團(tuán)輔活動(dòng)策劃書
時(shí)光匆匆,一段時(shí)間的工作已經(jīng)結(jié)束了,我們又有了新的工作內(nèi)容和新的工作目標(biāo)是不是需要好好寫一份策劃書呢?相信許多人會(huì)覺得策劃書很難寫吧,下面是小編為大家收集的團(tuán)輔活動(dòng)策劃書,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
團(tuán)輔活動(dòng)策劃書1
活動(dòng)主題:體育與教育學(xué)院心理團(tuán)輔活動(dòng)
活動(dòng)人員:13棟心理輔導(dǎo)室成員與4棟心理輔導(dǎo)室成員
活動(dòng)目的:促進(jìn)13棟輔導(dǎo)室與4棟輔導(dǎo)室成員的感情,同時(shí)了解輔導(dǎo)室希望成員能相互團(tuán)結(jié)合作,相互扶持鼓勵(lì)的心愿。
具體活動(dòng):
1、成長三部曲
目的:活躍現(xiàn)場氣氛,形成輕松、愉快的氛圍。對(duì)成員進(jìn)行分組。
時(shí)間:約15分鐘
材料:無
步驟:
a、成員先站成一個(gè)大圈,然后全部蹲下扮作“雞蛋”。
b、領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出開始指令后,成員主動(dòng)隨意尋找對(duì)象與其剪刀石頭布,贏者升級(jí),輸者降級(jí),雞蛋無法再降級(jí)就不變。
c、等級(jí)排列依次為雞蛋、小雞和大雞,每次剪刀石頭布的對(duì)象只能是與自己平級(jí)的成員,贏者升級(jí),輸者降級(jí)。
d、成為大雞的同學(xué)按先后順序依次排好隊(duì)。
e、等游戲結(jié)束后,按隊(duì)伍順序報(bào)數(shù)“1、2、3、4、5”,根據(jù)他們的數(shù)字將他們分為五組。
f、引導(dǎo)成員談感想。
g、完成分組后,讓所有成員給自己改一個(gè)新名字,大家必須記住,說錯(cuò)名字要懲罰。
2、解開千千結(jié)
目的:在溫暖、活躍的氛圍中結(jié)束本次團(tuán)輔活動(dòng)。
讓成員體會(huì)到團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)力量。
時(shí)間:約10分鐘
步驟
a、五個(gè)小組分別站成一個(gè)小圈,握住左右兩邊成員的手,并記住左右兩邊的成員各是誰。
b、成員閉上眼睛,松開相互握住的手,在一定的范圍內(nèi)隨意移動(dòng)。
c、當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者喊“!焙,所有成員停止移動(dòng),睜開眼睛,找到之前自己左右兩邊的成員,再次握住他們的手,此時(shí)會(huì)形成一個(gè)大的千千結(jié)。
d、所有成員想辦法解開千千結(jié),可以鉆、跨、轉(zhuǎn)身等,但絕對(duì)不可以松開手,直到結(jié)解開再次形成一個(gè)圓圈。
e、按照上述步驟,所有成員共同解開一個(gè)千千結(jié)。
f、領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)整場活動(dòng)。
3、人椅游戲
目的:鍛煉了團(tuán)隊(duì)精神,作為團(tuán)體的一部分,每個(gè)人都要貢獻(xiàn)自己的力量。
時(shí)間:約15分鐘
步驟
a、所有同學(xué)站著圍成一個(gè)圈,集體向右轉(zhuǎn)。
b、向圓心側(cè)跨出一步,然后將自己的手放在前面的同學(xué)的肩上。
c、聽從指揮,每位同學(xué)一起徐徐坐在他后面同學(xué)的大腿上。
d、以小組比賽的形式進(jìn)行,看哪個(gè)小組可以堅(jiān)持的時(shí)間更長。
e、勝利的小組課給予獎(jiǎng)勵(lì),失敗的小組接受懲罰,如:邊跑邊喊:“我再也不尿床了”等等。
f、領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)整場活動(dòng),詢問成功的小組堅(jiān)持很長時(shí)間的關(guān)鍵是什么。
4、坐地起立
目的':通過助人與受助的體驗(yàn),增加對(duì)他人的信任與接納;了解合作的重要性。
時(shí)間:約20分鐘
步驟
a、首先要大家四個(gè)人一組,圍成一圈,背對(duì)背的坐在地上。
b、六人手橋手{手臂交疊},然后要他們一同站起來。很容易吧?
c、最后再試試十二個(gè)人一同站起來,那難度就會(huì)較高了。
d、交流感想。
5、合力吹氣球
目的:進(jìn)一步鞏固小組成員的合作關(guān)系;讓成員體會(huì)到競爭與合作。
時(shí)間:約20分鐘
步驟
a、每組限六人,準(zhǔn)備每組各六張簽,上寫:嘴巴;手(二張);;腳(二張)汽球(每組一個(gè))
b、老師請(qǐng)每組每人抽簽。
c、首先,抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);
d、然后二個(gè)抽到腳的人用腳將氣球固定,抽到氣球的人則去把汽球給坐破。
e、看哪一組先把三個(gè)氣球都坐破,各組完成任務(wù)以后,領(lǐng)導(dǎo)者宣布結(jié)束,成員之間交流并談?wù)摳邢搿?/p>
f、用時(shí)最短的組可以說說為什么那么快完成任務(wù),吹得人可以說說別人拿著氣球自己吹的感受。
團(tuán)輔活動(dòng)策劃書2
一.活動(dòng)依據(jù)
。1)群體理論
社會(huì)心理學(xué)關(guān)于群體的研究表明:在團(tuán)體中可以滿足成員的心理需求,包括獲得歸屬感與安全感、滿足社會(huì)交往的需求、滿足自我確認(rèn)的需求、滿足自尊的需求、增加自信心和力量感等同時(shí)團(tuán)體成員間的相互信任、相互作用,團(tuán)體的凝集力會(huì)更強(qiáng),也將能更好發(fā)揮的團(tuán)體的效能。
。2)人際關(guān)系理論
人際關(guān)系理論表明:要信任他人必須要先學(xué)會(huì)開放自己,接納他人,袒露自己的情感、思想、情緒、感受和意見,愿意和別人分享資源和觀念;要能與他人有效的溝通、建立親密的關(guān)系,自己應(yīng)先令人覺得可信、值得信賴、靠得住。
。3)合作與競爭
合作與競爭是人們生存和發(fā)展的基礎(chǔ),是人在成長和發(fā)展過程中必須具備的基本要素,而合作之間有競爭,競爭之中有合作,兩者相輔相成,協(xié)調(diào)發(fā)展,才能促進(jìn)學(xué)生能力的發(fā)展。但是,不論是競爭還是合作,都是以學(xué)生個(gè)人能力作為起點(diǎn)的,能力在競爭與合作中既是上級(jí)目標(biāo)又是起點(diǎn)。在體驗(yàn)式學(xué)習(xí)中要求學(xué)生在活動(dòng)中溶于團(tuán)體,吸取集體的智慧和力量成為競爭的強(qiáng)者,體驗(yàn)式學(xué)習(xí)既是個(gè)人自主的活動(dòng)又是群體的共同活動(dòng),需要學(xué)習(xí)、模仿和借鑒他人之長處和好的經(jīng)驗(yàn),而群體性項(xiàng)目需要通力合作才能獲勝。
二.活動(dòng)目標(biāo)
。1)以游戲的方式加強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理知識(shí)的了解,消除彼此間的隔閡。
。2)合理安排活動(dòng)環(huán)節(jié),積極調(diào)動(dòng)活動(dòng)氛圍,使班級(jí)每個(gè)成員融入活動(dòng),以便于讓同學(xué)們感受到與他人分享的樂趣,增加彼此的信任度,增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。
。3)考慮一切突發(fā)因素,以便于做出相應(yīng)措施,使活動(dòng)井然有序的進(jìn)行。
設(shè)計(jì)思路:部分學(xué)生不善于與他人溝通,缺乏交際能力,對(duì)心理知識(shí)不太了解,希望通過本次活動(dòng)加深他們能對(duì)心理知識(shí)的了解,促進(jìn)他們彼此間的了解,加強(qiáng)彼此間的溝通,增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,真正達(dá)到彼此間心靈的交流。更能通過這次活動(dòng)放松同學(xué)心情,勞逸結(jié)合。
三.活動(dòng)對(duì)象:
學(xué)院各班級(jí)全班學(xué)生。
四.活動(dòng)主題:
團(tuán)結(jié)、協(xié)作、和諧
五.活動(dòng)目的:
通過本次活動(dòng)緩解同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力,聯(lián)絡(luò)同學(xué)之間的感情,同時(shí)增強(qiáng)大家的團(tuán)隊(duì)合作精神,以及各種解決困難的能力,從而提高班級(jí)凝聚力。
六.活動(dòng)基本內(nèi)容:
。1)縮小包圍圈
(2)無家可歸
。3)心有靈犀猜成語
(4)占領(lǐng)陣地
。5)人椅
(6)大團(tuán)圓
七、具體活動(dòng)安排:
1.縮小包圍圈(10min)
活動(dòng)目的:活躍氣氛,啟動(dòng)團(tuán)體。
活動(dòng)操作:讓大家圍成一圈,告訴大家要完成一項(xiàng)很困難的任務(wù),在此之前,大家需要做些放松活動(dòng),熱一下身,組長引導(dǎo)大家伸懶腰,體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),體側(cè)運(yùn)動(dòng)等。等大伙覺得熱身可以了,指導(dǎo)大家緊緊圍在一起,將手搭在隔壁人的肩上,然后告訴大家要完成的任務(wù)就是向圍成的'圓圈中心走三大步。走完一步要給大家一些鼓勵(lì),直至完成。完成游戲氣氛會(huì)很活躍,讓大家休息一下,組長介紹什么是團(tuán)體輔導(dǎo)和本次輔導(dǎo)的目的,并適當(dāng)解決成員疑惑。
活動(dòng)討論:無
2.無家可歸(10min)
活動(dòng)目的:讓大家體會(huì)家的溫暖,引導(dǎo)大家把班級(jí)當(dāng)成一個(gè)家。
活動(dòng)操作:再讓大家圍成一圈,并且手牽手,請(qǐng)一兩個(gè)人談?wù)労痛蠹沂譅吭谝黄鸬母惺堋H缓笫址珠_,組長介紹游戲規(guī)則,當(dāng)叫到幾個(gè)人一組時(shí),就要和其他人迅速手牽手圍成一組,落單的人要表演節(jié)目(可以唱歌,講笑話,實(shí)在不行就要做鬼臉拍照)。游戲結(jié)束時(shí)請(qǐng)落單的和沒有落過單的人談?wù)劯惺堋?/p>
活動(dòng)討論:為什么我們需要一個(gè)家?我們班怎么才能成為一個(gè)家?
3.心有靈犀猜成語(20min)
活動(dòng)目的:將活動(dòng)推進(jìn)高潮,活躍氣氛。
活動(dòng)過程:以5個(gè)人為一組。第一個(gè)人面向主持人,其余的背對(duì)主持人。第一個(gè)看完成語后用肢體動(dòng)作(但不能說話)向同伴提示,第二個(gè)人向第三個(gè)提示,以此類推。(紙片A4、成語)。最接近答案的組獲勝。
團(tuán)輔活動(dòng)策劃書3
活動(dòng)主題:大家一起來Happy
活動(dòng)時(shí)間:xx年xx月xx日
活動(dòng)地點(diǎn):知行樓中402
活動(dòng)對(duì)象:生藥0911全體同學(xué)
活動(dòng)目的:已是大二的我們即將離開校園,班級(jí)同學(xué)難得聚集在一起,通過此次團(tuán)輔,能夠讓大家更加緊密地凝聚在一起,進(jìn)一步增進(jìn)彼此的交流,融洽情感,鍛煉同學(xué)們團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,激發(fā)和展現(xiàn)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。通過舉辦生動(dòng)活潑、豐富多彩的小游戲活動(dòng),強(qiáng)化學(xué)生的自覺參與意識(shí),營造大學(xué)校園健康活潑向上的心理氣氛。從而培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)大學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高。
活動(dòng)流程:
1.在同學(xué)們陸續(xù)進(jìn)入活動(dòng)場地時(shí),進(jìn)行開場前的ppt展示“11件小事讓生活更開心”
2.待到同學(xué)們坐定后,以一視頻“一瓶黃河水”正式開始。讓同學(xué)們體味“開心”的`哲學(xué)般闡釋。
3.游戲環(huán)節(jié):
1)首先進(jìn)行趣味心理測試,活躍下全場氣氛。
2)“我的五樣”游戲規(guī)則:在一張紙上寫下你生命中最重要的5樣?xùn)|西(不分先后)分4次按輕重順序依次刪除4樣(在刪除項(xiàng)目上劃線越明顯越好)當(dāng)然要保持一個(gè)清醒的頭腦開始。最后留下一樣。讓人明白誰是自己生命中最重要的。
3)猜五官游戲說明:
a、兩人面對(duì)面
b、先隨機(jī)由一人先開始,指著自己的五官任何一處,問對(duì)方:“這是哪里?”
c、對(duì)方必須在很短的時(shí)間內(nèi)來回答提問方的問題,例如如果對(duì)方指著自己的鼻子問這是哪里的話,同伴就必須說:這是鼻子。同時(shí)同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。
d、如果過程中有任意一方出錯(cuò),就要受罰;3個(gè)問題之后,雙方互換。
4)心心相。ū硦A球)規(guī)則:雙手不能碰到球,球掉了得從起點(diǎn)重新開始游戲。注:不得以手、臂碰球,如有違反均視為犯賤,每犯一次,比賽成績加2秒。
5)球行萬里規(guī)則:整個(gè)團(tuán)隊(duì)每位隊(duì)員手拿一本書弄成半圓行作為球槽,將球連續(xù)傳動(dòng)到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中,并迅速地排到隊(duì)伍末端,繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來的球,直到球安全地到達(dá)指定地點(diǎn)為止。游戲人數(shù)10左右。
6)快樂問答規(guī)則:兩位隊(duì)員需帶上隔音耳機(jī),并各自于“問題版”和“答題版”中隨意挑選問題和答案,若能對(duì)上正確答案的組合便可得分,得分較多的一組獲勝。
4.歡樂K歌由主持人播放音樂,同學(xué)們隨意開唱。最后一首《祝你一路順風(fēng)》真情獻(xiàn)唱送給即將離開的專轉(zhuǎn)本的同學(xué)們,歌曲進(jìn)行時(shí),播放ppt“專屬我們的記憶”(班級(jí)同學(xué)的照片集錦)。
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