健康飲食倡議書（精選18篇）

　　在當下社會，倡議書對我們的作用越來越大，倡議書作為一種公開提議性的專用書信，其在寫作上有一定的規(guī)范。那么，怎么去寫倡議書呢？以下是小編為大家整理的健康飲食倡議書，希望能夠幫助到大家。

　　健康飲食倡議書 篇1

同學們：

　　梁啟超先生說：“少年強則國強”，青少年是國家的未來、民族的希望，青少年的'健康成長事關(guān)國家前途和民族命運，黨和政府高度關(guān)注青少年的健康成長。近年來，我國中學生健康狀況令人堪憂，這與飲食結(jié)構(gòu)不均衡有著密切關(guān)系。在第xx個“5·20中國學生營養(yǎng)日”來臨之際，特向所有同學發(fā)出倡議：

　　一、樹立“合理膳食、從我做起”的健康理念，強化“我營養(yǎng)、我鍛煉、我健康、我快樂”的意識。

　　二、合理膳食，一日三餐不能少。

　　三、營養(yǎng)均衡，每天谷薯類、蔬菜水果、魚禽肉蛋、奶和豆類搭配好，膳食寶塔要記牢。

　　四、遠離油炸、膨化、垃圾食品；少喝碳酸類飲料；清淡飲食，避免高鹽、高糖、高脂肪食品。

　　五、堅持學校食堂就餐，主動拒絕外賣。

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　　20xx年xx月xx日

　　健康飲食倡議書 篇2

親愛的同學們：

　　健康是生命的基石，擁有一個健康強迫的體魄是每個人的追求。而目前擺在我們面前的顯示并不樂觀，由于不規(guī)律的飲食習慣和體育鍛煉的缺乏以及其他不好的生活方式，我們同學的體質(zhì)明顯下降，身體健康有惡化趨勢，尤其是在面對即將到來的期末考試，個別同學的身體狀況已經(jīng)影響到了正常的學習和生活。

　　為了提高廣大青年學生的身體素質(zhì)，增強健康意識，倡導健康的'生活方式，從而不影響同學們在考場上的發(fā)揮，我們向全中隊同學發(fā)出倡議：

　　一. 養(yǎng)成良好的睡眠習慣，晚上盡量少玩手機，早睡早起，保證白天上課認真聽講和復習的效率；

　　二. 經(jīng)常打掃室內(nèi)的衛(wèi)生，開窗透氣，或者多到室外走走，呼吸清新空氣，減少病菌的感染；

　　三. 養(yǎng)成良好的飲食習慣，多喝白開水，少喝飲料，健康合理的搭配營養(yǎng)膳食，做到一日三餐營養(yǎng)均衡，每天喝一杯牛奶或者吃一個雞蛋，補充身體所需蛋白質(zhì)。同時不到衛(wèi)生差的飯店就餐，少吃垃圾食品，講究食品衛(wèi)生；

　　四. 加強心理健康保健意識，多了解一些心理健康知識，閱讀有關(guān)心理方面的書籍，參加有關(guān)心理方面的活動，提高應對外界壓力的能力；

　　五. 積極參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，在周末的早晨多去晨練，也可在其他空閑時間里踴躍進行體育活動，增強抵抗力；

　　六. 預防近視，減少近視度數(shù)的加深，不要過度使用手機和電腦，每天最好做一次眼保健操，保護好自己珍貴的雙眼；

　　七. 平時走在路上或下樓梯的時候，不要一直盯著手機或聽著耳機，以防發(fā)生意外事故，畢竟人體畢竟脆弱，我們應當愛惜自己的身體；

　　八. 冬天進食冷飲,生冷食物容易傷脾胃，從而導致咳嗽,感冒。所以我們應該多注意少喝冷飲，多喝熱水，準時就餐，保證身體熱能的需要；

　　親愛的同學們，讓我們積極行動起來，養(yǎng)成良好的生活方式，感悟健康人生的真諦，在未來的生活和學習中，盡顯青春本色，讓我們相約明天，讓體質(zhì)和心靈健康成長，讓我們的生活更加充滿陽光。

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　　20xx年xx月xx日

　　健康飲食倡議書 篇3

親愛的同學們：

　　面對香噴噴的燒烤、油炸食品，面對小攤上五花八門的零食，你是不是經(jīng)常駐足觀望，垂涎三尺？你是不是經(jīng)常用一袋方便面代替一頓午餐？

　　在校門口，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些同學津津有味地吃著油炸食品、燒烤;有些同學還會將吃方便面、面包包裝隨手丟棄，甚至隨手放在教學樓外側(cè)的窗臺上，春風一來，學院的紙屑也“遍地開花”，零食包裝袋隨風飄揚。

　　同學們，當你享受這些美味的'同時，不僅破壞環(huán)境衛(wèi)生，而且也給你的身體帶來危害，據(jù)醫(yī)學權(quán)威統(tǒng)計：常吃冷凍甜點可導致肥胖，對腸胃消化吸收有不良影響，特別對女生的健康有很大的危害；常吃油炸食品、方便面可在人體內(nèi)形成致癌物質(zhì)；常吃餅干、喝飲料可損害肝臟，導致血壓升高，使腎臟負擔過重；常吃膨化食品會嚴重危害智力發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)的健康……

　　為了你的健康、校園的美麗，學院特向全體同學發(fā)出倡議：

　　1、堅決杜絕垃圾食品，盡量不吃零食。

　　2、遠離油炸食品，以及小攤上的燒烤等不衛(wèi)生食品。

　　3、見了廢紙、垃圾彎彎腰，主動撿起。

　　4、合理使用生活費，讓父母給我們的生活費為我們的健康成長服務。

　　同學們，我們正處在生長發(fā)育的黃金階段，為了自己的健康，為了能更好地學習，讓創(chuàng)建文明校園、文明城市從我們自身做起，遠離垃圾食品，讓我們的校園更加清潔美麗，讓我們的身體更加健康茁壯！

　　共青團白銀礦冶職業(yè)技術(shù)學院委員會

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　　20xx年4月23日

　　健康飲食倡議書 篇4

親愛的同學們：

　　隨著氣溫逐漸升高，各種致病微生物也活躍起來，校門口的小攤越來越多，這些都是我們的安全隱患。俗話說，“病從口入”，食品安全應引起我們的高度重視。為此，我們特向全體師生發(fā)出以下倡議：

　　一、購買袋裝食品要看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地不購買三無食品。

　　二、不在校門口及街頭流動攤點購買零食。

　　三、多吃蔬菜瓜果，少吃，最好不吃油炸燒烤類食品。

　　四、不挑食、不偏食，注重營養(yǎng)全面。

　　五、多喝白開水，少喝飲料。

　　六、養(yǎng)成良好個人習慣，飯前便后洗手。

　　七、不隨地扔瓜皮果殼，不隨地吐痰。

　　讓我們攜起子來，和三無食品說“BYe—Bye”；讓我們共同行動起來，關(guān)注個人衛(wèi)生，注重飲食營養(yǎng)。

　　親愛的同學們：

　　陶行知先生曾經(jīng)說過：“忽略健康的人，就是等于在和自己的生命開玩笑。”然而，身體的健康與否則是和飲食息息相關(guān)的'。

　　目前，我國學生營養(yǎng)狀況不容樂觀，盡管膳食熱量供給基本達到標準，但蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)供給量偏低，鈣鋅鐵以及維生素等營養(yǎng)物質(zhì)明顯不盡如人意。學生膳食中植物源性鐵的比例過高，鐵的質(zhì)量差，吸收少。學生鈣質(zhì)攝入不足，僅為有關(guān)標準的一半左右，這主要是學生膳食中奶制品和豆類等消費偏低所致。

　　值得一提的是，目前中學生學業(yè)繁忙，飲食健康得不到保障。城市學生因生活水平高，偏食普遍，常吃高熱量的巧克力和餅干等。同時，缺乏體育運動和身體鍛煉。相比之下，農(nóng)村學生則不偏食，且活動量較大，所以城市營養(yǎng)狀況遠不如農(nóng)村學生。

　　今天是全國學生營養(yǎng)日，我們初一（六）班代表初一年級全體同學向全校同學發(fā)出倡議：要健康飲食。

　　健康飲食需從一日三餐著手。以下為營養(yǎng)推薦食品：早餐最好吃一些營養(yǎng)豐富的東西，要有足夠的碳水化合物和膳食纖維以及蛋白質(zhì)，包括粗糧谷物，蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品。午餐要葷素搭配好，盡量吃飽，為了營養(yǎng)均衡，應經(jīng)常變換菜色，但是不宜吃太多油膩的食物。晚餐可根據(jù)自己喜好，以富含碳水化合物的食物為主，但蛋白質(zhì)和脂肪類盡量少吃。

　　同學們！讓我們行動起來，做到健康飲食，以一個健康的狀態(tài)，來迎接美好的明天！

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　　20xx年xx月xx日

　　健康飲食倡議書 篇5

尊敬的家長，親愛的同學們：

　　健康是一筆巨大的財富，更是學習和工作的基礎(chǔ)。健康是家長送給孩子最好的禮物，但校門口的部分零食在質(zhì)量和衛(wèi)生方面都存在著嚴重的安全隱患，特別是一些衛(wèi)生條件較差的小食品商店、流動食品攤點加工、銷售的零食。這些零食有的含有過量的色素，有的可能還是地溝油做的`，有的是“三無產(chǎn)品”，長期食用這些劣質(zhì)零食，對人體有較大的危害。小學生正處于生長發(fā)育的特殊時期，吃零食最容易由于手不干凈或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病，也不利于身體發(fā)育；如果長期食用含有過量色素（添加劑）的食品，容易引起情緒不穩(wěn)，注意力不集中，自制力差，行為怪癖，食欲減退等癥狀，從而影響學習和生活。

　　為了引導大家樹立科學、健康的飲食觀、消費觀，幫助大家健康成長，現(xiàn)就“拒絕零食，科學飲食，健康成長”發(fā)出以下倡議：

　　1、家長要科學合理搭配一日三餐，引導孩子吃飽吃好主食，不把零食當正餐。

　　2、提倡健康飲水，不帶飲料進校園，提倡喝白開水。不喝可樂、雪碧等各類碳酸飲料，不買冰棒、冰沙、奶茶等飲料。

　　3、禁止孩子帶零花錢上學，不在上學、放學途中購買和食用各類零食，徹底遠離油炸食品及校園周邊小餐飲店、小食品商店、流動食品攤點的燒烤等不潔的食品。

　　4、禁止學生在校園內(nèi)吃零食，積極投入“凈化”“美化”學�；顒�，為校園整潔添光彩。

　　5、如需購買必要的學習用品，請家長陪同孩子去正規(guī)商場購買質(zhì)量合格的物品。

　　勿以惡小而為之，勿以善小而不為。同學們，讓我們鄭重地許下諾言：拒絕零食從我做起！科學飲食從現(xiàn)在做起！

　　倡議人：XXX

　　時間：XXXX年XX月XX日

　　健康飲食倡議書 篇6

xx：

　　隨著溫度的上升逐漸、各種病原微生物也活躍起來，學校的失速越來越多，這些都是我們的`安全隱患。俗話說，“口”，食品安全應引起我們極大的關(guān)注。為此，我們在此發(fā)布以下為教師和學生主動：

　　一、買食品的時候看到的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、健康飲食倡議書制造商和不買3沒有食物。

　　其次，并不是在學校和街上流tandian買零食。

　　三、多吃水果或蔬菜，少吃，最好不要吃油炸燒烤食物。

　　四、不挑剔，而不是垃圾食品，注意所有營養(yǎng)。

　　五，多喝水，少喝酒。

　　六、形成一個好的習慣，洗手飯前便后。

　　七、不要只是扔水果和shell，健康飲食倡議書不隨地吐痰。

　　讓我們加入一個螺絲起子，3沒有食物說“再見，再見”；在一起，讓我們行動起來，注意個人衛(wèi)生，注意飲食。

　xx

　　20xx年xx月xx日

　　健康飲食倡議書 篇7

xx：

　　隨著社會的進步和發(fā)展，物質(zhì)生活水平的不斷提高和改善，消費結(jié)構(gòu)從消費逐漸轉(zhuǎn)向生存xiangshouxing消費。與此同時，一些不健康、不文明，甚至生病的消費行為也不斷繁殖�；畹捷x煌和吃美味佳肴。商品的過度包裝和日益增長的白色垃圾，等等。這樣的不和諧音符，導致資源、能源巨大的浪費，也會影響人們和人、人與社會�！拔拿飨�費、健康飲食”倡議書人與自然的和諧。在20xx年，浙江省工商局、浙江省消費者權(quán)益的保護在省級委員會發(fā)起了一個“提倡消費理念，促進消費新和諧”為主題的“新消費者運動”。對于積極響應“新消費者運動”，促進社會餐飲力量，使理性、責任、文明為主要內(nèi)容的“和諧消費新“時尚。因此，紹興城市，消費者權(quán)益保護委員會，紹興的食物和烹飪協(xié)會共同發(fā)布了下面的倡議：

　　我們建議酒店餐飲行業(yè)：

　　1，依法經(jīng)營，洽談業(yè)務，并有意識地建立“顧客第一”的`經(jīng)營理念，以高品質(zhì)的服務水平，贏得市場，贏得消費者的信任。

　　2，嚴格控制采購關(guān)，選購對節(jié)約資源和環(huán)境保護貨物，拒絕購買和管理野生保護動物和植物，禁止的分離、甘草嚴重影響生態(tài)環(huán)境的植物為原料，購買包裝機從來沒有過多的商品，減少使用一次性耗材，堅定樹立自覺保護自然資源和生態(tài)環(huán)境的思想。

　　3和推廣使用積極的能源和水資源保護和環(huán)境保護設施，嚴格控制等危害塑料制品的文章使用環(huán)境，做一個固體廢棄物和加工的污染物，有意識地營造優(yōu)良的生活環(huán)境。

　　四、嚴格好的食品安全和衛(wèi)生潔具，而不是購買不合格食品，良好的食物供應設備嚴格的健康水平，維護表污染，并提供消費心理和生理健康的消費環(huán)境。

　　5，通過設立一個“溫和的秩序，適度飲酒”、“超過食品包裝，反對浪費”等dishipai友誼，引導消費者科學、文明、健康支出。

　　6，使明碼標價，精確測量，消除價格并和欺詐。

　　7日，加強員工的教育，提高環(huán)境保護，從人員的服務意識“文明消費、健康飲食”倡議書，培養(yǎng)良好的企業(yè)文化。

　　我們建議消費者：

　　1，建立理想，文明。綠色消費的概念，照顧酒店財產(chǎn)，注意公共衛(wèi)生。

　　2，不要吃野生保護動物和植物，拒絕使用一次性筷子，紙杯、塑料箱(袋)等一次性用品消費，避免資源浪費和環(huán)境污染。

　　3、在公共消費場所講究禮儀，禮儀和禮儀，倡導“禁止吸煙”“文明消費、健康飲食”倡議書、“不飲酒”和“不要酒后駕車”、“沒有巨大的“文明消費行為，尊重服務人員勞動，共同營造的消費優(yōu)雅、和諧的氣氛。

　　4，對比較消費，炫富消費和表浪費，提倡節(jié)約用水用電，溫和的秩序，餐后酒包裝與傳統(tǒng)美德。

　　讓我們知道在構(gòu)建和諧社會理論，積極行動，攜手共進，試圖成為“新消費者運動”的參與者和實踐者。

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　　20xx年xx月xx日

　　健康飲食倡議書 篇8

同學們：

　　不健康的零食不但給我們的身體健康帶來不良影響，而且還會增加家長的經(jīng)濟負擔。針對部分同學隨便購買不健康食品的不良習慣，我們特向大家發(fā)出如下倡議：

　　一、決不購買學校周邊“三無”小食攤上的不健康食品。

　　二、一日三餐定時定量吃飯，建立合理的生活作息制度，養(yǎng)成良好飲食習慣。

　　三、不向家長索錢買零食，控制自己的零用錢，做到不該買的不買，不該吃的不吃。

　　四、在外就餐要注意清潔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的.衛(wèi)生習慣。

　　五、不帶食品、飲料進入校園，校內(nèi)校外不亂扔食品袋和飲料瓶，爭做環(huán)保.小衛(wèi)士。

　　六、看見周圍同學在吃不健康食品時，要互相提醒監(jiān)督，不聽勸告的要及時向值日老師報告。

　　讓大家從我做起，從現(xiàn)在做起，為創(chuàng)造一個健康和諧的成長環(huán)境而共同努力吧！

　xx

　　20xx年xx月xx日

　　健康飲食倡議書 篇9

親愛的同學們：

　　陶行知先生曾經(jīng)說過：“忽略健康的人，就是等于在和自己的生命開玩笑。”這說明健康對于我們來說是非常重要的，但是，同學們，你們知道嗎？身體的健康與否又與飲食是息息相關(guān)的'。

　　目前，我國小學生營養(yǎng)狀況不容樂觀，盡管膳食熱量供給基本達到標準，但蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)供給量偏低，鈣鋅鐵以及維生素等營養(yǎng)物質(zhì)明顯不盡如人意。學生膳食中微量元素鐵的質(zhì)量差，吸收少。鈣質(zhì)攝入不足，僅為有關(guān)標準的一半左右，這主要是學生還不夠重視科學飲食，膳食中奶制品和豆類等比重偏低所致。 值得一提的是，目前小學生學業(yè)繁忙，飲食健康得不到保障。城市學生因生活水平高，偏食普遍，常吃高熱量的巧克力和餅干等零食。同時，缺乏體育運動和身體鍛煉，生活習慣不夠健康。相比之下，農(nóng)村學生則不偏食，且活動量較大，所以城市學生營養(yǎng)狀況遠不如農(nóng)村學生。

　　為了讓我們更健康的生活，今天我們向全校同學發(fā)出倡議：。

　　1、要科學安排飲食，不挑食，要攝入足夠的碳水化合物和膳食纖維以及蛋白質(zhì)，包括粗糧谷物，蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品，葷素搭配營養(yǎng)好， 

　　2、倡議同學們少吃零食，不在路邊無證經(jīng)營的攤點購買食品。

　　3、自身要加強體育運動和身體鍛煉，并做到堅持不懈。

　　4、同學們有義務向身邊的每個人推廣科學飲食的方法，關(guān)注身邊每個人的健康。

　　同學們！讓我們行動起來，做到科學飲食，健康生活，以一個健康的狀態(tài)，來迎接美好的明天！

　xx

　　20xx年xx月xx日

　　健康飲食倡議書 篇10

廣大市民朋友：

　　野生動物是人類的朋友，是地球大家庭的一員，是大自然賦予人類的寶貴資源，但同時也是非典、鼠疫、禽流感等病毒的攜帶者和自然宿主。食用野生動物是造成非法獵殺野生動物的重要原因，也對人類身體健康和生命安全構(gòu)成潛在危險。為有效預防因野生動物帶來的疫源疫病危害，保障人民群眾生命安全和身體健康，維護社會穩(wěn)定，市林業(yè)局聯(lián)合市總工會、團市委、市婦聯(lián)向廣大市民朋友發(fā)出如下倡議：

　　一、遵守《野生動物保護法》，充分認識食用野生動物的健康風險，摒棄食用野生動物的陋習，遠離“野味”，樹立健康飲食文明新風尚。

　　二、不與野生動物接觸、合影，喂食野生動物，不將野生動物作為寵物飼養(yǎng)，不隨意放生、丟棄野生動物。

　　三、不干預野生動物棲息、繁殖、活動環(huán)境，發(fā)現(xiàn)野生動物異常或不明原因受傷、死亡情況，不撿拾并及時報告當?shù)亓謽I(yè)部門或野生動物救護機構(gòu)。

　　四、不獵捕、不運輸、不加工、不銷售野生動物，配合林業(yè)部門、公安部門、市場監(jiān)管部門依法打擊非法獵捕、銷售、收購野生動物及其制品的'違法行為，為野生動物營造和諧的棲息環(huán)境。

　　讓我們共同攜手立即行動，切斷野生動物疫源疫病傳播途徑，堅決打贏新型冠狀病毒感染的肺炎疫情阻擊戰(zhàn)，為保障全市公共衛(wèi)生和生態(tài)環(huán)境安全做出積極的貢獻!

　　廣大市民發(fā)現(xiàn)非法獵捕、運輸、銷售和食用野生動物行為，可向當?shù)亓謽I(yè)或市場監(jiān)管部門舉報。

　xx

　　20xx年xx月xx日

　　健康飲食倡議書 篇11

xx：

　　如今，人們的消費結(jié)構(gòu)從生存型消費逐步轉(zhuǎn)向了享受型消費，一些不健康、不文明、甚至病態(tài)的消費行為也不斷滋生。為此，省消保委、省餐飲協(xié)會近日對全省飯店餐飲界聯(lián)合發(fā)出倡議：

　　1.堅持依法經(jīng)營、誠信經(jīng)營，自覺樹立“消費者第一”的經(jīng)營理念，用高品質(zhì)的服務來贏得市場的口碑和消費者的信任。

　　2.嚴把采購關(guān)，選用有利于節(jié)約資源和保護環(huán)境的商品，拒絕以野生保護動植物和發(fā)菜、甘草等嚴重影響生態(tài)環(huán)境的植物為原料，拒絕采購過度包裝的商品，減少一次性消耗品的使用。

　　3.積極推廣使用節(jié)能、節(jié)水和環(huán)保設施，嚴格控制塑料制品等危害環(huán)境的物品使用，切實做好固體廢棄物和污染物的處理。

　　4.嚴防餐桌污染，把好飲食品的安全關(guān)、用品用具的衛(wèi)生關(guān)，提供有利于消費者身心健康的消費環(huán)境。

　　5.通過設立“適量點菜”、“節(jié)約用水”、“適度飲酒”、“吸煙有害健康”、“提供打包存酒服務”、“酒后請勿駕車”等友情提示牌，引導消費者科學、文明、健康消費。

　　6.明碼標價，計量準確，廣告宣傳把好真實關(guān)、導向關(guān)，杜絕炫富式的消費宣傳。

　　7.提高從業(yè)人員的`環(huán)保意識、服務意識，培育良好的企業(yè)文化。

　　同時，省消保委和省餐飲協(xié)會倡議廣大消費者樹立理性、文明、綠色的消費理念，不吃野生保護動植物；減少和拒絕使用一次性用品，拒絕對自然環(huán)境、自然資源造成破壞的商品；在公共消費場所講究禮儀；共同營造高雅、和諧的消費氛圍；杜絕攀比消費、炫富消費；發(fā)揚勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。

　　目前已有紅泥砂鍋等8家餐飲企業(yè)積極響應倡議，并已在店內(nèi)放置溫馨提示牌。

　xx

　　20xx年xx月xx日

　　健康飲食倡議書 篇12

親愛的同學們：

　　陶行知先生曾經(jīng)說過：“忽視健康的人，等于在他的生命也在開玩笑�！叭欢�，身體的健康和其他與飲食息息相關(guān)。

　　目前，我們的學生不樂觀的營養(yǎng)，雖然飲食熱量供應基本標準讓我們健康飲食----倡議書，但蛋白質(zhì)等營養(yǎng)供應低，鈣和維生素鐵和鋅營養(yǎng)顯然不能令人滿意。學生飲食源性的植物比例高鐵，鐵的質(zhì)量差，減少吸收的。學生缺乏鈣的攝入量，只有約一半的相關(guān)標準，這主要是學生的.飲食和乳制品，如低消費引起的bean。

　　值得一提的是，目前高中學生學業(yè)忙，健康的飲食是沒有保證的。學生從城市的生活水平很高，一個常見的，經(jīng)常吃高熱量的巧克力和餅干等。同時，缺乏體育鍛煉與體育鍛煉。相比之下，農(nóng)村學生不是垃圾食物，結(jié)果更大，所以城市的營養(yǎng)卻不如農(nóng)村的學生。

　　今天是yingyangri全國學生，我們第一天(6)第一個年級班級代表所有的學生對所有學生發(fā)出倡議：一個健康飲食。

　　一個健康的飲食應該從一天三頓飯。以下是推薦的營養(yǎng)食品：讓我們健康飲食----倡議書最美味的早餐一些富有營養(yǎng)的東西，要有足夠的碳水化合物、膳食纖維和蛋白質(zhì)，包括粗糧食谷物、水果、蔬菜、雞蛋和奶制品和大豆產(chǎn)品。吃午飯，葷素搭配好，盡量吃得飽，為了平衡，應經(jīng)常變換菜肴，但不宜吃太油膩的食物。根據(jù)自己的喜好晚餐，富含碳水化合物的食物為主，但是蛋白質(zhì)和脂肪類盡量少吃。

　　同學們！讓我們行動起來，做一個健康的飲食，健康的狀態(tài)，以滿足美好明天！

　xx

　　20xx年xx月xx日

　　健康飲食倡議書 篇13

尊敬的家長，親愛的同學們：

　　大部分零食在質(zhì)量和衛(wèi)生方面都存在著嚴重的安全隱患，特別是一些衛(wèi)生條件較差的小餐飲店、小食品商店、流動食品攤點加工、銷售的零食。這些零食有的含有過量的色素，有的可能還是地溝油做的，有的是“三無產(chǎn)品”，長期食用這些劣質(zhì)零食，對人體有較大的`危害。中小學生正處于生長發(fā)育的特殊時期，吃零食最容易由于手不干凈或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病，也不利于身體發(fā)育；如果長期食用含有過量色素(添加劑)的食品，容易引起情緒不穩(wěn)，注意力不集中，自制力差，行為怪癖，食欲減退等癥狀，從而影響學習。吃零食不但對身體有害，而且影響學校環(huán)境衛(wèi)生、增加家長經(jīng)濟負擔。所以說：吃零食，百害而無一利！

　　為了引導大家樹立科學、健康的飲食觀、消費觀，幫助大家健康成長，現(xiàn)就“拒絕零食，科學飲食，健康成長”發(fā)出以下倡議：

　　1.家長要科學合理搭配一日三餐，引導孩子吃飽吃好主食，特別是早餐。盡量不讓孩子帶零花錢上學，不買零食，不把零食當正餐。

　　2.在學校餐廳就餐的同學，選菜要做到葷素合理搭配，不挑食、不偏食，避免暴飲暴食，養(yǎng)成科學健康飲食的良好習慣。

　　3.提倡健康飲水，不帶飲料進校園，人人提倡喝礦泉水、白開水。不喝可樂、雪碧等各類碳酸飲料，不買冰棒、冰沙、奶茶等飲料。禁止學生在校園內(nèi)吃零食。

　　4.不在上學、放學途中購買和食用各類零食，徹底遠離油炸食品及校園周邊小餐飲店、小食品商店、流動食品攤點的燒烤等不潔的食品。

　　5.積極投入“凈化”“美化”學校活動，為校園整潔添光彩。

　　勿以惡小而為之，勿以善小而不為。同學們，讓我們拿出勇氣，鄭重地許下諾言：拒絕零食從我做起！科學飲食從現(xiàn)在做起！

　xx

　　20xx年xx月xx日

　　健康飲食倡議書 篇14

哈密市各餐飲服務單位：

　　食品安全，事關(guān)人民群眾身體健康和生命安全，事關(guān)經(jīng)濟發(fā)展與社會和諧穩(wěn)定大局。為進一步強化全市餐飲行業(yè)遵紀守法、誠信經(jīng)營意識，加強行業(yè)自律，提高餐飲行業(yè)自身管理水平，防止食物中毒等危害性事件的發(fā)生，確保廣大消費者的飲食安全，樹立餐飲企業(yè)講道德、守信用的'良好形象，我們向全市餐飲服務行業(yè)發(fā)出如下倡議，并積極接受社會各界監(jiān)督。

　　一、遵守法律法規(guī)。嚴格遵守《中華人民共和國食品安全法》及其《實施條例》、《餐飲服務食品安全監(jiān)管管理辦法》、《餐飲服務食品安全操作規(guī)范》、《食品添加劑使用標準》（GB2760—2011）等法律法規(guī)、行業(yè)標準及食品安全標準，切實履行餐飲服務單位食品衛(wèi)生安全第一的責任和義務，視食品安全為企業(yè)生命，勇于承擔社會責任，對廣大人民群眾飲食衛(wèi)生安全負責。

　　二、堅持持證從業(yè)。保證在取得《餐飲服務許可證》的前提下從事餐飲服務，不超范圍經(jīng)營；保證餐飲從業(yè)人員持有效健康證上崗，并建立餐飲從業(yè)人員健康檔案，嚴格落實班前自檢和“五病”（痢疾、傷寒、病毒性肝炎、活動期肺結(jié)核、化膿性或滲出性皮膚�。┱{(diào)離制度；積極參加食品藥品監(jiān)督部門組織的餐飲安全知識培訓。

　　三、嚴格行業(yè)自律。決不購買、存儲、使用國家明令禁止使用的有毒有害食品；決不采購、加工、銷售、使用《食品安全法》規(guī)定禁

　　止生產(chǎn)經(jīng)營的食品及其輔料；決不添加非食用物質(zhì)和濫用食品添加劑；決不經(jīng)銷“三無”和過期、變質(zhì)、假冒、偽劣食品；決不從證照不全的供貨商進貨。

　　四、強化安全管理。建立健全食品安全管理制度，完善食品安全管理設施；配備專（兼）職食品安全管理員，制定并實施企業(yè)員工食品安全知識培訓計劃；認真落實進貨臺賬登記、采購查驗和索證索票制度；食品庫房內(nèi)不存放有毒有害物品和不潔物品；完善經(jīng)營場所的衛(wèi)生條件和設施，做到衛(wèi)生、整潔、安全。

　　五、嚴格規(guī)范操作。認真落實《餐飲服務食品安全操作規(guī)范》，成品原料和半成品分開存放；熟制食品做到燒熟燒透，生熟食品要分開存放，避免交叉污染；冷凍食品加工存儲要符合規(guī)范；落實餐飲具、餐廚用具、容器清洗消毒制度；餐廚垃圾按規(guī)定存放并及時清運處理。

　　六、堅持誠信經(jīng)營。以誠信為本，口碑為重，堅持做良心食品、放心食品；主動組織開展食品安全法律法規(guī)及科普知識的宣傳教育，提供科學消費信息，倡導健康飲食行為。

　　七、支持依法監(jiān)管。大力支持和主動配合食品藥品監(jiān)管部門依法監(jiān)管，自覺接受新聞媒體、社會公眾的監(jiān)督，積極全面提升食品安全水平。　　

　xx

　　20xx年xx月xx日

　　健康飲食倡議書 篇15

餐飲單位的各位同行：

　　餐飲文明是精神文明建設的重要部分。為響應長春市開展“文明餐桌”行動的號召，在全社會形成“珍惜糧食講文明，儉以養(yǎng)德樹新風”的良好社會風尚，積極開展“公開承諾，展示形象；公開菜量，鼓勵打包；公開創(chuàng)建，提升品質(zhì)”的“三公開”活動，在此，向全市餐飲單位倡議：

　　一、打造放心用餐環(huán)境。在食材上嚴格按照食品安全的規(guī)定，絕不使用地溝油、變質(zhì)食品和不合格產(chǎn)品。提供專用公筷、公勺，務求餐具衛(wèi)生。減少餐余垃圾的.產(chǎn)生，規(guī)范處理餐廚垃圾。

　　二、引導顧客合理消費。向顧客明示菜品分量，提出合理搭配菜品建議。主動提醒顧客吃多少點多少，引導消費者“合理點餐，避免浪費”的用餐理念，理性消費、節(jié)儉用餐。提醒并鼓勵顧客將剩余的食物打包。

　　三、積極倡導科學飲食。主動引導顧客注重營養(yǎng)，追求健康，不酗酒，不暴食，摒棄不良飲食陋習。主動提醒顧客珍惜生命，遵規(guī)守法，開車不飲酒，酒后不駕車。

　　四、努力提升服務水平。嚴格遵守行業(yè)規(guī)范，做到真誠服務顧客，維護顧客合法權(quán)益，誠信經(jīng)營，童叟無欺，提升餐飲行業(yè)服務質(zhì)量和文化品位。

　　各位餐飲單位的同行，讓我們積極行動起來，為營造一個安全、理性、健康、舒適的餐飲環(huán)境而努力，展現(xiàn)餐飲服務行業(yè)的精神文明新面貌！

　xx

　　20xx年xx月xx日

　　健康飲食倡議書 篇16

各餐飲企業(yè)：

　　餐飲業(yè)是我市的重要產(chǎn)業(yè)之一，在拉動內(nèi)需、解決就業(yè)、優(yōu)化發(fā)展環(huán)境等方面具有不可替代的作用。隨著我市經(jīng)濟社會的日益發(fā)展和繁榮，餐飲行業(yè)呈現(xiàn)出欣欣向榮的景象。但與經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)相比，還存在一些不足和差距。從業(yè)人員素質(zhì)低、服務質(zhì)量不穩(wěn)定、經(jīng)營秩序不規(guī)范，不正當競爭突出，削弱了餐飲業(yè)的營利等。既影響了消費者的利益，又制約著我市餐飲業(yè)的健康發(fā)展，甚至在一定程度上影響了對外形象。

　　據(jù)統(tǒng)計，我市目前共有各大小餐飲店460多家，餐飲從業(yè)人員近3000人。然而，如此龐大的一個群體，卻沒有成立一個行業(yè)協(xié)會，不論是資源的整合，還是與相關(guān)行政主管部門的良性互動，均無章可循。成立餐飲業(yè)協(xié)會既是絕大多數(shù)餐飲行業(yè)代表的共同心聲，同時也是規(guī)避這些發(fā)展“短處”的最好手段，對整合我市餐飲行業(yè)資源，規(guī)范行業(yè)經(jīng)營行為，培訓提高從業(yè)人員整體素質(zhì)，弘揚我市的.優(yōu)秀飲食文化，做大做強餐飲業(yè)，維護行業(yè)合法權(quán)益，促進地方經(jīng)濟健康、持續(xù)、快速發(fā)展起到積極的推動作用。 成立餐飲業(yè)協(xié)會的目的是：制定餐飲業(yè)的行業(yè)標準，進行行業(yè)規(guī)范，實現(xiàn)“自我約束、自我管理、自我服務、自我保護、自我發(fā)展”的有效目標，使我市餐飲業(yè)在有序中競爭，在良性中循環(huán)，在健康中發(fā)展。通過協(xié)會來加強行業(yè)的集中度和凝聚力，將松散、自發(fā)式經(jīng)營，轉(zhuǎn)變?yōu)橛幸?guī)劃、有組織，有規(guī)模的整體聯(lián)合 1

　　的餐飲品牌梯隊發(fā)展，協(xié)調(diào)企業(yè)與政府各職能部門間的關(guān)系，增強我市餐飲業(yè)整體抗風險能力，實現(xiàn)我市餐飲業(yè)的產(chǎn)業(yè)化、多元化和國際化發(fā)展。

　　我們熱忱歡迎全市餐飲企業(yè)、餐飲從業(yè)人員踴躍加入自己的組織—“XX市餐飲業(yè)協(xié)會”，為發(fā)展我市的餐飲業(yè)發(fā)揮積極的作用。

　　XX市餐飲業(yè)協(xié)會籌備組 

二○XX年二月二十四日

　　健康飲食倡議書 篇17

全區(qū)各餐飲服務單位：

　　組織開展好餐飲服務單位環(huán)境衛(wèi)生大掃除活動，是優(yōu)化城市環(huán)境、改善餐飲服務單位環(huán)境面貌、助推全國衛(wèi)生城市創(chuàng)建工作的重要舉措。為扎實推動餐飲服務行業(yè)衛(wèi)生大掃除活動的有效開展，我們向全區(qū)餐飲服務行業(yè)單位發(fā)出主題為“創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市、共同美化我們家園、人人有責、人人參與”的環(huán)境衛(wèi)生大掃除活動倡議：

　　一、積極行動起來，以主人翁責任感主動參與餐飲環(huán)境衛(wèi)生大掃除活動。搞好環(huán)境衛(wèi)生、創(chuàng)建美好家園，是全體市民的'共同愿望，也是每個餐飲服務單位義不容辭的責任和義務，我們要樹立“鹿城是我家，衛(wèi)生在我家，文明靠大家”的思想意識，勇做主人，同心同德，積極行動，共同參與，積極用自己勤勞的雙手創(chuàng)造整潔優(yōu)美的餐飲衛(wèi)生環(huán)境。

　　二、積極踐行良好行為習慣，力求餐飲環(huán)境取得實實在在的效果。廣大餐飲服務單位要積極履行義務和責任，既做活動的踐行者，又做創(chuàng)衛(wèi)的義務監(jiān)督員，以極大的熱情，從我做起，從每個餐飲服務單位做起，從現(xiàn)在做起，身體力行，積極投身餐飲服務單位環(huán)境衛(wèi)生大掃除活動，徹底整理、清掃室內(nèi)外、門前屋后和責任區(qū)域環(huán)境衛(wèi)生，杜絕 “臟、亂、差”現(xiàn)象，保持餐飲服務

　　單位整體環(huán)境整潔；主動勸阻不講衛(wèi)生、亂扔亂倒垃圾、亂潑污水等不良行為；不在鋪面門店前亂搭亂建、亂堆亂放等，及時清除垃圾、積水，及時消滅“四害”； 倡導衛(wèi)生、文明、健康的生活方式，爭當文明市民。

　　三、采取各種有效方式，推動餐飲服務單位環(huán)境衛(wèi)生大掃除活動深入開展。各餐飲服務單位，要迅速行動起來，采取各種有效措施，組織開展各類環(huán)境衛(wèi)生大掃除活動，共同推進小餐飲整潔美好環(huán)境。各基層站所根據(jù)實際工作開展情況，定期或不定期的環(huán)境衛(wèi)生大掃除督查工作，對不及時開展環(huán)境衛(wèi)生大掃除或大掃除工作不徹底的餐飲服務單位督促整改。

　　開展餐飲環(huán)境衛(wèi)生大掃除活動，廣大餐飲服務單位既是活動的參與者，又是受益者。讓我們積極行動起來，以爭創(chuàng)全國衛(wèi)生城市為契機，共同參與到整治餐飲環(huán)境衛(wèi)生工作中來，為我們共同生活創(chuàng)造一個環(huán)境優(yōu)美、健康和諧的美麗新鹿城而盡自己的一份努力！　

XX

　　時間：XXXX年XX月XX日

　　健康飲食倡議書 篇18

親愛的同學們：

　　隨著氣溫逐漸升高，各種致病微生物也活躍起來，校門口的小攤越來越多，這些都是我們的安全隱患、俗話說，“病從口入”，食品安全應引起我們的.高度重視。為此，我們特向全體師生發(fā)出以下倡議：

　　一、購買袋裝食品要看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地不購買三無食品。

　　二、不在校門口及街頭流動攤點購買零食、

　　三、多吃蔬菜瓜果，少吃，最好不吃油炸燒烤類食品。

　　四、不挑食、不偏食，注重營養(yǎng)全面。

　　五、多喝白開水，少喝飲料、

　　六、養(yǎng)成良好個人習慣，飯前便后洗手。

　　七、不隨地扔瓜皮果殼，不隨地吐痰。

　　讓我們攜起子來，和三無食品說“BYe—Bye”；讓我們共同行動起來，關(guān)注個人衛(wèi)生，注重飲食營養(yǎng)。

　　倡議人：XXX

　　時間：XXXX年XX月XX日

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