防暑降溫宣傳語(yǔ)

　　在我們平凡的日常里，許多人對(duì)一些廣為流傳的宣傳語(yǔ)都不陌生吧，宣傳語(yǔ)對(duì)人們的思維是有一定的感性作用的。宣傳語(yǔ)的類(lèi)型有很多，你都知道嗎？以下是小編幫大家整理的防暑降溫宣傳語(yǔ)，歡迎大家分享。

防暑降溫宣傳語(yǔ)1

　　1、夏季外出要防曬，防暑用品隨身帶。

　　2、高溫天氣，請(qǐng)注意防暑降溫。

　　3、合理安排生產(chǎn)，注意防暑降溫，保護(hù)勞動(dòng)者健康。

　　4、加強(qiáng)防暑知識(shí)宣傳，提高自我防護(hù)能力。

　　5、早晚施工中午休，合理安排防中暑。

　　6、您是水做的，天氣炎熱，請(qǐng)多飲水。

　　7、酷熱易暑，關(guān)愛(ài)自己。

　　8、天氣炎熱，多多喝水。

　　9、炎炎夏日，請(qǐng)注意防暑！

　　10、發(fā)生中暑別慌張，抓緊降溫最重要。

　　11、思想工作要跟上，心理疏導(dǎo)不能忘。

　　12、赤日炎炎防中暑，每天喝水要充足。

　　13、比武競(jìng)賽要績(jī)效，安全訓(xùn)練最重要。

　　14、主食副食要新鮮，保存肉類(lèi)須冷藏。

　　15、暴風(fēng)驟雨防雷擊，樹(shù)下避雨不可取。

　　16、戰(zhàn)士落榜想不通，干部骨干要關(guān)心。

　　17、夏日炎炎似火燒，安全隱患真不少。

　　18、破舊插座和電線，及時(shí)更換保安全。

　　19、食物中毒要提防，火災(zāi)險(xiǎn)情別忘掉。

　　20、多飲水，保睡眠，防中暑

　　21、夏日炎炎似火燒，安全隱患真不少

　　22、中暑淹亡訓(xùn)練傷，觸電雷擊毒蟲(chóng)咬

　　23、食物中毒要提防，火災(zāi)險(xiǎn)情別忘掉

　　24、一朝不慎出了事，工作肯定干不好

　　25、滅火訓(xùn)練時(shí)時(shí)搞，安全常識(shí)須記牢

　　26、打造鐵軍訓(xùn)練忙，安全防護(hù)記經(jīng)常

　　27、比武競(jìng)賽要績(jī)效，安全訓(xùn)練最重要

　　28、私自游泳是違紀(jì)，別拿生命當(dāng)兒戲

　　29、高原烈日頂頭燒，紫外線強(qiáng)天干燥

　　30、赤日炎炎防中暑，每天喝水要充足

　　31、強(qiáng)度作業(yè)勤休息，高溫潮熱應(yīng)避開(kāi)

　　32、發(fā)生中暑別慌張，抓緊降溫最重要

　　33、若是癥狀不緩解，快送醫(yī)院來(lái)救治

　　34、食物中毒真可怕，上吐下瀉危害大

　　35、主食副食要新鮮，保存肉類(lèi)須冷藏

　　36、加工飯菜要熟透，進(jìn)餐之前先洗手

　　37、蒼蠅老鼠真可惡，消滅兩害解煩憂

　　38、夏季電器用得勤，私拉亂接絕不行

　　39、臨時(shí)用電要高架，千萬(wàn)不能順地爬

　　40、多飲水，保睡眠，防中暑

　　41、夏日炎炎似火燒，安全隱患真不少

　　42、中暑淹亡訓(xùn)練傷，觸電雷擊毒蟲(chóng)咬

　　43、食物中毒要提防，火災(zāi)險(xiǎn)情別忘掉

　　44、一朝不慎出了事，工作肯定干不好

　　45、滅火訓(xùn)練時(shí)時(shí)搞，安全常識(shí)須記牢

　　46、打造鐵軍訓(xùn)練忙，安全防護(hù)記經(jīng)常

　　47、比武競(jìng)賽要績(jī)效，安全訓(xùn)練最重要

　　48、私自游泳是違紀(jì)，別拿生命當(dāng)兒戲

　　49、高原烈日頂頭燒，紫外線強(qiáng)天干燥

　　50、赤日炎炎防中暑，每天喝水要充足

　　51、強(qiáng)度作業(yè)勤休息，高溫潮熱應(yīng)避開(kāi)

　　52、發(fā)生中暑別慌張，抓緊降溫最重要

　　53、若是癥狀不緩解，快送醫(yī)院來(lái)救治

　　54、食物中毒真可怕，上吐下瀉危害大

　　55、主食副食要新鮮，保存肉類(lèi)須冷藏

　　56、加工飯菜要熟透，進(jìn)餐之前先洗手

　　57、蒼蠅老鼠真可惡，消滅兩害解煩憂

　　58、夏季電器用得勤，私拉亂接絕不行

　　59、臨時(shí)用電要高架，千萬(wàn)不能順地爬

　　60、加強(qiáng)企業(yè)勞動(dòng)保護(hù)，關(guān)愛(ài)職工身心健康。

　　61、安全第一、科學(xué)發(fā)展；以人為本、和諧發(fā)展。

　　62、認(rèn)真做好防暑降溫工作，切實(shí)保障職工身體健康。

　　63、向奮戰(zhàn)在高溫一線崗位的勞動(dòng)者致敬！

　　64、服務(wù)企業(yè)促發(fā)展，服務(wù)職工促和諧。

　　65、送安全，送清涼，送健康，促和諧。

　　66、積極關(guān)心職工生產(chǎn)生活，切實(shí)維護(hù)職工合法權(quán)益。

　　67、以人為本，關(guān)愛(ài)職工，認(rèn)真做好防暑降溫工作。

　　68、高原烈日頂頭燒，紫外線強(qiáng)天干燥

　　69、臨時(shí)用電要高架，千萬(wàn)不能順地爬。

　　70、避日曬，多飲水，保睡眠，防中暑。

　　71、高溫天氣，請(qǐng)注意防暑降溫。

　　72、酷熱易暑，關(guān)愛(ài)自己。

　　73、天氣炎熱，多多喝水

　　74、炎炎夏日，請(qǐng)注意防暑！

防暑降溫宣傳語(yǔ)2

　　1、買(mǎi)了雞蛋，變小雞了！買(mǎi)了個(gè)涼席，變成電熱毯了！汽車(chē)不點(diǎn)火自己著了！遇到陌生人，相視一笑，變熟人了！桌子太燙，麻將剛碼好居然糊了！天熱注意防暑！

　　2、孩子不宜長(zhǎng)時(shí)間曬太陽(yáng)。

　　3、當(dāng)涼風(fēng)與秋雨結(jié)伴，當(dāng)黃葉與晨霜相依，當(dāng)冷月共霞光一色，保重身體。

　　4、炎炎夏日，預(yù)防高溫癥就是自保，不要等病了才來(lái)養(yǎng)生！

　　5、流水不因石而阻，友情不因遠(yuǎn)而疏。水因受阻而出聲，人因挫折而成熟。財(cái)富不是一生的朋友，而朋友卻是一生的財(cái)富！

　　6、飯菜不要長(zhǎng)時(shí)間放在室外，以免細(xì)菌會(huì)繁殖。

　　7、掬起山間清泉，送給你滋潤(rùn)心房；采摘一片樹(shù)蔭，送給你遮擋陽(yáng)光；攜來(lái)一陣清風(fēng)，送給你清新舒爽；寫(xiě)一條短信，送給你情誼綿長(zhǎng)。小暑到了，愿你快樂(lè)無(wú)恙！

　　8、豬年每長(zhǎng)一斤肉，都是幸福的肉

　　9、正確使用遮陽(yáng)傘來(lái)?yè)踝￡?yáng)光直射。

　　10、注意室內(nèi)通風(fēng)換氣。

　　11、高溫天氣，經(jīng)常洗手、保持空氣流通、加強(qiáng)體育鍛煉，以提升身體免疫力。

　　12、炎熱夏天，環(huán)境清潔也要做好，以防傳染病得病。

　　13、烈日正午防中暑，預(yù)防高溫要有頭腦。

　　14、避免在高溫時(shí)段進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，安全度過(guò)夏天！

　　15、清涼消暑，高溫遇勁，做好預(yù)防工作！

　　16、預(yù)防高溫，讓身體更加井然有序。

　　17、希望今年夏天媽媽切的西瓜沒(méi)有蒜味

　　18、室內(nèi)應(yīng)當(dāng)使用低溫和節(jié)能的燈具和電器。

　　19、以愛(ài)心看花開(kāi)，以靜心笑塵緣，以寬心容世態(tài)，以正心對(duì)無(wú)奈，以閑心養(yǎng)心態(tài)，以真心待友人，以清心迎夏來(lái)。參禪何須對(duì)菩提，心到意到神安然。夏日快樂(lè)！

　　20、夏來(lái)赤日炎炎，干得唇舌冒煙。適時(shí)適量補(bǔ)水，身心生機(jī)盎然。晨起淡水一杯，預(yù)防腦部血栓。飲料多含電解，引發(fā)腸胃紊亂。日飲淡水兩千，身體自然康安。

　　21、避免時(shí)時(shí)吃零食，對(duì)身體整個(gè)人會(huì)造成負(fù)擔(dān)。

　　22、安全出行，留心天氣，提前做好預(yù)防高溫癥措施！

　　23、外出請(qǐng)注意合理安排行程，避免迷路或走錯(cuò)路！

　　24、烈日當(dāng)空莫大意，預(yù)防高溫隨時(shí)準(zhǔn)備。

　　25、高溫天氣，請(qǐng)勿在自然保護(hù)區(qū)、公園等亂扔垃圾，保護(hù)環(huán)境！

　　26、狂熱高溫，預(yù)防措施不容有偏差。

　　27、高溫季節(jié)，請(qǐng)勿濫用藥物，忌藥三分毒！

　　28、家庭防暑天氣多準(zhǔn)備一些草席、草墊等清涼物品！

　　29、每天至少清潔一次臥室、客廳等場(chǎng)所。

　　30、夏天來(lái)到，烈日高照，一聲問(wèn)候，送你安好；一句祝愿，愿你福到。一束花兒，送你健康，一首贊歌，陪你到老。天氣轉(zhuǎn)熱，保證吃好，心境舒暢，燥熱較少。

　　31、天熱莫貪涼，冰鎮(zhèn)飲品不但消不了暑氣，反而會(huì)傷脾胃。

　　32、高溫天氣，請(qǐng)加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)！

　　33、夏天了，想躲進(jìn)海鹽冰淇淋里，或者和晚風(fēng)一起溜出窗去。

　　34、愿拿出“冰鎮(zhèn)”的快樂(lè)，消滅“升溫”的煩惱；打開(kāi)“恒溫”的吉祥，掃除“灼熱”的困擾；舉起“清涼”的如意，驅(qū)逐“沸騰”的喧囂。祝愿你生活愉快！

　　35、高溫天氣，預(yù)防高溫癥，關(guān)注健康，時(shí)刻保障！

　　36、室內(nèi)燈光應(yīng)以柔和為主，避免過(guò)強(qiáng)光線。

　　37、減少人際交往，以免引起自身心情波動(dòng)過(guò)大。

　　38、我這人一般不發(fā)信息，要發(fā)就只發(fā)有創(chuàng)意的！以往陳詞濫調(diào)被人笑，此刻殫精竭慮就要圖個(gè)高調(diào)，說(shuō)出來(lái)不怕你拍案稱(chēng)妙，簡(jiǎn)約而不簡(jiǎn)單：天熱注意防暑。

　　39、高溫天氣，適量增加飲食中的維生素等微量元素。

　　40、強(qiáng)化安全管理，建設(shè)“平安工地”。

　　41、高溫天氣，室內(nèi)活動(dòng)可以嘗試一些靜坐、瑜伽、冥想等方法。

　　42、夏季高溫，多吃深色蔬菜，增強(qiáng)體質(zhì)。

　　43、夏天的風(fēng)拂面輕爽；夏天的雨透徹冰涼；夏天的傍晚心情舒暢；夏天的夜溫馨浪漫，夏天的'問(wèn)候一陣清涼：健康常伴，鈔票多賺！

　　44、睡覺(jué)在智能設(shè)備的前面不利于熟睡。

　　45、把清涼注入扇柄，給你隨身攜帶；把關(guān)懷注入水瓶，送你時(shí)時(shí)關(guān)愛(ài)；把青春注入酷暑，送你年輕永在；把愛(ài)情注入花香，送你熱戀常在！夏日炎炎，祝清新圍繞，心境愉快！

　　46、高溫季節(jié)，請(qǐng)多做養(yǎng)生操、太極拳等健身運(yùn)動(dòng)，有助于提高免疫力！

　　47、避免佩戴金屬首飾和發(fā)飾。

　　48、高溫天氣，不要長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)啟空調(diào)！

　　49、一句兩句有點(diǎn)少，三句四句也蠻好，五句六句感覺(jué)妙，十句八句發(fā)牢騷，再多就會(huì)成煩惱。這條短信剛剛好，立夏節(jié)氣要來(lái)到，防暑工作要抓牢，短信問(wèn)候不能少！

　　50、傍晚之時(shí)，我獨(dú)自一人前往溪邊散步，放眼望去，只見(jiàn)河塘里的一席綠云綿延，獨(dú)有那只紅蓮?fù)θ黄溟g，萬(wàn)綠叢中一點(diǎn)紅，那紅蓮的顏色如一堆即將燃起的熾火，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的望去，又猶如一位初出茅廬的美麗少女在水中央翩翩起舞，姿勢(shì)委婉高雅。

　　51、我們之間的約定其實(shí)并沒(méi)那么難，只要你我都用心去奮斗，去努力，美好的未來(lái)在等著我們，相信我們自己的能力。我把春花燦爛的好事，寫(xiě)在問(wèn)候里；我把春意怏然的好運(yùn)，編在祈禱里；我把春意綿綿的好意，融在祝福里；托春末夏初的順利之風(fēng)，送給你；祝你在春末夏初交替的日子里，萬(wàn)事美好，一切如意！

　　52、避免在空調(diào)房間和房外溫差過(guò)大的環(huán)境。

　　53、避免久坐不動(dòng)，要定時(shí)活動(dòng)身體。

　　54、室內(nèi)外多通風(fēng)，提高空氣流通性。

　　55、預(yù)防高溫百事全無(wú)，忽視高溫會(huì)讓你后悔莫及。

　　56、天氣這么熱必須要照顧好自我，千萬(wàn)別中暑，否則我會(huì)心疼的！

　　57、明確急救措施，預(yù)防意外中暑事故的發(fā)生。

防暑降溫宣傳語(yǔ)3

　　1、七月六日苦炎蒸，對(duì)食暫餐還不能。常愁夜來(lái)皆是蝎，況乃秋后轉(zhuǎn)多蠅。束帶發(fā)狂欲大叫，簿書(shū)何急來(lái)相仍。南望青松架短壑，安得赤腳踏層冰。

　　2、夏季可多喝一些薏米湯，有助于清熱解毒。

　　3、炎熱的天氣里，多吃酸奶、冰淇淋等飲品有助于降溫解暑，增強(qiáng)身體免疫力。

　　4、暑假到，愉悅到，輕松短信也來(lái)到，書(shū)本功課暫且拋，浪漫愛(ài)情天天泡，街頭小吃嘗到飽，烤鴨啤酒加飲料，招蜂引蝶把舞跳，狐朋狗友共通宵。

　　5、隨時(shí)注意室內(nèi)的通風(fēng)狀態(tài)，保持空氣流通。

　　6、三伏悶熱濕氣大，流行疾病易誘發(fā)，游泳太極加旅游，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)體質(zhì)佳，日常飲食多甘涼，酸性食物加西瓜，補(bǔ)氣去火有良品，牛奶瓜果和蔬菜。祝您度過(guò)清涼三伏，心情愉快！

　　7、三伏天，桑拿天，食物養(yǎng)生很關(guān)鍵；西瓜番茄紫菜能清暑，綠豆百合黃瓜能清補(bǔ)，赤豆南瓜薏米健脾養(yǎng)胃，多吃這些食物能防暑。祝你有開(kāi)心快樂(lè)度三伏！

　　8、最熱不過(guò)三伏天，三伏送你符三貼。一貼貼在你后背，防暑祛濕保健康。二貼貼在你頭頂，除煩靜心甜似蜜。三貼貼在家門(mén)外，高溫暑氣繞道走。愿你天天都清涼，祝你全家樂(lè)開(kāi)懷。

　　9、夏天到，鑼鼓吵，戶外活動(dòng)變多了，出汗多，灰塵多，家里家外常清潔，多喝水，多吃菜，不急不燥身體好。早些睡，早些起，一天都會(huì)精神好，美好生活總伴你。

　　10、朋友!在炎熱的時(shí)候,煩躁的心情,會(huì)影響你做決定的判斷力,俗話說(shuō)的好,非寧?kù)o無(wú)已致遠(yuǎn),險(xiǎn)躁則不能冶性,讓我們隨時(shí)都讓自己靜下心來(lái)吧,心靜自然涼嘛.

　　11、伏天到啦，清涼祝愿，愿我對(duì)你的無(wú)限思念，化成風(fēng)纏繞你，讓你無(wú)與倫比的清涼；愿我對(duì)你的無(wú)限祝福，變成傘保護(hù)你，為你擋太陽(yáng)防冒汗，愿你在這個(gè)夏天涼氣逼人！

　　12、夏日清涼，多喝茶水、果汁，保持身體清涼。

　　13、衣著要合理、適度，以免過(guò)薄或過(guò)多的衣物增加身體疲勞風(fēng)險(xiǎn)。

　　14、夏天到了適當(dāng)吃些冷飲，不僅能消暑解渴，還可幫助消化，使人體的營(yíng)養(yǎng)保持平衡，有益于健康，不可過(guò)食冷飲和飲料。但是一定要注意量啊。

　　15、夏天家中要充分通風(fēng)，將門(mén)窗打開(kāi)，保持空氣流通。

　　16、空調(diào)房?jī)?nèi)光照度不應(yīng)過(guò)強(qiáng)，容易患上近視、疲勞等病癥。

　　17、謝謝好朋友來(lái)訪！祝好友開(kāi)心快樂(lè)，平安幸福！事事如意！ 好運(yùn)相伴！愿友誼之花開(kāi)滿我們的人生旅途，愿我們的友誼天長(zhǎng)地久！

　　18、夏季學(xué)養(yǎng)生，民間有妙招：若要皮膚好，粥里放紅棗：潤(rùn)肺生津數(shù)草莓，能助消化通腸道：夏吃鮮桃正當(dāng)時(shí)，營(yíng)養(yǎng)均衡價(jià)值高：消暑生津是西瓜，心煩意亂能除掉：苦瓜最宜夏季時(shí)，驅(qū)除邪熱解乏勞：大家試一試，看看妙不妙。

　　19、夏季要注意避免長(zhǎng)時(shí)間受紫外線直射，以免引起皮膚問(wèn)題。

　　20、今天開(kāi)始進(jìn)入三伏天，“三伏天”是一年中最熱的時(shí)節(jié)，今年三伏天長(zhǎng)達(dá)40天！也是冬病夏治的好時(shí)節(jié)！

　　21、三伏近，夏至到，天氣帶濕又熱燥：注穿衣，防暑邪，飲食調(diào)養(yǎng)很重要：晚睡早起順其然，居室舒適涼寬闊：游泳防暑又健身，養(yǎng)成習(xí)慣堅(jiān)持好：生活品質(zhì)有提高，工作順心效率高。

　　22、有一種力量能把四季穿越，有一種思想能透過(guò)漫漫夏夜，最后在一個(gè)春暖花開(kāi)的地方停歇，這一種力量叫做釋然一切，這一種思想叫做超凡的境界。

　　23、三伏送你清涼三寶：一寶清涼短信，看在眼里，涼在心里，爽在身體；二寶清涼祝福，修養(yǎng)身體，飲食配比，舒服無(wú)比；三寶清涼愿望，三伏最熱，很快過(guò)去，不要著急；三伏天，讓清涼三寶帶給你清涼享受！

　　24、定時(shí)清洗空調(diào)濾網(wǎng)，保證空調(diào)的使用效果。

　　25、記得多喝水，防止脫水。

　　26、夏日養(yǎng)生多喝茶，清心利尿效果佳，解熱除煩真不差，止渴消暑好方法，熱茶降溫笑哈哈，各種冷飲不如它，祝你夏季笑哈哈，注意身邊要有茶！

　　27、大夏天，希望你做五講四美三熱愛(ài)的模范：講輕松，講涼爽，講防暑，講營(yíng)養(yǎng)，講休閑；做得美，吃得美，穿得美，玩得美；愛(ài)開(kāi)心，愛(ài)幸福，愛(ài)健康！

　　28、外出時(shí)要注意小心駕駛，避免交通事故。

　　29、三伏天，要開(kāi)顏，煩心事，莫掛念，防暑氣，靠自己，多喝水，多排汗，要記得，補(bǔ)點(diǎn)鹽，有活力，身體健，安穩(wěn)穩(wěn)，過(guò)伏天。

　　30、天熱注意防暑降溫防曬。

　　31、炎炎夏日，注意室內(nèi)空氣流通，保持房間濕度適宜。

　　32、著重關(guān)注高齡老年人、幼兒兒童以及病弱人群，起到及時(shí)照顧作用。

　　33、夏花綻放清爽，夏陽(yáng)撒播舒暢；夏水折射冰涼，夏石散發(fā)吉祥；夏雨傾瀉清涼，夏風(fēng)吹來(lái)興旺；夏夜彌漫冰爽，夏天充斥期望，愿你炎炎夏日多多清涼，快快樂(lè)樂(lè)無(wú)以阻擋。

　　34、三伏至，人類(lèi)苦，猴兒急，而圣人作，圣人曰：“熱然后知涼，苦然后知甜，難然后知福，痛然后知樂(lè)�！庇衷唬骸昂飪�，莫急，汝之福樂(lè)至矣。”聽(tīng)到?jīng)]有，圣人都說(shuō)了，你的福樂(lè)到了，雖是三伏天，你也好好享受吧。

　　35、多喝綠茶、菊花茶，清熱解毒。

　　36、夏至，夏天到，蚊子來(lái)報(bào)到，蚊帳顯身手；蒼蠅騷擾，拍子驅(qū)趕；氣溫升高，風(fēng)扇空調(diào)啟動(dòng)；善意提醒朋友，凡事都有度，適度納涼，小心不要著涼！

　　37、避免在氣溫突然升高或下降的情況下進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度活動(dòng)。

　　38、炎炎夏日，出門(mén)時(shí)要堅(jiān)持持續(xù)防曬，防止曬傷皮膚。

　　39、夏季戶外活動(dòng)要注意帶上防曬霜，以防止被強(qiáng)烈的日光曝曬造成的傷害。

　　40、去年揮汗對(duì)淮流，寒暑那知復(fù)一周。土潤(rùn)何妨兼伏暑，火流行看放清秋。

　　41、高溫天氣最好能采取中午休息，等氣溫涼下來(lái)再起來(lái)工作，以便身體接受緩慢的環(huán)境變化。

　　42、夏季高溫，要注意及時(shí)消除家中潮氣，使用空調(diào)、扇子等通風(fēng)散熱設(shè)備。

　　43、特別是老年人，更要做好防暑降溫的措施。

　　44、夏季外出前，及時(shí)涂上身體的防曬霜，保護(hù)肌膚健康。

　　45、初夏時(shí)節(jié)，各色野花都開(kāi)了.有紅的，有紫的，有粉的，有黃的，就像繡在一塊綠地毯l的絢麗斑點(diǎn)；成群的蜜蜂在花從中汀碌若.吸著花蜜辛苦地飛來(lái)飛去

　　46、夏季要注意避免過(guò)度勞累，以保護(hù)身體健康。

　　47、運(yùn)動(dòng)前要做好熱身和拉伸，避免肌肉拉傷。

　　48、炎炎夏日，保持室內(nèi)通風(fēng)，避免長(zhǎng)時(shí)間在陽(yáng)光下暴曬。

　　49、三伏長(zhǎng)夜漫漫，高溫蒸煮思念，輾轉(zhuǎn)反側(cè)難眠，欲發(fā)短信暢言，又恐?jǐn)_君夢(mèng)魘，外出乘涼池邊，聽(tīng)取蛙鳴一片，愿君夜夜安眠，美夢(mèng)連篇浮現(xiàn)！

　　50、避免在過(guò)于擁擠的場(chǎng)所逗留太久，加重心理負(fù)擔(dān)。

　　51、夏季游泳和跳水要注意防護(hù)措施，以免發(fā)生意外。

　　52、夏季要注意避免久坐不動(dòng)，以保持身體健康。

　　53、你惹到我了，所以我詛咒你， 中百萬(wàn)，在路上走著可以撿鈔票，工作不費(fèi)力可以加薪升職，最重要的是，我詛咒你，這個(gè)周末開(kāi)心快樂(lè)！

　　54、三伏天氣真可怕，熱的簡(jiǎn)直不像話，工作休息要注意，藿香正氣揣兜里，感覺(jué)不適趕緊用，不要等到暈下去，短信轉(zhuǎn)發(fā)好朋友，祝福大家都有一個(gè)好心情，一個(gè)好心氣。

　　55、對(duì)于皮膚出油多的人，可用威風(fēng)沐浴露去除多余油脂，同時(shí)提供清爽舒適的用后感。

　　56、外出前要做好充足的準(zhǔn)備，如攜帶足夠的水和防曬用品。

　　57、氣溫漸漸升高，夏天已經(jīng)來(lái)到。天熱不要上火，煩惱快快滾蛋�？照{(diào)不要猛吹，酷暑麻溜不見(jiàn)。短信傳遞清涼，祝你夏日愉快。

　　58、空調(diào)房中人員在睡覺(jué)時(shí)應(yīng)調(diào)低空調(diào)，以免感染寒氣。

　　59、炎炎夏日多吃瓜，補(bǔ)水防暑降血壓；生津止渴吃西瓜，除煩解暑吃冬瓜，清熱瀉火吃絲瓜，排毒養(yǎng)顏吃苦瓜。一日三餐不離瓜，健康生活笑哈哈。

　　60、夏季炎熱不可怕，朋友祝福最融洽，傾聽(tīng)鳥(niǎo)兒枝頭叫，靜聞流水叮咚下，清風(fēng)絲絲輕拂面，心靜涼意腳底下，悠然自得清涼夏。

　　61、三伏天，為降溫，尋尋覓覓。吃西瓜，吹風(fēng)扇，沒(méi)啥感覺(jué)。嚼冰塊，吹空調(diào)，有點(diǎn)涼快。進(jìn)冰窟，逛冰河，牙齒打顫。還嫌不夠，找個(gè)巔峰往下跳，絕對(duì)冰！

　　62、在戶外的時(shí)候，帶上一塊濕毛巾，隨時(shí)清潔汗水和潤(rùn)濕臉部皮膚，給身體降溫。

　　63、炎炎夏日到,短信送清涼;送你一件外衣,漂亮閃耀感性大方,有品位有風(fēng)情,簡(jiǎn)約時(shí)尚婉約氣質(zhì),穿上后遠(yuǎn)看張曼玉,近看張柏芝,仔細(xì)看才是你!

　　64、夏天，是我喜歡的季節(jié)，白天顯得那么長(zhǎng)，不像冬天，夜色早早就黑了，窗外刮著傲傲叫的大風(fēng)，使人想起許多恐怖的故事。

　　65、少吃辛辣食物，增加體內(nèi)水分。

　　66、夏日養(yǎng)生莫忽視，健脾除濕吃蓮子，連翹荷葉來(lái)祛暑，枸杞百合腎肺補(bǔ)，冬病夏治有招數(shù)，內(nèi)服中藥外針灸，送條短信情意足，夏日健康同呵護(hù)。

　　67、夏季到，吹空調(diào)，吹多空調(diào)有煩惱，不如多通風(fēng)來(lái)多喝水，綠豆熬湯暑全消：夏天熱，靜心好，心靜自然不煩躁，修養(yǎng)身心賽空調(diào)，清爽夏日樂(lè)逍遙！

　　68、縷思念化清風(fēng)，絲絲涼意到身邊，一股牽掛伴細(xì)雨，點(diǎn)點(diǎn)情誼繞身旁，一條短信情悠揚(yáng)，字字祝福伴左右，愿我的朋友你，天天開(kāi)心，萬(wàn)事順意！天氣炎熱，注意防暑！

　　69、外出時(shí)可穿上透氣性好的衣物，以減輕身體負(fù)擔(dān)。

　　70、今天入伏，“三伏天”是一年中氣溫最高并且潮濕悶熱的日子，久坐空調(diào)房間的人們要注意身體調(diào)養(yǎng)，一味貪涼，很容易造成一些疾病，記住：喝溫?zé)岬乃�、粥，少吃冷飲，勤用熱水泡腳，睡覺(jué)時(shí)穿遮住重要關(guān)節(jié)的睡衣。

　　71、三伏天要多喝水，水中自有清涼露。三伏天要品品茶，茶中自有解暑方。三伏天要多吃瓜，瓜中自有降溫法。三伏天要多短信，信中自有降伏計(jì)。短信送到家，幸福在敲門(mén)。

　　72、夏季可以多吃一些清涼的水果和蔬菜。

　　73、出門(mén)莫忘防曬霜，防暑藥品隨身藏，身體強(qiáng)健生活棒，愉快心情氣息暢。

　　74、三伏長(zhǎng)夜漫漫，高溫蒸煮，輾轉(zhuǎn)反側(cè)難眠，欲發(fā)短信暢言，又恐?jǐn)_君夢(mèng)魘，外出乘涼池邊，聽(tīng)取蛙鳴一片，愿君夜夜安眠，美夢(mèng)連篇浮現(xiàn)！

　　75、愿我的問(wèn)候能消除你酷暑的炎熱,帶給你一天的好心情!

　　76、夏季人體耗水量較大，每日攝水量最少不少于2000ml。

　　77、人大多數(shù)都喜新厭舊，有了鮑魚(yú)就忘了白菜，有了美女就忘了朋友！像我這么念舊的不多了，你看我就沒(méi)忘記在三伏天給你發(fā)條信息：天熱注意防暑！

　　78、雖然天熱但是注意晚上別著涼，別問(wèn)我為什么知道。

　　79、炎熱天氣照顧好自己,愿心情怡靜快樂(lè)常伴!

　　80、夏季驕陽(yáng)似火，室外工作注意多，防暑注意帶毛巾，用水濕濕來(lái)降溫，鼻下涂抹風(fēng)油精，身體健康好心情，水杯莫忘加點(diǎn)鹽，出汗補(bǔ)鹽是關(guān)鍵，祝夏日笑開(kāi)顏！

　　81、夏天可以多喝些西瓜汁或椰子水，有助于清熱解毒。

　　82、多喝鮮橙汁、柚子汁或者綠豆湯，幫助身體清涼降溫。

　　83、烈日當(dāng)空,道路兩旁,成熟的谷物熱得彎下腰,低著頭.蚱蜢多得像草葉,在小麥和黑麥地里,在岸邊的蘆葦叢中,發(fā)出微弱而嘈雜的鳴聲.

　　84、烈日炎炎，多喝水、多吃水果，保持水分充足。

　　85、今天開(kāi)始進(jìn)入三伏天，“三伏天”是一年中最熱的時(shí)節(jié)，今年三伏天長(zhǎng)達(dá)40天！記得多吃清淡的食物，注意防暑降溫哦。

　　86、室內(nèi)溫度范圍在22~25℃之間最為適宜。

　　87、夏季適當(dāng)進(jìn)行一些低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，例如散步或者太極拳等，有助于身體恢復(fù)和放松。

　　88、一歲難過(guò)關(guān)，唯有三伏天。養(yǎng)生很重要，防暑是關(guān)鍵。男食竹筍菜，清心似神仙。女飲玫瑰茶，調(diào)經(jīng)駐容顏。早起和午睡，身體康又健。祝您夏日愉快！

　　89、炎熱的夏天里，多吃綠色蔬菜，有助于降低人體內(nèi)溫度。

　　90、在外出時(shí)要注意遵守環(huán)保和文明規(guī)范，以營(yíng)造和諧的社交環(huán)境。

　　91、小暑來(lái)到正三伏，此時(shí)瓜果已成熟，苦瓜茄子多進(jìn)補(bǔ)，經(jīng)常翻洗曬衣物，多吃蔬菜多運(yùn)動(dòng)，睡眠一定要充足，心情愉快你作主！

　　92、小暑大暑，上蒸下煮。天熱勿躁，平心靜氣。溫馨提醒廣大家人、朋友，天氣炎熱，注意防暑。

　　93、飲食要多吃一些清淡易消化的食品，如清湯、蔬菜等。

　　94、夏季室內(nèi)可以安裝一些除濕器或者增濕器，對(duì)身體具有更好的調(diào)節(jié)作用。

　　95、戰(zhàn)高溫，斗酷暑，給心情放個(gè)暑假吧！多喝水，多散熱，防身體中暑。多靜心，除煩悶，防精神中暑。朋友間，常聯(lián)系，防友情中暑。尋開(kāi)心，偷著樂(lè)，防心情中暑！

　　96、勤勞戶外工作者，炎炎夏日把活干；不怕驕陽(yáng)毒似火，投身建設(shè)不言苦；希望你們身體好，防暑降溫要保障；夏至養(yǎng)生很重要，工作同時(shí)望牢記！

　　97、涼茶一杯,心靜幾許,不動(dòng)不急,處處意境.賞樂(lè)一由,心添歡喜,慢條思理,不缺效率.智慧把握心情,溫度可以調(diào)劑,祝你夏天開(kāi)心!

　　98、在做戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意適合的溫度和濕度。

　　99、夏至節(jié)氣悄悄來(lái)到，防暑工作提上必要，保持衛(wèi)生勤加洗澡，保持通風(fēng)防止干燥，保持飲食多吃小飽，保持運(yùn)動(dòng)身體調(diào)好，保持每天開(kāi)心微笑。

　　100、三伏天氣正當(dāng)時(shí)，煩躁焦躁齊擁圍。正人君子知你是，莫與它倆玩曖昧。朋友遠(yuǎn)方祝福你，關(guān)起門(mén)來(lái)把暑退。關(guān)門(mén)節(jié)氣不出門(mén)，靜心安然熱自畏。愿你天天都清涼，甜蜜生活還玩味。

　　101、炎炎夏天，奉上真誠(chéng)的問(wèn)候，愿它化做晨溪與朝露，清涼愜意滋潤(rùn)心頭，吹響祝福的風(fēng)笛，為您把錦瑟彈奏，祝清涼每一天。

　　102、熱浪襲來(lái)，別忘記多喝水，注意避免在午后陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)段進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)。

　　103、炎炎夏日將匿藏，徐徐秋風(fēng)輕送爽。立秋時(shí)節(jié)好時(shí)光，短信祝福來(lái)送上：祝你工作不繁忙，愿你高興心情朗，望你健康體舒暢，盼你一切喜洋洋！

　　104、在家里運(yùn)用清涼貼、風(fēng)扇、冰袋等降溫措施。

　　105、不考慮太熱原因,我還是挺喜歡夏天的大太陽(yáng)的,可以用遮陽(yáng)傘劃出一個(gè)屬于自己的世界,刻意打的低低的遮住臉,不管迎面走來(lái)誰(shuí)我都可以不認(rèn)識(shí).

　　106、我們之間的約定其實(shí)并沒(méi)那么難，只要你我都用心去奮斗，去努力，美好的未來(lái)在等著我們，相信我們自己的能力。我把春花燦爛的好事，寫(xiě)在問(wèn)候里；我把春意怏然的好運(yùn)，編在祈禱里；我把春意綿綿的好意，融在祝福里；托春末夏初的順利之風(fēng)，送給你；祝你在春末夏初交替的日子里，萬(wàn)事美好，一切如意！

　　107、天熱別忘喝粥,伏天不會(huì)難受；綠豆粥除煩止渴,蓮子粥怡心清火；赤豆大棗活血補(bǔ)氣,香蕉粥清熱解毒；粥類(lèi)不宜過(guò)咸,輕松喝過(guò)夏天.

　　108、在夏季飲食中減少過(guò)度嚼食的食品，以免引起胃腸不適。

　　109、今天正式進(jìn)入三伏天，“入伏”后，全國(guó)多地進(jìn)入“桑拿模式”和“蒸烤模式”，要注意防暑降溫呦。

　　110、三伏天要注意防暑哦，為測(cè)試預(yù)防中暑，特發(fā)測(cè)暑表一份：夏雨陣陣消暑，多喝清茶降燥，預(yù)防蟲(chóng)文子叮咬，心境樂(lè)觀逍遙，身體力口強(qiáng)鍛煉，京尤能度過(guò)酷暑。

　　111、夏季鍛煉，正確的選擇時(shí)段和場(chǎng)地，能保護(hù)身體免受高溫炎炎的傷害。

　　112、你惹到我了，所以我詛咒你，中百萬(wàn)，在路上走著可以撿鈔票，工作不費(fèi)力可以加薪升職，最重要的是，我詛咒你，這個(gè)周末開(kāi)心快樂(lè)！

　　113、冬練三九，夏練三伏，順應(yīng)四時(shí)，適應(yīng)寒暑，熱天鍛煉，汗腺加速，適時(shí)鍛煉，以防中暑，游泳健身，最好項(xiàng)目，千萬(wàn)注意，莫在中午，貼士記牢，祝你幸福！

　　114、夏日炎炎熱似火,我的短信最火熱,蒸熟浪漫一大鍋,送來(lái)熱情的沙漠,贈(zèng)你熱辣的生活,賜你熱烈的快樂(lè),祝你瀟灑度夏季,甜甜蜜蜜笑容多!

　　115、夏季高溫，家中常備一些清涼藥品，如清開(kāi)水加冰塊，防暑膏、綠豆湯等。

　　116、夏季要注意避免長(zhǎng)時(shí)間佩帶太重的包袋，避免影響身體健康。

　　117、減少喝酒，酒精會(huì)讓人感到更熱。

　　118、二消暑爽快、三消愁愉快。再送你“三笑”：一笑解百憂、二笑精神抖、三笑青春留。祝福你爽爽爽樂(lè)樂(lè)樂(lè)。

　　119、三伏過(guò)后秋老虎，關(guān)注天氣準(zhǔn)靠譜，防暑防涼防感冒，多養(yǎng)多防多進(jìn)補(bǔ)，長(zhǎng)發(fā)短信長(zhǎng)問(wèn)候，關(guān)注關(guān)心關(guān)懷來(lái)，朋友豐收指日待，祝愿朋友想事成。

　　120、外出時(shí)可以用冰袋敷在臉部或脖子，有助于降溫。

　　121、三伏天來(lái)到，汗滴如雨下，不想汗沾身，把門(mén)快來(lái)關(guān)，電扇空調(diào)開(kāi)，西瓜手中拿，涼爽又解渴，瀟灑好日子，關(guān)門(mén)節(jié)大樂(lè)，全家齊開(kāi)懷！

　　122、夏季要多喝一些荷葉茶，有助于降溫解毒。

　　123、在做家務(wù)或戶外勞動(dòng)時(shí)，要注意避免長(zhǎng)時(shí)間受熱。

　　124、三伏天里，送你“三消”：一消停自在二消暑爽快三消愁愉快。再送你“三笑”：一笑解百憂二笑精神抖三笑青春留。祝福你爽爽爽樂(lè)樂(lè)樂(lè)。

　　125、夏季飲食要多吃富含維生素C的水果，例如柑橘、草莓等，以幫助身體調(diào)節(jié)體溫，緩解暑熱。

　　126、夏天多頻口，以唾液中的酶分泌增多，更恰當(dāng)?shù)貛椭�身體消化吸收。

　　127、對(duì)于氣管有疾病的人，可以選擇所在環(huán)境濕潤(rùn)程度合適，以便改善呼吸不暢、困難等癥狀。

　　128、立夏已至，日照增多，防止曬黑，樹(shù)下來(lái)躲，出門(mén)打傘，把太陽(yáng)遮，環(huán)境適宜，解暑有方，綠豆湯喝，祝福送上，夏季快樂(lè)，愿你健康，沒(méi)事就樂(lè)！好久沒(méi)有聯(lián)系，最近好嗎?

　　129、高溫天氣好，免費(fèi)洗桑拿；冷飲賣(mài)得快，老板數(shù)錢(qián)忙；小孩打水仗，好過(guò)迷電腦；你么宅在家，網(wǎng)上來(lái)約會(huì)；用心誠(chéng)一點(diǎn)，祝福一大籮，陪你安然度一夏！

　　130、夏季如果要到戲水地帶，要多備一些干凈衣褲，確保身體保持干爽不臭。

　　131、夏季清晨和傍晚時(shí)氣溫較低，利于戶外鍛煉。

　　132、夏季注意監(jiān)測(cè)體溫、血壓等生命體征指標(biāo)，避免夏季腦血栓、心腦血管疾病等發(fā)生。

　　133、天氣高溫，酷暑難耐，注意防暑，不要暴曬；多吃水果，水要勤喝，適當(dāng)午睡，累了就歇；遠(yuǎn)離郁悶，別急別火，開(kāi)開(kāi)心心，快快活活；生命可貴，貴在康樂(lè)！

　　134、過(guò)熱的氣候下，注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，保持身體健康。

　　135、多休息，緩解身體疲勞。

　　136、天冷了，大樹(shù)發(fā)抖了，小草打冷顫了，老牛燒炭取暖了，小白兔穿羽絨了，天冷注意加衣。防暑降溫溫馨 防暑降溫的語(yǔ)句

　　137、睡覺(jué)前喝杯溫開(kāi)水，降低體內(nèi)溫度。

　　138、多喝綠茶、菊花茶，清熱解毒。

　　139、愿流水滋潤(rùn)你心，愿雨露清涼你身，愿禽聲悠揚(yáng)你心，愿蟬鳴歡娛你神，愿清風(fēng)吹拂你身，愿陽(yáng)光變的溫馨，靜心品評(píng)世間物，酷暑清涼更清新。

　　140、時(shí)暑不出門(mén)，亦無(wú)賓客至。靜室深下簾，小庭新掃地。

　　141、炎熱的夏天里，多吃綠色蔬菜，有助于降低人體內(nèi)溫度。

　　142、把清涼折成星，用微風(fēng)作許愿瓶瓶，以幸福命名，用快樂(lè)畫(huà)圖，以舒暢著色，在許愿瓶上畫(huà)出祝福的圖畫(huà)，把清涼的星星裝進(jìn)微風(fēng)的許愿瓶。在這個(gè)三伏天里，讓它用清涼永遠(yuǎn)陪伴你。

　　143、夏天最佳水果，西瓜！常吃能鎮(zhèn)靜、解渴、去署氣；寶寶生痱子時(shí)，還可用西瓜皮的白色內(nèi)里輕擦患處，每天兩三次，止癢效果不錯(cuò)！

　　144、夏至節(jié)氣悄悄來(lái)到，防暑工作提上必要，保持衛(wèi)生勤加洗澡，保持通風(fēng)防止干燥，保持飲食多吃小飽，保持運(yùn)動(dòng)身體調(diào)好，保持每天開(kāi)心微笑。

　　145、即將進(jìn)入“三伏天”，大家注意防暑降溫，每天保持好心情，心靜自然涼。

　　146、夏天到來(lái)綠滿窗，對(duì)你思念在心房，祝福跟著蜻蜓跑，愿你天天都舒暢。財(cái)源滾滾似波浪，笑容燦爛甜如糖，生活美好放光芒，夏季幸福久又長(zhǎng)。

　　147、炎炎夏日多吃瓜,補(bǔ)水防暑降血壓.生津止渴吃西瓜,除煩解暑吃冬瓜,清熱瀉火吃絲瓜,排毒養(yǎng)顏吃苦瓜.一日三餐不離瓜,健康生活笑哈哈!

　　148、炎炎夏日，要注意多喝水哦~

　　149、天氣高溫,酷暑難耐,注意防暑,不要暴曬.

　　150、在戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)要開(kāi)啟手表或手機(jī)的'計(jì)步器，以監(jiān)測(cè)身體活動(dòng)量。

　　151、夏季出行旅游，常備防暑藥、防曬霜等必要的防暑用品，保護(hù)自己的身體健康。

　　152、清風(fēng)徐徐，吹走心頭的暑氣，涼爽青啤，趕走腹中的熱氣，溫情祝福，給你心田點(diǎn)點(diǎn)的涼氣，短信問(wèn)候，給你來(lái)帶去熱的絲絲涼意。收收心，安安神，給自己一個(gè)涼爽的脾氣。

　　153、夏季洗手多一些，避免異味以及時(shí)間太久的廢氣揮發(fā)形成，多換洗換內(nèi)衣，保持身體清涼。

　　154、把房間保持干燥，不然濕氣會(huì)直冒，引起身體癢癢，輸水輸電更是會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)。

　　155、手機(jī)嘟嘟在響，短信閃亮登場(chǎng)，大暑烈日炎炎，祝福關(guān)懷送上：上午注意防暑，正午注意避暑，下午注意降暑，愿你無(wú)限清涼！

　　156、偶爾的繁忙，不代表淡忘；新一天的到來(lái)，愿你心情舒暢；曾落下的問(wèn)候，這次一起補(bǔ)償；所有的關(guān)心，凝聚成這條短信，愿你每一個(gè)明天都比今天幸福。

　　157、穿著透氣輕薄的衣服，方便換洗。

　　158、天氣高溫炎熱,我的短信溫暖貼切;社會(huì)龍蛇混雜,我的問(wèn)候簡(jiǎn)單真誠(chéng);夢(mèng)想虛無(wú)飄渺,我的祝福親密接觸;思念惆悵孤獨(dú),我的關(guān)懷快樂(lè)相隨!朋友,珍重!

　　159、迎光臨清涼樂(lè)園幸福旋轉(zhuǎn)木馬，總是圍著你轉(zhuǎn)，一圈又一圈�？鞓�(lè)海盜船，總是帶著你飛，一次又一次。祝開(kāi)心愉快。處暑節(jié)氣快樂(lè)。

　　160、人丹有清熱解暑、避穢止嘔之功效，是夏季防暑的常用藥。主要用于因高溫引起的頭痛、頭暈、惡心、腹痛等癥。中暑、急性胃腸炎、咳嗽痰多者服用為宜。

　　161、炎熱天氣持續(xù)，要注意防暑防曬呀，明天就要進(jìn)入三伏天啦，不要貪涼哦，養(yǎng)生養(yǎng)生養(yǎng)生！

　　162、外出時(shí)要注意隨身攜帶熱量適宜的食品、飲品等，以減輕身體負(fù)擔(dān)。

　　163、過(guò)熱的氣候里，不宜多吃燒烤等辛辣食物，避免對(duì)身體產(chǎn)生不良影響。

　　164、天氣熱要多喝水,身體累要多休息,不要一個(gè)人走夜路,不要和陌生人說(shuō)話,要是空閑時(shí)無(wú)聊可以想想我.

　　165、夏季氣溫高，熱茶是最佳的解暑飲料，因?yàn)楹葻岵杩梢源龠M(jìn)血液流向體表，使汗腺舒張，促進(jìn)汗液排出，從而達(dá)到散熱防暑的作用。泡杯熱茶，輕松度夏！

　　166、為生活-上班奔波不要叫苦,促健康-愛(ài)惜身體及時(shí)防暑,惜情誼-時(shí)常聯(lián)系不讓生疏.天氣變化大,友情仍長(zhǎng)在.短信言未盡,唯愿友健康.

　　167、如果家庭里有老人，唯一最重要的就是每天給他們喝夠足夠的水，保證老人的身體水分都得到充分的補(bǔ)充。

　　168、多喝鮮橙汁、柚子汁或者綠豆湯，幫助身體清涼降溫。

　　169、夏季來(lái)到,愿你開(kāi)懷,神清氣爽!

　　170、三伏，三招就將它治服：一招先靜心，莫要焦躁莫要急，時(shí)刻保持好心情。二招重飲食，清淡祛火多素食，水果蔬菜搭配齊。三招休息好，早睡早起重作息，擁有強(qiáng)大抵抗力。掌握以上三招轉(zhuǎn)主題了，這個(gè)三伏的結(jié)束了！

　　溫馨提示:天熱吃大量冷飲易中暑，熱茶視為解暑法寶。

　　172、朋友是夢(mèng)，睡也思念，醒也香甜；朋友是酒，香也依舊，陳也依舊；朋友是血，流淌心間，永遠(yuǎn)不斷；朋友是緣，一世相牽，不會(huì)改變。三伏天又到，我的祝福不淺，愿你人生的路，越走越寬；我的祝福綿綿，愿你人生清涼無(wú)邊，幸福生活里快樂(lè)常相伴！

　　173、確保家庭用電安全，避免因超載導(dǎo)致電器過(guò)熱。

　　174、持續(xù)高溫天悶熱，防暑降溫莫忽略，冷飲冷食謹(jǐn)慎吃，胃腸感冒別忽視。朋友牽掛莫忘掉，你安我康最重要，還要保持心情好，不急不惱不煩躁。祝天天快樂(lè)！

　　175、減少熬夜、過(guò)度消耗體力，保持身體健康。

　　176、來(lái)吧，來(lái)吧，暑假已張開(kāi)寬闊胸懷擁抱你我，掛起幸福之帆，劃動(dòng)開(kāi)心之槳，開(kāi)動(dòng)浪漫之舟，讓甜蜜歌唱，唱響清涼音符，奏起消暑之歌，祝炎夏快樂(lè)！

　　177、避免暴飲暴食，容易造成身體不適。

　　178、夏季到，吹空調(diào)，吹多空調(diào)有煩惱，不如多通風(fēng)來(lái)多喝水，綠豆熬湯暑全消：夏天熱，靜心好，心靜自然不煩躁，修養(yǎng)身心賽空調(diào)，清爽夏日樂(lè)逍遙！

　　179、人大多數(shù)都喜新厭舊，有了鮑魚(yú)就忘了白菜，有了美女就忘了朋友！像我這么念舊的不多了，你看我就沒(méi)忘記在三伏天給你發(fā)條信息：天熱注意防暑！

　　180、夏日處事莫心急，論理要分白與黑，聚會(huì)應(yīng)酬少喝醉，傷心朋友多寬慰，事前暢談開(kāi)心扉，事后莫要去追悔，靜坐常思己之過(guò)，閑談莫論人是非。

　　181、黃瓜、苦瓜等天然清涼食品，能有效幫助降低身體溫度。

　　182、炎炎夏日，睡前加濕可緩解氣道刺激。

　　183、天燥實(shí)是心燥，心燥實(shí)是外擾，外擾實(shí)是在意，在意實(shí)是未靜。送一則短信，祝朋友在夏日里靜心靜氣，靜如止水，寧?kù)o致遠(yuǎn)。

　　184、時(shí)值夏日,把快樂(lè)變幻成一陣涼風(fēng)送給你,吹走酷暑;把幸福變幻成細(xì)雨送給你,澆滅炎熱;把好運(yùn)變幻成甘露送給你,滋潤(rùn)燥熱;祝你夏日有好運(yùn),幸福快樂(lè)如涼風(fēng)蒞臨.

　　185、炎炎夏日多吃瓜，補(bǔ)水防暑降血壓。生津止渴吃西瓜，去煩解暑吃冬瓜，清熱瀉火吃絲瓜，排毒養(yǎng)顏吃苦瓜。一日三餐不離瓜，健康生活笑哈哈！

　　186、盛夏撒汗如雨下，工作忙碌熱增添，多加注意要防暑，謹(jǐn)防身體鬧罷工，愿你署夏開(kāi)開(kāi)心，工作順利步步升！

　　187、初伏餃子，二伏面，末伏大餅卷雞蛋，夏天三部曲，曲曲都美味，初次相遇，二次相知，三次說(shuō)出我愛(ài)你，夏天戀愛(ài)季，從初伏開(kāi)始，夏天愛(ài)情已悄然來(lái)臨。

　　188、七月六日苦炎蒸，對(duì)食暫餐還不能。常愁夜來(lái)皆是蝎，況乃秋后轉(zhuǎn)多蠅。束帶發(fā)狂欲大叫，簿書(shū)何急來(lái)相仍。南望青松架短壑，安得赤腳踏層冰。

　　189、愿我的朋友你,天天開(kāi)心,萬(wàn)事順意!天氣炎熱,注意防暑!

　　190、在這燥熱的三伏天里，為了讓這條短信能給你帶去一絲清涼，我特意把雙手浸泡在加了冰和薄荷葉的水盆里，希望你接到短信時(shí)，能感受到冰的涼爽，薄荷的清香！

　　191、節(jié)食瘦身的方法不應(yīng)過(guò)于激烈，以免在炎炎夏日造成壓力過(guò)大。

　　192、避免沐浴的水溫過(guò)高，切忌不要用冷水來(lái)作為讓身體降溫的方式。

　　193、正確的休息，最好睡在通風(fēng)良好的房間里，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露于過(guò)度擁擠的場(chǎng)所里。

　　194、室內(nèi)適當(dāng)使用網(wǎng)格布窗簾等屏障，有助于減少室外炫目、閃爍光線的照射。

　　195、三伏天要多喝水，水中自有清涼露。三伏天要品品茶，茶中自有解暑方。三伏天要多吃瓜，瓜中自有降溫法。三伏天要多短信，信中自有降伏計(jì)。短信送到家，幸福在敲門(mén)。

　　196、夏天到，熱又燥，短信向你問(wèn)個(gè)好；太陽(yáng)照，大雨澆，氣候多變防感冒；降火茶，是個(gè)寶，防暑降溫效果好；短信到，有奇效，收到就會(huì)好運(yùn)到。祝君安好！

　　197、遠(yuǎn)方的思念，因?yàn)橛心悖贿h(yuǎn)方的祝福，因?yàn)橛心�；遠(yuǎn)方的親情，因?yàn)橛心�；遠(yuǎn)方的情誼，還是因?yàn)橛心�；在三伏天到�?lái)的日子里，我托短信捎去我的祝福，愿你幸福甜蜜、清涼順意。

　　198、避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴過(guò)厚的織物隔熱的防輻射功能的制品。

　　199、夏季高溫，出門(mén)前可以用一片薄荷糖或口香糖增加口腔濕潤(rùn)，增強(qiáng)口腔衛(wèi)生。

　　200、遇事三思，免除粗心魯莽；一日三省，定然謹(jǐn)慎不忙；日上三竿，送來(lái)滾滾熱浪；夏進(jìn)三伏，送來(lái)祝福悠長(zhǎng)。今天進(jìn)伏心情朗，祝你開(kāi)心幸福喜氣揚(yáng)！

　　201、三伏到來(lái)，避免暴曬，勞逸結(jié)合，多吃蔬菜，油膩辛辣，最好拜拜，茶水常喝，放松心態(tài)，睡眠充足，煩怒要戒，防暑藥物，隨身攜帶，健康度伏，歡樂(lè)常在！

　　202、夏季要盡量避免兒童長(zhǎng)時(shí)間玩電子產(chǎn)品，以免過(guò)度疲勞。

　　203、夏至到，多煩惱，忙養(yǎng)生，很重要，多喝水，多睡覺(jué)，多清淡，少油膩，多吃苦，少吃甜。

　　204、夏季可以多吃一些清涼的水果和蔬菜。

　　205、外出時(shí)要注意避免在高溫的車(chē)內(nèi)逗留過(guò)久。

　　206、炎炎夏日，一定別忘了給愛(ài)車(chē)換個(gè)空氣濾清器，以免噪音影響乘車(chē)享受的愉悅感。

　　207、夏季集中用電時(shí)間段，應(yīng)盡量用電器，減少家庭用電負(fù)荷。

　　208、高溫，明天進(jìn)入三伏天，一年中最熱的時(shí)候到了，挺住啊！

　　209、夏季出門(mén)在外，隨身攜帶防暑藥、防曬霜、蚊香等日常生活用品。

　　210、伏養(yǎng)生吃三寶，解熱防暑體力好。味美黃鱔是首寶，補(bǔ)中益氣有奇效；消暑蓮藕是二寶，補(bǔ)養(yǎng)脾胃防三高；綠豆芽菜是三寶，清熱解毒清涼繞。

　　211、乘坐火車(chē)或公共汽車(chē)的時(shí)候，選擇靠近空調(diào)口的座位，保持身體涼爽。

　　212、初伏時(shí)節(jié)，陽(yáng)光漸烈，把心情放到陽(yáng)光下曬曬，讓快樂(lè)滲透；把運(yùn)氣放到陽(yáng)光下曬曬，讓霉運(yùn)遠(yuǎn)走；把工作放到陽(yáng)光下曬曬，讓成功保留。曬一曬，更精彩。

　　213、飲食方面要綠色食品為主，減少高熱量食品，控制食量，合理營(yíng)養(yǎng)搭配。

　　214、經(jīng)常洗手，避免感染細(xì)菌和病毒。

　　215、常喝牛奶和酸奶等乳制品，有助于增加體內(nèi)鈣質(zhì)含量和維持人體酸堿平衡。

　　216、夏至防暑可多喝一些綠豆湯有祛暑利濕、清熱解毒的功效，由于出汗較多還應(yīng)多補(bǔ)充一些鹽份。多吃新鮮食品，過(guò)夜食品不要吃，保持健康好心情，清清涼涼過(guò)一夏。

　　217、在做戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意適合的溫度和濕度。

　　218、歲月在令人欲死的炎熱下站了起來(lái),緩慢而無(wú)奈的日子,除了使人懶散和疲倦之外,竟對(duì)什么都迷迷糊糊的不起勁,心里空空洞洞地熬著汗?jié)n漬的日子.

　　219、暑期要注意避免眼部疾病，如干眼癥、結(jié)膜炎等。

　　220、夏天到，鑼鼓吵，戶外活動(dòng)變多了，出汗多，灰塵多，家里家外常清潔，多喝水，多吃菜，不急不燥身體好。早些睡，早些起，一天都會(huì)精神好，美好生活總伴你。

　　221、夏季要注意避免長(zhǎng)時(shí)間泡在澡堂中，以免影響身體健康。

　　222、消暑奇招，“暑”能生巧：別耍賴(lài)皮，因?yàn)椤笆睢辈豢伞百?lài)”；可以感冒，因?yàn)閭�風(fēng)敗“暑”；要?jiǎng)e出心裁，因?yàn)榭梢圆宦洹笆睢碧�。愿你尋得快�?lè)歸“暑”。

　　223、三伏猛如虎，天熱萬(wàn)分苦。幸得友祝福，知伏可進(jìn)補(bǔ)。若嫌身體虛，進(jìn)補(bǔ)好時(shí)機(jī)。祝三伏好身體。

　　224、伏在肩頭睡覺(jué)，讓煩惱都睡著；伏在心口傾聽(tīng)，讓悲傷都傾倒；伏在腦海淘寶，讓寂寞都逃跑；我最親愛(ài)的朋友啊，初伏天來(lái)到，愿你伏在夏天的懷抱撒嬌，做回自己的主宰，快樂(lè)逍遙！

　　225、暑天要多喝水哦，保持身體的水分。

　　226、炎炎夏日，注意室內(nèi)空氣流通，保持房間濕度適宜。

　　227、炎熱季節(jié)，需注意夜間睡眠環(huán)境，盡量保持室內(nèi)涼爽，促進(jìn)健康睡眠。

　　228、飲干凈衛(wèi)生安全的飲用水，防止感染水傳染病。

　　229、炎熱的夏天，我用池塘的荷葉為你遮陰，做一碗清香的綠豆湯為你降溫，再做一把扇去為你扇去清涼的風(fēng)，讓你度過(guò)一個(gè)涼爽的夏天！

　　230、戰(zhàn)高溫，斗酷暑，給心情放個(gè)暑假吧！多喝水，多散熱，防身體中暑。多靜心，除煩悶，防精神中暑。朋友間，常聯(lián)系，防友情中暑。尋開(kāi)心，偷著樂(lè)，防心情中暑！

　　231、夏季要注意避免久站或久坐，以免影響身體健康。

　　232、我派出一只最可愛(ài)的蚊子去找你，它會(huì)告訴你我很想你，并請(qǐng)它替我親你，因?yàn)樗鼤?huì)替我送紅包給你，希望我是第一個(gè)祝你夏天快樂(lè)的人。

　　233、送你一把蒲扇，寫(xiě)上日本式的祝愿，送你一把折扇，寫(xiě)上中國(guó)式的纏綿，你要是還嫌熱，那我只能送你一臺(tái)電扇，啥也不寫(xiě)，就讓他用最大的風(fēng)把你吹個(gè)人仰馬翻。

　　234、在做戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意適宜的時(shí)段和強(qiáng)度。

　　235、夏季要注意洗臉、洗澡和洗手等衛(wèi)生習(xí)慣，以避免細(xì)菌感染。

　　236、夏季避免進(jìn)行過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)，以免對(duì)身體造成影響。

　　237、吃口西瓜笑哈哈，甜甜蜜蜜過(guò)一夏；吃根雪糕涼涼心，沒(méi)憂沒(méi)惱過(guò)一夏；喝碗酸梅加冰塊，防暑消涼過(guò)一夏；祝你夏天好心情，暢暢快快精神棒！

　　238、三伏天又來(lái)臨，知你悶熱，特送來(lái)真摯的祝福：在愛(ài)情里俘獲真愛(ài)，在工作中俘獲快樂(lè)，在事業(yè)上俘獲熱情，在養(yǎng)生中俘獲健康，愿你在我的短信里俘獲清涼，你若轉(zhuǎn)發(fā)，將會(huì)俘獲雙倍的幸福！

　　239、愿化作電扇圍著你轉(zhuǎn)，愿化作空調(diào)治你冷暖，愿化作清雨帶來(lái)日夜思念，愿化作清風(fēng)送來(lái)問(wèn)候不斷。懂你的夏天，愿用我的一切給你一份涼爽的愛(ài)戀。

　　240、三伏養(yǎng)生很關(guān)鍵，進(jìn)出水分不一般，多喝白開(kāi)水，少喝酒幾杯，身體多出汗，勝過(guò)吃大餐，保持鹽分足，注意酸堿度，自身體質(zhì)自己明，針對(duì)體質(zhì)選水瓶。

　　241、謝謝好朋友來(lái)訪！祝好友開(kāi)心快樂(lè)，平安幸福！事事如意！ 好運(yùn)相伴！愿友誼之花開(kāi)滿我們的人生旅途，愿我們的友誼天長(zhǎng)地久！

　　242、火熱的夏日；急切的我用暴力撕毀你的衣裳；干燥的小嘴瘋狂吸你堅(jiān)硬的身體；直至軟化；甘甜的體液令我流露淺笑；好味道---冰棍

　　243、近日高溫不退,天天熱的遭罪,注重珍愛(ài)自己,工作不要太累,白天多吃水果,晚上心靜去睡,遇事別急別火,養(yǎng)心護(hù)肺寶貴,你我知已好友,上述提醒免費(fèi)!

　　244、夏天來(lái)了，我第一個(gè)提醒你：夏日衣單被薄，謹(jǐn)防感冒。水果蔬菜要跟上，防止中暑。多吃紫菜和魚(yú)類(lèi)，增強(qiáng)體質(zhì)。真誠(chéng)祝福親愛(ài)的朋友，夏季平安快樂(lè)。

　　245、睡覺(jué)前喝杯溫開(kāi)水，降低體內(nèi)溫度。

　　246、轉(zhuǎn)眼夏至到，防暑很重要；出門(mén)帶把傘，沒(méi)傘帶涼帽；人體消耗大，吃飯要吃好；入夜難入眠，提倡睡午覺(jué)；經(jīng)常洗洗澡，運(yùn)動(dòng)不可少；祝愿你有個(gè)涼爽的夏天！

　　247、炎熱季節(jié)，不宜食用過(guò)多油膩、燒烤等食品，應(yīng)多食清爽健康食品。

　　248、天氣熱,送祝福.親情上浮,愛(ài)情征服,友情舒服.

　　249、一片云，都浮現(xiàn)往昔的美好；每一首歌，都觸碰心靈的堤岸；每一絲風(fēng)，都飄蕩心中的思念；每一步路，都印證幸福的軌跡；每一段情，都發(fā)酵友情的芬芳；每一句問(wèn)候，都充滿情誼的味道。朋友，愿你開(kāi)心，幸福永遠(yuǎn)！

　　250、夏季對(duì)于長(zhǎng)期室內(nèi)工作的人而言，要注意定時(shí)喝水，避免口干舌燥。

　　251、多吃水果蔬菜，補(bǔ)充體內(nèi)水分。

　　252、送你一滴夏雨，帶給你冰涼清心。送你一陣夏風(fēng)，拂去你疲倦憂傷。送你一句夏日祝福，捎給你惦念關(guān)懷。初伏天氣照顧好自己，愿你心情舒暢健康常伴！

　　253、夏季炎炎酷暑到，保健養(yǎng)生很重要；久用電扇不適宜，空調(diào)冷風(fēng)更注意；夏日炎熱食欲低，多吃清淡少油膩；調(diào)整心態(tài)情緒好，炎炎夏日樂(lè)逍遙。

　　254、炎熱的夏至已來(lái)到，潮濕悶熱蚊蟲(chóng)咬，如果你要不在乎，疾病可就把你找。預(yù)防疾病妙招多，我來(lái)跟你說(shuō)一說(shuō)，首先心靜自然涼，吃水果喝綠豆湯。苦瓜西瓜好東西，夏至季節(jié)要備齊，身體突然覺(jué)不適，請(qǐng)服用霍香正氣。蚊蟲(chóng)叮咬要注意，買(mǎi)來(lái)蚊香驅(qū)蚊劑，還有防蚊花露水，多層預(yù)防大家益。祝愿大家身體健康，夏季天天都有好心情！

　　255、炎炎夏日多吃瓜,補(bǔ)水防暑降血壓.生津止渴吃西瓜,除煩解暑吃冬瓜,清熱瀉火吃絲瓜,排毒養(yǎng)顏吃苦瓜.一日三餐不離瓜,健康生活笑哈哈!

　　256、夏季要少吃冰鎮(zhèn)、冰激凌等冰冷的食物，以避免影響消化功能。

　　257、最好用冷熱水交替洗澡，能夠刺激穴位，增強(qiáng)毛細(xì)管彈性。

　　258、減少喝酒，酒精會(huì)讓人感到更熱。

　　259、信用這東西積累起來(lái)很難，毀壞起來(lái)卻很容易�；ㄊ�年時(shí)間積累起來(lái)的信用，可能會(huì)由于一時(shí)的微小的言行而喪失。

　　260、夏季養(yǎng)生要注意，健脾除濕是關(guān)鍵，清熱解毒需重視，冬病夏治最適宜，萬(wàn)事小心無(wú)大錯(cuò)，平平安安度夏至。

　　261、今天進(jìn)入伏天，今年的三伏天長(zhǎng)達(dá)40天！桑拿模式開(kāi)啟。

　　262、三伏天氣最炎熱，人人變的都焦躁，人人不愿出門(mén)楣，出門(mén)都把陰涼找，恰是又逢關(guān)門(mén)節(jié)，祝福短信還送到，愿清風(fēng)吹拂你面孔，雨露滋潤(rùn)你身心，清涼一刻不離棄，幸福甜蜜還相隨。

　　263、夏季尤其要注意坐姿的正確性，以免對(duì)身體的某些部分造成不良影響。

　　264、夏季要注意避免長(zhǎng)眠和長(zhǎng)時(shí)間泡在熱水中，以免影響身體健康。

　　265、想送你一片新鮮的薄荷，清涼你的感官，想送你一杯爽口的綠茶，消去你的口渴，想送你一條祝福短信，祛除你的煩躁！

　　266、夏季氣溫高，熱茶是最佳的解暑飲料，因?yàn)楹葻岵杩梢源龠M(jìn)血液流向體表，使汗腺舒張，促進(jìn)汗液排出，從而達(dá)到散熱防暑的作用。泡杯熱茶，輕松度夏！

　　267、初伏，多食醋，健康脾胃護(hù)，初伏，多休息，精神狀態(tài)佳，初伏多食苦，肝臟不生火，初伏，多祝福，朋友常聯(lián)系，親愛(ài)的朋友，祝你初伏快樂(lè)，越活越有朝氣。

　　268、炎炎夏日，要注意多喝水哦~

　　269、室內(nèi)墻面的顏色要以柔和、清新的顏色為主，有利于心理舒暢。

　　270、夏季注意保護(hù)皮膚、頭發(fā)，涂抹防曬霜，多食用富含維生素E的食物。

　　271、做好防蚊措施，避免蚊蟲(chóng)叮咬引發(fā)疾病。

　　272、黃瓜加花生，腹瀉難止；蛋糕加豆腐，肉肉狂飆；茶葉同雞蛋，胃液抗戰(zhàn)；海鮮加水果，中毒仰臥。牛奶加橘子，不易吸收。

　　273、多吃蜂蜜，具有潤(rùn)肺、滋陰、生津的作用，有利于防止中暑。

　　274、天氣火熱熱難耐，教你一個(gè)消暑奇方：靜靜的躺著。因?yàn)樾撵o自然涼。

　　275、三伏天的問(wèn)候是熱烈的，送給你炙熱的關(guān)懷；三伏天的問(wèn)候是溫馨的，送給你溫暖的祝福；三伏天的問(wèn)候是涼爽的，送給你夏日的清涼。祝福你朋友，健康快樂(lè)緊相隨。

　　276、夏天到來(lái)綠滿窗，對(duì)你思念在心房，祝福跟著蜻蜓跑，愿你天天都舒暢。財(cái)源滾滾似波浪，笑容燦爛甜如糖，生活美好放光芒，夏季幸福久又長(zhǎng)。

　　277、在做運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意適當(dāng)增加水分補(bǔ)充量，避免脫水。

　　278、三伏天了，啥叫三伏？當(dāng)然是幸福對(duì)你貼貼“伏伏”，好運(yùn)被你輕松降“伏”，吉祥也來(lái)乖乖臣“伏”。三伏天，愿你三伏清涼好心情！

　　279、高溫天氣下，早晚要適當(dāng)減少戶外活動(dòng)，避免受紫外線輻射。

　　280、暑假到，愉悅到，輕松短信也來(lái)到，書(shū)本功課暫且拋，浪漫愛(ài)情天天泡，街頭小吃嘗到飽，烤鴨啤酒加飲料，招蜂引蝶把舞跳，狐朋狗友共通宵。

　　281、解除方法：經(jīng)常接收朋友發(fā)來(lái)的清涼綠色短信！

　　282、三伏炎熱非等閑，帶支藿香防頭眩，少吃油膩別上火，多吃青菜和水果，關(guān)心短信送身邊，健康幸福每一天。

　　283、天氣太熱，我用短信提醒你注意防暑；天氣很悶，我用短信提醒你注意透風(fēng)；人易犯困，我用短信提醒你注意提神；人易寂寞，我用短信提醒你注意陪陪我！

　　284、遵循科學(xué)的健康規(guī)律，安排適合自己的作息和飲食，才是防暑降溫的最佳方法。

　　285、出門(mén)莫忘防曬霜，防暑藥品隨身藏，身體強(qiáng)健生活棒，愉快心情氣息暢。

　　286、夏季高溫，避免攜帶過(guò)多重量的物品，防止過(guò)度疲勞和身體不適。

　　287、外出時(shí)最好選擇純棉透氣性好的衣物，以避免過(guò)度出汗。

　　288、夏日炎炎熱似火,我的短信最火熱,蒸熟浪漫一大鍋,送來(lái)熱情的沙漠,贈(zèng)你熱辣的生活,賜你熱烈的快樂(lè),祝你瀟灑度夏季,甜甜蜜蜜笑容多!

　　289、送你一份清涼，精神爽，送你一束花朵，心情好，送去祝福貼心話，高高興興短信揚(yáng)，關(guān)心朋友不遲疑，淡淡定定過(guò)三伏。

　　290、夏季三伏，天氣濕悶，心情燥浮，短信簡(jiǎn)短，情誼不簡(jiǎn)，心甚想念，無(wú)日不減，清風(fēng)徐來(lái)，先涼你心，雨露明澈，先潤(rùn)你身，知了歡鳴，先暢你心，我心祝福，福遍你身。

　　291、每天適量運(yùn)動(dòng)，如做瑜伽，玩游戲等，能夠治愈疲勞。

　　292、游泳、慢跑、散步是夏季鍛煉的好方法，可以在水中放松身心。

　　293、酷暑真煩,送你個(gè)果籃;蘋(píng)安富貴,橘祥如意,梨想成真,杏�？鞓�(lè),柿事順利,核家歡樂(lè),霉有煩惱,甜如甘蔗,幸運(yùn)如葡萄,小小心意敬請(qǐng)笑納!

　　294、天冷了，大樹(shù)發(fā)抖了，小草打冷顫了，老牛燒炭取暖了，小白兔穿羽絨了，天冷注意加衣。防暑降溫溫馨 防暑降溫的語(yǔ)句

　　295、夏季運(yùn)動(dòng)，一定記住攜帶足夠的水和毛巾，隨時(shí)紓解身體疲憊和汗水。

　　296、外出時(shí)要注意隨身攜帶錢(qián)包和手機(jī)等貴重物品，以免丟失。

　　297、在家中晾曬衣服時(shí)要注意通風(fēng)，盡量避免和室外空氣直接接觸。

　　298、夏天絕對(duì)不能吃太多冷飲，因?yàn)殚L(zhǎng)期吃過(guò)多冷飲易傷陽(yáng)氣。

　　299、看到短信笑哈哈；男人帥來(lái)女人花；美眉可以懷中摟；帥哥拉你湖邊走；輝煌事業(yè)步步升；悠閑自在享安平；前提請(qǐng)你要記清：周末快樂(lè)，好心情！

　　300、夏季騎車(chē)或者摩托車(chē)時(shí)，注意穿上輕便透氣的衣著，保持身體健康。

　　301、熱浪襲來(lái)，別忘記多喝水，注意避免在午后陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)段進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)。

　　302、夏天來(lái)了溫度高，防暑解渴有妙招，半杯西瓜打成汁，再兌半杯咸白水，又解渴又營(yíng)養(yǎng)，開(kāi)開(kāi)心心把溫降。

　　303、減少問(wèn)道頻次，避免過(guò)分消耗身體水分。

　　304、夏季要注意避免皮膚長(zhǎng)時(shí)間暴露在空調(diào)下，以免出現(xiàn)過(guò)敏。

　　305、在外出時(shí)要注意遵循交通規(guī)則，以保護(hù)自己和他人安全。

　　306、炎熱天氣持續(xù)，要注意防暑防曬呀，明天就要進(jìn)入三伏天啦，不要貪涼哦，養(yǎng)生養(yǎng)生養(yǎng)生！

　　307、清晨時(shí)室外溫度較低，適合到戶外進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。

　　308、時(shí)間過(guò)得真是不慢，轉(zhuǎn)眼暑假已經(jīng)過(guò)半。溫馨提示同學(xué)兩點(diǎn)，合理安排作息時(shí)間。各項(xiàng)作業(yè)按時(shí)做完，適量選擇電視收看，學(xué)習(xí)之余注意鍛煉，祝你暑假開(kāi)心每天。

　　309、多喝鮮橙汁、柚子汁或者綠豆湯，幫助身體清涼降溫。

　　310、夏季炎熱天氣，日日夜夜想你，給你發(fā)條信息，告訴你一個(gè)秘密，心中一定牢記：渴了就要喝水，累了就要休息，心靜才生涼意，開(kāi)心才是第一。

　　311、夏季應(yīng)當(dāng)保持室內(nèi)足夠的潔凈度，避免空氣污染和身體不適。

　　312、洗澡的時(shí)候不要選擇過(guò)于涼爽的水，以免影響身體正常的溫度調(diào)節(jié)功能。

　　313、夏季養(yǎng)生有八“養(yǎng)”：養(yǎng)陽(yáng)：核桃、蘋(píng)果和百合；養(yǎng)陰：銀耳、阿膠和椰子；養(yǎng)氣：枇杷、蜂蜜和蓮子；養(yǎng)腦：香蕉、芹菜和紅棗；養(yǎng)脾：紅薯、豬肝和香菇；養(yǎng)胃：羊肉、狗肉和兔肉；養(yǎng)腎：山竹、黃瓜和香瓜；養(yǎng)熱：黃豆、花生和芝麻。

　　314、夏天要多活動(dòng)身體，提高身體適應(yīng)高溫的能力。

　　315、冬練三九，夏練三伏，順應(yīng)四時(shí)，適應(yīng)寒暑，熱天鍛煉，汗腺加速，適時(shí)鍛煉，以防中暑，游泳健身，最好項(xiàng)目，千萬(wàn)注意，莫在中午，貼士記牢，祝你幸福！

　　316、消暑奇招，“暑”能生巧：別耍賴(lài)皮，因?yàn)椤笆睢辈豢伞百?lài)”；可以感冒，因?yàn)閭�風(fēng)敗“暑”；要?jiǎng)e出心裁，因?yàn)榭梢圆宦洹笆睢碧住Ｔ改銓さ每鞓?lè)歸“暑”。

　　317、外出時(shí)要注意避免高危運(yùn)動(dòng)，以保護(hù)身體安全。

　　318、明天進(jìn)入三伏天的第一天，頭伏戒冷飲，泡腳，艾灸。

　　319、白天高溫依舊，防曬防暑防雨驟；夜間涼風(fēng)嗖嗖，單衣薄被備床頭。秋老虎也瘋狂，千萬(wàn)提防保健康。你的冷暖掛心上，祝你幸福萬(wàn)年長(zhǎng)！

　　320、夏天記得多喝水，注意作息，步履要輕盈。

　　321、確保家庭用電安全，避免因超載導(dǎo)致電器過(guò)熱。

　　322、在空調(diào)房間內(nèi)工作時(shí)，適當(dāng)開(kāi)窗通風(fēng)。

　　323、夏日炎炎，常喝鮮榨果汁、冰糖綠茶等飲品，保持身體水分充足。

　　324、問(wèn)候中包含著濃濃的情意，寒風(fēng)里傳遞著絲絲暖意。

　　325、冷飲究竟有多冷？減少喝冷飲的次數(shù)是降溫的好方法。

　　326、記得多喝水，防止脫水。

　　327、品名：“暑天祝福”。成分：感情、思念、短信類(lèi)真心化合物。性狀：純真透明真液。功能主治：防暑，去寂寞，添溫馨，增友誼。注意事項(xiàng)：本品只對(duì)知己使用。

　　328、夏季要注意細(xì)節(jié)問(wèn)題，例如注意從飲食到衣著的調(diào)整，細(xì)致及時(shí)的身體保護(hù)，能更好地對(duì)身體有益。

　　329、勤勞戶外工作者，炎炎夏日把活干；不怕驕陽(yáng)毒似火，投身建設(shè)不言苦；希望你們身體好，防暑降溫要保障；夏至養(yǎng)生很重要，工作同時(shí)望牢記！

　　330、夏季可多喝一些薏米湯，有助于清熱解毒。

　　331、過(guò)熱的氣候下，注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，保持身體健康。

　　332、炎熱季節(jié)，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間坐在不通風(fēng)的地方，增加室內(nèi)空氣質(zhì)量。

　　333、穿透氣的衣服，舒適透氣。

　　334、在家里運(yùn)用清涼貼、風(fēng)扇、冰袋等降溫措施。

　　335、三伏天，送祝福。親情上浮，愛(ài)情征服，友情舒服。工作輕松老婆愛(ài)撫，事業(yè)興旺臨門(mén)是福，人生輝煌令人羨慕！祝你身體健康萬(wàn)事如意，合家歡樂(lè)幸福一生，快快樂(lè)樂(lè)過(guò)三伏！

　　336、送您夏季的風(fēng)，吹走您的憂愁；送您夏季的花，點(diǎn)綴您的容顏；送您夏季的雨，滋潤(rùn)您的心田；送你整個(gè)夏天，愿您在夏天的生活陽(yáng)光燦爛，幸福快樂(lè)！

　　337、夏季“蒸殺”怕中暑，預(yù)防高溫癥要多留神，健康度過(guò)每一天！

　　338、注意人身安全，珍愛(ài)生命，預(yù)防高溫癥！

　　339、夏季到來(lái)氣溫高，降溫防暑別忘了，烈日炎炎需防曬，高溫天氣休息好，涼爽飲料適當(dāng)飲，游泳池里泡一泡。心靜自然生涼意，輕松一笑煩惱消！夏至快樂(lè)！

　　340、祝愿大家都健康，預(yù)防高溫別掉以輕心。

　　341、天熱吃大量冷飲易中暑，熱茶視為解暑法寶。

　　342、炎炎烈日，多運(yùn)動(dòng)多歇息，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。

　　343、夏日出行應(yīng)該知道，預(yù)防高溫是首要。

　　344、夏季高溫，安全第一，保障生命健康，預(yù)防高溫癥不可缺少！

　　345、漫步在花園中出現(xiàn)在眼前的是粉色的小花，亭亭玉立，婀娜多姿。哦，夏天是粉色的。

　　346、炎熱夏日，多食清淡食物，輔食水果。

　　347、營(yíng)造涼爽的環(huán)境，如使用遮陽(yáng)簾、風(fēng)扇等。

　　——夏日炎炎，要及時(shí)散熱，預(yù)防高溫癥！

　　349、氣溫節(jié)節(jié)高，防暑又降溫，時(shí)刻得謹(jǐn)記，涼茶要多喝，預(yù)防嘴上火，早睡且早起，切勿常熬夜，要多多鍛煉，身體強(qiáng)健健，靜心又安神，愉快一夏天。

　　350、我在夏天和一些人再見(jiàn)又在夏天和一些人說(shuō)你好

　　351、想念你眼底的溫柔，思念你嘴角的笑容，眷戀你深情的相擁，愿我們的愛(ài)到永久，寶貝，距離阻擋不了我的愛(ài)，我的心與你同在，愿它帶給你嚴(yán)寒里的溫暖。

　　352、夏天夏天，草木清新，柔風(fēng)拂面，你在身邊。

　　353、工作時(shí)要避免過(guò)度疲勞，避免中暑。

　　354、夏天炎熱，生命安全至上，預(yù)防高溫癥，從每一個(gè)問(wèn)題開(kāi)始!

　　355、夏季高溫，預(yù)防高溫癥從自己做起，提高安全意識(shí)，過(guò)個(gè)愉快的夏天！

　　356、夏日炎熱，預(yù)防高溫癥不可少，多喝水、避免高溫，各種防治都要做好！

　　357、預(yù)防高溫須守紀(jì)律，保障健康免受侵害。

　　358、多做運(yùn)動(dòng)，健康度過(guò)夏天，預(yù)防高溫get不到的快感。

　　359、高溫天氣，多吃富含葉酸的支持性食品，預(yù)防貧血。

　　360、對(duì)衣物進(jìn)行多次晾曬、消毒。

　　361、夏天是炎熱的，根據(jù)夏天不同的炎熱程度，可以分為初夏盛夏和殘夏。

　　362、高溫天氣，請(qǐng)注意病毒傳播，預(yù)防疾病流行！

　　363、夏季氣溫高，熱茶是的解暑飲料，因?yàn)楹葻岵枘軌虼龠M(jìn)血液流向體表，使汗腺舒張，促進(jìn)汗液排出，從而到達(dá)散熱防暑的作用。泡杯熱茶，簡(jiǎn)便度夏！

　　364、故事的開(kāi)頭是一瓶冰鎮(zhèn)汽水那是夏天的味道和青澀的你。

　　365、秋風(fēng)瑟瑟傳真情，親愛(ài)的，天已轉(zhuǎn)涼，注意身體，天冷加衣，務(wù)使感冒來(lái)侵襲。

　　366、備好清涼藥品，保證身體健康，科學(xué)預(yù)防高溫癥！

　　367、高溫來(lái)襲，預(yù)防大過(guò)天。

　　368、送你一個(gè)清爽的玉壺，盛滿祝福的瓊漿。送你一把冰爽的搖扇，搖來(lái)吉祥的清風(fēng)。送你一瓶冰糖的雪梨，飲出愜意的味道。愿你小暑時(shí)節(jié)清爽健康，幸福芬芳。

　　369、清爽風(fēng)來(lái)個(gè)聚會(huì)，清新雨開(kāi)個(gè)party，清涼狂歡節(jié)現(xiàn)在開(kāi)始了。愿你煩惱清空，總是高高興興，享盡清福，生活甜甜蜜蜜。處暑節(jié)氣快樂(lè)。

　　370、高溫季節(jié)，注意補(bǔ)水保濕！

　　371、使用紗布貼在脖子上，能夠幫助快速散熱。

　　372、夏日高溫，多喝水少出汗。

　　373、想把夏天的橘色汽水，賣(mài)給顏料用完的梵高

　　374、高溫天氣，著裝宜輕薄、透氣。

　　375、炎炎夏日暑氣濃，立秋燥熱仍涌動(dòng)，開(kāi)冷氣，靜心情，防暑工作要注重，喝冷飲別放縱，外出烈日別惶恐，遮陽(yáng)傘備包中、立秋防秋老虎，立秋快樂(lè)。

　　376、烈日當(dāng)空，警惕中暑，健康生活，自我預(yù)防！

　　377、聽(tīng)蟬鳴枝頭，望夏日繁星，看湖光山色，賞艷麗美景，把祝福的風(fēng)，吹遍山川，吹遍天涯，直達(dá)你心田，一份清爽的心情，伴你永遠(yuǎn)，愿你快樂(lè)夏季，幸福前行

　　378、室內(nèi)外使用濕毛巾冷敷局部，有助于身體的放松。

　　379、請(qǐng)多喝雪梨水、蓮藕粥等富含鉀離子的食品，有助于調(diào)節(jié)心跳速度！

　　380、夏日星空月影迷，信息作船載著你，煙波江上風(fēng)景秀，一縷清涼淀心底。撫去夏日煩躁意，波光粼粼映旖旎，點(diǎn)點(diǎn)祝愿點(diǎn)點(diǎn)在，換作靜心醉夢(mèng)里。

　　381、高溫天氣，要保持良好的心態(tài)，用積極陽(yáng)光的態(tài)度面對(duì)生活，并且注重合理分配自己的事業(yè)和生活，過(guò)快樂(lè)的夏天。

　　382、直射陽(yáng)光強(qiáng)烈，請(qǐng)避免暴曬！

　　383、在奔去夏天這趟列車(chē)上，沒(méi)有人遲到，但有人超重。

　　384、高溫天氣，小規(guī)模戶外聚會(huì)盡量避免。

　　385、空調(diào)使用注意安全，預(yù)防意外發(fā)生！

　　386、知識(shí)面寬一定要，預(yù)防高溫知多少。

　　387、夏季外出要防曬，防暑用品隨身帶。

　　388、夏季防中暑，預(yù)防高溫重在細(xì)節(jié)。

　　389、預(yù)防高溫癥，做好自我防護(hù)，過(guò)一個(gè)健康快樂(lè)的夏天！

　　390、炎熱天氣下要保持愉悅、平和的心態(tài)，避免焦慮。

　　391、留意天氣變化，預(yù)防高溫不難。

　　392、適量運(yùn)動(dòng)，預(yù)防高溫疾病。

　　393、玫瑰花整個(gè)夏天一直都在開(kāi)花。

　　394、我以夏天的名義穿上短裙，也替月亮奪走你的心事。

　　395、高溫天氣，避免室內(nèi)溫度過(guò)低。

　　396、炎炎夏日，多喝水，多休息，健康過(guò)夏。

　　397、電器要是著了火，切斷電源最重要。

　　398、農(nóng)家多著麥草火，耐心搶險(xiǎn)處理好。

　　399、夏季飲食以清心防暑滋陰生津?yàn)橹鳎�不宜食用肥甘膩補(bǔ)之物，容易影響食物消化吸收，危害健康。適宜喝一些清暑補(bǔ)氣生津的飲料，祝你輕松度夏哦！

　　400、夏天的風(fēng)是調(diào)色師，它一吹，荷花粉了，葡萄紫了，西瓜綠了。

　　401、我們之間的約定其實(shí)并沒(méi)那么難，只要你我都用心去奮斗，去努力，美好的未來(lái)在等著我們，相信我們自己的能力。我把春花燦爛的好事，寫(xiě)在問(wèn)候里；我把春意怏然的好運(yùn)，編在祈禱里；我把春意綿綿的好意，融在祝福里；托春末夏初的順利之風(fēng)，送給你；祝你在春末夏初交替的日子里，萬(wàn)事美好，一切如意！

　　402、減輕負(fù)擔(dān)，避免勞累。

　　403、高溫天氣時(shí)，戴帽子遮陽(yáng)很重要。

　　404、多吃富含維生素C的食物，預(yù)防熱�。�

　　405、高溫天氣，多吃富含鈣、鋅、鎂等礦物質(zhì)食物。

　　406、早晨，我打開(kāi)窗戶，一股清新涼爽的風(fēng)迎面吹來(lái)，使我精神百倍。風(fēng)，吹得我家后院的楊桃樹(shù)輕輕搖擺，葉子顯得格外綠，天顯得格外藍(lán)。

　　407、因?yàn)槟銗?ài)上整個(gè)夏末，我開(kāi)始迷上你暖暖酒窩

　　408、合理安排室內(nèi)溫度，不要讓室溫過(guò)低。

　　409、繁花盛放的夏天風(fēng)也輕輕光也溫柔忍不住沉醉在這落日余暉里。

　　410、夏天小帖士：熱水泡腳，舒血通竅。春日浴足，外陽(yáng)固脫；夏日浴足，暑溫可卻；秋日浴足，肺潤(rùn)腸濡；冬日浴足，丹田溫?zé)帷?/p>

　　411、夏日的天空變幻莫測(cè)，時(shí)而多云，時(shí)而云層低矮，仿佛是催人行動(dòng)的命令;時(shí)而陽(yáng)光直射。

　　412、注意休息，多吃水果，預(yù)防高溫癥，夏天更加美好！

　　413、如今已是炎熱夏季，防暑降溫照顧自己，工作之余勿忘休息，多吃果蔬增添美麗，問(wèn)候短信傳遞情誼，祝你工作順利，愛(ài)情甜蜜！

　　414、高溫天氣，盡量避免到空氣污染嚴(yán)重地區(qū)。

　　415、高溫天氣，請(qǐng)注意出行方式選擇，避免交通擁堵！

　　416、這個(gè)夏天這么熱，我可以把暗戀變成熱戀嗎

　　417、朋友是夢(mèng)，睡也思念，醒也香甜；朋友是酒，香也依舊，陳也依舊；朋友是血，流淌心間，永遠(yuǎn)不斷；朋友是緣，一世相牽，不會(huì)改變。三伏天又到，我的祝福不淺，愿你人生的路，越走越寬；我的祝福綿綿，愿你人生清涼無(wú)邊，幸福生活里快樂(lè)常相伴！

　　418、每天至少清潔一次臥室、客廳等場(chǎng)所。

　　419、高溫天氣，多喝茶、果汁等飲品，保持健康。

　　420、高溫天氣，預(yù)防高溫癥，關(guān)注健康，時(shí)刻保障！

　　421、預(yù)防高溫，健康達(dá)到頂峰。

　　422、常喝菊花茶可以降火消炎，適量健康又美味。

　　423、洗澡或者用濕毛巾擦身體，能有效地降溫。

　　424、注意防曬，多吃清涼水果，健康度夏！

　　425、做好防曬，遠(yuǎn)離中暑。

　　426、幸福夏天就是小空調(diào)吹著、小電腦玩著、小西瓜吃著、小日子過(guò)著。

　　427、暴風(fēng)驟雨防雷擊，樹(shù)下避雨不可取。

　　428、熾熱的火傘高張?jiān)诳罩�，熱得河里的魚(yú)不敢露出一水面，鳥(niǎo)也不敢飛出山林，就是村中的狗也只是伸長(zhǎng)舌頭喘個(gè)不休。

　　429、炎炎夏日，預(yù)防高溫癥，為身體護(hù)航！

　　430、夏來(lái)赤日炎炎，干得唇舌冒煙。適時(shí)適量補(bǔ)水，身心生機(jī)盎然。晨起淡水一杯，預(yù)防腦部血栓。飲料多含電解，引發(fā)腸胃紊亂。日飲淡水兩千，身體自然康安。

　　431、把清涼注入扇柄，給你隨身攜帶；把關(guān)懷注入水瓶，送你時(shí)時(shí)關(guān)愛(ài)；把青春注入酷暑，送你年輕永在；把愛(ài)情注入花香，送你熱戀常在！夏日炎炎，祝清新圍繞，心境愉快！

　　432、冬天的盛大都有所克制，只有夏天傾其所有。

　　433、炎炎夏天，奉上真誠(chéng)的問(wèn)候，愿它化做晨溪與朝露，清涼愜意滋潤(rùn)心頭，吹響祝福的風(fēng)笛，為您把錦瑟彈奏，祝清涼每一天。

　　434、在奔去夏天這趟列車(chē)上，沒(méi)有女孩遲到，但有人超重。

　　435、夏日養(yǎng)生多喝茶，清心利尿效果佳，解熱除煩真不差，止渴消暑好方法，熱茶降溫笑哈哈，各種冷飲不如它，祝你夏季笑哈哈，注意身邊要有茶！

　　436、夏季來(lái)到，送你一艘帆船，用清涼做槳，用清爽做帆，乘著涼風(fēng)習(xí)習(xí)，駛向快樂(lè)幸福的舒爽港灣，暑氣全消，好運(yùn)來(lái)繞。祝夏季平安幸福。

　　437、想把關(guān)于夏天的句子寫(xiě)得長(zhǎng)一點(diǎn)想把關(guān)于美好的日子過(guò)得慢一些。

　　438、夏天就是不好，窮的時(shí)候我連西北風(fēng)都沒(méi)得喝

　　439、高溫汗流滿面，預(yù)防措施別忘記。

　　440、面對(duì)高溫，保持冷靜，預(yù)防措施不可忽視。

　　441、禍從口出，預(yù)防高溫要飲食安全。

　　442、高溫天氣，中午一定要避免去戶外吃飯。

　　443、搖起快樂(lè)小扇，清爽伴著微風(fēng)拂面；唱起喜悅小曲，涼快伴著音樂(lè)飄起；飲起如意小茶，清涼伴著清香升華，愿你清涼一夏日，快快樂(lè)樂(lè)一輩子。

　　444、一旦沖動(dòng)犯了法，害了自己害了她。

　　445、外出請(qǐng)隨身攜帶干凈毛巾、濕巾等清涼物品！

　　446、快樂(lè)譜下開(kāi)心的樂(lè)曲，用美好記錄幸福的軌跡，用情誼澆灌生命的始終，用友情沁潤(rùn)人生的點(diǎn)滴，再用真情發(fā)送心靈的問(wèn)候。朋友，一路有你真好，惟愿你幸福，天天開(kāi)心！

　　447、在做家務(wù)或戶外勞動(dòng)時(shí)，要注意避免長(zhǎng)時(shí)間受熱。

　　448、夏天的風(fēng)拂面輕爽；夏天的雨透徹冰涼；夏天的傍晚心情舒暢；夏天的夜溫馨浪漫，夏天的問(wèn)候一陣清涼：健康常伴，鈔票多賺！

　　449、持續(xù)高溫天悶熱,防暑降溫莫忽略,冷飲冷食謹(jǐn)慎吃,胃腸感冒別忽視.

　　450、辦公室的空氣質(zhì)量要保持好，例如空氣清新劑勿使用過(guò)量。

　　451、夏至到，多煩惱，忙養(yǎng)生，很重要，多喝水，多睡覺(jué)，多清淡，少油膩，多吃苦，少吃甜。

　　452、夏季高溫，注意家庭電器的安全使用，避免電器設(shè)備過(guò)熱引發(fā)事故。

　　453、夏季學(xué)養(yǎng)生，民間有妙招：若要皮膚好，粥里放紅棗：潤(rùn)肺生津數(shù)草莓，能助消化通腸道：夏吃鮮桃正當(dāng)時(shí)，營(yíng)養(yǎng)均衡價(jià)值高：消暑生津是西瓜，心煩意亂能除掉：苦瓜最宜夏季時(shí)，驅(qū)除邪熱解乏勞：大家試一試，看看妙不妙。

　　454、吃清淡易消化的食品，避免腹脹和消化不良。

　　455、三伏天，桑拿天，食物養(yǎng)生很關(guān)鍵；西瓜番茄紫菜能清暑，綠豆百合黃瓜能清補(bǔ)，赤豆南瓜薏米健脾養(yǎng)胃，多吃這些食物能防暑。祝你有開(kāi)心快樂(lè)度三伏！

　　456、避免在公共場(chǎng)所互相觸碰身體，以免交叉感染。

　　457、初伏天氣照顧好自己,愿你心情舒暢健康常伴!

　　458、夏季炎熱天氣，日日夜夜想你，給你發(fā)條信息，告訴你一個(gè)秘密，心中一定牢記：渴了就要喝水，累了就要休息，心靜才生涼意，開(kāi)心才是第一。

　　459、入夏之后的田野是一望無(wú)際的蔥籠的海洋，三伏天的大地是熱氣騰騰的蒸爐。

　　460、三伏天里，送你“三消”：一消停自在二消暑爽快三消愁愉快。再送你“三笑”：一笑解百憂二笑精神抖三笑青春留。祝福你爽爽爽樂(lè)樂(lè)樂(lè)。

　　461、今天開(kāi)始進(jìn)入三伏天，“三伏天”是一年中最熱的時(shí)節(jié)，今年三伏天長(zhǎng)達(dá)40天！也是冬病夏治的好時(shí)節(jié)！

　　462、炎熱天氣里，一定要保護(hù)好眼睛，戴上墨鏡，防止紫外線傷害。

　　463、夏天要注重日常清潔衛(wèi)生，保持內(nèi)外部分的清潔，防止細(xì)菌滋生。

　　464、初伏時(shí)節(jié)，陽(yáng)光漸烈，把心情放到陽(yáng)光下曬曬，讓快樂(lè)滲透；把運(yùn)氣放到陽(yáng)光下曬曬，讓霉運(yùn)遠(yuǎn)走；把工作放到陽(yáng)光下曬曬，讓成功保留。曬一曬，更精彩。

　　465、隨時(shí)注意室內(nèi)的通風(fēng)狀態(tài)，保持空氣流通。

　　466、夏季注意監(jiān)測(cè)體溫、血壓等生命體征指標(biāo)，避免夏季腦血栓、心腦血管疾病等發(fā)生。

　　467、心是一種感情，靜是一番風(fēng)景，心靜是一時(shí)安寧，一時(shí)安靜，一時(shí)安心，一時(shí)安定。時(shí)值炎炎夏令，愿我的知音：無(wú)事人能安平，有事心卻不驚。時(shí)刻保持心靜，獨(dú)賞一番風(fēng)景。

　　468、夏季洗手多一些，避免異味以及時(shí)間太久的廢氣揮發(fā)形成，多換洗換內(nèi)衣，保持身體清涼。

　　469、送你一個(gè)笑臉,帶著清爽的笑顏,送你一個(gè)問(wèn)候,夾著涼爽的語(yǔ)言,送你一個(gè)祝福,裹著清涼的愛(ài)意,送你一個(gè)希望,冰涼驅(qū)趕烈日炎炎!

　　470、當(dāng)涼風(fēng)與秋雨結(jié)伴，當(dāng)黃葉與晨霜相依，當(dāng)冷月共霞光一色，保重身體。防暑降溫溫馨 防暑降溫的語(yǔ)句

　　471、立夏節(jié)氣到，養(yǎng)生貼士繞，天氣逐漸熱，綠豆湯來(lái)喝，切記講衛(wèi)生，細(xì)菌不滋生，夏季多補(bǔ)水，保持容顏美，閑時(shí)多鍛煉，身體康又健，短信傳愛(ài)心，友誼心連心，愿你開(kāi)心如意，萬(wàn)事順利。

　　472、夏季驕陽(yáng)似火，室外工作注意多，防暑注意帶毛巾，用水濕濕來(lái)降溫，鼻下涂抹風(fēng)油精，身體健康好心情，水杯莫忘加點(diǎn)鹽，出汗補(bǔ)鹽是關(guān)鍵，祝夏日笑開(kāi)顏！

　　473、炎熱的天氣里，多喝紅豆湯、陳皮水等有降溫解暑功效的飲品。

　　474、三伏過(guò)后秋老虎，關(guān)注天氣準(zhǔn)靠譜，防暑防涼防感冒，多養(yǎng)多防多進(jìn)補(bǔ)，長(zhǎng)發(fā)短信長(zhǎng)問(wèn)候，關(guān)注關(guān)心關(guān)懷來(lái)，朋友豐收指日待，祝愿朋友想事成。

　　475、降溫防暑莫遲到，清涼短信已送到，徐徐東風(fēng)又報(bào)到，舒展四肢伸懶腰，心靜即涼無(wú)煩惱，葷腥油膩要吃少，蔬菜瓜果吃到飽。輕松搞定！

　　476、雪花飄，靜悄悄，親切問(wèn)候少不了；節(jié)氣至，是小雪，祝你幸福樂(lè)逍遙。

　　477、夏季氣溫高，熱茶是最佳的解暑飲料，因?yàn)楹葻岵杩梢源龠M(jìn)血液流向體表，使汗腺舒張，促進(jìn)汗液排出，從而達(dá)到散熱防暑的作用。泡杯熱茶，輕松度夏！

　　478、三伏送你六心一提醒：心態(tài)放平，心境放寬，心門(mén)放開(kāi)，心思坦然，心意斐然，心情躍然。提醒你和最最親切的人這六心。

　　479、明天就進(jìn)入三伏天了，頭伏餃子二伏面，大家別忘記吃餃子哦！看！我家的餃子已提前吃起來(lái)了！

　　480、夏季炎熱，注意防暑。多喝熱茶少吃冷飲；多吃果蔬少吃肉類(lèi)；多吃酸少吃甜；多用扇子少開(kāi)空調(diào)。稍安勿躁，心靜自然涼。記得照顧好自己哦！

　　481、高溫季節(jié)，多食蔬菜水果，避免暴飲暴食，保持飲食健康。

　　482、夏季要注意洗臉、洗澡和洗手等衛(wèi)生習(xí)慣，以避免細(xì)菌感染。

　　483、炎熱夏天,小心中暑,酷熱難耐,降溫防暑.

　　484、多休息，緩解身體疲勞。

　　485、炎炎夏日將匿藏，徐徐秋風(fēng)輕送爽。立秋時(shí)節(jié)好時(shí)光，短信祝福來(lái)送上：祝你工作不繁忙，愿你高興心情朗，望你健康體舒暢，盼你一切喜洋洋！

　　486、飲食要多吃一些清淡易消化的食品，如清湯、蔬菜等。

　　487、多吃清淡、易消化的食物。

　　488、小暑來(lái)到正三伏，此時(shí)瓜果已成熟，苦瓜茄子多進(jìn)補(bǔ)，經(jīng)常翻洗曬衣物，多吃蔬菜多運(yùn)動(dòng)，睡眠一定要充足，心情愉快你作主！

　　489、避免在過(guò)于擁擠的場(chǎng)所逗留太久，加重心理負(fù)擔(dān)。

　　490、“三伏天”是一年中氣溫最高，且潮濕悶熱的日子，民間百姓說(shuō)的“苦夏”就在此時(shí)。在這個(gè)時(shí)節(jié)要注意增加營(yíng)養(yǎng)，食物以清淡、易消化為宜，少吃油膩和辛辣的食物。要做好心理調(diào)節(jié)，要靜心、安神、戒躁、息怒。

　　491、炎炎夏日，注意室內(nèi)空氣流通，保持房間濕度適宜。

　　492、水果可以補(bǔ)充人體所需的礦物質(zhì)和維生素，還有保濕功效，是防暑降溫的重要幫手。

　　493、夏日應(yīng)減少工作強(qiáng)度，避免加重心理負(fù)擔(dān)。

　　494、特殊天氣，我最關(guān)心你；三伏季節(jié)，我最牽掛你；我精心編制祝福短信，散發(fā)水果香味，飽含涼爽情意，在你最需要的時(shí)候及時(shí)發(fā)給你，祝你伏天開(kāi)心愜意！

　　495、微笑可以幫助身體放松，盡量避免緊張的情緒會(huì)讓身體更加容易疲憊不堪。

　　496、外出前要做好防蚊措施，避免叮咬引發(fā)病毒感染。

　　497、天氣逐漸變熱,身體的消耗越來(lái)越大,養(yǎng)生重點(diǎn)是補(bǔ)足氣血,為夏天打好基礎(chǔ).

　　498、天氣高溫炎熱,我的短信溫暖貼切;社會(huì)龍蛇混雜,我的問(wèn)候簡(jiǎn)單真誠(chéng);夢(mèng)想虛無(wú)飄渺,我的祝福親密接觸;思念惆悵孤獨(dú),我的關(guān)懷快樂(lè)相隨!朋友,珍重!

　　499、夏日清涼，多喝茶水、果汁，保持身體清涼。

　　500、在室外要佩戴口罩，避免吸入強(qiáng)烈的塵埃和煙霧。

　　501、三伏天五類(lèi)人當(dāng)心“情緒中暑”：長(zhǎng)期處于緊張壓力下的人，不善與人溝通者，心理承受力脆弱者，爭(zhēng)強(qiáng)好勝者，患高血壓、糖尿病、哮喘、厭食癥等疾病的人。

　　502、冰箱是抵抗炎熱季節(jié)的重要工具之一，可以及時(shí)冷卻和保持飲食清爽。

　　503、夏季管好嘴，少吃多喝水：飲酒莫貪杯，保肝護(hù)好胃；多動(dòng)別怕累，身強(qiáng)賽李逵：樂(lè)觀煩惱沒(méi)，舒暢心里美。歡喜夏又回，健康必加倍！

　　504、水果中還包含一定量的糖分，長(zhǎng)時(shí)間飲用水果汁會(huì)增加體內(nèi)糖分量。

　　505、看到短信笑哈哈；男人帥來(lái)女人花；美眉可以懷中摟；帥哥拉你湖邊走；輝煌事業(yè)步步升；悠閑自在享安平；前提請(qǐng)你要記清：周末快樂(lè)，好心情！

　　506、柔柔的心，殷殷的情，伴著流火的八月，追著塵世的風(fēng)，在你的博客上種下一棵花樹(shù)，在你的心空綴上一朵彩云，讓你時(shí)感受到心情的美麗。聲聲的祝福，美美的祈愿，是對(duì)永不飄落的情。祝您快樂(lè)每一天！

　　507、夏天多吃飽含水分的蔬菜水果有助于體內(nèi)清熱解渴。

　　508、天燥實(shí)是心燥，心燥實(shí)是外擾，外擾實(shí)是在意，在意實(shí)是未靜。送一則短信，祝朋友在夏日里靜心靜氣，靜如止水，寧?kù)o致遠(yuǎn)。

　　509、六月夏天雨綿綿，又到稻花飄香時(shí)，片片稻葉片片情，天天擁有好心情，幾粒稻米幾顆心，讓你開(kāi)心又順心，鈔票有如粒粒米，包在一起全歸你，夏天快樂(lè)！

　　510、小暑過(guò)了到三伏，莫道天熱日子苦。此時(shí)瓜果方成熟，教你伏天避炎暑。苦瓜茄子多進(jìn)補(bǔ)，多吃蔬菜猛如虎。睡眠一定要充足，三伏強(qiáng)健你作主！

　　511、初伏來(lái)臨，熱火朝天；防暑降溫，注意安全；身體鍛煉，放在心間；喝杯清茶，滋潤(rùn)心田；早睡早起，充足睡眠；保持心情，快樂(lè)無(wú)邊。祝你幸福連年！

　　512、外出時(shí)要注意帶上常備藥品，以備身體需要。

　　513、我們之間的約定其實(shí)并沒(méi)那么難，只要你我都用心去奮斗，去努力，美好的未來(lái)在等著我們，相信我們自己的能力。我把春花燦爛的好事，寫(xiě)在問(wèn)候里；我把春意怏然的好運(yùn)，編在祈禱里；我把春意綿綿的好意，融在祝福里；托春末夏初的順利之風(fēng)，送給你；祝你在春末夏初交替的日子里，萬(wàn)事美好，一切如意！

　　514、炎熱季節(jié)，注意出門(mén)遮陽(yáng)，不要在中午高溫時(shí)段進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。

　　515、高溫，明天進(jìn)入三伏天，一年中最熱的時(shí)候到了，挺住��！

　　516、天氣熱就多休息，工作時(shí)間是有余滴，天氣悶看小笑話，心情還是不錯(cuò)滴，三伏天里熱炎炎，手機(jī)短信不能閑，告訴親戚和朋友，預(yù)防中暑最要。

　　517、飲料不宜過(guò)冰，如果太冷了會(huì)增加食物對(duì)胃腸的刺激性。

　　518、氣溫漸漸升高，夏天已經(jīng)來(lái)到。天熱不要上火，煩惱快快滾蛋�？照{(diào)不要猛吹，酷暑麻溜不見(jiàn)。短信傳遞清涼，祝你夏日愉快。

　　519、隨身攜帶口罩，除了防止感染，還能隔絕日光暴曬。

　　520、夏季炎炎酷暑到，保健養(yǎng)生很重要；久用電扇不適宜，空調(diào)冷風(fēng)更注意；夏日炎熱食欲低，多吃清淡少油膩；調(diào)整心態(tài)情緒好，炎炎夏日樂(lè)逍遙。

　　521、三伏天，請(qǐng)注意心情預(yù)警。黃色預(yù)警，炎熱指數(shù)10；橙色預(yù)警，悶熱指數(shù)10；紅色預(yù)警：煩躁指數(shù)10、解除方法：經(jīng)常接收朋友發(fā)來(lái)的清涼綠色短信！

　　522、夏日的清晨清涼順意，夏日的正午汗酣淋漓，夏日的夜晚寧?kù)o愜意，夏日的短信情誼誠(chéng)摯，只愿夏日的你清心寡欲，煩惱不理，清涼神怡，心靜悅意。

　　523、用冷水浸泡雙腳，有助于降溫放松。

　　524、夏季來(lái)到,愿你開(kāi)懷,神清氣爽!

　　525、長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦容易造成視覺(jué)疲勞，注意適當(dāng)休息。

　　526、吃清淡一些的飯菜，可以減少消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，減輕內(nèi)臟的負(fù)擔(dān)，有助于防暑降溫。

　　527、青檸的清香帶來(lái)涼爽的暢快，薄荷的涼意帶來(lái)冰爽的感覺(jué)，祝福的短信帶給你夏日的清風(fēng)，祝你天天好心情，樂(lè)享一夏！

　　528、夏季飲食要多吃富含維生素C的水果，例如柑橘、草莓等，以幫助身體調(diào)節(jié)體溫，緩解暑熱。

　　529、夏季穿衣要注意透氣性和涼爽度，不要穿太緊身的衣服。

　　530、在家中晾曬衣服時(shí)要注意通風(fēng)，盡量避免和室外空氣直接接觸。

　　531、清涼夏日何處游，一縷清風(fēng)消心愁。 我欲踏山鉆綠水，暗香浮動(dòng)花枝頭。朝夕贏得好心態(tài)，賽過(guò)吃魚(yú)撕紅肉。大樹(shù)底下好乘涼，清茶一杯好風(fēng)流。

　　532、站立或步行時(shí)，避免長(zhǎng)時(shí)間站立不動(dòng)，應(yīng)多走動(dòng)休息。

　　533、在戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)要開(kāi)啟手表或手機(jī)的計(jì)步器，以監(jiān)測(cè)身體活動(dòng)量。

　　534、高溫季節(jié)，保持心情開(kāi)朗，避免過(guò)度悲傷煩惱。

　　535、靜靜的欣賞蔚藍(lán)的天空，靜靜的欣賞自由的云朵，靜靜的欣賞悠閑的雨簾，靜靜的欣賞漂游的清風(fēng)。靜靜的祝福捎給你靜靜的心態(tài)，靜靜的夏季享受淡淡的幸福。

　　536、人丹有清熱解暑、避穢止嘔之功效，是夏季防暑的常用藥。主要用于因高溫引起的頭痛、頭暈、惡心、腹痛等癥。中暑、急性胃腸炎、咳嗽痰多者服用為宜。

　　537、天氣轉(zhuǎn)熱,保證吃好,心情舒暢,燥熱較少.

　　538、今年夏天很炎熱，清涼解暑我來(lái)支招，俗話說(shuō)，心靜自然涼，你可以這樣調(diào)節(jié)情緒：買(mǎi)一堆西瓜，拿著菜刀捅它砍它，同時(shí)念清涼解暑咒：我殺瓜！我殺瓜！

　　539、暑期要注意避免長(zhǎng)時(shí)間泡在熱水中，以免影響皮膚健康。

　　540、奉勸諸君，注意健康。合理膳食，適量鍛煉。防暑御寒，加減衣衫。心理平衡，限酒戒煙。貴在堅(jiān)持，保健天天。終生無(wú)病，長(zhǎng)壽百年。

　　541、品名：“暑天祝�！薄３煞郑焊星�、思念、短信類(lèi)真心化合物。性狀：純真透明真液。功能主治：防暑，去寂寞，添溫馨，增友誼。注意事項(xiàng)：本品只對(duì)知己使用。

　　542、在炎熱的夏季,我給大家推薦一消暑靜心佳品,莫看苦瓜苦又澀,它具有清涼解暑和清心明目的功效,對(duì)女士還能起到減肥的功效,還在等什么呢,中午吃點(diǎn)苦瓜,讓你清涼靜心一整天哦.

　　543、夏季要少吃糖和油膩的食品，以保持身體健康。

　　544、炎熱的天氣要注意清涼降溫，避免中暑。