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中學(xué)下期散學(xué)典禮上學(xué)生代表發(fā)言稿
尊敬的各位老師、親愛的各位同學(xué)：
大家上午好！借此機(jī)會(huì)，我謹(jǐn)代表全體簡(jiǎn)中學(xué)子向所有為我們付出辛勞的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師和職員叔叔阿姨們道上一聲：你們辛苦了！
走過播種希望和播灑汗水的春天，走進(jìn)校園收獲頗多的盛夏，沐浴著七月的燦爛陽光，我們心中裝滿了幸福，臉上寫滿了微笑，七月的簡(jiǎn)中，風(fēng)景這邊獨(dú)好！
當(dāng)然，前途布滿不可預(yù)知的艱險(xiǎn)，荊棘、險(xiǎn)灘、暗礁甚至更多更大的挑戰(zhàn)。同學(xué)們，作為簡(jiǎn)中光榮的一分子，你是否在感覺到無比的榮耀的同時(shí)，更覺得重任在肩？我們沒有理由懈怠，也不容遲疑，簡(jiǎn)中會(huì)因你我的共同努力而光彩奪目。
此刻，在這里，感謝大家給我一個(gè)機(jī)會(huì)呈現(xiàn)并供大家參考我的假期計(jì)劃：
第一：理性分析自己的學(xué)科優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，并針對(duì)自己的問題合理安排暑假學(xué)習(xí)時(shí)間，有計(jì)劃地認(rèn)真完成假期作業(yè)，適當(dāng)補(bǔ)足弱勢(shì)學(xué)科，保持強(qiáng)項(xiàng)學(xué)科的優(yōu)勢(shì)，讓自己以一個(gè)全新的姿態(tài)迎接暑假后新學(xué)期的到來。
第二：利用假期多讀書、讀好書，這是自我包裝的最好的材料。健康使用網(wǎng)絡(luò)、增長(zhǎng)見識(shí)，開闊眼界。
第三：增強(qiáng)法制意識(shí)和安全防范意識(shí)，樹立“安全第一”的思想。單獨(dú)出門，經(jīng)過家長(zhǎng)同意，特別注意交通安全，防止溺水事故發(fā)生。
第四：做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，養(yǎng)成勤儉節(jié)約、熱愛勞動(dòng)的良好習(xí)慣。
第五：合理分配假期時(shí)間，統(tǒng)籌安排假期生活。自覺投身社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，積極推進(jìn)精神文明建設(shè)。
第六：通過體育鍛煉強(qiáng)身健體，
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趣味長(zhǎng)跑：2000米/天
（二）上肢力量練習(xí)
1.俯臥撐男生：每次完成5組20個(gè) 女生：每次完成5組15個(gè)
2.引體向上（男），10個(gè)及格
3.啞鈴練習(xí)（女），練習(xí)方法 1.雙臂上舉2.屈臂2.啞鈴擴(kuò)胸等，次數(shù)組數(shù)可以自定
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屈腿仰臥起坐
通過體育鍛煉，相信大家都能擁有強(qiáng)健的體魄和煥發(fā)向上的精神。
同學(xué)們，你我應(yīng)當(dāng)清楚：無論面對(duì)順境還是逆境，簡(jiǎn)中人都擁有莫大的勇氣，我們的字典里沒有“畏懼”、“疑惑”和“退縮”這樣的字眼，相信，我們定能在同一片藍(lán)天下，在這方沃土上搏出簡(jiǎn)中人應(yīng)有的風(fēng)采，鑄造無限、無疆、無邊、無止盡的輝煌！所以，絕不要因遷就自己的惰性，而耽擱計(jì)劃的執(zhí)行。分享一句比爾蓋茨的話：生活中競(jìng)爭(zhēng)的殘酷不會(huì)因?yàn)榧倨诘牡絹矶鴾p弱一點(diǎn)點(diǎn)！
最后祝大家假期愉快，平安幸福！
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