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525心理健康教育倡議書(shū)（精選11篇）
在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，倡議書(shū)與我們的生活息息相關(guān)，倡議書(shū)具有響應(yīng)者不確定性的特征。如何寫(xiě)一份恰當(dāng)?shù)某h書(shū)呢？下面是小編為大家整理的525心理健康教育倡議書(shū)（精選11篇），歡迎閱讀與收藏。
525心理健康教育倡議書(shū) 1
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好!“5.25”心理健康教育文化節(jié)已經(jīng)微笑著到來(lái)!
“5.25”取其諧音“我愛(ài)我”,提醒我們幸福人生不僅要關(guān)注身體健康，還要關(guān)注心理健康。我們今年的活動(dòng)主題是“我青春、我健康、我快樂(lè)”。因此，特向全校師生倡議如下：
多學(xué)習(xí)身心健康知識(shí)——閱讀有關(guān)身心健康的書(shū)籍，聽(tīng)身心健康方面講座，參加心理社團(tuán)等活動(dòng)。
多尋求心理幫助——勇敢地敞開(kāi)心扉，讓你的老師、好友和心理咨詢師聆聽(tīng)你的.心聲，釋放你的壓力，讓每個(gè)人都因自助而成長(zhǎng)，因助人而快樂(lè)，因互助而不再孤獨(dú)。
多聽(tīng)好歌——優(yōu)美的旋律，清新的歌詞，深入我們的心扉，沉淀煩雜，凈化心靈。
多與人交流、結(jié)交良師益友——菁菁校園，青蔥歲月，不論地域，讓彼此暢敘衷腸，分擔(dān)痛苦，分享快樂(lè)。
給心靈多一份關(guān)愛(ài)——在人生的旅途中，我們需要不斷檢視自我、塑造和諧心靈，才能擁有美麗心情、主動(dòng)關(guān)愛(ài)他人、積極回報(bào)社會(huì)、笑對(duì)風(fēng)云人生。
讓我們相約“5.25”，愛(ài)自己，愛(ài)大家，讓心靈健康、快樂(lè)、和諧地成長(zhǎng)!為自己也為他人撐起一片心靈的天空!
xx廣播電視大學(xué)心理教研室
20xx年xx月xx日
525心理健康教育倡議書(shū) 2
親愛(ài)的朋友：
五月的xx，微笑著迎來(lái)了世界園藝博覽會(huì)，花開(kāi)長(zhǎng)安，香飄世界!讓xx走向世界，讓世界了解xx!在這個(gè)百花齊放的五月，5·25大學(xué)生心理健康活動(dòng)月微笑地向我們走來(lái)了。“5·25”即“我愛(ài)我” ，“ 我愛(ài)我”就是要我們熱愛(ài)生命，悅納自己，呵護(hù)心靈，快樂(lè)成長(zhǎng)。因此，我們今年心理健康月的活動(dòng)主題為：花開(kāi)長(zhǎng)安·呵護(hù)心靈。
“我愛(ài)我” ，需要從心開(kāi)始。只有心靈的美麗，才能感受生命的無(wú)言之美。只有自尊、自愛(ài)的人，才能分享、接受、給予愛(ài)和友誼，才能以良好的心態(tài)面對(duì)人生。
為此，我們向全校師生發(fā)出倡議書(shū)：
☆ 多關(guān)注大學(xué)生心理健康——用我們的愛(ài)和包容、用我們的知識(shí)和友善塑造健康美麗的心靈，讓心的世界灑滿陽(yáng)光。
☆ 多學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)——閱讀有關(guān)心理的書(shū)籍，瀏覽心理學(xué)的.相關(guān)網(wǎng)站，聆聽(tīng)有關(guān)心里的講座，參與形式多樣的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，多了解心理學(xué)的知識(shí)。
☆ 多尋求心理幫助——勇敢地敞開(kāi)心扉，讓你的好友和老師聆聽(tīng)你的心聲，釋放你的壓力。求助是一種能力，讓每個(gè)人都因自助而成長(zhǎng)，因助人而快樂(lè)，因互助而不再孤獨(dú)。
☆ 多與人交流——校園菁菁，青春歲月，不論年齡、不論院系，讓彼此暢敘衷腸，分擔(dān)痛苦，分享快樂(lè)。無(wú)論流淚還是微笑，讓我們并肩走過(guò)。
呵護(hù)心靈——熱愛(ài)生活，品味人生，為生命喝彩，讓每一個(gè)生命都如花綻放。
讓我們相約5·25，愛(ài)自己，愛(ài)大家，關(guān)愛(ài)生命，呵護(hù)心靈，讓心靈健康成長(zhǎng)!
倡議人：
日期：
525心理健康教育倡議書(shū) 3
尊敬的各位家長(zhǎng)：
你們好!
據(jù)報(bào)道，目前我國(guó)兒童心理問(wèn)題的發(fā)病率為12%至16%，患有心理疾病的兒童約為2%，90%以上的幼兒有行為攻擊傾向;保守估計(jì)目前我國(guó)至少有3000到5000萬(wàn)孩子存在心理行為問(wèn)題。近年來(lái)，我國(guó)兒童出現(xiàn)心理問(wèn)題的人數(shù)有逐年上升的趨勢(shì)，我國(guó)兒童心理健康狀況令人堪憂，關(guān)注兒童心理健康狀況已刻不容緩。
幼兒不良心理行為主要包括自閉癥、多動(dòng)癥、恐懼癥、攻擊行為、退縮行為、學(xué)習(xí)障礙、性別認(rèn)同障礙、智力落后等，幼兒的這些心理和行為問(wèn)題若沒(méi)有得到及時(shí)、有效地解決與矯治，將影響其整個(gè)童年、青少年的社會(huì)適應(yīng)能力、人際交往能力和學(xué)業(yè)成績(jī)，并有可能引起成年后嚴(yán)重的心理和精神障礙。因幼兒階段在個(gè)體畢生發(fā)展中具有重要的奠基作用，所以，幼兒時(shí)期的輕微心理問(wèn)題如果沒(méi)有得到及時(shí)解決和疏導(dǎo)，勢(shì)必給幼兒自身、他人乃至社會(huì)帶來(lái)危害。中國(guó)心理學(xué)會(huì)學(xué)校心理委員會(huì)以滿足大眾迫切需求為導(dǎo)向，致力于推動(dòng)幼兒心理健康教育事業(yè)的專業(yè)化發(fā)展。中國(guó)心理學(xué)會(huì)學(xué)校心理委員會(huì)為廣大家長(zhǎng)朋友編寫(xiě)了《幼兒心理健康—家庭訓(xùn)練手冊(cè)》供大家參考、學(xué)習(xí)。
幼兒心理健康教育工程以號(hào)召全社會(huì)一起努力為幼兒心理健康創(chuàng)設(shè)良好環(huán)境，培養(yǎng)幼兒良好心理品質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力為宗旨，糾正幼兒不良心理、行為以及培養(yǎng)幼兒良好的心理品質(zhì)為己任，力求培養(yǎng)身心健康的新一代，提高幼兒園安全程度、增進(jìn)親子關(guān)系、促進(jìn)家庭幸福，從而實(shí)現(xiàn)強(qiáng)國(guó)優(yōu)民社會(huì)和諧的美好目標(biāo)。 為推進(jìn)幼兒心理健康教育工程有序、有力、有效地實(shí)施，向全社會(huì)發(fā)出以下倡議：
1. 實(shí)現(xiàn)“幼兒教育家園共建”活動(dòng)。家長(zhǎng)加強(qiáng)幼兒心理知識(shí)學(xué)習(xí)，應(yīng)對(duì)幼兒心理的了解程度有所提高，積極提高自身心理素質(zhì)、心理健康教育能力。密切關(guān)注孩子的'不良心理和行為并及時(shí)發(fā)現(xiàn)與正確引導(dǎo)，在日常生活中重視幼兒良好心理品質(zhì)的培養(yǎng)，防患于未然。
2. 幼兒園把幼兒心理健康教育工作放在首位，幼兒教師需熟悉幼兒心理健康教育的基本原則，掌握一定的心理學(xué)知識(shí)和實(shí)用技術(shù);每個(gè)幼兒園至少配備一名受過(guò)幼兒心理健康教育專業(yè)高級(jí)培訓(xùn)的幼兒教師;有計(jì)劃、有目的地開(kāi)展針對(duì)幼兒心理健康的教育、教研活動(dòng)。
3. 有關(guān)教育部門(mén)需高度關(guān)注幼兒心理健康教育工作，大力推進(jìn)幼兒心理健康教育工程，協(xié)助幼兒心理健康教育的普及。
4.社會(huì)各界人士提高心理健康教育意識(shí)并盡己之力，努力為幼兒心理健康發(fā)展?fàn)I造良好的社會(huì)環(huán)境。
幼兒心理健康教育工程需要你、我、他及社會(huì)所有人士的共同努力，也是所有為人父母、所有關(guān)心幼兒健康成長(zhǎng)的人士不可推卸的社會(huì)責(zé)任!只有全社會(huì)共同努力，為幼兒心理健康教育營(yíng)造良好的環(huán)境，我們祖國(guó)的花朵才能在陽(yáng)光雨露的呵護(hù)下茁壯成長(zhǎng)。
關(guān)愛(ài)幼兒，關(guān)注幼兒心理健康，關(guān)心支持幼兒心理健康教育，從我們做起!
中國(guó)心理學(xué)會(huì)學(xué)校心理專業(yè)委員會(huì)
xxxx教育科技有限公司
20xx年xx月xx日
525心理健康教育倡議書(shū) 4
親愛(ài)的同學(xué)們：
在這鮮花盛開(kāi)，草長(zhǎng)鶯飛的季節(jié);在這青春似火，激情洋溢的五月，�？诮�(jīng)濟(jì)學(xué)院第xx屆5.25心理健康教育月活動(dòng)拉開(kāi)帷幕。5.25，即“我愛(ài)我”，取意“愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人”，由愛(ài)自己而推廣為愛(ài)他人。本屆心理健康教育月的主題為：5.25心靈之旅，健康同行。讓我們用年輕的.心去感受生命的活力、享受身心健康的快樂(lè)、擁有陽(yáng)光健康心態(tài)，讓青春絢麗綻放!在此，心理健康教育與咨詢中心向全校師生發(fā)出以下倡議：
1.暢享心靈之旅。
積極關(guān)注心理健康，多閱讀有關(guān)心理健康的書(shū)籍，多聽(tīng)有關(guān)積極心理的講座，多參加心理健康教育月相關(guān)活動(dòng)，讓心的世界充滿陽(yáng)光。
2.多給心靈一份關(guān)注。
人生漫漫長(zhǎng)路，需要我們不斷地探索自我審視自我完善自我，為生命喝彩，與健康同行，用青春將它填成絢麗的色彩，讓每一個(gè)生命都如花綻放。
3.多尋求心理幫助。
求助是一種能力，讓我們都因自助而成長(zhǎng)，因助人而快樂(lè)，因互助而不再孤獨(dú)。在心靈陷于困頓時(shí)，請(qǐng)不要獨(dú)自掙扎，勇敢地敞開(kāi)心扉，主動(dòng)尋求心理幫助，掃去心間陰霾，擁有晴明心空。
讓我們一起暢享5.25心靈之旅，讓絢爛的青春
給我們帶來(lái)美好希望!
讓我們一起暢享5.25心靈之旅，讓放飛的心靈
給我們帶來(lái)無(wú)窮喜悅!
讓我們一起暢享5.25心靈之旅，讓七彩的生活
給我們帶來(lái)無(wú)限精彩!
暢享5.25心靈之旅，攜手健康同行!
從心開(kāi)始，從心出發(fā)!
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
525心理健康教育倡議書(shū) 5
各位家長(zhǎng)和親愛(ài)的同學(xué)：
隨著我們的社會(huì)進(jìn)入了新的轉(zhuǎn)型期，人們的生活節(jié)奏日益加快，競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，人際關(guān)系也變得越來(lái)越復(fù)雜；隨之而來(lái)的一系列問(wèn)題也常常使人們處于失衡狀態(tài)，個(gè)人的亞健康情緒及亞健康心理的積累，以至于有人說(shuō)：“人類(lèi)進(jìn)入了情緒負(fù)重年代”，而誘發(fā)的眾多的社會(huì)矛盾也與此密切相關(guān)。
社會(huì)文明的進(jìn)步通常會(huì)回贈(zèng)人類(lèi)自身一份特別的禮物，那就是高質(zhì)量的生活。但收下這份禮物，并非只意味著你我他可擁有較好的物質(zhì)條件和精神享受，更重要的是，心理健康能讓人明白如何才能創(chuàng)造和享受到更美好的生活。人的健康包括軀體的和心理的健康，這樣對(duì)健康概念的新認(rèn)識(shí)，便是我們追求高質(zhì)量生活過(guò)程中新邁出的重要一步。心理健康需要人來(lái)維護(hù)，是我們時(shí)代的強(qiáng)音；珍惜生命、關(guān)注人的心理健康、提高生活質(zhì)量，已成為當(dāng)今社會(huì)生活語(yǔ)言詞典中的高頻率詞條。
“理念的傳遞應(yīng)該是一棵樹(shù)搖動(dòng)另一棵樹(shù)，一朵云推動(dòng)另一朵云，一個(gè)程序激活另一個(gè)程序，一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂。”終身健康和終身學(xué)習(xí)一樣重要，通山一中心理健康活動(dòng)中心舉辦的健康活動(dòng)，擴(kuò)大到學(xué)生，就能使學(xué)生受益；擴(kuò)大到教職員工，就能使教職員工受益；擴(kuò)大到社會(huì)，就能使社會(huì)受益。
關(guān)注一個(gè)人的健康，就是關(guān)注一個(gè)家庭的健康；關(guān)注一個(gè)人的健康，就是關(guān)注社會(huì)的健康。關(guān)注學(xué)生，關(guān)注健康，關(guān)注生命，關(guān)注社會(huì)，我們?cè)缚钙稹靶睦斫】怠边@桿大旗一路領(lǐng)跑在前方。
為此，通山一中心理咨詢室心理老師提出倡議：
一、用“五種能力”判別自我的心理健康：
1.適應(yīng)能力：對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力是人賴以生存的最基本的條件，“適者生存”是生物進(jìn)化的普遍規(guī)律。對(duì)變動(dòng)著的環(huán)境是否適應(yīng)，是心理健康水平的重要標(biāo)志。
2.社會(huì)交往能力：社會(huì)交往是人類(lèi)社會(huì)的基礎(chǔ)，人類(lèi)心理活動(dòng)得以產(chǎn)生和維持，有賴于社會(huì)交往的發(fā)展。社會(huì)交往能力標(biāo)志著一個(gè)人的`心理健康水平。
3.耐受力：對(duì)精神刺激或壓力的承受能力及抵抗能力統(tǒng)稱為耐受力。
4.康復(fù)力：康復(fù)力是指?jìng)�(gè)體在蒙受精神打擊或刺激后心理創(chuàng)傷的復(fù)原能力�？祻�(fù)力也是心理健康水平的一項(xiàng)重要指標(biāo)。
5.控制力：控制力是指自我控制和調(diào)節(jié)的能力�？刂屏λ揭彩呛饬恳粋�(gè)人心理健康水平的一項(xiàng)重要標(biāo)準(zhǔn)。
二、用中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)對(duì)照檢查自我的心理健康：
1.認(rèn)知能力發(fā)展正常，智力水平在正常值以上。
2.情緒穩(wěn)定，樂(lè)觀，心情愉快
3.意志健全，有較強(qiáng)的行動(dòng)的自覺(jué)性，果斷性，頑強(qiáng)性和自制力
4.自我觀念正確，具有健全統(tǒng)一的個(gè)性
5.和諧的人際關(guān)系
換言之，也就是“了解自我、接納自我、控制自我、調(diào)節(jié)自我、調(diào)適自我、設(shè)計(jì)自我、完善自我、發(fā)展自我、信任自我、滿意自我�！�
三、用具體的途徑和方法消除自我與他人的心理差距，使自己順利成才：
1.培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。
2.養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。
3.加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。
4.積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往。
5.求助心理老師或心理咨詢機(jī)構(gòu)，獲得心理咨詢知識(shí)。
總之，中學(xué)生要做到心理健康，爭(zhēng)取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，中學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。
“少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng)；少年弱，則國(guó)弱，少年勝于歐洲，則國(guó)勝于歐洲；少年雄與地球，則國(guó)雄于地球。”梁?jiǎn)⒊壬@一名言震蕩著一代代中學(xué)生的心靈，新時(shí)代的中學(xué)生要像盡心學(xué)業(yè)一樣盡心心理健康，因?yàn)楫?dāng)今世界，心理健康關(guān)系到青少年的生命安全、身體健康、容貌美麗、家庭幸福、學(xué)業(yè)進(jìn)步、事業(yè)成功，所以只有以良好的心理素質(zhì)迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)，才能為國(guó)家的富強(qiáng)奉獻(xiàn)自己的青春，才能使我國(guó)勝于歐洲、雄于地球！
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
525心理健康教育倡議書(shū) 6
親愛(ài)的同學(xué)們：
5·25是大學(xué)生心理健康日，這個(gè)節(jié)日是1992年由世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)發(fā)起，并于20xx年時(shí)由北京師范大學(xué)心理系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)倡議，十多所高校積極響應(yīng)，并經(jīng)有關(guān)部門(mén)批準(zhǔn)后成立的專屬于大學(xué)生的節(jié)日。
長(zhǎng)久以來(lái)，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。作為新一代的年輕人，更要做到關(guān)愛(ài)自我，了解自我，接納自我。然而，許多在校大學(xué)生因缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的了解，進(jìn)而對(duì)自己存在的心理問(wèn)題也缺乏深層次的認(rèn)知。所以心理健康節(jié)的宗旨便是提醒廣大學(xué)生要珍惜生命，關(guān)愛(ài)自己，把握每一次機(jī)會(huì)為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)社會(huì)。
為了進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，幫助同學(xué)們正確地認(rèn)識(shí)自我，了解自身存在的問(wèn)題，形成正確的心理健康觀念，引導(dǎo)學(xué)生快樂(lè)學(xué)習(xí)、快樂(lè)生活、快樂(lè)成長(zhǎng)。為此，我們向全校師生倡議：
給心靈多一份關(guān)注——在人生的旅途中，我們需要不斷審視自我、完善自我，才能擁有純凈的心靈、美好的人生。一本好書(shū)，一首好歌，一部好電影……讓我們用心去挖掘心靈深處的感動(dòng)與震撼，為我們指點(diǎn)出一種積極的人生態(tài)度。
給生命多一點(diǎn)關(guān)愛(ài)——愛(ài)在左，情在右，行走在生命的兩旁，隨時(shí)播種，隨時(shí)開(kāi)花，菁菁校園，青蔥歲月，我們相伴同行，暢訴衷腸，分擔(dān)痛苦，分享幸福，用我們彼此的`愛(ài)心澆灌生命之花，彌散花的芬芳，綻放青春的亮麗。
給自己多一些勇氣——勇敢地面對(duì)自己，面對(duì)他人，敞開(kāi)心扉，讓心理健康教育的陽(yáng)光灑滿你的心靈，帶你撥云見(jiàn)日，趕走心靈的陰霾，迎接燦爛的生活。
自20xx年xx學(xué)院心理學(xué)系舉辦第一屆心理健康節(jié)以來(lái)，“5·25”已經(jīng)陪著承醫(yī)莘莘學(xué)子走過(guò)了7個(gè)春秋。xx年5月25日即將到來(lái)之際，我們將利用所學(xué)到的心理健康知識(shí)，奉獻(xiàn)我們的一腔熱情來(lái)引領(lǐng)全校師生體驗(yàn)一次“心靈之旅”。讓我們相約5·25，伸出溫暖之手，讓我們的校園充滿愛(ài)，讓我們的生活處處開(kāi)滿真、善、美的花朵。
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
525心理健康教育倡議書(shū) 7
親愛(ài)的同學(xué)們：
在這青春似火、激情洋溢的五月，我們迎來(lái)了屬于我們每一個(gè)人的節(jié)日—5.25“大學(xué)生心理健康日”。
525，即“我愛(ài)我”。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我、接納自我、體驗(yàn)自我存在的價(jià)值。因此，我們向全院同學(xué)發(fā)出倡議：
一、多學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)——閱讀有關(guān)心理的書(shū)籍，聽(tīng)有關(guān)心理健康知識(shí)講座，參加心理教育相關(guān)活動(dòng)。
二、多尋求心理幫助——勇敢地敞開(kāi)心扉，讓心理咨詢中心的老師和心理委員聆聽(tīng)你的心聲，釋放你的壓力
三、多讀好書(shū)——不能掌握生命的長(zhǎng)度，但我們可以挖掘生命的深度；不能控制生命的外延，但我們可以豐富生命的內(nèi)涵。好的.書(shū)籍如同一縷陽(yáng)光，助你化黑暗為光明。
四、多聽(tīng)好歌——優(yōu)美的旋律，健康的歌詞，繞過(guò)我們心靈深處的角落，沉淀心中的煩雜，凈化我們的心靈。
五、多與他人溝通交流——菁菁校園，青蔥歲月，不論年齡、不論男女，讓彼此暢敘衷腸，分擔(dān)痛苦，分享快樂(lè)。
六、多給心靈一份關(guān)注——人生旅途，漫漫長(zhǎng)路，需要我們從心開(kāi)始，不斷地審視自我，塑造健康美麗的心靈。
七、多給生命一點(diǎn)珍愛(ài)——生命是一個(gè)黑白的問(wèn)號(hào)，需要我們用青春將它填成絢麗的彩色。把握生命，為生命拼搏，讓我們的生命不會(huì)有遺憾。
同學(xué)們，有誰(shuí)不是一邊受傷，一邊學(xué)會(huì)成長(zhǎng)，讓我們的心靈多一些寬容，多一點(diǎn)理解，多一抹美麗。來(lái)吧，讓我們相約“525”，關(guān)注心理，關(guān)愛(ài)自我！
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
525心理健康教育倡議書(shū) 8
親愛(ài)的同學(xué)們：
我們來(lái)到這個(gè)世上，就意味著又給社會(huì)增添了一份寶貴的財(cái)富，同時(shí)也給家庭帶來(lái)了無(wú)比的歡樂(lè)，從這一刻起多少人關(guān)注著你，期望著你茁壯成長(zhǎng)。每個(gè)人的生命都只有一次，只有珍愛(ài)自己生命的人，才會(huì)熱愛(ài)生活，對(duì)未來(lái)充滿希望；只有擁有美麗心靈的人，才能感受到人生的美麗，才有資格分享、接受社會(huì)和他人所給予的愛(ài)和友誼，才能用良好的心態(tài)面對(duì)人生。所以，新學(xué)期伊始，我們更應(yīng)該積極行動(dòng)起來(lái)，愛(ài)自己，愛(ài)他人，呵護(hù)心靈，共同成長(zhǎng)。為此，我們向全校同學(xué)們倡議：
1、樹(shù)立安全意識(shí)——我們要時(shí)時(shí)處處注重安全，在平時(shí)學(xué)習(xí)生活中，要認(rèn)真接受學(xué)校和老師的安全教育，注意學(xué)習(xí)防火、防震、交通安全、食品安全等有關(guān)知識(shí)，用愛(ài)與科學(xué)知識(shí)塑造健康美麗的心靈，讓心的世界灑滿陽(yáng)光；
2、多尋求心理幫助——勇敢地敞開(kāi)自己的心扉，把自己的想法多向老師和同學(xué)傾訴，必要時(shí)可向生命綠島的.心理老師求助，釋放你的壓力。求助是一種能力，讓每個(gè)人都因自助而成長(zhǎng)，因助人而快樂(lè)，因互助而不再孤獨(dú)。
3、多學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)——認(rèn)真閱讀有關(guān)心理成長(zhǎng)的書(shū)籍，聆聽(tīng)有關(guān)心理成長(zhǎng)的講座，積極參加學(xué)校和社會(huì)豐富多彩的活動(dòng)，培養(yǎng)自己積極向上的心理。 為此，我校心理組老師針對(duì)我校學(xué)生實(shí)際情況和心理特點(diǎn)，收集整理了《xx市實(shí)驗(yàn)中學(xué)心理自助手冊(cè)》，希望同學(xué)們認(rèn)真學(xué)習(xí)，得到心靈上的成長(zhǎng)。
同學(xué)們，讓我們的心靈多一點(diǎn)寬容，多一份感動(dòng)！ 讓我們對(duì)生命充滿信心和敬意，讓我們?cè)竭^(guò)彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失�。蛔屝膱�(jiān)如磐石，矢志不渝；讓心韌若纜繩，不折不撓；讓心純?nèi)羲�，滌去污穢；讓心烈如火焰，點(diǎn)燃生命！讓我們關(guān)愛(ài)生命安全，關(guān)注心理健康，讓生活充滿陽(yáng)光！
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
525心理健康教育倡議書(shū) 9
各學(xué)院：
一年之計(jì)在于春，春天萬(wàn)物生長(zhǎng)，到處生機(jī)勃勃。然而春季卻是一個(gè)心理疾病高發(fā)的季節(jié)。春天氣候多變，人的情緒波動(dòng)較快，容易煩躁不安。寒假剛剛結(jié)束，有的同學(xué)期末考試成績(jī)不理想需要補(bǔ)考，尤其是大一的同學(xué)壓力較大。還有畢業(yè)生面臨的就業(yè)壓力、考研失利者的沮喪和準(zhǔn)備復(fù)試者的迷茫，也是值得大家關(guān)注的問(wèn)題。為使同學(xué)們擁有積極樂(lè)觀的情緒，學(xué)會(huì)從一個(gè)微小的`改變開(kāi)始，調(diào)節(jié)自己，提升自信，現(xiàn)向同學(xué)們發(fā)出以下倡議：
1.合理飲食，加強(qiáng)鍛煉，保證充足的睡眠。生理健康是心理健康的基礎(chǔ)，要時(shí)刻保持健康的身體狀態(tài)，讓自己充滿活力。
2.積極參加集體活動(dòng)，盡量不要一個(gè)人呆著，到人群中去，關(guān)心別人的同時(shí)得到他人的關(guān)心。
3.經(jīng)常到戶外呼吸新鮮空氣，沐浴陽(yáng)光，放松平衡身心，積極應(yīng)對(duì)消極情緒。消極的情緒會(huì)給人體的植物神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)造成不良影響，從而使人體免疫力急劇下降。因此，春季要力戒動(dòng)怒，做到心胸寬闊，豁達(dá)樂(lè)觀。
4.學(xué)會(huì)傾訴煩惱，甩掉情感包袱。心理學(xué)研究證明，傾訴自己的負(fù)面情緒不僅可以減輕悲傷和憤怒，還有助于緩解心理壓力。所以，建議有心理困擾或問(wèn)題的同學(xué)，應(yīng)多和朋友家人溝通，或?qū)で髮I(yè)心理咨詢老師的幫助。
5.給自己制定計(jì)劃，追求自我價(jià)值。“春種一粒粟，秋收萬(wàn)顆子”。把自己的生活有序地安排起來(lái)，讓每一天都活得有意義、有價(jià)值。
春天是希望的季節(jié)，讓我們用滿面笑容來(lái)迎接這溫暖的春風(fēng)，讓我們的大學(xué)生活更快樂(lè)！
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
525心理健康教育倡議書(shū) 10
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
當(dāng)四月的鮮花開(kāi)遍原野，當(dāng)青春的身影律動(dòng)校園，我們又迎來(lái)了我院第三屆“525”大學(xué)生心理健康教育周活動(dòng)。這是屬于我們自己的節(jié)日。5·25，即“我愛(ài)我”，就是要珍愛(ài)自己，珍惜生命，把握機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的發(fā)展道路，并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)社會(huì)。
作為社會(huì)的精英、時(shí)代的驕子，我們肩負(fù)著歷史的重任，然而生命的困惑、成長(zhǎng)的煩惱、失敗的苦痛等問(wèn)題卻如影隨形，時(shí)刻困擾著一顆顆年輕的.心靈。增強(qiáng)心理健康意識(shí)，掌握心理健康常識(shí)，關(guān)注自身的心理健康，是我們走向成熟、承擔(dān)社會(huì)責(zé)任的前提。
在已經(jīng)走過(guò)的不算太長(zhǎng)的人生旅途中，你是否感到過(guò)莫名的惆悵和迷惘?你是否體驗(yàn)過(guò)難耐的焦慮、壓抑和孤獨(dú)?你是否常常愧嘆己不如人并難以接納自己?你的心靈是否也曾受過(guò)傷害?
是的，你有過(guò)，我有過(guò)，我們大家都有過(guò)。成長(zhǎng)的過(guò)程中，我們都經(jīng)歷過(guò)黯然的惆悵，難耐的孤寂，壓抑的委屈，落空的期盼，留不住的甜美!生命中有太多不能承受之重，讓我們常常在失落、焦慮甚至是痛苦中掙扎。心理問(wèn)題已經(jīng)成為一個(gè)不容忽視的話題擺在我們眼前。在節(jié)日到來(lái)之際，我們向全校同學(xué)同學(xué)倡議：
1、關(guān)注自己的心理健康。悅納自我、肯定自我，樹(shù)立健康的自我形象。加強(qiáng)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)。讀一讀有關(guān)心理衛(wèi)生的書(shū)籍，聽(tīng)一聽(tīng)心理學(xué)講座，參加一些洋溢著青春活力的心理社團(tuán)活動(dòng)。
2、開(kāi)展心理互助活動(dòng)。當(dāng)你煩惱、迷惘時(shí)，敞開(kāi)心扉，讓朋友分擔(dān)你的憂愁;當(dāng)同學(xué)愁眉不展時(shí)，伸出友誼之手，架起心靈的橋梁，讓我們互助、交流，營(yíng)造溫馨友愛(ài)的心理氛圍。
3、主動(dòng)尋求心理幫助。當(dāng)你遇到心理困惑的時(shí)候，請(qǐng)別畏縮，也別猶豫，勇敢地走進(jìn)心理咨詢室，向?qū)I(yè)人員求助吧!相信老師會(huì)用熱情迎接你，用愛(ài)心撫慰你，陪伴著你一路成長(zhǎng)，使你撥開(kāi)烏云，得到一方晴朗的天。
同學(xué)們，有誰(shuí)不是一邊受傷一邊學(xué)會(huì)長(zhǎng)大呢?讓我們的心靈多一點(diǎn)寬容，多一份感動(dòng)!讓我們對(duì)生命充滿信心和敬意，讓我們?cè)竭^(guò)彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失敗;讓我們?cè)谶@樣的氛圍中，消融所有的迷茫、困惑、難題和苦惱，驅(qū)除所有的心靈陰影，用良好的心態(tài)去迎接明天的朝陽(yáng)吧!謝謝大家!
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
525心理健康教育倡議書(shū) 11
親愛(ài)的同學(xué)們：
當(dāng)我們伴著一聲清脆的啼哭，離開(kāi)母體，一條生命降落人間，這就意味著又給社會(huì)增添了一份寶貴的財(cái)富，同時(shí)也給家庭帶來(lái)了無(wú)比的歡樂(lè)，從這一刻起多少人關(guān)注著你，期望著你茁壯成長(zhǎng)。每個(gè)人的生命都只有一次，只有珍愛(ài)自己生命的人，才會(huì)熱愛(ài)生活，對(duì)未來(lái)充滿希望；只有擁有美麗心靈的人，才能感受到人生的美麗，才有資格分享、接受社會(huì)和他人所給予的愛(ài)和友誼，才能用良好的心態(tài)面對(duì)人生。
所以，在第十八個(gè)“全國(guó)中小學(xué)生安全教育日”即將來(lái)臨之時(shí)，我們應(yīng)該積極行動(dòng)起來(lái)，愛(ài)自己，愛(ài)他人，呵護(hù)心靈，共同成長(zhǎng)。為此，我們向全校同學(xué)倡議：
�、贅�(shù)立安全意識(shí)——我們要時(shí)時(shí)處處注重安全，在平時(shí)學(xué)習(xí)生活中，要認(rèn)真接受學(xué)校和老師的安全教育，注意學(xué)習(xí)防火、防震、交通安全、食品安全等有關(guān)知識(shí)，用愛(ài)與科學(xué)知識(shí)塑造健康美麗的心靈，讓心的世界灑滿陽(yáng)光。
②多學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)——認(rèn)真閱讀有關(guān)心理成長(zhǎng)的書(shū)籍，聆聽(tīng)有關(guān)心理成長(zhǎng)的講座，積極參加學(xué)校和社會(huì)豐富多彩活動(dòng)，培養(yǎng)自己積極向上的心理。
�、鄱鄬で笮睦韼椭赂业爻ㄩ_(kāi)自己的心扉，把自己的想法多向老師和同學(xué)傾訴，釋放你的壓力。求助是一種能力，讓每個(gè)人都因自助而成長(zhǎng)，因助人而快樂(lè)，因互助而不再孤獨(dú)。
④多讀好書(shū)——我們不能掌握生命的長(zhǎng)度，但可以挖掘生命的深度；不能控制生命的外延，但可以豐富生命的'內(nèi)涵。好的書(shū)籍如同一縷陽(yáng)光，助你化黑暗為光明，化神奇為力量。讓我們共同來(lái)讀書(shū)，讀好書(shū)，讀整本的書(shū)，讀中外經(jīng)典，從而提升自己的素質(zhì)。共同把我校建設(shè)成為書(shū)香校園。
�、荻嗦�(tīng)多唱好歌——優(yōu)美的旋律，清新的歌詞，繞過(guò)我們心靈深處的角落，沉淀心中的煩雜，凈化我們的心靈。讓嘹亮的歌聲充滿校園。
⑥多與人交流——和諧的校園，孩提時(shí)代，正是我們長(zhǎng)身體和知識(shí)的時(shí)候，我們?cè)谶@個(gè)融融一體的大家庭中，不論老師、還是同學(xué)，讓彼此互相關(guān)心，分擔(dān)痛苦，分享快樂(lè)。無(wú)論流淚還是微笑，讓我們并肩走過(guò)，讓我們共同成長(zhǎng)。
�、呓o心靈多一份關(guān)注——人生旅途，漫漫長(zhǎng)路，需要我們從心開(kāi)始，不斷地檢視自我，塑造健康美麗的心靈。人先自愛(ài)，而后人愛(ài)之。珍愛(ài)生命，美麗心靈，笑對(duì)風(fēng)云人生，勇敢地去愛(ài)，堅(jiān)強(qiáng)地去接受挑戰(zhàn)，大度地去分享別人的幸福，明智地理解身邊充滿希望！
�、嘟o生命多一點(diǎn)珍愛(ài)——命是一個(gè)黑白的問(wèn)號(hào)，需要我們將它填成彩色。把握生命，為生命喝彩，讓我們的生命不會(huì)有遺憾，珍愛(ài)寶貴的生命，共同健康的成長(zhǎng)！
同學(xué)們，讓我們的心靈多一點(diǎn)寬容，多一份感動(dòng)！讓我們對(duì)生命充滿信心和敬意，讓我們?cè)竭^(guò)彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失��；讓心堅(jiān)如磐石，矢志不渝；讓心韌若纜繩，不折不撓；讓心純?nèi)羲�，滌去污穢；讓心烈如火焰，點(diǎn)燃生命！讓我們關(guān)愛(ài)生命安全，關(guān)注心理健康，讓生活充滿陽(yáng)光！
青少年健康成長(zhǎng)指導(dǎo)中心
20xx年xx月xx日
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