個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告【推薦】
在當(dāng)下社會(huì),接觸并使用報(bào)告的人越來(lái)越多,報(bào)告具有雙向溝通性的特點(diǎn)。你還在對(duì)寫(xiě)報(bào)告感到一籌莫展嗎?以下是小編收集整理的個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告,希望對(duì)大家有所幫助。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告1
尊敬的XX領(lǐng)導(dǎo):
回顧二十九年的成長(zhǎng)歷程,生長(zhǎng)在農(nóng)村的我性格十分堅(jiān)強(qiáng)。由于父母總是忙于農(nóng)田耕作,童年的我就學(xué)會(huì)了自己照顧自己。工作后作為一名小學(xué)教師和班主任,時(shí)時(shí)刻刻與孩子們?cè)谝黄穑囵B(yǎng)了自己的愛(ài)心和責(zé)任心,尤其是自身做了媽媽以后,更覺(jué)如此。但有時(shí)也會(huì)感到無(wú)助,當(dāng)看到學(xué)生自卑不愛(ài)說(shuō)話時(shí),看到學(xué)生煩躁好動(dòng)時(shí),看到學(xué)生總是逃學(xué)時(shí),非常想幫助他們,但總覺(jué)得無(wú)從下手,效果甚微。自從參加心理健康教師培訓(xùn)以來(lái),我更加深切地感受到心理健康的重要性,感受到學(xué)校以及社會(huì)對(duì)心理健康教師的急切需求。今后,我會(huì)更加完善自己的個(gè)性,努力學(xué)習(xí)心理健康知識(shí),多多閱讀心理健康方面的書(shū)籍,爭(zhēng)取做一名合格的心育教師。
一、 自我成長(zhǎng)分析
我生長(zhǎng)在一個(gè)十分偏僻的小山村,那里依山傍水,景色秀麗宜人,人民勤勞淳樸。那里的山水和人民影響了我,讓我成了一個(gè)勤奮堅(jiān)強(qiáng)的人。
由于父母總是忙于農(nóng)田耕作,我很早就學(xué)會(huì)了自己照顧自己。五歲那年,我就讀于一所鄉(xiāng)村小學(xué),那時(shí)村里沒(méi)有幼兒園,我們幾個(gè)年齡小的孩子算是“半年級(jí)”學(xué)生。學(xué)校里只有一位女教師,除了教我們以外,還教一二年級(jí)。雖然校舍破舊,但老師那美麗、善良的形象一直留在我心中。之后,我們便到另一個(gè)村子里上小學(xué),那所小學(xué)還比較正規(guī),我的學(xué)習(xí)成績(jī)也在班里名列前茅。農(nóng)村的孩子除了上學(xué)外,還要幫著家里做家務(wù)活,這也許就培養(yǎng)了我堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立的性格。
上初中和師范的地方,都是我比較陌生的,一個(gè)是鎮(zhèn)里,一個(gè)是城里。這些地方與小山村截然不同,我的視野開(kāi)闊了,見(jiàn)識(shí)廣了,同時(shí)也讓我發(fā)現(xiàn)了差異。這些差異啃嚙著我,讓我逐漸變得自卑起來(lái)。我明白農(nóng)村的孩子要想成功,有時(shí)必須付出城里人雙倍的努力。
畢業(yè)時(shí),我選擇回家鄉(xiāng)做了一名鄉(xiāng)村教師。最初幾年是我人生中最無(wú)憂無(wú)慮的時(shí)光,在那里我找到了自信和樂(lè)觀。可愛(ài)的孩子們讓我找到了自己的價(jià)值所在,我伴隨著孩子們一起成長(zhǎng)。隨后幾年,我調(diào)入了鎮(zhèn)里的中心校,那里的工作比較繁忙,我慢慢學(xué)會(huì)了沉著應(yīng)對(duì)。
20xx年12月4日,女兒嘉嘉誕生了,我做了一名幸福的母親,如果說(shuō)母親給了我第一次新生,那么為人母就是我生命的又一次新生,“和家、和女兒一起成長(zhǎng)”是我內(nèi)心最強(qiáng)烈的聲音。現(xiàn)在,我的生活逐步穩(wěn)定,內(nèi)心日益走向成熟。身邊的朋友常用樸實(shí)、勤奮來(lái)評(píng)價(jià)我,這些我是認(rèn)同的,但我知道我還有許多不足,如性格木訥,不善言辭等。
二、職業(yè)行為分析
尋根究底,10年的小學(xué)班主任工作引起了我對(duì)心理健康教育的重視。當(dāng)我看到學(xué)生自卑不愛(ài)說(shuō)話時(shí),當(dāng)我看到學(xué)生煩躁好動(dòng)時(shí),當(dāng)我看到學(xué)生總是逃學(xué)時(shí),作為班主任的我總是盡力去幫助他們。但有時(shí)總覺(jué)得無(wú)從下手,因?yàn)闆](méi)有科學(xué)的方法,經(jīng)常效果甚微。我越來(lái)越發(fā)現(xiàn)心理健康教育的重要性。
上個(gè)學(xué)期,我很榮幸的被學(xué)校推薦,參加了南京市心理健康教育教師培訓(xùn)。當(dāng)我聆聽(tīng)了專(zhuān)家們的講座、報(bào)告后,我恍然大悟,內(nèi)心對(duì)這一領(lǐng)域的求知欲越來(lái)越強(qiáng)。我更加認(rèn)識(shí)到當(dāng)前心理健康教育的重要以及緊迫,我也收獲了許多心理健康教育的`理論知識(shí)和一些基本的咨詢(xún)方法。
三、結(jié)束語(yǔ)
經(jīng)過(guò)這次心理健康教育的培訓(xùn),我更加深切地感受到心理健康教育的重要性,感受到學(xué)校以及社會(huì)對(duì)心理健康教師的急切需求,感受到自己在心理健康知識(shí)方面的極度缺乏。今后,我會(huì)更加完善自己的個(gè)性,努力學(xué)習(xí)心理健康知識(shí),多多閱讀心理健康方面的書(shū)籍,爭(zhēng)取做一名合格的心育教師。相信,有了更加系統(tǒng)的心理知識(shí)和科學(xué)的方法去幫助學(xué)生,他們就一定可以成為心理健康的個(gè)體。愿我們一起在陽(yáng)光下茁壯成長(zhǎng)!
XXX
日期:20xx年X月XX日
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告2
摘要:本文從我的個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷、人生體驗(yàn)、處事態(tài)度、人生觀、價(jià)值觀、人格品質(zhì)等方面對(duì)自我的成長(zhǎng)過(guò)程進(jìn)行了回顧和分析,我認(rèn)識(shí)到人生道路上沒(méi)有什么捷徑可走,只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí),邊領(lǐng)悟,逐步提高與完善自我。
所以努力學(xué)習(xí)和實(shí)踐,有責(zé)任心和自信心,是我今后所努力的人生方向。
我是一個(gè)性格內(nèi)向的男孩,今年我已經(jīng)20歲了。光陰似箭,回顧自己的成長(zhǎng)歷程,回首自己幼年、童年時(shí)期自己曾經(jīng)走過(guò)的時(shí)光--有快樂(lè)有悲傷;有委屈有挫折;有天真幼稚的幻想;有遠(yuǎn)大的抱負(fù)和志向;有自己的選擇和向往的目標(biāo)--生命中的每一個(gè)點(diǎn)點(diǎn)滴滴,就像跳動(dòng)在琴鍵上的音符,編織著我的美麗夢(mèng)想和絢爛生活。我要感謝我的父母,感謝那些所有關(guān)心過(guò)我和幫助過(guò)我的人,我尤其要感謝的就是我的姥姥,因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。
我出生在一個(gè)普通的家庭,爸爸媽媽都是省屬?lài)?guó)企的管理人員,他們和所有的爸爸媽媽一樣,有一顆熱情、善良的心。他們?yōu)槿苏保磉_(dá),做事認(rèn)真負(fù)責(zé),踏實(shí)肯干。在他們的教育影響和細(xì)心呵護(hù)下,我也成長(zhǎng)成為了一個(gè)正直善良、健康快樂(lè)的男孩子。我出生時(shí)由于難產(chǎn),在醫(yī)院里搶救了兩天一夜,那時(shí)的我沒(méi)有體溫、沒(méi)有新生兒強(qiáng)有力的啼哭,有的是冰涼的吊瓶和氧氣。最后醫(yī)生還是找到爸爸,放棄治療。但家人沒(méi)有放棄,我終于從鬼門(mén)關(guān)里闖了出來(lái)。但隨之而來(lái)的是產(chǎn)傷后遺癥、體弱多病,我也成了醫(yī)院的?,醫(yī)生、護(hù)士都“老熟人”,由于爸爸工作經(jīng)常出差在外,媽媽只好放棄了自己的事業(yè),姥姥放下了有病的姥爺,把全部身心的放在了我的身上。他們帶著我四處求醫(yī)問(wèn)藥,穿梭于沈陽(yáng)、北京、上海、廣州之間,來(lái)往在知名專(zhuān)家教授甚至江湖誣醫(yī)中,嘗試著各種西醫(yī)、中醫(yī)、氣功、民間偏方等等,凡是家人能做到的不能做到的,他們都想盡一切辦法去做,當(dāng)時(shí)爸爸媽媽的收入都不高,但他們省吃?xún)用,保證我的治療費(fèi)用,同時(shí)讓我在生活和其他方面也比同齡孩子都好。這期間他們不知為我付出了多少精力、淚水和汗水,在家人的不懈努力和精心照料下,我的身體情況慢慢好轉(zhuǎn)、恢復(fù),能和其他孩子一樣正常的學(xué)習(xí)生活。我深刻體會(huì)到他們的艱辛,不易。所以,我愛(ài)我的家人,當(dāng)然他們也非常愛(ài)我。他們是我前進(jìn)的動(dòng)力和力量的源泉。我為有這樣的家人而感到驕傲和自豪!
雖然我的幼年、童年生活是在病痛和藥罐里長(zhǎng)大,但在我的記憶中,我的幼年和童年生活也是充滿無(wú)限的樂(lè)趣,就像魯迅先生寫(xiě)的《從百草園到三味書(shū)屋》里面那樣,充滿了樂(lè)趣。有采花捉蟲(chóng)的春天,有水中嬉戲的夏季,有草地上摸爬滾打的秋天,有堆雪人打雪仗的冬季……在媽媽的教導(dǎo)和小朋友的游戲中我快樂(lè)的成長(zhǎng)成了大孩子。由于身體的原因,九歲的時(shí)候,我開(kāi)始接受學(xué)校的正規(guī)教育,小學(xué)階段在父母的關(guān)愛(ài)和老師的教育下,我德、智、體、美、勞得到了充分的發(fā)展。
剛?cè)胫袑W(xué),一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是,天仍那樣的藍(lán)、樹(shù)仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時(shí)間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是,走過(guò)了陌生,一切都變得快樂(lè)起來(lái)了!中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí)。由于生病經(jīng)常缺課,加上爸爸媽媽擔(dān)心我的身體,所以放松了我的學(xué)習(xí),基礎(chǔ)打的不是很扎實(shí),這一切為我以后的學(xué)習(xí)埋下了隱患。中學(xué)階段正是處于青春期這個(gè)特殊時(shí)期,這個(gè)階段的發(fā)展是非常復(fù)雜、充滿矛盾的,不過(guò)在老師的教導(dǎo)和家人的幫助下,我學(xué)到了許多書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí),我成長(zhǎng)的腳步在這時(shí)候也慢慢加快了。中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的',不過(guò)由于正處在青春期,男女之間彼此并不怎么來(lái)往,加上小時(shí)候身體原因,有時(shí)受到別人的欺負(fù),回家又不敢說(shuō),怕爸爸媽媽說(shuō)我,讓我養(yǎng)成了自卑、孤僻的性格,往往喜歡一個(gè)人獨(dú)處,F(xiàn)在看來(lái),這也是青春期的一個(gè)特征。中學(xué)的生活是忙碌的,又是單純的,我在快樂(lè)中結(jié)束了我的中學(xué)生活,步入了中專(zhuān)的大門(mén)。
中專(zhuān)階段的學(xué)習(xí)應(yīng)該是緊張而充實(shí)的,但我曾在這段時(shí)間里陷入了低谷。由于和同學(xué)不熟,自己自卑、孤僻的性格很少能融入同學(xué)的圈子中。后來(lái),我和兩個(gè)同學(xué)慢慢熟悉起來(lái),成為了最好的朋友。是他們讓我學(xué)會(huì)了怎樣融入陌生的環(huán)境,我開(kāi)始顯現(xiàn)我的樂(lè)群性,和班里的很多人成為了朋友 ,養(yǎng)成了很好的環(huán)境適應(yīng)能力。進(jìn)入中專(zhuān)的學(xué)習(xí),我逐漸意識(shí)到了以前的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱,學(xué)習(xí)方式也是行不通的,而且使我與其他同學(xué)成績(jī)之間拉開(kāi)了一定的距離,沒(méi)有人認(rèn)為我是一個(gè)學(xué)習(xí)好的學(xué)生,自己在父母和親戚朋友面前覺(jué)得沒(méi)有面子,我的心里陷入了很深的低谷。自己也很想努力趕上去,可是就是找不到動(dòng)力,那時(shí)我很失落,覺(jué)得自己很沒(méi)用。但這時(shí)我們的初中班主任知道了,他向我伸出了援助之手,給了我努力學(xué)習(xí)的勇氣和力量,他鼓勵(lì)我從頭開(kāi)始做起。于是在他的指引下,我開(kāi)始改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方法,把自己拉下的知識(shí)補(bǔ)上,加快自己前進(jìn)的腳步。我很感激我的初中老師,是他改變了我的人生方向,教會(huì)了我如何戰(zhàn)勝困難,走出困境。
雖然有時(shí)學(xué)習(xí)的內(nèi)容多、壓力重,但最近大部分時(shí)間的心情都特別的好!
我現(xiàn)在開(kāi)始意識(shí)到自己真的開(kāi)始長(zhǎng)大了,以后更多的事情要靠自己來(lái)解決,更長(zhǎng)的路要靠自己來(lái)走。記得老師上第一節(jié)課的時(shí)候?qū)ξ覀冋f(shuō)的話:“在大學(xué)里,第一先要學(xué)會(huì)做人,然后再作學(xué)問(wèn)”。我記住了這句話,并在學(xué)習(xí)生活中逐漸體味和實(shí)踐著這句話。盡管如此,我深知書(shū)山有路勤為徑,學(xué)海無(wú)涯苦作舟。深懂人無(wú)完人的道理,深知做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人的價(jià)值,于是總是不斷鞭策自己學(xué)習(xí)、完善、提高,我覺(jué)得自己需要加強(qiáng)的方面還有:第一,繼續(xù)堅(jiān)持天天閱讀,讀好書(shū),多讀書(shū),把終身學(xué)習(xí)定為個(gè)人學(xué)習(xí)進(jìn)步目標(biāo)。在書(shū)中與最偉大的心靈對(duì)話,從而使個(gè)人修養(yǎng)、精神境界不斷提高;第二,生活中更多的做好自己,關(guān)心家人,幫助他人,從而快樂(lè)自己;第三,更多的學(xué)會(huì)取與舍,得與失,真正做到心靜如水,心態(tài)平和,寬待他人,善待自己;第四,把握現(xiàn)在,打理好今天,并快樂(lè)每一天;第五,完善人格,保持積極向上的人生觀。
逐漸成熟的我,現(xiàn)在更能正確看待自己和他人,在不斷打磨自己的過(guò)程中,看待他人有了更加明確的認(rèn)識(shí)和態(tài)度!與他人相處中,總是告誡自己人無(wú)完人、和平相處。首先,看別人優(yōu)點(diǎn),哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn),就足以值得我學(xué)習(xí)和相處,如有志同道合、心有靈犀者,那就是不約而同的知己!如果個(gè)性不相投,但真誠(chéng)善良,也可成為真正的朋友!
從小父母和老師的教導(dǎo)使我對(duì)英雄的概念有了自己更深刻的認(rèn)識(shí)。我心目中的英雄形象應(yīng)該是能夠永遠(yuǎn)保持積極、樂(lè)觀的生活態(tài)度;并且能感動(dòng)我;能夠鼓舞我前進(jìn);要善良、有愛(ài)心,寬容大度;舍己為人,大公無(wú)私;還要正直勇敢,有高尚的品德;在壓力下能夠英明決斷;能夠超越自我。
對(duì)成熟我也有自己的見(jiàn)解。我認(rèn)為成熟是一個(gè)能均衡個(gè)人價(jià)值觀、態(tài)度、行為的人;一個(gè)既有勇氣又有胸懷、既有理智又有激情、既自信又謙虛、既聰慧又善于表達(dá)的人;一個(gè)追求理想和興趣、終身學(xué)習(xí)和執(zhí)行、深諳與人相處之到的人;知道自己想要什么,而不是什么都想要,懂得堅(jiān)持也懂得放棄的人;成熟的人擁有大智慧而不是小聰明;一個(gè)成熟的人一定非常愛(ài)國(guó),他知道:父母給了他生命,但祖國(guó)卻能讓他的生命更博大。
“沒(méi)有最好,只有更好”這是我的人生目標(biāo),積極進(jìn)取、善于思考是我的本色,按照計(jì)劃定期,逐步實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。真正的成功來(lái)源于前進(jìn)道路上的每一小步,不要幻想憑借好運(yùn)就能一步登天。所以我會(huì)把精力放在若干個(gè)短期目標(biāo)上,相信一定能實(shí)現(xiàn)更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈,每天都要為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力。不管我取得的成就多么微小,也要給自己進(jìn)行慶祝。我憧憬幸福美好的生活,希望并努力去好好學(xué)習(xí),希望自己有所成就,我將會(huì)不斷學(xué)習(xí)、不斷探索,最終達(dá)到目標(biāo)。在實(shí)踐中逐步提高與完善自我,是我今后所努力的人生方向。
在今后的日子里越走越遠(yuǎn),越走越好!
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告3
時(shí)間過(guò)得很快,一晃一學(xué)期的教師生涯已悄然而過(guò);厥滓粚W(xué)期來(lái)走過(guò)的路,雖然很艱辛,但更多的是欣喜、是快樂(lè)、是成熟;仡櫼荒甑墓ぷ,我覺(jué)得既忙碌,又充實(shí),F(xiàn)在我對(duì)自己的工作進(jìn)行一個(gè)總結(jié)和反思,以此來(lái)促進(jìn)自己更快成長(zhǎng)。
一、思想政治方面
我積極要求上進(jìn),既能認(rèn)真履行教師職業(yè)道德規(guī)范,盡職盡責(zé),又有奉獻(xiàn)精神。我知道“學(xué)海無(wú)涯,教無(wú)止境”,只有不斷充電,才能維持教學(xué)的青春和活力。
二、努力提升業(yè)務(wù)水平,積極參與教科研實(shí)踐
作為一名教師,我覺(jué)得提高教學(xué)水平和教科研能力是非常重要的。
1、加強(qiáng)自身基本功的訓(xùn)練,課堂上做到精講精練,注重對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng),知識(shí)上做到課課清。對(duì)差生多些關(guān)心,多點(diǎn)愛(ài)心,再多一些耐心,使他們?cè)诟鞣矫嬗懈筮M(jìn)步。
2、認(rèn)真參加各級(jí)教研活動(dòng)與教師培訓(xùn),學(xué)習(xí)學(xué)校同事與名師的教學(xué)方法,并在具體的教學(xué)實(shí)踐中嘗試,使自己的'教學(xué)水平逐步提高,尋找出一條適合自己的發(fā)展之路,爭(zhēng)取逐步形成自己的教學(xué)特色。
3、我還充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì),學(xué)習(xí)教育教學(xué)方面的新思想,掌握新方式,運(yùn)用新理論,提高教學(xué)效果。利用課余時(shí)間向電腦能手學(xué)習(xí),提高自己的計(jì)算機(jī)水平。
三、打造全優(yōu)課堂,在實(shí)踐中提升自身價(jià)值
課堂是教師體現(xiàn)自身價(jià)值的主陣地,我本著“一切為了學(xué)生,為了學(xué)生的一切”的理念,我將自己的愛(ài)全身心地融入到學(xué)生中。我積
極推廣“先學(xué)后教”的教學(xué)模式,并力求讓我的教學(xué)形成獨(dú)具風(fēng)格的教學(xué)模式,更好地體現(xiàn)素質(zhì)教育的要求,提高教學(xué)質(zhì)量。
。ǎ保﹤浜谜n。備課時(shí)認(rèn)真鉆研教材、教參,學(xué)習(xí)好課改,虛心向名師及同事學(xué)習(xí)、請(qǐng)教,力求吃透教材,找準(zhǔn)重點(diǎn)、難點(diǎn)。為了上好一節(jié)課,我查資料、做教具,集中別人的優(yōu)點(diǎn)確定自己的教學(xué)思路,全面提高自己的教學(xué)水平,使學(xué)生能更快掌握教材內(nèi)容。
(2)上課。上好一節(jié)課是每個(gè)教師最起碼的要求,我在課堂教學(xué)運(yùn)用多種教學(xué)方法,從學(xué)生的實(shí)際出發(fā),注意調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性思維,使學(xué)生有舉一反三的能力。我還注意培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,有難度的問(wèn)題找優(yōu)等生;一般問(wèn)題找中等生;簡(jiǎn)單些的總是找后進(jìn)生回答。做練習(xí)巡視時(shí),我注意對(duì)后進(jìn)生進(jìn)行面對(duì)面的輔導(dǎo),爭(zhēng)取讓他們更快地進(jìn)步。
。3)做好課后輔導(dǎo),對(duì)后進(jìn)生做到從友善開(kāi)始,理解和尊重他們。從學(xué)習(xí)上生活上真正關(guān)心他們。能及時(shí)傾聽(tīng)學(xué)生意見(jiàn),想法,與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系。
(4)每天我給自己一個(gè)反省的機(jī)會(huì)和時(shí)間,堅(jiān)持獨(dú)立地思考,即時(shí)做好教學(xué)后記,反思自己這堂課上得怎樣,學(xué)生掌握了嗎?哪些能力得到了提高,或是哪個(gè)問(wèn)題沒(méi)有講透,怎樣講會(huì)更好。
四、反思工作,不斷進(jìn)取
我常常靜下心來(lái)想:作為一名新教師,我是否出色完成了各項(xiàng)工作?我是否無(wú)愧于教師的稱(chēng)號(hào)?在看到一些成績(jī)的同時(shí),我也在思量著自己在工作中的不足之處,同時(shí)提醒自己要努力提高自己的水平,來(lái)更好地適應(yīng)現(xiàn)在的教學(xué),在教科研方面的研究還要做得更加細(xì)和實(shí)。
一學(xué)期來(lái),作為一名教師,我不但在教學(xué)上有了長(zhǎng)足提高,在理論上也得到了充實(shí)提高。然而教育工作,是一項(xiàng)常做常新、永無(wú)止境的工作。社會(huì)在發(fā)展,時(shí)代在前進(jìn),學(xué)生的特點(diǎn)和問(wèn)題也在發(fā)生著不斷的變化。作為有責(zé)任感的教育工作者,特別是作為骨干教師,我必須時(shí)刻嚴(yán)格要求自己,努力工作,發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),改正缺點(diǎn),開(kāi)拓前進(jìn),才能為美好的明天奉獻(xiàn)自己的力量。為使我校教師更新教育觀念,樹(shù)立素質(zhì)教育思想,提高課堂教學(xué)質(zhì)量,能夠適應(yīng)教育教學(xué)改革和發(fā)展的需要,具有良好的敬業(yè)精神和高尚的職業(yè)道德,我根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況,制訂了自我成長(zhǎng)計(jì)劃。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告4
摘要:本文主要由兩部分構(gòu)成。第一部分,通過(guò)對(duì)自我經(jīng)歷的全面回顧和描寫(xiě)---要強(qiáng)的幼年,自信的少年,迷茫的青年,奮進(jìn)的成年……對(duì)成長(zhǎng)歷程中每一階段的進(jìn)行了詳細(xì)闡述,介紹了我個(gè)人從幼稚不斷走向成熟的心理歷程。在“個(gè)人成長(zhǎng)史”中,闡述了我性格的形成及穩(wěn)定的過(guò)程;第二部分,在我的職業(yè)行為分析中,清楚地闡明了我選擇心理咨詢(xún)師的原因,長(zhǎng)期從事教育工作,希望能在自己工作的領(lǐng)域內(nèi)提供一些心理咨詢(xún)的方法,為可敬又可憐的教師同仁們、為具有各種心理行為障礙難于表達(dá)的孩子們提供一些心理援助,舒緩心理壓力,讓他們感受到職業(yè)的幸福和成長(zhǎng)的快樂(lè)。同時(shí),客觀分析我能從事心理咨詢(xún)方面的優(yōu)勢(shì)和不足,從而指明了我今后的努力方向。 關(guān)鍵詞: 成長(zhǎng)經(jīng)歷 人格結(jié)構(gòu)和人生觀職業(yè)分析
自我成長(zhǎng)分析
1、 我的心理發(fā)展史
1975年,我出生在一個(gè)幸福而平凡的家庭。父母都在同一個(gè)企業(yè)廠礦工作,父親是企業(yè)人事處的一名干部,母親在退管處工作。七十年代正是各大企業(yè)輝煌紅火的時(shí)期,父母能夠離開(kāi)家鄉(xiāng)來(lái)到省城太原在廠礦工作可以說(shuō)是一種驕傲和榮耀。我的降生給全家?guī)?lái)了喜悅。強(qiáng)烈的家庭責(zé)任感使他們把全部的愛(ài)傾注到孩子身上,使我在幼年期安全和愛(ài)的需要得到滿足。在我的記憶
里,母親勤勞,善良,上進(jìn);父親正直,堅(jiān)毅,敬業(yè),當(dāng)時(shí)的社會(huì)背景以及黨的教育,把他們塑造成了“毫不利己,全心為民”的好干部。在當(dāng)時(shí)廠礦的那個(gè)小天地里,一提起他們,大家都翹指稱(chēng)贊。在父母眼里,沒(méi)有什么比黨的事業(yè)更重要了,舍小家、顧大家,似乎是天經(jīng)地義的事兒。正是這樣的家庭教育的熏陶和家庭環(huán)境的影響,正是父母這樣的言傳身教和潛移默化,給我的人生觀與世界觀形成以很大的影響。他們教給我應(yīng)該怎樣對(duì)待事業(yè)對(duì)待朋友,人生該怎樣走過(guò),這使我在以后的生活中,無(wú)論面對(duì)多少艱辛坎坷都始終保持一顆積極上進(jìn)永不退縮的進(jìn)取之心。
1)要強(qiáng)的幼年時(shí)期
4歲的時(shí)侯我有了一對(duì)雙胞胎弟弟妹妹,他們的到來(lái)讓我意識(shí)到我已經(jīng)是一個(gè)“小大人”,同時(shí)也使家庭經(jīng)濟(jì)條件并不富裕的父母一夜之間蒼老和憂愁許多。三個(gè)孩子光喝牛奶就要訂兩斤,每到母親拿著弟弟妹妹喝剩下的牛奶瓶遞給我時(shí),是我最幸福和滿足的時(shí)光。從那時(shí)起我的責(zé)任感和愛(ài)心得到了建立和培養(yǎng)。在幼兒園里,我乖巧懂事,深得老師們的喜愛(ài)。記憶中最為深刻的一件事是,一年的'“六一”兒童節(jié)表演節(jié)目,由于老師需要一些舞蹈功底好、骨骼比較軟的孩子表演舞蹈而我恰恰落選了。好常一段時(shí)間,我天天在家里練習(xí)倒立,以致于有幾次摔得鼻青臉腫。這件事情在我幼小的心靈蒙下一層陰影,更使我懂得將來(lái)做什么事情都要全力以赴做到最好。
2)自信的童年時(shí)期
如果說(shuō)學(xué)習(xí)成績(jī)是童年幸福指標(biāo)的之一,那么我的童年還是比較幸福的。小學(xué)的學(xué)業(yè)是我各個(gè)學(xué)習(xí)階段中完成的最出色的,更重要的是由于自己性格開(kāi)朗愛(ài)好文藝,在學(xué)校擔(dān)任了許多職務(wù)。學(xué)校大隊(duì)長(zhǎng),每年全校文藝匯演小主持,校合唱隊(duì)領(lǐng)唱,鼓樂(lè)隊(duì)指揮。。。。。。記憶中常常代表學(xué)校出去參賽,晚上補(bǔ)習(xí)作業(yè)到深夜。大量的落課沒(méi)有使我成績(jī)下降,反而更促進(jìn)了優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績(jī)。對(duì)一個(gè)小孩子來(lái)講,在家父母寵愛(ài),在校老師喜歡,走到學(xué)?粗瑢W(xué)們欣賞崇拜的眼神,我倍感優(yōu)越和滿足。上學(xué)之后,我負(fù)擔(dān)起接送弟弟妹妹幼兒園的任務(wù)。有一次,為了保護(hù)弟妹,竟然和初中的孩子發(fā)生了爭(zhēng)斗,作為家中的老大,從那時(shí)候起就有了一種可以犧牲奉獻(xiàn)自己利他的心理,這也促使了我在以后的人生道路中對(duì)工作對(duì)孩子具有一種強(qiáng)烈的責(zé)任感。
3)迷茫的青春時(shí)期
童年的優(yōu)越感和成就感在步入初中之后發(fā)生了很大的變化。進(jìn)入初中之后,由于面臨全然陌生的新環(huán)境,可能是因?yàn)閷W(xué)習(xí)優(yōu)秀的孩子在一個(gè)班級(jí)里開(kāi)始集中,我的存在和受老師關(guān)注的程度發(fā)生了很大的變化,不再是老師掌上明珠。從恐懼到無(wú)奈到抑郁再到順應(yīng),這一切對(duì)我來(lái)說(shuō)發(fā)生得比較突然,使得本就迷茫的青春期的我沒(méi)有心理準(zhǔn)備卻也默默接受了這樣的事實(shí),F(xiàn)在想起來(lái),那時(shí)的我其實(shí)對(duì)這個(gè)“失寵”的事實(shí)是非常介意的,無(wú)可奈
何接受的同時(shí)給自己貼了一個(gè)“我本來(lái)就不是好學(xué)生”的標(biāo)簽。這個(gè)標(biāo)簽雖然在學(xué)習(xí)上起到了一定的消極作用,我的學(xué)習(xí)成績(jī)忽高忽低,不再穩(wěn)定而出類(lèi)拔萃。在青春期這個(gè)本就“大動(dòng)蕩、不安定”的時(shí)期,我和所有的同齡人一樣,同樣經(jīng)歷成人感和半成熟狀態(tài)的心理矛盾。時(shí)常因?yàn)閷W(xué)習(xí)不再優(yōu)秀,沒(méi)有得到老師和同學(xué)的重視而感到苦惱。青春萌動(dòng)的歲月里,我的心中多著一層自卑與紛擾,情緒中帶著悲憤與抗?fàn)帲聊缭谥R(shí)的海洋中。在人際關(guān)系中,過(guò)去熱情外向有親和力的我逐漸變得沉默寡言。這樣一段歲月在我的人生中留下了深厚濃重的一筆,也許使我至今具有雙重性格的心理原因之一。
4)充實(shí)的幼師生活
90年,我以超出重點(diǎn)高中幾十分的優(yōu)異成績(jī)進(jìn)入幼兒師范學(xué)校。為了彌補(bǔ)初中階段失去的美好時(shí)光,我全身心地投入到了藝術(shù)學(xué)習(xí)當(dāng)中。每天早晨,天沒(méi)亮我就要開(kāi)始練聲,壓腿,跑步,練習(xí)聲樂(lè)舞蹈基本功。每逢節(jié)假日,同學(xué)們都去逛街、回家、談戀愛(ài)了,而我卻關(guān)在琴房里練琴,冬天里琴房很冷,但我的心卻始終是熱的,對(duì)于求學(xué)我如饑似渴。每個(gè)月,我會(huì)在自己的獎(jiǎng)學(xué)金中生下五元錢(qián)飯費(fèi)以找尋老師學(xué)習(xí)聲樂(lè)。一年以后,我的專(zhuān)業(yè)能力已經(jīng)在全校掛號(hào)了,成為班長(zhǎng)和學(xué)校文藝骨干。童年曾經(jīng)擁有的成就和自信又回來(lái)了,榮譽(yù)和贊許接踵而來(lái)。這段人生經(jīng)歷讓我體會(huì)到了學(xué)習(xí)的快樂(lè)和成就感,直到今天,這種刻苦鉆研的精神一直激勵(lì)著我。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告5
摘要:面對(duì)困境,不會(huì)悲觀,在人生的任何時(shí)候都不怕重頭再來(lái)。對(duì)生活多一點(diǎn)耐心,信心與堅(jiān)持。相信未來(lái)掌握在自己的手中,有得有失,才是人生。
關(guān)鍵詞:成長(zhǎng)過(guò)程,情感,人際處事,職業(yè)規(guī)劃
冬去春來(lái),晃眼間十九年,說(shuō)長(zhǎng)未長(zhǎng),說(shuō)短也不短。成長(zhǎng)的過(guò)程堅(jiān)實(shí)而厚重,來(lái)去也匆匆有時(shí)總覺(jué)得我的成長(zhǎng)毫無(wú)經(jīng)歷可言。但要說(shuō)到成長(zhǎng),這些年來(lái),確實(shí)由懵懂變得慎重。也可以說(shuō)是因?yàn)樘煺嬖诔砷L(zhǎng)之路上跌跌撞撞,它被芒草割傷后學(xué)會(huì)了所謂的乖巧,褪去了原有的輕狂,多了份深思的羈絆,這就是所謂的成長(zhǎng)吧。
關(guān)于成長(zhǎng)過(guò)程
我出生在一個(gè)很平凡的小家,擁有著一般孩子有過(guò)的童年,現(xiàn)在想起,小時(shí)候總是值得回憶的。記得那時(shí)上學(xué)都是步行的,早上看水稻上一顆顆露珠晶瑩,用腿掃一下,露珠全部落到小腿上,冰涼涼的滾落,帶來(lái)一天的好心情。中午頂著太陽(yáng)回家吃飯,一上午的課,餓的半死了,感覺(jué)白米飯也能吃好幾碗,一回家直接從后門(mén)竄進(jìn)廚房,拿著碗筷,那時(shí)候的飯菜雖不豐盛,有時(shí)候只是菜園子里的白菜蘿卜,可是吃起來(lái)卻是那么的香,那么的美味;中午回到學(xué)校,喝著自己帶的水,枕著書(shū)本午睡,聽(tīng)窗外蟬鳴,枕著蟬鳴入眠,偶爾在老師監(jiān)視的眼皮子底下?lián)v蛋,那么活潑,那么可愛(ài);傍晚看著夕陽(yáng)西下,一群嘰嘰喳喳的孩子回家了,就開(kāi)心打起水仗,衣服被弄的濕透,明知道回家會(huì)挨罵,可是那一時(shí)的快樂(lè)是想不起來(lái)挨罵的;回到家就被爸媽吆喝著寫(xiě)作業(yè)了,灰頭土臉的,身上也是臟兮兮,便只有乖乖的端個(gè)凳子坐在門(mén)口寫(xiě)作業(yè)了。時(shí)候沒(méi)有憂郁,從來(lái)不知道煩惱是什么,不用想那么多。 后來(lái),抱著初生牛犢的雄心,懷著不敗的決心,帶著滿腔熱情,還有一腔年少輕狂,我走進(jìn)了中學(xué)時(shí)代。如同多數(shù)年輕人一樣的軌跡,期盼收獲卻又禁受不住誘惑。學(xué)習(xí),上網(wǎng),聽(tīng)歌,甚至逃課,三年中學(xué)時(shí)間過(guò)的很快,我卻驀然發(fā)現(xiàn)我已不在是我,原本上進(jìn)的我已經(jīng)在不覺(jué)中墮落!白天一副無(wú)所謂的樣子,暗夜卻在獨(dú)自懊惱!轉(zhuǎn)眼就是高考,最終,在一個(gè)暑假的反思下,帶著一份不甘的心來(lái)到了大學(xué),想想別人所說(shuō)的“生活總會(huì)向美好轉(zhuǎn)化!”也就多了一份釋然。終于明白被生活狠狠擊敗后免疫力便會(huì)增強(qiáng),人生經(jīng)歷過(guò)挫折后會(huì)顯得更加堅(jiān)實(shí)厚重,正如雨過(guò)后的彩虹會(huì)格外絢爛,沉重之后的心靈也會(huì)更茁壯的成長(zhǎng),F(xiàn)實(shí)正幫我脫去稚氣的外表,我慢慢懂得懊惱解決不了任何問(wèn)題,奮斗才是真理!
終于走進(jìn)一個(gè)全新的大學(xué)時(shí)代。想起曾經(jīng)給自己設(shè)計(jì)的一條人生軌跡——“念大學(xué)、拿獎(jiǎng)學(xué)金、考研究生”,現(xiàn)在的我依然有激情和熱血去實(shí)現(xiàn)它。如今,我學(xué)會(huì)了沉默與內(nèi)斂,曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)太多的輝煌與沒(méi)落、成功與失敗的我開(kāi)始懂得:人生奮斗過(guò)就不會(huì)有遺憾!畢竟,樹(shù)立一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo),不再僅僅是為了成功那瞬間的輝煌,只要為它奮斗過(guò),抗?fàn)庍^(guò),努力過(guò),成敗也就不再那么重要了。
關(guān)于情感
我知道,交朋友一半是賦予真心,另一半是有所保留。我喜歡你便對(duì)你好,除此之外我不指望你會(huì)怎樣。我知道,朋友有裂隙是修得好的。他來(lái)我信他不會(huì)走,他走我當(dāng)他沒(méi)來(lái)過(guò)。 唯一值得我去付出犧牲的,是父母和那個(gè)真正愛(ài)你的人。如此然而他們是不會(huì)放我傷害自己的。所以,我會(huì)永遠(yuǎn)保護(hù)好自己。
今天,重新談?dòng)嘘P(guān)愛(ài)情的話題我不會(huì)像以前那么沖動(dòng)盲目。不是經(jīng)歷的多了就會(huì)懂的多,而是對(duì)人與人之間的情感感悟得越發(fā)深刻。走到今天,我相信自己已經(jīng)具備了迎接愛(ài)的能力,拒絕愛(ài)的能力,鑒別愛(ài)和解決愛(ài)的沖突的能力,以及面對(duì)失戀的心理承受力。不再為愛(ài)情傷感,也不再在空間里寫(xiě)一些無(wú)關(guān)痛癢的日志。或許以后會(huì)有自己的家庭甚至孩子,陪在身邊的另一半也不是當(dāng)初與自己糾纏不清的那一個(gè)。有的人適合結(jié)婚,而有些有卻只適合戀愛(ài)。前者是我在哭過(guò)痛過(guò)傷過(guò)之后的最終歸宿,他負(fù)責(zé)去撫平我的'傷口,給予我無(wú)限的包容與諒解。他雖然不善言談,卻時(shí)刻都在為我著想,為這個(gè)家著想;后者給了我很多前所未有的快樂(lè),也給了我別人都無(wú)法逾越的傷害。我覺(jué)得,女人終究是要回歸于家庭,做不到一個(gè)全職太太,至少可以做一個(gè)孝順的好妻子,好兒媳。而且我認(rèn)可心理學(xué)上強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn),即有愛(ài)的能力的人,是獨(dú)立的人,有自己獨(dú)立的價(jià)值觀,有自己的生活空間。有愛(ài)的能力的人也不排斥對(duì)方,又是尊重他人、關(guān)心他人的人,會(huì)尊重對(duì)方的選擇,尊重對(duì)方的個(gè)人隱私,尊重對(duì)方的發(fā)展。我當(dāng)然幻想像小說(shuō)里那般幸運(yùn)得遇好男人相愛(ài)相伴終生,但我也知道把自己變成好女人總是最靠譜的。
關(guān)于交際處事
我頂看不得女生做什么偏要?jiǎng)e人陪伴,好似沒(méi)人一起便一事無(wú)成似的。只覺(jué)得有個(gè)言談投契的妞兒做伴固然好,但實(shí)在沒(méi)必要時(shí)刻保持連體狀態(tài)。我手腳健全,自己會(huì)走路會(huì)辦事。我亦不需誰(shuí)的陪襯來(lái)顯示自己幾多魅力。其實(shí)若真是恰好一起便罷,共同行動(dòng)做個(gè)伴亦無(wú)傷大雅,最頭痛的是不在一起時(shí)還要你等我來(lái)我等你,一時(shí)走散還需東找西找,今日若有變動(dòng)還要費(fèi)心去通知?jiǎng)e人“你不要等我了喔”,又或者別人對(duì)你這樣子說(shuō)之后你便馬不停蹄去拉臨時(shí)伴侶……給我點(diǎn)自由吧,這樣我便可以悠哉地去打飯,然后獨(dú)自坐在理想的光線充足或昏暗一隅,吃飯的節(jié)奏全憑我自己掌握,要看什么書(shū)報(bào)也是我的自由,抑或遇到好久不見(jiàn)的舊友便走去一同進(jìn)餐,共同討論近日生活又或靜默而食。
要感謝很多人尊重了我的自由。我最感動(dòng)的是一個(gè)平日里不錯(cuò)但全然不粘著的朋友一日忽然打電話給我,原來(lái)是她正遇困難正難過(guò)卻沒(méi)人可說(shuō)。便此一事,我倆便知對(duì)方態(tài)度,以后需要安慰鞭策也知道去到誰(shuí)處——我可以說(shuō)我們是真朋友了嗎?——可是我們是完完全全不粘不膩的。
講了許多,其實(shí)我也愛(ài)熱鬧。只是愛(ài)熱鬧也要分時(shí)候。當(dāng)你真正有了去玩,去休閑的時(shí)間,你可以盡情去和狐朋狗友去瘋,要知道有人肯陪你一起瘋是幸福的;只是大部分的時(shí)間,還是留給自己吧!
人成熟的標(biāo)志便是熟諳“發(fā)生在你身上90%的事別人是沒(méi)有興趣的”以及“100%的人對(duì)自以為是滔滔不絕的人毫無(wú)好感”的道理。這也是朋友教給我的,我懂得吸收消化,我承他們的恩,他們讓我變得更成熟。
嘩眾取寵,我所惡也;暗箭傷人,亦我所惡也。很多事情,只要自己心里有數(shù)就好了,沒(méi)必要說(shuō)出來(lái),金玉良言也。
人都是自私的,冷血地講出這種話我也是鼓起了很大的勇氣的。可畢竟是事實(shí)。這是我所信奉的教條,我認(rèn)為這是世間真理。你若要與我辯論我樂(lè)意之至,交換蘋(píng)果互通有無(wú)嘛——但是我不會(huì)為此結(jié)論做出任何改變。譬如父母對(duì)孩子的自私,體現(xiàn)在期冀自己的生命更好地延續(xù);摯友之間的自私,在于對(duì)彼此心靈上的溫暖的需索:只是此類(lèi)自私無(wú)毒無(wú)害,但畢竟是自私的。所以,別人對(duì)我好不好,是他們的自由,不必過(guò)于在意。
關(guān)于職業(yè)規(guī)劃
既然已經(jīng)成為了大學(xué)生,就免不了考慮一個(gè)職業(yè)規(guī)劃問(wèn)題。因?yàn)榫蜆I(yè)求職是每個(gè)大學(xué)生眼前必須邁過(guò)去的一個(gè)坎,作出職業(yè)選擇關(guān)系著未來(lái)人生的發(fā)展?墒窃谶@之前,我們首先要做的是培養(yǎng)健康的就業(yè)意識(shí)。 有些人,不顧家庭經(jīng)濟(jì)情況,堅(jiān)持出國(guó),又或者一味向往高薪工作而不愿腳踏實(shí)地。我覺(jué)得這是不可取的。我清楚自己家庭情況是普通到不能再普通的,我懂得怎樣做事才能“忠孝兩全”——或者說(shuō)在獨(dú)立自主的前提下過(guò)自己想要的生活——家境這種事是不好比的,人外有人天外有天。而且我自認(rèn)為沒(méi)有缺過(guò)什么,我的驕傲不允許我感到自卑。與其幻想不靠譜的事,不如努力去做出改變。
再者,樹(shù)立自我肯定意識(shí),自我調(diào)節(jié)意識(shí)和積極的機(jī)遇意識(shí)十分重要。所謂“金無(wú)足赤,人無(wú)完人。”每個(gè)人都有優(yōu)缺點(diǎn),難免會(huì)面臨著自身?xiàng)l件的囹圄,加上一些外界因素,很可能會(huì)在求職過(guò)程中遭遇“滑鐵盧”。這時(shí)候,建立在清楚認(rèn)識(shí)自我基礎(chǔ)上的積極自我肯定就顯得分外可貴。不過(guò),在競(jìng)爭(zhēng)激烈的求職場(chǎng)上,有人成功就有人失意。不管什么原因受挫,都要學(xué)會(huì)冷靜分析,那不是世界末日,不能因此喪失了展現(xiàn)自我的勇氣!皺C(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人!币虼,我會(huì)抱著抓住機(jī)遇、尋求機(jī)遇的意識(shí)去積極面對(duì),在千軍萬(wàn)馬中找到自己的職場(chǎng)進(jìn)攻之道。
我不知道10年后的我會(huì)是什么樣子,是否和愛(ài)的人一起教導(dǎo)著自己的孩子,是否還做著這一刻選擇做一輩子的事情。10年里又會(huì)為自己的選擇付出多大的代價(jià),會(huì)不會(huì)遺憾,會(huì)不會(huì)到頭來(lái)如同旁觀者一樣的質(zhì)問(wèn)自己,值得或不值得。唯一清楚的是,如果這一刻放棄,下一刻我就會(huì)后悔。我無(wú)法貪求這一輩子都沒(méi)有遺憾。但至少這一刻,我會(huì)盡力把握。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告6
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!我是高三(X)班的XXX,現(xiàn)就我在高三這一關(guān)鍵學(xué)年的學(xué)習(xí)情況、生活體驗(yàn)以及個(gè)人成長(zhǎng)進(jìn)行如下匯報(bào)。
一、學(xué)習(xí)方面
過(guò)去的一年里,我深感高三學(xué)業(yè)的緊張與充實(shí)。在學(xué)科知識(shí)上,我以高考為目標(biāo),對(duì)各科進(jìn)行了系統(tǒng)復(fù)習(xí)和深度拓展。尤其在數(shù)學(xué)、語(yǔ)文、英語(yǔ)等基礎(chǔ)科目上,我通過(guò)大量習(xí)題訓(xùn)練,不斷鞏固知識(shí)點(diǎn),提升解題能力。同時(shí),我也注重理綜/文綜的學(xué)習(xí),力求構(gòu)建完整而嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹R(shí)體系,培養(yǎng)綜合運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力。
面對(duì)模擬考試和月考,我保持平和的心態(tài),視其為檢驗(yàn)自我、查漏補(bǔ)缺的重要途徑,并從中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),不斷調(diào)整學(xué)習(xí)策略。對(duì)于薄弱環(huán)節(jié),如化學(xué)反應(yīng)機(jī)制的理解、歷史事件脈絡(luò)的梳理等,我都投入了額外的時(shí)間和精力,力求做到扎實(shí)掌握。
二、生活與心態(tài)管理
在緊張的學(xué)習(xí)之余,我也注意到了身心健康的重要性。我堅(jiān)持適度的體育鍛煉,確保自己有足夠的體能應(yīng)對(duì)高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)任務(wù)。同時(shí),我還積極參與班級(jí)活動(dòng),增進(jìn)同學(xué)友誼,營(yíng)造和諧愉快的學(xué)習(xí)氛圍。
面對(duì)壓力,我學(xué)會(huì)了適時(shí)調(diào)節(jié)心態(tài),通過(guò)閱讀、音樂(lè)、溝通等方式緩解壓力,保持積極樂(lè)觀的精神面貌。并且,在班主任和任課老師的指導(dǎo)下,我樹(shù)立了正確的價(jià)值觀和人生觀,明白了付出與收獲的關(guān)系,堅(jiān)定了追求夢(mèng)想的決心。
三、未來(lái)規(guī)劃與展望
回顧過(guò)去的高三時(shí)光,我深深體會(huì)到奮斗的價(jià)值和意義。在接下來(lái)的日子里,我將繼續(xù)全力以赴,積極備戰(zhàn)高考,力爭(zhēng)在高考中取得優(yōu)異成績(jī),為自己的'高中生涯畫(huà)上圓滿的句號(hào)。
未來(lái)大學(xué)專(zhuān)業(yè)選擇方面,我已經(jīng)有了初步的方向,計(jì)劃報(bào)考XX專(zhuān)業(yè),進(jìn)一步深化對(duì)相關(guān)領(lǐng)域的研究和探索。同時(shí),我也將努力提高自己的綜合素質(zhì),為未來(lái)的人生道路做好充分準(zhǔn)備。
總結(jié)起來(lái),我的高三是一段磨礪意志、挑戰(zhàn)自我、實(shí)現(xiàn)成長(zhǎng)的過(guò)程。感謝老師們無(wú)私的教誨與關(guān)心,感謝同學(xué)們的陪伴與鼓勵(lì)。我將珍惜剩下的每一分每一秒,堅(jiān)定信念,朝著目標(biāo)持續(xù)前行!
以上就是我在高三期間的自我報(bào)告,懇請(qǐng)各位老師及同學(xué)們給予指導(dǎo)與建議。
此致
敬禮!
高三(X)班 XX
日期:XXX年XX月XX日
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告7
時(shí)光如梭,已不知不覺(jué)成長(zhǎng)為一名大學(xué)生,在我成長(zhǎng)的歷程中有甜,也有心酸,酸甜苦辣雜陳其中。宮崎駿曾說(shuō)過(guò):成長(zhǎng)是一筆交易,我們都是用樸素的童真與未經(jīng)人事的潔白交換長(zhǎng)大的勇氣。成長(zhǎng)的歷程就是這樣的,用自己的童真和自己未盡人事的經(jīng)驗(yàn)來(lái)成長(zhǎng)。
在自我成長(zhǎng)中我逐漸形成了自己的做事風(fēng)格、屬于自己的性格、自己的人生觀,價(jià)值觀,世界觀。這些東西的形成離不開(kāi)我自身的家庭教育、學(xué)校教育、家庭環(huán)境這些因素。
在我的家庭教育中,我的父母是屬于半開(kāi)放式教育,我喜歡做什么我父母認(rèn)為是有益我自己發(fā)展的就會(huì)支持我的,除了打游戲。因此,我從小因?yàn)榭吹诫娨暽洗蚧@球的運(yùn)動(dòng)員非常厲害,非常帥,于是我就喜歡上了打籃球,父母也認(rèn)為打籃球有益于我身體上的健康發(fā)展和我長(zhǎng)高,于是我因?yàn)橄矏?ài)打籃球,每天都與其他打籃球的人交往打球,養(yǎng)成了我開(kāi)放,性格外向,也從中學(xué)習(xí)到了一些精神,比如黑曼巴精神。這種精神就是讓人不到最后一刻不放棄,勇于挑戰(zhàn),不放棄不認(rèn)輸。這種精神現(xiàn)在已經(jīng)貫徹到我自己的做事理念中,形成了屬于自己的做事風(fēng)格。除此之外,籃球運(yùn)動(dòng)可以促使自己形成良好的個(gè)性和團(tuán)隊(duì)精神,特別是團(tuán)隊(duì)精神,在自己以后的發(fā)展中非常重要,當(dāng)然我也已經(jīng)將團(tuán)隊(duì)精神貫徹到自己的理念中。讓我形成這種外向,不認(rèn)輸,有著團(tuán)隊(duì)精神的性格特點(diǎn)正是家庭的半開(kāi)放式教育的'影響,給了我了解接觸籃球的機(jī)會(huì),形成了自己的獨(dú)特性格。
我的家庭環(huán)境也是和諧的,一個(gè)和諧的環(huán)境讓我喜歡與父母交流談心,遇到事情有父母的肩膀可以靠。這種環(huán)境也讓我在成長(zhǎng)中遇到不解之事喜歡與父母交流解決,形成了一種懂得與父母交流談心的行為,也讓我在成長(zhǎng)的過(guò)程中更順暢。
在學(xué)校教育中,它將我培養(yǎng)成一種愛(ài)國(guó),有著強(qiáng)烈的民族感的中國(guó)人。并且學(xué)校的老師對(duì)我性格的影響也非常大,特別是高中老師,由于我太熱愛(ài)籃球總是把學(xué)習(xí)拋?zhàn)幽X后,以為能像初中一樣上課學(xué)習(xí)聽(tīng)課就行,經(jīng)過(guò)高中的老師細(xì)心教導(dǎo),學(xué)校學(xué)習(xí)氛圍的熏陶,我理解了學(xué)習(xí)的重要性以為學(xué)習(xí)的方法,終于在高考考到了自己滿意的分?jǐn)?shù),學(xué)校的教育除了將我培養(yǎng)成了愛(ài)國(guó),有著強(qiáng)烈民族感的中國(guó)人外,還讓我形成了做事懂得分寸,分清主次矛盾的做事風(fēng)格。
我通過(guò)學(xué)習(xí)《大學(xué)生心理健康教育》這門(mén)課程,了解到了一些問(wèn)題和解決辦法。我認(rèn)為心理問(wèn)題就是人內(nèi)在的精神的一種提現(xiàn),對(duì)于自身以后的發(fā)展非常重要,特別是在性格方面,因此心理一定要健康在成長(zhǎng)過(guò)程中,但是人的心理健康很容易受外部社會(huì)環(huán)境影響,進(jìn)而產(chǎn)生各種各樣的心理問(wèn)題。作為一名大學(xué)生,我們要懂得維護(hù)心理健康,那么該如何維護(hù)我總結(jié)了以下2點(diǎn):第一,培養(yǎng)自身的自我教育能力。正確認(rèn)識(shí)自我,積極悅納自我和主動(dòng)調(diào)控;第二,社會(huì)外部環(huán)境的影響。要注重家庭環(huán)境,完善學(xué)校教育,維護(hù)良好的社會(huì)環(huán)境。
關(guān)于人際交往,我認(rèn)為與自身的性格有很大關(guān)系,正所謂“物以類(lèi)聚,人以群分”。但是由于一些人受認(rèn)知偏差等因素的影響,不能正確進(jìn)行人際交往。對(duì)于處理好人際關(guān)系我總結(jié)了以下幾點(diǎn):第一,對(duì)于交往雙方要進(jìn)行充分有效的溝通,多溝通減少分歧。第二,要把握好交往中的度,包括對(duì)交往的廣度、深度、頻率的把握以及語(yǔ)言、行為分寸的講究。第三,要學(xué)會(huì)解決沖突,多溝通交流,共同協(xié)商來(lái)達(dá)成相互諒解。第四,培養(yǎng)好自身良好的人際相處心態(tài),懂得寬容待人,誠(chéng)信對(duì)人,學(xué)會(huì)幽默,心理?yè)Q位。
對(duì)于戀愛(ài)與婚姻,我認(rèn)為是在大學(xué)戀愛(ài)都是普遍的,動(dòng)機(jī)多種多樣,講求短頻快。大學(xué)戀愛(ài)與心理健康有著重要的聯(lián)系,失戀、暗戀、戀愛(ài)糾葛都會(huì)對(duì)心理產(chǎn)生各種影響。大學(xué)生只有提示愛(ài)與被愛(ài)能力、勇于坦然的面對(duì)異性交往、在戀愛(ài)中非常要注重自我調(diào)適,這樣才可能健康發(fā)展在成長(zhǎng)過(guò)程中。
對(duì)于成長(zhǎng)過(guò)程中的自身情緒問(wèn)題,在成長(zhǎng)過(guò)程中難免會(huì)有各種壓力,焦慮甚至抑郁等問(wèn)題進(jìn)而產(chǎn)生不同的情緒表現(xiàn),這些都會(huì)影響心理的健康發(fā)展,處理方式不對(duì)會(huì)影響自身的健康成長(zhǎng),對(duì)于該如何關(guān)照和調(diào)整情緒我總結(jié)了一下幾點(diǎn):第一,緩解焦慮情緒,采取積極行動(dòng);第二,樂(lè)觀向上,積極生活;第三,培養(yǎng)自身廣泛的興趣愛(ài)好;第四,加強(qiáng)自身修養(yǎng)。
對(duì)于職業(yè)規(guī)劃與大學(xué)生活的問(wèn)題,職業(yè)規(guī)劃是非常重要的我認(rèn)為,因?yàn)樗鼤?huì)讓你有目標(biāo)去追求,每件事都有它該做的意義,對(duì)于實(shí)現(xiàn)自己人生價(jià)值也是一種清晰的途徑。大學(xué)生活與職業(yè)規(guī)劃是聯(lián)系著的,因?yàn)榇髮W(xué)生活也是為以后職業(yè)做鋪墊,因此,大學(xué)生活應(yīng)該是與未來(lái)職業(yè)緊密聯(lián)系的,有著好的大學(xué)生活規(guī)劃,才會(huì)有好的職業(yè)規(guī)劃。為此要做好職業(yè)規(guī)劃和大學(xué)生活我認(rèn)為注意以下幾點(diǎn):第一,要結(jié)合現(xiàn)實(shí)實(shí)際來(lái)進(jìn)行規(guī)劃,目標(biāo)不要太高于實(shí)際或太低于實(shí)際;第二,大學(xué)生活要注重自身心理健康,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,這樣才能為學(xué)習(xí)提供一個(gè)好的內(nèi)部環(huán)境;第三,廣泛學(xué)習(xí)知識(shí)在大學(xué)才能找到并樹(shù)立正確的職業(yè)規(guī)劃定位。
這些所總結(jié)的就是我自身的自我成長(zhǎng)報(bào)告。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告8
一、自我成長(zhǎng)分析
我出生在XX市一個(gè)小縣城,現(xiàn)年30歲,有一個(gè)姐姐,父親是一名牙醫(yī),由于早期父親那代家庭經(jīng)濟(jì)環(huán)境不好,父親只讀到初中,跟一個(gè)土郎中學(xué)習(xí)牙醫(yī)術(shù),之后自學(xué)考過(guò)助理醫(yī)師證,也是由于這個(gè)原因,父親認(rèn)為必須要努力讀書(shū),方可出人頭地。他教導(dǎo)我們從小就明白了“吃得苦中苦,方為人上人”的道理。母親自我開(kāi)了一家小店,經(jīng)營(yíng)一些小商品。從小耳濡目染銷(xiāo)售、經(jīng)營(yíng)的整個(gè)過(guò)程,促使我長(zhǎng)大后對(duì)銷(xiāo)售有著強(qiáng)烈的熱愛(ài)。
童年時(shí)期,由于父母都很忙,對(duì)我們的關(guān)心和管教比較少,所以我小時(shí)候基本上都是跟姐姐一齊度過(guò),姐姐比我大四歲,父母早結(jié)婚,婚后八年才生了我姐姐,姐姐的出生帶給了他們極大的喜悅,同時(shí)也給了姐姐相當(dāng)?shù)哪鐞?ài)。父親是一個(gè)傳統(tǒng)的人,期望家里有兒子傳宗接代,四年后,母親又生下了我這個(gè)女兒,從我記事起,就被姐姐打著大的,三天兩頭的被打得滿身是傷并且恐嚇我不能告訴母親。小時(shí)候的我,曾一度怨恨姐姐,不能理解她為什么這樣對(duì)待我,使得我性格變得膽小。之后經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)后明白童年時(shí)期的不良情緒是由于當(dāng)時(shí)的絕對(duì)化要求,期望任何人都必須對(duì)我好的錯(cuò)誤信念,讓我痛苦得無(wú)法自撥。童年期成長(zhǎng)的痛苦,使我抱住這樣的觀念不放:“我對(duì)別人怎樣,別人就必須對(duì)我怎樣”——這恰恰是所謂“反黃金規(guī)則”。
按照“黃金規(guī)則”,如果別人沒(méi)有像我對(duì)他那樣對(duì)我,我只是有點(diǎn)失望而已,而不會(huì)激起憤怒和敵意;美國(guó)心理學(xué)家埃利斯給我們供給了一條“黃金規(guī)則”:要“像你期望別人如何對(duì)待你那樣去對(duì)待別人”。抱著這種信念對(duì)待朋友,相信終究會(huì)得到別人的回應(yīng)。此刻,我就按照“黃金規(guī)則”對(duì)待所有的朋友,當(dāng)然也包括我的姐姐,我們的關(guān)系越來(lái)越和睦。
因?yàn)楦赣H小時(shí)候沒(méi)有條件讀好的學(xué)校,所以他期望我出人頭地。從小到大,都把我安排在的學(xué)校。我有著很好的學(xué)習(xí)環(huán)境與氛圍。小學(xué)的學(xué)校生活還是充滿歡樂(lè),和小伙伴在一齊,我就變得樂(lè)觀進(jìn)取起來(lái),在學(xué)校,我擁有一群好朋友,我們一齊玩耍,一齊學(xué)習(xí)。由于父母都忙著自我的事,玩占據(jù)了我很大一部分時(shí)間,小學(xué)的成績(jī)一向處于中游水平,到六年級(jí),需要應(yīng)對(duì)升學(xué)考試的時(shí)候,我才發(fā)現(xiàn)自我浪費(fèi)了很多時(shí)間,于是開(kāi)始發(fā)奮學(xué)習(xí),經(jīng)過(guò)自我的努力考取了當(dāng)?shù)匾恢小?/p>
上了中學(xué),我開(kāi)始喜歡音樂(lè)和舞蹈,積極參加學(xué)校的文藝活動(dòng),還擔(dān)任學(xué)校民族舞蹈團(tuán)團(tuán)長(zhǎng),但忽視了課業(yè),一向到高中,我的成績(jī)都不甚夢(mèng)想。課余絕大部分時(shí)間花在練習(xí)舞蹈上,高三準(zhǔn)備填報(bào)廈門(mén)大學(xué)藝術(shù)系,對(duì)于考取藝術(shù)類(lèi)院校還是挺有信心,可是父親卻不一樣意我學(xué)習(xí)藝術(shù),認(rèn)為學(xué)習(xí)舞蹈這個(gè)專(zhuān)業(yè)是不務(wù)正業(yè),堅(jiān)決反對(duì),跟他反抗無(wú)效的我,僅有服從他的安排,填報(bào)了廈大醫(yī)學(xué)院,口腔專(zhuān)業(yè)。可是高考發(fā)揮失常,沒(méi)能考取。當(dāng)時(shí)曾深深懊悔并憎恨父親的固執(zhí),如果我填報(bào)廈大藝術(shù)系,我已經(jīng)如愿以?xún)。以往一度的心境灰暗,并且后悔、自?zé)自我沒(méi)能堅(jiān)持。
就在我沉湎于后悔中時(shí),我在一本心理學(xué)書(shū)籍上看到了這么一句話:過(guò)去的是歷史,未來(lái)的是期望,僅有此刻才是真正可把握的!當(dāng)時(shí)我如夢(mèng)初醒,仿佛被人從后悔的情緒中猛然拍醒一樣,我告訴自我,不再沉湎在后悔中,對(duì)于已經(jīng)發(fā)生了的事情,后悔也改變不了任何現(xiàn)實(shí)。對(duì)于未來(lái),如果只抱有幻想,而不采取實(shí)際行動(dòng),也是沒(méi)有期望,僅有把握此時(shí)此刻,行動(dòng)起來(lái),繼續(xù)學(xué)業(yè),完成自我的夢(mèng)想!從那時(shí)起,我開(kāi)始明白父親的用心良苦,他之所以那么做,也是期望子女能有一項(xiàng)專(zhuān)長(zhǎng)、生活無(wú)憂。人生也一樣,生活中都會(huì)遇到令自我后悔不已的事情,如果一向處于后悔中,不僅僅對(duì)事件沒(méi)有任何幫忙,并且還會(huì)使情緒變得越來(lái)越糟糕。正視現(xiàn)實(shí),我發(fā)現(xiàn)自我還是那么熱愛(ài)廈門(mén)這個(gè)城市,不愿放棄,同年參加了成人高考,考取了廈大成教院計(jì)算機(jī)信息管理專(zhuān)業(yè),大學(xué)三年期間我靠自我工作的業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí),三年后順利畢業(yè)。
我的第一份工作——臺(tái)資企業(yè)的總經(jīng)理助理是在半工半讀的時(shí)候找到的工作。當(dāng)時(shí)沒(méi)有任何工作經(jīng)驗(yàn)的我能找到這么一份工作,格外的珍惜,認(rèn)為自我是那么的幸運(yùn)。公司在廈門(mén),工廠在漳洲。公司處于創(chuàng)辦初期,什么事情我都學(xué)著做,每一天體會(huì)著新的`事物,感覺(jué)新鮮、好奇,欣然理解并勇敢應(yīng)對(duì)著各種挑戰(zhàn)。記得一次化妝品送檢,從廈門(mén)送到漳洲。而送檢的產(chǎn)品幾十種。用拉桿箱裝起來(lái)有上百斤重,公司為了節(jié)省開(kāi)支,外出交通都乘公交車(chē)。路途經(jīng)公交車(chē)、輪船、公交車(chē)輾轉(zhuǎn)到達(dá)目的地,對(duì)于身材瘦弱的我,雖然費(fèi)了有大的勁,但很開(kāi)心,我將它看作是成長(zhǎng)中必須經(jīng)歷的鍛煉與考驗(yàn)。每一天能夠?qū)W習(xí)到不一樣的知識(shí)與得到不一樣的鍛煉。生活真的很豐富多彩。
我的感情經(jīng)歷比較順利,我和此刻的愛(ài)人,是在大學(xué)認(rèn)識(shí),相戀5年后,我們結(jié)婚了,此刻我們的感情結(jié)晶——兒子已經(jīng)四歲了,活潑可愛(ài),每每看到可愛(ài)的孩子,我都異常感激生活給我的幸福生活,我們的家庭生活簡(jiǎn)單卻溫馨,這讓我更多了一份對(duì)未來(lái)生活的向往和熱愛(ài)。
二、職業(yè)行為分析
起初,心理學(xué)離我很遙遠(yuǎn),可是20xx年的一件事,一下子拉近我和心理學(xué)之間的距離。我母親有一位好姐妹,我叫她阿姨,聽(tīng)母親說(shuō),阿姨一向失眠、心慌,已經(jīng)有一年多了,嚴(yán)重的時(shí)候曾向家人講起想自殺,阿姨聽(tīng)我母親說(shuō)我以往看過(guò)有關(guān)心理學(xué)的書(shū)籍,期望我能幫忙到她,可是在母親懇切的目光下,我卻只能說(shuō),我只是喜歡心理學(xué),并沒(méi)有系統(tǒng)地學(xué)習(xí)過(guò)心理咨詢(xún),我?guī)筒簧习⒁獭V,?tīng)說(shuō)那位阿姨被醫(yī)院精神科診斷為抑郁癥,需要長(zhǎng)期吃一大堆藥物。吃了藥才能睡著,不吃藥就會(huì)失眠。聽(tīng)到阿姨的情景,我真的好擔(dān)心,可是卻愛(ài)莫能助。就是這件事,讓我萌發(fā)了學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)與治療的想法。
20xx年,我最終開(kāi)始學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)師課程的時(shí)候,我才發(fā)現(xiàn),原先抑郁癥是一種重性精神疾病,并不是心理咨詢(xún)的工作對(duì)象,必須要暗示服用抗抑郁的藥物,輔助以心理咨詢(xún)與治療的話,效果可能會(huì)好一點(diǎn)。聽(tīng)到那里,我強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)愿望并沒(méi)有打消,因?yàn)榻?jīng)過(guò)學(xué)習(xí),我明白了,心理咨詢(xún)是一份助人自助的工作,所謂助人自助,并不是我之前所理解的,幫忙別人的同時(shí),幫忙自我或身邊的人。真正的助人自助,是幫忙別人以使別人到達(dá)自助的目標(biāo)。我想,也許我一年、兩年,甚至四五年都幫不上我的那位阿姨,可是經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)和治療方法,我能比以前更客觀,更專(zhuān)業(yè),盡管心理學(xué)上強(qiáng)調(diào)不要給親友進(jìn)行咨詢(xún),可是我能夠給其他有需要的人供給到心理上的幫忙啊,想到這一點(diǎn),我也分外開(kāi)心。做一個(gè)有利于社會(huì)的人,助人自助,這是一份多么開(kāi)心的工作!
在學(xué)習(xí)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的同時(shí)我就經(jīng)常拿自我做參照對(duì)象,反思自我的成長(zhǎng)。我的童年期、青少年期成長(zhǎng)過(guò)程中都有許多不合理的信念與情緒。經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué),我的人格能夠得到提升與完善。更好地明白了自我的不合理信念,嘗試改變自我不合理的信念與要求,使自我更健康地發(fā)展。以前要是有心理學(xué)的知識(shí)做指導(dǎo),相信我的成長(zhǎng)會(huì)更順利,也會(huì)少了很多人生的困惑。人生的路還很長(zhǎng),以后我還會(huì)遇到煩惱,那時(shí)我再看問(wèn)題就不會(huì)停留于表面現(xiàn)象,思考問(wèn)題也會(huì)更成熟,了解了自我的人格特征就能對(duì)癥下藥,找到解決問(wèn)題的關(guān)鍵。
學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)師課程的時(shí)候,我也是初為人母,我期望更多地運(yùn)用科學(xué)的心理學(xué)方法來(lái)教育下一代,讓他的人格健全發(fā)展,能夠生活在充滿愛(ài)的世界,自信、健康地成長(zhǎng);多些接納、包容,少些嫉恨,多些愛(ài)心、信任,少些猜疑。此刻,我的孩子身心健康,活潑可愛(ài),看到孩子可愛(ài)的笑臉,我也由衷開(kāi)心。目前,我自我開(kāi)了一間服裝專(zhuān)賣(mài)店,在工作中,對(duì)人與人的溝通交流這門(mén)學(xué)問(wèn)有了更切身的體會(huì),我把所學(xué)運(yùn)用到實(shí)踐工作中,在與人交流時(shí),我給予顧客尊重、熱情、真誠(chéng)、進(jìn)取關(guān)注,顧客回報(bào)我更多的理解和體諒,對(duì)于店里的員工關(guān)系,我同樣如此,如今我的店里有著良好的、進(jìn)取的工作氛圍。大家有著共同的目標(biāo),店里的業(yè)績(jī)也越來(lái)越好。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告9
我是一個(gè)性格內(nèi)向的男孩,今年我已經(jīng)20歲了。光陰似箭,回顧自己的成長(zhǎng)歷程,回首自己幼年、童年時(shí)期自己以前走過(guò)的時(shí)光--有快樂(lè)有悲傷;有委屈有挫折;有天真幼稚的幻想;有遠(yuǎn)大的抱負(fù)和志向;有自己的選擇和向往的目標(biāo)--生命中的每一個(gè)點(diǎn)點(diǎn)滴滴,就像跳動(dòng)在琴鍵上的音符,編織著我的美麗夢(mèng)想和絢爛生活。我要感謝我的父母,感謝那些所相關(guān)心過(guò)我和協(xié)助過(guò)我的人,我尤其要感謝的就是我的姥姥,因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。
我出生在一個(gè)普通的家庭,爸爸媽媽都是省屬?lài)?guó)企的管理人員,他們和所有的爸爸媽媽一樣,有一顆熱情、善良的心。他們?yōu)槿苏,豁達(dá),做事認(rèn)真負(fù)責(zé),踏實(shí)肯干。在他們的教育影響和細(xì)心呵護(hù)下,我也成長(zhǎng)成為了一個(gè)正直善良、健康快樂(lè)的男孩子。我出生時(shí)因?yàn)殡y產(chǎn),在醫(yī)院里搶救了兩天一夜,那時(shí)的我沒(méi)有體溫、沒(méi)有新生兒強(qiáng)有力的啼哭,有的是冰涼的吊瓶和氧氣。最后醫(yī)生還是找到爸爸,放棄治療。但家人沒(méi)有放棄,我終于從鬼門(mén)關(guān)里闖了出來(lái)。但隨之而來(lái)的是產(chǎn)傷后遺癥、體弱多病,我也成了醫(yī)院的?停t(yī)生、護(hù)士都“老熟人”,因?yàn)榘职止ぷ鹘?jīng)常出差在外,媽媽只好放棄了自己的事業(yè),姥姥放下了有病的姥爺,把全部身心的放在了我的身上。他們帶著我四處求醫(yī)問(wèn)藥,穿梭于沈陽(yáng)、北京、上海、廣州之間,來(lái)往在知名專(zhuān)家教授甚至江湖誣醫(yī)中,嘗試著各種西醫(yī)、中醫(yī)、氣功、民間偏方等等,凡是家人能做到的不能做到的,他們都想盡一切辦法去做,當(dāng)時(shí)爸爸媽媽的收入都不高,但他們省吃?xún)用,保證我的治療費(fèi)用,同時(shí)讓我在生活和其他方面也比同齡孩子都好。這期間他們不知為我付出了多少精力、淚水和汗水,在家人的不懈努力和精心照料下,我的身體情況慢慢好轉(zhuǎn)、恢復(fù),能和其他孩子一樣正常的學(xué)習(xí)生活。我深刻體會(huì)到他們的艱辛,不易。所以,我愛(ài)我的家人,當(dāng)然他們也非常愛(ài)我。他們是我前進(jìn)的動(dòng)力和力量的源泉。我為有這樣的家人而感到驕傲和自豪!
雖然我的幼年、童年生活是在病痛和藥罐里長(zhǎng)大,但在我的記憶中,我的幼年和童年生活也是充滿無(wú)限的樂(lè)趣,就像魯迅先生寫(xiě)的《從百草園到三味書(shū)屋》里面那樣,充滿了樂(lè)趣。有采花捉蟲(chóng)的春天,有水中嬉戲的夏季,有草地上摸爬滾打的秋天,有堆雪人打雪仗的冬季……在媽媽的教導(dǎo)和小朋友的游戲中我快樂(lè)的成長(zhǎng)成了大孩子。因?yàn)樯眢w的原因,九歲的時(shí)候,我開(kāi)始接受學(xué)校的正規(guī)教育,小學(xué)階段在父母的關(guān)愛(ài)和老師的教育下,我德、智、體、美、勞得到了充分的發(fā)展。
剛?cè)胫袑W(xué),一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是,天仍那樣的藍(lán)、樹(shù)仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時(shí)間的流逝,逐步地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是,走過(guò)了陌生,一切都變得快樂(lè)起來(lái)了!中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí)。因?yàn)樯〗?jīng)常缺課,加上爸爸媽媽擔(dān)心我的身體,所以放松了我的學(xué)習(xí),基礎(chǔ)打的不是很扎實(shí),這個(gè)切為我以后的學(xué)習(xí)埋下了隱患。中學(xué)階段正是處于青春期這個(gè)特殊時(shí)期,這個(gè)階段的發(fā)展是非常復(fù)雜、充滿矛盾的,不過(guò)在老師的教導(dǎo)和家人的協(xié)助下,我學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí),我成長(zhǎng)的腳步在這時(shí)候也慢慢加快了。中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,不過(guò)因?yàn)檎幵谇啻浩,男女之間彼此并不怎么來(lái)往,加上小時(shí)候身體原因,有時(shí)受到別人的欺負(fù),回家又不敢說(shuō),怕爸爸媽媽說(shuō)我,讓我養(yǎng)成了自卑、孤僻的性格,往往喜歡一個(gè)人獨(dú)處,F(xiàn)在看來(lái),這也是青春期的一個(gè)特征。中學(xué)的生活是忙碌的,又是單純的,我在快樂(lè)中結(jié)束了我的中學(xué)生活,步入了中專(zhuān)的大門(mén)。
中專(zhuān)階段的學(xué)習(xí)應(yīng)該是緊張而充實(shí)的,但我曾在這段時(shí)間里陷入了低谷。因?yàn)楹屯瑢W(xué)不熟,自己自卑、孤僻的性格很少能融入同學(xué)的圈子中。后來(lái),我和兩個(gè)同學(xué)慢慢熟悉起來(lái),成為了的朋友。是他們讓我學(xué)會(huì)了怎樣融入陌生的環(huán)境,我開(kāi)始顯現(xiàn)我的樂(lè)群性,和班里的很多人成為了朋友,養(yǎng)成了很好的環(huán)境適合水平。進(jìn)入中專(zhuān)的學(xué)習(xí),我逐漸意識(shí)到了以前的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱,學(xué)習(xí)方式也是行不通的,而且使我與其他同學(xué)成績(jī)之間拉開(kāi)了一定的距離,沒(méi)有人認(rèn)為我是一個(gè)學(xué)習(xí)好的學(xué)生,自己在父母和親戚朋友面前覺(jué)得沒(méi)有面子,我的心里陷入了很深的低谷。自己也很想努力趕上去,不過(guò)就是找不到動(dòng)力,那時(shí)我很失落,覺(jué)得自己很沒(méi)用。但這時(shí)我們的初中班主任知道了,他向我伸出了援助之手,給了我努力學(xué)習(xí)的勇氣和力量,他鼓勵(lì)我從頭開(kāi)始做起。于是在他的指引下,我開(kāi)始改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方法,把自己拉下的知識(shí)補(bǔ)上,加快自己前進(jìn)的腳步。我很感激我的初中老師,是他改變了我的.人生方向,教會(huì)了我如何戰(zhàn)勝困難,走出困境。
雖然有時(shí)學(xué)習(xí)的內(nèi)容多、壓力重,但最近絕大多數(shù)時(shí)間的心情都特別的好!
己來(lái)解決,更長(zhǎng)的路要靠自己來(lái)走。記得老師上第一節(jié)課的時(shí)候?qū)ξ覀冋f(shuō)的話:“在大學(xué)里,第一先要學(xué)會(huì)做人,然后再作學(xué)問(wèn)”。我記住了這句話,并在學(xué)習(xí)生活中逐漸體味和實(shí)踐著這句話。即使如此,我深知書(shū)山有路勤為徑,學(xué)海無(wú)涯苦作舟。深懂人無(wú)完人的道理,深知做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人的價(jià)值,于是總是持續(xù)鞭策自己學(xué)習(xí)、完善、提升,我覺(jué)得自己需要增強(qiáng)的方面還有:第一,繼續(xù)堅(jiān)持天天閱讀,讀好書(shū),多讀書(shū),把終身學(xué)習(xí)定為個(gè)人學(xué)習(xí)進(jìn)步目標(biāo)。在書(shū)中與最偉大的心靈對(duì)話,從而使個(gè)人修養(yǎng)、精神境界持續(xù)提升;第二,生活中更多的做好自己,關(guān)心家人,協(xié)助他人,從而快樂(lè)自己;第三,更多的學(xué)會(huì)取與舍,得與失,真正做到心靜如水,心態(tài)平和,寬待他人,善待自己;第四,把握現(xiàn)在,打理好今天,并快樂(lè)每一天;第五,完善人格,保持積極向上的人生觀。
逐漸成熟的我,現(xiàn)在更能準(zhǔn)確看待自己和他人,在持續(xù)打磨自己的過(guò)程中,看待他人有了更加明確的理解和態(tài)度!與他人相處中,總是告誡自己人無(wú)完人、和平相處。首先,看別人優(yōu)點(diǎn),哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn),就足以值得我學(xué)習(xí)和相處,如有志同道合、心有靈犀者,那就是不約而同的知己!如果個(gè)性不相投,但真誠(chéng)善良,也可成為真正的朋友!
從小父母和老師的教導(dǎo)使我對(duì)英雄的概念有了自己更深刻的理解。我心目中的英雄形象應(yīng)該是能夠永遠(yuǎn)保持積極、樂(lè)觀的生活態(tài)度;并且能感動(dòng)我;能夠鼓舞我前進(jìn);要善良、有愛(ài)心,寬容大度;舍己為人,大公無(wú)私;還要正直勇敢,有高尚的品德;在壓力下能夠英明決斷;能夠超越自我。
對(duì)成熟我也有自己的見(jiàn)解。我認(rèn)為成熟是一個(gè)能均衡個(gè)人價(jià)值觀、態(tài)度、行為的人;一個(gè)既有勇氣又有胸懷、既有理智又有激情、既自信又謙虛、既聰慧又善于表達(dá)的人;一個(gè)追求理想和興趣、終身學(xué)習(xí)和執(zhí)行、深諳與人相處之到的人;知道自己想要什么,而不是什么都想要,懂得堅(jiān)持也懂得放棄的人;成熟的人擁有大智慧而不是小聰明;一個(gè)成熟的人一定非常愛(ài)國(guó),他知道:父母給了他生命,但祖國(guó)卻能讓他的生命更博大。
“沒(méi)有,只有更好”這是我的人生目標(biāo),積極進(jìn)取、善于思考是我的本色,按照計(jì)劃定期,逐步實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。真正的成功來(lái)源于前進(jìn)道路上的每一小步,不要幻想憑借好運(yùn)就能一步登天。所以我會(huì)把精力放在若干個(gè)短期目標(biāo)上,相信一定能實(shí)現(xiàn)更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈,每天都要為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力。不管我取得的成就多么微小,也要給自己實(shí)行慶祝。我憧憬幸福美好的生活,希望并努力去好好學(xué)習(xí),希望自己有所成就,我將會(huì)持續(xù)學(xué)習(xí)、持續(xù)探索,最終達(dá)到目標(biāo)。在實(shí)踐中逐步提升與完善自我,是我今后所努力的人生方向。
在今后的日子里越走越遠(yuǎn),越走越好!
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告10
為了更好地了解自己的成長(zhǎng)情況,我進(jìn)行了一次個(gè)人成長(zhǎng)分析并形成了一份報(bào)告。此報(bào)告將對(duì)我的成長(zhǎng)歷程進(jìn)行梳理和分析,并以此評(píng)估自己的發(fā)展情況。
一、自我認(rèn)知的提升
在成長(zhǎng)的過(guò)程中,我逐漸意識(shí)到自己的人生目標(biāo)和價(jià)值取向,明確了自己的個(gè)人專(zhuān)長(zhǎng)和發(fā)展方向。在這個(gè)過(guò)程中,我通過(guò)參加社團(tuán)活動(dòng)和志愿服務(wù)等方式來(lái)拓展自己的眼界,不斷探索和發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛(ài)好和特長(zhǎng)。同時(shí),我也通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和反思來(lái)提高個(gè)人的自我意識(shí),更好地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)和不足,為自己的發(fā)展設(shè)定了更加明確和可行的目標(biāo)。
二、人際溝通的提升
隨著成長(zhǎng)的逐漸成熟,我逐漸意識(shí)到良好的人際關(guān)系對(duì)于個(gè)人的發(fā)展和職業(yè)發(fā)展至關(guān)重要。因此,我開(kāi)始著重關(guān)注個(gè)人的人際溝通能力,并通過(guò)參加各種社交活動(dòng)來(lái)不斷提升自己的溝通技能。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力,我漸漸學(xué)會(huì)了如何與人交往和與人溝通,能夠自如地在團(tuán)隊(duì)中交流和分享自己的想法,并且也能更好地理解和適應(yīng)不同的人際關(guān)系。
三、創(chuàng)新意識(shí)和實(shí)踐能力的提升
創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力是未來(lái)社會(huì)最重要的職業(yè)能力之一。在成長(zhǎng)的過(guò)程中,我意識(shí)到這一點(diǎn),并通過(guò)參加創(chuàng)業(yè)比賽和實(shí)踐項(xiàng)目等方式來(lái)鍛煉自己的創(chuàng)新和實(shí)踐能力。在這個(gè)過(guò)程中,我學(xué)會(huì)了很多創(chuàng)新思維的.方法,也積累了不少實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)自己的很多想法都是可以通過(guò)實(shí)踐變成現(xiàn)實(shí)的。這個(gè)過(guò)程也讓我更加理解了人與人之間的相互作用和合作,學(xué)會(huì)了如何在團(tuán)隊(duì)中協(xié)作和創(chuàng)新,不斷推動(dòng)自己和他人的共同進(jìn)步。
四、自我管理能力的提升
在成長(zhǎng)的過(guò)程中,我逐漸理解了個(gè)人職業(yè)發(fā)展所需的自我管理能力,如時(shí)間規(guī)劃、任務(wù)分解、主動(dòng)學(xué)習(xí)等。因此,我將大量的精力和時(shí)間投入到提高自我管理能力上。通過(guò)制定詳細(xì)的計(jì)劃和目標(biāo),以及不斷去追求和實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo),我逐漸學(xué)會(huì)了如何更加有效地管理自己的時(shí)間和計(jì)劃,并且在學(xué)習(xí)和工作中得到更好的發(fā)揮。
綜上,通過(guò)對(duì)自己的成長(zhǎng)歷程進(jìn)行分析和評(píng)估,我逐漸認(rèn)識(shí)到自我認(rèn)知的提升、人際溝通的提升、創(chuàng)新意識(shí)和實(shí)踐能力的提升和自我管理能力的提升這四個(gè)方面的重要性,也發(fā)現(xiàn)了自己在這些方面的優(yōu)勢(shì)和不足。在未來(lái)的成長(zhǎng)之路上,我將更加注重這些方面的發(fā)展,并通過(guò)不斷的努力和探索,來(lái)更好地實(shí)現(xiàn)自己的個(gè)人發(fā)展。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告11
摘要:本人今年26歲,從大學(xué)畢業(yè)至今已有4年,這4年里先后在小學(xué)和初中擔(dān)任教師,已拿到心理咨詢(xún)?nèi)?jí)證書(shū),出于個(gè)人的愛(ài)好和工作的需要,在學(xué)校兼職擔(dān)任心理咨詢(xún)老師的工作。心理咨詢(xún)是一個(gè)助人自助的職業(yè),本報(bào)告通過(guò)對(duì)自我成長(zhǎng)經(jīng)歷的回顧,自我反省,自我剖析,認(rèn)識(shí)自己,發(fā)現(xiàn)自己,深層次地審視并分析了自我的人格特征,以及我的成長(zhǎng)經(jīng)歷對(duì)職業(yè)的影響,也揭示了自己想成為一名合格心理咨詢(xún)師的迫切情感和決心。
看到當(dāng)今中小學(xué)生的學(xué)習(xí)家庭壓力越來(lái)越大,我希望自己可以幫助他們緩解壓力、增強(qiáng)自信、發(fā)現(xiàn)興趣、培養(yǎng)特長(zhǎng),建立良好的性格,至少,我希望能盡我所能讓他們快快樂(lè)樂(lè)、輕輕松松的順利完成自己的學(xué)業(yè),于是我選擇了心理學(xué),希望以后可以當(dāng)一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)老師,幫助更多的孩子。
1、 個(gè)人成長(zhǎng)分析
。1) 幼兒期和童年期的生活
我對(duì)幼兒園以前的記憶比較模糊,上小學(xué)后由于拆遷,父母到漢正街幫外婆一起打理生意。我的父母都是勤勞的工人,他們都是黨員,母親還是**市勞模。他們白天在工廠上班,下班后接我放學(xué),然后回漢正街幫外婆打理生意,周末幫忙進(jìn)貨,基本上沒(méi)有休息,對(duì)于我他們給與的是放養(yǎng)政策,學(xué)習(xí)上沒(méi)有給我太多關(guān)心,也自然沒(méi)什么壓力,生活上卻從來(lái)沒(méi)有受到他們的冷落,無(wú)論是父母還是外婆,對(duì)我的照顧都是無(wú)微不至的。不能說(shuō)是要什么有什么,但是也可以說(shuō)是豐衣足食,無(wú)憂無(wú)慮。
一年級(jí)下學(xué)期的時(shí)候,由于老師從來(lái)不改作業(yè),只要小組長(zhǎng)檢查,漸漸的我開(kāi)始不做作業(yè),并且總是撒謊說(shuō)作業(yè)沒(méi)帶,結(jié)果有次老師終于爆發(fā)了,給了我?guī)锥,放學(xué)被請(qǐng)家長(zhǎng)了,爸爸知道后,當(dāng)著全班同學(xué)的面狠狠的打了我一頓,打到嘴巴里面都吐出血來(lái),我沒(méi)哭,不是不疼,而且被嚇到不會(huì)哭了,記憶中這是爸爸第一次動(dòng)真格打我,被打瞢了,第一次嘗到血的味道,身體已經(jīng)感覺(jué)不到疼,只有被打后麻麻的感覺(jué),心里只感覺(jué)我爸爸變了一個(gè)人,以及班主任太沒(méi)人性,她看到我吐出血來(lái),不但不勸,還煽風(fēng)點(diǎn)火,后來(lái)隔壁班的一個(gè)男老師過(guò)來(lái)勸說(shuō)我爸爸,一直沒(méi)哭的我,到這時(shí)才哇的一聲大哭起來(lái)。
這件事一直到今天都記憶猶新,這件事對(duì)我也可以說(shuō)是影響了我一生,自從這件事以后,我開(kāi)始好好學(xué)習(xí)了,并且發(fā)誓要做班上的第一,不能讓班主任看扁;另外,這件事我沒(méi)有怪爸爸,而是開(kāi)始討厭我們的班主任,把所有責(zé)任都?xì)w因在她身上,那時(shí)候認(rèn)為學(xué)習(xí)就是為了得到老師的表?yè)P(yáng),可是我怎么認(rèn)真的做作業(yè)她都不看不改,所以才沒(méi)了做作業(yè)的動(dòng)力和興趣的,覺(jué)得她才是罪魁禍?zhǔn),看到我被打還煽風(fēng)點(diǎn)火。我當(dāng)時(shí)就萌發(fā)了一種想法:她是壞老師,我以后一定要當(dāng)一名好老師。
二年級(jí)的我由于成績(jī)優(yōu)異被選為中隊(duì)長(zhǎng),但是班里卻不是任何班干部,她給出的理由是:我組織能力差。雖然努力學(xué)習(xí),拿最好的成績(jī)來(lái)氣她,但是,內(nèi)心卻很自卑,真希望自己能當(dāng)班干部。三年級(jí)以后就換老師了,自從那以后,我在班上的地位就發(fā)生的翻天覆地的變化,班長(zhǎng),數(shù)學(xué)課代表,學(xué)習(xí)委員,文藝委員,我的頭銜越來(lái)越多,六年級(jí)畢業(yè)那年,班主任讓我得了全年級(jí)唯一一個(gè)“區(qū)三好學(xué)生”,并且評(píng)價(jià)我為:組織能力極強(qiáng)。事后遇到以前的小學(xué)同學(xué)才知道,當(dāng)年當(dāng)班干部的那些同學(xué)都是給班主任家送禮了的,原來(lái)這才是我不配當(dāng)班長(zhǎng)的原因。心里再次暗暗發(fā)誓:我將來(lái)一定要當(dāng)一名好老師。
。2) 少年期和青年期的生活
初中進(jìn)了一所重點(diǎn)中學(xué),如果說(shuō)小學(xué)的我是活潑好動(dòng),那么初中的我甚至可以用自閉來(lái)形容了。我六歲開(kāi)始學(xué)跳舞,小學(xué)后期也一直處于眾星捧月的地位,這讓我一直都很自我感覺(jué)很好,而在這個(gè)班里,按考入的成績(jī)排名,我算是倒數(shù)的,這讓我有不小的落差感。我在班上不想和任何人接觸,變得孤僻不愛(ài)講話,很少笑,我覺(jué)得這里沒(méi)有值得我笑的東西,只是埋頭學(xué)習(xí);丶液髤s還是以前活潑的我,因?yàn)椴幌胱尭改笓?dān)心。
考上重點(diǎn)高中以后,在一個(gè)男生的帶動(dòng)下,讓我走出了孤僻的圈子,回歸了活潑的我,我也因此暗自喜歡上了他。初中把自己壓抑的太狠,現(xiàn)在有種解脫的感覺(jué),高一高二也沒(méi)怎么很認(rèn)真的學(xué)習(xí),高三,我知道重要的時(shí)刻來(lái)臨了,通過(guò)3個(gè)月非人的自我折磨,我從班上倒數(shù)10名變成了班上的第十名,正當(dāng)我暗自高興準(zhǔn)備下次沖擊前五名的時(shí)候,病魔找上了我,需要開(kāi)刀做手術(shù),當(dāng)時(shí)說(shuō)什么我都不愿意,父母和班主任都給我做思想工作,怕病情惡化我等不到高考。父母都勸我說(shuō)生命最重要,高考他們不并看重,只要我活著就好,最后我終于決定接受手術(shù)。
手術(shù)很成功,可是回到了學(xué)校卻發(fā)現(xiàn)成績(jī)一落千丈,3個(gè)月地獄式的學(xué)習(xí)白費(fèi)了,而現(xiàn)在身體又不能過(guò)多的熬夜,也因?yàn)槭中g(shù)我也錯(cuò)過(guò)了藝術(shù)特長(zhǎng)生的比賽(不然可以保送一類(lèi)大學(xué)),晚上又收到一條短信,說(shuō)我一直暗戀的那個(gè)男生和我一個(gè)好朋友談戀愛(ài)了,心里很苦,感覺(jué)命運(yùn)在對(duì)我開(kāi)玩笑。很后悔當(dāng)初決定做手術(shù),這時(shí)候父母也開(kāi)始怪我,說(shuō)我高一高二不刻苦了。我只是對(duì)著他們大叫:“你們說(shuō)了你們不會(huì)在乎我的成績(jī)的我才去做手術(shù)的,你們都是騙子!”抱著枕頭一直哭到深夜,感覺(jué)自己什么都沒(méi)了,最后拿出一把手工刀放在了手腕上。想到自己就要離開(kāi)人世,回憶起從小到大的一點(diǎn)一滴,發(fā)現(xiàn)自己還有好多事沒(méi)有做,自己并不是一無(wú)所有,如果自己真的死了,父母該有多傷心啊,想到他們兩鬢日益增多的白發(fā),想到那些對(duì)我很好的朋友和老師,我放下的手工刀,噙著眼淚笑著睡著了。
這次在生死線上徘徊以后,我變了一個(gè)人,變得無(wú)比樂(lè)觀,心中只有一個(gè)信念:“只要活著就好!”
高考結(jié)束填報(bào)志愿之時(shí),我毅然決然的選擇了心理學(xué),大學(xué)四年因?yàn)槲覙?lè)觀的態(tài)度,一切都過(guò)的非常順利,并且在畢業(yè)之際拿到心理咨詢(xún)師三級(jí)證書(shū)以及高中的教師資格證。
考研結(jié)束后,因?yàn)橹荒茏xC區(qū)的研究生,這時(shí)一個(gè)代課老師的機(jī)會(huì)找上了我,我毅然決定放棄讀研,直接工作,在這所小學(xué)工作了2年后考上了正式教師崗位,成為了一名初中教師,并且兼職學(xué)校的心理教師。
2、 職業(yè)行為分析
一年級(jí)的那位班主任,讓我懂得分辨老師的好壞,并且在我心里種下了一枚想當(dāng)一名老師的.種子,隨著時(shí)間的推移,遇到的老師越來(lái)越多,有很優(yōu)秀的,也有不盡人意的,心里都會(huì)默默的記下那些好老師,記住她們是怎么工作的,也會(huì)記下那些不太喜歡的老師的不足,希望有朝一日我能成為一名優(yōu)秀教師,積聚那些老師優(yōu)點(diǎn)而避開(kāi)這些老師的不足。
求學(xué)之路很苦,我走過(guò)來(lái)了,因?yàn)槲液苄疫\(yùn)的遇到了很多好老師,我希望自己能成為這樣的教師,讓我的學(xué)生能輕松快樂(lè)的度過(guò)十年寒窗,苦在表面,甜在心里。
那次輕生的經(jīng)歷讓我認(rèn)識(shí)到當(dāng)一名老師是不夠的,青春期的孩子是很沖動(dòng)很容易叛逆的,如果不是那一瞬間我多愁善感了,如果不是那一瞬間我頓悟了,今天我也不可能活在這個(gè)世界上,享受著職業(yè)和家庭帶給我的快樂(lè),我是幸運(yùn)的,我想成為一名心理老師,幫更多青春期的孩子解開(kāi)心結(jié),讓他們能和我現(xiàn)在一樣,懂得發(fā)現(xiàn)幸福,珍惜幸福,發(fā)現(xiàn)快樂(lè),享受生命。
現(xiàn)在我有機(jī)會(huì)成為一名心理咨詢(xún)師,我要把握住這個(gè)機(jī)會(huì),幫助更多需要幫助的孩子。
現(xiàn)在我已經(jīng)不恨那位班主任了,如果不是她,我不會(huì)想成為老師,我更加不會(huì)怪父母當(dāng)初不信守承諾,如果不是她們從小到大給我的無(wú)微不至的愛(ài),我也不會(huì)在那瞬間從絕望中發(fā)現(xiàn)幸福。我的座右銘是:“前方是絕路,希望在轉(zhuǎn)角!蔽蚁嘈,再絕望的情境下,也會(huì)有幸福的存在,只看你有沒(méi)有一雙發(fā)現(xiàn)幸福的眼睛。沒(méi)有逆境與磨難,你永遠(yuǎn)不知道快樂(lè)是什么。而我,作為一名心理咨詢(xún)師,就是要幫助他們?cè)谀婢撑c磨難中發(fā)現(xiàn)幸福,走出心里的牛角尖,享受生命帶給你的快樂(lè)。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告12
這學(xué)期學(xué)了大學(xué)生心理健康與自我成長(zhǎng)這門(mén)課,感覺(jué)受益匪淺。的確,從自我認(rèn)知、與他人互動(dòng)、融入集體,我對(duì)事物的理解提升到了更高的層次。從我自己的角度來(lái)看,我在學(xué)習(xí)中獲得了最大的好處。
“600萬(wàn)歲,多一個(gè)廢物”這句話很久以前就聽(tīng)過(guò)了,很明顯反映了一些大學(xué)生的學(xué)習(xí)觀念。其實(shí)這種想法沒(méi)有錯(cuò)。每個(gè)人都有選擇自己大學(xué)生活的權(quán)利。當(dāng)然,他要為大學(xué)四年的所作所為付出代價(jià)。我只能說(shuō)這不是我的想法。我覺(jué)得初等教育給我們帶來(lái)了知識(shí),但同時(shí)也讓我們成為了考試的奴隸,只是為了考試而學(xué)習(xí)。這種短視的學(xué)習(xí)知識(shí)是當(dāng)前教育的弊病。上了大學(xué),我們很難擺脫這種思想,說(shuō)明這種思想已經(jīng)深深扎根在我們的潛意識(shí)里。這就是為什么60萬(wàn)年的想法產(chǎn)生了。大學(xué)里其實(shí)可以學(xué)到很多東西,但最重要的是,對(duì)于學(xué)習(xí)模式的改變,我們可以隨意選擇自己喜歡學(xué)的東西,而不僅僅是在課堂上一遍又一遍的完成內(nèi)容。這種學(xué)習(xí)理念更符合大學(xué)生活。當(dāng)然如果選擇玩四年也不差,因?yàn)檫x擇是人最基本的人權(quán)。僅僅四年后,我們會(huì)滿懷激情地回想起我們的大學(xué)生活,并說(shuō)“我熱愛(ài)我的青春,我從不后悔。是最完美的結(jié)局。上完心理學(xué)課,我一直在思考我和學(xué)習(xí)的關(guān)系,所以總結(jié)了我對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)和生活的看法,這是兩個(gè)問(wèn)題:學(xué)什么?怎么學(xué)?學(xué)什么?
這個(gè)問(wèn)題困擾了我很久。與其說(shuō)不知道學(xué)什么,不如說(shuō)不知道選擇什么。因?yàn)榇髮W(xué)要學(xué)的東西太多,面對(duì)眼花繚亂的課余生活,我們沒(méi)有時(shí)間去重新嘗試每一件事,所以要做出選擇,那么選擇什么就成了最糾結(jié)的問(wèn)題。北京體育大學(xué)不同于其他大學(xué),因?yàn)槭求w育學(xué)院,所以有很多東西是其他學(xué)校沒(méi)有的。比如我們有棒球俱樂(lè)部,足球俱樂(lè)部,武術(shù)協(xié)會(huì)等等。好像所有的俱樂(lè)部都那么吸引人,所以我曾經(jīng)糾結(jié)過(guò)選擇哪個(gè)俱樂(lè)部的問(wèn)題。但是,結(jié)合自己的課程安排比較緊,有自己學(xué)習(xí)其他東西的時(shí)間,我還是選擇了社團(tuán),盡管我還是不甘心。
還有一點(diǎn)就是書(shū)本以外的知識(shí)。在這方面,我深有體會(huì)。在學(xué)生會(huì),不僅認(rèn)識(shí)了朋友,還學(xué)到了書(shū)本上沒(méi)有的東西。比如,我覺(jué)得生活中處處與人溝通很重要,但要愉快地與人溝通,理解別人的觀點(diǎn),并不容易,這就需要學(xué)會(huì)用一種協(xié)商的口吻去傾聽(tīng)和與人討論。還有一些禮貌的做法會(huì)給別人留下好印象。
怎么學(xué)?
學(xué)習(xí)目標(biāo)確定后,就剩下努力去完成了。但是如果學(xué)習(xí)的時(shí)候不注意方法,會(huì)損失很多時(shí)間。聽(tīng)過(guò)很多大大小小的講座,其中有一些學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流會(huì),因?yàn)樯狭舜髮W(xué)之后時(shí)間比較充裕。我會(huì)借鑒一些好的經(jīng)驗(yàn)。比如學(xué)長(zhǎng)說(shuō)要提高學(xué)習(xí)效率,專(zhuān)心于目前的工作。而英語(yǔ)學(xué)習(xí),要多重復(fù),比如單詞,單詞量是一個(gè)逐漸積累的過(guò)程,我們最容易出現(xiàn)的問(wèn)題就是第二天忘記一半的單詞,這無(wú)疑是一個(gè)難點(diǎn),也是對(duì)自信心的巨大打擊,于是學(xué)長(zhǎng)們教會(huì)了我們?nèi)绾伪硢卧~,如何反復(fù)復(fù)習(xí)和閱讀。這些經(jīng)歷讓我在英語(yǔ)學(xué)習(xí)上走了很多彎路。
同時(shí),選擇自己的專(zhuān)業(yè)也是學(xué)習(xí)的難點(diǎn)。面對(duì)紛擾的大學(xué)生活,選擇最適合的生活方式和學(xué)習(xí)理念也是“如何學(xué)習(xí)”鑰匙。這需要我們有一個(gè)公司
的`目標(biāo)。有一個(gè)堅(jiān)定的目標(biāo)來(lái)指導(dǎo)大學(xué)生活的標(biāo)準(zhǔn)。但是我們累了,累了,想想自己的目標(biāo),就會(huì)神清氣爽。當(dāng)我們迷茫的時(shí)候,想想自己的目標(biāo),那么就會(huì)有自信。我覺(jué)得我的目標(biāo)很明確,就是想出國(guó)。這樣,我就要保證我的成績(jī)有一個(gè)好的GPA,每科都得高分。同時(shí),我還得把托福和GRE考好,才能上好大學(xué)。每當(dāng)我無(wú)法抗拒的時(shí)候,我總會(huì)想到我的目標(biāo),想到達(dá)到目標(biāo)后的喜悅和熱淚盈眶的激動(dòng),總會(huì)重整旗鼓,全身心投入到學(xué)習(xí)中。我覺(jué)得是學(xué)習(xí)上最大的收獲,學(xué)會(huì)如何學(xué)習(xí)應(yīng)該是大學(xué)四年最能理解的事情。學(xué)習(xí)本身不是目的,真正的目的是為了自己的目標(biāo)不斷努力,從失敗中總結(jié)教訓(xùn),找到一條完全符合自己的道路來(lái)引導(dǎo)和鞭策自己的人生。我覺(jué)得我在面對(duì)一切困難的時(shí)候不會(huì)輕易被打敗。再想想心理學(xué)書(shū)上的話:發(fā)展始于學(xué)習(xí)。
一個(gè)人的地位和知識(shí)再高,需要的是不斷的學(xué)習(xí)。我很喜歡的學(xué)者錢(qián)鐘書(shū)先生就是這樣的人。知識(shí)方面,他可以說(shuō)是中國(guó)第一人。他通曉古今,文學(xué)造詣極深,但為人低調(diào)。我一生都在學(xué)習(xí),從不炫耀自己的知識(shí)。七十五歲時(shí),他掙扎在文學(xué)的第一線,出版了書(shū)籍。錢(qián)老一生都在不斷學(xué)習(xí),直到錢(qián)老去世,享年88歲。在新華社播出的新聞稿中;不朽”文字。這樣的文豪愛(ài)學(xué)習(xí),我們要更加努力。
勤奮好于勤奮,浪費(fèi)于享樂(lè),行為毀于思考。我會(huì)不斷鞭策自己的學(xué)習(xí)和生活。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告13
作為一個(gè)人,每個(gè)人都有自己的成長(zhǎng)歷程,也會(huì)在不同的階段經(jīng)歷到各種各樣的事情。這些經(jīng)歷會(huì)對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)產(chǎn)生影響,甚至決定一個(gè)人的未來(lái)發(fā)展。因此,進(jìn)行個(gè)人成長(zhǎng)分析,是了解自己的過(guò)去、現(xiàn)在和未來(lái)的關(guān)鍵。
1.過(guò)去的成長(zhǎng)經(jīng)歷
我出生并成長(zhǎng)在一個(gè)普通的家庭中。父母工作忙碌,但他們一直在努力地支持我。在我的成長(zhǎng)過(guò)程中,最大的變化是我從小學(xué)變成了中學(xué)生。在小學(xué),我喜歡學(xué)習(xí)、做各種活動(dòng),特別是運(yùn)動(dòng)。我和同學(xué)們玩得很開(kāi)心,也學(xué)到了許多新東西。但是當(dāng)我進(jìn)入中學(xué)后,我堅(jiān)定了自己的目標(biāo)——進(jìn)入一所好的大學(xué)。我開(kāi)始努力學(xué)習(xí),在各科目的比賽和測(cè)試中表現(xiàn)都不錯(cuò)。這段時(shí)間的成長(zhǎng)讓我更加獨(dú)立、自信,也充滿了挑戰(zhàn)初中和高中的信心。
2.目前的成長(zhǎng)狀態(tài)
目前,我正在大學(xué)里學(xué)習(xí),追求自己的目標(biāo)和夢(mèng)想。我選擇了一個(gè)與我擅長(zhǎng)的領(lǐng)域相關(guān)的'專(zhuān)業(yè),并盡力把自己的能力發(fā)揮到最優(yōu)。同時(shí),我還參加了各種義務(wù)或活動(dòng),嘗試著去接觸和了解不同的事物。這樣的學(xué)習(xí)和生活讓我更加成熟、理性、開(kāi)放和獨(dú)立,也讓我看到成長(zhǎng)的過(guò)程中的不斷挑戰(zhàn)自我的好處。
3.未來(lái)的發(fā)展預(yù)期
我希望自己有一個(gè)比較有意義的職業(yè),可以為社會(huì)和他人做出貢獻(xiàn),同時(shí)也可以實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和理想。我也希望在未來(lái)能夠不斷地學(xué)習(xí)和進(jìn)步,成為一個(gè)自立且有幸福感的人。為了實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo),我會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí)、深化自己的知識(shí)和技能,并積極參與更多的實(shí)踐和活動(dòng)。我相信,不斷地挑戰(zhàn)自己和追求卓越的精神是成長(zhǎng)的不可或缺的因素,同時(shí)也是實(shí)現(xiàn)個(gè)人理想和目標(biāo)的重要驅(qū)動(dòng)力。
總體來(lái)說(shuō),這份個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告讓我更加深入地了解自己的成長(zhǎng)過(guò)程,看到自己的長(zhǎng)處和不足。它也讓我明白了挑戰(zhàn)自我的重要性和不斷進(jìn)步的必要性,同時(shí)也讓我有信心和動(dòng)力去面對(duì)和克服未來(lái)的挑戰(zhàn)。我相信,只有通過(guò)不斷地追求和努力,才能實(shí)現(xiàn)自己的理想和目標(biāo),實(shí)現(xiàn)真正個(gè)人價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告14
大學(xué)新生生活,是每一個(gè)孩子最幸福的時(shí)光。世界十年,端午已至;厥走@一年,我經(jīng)歷了許多增長(zhǎng),學(xué)會(huì)了很多,也認(rèn)識(shí)了很多朋友,讓生活充滿了意義。在這個(gè)大學(xué)一年里,我有許多心得和收獲,想在這里和大家分享一下。
首先,我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)是十分重要的。以前,我只是一個(gè)不愛(ài)動(dòng)的孩子,很少鍛煉。但是在大學(xué)里,我發(fā)現(xiàn)了勝過(guò)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。因?yàn)榇髮W(xué)周?chē)泻芏鄨?chǎng)所可以做運(yùn)動(dòng),那里有跑道,還有體育館等。我養(yǎng)成了每天去運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,一個(gè)星期至少會(huì)去四次。這讓我更加健康,也讓我現(xiàn)在非常的強(qiáng)壯。我很喜歡運(yùn)動(dòng),甚至我可以說(shuō)我現(xiàn)在是一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的.人了。我相信未來(lái)我一定會(huì)認(rèn)真去做運(yùn)動(dòng)這件事,讓自己更加健康。
其次,我覺(jué)得團(tuán)隊(duì)合作是必要的。在大學(xué)里,我們時(shí)常需要小組合作完成任務(wù),比如大家一起完成一次短劇、然后展示出來(lái)。我有幾次的情況是和同學(xué)無(wú)法合作,從而導(dǎo)致比較尷尬的場(chǎng)面。吃一塹,長(zhǎng)一智,我從中也學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。所以,我經(jīng)常把時(shí)間留給了小組的合作,F(xiàn)在,我也能很好的完成任務(wù),并且也能跟同學(xué)合作愉快。
最后,我也認(rèn)為自律十分重要。新生時(shí),我們需要適應(yīng)新的生活環(huán)境,而上大學(xué)生活的自由度較高,自覺(jué)自律顯得尤為重要。我的班主任常常會(huì)讓我們自己制定一個(gè)小小的計(jì)劃,提醒我們?cè)撟鍪裁词虑,以及該何時(shí)去做。這讓我覺(jué)得很有幫助,現(xiàn)在我也會(huì)制定計(jì)劃來(lái)安排自己的時(shí)間,讓自己利用時(shí)間更加得心應(yīng)手。
這些經(jīng)歷讓我成長(zhǎng)了,更加強(qiáng)健、更加自律。在時(shí)間的洗禮下,每一個(gè)人都在成長(zhǎng),取得不一樣的收獲。而我的收獲也是很多的,我感謝大學(xué)的點(diǎn)滴教誨,讓我更加自信,更加有力量去迎接未來(lái)。同時(shí),它也提醒著我,未來(lái)仍需不斷努力。至此,我想結(jié)束我的報(bào)告,我的目標(biāo)是為自己、為家人、為家鄉(xiāng)出一份力,讓更多人能夠嘗到成功的味道,謝謝!
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告15
本人畢業(yè)于專(zhuān)業(yè),畢業(yè)以后始終從事與心理詢(xún)問(wèn)相關(guān)的工作,成為一名優(yōu)秀的心理詢(xún)問(wèn)師,是我始終以來(lái)的美妙愿望,這一愿望的形成,深受著我個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)受以及家庭教育和工作環(huán)境的影響。
一、自我成長(zhǎng)分析:
(一)童年的經(jīng)受,是我一生的財(cái)寶
童年的生活在一個(gè)簡(jiǎn)潔幸福的家庭,雖然家里并不富有,但是父母都很疼愛(ài)我,也盡他們的一切力量供我好好讀書(shū),我是家里的長(zhǎng)女,因此,與一般孩子相比,我更像一個(gè)大人,懂得體諒父母的幸苦。我也經(jīng)常關(guān)心父母做家務(wù),照看好妹妹,好好學(xué)習(xí),不讓父母擔(dān)憂。這培育了我堅(jiān)忍耐勞的性格和追求獨(dú)立、追求完善的性格,父母遺傳給我的那種忠于職守、仔細(xì)負(fù)責(zé)的人生態(tài)度直到今日還在影響著我。童年的經(jīng)受,是我人生的巨大財(cái)寶,它奠定了我的人生觀、世界觀、價(jià)值觀、苦樂(lè)觀的形成。
(二)、歡樂(lè)又困難的求學(xué)之路
小時(shí)候家里離上學(xué)的地方比較遠(yuǎn),步行要一個(gè)小時(shí)才能走到,每天早上我都要六點(diǎn)不到就起床,父母為了我能吃好早飯也很早就起床做飯,好在我很爭(zhēng)氣,成果也始終不錯(cuò)。
上學(xué)校的時(shí)候,學(xué)校離家很遠(yuǎn),沒(méi)方法只能住校,這給家里帶來(lái)
不小的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。母親為了我的養(yǎng)分健康,每周到學(xué)校來(lái)給我送一次飯,每次吃到母親給我送的飯,我都特殊感動(dòng),每次母親給我送飯的時(shí)候,都要叮囑我在學(xué)校好好團(tuán)結(jié)同學(xué),敬重師長(zhǎng),仔細(xì)學(xué)習(xí)。母親樸實(shí)的思想給了我很大的影響,學(xué)校階段我的學(xué)習(xí)始終名列前茅,同時(shí)還是縣里的三好同學(xué)。
學(xué)校畢業(yè)時(shí),我考上了我們縣里的重點(diǎn)中學(xué)重點(diǎn)班,最終以這樣的成果回報(bào)了我的父母親。但我的高中生活卻并不順當(dāng)。面臨全縣最好的同學(xué),我的優(yōu)越感丟失了,我顯得力不從心,我的學(xué)習(xí)成果漸漸滑落了下來(lái)。隨著文理分科,我到了新的班上,新的班主任給了我很大的關(guān)心,他常常給我們講怎樣適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)生活,怎樣找到自己的目標(biāo),關(guān)心樹(shù)立信念,克服自卑。最終,我的成果又慢慢好起來(lái),考上了高校,成為我們家里第一個(gè)高校生。
(三)、充實(shí)的高校生活
進(jìn)入高校后,我全身心地投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中,每逢節(jié)假日,同學(xué)們都去逛街、踢球、談戀愛(ài)了,而我就去圖書(shū)館和自習(xí)室。當(dāng)然,我也樂(lè)觀地參加到社會(huì)實(shí)踐當(dāng)中。大三的時(shí)候,我..的學(xué)習(xí)過(guò)程中,我遇到了更多的老師和同學(xué),從他們身上學(xué)到了更多的東西。學(xué)習(xí)其次專(zhuān)業(yè)是需要極大的急躁和堅(jiān)持的,在高校學(xué)習(xí)的四年中,我不僅學(xué)金,..這段人生經(jīng)受讓我體會(huì)到了學(xué)習(xí)的歡樂(lè)和成就感,直到今日,這種刻苦鉆研、堅(jiān)持不懈的學(xué)習(xí)精神我還始終堅(jiān)持著。
嚴(yán)格的家庭教養(yǎng)以及所經(jīng)受的人生苦難,塑造了我吃苦耐勞、辦事執(zhí)著、誠(chéng)以待人、心胸開(kāi)闊、自信自強(qiáng)的人格特征,這些良好的品質(zhì),讓我能夠始終以樂(lè)觀的人生態(tài)度去面對(duì)人生的.挑戰(zhàn)。
(四)走向成熟
畢業(yè)以后我參與了工作,自打那時(shí)起,魏書(shū)生老師始終是我從事教育事業(yè)的榜樣,他的“民主與科學(xué)”的教育理念對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。
我剛踏入工作崗位時(shí),校領(lǐng)導(dǎo)支配我做心理健康老師。
這對(duì)我來(lái)說(shuō)的確具有劇烈的挑戰(zhàn),由于這個(gè)學(xué)校以前從來(lái)沒(méi)有心理老師,也沒(méi)有心理詢(xún)問(wèn)室。但挑戰(zhàn)也給我?guī)?lái)了機(jī)遇。我靜下心來(lái)仔細(xì)搞好學(xué)校的心理詢(xún)問(wèn)室建設(shè),通過(guò)每月制作心理小報(bào)、心理講座、心理活動(dòng)、心里普查等形式來(lái)開(kāi)展心理健康教育工作。后來(lái)學(xué)校支配我兼任學(xué)校部的思想品德老師,這也給了我一個(gè)更加深化了解同學(xué)心理的機(jī)會(huì)。
二、職業(yè)行為分析
(一)成為心理詢(xún)問(wèn)師是我的人生抱負(fù)和職業(yè)要求
通過(guò)對(duì)自我人生歷程的分析,讓我切身地感受到,一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么地重要,健康的心理是人生勝利的前提。心理詢(xún)問(wèn)師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時(shí),它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。
成為合格高尚的心理詢(xún)問(wèn)師是我內(nèi)心里的一種渴望。
在工作過(guò)程中我逐步發(fā)覺(jué),學(xué)校的德育工作離不快樂(lè)理健康教育,而我的人生經(jīng)受和我的性格又非常適合心理詢(xún)問(wèn)工作。隨著詢(xún)問(wèn)室的創(chuàng)辦,吸引了大量的同學(xué)前來(lái)求助,迄今為止,我為相當(dāng)一部分的同學(xué)排解了心理問(wèn)題,關(guān)心他們重樹(shù)了自我,找回了自信,讓多夢(mèng)的青春布滿了陽(yáng)光和喜悅。同時(shí)也使我看到,孩子的心靈是那樣的脆弱,他們多么需要老師悉心的呵護(hù),這更增加了我從事心理詢(xún)問(wèn)事業(yè)原本劇烈的動(dòng)機(jī)。
(二)成為心理詢(xún)問(wèn)師的優(yōu)勢(shì)和不足
優(yōu)勢(shì):
1、我的性格中尤其喜愛(ài)孩子,尤為熱愛(ài)教育事業(yè),這種骨子里的東西能永久堅(jiān)決我從事心理詢(xún)問(wèn)事業(yè)的信念。
2、對(duì)于搞同學(xué)心理詢(xún)問(wèn)來(lái)說(shuō),我的成長(zhǎng)經(jīng)受是我開(kāi)展心理詢(xún)問(wèn)工作的一筆財(cái)寶,通過(guò)對(duì)我同學(xué)時(shí)代成與敗的分析,可以從中提煉出豐富而珍貴的閱歷。
3、我穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價(jià)值觀可以成為同學(xué)的榜樣。
4、這些年的心理詢(xún)問(wèn)和心理健康教育科研工作,極大地提高了我從事心理詢(xún)問(wèn)工作的專(zhuān)業(yè)水平。
5、高校的時(shí)候我學(xué)習(xí)的是心理學(xué)專(zhuān)業(yè),有著較為扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)。
不足:
1、隨著學(xué)校心理健康教育工作的深化開(kāi)展以及我本人心理詢(xún)問(wèn)實(shí)踐,使我更加熟悉到了自身的不足。理論學(xué)問(wèn)和專(zhuān)業(yè)技術(shù)尚有肯定的缺陷,有一些心理問(wèn)題還不能給求助者以勝利的解決。
2、由于我這個(gè)人過(guò)于追求完善和凡事兒至清至察的性格,對(duì)于一些求助者簡(jiǎn)單消失反移情現(xiàn)象。
3、從事心理詢(xún)問(wèn)師職業(yè)的一些硬件條件尚需改善,尤其缺乏比較完備的各種心理測(cè)驗(yàn)量表及相關(guān)軟件。
(三)努力方向
1、不斷提高理論學(xué)問(wèn)和詢(xún)問(wèn)技能,克服自己性格上的一些弱點(diǎn),以職業(yè)性的理智態(tài)度去嚴(yán)格要求自我,使自己在工作中始終能夠保持中立性態(tài)度,無(wú)條件地接納求助者,并能夠合理看待詢(xún)問(wèn)過(guò)程中的挫折。在消失問(wèn)題需要關(guān)心的時(shí)候,能夠樂(lè)觀爭(zhēng)取上級(jí)心理詢(xún)問(wèn)師的督導(dǎo)和同事們的支持,以樂(lè)觀嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度對(duì)待求助者。
2、由于我的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)人力量,我較為擅長(zhǎng)青少年的進(jìn)展性心理詢(xún)問(wèn),關(guān)心家長(zhǎng)和來(lái)訪者建立良好的行為模式是我多年來(lái)所從事的討論,在今后的職業(yè)歷程中,我要在這個(gè)領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去,讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨(dú)到之處,從而為社會(huì)做出貢獻(xiàn),為自己的人生增加顏色。
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