心理健康活動方案優(yōu)秀

時(shí)間：2023-10-31 18:16:33 方案我要投稿

心理健康活動方案優(yōu)秀

　　為了確定工作或事情順利開展，常常需要預(yù)先制定方案，方案可以對一個(gè)行動明確一個(gè)大概的方向。那要怎么制定科學(xué)的方案呢？以下是小編收集整理的心理健康活動方案優(yōu)秀，希望能夠幫助到大家。

心理健康活動方案優(yōu)秀

心理健康活動方案優(yōu)秀1

　　一。活動背景

　　當(dāng)今社會變革引起了人際關(guān)系、生活節(jié)奏的。改變，學(xué)習(xí)壓力，心理危機(jī)成為困擾社會、困擾當(dāng)今大學(xué)生的重要問題。為豐富同學(xué)們的課余生活，關(guān)注心理健康，提升大學(xué)生心理素質(zhì)。心理健康是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來大學(xué)生走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高成次發(fā)展發(fā)展的重要條件。為此，我們在五月“我愛我”心理健康活動月中舉辦以“悅納自我，我愛陽光爛漫的生活”為主題的團(tuán)日活動。

　　二。活動主題

　　悅納自我，我愛陽光爛漫的生活

　　三。活動目的

　　心理健康月活動旨在提高同學(xué)們對心理健康教育的`關(guān)注，豐富學(xué)生的課余生活。使同學(xué)們進(jìn)一步認(rèn)識自我，接納自我，釋放壓力，拋卻焦躁、自卑、憂郁，收獲坦然、自信、愜意。心理健康月活動旨在培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生自立、自強(qiáng)、自律的良好心理素質(zhì)。鍛煉自己的社會交往能力，使自己在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中做出適合自己角色的正確選擇。是當(dāng)代大學(xué)生敢于面對困難、挫折、與挑戰(zhàn)。追求更加完美的人格，為未來發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。

　　四。活動時(shí)間

　　五�；顒拥攸c(diǎn):

　　綜合樓415

　　六。參加人員

　　1、經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院工商系人力資源管理17-2班全體成員

　　2、大學(xué)生心理健康任課老師__（待邀）

　　3、經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院工商系人力資源管理17-2班副班胡振鵬

　　4、經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院心理健康活動部部長蘭潤林

　　七�；顒觾�(nèi)容及具體安排

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　　1、制作如干卡片，在卡片上寫下心理健康小常識及解決心理小問題的方法。

　　2、用麻繩把卡片串上掛在綜合樓、圖書館、一號樓、二號樓、東西區(qū)食堂宣傳欄處。

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　　1、參與者在心愿卡上寫下自己近期的小愿望。

　　2、把二十五個(gè)男生編為1到25的編號，由女生隨機(jī)抽取編號。

　　3、依據(jù)抽到的編號兩個(gè)人一組，坐一起，向?qū)Ψ椒窒碜约航诘男那�，狀態(tài)。時(shí)間為15-20分鐘。

　　4、最后交換心愿卡，在近期內(nèi)互相完成對方的小愿望。

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　　全體參與者跳小舞蹈，進(jìn)行放松，釋放。

　　（四）擊鼓傳花

　　做擊鼓傳花的游戲，被傳到者上臺，可以在大家面前做任何不違道德、法律的事情。

　　（五）笑語連連

　　看喜劇小片錦集，時(shí)間為45-60分鐘。

　　（六）結(jié)束語

　　八�；罹唧w安排

　　1、組織者：__（總體調(diào)度分配工作）

　　2、活動組：__（準(zhǔn)備喜劇小片；小舞蹈的音樂；PPT的播放），__（收集心理健康常識及排解壓力的小方法）

　　3、道具組：__（準(zhǔn)備：卡片，編號紙條，麻繩，花）

　　4、制作組：__（制作卡片—繪畫卡片，在卡片上寫心理健康小常識及排解壓力的方法）

　　5、機(jī)動組：__

　　6、會場設(shè)計(jì)：__

　　7、攝影組：__（負(fù)責(zé)攝影，宣傳）

　　九。活動注意事項(xiàng)：

　　1、到場人員都能參加到活動中。

　　2、關(guān)注參與者的情緒變化，及時(shí)發(fā)現(xiàn)情緒異常的加以積極引導(dǎo)。

　　十。宣傳

　　1、通過QQ,微信等網(wǎng)絡(luò)平臺進(jìn)行活動主旨宣傳。

　　2、編寫新聞稿，進(jìn)行活動成果宣傳。

心理健康活動方案優(yōu)秀2

　　一、指導(dǎo)思想

　　良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。小學(xué)開展心理健康教育，既是學(xué)生健康成長的需要，也是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。本著以學(xué)生發(fā)展為前提，營造校園的心理教育氛圍，擴(kuò)大心理健康教育的影響，打開學(xué)校心理健康教育的新局面。為了營造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍，促進(jìn)心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入的開展。

　　今年我校結(jié)合本校學(xué)生特點(diǎn)及環(huán)境因素，特制定我校在這次心理健康教育月的實(shí)施計(jì)劃。

　　活動主題：“真誠交往，和諧相處”。

　　二、活動目的

　　1、以“真誠交往，和諧相處”為主題，開展活動，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)和感受身邊的幸福，懂得回應(yīng)幸福，使學(xué)生珍惜所擁有的幸福，學(xué)會熱愛生活，提升學(xué)生感受幸福的水平與創(chuàng)造幸福的`能力。通過本次主題活動讓學(xué)生能與家人、同學(xué)、朋友分享個(gè)人成長的快樂點(diǎn)滴，與人和睦相處，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，創(chuàng)造和諧班級、和諧校園、和諧家庭。

　　2、潛移默化地陶冶學(xué)生的情操，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、自信心和上進(jìn)心，能促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展，為學(xué)生的成長提供一個(gè)和諧發(fā)展的平臺。

　　3、營造校園心理教育的氛圍，擴(kuò)大心理教育的影響；

　　4、在學(xué)生積極參與各項(xiàng)活動的過程中，使其自身心理素質(zhì)得到提高，即磨煉出素質(zhì)。

　　5、通過生命教育，使小學(xué)生認(rèn)識人類自然生命、社會生命和精神生命的存在和發(fā)展規(guī)律，認(rèn)識個(gè)體的自我生命和他人的生命，領(lǐng)悟生命的價(jià)值和意義，樹立正確的人生觀和價(jià)值觀。

　　三、活動對象

　　全體師生包括一年級新生及熱心參與學(xué)�；顒拥膶W(xué)生家長。

　　四、活動時(shí)間

　　20xx年11月1日——11月30日

　　五、活動形式

　　1、學(xué)校充分利用校園廣播站，為心理健康月活動進(jìn)行宣傳，對學(xué)生進(jìn)行“真誠交往，和諧相處”和“尊重生命、珍愛生命”教育；

　　2、全校各班出一期心理健康教育主題“真誠交往，和諧相處”、“尊重生命、珍愛生命”的黑板報(bào)；

　　3、各班利用班隊(duì)課以“感悟幸福，分享快樂”為主題開設(shè)一堂心理班會課。

　　4、組織學(xué)生進(jìn)行“真誠交往，和諧相處”、“尊重生命、珍愛生命”心理健康教育手抄報(bào)制作；

　　5、校心理咨詢室老師通過面談方式解決學(xué)生的實(shí)際心理困惑，努力幫助學(xué)生營造健康的人生；

　　6、推薦學(xué)生閱讀有關(guān)感恩他人、和諧相處、感悟幸福，分享快樂；尊重生命、珍愛生命的文章，并讓學(xué)生寫心得體會。

　　7、學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育，將心理教育滲透到各科教學(xué)。

　　8、開展生命教育著重培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)識自身生長發(fā)育的特點(diǎn)，樹立正確的生命意識；認(rèn)識自然界，初步掌握一些在各種災(zāi)害條件下的自我防護(hù)的基本知識與基本技能，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。

　　9、要充分利用班團(tuán)隊(duì)活動、節(jié)日、紀(jì)念日活動、儀式教育、學(xué)生社團(tuán)活動、社會實(shí)踐活動等多種載體，開展生命教育活動，讓學(xué)生感悟生命的價(jià)值。

　　注：除以上活動外，各年級根據(jù)本年段學(xué)生的年齡特征和心理特點(diǎn)，還可選擇以下合適的活動方式，如：心理活動課、校園心理劇、校園心理漫畫等，開展生動活潑的心理健康教育活動。

　　六、活動措施

　　1、堅(jiān)持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理、勝利的特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。

　　2、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，邁向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，以學(xué)生為本，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。

　　3、提高全體學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。

　　4、對少數(shù)有心里困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。

心理健康活動方案優(yōu)秀3

學(xué)校各系：

　　校園心理劇是選取大學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、情感等各方面的生活場景，以小品表演、角色扮演、情景對話等藝術(shù)方式進(jìn)行加工，演繹出主人公的恐懼、焦慮、自卑、虛榮、煩惱等各種不同的.心理困惑和心理現(xiàn)象，從而獲得某種啟迪。為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育的推廣與普及工作，營造和諧健康的校園心理文化氛圍，引領(lǐng)學(xué)生關(guān)注自我成長，促進(jìn)全面發(fā)展，在我校第xx屆“5.25”心理健康教育系列活動中，心理健康教育中心將組織開展第三屆校園心理劇大賽，通過演繹發(fā)生在大學(xué)校園里的學(xué)習(xí)、生活、交友、情感等各方面的生活場景，引導(dǎo)大學(xué)生悅納自我，熱愛生活，健康成長。

　　一、參賽選手

　　以系為單位，自主組建表演團(tuán)隊(duì)(含一名指導(dǎo)教師、一名學(xué)生導(dǎo)演)，每系選送一部校園心理劇參賽。

　　二、大賽時(shí)間

　　決賽時(shí)間：20xx年5月21日晚20:00

　　三、大賽地點(diǎn)

　　二教演講廳

　　四、比賽流程

　　本屆心理劇大賽賽制分半決賽和決賽兩個(gè)階段進(jìn)行，半決賽需各系在4月22日之前以錄制視頻(MPG格式)的方式上交參賽作品，通過評選，將以“9進(jìn)6”的淘汰方式選出6支參賽隊(duì)伍參加決賽，決賽將在5月21日以現(xiàn)場舞臺表演的形式在二教演講廳進(jìn)行。

　　五、大賽要求

　　1、本屆大賽的心理劇劇本以我校第十一屆“11.25”心理劇劇本征集活動中評選出的9個(gè)獲獎作品為主，各系可根據(jù)舞臺表演的需要進(jìn)行二度創(chuàng)作。

　　2、心理劇作品要求健康、積極向上，內(nèi)容要貼近學(xué)生學(xué)習(xí)、生活實(shí)際，能夠圍繞一個(gè)主題，注重心理矛盾沖突的展現(xiàn)與協(xié)調(diào)。

　　3、心理劇以事件的處理過程為主線，可結(jié)合表演藝術(shù)(造型、獨(dú)白、啞劇、舞蹈、唱歌)等形式進(jìn)行表現(xiàn)。