些工種必須加班，而另一些工種在參觀當(dāng)天無(wú)事可做，熨斗工們沒(méi)有去上班。他們昨晚剛趕去發(fā)貨，所以今天沒(méi)上班。工廠的進(jìn)度安排有問(wèn)題，工序之間的銜接不順暢，造成資源浪費(fèi)和閑置時(shí)間。

　�。�3）QC導(dǎo)致考核成本增加解決方案：培養(yǎng)員工的“質(zhì)量導(dǎo)向”思想，使員工在生產(chǎn)過(guò)程中自覺(jué)發(fā)現(xiàn)和預(yù)防質(zhì)量問(wèn)題的發(fā)生，發(fā)現(xiàn)質(zhì)量問(wèn)題不放過(guò)，有問(wèn)題的服裝不進(jìn)入下一道生產(chǎn)工序，及時(shí)補(bǔ)救，迅速找到質(zhì)量問(wèn)題的根源，有效降低錯(cuò)誤造成的沉沒(méi)成本，減少重復(fù)QC造成的成本。

　　在短短的七天的實(shí)踐中，盡管是疲憊受累但更多的是欣慰，因?yàn)槲腋杏X(jué)到自己的成長(zhǎng)。用實(shí)際行動(dòng)贏得了廠里各個(gè)員工以及領(lǐng)導(dǎo)的好評(píng)，也通過(guò)走進(jìn)基層了解更多現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，樹(shù)立了正確的成才觀，這次親身體驗(yàn)讓我有了更深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。

　　總之，這個(gè)寒假的社會(huì)實(shí)踐是豐富而有意義的。有些經(jīng)歷和經(jīng)歷讓人感到興奮，但它們永遠(yuǎn)不能用興奮來(lái)描述，因?yàn)檫@是一種真正的收獲，是對(duì)“體驗(yàn)優(yōu)先”的理解。

　　自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問(wèn)題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說(shuō)不完的話題。

大學(xué)寒假社會(huì)實(shí)踐報(bào)告7

　　今年的1月12日，我乘坐公交車(chē)出發(fā)于早上8：00準(zhǔn)時(shí)來(lái)到交大慧谷天域時(shí)捷等公司，開(kāi)始了我寒假社會(huì)實(shí)踐之旅。首先，我與天域時(shí)捷肖經(jīng)理見(jiàn)了面，肖經(jīng)理對(duì)我的到來(lái)表示熱烈的歡迎。他向我詳細(xì)介紹了天域時(shí)捷所銷(xiāo)售的產(chǎn)品、服務(wù)的對(duì)象以及天域時(shí)捷近幾年的發(fā)展概況等方面的情況。之后，他帶領(lǐng)我參觀了天域時(shí)捷，對(duì)七喜電腦大水牛產(chǎn)品以及各種耗材等進(jìn)行了介紹。他要求我在實(shí)踐過(guò)程中要主動(dòng)與天域時(shí)捷的技術(shù)員們接觸，多動(dòng)手、多動(dòng)腦，敢于發(fā)問(wèn)，將書(shū)本上學(xué)到的東西與實(shí)際相結(jié)合。由于計(jì)算機(jī)軟硬件發(fā)展速度空前，因此對(duì)于在實(shí)踐過(guò)程中發(fā)現(xiàn)與書(shū)本上不同的地方要勇于探索，善于創(chuàng)新。最后他祝愿我在本次實(shí)踐活動(dòng)中能夠?qū)W到更多的東西，取得優(yōu)異的成績(jī)。同時(shí)，為了給自己盡量多的創(chuàng)造動(dòng)手機(jī)會(huì)，我還聯(lián)系了到交大慧谷電腦城萬(wàn)博美訊、志誠(chéng)電腦等作為我的實(shí)踐單位。

　　到交大慧谷商城之后，萬(wàn)博美訊饒經(jīng)理為我介紹了交大慧谷電腦城的商家、產(chǎn)品結(jié)構(gòu)和銷(xiāo)售情況。接下來(lái)的時(shí)間，這里的技術(shù)員和經(jīng)理還給我從主板、顯示器、cpu到顯卡、聲卡、內(nèi)存、機(jī)箱電源、鼠標(biāo)鍵盤(pán)等產(chǎn)品作了一一介紹。他要求我在實(shí)踐過(guò)程中不但要學(xué)會(huì)如何裝機(jī)，正確分辨計(jì)算機(jī)各部件的真?zhèn)�，操作系統(tǒng)及部分應(yīng)用軟件的安裝，還要學(xué)會(huì)計(jì)算機(jī)經(jīng)營(yíng)，市場(chǎng)調(diào)研，社會(huì)公關(guān)等方面的能力，全方位地發(fā)展，真正地達(dá)到社會(huì)實(shí)踐的目的。下午6：30，我將第一天假期社會(huì)實(shí)踐暫告一個(gè)段落，盡管我累得腰酸背痛，但是我卻十分高興。

　　從1月12日至1月13日我在所在公司進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐�？朔�了天氣寒冷的不良條件，在公司時(shí)學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)有關(guān)裝機(jī)、裝系統(tǒng)、裝應(yīng)用軟件的基本操作、計(jì)算機(jī)經(jīng)營(yíng)、工廠市場(chǎng)行情調(diào)查、社會(huì)公關(guān)等方面的內(nèi)容。在客戶需要時(shí)還根據(jù)客戶要求上門(mén)服務(wù)，同時(shí)這也響應(yīng)了團(tuán)中宣部、團(tuán)中央、全國(guó)學(xué)聯(lián)“同人民緊密結(jié)合，為祖國(guó)奉獻(xiàn)青春”的口號(hào)。博得了市民的一致認(rèn)可。為了保證我學(xué)到的東西能夠切實(shí)規(guī)范化、系統(tǒng)化。我要求各自己每天必須寫(xiě)個(gè)人日志，注意消化自己在平時(shí)所學(xué)到的東西。

　　實(shí)踐期間我爭(zhēng)取一切可能的機(jī)會(huì)讓我動(dòng)手，短短的幾天時(shí)間，自己裝過(guò)至少三臺(tái)電腦，絕大部分自己都曾到過(guò)用戶家中為 用戶解決問(wèn)題，我對(duì)計(jì)算機(jī)的一般性故障也能作一定的維護(hù)，具備了一定的產(chǎn)品真?zhèn)巫R(shí)別能力，甚至我還學(xué)到了很多經(jīng)營(yíng)技巧和對(duì)付奸商的手腕，對(duì)計(jì)算機(jī)的總體認(rèn)識(shí)和把握也有了顯著提高。

　　實(shí)踐也讓我對(duì)百諾威電腦城和交大慧谷電腦城的整體運(yùn)行情況有了一個(gè)大致的了解。百諾威電腦城地處上海市中心附近，門(mén)前每天有大量的流動(dòng)人口，而且電腦城也有一定的歷史。幾乎上海所有的市民都知道百諾威電腦城，給人的感覺(jué)是進(jìn)入百諾威電腦城后又沒(méi)有一個(gè)是來(lái)閑逛的，一般都是有備而來(lái)，而且一旦看中馬上就會(huì)付錢(qián)購(gòu)買(mǎi)。所以基本上百諾威電腦城每來(lái)一個(gè)顧客就會(huì)有一樁生意成交。

　　交大慧谷電腦城地處上海市交通大學(xué)附近，一樓是電器城，二樓才是電腦城，而交大慧谷公司對(duì)其電腦商家宣傳力度不夠，致使很多人并不知道交大慧谷電器城有電腦。一般來(lái)的都閑逛而已。所以盡管交大慧谷電器城的顧客人數(shù)要稍微多一些，但是真正成交的生意還是比較少，相對(duì)百諾威來(lái)說(shuō)，生意則要蕭條一點(diǎn)。

　　因此，我認(rèn)為對(duì)交大慧谷電器城和百諾威電腦城應(yīng)該采取兩兩合作，優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，進(jìn)一步加強(qiáng)交流和溝通。對(duì)百諾威的電腦公司來(lái)講，通過(guò)與交大慧谷電腦公司的合作可以發(fā)揮其顧客比較多的優(yōu)勢(shì)，有利于宣傳自己的品牌，彌補(bǔ)客流量的不足。對(duì)交大慧谷的電腦公司來(lái)講，通過(guò)與百諾威的電腦公司的合作可以進(jìn)一步擴(kuò)大交大慧谷的影響，讓交大慧谷電腦城在上海市民的心目中樹(shù)立一個(gè)良好的'形象。同時(shí)也可以利用百諾威電腦公司成交率比較高的優(yōu)勢(shì)進(jìn)一步提升自己的銷(xiāo)售量，發(fā)展壯大自己。

　　通過(guò)前面1月12日—1月17日6天的實(shí)踐，使我具備了一些裝機(jī)的基本技能，了解了計(jì)算機(jī)內(nèi)部各部件及如何裝機(jī)等方面的內(nèi)容。技術(shù)員們決定利用1月18日和19日開(kāi)展兩次計(jì)算機(jī)技術(shù)義務(wù)咨詢活動(dòng)。為了保證這兩次活動(dòng)的成功開(kāi)展，我進(jìn)行詳細(xì)的安排策劃，與實(shí)踐單位、贊助商進(jìn)行了統(tǒng)一的協(xié)商，對(duì)場(chǎng)地進(jìn)行了申請(qǐng)。同時(shí)，我和他們夜以繼日擬出了十多種不同的配機(jī)方案、知識(shí)問(wèn)卷調(diào)查表、計(jì)算機(jī)使用過(guò)程中的常見(jiàn)故障及解決辦法、計(jì)算機(jī)發(fā)展史等與計(jì)算機(jī)有關(guān)的內(nèi)容。經(jīng)過(guò)大家共同不懈的努力，各項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)終于在7月17日臨晨2點(diǎn)完成。

　　1月18日上午，陽(yáng)光燦爛，春風(fēng)和煦，藍(lán)天白云下的上海更加漂亮。但大家們卻一點(diǎn)都沒(méi)有留意周?chē)�的景色，我心中只有一個(gè)念頭，就是把今天的義務(wù)活動(dòng)搞成功，把自己所掌握的知識(shí)技術(shù)盡量多的傳授給市民，為市民盡量多的排憂解難。上午9：30我的義務(wù)咨詢活動(dòng)正式開(kāi)始，廣大市民向我提了很多問(wèn)題，我不辭辛勞，耐心地一一解答，甚至派人到群眾加中解決他們的問(wèn)題。很多市民對(duì)我的配機(jī)方案表現(xiàn)出了濃厚興趣，他們不斷地詢問(wèn)配置單上各部件性能、價(jià)格、兼容性等方面的問(wèn)題。對(duì)我給出的常用故障檢測(cè)及其解決辦法也作了較高的評(píng)價(jià)。咨詢活動(dòng)圓滿結(jié)束。1月19日，該活動(dòng)在火車(chē)站再次成功舉辦，并且收到了十分良好的效果。

大學(xué)寒假社會(huì)實(shí)踐報(bào)告8

　　20xx年寒假我來(lái)到了聯(lián)想售后服務(wù)部實(shí)習(xí)，從前家里的電腦出現(xiàn)故障，不知道怎么處理，只能等專(zhuān)業(yè)人士來(lái)解決問(wèn)題，如今，我卻要給別人解決問(wèn)題了。想到這里，心中竟升騰起一陣自豪。

　　本身我就對(duì)電腦很感興趣，經(jīng)朋友介紹就來(lái)到這里實(shí)習(xí)。短短1個(gè)月的工作過(guò)程使我受益匪淺。不僅計(jì)算機(jī)專(zhuān)業(yè)知識(shí)增長(zhǎng)了，最主要是懂得了如何更好的為人處事。當(dāng)今社會(huì)一直處在加速的發(fā)展變化中，所以對(duì)人才的要求也越來(lái)越高，我們要用發(fā)展的眼光看問(wèn)題，就要不斷提高思想認(rèn)識(shí)，完善自我。師傅說(shuō)作為一名it從業(yè)者，所受的社會(huì)壓力將比其他行業(yè)更加沉重，要學(xué)會(huì)創(chuàng)新求變，以適應(yīng)社會(huì)的需要。如果是在單位，那就更需要掌握全面的計(jì)算機(jī)知識(shí)，因?yàn)樾〉接?jì)算機(jī)的組裝維修，大到服務(wù)器的維護(hù)與測(cè)試，都需要一個(gè)人獨(dú)立完成。可以說(shuō)，近1個(gè)月的工作使我成長(zhǎng)了不少，從中有不少感悟，下面就是我的一點(diǎn)心得：

　　第一是要真誠(chéng)：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠(chéng)的力量。第一天去服務(wù)部實(shí)習(xí)，心里不可避免的有些疑惑：不知道師傅怎么樣，應(yīng)該去怎么做啊，要去干些什么等等!踏進(jìn)公司的辦公室，只見(jiàn)幾個(gè)陌生的臉孔用莫名而疑惑的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家多很友善的微笑歡迎我的到來(lái)。從那天起，我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每天早上見(jiàn)到他們都要微笑的說(shuō)聲：“師傅早”，那是我心底真誠(chéng)的問(wèn)候。我總覺(jué)得，經(jīng)常有一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問(wèn)候，但它卻表達(dá)了對(duì)老師同事對(duì)朋友的尊重關(guān)心，也讓他人感覺(jué)到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時(shí)間，我就和師傅們打成一片，很好的跟他們交流溝通學(xué)習(xí)，我想，應(yīng)該是我的真誠(chéng)，換得了老師的信任。他們把我當(dāng)朋友也愿意指導(dǎo)我，愿意分配給我任務(wù)。

　　第二是溝通：要想在短暫的實(shí)習(xí)時(shí)間內(nèi)，盡可能多的學(xué)一些東西，這就需要跟老師有很好的溝通，加深彼此的了解，剛到網(wǎng)絡(luò)中心，老師并不了解你的工作學(xué)習(xí)能力，不清楚你會(huì)做哪些工作，不清楚你想了解什么樣的知識(shí)，所以跟老師建立起很好的溝通是很必要的。同時(shí)我覺(jué)得這也是我們將來(lái)走上社會(huì)的一把不可獲缺的鑰匙。通過(guò)溝通了解，師傅我有了大體的了解，一邊有針對(duì)性的教我一些計(jì)算機(jī)知識(shí)，一邊根據(jù)我的興趣給予我更多的指導(dǎo)與幫助，例如我對(duì)網(wǎng)絡(luò)布線，電腦硬件安裝，系統(tǒng)、網(wǎng)絡(luò)或硬件故障排除，工作原理應(yīng)用等方面比較感興趣，師傅就讓我和他一起完成電腦故障排除工作。在這次的工作中，我真正學(xué)到了計(jì)算機(jī)教科書(shū)上所沒(méi)有的知識(shí)，擁有了實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，這才真正體現(xiàn)了知識(shí)的真正價(jià)值，學(xué)以致用。

　　第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。在中心時(shí)，老師就跟我說(shuō)，想做電腦維護(hù)這一塊，激情與耐心必不可少，在產(chǎn)品更新方面，這一行業(yè)就像做新聞工作，不斷的在更新，這就需要你有激情去發(fā)現(xiàn)與創(chuàng)造，而你的耐心就要用到不斷的學(xué)習(xí)新知識(shí)，提高自己的專(zhuān)業(yè)水平當(dāng)中去。在一些具體的工作當(dāng)中也是這樣的：記得剛來(lái)公司實(shí)習(xí)的時(shí)候老板安排我學(xué)習(xí)安裝winxp操作系統(tǒng)，我本想這應(yīng)該是非常簡(jiǎn)單的事，可沒(méi)想到出現(xiàn)了很多問(wèn)題，還是在師傅一步一步的教導(dǎo)下，直到最后才把系統(tǒng)安裝成功，用了整整兩天的時(shí)。通過(guò)自己的摸索，調(diào)試，自此，我算是真正的弄明白了計(jì)算機(jī)的硬件安裝，維護(hù)和更新。后來(lái)我又進(jìn)行了各種計(jì)算機(jī)操作系統(tǒng)的反復(fù)安裝調(diào)試，一遍又一遍的調(diào)試安裝，自然有些煩，但我用我的'熱情與耐心克服這些困難，師傅也幫我用書(shū)面的方式整理了不少關(guān)于硬件故障的經(jīng)驗(yàn)，比如說(shuō)：我們可以在電腦啟動(dòng)的時(shí)候就可以通過(guò)聲音來(lái)判斷故障：1短:啟動(dòng)正常，2短:非致命錯(cuò)誤， 1長(zhǎng)1短:顯示錯(cuò)誤 ，1長(zhǎng)2短:鍵盤(pán)錯(cuò)誤;

　　計(jì)算機(jī)藍(lán)屏的原因有：

　　一、系統(tǒng)重要文件損壞或丟失引起的 (包括病毒所致)

　　二、內(nèi)存超頻或不穩(wěn)定造成的藍(lán)屏

　　三、硬件的兼容性不好引起的藍(lán)屏

　　四、硬件散熱引起的“藍(lán)屏”故障

　　計(jì)算機(jī)經(jīng)常死機(jī)的原因有：

　　一、系統(tǒng)出現(xiàn)錯(cuò)誤包括病毒所致

　　二、主板的芯片或者其他的零部件損壞

　　三、顯卡接觸不良

　　四、內(nèi)存接觸不良

　　五、cpu風(fēng)扇散熱不良

　　六、計(jì)算機(jī)的電源有題

　　七、硬盤(pán)出現(xiàn)故障等

　　計(jì)算機(jī)黑屏的原因：

　　一、顯示器斷電，或顯示器數(shù)據(jù)線接觸不良

　　二、主板沒(méi)有供電

　　三、顯卡接觸不良或損壞

　　四、cpu 接觸不良

　　五、內(nèi)存條接觸不良

　　六、機(jī)器感染病毒，bios 被破壞性刷新等等。

　　因?yàn)槲規(guī)煾凳怯布�方面的工程師，�?duì)軟件了解可能比較少吧，所以在軟件方面的故障我接觸的比較少，大多客戶都是中病毒引起的，直接重裝系統(tǒng)就解決問(wèn)題了。但是我覺(jué)得重裝系統(tǒng)實(shí)在是耗費(fèi)太多的時(shí)間了，所以我就自學(xué)了很多軟件方面的知識(shí)以完備自己。在公司里我問(wèn)師傅，查資料，一個(gè)個(gè)問(wèn)題迎刃而解，自己在這方面的知識(shí)得到了充實(shí)。這些在平常的書(shū)本上僅僅是獲得感性的認(rèn)識(shí)，而在這里真的實(shí)踐了，才算是真正的掌握了，也讓我認(rèn)識(shí)到了自己的不足，告誡自己，不管做什么，切忌眼高手低，要善于鉆研。師傅說(shuō)對(duì)每臺(tái)計(jì)算機(jī)都要細(xì)心負(fù)責(zé)，具有基本的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)，因?yàn)榧?xì)心負(fù)責(zé)是做好每一件事情所必備的基本條件，基本的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)是做好工作的前提。

　　第四是“主動(dòng)出擊”：當(dāng)你可以選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權(quán)握在自己手中。在公司的時(shí)候，我會(huì)主動(dòng)的打掃衛(wèi)生，主動(dòng)地幫師傅做一些力所能及的事情，并會(huì)積極地尋找合適的時(shí)間，向老師請(qǐng)教問(wèn)題，跟師傅像朋友那樣交流，談生活學(xué)習(xí)以及未來(lái)的工作，通過(guò)這些我就和師傅走的更近，在實(shí)習(xí)當(dāng)中，，師傅就會(huì)更愿意更多的指導(dǎo)我，使我獲得更大的收獲。有時(shí)我就自高奮勇，獨(dú)自去一些地方進(jìn)行檢修等故障排除。我心里感覺(jué)很高興，因?yàn)槲业闹鲃?dòng)，我鞏固了我所學(xué)的知識(shí)，并且得到了師傅的認(rèn)可。

　　第五是講究條理：如果你不想讓自己在緊急的時(shí)候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習(xí)慣。“做什么事情都要有條理，”這是從小爸爸給我的忠告。在售后服務(wù)部的文件材料很多，這就需要很有條理的去整理好，以免用的時(shí)候翻箱倒柜的去找，耽擱時(shí)間，浪費(fèi)精力，誤了事情。所以主管的桌子上總是收拾得井井有條。這一點(diǎn)對(duì)我感觸很深，同時(shí)讓我聯(lián)想到在一本書(shū)上看到這么一個(gè)故事，一位在美國(guó)電視領(lǐng)域頗有成就的美籍華人當(dāng)部門(mén)經(jīng)理時(shí)，總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經(jīng)理桌上總是亂糟糟堆滿信件。他說(shuō)，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理�！笨偛糜谑前堰@種做法推廣到全公司，整個(gè)公司的運(yùn)作變得有序，效率也提高了。所以說(shuō)：養(yǎng)成講究條理的好習(xí)慣，能讓我們?cè)诠ぷ髦惺芤娣藴\。

　　整個(gè)的實(shí)習(xí)過(guò)程是緊張而愉快的，我的工作態(tài)度和成效也得到了總經(jīng)理和同事們的一致稱贊。作為我在踏出社會(huì)之前的為數(shù)不多的幾次實(shí)踐中，這次的實(shí)踐的確給予了我很多。今后，我將繼續(xù)保持認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，高尚的思想覺(jué)悟，進(jìn)一步完善和充實(shí)自己，爭(zhēng)取在以后的學(xué)習(xí)中更好的完善自己，在以后的實(shí)踐中更好的運(yùn)用去自己的只是，做一個(gè)合格的大學(xué)生，將來(lái)做一名對(duì)社會(huì)有用的人。

大學(xué)寒假社會(huì)實(shí)踐報(bào)告9

　　這次寒假的時(shí)刻我訓(xùn)練了自己一下，在假日開(kāi)端之前我常常在路上會(huì)看到許多的學(xué)生推銷(xiāo)產(chǎn)品，這樣是需求跟陌生人打交道的，我一向以為自己的短少這些才干，寒假中是一個(gè)很好的時(shí)機(jī)，訓(xùn)練自己，讓自己成為一名愈加外向，交流才干，事務(wù)才干更強(qiáng)的大學(xué)生。

　　在校園閑的時(shí)刻太久了，不知道自己要去做什么作業(yè)，總是會(huì)覺(jué)得自己很無(wú)聊，每一天都在糟蹋著時(shí)刻，我也覺(jué)自己參與實(shí)踐的次數(shù)很少，許多的作業(yè)自己還沒(méi)有領(lǐng)會(huì)過(guò)，這次寒假我是在做產(chǎn)品推銷(xiāo)，我也邁出了一大步，因?yàn)樽约阂矝](méi)有嘗試過(guò)，我便是想要感受一下這種感覺(jué)，自己交流才干是不強(qiáng)的，許多人說(shuō)在做一件作業(yè)的時(shí)分需求依照自己的強(qiáng)項(xiàng)來(lái)挑選，可是我卻是挑選了自己不拿手的.，其實(shí)我覺(jué)得這也便是觀點(diǎn)不同吧，這次的寒假實(shí)踐我十分的快樂(lè)，充分，也知道了做產(chǎn)品推銷(xiāo)的那份不易。

　　寒假開(kāi)端的第二周我就全部準(zhǔn)備就緒了，從前自己都是在家里宅著在，這次我的挑選了邁出這一步，讓自己訓(xùn)練一番，我去到了一家護(hù)膚品專(zhuān)賣(mài)店做產(chǎn)品推銷(xiāo)，從來(lái)沒(méi)有想過(guò)自己做這個(gè)作業(yè)，就像一開(kāi)端自己不知道怎樣去開(kāi)端相同，不過(guò)來(lái)到了這兒之后我仍是有人帶的，了解了一下咱們產(chǎn)品，也深化的去學(xué)習(xí)了一些護(hù)膚的常識(shí)，自己的之前不知道什么叫做時(shí)刻急迫，這次我是真的知道了時(shí)刻急迫這幾個(gè)字，我來(lái)到這兒的第一三天就開(kāi)端了自己的推銷(xiāo)之路，靠著自己前兩天的一個(gè)匆促而又簡(jiǎn)略的學(xué)習(xí)，還有關(guān)于產(chǎn)品的了解我開(kāi)端了自己的推銷(xiāo)，自己也不知道會(huì)產(chǎn)生什么，總歸我是感覺(jué)很?chē)?yán)峻的。

　　開(kāi)端了推銷(xiāo)之路，毫無(wú)疑問(wèn)自己一開(kāi)端處處受阻，我不知道這是什么原因，可是我覺(jué)得這一定是自己的問(wèn)題，一開(kāi)端我子啊推銷(xiāo)的時(shí)分也是覺(jué)得很欠好意思，自己的言語(yǔ)安排才干不夠好，就像在推銷(xiāo)產(chǎn)品的時(shí)分自己也不能夠清楚的表達(dá)，我一向在改進(jìn)這問(wèn)題，我很清楚這不是不能改動(dòng)的，這也很簡(jiǎn)略，這次在作業(yè)中我也很清楚，這給我?guī)��?lái)的影響是許多的，我邁出了第一步，我就不怕接下來(lái)會(huì)出什么問(wèn)題了，我開(kāi)端一步一步的研究這個(gè)推銷(xiāo)作業(yè)，我把本身的一些問(wèn)題解決后，這花了我一周的時(shí)刻我一向在不斷的找陌生人推銷(xiāo)。

　　漸漸的我開(kāi)端了解用戶的需求把人群分類(lèi)清晰自己要向哪一類(lèi)的人群推銷(xiāo)，漸漸的我成功了，我賣(mài)出了產(chǎn)品，這個(gè)寒假中我賣(mài)

大學(xué)寒假社會(huì)實(shí)踐報(bào)告10

　　寒假即將結(jié)束了，回想起已過(guò)去的寒假的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，心中不免有些隱隱的不舍和留戀。寒假就這樣告一段落，簡(jiǎn)直難以置信，畢竟過(guò)的太快了�？偸歉杏X(jué)自己好像還沒(méi)有好好地度過(guò)假期，可是，眼前的事實(shí)卻是令人不得不去接受和面對(duì)�？鞓�(lè)的時(shí)光總是顯得很快，不快樂(lè)的時(shí)光總是顯得漫長(zhǎng)。在這個(gè)假期里，我經(jīng)歷的和我收獲的很難用恰當(dāng)?shù)脑~語(yǔ)來(lái)描述，畢竟生活中總是遇到很難找出合適的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)準(zhǔn)確地去衡量其本身的價(jià)值事情，這是在所難免的。

　　首先,在這個(gè)假期里,我的社會(huì)實(shí)踐或許顯得稍稍不同，我想這主要是由于我的假期安排較為寬松的原因，并且只是大致安排了假期生活，或許才導(dǎo)致我的假期安排與眾不同。

　　總體上來(lái)看，這個(gè)假期安排也在一定程度上達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)。我的假期生活并沒(méi)有特意地把每一天的生活安排的滿滿的，必然有很多原因，其中一個(gè)原因是擔(dān)心計(jì)劃趕不上變化，世事難料，更何況長(zhǎng)年不在家的人，一回到家就必然會(huì)顯得放松和不顧一切。一句話說(shuō)得好，一個(gè)沒(méi)有在黑夜里哭泣的人，是沒(méi)有資格談?wù)撊松�二字的。而我套用這句話，一個(gè)沒(méi)有長(zhǎng)期在外漂泊的人，沒(méi)有資格談?wù)摶丶叶�字。自己就是常常在外，因此，總想呆在家里。自己�?dāng)然知道自己的弱點(diǎn)和不足，即使知道結(jié)果會(huì)令人感到不知所措，但是，礙于人之天性，有時(shí)不免有些嘆氣和后悔，卻又有點(diǎn)兒顯得無(wú)可奈何。在假期的結(jié)束之際，我對(duì)假期的生活進(jìn)行了一些反思，根據(jù)假期的經(jīng)歷和和體驗(yàn)，總結(jié)出一些經(jīng)驗(yàn)和道理，渴盼著這些總結(jié)幫助我以便更好地投入到新的學(xué)習(xí)生活中去.以下主要是我在假期中所進(jìn)行的些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)以及所思所想.

　　其次，在假期里，我體會(huì)到最深的一點(diǎn)就是家的重要性。在假期的初始階段，我的假期安排并沒(méi)有急于進(jìn)行清晰的規(guī)劃，相反只是進(jìn)行了幾天的大休整，沒(méi)有什么特別的原因，就是想在家這個(gè)溫暖的港灣靠一靠，停一停。感覺(jué)在家的時(shí)候，每一天的生活都是幸福的。

　　最恰當(dāng)?shù)睦�子，自己長(zhǎng)久以來(lái)的心結(jié)，終于經(jīng)過(guò)與家人的一次又一次的心靈與心靈的溝通，我慢慢地了解到曾經(jīng)的自己有些想法存在著嚴(yán)重的不恰當(dāng)性和淺薄性。在放假以前的自己因?yàn)樽约核�遇到的事情一時(shí)難以接受，同時(shí)懷著深深得不理解，總是以為自己的價(jià)值觀發(fā)生了混亂，好像一切的一切都變了，努力地尋找生活的方向，卻怎么也找不到方向和出路。并且在那些日子里持續(xù)不斷地于無(wú)數(shù)個(gè)黑夜里苦苦地自問(wèn)自己活著是到底為了什么，難道自己曾經(jīng)所堅(jiān)持的所謂的真理都是錯(cuò)誤的嗎？難道心中所持有的信仰都是不對(duì)的？曾經(jīng)的'堅(jiān)持是不值得的。盡管經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次的也深深地體會(huì)到家的重要性，我認(rèn)為正是由于家的存在才給了我持續(xù)不斷的動(dòng)力，讓我永葆生機(jī)，讓我能夠飛的更高更遠(yuǎn)。常常這樣想，哪怕有一天或許在外很長(zhǎng)時(shí)間的我想停下來(lái)的時(shí)候，總會(huì)有家這個(gè)難以改變的老地方給我永久的安全感。

　　其次，在接下來(lái)的日子里，生活平平淡淡，一切都是那樣的自然，卻又有點(diǎn)兒令人惴惴不安。一個(gè)最令人擔(dān)憂的事情就是考試成績(jī)結(jié)果，畢竟對(duì)我來(lái)講，此刻，這件事情于我的未來(lái)有著很大的關(guān)系，結(jié)果已經(jīng)出來(lái)，可是，我卻不敢去看，這又是自己的弱點(diǎn)。這種忐忑不安的心情將會(huì)持續(xù)多久？難道這將會(huì)伴隨著我直到假期結(jié)束嗎？我心中暗暗地這樣小心翼翼地揣測(cè)著，然而，心中似乎早已有了答案，只是不敢承認(rèn)罷了。什么時(shí)候去看呢？我不知道。

　　也許是由于太緊張了吧，記得曾經(jīng)有一天晚上在睡覺(jué)的時(shí)候，竟然夢(mèng)到自己考試遲到了，直嚇的我從睡夢(mèng)中驚醒過(guò)來(lái)，心情久久地不能夠平靜下來(lái)。再回想之前的考試，心里便不自覺(jué)地更加擔(dān)心起來(lái)。有時(shí)候，悄悄地在心中祈禱，期許能考個(gè)好成績(jī)，但是，擔(dān)心和焦慮卻是時(shí)常伴隨左右，似乎總有那樣一點(diǎn)陰影籠罩著我的內(nèi)心。明天會(huì)怎樣? 暫時(shí)無(wú)法給出明確的答案，答案卻已經(jīng)悄然存在，或許只是不敢去想那結(jié)果吧。不能就這樣持續(xù)下去，總該找點(diǎn)兒事情做吧！有時(shí)候，就不自覺(jué)地這樣想。

　　其次，伴隨著種種憂慮和焦躁不安，為了避免浪費(fèi)這難得的假期，我找了一些事情來(lái)做。這里的事情并不是到外地打工，而是主要在圍繞著家以及家的附近所進(jìn)行的一系列小活動(dòng)。

　　在家的時(shí)候，我把家里進(jìn)行了一番大的倒騰。前一兩天主要是把家里的衣服以及棉被洗了洗之后晾曬了一番，緊接著的幾天，又把門(mén)窗統(tǒng)統(tǒng)打開(kāi)，引陽(yáng)光進(jìn)入屋內(nèi)，同時(shí)，把各種家具搬出來(lái)，撂在院子里，那種情景壯觀極了！說(shuō)著簡(jiǎn)單，做著卻很難。雖然，家里的東西不多，但是，要把東西從屋內(nèi)弄到屋外，的確是需要下一番大力氣。這不，我就弄了好幾天才完全弄得差不多。簡(jiǎn)直是把人累壞了！這還只是個(gè)開(kāi)始呢!

　　不在家的時(shí)候，除了找了一下好朋友玩之外，其余的大多數(shù)時(shí)間，則主要是學(xué)了一些新的實(shí)用技能。心里邊想著能有一技之長(zhǎng)也挺不錯(cuò)的�？逝尾痪玫囊惶欤�能夠在生活中或者是在工作中能夠用得上自己所學(xué)的這些所謂的技能。

　　在這里，我覺(jué)得有必要提一件非常小的但對(duì)我來(lái)說(shuō)感到非常震撼事情。過(guò)年之前的一天，我的四姨上我們家來(lái)找我母親說(shuō)話，在她們聊天的過(guò)程中，四姨說(shuō)到一件事情，引起了我的注意。她說(shuō)表哥在一家造船廠工作，但是，工作并不順利。我們問(wèn)她原因，她說(shuō)是因?yàn)樗�上學(xué)的時(shí)候沒(méi)有好好學(xué)，以至于他在工作中總是遇到麻煩。例如，在焊鋼筋的時(shí)候，老板要求必須在一個(gè)面積為500平方米的圓內(nèi)用三角尺找到36度角進(jìn)行焊接，由于他沒(méi)有學(xué)牢固這方面的知識(shí)點(diǎn)原因，導(dǎo)致他在后來(lái)的工作中他只好憑感覺(jué)找到這個(gè)焊接點(diǎn)，結(jié)果可想而知，對(duì)方對(duì)他的工作不是太滿意。趁著過(guò)年這個(gè)時(shí)間，他想把這一點(diǎn)知識(shí)補(bǔ)上，于是就讓我的四姨上我們家來(lái)問(wèn)這道題。

　　在這件事中，我深受啟發(fā)。這里之所以提起此事，并不是為了嘲笑別人，而是想以此來(lái)激勵(lì)自己不斷學(xué)習(xí)和努力。我認(rèn)識(shí)到也許目前所學(xué)的知識(shí)并不一定用到，但或許在不久的一天會(huì)有意想不到的用處。正處于知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的積累的過(guò)程中每一個(gè)人，需要足夠的耐心和毅力，才能不斷的突破自我，取得較大的進(jìn)步和提升。

　　再次，在假期里，我的假期生活正是在看似無(wú)計(jì)劃的，而實(shí)質(zhì)上按照一定的計(jì)劃進(jìn)行著。在這個(gè)過(guò)程中，我也看了一些書(shū)籍，比如《跟往事干杯》這本書(shū)伴隨著我度過(guò)了整個(gè)假期，在細(xì)細(xì)品味故事情節(jié)發(fā)展的過(guò)程中，我更深切地體會(huì)到在處理家庭人際關(guān)系方面所具有的包容和體諒。在家人的關(guān)愛(ài)和理解的過(guò)程中，我們的家才能充滿愛(ài)和希望，我們的家庭才會(huì)更加穩(wěn)固。

　　最后，在深深地懷念和不舍中，我的假期生活即將結(jié)束了。我相信，在未來(lái)的生活和學(xué)習(xí)中，假期的社會(huì)實(shí)踐會(huì)不斷地給我以極大地動(dòng)力和支持。感謝家人和朋友的陪伴，這個(gè)假期正是因?yàn)橛辛怂麄兊膸椭�而精彩萬(wàn)分。平平淡淡的假期生活每一天留給了我以后的每一天不平平淡淡的假期回憶，或許在某一個(gè)寧?kù)o的夜晚，我會(huì)十分想念這值得令人永遠(yuǎn)懷念的假期，會(huì)久久地回憶......

大學(xué)寒假社會(huì)實(shí)踐報(bào)告11

　　時(shí)間過(guò)的真快啊，眨眼間一學(xué)期又過(guò)去了，剛一放假我就考慮該怎么完成學(xué)校布置的寒假作業(yè)，那就是在醫(yī)院見(jiàn)習(xí)十天以上，寒假一回家我就想著玩玩放松放松，在家上網(wǎng)碰到同學(xué)于是就問(wèn)她去醫(yī)院見(jiàn)習(xí)沒(méi)。她說(shuō)見(jiàn)習(xí)只是一種形式而已，可以不去見(jiàn)習(xí)，直接讓親戚在單位里蓋章就行了，但是自從進(jìn)了大學(xué)我就感受到社會(huì)的壓力，競(jìng)爭(zhēng)的殘酷和優(yōu)勝劣汰的制度，身邊的人都是那么的有實(shí)力，都那么的深藏不露，所以自己更應(yīng)該努力學(xué)習(xí)，而不是持敷衍的態(tài)度，是為了以后能有個(gè)好的工作，于是就開(kāi)始計(jì)劃該怎么去安排時(shí)間見(jiàn)習(xí)。

　　我就在媽媽的陪同下把保健院的周邊環(huán)境熟悉了一下，并與帶著我見(jiàn)習(xí)的姐姐們見(jiàn)了面，那時(shí)的我眼神里充滿了好奇，躺在被窩里迫不及待的等待見(jiàn)習(xí)的到來(lái)。

　　婦幼保健院有很多科室，有婦產(chǎn)科、乳腺科、早期干預(yù)科、產(chǎn)后保健科等等，因?yàn)槲覍W(xué)的是康復(fù)治療技術(shù)，所以針對(duì)的主要是與康復(fù)有關(guān)的，我所學(xué)的專(zhuān)業(yè)是以它以身心功能障礙者為對(duì)象，以多種功能康復(fù)的療法為手段，以恢復(fù)傷患者和殘疾人的日常生活自理、學(xué)習(xí)、工作和社會(huì)生活的能力為目標(biāo)，幫助他們改善身體素質(zhì)、提高生活質(zhì)量、重返社會(huì)， 而黃岡市婦幼保健院的科室與我所學(xué)的專(zhuān)業(yè)密切相關(guān)。

　　一、早期干預(yù)科見(jiàn)習(xí)

　　見(jiàn)習(xí)的前三天我一直都是在早期干預(yù)室，先開(kāi)始不懂為什么才一個(gè)月大的小孩就開(kāi)始進(jìn)行運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的訓(xùn)練，于是就帶著疑問(wèn)請(qǐng)教護(hù)士姐姐才明白，人類(lèi)具有許多潛質(zhì)和能力可以通過(guò)早期教育的訓(xùn)練來(lái)挖掘，例如增強(qiáng)感觀刺激{視、聽(tīng)觸運(yùn)動(dòng)，精細(xì)動(dòng)作…..}，如果不進(jìn)行早期教育這些能力在早期丟失后，一生中就難以重新建立。于是就仔細(xì)觀察護(hù)士姐姐們是怎樣給小寶寶進(jìn)行訓(xùn)練并銘記于心，步驟是這樣的。首先，她們會(huì)拿個(gè)用繩子串在一起的鈴鐺放在距孩子耳朵約10-15cm處搖出聲音以助寶寶的聽(tīng)力;第二就是在離小孩眼前稍遠(yuǎn)處用手拿著顏色鮮亮的方塊紙并緩慢的移動(dòng)用來(lái)觀察孩子的追視如何，并對(duì)寶寶看物體的能力進(jìn)行提高。第三就是用手握住小孩的小手把大拇指往外推，避免大拇指內(nèi)收，影響小孩精細(xì)運(yùn)動(dòng)，第四用適當(dāng)?shù)牧Χ劝茨π『⒌碾p手，向上運(yùn)動(dòng)、垂直運(yùn)動(dòng)等，以促進(jìn)孩子的動(dòng)手能力，接著還有按摩某些穴位，比如按摩腰眼刺激孩子的抬頭能力，另外我還去了小孩撫觸科，觀察了怎樣給小寶寶洗澡，促進(jìn)血液循環(huán)，通過(guò)詢問(wèn)護(hù)士姐姐得知小孩洗澡的水溫隨年齡有所不同，如此表：

　　月份

　　一個(gè)月

　　二個(gè)月

　　三個(gè)月

　　四個(gè)月

　　水溫

　　41.5°

　　39°

　　37.5°

　　37°

　　注意事項(xiàng)：給小孩洗澡的時(shí)候一定要陪同在身邊，以免小孩不留意就嗆水導(dǎo)致意外發(fā)生，還有給小孩套游泳圈的時(shí)候在耳朵四周用毛巾包住，避免水滲進(jìn)耳朵里面。

　　二、乳腺科見(jiàn)習(xí)

　　見(jiàn)習(xí)的第4天到第8天去了乳腺科，里面的患者大都是得了乳腺炎的病人，乳腺炎的發(fā)生頻繁在哺乳期，那是因?yàn)槟赣H生下小孩過(guò)后，抵抗力、抵御外界病毒的抗體等都有所減弱，稍不留意乳房就會(huì)感染上病毒，導(dǎo)致里面有腫塊脹痛感，此時(shí)醫(yī)生就會(huì)通過(guò)按摩乳房。幫助孕婦擠nai以達(dá)到緩解乳房脹痛感，當(dāng)然擠nai的過(guò)程是很疼的，我就見(jiàn)過(guò)這么一個(gè)病人，她是武漢的，由于沒(méi)有注意給小孩子喂奶以不夠勤換里面的衣服患了乳腺炎，當(dāng)時(shí)醫(yī)生了解病情后就給她進(jìn)行治療，順著步驟一步步進(jìn)行就到了按摩乳房并擠nai這一步。誰(shuí)知?jiǎng)傆檬职茨θ榉繘](méi)一會(huì)，那為年輕的母親就疼得尖叫，眼淚不停的直掉，一副痛苦的表情，由于我從小就怕疼外加是第一次看到病人疼成這樣，就被她那樣子嚇得臉色瞬間蒼白，嘴唇發(fā)烏。頭暈?zāi)垦�。就趕緊出去外面透了一會(huì)氣在進(jìn)病房，為了能力所能及幫她緩解痛苦，于是把自己的雙手伸向她，讓她緊緊握住自己的手，醫(yī)生每按摩一次她就使勁抓緊一次，手心里面滿是汗，我想那一定很疼吧，回到家后，覺(jué)得自己今天的表現(xiàn)太差了，怎么能見(jiàn)到病人疼痛的'模樣就嚇得臉色蒼白了，這樣以后不會(huì)是個(gè)好醫(yī)生，于是就好好檢討了自己，既然選擇了當(dāng)醫(yī)生就得當(dāng)名好醫(yī)生，所以我不會(huì)再讓這種事情再次發(fā)生，這是在乳腺科得到的教訓(xùn)。通過(guò)這個(gè)病例讓我學(xué)會(huì)了怎樣按摩，在資料中得知:如何預(yù)防乳腺炎需要注意的事情有：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、走路姿勢(shì)要正確、嗜酒的危險(xiǎn)、咖啡最好是戒掉、定期自查乳房，每月抽出一點(diǎn)時(shí)間，在沐浴之后平躺下來(lái)，認(rèn)真做乳房自我檢查。最佳時(shí)間則是在生理周期開(kāi)始之內(nèi)的3—7天，無(wú)論如何，關(guān)愛(ài)自己都是每個(gè)聰明女性應(yīng)有的態(tài)度，80%有觸感的乳腺腫瘤都是被患者自己發(fā)現(xiàn)的。為了減輕病人患乳腺炎的病情加重，應(yīng)當(dāng)做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。治療方法有：物理治療、按摩治療、心理治療還有藥物療法。這些方法需要在課堂中學(xué)習(xí)和掌握。

　　三、腦癱科見(jiàn)習(xí)

　　見(jiàn)習(xí)的第九天就去了治療小孩腦癱科，里面的墻壁是粉紅的，一進(jìn)去就給人以一種溫馨的感覺(jué)，今天我看到的病人是一對(duì)雙胞胎病人，因?yàn)樵谀阁w里缺氧導(dǎo)致智力較低，他們的雙腳略有屈曲，這是肌張力偏高的表現(xiàn)。而肌張力偏高就會(huì)影響到小孩的智力，于是就針對(duì)小孩的雙腿進(jìn)行治療，看到這2個(gè)天真無(wú)邪的小孩，我相信他們經(jīng)過(guò)治療會(huì)逐漸恢復(fù)成正常人的，心里想著，等我把技術(shù)學(xué)到手了，一定會(huì)盡力幫助你們?cè)缛湛祻?fù)噠。通過(guò)在腦癱中心所見(jiàn)的懂得了所謂腦癱是指由于出生前、出生時(shí)、嬰兒早期的某些原因造成的非進(jìn)行性腦傷所致的綜合癥,主要表現(xiàn)為中樞性運(yùn)動(dòng)障礙和姿勢(shì)異常,可伴有智能落后及驚厥發(fā)作、行為異常、感覺(jué)障礙及其他異常。盡管臨床癥狀可隨年齡的增長(zhǎng)和腦的發(fā)育成熟而變化,但是其中樞神經(jīng)系統(tǒng)的病變卻固定不變。腦癱小兒一般都有以下四種表現(xiàn)。腦癱臨床表現(xiàn)一：運(yùn)動(dòng)發(fā)育落后、主動(dòng)運(yùn)動(dòng)減少。腦癱臨床表現(xiàn)二：肌張力異常，腦癱小兒在不同年 (月)齡時(shí)肌張力表現(xiàn)有所不同，痙攣型腦癱在新生兒時(shí)期除個(gè)別嚴(yán)重的時(shí)表現(xiàn)為肌張力增高外，大多數(shù)表現(xiàn)為肌張力低下。腦癱臨床表現(xiàn)三：姿勢(shì)異常腦癱患兒異常姿勢(shì)多種多樣，與肌張力異常及原始反射延遲消失有關(guān)。腦癱臨床表現(xiàn)四：反射異常 痙攣型腦癱小兒深反射(膝反射、二頭肌反射、跟腱反射等)活躍或亢進(jìn)，有時(shí)還可引出踝陣攣及babinski(腳底反射、...頭肌反射減弱，肱三頭肌反射亢進(jìn)，第四肋水平以下感覺(jué)稍遲鈍，雙下肢肌張力增高，膝反射亢進(jìn)，踝陣攣陽(yáng)性)征。其常見(jiàn)癥狀有：①過(guò)度激惹：持續(xù)哭叫 , 入睡困難 , 大約有 30 %腦性癱瘓小兒在生后前 3 個(gè)月有類(lèi)似嚴(yán)重 “ 腸絞痛 ” 的表現(xiàn)。 ②喂養(yǎng)困難 , 吸吮及吞咽不協(xié)調(diào) , 護(hù)理困難 , 頻繁吐沫 , 以及持續(xù)體重不增。③非常 “ 敏感 ” 或激動(dòng) , 但如果患兒(特別是低出生體重兒體重不足2500g)僅在饑餓時(shí)有如此表現(xiàn)則意義不大。 ④對(duì)噪音或體位改變 “ 敏感 ” 時(shí)難將大腿外展 , 洗澡時(shí)不易將拳頭掰開(kāi) , 家長(zhǎng)常反映 “ 孩子不喜歡洗澡 ”, 當(dāng)腳用觸及浴盆邊緣 , 背部即僵硬豎弓形。以上某一種情況也可能在正常小兒出現(xiàn) , 不能根據(jù)具有其中某一兩項(xiàng)就診斷為腦性癱瘓 , 若存在多種情況 , 而且是發(fā)生在有高危因素的患兒 , 就要考慮有腦性癱瘓的可能。治療腦癱主要是依據(jù)患者的臨床表現(xiàn)，在辨證配合辯病的基礎(chǔ)上運(yùn)用中藥分型治療。同時(shí)還有中醫(yī)的針灸、按摩、藥浴等療法，在治療腦癱上都有較好的療效。最終的目的是把先天造成的腦癱通過(guò)后天的治療達(dá)到一個(gè)健康人的標(biāo)準(zhǔn)。

　　四、寒假見(jiàn)習(xí)小結(jié)

　　時(shí)間一天天過(guò)去，我還去了幾個(gè)不同的科室，隨后還去了產(chǎn)后康復(fù)|、以及智測(cè)室，不單是光看著醫(yī)生動(dòng)手了，有時(shí)她們也會(huì)讓我動(dòng)動(dòng)手，讓理論與實(shí)踐結(jié)合，當(dāng)然見(jiàn)習(xí)期間我學(xué)到的東西遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，通過(guò)這十來(lái)天的學(xué)習(xí)總結(jié)了自己的缺點(diǎn)，感覺(jué)平常的自己在公共場(chǎng)合膽子比較大，同學(xué)們說(shuō)我是個(gè)活躍的女孩，可是一到了正式場(chǎng)合整個(gè)人變得十分害羞，連說(shuō)話聲都如蚊子般小;另一個(gè)就是人不夠靈活，不知道看事做事，像個(gè)呆瓜，當(dāng)然最大的弱點(diǎn)就是不敢動(dòng)手，終究是心態(tài)不好，害怕自己一動(dòng)手就出問(wèn)題，擔(dān)心做的不好會(huì)令家屬說(shuō)道，可是當(dāng)醫(yī)生哪有不給病人動(dòng)手治療就可以讓他們?nèi)�愈啊，所以下次去�?jiàn)習(xí)，我一定會(huì)克服心理障礙，大膽的嘗試著做。在見(jiàn)習(xí)期間我遵紀(jì)守法，遵守醫(yī)院及醫(yī)院各科室的各項(xiàng)規(guī)章制度，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同志，嚴(yán)格要求自己，努力做到了不遲到、不早退、不無(wú)故曠工及擅自離開(kāi)工作崗位。做到理論與實(shí)踐相結(jié)合,并做到理論學(xué)習(xí)有計(jì)劃,有重點(diǎn)對(duì)待病人和藹可親，態(tài)度良好，努力將所學(xué)理論知識(shí)和基本技能用于實(shí)踐，在此過(guò)程中我不斷總結(jié)學(xué)習(xí)方法和臨床經(jīng)驗(yàn)，盡力提高獨(dú)立思考、獨(dú)立解決問(wèn)題、獨(dú)立工作的能力，并不斷培養(yǎng)自己全心全意為人民服務(wù)的崇高思想和良好的職業(yè)道德�？傊�，我對(duì)自己見(jiàn)習(xí)期間的表現(xiàn)是較為滿意的，同時(shí)我對(duì)自己未來(lái)的學(xué)習(xí)也充滿了信心，在今后的學(xué)習(xí)中，本人將繼續(xù)努力，牢記醫(yī)生職責(zé)，不斷加強(qiáng)思想學(xué)習(xí)與業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，全面提高自身綜合水平，為患者提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。

　　見(jiàn)習(xí)時(shí)間過(guò)的真快，我的見(jiàn)習(xí)任務(wù)也在不知不覺(jué)中結(jié)束，憶起見(jiàn)習(xí)的那段時(shí)間，雖然比較忙但是過(guò)的很充實(shí)，更重要的是我學(xué)到了在課本里面沒(méi)有的知識(shí)，知道了自己應(yīng)該改正的弱點(diǎn)，我相信這是一筆對(duì)我未來(lái)起到重要作用的財(cái)富，通過(guò)這次見(jiàn)習(xí)，懂得了做醫(yī)生的職業(yè)道德，明確了學(xué)習(xí)目的，并且已漸漸走向成熟。

大學(xué)寒假社會(huì)實(shí)踐報(bào)告12

　　經(jīng)歷了將近一周的社會(huì)實(shí)踐，我感慨頗多，我們見(jiàn)到了社會(huì)的真實(shí)一面，實(shí)踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來(lái)了意想不到的效果，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會(huì)、了解社會(huì)的機(jī)會(huì)。

　　“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，我認(rèn)為對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁的作用，過(guò)渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對(duì)將來(lái)走上工作崗位也有著非常大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)是我一生中的一筆寶貴財(cái)富。

　　這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，和團(tuán)體保持良好的關(guān)系是非常重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問(wèn)題。對(duì)于自己這樣一個(gè)即將步入社會(huì)的人來(lái)說(shuō)，需要學(xué)習(xí)的東西非常多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛�，我們可以向他們學(xué)習(xí)非常多知識(shí)、道理。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門(mén)造車(chē)。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。同時(shí)還需我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中用知識(shí)武裝自己，用書(shū)本充實(shí)自己，為以后服務(wù)社會(huì)打下更堅(jiān)固的基礎(chǔ)！

　　艱辛知人生，實(shí)踐長(zhǎng)才干

　　通過(guò)這次的的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我們逐步了解了社會(huì)，開(kāi)闊了視野，增長(zhǎng)了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無(wú)形中使我們對(duì)自己的未來(lái)有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了自身努力學(xué)習(xí)知識(shí)并將之與社會(huì)相結(jié)合的信心和毅力。對(duì)于即將走上社會(huì)的.大學(xué)生們，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生磨練品格、增長(zhǎng)才干、實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺(tái)。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會(huì)做了更好的鋪墊，以后如果有機(jī)會(huì)，我會(huì)更加積極的參加這樣的活動(dòng)。

　　從群眾中來(lái)，到群眾中去

　　在本次的社會(huì)實(shí)踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了非常多書(shū)本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營(yíng)養(yǎng)，理解了“從群眾中來(lái)，到群眾中去的真正涵義，認(rèn)識(shí)到只有到實(shí)踐中去、到基層去，把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國(guó)家的命運(yùn)的發(fā)展聯(lián)系起來(lái)，才是大學(xué)生成長(zhǎng)成才的正確之路。

　　這次實(shí)踐活動(dòng)，豐富了我們的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高了我們的團(tuán)隊(duì)合作能力，使我們通過(guò)這次實(shí)踐更加了解社會(huì)，這次實(shí)踐活動(dòng)意義深遠(yuǎn)，對(duì)我們的幫助享用一生。作為一個(gè)21世紀(jì)的大學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們走出校門(mén)、步入社會(huì)、并投身社會(huì)的良好形式；我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機(jī)會(huì)；提升我們的修身，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想與意識(shí)。同時(shí)，我們要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，明確自己的目標(biāo)，為祖國(guó)的發(fā)展貢獻(xiàn)一份自己的力量！

大學(xué)寒假社會(huì)實(shí)踐報(bào)告13

　　一、實(shí)踐目的

　　體驗(yàn)社會(huì)上的一些人情世故，多經(jīng)歷一些事情，有利于以后更容易融于社會(huì)。為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)社會(huì)，同時(shí)也為以后的工作打下基礎(chǔ)，多經(jīng)歷些事情總是沒(méi)錯(cuò)的。實(shí)踐不在于結(jié)果，關(guān)鍵在于自己經(jīng)歷了什么，得到了什么。

　　二、實(shí)踐時(shí)間

　　XX年1月17日至2月16日

　　三、實(shí)踐單位

　　常州湖塘瑞陽(yáng)服飾

　　四、實(shí)踐內(nèi)容與總結(jié)

　　我在酷寒中迎來(lái)了作為大學(xué)生的第一個(gè)寒假，當(dāng)然，也是我第一次經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐。對(duì)于一個(gè)大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣寒冷，我毅然踏上了社會(huì)實(shí)踐的道路。親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。

　　自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問(wèn)題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說(shuō)不完的話題。在現(xiàn)今社會(huì)，招聘會(huì)上的大字報(bào)都總寫(xiě)著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢?

　　為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)社會(huì)，我通過(guò)朋友介紹來(lái)到了瑞陽(yáng)服飾做一名導(dǎo)購(gòu)員，雖然工作時(shí)間并不是很長(zhǎng)，但我也體會(huì)到了工作的艱辛，賺錢(qián)的不易。

　　剛上工作崗位時(shí)，心里還是比較忐忑的。因?yàn)闆](méi)有任何工作經(jīng)驗(yàn)，老板對(duì)我這個(gè)新人還是有許多的不放心，專(zhuān)門(mén)叮囑了一些老員工多教我一下，而我心中也暗自給自己打氣，一定要做好這份工作。

　　導(dǎo)購(gòu)這個(gè)工作其實(shí)還設(shè)很需要技巧的，一些老員工告訴我，在面對(duì)消費(fèi)者時(shí)一定要閑的誠(chéng)懇，面帶微笑，則樣才能得到初步信任。其次必須要懂得一些基本常識(shí)，知道哪些身形穿什么樣的衣服，不能胡亂搭配。不同的膚色也有不同的顏色搭配，這些都要記牢。當(dāng)然還需要根據(jù)不同人的喜好適時(shí)改變，而不要太過(guò)死板，這樣才能取得好的銷(xiāo)售業(yè)績(jī)。在看了一些老員工的工作過(guò)程后，才發(fā)現(xiàn)，應(yīng)對(duì)每位顧客所說(shuō)的話都是有選擇的，而不是一成不變的。這時(shí)我才意識(shí)到每一個(gè)行業(yè)都并不是想象中的那么簡(jiǎn)單，只有深入其中才能了解其中的繁瑣。

　　在實(shí)踐的這段時(shí)間內(nèi)，我接觸到各種各樣的人和事，這些都是在學(xué)校里無(wú)法感受到的，在學(xué)校里也許有老師分配說(shuō)今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會(huì)有人會(huì)告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自己的努力做到最好。

　　在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自己的能力!

　　記得老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺(jué)得校園里總少不了那份純真，那份真誠(chéng)，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐，他們總是隊(duì)我說(shuō)要好好珍惜在學(xué)校的時(shí)間。在這次實(shí)踐中，我感受很深的一點(diǎn)是，在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書(shū)本上沒(méi)學(xué)到的，又可能是書(shū)本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況。

　　回想這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，自己的能力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。在社會(huì)上要善于與別人溝通是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前沒(méi)有工作的機(jī)會(huì)，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的'。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見(jiàn)，你要聽(tīng)取、耐心、虛心地接受。在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會(huì)使自己缺乏自信。其實(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)句什么都會(huì)的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

　　知識(shí)的積累也是非常重要的。知識(shí)猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。這次的導(dǎo)購(gòu)工作，增加了我的人際溝通能力，通過(guò)自身的學(xué)習(xí)也更了解了這個(gè)工作。

　　這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)的更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面。

　　我希望下次還能有更多的機(jī)會(huì)去從事更多的行業(yè)，經(jīng)歷其中的過(guò)程，更感受各個(gè)行業(yè)的與眾不同。

大學(xué)寒假社會(huì)實(shí)踐報(bào)告14

　　歲月不饒人，轉(zhuǎn)眼我的生命已過(guò)二十載。再也沒(méi)理由拿自己當(dāng)孩子，再也無(wú)法無(wú)視生活中點(diǎn)滴。感受到壓力了，意識(shí)到無(wú)知了，看著媽媽穿梭于各房間忙里忙外不能無(wú)動(dòng)于衷了。作為一名大學(xué)生不能只是停留在精神層面、理論層面上高高去，今后還是要離開(kāi)校院，最終還是要回歸人間的瑣事雜事，學(xué)會(huì)生活。

　　曾設(shè)想過(guò)以后獨(dú)立生活的情形。衣食住行，學(xué)問(wèn)大而廣，煞費(fèi)腦筋。首先是落腳地兒，牽扯買(mǎi)房裝修的質(zhì)量、價(jià)格、交際等問(wèn)題；買(mǎi)的電器藥會(huì)看說(shuō)明書(shū)；洗衣、燒菜、安全、維修等等也不得不考慮；更別提養(yǎng)花種草，修身保健之類(lèi)的休閑消遣了。讓生活良性運(yùn)轉(zhuǎn)，不易。

　　單是做飯就不是易事。從前多次想學(xué)的，終沒(méi)下定潛心向?qū)W的決心，看過(guò)幾次爸爸下面條就拉倒了。然而這事實(shí)在不能再拖了，年齡不饒人，尤其想到同齡男生都會(huì)燒魚(yú)，不禁感到自己矮了半截。

　　從前為趕上吃早飯，不得不早起；現(xiàn)今為讓爸媽吃上我做的飯，我得起得更早。最初的幾天是在他們監(jiān)護(hù)與指導(dǎo)下完成的。在煮水的間隙，我學(xué)習(xí)切菜。持刀不能太靠后，既不能鋸，也不能剁，還要以指關(guān)節(jié)頂住刀背以護(hù)手指。種種要點(diǎn)的靈活把握，需要時(shí)間和反復(fù)操練。水開(kāi)，投入半筒掛面，攪一攪，煮。此時(shí)要備好炒鍋炒菜了。爸爸忙于它事，媽媽便在旁督導(dǎo)。懼于想象中濺油的威力，我小心翼翼舀了一勺油，伸長(zhǎng)胳膊將其傾入鍋中，聽(tīng)哧啦一聲響，忙縮回手。一旁的媽媽不滿了：“看把你嚇得！那么點(diǎn)油夠了么？應(yīng)端起油杯對(duì)著鍋舀……”說(shuō)著說(shuō)著就不由自主地插上手，最后干脆代勞了。畏于油煙，我呆在原地看菜被炒完，與面條合二為一。忙了一早晨，面條終于出鍋了。

　　為反復(fù)操練，我們?nèi)�家吃了n天的面條。據(jù)說(shuō)面煮到八成熟即可停止加熱，剩下二分靠余熱就燜熟了。獨(dú)立行事時(shí)，依其色澤、形態(tài)，加上幾日的經(jīng)驗(yàn)，偶爾還是把握不好火候，不小心弄得面爛熟。炒菜時(shí)動(dòng)作不及，蔥花也容易糊。多吃了幾天，對(duì)添水量也有些數(shù)了，也知道在炒鍋中適當(dāng)添些水可以防糊，調(diào)到小火也可，實(shí)在不行就把鍋端起。出鍋時(shí)再舀點(diǎn)湯小嘗，據(jù)此補(bǔ)鹽，所以飯的鹽味不會(huì)是問(wèn)題。多年，家煮面幾乎沒(méi)什么味道，所以我弄的味道差之不遠(yuǎn)，只是偶爾口感更跌一層樓。到底也是飯，還是可以吃的。

　　從小鐘情于面疙瘩湯，尋思自己寧可多吃幾天有味道的面疙瘩湯。工序不很復(fù)雜，只是熟練程度不夠，動(dòng)作慢些，羞于人看。炒好白菜，添半鍋水。等水開(kāi)的同時(shí)調(diào)制面疙瘩。最初是用工具蘸著水往面里灑，后見(jiàn)太麻煩，干脆把面盆放在水龍頭的緩緩細(xì)流下，并快點(diǎn)攪面，這法還可以。等盆里有百分之八九十的疙瘩，就可將它們慢慢撒到水開(kāi)的炒鍋。可能由于添水不當(dāng)?shù)木壒�，疙瘩湯有時(shí)稠得可作老家里打的漿子，有時(shí)大約是黏在一塊了，疙瘩有些大。不過(guò)味道還是可以的，況且稠一點(diǎn)，味濃一點(diǎn)，別有另番口感。

　　要命的是有時(shí)做多了，尤其是面條，食之無(wú)味，又棄之可惜，剩飯就不可避免了。我終于明白以往面對(duì)我和爸爸一個(gè)勁兒地推辭“不要了”，為什么媽媽還不厭其煩地一遍遍勸道“再一碗吧”“就半勺”。大家都不愛(ài)剩飯。剩飯占鍋占盤(pán)，又不新鮮，費(fèi)電費(fèi)空間，還與周遭環(huán)境很不協(xié)調(diào)。無(wú)奈的剩飯。于是我盡量遵循爸爸倡導(dǎo)的理念——寧缺勿濫。

　　以前媽媽做好飯總一遍遍催我和爸爸快吃，我倆常磨蹭至餐桌，捧起碗又進(jìn)客廳聚焦于電視熒屏�，F(xiàn)在留心到媽媽的一次次警告不是無(wú)謂的嘮叨，我分明看到了久候我們的飯菜時(shí)常又被熱一下，而面條水還容易蒸發(fā)，盛好不快吃就在碗里黏得一塌糊涂。不經(jīng)意間，本不必消耗的`能就這么耗費(fèi)掉了，怎不讓人心疼！不得不做完飯，像媽媽一樣吆喝一下，催一下“趕緊的”。

　　于是不禁聯(lián)想到許多細(xì)枝末節(jié)：飯只剩一點(diǎn)，偏偏沒(méi)吃下，仍往冰箱里塞；飲水機(jī)燒開(kāi)了水也不喝，不喝時(shí)也不關(guān)，一遍遍呼啦呼啦沒(méi)完沒(méi)了，損健康又浪費(fèi)電；微波爐的燈亮了一頓飯工夫；電磁爐、電視機(jī)長(zhǎng)時(shí)間處于待機(jī)狀態(tài)……凡此種種，點(diǎn)點(diǎn)滴滴，俯拾即是，常視而不見(jiàn)，偶爾念起又慨嘆萬(wàn)分。值得榮耀的是，我?guī)��?dòng)全家行事，以身作則，爸爸雖笑而不表態(tài)，媽媽雖嘴上不以為然，實(shí)際上倒也留心了許多。

　　最?lèi)?ài)一家三口包水餃，其樂(lè)融融的好風(fēng)景。媽媽搟，爸爸包，我則一會(huì)兒搟，一會(huì)兒包，聽(tīng)他們聊天說(shuō)笑東拉西扯，偶爾摻和幾句。餡子較干，我則包得順利。倘若菜析出的水多了，包不及就走水，最后弄得餃子皮黏黏的，不得不撒上些面粉，搗鼓半天，勉強(qiáng)湊成個(gè)模樣；如果問(wèn)題大了，便讓爸爸修補(bǔ)一番。搟皮不甚快，趕不上爸爸包，心中發(fā)急就手忙腳亂，有時(shí)見(jiàn)勢(shì)不及，就不按套路了，干脆搟幾下再抻幾下。依這等干法速度倒也提高了不少。搟起挺帶勁兒，一直搟到手心發(fā)癢，想罷手，眼見(jiàn)剩得也不多了，索性一并都搟完了。一回生，兩回熟，多吃幾頓餃子，自然上套路了。小有成就，自我感覺(jué)良好。

　　老家里做飯又是另番景象。我沒(méi)什么本事，只拉拉風(fēng)箱，添添草，透過(guò)滾滾炊煙看戴頭巾、系圍裙、執(zhí)炒勺的姑姑嬸嬸圍著灶臺(tái)團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。這里的炊具較原始，仍是大口鍋、土灶臺(tái)，煤氣不常用，抽油煙機(jī)省掉了。一頓飯下，大家都是“滿面塵灰煙火色，兩手蒼蒼十指黑”。春節(jié)前后，客頻繁，常現(xiàn)此番熱火朝天的景象。主婦們備飯時(shí)進(jìn)進(jìn)出出忙里忙外，開(kāi)飯時(shí)呆在廚房靜候堂屋里老少爺們酒足飯飽，之后把撤了的酒席挪回廚房，就著剩菜填填肚子，為新一輪運(yùn)作供能。老家主婦持家的冰一角，已令我感慨萬(wàn)分�？梢韵胂�，這里一代代青春年少的小媳婦都是幾十年如一日地在油煙熏陶下熬成婆的。一年到頭勤勤懇懇，好不容易過(guò)個(gè)年，仍是忙忙碌碌，不勝辛苦，再加上教養(yǎng)子女這份苦差，真真了不得。養(yǎng)家糊口固然不易，家庭主婦又怎好當(dāng)，韶華盡泡于湯。

　　爸媽上班，飯后處理工作便交給我。相比做飯，這容易得多，我也更樂(lè)得接受。抹桌掃地，一會(huì)兒的工夫；洗碗刷鍋，戴上織手套，套上膠手套，泡一泡，刷一刷，沖一沖，燙一燙，簡(jiǎn)潔明了；末了擺擺椅子，工序毫不復(fù)雜。就是像媽媽一樣動(dòng)作慢，飯后至少忙乎半小時(shí)。不禁感慨：生活不容高高去地空談，只許腳踏實(shí)地地真干，哪怕一頓飯，也毫不含糊。

　　至于地面，貴在保持。大家配合較好，他人搞清潔時(shí)不妨礙、不干擾，自覺(jué)維護(hù)，無(wú)為而治。每日飯后無(wú)非掃掃小塵小粒和頭發(fā)。地面上的頭發(fā)最惹眼，尤其是媽媽的眼，以至于“掃頭發(fā)”幾乎成了“掃地”的代名詞；地面臟也多半是因?yàn)橛邪l(fā)絲。每天早晨，媽媽習(xí)慣性囑咐我飯后到各房間掃掃頭發(fā)。梳頭掉發(fā)，掉得我都不大好意思了，不得不及時(shí)清理；梳完頭習(xí)慣性把頭發(fā)摸一把，察看是否有潛在落發(fā)。

　　水也是干擾清潔的罪者。但凡洗涮，臺(tái)子上總會(huì)濺上水滴，須及時(shí)抹干。臨出衛(wèi)生間，要用拖布弄干地板和鞋底。破舊棉單委身伺候地板，腳踩操作，省事又方便。是媽媽跟鄰居學(xué)的，生活之經(jīng)，相互取之。

　　總之，平日勤掃勤擦，每次省時(shí)省力的多。家，要靠大家共同維護(hù)。

　　疊被不是苦事。軍訓(xùn)時(shí)學(xué)了幾招，更加不中意于爸媽的手藝（當(dāng)然上班緊，不拘小節(jié)，也是可以理解的），況且自己也有工夫，索性連他們的一并攬了過(guò)。起床后拉簾開(kāi)窗，掀被通氣，等別的事忙完了，回頭再疊。既是在家，無(wú)需效仿軍人風(fēng)格弄出僵硬的折痕。主導(dǎo)方向是向豆腐塊靠攏，使其大體形態(tài)工整，細(xì)節(jié)處保持兩垂直面平滑過(guò)渡，自然又有人情味。爸爸說(shuō)疊得不夠標(biāo)準(zhǔn)，我則覺(jué)得這體現(xiàn)了家庭別致的風(fēng)格。自認(rèn)為松軟的家用被子做成棱角過(guò)分分明的豆腐塊，就有些古板了，不太協(xié)調(diào)于四周柔和的格調(diào)。也曾想過(guò)，直接把被子鋪在床上，不必疊，也恰好省得晚上再鋪。但轉(zhuǎn)念想，不疊被像什么話，一大早就這么慵懶，整個(gè)一天不都得松松垮垮似一灘爛泥？一日之計(jì)在于晨，積極向上的起始預(yù)示著充滿活力、踏踏實(shí)實(shí)的一天。疊被是有規(guī)律、有節(jié)奏的生活不可或缺的一節(jié)。整齊的被子賞心悅目不說(shuō)，還體現(xiàn)了主人良好的生活習(xí)慣，達(dá)觀的人生態(tài)度。

　　洗曬洗衣物恐怕是相當(dāng)浩大的工程。印象中，媽媽每天下班回家都會(huì)為此不疲，奔波于陽(yáng)臺(tái)，穿梭于衛(wèi)生間。辛苦洗衣服的人更注意保持衣服的整潔，怨不得媽媽時(shí)常抱怨衣服臟得厲害，時(shí)常提醒大家注意衣服的整潔度。不提醒不行，提醒了收效不大，提醒遍數(shù)多了，又成了嘮叨，人多半不愿聽(tīng)，無(wú)奈啊。自己洗很累，讓別人洗又不放心，況且這些年都這么過(guò)了，洗衣重任終究自己扛了。何時(shí)晾曬被子，何時(shí)立秋要備好衣物，何時(shí)換季要收好衣物，收之前要清洗一遍，定時(shí)清潔一下家具之類(lèi)，關(guān)照好家人的冷暖……凡此種種，對(duì)我說(shuō)太要人命了，可媽媽都要、也會(huì)操持好。

　　我能做的，最最起碼盡量不添亂，不能制造麻煩�；丶仪白约耗芟吹囊挛锞驮趯W(xué)校自己解決了，少帶了麻煩回家；回家后的最初幾天，把自己換洗的衣物自己洗好了。洗完腳自己順便將襪子一并洗了。平時(shí)在家注意盡量保持衣服的潔凈，必要時(shí)戴了套袖等。

　　再者便是遵從媽媽的囑咐，諸如看陽(yáng)光好了抱出被子曬曬，下午三四點(diǎn)鐘替她收被收衣，燒壺水之類(lèi)的舉手之勞。

　　父母照顧得了自己一時(shí)，但是照顧不了一世。習(xí)慣于坐享其成，怎能擔(dān)當(dāng)大任？會(huì)生存，懂感恩，這個(gè)假期，感觸更深。

大學(xué)寒假社會(huì)實(shí)踐報(bào)告15

　　為了更好的了解社會(huì)，響應(yīng)大學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐的號(hào)召，也為了給個(gè)人今后發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我參加了班級(jí)組織的大學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)�，F(xiàn)在活動(dòng)已經(jīng)圓滿結(jié)束，在此我做一個(gè)總結(jié)，作為大學(xué)寒假的社會(huì)的實(shí)踐報(bào)告。

　　在活動(dòng)之初， 為了能夠增加此項(xiàng)活動(dòng)的含金量。我們組為活動(dòng)訂立了自己組織，自己分配，自己招生，自己工作的基本宗旨。其中，這里的自己實(shí)際上指的是一個(gè)群體：即所有參與到我組織的這項(xiàng)活動(dòng)中來(lái)的和我具有同等學(xué)歷的朋友們。在為期8天的活動(dòng)中，我們?cè)谝奏]通快遞公司體驗(yàn)了有關(guān)快遞分類(lèi)、掃描、包裝及派發(fā)的相關(guān)工作。

　　易郵通快遞遞公司是全國(guó)性快遞公司，我所實(shí)習(xí)的地點(diǎn)是北京市朝陽(yáng)門(mén)清點(diǎn)站�？旒�分為收件和派件，收件是指快捷其他站點(diǎn)發(fā)到本站點(diǎn)的快件，派件是指本站點(diǎn)的速派員在本站點(diǎn)的服務(wù)區(qū)域范圍內(nèi)收到的要發(fā)到其他地區(qū)的快件。在參加活動(dòng)這段期間我主要負(fù)責(zé)的是快遞收件和掃描工作，在工作中我需要將大碟大碟的面單按公司名稱分類(lèi)，一直按著計(jì)算器算出7月份各大公司的快遞費(fèi)用總和，與電腦上的數(shù)據(jù)進(jìn)行核對(duì)，確保正確。這是一件很費(fèi)心的工作，由于面單上的數(shù)據(jù)人工輸入過(guò)程，在按公司名稱整理面單的過(guò)程，用計(jì)算器算出費(fèi)用總和的過(guò)程都有可能出錯(cuò)，有的數(shù)據(jù)反復(fù)計(jì)算卻會(huì)得出不同的結(jié)果，所以會(huì)比較勞神勞力。

　　通過(guò)這次的寒假社會(huì)實(shí)踐，我獲得了很大的收獲，我將其總結(jié)為如下幾點(diǎn) ：

　　第一， 與人的溝通很重要

　　與別人的溝通在平時(shí)學(xué)習(xí)和工作中起很重要的作用，特別在一些特定的工作中，溝通是不可少的。在剛剛接觸一樣事物時(shí)，只有通過(guò)與別人充分的溝通，說(shuō)明自己的不解，在與別人的交流中增長(zhǎng)自己的見(jiàn)識(shí)并認(rèn)識(shí)工作的原理。與別人的溝通要講技巧，遵時(shí)守時(shí)，互相尊重，互相配合，互相理解。

　　作為客服人員，最常做的事情就是通過(guò)電話與別人進(jìn)行溝通，有時(shí)是將別人給自己說(shuō)的信息準(zhǔn)確無(wú)誤地傳遞給另外一個(gè)人，在傳遞信息的過(guò)程中，關(guān)鍵處說(shuō)的不清晰時(shí)就會(huì)影響工作，導(dǎo)致效率低下。在接電話，打電話時(shí)說(shuō)明身份，讓客戶知道你是做什么的，報(bào)上公司的名字，自己的名字可以省略。

　　第二， 處變不驚，淡定，事有輕重緩急

　　處變不驚的應(yīng)對(duì)力，擁有承受打擊的能力情緒的自我掌控及調(diào)節(jié)能力是一個(gè)優(yōu)秀客服不可少的品質(zhì)。有些客戶認(rèn)為花了錢(qián)買(mǎi)的服務(wù)很不值，發(fā)覺(jué)服務(wù)很不周到，就會(huì)在電話中對(duì)客服大發(fā)不滿，客服只能忍耐，不能與客戶發(fā)生口舌之爭(zhēng)�？头�要熟悉公司的運(yùn)作原理，能對(duì)各種問(wèn)題進(jìn)行分析解決，不推脫，不推諉，不耽誤�？头�的工作比較繁瑣，所以要分清輕重緩急，提高辦公效率。

　　第三，學(xué)習(xí)無(wú)處不在，在實(shí)戰(zhàn)中發(fā)現(xiàn)自身存在的能力缺陷，有意識(shí)地自學(xué)

　　在工作的過(guò)程中，我也發(fā)現(xiàn)自身存在的能力的缺失。在別人眼里，大學(xué)生是很難得的，處事能力要比別人強(qiáng)，其實(shí)不見(jiàn)得，處事能力是來(lái)源于基于實(shí)打?qū)嵉慕?jīng)驗(yàn)。在課堂里所學(xué)的知識(shí)不一定在工作崗位上都能用上，并且在工作崗位上所需要的技能不一定都能在課堂里學(xué)得。在同一個(gè)崗位上工作一樣長(zhǎng)的員工所收獲的東西有可能不同，在崗位上有意識(shí)地自學(xué)，增長(zhǎng)自身的知識(shí)儲(chǔ)備的這一過(guò)程是最寶貴的。

　　在此次實(shí)習(xí)中，我經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)各種各種的地名，省內(nèi)省外的'都有，有地級(jí)市，縣級(jí)市，或是本縣的各個(gè)城鎮(zhèn)，由于我長(zhǎng)期不在老家，對(duì)縣內(nèi)的各個(gè)城鎮(zhèn)的地理位置不熟悉，當(dāng)別人問(wèn)我，能否派送某鎮(zhèn)某村，我不能馬上答上來(lái)。在平時(shí)在工作比較閑的時(shí)候，多看看地圖，看后才發(fā)現(xiàn)自己對(duì)家鄉(xiāng)是有多么不了解。

　　第四， 工作中感受艱辛，每行每業(yè)都不容易，平時(shí)更要多多諒解

　　公司的業(yè)務(wù)員總是頂著大太陽(yáng)去跑業(yè)務(wù)，客服人員的繁瑣地工作中時(shí)時(shí)有可能受氣，因?yàn)樵谌魏苇h(huán)節(jié)都有可能出錯(cuò)，有的客戶很好說(shuō)話，很諒解，但有些客戶故意找茬經(jīng)過(guò)這次實(shí)習(xí)我更是認(rèn)識(shí)到工作的艱辛，生活中彼此諒解，感同身受會(huì)在不經(jīng)意間產(chǎn)生影響。

　　第五，發(fā)覺(jué)知識(shí)的重要，珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)

　　現(xiàn)在的大多數(shù)人的工作都離不開(kāi)計(jì)算機(jī)，電腦在人的生活中的地位不言而喻。新的信息不斷出現(xiàn)，要理解新的信息，就要具備跟專(zhuān)業(yè)的知識(shí)。另外，一個(gè)不具備電腦打字技能的人無(wú)法擔(dān)任此類(lèi)工作信息在更新，頭腦也需要更新，因此要珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。而且這種學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)不僅僅在大學(xué)課堂里。

　　這此的實(shí)踐活動(dòng)是十分具有意義和價(jià)值的。在生活和學(xué)習(xí)中，我常常感到虛度了寶貴的光陰，我們組織并參與這樣的活動(dòng)是對(duì)自己的一個(gè)鍛煉，正如條例中所說(shuō)的生活在嚴(yán)格教育體系下的我們，對(duì)于社會(huì)、責(zé)任、實(shí)踐，甚至對(duì)于報(bào)酬是怎樣得來(lái)的，還一無(wú)所知發(fā)起這項(xiàng)活動(dòng)。既貢獻(xiàn)了自己身上的一份余熱，也提高了自己的人生閱歷。其次，通過(guò)活動(dòng)我們也很好的實(shí)踐了大學(xué)生職業(yè)生涯教育中提倡的激發(fā)大學(xué)生自我實(shí)現(xiàn)的需要，培養(yǎng)積極上進(jìn)的人生觀；促進(jìn)大學(xué)生樹(shù)立明確的職業(yè)目標(biāo)和職業(yè)理想以及增強(qiáng)大學(xué)生在就業(yè)中的核心競(jìng)爭(zhēng)力的號(hào)召。為我們今后的發(fā)展提供了很大的幫助。在活動(dòng)中我再次認(rèn)可了老師的教育，即人的職業(yè)發(fā)展是一個(gè)持續(xù)的發(fā)展過(guò)程，大學(xué)生就業(yè)準(zhǔn)備絕不僅僅是最后半年或一年才需面對(duì)和投入的任務(wù)，而應(yīng)該是貫穿在我們生活過(guò)程中的一件大事。通過(guò)組織和參與愛(ài)心輔導(dǎo)活動(dòng)，我個(gè)人對(duì)于社會(huì)的理解以及就業(yè)的估計(jì)有了更多的認(rèn)識(shí)，而在組織管理能力上更是得到了很大的進(jìn)步。盡管不是真正的就業(yè)，但是體驗(yàn)到了一種在校園里和課堂上無(wú)法體驗(yàn)到的帶有一定壓力的就業(yè)氛圍，給自己為人生發(fā)展而做出的準(zhǔn)備提供了幫助。

　　寒假即將結(jié)束，參加與寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)使我的寒假生活變得充實(shí)而有意義。它讓我初步領(lǐng)悟到一個(gè)人不管學(xué)歷有多高，能力有多強(qiáng)，在體現(xiàn)自我價(jià)值的社會(huì)活動(dòng)中都離不開(kāi)扎實(shí)、勤奮、虛心這樣的立身之本。

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