戶外活動(dòng)方案

時(shí)間：2022-09-09 11:10:47 方案我要投稿

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實(shí)用的戶外活動(dòng)方案范文集錦八篇

　　為了確保事情或工作安全順利進(jìn)行，常常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案，方案是計(jì)劃中內(nèi)容最為復(fù)雜的一種。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編收集整理的戶外活動(dòng)方案8篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

實(shí)用的戶外活動(dòng)方案范文集錦八篇

戶外活動(dòng)方案篇1

　　一、行程計(jì)劃：

　　1月1日：早上7:00集合，7:30出發(fā),車程約4個(gè)小時(shí)。中午在老牛灣用午餐，午餐后拍照合影，然后過(guò)黃河(河寬幾十米，幾分鐘即可通過(guò))到山西偏關(guān)老牛灣，沿明代長(zhǎng)城徒步、游玩、拍照。爾后進(jìn)入“老牛灣堡”景點(diǎn)瀏覽(平時(shí)收費(fèi)96元，冬季無(wú)人售票)。晚入住山西偏關(guān)老牛灣村農(nóng)家院，住窯洞，睡熱炕，吃燉肉油炸糕，豐儉自選。晚飯后自行組織娛樂(lè)活動(dòng)，可夜游老牛灣堡和黃河船運(yùn)碼頭，或在黃河冰面上放煙花和數(shù)星星。

　　1月2日：早上7:00起床，早點(diǎn)后前往山西偏關(guān)縣萬(wàn)家寨乾坤灣景區(qū)游覽，參觀黃河第一灣—太極灣及乾塔和坤閣和八卦臺(tái)廣場(chǎng)等景點(diǎn)。單程13公里左右，來(lái)回徒步約6-8個(gè)小時(shí)，中午需路餐。下午五點(diǎn)前返回，過(guò)河。晚內(nèi)蒙老牛灣住宿。

　　1月3日：早上早點(diǎn)后返程，中午左右返回市區(qū)。

　　二、行車路線：

　　(1)呼市-托縣-喇嘛灣-沿黃公路-老牛灣全程大約150公里。從托縣方向走。走呼大線S103，經(jīng)過(guò)白廟子收費(fèi)站、托縣電廠、喇嘛灣、“小榆樹(shù)灣黃河大橋”，不過(guò)橋，從“沿黃公路”方向走，有去老牛灣的指示牌，指示往“下城灣”、“老牛灣”方向—曹家灣—叉河口—黃河船運(yùn)碼頭，在碼頭這個(gè)地方有條直行的路，還有條上山的路，走上山的路—“天賜緣露天煤礦”—“劉胡梁煤礦”—單臺(tái)子的佛教勝地“山神廟”—深壕子村前行—老牛灣方向。

　　(2)呼和浩特-和林-清水河-老牛灣 209國(guó)道基本修好，路況不錯(cuò)，全程大約是160多公里，如果順利的.話不到四個(gè)小時(shí)就能到。

　　三、活動(dòng)強(qiáng)度及人員要求：

　　活動(dòng)強(qiáng)度：中強(qiáng)度、低危險(xiǎn)，但為了對(duì)自己和組織者負(fù)責(zé)，請(qǐng)自行、自覺(jué)購(gòu)買戶外保險(xiǎn)。報(bào)名人員請(qǐng)確認(rèn)個(gè)人身體能夠參加此次的戶外活動(dòng)，有心臟病、高血壓等不適合做劇烈運(yùn)動(dòng)的人員及身體有未痊愈傷的人員謝絕參加。

　　四、裝備要求：

　　背包：30-45升背包。服裝：羽絨服、沖鋒衣褲、抓絨衣褲、保暖頭巾、防寒帽。睡袋：晚上住窯洞火炕，可根據(jù)個(gè)人需要攜帶抓絨、棉質(zhì)或羽絨睡袋。鞋襪：穿高幫防水登山鞋、速干襪或羊毛襪兩雙。鞋應(yīng)充分磨合。登山杖兩支、登山護(hù)膝、保暖手套、頭燈或強(qiáng)光手電筒、手臺(tái)、保溫瓶等必備品。準(zhǔn)備一頓路餐及零食若干、礦泉水兩瓶，帶兩三套鍋灶爐具用于燒水。

　　五、特別聲明：

　　1、免責(zé)聲明：組織者無(wú)償提供路線的指引和必要的協(xié)助，不做任何安全方面的承諾!報(bào)名即視為同意此協(xié)議!

　　2、戶外活動(dòng)是領(lǐng)隊(duì)原則，一切參與活動(dòng)的群友必須服從領(lǐng)隊(duì)的統(tǒng)一指揮，未經(jīng)許可不需私自活動(dòng)，特殊情況必須告知領(lǐng)隊(duì)。

　　3、請(qǐng)各位群友自覺(jué)保護(hù)環(huán)境，把自己制造的垃圾一個(gè)不剩的全部帶走。

　　4、應(yīng)該在報(bào)名截止前向組織者請(qǐng)假，不請(qǐng)假者除繳納應(yīng)AA的車費(fèi)外，視情況將移出本群!

　　六、活動(dòng)費(fèi)用：

　　統(tǒng)一租車，費(fèi)用AA，費(fèi)用預(yù)計(jì)300元(包括車費(fèi)，住宿，餐費(fèi))

戶外活動(dòng)方案篇2

　　一、活動(dòng)目的：開(kāi)展活動(dòng)的目的是處理庫(kù)存產(chǎn)品？是提高銷售？還是宣傳推廣？只有明確了明的，才能使活動(dòng)有的放矢。

　　二、活動(dòng)對(duì)象：活動(dòng)針對(duì)的是目標(biāo)市場(chǎng)的每一個(gè)人還是某一特定群體？活動(dòng)控制在范圍多大內(nèi)？哪些人是促銷的主要目標(biāo)？哪些人是促銷的次要目標(biāo)？這些選擇的正確與否會(huì)直接影響到促銷的最終效果。

　　三、活動(dòng)主題：主要是為促銷？宣傳？還是答謝顧客？

　　四、活動(dòng)方式：這一部分主要闡述活動(dòng)開(kāi)展的具體方式。有兩個(gè)問(wèn)題要重點(diǎn)考慮：確定人群和確定刺激程度。

　　五、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)：促銷活動(dòng)的時(shí)間和地點(diǎn)選擇得當(dāng)會(huì)事半功倍，選擇不當(dāng)則會(huì)費(fèi)力不討好。在時(shí)間上盡量讓顧客有空閑參與，在地點(diǎn)上也要讓顧客方便，而且要事前與城管、工商等部門溝通好。不僅發(fā)動(dòng)促銷戰(zhàn)役的時(shí)機(jī)和地點(diǎn)很重要，持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間效果會(huì)最好也要深入分析。持續(xù)時(shí)間過(guò)短會(huì)導(dǎo)致在這一時(shí)間內(nèi)無(wú)法實(shí)現(xiàn)重復(fù)購(gòu)買，很多應(yīng)獲得的利益不能實(shí)現(xiàn)；持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，又會(huì)引起費(fèi)用過(guò)高而且市場(chǎng)形不成熱度，并降低顧客心目中的身價(jià)。

　　六、廣告配合方式：一個(gè)成功的促銷活動(dòng)，需要全方位的廣告配合。選擇什么樣的廣告創(chuàng)意及表現(xiàn)手法？選擇什么樣的媒介炒作？這些都意味著不同的受眾抵達(dá)率和費(fèi)用投入。

　　七、前期準(zhǔn)備：前期準(zhǔn)備分三塊，人員安排，物質(zhì)準(zhǔn)備，試驗(yàn)方案。

　　八、中期操作：中期操作主要是活動(dòng)紀(jì)律和現(xiàn)場(chǎng)控制。紀(jì)律是戰(zhàn)斗力的保證，是方案得到完美執(zhí)行的先決條件，在方案中對(duì)應(yīng)對(duì)參與活動(dòng)人員各方面紀(jì)律作出細(xì)致的規(guī)定。

　　九、后期延續(xù)：后期延續(xù)主要是媒體宣傳的問(wèn)題，對(duì)這次活動(dòng)將采取何種方式在哪些媒體進(jìn)行后續(xù)宣傳？腦白金在這方面是高手，即使一個(gè)不怎么樣成功的促銷活動(dòng)也會(huì)在媒體上炒得盛況空前。

　　十、費(fèi)用預(yù)算：沒(méi)有利益就沒(méi)有存在的意義。對(duì)促銷活動(dòng)的`費(fèi)用投入和產(chǎn)出應(yīng)作出預(yù)算。當(dāng)年愛(ài)多VCD的“陽(yáng)光行動(dòng)B計(jì)劃”以失敗告終的原因就在于沒(méi)有在費(fèi)用方面進(jìn)行預(yù)算，直到活動(dòng)開(kāi)展后，才發(fā)現(xiàn)這個(gè)計(jì)劃企業(yè)根本沒(méi)有財(cái)力支撐。一個(gè)好的促銷活動(dòng)，僅靠一個(gè)好的點(diǎn)子是不夠的。

　　十一、意外防范：每次活動(dòng)都有可能出現(xiàn)一些意外。比如政府部門的干預(yù)、顧客的投訴、甚至天氣突變導(dǎo)致戶外的促銷活動(dòng)無(wú)法繼續(xù)進(jìn)行等等。必須對(duì)各個(gè)可能出現(xiàn)的意外事件作必要的人力、物、力、財(cái)力方面的準(zhǔn)備。

　　十二、效果預(yù)估：預(yù)測(cè)這次活動(dòng)會(huì)達(dá)到什么樣的效果，以利于活動(dòng)結(jié)束后與實(shí)際情況進(jìn)行比較，從刺激程度、促銷時(shí)機(jī)、促銷媒介等各方面總結(jié)成功點(diǎn)和失敗點(diǎn)。

　　以上十二個(gè)部分是促銷活動(dòng)方案的一個(gè)框架，在實(shí)際操作中，應(yīng)大膽想象，小心求證，進(jìn)行分析比較和優(yōu)化組合，以實(shí)現(xiàn)最佳效益。有了一份有說(shuō)服力和操作性強(qiáng)的的活動(dòng)方案，才能讓企業(yè)支持你的方案，也才能確保方案得到完美的執(zhí)行，使促銷活動(dòng)起到四兩撥千金的效果。

戶外活動(dòng)方案篇3

　　傳帽游戲舞

　　一、活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、感受樂(lè)曲的歡快與活潑，樂(lè)意運(yùn)用身體動(dòng)作感受24音樂(lè)的漸慢與漸快。

　　2、學(xué)習(xí)傳帽游戲，根據(jù)漸快的音樂(lè)節(jié)奏掌握傳帽的方法。

　　3、會(huì)互相合作及配合游戲，體現(xiàn)群眾游戲的歡樂(lè)。

　　二、活動(dòng)準(zhǔn)備：1音樂(lè)帽子若干2大鼓

　　三、活動(dòng)過(guò)程：

　　(一)幼兒用身體動(dòng)作感受音樂(lè)的旋律，節(jié)奏。

　　1、向教師問(wèn)好。

　　導(dǎo)語(yǔ)：這天，來(lái)了許多教師，都想看到你最棒的一面，那此刻請(qǐng)你們想一個(gè)最有創(chuàng)意的造型向在座的教師問(wèn)個(gè)好。(教師好)真實(shí)無(wú)聲勝有聲。

　　2、玩送帽子的游戲，用身體動(dòng)作感受音樂(lè)節(jié)奏。

　　導(dǎo)語(yǔ)：這天我想和你們玩帽子的游戲，此刻帽子在我手里，一會(huì)你們就聽(tīng)音樂(lè)的節(jié)奏運(yùn)用學(xué)過(guò)的動(dòng)作跳舞，我就看看誰(shuí)跳的'最好最有創(chuàng)意就送他一頂帽子。

　　3、引導(dǎo)幼兒欣賞和區(qū)分漸快和漸慢的音樂(lè)節(jié)奏。

　　導(dǎo)語(yǔ)：都拿到帽子了嗎?過(guò)來(lái)戴給我看看，戴上帽子的樣貌真漂亮。你們明白剛才跳舞的那段音樂(lè)是幾拍子的?(二拍子)喜歡這段音樂(lè)嗎?喜歡的小朋友舉手，我也很喜歡。為什么喜歡呢?這段音樂(lè)給你的感覺(jué)是怎樣的?(歡快，跳躍，激烈)此刻我們?cè)賮?lái)聽(tīng)一次這段音樂(lè)，聽(tīng)聽(tīng)這段音樂(lè)在速度方面有些什么變化?有些什么變化呀?看誰(shuí)長(zhǎng)著一雙會(huì)聽(tīng)音樂(lè)的耳朵。(前面是越來(lái)越慢，后面是越來(lái)越快)對(duì)拉，越來(lái)越慢我們叫漸慢，越來(lái)越快叫什么啊?(漸快)真聰明。

　　4、聽(tīng)兒歌玩游戲，學(xué)習(xí)圍親密的小圓圈。

　　導(dǎo)語(yǔ)：來(lái)來(lái)來(lái)我要考考你們，我閉上眼睛數(shù)五聲請(qǐng)你們圍一個(gè)大圓圈，圍好了嗎?此刻我又想請(qǐng)小朋友圍一個(gè)小圓圈，對(duì)啦，不用太擁擠，很舒服的，這就叫親密的小圓圈。聽(tīng)兒歌做游戲：小朋友，跳個(gè)舞，真呀真歡樂(lè)，圍圍圍圍圍圍圍，圍個(gè)親密的小圓圈。(反復(fù)做幾次)

　　5、聽(tīng)音樂(lè)找好朋友跳舞，會(huì)聽(tīng)漸慢的音樂(lè)圍圓圈。

　　導(dǎo)語(yǔ)：此刻我們聽(tīng)音樂(lè)找好朋友跳舞，聽(tīng)到漸慢的音樂(lè)就圍一個(gè)親密的小圓圈，會(huì)不會(huì)啊?

　　6、學(xué)習(xí)玩?zhèn)髅庇螒?/p>

　　導(dǎo)語(yǔ)：此刻我拿三頂帽子，送你一頂，你一頂還有你一頂。我又要考考小朋友啦，請(qǐng)你們舉起右手，摸一摸右邊小朋友的帽子，摸到了嗎?沒(méi)有摸到帽子的小朋友也要做假裝摸的動(dòng)作，然后把他的帽子拿起來(lái)，戴在自我的頭上，沒(méi)有的又要怎樣啊?(假裝拿假裝戴)對(duì)啦，再來(lái)拿帽子，戴帽子，拿帽子，戴帽子``````````。好啦，你們有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)此刻帽子走到那里拉?(其他小朋友頭上)哦，不斷的拿帽子戴帽子，帽子就會(huì)向順時(shí)針?lè)较蜃�，原先我們正在玩�(zhèn)髅弊拥挠螒蜓�，好玩�?那一齊聽(tīng)我讀兒歌玩?zhèn)髅弊拥挠螒虬伞?傳帽子，戴帽子````````越讀越快)

　　7、聽(tīng)漸快的音樂(lè)節(jié)奏玩?zhèn)髅庇螒颉?/p>

　　導(dǎo)語(yǔ)：此刻我們一齊來(lái)聽(tīng)著漸快的音樂(lè)節(jié)奏玩?zhèn)髅庇螒虬�，注意要�?tīng)準(zhǔn)漸快的音樂(lè)。(玩兩次，增加幾頂帽子)

　　8、完整的做傳帽游戲。

　　導(dǎo)語(yǔ)：想不想完整的做游戲啊?那小朋友就聽(tīng)音樂(lè)找朋友跳舞，聽(tīng)到漸慢的音樂(lè)就圍親密的小圓圈，最終聽(tīng)漸快的音樂(lè)玩?zhèn)髅庇螒�，�?huì)不會(huì)玩。我又增加幾頂帽子。

　　9、邀請(qǐng)教師玩?zhèn)髅庇螒颉?/p>

　　導(dǎo)語(yǔ)：這么好玩的游戲邀請(qǐng)教師一齊玩好嗎?注意要聽(tīng)準(zhǔn)漸快的音樂(lè)節(jié)奏傳帽子啊。(邀請(qǐng)教師玩兩次，不斷增加帽子)

　　10、小結(jié)：今這天我們學(xué)了一個(gè)什么游戲啊?回去能夠教你的爸媽，弟弟妹妹們玩。我們出去玩游戲吧，和教師再見(jiàn)。

戶外活動(dòng)方案篇4

　　活動(dòng)宗旨

　　為了使幼兒體、智、德、美全面發(fā)展的需求，以堅(jiān)持“健康第一”為指導(dǎo)思想，以確保幼兒每天戶外課間操鍛煉20-25分鐘為工作主線，我們認(rèn)真貫徹執(zhí)行園內(nèi)本學(xué)期教研主題“健康體育”為實(shí)施精神，營(yíng)造豐富多采的戶外課間活動(dòng)，體現(xiàn)奧運(yùn)精神，展現(xiàn)奧運(yùn)氛圍。本學(xué)期根據(jù)我班幼兒健康發(fā)展需要和體育鍛煉需求，設(shè)計(jì)了次活動(dòng)，活動(dòng)的開(kāi)展規(guī)范化、游戲互動(dòng)化。并以戶外課間體育活動(dòng)為輻射點(diǎn)，推動(dòng)幼兒園體育及其它工作的不斷地深化。

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1. 培養(yǎng)與激發(fā)幼兒運(yùn)動(dòng)興趣，讓幼兒在濃郁的健身氛圍中自覺(jué)地參加體育活動(dòng)

　　2. 使幼兒掌握基本的運(yùn)動(dòng)技能和方法，促進(jìn)體、智、得、美等全面發(fā)展。

　　3. 培養(yǎng)幼兒精神飽滿富有朝氣團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1. 活動(dòng)器械（廢舊報(bào)紙制作的旋轉(zhuǎn)魔棒）每人一件。

　　2. 音樂(lè)：行走-節(jié)奏樂(lè)“打獵”；隊(duì)形變化-墨西哥圓舞曲“草帽舞”；器械操-加伏特舞曲“地毯上的.游戲；互動(dòng)游戲-幼兒整合課程”火車過(guò)山洞；放松運(yùn)動(dòng)-歌曲“親親美人魚(yú)”；活動(dòng)結(jié)束-快樂(lè)拍拍手“拉特斯基進(jìn)行曲”

　　活動(dòng)過(guò)程

　　一、練習(xí)行走，變換隊(duì)形。

　　1. 幼兒站成四路縱隊(duì)隨音樂(lè)“打獵”進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，由四路縱隊(duì)接龍變成正方形進(jìn)行行走練習(xí)。

　　2. 音樂(lè)“草帽舞”變換十字路隊(duì)形，隨音樂(lè)節(jié)奏的快慢變換四個(gè)圓圈。

　　二、器械操：旋轉(zhuǎn)魔棒

　　1. 幼兒隨音樂(lè)“打獵”還原成四路縱隊(duì)，接龍去拿活動(dòng)器械。

　　2. 幼兒隨音樂(lè)“地毯上的游戲”做旋轉(zhuǎn)魔棒操。

　　三、互動(dòng)游戲：

　　1. 幼兒隨音樂(lè)“火車過(guò)山洞”用旋轉(zhuǎn)魔棒兩組合作搭山洞，另兩組幼兒玩“鉆山洞”游戲。

　　2. 游戲進(jìn)行兩遍，幼兒互換角色。

　　3. 幼兒成四路縱隊(duì)將旋轉(zhuǎn)魔棒放在地上，玩“跳格子”游戲。

　　4. 幼兒隨音樂(lè)“打獵”還原四路縱隊(duì)，按接龍游戲?qū)⒛О粽R擺放，變成大圓圈進(jìn)行“我拍拍，你追追”游戲。

　　四、幼兒隨音樂(lè)“親親美人魚(yú)”做形體放松舞蹈。

　　五、集體互動(dòng)：拉特斯基進(jìn)行曲。

　　1.幼兒兩人為一組隨音樂(lè)做柏手律動(dòng)

　　2.幼兒互動(dòng)變換位子。

　　3.幼兒隨音樂(lè)的強(qiáng)弱，進(jìn)行動(dòng)作表演。

　　五、活動(dòng)結(jié)束：幼兒隨音樂(lè)“打獵”進(jìn)行接龍行走退場(chǎng)。

戶外活動(dòng)方案篇5

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1、練習(xí)走、跑、平衡、鉆、爬的基本動(dòng)作；

　　2、能積極探索解決問(wèn)題的方法；

　　3、培養(yǎng)合作能力、克服困難的精神。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1、教師準(zhǔn)備：易拉罐若干，椅子六把，桌子兩張，報(bào)紙棍等。

　　2、幼兒準(zhǔn)備：熟悉歌曲旋律，會(huì)唱歌曲《去郊游》。

　　活動(dòng)指導(dǎo)

　　一、熱身活動(dòng)：

　　幼兒一起唱歌曲《去郊游》，邊唱邊做動(dòng)作，做好熱身運(yùn)動(dòng)。

　　二、創(chuàng)設(shè)情境：

　　在場(chǎng)地上劃分五個(gè)區(qū)域穿樹(shù)林（易拉罐），走木樁（易拉罐），過(guò)小橋（椅子），鉆山洞（桌子），"公園"（六名幼兒手舉報(bào)紙棍圍成）。游戲開(kāi)始，每一名幼兒必須走過(guò)四個(gè)場(chǎng)地（可以相互幫助），來(lái)到"公園"，成功到后學(xué)小兔子跳回到起點(diǎn)。

　　三、游戲："比比誰(shuí)先回家"

　　游戲規(guī)則：將幼兒分成四隊(duì)，每隊(duì)9人，聽(tīng)老師口令開(kāi)始，每隊(duì)的`第一個(gè)小朋友開(kāi)始跑，通過(guò)五個(gè)區(qū)域穿樹(shù)林（易拉罐），走木樁（易拉罐），過(guò)小橋（椅子），鉆山洞（桌子），"公園"（六名幼兒手舉報(bào)紙棍圍成），歸隊(duì)后，每隊(duì)的第二個(gè)小朋友就開(kāi)始跑，就這樣直到最后一個(gè)小朋友歸隊(duì)，哪隊(duì)先跑完，哪隊(duì)為勝。

　　四、放松活動(dòng):

　　一起唱歌曲《去郊游》，邊唱歌曲邊踏步走回教室。

　　注意事項(xiàng)

　　在游戲中要注意安全，有自我保護(hù)意識(shí)。

戶外活動(dòng)方案篇6

　　公司集體活動(dòng)策劃方案（戶外游）

　　活動(dòng)目的：希望通過(guò)本次戶外活動(dòng)，增進(jìn)各部門員工之間的了解，

　　增強(qiáng)大家的團(tuán)隊(duì)合作精神，緩解員工的工作壓力，娛樂(lè)的同時(shí)也能培

　　養(yǎng)大家各方面的能力，如組織能力、表演能力等，激發(fā)大家的創(chuàng)造力。

　　活動(dòng)時(shí)間：20xx年10月29日9：30-12：10（早上8：40在公司樓

　　下集合；9：20到達(dá)目的地；9：30開(kāi)始活動(dòng)）

　　活動(dòng)地點(diǎn)：曲江遺址公園（坐車路線：從“翠華路”坐24路到終點(diǎn)）

　　活動(dòng)對(duì)象：公司全體員工

　　活動(dòng)主持：張經(jīng)理

　　活動(dòng)攝影：吳莉娜、權(quán)智鑫

　　活動(dòng)裁判：余總

　　活動(dòng)備注：活動(dòng)在中午12：30結(jié)束，結(jié)束之后若部門組織有其他活

　　動(dòng)，可以繼續(xù)進(jìn)行，若無(wú)，則自由活動(dòng)。

　　活動(dòng)內(nèi)容：一共6部分

　　一、夾氣球用時(shí)40分鐘

　　游戲準(zhǔn)備時(shí)間：10分鐘游戲過(guò)程：30分鐘

　　游戲說(shuō)明：這是一場(chǎng)夾氣球賽跑比賽，賽程是從起點(diǎn)跑到終點(diǎn)，再?gòu)?/p>

　　終點(diǎn)跑回起點(diǎn)。游戲共分為4場(chǎng)，在每場(chǎng)游戲中，各部門分別派出一

　　組（2個(gè)成員）參加比賽。首先在起點(diǎn)和終點(diǎn)分別由兩個(gè)人拉線標(biāo)識(shí)，

　　起點(diǎn)-終點(diǎn)為100米。第一個(gè)回到起點(diǎn)并將氣球擠破的小組獲勝。最

　　終在4場(chǎng)比賽中取勝次數(shù)最多的部門為冠軍，冠軍將獲得積分3分，

　　亞軍獲得積分2分，季軍獲得積分1分。（部門每個(gè)成員都必須至少

　　參加一次游戲，小組成員可自由組合。）帶球規(guī)則：賽跑過(guò)程中要保持氣球完好無(wú)損，兩人肚子相互夾著氣球

　　跑步前進(jìn)，不允許用手或胳膊碰氣球，賽程中氣球不能掉地，若犯規(guī)，

　　則該小組必須回到起點(diǎn)，重新開(kāi)始。

　　游戲道具：氣球50個(gè)

　　二、扯龍尾用時(shí)20分鐘

　　游戲準(zhǔn)備時(shí)間：5分鐘游戲過(guò)程：15分鐘

　　游戲說(shuō)明：分成4組（各部門為一組），每組６人。每組皆排成一直

　　行，雙手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上貼上報(bào)紙條。游戲

　　開(kāi)始時(shí)，每組最前的那人要去捉住其它組組尾的報(bào)紙條，而組尾那位

　　亦要閃避不讓人捉到其尾巴。若捉到別人的尾巴，兩組便會(huì)合成一組，

　　變成一條較長(zhǎng)的“龍”。游戲繼續(xù)進(jìn)行，直至所有組成為一條龍為止。

　　排在這條長(zhǎng)龍的`最尾的一組，是贏家。贏家獲得積分3分，倒數(shù)第二

　　組獲得積分2分；倒數(shù)第三組獲得積分1分。

　　三、無(wú)敵風(fēng)火輪用時(shí)30分鐘

　　游戲準(zhǔn)備時(shí)間：10分鐘游戲過(guò)程：20分鐘

　　游戲說(shuō)明：本次游戲共分為4場(chǎng)。每個(gè)部門參賽人數(shù)為5人。第一場(chǎng)：

　　商務(wù)一部vs商務(wù)四部；第二場(chǎng)：商務(wù)二部vs商務(wù)三部；第三場(chǎng)：由

　　前兩場(chǎng)分別選拔出獲勝的兩個(gè)部門進(jìn)行PK。第四場(chǎng)：由前兩場(chǎng)分別

　　失敗的兩個(gè)部門進(jìn)行PK。首先在起點(diǎn)和終點(diǎn)分別由兩個(gè)人拉起點(diǎn)和

　　終點(diǎn)，起點(diǎn)-終點(diǎn)為50米。每個(gè)部門利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全組成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)，全組成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。在第三場(chǎng)游戲中第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)的部門為冠軍。冠軍將獲得積分3分；另一個(gè)部門亦可獲得獎(jiǎng)勵(lì)積分2分。在第四場(chǎng)游戲中獲勝的部門可得1分。

　　游戲道具：報(bào)紙若干張；膠帶5卷。

　　四、合力賽跑用時(shí)20分鐘

　　游戲準(zhǔn)備時(shí)間：5分鐘游戲過(guò)程：15分鐘

　　游戲說(shuō)明：本次游戲按部門分為四組，每組參賽人數(shù)為5人。賽程為100米。首先由各組第一個(gè)人從起點(diǎn)跑向終點(diǎn)，再向終點(diǎn)跑回起點(diǎn)；此時(shí)各組再加一個(gè)人和第一個(gè)一起跑，但是其中一人的雙腳必須離地，由起點(diǎn)到終點(diǎn)，再由終點(diǎn)回到起點(diǎn)；再加一個(gè)人繼續(xù)賽跑，依次類推，每次增加人員后都必須有一人的雙腳要離地。最后看哪個(gè)小組先到達(dá)終點(diǎn)則為冠軍。冠軍將獲得積分3分，亞軍獲得積分2分，季軍獲得積分1分。

　　五、五人四足用時(shí)20分鐘

　　游戲準(zhǔn)備時(shí)間：5分鐘游戲過(guò)程：15分鐘

　　游戲說(shuō)明：各部門分別為一隊(duì)，每對(duì)5個(gè)人，排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。游戲共分為四場(chǎng)。第一場(chǎng)：商務(wù)一部VS商務(wù)三部；第二場(chǎng)：商務(wù)二部VS商務(wù)四部；第三場(chǎng)：由前兩場(chǎng)分別獲勝的兩個(gè)部門PK；第四場(chǎng)：由前兩場(chǎng)分別失敗的兩個(gè)部門進(jìn)行PK。在第三場(chǎng)游戲中第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)的部門為冠

　　軍。冠軍將獲得積分3分；另一個(gè)部門亦可獲得獎(jiǎng)勵(lì)積分2分。在第四場(chǎng)游戲中獲勝的部門可得1分。

戶外活動(dòng)方案篇7

　　 活動(dòng)介紹

　　第一類：熱身活動(dòng)

　　操作規(guī)則：

　　1、主持人請(qǐng)1名選手上臺(tái)，請(qǐng)其面墻站立。

　　2、主持人講解活動(dòng)規(guī)則，告知選手通過(guò)回答一連串二擇一的問(wèn)題，選出今天職場(chǎng)上最可愛(ài)的美女。

　　3、主持人請(qǐng)全體女同事起立，待選手回答問(wèn)題后，不符合條件的女同事坐下。

　　4、主持人問(wèn)選手：“你心目中最可愛(ài)的美女身高超過(guò)1.62米，還是低于1.62米？”

　　5、主持人問(wèn)選手：“你心目中最可愛(ài)的美女是長(zhǎng)頭發(fā)，還是短頭發(fā)？”

　　6、主持人問(wèn)選手：“你心目中最可愛(ài)的美女是單眼皮，還是雙眼皮？”

　　7、主持人問(wèn)選手：“你心目中最可愛(ài)的美女是穿淺顏色衣服，還是穿深顏色衣服？”

　　8、當(dāng)只剩下最后一位女士時(shí)，主持人停止提問(wèn)，請(qǐng)選手轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)，欣賞自己選出來(lái)的最可愛(ài)美女。

　　9、主持人請(qǐng)美女上臺(tái)，與選手并肩面對(duì)觀眾而立，給予祝福，頒發(fā)紀(jì)念品。

　　10、注意事項(xiàng)：主持人結(jié)合現(xiàn)場(chǎng)具體情況，不斷提問(wèn)，直至剩下一位女士為止。

　　1、主持人先按順序說(shuō)出如下物品：樹(shù)、鴨子、金字塔、汽車、手、勺子、槍、汽車跑道、啤酒。

　　4、最后主持人告訴答案：所有的物品與數(shù)字1-9有關(guān)系，進(jìn)行形象記憶。例如樹(shù)像1，鴨子的簡(jiǎn)筆畫(huà)像2，金字塔是個(gè)三角形，汽車有4個(gè)輪子，手有5個(gè)手指，勺子像6，槍的外型像7，汽車跑道像8，啤酒的諧音是9。即：樹(shù)（1）、鴨子（2）、金字塔（3）、汽車（4）、手（5）、勺子（6）、槍（7）、汽車跑道（8）、啤酒（9）。

　　1、主持人講解活動(dòng)規(guī)則：從1開(kāi)始報(bào)數(shù)，每逢7和7的倍數(shù)不能說(shuō)出。速度要快，犯規(guī)者淘汰出局。最終勝出的人為獲勝者。

　　2、主持人宣布開(kāi)始，

　　大家監(jiān)督，報(bào)錯(cuò)者出隊(duì)站到旁邊。剩下的人接著報(bào)。直到勝出者產(chǎn)生。

　　第二類：拓展活動(dòng)

　　1、目的：你隊(duì)與另一隊(duì)分別為隊(duì)A、隊(duì)B，各自爭(zhēng)取取得高分。

　　2、程序：每輪你隊(duì)有兩種選擇--紅或黑，由工作人員了解你隊(duì)每輪的選擇并告知你們的得分，你隊(duì)可根據(jù)上輪得分確定下輪選擇。

　　3、溝通：兩隊(duì)在第四輪選擇后，征得雙方同意，可進(jìn)行第一次溝通，雙方各派一名代表外出面談，面談時(shí)間為一分鐘；兩隊(duì)在第八輪選擇后，雙方必須進(jìn)行溝通，面談時(shí)間為一分鐘。兩隊(duì)除按上述規(guī)則可召集的面談外，禁止其它溝通。

　　4、得分計(jì)算

　　1）隊(duì)A、隊(duì)B均選紅，各得1分；隊(duì)A、隊(duì)B均選黑，各減1分；

　　2）一隊(duì)選紅、一隊(duì)選黑，選紅者減3分，選黑者加3分；

　　3）第9與第10輪選擇，得分乘3后計(jì)入總分。

　　1、道具：6個(gè)小皮球

　　2、適合人數(shù)：10人以上

　　5、操作規(guī)則：

　　1）所有人圍成一個(gè)大圈，間隔稍松一些；

　　2）活動(dòng)規(guī)則：首先進(jìn)行一個(gè)皮球的傳遞，皮球傳遞是通過(guò)拋球來(lái)進(jìn)行，不可以太近，最好是傳給對(duì)面的人。要求是皮球只能傳給沒(méi)有接過(guò)球的人。也就是說(shuō)，一個(gè)人不能同時(shí)接兩次皮球。球落地或著有人接到兩次，則活動(dòng)失敗，重新開(kāi)始。

　　3）等到大家熟悉規(guī)則之后，加大活動(dòng)難度，告訴大家拋球只能拋給上一回合拋過(guò)的人，同時(shí)用2個(gè)球、3個(gè)球，三個(gè)球連續(xù)的在圓圈中傳遞。記下時(shí)間。

　　4）繼續(xù)加大難度，可以再加一個(gè)球，一共4個(gè)球，同時(shí)，在這4個(gè)球中，可以將一個(gè)球按照與其它3

　　個(gè)球相反的順序逆拋。記下時(shí)間。

　　5）可以增加到6個(gè)球。

　　1、主持人請(qǐng)各區(qū)選派一對(duì)選手上臺(tái)（最好1男1女為1對(duì)），助手預(yù)先準(zhǔn)備好寫(xiě)有成語(yǔ)的白紙（有幾對(duì)選手，就準(zhǔn)備幾張）。

　　2、主持人講解活動(dòng)規(guī)則，告知由男士先看白紙上的成語(yǔ)，再用形體語(yǔ)言表達(dá)給女士看，女士猜出這個(gè)成語(yǔ)即為獲勝。強(qiáng)調(diào)：男士只準(zhǔn)做動(dòng)作，不準(zhǔn)出聲；女士最多猜兩個(gè)成語(yǔ)，兩個(gè)都不對(duì)，遭淘汰。

　　3、主持人請(qǐng)第一對(duì)選手中的女士面對(duì)墻壁站立，助手打開(kāi)白紙，把成語(yǔ)展示給男士和觀眾看。

　　4、主持人請(qǐng)男士向女士表演他所看到的'成語(yǔ)，若猜對(duì)，請(qǐng)這對(duì)選手站到主持人的左側(cè)；若猜錯(cuò)，則站到主持人的右側(cè)。第二對(duì)、第三對(duì)、……，依序進(jìn)行。

　　5、主持人宣布獲勝者，并請(qǐng)課長(zhǎng)頒發(fā)紀(jì)念品。

　　6、備選四字成語(yǔ)舉例：龍飛鳳舞、狗急跳墻、猛虎下山、餓虎撲食、螳螂捕蟬、眉目傳情、暗送秋波、望穿秋水、昂首闊步、掩耳盜鈴。

　　7、注意事項(xiàng)：為了避免單調(diào)，建議每隊(duì)可有3-5組隊(duì)員在限定的時(shí)間進(jìn)行活動(dòng)，完成最多成語(yǔ)的隊(duì)伍獲勝。

　　1、主持人請(qǐng)每區(qū)派一名選手上臺(tái)。

　　2、主持人講解活動(dòng)規(guī)則：選手蒙上眼睛，在白板上畫(huà)自己的臉譜，限時(shí)兩分鐘；本區(qū)觀眾可以提示，其他區(qū)觀眾可以擾亂。

　　3、助手給選手眼睛蒙上布條，領(lǐng)到白板前；主持人下達(dá)開(kāi)始的口令，并計(jì)時(shí)。時(shí)間一到，停止繪畫(huà)，解除布條。

　　4、主持人請(qǐng)觀眾評(píng)議“最佳臉譜”。

　　5、主持人宣布獲勝者，請(qǐng)課長(zhǎng)頒獎(jiǎng)。

　　6、注意事項(xiàng)：預(yù)先備好干凈的布條。

　　1、主持人挑選6對(duì)選手上臺(tái)（1男1女為1對(duì)，男強(qiáng)壯，女瘦�。�，助手在每對(duì)選手面前的地上鋪開(kāi)1大張報(bào)紙。

　　2、主持人講解活動(dòng)規(guī)則，告知最后從報(bào)紙上站不住的一對(duì)選手即為第一，并與助手示范一次。

　　、各對(duì)選手站到報(bào)紙上，主持人計(jì)時(shí)，數(shù)10下，堅(jiān)持不住者淘汰。

　　4、助手把進(jìn)入第二輪的各對(duì)選手面前的報(bào)紙撕掉一半，選手站上去，主持人計(jì)時(shí)，數(shù)10下，堅(jiān)持不住者淘汰。

　　5、助手把進(jìn)入第三輪的各對(duì)選手面前的報(bào)紙?jiān)偎旱粢话�，選手站上去，主持人計(jì)時(shí)，數(shù)10下，堅(jiān)持不住者淘汰，依此進(jìn)行，直至產(chǎn)生最后一對(duì)堅(jiān)持住的選手。

　　6、主持人宣布獲勝者，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)頒獎(jiǎng)。

　　1、主持人從每組學(xué)員中各請(qǐng)一位選手上臺(tái)排成一列面對(duì)大家。

　　2、主持人講解活動(dòng)規(guī)則，選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題“江河日下”選手念“下日河江”，主持人出題“說(shuō)曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹

　　出五字題，第三輪出六字題。

　　4、三輪過(guò)后留存選手及其小組勝出。

　　1、主持人從每組學(xué)員中各請(qǐng)一對(duì)男女選手上臺(tái)相互面對(duì)面并排而立，拿出事先準(zhǔn)備好的充足氣的氣球。

　　2、主持人講解活動(dòng)規(guī)則，告知每對(duì)選手只能用鼻子或嘴巴將氣球夾住由起點(diǎn)向終點(diǎn)（間距最少10米）進(jìn)發(fā)，全程夾住并最先到達(dá)者勝出，可與助手示范一次。

　　3、各對(duì)選手準(zhǔn)備好之后，由主持人統(tǒng)一發(fā)號(hào)開(kāi)始進(jìn)行。

　　4、由助手及現(xiàn)場(chǎng)觀眾監(jiān)督，主持人注意控制現(xiàn)場(chǎng)秩序。

　　1、主持人從每組學(xué)員中各請(qǐng)一對(duì)男女選手上臺(tái)相互面對(duì)面并排而立，拿出事先準(zhǔn)備好的紙杯和飲用水。

　　2、主持人講解活動(dòng)規(guī)則，告知在規(guī)定的5分鐘時(shí)間內(nèi)，各組選手之一須將盛滿水的紙杯用嘴叼起將水倒進(jìn)另外一位選手叼著的空紙杯，

　　如此反復(fù)。期間選手均不可利用身體任何其他部位做輔助，違者罰下。

　　3、時(shí)間到后，完成杯數(shù)最多者勝出。

　　1、主持人請(qǐng)各區(qū)選派一對(duì)選手上臺(tái)（1男1女）。相互站在隔壁區(qū)的后面。

　　2、主持人講解活動(dòng)規(guī)則，告知由男士扮演丈夫，女士扮演妻子，本區(qū)內(nèi)的其他成員扮演超市，聽(tīng)到需要購(gòu)買的物品時(shí)，妻子就到本區(qū)以最快的速度把東西買回來(lái)，速度最快的組為獲勝組。請(qǐng)輔導(dǎo)員當(dāng)裁判。

　　3、主持人請(qǐng)大家一起喊：“老公，老公，你要啥？”主持人說(shuō)：“領(lǐng)帶�！比缓笃拮右宰羁斓乃俣热ケ緟^(qū)將領(lǐng)帶取回。