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強(qiáng)身健體倡議書(通用10篇)
在社會發(fā)展不斷提速的今天,倡議書的使用越來越廣泛,倡議書有利于倡議者交代清楚倡議活動的原因,以及當(dāng)時的各種背景事實(shí)。那么你有了解過倡議書嗎?下面是小編幫大家整理的強(qiáng)身健體倡議書,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
強(qiáng)身健體倡議書 篇1
尊敬的廣大教職工:
百年大計(jì),教育為本;教育大計(jì),教師為本,我們教師的身體素質(zhì)直接關(guān)系到教育事業(yè)的興衰。為了提高我們教師隊(duì)伍的健康水平,確保我們XX教育事業(yè)持續(xù)、健康、協(xié)調(diào)發(fā)展,同時也為了使每一位教師能夠健康快樂的工作和生活,在此,向全體教職員工發(fā)出如下倡議:
一、積極倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的健康理念,人人參與健身運(yùn)動,人人享受健康生活。
二、提高運(yùn)動和健康意識。生命在于運(yùn)動,幸福源于健康。身體健康就是對個人、家庭和社會負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。
三、保持平和的心態(tài),倡導(dǎo)健康的生活方式。戒煙限酒、合理膳食、適量運(yùn)動,并且與人為善、善于溝通,建立和諧的人際關(guān)系。
四、在不影響正常工作的`前提下,建議老師們利用課間和學(xué)生一起快樂運(yùn)動,快樂游戲,快樂做操,快樂健身。
五、建議老師們把健身作為一種自覺行為,積累一定的健身知識,掌握科學(xué)的健身方法,從而快樂工作,快樂學(xué)習(xí),快樂生活。
老師們,健康是工作之本,是幸福之源,只有身體健康,才能享受工作和生活帶來的快樂。讓我們積極行動起來,在緊張繁忙的工作之余,自覺參加體育鍛煉,用健康的身心去做高尚的事業(yè)。
最后,祝愿每一位老師身體更健康,生活更美好,事業(yè)更成功!
XX縣教育工會
20XX年10月10日
強(qiáng)身健體倡議書 篇2
各位老師、同學(xué)們:
在古希臘山巖上刻著這樣一句格言:“如果你想聰明,跑步吧!如果你想強(qiáng)壯,跑步吧!”這句格言揭示了這樣一個道理,生命因運(yùn)動而美麗,體育不僅能提高人的運(yùn)動技巧,而且還能陶冶人的情操、培養(yǎng)健康的人格和積極向上的精神。我們只有參與豐富多彩的健身活動,才能不斷增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)身心健康;只有養(yǎng)成鍛煉身體的良好習(xí)慣,才能做到精力充沛,贏得和諧幸福生活。為此,少先大隊(duì)向全校師生發(fā)出如下倡議:
一、倡導(dǎo)新理念,形成新風(fēng)尚。有了健康的體質(zhì),我們才能認(rèn)真地學(xué)習(xí);有了健康的體質(zhì),我們才能辛勤地工作;有了健康的體質(zhì),我們才能幸福地生活。倡導(dǎo)“每天健身一小時,健康生活一輩子”的理念,強(qiáng)化“我運(yùn)動、我健康、我快樂”的`意識,在全校形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的良好風(fēng)尚。
二、倡導(dǎo)常健身,形成好習(xí)慣。堅(jiān)持“因人而宜、適時適度”的原則,選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的慢跑、健身操、乒乓球、毽球等健身活動,為自己的身體健康充電。我們同學(xué)們每天要有1小時健身時間,學(xué)習(xí)強(qiáng)體兩不誤。
三、倡導(dǎo)健好身,形成好方法。要樹立科學(xué)健身意識,學(xué)習(xí)健身知識,制定健身計(jì)劃;要循序漸進(jìn),適宜運(yùn)動,講究方法,避免運(yùn)動疲勞;要注意增加營養(yǎng),保持充沛體力,提高防病能力;要提倡以戶外健身為主的有氧運(yùn)動,到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。
同學(xué)們,體育是躍動的音符,體育是舞動的旋律,體育是運(yùn)動的藝術(shù)!讓我們走入操場,走進(jìn)陽光,融入大自然,吸收新鮮的空氣, “每天鍛煉一小時,健康學(xué)習(xí)二十年,幸福生活一輩子”。運(yùn)動吧,在運(yùn)動中領(lǐng)略體育的魅力,在運(yùn)動中感受體育的美麗,在運(yùn)動中享受運(yùn)動的快樂!
體育鍛煉將使你矯健、端莊!
體育鍛煉將使你堅(jiān)強(qiáng)、勇敢!
體育鍛煉將使你敏捷、聰明!
體育鍛煉將使你愉悅、歡暢!
全體師生們,讓我們積極行動起來,從我做起,從現(xiàn)在做起,積極投入到健身活動中去吧!
強(qiáng)身健體倡議書 篇3
各位學(xué)生大家好:
綠樹成蔭的七月是個美好的日子,在這預(yù)示著豐收的季節(jié)里,我希望我的孩子們把自己的身體看得重要些,正所謂“身體是革命的本錢”,健康強(qiáng)壯的體質(zhì)是我們一輩子的財(cái)富,只有擁有健康強(qiáng)壯的體質(zhì),才能讓我們在以后的.學(xué)習(xí)生活和工作中更出色高效的完成任務(wù)。而且適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以緩解我們在學(xué)習(xí)生活中的壓力,同學(xué)們在一起鍛煉的過程中,還可以加強(qiáng)相互之間的交流與理解,增強(qiáng)班級友誼與凝聚力。為了我們都有一個好的身體,我向全體學(xué)生發(fā)出如下倡議:
一、全民健身,從我做起,從現(xiàn)在做起,不斷提高自身健康素質(zhì),為提高全民族的健康水平而努力。
二、堅(jiān)持長期鍛煉、科學(xué)鍛煉,選擇適合自身特點(diǎn)的體育健身項(xiàng)目,每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子。
三、增加體育活動, 志同道合的同學(xué)們,在課余或者周末可以相約去打球(如籃球、足球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球等),自由交流,自由運(yùn)動,勞逸結(jié)合,既能調(diào)節(jié)身心,又有利于學(xué)習(xí)與交流。
四、保持良好的心態(tài)和健康的生活方式。合理膳食,適量運(yùn)動,建立和諧的人際關(guān)系,讓我們享受運(yùn)動快樂的同時,心里也灑滿陽光,達(dá)到身心協(xié)調(diào)發(fā)展。
五、強(qiáng)化團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,大力弘揚(yáng)體育精神。讓我們在體育精神的感召下,享受強(qiáng)身健體之益、享受科學(xué)文明的生活方式之益、享受高尚品格的教育熏陶之益!讓體育鍛煉成為我們增進(jìn)健康、娛樂身心、發(fā)展友誼、完善自我的主要渠道!
同學(xué)們,為了我們的學(xué)習(xí)、生活和事業(yè),讓我們自覺行動起來,堅(jiān)持每天鍛煉一小時,達(dá)到“健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo),讓我們的生活永遠(yuǎn)充滿陽光,讓我們永葆青春的激情和風(fēng)采!
強(qiáng)身健體倡議書 篇4
親愛的同學(xué):
健康是學(xué)習(xí)的前提,是家庭幸福的保障,是社會和諧的基礎(chǔ),而鍛煉是獲得健康最積極、最經(jīng)濟(jì)、最有效的途徑。為此國家教育部提出了體育藝術(shù)2+1工程,即通過課外培訓(xùn),培育每個學(xué)生較好地掌握兩項(xiàng)運(yùn)動技能和一項(xiàng)藝術(shù)技能,體育成績納入中考總分。乒乓球作為我國的國球,是一項(xiàng)集健身性、競技性和娛樂性為一體的運(yùn)動,被譽(yù)為21世紀(jì)的第一運(yùn)動。無疑是最佳的體育鍛煉運(yùn)動之一。
現(xiàn)代科學(xué)研究表明,乒乓球運(yùn)動益處頗多,越來越多地被作為增強(qiáng)情商智商,提高工作效率,促進(jìn)醫(yī)療保健和康復(fù)的極佳手段而引起各方重視。簡單來說,打乒乓球有以下好處:一是養(yǎng)神。乒乓球運(yùn)動輕快機(jī)敏,技巧無邊,魅力無窮,充滿競技性挑戰(zhàn)樂趣,可以培養(yǎng)孩子的沉著冷靜、機(jī)智勇敢、克服困難、爭取勝利的優(yōu)良品質(zhì)。且“以球會友”也是件樂事,場上切磋、場下談心,可提高孩子的溝通交往能力。二是護(hù)眼。打乒乓球時,由于球的來往速度飛快,眼球要隨球或近或遠(yuǎn)、或左或右高速運(yùn)動,對長時間近距離看書的中、小學(xué)生來說,可以有效地改善眼睛睫狀肌的功能,起到保護(hù)視力、預(yù)防兒童近視的作用。三是健腦。在所有球類運(yùn)動項(xiàng)目中,乒乓球的速度較快。由于球體小而輕,攻防轉(zhuǎn)換迅速,它要求運(yùn)動員必須在最短的時間內(nèi)對調(diào)動視覺、聽覺等感覺器官,對變化著的來球做出準(zhǔn)確的判斷和反應(yīng)。這種需要勤動腦的特點(diǎn),能很好地鍛煉人的'反應(yīng)能力,鍛煉人腦對周圍事物的靈敏性,保持良好的思維記憶力。四是強(qiáng)身。乒乓球運(yùn)動是一種全身運(yùn)動,不但要求眼要快,手更要疾,腳步也需迅速移動作出配合,長期鍛煉可使上下肢的關(guān)節(jié)更靈活,腰背部的肌肉也更健壯,協(xié)調(diào)性和靈活性都得到提高,身體更加充滿活力。且運(yùn)動量適中,是最好的有氧運(yùn)動,對人的心肺功能具有極大的好處。
乒乓球運(yùn)動在我國已形成普及—提高—再普及—再提高的良性循環(huán)。據(jù)統(tǒng)計(jì),目前我國經(jīng)常打乒乓球的人口約1000多萬,在積極推行全民健身計(jì)劃的浪潮中,乒乓球活動在我國變得更加時尚起來。乒乓球不但是一種普及性運(yùn)動,更是一種專業(yè)技術(shù)要求很高的運(yùn)動,特別是啟蒙教育階段,姿勢動作標(biāo)準(zhǔn)與否,對預(yù)防運(yùn)動損傷及日后技能的進(jìn)一步提高都有很大的影響,所以同學(xué)們一定要選擇專業(yè)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu),學(xué)習(xí)規(guī)范的乒乓球技術(shù)。
為普及乒乓球運(yùn)動,提高全民乒乓球水平,淮體乒乓球館做為淮南市少兒乒乓球正規(guī)培訓(xùn)基地,安徽省體院指定少兒乒乓球訓(xùn)練基地,常年開設(shè)多種類型的少兒乒乓球培訓(xùn)班,已輸出近百名學(xué)員進(jìn)入安徽省體院等高等院校學(xué)習(xí)深造?偨叹毞缎|自1994年從省乒乓球隊(duì)退役后,一直從事乒乓球培訓(xùn)工作,曾在香港、新加坡、深圳、浙江等地執(zhí)教,并培養(yǎng)出多名當(dāng)?shù)厥」谲姡瑢I(yè)技術(shù)過硬,教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富。
球館位于淮南市老體育場內(nèi)全民健身中心三樓,擁有1000平米室內(nèi)場館,擁有20張球臺,是我市規(guī)模最大、設(shè)施最全的乒乓球運(yùn)動場館。歡迎大家前來咨詢報(bào)名。
強(qiáng)身健體倡議書 篇5
xxx:
健康生活從運(yùn)動開始,幼兒園階段的孩子處于生長發(fā)育階段,進(jìn)入冬季后,孩子們活動的活動量減少,加上各種季節(jié)性的疾病,是抵抗力、免疫力較低的幼兒園的孩子,整個冬天都在吃藥打針中度過,適宜的體育鍛煉活動是提高孩子的免疫力、抵抗力的最佳方法。今年我們把一年一度的.親子運(yùn)動會放在冬季展開,意在倡導(dǎo)家長孩子們,健康生活,從運(yùn)動開始!11月為我園健康、運(yùn)動月,鍛煉孩子們健康的體魄,磨練孩子們堅(jiān)強(qiáng)的意志力是我們最終目的,在這個冬天讓我們和孩子們一起運(yùn)動起來吧!這次活動目的如下:請家長們積極鼓勵孩子參與,并在家多與孩子一起進(jìn)行運(yùn)動活動,我們一起為孩子們的健康成長加油!
1.通過參加運(yùn)動會,培養(yǎng)孩子積極進(jìn)取、堅(jiān)強(qiáng)勇敢的優(yōu)良品質(zhì)。
2.通過開展親子運(yùn)動會,加強(qiáng)家長與子女之間的交流,增加家長與子女之間的情感交流,增加孩子之間、家長之間、老師和學(xué)生、老師和家長之間的溝通機(jī)會。
3.發(fā)展孩子動作的協(xié)調(diào)性和靈活性,促進(jìn)身體全面發(fā)展。
4.通過體育活動,培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪取勝利的精神,培養(yǎng)孩子參加體育活動的興趣,親身體驗(yàn)活動的魅力。
倡議人:xx
日期:20xx年xx月xx日
強(qiáng)身健體倡議書 篇6
全體哈礦職工:
生命在于運(yùn)動,幸福源于健康。為進(jìn)一步倡導(dǎo)我礦職工的健康生活方式,激發(fā)廣大職工參加運(yùn)動的積極性,提高職工朋友們的身體素質(zhì),做健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。為此,我們向全體職工倡議:
一、倡導(dǎo)健康新理念,形成健身好風(fēng)尚。有了健康的體制,才能幸福的生活,有了健康的體制,才能更好的工作。讓我們唱響“全礦健身”的主旋律,倡導(dǎo)“關(guān)注健康,珍愛生命,善待身體,快樂工作”的觀念,樹立“每天健身一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子“的理念,強(qiáng)化”我鍛煉、我健康、我幸福”的的意識。樹立健康新形象。改變不良生活習(xí)慣,塑造健康、向上的哈礦職工形象
二、開展微信“捐步”活動,通過關(guān)注微信公眾號“微信運(yùn)動,積極參與活動,同時請全礦職工添加由團(tuán)委組建的“愛哈礦·愛運(yùn)動·愛生活”微信群,將這項(xiàng)運(yùn)動廣泛的進(jìn)行傳播。
三、組織我礦職工進(jìn)行定期騎行活動,確立“騎行讓生活更美好”為活動口號,不斷加強(qiáng)這項(xiàng)有氧運(yùn)動,爭做騎行的'宣講員,帶動更多的人參與到騎行活動中來
四、選擇鍛煉新形式,培養(yǎng)健身好習(xí)慣。堅(jiān)持“因人而宜、適時適度”的原則,選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的慢跑、快走、廣播操、騎行、毽子球、羽毛球、乒乓球、籃球等健身活動
五、學(xué)習(xí)運(yùn)動新知識,掌握健身好方法。要主動學(xué)習(xí)健身知識,認(rèn)真制定長期的健身計(jì)劃;要循序漸進(jìn),選擇適宜運(yùn)動,講究方法,避免運(yùn)動疲勞,保持充足體力,提高防病能力,遠(yuǎn)離亞健康;要提倡以戶外健身為主的有氧運(yùn)動,到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動,充分利用我礦的體育館、健身房及各類健身器材,達(dá)到鍛煉強(qiáng)健體質(zhì)的目的。
讓我們在追求健康中實(shí)現(xiàn)人與自然的和諧,愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄,實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展,擁有幸福生活!
倡議人:xx
日期:20xx年xx月xx日
強(qiáng)身健體倡議書 篇7
同學(xué)們:
古希臘奧林匹亞山上刻著這樣一句格言:“如果你想變得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧!薄吧谟谶\(yùn)動”。沒有扎實(shí)的根基,萬丈高樓無從崛起;沒有強(qiáng)健的體魄,平生之志只能成為海市蜃樓,可望而不可即。擁有一個健康強(qiáng)壯的體魄是每個人一生的追求。而在現(xiàn)實(shí)中擺在我們眼前的是并不樂觀的事實(shí)。大量調(diào)查資料表明:由于長期不規(guī)律的生活方式及體育鍛煉的缺乏,我國在學(xué)校大學(xué)生體質(zhì)已經(jīng)明顯下降,身體健康狀況有惡化趨勢。個別同學(xué)的身體狀況甚至已經(jīng)嚴(yán)重影響到了同學(xué)的正常生活與學(xué)習(xí)。
20xx年的中國,為了進(jìn)一步提高廣大青年學(xué)生的健康和體質(zhì),國家教育部、國家體育總局、團(tuán)中央聯(lián)合發(fā)出了“陽光體育與祖國同行”的.號召,在全國范圍內(nèi)掀起陽光體育運(yùn)動的熱潮。同時,為了響應(yīng)我校開展的各種體育活動以及我院舉行的“陽光體育風(fēng)采月”活動,我吉首大學(xué)國際交流學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會體育部向全院同學(xué)發(fā)出倡議:
一、倡導(dǎo)健康積極生活方式,早睡早起,不通宵熬夜,堅(jiān)持鍛煉 ;
二、充分利用學(xué)校已有體育資源、健身場地,積極參加課內(nèi)外體育鍛煉 ;
三、主動參與我校與園內(nèi)的各種體育活動,做到我參與、我快樂,培養(yǎng)體育團(tuán)體精神 ;
四、參加學(xué)校各種體育健身社團(tuán),提高體育興趣,拓展自身身體素質(zhì) ;
五、積極了解體育常識與健康生活知識,積極參加志愿者活動,磨礪自己,奉獻(xiàn)社會。
每個國交學(xué)子都有責(zé)任重視自身身體素質(zhì),積極鍛造健康體魄。我們相信,如果每個國交學(xué)子都能夠走到操場上,走到陽光下,融入體育運(yùn)動中,都能夠培養(yǎng)自己對體育鍛煉的興趣和愛好,培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣,那么濃郁的學(xué)院體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣一定能溢滿年輕而又充滿朝氣的國際交流學(xué)院!擁有健康的體魄一定能讓我們在未來的生活和學(xué)習(xí)中盡顯青春與活力。我們相信:
陽光生活,我們準(zhǔn)備好了!
強(qiáng)身健體倡議書 篇8
拱墅區(qū)大年初一“運(yùn)河健身走”活動,已成功舉辦了四年,成為拱墅區(qū)弘揚(yáng)運(yùn)河文化,打造“山水健身”品牌的金名片,是倡導(dǎo)科學(xué)健身新風(fēng)尚的保留節(jié)目。為認(rèn)真落實(shí)國務(wù)院頒布的全民健身?xiàng)l例,呼吁更多的人參與到健走活動中,我們在此提出如下倡議:
每年大年初一定為拱墅區(qū)運(yùn)河健身走日,全區(qū)各街道、各部委辦局、各企事業(yè)單位組織人員積極參加,用健走的方式喜迎新年的到來;
宣傳健身走、提倡健身走,盡量少開車、多走路,倡導(dǎo)綠色低碳的`生活方式;
提倡每周至少三天健身走,每次行走三公里以上,提高拱墅體育人口質(zhì)量。
來吧!市民朋友們,讓我們與家人好友一起迎著新年第一縷曙光,邁出新春第一步,在健走中收獲健康,在健康中享受快樂,在快樂中體驗(yàn)幸福人生。讓我們積極參與,共同唱響“全民健身”主旋律,為建設(shè)三個拱墅作出更大的貢獻(xiàn)!
強(qiáng)身健體倡議書 篇9
全體教職工:
生命在于運(yùn)動,幸福源于健康。全民健身活動是促進(jìn)人健康發(fā)展的基本途徑,是促進(jìn)社會文明進(jìn)步、民族興旺發(fā)達(dá)的重要保證。為了進(jìn)一步增強(qiáng)廣大教職工的全民健身意識,倡導(dǎo)積極、陽光、健康、向上的生活方式,緩解教職工工作壓力,提高工作效率,增強(qiáng)職業(yè)幸福感,愉悅身心,遠(yuǎn)離亞健康,校工會向全校廣大教職工發(fā)出如下倡議:
一、倡導(dǎo)健康新理念,形成健身好風(fēng)尚
有了健康的體質(zhì),才能幸福地生活;有了健康的體質(zhì),才能精心地育人;有了健康的體質(zhì),才能更好地工作。讓我們唱響“全民健身”主旋律,倡導(dǎo)“關(guān)注健康,珍愛生命,善待身體,快樂工作”的觀念,樹立“每天健身一小時,健康工作每一天,幸福生活一輩子”的理念,強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸!钡囊庾R,形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的良好風(fēng)尚。
二、選擇鍛煉新方式,培養(yǎng)健身好習(xí)慣
堅(jiān)持“因人而宜、適時適度”的`原則,選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的慢跑、快走、太極拳、健身操、籃球、乒乓球、羽毛球等健身活動。廣大教職工堅(jiān)持每天1小時體育活動時間,做到工作、健體兩不誤,動員家人常健身,建設(shè)和諧幸福家庭。
三、學(xué)習(xí)運(yùn)動新知識,掌握健身好方法
要樹立科學(xué)健身意識,主動學(xué)習(xí)健身知識,認(rèn)真制定長期的健身計(jì)劃;要循序漸進(jìn),選擇適宜運(yùn)動,講究方法,避免運(yùn)動疲勞;要注意增加營養(yǎng),保持充足體力,提高防病能力,遠(yuǎn)離亞健康;要提倡以戶外健身為主的運(yùn)動方式。
廣大教職工們,讓我們積極行動起來,從我做起,從現(xiàn)在做起,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神,積極投入到全民健身運(yùn)動中來,為輕大建設(shè)再立新功!
強(qiáng)身健體倡議書 篇10
全國城市的市民們:
1992年,世界衛(wèi)生組織宣稱:“世界上最好的運(yùn)動就是徒步”,也流傳著這樣一段格言:“最好的心情是寧靜,最好的運(yùn)動是步行!
徒步是一種最簡單、最安全、最普及且最為時尚的健身運(yùn)動。醫(yī)學(xué)研究證實(shí),每天一萬步持續(xù)行走,能明顯增強(qiáng)骨質(zhì),消除壓力,改善睡眠,控制體重;對現(xiàn)代都市病亦有明顯抑制和治療作用。
徒步是一種磨練意志力、培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)性格的好方式。古人曰:成大事者,不惟有超世之才,亦必有堅(jiān)韌不拔之志。這方面的意義對成長中的青少年尤其重要。
徒步是一種人類交流的有效載體。在足跡所到之處,特別是在那些現(xiàn)代交通工具難以抵達(dá)的地方,徒步者帶來了來自遠(yuǎn)方的愛心、關(guān)心和熱心。在團(tuán)體徒步以及國際徒步活動中,承載著人與人之間和諧的交流、民與民之間友好的交往。
徒步是一種人與自然和睦相處、和諧發(fā)展的最佳運(yùn)動。在所有的現(xiàn)代運(yùn)動方式中,恐怕沒有任何運(yùn)動比徒步這種方式更關(guān)注生態(tài)、保護(hù)環(huán)境、尊重歷史、傳承文明。它是一種綠色運(yùn)動,融和的是陽光、空氣和大自然。
徒步是一種民眾為國家作貢獻(xiàn)的好機(jī)會。面對越來越大的城市交通壓力和越來越沉重的國家醫(yī)療負(fù)擔(dān),作為普通老百姓,也許最容易做到的就是以步代車、堅(jiān)持步行,既為己強(qiáng)身健體,又為國排憂解難。
徒步運(yùn)動有百利而無一害。因此,我們在此向全國城市的市民們發(fā)起徒步倡議,其主要內(nèi)容是(6個三):
1、倡議國家將每年四月中的第三個星期六確定為“全民徒步日”;
2、倡議市民每天持續(xù)快速行走至少三公里;
3、倡議上班族在三公里的距離內(nèi)堅(jiān)持步行上下班;
4、倡議徒步愛好者每年參加三次團(tuán)體徒步活動;
5、倡議青少年們在每年的`寒暑假有組織地參加三天以上長距離的徒步活動。
6、倡議大家在徒步過程中關(guān)注環(huán)保和公益事業(yè),為“人與人、人與自然、人與社會”
三和諧健康局面的構(gòu)建做出貢獻(xiàn)。
我們徒步的目的:就是讓你在行走的過程中——尋覓生命的真諦,感受自然的美好,探索文化的奧秘,締結(jié)真摯的友誼,我們的口號是:徒的就是快樂!我們期望看到:在不遠(yuǎn)的將來,徒步蔚然成風(fēng),成為中國現(xiàn)代城市中一道靚麗的風(fēng)景線。讓我們邁開雙腳、攜手共進(jìn),走出健康、走出美好!
本倡議書歡迎所有徒步愛好者共同簽署。
倡議者:
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