《寬恕就是愛》讀后感

　　當看完一本著作后，你有什么體會呢？不妨坐下來好好寫寫讀后感吧。你想好怎么寫讀后感了嗎？下面是小編收集整理的《寬恕就是愛》讀后感，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

《寬恕就是愛》讀后感1

　　因為把寬恕是愛”，我不得不放下來一會兒。經過幾個安靜的夜晚，有星星，房子燈，我享受美麗心靈旅行。

　　保羅FeiLiNi最好的賣家，分兩個部分，42章。作者為《易經》，熟悉中國的莊子，適用于禪，總是實現(xiàn)增長的身心。他寬恕和愛醫(yī)治人恐懼和恥辱，以開放的心態(tài)接受自己和別人，和日常生活中面臨的挑戰(zhàn)與。晚上，這個“智慧的小食品”類型的書和我喜歡一個裸體的懺悔。

　　作者解釋了完整的語言哲學，幫助我們可以得到精神的安寧。他告訴大家原諒他人之前，你原諒自己，想有人愛你之前，先要愛自己。生活就像一出戲，你把他的生活回到了責任，沒有任何人或事會傷害到你。有一天，你會遇到更好的自己。發(fā)生在自己身上的每段人生之旅，原來是喚醒自己，而不是懲罰自己。

　　“一旦你明白了他們的真相，他們會明白，沒有人能剝奪你的愛，愛與你們在一起。它是無形的，但總是在上升，不要離開;盡管它是無限的，但是同周圍的世界在任何時間有限的互動�！拔覀冋J為最大的寬恕就是原諒他人對自己的傷害，其實不然。如果你必須原諒自己，有機會來寬恕別人。寬恕來自內部，寬恕是永無止境的過程。除非美國任何關系提供了一個學習環(huán)境，開發(fā)一種自我折磨的環(huán)境。如果你能看到他的眼睛從其他人，表示增長的欲望。如果看到滿是對方的錯，說拒絕放下自我懷疑的機會。

　　例如，婚姻，不管的力量和弱點，有相同的生命歷程，浸潤的性能區(qū)別。道教說，兩邊的事情我們認為它可以不遠了。找到彼此的平等，就是承認看待事情的角度的.多樣性。用愛去傾聽對方，相當于自己打開到另一個窗口去看世界。

　　保羅分析道，我們必須看到一個事實:表現(xiàn)的太強者與弱者是不是好東西。太強壯的男人更容易引起的虛弱和削弱自己，太軟弱的人將吸引強勁和狐假虎威。每個人都想使用其他來平衡他們的缺乏，如心臟來解決這個問題在所有弊病。平等需要愛，寬恕和寬容的愛愛，沒有附加條件的愛。

　　通過書的進步的教學，我理解，從你的心給別人對他的批評釋放，恐怕也是一種愛。因為其他的人，你參與的生命之舞，唱著歌，在風里。試著去理解，學會接受再次無條件愛向無條件的愛。

　　犯錯的是每個人都有自己的權利。所有的錯誤都必須以正確的方式進行修改或固定本身將成為一種攻擊。你打算怎樣愛自己，如何愛其他人。不必犧牲別人，也不要問別人為你犧牲。盡力幫助別人，也在你需要接受別人的幫助。如果你總是問，一切都很完美，我恐怕注定要失敗多次。因為世界無法在外部形態(tài)與你的完全的理解，它只提供給你成長和改正的機會�；钤诋斚�，放下手中的高期望。換位思考，原諒別人的錯誤，就是要原諒自己錯誤的真正的斗爭。

　　當你的生活光滑，可能不會認為自己的。直到粗糙，你將暫停速度，重新審視你的通道。及時復習他們的言行、命運可能帶來改變。當處處碰壁，絕望，只能去的地方恐怕只有他的內心。我們需要每天冥想兩小時，冷靜下來再去聽從心臟、如何處理的東西都在“和平共處”。人生的道路上，來了又去，有些人對自己很好，有些人不夠友好。無論如何，我們首先必須愛的存在。試著去相信別人。他承認，也可以是錯誤的，也許會成為別人的燈塔。因為你已經起飛黑暗的斗篷，心已經通透，光照射出來。沒有一個錯誤是固定的，也沒有一個故障不會原諒。因為你愛自己，愛你在你周圍。

　　樸實無華的語言，深刻的真理，我反復咀嚼很長一段時間。并試圖讓他們的生活減少，突然壽命。和看寬恕是愛”，我已經平靜下來。它教會我，寬容的心面對所有的人，包括我自己。

　　我書，夏季中期所以覺得讀書的時候結束的自然冷卻。江盡管很難理解的地方，多讀自己的另一個經驗。在這個時刻，我似乎更了解雨果說:海范圍比它是天空，比天空更廣泛是人民的心。因為愛，我們一路走來，因為愛，寬恕到處都是，因為有愛，世界如此可愛。

　　閱讀，繼續(xù)走他的路，唱歌，查看。保持這個習慣的寬恕，走在角落的整個世界，各種各樣的困難一個謹慎的過濾，澄清仍然可以被映射到在陽光下。

《寬恕就是愛》讀后感2

　　自接過《寬恕就是愛》，我竟然舍不得片刻地放下。之后幾個靜謐的夜，伴著窗外的繁星，屋內的燈光，我享受了一次美麗的心靈旅行。

　　出自保羅費里尼的這本暢銷書，分兩大部分，42章節(jié)。作者因通曉中國的老莊、易經等，作品多具禪味，又處處落實于身心的成長。他以寬恕和愛來治愈人們的恐懼和羞愧，教人以開放心態(tài)接納自己和別人，進而欣然面對日常生活的挑戰(zhàn)。夜深人靜之時，這本“智慧小料理”式的書籍仿佛與我來了一次赤裸裸的真情告白。

　　作者娓娓道來的充滿哲理的語言，幫助我們獲得內心的平靜。他告訴大家寬恕別人之前，先寬恕自己；想要別人來愛你之前，先愛自己。人生如戲，你把自己生命中的責任收回，就再沒有任何人或者事物能夠傷害你�？傆幸惶�，你會遇見更好的自己。發(fā)生在自己身上的每段人生旅程，原本都是為了喚醒自我，而不是懲罰自我。

　　“你一旦看清了自己的真相，便會明白，沒有人能夠剝奪你的`愛，愛永遠與你在一起。它雖然無形無相，但永遠相隨，須臾也未曾離開；它雖然是無限的，卻隨時與周遭的有限世界互動�！蔽覀円詾樽畲蟮膶捤【褪窃�諒別人對自己的傷害，實則不然。若你已經寬恕自己，才有機會寬恕別人。寬恕緣于自己的內心，寬恕是永無止境的過程。任何人際關系若非為們我們提供了一個學習環(huán)境，就是制訂了一個自我折磨的環(huán)境。如果能從他人眼中看清自己，表明有了成長的心愿。如果看到的全是對方的毛病，表示已經拒絕放下自我懷疑的機會。

　　比如，婚姻中，無論所謂的強勢與弱勢，都有相同的人生課程，雙方演出的角色不同罷了。道家說過，事物的兩端并非我們想象中那么遙遠。找出彼此的平等，就是承認看待事物角度的多樣性。帶著愛去傾聽對方，相當于為自己打開另一扇窗子看世界。

　　保羅分析道，我們必須看到一個事實：表現(xiàn)得太強與太弱并非都是好事。太強的人容易吸引弱者而削弱自己，太弱的人則會吸引強者而狐假虎威。每人都想利用他人來平衡自己的欠缺，修持平等心才能化解這一切弊病。平等需要愛，寬恕的愛，包容的愛，無附加條件的愛。

　　通過書中循序漸進的教誨，我明白了，把別人從你心靈對他的批判中解脫出來，恐怕也是一種愛。因為他人與你參與了生命之舞蹈，風中之歌唱。嘗試重新了解，學習再次接納，從有條件的愛邁向無條件的愛。

　　犯錯是每個人都擁有的權利。所有的錯誤必須以正確的方式修正，否則修正本身將淪為一種攻擊。你要怎么愛自己，就怎么愛他人。不必為別人犧牲，也不索要別人對你的犧牲。盡力助人，同時也在你需要時接受他人的援助。你如果總是企求事事完美，恐怕注定挫折連連。因為這個世界無法在外在形式滿足你對完美的理解，它只提供給你成長和改正的機會�；钤诋斚拢�放下過高的期待。換位思考，寬恕他人的錯誤，就是原諒自己對錯誤的百般糾纏。

　　當你的生活順暢無礙時，可能不會想到自我反省。非等到波濤洶涌，你才會暫停步伐，重新審視自己的航道。適時回顧自己的言行，命運由此可能帶來轉變。當處處碰壁，走投無路時，唯一能去的地方恐怕只有自己的內心。我們需要每天冥想兩個小時，靜下來傾聽來自內心的聲音，如何與遭遇的事情“和平共處”。生命的旅途，來來往往，有些人對自己很好，有些人不夠友善。無論如何，我們首先肯定愛的存在。試著相信別人，承認自己也會有錯，沒準能成為別人的燈塔。因為你已脫下黑暗的斗蓬，內心已然通透，光明已經照射出去。世上沒有一個錯誤是修正不了的，也沒有一個過錯無法寬恕。因為你愛自己，就等于愛你身邊的一切。

《寬恕就是愛》讀后感3

　 《寬恕就是愛》，是美國保羅·費里尼所寫的一本暢銷書，由中國老師若水翻譯。這本書教人以開放心態(tài)接納自己和別人，進而欣然面對日常生活的挑戰(zhàn)，以寬恕為主線，這本“智慧小料理”式的書仿佛與我們來了一次赤裸裸的真情告白。讀他用了一年多的時間，通過業(yè)余參加讀書會認識了他，之后便慢慢品讀他，體會他，直至最近才算讀完。

　　“寬恕”顯然是本書的一個重點，作者列舉了寬恕的四個原則、四個要訣以及循序漸進的十二個招數(shù)，真是非常的實用而且可行。文章一開始，作者就石破天驚的指出，寬恕的第一招是：承認自己的恐懼。一般人很少能夠把“寬恕和“恐懼”聯(lián)想在一塊兒。原來，我們不能原諒他人的最大障礙，就是來自于內心的恐懼。而攻擊他人的行為，也只是源自于我們出于恐懼的自我防衛(wèi)。而每一個攻擊，其實都是來自于內心深處對愛的呼求——最終，我們每一個人都希望被愛。談到無條件的愛，作者說，“想在有限的世界里尋求無限的愛，必定徒勞無功。所以，你能做到的最好方法是讓彼此更加意識到自己確實需要愛，并且率先負起愛自己的責任。”這就是和寬恕一樣，在寬恕別人之前，要先寬恕自己。在愛別人之前，或者要別人愛你之前，必須先愛自己。因此，當你在生活中碰到需要寬恕的人或事的時候，可以這樣提醒自己“他們都是來幫助我來了解自己本來面目的。透過他們我學會了寬恕，學會了愛自己。其實，你一旦看清了自己的真相，便會明白沒有能剝奪你的愛，愛永遠與你再一起，他雖然無形無相，但永遠相隨，他雖然是無限的，卻任意自在的.與世界互動�！庇辛诉@份愛，你便知道，幸福也將如影隨從。

　　聯(lián)想到自己的職業(yè)，我想作為一小學教師，“寬恕”是必不可少的。我們的孩子在成長過程中，難免不犯些錯誤。我認為作為教師應該，學會寬恕，學會寬容，講究技巧，育人為先，不斷提升自己教育的藝術性。最重要的是要有一顆與人為善的心，要學會寬容與愛。寬恕他并不是縱容他，而是要用一顆寬容的心。寬容是一種心胸，寬容是一種藝術，寬容更是一種智慧。寬容能挽救一個靈魂，惟有寬容才能使問題得到更妥善的處理。像對于犯錯誤的孩子，只有幫助他們認識到錯誤，并且改正了錯誤，才算是真正的寬容。而有時候，學生做錯并不代表"壞"，做對也不代表"好"。實際上，每個人在每一天里，有好有壞，幾近百千次；我甚至可以告訴你，你這一生好好壞壞的次數(shù)，多如恒河沙數(shù)，根本難以計量。這個世界都有如一所學校，你是來此學習的，而學習，意味著犯錯之后知錯能改，并不表示你永遠都是對的。你若始終都是對的，那又何必來這所學校呢？學生又何嘗不是呢？

　　我想說，幸福是一次旅程，這趟旅程會有許許多多的高低起伏，你最好是習慣它。幸福不是你從廣告或電視行業(yè)中看到的那種，它也與那些過度浪漫或理想化的幸福無關。它是在生命的起起伏伏中用愛與慈悲的方式來保持臨在，是全然地做我們自己，并為我們在生活中創(chuàng)造出來的種種事件付起責任。真正的幸福是真實地做人，并直面我們的恐懼和痛苦；是愿意去寬恕，療愈自己的傷痛，以便我們可以重新連接那份與生俱來的歡樂。真正的幸福意味著超越我們的負面，開始遇見我們的恩典，以便我們可以體驗到生命那神奇的美麗。它意味著學習接納，寬恕，順從，放開控制的需要，允許我們的生命以自然的方式展開。它是要你成為純粹的、獨特的、敏銳的個人！

　　這本書是一張治愈你的傷痛，喚醒你內心喜悅的地圖。通過閱讀，很容易讓我們順著他清晰的思路進入了一個他的內在世界，然后自省。在作者的字里行間里，是他不厭其煩、真心實意與大家分享那份自己深刻而又有智慧的誠意以及愛。愛，就是幸福的源泉。希望這本書能在你通往幸福的旅途中幫到你。從現(xiàn)在開始，相信自己，接納自己本來的面目；從現(xiàn)在開始，做一個學會寬恕而幸福的人。

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