2016小學愛眼日倡議書

　　2016年6月6日是愛眼日，希望大家愛護自己的眼睛，下文是yjbys小編搜集整理的關于小學愛眼日倡議書相關范文內容，希望對大家有所幫助!

　　小學愛眼日倡議書(1)

　　親愛的爸爸媽媽、老師同學：

　　我們向往明媚晴朗的天空，用我們健康的體魄在陽光下自由奔跑。我們熱愛生機盎然的世界，用我們的雙眼去尋找美麗的風景。

　　可是，現在的我們，或是因為營養(yǎng)過剩吃成了小胖墩，或是因為缺乏運動成為了亞健康群體中的一員;更多的是，在我們這樣小小的年紀卻早早的架上了眼鏡，從此，與風景隔了一片厚厚的玻璃。

　　我們想更好地觀察世界、探索未來!

　　我們想擁有開闊的視野、精彩的生活!

　　我們想成為國家的棟梁、父母的驕傲!

　　所以我們在此倡議：

　　我們要多做戶外運動，鍛煉強健體魄;

　　使用正確的讀寫姿勢，認真做好眼保健操;

　　接受定期的視力檢查，佩戴合格的眼鏡產品;

　　有節(jié)制地使用電腦、電視機、ipad等電子產品，不疲勞用眼;

　　親愛的小朋友們，讓我們積極行動起來，強健我們的身體，愛護我們的雙眼，從身邊點滴小事做起，讓眼睛變得更明亮，讓生活變得更精彩!

　　小學愛眼日倡議書(2)

　　親愛的同學們：

　　眼睛被譽為是心靈的窗戶，是人類感觀中最重要的器官。大腦中大約有一半以上的知識和記憶都是通過眼睛獲取的，開車行走、讀書認字、識人辨物、暢游網絡、下棋打球、欣賞美景等等都要用到眼睛。它帶給我們多少外面的精彩，它映射我們多少內心的美麗，它讓光明常駐心間，它讓生活繽紛多彩。

　　可是，曾幾何時，我們的雙眼不再清澈明亮如初。疲勞、疾病、不當的用眼方式等原因讓我們的視野變得模糊。隨著年級的升高，身邊的“小眼鏡”也越來越多了。班級視力統(tǒng)計表明，個別班級近視率多達20%，這是我們不容忽視的問題。我們應該積極行動起來，把愛護眼睛、保護視力的信念牢記心中，把愛護眼睛的要求落實到自己的日常行為中，盡量減少近視給我們帶來的影響。在“全國愛眼日”(6月6日)來臨之際，大隊部向同學們發(fā)出以下倡議：

　　1、良好習慣：

　　讀寫姿勢要做到“三個一”，就是眼睛離書本一尺，手指距筆尖一寸，身體與桌子隔一拳。走路和乘車時不要看書，不躺著看書，不在光線過強或過暗的地方看書。

　　2、合理膳食：

　　不偏食，不挑食，多吃富含維生素的食品和鈣質食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我們的飲食結構，從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質。

　　3、充足睡眠：

　　充足的睡眠是消除疲勞，恢復學習能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。生活要有規(guī)律，早睡早起，保持充足的睡眠及適當的休息。

　　4、做好保�。�

　　每天堅持正確、到位地做好眼睛保健操，以起到放松眼部肌肉，保護眼睛的作用。加強身體鍛煉，提倡戶外活動，時常集中精神遠望，常曬日光，呼吸新鮮空氣。定期做視力檢查，并根據視力情況進行適當地休息和調養(yǎng)，聽從醫(yī)師的指導，逐步調整矯正視力或防止近視度加深。

　　同學們，讓我們像愛惜生命一樣愛護自己的眼睛，讓視野更開闊，讓生命更精彩!

　　xx大隊部

　　20xx年6月1日

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