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方案

婦女節(jié)活動(dòng)主題方案

時(shí)間:2023-04-24 12:29:41 方案 我要投稿

婦女節(jié)活動(dòng)主題方案

  為了確保工作或事情有序地進(jìn)行,常常需要預(yù)先制定方案,方案是書(shū)面計(jì)劃,具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn)。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點(diǎn)呢?以下是小編為大家收集的婦女節(jié)活動(dòng)主題方案,僅供參考,歡迎大家閱讀。

婦女節(jié)活動(dòng)主題方案

婦女節(jié)活動(dòng)主題方案1

  一、活動(dòng)目的:

  紀(jì)念“三·八”世界傳統(tǒng)節(jié)日,展示激昂奮進(jìn)精神風(fēng)采,增進(jìn)年級(jí)團(tuán)隊(duì)合作凝聚,豐富業(yè)余文化生活,促進(jìn)身心健康發(fā)展。

  二、活動(dòng)對(duì)象:

  女工會(huì)會(huì)員

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  3月8日—3月15日

  四、活動(dòng)場(chǎng)地:

  校操場(chǎng)。場(chǎng)地裁判安排:體育組。

  五、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:

  組長(zhǎng):xxx

  副組長(zhǎng):xxx

  組員:xxxxxxxxxx

  六、活動(dòng)形式:

  高一、高二、高三各組成2個(gè)隊(duì)參賽,每隊(duì)10人,體藝、后勤合并1隊(duì)參賽(信息列入高一組),共七組。按抽簽確定參賽次序。如出現(xiàn)同年級(jí)的2個(gè)組比賽,重新抽簽,參賽隊(duì)員確定后不能隨意更換。參賽組組長(zhǎng):高三xxxx,高二xxxx,高一xxx,體藝后勤xxx。各組長(zhǎng)落實(shí)小組參賽人選報(bào)xxx老師。

  七、獎(jiǎng)勵(lì)分配:

  活動(dòng)設(shè)名次獎(jiǎng)和參賽獎(jiǎng)。

  參賽獎(jiǎng):(券)每人80元,以到場(chǎng)點(diǎn)名為準(zhǔn)。

  名次獎(jiǎng):(券)第一名450元;第二名400元;第三名350元;第四名300元;第五名280元;第六名260元;第七名240元。

  xxx三中工會(huì)女工委

  20xx/03/04

婦女節(jié)活動(dòng)主題方案2

  一、活動(dòng)目的

  1、知道三月八日是婦女節(jié),是媽媽奶奶及所有女人的節(jié)日。

  2、培養(yǎng)孩子愛(ài)媽媽、奶奶的感情,知道媽媽、奶奶愛(ài)我們,我們也愛(ài)媽媽和奶奶。

  3、體驗(yàn)親手裝扮媽媽、奶奶的樂(lè)趣。

  4、發(fā)展幼兒的動(dòng)手能力和創(chuàng)造思維能力。

  5、通過(guò)制作裝飾物來(lái)表示對(duì)媽媽、奶奶的愛(ài)心。

  二、活動(dòng)準(zhǔn)備

  1、長(zhǎng)條形、扇形、紙板若干。

  2、各種顏色、各種形狀的紐扣、紅繩無(wú)數(shù)。

  3、雙面膠、剪刀。

  三、活動(dòng)過(guò)程

  1、談話:到了“38”節(jié)了,小朋友知道“38”節(jié)是誰(shuí)的節(jié)日嗎?(媽媽奶奶的節(jié)日)媽媽奶奶很辛苦,天天照顧我們,那我們今天為媽媽和奶奶過(guò)一個(gè)愉快的節(jié)日,好嗎?

  2、和孩子討論怎樣與媽媽和奶奶過(guò)一個(gè)愉快的“38”節(jié)。

  3、教師總結(jié)并引導(dǎo)孩子用制作飾物裝扮媽媽和奶奶的方法為媽媽和奶奶來(lái)慶!38”節(jié)。

  4、教師出示制作用的各種材料,教師做材料分析并示范制作各種簡(jiǎn)單的'裝飾物。

  5、孩子分組進(jìn)行制作裝飾物,選擇自己想為媽媽、奶奶裝飾的物品。

  6、孩子與媽媽、奶奶一起制作物品。教師可幫助動(dòng)手能力弱的孩子完成任務(wù)。

  7、請(qǐng)孩子將制作好的裝飾物選擇一樣或多樣送給媽媽或奶奶,并為她們裝扮。

婦女節(jié)活動(dòng)主題方案3

  “三八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)即將來(lái)臨,為了增加節(jié)日氣氛,豐富女職工的文化生活,增強(qiáng)女職工的.凝聚力,學(xué)校工會(huì)決定,在“三八”節(jié)期間開(kāi)展系列文體活動(dòng),F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:

  一、活動(dòng)時(shí)間、內(nèi)容、地點(diǎn)及負(fù)責(zé)人

  時(shí)間:3月8日下午。

  內(nèi)容:跳繩,自行車慢騎,雙腳跳遠(yuǎn)。

  地點(diǎn):辦公樓前。

  負(fù)責(zé)人:xx

  二、報(bào)名時(shí)間、地點(diǎn)

  報(bào)名時(shí)間:x月x日。

  報(bào)名地點(diǎn):學(xué)校工會(huì)辦公室。

  聯(lián)系電話:xx

  三、比賽方法及規(guī)則

  1、跳繩比賽方法:五人一組比賽,x分鐘內(nèi)跳的多者進(jìn)入第下輪比賽,比賽采取淘汰制,取前六名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì);

  2、自行車慢騎比賽方法:參賽者自己準(zhǔn)備女式坤車,在規(guī)定的范圍內(nèi)進(jìn)行,騎車行進(jìn)中不得停車、定車、腳踏地。如從車上掉下來(lái)或出線,均為失敗。最后到達(dá)終點(diǎn)者為贏。比賽實(shí)行淘汰制,取前六名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì);

  3、雙腳跳遠(yuǎn)比賽方法:參賽者雙腳并攏,在規(guī)定的范圍內(nèi)進(jìn)行跳躍前進(jìn)(雙腳必須同時(shí)起跳),每條跑道一人,共五條跑道,五人同時(shí)進(jìn)行,最先跳到終點(diǎn)者為贏,比賽采取淘汰制。取前六名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。

  四、要求

  1、各單位工會(huì)要重視支持女職工積極參加各項(xiàng)活動(dòng)。

  2、為使各項(xiàng)活動(dòng)順利、有序開(kāi)展,各單位工會(huì)必須于3月1日前上報(bào)各項(xiàng)活動(dòng)參賽人員名單,同時(shí)上報(bào)x名活動(dòng)負(fù)責(zé)人。

  3、比賽進(jìn)行時(shí),各單位參賽選手必須服從裁判員的指揮。

  小結(jié):婦女節(jié)是專門(mén)為女性的節(jié)日,我們的女性同胞在歡度假日的時(shí)候,也可以策劃一些有趣、有意義的集體活動(dòng)。

婦女節(jié)活動(dòng)主題方案4

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、知道三月八日是婦女節(jié),是媽媽、奶奶等婦女的節(jié)日。

  2、通過(guò)親子活動(dòng),萌發(fā)關(guān)心長(zhǎng)輩的情感,增進(jìn)與長(zhǎng)輩之間的感情。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、音樂(lè)磁帶《世上只有媽媽好》的音樂(lè)

  2、6個(gè)呼啦圈與若干糖果

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、播放音樂(lè)《世上只有媽媽好》世上只有媽媽好,有媽的`孩子像塊寶……

  1、(師)小朋友知道這首歌叫什么名字嗎?(幼)世上只有媽媽好。

  2、小朋友,今天我們把媽媽、奶奶請(qǐng)來(lái)與我們一起參加活動(dòng),你們知道是慶祝什么節(jié)日嗎?誰(shuí)的節(jié)日呢?

  幼:是媽媽的節(jié)日

  師:今天不僅僅是媽媽的節(jié)日還是奶奶、外婆、阿姨、姑姑所有女性的節(jié)日。

  3、媽媽在家里做些什么事呢?奶奶在家會(huì)做什么呢?(幼兒發(fā)言)

  媽媽、奶奶這么辛苦,我們應(yīng)該給她做些什么呢?(幼兒發(fā)言)

  4、媽媽每天為我們做很多事情,除了干活還要照顧我們,媽媽真辛苦!今天啊,我們就與媽媽一起過(guò)一個(gè)快樂(lè)的“三。八”節(jié),OK?

  二、互動(dòng)環(huán)節(jié)

  《心心相印》游戲準(zhǔn)備:呼啦圈6個(gè)

  游戲玩法:幼兒先跳入圈中,然后媽媽再跳入圈中,二人跳入圈中后、幼兒再將呼啦圈從下往上取出然后放在前面,繼續(xù)跳進(jìn)去。直到跳到終點(diǎn),幼兒與媽媽站在圈中然后往起點(diǎn)跑,誰(shuí)先到達(dá)起點(diǎn)誰(shuí)就獲勝。(獲勝者可以獲得獎(jiǎng)品)

  三、我喂媽媽吃糖果

  師:媽媽平時(shí)很辛苦,以前在家里,都是媽媽拿糖給我們吃,現(xiàn)在我們長(zhǎng)大了,會(huì)做很多事情了,今天讓媽媽好好兒休息一下,我們自己來(lái)喂糖給媽媽吃,好嗎?

  今天我們寶寶與媽媽歡聚一堂共度媽媽的節(jié)日,開(kāi)心嗎?我們寶寶以后要做讓媽媽天天開(kāi)心的寶寶,最后我們?cè)谝黄鹚蛬寢屢皇住妒郎现挥袐寢尯谩返母枨,祝所有媽媽們青春永駐、幸福永存!

婦女節(jié)活動(dòng)主題方案5

  一、活動(dòng)背景

  一年一度的國(guó)際三八婦女節(jié)即將來(lái)臨,為了活躍公司文化氛圍,讓全廠女職工度過(guò)一個(gè)充實(shí)愉快、富有意義的節(jié)日,根據(jù)我公司實(shí)際情況,特舉辦此慶;顒(dòng)。

  二、活動(dòng)目的

  1、增強(qiáng)員工之間溝通交流和對(duì)企業(yè)文化的理解;

  2、豐富員工文化生活,展現(xiàn)員工風(fēng)采;

  3、讓員工體會(huì)公司對(duì)她們的關(guān)愛(ài)與支持。

  三、活動(dòng)主題:

  幸福三八節(jié),歡樂(lè)茶話會(huì)

  四、活動(dòng)時(shí)間:

  3月7日下午15:00—17:00

  五、活動(dòng)地點(diǎn):

  單位食堂

  六、活動(dòng)對(duì)象:

  公司所有女職工

  七、活動(dòng)內(nèi)容:

  1、主持人開(kāi)場(chǎng)

  2、領(lǐng)導(dǎo)致辭

  3、游戲環(huán)節(jié):

 。〒艄膫骰、占領(lǐng)陣地、搶凳子)

  (1)擊鼓傳花(熱場(chǎng))【4輪】

  游戲規(guī)則: a.全員參加,按照座位順序圍成U字型,其中一人拿花球。

  b.擊鼓人站在中間蒙眼擊鼓,主持人說(shuō)開(kāi)始,就開(kāi)始敲鼓,鼓響傳花,鼓聲一停就停止傳花。

  c.最終看誰(shuí)拿到花,拿到花的`人表演節(jié)目(或者可以邀請(qǐng)自己熟悉的其他成員表演)。

  可以唱歌、跳舞、猜謎和講故事、說(shuō)笑話等健康有益的活動(dòng),內(nèi)容豐富,形式多樣。

  d.如果花束正好在兩人手中,則兩人可通過(guò)猜拳或其它方式?jīng)Q定負(fù)者。

  e.按照上面的規(guī)則進(jìn)行下一輪,敲鼓的人由上輪表演的人擔(dān)當(dāng)。

  (2)占領(lǐng)陣地【2組】 游戲規(guī)則: 四人一組,游戲開(kāi)始后各組隊(duì)員分別站在一張報(bào)紙上,各人身體的任何部位不得碰地,成功后再失去一半報(bào)紙站在上面,接著再撕去一半直至失敗,最后,以最佳辦法能站進(jìn)最小報(bào)紙的組勝出。

 。3)搶凳子【2組/輪】 游戲規(guī)則:五人一組,四張凳子,由裁判發(fā)令,進(jìn)行搶凳子,沒(méi)搶到凳子者淘汰出局,每進(jìn)行一輪撤掉一張凳子,以最后搶到凳子者勝出。

  4、主持人致辭結(jié)束

  5、三八節(jié)福利發(fā)放

  八、活動(dòng)前期準(zhǔn)備:

  1、人員召集:發(fā)布活動(dòng)通知

  2、場(chǎng)地準(zhǔn)備:食堂,打掃布置

  3、物料準(zhǔn)備:茶點(diǎn)、水果、禮品、游戲工具等

  九、活動(dòng)物品明細(xì)

  1、茶水 2、水果、糖果、花生、瓜子等 3、獎(jiǎng)品:參與獎(jiǎng)20份,參與表演者即可獎(jiǎng)勵(lì) 特別獎(jiǎng)品:8份。

  4、場(chǎng)景設(shè)置及道具:花球、凳子等。

  十、活動(dòng)費(fèi)用預(yù)算

  總預(yù)算1000元以內(nèi)。

  十一、活動(dòng)組織分工

  本次活動(dòng)由“三八婦女節(jié)活動(dòng)小組委員會(huì)”策劃執(zhí)行。

  總 指 揮:XXX 副總指揮:XXX 執(zhí)行組長(zhǎng):XXX 組 員: XXX

婦女節(jié)活動(dòng)主題方案6

  為了積極響應(yīng)國(guó)家針對(duì)企業(yè)促進(jìn)婦女就業(yè)的政策,我公司自成立以來(lái),截至目前已經(jīng)提供了三百多個(gè)崗位讓周邊農(nóng)村婦女和邊遠(yuǎn)地區(qū)應(yīng)往屆大學(xué)女畢業(yè)生就業(yè),從實(shí)際行動(dòng)中支持婦女發(fā)展,關(guān)愛(ài)女職工、尊重女性,為推動(dòng)我縣婦女事業(yè)的發(fā)展做出了不朽的貢獻(xiàn)。

  值此全球第101個(gè)婦女節(jié)來(lái)臨之際,由董事辦牽頭組織我公司婦女節(jié)活動(dòng),具體策劃方案如下:

  主辦單位:董事辦

  協(xié)辦單位:集團(tuán)辦公室、人事科、文印科、酒店和涉及到的其他部門(mén)。

  主持人:待定。

  活動(dòng)名稱:Xx集團(tuán)“三八婦女節(jié)”尊重女性、關(guān)愛(ài)女職工表彰大會(huì)。

  一、活動(dòng)目的

  1、體現(xiàn)公司對(duì)女職工的`關(guān)懷和尊重,促進(jìn)團(tuán)隊(duì)凝聚力。

  2、肯定女職工對(duì)公司的貢獻(xiàn),增進(jìn)女性交流,促進(jìn)團(tuán)隊(duì)和諧發(fā)展。

  3、緩解壓力、放飛青春、快樂(lè)過(guò)節(jié)。

  4、給予部分女職工“三八紅旗手”榮譽(yù)稱號(hào),并予以獎(jiǎng)勵(lì)。

  二、會(huì)議時(shí)間:

  暫定為3月8日下午(時(shí)長(zhǎng):兩小時(shí))。

  三、會(huì)議地點(diǎn):

  公司會(huì)議室。

  四、參會(huì)人員:

  公司部分領(lǐng)導(dǎo)、全體女職工。

  五、邀請(qǐng)嘉賓:

  董事會(huì)領(lǐng)導(dǎo)家屬、縣婦聯(lián)主任、縣電視臺(tái)。

  六、會(huì)議議程:

  1、主持人講話;

  2、邀請(qǐng)縣婦聯(lián)主任致詞;

  3、公司副總致辭;

  4、女職工(不同崗位)代表發(fā)言;

  5、主持人宣布授予若干名女職工“三八紅旗手”榮譽(yù)稱號(hào),縣委領(lǐng)導(dǎo)、公司領(lǐng)導(dǎo)為受獎(jiǎng)女職工頒獎(jiǎng);

  6、給所有女職工發(fā)放節(jié)日禮品;

  7、總經(jīng)理做會(huì)議總結(jié)致賀詞;

  8、主持人宣布會(huì)議圓滿結(jié)束。

  七、照相、攝像:人員、器材待定。

  八、前期準(zhǔn)備

  1、活動(dòng)所需文案資料(董事辦負(fù)責(zé)編輯、文印科負(fù)責(zé)打印);

  2、各部門(mén)上報(bào)所在單位女職工(數(shù)量、姓名、工齡、學(xué)歷、崗位、職稱等可包含特別推薦資料)人事科負(fù)責(zé)收集、整理;

  3、表彰人數(shù)確定,表彰崗位、團(tuán)隊(duì)、個(gè)人評(píng)選( XXX共同負(fù)責(zé)評(píng)選);

  4、“三八紅旗手”榮譽(yù)證書(shū)購(gòu)買(mǎi)、現(xiàn)場(chǎng)橫幅、綬帶、桌簽制作、獲獎(jiǎng)人員姓名填寫(xiě)(XXX負(fù)責(zé));

  5、會(huì)議室布場(chǎng)、清場(chǎng)( XXX負(fù)責(zé));

  6、女職工禮品、會(huì)場(chǎng)礦泉水購(gòu)買(mǎi)(XXX負(fù)責(zé));

  7、企業(yè)文化婦女節(jié)專版采編(董事辦、辦公室負(fù)責(zé))。

  以上準(zhǔn)備工作除企業(yè)文化婦女節(jié)專版,在會(huì)議結(jié)束以后出版之外,其余各項(xiàng)主準(zhǔn)備工作均需定時(shí)提前完成。

  九、綜合目的

  除了“活動(dòng)目的”之外,此次活動(dòng)還將達(dá)到以下幾個(gè)目的。

  1、通過(guò)xx日?qǐng)?bào)晚報(bào)版、電視臺(tái)報(bào)道此次活動(dòng),讓更多的人了解我公司“以人為本、關(guān)愛(ài)女工”人性化、親情化管理的一面。

  2、通過(guò)《企業(yè)文化婦女節(jié)專版》表彰“三八紅旗手”,肯定女性職工工作的同時(shí),以點(diǎn)帶面激發(fā)全體職工愛(ài)崗敬業(yè)的工作熱情,鼓勵(lì)全體員工發(fā)揚(yáng)“以(廠)礦為家,以崗為榮”的奉獻(xiàn)精神。

  3、通過(guò)《企業(yè)文化婦女節(jié)專版》以“誰(shuí)說(shuō)女子不如男”為題,報(bào)道“三八紅旗手”先進(jìn)工作事跡,讓受獎(jiǎng)?wù)哂懈叩摹皹s譽(yù)感”和對(duì)公司的“歸屬感”,從而發(fā)自內(nèi)心的產(chǎn)生“崗位責(zé)任感”。

婦女節(jié)活動(dòng)主題方案7

  一、活動(dòng)宗旨

  深入貫徹黨的十七屆五中全會(huì)精神,大力宣傳男女平等基本國(guó)策和自尊、自信、自立、自強(qiáng)的“四自”精神,充分展示我鎮(zhèn)各行各業(yè)婦女的風(fēng)采和業(yè)績(jī),進(jìn)一步引導(dǎo)廣大婦女積極投身經(jīng)濟(jì)、文化建設(shè),為我鎮(zhèn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)全面和諧發(fā)展做出新的更大的貢獻(xiàn)。

  二、活動(dòng)內(nèi)容

  以維護(hù)婦女權(quán)益、提高婦女素質(zhì),鼓勵(lì)婦女創(chuàng)業(yè)就業(yè)為主旨,開(kāi)展以“提素質(zhì)·促和諧”為主題的“四個(gè)一”活動(dòng),具體內(nèi)容如下:

  1、開(kāi)展普法一條街活動(dòng),切實(shí)維護(hù)婦女權(quán)益

  在“三八維權(quán)周”期間,開(kāi)展“法律宣傳一條街”活動(dòng),在鎮(zhèn)區(qū)主街道兩側(cè)懸掛條幅、發(fā)放傳單等形式宣傳《中華人民共和國(guó)婦女權(quán)益保障法》、《婚姻法》等法律法規(guī),切實(shí)提高婦女維權(quán)意識(shí),維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定。

  2、開(kāi)展一次送崗位活動(dòng),促進(jìn)婦女創(chuàng)業(yè)就業(yè)

  配合鎮(zhèn)勞動(dòng)保障部門(mén)開(kāi)展“春風(fēng)送崗位”活動(dòng),舉辦女性創(chuàng)業(yè)就業(yè)培訓(xùn)班、招聘會(huì),針對(duì)城區(qū)下崗失業(yè)婦女、農(nóng)村失地婦女和應(yīng)屆女大中專畢業(yè)生開(kāi)展多領(lǐng)域、多層次的用工招聘活動(dòng),并做好政策宣傳、就業(yè)培訓(xùn)、就業(yè)咨詢、權(quán)益保障等服務(wù)工作,為全鎮(zhèn)婦女搭建良好的創(chuàng)業(yè)就業(yè)平臺(tái)。

  3、舉辦一場(chǎng)科技培訓(xùn)班,提升農(nóng)村婦女就業(yè)能力

  協(xié)調(diào)配合農(nóng)業(yè)、科技等相關(guān)部門(mén)開(kāi)展冬春農(nóng)業(yè)科學(xué)技術(shù)培訓(xùn)活動(dòng),聘請(qǐng)吉林市農(nóng)業(yè)專家,利用一個(gè)月的時(shí)間為農(nóng)村婦女講解如何挑選和辨別種子、農(nóng)藥、化肥;如何更有效利用土地實(shí)現(xiàn)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)高產(chǎn)高效等農(nóng)業(yè)知識(shí),幫助農(nóng)村婦女增強(qiáng)增收致富的本領(lǐng)。

  4、召開(kāi)一次婦女座談會(huì),提高婦女發(fā)展意識(shí)

  組織鎮(zhèn)婦女代表開(kāi)展以“促和諧發(fā)展,揚(yáng)巾幗風(fēng)采”為主題的`座談會(huì),會(huì)上邀請(qǐng)受各級(jí)表彰的女狀元、致富女能手代表,進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)介紹。組織與會(huì)人員積極地進(jìn)行發(fā)言,對(duì)新形勢(shì)下如何發(fā)揮婦女作用和如何參與新農(nóng)村建設(shè)等內(nèi)容進(jìn)行座談。

  三、活動(dòng)要求

 。ㄒ唬└叨戎匾暎慕M織活動(dòng)。各村婦代會(huì)要高度重

  視“三八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)紀(jì)念活動(dòng)的各項(xiàng)工作,認(rèn)真組織策劃,要主題鮮明地開(kāi)展群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)、廣大婦女積極參與的文化體育活動(dòng)和家庭文藝活動(dòng),促進(jìn)社會(huì)和諧進(jìn)步。

 。ǘ⿵V泛宣傳,營(yíng)造良好氛圍。各村婦代會(huì)要盡快制定宣傳計(jì)劃,大力宣傳科學(xué)發(fā)展觀、黨的十七屆五中全會(huì)精神,宣傳馬克思主義婦女觀和男女平等基本國(guó)策,宣傳婦聯(lián)工作和婦女事業(yè)發(fā)展的輝煌成就,營(yíng)造全社會(huì)關(guān)心婦女工作、支持婦女成長(zhǎng)、維護(hù)婦女權(quán)益的輿論氛圍。

 。ㄈ┣笳鎰(wù)實(shí),做好總結(jié)工作。各村婦代會(huì)要嚴(yán)格按照街道婦聯(lián)的方案,組織好每項(xiàng)活動(dòng)后保存好圖片和影像資料,并及時(shí)做好總結(jié)工作,上報(bào)鎮(zhèn)婦聯(lián)。

婦女節(jié)活動(dòng)主題方案8

  一、活動(dòng)背景

  "三八"節(jié)就成為全世界勞動(dòng)?jì)D女為爭(zhēng)取和平、爭(zhēng)取婦女兒童的權(quán)利、爭(zhēng)取婦女解放而斗爭(zhēng)的偉大節(jié)日。

  二、活動(dòng)目的

  20xx是第xx個(gè)"三八"婦女節(jié),在節(jié)日即將到來(lái)之際,號(hào)召全鎮(zhèn)婦女姐妹們一起共慶節(jié)日,通過(guò)活動(dòng)的.開(kāi)展,促使廣大婦女充分發(fā)揮"自尊、自信、自立、自強(qiáng)" "四自"精神,全面提高自身素質(zhì),樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀,積極參與社會(huì)公德、職業(yè)道德尤其是家庭美德建設(shè),以誠(chéng)信為基本的道德規(guī)范,樹(shù)立高度的政治責(zé)任感,勇于維護(hù)自身的合法權(quán)益,做社會(huì)文化進(jìn)步的推動(dòng)者。

  三、活動(dòng)主題

  爭(zhēng)創(chuàng)文明和諧家庭,共建平安和諧家園。

  四、活動(dòng)的時(shí)間和地點(diǎn)

  時(shí)間:20xx年x月初。

  地點(diǎn):xx廣場(chǎng)。

  五、活動(dòng)主辦單位

  協(xié)辦單位:xx宣傳文化站、xx社區(qū)。

  六、活動(dòng)人員

  工作、生活、居住在xx街道的廣大婦女同胞,各村婦代會(huì)主任組織村干部家屬等。

  人員預(yù)計(jì)xx人左右。

  七、活動(dòng)流程

 。ㄒ唬┍硌莪h(huán)節(jié)(無(wú)紀(jì)念品)

  1、集體腰鼓表演。

  2、主持人報(bào)幕,紅光樂(lè)隊(duì)節(jié)目(小品)。

  3、秧歌表演。

  4、歌曲。

  5、 xx局培訓(xùn)的《xx》表演。

  6、廣場(chǎng)舞。

  7、連響表演。

  (二)競(jìng)賽環(huán)節(jié)(所有參賽人員發(fā)紀(jì)念品一份)

  1、單人跳繩。

  2、瞎子穿拖鞋。

  3、半分鐘穿針比賽。

  4、三分鐘銜紙杯運(yùn)水比賽。

  5、五分鐘運(yùn)乒乓球。

  八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

  紀(jì)念品:參與活動(dòng)人員xx人,工作人員預(yù)計(jì)xx人,共計(jì)xx人,每人發(fā)xx元的紀(jì)念品,另xx人比賽優(yōu)勝者另發(fā)xx元紀(jì)念品,計(jì)xx元。

  以上方案,望領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)。

婦女節(jié)活動(dòng)主題方案9

  主題目標(biāo)設(shè)定

  1.通過(guò)談話、討論、調(diào)查等活動(dòng),初步了解媽媽們的生活、工作,增強(qiáng)幼兒對(duì)媽媽的自豪感。

  2.能夠與同伴大膽交流并進(jìn)行演講,進(jìn)一步激發(fā)幼兒熱愛(ài)媽媽的情感。

  3.在設(shè)計(jì)的娛樂(lè)活動(dòng)中為媽媽們打分,評(píng)選愛(ài)心媽媽、智慧媽媽、巧手媽媽、才藝媽媽,培養(yǎng)幼兒的判斷力和表現(xiàn)力。

  主題活動(dòng)流程

  信息活動(dòng):

  婦女節(jié)的小精靈

  調(diào)查訪問(wèn):

  我們的媽媽

  圖片和實(shí)物展:

  媽媽的作品

  交流演講:

  我的媽媽本領(lǐng)大

  娛樂(lè)活動(dòng)評(píng)選“真棒媽媽“。

  活動(dòng)方案舉例

  信息活動(dòng):婦女節(jié)的小精靈。

  活動(dòng)目標(biāo)

  婦女節(jié)快到了,幼兒能自發(fā)組成小組并選擇某個(gè)主題進(jìn)行商討,培養(yǎng)幼兒的表述能力和合作能力。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  1、 為幼兒準(zhǔn)備各種顏色的記者證。

  2、 記號(hào)筆若干。

  活動(dòng)過(guò)程

  一.師提出活動(dòng)主題:

  婦女節(jié)快到了,作為小記者,你有什么打算呢?

  二.幼兒講述自己的想法。

  效果分析:

  根據(jù)平時(shí)的了解,孩子們的想法太多了。

  話題有:

  1. 采訪媽媽,了解媽媽的.有關(guān)信息,喜歡什么,不喜歡什么。

  2. 采訪家中的人,了解他們眼中的媽媽。

  3. 采訪整個(gè)大班的媽媽,統(tǒng)計(jì)在媽媽在全國(guó)某地工作的情況。

  4. 采訪媽媽的工作,并對(duì)相同工作進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。

  5. 采訪小朋友,了解小朋友眼中的媽媽。

  6. 統(tǒng)計(jì)婦女節(jié)孩子想送給媽媽的禮物和最想做的事。

  7. 采訪并統(tǒng)計(jì)孩子最喜歡的媽媽。

  三.幼兒分組商討采訪話題,并選擇佩帶記者證。

  1. 給話題分類。工作類、生活類、感情類。

  2. 幼兒自由組合,分組并選擇一個(gè)自己喜歡的話題。

  小精靈們開(kāi)始行動(dòng)了。

  娛樂(lè)活動(dòng):評(píng)選“真棒媽媽”。

  活動(dòng)目標(biāo)

  在各項(xiàng)娛樂(lè)活動(dòng)中讓幼兒給媽媽們打分,培養(yǎng)幼兒初步的判斷力和表現(xiàn)力,進(jìn)一步激發(fā)幼兒熱愛(ài)媽媽的情感,提高幼兒對(duì)媽媽的自豪感。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  節(jié)日環(huán)境的布置、知識(shí)搶答題、開(kāi)鎖游戲、家的場(chǎng)景、各種材料的紙、氣球、音樂(lè)等。

  活動(dòng)過(guò)程

  1、 在幼兒《只要媽媽露笑臉》的歌聲中,主持人宣布媽媽們進(jìn)場(chǎng),宣布幼兒評(píng)委方陣。

  2、 具體活動(dòng):

  智慧媽媽選拔闖關(guān):

  知識(shí)搶答,猜猜做做 ,一把鑰匙開(kāi)一把鎖。

  愛(ài)心媽媽場(chǎng)景表演:

  收拾家庭做家務(wù),做菜介紹菜名。

  巧手媽媽打扮孩子:

  利用廢舊材料裝扮自己的孩子,隨音樂(lè)母女模特表演。

  才藝媽媽露一手:

  唱歌、跳舞、運(yùn)動(dòng)、編織等。

  3、頒獎(jiǎng)活動(dòng):

  園長(zhǎng)頒發(fā)獎(jiǎng)狀。孩子們獻(xiàn)上自己做的禮物,說(shuō)一句祝福媽媽的話,在音樂(lè)聲中一起說(shuō)“我們的媽媽真棒”結(jié)束活動(dòng)。

婦女節(jié)活動(dòng)主題方案10

  活動(dòng)地點(diǎn):

  城羅學(xué)校小45班教室

  參與人員:

  本班學(xué)生,部分家長(zhǎng)。中隊(duì)長(zhǎng)組織活動(dòng)。

  活動(dòng)目的:

  了解“三、八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)的來(lái)歷;為母親慶祝一次節(jié)日,加深母親和孩子之間的交流和溝通;讓學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到女性的偉大,懂得去欣賞女性,為母親驕傲。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、列隊(duì),報(bào)數(shù)

  二、出旗,唱隊(duì)歌

  三、齊誦45班班訓(xùn):無(wú)益身心事莫為

  四、活動(dòng)主要內(nèi)容:(主持人劉國(guó)濤,李佳靜,周揚(yáng),張丹敏,以下簡(jiǎn)稱A,B,C,D)

  A:生活因女性而充實(shí)。

  B: 事業(yè)因女性而精彩。

  C、D:世界因?yàn)橛辛伺,而顯得格外美麗。

  A:當(dāng)春姑娘的腳步翩然而至,我們又迎來(lái)了全世界婦女共同的節(jié)日——

  合:“三、八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)。

  B: 今天我們歡聚一堂,隆重慶!叭恕眹(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)。

  C:今天我們和親愛(ài)的媽媽共同歡度佳節(jié)。

  D:讓我們用熱烈的掌聲祝我們親愛(ài)的媽媽,敬愛(ài)的老師——

  合:節(jié)日快樂(lè)!

  A:親愛(ài)的媽媽,祝你們的生命之花永遠(yuǎn)絢麗多彩。

  B: 敬愛(ài)的老師,祝你們的事業(yè)之樹(shù)永遠(yuǎn)青翠挺拔。

  C:今天是國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)一百周年紀(jì)念,在這個(gè)特別的日子里,我們45班組織了這次活動(dòng),和親愛(ài)的媽媽歡度節(jié)日。

  D:今年是我們的小學(xué)畢業(yè)年,在這個(gè)特別的年份里,我們45班同學(xué)將和媽媽幸福地度過(guò)今年的“三、八”節(jié)。

  A:六年的小學(xué)教育,老師交給我們很多很多。

  B:六年的勤奮求學(xué),我們學(xué)到了很多很多。

  C:也許我們還很幼稚。

  D:也許我們還很無(wú)知。

  合:但請(qǐng)媽媽相信,我們的每一步都在前進(jìn)。

  A:45班“三、八”獻(xiàn)禮活動(dòng)現(xiàn)在開(kāi)始.

  B:下面請(qǐng)看活動(dòng)第一篇:媽媽放心吧,我們長(zhǎng)大了

  C:有一種愛(ài),一生一世不求回報(bào),那便是母愛(ài),有一個(gè)人,一生一世值得你愛(ài),那便是母親。作為子女,我們懷著感激之心。下面請(qǐng)欣賞我們班一群可愛(ài)的女孩帶來(lái)的.歌曲表演《感恩的心》。

  D:在學(xué)校里,我們規(guī)范了自己的行為,即使是最淘氣的孩子,他也會(huì)知錯(cuò)就改。請(qǐng)看情景表演《離文明只有一步》。根據(jù)課文漫畫(huà)改編。表演涂佳潔等。

  A:愛(ài)護(hù)環(huán)境,保護(hù)地球。環(huán)保小隊(duì)的呼吁希望引起同學(xué)們的重視。崇高,偉大是母親的形象,慈祥,奉獻(xiàn)是母親的代名詞。下面請(qǐng)王子依同學(xué)演唱《游子吟》。

  B:感謝王子依同學(xué)為我們吟唱了一首那么有感情的詩(shī)。的確,母愛(ài)是偉大的,在這個(gè)世界上我們永遠(yuǎn)需要報(bào)答的就是母親。平時(shí),我們一定要記住媽媽的叮嚀,在學(xué)校里尊師勤學(xué),這是感謝媽媽的最好辦法。請(qǐng)聽(tīng)詩(shī)歌朗誦《禮貌行為歌》。朗誦周揚(yáng)等。

  D:爸爸媽媽對(duì)我們寄予了很高的期望,老師為我們付出了辛勤的汗水,我們?cè)撛鯓訉?duì)待學(xué)習(xí)呢?請(qǐng)看情景表演《學(xué)弈》,根據(jù)文言文《學(xué)弈》改編,表演楊家勁等。

  A :學(xué)習(xí)之道,貴在專心,巧在用功。說(shuō)得真好。下面的兒歌聯(lián)唱唱出了我們感恩的心,唱出了我們對(duì)媽媽的愛(ài)。請(qǐng)欣賞我班5個(gè)小隊(duì)的兒歌對(duì)抗。

  (四個(gè)主持人齊上)

  A:親愛(ài)的媽媽。

  B:敬愛(ài)的老師。

  C.D:祝你們節(jié)日快樂(lè),我們永遠(yuǎn)愛(ài)您!

  A:剛才的表演還很稚氣。

  B:剛才的表演并不完美。

  C.D:但是我們想告訴您:放心吧,我們長(zhǎng)大了!

  A:媽媽,今天把您請(qǐng)來(lái),我想讓您開(kāi)心。

  B:媽媽,我們會(huì)好好學(xué)習(xí),好好做人。

  C,D:所以你們以后也會(huì)很開(kāi)心。

  A:下面請(qǐng)欣賞“三、八”獻(xiàn)禮第二篇:媽媽開(kāi)心日,我逗媽媽樂(lè)。

  B:請(qǐng)欣賞雙簧《糊涂縣官》,表演劉國(guó)濤,湯裬焱。

  C:好一個(gè)糊涂縣官。春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)上小品《還錢(qián)》帶給我們?cè)S多笑聲,我班的小明星楊希穎等演得怎么樣呢?

  D:大家有過(guò)搭錯(cuò)車的經(jīng)歷嗎?請(qǐng)欣賞雙簧《搭錯(cuò)車》

  A:很多人喜歡買(mǎi)*票。下面就看看李佳靜,羅羽莎等演的小品《都是彩票惹的禍》。

 。ㄖ鞒秩薃,B齊上)

  A:歡樂(lè)的時(shí)光總是容易過(guò)去。

  B:歡聲笑語(yǔ)中我們看到了媽媽的笑臉。

  A:下面進(jìn)入到今天活動(dòng)的第三篇:媽媽的節(jié)日,我送媽媽禮物。

  B:你說(shuō)的禮物是什么?是錢(qián)買(mǎi)來(lái)的嗎?

  A:我們今天的禮物是錢(qián)買(mǎi)不到的,是用我們的真情寫(xiě)下來(lái)的,那就是每個(gè)同學(xué)都準(zhǔn)備了一封給媽媽的感謝信。

  B:這真是一份特別的禮物。我建議送禮物前,我們先做個(gè)游戲。我已經(jīng)把班上同學(xué)的名字都寫(xiě)下來(lái)了,我們來(lái)抽出三名同學(xué),讓他們來(lái)念念給媽媽的信好不好。

  A:這主意還真不錯(cuò)。抽簽吧。

  B:鄒徐昊,李文玉,楊希穎。請(qǐng)三位同學(xué)上臺(tái)來(lái)讀讀自己給媽媽寫(xiě)的信。

  A:三位同學(xué)剛才展示了自己寫(xiě)的信,請(qǐng)大家把信送給自己的媽媽。媽媽沒(méi)來(lái)的就帶回去送給媽媽。

  五:下面有請(qǐng)中隊(duì)輔導(dǎo)員馬老師講話。

  六:呼號(hào),退旗。

  七:活動(dòng)結(jié)束。

婦女節(jié)活動(dòng)主題方案11

  “感恩”是一種精神境界,一種高尚情操,一種生活態(tài)度,一種人際交往的規(guī)范,是中華民族的傳統(tǒng)美德。如何讓每個(gè)學(xué)生“常懷感恩之心”?感恩自然、感恩社會(huì)、感恩老師、感恩父母、感恩一切曾經(jīng)幫助過(guò)自己的人,是學(xué)校德育工作的目標(biāo)之一,也是建立和諧社會(huì)的有效途徑。

  利用“三八婦女節(jié)”這一契機(jī),開(kāi)展“感恩”主題系列教育活動(dòng),以實(shí)際行動(dòng)向婦女表示衷心的感激之情,以培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)生活、體驗(yàn)生活、感受親情、感恩關(guān)愛(ài)等積極的美好情感,努力營(yíng)造、和諧校園的氛圍。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

 。ㄒ唬皨寢,我愛(ài)您”的小調(diào)查

  設(shè)計(jì)一份調(diào)查表,調(diào)查內(nèi)容:

  1、你知道媽媽的生日嗎?

  2、你知道媽媽最喜歡的顏色嗎?

  3、你知道媽媽最喜歡的食物嗎?

  4、“三·八婦女節(jié)”到來(lái)了,你幫媽媽做了什么?

  5、你給媽媽的祝福語(yǔ)是什么

  6、你最想感謝媽媽什么?

  7、以及媽媽對(duì)孩子或是對(duì)本次活動(dòng)的評(píng)價(jià)等

  (二)開(kāi)展“祝福女性長(zhǎng)輩”主題活動(dòng)(時(shí)間:3月4日—15日)

  1、4—6年級(jí)學(xué)生寫(xiě)一封“感謝母親或女老師”為主題的感謝信一封。

  2、1—3年級(jí)學(xué)生在班隊(duì)課上講一講媽媽關(guān)愛(ài)自己的小故事。組織學(xué)生為媽媽(女老師)唱一首歌:如《感恩的心》、《媽媽的吻》等。

  3、3月8日(星期五),各班開(kāi)展“謝謝你的愛(ài),媽媽”為主題的班會(huì)。

 。ㄈ╅_(kāi)展“只要媽媽露笑臉”系列活動(dòng)(時(shí)間:3月2日—3月8日)。

  1、開(kāi)展“給媽媽梳頭”或“給媽媽倒杯水”或“家中今天我值日”活動(dòng)。

  2、搜集感恩歌曲,在校紅領(lǐng)巾廣播中播放。

  3、開(kāi)展今天我說(shuō)“謝謝”了嗎活動(dòng),讓學(xué)生學(xué)會(huì)感恩他人。

  一、活動(dòng)目的:

  三八婦女節(jié)是世界的傳統(tǒng)節(jié)日,也是廣大婦女的節(jié)日,為了體現(xiàn)社區(qū)對(duì)女同胞的特別關(guān)愛(ài),同時(shí)豐富大家的'業(yè)余文化生活,特舉辦此次活動(dòng),同時(shí)將慶;顒(dòng)與加強(qiáng)婦女思想教育,創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)活動(dòng)緊密結(jié)合,激勵(lì)廣大婦女滿懷熱情投身于工作當(dāng)中,促進(jìn)社區(qū)和諧發(fā)展。

  二、活動(dòng)主題:

  慶祝三八婦女節(jié)

  三、參賽禮品:

  考慮到婦女生活習(xí)慣和喜好,活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)可選擇婦女同胞適用的經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的物品,預(yù)計(jì)人均十元,如養(yǎng)顏補(bǔ)品,保潔用品,衛(wèi)生用品等女性為主的使用用品。

  四、活動(dòng)內(nèi)容:

  1、猜謎語(yǔ)(共三十無(wú)道謎語(yǔ),十五道關(guān)于婦女節(jié)知識(shí)的節(jié)日,可為選擇題,提高大家對(duì)三八婦女節(jié)的認(rèn)識(shí)。二十道關(guān)于腦筋急轉(zhuǎn)彎方面的一些簡(jiǎn)單的謎語(yǔ))

  2、轉(zhuǎn)凳子

  3、頂氣球

  4、掂乒乓球(每次由2到4人進(jìn)行,用乒乓球拍墊球來(lái)回一圈,中途不能把球掉下去,誰(shuí)先完成誰(shuí)贏)

  5、做動(dòng)作,猜東西(2人為一組,每次2到3組參賽,準(zhǔn)備一個(gè)盒子,盒子里面放上一些紙條,紙條上寫(xiě)一些簡(jiǎn)單的東西,比如拖鞋,饅頭,蔬菜之類的,然后甲乙兩人面對(duì)面,先讓甲抽盒子里面的一張紙條,看完之后不能說(shuō)出來(lái),只能通過(guò)語(yǔ)言或者肢體語(yǔ)言的描述讓乙猜紙條上寫(xiě)的是什么,2分鐘內(nèi)哪個(gè)組猜的最多為贏)

  6、齊心協(xié)力(2人一組,每次3到4組參賽,用一根繩子綁住兩個(gè)人的腳,來(lái)回一圈,哪個(gè)組先完成哪個(gè)組就勝出)

  7、踩你沒(méi)商量(每次由4人參加,每個(gè)人的雙腳腕上都綁上8個(gè)氣球,然后相互踩氣球,最后誰(shuí)的腳腕上剩下氣球了誰(shuí)就勝出)

  8、丟筷子(每次由3到4人參加,參賽選手坐在凳子上,腳下放一個(gè)啤酒瓶,嘴里叼著筷子在離瓶口半米的地方對(duì)準(zhǔn)啤酒瓶然后松開(kāi)嘴,看能不能把筷子丟到酒瓶里面,1分鐘內(nèi),誰(shuí)丟的最多誰(shuí)勝出)

  9、叼皮筋

婦女節(jié)活動(dòng)主題方案12

  一、活動(dòng)目的:

  20xx年是“三八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)xx周年,也是十三五開(kāi)局第x年,為團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)全村婦女同志在建設(shè)“澤北特色旅游名村”和“小康大陽(yáng)”工作中再創(chuàng)新成績(jī),村婦聯(lián)計(jì)劃在全村集中開(kāi)展系列主題活動(dòng)。

  二、活動(dòng)主題:

  知大陽(yáng)、行大陽(yáng)、愛(ài)大陽(yáng)

  三、活動(dòng)內(nèi)容:

 。ㄒ唬⿲m頸癌篩查活動(dòng)

  即日起,村婦聯(lián)將組織全村適齡婦女有序進(jìn)行宮頸癌篩查。體檢地點(diǎn)為xx縣婦幼院,具體時(shí)間另行通知。體檢時(shí)攜帶本人身份證、戶口本和醫(yī)療本。

 。ǘ┙忝孟蚯皼_活動(dòng)

  1、活動(dòng)時(shí)間:20xx年3月8日上午8:30在機(jī)關(guān)會(huì)議室報(bào)到。

  2、活動(dòng)地點(diǎn):大陽(yáng)老街

  3、參加人員:各村街婦代會(huì)主任、機(jī)關(guān)女干部職工、信用社職工等。(共40余人)

  4、活動(dòng)流程

  報(bào)到——?jiǎng)?shū)記講話——導(dǎo)游帶領(lǐng)參觀老街(政府到吳神廟)——答題沖關(guān)返回政府(吳神廟、湯帝廟、常翰林院、張都堂院、村史館設(shè)五個(gè)答題點(diǎn))——頒獎(jiǎng)

  5、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:一等獎(jiǎng)一名;二等獎(jiǎng)2名;三等獎(jiǎng)3名。

  6、比賽規(guī)則:選手在答題點(diǎn)現(xiàn)場(chǎng)答題,將題卡帶回政府后上交。婦聯(lián)將在答題全部正確的選手中按返回政府先后順序確定獲獎(jiǎng)人員。

婦女節(jié)活動(dòng)主題方案13

  一、店鋪首頁(yè)海報(bào)圖文案:

  愛(ài)不變心,"枕"不走形

  三八節(jié)日專場(chǎng)

  1件包郵,買(mǎi)2個(gè)送精致純棉枕套

  玫紅/粉色/摩卡/橙色/灰色 5色可選

  3月5號(hào)—3月10號(hào)期間,feelhom舒適鵝絨枕,僅售89元

  二、活動(dòng)專題頁(yè)面文案

  大圖一:

  減壓助眠,從頭開(kāi)始

  feelhom檸檬香草枕

  天然植物原料,氣味清香;可有效緩解風(fēng)濕頭痛、增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。

  限時(shí)特惠 59.9

  PS:所有枕頭都列出來(lái)

  超惠枕芯精選

  第一排:舒適鵝絨枕89、玉石保健枕89、薰衣草香枕79.9、

  第二排:蝶形軟香枕189、普羅旺斯香枕159、決明子草藥枕139、

  第三排:檸檬香枕59.9、多用抱枕79、純色枕套39

  護(hù)頸羽絨枕

  (將鏈接頁(yè)面的所有枕頭按照每排放3個(gè)產(chǎn)品的形式都放在頁(yè)面上,標(biāo)注價(jià)格)

  香薰保健枕

  (將鏈接頁(yè)面的所有枕頭按照每排放4個(gè)產(chǎn)品的形式都放在頁(yè)面上,標(biāo)注價(jià)格)

  枕頭小知識(shí):

  ◆為什么要使用枕頭

  我們的頭頸具有正常的生理弧度,即頸脊柱輕度前凸。睡覺(jué)時(shí),枕頭必須適應(yīng)這種生理曲線,同時(shí)具有適當(dāng)?shù)闹瘟,才能令頭頸處于完全放松的狀態(tài)。過(guò)高過(guò)低的枕頭,都會(huì)使頸部軟組織和肌肉過(guò)度伸拉、勞損。要根據(jù)您的習(xí)慣睡姿和肩、頸、頭的尺寸選擇最適合您的枕頭。

  ◆適合睡眠的枕頭厚度

  首先要了解自己熟睡后的習(xí)慣睡姿,是仰睡,還是側(cè)睡。側(cè)睡的枕頭要比仰睡要高一些,粗略估算,仰睡的枕頭的厚度相當(dāng)于您的`拳頭的高度,大約是7-9CM(成人的枕頭)。側(cè)睡的枕頭的厚度相當(dāng)于您的拳頭1.5倍的高度,大約是10-13.5CM。

  ◆枕頭應(yīng)如何洗護(hù)

  1.不要長(zhǎng)時(shí)間暴曬

  蠶絲枕、鵝絨枕、羽絨枕、太空枕、乳膠枕等的填充物特殊,價(jià)位又高,一旦暴曬,會(huì)損壞枕芯的質(zhì)量。這類“嬌貴”的枕頭最好在太陽(yáng)剛出來(lái)的時(shí)候曬1-2小時(shí)即可。填充物不太特殊的纖維枕,曬的時(shí)間可以久一點(diǎn),但不要超過(guò)3小時(shí)。

  2.不能進(jìn)行水洗

  除了水洗枕,其他的枕芯都不能用水洗。大多數(shù)枕芯水洗容易損壞里面的填充物,使填充物變形。建議大家使用枕頭時(shí),最好在外面套一個(gè)枕套,這樣枕芯不容易弄臟,清洗的時(shí)候只要洗枕套就好了。洗完曬好后,再把枕芯放在陰涼通風(fēng)處存放。

婦女節(jié)活動(dòng)主題方案14

  為了感謝長(zhǎng)期付出辛勤汗水的全體員工;在三八女節(jié)這天體現(xiàn)公司對(duì)女員工的特別關(guān)愛(ài)。同時(shí)拓寬大家的業(yè)余文化生活,提高員工隊(duì)伍的凝聚力。公司利用下午時(shí)間,分別于3月7和3月8日組織全體女員工進(jìn)行一次“開(kāi)心”活動(dòng)。

  經(jīng)過(guò)精心挑選和意見(jiàn)征詢,此次活動(dòng)共為員工安排了四項(xiàng)內(nèi)容(任選其一):

  1、體育運(yùn)動(dòng);

  2、各類小游戲;

  3、知識(shí)小問(wèn)答;

  4、頒發(fā)部分物品、現(xiàn)金、放假、所有女性人員聚餐。

  通過(guò)此次活動(dòng)的`舉辦,不僅讓長(zhǎng)期在一線勞作的員工心情得到了調(diào)節(jié),增強(qiáng)集體榮譽(yù)感,增進(jìn)了對(duì)公司企業(yè)文化的了解;而且使來(lái)自五湖四海的員工們了解到xx公司發(fā)展知識(shí)、企業(yè)福利、企業(yè)內(nèi)涵等各方面;員工也是可以體會(huì)公司對(duì)員工關(guān)心與支持。

  時(shí)間人員定位:

  公司所有女性人員(合計(jì)39名女性人員)。由主管人員于3月6日前上報(bào)名單。

  第一項(xiàng)體育安排:(跳繩、羽毛球任選其一)

  1、各門(mén)店人員參加跳繩比賽,每三人一組,優(yōu)勝者進(jìn)入下一場(chǎng)。

  2、由各店主管經(jīng)理主持活動(dòng)。3月7日由本店人員在各工作區(qū)內(nèi)舉行第一輪淘汰賽。3月8日在活動(dòng)策劃部舉行第二輪至優(yōu)勝獎(jiǎng)的評(píng)選。東西門(mén)人員一起把優(yōu)勝人員集中至發(fā)布會(huì)舞臺(tái)搭建公司。

  第二項(xiàng)游戲安排:(點(diǎn)鼻子、夾珠子任選其一)

  1、各門(mén)店人員參加點(diǎn)鼻子,每三人一組,優(yōu)勝者進(jìn)入下一場(chǎng)。

  2、由各店主管經(jīng)理主持活動(dòng)。3月7日由本店人員在各工作區(qū)內(nèi)舉行第一輪淘汰賽。3月8日由活動(dòng)策劃部舉行第二輪至優(yōu)勝獎(jiǎng)的評(píng)選。東西門(mén)人員一起把優(yōu)勝人員集中至發(fā)布會(huì)舞臺(tái)搭建公司。

  第三項(xiàng)知識(shí)小問(wèn)答安排:

  1、各門(mén)店人員集中在3月8日晚七點(diǎn)鐘在活動(dòng)策劃部二樓會(huì)議室舉行。

  2、由行政人事部人員舉行提問(wèn)式回答;卮鹑藛T進(jìn)行排名,由第一名開(kāi)始按順序排名。

  名次第一名第二名第三名鼓勵(lì)獎(jiǎng)參與獎(jiǎng)活動(dòng)物品置辦總合計(jì)費(fèi)用為1100元(獎(jiǎng)項(xiàng)詳細(xì)設(shè)置情況,可以根據(jù)情況而定)。

  第四項(xiàng)內(nèi)容安排:

  1、有部分員工提出直接發(fā)放物品或是現(xiàn)金。

  2、有部分員工提出三八婦女節(jié)放假半天。

  3、所有人員3月8日下午聚餐一次。員工聚餐費(fèi)用為300元/桌*4桌=1200元。

婦女節(jié)活動(dòng)主題方案15

  今年的“慶三八”活動(dòng)體現(xiàn)了參與面大、受益面廣、不拘形式和注重實(shí)效的特點(diǎn),展示了后勤廣大女職工的美麗風(fēng)采,進(jìn)一步激勵(lì)廣大女職工以飽滿的熱情和最佳的工作狀態(tài)投入到后勤服務(wù)各項(xiàng)工作中去,充分發(fā)揮“半邊天”的作用,奮發(fā)有為,巾幗建功,為構(gòu)建和諧家庭、為學(xué)校的發(fā)展再立新功。

  ●3月1日下午,后勤集團(tuán)積極響應(yīng)校工會(huì)號(hào)召,組織部分女職工在西苑校區(qū)南九音樂(lè)廳認(rèn)真聆聽(tīng)了由我校第一附屬醫(yī)院楊喜山教授所講述的“女職工壓力與情緒的管理”的講座,大家感受頗深,有的還現(xiàn)場(chǎng)請(qǐng)楊老師給予心理輔導(dǎo)。本次講座對(duì)女職工如何面對(duì)壓力,如何正確緩解、釋放壓力,怎樣做好情緒管理,享受健康美好生活進(jìn)行了有益的指導(dǎo),體現(xiàn)了學(xué)校對(duì)女職工身心健康的關(guān)心。

  ●3月5號(hào)、6日下午,校工會(huì)在開(kāi)元校區(qū)致遠(yuǎn)樓(行政辦公樓)前鯤鵬路舉行了女職工拔河比賽,集團(tuán)公司精心組織,積極參與,集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)親臨現(xiàn)場(chǎng),為集團(tuán)公司代表隊(duì)加油助威。比賽中,隊(duì)員奮力拼搏,一鼓作氣,經(jīng)過(guò)兩個(gè)下午的激烈角逐,后勤集團(tuán)公司代表隊(duì)在學(xué)校28個(gè)代表隊(duì)中表現(xiàn)出色,以不敗的戰(zhàn)績(jī)獲得冠軍,為集團(tuán)爭(zhēng)得了榮譽(yù),展現(xiàn)了集團(tuán)女職工積極向上、朝氣蓬勃的活力和風(fēng)采。

  ●3月6日下午,教室管理中心在開(kāi)元校區(qū)舉辦了首屆“慶祝三八勞動(dòng)?jì)D女節(jié)”女職工文體活動(dòng)。中心從130余名女職工中選拔出36人,參加了跳繩、踢毽、巧手制作三個(gè)比賽項(xiàng)目。她們精神抖擻,各施絕技,引起圍觀職工陣陣掌聲和叫好聲,在豐富女職工業(yè)余生活的同時(shí),讓大家感受到大家庭的溫暖與和諧。

  ●3月8日下午,幼兒教育中心舉辦了“慶三八,展風(fēng)采”才藝比賽聯(lián)歡活動(dòng),廣大職工的熱情高漲,積極參與。舞蹈《擁軍秧歌》熱情奔放;詼諧搞笑的音樂(lè)劇《天仙配》令人捧腹大笑;歌伴舞《瀟灑走一回》、《大姑娘美大姑娘浪》青春四溢;歌曲《好日子》《青藏高原》震撼全場(chǎng)。精彩的表演和熱烈的'鼓掌聲、吶喊聲把活動(dòng)一次次推向高潮,使女教工充分感受到節(jié)日所帶來(lái)的無(wú)比喜悅和無(wú)盡快樂(lè),豐富了業(yè)余生活情趣。

  ●公寓管理公司慶“三八”活動(dòng)形式多樣。3月7日下午,公寓管理公司在開(kāi)元校區(qū)舉行女職工拔河比賽,共有8個(gè)隊(duì)、140多名員工參賽,比賽場(chǎng)面十分熱烈。最終周山校區(qū)代表隊(duì)獲一等獎(jiǎng),開(kāi)元校區(qū)二隊(duì)獲二等獎(jiǎng),其它隊(duì)獲三等獎(jiǎng)。3月8日下午,公寓公司女工歡聚一堂到歌廳放歌,熱烈慶祝屬于自己的節(jié)日,她們拋去平時(shí)工作的勞累和生活的煩惱,用歌聲展現(xiàn)公寓女工的風(fēng)采。慶祝活動(dòng)增強(qiáng)了職工的凝聚力和集體榮譽(yù)感,提升了她們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和幸福指數(shù),更營(yíng)造出了輕松、健康、積極、向上的工作氛圍,成為后勤集團(tuán)蓬勃發(fā)展的源動(dòng)力。

  其它部門(mén)也根據(jù)各自的特點(diǎn),組織女職工舉行了公園漫步、打撲克和女工座談會(huì)等活動(dòng),活躍職工生活,營(yíng)造節(jié)日氣氛。

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