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讀后感

陽光心態(tài)讀后感

時間:2024-10-01 01:24:34 讀后感 我要投稿

陽光心態(tài)讀后感范文

  認真讀完一本名著后,你有什么領悟呢?這時最關鍵的讀后感不能忘了哦。千萬不能認為讀后感隨便應付就可以,以下是小編整理的陽光心態(tài)讀后感范文,歡迎大家分享。

陽光心態(tài)讀后感范文

  基于陽光心態(tài)的心智模式,作者創(chuàng)造了“事情是中性的;操之在我;重在過程;活在當下;向下比較;磚塊理論;谷底原理;創(chuàng)造環(huán)境;情感獨立;情商樹”等堅持陽光心態(tài)的方法論。并為此下了“具備陽光心態(tài)能夠使人深刻而不浮躁,謙和而不張揚,自信而又親和的結論。

  在此方法論的指導下,我們可實現自我內心的和諧,提高意識和思維水平,經過實現個體內心的和諧,促成家庭的和諧,以及團隊的和諧,最終提升幸福感。進而幫忙我們培養(yǎng)完善的人生觀和價值觀,追求深刻而不浮躁,謙和而不張揚,自信而又親和的人生修為,實現“歡樂工作、健康生活”的幸福人生。

  堅持陽光心態(tài),就需要我們懷平常心去享受過程,把握和珍惜此刻;為人厚重,安人先修己;影響別人先影響自我。

  堅持陽光心態(tài),就需要我們深刻領悟天人合一的儒家觀念和不偏不倚的中庸之道,并培養(yǎng)與人為善,恰到好處的處事情懷。

  堅持陽光心態(tài),就需要用操之在我的意念去贏得機會,去提升情商和心靈品級,并用感恩的心獲得好心境。人生當追求幸福,幸福是一種感受。懂得知足,知足常樂;學會感恩,感恩開心。所以,懂得欣賞和感恩是最大的歡樂,那么學會感恩、知足,就能歡樂得活在當下。

  唯物論告訴我們,物質決定意識,意識對物質具有反作用;對立統(tǒng)一規(guī)律告訴我們,矛盾的統(tǒng)一是有條件的,暫時的,相對的,矛盾的斗爭是無條件的,永恒的,絕對的。

  境由心造,相由心生。環(huán)境本身并不能使我們歡樂或不歡樂,我們對周圍環(huán)境的反應才能決定我們的感覺。如果我們在競爭與合作中能堅持平和的心境,并隨時根據周圍環(huán)境調整自我,把握好說話的度,選擇好說話的時機,注意理智地節(jié)制,避免極端和片面,就能顧全大局,并在個人自由與組織一致之間找到平衡。

  人很容易進入不良情緒狀態(tài),陽光與陰暗,進取與消極,達觀與悲觀也是對立統(tǒng)一地存在于人的心智,所以人的心智模式中就存在諸多斗爭和對立,致使人經常出現負面情緒。然而,人是具備主觀能動性的,人的心態(tài)確是能夠隨時調整的,而心態(tài)的好快和心境的優(yōu)劣完全取決于個人主觀意愿。既然主觀調節(jié)能優(yōu)化和改善心態(tài),化解和削弱矛盾的斗爭面,創(chuàng)造和諧、統(tǒng)一,那么我們何不在心態(tài)陰暗、消極、悲觀的時候去改造心境,帶著陽光心態(tài)和好心境享受人生呢。

  陽光的心態(tài),健康的人生,和諧的社會,層層相扣,環(huán)環(huán)相連,讓我們不要再悲觀,不要再觀他人而忘己,共同攜手把握好此刻。

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