班會策劃書
轉(zhuǎn)眼間一段時(shí)間的工作告一段落了，我們又有了新的工作內(nèi)容和新的工作目標(biāo)讓我們一起來學(xué)習(xí)寫策劃書吧。那么如何把策劃書做到重點(diǎn)突出呢？下面是小編整理的班會策劃書，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
班會策劃書1
班會主題：
誠信，引動(dòng)著心跳
主持人：
xxx
班會時(shí)間：
20xx年xx月xx日
參加人員：
高三xx班 班主任 全體學(xué)生
班會地點(diǎn)：
高三xx班教室
活動(dòng)過程：
主持人：同學(xué)們，誠信，不可否認(rèn)，對于我們中學(xué)生，是一個(gè)永恒的話題。眼前閃現(xiàn)著這樣的班會主題，你在想些什么呢？
xxx：面對著誠信，我們一定要看到它的重要性！比如，考試誠信直接關(guān)系到同學(xué)間的信任度。如果沒有良好的誠信度會導(dǎo)致以下幾點(diǎn)惡果：
1、學(xué)生無法根據(jù)考試成績自我定位。
2、同學(xué)之間相互猜疑，甚至破壞友誼、傷害感情。
3、好的成績不再是一種肯定，壞的成績也無法使人產(chǎn)生緊迫感。
4、考試不誠信，在其他方面也會有所體現(xiàn)，養(yǎng)成惡習(xí)。
考試誠信是樹立良好班風(fēng)的開始，是養(yǎng)成正確人生觀、價(jià)值觀的第一步，是凈化社會風(fēng)氣的基礎(chǔ)。我們只有誠信立人，才能坦蕩人生。
主持人：說得很對，那么，面對著考試作弊，誰愿談?wù)勛约旱挠^點(diǎn)呢。
xxx：考試作弊最根本的驅(qū)動(dòng)力是一種虛榮心，但這是對自己的不真實(shí)和不負(fù)責(zé)。作弊的后果有二：同學(xué)間的彼此不信任和在學(xué)習(xí)過程中沒有了有效的監(jiān)督機(jī)制來檢驗(yàn)學(xué)習(xí)效果，不利于學(xué)習(xí)這一長期的持續(xù)努力的過程。
xxx：聽了齊雯的話，我也有些想法。我認(rèn)為與誠信第一個(gè)相關(guān)的詞是勇敢。例如打小抄，便是懦弱的不能面對因成績不好而受到批評，不能面對自己沒有做好而應(yīng)該承擔(dān)的后果，其實(shí)就是一種不敢面對的表現(xiàn)。乍一看好像也是為了父母老師更欣慰，可一次次“迫不得已”的懷著僥幸心理作弊為“小惡”時(shí)，自己也就慢慢的習(xí)以為常，不了解自己的實(shí)際水平了。本質(zhì)上是一種自欺欺人的做法，也在某種程度上失去了作為一個(gè)個(gè)體生存的意義。我們應(yīng)該把誠信作為一種習(xí)慣，一種原則來對待，只有這樣，才不會失去自己。
主持人：生活中往往有很多人不重視誠信，那么誠信真的無關(guān)緊要嗎？
xxx：我認(rèn)為誠信還關(guān)系到我們的生活。放假時(shí)，我在國美買了一個(gè)mp4，選中的一只只有黑白兩種顏色，我要的黑色的只剩下最后一只了。試機(jī)的時(shí)候，售貨員一直打不開機(jī)，她說是因?yàn)闆]電了，回家充上電就會好用。我選擇相信了她�；丶页潆娨院�，確實(shí)好用，但是充電滿了之后把連線拔下了以后卻又不好用了。打電話到購買處詢問出現(xiàn)質(zhì)量問題怎么辦，銷售人員說只要做個(gè)鑒定就可以退，我?guī)е鴐p4去做鑒定的時(shí)候，相關(guān)人員卻拒不解決問題，說不能肯定該產(chǎn)品當(dāng)時(shí)是否損壞，只好返回原廠修。我得到的教訓(xùn)是：
�。�1）買東西之前一定要保證其質(zhì)量無誤。
�。�2）銷售人員應(yīng)該講求誠信，加強(qiáng)素質(zhì)。
（3）消費(fèi)是應(yīng)維護(hù)自己的合法權(quán)益。
主持人：我是xx的畢業(yè)生，早在xx就有設(shè)立誠信考場的傳統(tǒng)，那么，下面就找格致的校友談?wù)勗诟裰略O(shè)立的誠信考場和進(jìn)行的誠信教育的事。
xxx：來到高中以后，一直有感于初中在格致時(shí)的“誠信考場”――那是一個(gè)的確沒有流于形式的考場。考場內(nèi)沒有監(jiān)考老師，老師只是負(fù)責(zé)發(fā)卷子收卷子，此間便全*同學(xué)自覺。而同學(xué)們也確實(shí)感動(dòng)于學(xué)校的信任，毫無作弊等不誠信現(xiàn)象。在相處中，同學(xué)們也一如既往的'誠信待人，關(guān)系和睦而融洽，真的是像生活在一個(gè)烏托邦�？傻搅烁咧校路鸷茈y再找到那種和諧的感覺了，這也是誠信缺失所致吧。
其實(shí)說到誠信，我們每個(gè)人都懂得這個(gè)道理，但最需要思考的，是如何把它落實(shí)到行動(dòng)上。
xxx：我也是格致的一位畢業(yè)生，現(xiàn)在想起來，覺得很對不起自己的母校。上了高中后不是忘記了關(guān)于誠信的教導(dǎo)，而是自己不用功而依賴作弊。我認(rèn)為我們自己應(yīng)該對自己有一個(gè)準(zhǔn)確的定位，也有價(jià)值定位。只有對自己的定位準(zhǔn)確了，嚴(yán)格要求自己了，才能近墨不黑。另外我們在做一些事情的時(shí)候要考慮后果，應(yīng)該想想這樣做是否對得起父母，對得起對你有所期望的老師，對得起你自己。如果能夠多方位的考慮一下，那我們在行為上就會有所收斂，不至于作出讓自己后悔的事情。
主持人：其實(shí)，誠信不僅僅代表著不說謊，不作弊，誠信踐行于生活的每時(shí)每刻，折射著每個(gè)人的品格，彰顯我們民族的素質(zhì)，我們不僅是自己，更是民族。對此還有誰想談?wù)劊?/p>
xxx：我的觀點(diǎn)有三個(gè)：
（1）勿以惡小而為之。
�。�2）人是有慣性行為的，一次次小的不誠信的行為會轉(zhuǎn)變成以后更可恥的惡行。
�。�3）誠心影響著國家的發(fā)展，這個(gè)根植于人們內(nèi)心的法則像一只無形的手觸摸著社會的每個(gè)角落。
主持人：的確，誠信根植于社會的每一個(gè)角落，就像一只無形的手，扶正我們的行為，就像一把長鞭，鞭策著我們的靈魂，我們有能力也有責(zé)任做一個(gè)誠信的人，讓我們慎篤！宣布，本次班會到此結(jié)束。
班會策劃書2
一、【活動(dòng)主題】
“五景藥業(yè)實(shí)習(xí)總結(jié)”&“生命在于運(yùn)動(dòng)，成功在于行動(dòng)”主題班會
二、【主題班會目的】
1.在這個(gè)競爭相當(dāng)激烈的社會，作為21世紀(jì)的大學(xué)生，我們必須認(rèn)清自己，做好規(guī)劃。
2.認(rèn)清現(xiàn)實(shí)社會，認(rèn)清自己的處境。順境與逆境對人生的意義同樣重大。
3.提高同學(xué)們對學(xué)習(xí)的熱情，使知識武裝自己的.觀念深入人心。
4.增進(jìn)同學(xué)之間的認(rèn)識與了解；讓同學(xué)認(rèn)識到團(tuán)結(jié)就是力量，一個(gè)班集體就必須團(tuán)結(jié)；彼此互相配合扶持包容。
5.“生命在于運(yùn)動(dòng)，成功在于行動(dòng)”，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成勤于動(dòng)手動(dòng)腦的良好習(xí)慣和積極健康的生活態(tài)度。
三、【主題班會單位】
制藥工程11級生物制藥1班、2班、3班、4班
四、【主題班會對象】
制藥工程11級生物制藥1班、2班、3班、4班全體同學(xué)
五、【主題班會時(shí)間】
xx年5月13日下午6:00—7：00
六、【主題班會地點(diǎn)】
一號教學(xué)樓西1301
七、【主題班會流程】
具體流程請看策劃書附件1
八、【主題班會前期準(zhǔn)備】
�。�1）活動(dòng)前由各班長自行打印此策劃書在自班進(jìn)行本次主題班會的宣傳及落實(shí)各自班實(shí)習(xí)代表發(fā)言人的工作。（負(fù)責(zé)人：{各班班長}注意：宣傳必須提前讓同學(xué)們都有這種感覺和這種氛圍，讓他們感到本次主題班會的重要性）
（2）會場布置由2班班長負(fù)責(zé)。（負(fù)責(zé)人：{陳佳偉}注意：要提前到管理室拿取西1301教室門的鑰匙，提前開門，干凈黑板）
�。�4）活動(dòng)現(xiàn)場紀(jì)律由各班紀(jì)律委員負(fù)責(zé)。（負(fù)責(zé)人：{1班王鞏﹑2班王恒﹑3班溫翰韜﹑4班劉賢仁}注意：本班的人必須全部到會）
（5）相片收集1班負(fù)責(zé)（負(fù)責(zé)人：{王鞏}注意：提前準(zhǔn)備好相機(jī)）
�。�6）各班紀(jì)律委員在會前給熊導(dǎo)上交第十一周班級考勤記錄。（負(fù)責(zé)人:{1班王鞏﹑2班王恒﹑3班溫翰韜﹑4班劉賢仁}注意：各班班長會前提醒自班紀(jì)律委員把第十一周考勤記錄帶到會場）
�。�7）1班班長{紀(jì)曉紅}負(fù)責(zé)給熊導(dǎo)打印一份策劃書，以便留檔備用，費(fèi)用由1班班費(fèi)承擔(dān)。
�。�8）3班班長{劉子鵬}負(fù)責(zé)四個(gè)班的督促工作，確保落實(shí)。
（9）活動(dòng)總體由導(dǎo)員負(fù)責(zé)。（負(fù)責(zé)人：{熊珂}注意：熊導(dǎo)負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的運(yùn)轉(zhuǎn)）
附件1：
【主持人】
3班班長{陳楊}（注意：陳楊自行打印附件1，費(fèi)用由3班班費(fèi)承擔(dān)。班會開始前再次確定四個(gè)班實(shí)習(xí)代表發(fā)言的同學(xué)有無變動(dòng)等情況。）
【主題班會流程】
�。�1）各班班長（或紀(jì)律委員）點(diǎn)名。
�。�2）熊導(dǎo)講話并宣布班會開始。
第一部分：五景藥業(yè)實(shí)習(xí)總結(jié)
首先有請各班實(shí)習(xí)代表輪流介紹五景實(shí)習(xí)的崗位，實(shí)習(xí)內(nèi)容和大概收獲。我們的實(shí)習(xí)是有苦，有甜，有喜，有愁，有付出，也有收獲。還有呢？那我們來聆聽吧！
（3）1班實(shí)習(xí)代表{王浩}發(fā)言。
�。�4）2班實(shí)習(xí)代表{謝彩平}發(fā)言。
�。�5）3班實(shí)習(xí)代表{萬志強(qiáng)}發(fā)言。
�。�6）4班實(shí)習(xí)代表{①（劉露）②（秦光積）}發(fā)言。
�。�7）各班班級同學(xué)說說聽完實(shí)習(xí)代表發(fā)言后的感言（建議班長提前指定部分同學(xué)，以防冷場）。
�。�8）主持人簡短做個(gè)總結(jié)，并進(jìn)行下一項(xiàng)。
第二部分：生命在于運(yùn)動(dòng)，成功在于行動(dòng)（保證早操出勤人數(shù)）
�。�9）熊導(dǎo)講話。
『1﹑熊導(dǎo)就最近兩周早操效果極差，強(qiáng)調(diào)各班要保證出勤人數(shù)，并建議各班體育委員周二早晨督促班上同學(xué)按時(shí)到操。2﹑就最近幾周存在的問題，如到課率，寢室衛(wèi)生，安全問題[人身安全﹑心理安全﹑財(cái)產(chǎn)安全]等方面做一簡短的總結(jié)和強(qiáng)調(diào)�！�
�。�10）熊導(dǎo)宣布班會結(jié)束。
『宣布班會結(jié)束前按照考勤記錄表首先將四個(gè)班前兩周有曠課記錄的同學(xué)留下（班會前各班紀(jì)律委員會把第十一周的考勤給熊導(dǎo)，熊導(dǎo)自己把各班前面上交的第九周和十周的考勤帶著）。問下各班班委還有沒有什么問題，如無問題，則其他同學(xué)散會，給留下的同學(xué)再次敲個(gè)警鐘�！�
班會策劃書3
一、活動(dòng)目的：
經(jīng)過本次班會抒發(fā)學(xué)生對教師的感激之情，從而激勵(lì)學(xué)生更加熱愛教師、尊敬教師，努力向上!
二、活動(dòng)過程：
主持甲：是誰，播下萬古遠(yuǎn)點(diǎn)的夢幻
主持乙：是誰，耕耘遍野燃燒的心愿
主持合：是您，我們敬愛的教師!
主持甲：您將青春融入滴滴燭淚，記下了人類永遠(yuǎn)的贊嘆。
主持乙：流淌的汗水和心血啊，在學(xué)校里把期望澆灌。
主持甲：您用青春寫出無悔的人生。
主持乙：您用真情譜寫世間最壯麗的詩篇;
主持甲：您的愛，我們永遠(yuǎn)也報(bào)答不完，
主持乙：讓我們深深地向您鞠一躬，真摯地問候一聲——
主持合：教師您好!
主持乙：《教師，我想對您說》主題班會此刻開始。
主持甲：為了我們，您付出了許多許多，您的愛是真誠的、無私的。無論此刻還是將來，無論我們走到天涯海角，都會時(shí)刻想著您。請聽詩朗誦《教師，您好》：
男：在我們的心目中，您就是一部寫不完的故事，每一天都會有新的開頭。
女：那沒有結(jié)尾的結(jié)尾，總是回味無窮，有時(shí)雖然平淡，但平淡也是真，也是美，——如遍布道旁的小花，清香怡人。
男：在我們的記憶中，您衣著很普通，不瀟灑也不華麗，很難捕捉到流行的氣息。
女：其實(shí)，您也在追求一種美，那時(shí)智慧與禮貌的芬芳。每當(dāng)您的身姿出此刻講臺，——比將軍還神氣。
男：一抬手，一投足，都是那么富有感召力。您瞧，六十五雙眼睛把您注視。
女：您抑揚(yáng)頓挫的聲音如同山間清泉，叮咚叮咚濕潤每個(gè)人心底。
男：您和藹可親的笑容恰似嚴(yán)冬的暖流，帶來人生的甜蜜。
合：踏遍千山萬水，歷經(jīng)風(fēng)風(fēng)雨雨，不能忘記的就是您。
女：知識的.海洋無邊無際，您就像那老練的舵手，帶領(lǐng)我們劈風(fēng)斬浪駛向遠(yuǎn)方。
男：也許有一天，我們站在一齊，我比您高，但我清醒記得，是您把我高高擎起。
合：您就是我們敬愛的教師，學(xué)生心中永不落的太陽。讓我們發(fā)自內(nèi)心地問候您：教師，您好!
主持甲：感激兩位同學(xué)深情的朗誦。不論是偉人，還是普通勞動(dòng)者，都離不開教師的教導(dǎo)。教師對我們的關(guān)懷永遠(yuǎn)是我們心中最美的故事。教師的故事就像天上的星星，數(shù)也數(shù)不清;又像是海邊的貝殼，拾也拾不完。請聽歌曲《每當(dāng)我輕輕走過您窗前》!
主持乙：是啊!教師對我們的愛是無私的，是無價(jià)的!“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干�！边@詩句不正是我們教師奉獻(xiàn)精神的真實(shí)寫照嗎
主持甲：同學(xué)們，我們的教師平時(shí)指導(dǎo)我們學(xué)習(xí)，教我們做人，像父母一樣關(guān)心我們的生活，對我們奉獻(xiàn)出無私的愛!你們說，我們能夠把教師比作什么(舉手發(fā)言)
主持乙：同學(xué)們的比喻真是太恰當(dāng)了!教師，您就是春蠶，就是紅燭，奉獻(xiàn)出自我的一切;您又是一棵小草，默默無聞但精神高尚!您就像媽媽那樣無私、那樣慈祥!請欣賞歌曲《燭光里的媽媽》
主持甲：尊重教師是一個(gè)人的良好品德、修養(yǎng)的具體表現(xiàn)。那些學(xué)者、偉人始終都把尊師視為重要品質(zhì)。同學(xué)們平時(shí)也很尊敬教師。誰來說說平時(shí)同學(xué)們怎樣尊敬教師呢你想用什么方式來表達(dá)對教師的愛呢
主持乙：我們雖然還不夠懂事，卻感受到了教師的慈愛和偉大。
主持甲：我們的每一點(diǎn)知識，我們的每一個(gè)提高，都滲透著教師的汗水和心血。
主持乙：在此，讓我們用歌聲、用詩篇表達(dá)我們對教師的敬愛之情吧!請聽歌曲《愛的奉獻(xiàn)》
主持甲：是啊，多少個(gè)深夜，大家都熟睡了，您還伏案為了我們而嘔心瀝血。讓我們真摯地說一聲：教師，您辛苦了!
全班合唱《感恩的心》
主持甲：我明白了，教師每一天要備課、上課、批改作業(yè)已經(jīng)很勞累，同學(xué)們作業(yè)再不認(rèn)真，教師就會更累。然而，教師勞累，卻無怨無悔。
主持乙：教師清貧，卻安貧樂教。
主持合：為了祖國，為了民族，為了我們，教師您還將默默地耕耘，您還將無私地奉獻(xiàn)。
主持乙：作為鐵小的學(xué)生，我們感到自豪，在這個(gè)大家庭里，我們師生定能攜手共創(chuàng)完美的明天。讓我們一齊感激教師!
全體學(xué)生：多謝，教師!鞠躬!
班主任發(fā)言：
此刻，我的心境十分激動(dòng)�？戳舜蠹业墓�(jié)目，聽了大家的話語，我的心被震撼了。這是你們對教師心靈的傾訴!由衷地贊美!我代表所有的教師真誠地感激你們。雛鷹展翅，小樹成材。同學(xué)們，愿大家在長北鐵小這方沃土里茁壯成長，從那里起飛，勇敢地飛向?qū)儆谧晕业奶炜�，去�?chuàng)造更完美的明天!好嗎多謝大家!
主持合：主題班會《教師，我想對您說》到此結(jié)束。
班會策劃書4
一、活動(dòng)背景：
校園是引領(lǐng)社會發(fā)展的機(jī)構(gòu),是孕育新思想、新知識、新科技的重要園地，是為中國特色社會主義事業(yè)培養(yǎng)和造就更多合格建設(shè)者和可靠接班人的重要場所，是構(gòu)建和諧社會的可靠基礎(chǔ)和生力軍，在構(gòu)建和諧社會中具有十分重要的地位和作用。校園，是求知者的天堂，是探索者的樂園。創(chuàng)造一個(gè)安靜、和諧、健康、平安的學(xué)習(xí)和成長的環(huán)境，讓我們"高高興興上學(xué)，平平安安回家"，這不僅是學(xué)校的心愿，也是全社會的心聲。校園的安全與健康更是關(guān)系社會穩(wěn)定、師生安全、學(xué)生成長教育發(fā)展群矚目的焦點(diǎn)之一。構(gòu)建平安校園就是要增強(qiáng)校園內(nèi)部的安全防范措施，提高學(xué)生的安全意識和自我保護(hù)能力，維護(hù)學(xué)校正規(guī)安定有序發(fā)展，構(gòu)建和諧平安的一方。目前大學(xué)和政法學(xué)院都在積極開展構(gòu)建開平安校園建設(shè)。
二、活動(dòng)目的:
通過學(xué)習(xí)有關(guān)安全知識，使學(xué)生了解生命之可貴，珍惜生命，注重安全，把握一些安全知識，形成自護(hù)、自救的意識，使學(xué)生安全、健康成長。在學(xué)校的學(xué)習(xí)過程之中懂得如何處理好自己的財(cái)產(chǎn)不受侵害，以便于學(xué)生在學(xué)校更好的學(xué)習(xí)和生活。為學(xué)校爭創(chuàng)全國精神文明單位和學(xué)院爭創(chuàng)兵團(tuán)文明單位做好學(xué)生教育管理工作。其主要有以下幾點(diǎn)：
1、通過這項(xiàng)活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握安全知識
2、增強(qiáng)學(xué)生安全防護(hù)意識，提高自我保護(hù)能力。
3、懂得常見安全事故的預(yù)防辦法和應(yīng)急措施，盡量避免安全事故的發(fā)生。
4、在校園里發(fā)現(xiàn)有危害安全的現(xiàn)象能夠及時(shí)有關(guān)人員報(bào)告。
5、總結(jié)前期的安全工作，為接下來的工作做準(zhǔn)備。
6、積極服從學(xué)校、學(xué)院的指導(dǎo)，積極參與校園安全文明建設(shè)的相關(guān)活動(dòng)。
三、活動(dòng)思想：
防微杜漸，警鐘長鳴，校園安全，你我共同參與，生命對于每個(gè)人來說只有一次，生活中存在著許多的誘惑，同學(xué)們一定要有一定的安全意識，珍惜生命，留意安全，安全重于一切，只有健康的身心，才能保障我們好好學(xué)習(xí)，將來好好回報(bào)父母，回報(bào)社會。
四、活動(dòng)形式：
主題班會
五、活動(dòng)過程：
1、主持人進(jìn)行開場白演講并宣布班會正式開始，播放PPT對活動(dòng)流程及活動(dòng)的背景、目的、要求進(jìn)行介紹；
2、尋找一些相關(guān)的資料來在班上宣傳，并讓同學(xué)們進(jìn)行討論，深化于心。以利于更好的在同學(xué)們的心中有對安全意識的加強(qiáng)；
3、在同學(xué)之中找?guī)讉�(gè)實(shí)際的真實(shí)例子講講事情的真實(shí)的發(fā)展，以及事情發(fā)生后所帶來的直接后果和間接影響；
4、主持人對有關(guān)資料的解讀，找近期發(fā)生在各個(gè)高校的有關(guān)安全、消防等一些事顧資料來說說安全對于我們來說的重要性；
5、在班會結(jié)束后組織同學(xué)找尋學(xué)校的`主要的裸露的危險(xiǎn)的電線、因年久失修的設(shè)備和一些存在危險(xiǎn)的現(xiàn)象，并向有關(guān)人員匯報(bào)。
六、活動(dòng)要求：
組織同學(xué)對班會現(xiàn)場進(jìn)行布置，書寫班會主題；
全班同學(xué)按時(shí)參加，并進(jìn)行有關(guān)安全問題的討論;
積極活躍班會氣氛，調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性，班上同學(xué)寫好發(fā)言稿并積極進(jìn)行發(fā)言。
會后能夠積極的履行會上討論的問題，真正做到防微杜漸，警鐘長鳴。
七、活動(dòng)地點(diǎn)：
xxxx教學(xué)樓
八、活動(dòng)時(shí)間：
xxxx年xx月xx日
九、參與人員：
xxx班全體同學(xué)
十、主持人：
xxx、xxx
十一、班會記錄人：
xxx
十二、活動(dòng)具體實(shí)施方案：
禁止吸煙喝酒。從“宿舍同學(xué)關(guān)系”、“情緒宣泄的有效途徑”、“身體健康”、“環(huán)境衛(wèi)生”、“大學(xué)生的修養(yǎng)和形象”和“石河子大學(xué)關(guān)于禁止吸煙飲酒的規(guī)定和處理辦法”等方面開展討論和教育。
按時(shí)歸宿和返校。從“學(xué)校相關(guān)規(guī)定”和“自律隊(duì)和輔導(dǎo)員的檢查辦法”和“學(xué)院的執(zhí)行辦法”等方面開展討論和教育。禁用大功率電器。分析釀成事故的案例，提出禁用大功率
班會策劃書5
策 劃 人 ： xx
活動(dòng)地點(diǎn) :A06-508
策劃時(shí)間 : 20xx年xx月5 日
活動(dòng)時(shí)間 : 20xx年xx月19日
一．活動(dòng)主題
元旦節(jié)日聚會
二．活動(dòng)背景
英語四級的一場戰(zhàn)役剛剛過去，新年即將到來，為了緩解同學(xué)們在近幾個(gè)月里為英語四級考試堅(jiān)持不懈積極備戰(zhàn)的辛苦，同時(shí)新的一年也即將到來，我們組織了這次很有意義的班會。
三．活動(dòng)目的意義和目標(biāo)
活動(dòng)意義：為了緩解四級考試的疲憊，放松身心，同時(shí)迎接新年的到來，家即將回歸家鄉(xiāng)，這也xx年最后一次相聚。
四．資源需要
特邀嘉賓: xx老師
學(xué)生代表: xx 孫雪 晏婷 婁本亮 劉夢園。
主持人:xx
記錄人:李兵杰
五．活動(dòng)開展
1.xx上臺作為主持人為此次聚會拉開序幕。
2.由學(xué)習(xí)員向家解說此次班會的.意義。
3.xx為次年度的班級活動(dòng)作總結(jié)。
4.學(xué)總結(jié)次年度班級活動(dòng)情況。
5.開始班會活動(dòng)，觀看小電影，猜燈謎等春節(jié)小活動(dòng)。
六．活動(dòng)中應(yīng)注意的問題及細(xì)節(jié)
活動(dòng)過程中應(yīng)注意各個(gè)環(huán)節(jié)的銜接，意外事情特殊處理。
七．活動(dòng)負(fù)責(zé)人及主要參與者
負(fù)責(zé)人：xx
主要參與者：機(jī)自二班全體同學(xué)，輔導(dǎo)員老師趙翔。
20xx 年 xx月4日
策 劃 人 ：xx
班會策劃書6
一、活動(dòng)的主題：優(yōu)良班風(fēng)你我他
二、活動(dòng)目的：將班級建設(shè)成為一個(gè)具有集體主義、團(tuán)結(jié)協(xié)作力和較強(qiáng)凝聚力的和睦大家庭
三、活動(dòng)對象：藝術(shù)設(shè)計(jì)2班
四、活動(dòng)時(shí)間：20xx年11月9號
五、活動(dòng)地點(diǎn)：待定
六、活動(dòng)流程：
2.開展《學(xué)生手冊》知識競賽，使抽象變?yōu)榫唧w。頒發(fā)相應(yīng)的獎(jiǎng)品。搶答題必須在主持人說請搶答后才能搶答，否則取消該組回答該題的資格。
1.”校園生活”自制視頻
3.歌曲演唱：《一千年以后》
4. 優(yōu)生學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流。
5.歌曲演唱：《奔跑》
6.班主任寄語。
七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
零食、飲料、獎(jiǎng)品：114元
裝扮教室：18元
水果：24元
共計(jì)：156元
八、負(fù)責(zé)人：
畜牧獸醫(yī)09-1班班委
八、具體策劃流程
1、十點(diǎn)二十班會準(zhǔn)時(shí)開始。
2、班長引出班會主題，進(jìn)行有關(guān)團(tuán)結(jié)的主題教育。
3、關(guān)于團(tuán)結(jié)的小游戲。
4、學(xué)習(xí)委員進(jìn)行有關(guān)樹學(xué)風(fēng)的主題教育
5、同學(xué)發(fā)言，講述各自對該主題的理解，發(fā)表對團(tuán)結(jié)和學(xué)風(fēng)建設(shè)的建議與要求，及自己今后的行動(dòng)。
5、表演節(jié)目，由文娛委員組織帶動(dòng)同學(xué)們搞表演。
6、由輔導(dǎo)員總結(jié)。
“學(xué)風(fēng)與成長”主題班會
學(xué)風(fēng)是學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)習(xí)紀(jì)律的綜合反映。對于大學(xué)生這樣一個(gè)特殊的環(huán)境和階段，學(xué)風(fēng)的好壞影響著人的一生，優(yōu)良的學(xué)風(fēng)在學(xué)生的成長路上起著至關(guān)重要的作用，同時(shí)，加強(qiáng)學(xué)風(fēng)建設(shè)是促進(jìn)學(xué)生健康成長的需要。為了加強(qiáng)我班的學(xué)風(fēng)建設(shè)，促進(jìn)我班的學(xué)習(xí)氛圍，并響應(yīng)學(xué)院及我系開展的責(zé)任感恩教育月活動(dòng)，使之達(dá)到促進(jìn)同學(xué)們健康成長的目的，經(jīng)過09級鐵道通信信號專業(yè)的各班班干的商量決定，于20xx年6月10日舉行“學(xué)風(fēng)與成長”的主題班會，具體策劃如
二、節(jié)目流程：
1、播放各班校園生活的幻燈片為開頭介紹09級信號班情況
2、觀看一個(gè)名為“我們哭過、笑過”的大學(xué)生活短片
3、邀請同學(xué)們發(fā)表觀看短片的觀后感
4、由信號15班同學(xué)帶來的健美操表演
5、由信號13班同學(xué)帶來的相聲表演
6、信號專業(yè)知識搶答的游戲環(huán)節(jié)
7、由老師為09級信號班籃球?qū)官惖墨@獎(jiǎng)班級頒獎(jiǎng)
8、由信號16班帶來吉他彈唱
9、由信號14班帶來小品“我們是一個(gè)集體”
10、由信號班學(xué)生代表帶來歌曲“奔跑”
11、請老師為班會進(jìn)行總結(jié)
12、嘉賓及各班級分別進(jìn)行合影
各班級分工情況：
信號13班：布置會場，彩帶及氣球的布置
信號14班：布置黑板，進(jìn)行主題設(shè)計(jì)
信號15班：負(fù)責(zé)安排零食的擺放
信號16班：負(fù)責(zé)會后清理會場
采購由各班生活委員、女生委員一起負(fù)責(zé)
各班節(jié)目由各班文娛委員負(fù)責(zé)
會場紀(jì)律由各班副班長及組織委員對各班負(fù)責(zé)
邀請函由梁海濤、李瑞丹負(fù)責(zé)提前3天發(fā)放
三、班會結(jié)束后各班及時(shí)做好總結(jié)，使本次班會達(dá)到加強(qiáng)學(xué)風(fēng)促進(jìn)同學(xué)們健康成長的目的。
20xx年5月28日
“學(xué)風(fēng)與成長”主題班會總結(jié)
大學(xué)階段是一個(gè)人養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，全面提高綜合素質(zhì)和能力的黃金時(shí)期。而所有這些都貫穿于良好的學(xué)風(fēng)之中。為了加強(qiáng)我班的學(xué)風(fēng)建設(shè)，促進(jìn)我班的學(xué)習(xí)氛圍，并響應(yīng)學(xué)院及我系開展的責(zé)任感恩教育月活動(dòng)，使之達(dá)到促進(jìn)同學(xué)們健康成長的目的，我們09級鐵道通信信號班于20xx年6月10日舉行了“學(xué)風(fēng)與成長”的主題班會。
本次晚會開展得十分成功，到場嘉賓有輔導(dǎo)員陳嬋老師、班主任雷聲勇老師、蔣笑宇老師及電子系團(tuán)總支學(xué)生會的各位委員和電子系09級大一各班班長等。 晚會節(jié)目豐富多彩，既有信號15班活力四射的健美操表演，又有信號16班動(dòng)聽的吉他彈唱，還有信號十三班帶來歡笑的相聲表演，我們信號14班帶來的小品“我們是一個(gè)集體”也是晚會中的一個(gè)亮點(diǎn)，晚會中還包括了觀看介紹信號班的幻燈片及闡述主題的感人短片“我們哭過，笑過”，還有精彩的游戲環(huán)節(jié)等。其中晚會的教育短片“我們哭過，笑過”講述了一群大學(xué)生由進(jìn)入大學(xué)時(shí)的憧憬到畢業(yè)離開校園時(shí)才發(fā)現(xiàn)自己在大學(xué)浪費(fèi)了太多時(shí)間難過和追悔深深地教育了同學(xué)們要珍惜這美好的大學(xué)生活。我們班表演的節(jié)目“我們是一個(gè)集體”也講述著一個(gè)感人故事，班長為了籌備主題班會的節(jié)目而邀請同學(xué)們進(jìn)行表演一個(gè)小品，可是同學(xué)們根本無視他的存在都以各種理由拒絕了，在大家看到了班長的努力后大家決心不能拿班級的榮譽(yù)開玩笑，紛紛加入了表演，這個(gè)節(jié)目道出了班級團(tuán)結(jié)還有班級榮譽(yù)的重要性，也表達(dá)了我們信號14班要建設(shè)一個(gè)團(tuán)結(jié)，有向心力的班級，為班級體的榮譽(yù)而加油。
本次晚會開展成功的原因是在各班的努力下完成的，為了開好本次主題班會，使之達(dá)到班會原有的教育意義，從策劃到班會的開展四個(gè)信號班用了將近三個(gè)星期來做準(zhǔn)備，各班的節(jié)目安排和各班的分工負(fù)責(zé)都非常明晰，各班的相關(guān)工作負(fù)責(zé)人對每一項(xiàng)工作都非常負(fù)責(zé)，使班會的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作有條理按計(jì)劃的進(jìn)行，這就為本次班會的成功開展做出了重要的保障。
本次班會中，四個(gè)信號班既有分工又有合作，總的大前提是在合作中完成的，在班會開展之前，我們四個(gè)信號班還開展了籃球?qū)官�，在比賽中加�?qiáng)了友誼，這些都加強(qiáng)了09級信號班之間的相了解和相互合作的`精神，為今后創(chuàng)建更加和諧的班級間關(guān)系打下了重要的基礎(chǔ)。
“學(xué)風(fēng)與成長”主題班會緊緊圍繞著主題開展，班會前的宣傳以及班會中的教育再加上班會后針對性的總結(jié)使信號14班的同學(xué)從中明白了班級體的團(tuán)結(jié)和班集體的榮譽(yù)的重要性，要建設(shè)成一個(gè)優(yōu)秀的班集體就必須加強(qiáng)班級體的學(xué)風(fēng)建設(shè)，也只有在一個(gè)有優(yōu)良學(xué)風(fēng)的班級中同學(xué)們才會更加了解校園的魅力，更加珍惜大學(xué)的生活，使之健康的成長。通過本次的主題班會，信號14班的全體同學(xué)將會為建設(shè)更好的班級而努力，創(chuàng)造優(yōu)良的學(xué)風(fēng)，使之健康的成長！
班會策劃書7
一、班會主題：
努力創(chuàng)新發(fā)展人才
二、活動(dòng)時(shí)間：
xx年6月8日下午2點(diǎn)半—4點(diǎn)半
三、策劃活動(dòng)地點(diǎn)：
電商0833班教室7—706
四、策劃人：
電商xx班班委會、團(tuán)支部
五、活動(dòng)對象：
電商xx班全體同學(xué)以及輔導(dǎo)員。
六、策劃目的：
以推動(dòng)我校科技創(chuàng)新教育活動(dòng)為主旨，以創(chuàng)建科技特色教育品牌為重點(diǎn)，以科技創(chuàng)新為主題，通過舉辦科技節(jié)，進(jìn)一步推動(dòng)科技創(chuàng)新活動(dòng)的蓬勃發(fā)展，提高學(xué)生的科學(xué)素質(zhì)和實(shí)踐能力，在學(xué)校、家庭、社區(qū)范圍內(nèi)營造濃厚的學(xué)科學(xué)、愛科學(xué)、用科學(xué)的科技氛圍，全面推進(jìn)，達(dá)到科學(xué)普及的效果。
七、具體策劃內(nèi)容
教室布置：教室的`桌椅被分別往兩邊靠齊，同時(shí)預(yù)留部分，尾部成開放式狀態(tài)，給人一種暢所欲言的感覺。黑板上寫有班會主題，天花板懸掛著粉紅氣球，教室前后門都用彩帶裝飾好，營造一種溫馨和諧的氛圍。
八、具體策劃流程
1、兩點(diǎn)十分班會準(zhǔn)時(shí)開始。
2、主持人引出班會主題—應(yīng)用科技節(jié)
3、輔導(dǎo)員發(fā)言，向我們說明科技活動(dòng)的重要性，以科普為基石，提高學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)
4、同學(xué)發(fā)言講述各自對該主題的理解與自己的看法
5、表演節(jié)目，全班分兩組表演節(jié)目。
6、團(tuán)支書總結(jié)，班會在歌聲中結(jié)束。
九、預(yù)期策劃效果
活動(dòng)氣氛熱烈、臺上臺下發(fā)言踴躍并妙趣橫生。通過討論，對德育的理解達(dá)成共識，都表示要積極參與到德育實(shí)踐活動(dòng)中來，學(xué)雷鋒做做好事。提高自身素質(zhì)，加強(qiáng)自身修養(yǎng)，樹立大學(xué)生新形象，為民院營造良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境貢獻(xiàn)自己的力量。
十、活動(dòng)注意事項(xiàng)
1、班會按時(shí)進(jìn)行
2、班會成員按時(shí)出席
3、有較完整的班會記錄和同學(xué)們的
4、教室與黑板布置合理
5、班會秩序維持較好紀(jì)律
6、保持教室清潔和活動(dòng)氣氛
班會策劃書8
一、活動(dòng)主題:
誠信待人、誠信做事、誠信學(xué)習(xí)、誠信立身
二、活動(dòng)背景:
21世紀(jì)是信息社會，信息化浪潮洶涌而至，加速推進(jìn)信息化進(jìn)程已成歷史必然，而社會的全面信息化又是建立在良好的社會誠信體系之上，沒有誠信，信息化無從談起。時(shí)代的進(jìn)步推動(dòng)著觀念的更新。隨著社會主義現(xiàn)代化的發(fā)展，社會生活巨大而深刻的變化賦予誠信這一傳統(tǒng)美德日益豐富的時(shí)代資料，也促使人們對誠信的理解從倫理道德的范疇提升到制度建設(shè)的層面。
誠信不僅僅是一種品行，更是一種職責(zé);不僅僅是一種道義，更是一種準(zhǔn)則;不僅僅是一種聲譽(yù)，更是一種資源，就個(gè)人而言，誠信是高尚的人格力量;就企業(yè)而言，誠信是寶貴的無形資產(chǎn);就社會而言，誠信是正常生產(chǎn)生活的秩序;就國家而言，誠信是良好的國際形象。
我們作為當(dāng)代大學(xué)生，身上肩負(fù)著振興中華的職責(zé)，所以我們必須要明確自我身上的職責(zé)與使命，切實(shí)在生活中與學(xué)習(xí)中做一個(gè)誠信的人。把我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德---誠實(shí)守信發(fā)揚(yáng)下去。
三、活動(dòng)目的:
此次以誠信教育為主題的班會意在使同學(xué)們認(rèn)識到誠信的重要性和培養(yǎng)同學(xué)們誠信的意識，并初步學(xué)會將誠信融入日常生活中的每一件小事，真正做到誠實(shí)守信。讓每位同學(xué)認(rèn)識到誠信對于人生的重要性，誠信是做人的一種品質(zhì)，是職業(yè)道德的根本，是個(gè)人成就事業(yè)的根基。要培養(yǎng)誠信的良好道德品質(zhì)，就要從身邊的每一件小事做起。作為當(dāng)代大學(xué)生，我們就應(yīng)做到誠實(shí)，誠懇，實(shí)事求是，重信用，守承諾，做一個(gè)“一諾千金”的人。
四、活動(dòng)參與人員:
08電子商務(wù)二班全體同學(xué)
五、活動(dòng)時(shí)光:
20xx年6月11日下午4:30至6:30
六、活動(dòng)地點(diǎn):
四教108
七、主要負(fù)責(zé)人:
謝建彪、李蓉
八、活動(dòng)前期準(zhǔn)備:
1、商討活動(dòng)詳細(xì)安排，確定活動(dòng)方案。
2、撰寫活動(dòng)策劃書，確定活動(dòng)細(xì)節(jié)
3、提前占一間教室，布置好教室
4、提前三天通知蹲點(diǎn)干部和班主任老師
5、活動(dòng)所需相關(guān)設(shè)備的準(zhǔn)備與物品的購買(相機(jī)、演話劇的.道具、禮品等)
6、活動(dòng)記錄與活動(dòng)總結(jié)的撰寫
九、活動(dòng)流程:
1、6月11日下午四點(diǎn)，同學(xué)們按時(shí)到達(dá)教室，主持人準(zhǔn)備就緒。
2、4:30準(zhǔn)時(shí)開始，主持人致開幕詞
3、2個(gè)誠信小故事的講解，由王慧、文亞群同學(xué)為我們帶來了她們的誠信小故事，同學(xué)們在簡單愉快的氛圍中真正學(xué)到了有關(guān)誠信方面的知識，大家都受益匪淺。
4、話劇欣賞<推銷風(fēng)波>，由李蓉、黃明、余經(jīng)武、羅汨江等同學(xué)演繹，他們搞笑的表演贏得了臺下觀眾的一片片的掌聲。
5、游戲[成語接龍]，李江同學(xué)主持了成語接龍環(huán)節(jié)，在這個(gè)環(huán)節(jié)大家都參與了進(jìn)來，在活躍的氣氛中，感受到了中國古代文化的博大精深。
6、話劇欣賞<誠信考試>，此話劇由陳歐、黃敏、楊季、喻少豐等同學(xué)表演，話劇在幽默、搞笑的氣氛中說明了我們務(wù)必要在考試中講誠信，否則只能得到可悲的下場。
7、游戲<您瞅準(zhǔn)了>，由李蓉同學(xué)主持，同學(xué)們在玩的過程中氣氛很活躍，因?yàn)闆]有猜對的同學(xué)要表演節(jié)目，這個(gè)節(jié)目真正調(diào)動(dòng)了大家的用心性。
8、相聲表演，由李娜和劉愛麗講相聲，她兩的北方味的相聲給我們帶來了不一樣的感受，精彩極了!
9、王小喬老師進(jìn)行點(diǎn)評，她說她真的很震撼，我們會給她帶來這么多的驚喜，她說我們真的在進(jìn)步!
10、蹲點(diǎn)干部進(jìn)行點(diǎn)評，張?bào)K明學(xué)長對我們的班會給予了很高的評價(jià)，他說這是他所見過的最好的一次班會，所以他給我們打上了滿分。
十、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算
道具、小紙條:20元錢，不可預(yù)計(jì)費(fèi)用:10元錢
十一、活動(dòng)好處:
透過這次班會，同學(xué)們都充分的認(rèn)識到了誠信的重要性，大家都會在以后的工作與學(xué)習(xí)中以誠信的優(yōu)良傳統(tǒng)美德指導(dǎo)自我的一言一行。古往今來，凡是品德高尚的人，都是誠實(shí)守信的人�？鬃诱f:“人而無信，不知其可也�！敝挥杏辛苏\信，你才能在社會立足，才能得到別人的尊敬，才能使他人信服，因?yàn)檎l都不喜歡被欺騙。因此，做一個(gè)誠信之人是我們的職責(zé)和義務(wù)，以及一個(gè)做人的最起碼的原則!要想做到誠信，就要從生活中每件點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小做起。這天，我們重溫我們優(yōu)秀的道德文化傳統(tǒng)，并在這豐富的道德資源中，汲取到中華民族騰飛的持久動(dòng)力。期望同學(xué)們能牢記這一點(diǎn)，在今后的學(xué)習(xí)生活中，處處做到誠信。為將來的人生道路打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)!
班會策劃書9
一、班會思想：
為提高我班學(xué)生學(xué)習(xí)氛圍，結(jié)合我班的實(shí)際情況，召開本次學(xué)風(fēng)建設(shè)主題班會。
二、班會目的：
通過主題班會，總結(jié)前期學(xué)風(fēng)建設(shè)中的實(shí)際不足，計(jì)劃提高后期班級學(xué)風(fēng)建設(shè)，使班委及同學(xué)們明確自己的職責(zé)，使每個(gè)同學(xué)都發(fā)揮主人翁的精神，共同為創(chuàng)建優(yōu)秀文明班級而奮斗。
三、班會主題：
班級學(xué)風(fēng)建設(shè)（核心）
四、班會方案：
�。ㄒ唬┌鄷䲡r(shí)間：20xx年12月17日pm6：00
（二）班會地點(diǎn)：1302教室
�。ㄈ┌鄷藛T：會計(jì)2班全體同學(xué)及輔導(dǎo)員
（四）班會主持：何章勇（班長）
�。ㄎ澹┌鄷涗洠和鯐源洌ǜ卑嚅L）
五、班會步驟：
1、班長發(fā)言：宣布班會正式開始
2、學(xué)習(xí)委員發(fā)言：敘述學(xué)生遲交作業(yè)等一些學(xué)習(xí)不足的地方，并提出合理解決的辦法以及自身后期努力的方向。
3、團(tuán)支部書記發(fā)言：主要圍繞人際關(guān)系問題的培養(yǎng)，從人際關(guān)系的角度來闡述人際關(guān)系對學(xué)風(fēng)及學(xué)習(xí)的促進(jìn)，對前段工作中的不足做出檢討以及明確自身后期努力的方向。
4、組織委員發(fā)言：（1）對以前工作作出檢討；（2）對前段時(shí)間組織活動(dòng)不成功的原因探討。（3）對在學(xué)風(fēng)建設(shè)的后期規(guī)劃進(jìn)行說明以及明確自身后期努力的方向。
5、宣傳委員發(fā)言：對工作失職的檢討和今后將對宣傳活動(dòng)進(jìn)行重視以及明確自身后期努力的方向。
6、生活委員：對全段工作的總結(jié)，對本班寢室衛(wèi)生情況作出檢討，及對今后班委檢查衛(wèi)生人員進(jìn)行分組，宣布分組情況如下：星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、主要檢查早上內(nèi)務(wù)整理（主要是疊被子及拖地）和晚上就寢情況。明確以后衛(wèi)生工作的有效進(jìn)行以及明確自身后期努力的方向。
7、安全委員：闡述對安全強(qiáng)調(diào)的不足以及明確自身后期努力的方向。
8、輔導(dǎo)員發(fā)言：（1）強(qiáng)調(diào)團(tuán)結(jié)在班級生活中的作用，強(qiáng)調(diào)課堂考勤的重要性，要全面注重課堂到課率，學(xué)風(fēng)建設(shè)從現(xiàn)在做起。（2）對我班某些優(yōu)點(diǎn)提出，并鼓勵(lì)大家走出自己的`個(gè)性。
9、心理委員發(fā)言：（1）對“大一”學(xué)生可能出現(xiàn)心理問題做出說明：主要心理問題來自人際關(guān)系，更進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)人際關(guān)系對心理健康的重要性以及明確自身后期努力的方向。
10、文藝委員發(fā)言：對“學(xué)風(fēng)建設(shè)”精神進(jìn)行進(jìn)一步的闡述，提出自身前期工作的不足以及明確自身后期努力的方向。
11、體育委員發(fā)言：（1）對早操出勤中存在的問題任作出了比較詳細(xì)的敘述，主要為某些學(xué)生出勤不積極甚至不來。（2）班中的體育用品安全問題。（3）參加體育活動(dòng)積極性的重要之處，鍛煉身體及培養(yǎng)集體榮譽(yù)感。
12、紀(jì)律委員發(fā)言：對班會中班干部發(fā)言的總結(jié)。
13、副班長發(fā)言：闡述自己前期的不足與改進(jìn)的方法以及后期應(yīng)該努力的方向。
14、班長發(fā)言：
�。�1）對本次班會進(jìn)行小結(jié)。
�。�2）強(qiáng)調(diào)同學(xué)們和班干部之間相互配合的重要性。
�。�3）強(qiáng)調(diào)借助本次班會進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)風(fēng)建設(shè)，爭創(chuàng)優(yōu)秀文明班級。
15、班長宣布班會結(jié)束。
班會策劃書10
一、主題班會名稱：
青春飛揚(yáng)、我的未來不是夢。
二、策劃主辦單位：
10級物理與電子工程學(xué)院5班班委會
活動(dòng)對象：
10級物理與電子工程學(xué)院5班全體同學(xué)。
三、活動(dòng)形式：
班會。
四、活動(dòng)目的：
1、作為21世紀(jì)的大學(xué)生，我們必須認(rèn)清自己，在這個(gè)競爭相當(dāng)激烈的社會，具有一定的語言表達(dá)能力是相當(dāng)重要的。通過此次班會就是想要提高同學(xué)們的語言表達(dá)能力。
2、認(rèn)清現(xiàn)實(shí)社會，認(rèn)清自己的處境。弄清順境與逆境對人生的重大意義。
3、提高同學(xué)們對學(xué)習(xí)的熱情，使用知識武裝自己的觀念深入人心。
4、增進(jìn)同學(xué)之間的認(rèn)識與了解；讓同學(xué)認(rèn)識到團(tuán)結(jié)就是力量，一個(gè)班集體就必須團(tuán)結(jié)；而配合是建立在團(tuán)結(jié)之上。
五、主要內(nèi)容：
第一環(huán)節(jié)：
活動(dòng)前奏：全體起立唱班歌，主持人對活動(dòng)進(jìn)行介紹。
第二環(huán)節(jié)：
活動(dòng)高潮：同學(xué)們的才藝展示。
第三環(huán)節(jié)：
活動(dòng)最后：請班主任做出最后的總結(jié)。
六、具體安排：
第一環(huán)節(jié)：
1、由主持人對主題班會進(jìn)行相關(guān)介紹，以及現(xiàn)場的具體情況。
2、由班主任宣布主題班會正式開始。
由文藝委員指揮
現(xiàn)在請全體同學(xué)齊唱班歌《我的未來不是夢》（響師配樂，全體起立）
3、主持人甲：要燃燒瞬時(shí)的煙花不難，難得是要將那燦爛永恒定格在夜空，要鼓起一時(shí)的勇氣并不難，難得是將那不滅的斗志維持一生一世；要獲得片刻的歡愉并不難，難的是笑到最后。我們正值青春年少，我們膽大心細(xì)，我們要成功，我們也一定會成功。
主持人乙：風(fēng)從水中越過粼粼波紋，陽光從云中穿過，留下絲絲溫暖；歲月從樹林中走過，留下圈圈年輪···那么同學(xué)們，我們從時(shí)代的大舞臺走，又該留下什么？我們應(yīng)該留下青春的驕傲、尋夢的足跡，我們應(yīng)該留下自我的風(fēng)采與個(gè)性的張揚(yáng)。今天我們邁好青春的第一步對年輕一代的影響這一話題開一個(gè)全體班會，相信同學(xué)們都比較關(guān)心班內(nèi)建設(shè)的`問題，那么我們現(xiàn)在就對班上的建設(shè)各抒己見吧！請班長和團(tuán)支書給我們開個(gè)頭吧！
主持人甲：既然同學(xué)們都發(fā)表了自己的意見，下面有情曾老師談一下他的想法吧（掌聲）
相信有全班同學(xué)的支持及曾老師的關(guān)心我們10物電5班一定會花——“芝麻開花——節(jié)節(jié)高”
第二環(huán)節(jié)：
主持人乙：下面開始活動(dòng)第二項(xiàng)：文藝表演
�、�、主持人甲：我曾現(xiàn)在一本書上看過這樣一句話：堅(jiān)強(qiáng)是藝術(shù)生命之花，我很喜歡。就是環(huán)境再怎么惡劣，生活再怎么艱難，人生再怎么不幸，我們都不應(yīng)該抱怨，都不應(yīng)該哭泣，都不應(yīng)該放棄，而是堅(jiān)強(qiáng)地面對。這世界不喜歡抱怨，哭泣，唯有堅(jiān)強(qiáng)才能讓生命更動(dòng)人。下面請欣賞由帶來的朗誦《風(fēng)景這邊如畫》
�、凇⒅鞒秩艘遥汗磐駚�，人們對順境與逆境對于人的成功有著很大的分歧，有人說：“人才是指出類拔萃德才兼?zhèn)涞娜�，而順境就是為這樣的人才的發(fā)展提供好的條件。”而又有人說：“古人云‘生于憂患，死于安樂’，只有在人才能把壓力變成動(dòng)力，推動(dòng)事業(yè)的成功�！毕旅嬲埿蕾p小小辯論賽《逆境順境于我們同行》。
�、�、主持人甲、乙：（甲）辯論賽真的是很激烈�。。ㄒ遥┦前�，任何事都有利弊兩面，我們不可能永遠(yuǎn)處在順境，也不可能一直是逆境，我相信，只要我們能堅(jiān)強(qiáng)面對，我們一定會成功。（合）我們青春飛揚(yáng)，我們堅(jiān)信我們的未來不是夢，我們邁著青春的步伐大步向前，讓我們的生命怒放開來，下面請欣賞由全體室友帶來的《怒放的生命》
第三環(huán)節(jié)：
班主任做出最后的總結(jié)。
班會策劃書11
一、活動(dòng)主題：
勵(lì)志篤學(xué) 成長成才
二、活動(dòng)目的：
通過主題班會，總結(jié)前期學(xué)風(fēng)建設(shè)中的實(shí)際不足，計(jì)劃提高后期班級學(xué)風(fēng)建設(shè)，使班及同學(xué)們明確自己的'職責(zé)，使每個(gè)同學(xué)都發(fā)揮主人翁的精神，共同為創(chuàng)建優(yōu)秀文明班級而奮斗。向家講述考研方面的知識，以及了解家的思想走向。
三、活動(dòng)方案
�。ㄒ唬┴�(fù)責(zé)人：10級通信1班班
�。ǘ┗顒�(dòng)對象：10級通信工程1班全體同學(xué)
�。ㄈ┗顒�(dòng)時(shí)間：20xx年10月23日 xx:40
（四）活動(dòng)地點(diǎn)：６０４
�。ㄎ澹┌鄷鞒郑簒x（班長）
四、活動(dòng)步驟:
本活動(dòng)，分四個(gè)階段進(jìn)行，即班及班級代表議論、班級代表發(fā)言講述自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)以及班集體學(xué)風(fēng)建設(shè)討論。
1、班從實(shí)際情況出發(fā)，本著求真務(wù)實(shí)，積極嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，提出了應(yīng)該改正以前的`不利于學(xué)風(fēng)建設(shè)的不良行為及改正措施，并提倡同學(xué)們要以學(xué)習(xí)為本、刻苦踏實(shí)的學(xué)習(xí)作風(fēng)。
2、班級代表上臺發(fā)言講述自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。
3、班集體學(xué)風(fēng)建設(shè)討論，由班長以及學(xué)習(xí)員帶頭，針對某些問題展開討論，班到同學(xué)們中收集討論結(jié)果，意見整理匯總，召開總結(jié)會議。
4向同學(xué)們講述關(guān)于考研方面的知識，了解家的思想動(dòng)向，統(tǒng)計(jì)初步打算考研的同學(xué)的比例。
預(yù)期效果：通過積極準(zhǔn)備，分四階段進(jìn)行，同學(xué)們能夠?yàn)榘囡L(fēng)學(xué)風(fēng)建設(shè)提供許多寶貴的意見。積極發(fā)言，共謀班集體發(fā)展。
班會策劃書12
一、活動(dòng)名稱：
“大學(xué)這三年”主題班會
二、活動(dòng)背景
轉(zhuǎn)眼之間,大學(xué),就快結(jié)束了,我們就快要離開了,大學(xué)同窗,我們一起相處了快3個(gè)年頭了.下學(xué)期我們各奔前程，理想、壓力、責(zé)任、地位、負(fù)擔(dān)、金錢接踵而至�；厥谆拥哪耆A，如歌的歲月。從相遇到相識,從相識到相知，因?yàn)榕�，所以收獲，有過開心，有過失落。但是我們即將帶著燦爛的笑容離開美麗的校園，開始新的征程。
因此，在這樣的背景下，開展“大學(xué)這三年”的主題班會活動(dòng)。
三、活動(dòng)目的
畢業(yè)了，喜悅和離別都是畢業(yè)生的歌謠。此時(shí)此刻，畢業(yè)生在這里守候著這份來之不易又即將失去的光輝歲月，讓他們把自己的感情都寄托到這次活動(dòng)中，為自己的大學(xué)生活留下最后一縷最燦爛的陽光，為了更加美好的回憶，為了加美好的明天。
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年x月x日6:30pm
五、活動(dòng)地點(diǎn)
5#401
六、支持人
林歆媛、陳樹端
七、活動(dòng)內(nèi)容
1.回憶——追憶往昔
三年的大學(xué)生活即將結(jié)束。在過去的兩年多的時(shí)間里，我們回首，在激情燃燒的歲月里，我們風(fēng)雨同舟，甘苦與共。班會開始，放映自大一以來班級活動(dòng)的影像資料。
2.銘記——感恩母校
時(shí)光如梭。三年的朝夕相處，回憶如昨，千萬情緒不知?dú)w于何處。過去影像資料一定也喚起了請各位同學(xué)的大學(xué)回憶。接下來就請大家都來說說自己大學(xué)期間的回憶。
3.游戲——默契考驗(yàn)、節(jié)奏大師
三年的朝夕相處，大家都熟知彼此，也慢慢有了默契的。每個(gè)宿舍請出最有默契的兩人來玩默契游戲（心有靈犀）�？纯茨莻�(gè)宿舍中的`舍友最默契。
最近，手機(jī)游戲“節(jié)奏大師”很火爆，同學(xué)在私底下肯定都有玩過。這次我們將游戲進(jìn)行宿舍之間的友誼賽，每個(gè)宿舍都出一名同學(xué)進(jìn)行比賽，看看那個(gè)同學(xué)是真正的節(jié)奏大師吧！
4.寄語——輔導(dǎo)員贈(zèng)言
雖然進(jìn)入了大學(xué)，同學(xué)們畢竟生活經(jīng)驗(yàn)不足，人生觀、價(jià)值觀也不甚成熟。因此，老師們對我們的指導(dǎo)和引導(dǎo)十分重要。輔導(dǎo)員是眾多老師們中跟我們接觸最多、幫助我們也最多的老師之一。輔導(dǎo)員對我們也十分了解。輔導(dǎo)員給我們的寄語定是適合我們的。
5.遠(yuǎn)眺——展望未來
回憶如沙漏，連貫而出；寄語如清泉，清冽甘甜。我們即將畢業(yè)，工作、升本大家各奔東西。同學(xué)們的將來必定前程似錦。說出自己的展望，祝愿彼此的將來。同學(xué)們把這些寫在紙上，折成紙鶴。愿希望成真。
八、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、宣傳委員將大學(xué)期間班級活動(dòng)的照片、錄像等影像資料做成PPT
2、生活委員準(zhǔn)備紙、若干支筆
3、主持人準(zhǔn)備班會演講稿
4、班長代表班級邀請輔導(dǎo)員
5、勞動(dòng)委員安排人在主題班會結(jié)束后打掃衛(wèi)生。
班會策劃書13
一、 班會背景及意義
1. 普及心理健康相關(guān)知識，大學(xué)生的心理正趨向成熟，是人生觀，世界觀，價(jià)值觀形成的重要時(shí)期，大學(xué)生的情緒不甚穩(wěn)定極易產(chǎn)生心理矛盾，心理沖突，因此大學(xué)生需要心理健康教育以提高學(xué)生的心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)其人格成熟，而人際關(guān)系又是組成心理健康的重要指標(biāo)。
2. 通過班會增近班級同學(xué)間的友誼。相互了解，增加同學(xué)間的感情，使13班成為一個(gè)團(tuán)結(jié)有愛的集體。
二、班會目的
心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕我們在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的根本，所以我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到更好！
1、提高班級凝聚力，增強(qiáng)班內(nèi)團(tuán)結(jié)。
2、消除學(xué)習(xí)生活中困惑，走出心理誤區(qū)。
3、幫助同學(xué)建立良好的人際關(guān)系，增進(jìn)班里同學(xué)彼此之間的了解。
4、感受身邊的樂趣，以一顆積極樂觀的心善待身邊的每一個(gè)人，善待生命的每一天
三、班會主題：讓心靈曬個(gè)太陽
四、活動(dòng)形式：主題班會
五、班會時(shí)間：待定
六、班會地點(diǎn)：室內(nèi)（教室待定）
七、主辦方：工管13班班委
參與：中美工管13班全體同學(xué)
八、班會主持人：孫旭迪、楊成星。
九、班會具體流程：
1. 主持人上臺，全體同學(xué)鼓掌表示班會開始。
2. 主持人發(fā)言，介紹心理健康的概念及標(biāo)準(zhǔn)，并請同學(xué)討論生活學(xué)習(xí)中心理不健康的表現(xiàn)及注意事項(xiàng)。
發(fā)言資料： 心理學(xué)家認(rèn)為，人的心理健康包括以下七個(gè)方面：智力正常、情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人際關(guān)系適應(yīng)、反應(yīng)適度、心理特點(diǎn)符合年齡。了解什么是心理健康，對于增強(qiáng)與維護(hù)人們的整體健康水平有重要意義。人們掌握了人的健康標(biāo)準(zhǔn)，以此為依據(jù)對照自己，進(jìn)行心理健康的自我診斷。發(fā)現(xiàn)自己的心理狀況某個(gè)或某幾個(gè)方面與心理健康標(biāo)準(zhǔn)有一定距離，就有針對性地加強(qiáng)心理鍛煉，以期達(dá)到心理健康水平。如果發(fā)現(xiàn)自己的心理狀態(tài)嚴(yán)重地偏離心理健康標(biāo)準(zhǔn)，就要及時(shí)地求醫(yī)，以便早期診斷與早期治療。
具體標(biāo)準(zhǔn)：
心理學(xué)家將心理健康的標(biāo)準(zhǔn)描述為以下幾點(diǎn)：
①有適度的安全感，有自尊心，對自我的成就有價(jià)值感。
�、谶m度地自我批評，不過分夸耀自己也不過分苛責(zé)自己。
�、墼谌粘Ｉ钪�，具有適度的主動(dòng)性，不為環(huán)境所左右。
�、芾碇�，現(xiàn)實(shí)，客觀，與現(xiàn)實(shí)有良好的接觸，能容忍生活中挫折的打擊，無過度的幻想。
�、葸m度地接受個(gè)人的需要，并具有滿足此種需要的能力。
⑥有自知之明，了解自己的動(dòng)機(jī)和目的，能對自己的能力作客觀的估計(jì)。
�、吣鼙３秩烁竦耐暾c和諧，個(gè)人的價(jià)值觀能適應(yīng)社會的標(biāo)準(zhǔn)，對自己的工作能集中注意力。
�、嘤星泻蠈�(shí)際的生活目標(biāo)。
�、峋哂袕慕�(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力，能適應(yīng)環(huán)境的需要改變自己。
⑩有良好的人際關(guān)系，有愛人的能力和被愛的能力。在不違背社會標(biāo)準(zhǔn)的前提下，能保持自己的個(gè)性，既不過分阿諛，也不過分尋求社會贊許，有個(gè)人獨(dú)立的意見，有判斷是非的標(biāo)準(zhǔn)。
——節(jié)選自百度百科
討論大學(xué)新生入學(xué)可能出現(xiàn)的心理問題：
近年來，大學(xué)生心理適應(yīng)問題日益突出，尤其反映在剛步入大學(xué)校門的新生身上。由于生活環(huán)境、人際環(huán)境、學(xué)習(xí)內(nèi)容和方式以及角色地位的變化，一些大學(xué)新生無法在短時(shí)期內(nèi)調(diào)整自己的心態(tài)，在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)了一些問題。
1． 什么是心理適應(yīng)
關(guān)于適應(yīng)的概念，可以從廣義的和狹義的兩個(gè)方面來解釋。廣義的適應(yīng)是指當(dāng)外部環(huán)境發(fā)生變化時(shí)，主體通過自我調(diào)節(jié)系統(tǒng)做出有效反應(yīng)，使自己的潛能得以充分發(fā)揮，使內(nèi)外環(huán)境重新恢復(fù)平衡的心理過程，包含生理適應(yīng)、心理適應(yīng)和對社會生活環(huán)境的適應(yīng)。心理適應(yīng)則是指人在遭受挫折后借助心理防御機(jī)制來使自己減輕壓力、恢復(fù)平衡的自我調(diào)節(jié)過程，這也是一種狹義的適應(yīng)概念。心理適應(yīng)是主體對環(huán)境變化所做出的一種反應(yīng)，是一個(gè)重建平衡的動(dòng)態(tài)變化過程，其內(nèi)部機(jī)制是同化與順應(yīng)的平衡，其根本目的是達(dá)到或恢
復(fù)主客體之間的平衡狀態(tài)。對于大學(xué)生來說，從高中步入大學(xué)，是人生的一個(gè)重大轉(zhuǎn)折，無論是學(xué)習(xí)環(huán)境、生活環(huán)境、人際環(huán)境還是心理環(huán)境都發(fā)生了很大的變化。
2.1 生活適應(yīng)問題
剛進(jìn)入大學(xué)的新生，大多數(shù)都是第一次遠(yuǎn)離熟悉的家人、家鄉(xiāng)來到了一個(gè)陌生的環(huán)境。尤其是到了大學(xué)的集體宿舍與大學(xué)的群居生活會表現(xiàn)出相當(dāng)?shù)牟贿m應(yīng)。由于原有生活秩序被打破，需養(yǎng)成新的生活習(xí)慣，在改變自己新的生活習(xí)慣的過程中常常也會表現(xiàn)出心理的不適應(yīng)。
2.2 學(xué)業(yè)適應(yīng)問題
大學(xué)里，由于課程設(shè)置、教學(xué)方法等都與中學(xué)有很大差別，因此大學(xué)新生常常在學(xué)習(xí)上也會出現(xiàn)各種不適應(yīng)，如不知如何提高學(xué)習(xí)效率、感覺上課沒有較大收獲、上課注意力不能集中、沒有好的學(xué)習(xí)方法、認(rèn)為所學(xué)專業(yè)不符合自己的興趣、擔(dān)心考試失敗、抱怨老師教學(xué)水平不高等等。③另外，大學(xué)的自主學(xué)習(xí)氣氛與高中教育氛圍也有很大的差異，有些學(xué)生一時(shí)不習(xí)慣在無人督促和監(jiān)管的.環(huán)境下進(jìn)行學(xué)習(xí)生活，由此產(chǎn)生茫然若失、目標(biāo)感缺失等種種問題。
2.3 心理適應(yīng)問題
心理上的不適應(yīng)是大學(xué)新生在剛進(jìn)入大學(xué)后遇到的最大的困惑。大學(xué)新生常出現(xiàn)的心理適應(yīng)問題，首先感覺到與同學(xué)之間巨大的心理落差。對于剛?cè)雽W(xué)的大學(xué)生來說，能造成巨大的心理落差的往往是那些在高中時(shí)就很優(yōu)秀，希望自己在大學(xué)里也一樣是出類拔萃的學(xué)生，能得到老師和同學(xué)的欣賞。然而現(xiàn)實(shí)卻是，在人才濟(jì)濟(jì)的大學(xué)里，并非人人都有機(jī)會有能力出類拔萃。因此，伴隨著完美追求而來的是對失敗的恐懼和焦慮。失敗恐懼和焦慮癥使那些學(xué)生不能以一顆平常心去對待生活、適應(yīng)變化。
其次是人際交往問題，大學(xué)新生從中學(xué)熟悉的人際關(guān)系中進(jìn)入大學(xué)陌生的環(huán)境，其人際關(guān)系又是一個(gè)新的開始，能否建立良好的人際關(guān)系，對新生的心理有很大影響。大學(xué)生渴望理解、渴望與同齡人交往、渴望建立真誠的友誼，然而大學(xué)生又同時(shí)有著自我封閉的傾向，特別表現(xiàn)為人際交往中的矛盾和沖突，這使許多大學(xué)生忍受著內(nèi)心的煎熬。 此外，大學(xué)生在經(jīng)濟(jì)上依賴父母，部分學(xué)生還會由于家庭經(jīng)濟(jì)困難，物質(zhì)生活的不滿足從而產(chǎn)生的自卑感。另外，大學(xué)新生還常常會出現(xiàn)如戀愛問題、過分擔(dān)心和在意別人對自己的看法、對自己的前途表示擔(dān)憂、自信心不足、做事提不起精神來等等心理問題。
3. 大學(xué)新生心理適應(yīng)問題的應(yīng)對措施
大學(xué)生處于青年時(shí)期，社會經(jīng)驗(yàn)與社會閱歷較缺乏，心理成熟程度還不高，面臨大學(xué)這個(gè)人才集中、競爭頻繁的環(huán)境，更容易出現(xiàn)心理適應(yīng)不良甚至心理疾病。因此，只有從家庭、學(xué)校、社會進(jìn)行多層次、全方位、多角度的教育，才能取得良好的效果。
班會策劃書14
一、活動(dòng)引言：
時(shí)光如流，歲月不居。轉(zhuǎn)眼我們已在大學(xué)過了一年。有的人充滿希望的曙光，有的人帶著迷惘的浮光，有的人已有所作為，有的人還在混混沌沌。。。在這五四青年節(jié)之際，在這大學(xué)周年之際年輕的我們該思考什么？那么就讓人生這個(gè)話題走進(jìn)班級，讓我們?nèi)计鹣Ｍ幕鹁妫D悟人生真諦！“大學(xué)生”這個(gè)詞并不陌生但“大學(xué)生活”這個(gè)詞卻有著不同尋常的定義：一個(gè)大學(xué)生怎樣可以在學(xué)校里出人頭地，怎樣在畢業(yè)之后可以適應(yīng)的找到自己最理想的工作，一個(gè)大學(xué)生到底怎樣運(yùn)用自己的時(shí)間，怎樣發(fā)揮自己的專長，未來的'人生才會前途一片光明呢？人生目標(biāo)的真正確立將為我們搭起一座虹橋，讓我們在大學(xué)里活出大學(xué)生的大學(xué)生活。
二、活動(dòng)目的
1、讓同學(xué)懂得生活應(yīng)注意的誤區(qū)，通過活動(dòng)，消除困惑，走出誤區(qū)；
2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人，善待生命的每一天。
3、為同學(xué)們找準(zhǔn)方向并為之奮斗。
三、活動(dòng)宗旨“提高班級凝聚力，構(gòu)建河蟹班級�！�
四、活動(dòng)主題“打開心扉，找準(zhǔn)目標(biāo)的燈塔”
五、活動(dòng)形式主題班會。
六、活動(dòng)時(shí)間20xx年x月x日
七、活動(dòng)地點(diǎn)大學(xué)生活動(dòng)中心403
八、活動(dòng)過程
1、班長宣布班會的開始并發(fā)言。
“長江后浪推前浪，一代要比一代強(qiáng)”豪言壯語之后卻隱蔽著一些危機(jī)，時(shí)代變遷，社會轉(zhuǎn)型。當(dāng)代學(xué)生過早承受太多壓力，一顆顆還不成熟的心靈面對生活茫然不知所措，由此引發(fā)一系列困惑。我班今年開學(xué)初對x級所做的人生規(guī)劃表明新生的心理目標(biāo)狀況并不樂觀，主要問題主要集中在怎樣活出人生的自我價(jià)值，對所學(xué)專業(yè)的認(rèn)識態(tài)度，對大學(xué)生未來4年大學(xué)生活的迷茫。因此我們得對自己的人生制定明確而切實(shí)可行的目標(biāo)，并身體力行，為之奮斗。考驗(yàn)80、90后大學(xué)生的耐心與磨練，滿足大學(xué)生對社會生活的好奇，體驗(yàn)豐富多彩的大學(xué)生活。積取更多的工作經(jīng)驗(yàn)，為美好的生活鋪開道路。
2、班長提問，同學(xué)們各抒己見說出自己每天是怎樣度過的。大家從自己的生活實(shí)際中發(fā)現(xiàn)問題，并對自己的問題進(jìn)行具體的分析。在當(dāng)今普遍的大學(xué)生生活中，同學(xué)們再次真正的確立自己的人生目標(biāo)，然后由部分同學(xué)發(fā)表講話。
3、班長做總結(jié)并把小紙條發(fā)給同學(xué)們，同學(xué)們將自己的目標(biāo)寫在小紙上并將目標(biāo)收藏起來以供奮斗。
4、班主任講話。
九、活動(dòng)意義：
通過本次班會，提高我班學(xué)生的自覺意識，找準(zhǔn)自己的人生目標(biāo)。懂得人際交往，建立河蟹的人際關(guān)系。同時(shí)在班級里掀起關(guān)注生活的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的人生目標(biāo)問題，讓更多的人對人生做出美好的規(guī)劃，從而從此刻開始努力奮斗，充實(shí)自己的大學(xué)生活，為人生找準(zhǔn)目標(biāo)。增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生應(yīng)聘能力、應(yīng)變能力和社會競爭力。
班會策劃書15
一、 焦慮產(chǎn)生的原因
考試焦慮是考生中常見的一種以擔(dān)心、緊張或憂慮為特點(diǎn)的復(fù)雜而延續(xù)的情緒狀態(tài)。
當(dāng)考生意識到考試對自己具有某種潛在威脅時(shí)，就會產(chǎn)生焦慮的心理體驗(yàn)。因?yàn)椋?/p>
1. 對當(dāng)前情況不了解，包括對考試的難度、對自己的實(shí)力和準(zhǔn)備。
2. 對結(jié)果很看重。
二、 正視焦慮，正視考試
1.焦慮的作用
作業(yè)水平與焦慮水平的關(guān)系是倒U型曲線，說明中度（適度）焦慮對考試起積極作用。使人復(fù)習(xí)時(shí)更專心、考試時(shí)更細(xì)心。
而低焦慮時(shí)，人會過度放松，無所用心不求上進(jìn)。高焦慮時(shí)，人會擔(dān)心、緊張，出現(xiàn)復(fù)習(xí)時(shí)靜不下心、注意力分散、記憶力下降，考試時(shí)記憶受阻、思維僵滯，頭腦一片空白（因?yàn)槟X力受損。過度興奮產(chǎn)生保護(hù)性抑制。腦細(xì)胞聯(lián)結(jié)紊亂）
2.考試的作用
檢查教學(xué)效果，為社會發(fā)展選拔人才，甄選優(yōu)秀人才到高學(xué)府進(jìn)修學(xué)習(xí)（一般認(rèn)為）
其實(shí)，考試與素質(zhì)教育并不矛盾，考試也是素質(zhì)教育的`一部分。它是要求人在特定的情況下控制自己的能力發(fā)揮。培養(yǎng)的是一種在特定的時(shí)間內(nèi)運(yùn)用好人的智力和非智力條件去完成特定任務(wù)的能力。有這種能力的人不簡單呢！而對于那些“只會考試、不會做事”的人來說，他們是把完成特定任務(wù)的能力僅限在做試卷上，沒有發(fā)生能力的遷移與擴(kuò)展罷了。
所以，經(jīng)歷考試實(shí)際是給機(jī)會自己去鍛煉一種能力！
三、 如何調(diào)理考試心理
1. 端正心態(tài)，控制焦慮水平
�。�1） 要保持適度的焦慮對待考試，“在戰(zhàn)略上要輕視它，但在戰(zhàn)術(shù)上要重視它”。
�。�2） 重過程、輕結(jié)果，把考試當(dāng)作鍛煉機(jī)會，把結(jié)果當(dāng)作發(fā)現(xiàn)問題解決問題的機(jī)會。
2. 了解和把握考試的要點(diǎn)，了解自己的準(zhǔn)備情況。
3. 根據(jù)自己的實(shí)力水平調(diào)整期待水平，定出可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，放下包袱、輕裝上陣。
4. 養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣，讓其形成自動(dòng)化就能節(jié)約不少時(shí)間和精力花在學(xué)習(xí)上。
5. 保持良好的情緒狀態(tài)
�。�1） 對他人友好、對自己欣喜（欣賞和喜歡）。
（2） 考試前，自我激勵(lì)。
考試時(shí)，放松（可參照指示語）。
考試后，告訴自己：沒有比發(fā)現(xiàn)問題更值得慶幸的了，我可以集中精力及時(shí)查漏補(bǔ)缺。面對考試，大家都在努力，與其嫉妒他人，不如虛心請教。
考試時(shí)緊張，可以做放松訓(xùn)練
1. 深呼吸法
技巧：深，吸氣到肚子里，讓肚子鼓起來。
長，呼氣要盡量拉長
緩慢吸氣和呼氣，吸完氣可適度停留3—5秒再呼氣。
2. 自我暗示法
“這沒什么，我只是有點(diǎn)考試焦慮�！�
實(shí)施深呼吸法，做10次以上后“放松，我能應(yīng)付得了�！�
實(shí)施積極的自我談話“一步步來，我能控制這種情況的。我能把會做的題都做出來，現(xiàn)在注意這題問的是什么�！�
“你做得很好，好，接著做，就這樣�！�
實(shí)施自我強(qiáng)化“剛才我做得不錯(cuò)，情緒控制得挺好的，以后就這樣做，我會做得更好。”
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