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工會體育活動方案
為了確保事情或工作扎實開展，通常會被要求事先制定方案，方案是闡明具體行動的時間，地點，目的，預(yù)期效果，預(yù)算及方法等的企劃案。那么你有了解過方案嗎？下面是小編收集整理的工會體育活動方案，歡迎大家分享。
工會體育活動方案1
為了進一步貫徹落實《全民健身計劃綱要》確定的目標，迎接“五一”勞動節(jié)到來，樹立“每天鍛煉半小時
，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的體育意識，掀起全民健身的高潮，展示我校教師嶄新的精神風(fēng)貌。學(xué)校工會將舉行"趣味體育運動"，具體安排如下：
一、比賽時間：
xx年4月18日—4月30日
國際象棋比賽4月27日下午1：10~5：00
xx米健身走比賽4月27日下午4：10
二、比賽地點：
校園操場體育館乒乓球館
三、比賽項目：
1.國際象棋比賽
2.xx米健身走比賽
3.羽毛球比賽
4.乒乓球比賽
5.兩分鐘投籃比賽
四、比賽形式：
集中比賽和分組比賽相結(jié)合
五、比賽流程：
1.以辦公室為單位，每人選好一項體育項目后，于
4月20日前交工會小組長;
2.xx米健身走比賽分成
40周歲以下年齡組和40周歲以上年齡組;其他比賽項目根據(jù)報名情況進行抽簽分組;
3.國際象棋比賽和xx米健身走比賽采用定時定點比賽形式，羽毛球比賽、乒乓球比賽和兩分鐘投籃比賽采用分組不定時、自行評分決定勝負的.
'形式進行比賽。
4.獎項的設(shè)置：原則上按
1：1：2的比例確定各組一、二、三等獎名額;人人有獎。
5.比賽規(guī)則
�、艊H象棋比賽、羽毛球比賽、乒乓球比賽：采用“三局兩勝”定勝負。
�、苮x米健身走比賽：統(tǒng)一令下后，沿著操場走10圈，以最先完成者為勝。不能跑，不能繞道，違者以三等獎處置。
⑶兩分鐘投籃比賽：在兩分鐘時間內(nèi)，用一個籃球進行投籃，投中一個得2分，得分多者為勝。
工會體育活動方案2
活動時間:
12月12日上午9:30開始
活動目的:
為豐富教職工的.文化生活，增進教職工的身心健康，學(xué)校擬利用本周末組織開展健身趣味活動。特制定活動實施方案如下:
活動地點:
跳馬鄉(xiāng)辰午山莊
活動牽頭:
江虹、喻曉燕
總裁判:
陳強
裁判:
陳強、唐小紅、梁斌、胡佳、
鄧杰、蔣曉維、譚獲、何琪瑤(共8人)
記錄:唐小紅、何琪瑤
參加人員:
所有教師(含代課教師)及食堂工友
后勤準備:
鐘浩為、廖曙文、江虹
照相:
吳鐵軍
獎勵辦法:
學(xué)校根據(jù)教師出勤表順序?qū)⑷＝處煱碅BCD順序任意分成四組，每項比賽決出第一名至第四名，依次計分為9、7、5、3，4項比賽的積分累計者為第一名，其余類推，按名次發(fā)放活動獎品。
活動項目:
踢毽子、跳長繩(3分鐘)、夾球接力、豬八戒背媳婦
踢毽子比賽:(器材準備:毽子10個)
1、4個小組每組各派6名代表參賽，性別、年齡不限。
2、比賽分4輪進行，每輪1個小組參賽，每名參賽隊員連續(xù)踢毽子一分鐘，記錄6人成績總和。
3、按成績高低取名次，按9、7、5、3記分
“雙人胸(背)夾球跑”接力賽:(氣球20個)
1、4個小組各派12名代表參賽，性別、年齡不限，12個人分成6組，每2人一組。
2、每隊每次出2人，兩人胸對胸或背對背，中間放1個氣球，兩人用胸或背夾緊，立于起點線后。令下，兩人同時側(cè)向跑動，繞過障礙物后返回交第二隊兩人。第二隊用同樣的方法將球運回交下一組。依此類推，先完成的組為勝。
3、比賽規(guī)則:
(1)、令下后才能跑動。途中若球掉地，要在原地夾好，繼續(xù)比賽。
(2)、在跑動過程中，一律不許用手觸球。
(3)、球運過終點線后，才能交下兩人。
4、名次錄取:按速度取名次，按9、7、5、3記分。
“豬八戒背媳婦”比賽:
1、4個小組各派12名代表參賽，性別、年齡不限，12個人分成6組，每2人一組。
2、每隊每次出2人，一人將另一人背起立于起點線后，裁判吹哨后，背起“媳婦”向前跑動繞過障礙物后返回，第二組用同樣的方法進行比賽，依此類推，先完成的組為勝。
3、比賽規(guī)則:
(1)、令下后才能跑動。
(2)、途中若有腳落地現(xiàn)象，要在原地背好，繼續(xù)比賽。
(3)、前一組參賽隊員越過終點線后，下一組隊員才能出發(fā)。
4、名次錄取:按速度取名次，按9、7、5、3記分。
三分鐘跳長繩比賽:
1、每個小組各派14名代表參賽，性別、年齡不限。
2、兩名隊員站在固定的位置上負責(zé)搖繩，其他隊員成一路縱隊站于一側(cè)
3、裁判“鳴哨”比賽開始，再次“鳴哨”比賽結(jié)束。
4、記數(shù)方法:每搖一次只準進有一人，跳一次后跑出，如進兩人或兩人以上記一人，空搖不記數(shù)。因配合失誤出現(xiàn)絆繩現(xiàn)象而使搖繩不能繼續(xù)時，該次成績不算。
5、名次錄取:按成績高低取名次，按9、7、5、3記分。
工會體育活動方案3
為了豐富全體教師課余文體活動。鍛煉體魄,愉悅身心,積極投入教育教學(xué)。為此，學(xué)校工會將在（12月27號）舉行教職工的課余體育比賽，現(xiàn)將項目安排如下：
一、活動宗旨：人人參與、身心健康
活潑開放、團結(jié)奮進
二、活動安排：
1、活動時間：每周一、二、四下午放學(xué)后或陽光活動時間以年級組為單位進行練習(xí)。
2、活動內(nèi)容：拔河、跳長繩、跳短繩定點投籃（男女都可參加）佳木斯健身舞蹈（每個年級10名女教師）（自帶器材）。
3、活動要求：全體教師在規(guī)定的時間內(nèi)必須人人到場積極參與體育鍛煉。
三、參賽年級：一年級組、二年級組、三年級組、
四年級組、五年級組、六年級組、行政綜合組、后勤組。（音體美、科學(xué)電腦老師到所在年級參與比賽）
四、比賽項目及規(guī)則和方法：
第一項拔河：
分組：第一組：一年級組對二年級組第二組：三年級組對四年級組
第三組：五年級組隊六年級組第四組：行政綜合組對后勤組
方法：
1、比賽人數(shù)由各年級組長負責(zé)統(tǒng)一在本年級組選取10人數(shù)參加年級的對抗。
2、學(xué)校將對比賽獲勝組進行獎勵。參與的教師給予參與獎。
第二項跳長繩：
方法：
1、在年級組的人數(shù)中擇優(yōu)選取前12個人（包括搖繩2人）參加本年級組的3分鐘團體跳長繩比賽。（男女不限）
2、以個數(shù)計算，多者為勝。學(xué)校對前三名進行獎勵。后5名給予參與獎。
第三項跳短繩：
方法：
1、在年級組的'人數(shù)中擇優(yōu)選取前5個人參加90秒跳短繩的比賽。
2、以參賽者每個人跳繩個數(shù)相加的總?cè)藬?shù)，決定該年級組的名次。多者名次列前。
第四項佳木斯健身舞每個年級10名女教師各年級組長負責(zé)選拔訓(xùn)練
比賽方法：成六路縱隊聽音樂進行比賽
比賽規(guī)則：
五、比賽要求：
1、鼓勵全員參與，每位教師必須報名兩項，
2、比賽者保證身心健康。
3、發(fā)揚團隊合作精神。
五：附報名表
項目 姓名 跳短繩 跳長繩 拔河 定點投籃 佳木斯
東營市實驗小學(xué)“慶元旦”教工運動會
比賽順序：
第一項：跳短繩
方法：
1、在年級組的人數(shù)中擇優(yōu)選取前5個人參加1分鐘跳短繩的比賽。
2、以年級組為單位，每個人跳繩個數(shù)相加的總個數(shù)，決定該年級組的名次。
分組：
序號第一組序號第二組序號第三組序號第四組
第二項：跳長繩
方法：
1、在年級組的人數(shù)中擇優(yōu)選取前12個人（包括搖繩2人）參加本年級組的3分鐘團體跳長繩比賽。（男女不限）
2、以個數(shù)計算，多者為勝。學(xué)校對前三名進行獎勵。后5名給予參與獎。
分組：
第一組：一年級組、二年級組、三年級組、四年級組
第二組：五年級組、六年級組、行政綜合組和后勤組組合一大組（負責(zé)人：史仁忠、何文華）
第三項：拔河
方法：
1、平時以各年級組實際人數(shù)到場訓(xùn)練。比賽人數(shù)由各年級組長負責(zé)統(tǒng)一在本年級組選取10人數(shù)參加年級組的對抗。
2、學(xué)校將對比賽獲勝組進行獎勵。參與的教師給予參與獎。
分組：
第一組：一年級組對二年級組第二組：三年級組對四年級組
第三組：五年級組隊六年級組第四組：行政綜合組對后勤組
工會體育活動方案4
為營造健康、快樂、向上的文化氛圍，展示部門職工青春活力，增強職工隊伍凝聚力、戰(zhàn)斗力，xxx分工會決定舉辦“喜迎二十大勞動展風(fēng)采”職工主題體育活動，此次主題體育活動分為拔河、跳繩、三公里打卡跑，為確�；顒禹樌_展，現(xiàn)將活動具體事宜安排如下：
一、時間安排
1、比賽日期：5月下旬
2、比賽時間：待定
二、比賽地點
xxx綜合樓前：拔河、跳繩比賽
三公里打卡計時跑不限場地
三、組織機構(gòu)
組長：xx
副組長：xxxxxx
組員：xxxxxxxx
四、裁判組
裁判長：xx
裁判員：xxxxxxxx
五、獎項設(shè)置
本次主題體育活動總計獎勵xx元。
拔河比賽（xx元）：
團體第一名獎勵xx元
團體第二名獎勵xx元
團體第三名獎勵xx元
最佳組織獎獎勵xx元
最佳精神風(fēng)貌獎獎勵xx元
跳繩比賽（xx元）：
團體第一名獎勵xx元
團體第二名獎勵xx元
團體第三名獎勵xx元
團體第四名獎勵xx元
團體第五名獎勵xx元
三公里跑打卡跑比賽（xxx元）：
男子組（成績1－3名）獎勵xx元
�。ǔ煽�4－8名）獎勵xx元
�。ǔ煽�9－15名）獎勵xx元
女子組（成績1－3名）獎勵xx元
�。ǔ煽�4－8名）獎勵xx元
�。ǔ煽�9－15名）獎勵xx元
六、參賽紀律
1.凡參加本次主題體育比賽的隊員及其有關(guān)工作人員，必須服從比賽的統(tǒng)一安排，遵守比賽紀律，維護比賽秩序，服從組委會和比賽的統(tǒng)一指揮。
2.各隊必須堅持“友誼第一、比賽第二”的原則，賽出風(fēng)格、賽出水平。
3.按時參加比賽，按規(guī)定時間提前10—15分鐘到場參賽，無故遲到10分鐘者，按棄權(quán)論處。
4.運動員必須遵守比賽規(guī)則，服從裁判判罰，尊重觀眾，尊重對手，凡故意擾亂比賽秩序者，取消本隊參賽資格；裁判員必須嚴肅、認真、公正、準確執(zhí)行公務(wù)；工作人員必須協(xié)助其他競賽人員做好工作，盡職盡責(zé)，保證比賽的'順利進行。
5.比賽事項未盡事宜，由競賽組委會另行通知。
七、注意事項
1.錯峰鍛煉，三公里打卡計時跑應(yīng)在戶外開闊地帶進行，盡量選擇人群不聚集的區(qū)域，人少的時段，減少疫情傳播風(fēng)險。
2.運動前2小時不要進食，不建議吃油膩膨化食品；運動前不要喝大量的水，建議小口飲用少量生理鹽水。
3.運動結(jié)束后切忌立刻休息，應(yīng)慢步100米左右，也不應(yīng)立即喝水，否則容易引發(fā)脫水、心慌氣短等問題。如感到不適，應(yīng)降低運動強度，必要時停止運動立即休息。鍛煉完后及時補充蛋白質(zhì)、碳水化合物等，幫助免疫系統(tǒng)快速恢復(fù)。
4.跳繩應(yīng)選擇軟硬適中的場地，選擇軟硬、粗細適中的繩子，應(yīng)穿質(zhì)地軟、重量輕的高幫鞋，避免腳踝受傷，做好準備活動。
5.所有項目參賽選手需身體健康，根據(jù)自身身體各項指標選擇參賽項目。
6.本次“喜迎二十大勞動展風(fēng)采”主題體育活動，未盡事宜將另行通知。
工會體育活動方案5
為豐富職工的文化生活，增進職工的身心健康，院工會定于20xx年12月28日14:
00.組織單位職工舉行摜蛋、飛鏢、跳繩及籃球定點投籃活動，望全體職工能積極參與。
一、活動原則
健康文明、團結(jié)和諧、生動活潑、節(jié)約簡樸、安全可行。
二、活動項目
1、慣蛋比賽(自由組合)
2、飛鏢比賽
3、跳繩比賽
4、籃球定點投籃
三、報名方式、地點及時間
參加摜蛋比賽的可自由組合，按組報名，每組兩人;參加飛鏢和跳繩比賽的男、女不限;以個人報名為準。
四、活動參加對象及要求
單位全體在職職工;每位同志至少要參加一項活動。
五、比賽規(guī)則：
1、摜蛋規(guī)則;兩副牌四人游戲，兩人一組打?qū)遥?/p>
1、3、5級的標準升級計算，以牌面大小的順序為大小。1個小時內(nèi)，以淘汰制辦法決定勝出組合，升級牌面大的為勝方，設(shè)一等獎1組、二等獎2組、三等獎3組。(注：不準講話或暗示，落牌無悔，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)作違規(guī)處理。)
2、飛鏢規(guī)則：采用
10環(huán)圓形飛鏢盤，投標距離為3米。每人6支鏢，去掉1支最低分的.鏢，以總環(huán)數(shù)為成績，成績由高到低的順序排列，設(shè)一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名。
3、跳繩規(guī)則：采用限時
60秒，成績由高到低的順序排列，設(shè)一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名。
4、籃球定點投籃規(guī)則：個人報名，男女不限。每人
6個球，男同志站在三分線外任意位置投擲，女同志站在罰球線外投擲，以投中總數(shù)順序排列，設(shè)一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名。
5、凡報名參與者均有紀念品。
六、報名時間及方法
1、報名時間：
20xx年12月26日前;
2、報名方法：各工會小組集中報名后將報名表送院辦公室。
工會體育活動方案6
為進一步增強后勤員工綜合素質(zhì)，豐富分工會職工的業(yè)余文化生活，增強后勤隊伍的凝聚力和向心力，培養(yǎng)一支身體素質(zhì)好、工作熱情高、服務(wù)能力強的后勤隊伍，結(jié)合分工會年度工作計劃，經(jīng)后勤分工會研究，并報請學(xué)院工會同意，決定組織一次以“光影紅楓葉，競走天平山”為主題的后勤分工會團隊拓展活動。具體方案如下：
一、時間：
暫定20xx年11月7日(星期六)
二、地點：
天平山、靈白線
三、集合：
參加活動的分工會職工務(wù)必于11月7日早上8：30集合統(tǒng)一出發(fā)。
四、活動目標：
1、增強凝聚力，調(diào)動職工的.積極性。
2、培養(yǎng)團隊合作精神，增強對團隊的責(zé)任心和榮譽感。
3、增強對非工作狀態(tài)下的溝通，形成積極協(xié)調(diào)的組織氛圍。
4、磨練個人意志，培養(yǎng)毅力、勇氣、增強自信心。
五、活動內(nèi)容：
1、天平山紅楓攝影比賽(手機隨手拍)。
2、靈白線競走比賽。
3、團隊拓展比賽
六、相關(guān)要求：
1、參加拓展訓(xùn)練期間，需要穿著舒適的便裝、運動鞋。
2、活動期間中務(wù)必以安全為第一要務(wù)，聽從指揮，以免發(fā)生意外。
3、活動期間，嚴禁擅自脫離團隊單獨活動。
4、無特殊情況一律不得請假。特此通知。
工會體育活動方案7
為了豐富教職工的課余生活，鍛煉教職工的身體素質(zhì)，提高教職工的健康水平。積極參加體育鍛煉，“健康工作五十年，幸福生活一輩子”。
活動宣言：老師們，讓我們?yōu)榱松眢w健康，積極參加鍛煉，為健康工作30年、幸福生活一輩子而努力。
一、組織機構(gòu)
領(lǐng)導(dǎo)：吳校長
一組組長：侯校長
二組組長：王主任
二、活動內(nèi)容
1、踩氣球
2、定點投籃
3、跳長繩
三、具體安排
1、11月19日進行抽簽分組。
2、11月22日至11月29日以小組為單位分散和集中的形式來進行鍛煉。(由組長負責(zé))
1、比賽時間：
11月30日下午兩節(jié)課后比賽。
2、比賽地點：本校運動場。
四、活動項目
1、踩氣球
規(guī)則：以大組為單位，左右腳捆綁兩個氣球，在活動開始后，互相踩對方的氣球，并保持自己的氣球不破，或破得最少，則勝出。
2、定點投籃：
規(guī)則：分兩組進行。隊員手執(zhí)籃球站在罰球線后投籃，投籃姿勢不限，每人投三次，隊員依次投籃，不得重復(fù)，以全隊人員投進球總數(shù)錄取名次，如成績相等，加賽決定名次。必須在投籃線后投球。若踩線或過線，投中無效。
3、跳長繩：
規(guī)則：兩名教師搖繩，其余教師列隊需從繩的一側(cè)跳至另一側(cè)，循環(huán)接替。若有人在跳的.過程中失誤致使搖繩中斷，則不記為通過，比賽繼續(xù)進行。跳繩比賽規(guī)定時間為2分鐘，已成功跳過的人次數(shù)多少判定勝負。
五、注意事項
1、各組積極鍛煉，組員積極配合。
2、進行賽前訓(xùn)練，注意安全。
3、參賽人員要團結(jié)友愛，互相關(guān)心，盡心盡力，保證本次活動順利進行。
4、服裝輕便，清穿運動鞋。
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