《跑拼命跑》讀后感

　　讀了《跑，拼命跑》這篇文章，讓我吃了一驚：無形的壓力如果過大，竟然是可以使人精神奔潰，一個被同學(xué)、老師尊敬和尊敬的優(yōu)生在剎那間成為了精神病醫(yī)院的一分子。

　　這篇文章寫了已就讀高三的女孩兒陳瑩，由于以往的好友佳麗和高路遠都轉(zhuǎn)學(xué)了，而他們那邊的分數(shù)線都比自己這邊的低100分，自己為了能在高考時高過他倆100分，便在寒假時給自己制定了一個計劃：每晚復(fù)習(xí)要增加1小時，復(fù)習(xí)到3：00！在學(xué)校里，下課也在看書。從此，便變得沉默寡言，但是，她由于長時間這樣做，身體受不了，最終，成了一名精神病患者。

　　《跑，拼命跑》這篇文章啟發(fā)了我：學(xué)習(xí)固然是重要的，但比學(xué)習(xí)更重要的是自己的身體健康。千萬不可以將自己考試的分數(shù)勢為一種壓力，讓自己沉浸在壓力的苦海里不能自拔。壓力是無形的，無形的壓力越積越多，便會讓人喘不過氣來，自己漸漸地變憔悴，最終的結(jié)果，卻與自己想象恰恰相反，是事倍功半，達不到自己的目標(biāo)。

　　我們作為一名學(xué)生，就應(yīng)該把自己的心態(tài)調(diào)節(jié)好，把心態(tài)調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)。對于學(xué)生來說，調(diào)節(jié)好心態(tài)很重要，面對著數(shù)不勝數(shù)的大大小小的考試，才能發(fā)揮得更好。我們要把無形的壓力化為學(xué)習(xí)上的動力。這種動力是要來激厲我們學(xué)習(xí)，讓成績步步高升。但卻萬萬不能為了成績，用自己的身體來開玩笑，得不到良好的作息時間，遲早，身體也會被累挎的！

　　為了我們能健康成長，不要給自己增添更多的壓力！

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