【精品】戶外活動(dòng)方案范文合集7篇
為了確定工作或事情順利開(kāi)展,時(shí)常需要預(yù)先開(kāi)展方案準(zhǔn)備工作,方案是為某一行動(dòng)所制定的具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則、步驟和安排等。寫方案需要注意哪些格式呢?以下是小編精心整理的戶外活動(dòng)方案7篇,希望能夠幫助到大家。
戶外活動(dòng)方案 篇1
一、活動(dòng)主題
班級(jí)戶外燒烤活動(dòng)
二、活動(dòng)目的
碩果累累,果香彌漫,紅葉紛飛,正是秋游的`好時(shí)節(jié),班委會(huì)舉辦此次燒烤活動(dòng),為豐富同學(xué)們的課余生活,加強(qiáng)班級(jí)同學(xué)之間的聯(lián)系,增進(jìn)同學(xué)之間的感情,促使我們20xx級(jí)倫理學(xué)成為一個(gè)更具凝聚力、團(tuán)結(jié)的大家庭。
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年10月19日(星期天)上午9點(diǎn)
四、活動(dòng)地點(diǎn)
南郊公園
五、參與人員
全體同學(xué)共17人
六、組織方式
坐公交車;路口搭公交811、63路到南郊公園下車。
七、具體活動(dòng)安排
后勤準(zhǔn)備工作:
后勤組(6人):
提前一天購(gòu)置可以非肉類、蔬菜類材料。
19日早晨購(gòu)置肉類、蔬菜類。
先鋒組(3人):先到南郊公園占座,租2個(gè)臺(tái)子。
其他人:9點(diǎn)出發(fā)帶上已經(jīng)購(gòu)置好的物品到烈士公園。
燒烤安排:
9點(diǎn)在女生寢室門口集合出發(fā),10點(diǎn)半開(kāi)始準(zhǔn)備燒烤,12點(diǎn)半燒烤結(jié)束。后再做一些班級(jí)活動(dòng)。
八、材料
肉類:雞爪、雞翅、雞腿、牛肉、火腿(香腸)、排骨、各類丸子。
小菜類:青椒、甜椒、土豆、茄子,蘑菇,玉米、黃瓜、饅頭、魔芋豆腐、藕片、香干、年糕。
其他類:瓜子、飲料、香蕉、各類零食。
佐料類:小瓶油,鹽,孜然,辣椒粉,胡椒粉、蜂蜜,燒烤汁。
工具類:竹碳、釬子、刀、紙巾、濕紙巾、小刷子、一次性水杯,報(bào)紙,一次性手套、簽子、鐵絲網(wǎng)、火機(jī)、一次性盒子。
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
租臺(tái)子工具:180元
材料類:300元
共計(jì)480元。
戶外活動(dòng)方案 篇2
一、會(huì)議目的:
為更好的鼓舞員工工作的士氣,擬對(duì)去年“社區(qū)創(chuàng)安”工程優(yōu)秀的個(gè)人和部門進(jìn)行表彰;達(dá)到激勵(lì)先進(jìn),鞭策后進(jìn)。并就今年“科技創(chuàng)安”工程項(xiàng)目啟動(dòng)進(jìn)行動(dòng)員、宣傳和造勢(shì);通過(guò)一系列的互動(dòng)游戲、節(jié)目增加員工的團(tuán)隊(duì)協(xié)同能力,提高員工工作熱情,為今年工程項(xiàng)目的順利推進(jìn)鋪墊良好的基礎(chǔ)。
二、活動(dòng)地點(diǎn)、時(shí)間:
地點(diǎn):白關(guān)鎮(zhèn)xx水庫(kù)
時(shí)間:**年6月18日上午:8:00----下午:06:00
三、參加會(huì)議人員:
1、湖南xx電子有限公司全體員工(值班留守人員除外),約140人。
2、市技防大隊(duì)相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)約5人。
四 、會(huì)議主題: 收獲成果 決戰(zhàn)今年
湖南xx公司“社區(qū)創(chuàng)安”表彰“科技創(chuàng)安”動(dòng)員大會(huì)暨xx水庫(kù)拓展訓(xùn)練
五、 活動(dòng)流程:
1、20xx年6月18日上午:08:00在公司大樓前集合,統(tǒng)一上車啟程。
2、上午:09:00---11:30在xx水庫(kù)xx賓館會(huì)議廳開(kāi)會(huì)。
3、中午:12:00---01:30在xx水庫(kù)大壩用餐。
4、下午:02:00---04:00拓展游戲。
5、下午:04:30---05:30自由活動(dòng)。
6、下午:06:00準(zhǔn)時(shí)集合上車返回。
六、活動(dòng)統(tǒng)籌及會(huì)場(chǎng)布置:
1. 總經(jīng)辦:
A、負(fù)責(zé)確定與會(huì)領(lǐng)導(dǎo)人員名單,制作席位立牌并于會(huì)議15 分鐘前安放到位。
B、負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)賓館工作人員將音響、麥克網(wǎng)(無(wú)線或有線)并于會(huì)議前15分鐘調(diào)試完畢。并負(fù)責(zé)做好會(huì)議記錄。
C、負(fù)責(zé)會(huì)議組織及領(lǐng)導(dǎo)接待。配備好攜帶式麥克風(fēng)2個(gè)。
D、負(fù)責(zé)拓展活動(dòng)的組織與實(shí)施。
2. 市場(chǎng)部:
A、負(fù)責(zé)在會(huì)議前一天制作并安裝10M橫幅一條;紅底黃字,文字:“社區(qū)創(chuàng)安”表彰 “科技創(chuàng)安”動(dòng)員大會(huì)暨xx水庫(kù)拓展活動(dòng)。
B、負(fù)責(zé)文化衫(男:藍(lán)色,女:黃色)印字(前面公司標(biāo)致、后面:xx安保),及活動(dòng)隊(duì)旗的設(shè)計(jì)與制作。
C、負(fù)責(zé)提供拓展游戲內(nèi)容及實(shí)施方法。
D、負(fù)責(zé)活動(dòng)期間照像及視頻拍攝。
3. 行政部:
A、負(fù)責(zé)確定受獎(jiǎng)人員、部門名單并準(zhǔn)備相對(duì)應(yīng)頒獎(jiǎng)的證書、獎(jiǎng)金。
B、負(fù)責(zé)采購(gòu)水果、花生、瓜子,按每人壹市斤(三者合一)計(jì)算配置()并在會(huì)議前20分鐘按座位、桌位放置到位。
C、負(fù)責(zé)往返車輛的協(xié)調(diào),在規(guī)定的`時(shí)間前10分鐘到達(dá)指定地點(diǎn)。組織員工往返上下車。
D、負(fù)責(zé)中餐飯菜的配送,及員工用餐餐具。
E、負(fù)責(zé)拓展活動(dòng)所需的物品和工具。
F、負(fù)責(zé)聯(lián)系確定會(huì)場(chǎng)及場(chǎng)地桌椅,會(huì)議主席臺(tái)及音響、麥克風(fēng)。
七、會(huì)議安全:
1、技防巡邏隊(duì)安排必要的隊(duì)員進(jìn)行巡邏,負(fù)責(zé)安排公司大廳值班人員,保證會(huì)議期間公司安全。
2、運(yùn)營(yíng)中心配備必須的執(zhí)機(jī)員留守值班。
3、技防巡邏隊(duì)負(fù)責(zé)員工往返過(guò)程中的安全工作,及會(huì)場(chǎng)安保工作。協(xié)助總經(jīng)辦做好拓展活動(dòng)有安全工作。
八、費(fèi)用:
1、橫幅1條;規(guī)格10M 價(jià)格:100元。
2、水果、花生、瓜子,按200人計(jì)算每人4元/市斤合計(jì)費(fèi)用約800元。
3、購(gòu)買文化衫及印字費(fèi)用:150件---單價(jià):10元/件----1500元
4、租用車輛費(fèi)用:1000元
5、共計(jì)費(fèi)用:3500元。
九、活動(dòng)內(nèi)容說(shuō)明及拓展節(jié)目說(shuō)明:(見(jiàn)附頁(yè))
戶外活動(dòng)方案 篇3
一、活動(dòng)主題:團(tuán)結(jié)協(xié)作,提升能力。
二、活動(dòng)目的:通過(guò)戶外拓展訓(xùn)練,培養(yǎng)員工的組織能力、團(tuán)結(jié)協(xié)作能力以及思維創(chuàng)新能力,使管培生更好地融入到集體中,形成良好的團(tuán)隊(duì)精神和主人翁意識(shí)。同時(shí),挖掘管培生的潛力,促進(jìn)管培生間的交流與合作,提升管培生對(duì)工作的激情和活力。
三、主辦單位:集團(tuán)公司
四、活動(dòng)對(duì)象:公司管培生
五、活動(dòng)地點(diǎn):海邊沙灘
六、活動(dòng)時(shí)間:待定
七、活動(dòng)前準(zhǔn)備工作:
1.宣傳方式:會(huì)議通知各組長(zhǎng),組長(zhǎng)下達(dá)活動(dòng)精神
2.考察場(chǎng)地、準(zhǔn)備道具
3.召開(kāi)參加人員會(huì)議。
九、具體活動(dòng)方案:
1.蜘蛛網(wǎng)
(1)游戲目的:培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,增進(jìn)溝通,體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問(wèn)題中的重要作用。
(2)討論問(wèn)題:
A.你們?cè)谟螒蜻^(guò)程中碰到了什么問(wèn)題?怎樣分析問(wèn)題的?
B.每個(gè)人的任務(wù)是什么?
C.整個(gè)小組的運(yùn)作是否有效?為什么?
D.你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?E.哪些因素有助于安全成功地完成游戲?
2.雷池取物
(1)活動(dòng)目的:建立小組成員間的相互信任,促進(jìn)溝通與交流,,培養(yǎng)隊(duì)員間的團(tuán)結(jié)合作,使小組充滿活力。
(2)討論問(wèn)題:例:A做完了這個(gè)游戲,大家感受如何?B游戲過(guò)程中遇到了什么問(wèn)題?C如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來(lái)?
3.信任背投
。1)活動(dòng)目的1.建立小組成員間的相互信任。
2.使隊(duì)員挑戰(zhàn)自我。
3.發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,互相幫助。
(2)討論問(wèn)題:例:
A最初你們對(duì)游戲有何認(rèn)識(shí)?
B參加游戲之后你們有何感受?
C當(dāng)站在平臺(tái)上準(zhǔn)備向后倒時(shí),你有何感想?
十、在海邊野餐,食物可以集體去選購(gòu)
十一、活動(dòng)后期宣傳工作
1. 用照片、文字報(bào)道示活動(dòng)過(guò)程的精彩畫面。突出我公司管培生戶外拓展培訓(xùn)的風(fēng)采。
2. 制作活動(dòng)精彩畫面視頻,傳到公司網(wǎng)站。加大集團(tuán)公司企業(yè)文化宣傳力度。
3. 十二、活動(dòng)預(yù)算:
1.道具費(fèi)用:150元
2.海邊野炊費(fèi)用:900元
3.交通費(fèi)用:200元
共計(jì):1250元
十一、附注
注意事項(xiàng):做好安全保障工作,確保活動(dòng)順利進(jìn)行。
。ㄓ螒蚓唧w內(nèi)容見(jiàn)附錄)
游戲附錄:
1、開(kāi)場(chǎng)小游戲:人山人!麝(duì)圍圈,雙手搭在對(duì)方的肩膀上,順時(shí)針走動(dòng),在教練喊停的時(shí)候,集體坐下,看是否會(huì)摔跤。要點(diǎn)是要保持較小的間距,勻速前進(jìn)。之后加大難度,雙臂伸開(kāi),在行進(jìn)中坐下后,再集體坐著順時(shí)針挪動(dòng)20步,要點(diǎn)是要所有人步調(diào)一直,必須由聽(tīng)一個(gè)人的指揮,左右左、左右左這樣慢慢前進(jìn),我們眾人齊心,順利完成任務(wù),歡呼雀躍。
2、蜘蛛網(wǎng)游戲
時(shí)間: l小時(shí)以上
(每個(gè)小組)
·選取兩棵結(jié)實(shí)的大樹(用來(lái)支撐蜘蛛網(wǎng))。 人數(shù): 不限,人數(shù)較多時(shí),需要將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由8~12個(gè)人組成的小組。
·尼龍繩或其它類似的繩子(用來(lái)編織蜘蛛網(wǎng))。
道具: ·8個(gè)如圖1所示的螺栓,或者幾節(jié)電線,甚至幾小節(jié)繩子亦可(用來(lái)
把蜘蛛網(wǎng)固定在樹上)。
·蒙眼布,如果有人被蜘蛛咬著了,他的眼睛就會(huì)被蒙起來(lái)。
·選項(xiàng):用來(lái)做警報(bào)器的小鈴鐺;用來(lái)制造氣氛的大橡膠蜘蛛。這是一個(gè)廣為人知的著名的戶外游戲,它是幻想和挑戰(zhàn)的完美融合。它可以被用來(lái)創(chuàng)建團(tuán)隊(duì)、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神、學(xué)習(xí)沖突處理技巧、培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)才能、鍛煉溝通能力。雖然這個(gè)游戲需要培訓(xùn)專員進(jìn)行一定的準(zhǔn)備工作,但是這些準(zhǔn)備工作一定會(huì)帶來(lái)超值回報(bào)。
目的: 1.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。 概述:
2.增進(jìn)溝通。
3.體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問(wèn)題中的作用。
4.把隊(duì)員團(tuán)結(jié)在一起。
5.學(xué)會(huì)克服看似難以解決的問(wèn)題。 培訓(xùn)專員需要為每個(gè)小組架設(shè)一個(gè)蜘蛛網(wǎng),具體方法如下: 1.用螺栓或繩子在2棵樹上做出8個(gè)固定點(diǎn)(如圖1),每棵樹上4個(gè)點(diǎn),最低固定點(diǎn)距離地面約20cm(8英寸),同一棵樹上的固定點(diǎn)間距為0era(2英尺4英寸)。這樣最高固定點(diǎn)距離地面約為2.3m(7英尺8英寸)。
2.固定點(diǎn)做好后,利用固定點(diǎn)來(lái)測(cè)量編織蜘蛛網(wǎng)邊框所需的尼龍繩的長(zhǎng)度。
尼龍繩的長(zhǎng)度= (兩棵樹的間距+最高固定點(diǎn)與最低固定點(diǎn)之間的準(zhǔn)備: 距離)×2
在編織邊框之前,最好先在尼龍繩上打出繩結(jié)。繩結(jié)的做法是從尼龍繩的一端開(kāi)始,每隔10~15cm打一個(gè)結(jié)。打繩結(jié)的作用是阻止內(nèi)部網(wǎng)線的任意滑動(dòng)(如圖2)。
3.編織蜘蛛網(wǎng)的邊框。具體做法如下:從樹l開(kāi)始,把尼龍繩的一端系在樹l的最低固定點(diǎn)上;用繩子由下至上穿過(guò)樹1的其他三個(gè)固定點(diǎn),到達(dá)最高固定點(diǎn);把繩子從樹1的最高固定點(diǎn)拉到樹2的最高固定點(diǎn);用繩子從上到下穿過(guò)樹2的四個(gè)固定點(diǎn),到達(dá)最低固定點(diǎn);把繩子從樹2的最低固定點(diǎn)拉回到樹l的最低固定點(diǎn);拉緊繩子,形成一個(gè)長(zhǎng)方型,把繩子的剩余部分固定在樹1的最低固定點(diǎn)上。
4.編織蜘蛛網(wǎng)的內(nèi)部。從邊框一個(gè)的角落開(kāi)始,模擬蜘蛛網(wǎng)的.樣子,編成一張網(wǎng)。注意要在網(wǎng)上編出適量的足夠大的網(wǎng)洞,以便游戲時(shí)隊(duì)員們能夠從中鉆過(guò)去。(詳見(jiàn)主圖)
5.(可選)蜘蛛網(wǎng)編完之后,你可以在網(wǎng)上放上一只橡膠蜘蛛和一個(gè)小鈴鐺。橡膠蜘蛛可以烘托氣氛,小鈴鐺可以充當(dāng)警報(bào)器,報(bào)告大家有人觸網(wǎng)。
1.將游戲者分成若干個(gè)由8~12個(gè)人組成的小組。
2.致游戲開(kāi)場(chǎng)白。開(kāi)場(chǎng)自如下:
你們小組陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一個(gè)巨大的蜘蛛網(wǎng)封鎖了,你們必須從蜘蛛網(wǎng)中鉆過(guò)去(不能繞過(guò)去,也不能從網(wǎng)的上面或下面過(guò)去)。值得慶幸的是,蜘蛛目前正在睡覺(jué)。但是非常不幸,蜘蛛很容易被驚醒。在穿越蜘蛛網(wǎng)的過(guò)程中,任何人一旦碰到蜘蛛步驟: 網(wǎng),不論輕重,蜘蛛都會(huì)立刻被驚醒,并撲過(guò)來(lái)咬人,其結(jié)果是造成正在穿越的人和已經(jīng)過(guò)去的人立刻雙目失明。另外,每個(gè)網(wǎng)洞只能用一次。即不同的人必須從不同的網(wǎng)洞穿越過(guò)去。
3.在多個(gè)小組參加游戲的情況下,讓先做完游戲的小組做監(jiān)護(hù)員,觀察其他小組能游戲情況。
4.等所有小組都做完游戲之后,引導(dǎo)隊(duì)員們就團(tuán)隊(duì)合作、溝通、沖突和領(lǐng)導(dǎo)等問(wèn)題展開(kāi)討論。
·你們?cè)谟螒蜻^(guò)程中碰到了什么問(wèn)題?
·怎樣分析問(wèn)題的?每個(gè)人的任務(wù)是什么?
·你們是如何克服困難的?
·哪些因素有助于成功地完成游戲? 討論問(wèn)題示 ·游戲過(guò)程中有無(wú)沖突產(chǎn)生?你們是如何處理沖突的? 例: ·游戲過(guò)程中有無(wú)領(lǐng)導(dǎo)者產(chǎn)生?其他人是否屬于被迫接受領(lǐng)導(dǎo)?他們對(duì)此感受如何?
·這個(gè)游戲揭示了什么道理?
·如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來(lái)?
安全: 注意不要讓游戲者從網(wǎng)洞中跌落下去。
1.可以在游戲進(jìn)行過(guò)程中變更游戲規(guī)則,加大游戲的難度。
2.觸網(wǎng)的后果也可以是立刻使游戲者變成啞巴。
3.如果你發(fā)現(xiàn)某些人領(lǐng)導(dǎo)欲極強(qiáng),已經(jīng)完全控制了整個(gè)游戲,你需要改變這種局面,那么,你可以讓蜘蛛咬他們一下。這樣,他們就會(huì)失明或失聲。這種失明或失聲可以是暫時(shí)的(比如5分鐘);也可以是永久的,即持續(xù)到游戲結(jié)束。這樣就可以使其他人也有機(jī)會(huì)充當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)的角色。
4.如果可能會(huì)多次使用這個(gè)游戲,那么我們建議您用 PVC管子做一個(gè)支架,用來(lái)支撐蜘蛛網(wǎng)。在管子上打出固定點(diǎn),拉好網(wǎng)線。這樣每次做培訓(xùn)的時(shí)候,把它拿出來(lái)用就可以了。
5.為了增加游戲的難度,你還可以要求每個(gè)小組帶著滿滿的一桶水穿越蜘蛛網(wǎng),這桶水可以被描述成解毒藥水,用來(lái)在穿越成功后治療那些被蜘蛛咬傷的人。 變通:
3、雷池取物——用沙子圍成一個(gè)直徑為5米的圈,圈中間放有一瓶沒(méi)有蓋子的礦泉水,圈內(nèi)假設(shè)為雷區(qū),進(jìn)入則必死無(wú)疑;礦泉水假設(shè)為一劇毒化學(xué)元素,一旦泄漏,后果不堪設(shè)想。給一根約14米的粗繩子,要求不借用任何外力,將該水取出,排出“繩抬人”的辦法。
4、信任背投:
時(shí)間: 1個(gè)小時(shí)以上,取決于參加人數(shù)的多少。
人數(shù): 12—20人。
道具: 一 個(gè)1.5~1.8m高的平臺(tái)(如果沒(méi)找到平臺(tái)?梢杂锰葑踊蛘邩錁洞)。
概述:
幾乎每一個(gè)戶外培訓(xùn)小組都可以參加這個(gè)游戲。它表面上看起來(lái)很嚇人,但是如果隊(duì)員動(dòng)作規(guī)范,實(shí)際上是相當(dāng)安全的。
目的:1.建立小組成員間的相互信任。 2.使隊(duì)員挑戰(zhàn)自我。3.發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,互相幫助。
步驟: 1.臺(tái)下隊(duì)友將雙手交叉,與其他隊(duì)友形成結(jié)實(shí)的承接平臺(tái)。2高臺(tái)上隊(duì)友背對(duì)臺(tái)下隊(duì)友,向后傾倒,不允許曲腿,否則不合格,重新做一次。然后輪流換隊(duì)友上臺(tái)。
討論問(wèn)題 ·最初你們對(duì)游戲有何認(rèn)識(shí)?·參加游戲之后你們有何感受?
示例: ·當(dāng)站在平臺(tái)上準(zhǔn)備向后倒時(shí),你有何感想?
任何時(shí)候,都不能讓隊(duì)員從1.8米以上的地方向后倒。否則跌落者的頭或肩將比身體的其他部位先接觸承接隊(duì)伍,導(dǎo)致摔傷。因?yàn)榈湔呦侣鋾r(shí),重量主要集中在這些部位,頭很容易撞在地上,那樣是相當(dāng)危險(xiǎn)的。
安全:
必要時(shí)多安排幾個(gè)監(jiān)護(hù)員,監(jiān)護(hù)員的數(shù)量取決于培訓(xùn)隊(duì)員的組成狀況。務(wù)必讓承接員摘下手表、戒指或其他尖銳的物件;跌落者掏空所有衣兜,解下帶扣的腰帶。
變通: 對(duì)于那些既成的團(tuán)隊(duì),可以考慮給跌落者蒙上眼罩,增加游戲難度。
戶外活動(dòng)方案 篇4
一、活動(dòng)目的
為了緩解教師平日工作的緊張,增進(jìn)教師之間的友誼,豐富教
師業(yè)余生活,愉悅身心,構(gòu)筑教師之間交流平臺(tái),學(xué)校將組織我九年
級(jí)教師進(jìn)行野外休閑拓展活動(dòng)。
二、活動(dòng)內(nèi)容
野炊、呼吸戶外新鮮空氣、欣賞自然風(fēng)光等
三、活動(dòng)場(chǎng)所
Xx地,距學(xué)校大約有10分鐘車程。地點(diǎn):舊部隊(duì)上的`山間小溪。
內(nèi)有綠林、流水…..可以野炊活動(dòng),也可以漫步在山間小路上感受自
然風(fēng)光
四、活動(dòng)時(shí)間及乘車指南
1、活動(dòng)時(shí)間:xx月xx日。早上8:30在學(xué)校門口集合,由負(fù)責(zé)
人點(diǎn)名,用過(guò)晚餐后于4點(diǎn)30左右返回。
2、車輛:自帶摩托車。
五、活動(dòng)細(xì)則
學(xué)校支持餐費(fèi)。(每位教師費(fèi)用為30元,本級(jí)組26人,共計(jì)費(fèi)
用780元)
六、活動(dòng)紀(jì)律與安全預(yù)案
1、教師無(wú)特殊原因原則上不得請(qǐng)假。
2、教師集體活動(dòng)注重教師形象,言行文明,不做有損學(xué)校形象的事。
3、文明乘車,注意活動(dòng)安全。
4、山間小溪活動(dòng)要注意人身安全,不得在水邊開(kāi)動(dòng)作性玩笑。
5、注意野外用火,預(yù)防火災(zāi)、不得亂扔煙頭,以免引起森林火災(zāi)。
6、娛樂(lè)活動(dòng)要健康文明,不得或變相。
戶外活動(dòng)方案 篇5
活動(dòng)預(yù)目標(biāo):讓幼兒在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到樂(lè)趣,愛(ài)上運(yùn)動(dòng)
戶外活動(dòng)目標(biāo):通過(guò)運(yùn)動(dòng)達(dá)到鍛煉身體的作用。
一.晨檢
目標(biāo):檢查幼兒口、手、書包中是否有不安全物品,身上是否有傷,情緒是否有異常。
二.早操
目標(biāo):愿意加入早操活動(dòng)中,和老師一起完成早操活動(dòng)。
三.喝水
目標(biāo):左手拿杯把右手扶杯底,正確喝水,不弄濕衣服,養(yǎng)成按時(shí)喝水的良好習(xí)慣。
四、解便
目標(biāo):解便時(shí)不尿濕褲子,有事請(qǐng)老師幫忙。
五、集教活動(dòng)
戶外活動(dòng)方案 篇6
為培養(yǎng)我校學(xué)子戶外運(yùn)動(dòng)的.習(xí)慣,緩解學(xué)習(xí)壓力,引導(dǎo)大學(xué)生積極鍛煉身體。經(jīng)研究決定,特舉辦xx師范學(xué)院首屆“拔河跳繩 踢毽子”戶外運(yùn)動(dòng),具體事項(xiàng)如下:
一、活動(dòng)對(duì)象
我校全體學(xué)生
二、活動(dòng)主題
運(yùn)動(dòng)與我同在
三、活動(dòng)時(shí)間
學(xué)院戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間:11月20日---12月6日
學(xué)校戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間: 12月7日 14:00
四、活動(dòng)地點(diǎn)
新校區(qū)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
五、活動(dòng)項(xiàng)目:
跳繩、踢毽子、拔河
六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1、跳繩:取前6名
2、踢毽子:取前6名
3、拔河:取前6名
所有參與活動(dòng)的學(xué)生都有一份精美禮品
七、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
1、跳繩
各學(xué)院推薦選拔出一個(gè)6人(3女3男)代表隊(duì)參加校級(jí)戶外跳繩,跳繩采用接力方式,時(shí)間為6分鐘,每人至少跳一次,累計(jì)總跳數(shù)為排名依據(jù)。
2、踢毽子
各學(xué)院選拔出一個(gè)6人(4女2男)代表隊(duì)參加校級(jí)戶外踢毽子,踢毽子采用接力方式,時(shí)間為6分鐘,每人至少踢一次,累計(jì)總踢數(shù)為排名依據(jù)。
3、拔河
各學(xué)院選拔出兩個(gè)25人代表隊(duì)(女子代表隊(duì)1個(gè),男子代表隊(duì)1個(gè))參加校級(jí)戶外拔河,男女代表隊(duì)實(shí)行小組循環(huán)賽.
注:十五個(gè)院系分為A,B,C三個(gè)組,A組八支隊(duì)伍,B組六支隊(duì)伍,C組一支隊(duì)伍,比賽開(kāi)始前,十五個(gè)院系到主席臺(tái)前抽簽,確定各自分組,A組中八個(gè)隊(duì)伍分別記作A1,A2,A3...A8,B組中六個(gè)隊(duì)伍記作B1,B2,B3…B6,A、B兩個(gè)小組內(nèi)每?jī)申?duì)進(jìn)行淘汰賽,A組中四個(gè)勝出的隊(duì)伍,B組中三個(gè)勝出的隊(duì)伍和C隊(duì)晉級(jí)八強(qiáng)賽,分別記作A,B,C,D,E,F,G,H。八強(qiáng)采取淘汰賽,決出前四強(qiáng)。被淘汰四隊(duì)一組,前四強(qiáng)一組,再進(jìn)行組內(nèi)單循環(huán)賽,贏一場(chǎng)2分,輸一場(chǎng)0分,按積分決出前六名,積分相同時(shí)采取淘汰賽決出名次。
A1—A2勝出隊(duì)記作A
A3—A4勝出隊(duì)記作B
A5—A6勝出隊(duì)記作D
A7—A8勝出隊(duì)記作E
B1—B2勝出隊(duì)記作F
B3—B4勝出隊(duì)記作G
B5—B6勝出隊(duì)記作H
八強(qiáng)淘汰賽:
場(chǎng)地一 場(chǎng)地二 場(chǎng)地三 場(chǎng)地四
A—B C—D E—F G—H
戶外活動(dòng)方案 篇7
一、活動(dòng)主題:“凝聚心感悟 放松好心情”
二、活動(dòng)宗旨:活躍團(tuán)隊(duì)氣氛,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作;鍛煉身體,放松心情;提高員工積極性,豐富企業(yè)文化。
三、活動(dòng)主體:酒吧全體員工
四、時(shí)間地點(diǎn):20xx年5月14日星期六,水磨溝公園
五、注意事項(xiàng)備注
(一)要求全體員工積極參加,無(wú)特殊情況不得請(qǐng)假。
。ǘ┗顒(dòng)整個(gè)過(guò)程,以片區(qū)為單位,片區(qū)主管切實(shí)負(fù)責(zé),(三)做好通訊聯(lián)絡(luò)協(xié)調(diào)工作,有情況及時(shí)匯報(bào)。
。ㄋ模┗顒(dòng)期間,一定要注意安全,聽(tīng)從指揮。
。ㄎ澹┙ㄗh不要攜帶太多財(cái)務(wù)和貴重物品,以免丟失,身份證和銀行卡應(yīng)妥善保管。
。┍Wo(hù)環(huán)境很重要,除了笑聲什么都別留下。
六、工作部署
項(xiàng)目 負(fù)責(zé)人
八、游戲規(guī)則(游戲環(huán)節(jié)重新策劃一下,更有意思一些)
九、道具清單
十、獎(jiǎng)品清單
十一、活動(dòng)預(yù)算
十二、活動(dòng)安排
1、11:00準(zhǔn)時(shí)到達(dá)水磨溝公園門口集合
2、12:00游戲一《拔 河》
游戲規(guī)則:每組8人,分兩組:A組為:A、B1、B2、行政辦2人;B組為:C、D、E、財(cái)務(wù)2人。在地上畫一條分界線,每組隊(duì)員站于分界線3米之外,每組隊(duì)員握緊繩子,用力向后拔;勝利一方分兩組,用力向后拔;勝利一方再次分兩組,繼續(xù)拔,勝利一方為贏家。將每人獲得一份獎(jiǎng)品。
道 具:繩子
裁 判:
游戲二《多人跳大繩》
游戲規(guī)則:每組10人,分3組:(1組:A、D、行政辦1人、姜副總;2組:B1、E、財(cái)務(wù)2人;3組:B2、C、行政辦1人、代總)2人掄繩。每?jī)扇送瑫r(shí)進(jìn)繩區(qū)內(nèi),比賽時(shí)間為兩分鐘,在兩分鐘內(nèi)跳數(shù)最多的獲勝,在比賽中,隊(duì)員應(yīng)該積極配合,從而達(dá)到協(xié)調(diào)一致,以“8”字形連跳,不得插隊(duì),插隊(duì)者不記個(gè)數(shù)。 策劃之家策劃書頻道
道 具:大繩
裁 判:XXX
3、14:00午 餐:
4、16:00游戲三《走三步》
游戲規(guī)則:每組8人,分三組進(jìn)行(1組:A、E;2組A1、D;3組B2、C),各組圍成一個(gè)大圈,同時(shí)每人向前走三步,三組同時(shí)進(jìn)行游戲看哪一組的.圈堅(jiān)持最久,為贏家。贏家將得到獎(jiǎng)品。
裁 判:
游戲四《傳呼啦圈》
游戲規(guī)則:14人一組,分兩組:A組為:A、B1、B2、行政辦2人;B組為:C、D、E、財(cái)務(wù)2人。組手拉手圍成一個(gè)封閉的圓圈,在其中一人手臂上套上一個(gè)呼啦圈,比賽開(kāi)始時(shí),各小組同時(shí)運(yùn)動(dòng),在不許用手的情況下,把呼啦圈穿過(guò)每個(gè)人的身體,最后傳一圈,最先完成的一組勝出;勝出一方分兩組,繼續(xù)進(jìn)行,勝出一方將是贏家并領(lǐng)取獎(jiǎng)品。 道 具:呼啦圈2個(gè)(1米寬)
裁 判
游戲五:《綁腿行軍》
游戲規(guī)則:4人一組,分7組:A、B1、B2、C、D、E、F(行政辦、財(cái)務(wù)各兩名)4人搭配,將每人的左右腳和旁邊隊(duì)友的腳捆綁在一起向前走。那一隊(duì)最先到終點(diǎn),就是贏家。
17:30活動(dòng)結(jié)束活動(dòng)注意事項(xiàng):
1、嚴(yán)格貫徹“勤儉節(jié)約,合理消費(fèi)”的原則。不亂扔垃圾,保護(hù)環(huán)境。
2、因是集體活動(dòng),請(qǐng)大家服從集體聽(tīng)從指揮,不要私自單個(gè)活動(dòng)。活動(dòng)期間帶好相應(yīng)物品,穿戴簡(jiǎn)潔大方。
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