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放飛青春夢(mèng)想主題演講稿6篇
演講稿可以提高演講人的自信心，有助發(fā)言人更好地展現(xiàn)自己。在日新月異的現(xiàn)代社會(huì)中，演講稿應(yīng)用范圍愈來(lái)愈廣泛，那要怎么寫好演講稿呢？下面是小編為大家收集的放飛青春夢(mèng)想主題演講稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
放飛青春夢(mèng)想主題演講稿1
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
我是xx班的xx同學(xué)，今天，我演講的題目是：放飛青春夢(mèng)想
心飛揚(yáng)，夢(mèng)啟航，總是讓心聲裝滿期待，總是讓夢(mèng)想連著未來(lái)。我們的心海，是一首純真浪漫的歌謠，是一條絢麗繽紛的彩帶，是跳動(dòng)著不知疲倦的音符，是播種著充滿希望的未來(lái)!帶著一路風(fēng)塵，帶著對(duì)青春的渴望和對(duì)五彩夢(mèng)幻的追求，我們終于走到一起來(lái)了。面對(duì)未來(lái)和自我的挑戰(zhàn)，只有讓理想在這里放飛，青春才可以變得色彩斑斕!青春如夢(mèng)，歲月如歌，時(shí)光消逝，何能復(fù)得?青春是人生中一段難以磨滅的插曲，它注定是“不平凡”的。它需要我們用心靈和智慧去詮譯，它更需要我們用勇氣和自信去充實(shí)。當(dāng)我們背起行囊，來(lái)到了廉溪小學(xué)，青春就該由我們來(lái)抒寫和添彩了!
薩特說(shuō)過(guò)：“青春這玩意兒真是妙不可言，外部放射出紅色的光輝，內(nèi)部卻什么也感覺(jué)不到。”
一恍之間，有人稱呼你為“小姐、先生”，而不再是“小丫頭、小鬼”。父母開(kāi)始用征詢意見(jiàn)的目光與你交流，甚至有人愛(ài)用“青春”這樣的字眼去形容你。人們總說(shuō)“夢(mèng)一樣的青春”，青春時(shí)代是一個(gè)短暫的美夢(mèng)，當(dāng)你再醒來(lái)時(shí)，它早已消失得無(wú)影無(wú)蹤了。但那些流下的汗水，純潔的友誼，熾熱的夢(mèng)想都保留了下來(lái)。飛揚(yáng)的青春有飛揚(yáng)的心，我們的夢(mèng)想可能幼稚了些，可能平凡了些，卻是不加修飾，不沾染風(fēng)塵，最真最美的。
那些美麗的夢(mèng)不能只是你幻想中的城堡，必須一磚一瓦地堆砌。夢(mèng)想的確是需要去夢(mèng)、去想，但別忘了，我們是青年啊，是激情洋溢、躊躇滿志的青年啊，我們有旺盛的精力，有聰慧的頭腦，既然夢(mèng)想是有可能實(shí)現(xiàn)的，你甘心于只是夢(mèng)和想嗎?你希望別人都在做幸福的守望者，自己卻一事無(wú)成嗎?你希望別人的汗水耕耘出金黃的.麥浪，自己一伸手，卻打碎了一面鏡子，鏡子中是自己縹緲的夢(mèng)想嗎?
俞敏洪老師說(shuō)過(guò)，一個(gè)人要實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想最重要的是要具備倆個(gè)條件，一個(gè)是勇氣，一個(gè)是行動(dòng)，合抱之木，生于毫末;九層之臺(tái)，起于壘土;千里之行，始于足下。放飛理想，不要怕路途艱險(xiǎn);放飛理想，不要說(shuō)山遙路遠(yuǎn);放飛理想，讓汗水繪成人生的畫卷;放飛理想，讓成敗譜寫人生的詩(shī)篇!
讓理想，黯淡艱難困苦;用希望，沖淡失敗與挫折。讓清風(fēng)，吹散漫天云霧;用啟明，引導(dǎo)光明的出現(xiàn)!放飛理想，升起心中的啟明，讓心中的啟明引導(dǎo)你走出黑暗，托起生命中的太陽(yáng)!
今天，我愿把汪國(guó)真的一首詩(shī)歌作為我演講的結(jié)尾，送給在場(chǎng)的所有的朋友“有一個(gè)未來(lái)的目標(biāo)/總能讓我們歡欣鼓舞/就像飛向火光的灰蛾/甘愿做烈焰的俘虜/擺動(dòng)著的/是你不停的腳步/飛旋著的/是你美麗的流蘇/在一往情深的日子里/誰(shuí)能說(shuō)得清/什么是甜/什么是苦/只知道/確定了就義無(wú)反顧/要輸就輸給追求/要嫁就嫁給夢(mèng)想”。
我的演講完畢，謝謝大家。
放飛青春夢(mèng)想主題演講稿2
師：同學(xué)們，這節(jié)班會(huì)課來(lái)暢談我們的夢(mèng)想〔理想〕，并談?wù)劄閷?shí)現(xiàn)這種夢(mèng)想而怎樣為之努力。下面由孫月月、芮礪冰、楊帆、濮晨霞同學(xué)主持。
主持人孫月月：同學(xué)們，大家好。我代表我班其他主持人預(yù)祝這次主題班會(huì)能成功。首先，歡迎縣局領(lǐng)導(dǎo)、各位校長(zhǎng)能光臨我班指導(dǎo)表示由衷的感謝。其次，歡迎其他班級(jí)的來(lái)賓能參加我班的主題班會(huì)，表示歡迎。誰(shuí)年輕時(shí)不曾有過(guò)夢(mèng)想？雖然那只是一種執(zhí)著的熱情。付出了辛酸，得到的往往是失落。但是，年少的我們并不后悔，因?yàn)榍啻褐档梦覀兏冻鲆磺�！記得《花季·雨季》中說(shuō)過(guò)：“不要迷戀路邊的景色，前面的風(fēng)光更迷人。”能激勵(lì)著我們前進(jìn)的，往往就是青春的夢(mèng)想。
主持人芮礪冰：可記得賽場(chǎng)上的我們，不論是“V”字型的勝利手勢(shì)，還是失敗后那流過(guò)的汗水和淚水；可記得考場(chǎng)上的我們，不論是上考后的開(kāi)懷大笑，還是考后的傷心痛哭。這都是一種見(jiàn)證，見(jiàn)證了自己的夢(mèng)想。
主持人楊帆：或許多年以后，這些年少時(shí)的痕跡會(huì)變成追憶。但在那時(shí)會(huì)想起，是和誰(shuí)在走廊上暢談自己的夢(mèng)想；是和誰(shuí)在勝利后擁抱歡呼；是和誰(shuí)在失敗時(shí)流淚痛苦；又是和誰(shuí)看那不老的樹(shù)，它一年一年地見(jiàn)證，那美好的青春，那繽紛的夢(mèng)想。
主持人濮晨霞：青春的夢(mèng)想是最可貴的。放飛夢(mèng)想，在心里永遠(yuǎn)珍藏那分青春的美好和健康向上的向往。放飛夢(mèng)想，在心里永遠(yuǎn)保留那份執(zhí)著的追求和熱烈激越的愿望。
主持人孫月月：下面就請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勛约旱膲?mèng)想。來(lái)吧，加入我們的夢(mèng)想之旅，讓我們一起夢(mèng)想不斷。
師：感動(dòng)人的故事。汪良松的精神，劉小飛等人。他們并沒(méi)有因?yàn)樯畹钠D難，而放棄過(guò)夢(mèng)想的追求。每個(gè)人的開(kāi)端是天生的，注定的，但接下來(lái)的路是自己走的。沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路，沒(méi)有比人更高的山。父母、老師、社會(huì)，給了我們一雙隱形的翅膀，那就是父母的呵護(hù)、老師的教誨、社會(huì)的關(guān)愛(ài)�！峨[形的翅膀》歌曲播放。
生：同聲合唱生：我夢(mèng)想未來(lái)的課堂是自由的精神家園，老師、學(xué)生自由地在知識(shí)的'海洋中遨游。我夢(mèng)想將來(lái)不再以成績(jī)決定一切，我們都會(huì)快樂(lè)自由的學(xué)習(xí)。我夢(mèng)想同學(xué)之間親如手足，消除矛盾，充滿博愛(ài)精神。我夢(mèng)想我們的學(xué)校是一所知識(shí)的殿堂，書的海洋，人才的搖籃。這就是我的夢(mèng)想。
生：我夢(mèng)想考上大學(xué)，但我肯定考不上。我夢(mèng)想學(xué)得一門技術(shù)，只要學(xué)到了一技之長(zhǎng)，就是某一個(gè)領(lǐng)域的人才，時(shí)代就會(huì)為我搭建施展才華的平臺(tái)。陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，只要學(xué)得一技之長(zhǎng)就能敲開(kāi)就業(yè)之門！
生：人類的苦難在被病魔折磨。艾滋病、禽流感、手足口病、癌癥等吐了無(wú)數(shù)生命。我的夢(mèng)想是將來(lái)成為一名醫(yī)學(xué)工作者，為人類解除疾病的痛苦。
生：地震給人類造成了極大的痛苦和，像1976年的唐山大地震、今年的汶川大地震。我的夢(mèng)想是能成為一名地震研究者，研究地球的地質(zhì)變化，研究地震，減輕地震給人們帶來(lái)的損失和災(zāi)難。
生： 喇嘛今年3。14在西藏發(fā)生燒砸，妄圖分裂國(guó)土的行為，激起全國(guó)人的憤慨。我的夢(mèng)想是能成為一名武警，保護(hù)人民。
生：1932年，從劉長(zhǎng)春第一次代表中國(guó)參加奧運(yùn)會(huì)，到許海峰獲得第一塊奧運(yùn)金牌，再到金牌榜第二的體育大國(guó)，是經(jīng)過(guò)一代代中國(guó)人努力和自強(qiáng)不息精神的結(jié)果。轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)2008年。當(dāng)愛(ài)琴海沿岸的希臘女祭司在奧林匹亞山上采集火種，點(diǎn)燃火炬的時(shí)候，中國(guó)人百年以來(lái)的奧運(yùn)夢(mèng)想才終于得以真切的實(shí)現(xiàn)。我喜歡體育，我喜歡在體育賽場(chǎng)上，那種不斷拼搏的精神。我的夢(mèng)想是成為一位體育運(yùn)動(dòng)員。我國(guó)增光。我現(xiàn)在要以“更高更快更強(qiáng)”的奧林匹克精神，來(lái)嚴(yán)格要求自己，不斷學(xué)習(xí)，成就夢(mèng)想。
生：每天想到我的母親早早起來(lái)為我做好早餐，讓我吃飽，雖然不是吃得很好。上學(xué)前總是叮囑我到校要認(rèn)真學(xué)習(xí)，在路上要注意安全。日復(fù)一日，年復(fù)一年。看到她那美麗的臉龐上漸漸地多了紋。我真想說(shuō)謝謝你。我的夢(mèng)想就是長(zhǎng)大后，讓你們有個(gè)幸福的晚年，以報(bào)答我的養(yǎng)育之恩。
生：老師，每天看到你早早地來(lái)，又晚晚地走。課堂上是精心的設(shè)計(jì)和講解，讓我們?cè)谂d奮中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中興奮。班級(jí)上的大小事兒你都牽掛。如：學(xué)生生病啦，意外受傷啦，你為有進(jìn)步的同學(xué)而高興，你為退步的同學(xué)而找原因等等。我們?cè)谀愕慕陶d下，不斷的進(jìn)步。感謝你，老師。我的夢(mèng)想就是，將來(lái)也想成為像你一樣的老師。我自編自唱了一首歌《我愛(ài)老師》送給你�！�
師：謝謝你，我代表我班上的各位任課教師謝謝你。這也是我們做老師的職責(zé)。我看到同學(xué)們現(xiàn)在好好的學(xué)習(xí)，我的夢(mèng)想是時(shí)光能倒轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)，能回到少年時(shí)代，我會(huì)倍加珍惜時(shí)間和機(jī)會(huì)，努力學(xué)習(xí)。東晉大詩(shī)人陶潛有詩(shī)曰：盛年不再來(lái)，及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)。當(dāng)然，時(shí)光不能倒流，現(xiàn)在我的夢(mèng)想，就是讓我的學(xué)生能快樂(lè)學(xué)習(xí)，快樂(lè)生活。珍惜時(shí)間和機(jī)會(huì)，努力拼搏。
主持人楊帆：我們?cè)撛鯓訄A夢(mèng)。首先，我們今天是學(xué)生。我們每個(gè)人應(yīng)常懷感恩之心。我們坐在寬敞明亮的教室里。教室是成就夢(mèng)想的地方。我們應(yīng)該珍惜美好的少年時(shí)光。我建議喊響我們的班級(jí)口號(hào)、訓(xùn)詞。
劉小飛：讓青春的夢(mèng)想展翅高飛。曾經(jīng)的那些過(guò)往只能成為記憶中的瞬間。我們必須相信自己，相信希望，相信未來(lái)。抓住每一個(gè)夢(mèng)想，讓夢(mèng)想的美麗成為永恒。不要為一次小小的失意而停止追逐夢(mèng)想的腳步。即便你沒(méi)有超人的能力和偉大的智慧，你也必須相信，只要努力過(guò)，就會(huì)有未來(lái)。青春需要夢(mèng)想，更加需要努力！陽(yáng)光總在風(fēng)雨后。
高翔：莎士比亞曾這樣說(shuō)過(guò)：“青春是不耐久藏的東西”。是啊，歲月無(wú)情，韶華易逝，我們要時(shí)刻挑戰(zhàn)自己。放飛青春，不必樹(shù)立遙不可及的目標(biāo)，只需在前方建立一個(gè)可以望見(jiàn)的驛站，然后一步步向它接近。放飛夢(mèng)想，我們要相信自己，有付出總會(huì)有相應(yīng)的回報(bào)。
來(lái)賓：青春是船，夢(mèng)想是帆，搭乘青春之船，揚(yáng)起夢(mèng)想之帆，駛向現(xiàn)實(shí)的彼岸；夢(mèng)想是路，青春是燈，踏上夢(mèng)想之路，點(diǎn)起青春之燈，邁向光明的大道。
來(lái)賓：也許，青春的我們會(huì)迷茫，但夢(mèng)想一如既往！也許，夢(mèng)想最后不會(huì)成真，但青春的心無(wú)怨無(wú)悔！主持人芮礪冰：陽(yáng)光在藍(lán)天的縱橫下，把光和熱撒向大地的每一寸土地。夢(mèng)想在青春的不斷拼搏中，放飛一個(gè)個(gè)希望，鑄就一段段輝煌。
放飛青春夢(mèng)想主題演講稿3
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
那么我的演講題目是：大家都應(yīng)該聽(tīng)過(guò)這么一句話：理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)很骨感！什么是理想：
理想源于現(xiàn)實(shí)，高于現(xiàn)實(shí)。
1，不是空想，而是有現(xiàn)實(shí)的基礎(chǔ)。
2，理想不等于現(xiàn)實(shí)，比現(xiàn)實(shí)更高遠(yuǎn)。
理想是關(guān)于未來(lái)的藍(lán)圖和設(shè)想。理想屬于社會(huì)意識(shí)，是社會(huì)存在的反映。理想產(chǎn)生于現(xiàn)實(shí)的需要，是時(shí)代的產(chǎn)物。理想又高于現(xiàn)實(shí)，是現(xiàn)實(shí)的方向。理想是比現(xiàn)實(shí)更高遠(yuǎn)、更美好的目標(biāo)。
“凡是現(xiàn)實(shí)的東西都不是理想的東西，凡是理想的東西都產(chǎn)生于現(xiàn)實(shí)的需要�！边@句話包含什么樣的人生道理？
什么是夢(mèng)想：
1，人世間的一切奇跡都是夢(mèng)想成真的結(jié)果。
2，夢(mèng)想不只是想要，而是是一定要。
人不能沒(méi)有夢(mèng)想，試想：你連想都不敢想的事，那你會(huì)去做嗎？在一般情況下，一個(gè)人所做的事是不會(huì)超過(guò)他的夢(mèng)想的。所以夢(mèng)想對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是必須的。特別是對(duì)于那些不滿足現(xiàn)狀、胸懷大志的人來(lái)說(shuō)，你就更應(yīng)該給自己的人生制定一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo)，然后努力地去拼搏，逐步地向目標(biāo)逼近。 3。夢(mèng)想不是夢(mèng)幻
怎樣實(shí)現(xiàn)自己的理想：
我們大學(xué)生是寶貴的資源，是一個(gè)國(guó)家未來(lái)的棟梁，作為社會(huì)活動(dòng)的主要推動(dòng)力量，大學(xué)生不僅要做到“德智體美”全面發(fā)展，還應(yīng)鍛造健康的心理。大學(xué)生的心理正趨向成熟，是人生觀，世界觀，價(jià)值觀形成的重要時(shí)期，大學(xué)生的情緒不甚穩(wěn)定極易產(chǎn)生心理矛盾，心理沖突，因此大學(xué)生需要心理健康教育以提高學(xué)生的心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)其人格成熟，是大學(xué)生學(xué)會(huì)如何做人和做事，
當(dāng)下的年輕人怎樣實(shí)現(xiàn)自己的人生理想？以我個(gè)人的經(jīng)歷看，有四點(diǎn)必須具備：
1、方向是走向成功的第一個(gè)指標(biāo)，方向不是目標(biāo)，目標(biāo)有終點(diǎn)，而方向永遠(yuǎn)沒(méi)有終點(diǎn)。什么是方向？方向就是你為什么而奮斗。方向其實(shí)是清晰而模糊的，是具有輻射性的。只不過(guò)，主線一定是你的大方向。一個(gè)人的方向是可以改變的，不過(guò)改變的代價(jià)也是很大的，改變方向以后等于又在新的方向上回到了起點(diǎn)。所以，對(duì)于我而言，方向是非常重要的。即使我們自己很笨，只要堅(jiān)持一個(gè)正確的方向，也會(huì)取得不錯(cuò)的成果的
2、目標(biāo)是清晰的，方向是模糊的。很多人對(duì)生活和人生感到迷茫，其實(shí)是他失去了目標(biāo)。我起初的目標(biāo)是非常樸實(shí)的，簡(jiǎn)單的，甚至自私的，但是這些目標(biāo)是為了不斷實(shí)現(xiàn)更大目標(biāo)的必經(jīng)之路。
3、意愿對(duì)于個(gè)人而言是非常重要的，意愿越大，成功的機(jī)會(huì)也就越大。意愿就是一個(gè)人為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而付出行動(dòng)力的決心。我們常說(shuō)人要有壓力，壓力純粹就是自欺欺人的，壓力從來(lái)就沒(méi)有和行動(dòng)力以及目標(biāo)和結(jié)果有過(guò)任何實(shí)際的聯(lián)系，有壓力而無(wú)所作為的人中國(guó)可以找出10多億來(lái)，只有通過(guò)意愿變成超強(qiáng)的行動(dòng)力，而產(chǎn)生出結(jié)果和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的才是有價(jià)值的。沒(méi)有行動(dòng)力，壓力就是人最大的阻礙和自我欺騙的口頭禪而已。壓力喊得越多，行動(dòng)力也就越差。變壓力為行動(dòng)力，而行動(dòng)力的根源來(lái)自于意愿，意愿強(qiáng)烈才可以實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。一個(gè)人基本的做事方法取決于三個(gè)步驟：（1）意愿；（2）過(guò)程，包括方法、技能等等；（3）目標(biāo)、結(jié)果。其實(shí)每個(gè)人都不缺少方法，太多的方法和機(jī)會(huì)都擺在你面前，你根本就看不到，因?yàn)槟愀揪蜎](méi)有意愿。
4、方法本身并不重要，為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而存在的方法是最重要的。我們最不缺的就是方法，但最缺的也是方法。如何把自己的方法有效地傳遞給別人，將是一項(xiàng)非常大的挑戰(zhàn)。對(duì)于一般人而言，只有自己有強(qiáng)烈的意愿去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的時(shí)候，就非常容易接受別人給予的方法，甚至自己去找尋方法，所以獲取正確的`方法的前提是目標(biāo)和意愿的存在。對(duì)于不一般的人，他具備很好的學(xué)習(xí)和聆聽(tīng)能力，把所有的方法變成自己的，在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的環(huán)節(jié)中最恰當(dāng)?shù)貋?lái)使用。方法一定要在別人需要的時(shí)候再給予，如果別人根本不需要方法，而你單方面地向?qū)Ψ焦噍敺椒�，那么這個(gè)效果則是負(fù)面的，對(duì)方不但不接受你的方法，反而會(huì)反感你。
例：眾所周知，鄧亞萍從小就酷愛(ài)打乒乓球，她夢(mèng)想著有朝一日能夠在世界賽場(chǎng)上大顯身手。卻因?yàn)樯聿陌。滞却侄潭痪苡趪?guó)家隊(duì)的大門之外。但她并沒(méi)有氣餒，而是把失敗轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，苦練球技，持之以恒的努力終于催開(kāi)了夢(mèng)想的花蕾——她如愿以償站上了世界冠軍的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。在她的運(yùn)動(dòng)生涯中，她總共奪得了18枚世界冠軍獎(jiǎng)牌。鄧亞萍的出色成就，不僅為她自己帶來(lái)了巨大的榮耀，也改變了世界乒乒壇只在高個(gè)子中選拔運(yùn)動(dòng)員的傳統(tǒng)觀念。
如何面對(duì)挫折：
人生在世，誰(shuí)都會(huì)遇到挫折，適度的挫折具有一定的積極意義，它可以幫助人們驅(qū)走惰性，促使人奮進(jìn)。挫折又是一種挑戰(zhàn)和考驗(yàn)。英國(guó)哲學(xué)家培根說(shuō)過(guò)：“超越自然的奇跡多是在對(duì)逆境的征服中出現(xiàn)的。”關(guān)鍵的問(wèn)題是應(yīng)該如何面對(duì)挫折。
人在遭遇挫折時(shí)，往往會(huì)感到缺乏安全感，使人難以安下心來(lái)，工作和生活都會(huì)受到影響。那么，人在遭受挫折的時(shí)候，又應(yīng)如何進(jìn)行調(diào)試呢？以下十種方法，不妨一試：第一，沉著冷靜，不慌不怒。第二，增強(qiáng)自信，提高勇氣。
第三，審時(shí)度勢(shì)，迂回取勝。所謂迂回取勝，即目標(biāo)不變，方法變了。
第四，再接再厲，鍥而不舍。當(dāng)你遇到挫折時(shí)，要勇往直前。你的既定目標(biāo)不變，努力的程度加倍。
第五，移花接木，靈活機(jī)動(dòng)。倘若原來(lái)太高的目標(biāo)一時(shí)無(wú)法實(shí)現(xiàn)，可用比較容易達(dá)到的目標(biāo)來(lái)替代，這也是一種適應(yīng)的方式。
第六，尋找原因，理清思路。當(dāng)你受挫時(shí)，先靜下心來(lái)把可能產(chǎn)生的原因?qū)ふ页鰜?lái)，再尋求解決問(wèn)題的方法。
第七，情緒轉(zhuǎn)移，尋求升華�？梢酝ㄟ^(guò)自己喜愛(ài)的集郵、寫作、
書法、美術(shù)、音樂(lè)、舞蹈、體育鍛煉等方式，使情緒得以調(diào)適，情感得以升華。
第八，學(xué)會(huì)宣泄，擺脫壓力。面對(duì)挫折，不同的人，有不同的態(tài)度。有人惆悵，有人猶豫，此時(shí)不妨找一兩個(gè)親近的人、理解你的人，把心里的話全部?jī)A吐出來(lái)。從心理健康角度而言，宣泄可以消除因挫折而帶來(lái)的精神壓力，可以減輕精神疲勞；同時(shí)，宣泄也是一種自我心理救護(hù)措施，它能使不良情緒得到淡化和減輕。
第九，必要時(shí)求助于心理咨詢。當(dāng)人們?cè)庥龅酱煺鄄恢霑r(shí)，不妨求助于心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理醫(yī)生會(huì)對(duì)你動(dòng)之以情，曉之以理，導(dǎo)之以行，循循善誘，使你從“山窮水復(fù)疑無(wú)路”的困境中，步入“柳暗花明又一村”的境界。
第十，學(xué)會(huì)幽默，自我解嘲�！坝哪焙汀白猿啊笔切狗e郁、平衡心態(tài)、制造快樂(lè)的良方。當(dāng)你遭受挫折時(shí)，不妨采用阿Q的精神勝利法，比如“吃虧是福”、“破財(cái)免災(zāi)”、“有失有得”等等來(lái)調(diào)節(jié)一下你失衡的心理。或者“難得糊涂”，冷靜看待挫折，用幽默的方法調(diào)整心態(tài)。
成功總結(jié)：
每一個(gè)圓滿結(jié)局的背后，除了由衷的欣喜和誠(chéng)摯的祝福外，也閃爍著探索的眼神和學(xué)習(xí)的愿望。只有不斷總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)，歸納搜尋的方式、途徑，才會(huì)有量的提升和質(zhì)的飛躍！。
夢(mèng)想是青春的寫照，青春則正是各位同學(xué)的象征、夢(mèng)想不需要語(yǔ)言，它們靈魂深處黑暗而驚艷的花園。夢(mèng)想才是屬于現(xiàn)實(shí)的，有清醒的感受，有釋放的生活，有始終沒(méi)有盡頭地，對(duì)遠(yuǎn)方和未知的探索。讓大家作一回“追夢(mèng)人”，放飛理想讓夢(mèng)起航，去追尋過(guò)去純真的夢(mèng)，追尋未來(lái)理想的夢(mèng)。
放飛青春夢(mèng)想主題演講稿4
尊敬的評(píng)委，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家晚上好。我來(lái)自機(jī)設(shè)一班，我的名字是許繼東。今天，我演講的題目是：《放飛夢(mèng)想》。
每個(gè)人都懷揣著一個(gè)屬于自己的夢(mèng)想。
然而，什么是夢(mèng)？什么又是夢(mèng)想？夢(mèng)是期待，夢(mèng)想是堅(jiān)強(qiáng)——是你把飄渺的夢(mèng)堅(jiān)持作為自己理想的勇氣和執(zhí)著，是你對(duì)自己負(fù)責(zé)的最高境界。但捫心自問(wèn)，大家有多少人能夠成就自己心中最初的夢(mèng)想？
大家的夢(mèng)想，也許是二十歲的豪情壯志；也許是青春期的迷茫與沖動(dòng)；也許只是一份平淡的'渴望：渴望掌聲，渴望成功。無(wú)數(shù)的“可能”，無(wú)數(shù)的“希望”，因?yàn)榇蠹业那啻簹q月充滿奇跡，大家心中大大小小的夢(mèng)，在生活的每一個(gè)角落里芬芳彌漫。
親愛(ài)的朋友們，回眸自己走過(guò)的路，還記得每一個(gè)夢(mèng)想帶來(lái)的悸動(dòng)，在生命中留下了怎樣的足跡嗎？
人們常說(shuō)，有志者，事竟成；還有人說(shuō)，最貧的是無(wú)才，最賤的是無(wú)志。由此可見(jiàn)立志的重要性，所以，人不可沒(méi)有夢(mèng)想。雄鷹和母雞都有一對(duì)翅膀，但雄鷹可以搏擊藍(lán)天，而母雞只能撲騰于庭院。其根本原因就在于，母雞的理想是一把米糠，雄鷹的理想是展翅翱翔！所以，大家立志就要立大志，志當(dāng)存高遠(yuǎn)！
大家青年人好幻想，每個(gè)人都有自己美好的夢(mèng)想。但如果不經(jīng)過(guò)奮斗，那夢(mèng)想終究是夢(mèng)想，絕無(wú)實(shí)現(xiàn)的可能。大家一定聽(tīng)說(shuō)過(guò)“蜀鄙二僧朝南�！钡墓适�。窮和尚和富和尚都立志要去南海，結(jié)果窮和尚憑一瓶一缽去成了南海，而富和尚“數(shù)年來(lái)欲買舟而下，猶未能也”。原因何在？就在于窮和尚勇于立志，更勇于踐行志向；富和尚則只敢想，卻不敢做。
心動(dòng)不如行動(dòng)，努力永遠(yuǎn)不會(huì)太遲！讓大家馬上行動(dòng)起來(lái)吧！做一件事情，只要開(kāi)始行動(dòng)就可算是獲得了成功的一半。演講大師齊格勒曾說(shuō)過(guò)這么一段充滿哲理的話：
世界上牽引力最大的火車頭停在鐵軌上，為了防滑，只需在它的八個(gè)驅(qū)動(dòng)輪前面各塞一塊一寸見(jiàn)方的木塊，這個(gè)龐然大物就無(wú)法動(dòng)彈。然而，一旦火車頭的時(shí)速達(dá)到100公里，一堵5英尺厚的鋼筋混泥土墻也能被它輕而易舉地撞穿！從幾塊小木塊就可令其無(wú)法動(dòng)彈到能撞穿一堵鋼筋混泥土墻，火車頭威力變得如此巨大，原因不是別的，就因?yàn)樗皠?dòng)”起來(lái)了。
其實(shí)，人的威力也會(huì)變得巨大無(wú)比，許多令人難以想象的障礙也會(huì)被你輕松地突破。當(dāng)然前提是：你必須開(kāi)始奮斗。奮斗是萬(wàn)物之父，，只要你肯努力奮斗，是沒(méi)有不成功的。人都有惰性，都有太多的欲望，有時(shí)難免戰(zhàn)勝不了身心的卷怠，抵御不住世俗的誘惑。很多人因此半途而廢，功虧一簣。須知只有早日改掉這個(gè)陋習(xí)，才能離夢(mèng)想更近一步。
古希臘最著名的雄辯家狄摩西尼原有口吃毛病，他每天口含一石子對(duì)著大海演講，經(jīng)過(guò)艱苦卓絕的努力而成為一位偉大的演說(shuō)家。他為了使自己能專心一致的工作，剪掉了自己一大半頭發(fā)，這使他很長(zhǎng)時(shí)間不能出門，不能會(huì)客，于是工作效率大為提高。當(dāng)一個(gè)人沒(méi)有退路可逃時(shí)，他就只能一門心思地朝前奔了。大家應(yīng)該向狄摩西尼學(xué)習(xí)，斬?cái)嘧约旱耐寺�，破釜沉舟，勇往直前�?/p>
大多數(shù)人都想改造這個(gè)世界，卻罕有人想改造自己。其實(shí)改造自己才是最難的事情。只要大家每天改變一點(diǎn)點(diǎn)，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，大家離成功，離騰飛的日子就會(huì)更近一點(diǎn)。
無(wú)論歲月給大家留下了多少遺憾，無(wú)論世事在大家胸口劃過(guò)多少道傷痕，只要大家還有呼吸的力氣，就擁有實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的可能！只要大家還有生存的氧氣，就擁有締造激情的勇氣！
海闊憑魚(yú)躍，天高任鳥(niǎo)飛。
謝謝大家！
放飛青春夢(mèng)想主題演講稿5
尊敬的各位評(píng)委老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家晚上好！我是xx級(jí)運(yùn)管二班的xx，今天，我演講的題目是：放飛青春夢(mèng)想。
總是讓心聲裝滿期待，總是讓夢(mèng)想連著未來(lái)，我們的心海，是一首純真浪漫的歌謠，是一條絢麗繽紛的彩帶，是跳動(dòng)著不知疲倦的音符，是播種著充滿希望的未來(lái)！帶著一路風(fēng)塵，帶著對(duì)青春的渴望與對(duì)五彩夢(mèng)幻的追求，我們終于走到一起來(lái)了。面對(duì)未來(lái)與自我的挑戰(zhàn)，只有讓理想在這里放飛，青春才可以變得色彩斑斕！青春如夢(mèng)，歲月如歌，時(shí)不消逝，何能復(fù)得？青春是人生中一段難以磨滅的`插曲，它注定是“不平凡”的。它需要我們用心靈與智慧去詮譯，它更需要我們用勇氣與自信去充實(shí)。當(dāng)我們背起行囊，來(lái)到了平頂山這個(gè)象牙塔，青春就該由我們來(lái)抒寫與舔彩了！
薩特說(shuō)過(guò)：“青春這玩意兒真是妙不可言，外部放射出紅色的光輝，內(nèi)部卻什么也感覺(jué)不到�！�
一恍之間，有人稱呼你為“小姐、先生”，而不再是“小丫頭、小鬼”。父母開(kāi)始用征詢意見(jiàn)的目光與你交流，甚至有人愛(ài)用“青春”這樣的字眼去形容你。人們總說(shuō)“夢(mèng)一樣的青春”，青春時(shí)代是一個(gè)短暫的美夢(mèng)，當(dāng)你再醒來(lái)時(shí)，它早已消失得無(wú)影無(wú)蹤了。但那些流下的汗水，純潔的友誼，熾熱的夢(mèng)想都保留了下來(lái)。飛揚(yáng)的青春有飛揚(yáng)的心，我們的夢(mèng)想可能幼稚了些，可能平凡了些，卻是不加修飾，不沾染風(fēng)塵，最真最美的。
那些美麗的夢(mèng)不能只是你幻想中的城堡，必須一磚一瓦地堆砌。夢(mèng)想的確是需要去夢(mèng)、去想，但別忘了，我們是青年啊，是激情洋溢、躊躇滿志的青年啊，我們有旺盛的精力，有聰慧的頭腦，既然夢(mèng)想是有可能實(shí)現(xiàn)的，你甘心于只是夢(mèng)與想嗎？你希望別人都在做幸福的守望者，自己卻一事無(wú)成嗎？你希望別人的汗水耕耘出金黃的麥浪，自己一伸手，卻打碎了一面鏡子，鏡子中是自己縹緲的夢(mèng)想嗎？
俞敏洪老師說(shuō)過(guò)，一個(gè)人要實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想最重要的是要具備倆個(gè)條件，一個(gè)是勇氣，一個(gè)是行動(dòng)，
合抱之木，生于毫末；九層之臺(tái)，起于壘土；千里之行，始于足下。放飛理想，不要怕路途艱險(xiǎn)；放飛理想，不要說(shuō)山遙路遠(yuǎn)；放飛理想，讓汗水繪成人生的畫卷；放飛理想，讓成敗譜寫人生的詩(shī)篇！
讓理想，黯淡艱難困苦；用希望，沖淡失敗與挫折。讓清風(fēng)，吹散漫天云霧；用啟明，引導(dǎo)光明的出現(xiàn)！放飛理想，升起心中的啟明，讓心中的啟明引導(dǎo)你走出黑暗，托起生命中的太陽(yáng)！
今天，我愿把汪國(guó)真的一首詩(shī)歌作為我演講的結(jié)尾，送給在場(chǎng)的所有的朋友“有一個(gè)未來(lái)的目標(biāo)/總能讓我們歡欣鼓舞/就似飛向火光的灰蛾/甘愿做烈焰的俘虜/擺動(dòng)著的/是你不停的腳步/飛旋著的/是你美麗的流蘇/在一往情深的日子里/誰(shuí)能說(shuō)得清/什么是甜/什么是苦/只知道/確定了就義無(wú)反顧/要輸就輸給追求/要嫁就嫁給夢(mèng)想”。
放飛青春夢(mèng)想主題演講稿6
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、同學(xué)們：
謝謝大家的信任，很榮幸能為我們今天的演講比賽做點(diǎn)評(píng)，其實(shí)面對(duì)優(yōu)秀的同學(xué)們點(diǎn)評(píng)說(shuō)不上，就是和大家交流一點(diǎn)我的聽(tīng)講感想吧。
從語(yǔ)文學(xué)習(xí)的角度來(lái)說(shuō)，語(yǔ)文能力的培養(yǎng)包括聽(tīng)說(shuō)讀寫四種能力，同學(xué)們的中考作文不就是寫一篇演講稿嗎？我們馬上要學(xué)到必修二第四單元，這個(gè)單元的三篇文章都是演講稿，而且其中一篇可以做我們今天演講的范文，你知道是那一篇嗎？提前翻翻將要學(xué)到的內(nèi)容是個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。馬丁?路德?金的《我有一個(gè)夢(mèng)想》，那是一位美國(guó)黑人民權(quán)運(yùn)動(dòng)領(lǐng)袖的夢(mèng)想，同學(xué)們今天要談的是你的高中生活中的夢(mèng)想。但從內(nèi)容上來(lái)看，好幾位選手的夢(mèng)想不夠具體清晰，沒(méi)聯(lián)系我們具體的學(xué)習(xí)生活，是在空泛而空洞地談夢(mèng)想。這個(gè)不足，我在預(yù)賽時(shí)就提到了，同學(xué)們沒(méi)有給予足夠的重視。要知道，對(duì)聽(tīng)眾來(lái)說(shuō)，演講者給他的信息主要源于你的演講內(nèi)容，他首先關(guān)注你說(shuō)什么，然后才去關(guān)注你怎樣去說(shuō)。所以演講稿的好壞，是演講成功的關(guān)鍵，只有你的演講稿出自你的手說(shuō)出你的心，才不會(huì)出現(xiàn)演講忘詞的尷尬情形，才有打動(dòng)人的真摯力量，演講也才有價(jià)值。
1號(hào)選手大概太緊張，出現(xiàn)了忘詞的尷尬情形，而2號(hào)選手做為預(yù)賽的第二名，竟然也一上場(chǎng)出了問(wèn)題。我仍然要說(shuō)，大家看重的是內(nèi)容，不能喧賓奪主，音樂(lè)等多媒體效果只該是背景。這個(gè)比預(yù)賽時(shí)大了許多的舞臺(tái)，給了你表現(xiàn)的舞臺(tái)，也給了你巨大的壓力。在壓力面前，成功青睞坦然面對(duì)壓力的人。同學(xué)們，你們將怎樣面對(duì)學(xué)習(xí)生活中的壓力呢？其實(shí)今天，我站在這個(gè)舞臺(tái)上也有壓力，同學(xué)們做的是有準(zhǔn)備的演講，我做的是即席演講。但就是這樣的即席演講，讓我認(rèn)真聆聽(tīng)你們的心聲，讓我不斷進(jìn)步。
經(jīng)過(guò)最初的艱苦摸索，到3號(hào)選手時(shí)就淡定從容了，四位同學(xué)合作的很融洽。成功是心平氣和的合作。
到4號(hào)，我們這次演講就進(jìn)入佳境了，詩(shī)意而有創(chuàng)意的開(kāi)場(chǎng)，讓演講有情調(diào)有故事，有對(duì)離我們最近的余飛學(xué)霸的追慕，有腳尖痛苦而輕盈的追夢(mèng)歷程。真的做到了既有充實(shí)內(nèi)容，又有演講感染力。成功是創(chuàng)意，是表現(xiàn)在方方面面的實(shí)力。
我對(duì)演講的看法是，演講是一種思想撼動(dòng)另一種思想，而不是喊口號(hào)。7號(hào)選手的題目很簡(jiǎn)單，只一個(gè)《拼》字，但內(nèi)容充實(shí)，他用自己的例子、名人的言論事例來(lái)諄諄勸告同學(xué)們，他就是想撼動(dòng)一種懈怠的.思想。他號(hào)召大家為自己拼，為祖國(guó)拼。他拿到了最高分，再次證明，演講內(nèi)容對(duì)演講成功的重要性。
為祖國(guó)富強(qiáng)拼，是我們共同的中國(guó)夢(mèng)，我們個(gè)人小小的夢(mèng)想，像10號(hào)選手那樣，執(zhí)著于主持人之夢(mèng)也是可敬的。
今天的演講是一堂生動(dòng)形象的演講學(xué)習(xí)課，希望同學(xué)們學(xué)會(huì)演講，希望我今天的話，能對(duì)你的下一場(chǎng)精彩演講有所幫助，希望我的話能對(duì)你的寫作態(tài)度和語(yǔ)文學(xué)習(xí)有所啟發(fā)。更希望大家通過(guò)今天十二組同學(xué)的演講，仰望星空，看見(jiàn)自己的夢(mèng)想，也腳踏實(shí)地地去為實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想拼搏！
謝謝大家！讓我們一起帶著夢(mèng)想擁抱新的一年！
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