《跑拼命跑》讀后感

　　讀了《跑，拼命跑》這篇文章，讓我吃了一驚：無(wú)形的壓力如果過(guò)大，竟然是可以使人精神奔潰，一個(gè)被同學(xué)、老師尊敬和尊敬的優(yōu)生在剎那間成為了精神病醫(yī)院的一分子。

　　這篇文章寫了已就讀高三的女孩兒陳瑩，由于以往的好友佳麗和高路遠(yuǎn)都轉(zhuǎn)學(xué)了，而他們那邊的分?jǐn)?shù)線都比自己這邊的低100分，自己為了能在高考時(shí)高過(guò)他倆100分，便在寒假時(shí)給自己制定了一個(gè)計(jì)劃：每晚復(fù)習(xí)要增加1小時(shí)，復(fù)習(xí)到3：00！在學(xué)校里，下課也在看書。從此，便變得沉默寡言，但是，她由于長(zhǎng)時(shí)間這樣做，身體受不了，最終，成了一名精神病患者。

　　《跑，拼命跑》這篇文章啟發(fā)了我：學(xué)習(xí)固然是重要的，但比學(xué)習(xí)更重要的是自己的身體健康。千萬(wàn)不可以將自己考試的分?jǐn)?shù)勢(shì)為一種壓力，讓自己沉浸在壓力的苦海里不能自拔。壓力是無(wú)形的，無(wú)形的壓力越積越多，便會(huì)讓人喘不過(guò)氣來(lái)，自己漸漸地變憔悴，最終的結(jié)果，卻與自己想象恰恰相反，是事倍功半，達(dá)不到自己的目標(biāo)。

　　我們作為一名學(xué)生，就應(yīng)該把自己的心態(tài)調(diào)節(jié)好，把心態(tài)調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)。對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，調(diào)節(jié)好心態(tài)很重要，面對(duì)著數(shù)不勝數(shù)的大大小小的考試，才能發(fā)揮得更好。我們要把無(wú)形的壓力化為學(xué)習(xí)上的動(dòng)力。這種動(dòng)力是要來(lái)激厲我們學(xué)習(xí)，讓成績(jī)步步高升。但卻萬(wàn)萬(wàn)不能為了成績(jī)，用自己的身體來(lái)開玩笑，得不到良好的作息時(shí)間，遲早，身體也會(huì)被累挎的！

　　為了我們能健康成長(zhǎng)，不要給自己增添更多的壓力！

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