教師心理工作總結(jié)
總結(jié)是指社會(huì)團(tuán)體、企業(yè)單位和個(gè)人對(duì)某一階段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況加以回顧和分析,得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認(rèn)識(shí)的一種書(shū)面材料,通過(guò)它可以全面地、系統(tǒng)地了解以往的學(xué)習(xí)和工作情況,不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)總結(jié)吧。那么你真的懂得怎么寫(xiě)總結(jié)嗎?下面是小編整理的教師心理工作總結(jié),希望對(duì)大家有所幫助。
教師心理工作總結(jié)1
教師保持健康的心理不僅有利于教師自身的生理健康,有利于提高工作效率,而且有利于促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。而當(dāng)前教師的心理健康狀況卻不容樂(lè)觀。在全面貫徹教育方針、實(shí)施素質(zhì)教育的過(guò)程,學(xué)校開(kāi)展的教師心理健康維護(hù)正在引起教師及家長(zhǎng)的重視,開(kāi)展心理健康維護(hù),既是教師自身健康的需要,也是社會(huì)發(fā)展對(duì)教師的素質(zhì)要求的需要。教師擔(dān)負(fù)教書(shū)育人的重任,要培養(yǎng)出心理健康、人格健全的.兒童,教師首先要擁有健康的心理,教師的心理健康防衛(wèi)工作不容忽視。我校在進(jìn)行教師心理健康維護(hù)的研究與實(shí)踐中,在區(qū)繼教中心有關(guān)專(zhuān)家的幫助下取得了一些成績(jī)。下面將我校一學(xué)期來(lái)開(kāi)展教師心理健康維護(hù)的情況做一小結(jié):
一、領(lǐng)導(dǎo)高度重視,教師心理健康維護(hù)工作認(rèn)識(shí)到位,組織落實(shí):
1、認(rèn)識(shí)到位:學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)識(shí)到教師心理健康維護(hù)工作是德育工作的一部分,是時(shí)代教育的需要,是素質(zhì)教育的需要,是不斷提高學(xué)校辦學(xué)質(zhì)量的需要,是為教師創(chuàng)造一個(gè)良好的生活工作環(huán)境的需要,是為教師終生學(xué)習(xí)、不斷進(jìn)步發(fā)展奠定良好的心理基礎(chǔ)的需要。
2、組織落實(shí):我校教師心理健康維護(hù)工作組織是嚴(yán)密的。校長(zhǎng)親自掛帥并開(kāi)展心理健康維護(hù)工作,使心理健康教育有了組織上的保證。
3、學(xué)校將教師心理健康維護(hù)納入學(xué)校規(guī)劃中,不論是學(xué)年還是學(xué)期工作計(jì)劃都將教師心理健康維護(hù)例為學(xué)校重點(diǎn)工作之一。而且,心理健康維護(hù)工作每學(xué)期要制定單獨(dú)計(jì)劃,進(jìn)行總結(jié)。
二、培養(yǎng)師資,做到心理健康維護(hù)人員落實(shí):
1、學(xué)校從普及入手,重點(diǎn)培養(yǎng)骨干,積極鼓勵(lì)教師參加心理健康教育繼續(xù)教育培訓(xùn)。
2、設(shè)置心理維護(hù)崗位。我校由校長(zhǎng)徐正忠親自擔(dān)任心理健康維護(hù)工作,使心理健康維護(hù)工作從人員上得到保證
三、開(kāi)展心理健康維護(hù)的具體做法:
1、開(kāi)展心理健康維護(hù):
將心理學(xué)的基本常識(shí)直接引進(jìn)講座,來(lái)實(shí)現(xiàn)心理健康知識(shí)的普及。學(xué)校不定期對(duì)個(gè)別教師開(kāi)展心理健康維護(hù)工作。
2、在全校開(kāi)展心理健康知識(shí)講座:
針對(duì)教師不同的心理狀況、不同階段中遇到的心理困惑,開(kāi)展專(zhuān)題心理健康專(zhuān)題講座。
3、在教師中開(kāi)展心理維護(hù)知識(shí)的普及工作:
我校在教師中開(kāi)展了心理維護(hù)教育知識(shí)的普及工作。通過(guò)這些維護(hù)活動(dòng)使全體教師提高了心理教育的理論,提高了開(kāi)展心理健康維護(hù)的意識(shí)和開(kāi)展心理健康維護(hù)的能力。并在工作中加以應(yīng)用,有力地推進(jìn)了學(xué)校的教育教學(xué)工作。
4、舉行戶外拓展活動(dòng)
為了豐富教師的課余生活,增進(jìn)了同事間的情感友誼,緩解教師的工作壓力,讓教師在緊張的工作之余,放松心情,我校工會(huì)組織全體教師開(kāi)展各種戶外活動(dòng)和教師體育比賽。
1)3月8日組織全體女教職工參觀中山艦和龍泉山。
2)4月14日,組織全體教職工春游通山隱水洞。
3)10月底,以辦公室為單位組織教職工排球賽。
4)10月20日,組織全體教職工游覽黃石王英水庫(kù)。
四、心理健康維護(hù)科研工作:
心理健康維護(hù)工作正在受到人們重視,我們?cè)谶@方面經(jīng)驗(yàn)是不足,為了不斷提高心理健康維護(hù)的水平,我們積極參與心理健康維護(hù)有關(guān)的科研課題工作。積極參入我區(qū)教師心理維護(hù)團(tuán)隊(duì),并積極開(kāi)展工作。
新課程理念下教師心理健康的維護(hù)及調(diào)適必須依靠學(xué)校、教師本人和社會(huì)共同努力相互配合。教師心理健康水平提高了,學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量和效率才能得到有效的保證和最大程度的提高,才能真正實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育的目標(biāo)。我們相信,只要堅(jiān)持以培養(yǎng)教師健全人格為目標(biāo),以全體教師為主導(dǎo),以每個(gè)教師為主體,以科研為先導(dǎo),心理健康維護(hù)將愈發(fā)顯示出強(qiáng)大優(yōu)勢(shì),教師的心靈一定會(huì)充滿陽(yáng)光,一定會(huì)愉快地工作,學(xué)校工作將會(huì)再上新臺(tái)階。
教師心理工作總結(jié)2
一、走進(jìn)學(xué)生幫助學(xué)生。
由于小學(xué)生正值成長(zhǎng)發(fā)展過(guò)程中,缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),加上獨(dú)立意識(shí)較差,所以小學(xué)生很容易發(fā)生心理行為偏差。
近年來(lái),小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問(wèn)題和困難時(shí),缺乏解決矛盾,應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力。
因此,通過(guò)講故事、學(xué)生表演小品、小組討論、學(xué)生點(diǎn)評(píng)的方式,讓學(xué)生在寓教于樂(lè)中接受相關(guān)的知識(shí)。
在家長(zhǎng)開(kāi)放日,結(jié)合學(xué)生的平時(shí)表現(xiàn)和家長(zhǎng)及時(shí)交流。給家長(zhǎng)相應(yīng)的指導(dǎo),讓他們多關(guān)心孩子的成長(zhǎng),多注意孩子的心理變化。
二、通過(guò)課堂教學(xué)滲透心理健康知識(shí)。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所,課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過(guò)程,也是學(xué)生心理發(fā)展的過(guò)程,從教材內(nèi)容看,各科內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材,在各科教學(xué)過(guò)程中滲透有關(guān)的知識(shí),可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生,而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過(guò)程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。
三、聯(lián)系家庭,引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)關(guān)心子女的心理健康。
由于學(xué)生家長(zhǎng)與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí),還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。
有些父母認(rèn)為孩子才得壯、不生病就是健康,這是不全面的'認(rèn)識(shí),事實(shí)上,在一些孩子的身上存在心理障礙,如說(shuō)謊、無(wú)理取鬧等行為。然而,由于認(rèn)識(shí)的片面性,不少家長(zhǎng)對(duì)于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理保健的教育方法,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的。在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系做到及時(shí)矯正,引導(dǎo)他們熱愛(ài)生活、關(guān)心他人,培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性、自尊心和自制力,養(yǎng)成樂(lè)觀進(jìn)取的精神。
在心理健康教育實(shí)踐中,我們深深感到在小學(xué)進(jìn)行心理輔導(dǎo)的重要性和迫切性。擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)下一代重任的小學(xué)教育,在當(dāng)今科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展、競(jìng)爭(zhēng)日益加劇的今天,我們更應(yīng)當(dāng)注重學(xué)生潛能的開(kāi)發(fā),培養(yǎng)學(xué)生良好的社會(huì)適應(yīng)性,保持健康的心理。
實(shí)踐證明,教師只有融入學(xué)生,才能夠傾聽(tīng)學(xué)生的聲音,為他們煩惱而煩惱,為他們快樂(lè)而快樂(lè)。要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展,教師必須掌握好心理知識(shí),遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律,探索學(xué)生的心理發(fā)展,總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn),與家庭、社會(huì)緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。
教師心理工作總結(jié)3
一、心理健康教育是德育工作的重要組成部分:
在開(kāi)展心理健康教育的工作中,首先我們明確了開(kāi)展心理健康教育指導(dǎo)思想,將心理健康教育納入了學(xué)校德育工作之中。學(xué)校關(guān)心學(xué)生的心理健康,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)識(shí)到心理健康教育工作是德育工作的一部分,是時(shí)代教育的需要,是素質(zhì)教育的需要,是不斷提高學(xué)校辦學(xué)質(zhì)量的需要,是為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的成長(zhǎng)環(huán)境的需要,是為學(xué)生終生不斷進(jìn)步發(fā)展奠定良好的心理基礎(chǔ)的需要。在組織落實(shí)上,我校心理健康教育工作組織嚴(yán)密非常。校長(zhǎng)掛帥開(kāi)展心理健康教育工作,主管德育的副校長(zhǎng)直接負(fù)責(zé),政教處具體負(fù)責(zé)組織實(shí)施,使心理健康教育有了組織上的保證。學(xué)校將心理健康教育納入學(xué)校規(guī)劃中,不論是學(xué)年還是學(xué)期工作計(jì)劃都將心理健康教育例為學(xué)校重點(diǎn)工作之一。而且,心理健康教育工作每學(xué)期要制定單獨(dú)計(jì)劃,進(jìn)行總結(jié)。
二、開(kāi)展心理健康教育的具體做法:
。睂⑿睦韺W(xué)的基本常識(shí)直接引進(jìn)課堂,來(lái)實(shí)現(xiàn)心理健康知識(shí)的普及。學(xué)校一直在開(kāi)設(shè)心理健康教育課。心理課的基本內(nèi)容是:學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、健康情感輔導(dǎo)、人際交往輔導(dǎo)、適應(yīng)性輔導(dǎo)、自我意識(shí)輔導(dǎo)和自信心輔導(dǎo)等。每節(jié)心理課都要圍繞一個(gè)中心,對(duì)學(xué)生進(jìn)行情感、意志,及人際交往等方面進(jìn)行指導(dǎo),并運(yùn)用故事法、情境法、角色扮演法、討論法、設(shè)想法等方法,在老師精心設(shè)置的輕松、愉快的情境中完成認(rèn)識(shí)矯正、人格重塑、心理調(diào)適等。例如,在講如何有樹(shù)立自信時(shí)我們告訴學(xué)生:一個(gè)人要想成功,自信是必不可少的條件,如何樹(shù)立自信呢?我們將自信比喻成三條腿小凳(即自信的三個(gè)條件)小凳無(wú)論哪條腿出了毛病,小凳都不會(huì)站穩(wěn),這三條腿就是:
。粒赫J(rèn)識(shí)自己的能力。
。拢鹤约旱哪芰Φ玫絼e人的承認(rèn)與欣賞。
。茫哼\(yùn)用能力承擔(dān)一定的責(zé)任。只有這樣才能使自己樹(shù)立自信,不斷成功。一個(gè)人樹(shù)立自信,不但與自己有關(guān)與別人態(tài)度也有關(guān)系,我們要學(xué)會(huì)欣賞、承認(rèn)別人的能力,幫助別人樹(shù)立自信。
在講如何幫助自己增強(qiáng)辨別是非的能力時(shí)心理告訴學(xué)生處于青春期的青少年對(duì)于外界環(huán)境影響接受較快,但遇事想一想,進(jìn)行一下辯證性思維就會(huì)找出正確答案,人不論做什么事總是要冒一定的.風(fēng)險(xiǎn),決定是否冒這個(gè)風(fēng)險(xiǎn)要分析一下,利用批判性思維做出聰明決策才是唯一正確的選擇。
學(xué)生在學(xué)習(xí)了心理課之后,學(xué)生反映用心理課講到的觀點(diǎn),處理生活、學(xué)習(xí)中遇到的問(wèn)題較為順利。學(xué)生反映通過(guò)心理課對(duì)于少年期的心理變化有了充分的準(zhǔn)備,在困難面前能樹(shù)立自信。上課時(shí)能用合
格聽(tīng)眾的標(biāo)準(zhǔn)要求自己。處理同學(xué)之間關(guān)系上能退一步,讓一步,同學(xué)之間的小矛盾不用老師,自己就可以解決了。同學(xué)之間如何建立友誼,要講原則、方法;現(xiàn)在做事常常問(wèn)一問(wèn)為什么,做一做分析再去行動(dòng).
。、在初四年級(jí)開(kāi)展心理健康知識(shí)講座。
針對(duì)初四學(xué)生不同的心理狀況、學(xué)習(xí)階段中遇到的心理困惑,開(kāi)展專(zhuān)題心理健康專(zhuān)題講座。針對(duì)學(xué)生性心理出現(xiàn)的一些心理偏差,進(jìn)行心理健康、性心理等講座。針對(duì)初四的學(xué)生面臨中考,擇業(yè)等問(wèn)題,開(kāi)展心理講座:《中考前的心理調(diào)節(jié)》、《考場(chǎng)快樂(lè)行》、《如何戰(zhàn)勝考試焦慮現(xiàn)象》等!犊紙(chǎng)快樂(lè)行》的講座主要內(nèi)容是學(xué)法指導(dǎo),著重在對(duì)學(xué)生考試心理與考試技巧方面進(jìn)行指導(dǎo),包括考試動(dòng)機(jī)的激發(fā)與考試技巧的應(yīng)用,幫助學(xué)生較好地在考場(chǎng)上發(fā)揮自己的最好水平。《如何戰(zhàn)勝考試焦慮現(xiàn)象》的講座系統(tǒng)地向?qū)W生介紹了什么是考試焦慮,和同學(xué)們一起分析造成考試焦慮的原因,介紹排除考試焦慮的方法。在現(xiàn)場(chǎng),主講老師還教授學(xué)生系統(tǒng)的放松訓(xùn)練方法。經(jīng)過(guò)輔導(dǎo)和訓(xùn)練,絕大多數(shù)學(xué)生消除了考試焦慮現(xiàn)象,以積極的心態(tài)完成升學(xué)考試。我校歷年中考都取得了可喜的成績(jī)。
。、把心理教育同家庭教育、學(xué)科教育相結(jié)合。
我們利用家長(zhǎng)向家長(zhǎng)開(kāi)展家庭心理健康教育指導(dǎo),對(duì)家長(zhǎng)宣傳青春期孩子的心理常識(shí),考前心理常識(shí),讓家長(zhǎng)了解孩子在校的心理健康水平和心理壓力來(lái)源,并與他們及時(shí)交流學(xué)生心理狀況,使學(xué)校心理健康教育在家庭中得到延伸。我校還在教師中開(kāi)展了心理健康教育
知識(shí)的普及工作。通過(guò)一系列的教育活動(dòng)使全體教師提高了心理教育的理論,提高了開(kāi)展心理健康教育的意識(shí)和開(kāi)展心理健康教育的能力,并鼓勵(lì)他們?cè)诠ぷ髦屑右詰?yīng)用,有力地推進(jìn)了學(xué)校的教育教學(xué)工作。
4、為使我校心理健康教育不斷上水平,我校心理咨詢室一直堅(jiān)持開(kāi)展團(tuán)體、個(gè)別心理輔導(dǎo)、開(kāi)設(shè)心理信箱、進(jìn)行心理訓(xùn)練等心理健康教育的途徑。
三、反思與建議:
1、中學(xué)生心理健康教育必須進(jìn)行,而且要納入必修課中,可分年級(jí)制定不同的課時(shí)、教材及要求。
2、中學(xué)生心理健康教育一定要有專(zhuān)家指導(dǎo)。
。、堅(jiān)持做好心理健康教育課題研究工作,以科研帶動(dòng)全校的心理健康教育走向更高一層的臺(tái)階。
。、繼續(xù)在開(kāi)展心理健康教育的模式方面的探索研究,力爭(zhēng)在班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)方面創(chuàng)出一片新的天地,為心理健康教育的模式增添新的內(nèi)容。
。怠⒁趫(jiān)持面向全體學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的同時(shí),加強(qiáng)對(duì)個(gè)別有輕度心理障礙的學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)和咨詢工作。
。、應(yīng)加大對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行心理健康教育輔導(dǎo)的力度和深度,充分調(diào)動(dòng)家長(zhǎng)的積極性,提高家長(zhǎng)對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)水平,促使家校合一,共同促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
教師心理工作總結(jié)4
來(lái)到XXX學(xué)院,我非常高興能夠加入人文管理系。20xx年是我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn),是我正式從學(xué)生向一名老師轉(zhuǎn)變。剛剛開(kāi)始的時(shí)候真感到擔(dān)心、惶恐。做了那么多年的學(xué)生,現(xiàn)在要做老師了,在身份上面的認(rèn)識(shí)雖然有,但在實(shí)際中還是沒(méi)有體驗(yàn)過(guò),所以心理還是有一些膽怯。經(jīng)過(guò)一學(xué)期的鍛煉,我已基本熟悉了基本工作。在過(guò)去的一學(xué)期里,我感受到學(xué)校的工作氛圍很好,同事盡心盡力幫助我進(jìn)步,加上家人對(duì)我的支持,朋友給我打氣、鼓勵(lì),傳授經(jīng)驗(yàn),這些讓我盡快進(jìn)入工作狀態(tài)。
作為老師,最基本的.工作就是教學(xué)。剛剛開(kāi)始上課的時(shí)候,在備課過(guò)程就很緊張,害怕自己講得不好。每次備課都有種怎樣都不可能準(zhǔn)備好的感覺(jué),所以備課也比較占用平時(shí)的時(shí)間。這也說(shuō)明平時(shí)積累的素材少了,以后要有收集材料的意識(shí),隨時(shí)做好備課準(zhǔn)備,那才能更好地應(yīng)對(duì)備課時(shí)材料貧乏的難題,才能備質(zhì)量比較高的課。其次,深深感受到自己講課經(jīng)驗(yàn)不足,以后會(huì)在與學(xué)生互動(dòng)、調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性、講課內(nèi)容的生動(dòng)性等方面多下功夫。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛煉,覺(jué)得自己漸漸能夠比較自如的應(yīng)對(duì)備課和講課。但是,還要在以后的工作中好好歷練,提高自己的講課能力和水平。作為老師,具有自己的特殊性和重要性,學(xué)生也有自己的特殊性,怎樣以創(chuàng)新的表現(xiàn)方式或內(nèi)容呈現(xiàn)形式能夠讓學(xué)生更容易接受,這些都需要在以后的工作中慢慢摸索。我感受到通過(guò)一段時(shí)間的上課,給學(xué)生做心理咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)等,這些都讓我獲得了成長(zhǎng)。
另一個(gè)工作就是做心理測(cè)評(píng)和寫(xiě)測(cè)評(píng)報(bào)告。從不熟悉到熟練是一個(gè)過(guò)程,現(xiàn)在能比較好的處理測(cè)評(píng)報(bào)告,但也發(fā)現(xiàn)在解讀報(bào)告時(shí)會(huì)出現(xiàn)矛盾現(xiàn)象,特別是人格特征上。在測(cè)評(píng)軟件的應(yīng)用及解釋上還需進(jìn)一步學(xué)習(xí)。
另外,在理論研究上下的功夫不夠,學(xué)習(xí)不深夠入,尤其是剛剛接觸工作,對(duì)我來(lái)說(shuō)需要更多的時(shí)間應(yīng)對(duì)一般性的事務(wù)工作。現(xiàn)在我認(rèn)識(shí)到,如果只是忙于一般性的事務(wù)工作,就會(huì)急于應(yīng)對(duì)緊急事務(wù)而忽視了對(duì)自身能力的培養(yǎng),要想真正提升自己的素質(zhì),只有從內(nèi)而外地改變自己,只有刻苦專(zhuān)研,才能獲得長(zhǎng)足發(fā)展,培養(yǎng)起真正的自信。鑒于此,我將在以后的工作中找到能夠?qū)⒐ぷ髋c研究結(jié)合起來(lái)的方向,爭(zhēng)取做到在研究中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)時(shí)實(shí)踐,在實(shí)踐后改進(jìn),在改進(jìn)后再實(shí)踐,把個(gè)人的發(fā)展與工作結(jié)合起來(lái)。
教師心理工作總結(jié)5
我熱愛(ài)心理健康教育工作,自20xx年自治區(qū)教育學(xué)院心理專(zhuān)業(yè)畢業(yè)以來(lái)“學(xué)生的快樂(lè)、成長(zhǎng)就是我的成功”為宗旨,主動(dòng)熱情地投入到心理健康教育工作中去。我分別從以下幾個(gè)方面開(kāi)展我的工作:
一、廣泛宣傳
利用學(xué)校廣播,各班班干、心理委員的宣傳,心理健康知識(shí)宣傳單以及心理手抄報(bào)設(shè)計(jì)等多種途徑宣傳心理健康知識(shí)。從實(shí)際出發(fā),讓學(xué)生自己選材,自行設(shè)計(jì)整理,貼近學(xué)生成長(zhǎng)需要,激發(fā)他們對(duì)心理健康知識(shí)的興趣;另一方面,在準(zhǔn)備過(guò)程中,促使自我學(xué)習(xí),自我提高。
二、上好心理健康教育課
針對(duì)我校學(xué)生實(shí)際情況,開(kāi)展課程教學(xué),分別設(shè)計(jì)新生環(huán)境適應(yīng)、人際關(guān)系處理、情緒調(diào)節(jié)管理、學(xué)習(xí)心理調(diào)試、學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃這幾個(gè)部分,通過(guò)集中的.課堂教育讓學(xué)生接觸了解心理知識(shí),讓學(xué)生理解自身的心理狀態(tài),并學(xué)會(huì)一些自我調(diào)試的方法。
三、開(kāi)展心理講座
利用班會(huì)課或早會(huì)等時(shí)間,針對(duì)學(xué)生共有的心理困擾,指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自身存在的一些困惑,鼓勵(lì)學(xué)生采用合適的方式排解內(nèi)心的困惑。
四、開(kāi)展心理輔導(dǎo)工作
心理輔導(dǎo)工作是心理健康教育重要的組成部分。隨著學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的增大,競(jìng)爭(zhēng)的激烈,青春期的躁動(dòng)以及一系列青少年常見(jiàn)的心理問(wèn)題,他們迫切的需要心理輔導(dǎo)以擺脫不良的情緒困擾,我校心理輔導(dǎo)工作充分發(fā)揮其職能作用。主要形式有個(gè)體心理輔導(dǎo),團(tuán)體心理輔導(dǎo)和通訊心理輔導(dǎo)。
從輔導(dǎo)的內(nèi)容看,學(xué)生的心理困惑主要涉及新生適應(yīng)(學(xué)習(xí)、生活),人際關(guān)系處理、家庭關(guān)系等問(wèn)題,針對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)與生活中遇到的各類(lèi)心理困惑,從心理專(zhuān)業(yè)角度為他們解釋、建議,幫助他們順利度過(guò)心理困惑期。一般情況下,學(xué)生主動(dòng)預(yù)約心理輔導(dǎo)(每學(xué)期會(huì)分發(fā)預(yù)約流程和心理輔導(dǎo)宣傳到每班、班主任和辦公室作為宣傳的一種方式),并在預(yù)約好的時(shí)間來(lái)心理輔導(dǎo)師室,如有必要,也會(huì)主動(dòng)聯(lián)系個(gè)別學(xué)生,了解學(xué)生的心理狀況。
五、做好教科研工作
教科研工作是教師自我提高,對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)深度認(rèn)識(shí)的過(guò)程。是理論指導(dǎo)實(shí)踐,實(shí)踐總結(jié)理論的過(guò)程。在對(duì)教學(xué)、訪談過(guò)程中,遇到的案例及時(shí)做好記錄,加強(qiáng)教學(xué)反思,保持專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)。
總之,在現(xiàn)在以及未來(lái)的心理健康教育工作之路上,我會(huì)繼續(xù)努力,讓我校心理健康教育工作能夠取得更加輝煌的成績(jī)。
教師心理工作總結(jié)6
時(shí)光荏苒,轉(zhuǎn)眼間一學(xué)期又將要過(guò)去了,接下來(lái)我將對(duì)這學(xué)期以來(lái)的工作做一個(gè)總結(jié)。
本學(xué)期我承擔(dān)了一部分的學(xué)校心理健康教育工作,包括三至六年級(jí)的心理健康教育課的授課,以及為個(gè)別學(xué)生提供心理咨詢輔導(dǎo)。這一學(xué)期以來(lái),在工作中我注重向?qū)W生滲透各種心理學(xué)知識(shí),并幫助學(xué)生解決一些常見(jiàn)的心理問(wèn)題。
首先是課堂常規(guī)的`教學(xué)工作,這學(xué)期較上學(xué)期來(lái)說(shuō)增加了心理健康課本,學(xué)生都很感興趣。我根據(jù)教材和各個(gè)年級(jí)學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)以及學(xué)生普遍存在的問(wèn)題我設(shè)計(jì)了不同的課程,三四年級(jí)主要針對(duì)學(xué)生自我認(rèn)識(shí),人際關(guān)系,合作意識(shí),發(fā)覺(jué)想象力等進(jìn)行輔導(dǎo)。五六年級(jí)側(cè)重在換位思考,人際交往,趣味心理、情緒調(diào)節(jié)、考前輔導(dǎo)等內(nèi)容。在工作中,我充分利用課堂教學(xué)向?qū)W生傳授相關(guān)的心理學(xué)知識(shí),組織學(xué)生進(jìn)行積極的情感體驗(yàn),讓學(xué)生掌握自我調(diào)適的能力,可以使學(xué)生做到悅納自己,并且經(jīng)常保持積極樂(lè)觀的精神面貌。課堂教學(xué)的形式以活動(dòng)為主,靈活多變,注意聯(lián)系學(xué)生的實(shí)際,激發(fā)學(xué)生的興趣和積極性。
除了課堂教學(xué),每周五在社團(tuán)時(shí)間為學(xué)生開(kāi)放心理輔導(dǎo)室,為個(gè)別學(xué)生提供心理輔導(dǎo),幫助學(xué)生排解心理困擾。開(kāi)展心理社團(tuán)活動(dòng),本學(xué)期我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生完成一系列團(tuán)體沙盤(pán)游戲,學(xué)生興趣十足,在活動(dòng)體驗(yàn)中獲得成長(zhǎng)。
當(dāng)然,在我的工作中還存在許多的不足,比如說(shuō)心理課的評(píng)價(jià)方
式不夠科學(xué),做活動(dòng)時(shí)學(xué)生課堂紀(jì)律相對(duì)渙散等等。以后我將繼續(xù)努力,克服困難,解決問(wèn)題,積極完成工作。
教師心理工作總結(jié)7
一、教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
1、能積極地悅納自我——即真正了解、正確評(píng)價(jià)、樂(lè)于接受并喜歡自己。承認(rèn)人是有個(gè)體差異的,允許自己不如別人。
2、有良好的教育認(rèn)知水平——能面對(duì)現(xiàn)實(shí)并積極地去適應(yīng)環(huán)境與教育工作要求。例如,具有敏銳的觀察力及客觀了解學(xué)生的能力;具有獲取信息、適宜地傳遞信息和有效運(yùn)用信息的能力;具有創(chuàng)造性地進(jìn)行教育教學(xué)活動(dòng)的能力
3、熱愛(ài)教師職業(yè),積極地愛(ài)學(xué)生——能從愛(ài)的教育中獲得自我安慰與自我實(shí)現(xiàn),從有成效的教育教學(xué)中得到成就感。
4、具有穩(wěn)定而積極的教育心境——教師的教育心理環(huán)境是否穩(wěn)定、樂(lè)觀、積極,將影響教師整個(gè)心理狀態(tài)及行為,也關(guān)系到教育教學(xué)的工作效果。
5、能自我控制各種情緒與情感——繁重艱巨的教育工作要求教師有良好的、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),即教學(xué)工作中明確目的性和堅(jiān)定性;處理問(wèn)題時(shí)決策的果斷性和堅(jiān)持性;面對(duì)矛盾沉著冷靜的自制力,以及給予愛(ài)和接受愛(ài)的能力。
6、和諧的教育人際關(guān)系——有健全的人格,在交往中能與他人和諧相處,積極態(tài)度(如尊重、真誠(chéng)、羨慕、信任、贊美等)多于消極態(tài)度(如畏懼、多疑、嫉妒、憎惡等)。
7、能適應(yīng)和改造教育環(huán)境——能適應(yīng)當(dāng)前發(fā)展、改革與創(chuàng)新的教育環(huán)境,為積極改造不良教育環(huán)境、提高教學(xué)質(zhì)量獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。
二、新教師常見(jiàn)的心理沖突
第一,負(fù)擔(dān)過(guò)重,過(guò)分疲勞。教師的工作是艱苦的腦力勞動(dòng)和體力勞動(dòng),教師除了上課,還要批改作業(yè),出各種練習(xí)題或考試題,如果是班主任就還得處理班務(wù),進(jìn)行個(gè)別教育,組織各種活動(dòng)以及家訪等。有一部分新教師一工作就當(dāng)班主任,由于年輕加上經(jīng)驗(yàn)不足,工作中往往疲于奔命,這樣會(huì)導(dǎo)致心理沖突。
第二,現(xiàn)實(shí)與理想之間反差巨大。新教師剛剛走出大學(xué)校園,對(duì)未來(lái)充滿了憧憬。但客觀現(xiàn)實(shí)往往讓他們感到迷茫,社會(huì)現(xiàn)實(shí)和社會(huì)理想之間存在明顯的反差,“應(yīng)該”與“是”之間存在沖突:應(yīng)該做的做不到;不應(yīng)該做的有時(shí)還必須去做。也就是說(shuō),新教師普遍感到,應(yīng)該堅(jiān)持社會(huì)理想,用理想模式來(lái)塑造自己,但難免在現(xiàn)實(shí)中處處碰壁;力求避免與現(xiàn)實(shí)中的不良因素同流合污,但有時(shí)又難免隨波逐流;主觀上想駕馭現(xiàn)實(shí),但實(shí)際上又力不從心。如學(xué)校本來(lái)不應(yīng)片面追求升學(xué)率,但又不得不為之。領(lǐng)導(dǎo)的要求,家長(zhǎng)的愿望,社會(huì)的議論等壓得許多教師喘不過(guò)氣來(lái)。老教師如此,新教師可想而知。理想的自我與現(xiàn)實(shí)的自我之間存在某種不一致,這種不一致對(duì)個(gè)體的成長(zhǎng)和發(fā)展具有兩面性。一定程度的不一致可以促進(jìn)個(gè)體的發(fā)展,但如果對(duì)理想自我要求太高,反而容易使個(gè)體喪失信心,出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題。美國(guó)人本主義心理學(xué)家羅杰斯的很多研究結(jié)果都表明,理想自我與現(xiàn)實(shí)自我的過(guò)分失調(diào)往往是產(chǎn)生神經(jīng)癥等心理障礙的主要原因。這種理想與現(xiàn)實(shí)的沖突在新教師身上表現(xiàn)得尤為突出,使他們感到困惑、緊張、焦慮、抑郁、孤獨(dú)。
第三,個(gè)人的需要、理想等主觀需求與這些需求難以實(shí)現(xiàn)之間存在矛盾。新教師剛踏入社會(huì),認(rèn)識(shí)問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力還不特別強(qiáng),面對(duì)個(gè)人主觀需要與客觀上難以滿足個(gè)人主觀需要的矛盾,往往無(wú)所適從。比如,想有所成就,但又不知從何下手;“天之驕子”回歸平凡,但又不甘于平庸;想嶄露頭角,但又事與愿違;還有不知如何處理好繼續(xù)學(xué)習(xí)與工作、個(gè)人與領(lǐng)導(dǎo)、個(gè)人與同事、個(gè)人與學(xué)生、個(gè)人同家長(zhǎng)等多方面的關(guān)系。這些矛盾和困惑長(zhǎng)期壓抑在新教師的心中,使其難以主宰自我。在心理沖突困擾下,一些新教師從心里感到煩惱、緊張、不安、焦慮、壓抑、痛苦……發(fā)展為各種不同程度、不同性質(zhì)的心理障礙。一些人當(dāng)無(wú)力解決心理沖突時(shí),很容易消沉下去,感到什么都無(wú)所謂,情緒低落、抑郁,甚至可能導(dǎo)致嚴(yán)重的心理障礙。
第四,自我認(rèn)知出現(xiàn)偏差。新教師的自我認(rèn)知偏差主要表現(xiàn)為兩種類(lèi)型:一是自我擴(kuò)張型,其特點(diǎn)是過(guò)于悅納自己,自我評(píng)價(jià)偏高,形成虛假的理想自我,常表現(xiàn)為過(guò)于看高自己而導(dǎo)致自負(fù),自吹自擂,盲目自尊;二是自我否定型,其特點(diǎn)是對(duì)自我認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)過(guò)低,常表現(xiàn)為安于現(xiàn)狀,不思進(jìn)取,由自卑導(dǎo)致自輕自殺,最終走向自我否定。
三、教師心理壓力的自我緩解
1、調(diào)整認(rèn)知,找準(zhǔn)壓力源
中小學(xué)教師的心理壓力源不外乎以下三個(gè)方面。
職業(yè)特點(diǎn):教師的工作不僅要向?qū)W生傳授知識(shí),還要培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良的品質(zhì)與個(gè)性,促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。在知識(shí)突增、信息爆炸、大眾傳播媒介迅速發(fā)展的今天,教師在很多知識(shí)上不再比學(xué)生“聞道在先”,威信受到了一定的動(dòng)搖和影響,由此產(chǎn)生一定的心理壓力。他們的教育對(duì)象大多是90年代以后出生的獨(dú)生子女,在個(gè)性方面存在著許多缺陷,如自私、任性、依賴、孤僻、缺乏集體意識(shí)和勞動(dòng)觀念、意志薄弱等。同時(shí),他們的自我意識(shí)覺(jué)醒早,又受到多元文化的沖擊和影響,思想困惑多,心理沖突多,教師工作中的難題增多了,已有的方法不能解決新的問(wèn)題,新的理論和方法又沒(méi)有系統(tǒng)全面地掌握,因此造成教師的心理壓力。
教師本人:教師本人作為心理壓力源有三層含義。一是教師對(duì)自身能力、水平認(rèn)識(shí)不足,過(guò)高估計(jì)自己,自我期望值過(guò)高,經(jīng)常導(dǎo)致活動(dòng)失敗而引發(fā)心理壓力;二是教師本身的人格缺陷,如名利思想、患得患失、追求完美、意志力差等造成的心理壓力;三是教師思考問(wèn)題的方式和角度不正確而造成心理壓力。
社會(huì)環(huán)境:社會(huì)環(huán)境作為一個(gè)重要的心理壓力源,包括了一系列的因素。首先,社會(huì)成員對(duì)教師的要求和期望過(guò)高,這種要求和期望最主要地體現(xiàn)在對(duì)教師培養(yǎng)人才的質(zhì)量上。學(xué)生、家長(zhǎng)、學(xué)校及各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、社會(huì)上的其他人都以升學(xué)率的高低來(lái)評(píng)價(jià)教師。他們要求教師恪守職業(yè)道德,只求奉獻(xiàn),不講享受,認(rèn)為教師就應(yīng)該安貧樂(lè)道,任何事情都比一般人做得好。社會(huì)成員對(duì)教師在培養(yǎng)學(xué)生及遵守行為規(guī)范方面的高要求和高期望,使教師承受著巨大的心理壓力。其次,社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展過(guò)程中腦體倒掛導(dǎo)致教師的心理失衡和心理壓力。越來(lái)越富的大款與教師長(zhǎng)期的貧困形象形成了鮮明的對(duì)比,超負(fù)荷的勞動(dòng)負(fù)出、勞動(dòng)創(chuàng)造出來(lái)的巨大的潛在價(jià)值、對(duì)社會(huì)發(fā)展所起的巨大推動(dòng)作用與教師微薄的工資收入形成了強(qiáng)烈的反差。再次,社會(huì)發(fā)展過(guò)程中許多不正之風(fēng)的蔓延及其對(duì)學(xué)生的影響,使得教師的成就動(dòng)機(jī)難以實(shí)現(xiàn),因而造成教師一定的心理壓力。明確了心理壓力源,教師就有了努力的方向。面對(duì)心理壓力,教師不能怨天尤人,而應(yīng)該用自己的實(shí)際行動(dòng),積極尋求問(wèn)題的解決。要加強(qiáng)教育理論學(xué)習(xí),加強(qiáng)對(duì)職業(yè)規(guī)律的認(rèn)識(shí),加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的了解,加強(qiáng)文化科學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí),全面充實(shí)和提高自己。要正確認(rèn)識(shí)自己,為自己設(shè)置合適的.目標(biāo),淡泊名利思想,完善人格。要不失時(shí)機(jī)地向社會(huì)宣傳正確的人才觀、科學(xué)的教育觀及教師勞動(dòng)的特點(diǎn)等,爭(zhēng)取獲得社會(huì)的理解和支持。
2、放松情緒,減輕壓力感
心理壓力一旦產(chǎn)生,必然伴隨著情緒上的焦慮和高度緊張,而高度緊張的情緒又作為一種剌激反饋到人的身上,使人產(chǎn)生更強(qiáng)的壓力感,情緒緊張和心理壓力就是這樣相互影響,逐步升級(jí)、逐步增強(qiáng)的。因此,放松情緒對(duì)于緩解壓力非常有用。情緒的放松可以采用以下方法。
這是國(guó)內(nèi)外廣泛應(yīng)用的控制緊張情緒的常用方法,主要是通過(guò)肌肉、骨骼關(guān)節(jié)和呼吸的放松以及神經(jīng)放松等基本動(dòng)作來(lái)降低機(jī)體能量的消耗,從而達(dá)到控制情緒強(qiáng)度的目的。
轉(zhuǎn)移注意
轉(zhuǎn)移注意的具體方法很多。如經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉,適當(dāng)從事家務(wù)勞動(dòng)、豐富業(yè)余生活等。肌肉放松可以調(diào)節(jié)情緒緊張度,減輕壓力感;肌肉緊張(運(yùn)動(dòng))也能減輕情緒緊張,緩解心理壓力。肌肉運(yùn)動(dòng)不僅可以轉(zhuǎn)移注意,而且可以使體內(nèi)的緊張情緒得到渲泄和釋放,降低情緒緊張度。另外,肌肉運(yùn)動(dòng)還能夠有效地增強(qiáng)人的信念,發(fā)現(xiàn)自身的潛能,履行自己的社會(huì)義務(wù),從而使人感受到生活的美好。因此,教師在緊張的學(xué)習(xí)工作之余,利用學(xué)校體育場(chǎng)地、設(shè)施的便利條件,經(jīng)常進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)不僅必要,而且可能。開(kāi)展豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)可以調(diào)節(jié)教師緊張的生活節(jié)奏,使情緒得到松馳,減輕心理上的壓力感。同時(shí),又能陶冶性情,使人心胸開(kāi)朗,增強(qiáng)心理承受能力。
與人交談
教師因?yàn)楣ぷ鞣绞降南鄬?duì)獨(dú)立性,容易造成人際交往范圍狹小、人際協(xié)作有限和自我封閉。因此,當(dāng)教師出現(xiàn)心理壓力和緊張情緒時(shí),他們常常感到孤獨(dú)、無(wú)援、痛苦。與人交談不僅可以使教師內(nèi)心的消極情得到一定程度的渲泄,把積郁在心里的能量及時(shí)釋放出來(lái),也可以使教師獲得朋友、親屬及社會(huì)上其他人的理解和支持,從而幫助教師抵御沉重的心理壓力,消除緊張情緒。情緒對(duì)比。情緒對(duì)比就是使兩種對(duì)立的情緒發(fā)生沖突,使正面的積極情緒戰(zhàn)勝消極的反面情緒。具體做法就是當(dāng)教師感到緊張、壓力大時(shí),找來(lái)一些極幽默的笑話、相聲、漫畫(huà)、書(shū)籍等來(lái)聽(tīng)或看,并從內(nèi)心發(fā)出開(kāi)懷大笑。人在笑時(shí),體內(nèi)心、肺等內(nèi)臟器官得到了短暫的運(yùn)動(dòng)鍛煉,一方面增強(qiáng)了有機(jī)體的免疫力,另一方面剌激大腦產(chǎn)生出一種叫做兒茶酚胺的激素,這種激素是人體內(nèi)的一種天然麻醉劑,它的作用就是幫助人們減輕疼痛和不舒服感,消除厭煩、憂郁和緊張的心理狀態(tài)。
3、磨煉意志,增強(qiáng)抗壓性
心理壓力是人們對(duì)外界剌激進(jìn)行反映時(shí)所產(chǎn)生的一種主觀體驗(yàn),它的大小因人而異。同樣的事件或剌激情境對(duì)不同的人產(chǎn)生的心理壓力的大小是不同的。同樣的外界刺激到底會(huì)給人造成多大的心理壓力,實(shí)際上是由每個(gè)人自身的抗壓性(或稱抗壓能力)所決定的。抗壓性較強(qiáng)的人,對(duì)于相同的刺激所感受到的心理壓力就較小,抗壓性較弱的人感到的心理壓力就較大。人的抗壓性不是天生的,加強(qiáng)意志品質(zhì)的培養(yǎng),磨煉人的意志力是增強(qiáng)抗壓性的有效方法,也是減輕心理壓力的重要心理基礎(chǔ)。
首先,教師要加強(qiáng)意志獨(dú)立性的培養(yǎng)。為此,教師要明確自己行動(dòng)的目的性,增強(qiáng)教書(shū)育人的責(zé)任感和使命感,根據(jù)自己的認(rèn)識(shí)和信念獨(dú)立地采取決定和執(zhí)行決定,在行動(dòng)上克服受暗示性,不屈從于周?chē)藗兊膲毫,不為別人的言行所左右。
其次,教師要加強(qiáng)意志果斷性的鍛煉。為此教師必須全面而深刻地考慮自己行動(dòng)的目的和方法,懂得所作決定的重要性,明辨是非,當(dāng)機(jī)立斷,克服猶豫不決和優(yōu)柔寡斷(人們?cè)讵q豫不決和優(yōu)柔寡斷時(shí),一直處于動(dòng)機(jī)斗爭(zhēng)過(guò)程中,感受到的心理壓力大)。在行動(dòng)中,敢于承擔(dān)責(zé)任,敢作敢為。當(dāng)然,也要克服輕舉妄動(dòng)和草率行動(dòng)。輕舉妄動(dòng)和草率行動(dòng)由于不考慮主客觀條件,不考慮計(jì)劃實(shí)施的可能性和行動(dòng)后果,常常帶來(lái)行動(dòng)的失敗,從而造成心理壓力。
再次,要加強(qiáng)意志堅(jiān)定性的培養(yǎng)。教師要堅(jiān)信自己決定的合理性,并保持充沛精力,克服各種不符合目的的內(nèi)外部困難和干擾,不屈不撓地為實(shí)現(xiàn)目的而奮斗,做到在困難面前不退縮,在壓力面前不屈服,在引誘面前不動(dòng)搖。
最后,教師要注意培養(yǎng)自己的自制性,學(xué)會(huì)自覺(jué)、靈活地控制自己的情緒,克服懶惰、恐懼、緊張、憤怒和失望等不良情緒的干擾。
教師心理工作總結(jié)8
人類(lèi)已經(jīng)步入二十一世紀(jì),社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)也更加激烈。我們所培養(yǎng)的學(xué)生必須具有豐富的知識(shí)、強(qiáng)健的體魄、健全的人格,積極樂(lè)觀的人生態(tài)度,承受各種挫折和適應(yīng)不同環(huán)境的能力。也就是必須具有國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)力,且極具創(chuàng)造力。而健康的心理是人發(fā)展的中樞樞紐,是為人一生不斷進(jìn)取、不斷探索的催化劑。通過(guò)學(xué)習(xí),我懂得了從心理健康的角度去看待和分析事物,從而使自己看問(wèn)題更全面。比如學(xué)生上課不專(zhuān)心,不肯做作業(yè),破壞紀(jì)律、小偷小摸、打架罵人等缺點(diǎn)和錯(cuò)誤,過(guò)去我總是把它們當(dāng)成道德品質(zhì)問(wèn)題,。處理的'辦法往往是教育,批評(píng)警告和處分,結(jié)果搞得我自己很不愉快,教育的效果總是欠佳。其實(shí)學(xué)生身上發(fā)生的許多問(wèn)題行為,并不是由于品德原因,而是心理原因,若將這些心理原因引起的行為作為品德問(wèn)題來(lái)處理,當(dāng)然會(huì)事與愿違。我們應(yīng)該十分注意糾正以前的想法和做法,充分考慮學(xué)生的心理需要。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)不良行為時(shí),首先耐心詢問(wèn)和了解學(xué)生這種行為背后的潛在原因。理解學(xué)生、尊重學(xué)生,讓他們對(duì)我袒露心扉,說(shuō)真話,說(shuō)實(shí)話,這樣我就可以做到有的放矢,對(duì)癥下藥,這樣效果往往事半功倍。
我認(rèn)為心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是相對(duì)的,并且心理健康是處于與身體、環(huán)境、活動(dòng)各系統(tǒng)的相互關(guān)系中的。因此,教師要想使自己從亞健康狀態(tài)走向健康,從健康走向更健康,并充分挖掘自己的潛能,提高自己的質(zhì)量,就必須加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)、鍛煉和修養(yǎng)。首先要加強(qiáng)學(xué)習(xí),提高自身的人文修養(yǎng),尤其是要博覽群書(shū),只有吸收多元文化,才能開(kāi)闊自己的眼界和心胸;其次要鍛煉身體,健康的身體有益心理健康;再次要陶冶自己的情操,使自己淡泊名利,寧?kù)o致遠(yuǎn),樂(lè)于助人,豁達(dá)大度,必然有利于身心健康。
我領(lǐng)會(huì)到了,幸福是一種感覺(jué),幸福不幸福全在于自己,世界上沒(méi)有任何東西可以把我們壓垮,只有自己才會(huì)把自己打垮;世界上沒(méi)有任何東西可以把我們打倒,只有自己才會(huì)把自己打倒。我們沒(méi)法給自己加工資,沒(méi)法給自己減課時(shí),沒(méi)法給自己創(chuàng)造良好的社會(huì)環(huán)境,但是我們有辦法改造自己的主觀世界:改造認(rèn)知,悅納職業(yè),悅納學(xué)生,悅納他人,學(xué)會(huì)在壓力狀態(tài)下自己調(diào)適,自我緩解,自我放松、自我完善,做一個(gè)健康幸?鞓(lè)的人民教師。
教師心理工作總結(jié)9
我參加了為期一個(gè)多月的合肥市中小學(xué)教師心理健康教育遠(yuǎn)程培訓(xùn)學(xué)習(xí),通過(guò)聽(tīng)課、探討、課后感悟等活動(dòng)的參與,我對(duì)中小學(xué)教師心理健康教育的認(rèn)識(shí)更加深入科學(xué),收獲很大。
本次培訓(xùn)分為兩個(gè)部分:在線學(xué)習(xí)和在崗實(shí)踐。在線學(xué)習(xí)又有學(xué)生心理健康和教師心理健康兩個(gè)模塊。培訓(xùn)中我認(rèn)真聽(tīng)講了《心理健康基礎(chǔ)知識(shí)》、《心理問(wèn)題案例識(shí)別》、《心理健康主題活動(dòng)》、《厭學(xué)生輔導(dǎo)——如何對(duì)待學(xué)生厭學(xué)》、《聆聽(tīng)學(xué)生心聲——班主任心理輔導(dǎo)實(shí)務(wù)》、《入學(xué)適應(yīng)不良學(xué)生的輔導(dǎo)》、《教師素養(yǎng)——煩惱和委屈在積蓄……》、《溝通能力-先改變學(xué)生,還是先改變自己?——黛玉進(jìn)了花果山》、《壓力管理與情緒調(diào)控》和《積極應(yīng)對(duì)壓力、追求職業(yè)幸福》等課程。每節(jié)課的講師與教授通過(guò)案例分析和科學(xué)細(xì)致的分析,層次分明的對(duì)每個(gè)問(wèn)題給予了剖析,使我的思路更加順暢,不僅學(xué)到了許多心理健康方面的知識(shí),更讓我對(duì)當(dāng)前學(xué)校的健康教育有了新認(rèn)識(shí)、新思考,受益頗深。此次的遠(yuǎn)程培訓(xùn)在提升了我對(duì)理論的認(rèn)知同時(shí)也提高了我的自身素養(yǎng)。同時(shí)我也會(huì)把學(xué)到的知識(shí)很好的運(yùn)用到實(shí)踐中去,更有效的為教育教學(xué)服務(wù),F(xiàn)將這一階段的培訓(xùn)總結(jié)如下:
一、積極參與,共同探討
在學(xué)習(xí)初,我在熟悉了詳細(xì)的“學(xué)習(xí)進(jìn)度安排”后,就積極參與學(xué)習(xí)交流活動(dòng),我為了表達(dá)自己澎湃的學(xué)習(xí)激情,開(kāi)始第二天寫(xiě)下了第一篇研修日志,第一次作業(yè)本人在家中成功排除小孩的干擾,利用將近三個(gè)小時(shí)的時(shí)間,堪稱“嘔心瀝血”,完成了作業(yè),之后我陸續(xù)地完成了第二、第三次作業(yè),對(duì)自己又是一個(gè)較大的提升。與此同時(shí),本人也積極參與論壇研討活動(dòng),爭(zhēng)做一名濺起別人思想火花的智者和善于汲取百家之長(zhǎng)的慧者。在令我流連忘返的論壇里,大家盡展心扉的真誠(chéng)令我感動(dòng)不已。
二、專(zhuān)心聽(tīng)課,學(xué)有所獲
通過(guò)認(rèn)真而全面地學(xué)習(xí),我還明白了作為一名教師,要保持良好心態(tài)需要理論作認(rèn)識(shí)、實(shí)踐中要學(xué)會(huì)融會(huì)貫通,當(dāng)自己得意時(shí),多想想那些教壇大師,想想自己離“德高望重”四字還有多遠(yuǎn),當(dāng)自己失意時(shí),多想想自己獲得了什么,而不是失去了什么。另外,遇到一些工作中的矛盾,要理智的看待和對(duì)待,切不可意氣用事。前幾天,我在工作中遇到一件煩心事,要是以往,可能幾天都會(huì)沉浸在此事的負(fù)面情緒中,但是,參加這次培訓(xùn)后,我懂得了如何去調(diào)適心情,辯證的看待問(wèn)題,于是,我就多從自己身上找原因,多換位思考,多理解別人,這樣,我的心情很快“多云轉(zhuǎn)晴”,此次學(xué)習(xí)的收獲在我身上顯示出了“威力”,這難道不是此次培訓(xùn)效果的一次生動(dòng)體現(xiàn)嗎?
在培訓(xùn)中,我還懂得了如何去管理時(shí)間、如何去管理壓力、如何將精力放在做有益的事情,不作過(guò)多的“空想”,如何在教學(xué)過(guò)程中,避免角色沖突帶來(lái)的紛擾,以最佳的精神狀態(tài)投之以教學(xué)。在培訓(xùn)中,我恍然大悟:當(dāng)心靈需要放飛時(shí),將它在空中盡情漫游吧!之后,煥然一新的是我這個(gè)憂愁被格式化了的快樂(lè)斗士!這將是我永遠(yuǎn)追求的化境。對(duì)于此次培訓(xùn)令我自身的'收獲絕不是一言以蔽之的,我會(huì)不斷反思、升華,最終學(xué)以致用。
三、關(guān)注心理,施愛(ài)與生
通過(guò)此次學(xué)習(xí),我明白了要做一名合格的教師,自身心理健康是多么重要,而培養(yǎng)學(xué)生的心理健康也同樣非常重要,我將在以后的工作中做到并做好以下幾點(diǎn):
1、讓學(xué)校其他教師更了解心理健康教育。教師是心理健康教育的實(shí)施者,當(dāng)然更應(yīng)該站在一定的高度來(lái)認(rèn)識(shí)心理健康教育的內(nèi)涵、功能、實(shí)施途徑與方法,否則心理健康教育只能成為一紙空談。
2、讓學(xué)生也認(rèn)識(shí)心理健康教育。一提起心理健康教育,人們的腦海中就浮現(xiàn)出神經(jīng)病、心理治療等字眼來(lái),內(nèi)心極不舒服,下意識(shí)地排斥。其實(shí)心理健康教育的范疇很廣,心理治療(矯正功能)只是其中一個(gè)方面,我們的教育對(duì)象更多的是心理健康的學(xué)生,發(fā)展功能、預(yù)防功能更為普遍和重要。因此,要讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)心理健康,了解心理健康教育,進(jìn)而主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí),形成健康的心理
3、形式靈活多樣,真正把心理健康教育開(kāi)展起來(lái)。對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō),心理健康教育是一個(gè)抽象的概念,只有通過(guò)多種途徑、多種形式把心理健康教育滲透在課堂中、滲透在游戲中、滲透在生活中,才能真正實(shí)現(xiàn)心理健康教育的功能。
培訓(xùn)雖然行將結(jié)束,但它對(duì)于我的影響將會(huì)久遠(yuǎn)而綿長(zhǎng),并如陳年老酒,將越釀越香。通過(guò)遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)培訓(xùn),不僅對(duì)我個(gè)人有很大的幫助,對(duì)我在班級(jí)管理和教學(xué)中也起到了積極有效的促進(jìn)作用,我會(huì)繼續(xù)不斷的借助各種機(jī)會(huì),加強(qiáng)學(xué)習(xí),并把學(xué)到得知識(shí)積極運(yùn)用于教育教學(xué)之中,為教育事業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)一份自己的微薄之力。
6月27日至7月6日,我在中州大學(xué)有幸參加了北京師范大學(xué)珠海分校主持的“鄭州市中小學(xué)班主任教師高級(jí)研修”的培訓(xùn)班。短短幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí),收獲很多:使我初步了解到目前老師心理健康的狀況,教師心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因等,這些問(wèn)題都是和我們每一位老師切身相關(guān)的。同時(shí)也讓我們知道了如何解決這些問(wèn)題的方式方法。聽(tīng)了本次心理健康的專(zhuān)題系列講座,使我更進(jìn)一步理解在中小學(xué)開(kāi)展心理健康的必要性和可行性。經(jīng)過(guò)這次心理健康教育的學(xué)習(xí),我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了許多專(zhuān)業(yè)的心理知識(shí),以前很多的疑問(wèn)都得到了解決,我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得:
一、擴(kuò)充了自身心理健康方面的知識(shí)。
通過(guò)此次培訓(xùn)學(xué)習(xí),使我對(duì)心理健康教育方面的知識(shí)更深入地了解了。讓我認(rèn)識(shí)到:健康不僅是身體上沒(méi)有任何疾病,而且也包括心理方面沒(méi)有任何問(wèn)題,如能正確了解和接納自我,能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí),良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系,能平衡過(guò)去。在專(zhuān)家們的講課中,有很多都是具有實(shí)際操作方面的知識(shí),更多的注重了理論聯(lián)系實(shí)際的培養(yǎng),如:權(quán)江紅教授的“舞動(dòng)治療與學(xué)生輔導(dǎo)”,可以讓老師或是學(xué)生在舞動(dòng)中發(fā)現(xiàn)最真實(shí)的自己。來(lái)自香港梁曉盈教授的“音樂(lè)治療與學(xué)生輔導(dǎo)”,通過(guò)音樂(lè)對(duì)人大腦的影響,從而增強(qiáng)注意力,認(rèn)知能力,社交能力,情緒控制。來(lái)自美國(guó)的larry教授的“敘事領(lǐng)導(dǎo)力與學(xué)生輔導(dǎo)”,以講故事的形式去激勵(lì)處在低谷的人,讓他人超越自己,而講故事的人就成為了他們的英雄,真可謂是贈(zèng)人玫瑰,手留余香。張麗教授的“影視中的積極心理學(xué)”,讓我明白每個(gè)人都是自己生命中的領(lǐng)導(dǎo)者,注意力投入在哪里,哪里就會(huì)更強(qiáng)大,注意力偏重成功的地方就會(huì)越來(lái)越成功,想法決定活法,把生命的注意力放在哪就會(huì)影響生命的本身。在這次的心理健康教育培訓(xùn)活動(dòng)中,我們不僅了解到教師職業(yè)倦怠產(chǎn)生的原因,學(xué)習(xí)到了怎樣進(jìn)行職業(yè)倦怠的自我調(diào)適的方法同時(shí)還掌握了教師怎樣進(jìn)行心理問(wèn)題的自我調(diào)適。
二、認(rèn)識(shí)了學(xué)生心理健康的重要性。
培訓(xùn)過(guò)程中,專(zhuān)家教授給我們做了精彩的講座,他們用一個(gè)個(gè)鮮明的事例,闡述了心理健康這門(mén)學(xué)科的魅力所在,并且通過(guò)理論學(xué)習(xí)、自我剖析等讓我們意識(shí)到心理健康教育是一門(mén)提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,同時(shí)也讓我們知道,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育,可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生。要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo),教師的作用是無(wú)可替代的,尤其是班主任。從專(zhuān)家們的講座中,我深深地認(rèn)識(shí)到,真正的心理健康教育不是嘴頭上說(shuō)說(shuō),也絕不是每周一、兩節(jié)課,或者搞幾次轟轟烈烈的心理健康知識(shí)講座就能實(shí)現(xiàn)的。心理健康教育和其它教育一樣,需要與學(xué)校日常的常規(guī)教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合,需要“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的意識(shí)和觀念;需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中積累而成;需要教師潛移默化的培養(yǎng)。所以學(xué)校日;顒(dòng)就成為小學(xué)生心理健康教育的主渠道,只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去,才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育,使學(xué)生有良好的情感生活。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
三、重新認(rèn)識(shí)了學(xué)生、認(rèn)識(shí)了自己、認(rèn)識(shí)了教育。
每一位教師都是愛(ài)學(xué)生的,正是有了這份愛(ài),我們才對(duì)學(xué)生付出了很多,可結(jié)果卻是我們常常感慨:學(xué)生怎么會(huì)是這樣?真是一代不如一代了。而我現(xiàn)在真正體味到:沒(méi)有教不會(huì)的學(xué)生,只有不會(huì)教的老師這一句話的內(nèi)在含義,那就是我們沒(méi)有真正了解學(xué)生、沒(méi)有把握學(xué)生的心理需要,我們的愛(ài)再多卻都偏離了我們的預(yù)期,簡(jiǎn)言之我們的愛(ài)不是學(xué)生所需要的,那結(jié)果就可想而知了,這樣怎能談到教育的效果?也正因?yàn)槿绱,教師也無(wú)法體味到自己工作的樂(lè)趣,沉重的負(fù)擔(dān)壓得教師沒(méi)有也不可能體味到應(yīng)屬于自己的快樂(lè),這也許就是不懂心理教育、不會(huì)運(yùn)用心理教育的必然結(jié)果吧!讓我們每個(gè)人都學(xué)會(huì)去觀察學(xué)生、去了解學(xué)生、去把握學(xué)生的心理需求,再循序漸進(jìn)、因材施教。
此次心理健康培訓(xùn)的時(shí)間雖然僅僅幾天,但在我的心里卻激起了層層漣漪。我的心開(kāi)始了翻滾的情緒:欣喜,豁然開(kāi)朗,平靜,學(xué)會(huì)面對(duì)。這次培訓(xùn)給予我的東西決不止心理學(xué)的理論知識(shí),它會(huì)有一種延續(xù)性,影響著我的生活和工作…今后,我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生,更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。為了讓學(xué)生健康快樂(lè)的成長(zhǎng),我會(huì)繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí),并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中。我要用真實(shí)的自我,感染學(xué)生,也讓學(xué)生了解自我,欣賞自我,在自我賞識(shí)的環(huán)境下生活、成長(zhǎng)。
教師心理工作總結(jié)10
二十一世紀(jì)的教育,十分重視人格塑造和健全發(fā)展。心理學(xué)的研究表明,在事業(yè)有成就者的案例中,堅(jiān)強(qiáng)的意志、樂(lè)觀的情緒、開(kāi)朗的性格等良好的心理品質(zhì)成了決定性的因素。隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步,心理健康教育日益受到黨和政府的高度重視。從1988年開(kāi)始,我國(guó)就頒布了若干相關(guān)的文件。由此可見(jiàn),是否有良好的心理素質(zhì),不僅關(guān)系到個(gè)體的健康成長(zhǎng),而且關(guān)系到民族的興衰存亡。“百年大計(jì),教育為本;教育大計(jì),育人為本;育人大計(jì),正心為本。”中學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái)和希望,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)是現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展的需要,具有跨世紀(jì)的偉大意義。
我校高度關(guān)注學(xué)生的心理健康情況,以建設(shè)健康促進(jìn)學(xué)校為契機(jī),根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn),運(yùn)用心理學(xué)理論和方法,有目的、有計(jì)劃、有步驟的通過(guò)多種形式及途徑,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì),積極開(kāi)展豐富多采的促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng),取得了一定的效果。
一、校領(lǐng)導(dǎo)高度重視,落實(shí)得力
。ㄒ唬┬nI(lǐng)導(dǎo)認(rèn)識(shí)到位
我校領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)為心理健康教育工作是時(shí)代教育的需要,是素質(zhì)教育的需要,是不斷提高學(xué)校辦學(xué)質(zhì)量的需要,是為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的成長(zhǎng)環(huán)境的需要,是為學(xué)生終生不斷進(jìn)步發(fā)展奠定良好的心理基礎(chǔ)的需要。
(二)我校心理健康教育工作組織嚴(yán)密
我校心理工作由校長(zhǎng)掛帥,德育主任直接負(fù)責(zé),心理教師具體負(fù)責(zé)組織實(shí)施,各年級(jí)組長(zhǎng)和班主任積極配合,使心理健康工作有了組織上的保證。并且,心理健康教育工作與德育工作有機(jī)整合,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,形成良性的循環(huán)。
。ㄈ⿲⑿睦斫】到逃ぷ骷{入學(xué)校規(guī)劃
學(xué)校將心理健康教育納入學(xué)校規(guī)劃中,不論是學(xué)年還是學(xué)期工作計(jì)劃都將心理健康教育例為學(xué)校重點(diǎn)工作之一。而且,心理健康教育工作每學(xué)期要制定單獨(dú)計(jì)劃,進(jìn)行總結(jié)。
。ㄋ模┡囵B(yǎng)師資,做到心理健康教育人員落實(shí)
1.設(shè)置心理教師崗位。我校由心理專(zhuān)業(yè)畢業(yè)的老師但任心理健康教育教師,使心理健康教育工作從人員上得到保證。
2.重視心理教師職業(yè)能力的培養(yǎng),積極推薦心理教師參加區(qū)里組織的心理健康教育培訓(xùn)。
二、不斷挖掘心理健康教育工作的有效途徑,架起心靈的彩虹
(一)集體教育
1.開(kāi)展專(zhuān)題講座:針對(duì)不同年級(jí)學(xué)生不同的心理狀況、學(xué)習(xí)階段中遇到的心理困惑,開(kāi)展專(zhuān)題心理健康專(zhuān)題講座。例如針對(duì)初一年級(jí)開(kāi)展——《如何面對(duì)挫折》,針對(duì)初二年級(jí)學(xué)生處于青春期情緒波動(dòng)大的特點(diǎn)開(kāi)展——《我的情緒我做主》。初三工作是學(xué)校的重點(diǎn)工作之一,針對(duì)初三年級(jí)的學(xué)生面臨中考,擇業(yè)等問(wèn)題,我校不定期開(kāi)展了《我的生命我做主》;《以健康的心態(tài)參加中考》;《保持良好心態(tài)迎接中考挑戰(zhàn)》等專(zhuān)題心理講座,對(duì)初三畢業(yè)年級(jí)進(jìn)行學(xué)法指導(dǎo),著重在對(duì)學(xué)生考試心理與考試技巧方面進(jìn)行指導(dǎo),包括考試動(dòng)機(jī)的激發(fā)與考試技巧的應(yīng)用,幫助學(xué)生較好地在考場(chǎng)上發(fā)揮自己的最好水平。
2.組織心理社團(tuán):為了更好的普及心理健康知識(shí),提高學(xué)生對(duì)心理學(xué)的興趣并建構(gòu)學(xué)生的健康心態(tài),心理教師利用每周四下午社團(tuán)活動(dòng)時(shí)間組織心理社團(tuán),開(kāi)設(shè)心理選修課。通過(guò)生動(dòng)有趣的心理知識(shí)的介紹、案例分析及游戲體驗(yàn),使學(xué)生在具有樂(lè)趣的氣氛中人人思考、人人參與、人人活動(dòng),使知識(shí)、情感在每個(gè)孩子的心中流動(dòng),雖然心理課程不能取到立竿見(jiàn)影的效果,但是卻能喚醒學(xué)生意識(shí):使他們從現(xiàn)在開(kāi)始積極關(guān)注自己的心理與健康,從而使學(xué)生更了解心理與健康的關(guān)系,使他們更注重良好心理品質(zhì)的培養(yǎng)。
。ǘ﹤(gè)別教育
1.建立心理咨詢室“心語(yǔ)小屋”。為了使接受輔導(dǎo)的學(xué)生有一個(gè)良好的環(huán)境,學(xué)校準(zhǔn)備了一間室
內(nèi)配套設(shè)施比較齊全,標(biāo)準(zhǔn)較高的教室,作為心理健康教育的輔導(dǎo)室。咨詢室每天中午時(shí)間開(kāi)放,學(xué)生可以按時(shí)間來(lái)當(dāng)面咨詢,也可以和心理老師預(yù)約時(shí)間。對(duì)待每一名前來(lái)尋求幫助的學(xué)生心理教師都耐心的和他們一起討論問(wèn)題,分析原因,探討解決的方法,增強(qiáng)他們的自信心,使每名學(xué)生都得到相應(yīng)的幫助。
心理咨詢室也接待家長(zhǎng)咨詢,解決他們反映的一些孩子的問(wèn)題。心理教師會(huì)指導(dǎo)他們正確的看待孩子的心理問(wèn)題,正面開(kāi)導(dǎo),加強(qiáng)溝通,在理解孩子心理的前提下再施以恰當(dāng)?shù)慕逃,如有必要,心理老師還會(huì)直接找到該生談心,做到學(xué)校教育和家庭教育密切配合,共同做好學(xué)生教育工作。
2.學(xué)校設(shè)立了心理信箱作為輔助手段。心理信箱安裝在“心語(yǔ)小屋”旁邊,讓學(xué)生把心里話可以及時(shí)地向老師傾吐,把自己的成長(zhǎng)煩惱和疑惑,把自己對(duì)學(xué)校管理、班級(jí)管理、教學(xué)方面的建議向老師提出,把心里迷惑不解的問(wèn)題向老師咨詢。心理教師及時(shí)把學(xué)生提出的有關(guān)問(wèn)題給予答復(fù),幫助學(xué)生們走出困惑,走向健康的生活,使他們的成長(zhǎng)足跡更陽(yáng)光更美好。
3.各班設(shè)學(xué)生心理委員,強(qiáng)化學(xué)校心理健康工作的預(yù)控環(huán)節(jié)。每個(gè)班級(jí)設(shè)學(xué)生心理委員,采取學(xué)生自愿報(bào)名和班主任推薦相結(jié)合的形式,選出熱愛(ài)心理工作,熱心為學(xué)生服務(wù)的優(yōu)秀人才,擔(dān)任班級(jí)心理委員,明確工作職責(zé),為班級(jí)、學(xué)生與心理咨詢室、班主任的溝通搭建橋梁,使班級(jí)心理教育更有針對(duì)性。咨詢室還對(duì)班級(jí)心理委員進(jìn)行了定期培訓(xùn),以提高心理委員的工作能力,收到很好效果。
。ㄈ╅_(kāi)展測(cè)驗(yàn)、調(diào)查工作
為了更好的了解學(xué)生的心理狀況,根據(jù)教育的需要,選擇適當(dāng)?shù)臏y(cè)量表等進(jìn)行測(cè)驗(yàn)。例如:每學(xué)年度開(kāi)學(xué)初給出初一年級(jí)的學(xué)生做了《中小學(xué)生心理健康綜合測(cè)驗(yàn)》問(wèn)卷,通過(guò)學(xué)生心理檔案的建立,掌握我校新生的心理特點(diǎn)和發(fā)展趨勢(shì),對(duì)心理測(cè)試中存在問(wèn)題的學(xué)生加以跟蹤輔導(dǎo)。對(duì)測(cè)驗(yàn)結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析,撰寫(xiě)分析報(bào)告,并將測(cè)評(píng)結(jié)果反饋給各班主任,讓班主任了解學(xué)生總體的心理發(fā)展?fàn)顩r,根據(jù)結(jié)果制定相應(yīng)的教育方式。為了幫助初三學(xué)生克服考試焦慮的心理障礙,在初三中進(jìn)行考試焦慮的心理測(cè)試,根據(jù)測(cè)試結(jié)果,進(jìn)行專(zhuān)題心理講座,系統(tǒng)的`向?qū)W生介紹什么是考試焦慮,和同學(xué)們一起分析造成考試焦慮的原因,介紹排除考試焦慮的方法。經(jīng)過(guò)輔導(dǎo)和訓(xùn)練,絕大多數(shù)學(xué)生消除了考試焦慮現(xiàn)象,以積極的心態(tài)完成升學(xué)考試,我校歷年在中考中都取得了可喜的成績(jī)。
。ㄋ模┰诮處熤虚_(kāi)展心理教育知識(shí)的普及工作
近幾年我校積極倡導(dǎo)廣大教師員工學(xué)習(xí)教育、心理理論知識(shí),提高自身心理素質(zhì),重視心理工作對(duì)學(xué)生發(fā)展的重要意義。我校在教師中開(kāi)展了心理健康教育知識(shí)的普及工作。通過(guò)專(zhuān)題心理講座、心理團(tuán)體輔導(dǎo)和班主任培訓(xùn)等教育活動(dòng)使全體教師提高了心理教育的理論,提高了開(kāi)展心理健康教育的意識(shí)和開(kāi)展心理健康教育的能力。并在工作中加以應(yīng)用,有力地推進(jìn)了學(xué)校的教育教學(xué)工作。
。ㄎ澹⿵V泛宣傳
1.常規(guī)宣傳:充分利用學(xué)校的廣播站宣傳欄定期宣傳心理知識(shí),根據(jù)學(xué)生需要編制心理宣傳冊(cè)《心靈驛站》。向?qū)W生介紹成功的心理調(diào)節(jié)案例、介紹心理學(xué)的一般知識(shí)、刊登名師的心理指導(dǎo)等內(nèi)容,不斷提高幫助學(xué)生提高心理品質(zhì),受到學(xué)生歡迎。利用家長(zhǎng)會(huì)機(jī)會(huì)通過(guò)廣播和家長(zhǎng)信形式向家長(zhǎng)提供家教的方法和經(jīng)驗(yàn),指導(dǎo)家長(zhǎng)多關(guān)注學(xué)生的心理保健,受到家長(zhǎng)歡迎。另外我也加強(qiáng)了對(duì)教職工的心理健康的輔導(dǎo),利用學(xué)校的全體會(huì)向老師們發(fā)放心理保健常識(shí)的宣傳材料。
2.專(zhuān)題心理活動(dòng):咨詢室還不定期的搞一些心理健康宣傳活動(dòng),例如每年5月份開(kāi)展 “525心理健康宣傳周”活動(dòng),通過(guò)開(kāi)展專(zhuān)題心理講座、制作心理知識(shí)宣傳欄、國(guó)旗下講話、致家長(zhǎng)一封信、中考心理指導(dǎo)、心理漫畫(huà)、小報(bào)征集和評(píng)比等一系列活動(dòng),調(diào)動(dòng)全校師生重視心理健康并參與到心理健康工作中來(lái),收到了良好的效果。
。┲匾暭倚E浜
利用家長(zhǎng)學(xué)校對(duì)家長(zhǎng)開(kāi)展家庭心理健康教育指導(dǎo),使學(xué)校心理健康教育在家庭中得到延伸。我們定期將家長(zhǎng)請(qǐng)到學(xué)校,舉辦家長(zhǎng)心理健康教育專(zhuān)題講座,請(qǐng)有關(guān)專(zhuān)家向家長(zhǎng)講授心理健康知識(shí),教給家長(zhǎng)一些常用的家庭心理健康教育的方法,使家庭教育更貼近學(xué)生的心理。
人類(lèi)已經(jīng)步入二十一世紀(jì),社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)也更加激烈。我們所培養(yǎng)的學(xué)生必須具有豐富的知識(shí)、強(qiáng)健的體魄、健全的人格,積極樂(lè)觀的人生態(tài)度,承受各種挫折和適應(yīng)不同環(huán)境的能力。也就是必須具有國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)力,且極具創(chuàng)造力。而健康的心理是人發(fā)展的中樞樞紐,是為人一生不斷進(jìn)取、不斷探索的催化劑,我校會(huì)即如既往的努力,做好心理健康教育工作,架起師生心靈的彩虹。
教師心理工作總結(jié)11
轉(zhuǎn)眼之間,一年的光陰又將匆匆逝去。回眸過(guò)去的一年,在×××(改成初中心理學(xué)教師崗位所在的單位)初中心理學(xué)教師工作崗位上,我始終秉承著“在崗一分鐘,盡職六十秒”的態(tài)度努力做好初中心理學(xué)教師崗位的工作,并時(shí)刻嚴(yán)格要求自己,擺正自己的工作位置和態(tài)度。在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)們的關(guān)心和同事們的支持幫助下,我在初中心理學(xué)教師工作崗位上積極進(jìn)取、勤奮學(xué)習(xí),認(rèn)真圓滿地完成今年的初中心理學(xué)教師所有工作任務(wù),履行好×××(改成初中心理學(xué)教師崗位所在的單位)初中心理學(xué)教師工作崗位職責(zé),各方面表現(xiàn)優(yōu)異,得到了領(lǐng)導(dǎo)和同事們的'一致肯定,F(xiàn)將過(guò)去一年來(lái)在×××(改成初中心理學(xué)教師崗位所在的單位)初中心理學(xué)教師工作崗位上的學(xué)習(xí)、工作情況作簡(jiǎn)要總結(jié)如下:
一、思想上嚴(yán)于律己,不斷提高自身修養(yǎng)
一年來(lái),我始終堅(jiān)持正確的價(jià)值觀、人生觀、世界觀,并用以指導(dǎo)自己在×××
教師心理工作總結(jié)12
轉(zhuǎn)眼間又是一個(gè)新年,每當(dāng)這個(gè)時(shí)候,回顧一學(xué)期來(lái)的工作,翻看著各種記錄,細(xì)數(shù)點(diǎn)滴的收獲,總結(jié)無(wú)疑成了最幸福的事情,這真是一種無(wú)法言說(shuō)的快樂(lè)和幸福。本學(xué)期我繼續(xù)擔(dān)任我校心理健康教師及三(12)班副班主任,負(fù)責(zé)學(xué)校的心理健康教育、咨詢與宣傳工作,始終堅(jiān)持“認(rèn)真做事、踏實(shí)做人”的原則,虛心向師傅和其他老師求教,積極配合班主任做好班級(jí)管理工作,不斷創(chuàng)新心理健康教育工作形式和內(nèi)容,認(rèn)真高效地完成領(lǐng)導(dǎo)交給我的'各項(xiàng)任務(wù),F(xiàn)將本學(xué)期工作總結(jié)如下:
一、師德方面
德高為師,一直以來(lái),我都積極按照國(guó)家及學(xué)校師德師風(fēng)要求,對(duì)待工作兢兢業(yè)業(yè),不遲到、不早退,從沒(méi)有無(wú)故請(qǐng)假、缺崗現(xiàn)象,時(shí)時(shí)嚴(yán)格要求自己做好學(xué)生的表率。
二、業(yè)務(wù)方面
1、不斷提高自身素質(zhì)。
堅(jiān)持學(xué)習(xí)心理健康教育相關(guān)文件及網(wǎng)絡(luò)資源、書(shū)報(bào)雜志等,并摘抄相關(guān)知識(shí)于業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)筆記上,同時(shí),積極參加各級(jí)各類(lèi)培訓(xùn),如8月華東師范大學(xué)研修班學(xué)習(xí),11月省人才組織的專(zhuān)業(yè)課培訓(xùn)學(xué)習(xí),11月10日-12月10日雁塔區(qū)組織的全區(qū)心理健康教師培訓(xùn),并順利結(jié)業(yè),暑假期間又自費(fèi)參加香港一人一故事導(dǎo)師余漢杰組織的“一人一故事工作坊PD班”,并順利結(jié)業(yè),獲得了一人一故事行業(yè)認(rèn)證的結(jié)業(yè)證書(shū)。并根據(jù)學(xué)校安排撰寫(xiě)了《個(gè)人成長(zhǎng)計(jì)劃》、《《媽媽之歌》說(shuō)課稿》、《《神奇的水》課評(píng)》等教師手記,聽(tīng)評(píng)課20節(jié),執(zhí)教了公開(kāi)課《媽媽之歌》,獲得領(lǐng)導(dǎo)和教師的一致認(rèn)可。
2、上好每一節(jié)心理課
本學(xué)期我繼續(xù)承擔(dān)了我校三至六年級(jí)共四個(gè)年級(jí)25個(gè)班的心理課以及5個(gè)班的思品課,為了上好每一節(jié)課,我積極參與研討,仔細(xì)制定了每個(gè)年級(jí)心理健康教育教學(xué)計(jì)劃及學(xué)業(yè)綜合評(píng)。
教師心理工作總結(jié)13
一、教學(xué)工作
20xx年是不平凡的一年,新冠病毒席卷全國(guó),打亂了一切原有計(jì)劃和安排。也包括師生的開(kāi)學(xué)計(jì)劃。但即使是最長(zhǎng)的假期,教育部提倡“停課不聽(tīng)學(xué)”,一次前所未有的線上教學(xué)熱火朝天的展開(kāi)了。根據(jù)中山市心理中心的指導(dǎo)意見(jiàn)和學(xué)校心理工作安排,每周三下午第一節(jié)開(kāi)展線上心理健康教育課程,通過(guò)錄制微課和搜集網(wǎng)上優(yōu)秀課例豐富教學(xué)內(nèi)容,主題有心理防疫的《心靈的防護(hù)衣》,親子溝通的《如何面對(duì)愛(ài)的嘮叨》,感恩與生命教育的《我常感恩》和《生命的力量》,壓力與關(guān)愛(ài)自我主題的《壓力適應(yīng)》和《做自己的'大白》、《每個(gè)人都是一座寶藏》,學(xué)習(xí)指導(dǎo)的《學(xué)習(xí)風(fēng)格》以及復(fù)學(xué)返校心理準(zhǔn)備的《做好復(fù)學(xué)準(zhǔn)備,提升應(yīng)變力》。
返校后做好復(fù)學(xué)返校的心理疏導(dǎo),在課上開(kāi)展了輕松有趣的節(jié)奏拍手活動(dòng),放松訓(xùn)練活動(dòng),幫助同學(xué)們調(diào)整心態(tài),適應(yīng)校園生活。心理課開(kāi)展的主題有《復(fù)學(xué)心理主題課》,《同伴那些事》,《情緒認(rèn)知》,《探索我的能量球(繪畫(huà)活動(dòng))》。與學(xué)生心理需求相關(guān),對(duì)此十分感興趣。根據(jù)學(xué)生實(shí)踐情況開(kāi)發(fā)相應(yīng)的心理課程,對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)更有幫助。
二、輔導(dǎo)工作
1、心理排查
從線上教學(xué)開(kāi)始進(jìn)行了一系列的心理排查工作,包括疫情期間中山市統(tǒng)一開(kāi)展的心理普查,復(fù)學(xué)前線上心理預(yù)約和心理調(diào)查問(wèn)卷,班主任與年級(jí)德育主任反饋。分高、中、低風(fēng)險(xiǎn)不同等級(jí)進(jìn)行差異化心理輔導(dǎo)。高風(fēng)險(xiǎn)學(xué)生啟動(dòng)危機(jī)干預(yù)程序,及時(shí)轉(zhuǎn)介就醫(yī)。中風(fēng)險(xiǎn)學(xué)生及時(shí)與學(xué)生和家長(zhǎng)進(jìn)行溝通,班主任密切關(guān)注。低風(fēng)險(xiǎn)學(xué)生是班主任,科任老師持續(xù)關(guān)注,保持警覺(jué),心理老師做好心理疏導(dǎo)。分級(jí)分類(lèi)的情況登記在《心理危機(jī)排查情況登記表》
2、個(gè)體輔導(dǎo)情況
通過(guò)篩查結(jié)果的統(tǒng)計(jì),建立線上輔導(dǎo)群,對(duì)需要輔導(dǎo)的學(xué)生有計(jì)劃的進(jìn)行線上個(gè)體輔導(dǎo),共進(jìn)行15次線上心理輔導(dǎo)。返校復(fù)學(xué)后,正式回校工作,及時(shí)輔導(dǎo)高、中風(fēng)險(xiǎn)的學(xué)生,共進(jìn)行個(gè)體心理輔導(dǎo)33次。針對(duì)高危風(fēng)險(xiǎn)學(xué)生開(kāi)展心理危機(jī)干預(yù)。
三、開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)月
1、學(xué)生心理健康教育特色主題活動(dòng)——“探索我的能量球繪畫(huà)活動(dòng)”。
通過(guò)繪制“能量球”,覺(jué)察、探索和表達(dá)自己的內(nèi)心,利用外部資源、內(nèi)在信念和解決問(wèn)題能力來(lái)自我賦能,提高心理彈性。從而解決內(nèi)在沖突、喚起自我力量,提高自身面對(duì)生活逆境、創(chuàng)傷、悲劇、威脅或重大壓力時(shí)所表現(xiàn)出來(lái)的良好適應(yīng)能力。每個(gè)班級(jí)完成了作品,并選出優(yōu)秀作品進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
2、家庭心理健康教育特色主題活動(dòng)——“傾聽(tīng)一刻鐘,活動(dòng)一小時(shí)”親子互動(dòng)活動(dòng)。
為了促進(jìn)親子溝通,增強(qiáng)親子間的情感聯(lián)結(jié),助力孩子的身心健康發(fā)展,向家長(zhǎng)們倡議,請(qǐng)家長(zhǎng)和孩子們利用周末時(shí)間參與“傾聽(tīng)一刻鐘,活動(dòng)一小時(shí)”的親子互動(dòng)。收集活動(dòng)照片完成心理活動(dòng)月的視頻制作。
3、積極協(xié)助心理主題班會(huì)課的備課,共同構(gòu)思課程結(jié)構(gòu),尋找課程資源。
四、進(jìn)行心理講座
1、對(duì)心理委員進(jìn)行心理危機(jī)知識(shí)講座
充分發(fā)揮了各班級(jí)心理委員的朋輩互助作用,積極落實(shí)學(xué)校心理健康教育及防疫返校期間的心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制體制,預(yù)防學(xué)生危機(jī)事件的發(fā)生,營(yíng)造積極樂(lè)觀的和諧校園心理健康教育氛圍,努力打造陽(yáng)光自信、積極向上的心理委員團(tuán)隊(duì)。
2、對(duì)后勤人員進(jìn)行心理健康講座
通過(guò)后勤人員心理健康教育培訓(xùn)的開(kāi)展,后勤員工對(duì)于心理健康的認(rèn)知更加全面,也學(xué)習(xí)了一些調(diào)節(jié)情緒和緩解壓力的科學(xué)方式,應(yīng)對(duì)生活或者工作上的壓力信心有所增強(qiáng),調(diào)節(jié)和控制情緒的能力有所提升,能夠更加積極去面對(duì)生活和工作。
五、專(zhuān)業(yè)發(fā)展
積極參加市、區(qū)的心理健康教育培訓(xùn),5月29日參加社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心常見(jiàn)心理問(wèn)題識(shí)別與應(yīng)對(duì)能力培訓(xùn)活動(dòng)、6月3日參加火炬區(qū)心理教師培訓(xùn)班《新冠疫情對(duì)學(xué)生心理影響的疏導(dǎo)技巧》。
教師心理工作總結(jié)14
心理健康是人在成長(zhǎng)和發(fā)展過(guò)程中,認(rèn)知合理、情緒穩(wěn)定、行為適當(dāng)、人際和諧、適應(yīng)變化的一種完好狀態(tài)。心理健康服務(wù)是運(yùn)用心理學(xué)及醫(yī)學(xué)的理論和方法,預(yù)防或減少各類(lèi)心理行為問(wèn)題,促進(jìn)心理健康,提高生活質(zhì)量,主要包括心理健康宣傳教育、心理咨詢、心理亞健康恢復(fù)指導(dǎo)、心理危機(jī)干預(yù)等。心理健康是健康的重要組成部分,關(guān)系廣大人民群眾幸福安康、影響社會(huì)和諧發(fā)展。加強(qiáng)心理健康服務(wù)、健全社會(huì)心理服務(wù)體系是改善公眾心理健康水平、促進(jìn)社會(huì)心態(tài)穩(wěn)定和人際和諧、提升公眾幸福感的關(guān)鍵措施,是培養(yǎng)良好道德風(fēng)尚、促進(jìn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)協(xié)調(diào)發(fā)展、培育和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀的基本要求,是實(shí)現(xiàn)國(guó)家長(zhǎng)治久安的一項(xiàng)源頭性、基礎(chǔ)性工作。
目前心理健康專(zhuān)業(yè)人才分為心理健康指導(dǎo)師和高級(jí)心理健康指導(dǎo)師,其培訓(xùn)內(nèi)容在原心理咨詢師的教材基礎(chǔ)上,根據(jù)實(shí)際需要,結(jié)合國(guó)家政策,對(duì)培訓(xùn)內(nèi)容進(jìn)行了重新創(chuàng)編,注重理論知識(shí)、技能訓(xùn)練、個(gè)案分析、情景模擬相結(jié)合,更加科學(xué)、實(shí)用、易學(xué),具有很強(qiáng)的可操作性。培訓(xùn)采取集中面授和網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)相結(jié)合,培訓(xùn)結(jié)束一個(gè)月后,經(jīng)考核通過(guò)的,由河南省人力資源和社會(huì)保障廳統(tǒng)一頒發(fā)心理健康指導(dǎo)師或高級(jí)心理健康指導(dǎo)師職業(yè)培訓(xùn)合格證書(shū),全國(guó)通用。
1、中小學(xué)幼兒園教師
了解和掌握青少年發(fā)展不同階段身心特點(diǎn);
學(xué)習(xí)青少年心理健康教育輔導(dǎo)具體方法;
設(shè)計(jì)開(kāi)展青少年心理健康教育課程;
建立多元思維模式,心理學(xué)理論基礎(chǔ)融入到青少年教育工作中。
2、學(xué)校心理老師
增強(qiáng)青少年心理健康輔導(dǎo)實(shí)操性;
建立和豐富學(xué)校心理健康教育案例庫(kù);
建立和完善學(xué)校心理健康教育體系建設(shè);
建立和完善學(xué)校心理健康輔導(dǎo)員評(píng)估考核體系;
為受教育者提供良好的'發(fā)展基礎(chǔ)。
3、大中專(zhuān)學(xué)生
大中專(zhuān)學(xué)生正處于青少年期向成年期過(guò)渡的重要時(shí)期,隨著生理、心理的發(fā)育和成熟,社會(huì)知識(shí)的豐富與思維方式的變化,特別是面對(duì)社會(huì)轉(zhuǎn)型期的諸多矛盾,他們?cè)谡J(rèn)識(shí)自己、了解他人、適應(yīng)社會(huì)等方面,容易出現(xiàn)各種各樣的心理行為問(wèn)題,急需疏導(dǎo)和調(diào)節(jié),所以學(xué)習(xí)這些知識(shí)首先對(duì)自己心理健康成長(zhǎng)具有非常大的作用,可以提高他們的心理素質(zhì)、促進(jìn)其身心健康和諧發(fā)展;其次,他們?cè)诰蜆I(yè)時(shí),(高級(jí))心理健康指導(dǎo)師也可以作為其非常重要的求職敲門(mén)磚,成為其日后評(píng)職稱、漲工資的重要依據(jù)。
4、企事業(yè)單位工會(huì)或?qū)iT(mén)人員
系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)在工作中的應(yīng)用,協(xié)調(diào)員工關(guān)系,降低單位的溝通成本,有效輔助單位管理工作;幫助單位建立內(nèi)部心理健康專(zhuān)業(yè)隊(duì)伍,幫助員工進(jìn)行壓力情緒管理,輔助單位及時(shí)識(shí)別及化解企業(yè)運(yùn)行過(guò)程中的突發(fā)危機(jī)事件,降低對(duì)單位造成的危害,提高單位管理水平,降低員工流失率,增強(qiáng)員工的幸福指數(shù)。
5、醫(yī)院和診所
醫(yī)院或心理診所需要心理健康指導(dǎo)和治療的工作,既可為病人治療,也可為醫(yī)護(hù)人員開(kāi)展心理健康指導(dǎo),同時(shí)減少醫(yī)患關(guān)系發(fā)生的頻率。
6、普通大眾
如果您是一位普通的家長(zhǎng),通過(guò)學(xué)習(xí)您將學(xué)會(huì)如何與孩子建立情感連接、和諧相處,構(gòu)建良好家庭氛圍;如何充分讀懂孩子,引導(dǎo)孩子處理成長(zhǎng)中的情緒;如何接納、包容孩子的情緒,將其轉(zhuǎn)化為積極的成長(zhǎng)動(dòng)力;如何管理自我情緒,認(rèn)識(shí)壓力和壓力來(lái)源;如何處理好夫妻關(guān)系,創(chuàng)建和諧家庭。并且在業(yè)余時(shí)間您也可以成為社區(qū)或者單位的心理健康指導(dǎo)志愿者,充分體現(xiàn)自己的個(gè)人價(jià)值和社會(huì)價(jià)值。
教師心理工作總結(jié)15
目前,我國(guó)處于社會(huì)轉(zhuǎn)型期,社會(huì)轉(zhuǎn)型期在給人們帶來(lái)前所未有的機(jī)遇的同時(shí),也帶來(lái)了挑戰(zhàn)與壓力。這些壓力與挑戰(zhàn)也影響到正處于學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)階段的學(xué)生。已有的調(diào)查表明,我國(guó)中小學(xué)生有心理異常問(wèn)題傾向的比例在14.2%-16.4%之間,有嚴(yán)重心理行為問(wèn)題的比例在2.5%-4.2%之間。因此,預(yù)防中小學(xué)生心理問(wèn)題的產(chǎn)生,疏導(dǎo)其心理問(wèn)題,不僅是學(xué)校心理健康教育教師的責(zé)任,更是全體教育工作者義不容辭的職責(zé)。除了應(yīng)加強(qiáng)心理健康教育教師的專(zhuān)業(yè)化培養(yǎng)外,還應(yīng)加強(qiáng)其他任課教師和教育工作者的心理健康教育能力的培養(yǎng)。
一、中小學(xué)生的心理健康教育目的與內(nèi)容,決定了心理健康教育是每個(gè)教師的職責(zé)
中小學(xué)生正處于發(fā)展性成長(zhǎng)階段,除了少數(shù)學(xué)生已經(jīng)形成心理和行為問(wèn)題,大多數(shù)學(xué)生屬于正常范圍內(nèi)。因此心理健康教育的主要目的是通過(guò)各種輔導(dǎo)活動(dòng),提高學(xué)生心理素質(zhì),促進(jìn)心理健康,其主要內(nèi)容是著眼于每個(gè)學(xué)生的健康人格培養(yǎng)與潛能開(kāi)發(fā)。根據(jù)兒童青少年心理發(fā)展各個(gè)階段的特點(diǎn)進(jìn)行輔導(dǎo),為他們終身發(fā)展奠定內(nèi)在的基礎(chǔ)。由此可見(jiàn),中小學(xué)生心理健康教育的主要形式應(yīng)是以課堂為主渠道、全方位、多角度的心理健康教育,這一形式?jīng)Q定了每個(gè)教師的教育活動(dòng)都必然會(huì)涉及到學(xué)生的心理健康教育。所以,中小學(xué)生的心理健康教育是每個(gè)教師的職責(zé)。
二、提高教師自身的健康心理素質(zhì),是教師培養(yǎng)心理健康教育能力的關(guān)鍵
要使學(xué)生心理健康發(fā)展,教師必須首先擁有健康的心理。教師的心理健康直接影響學(xué)生的心理健康。因?yàn)榻處煵粌H是知識(shí)的傳授者,更是學(xué)生心靈的培育者。有調(diào)查顯示,心理健康水平高的班主任所在班學(xué)生心理健康水平高,兩者相關(guān)系數(shù)高達(dá)90%。因此,加強(qiáng)教師自身的心理健康教育,提高教師心理素質(zhì)對(duì)我國(guó)人才的培養(yǎng)具有重要的意義。
(一)中小學(xué)教師的心理健康現(xiàn)狀,顯示了提高教師自身心理素質(zhì)的迫切性
心理學(xué)專(zhuān)家王加綿認(rèn)為,教師在班級(jí)的心理場(chǎng)中占主動(dòng)支配地位。中小學(xué)生心理不完善,極易從教師那里受到暗示和影響,因此教師對(duì)學(xué)生的影響是多維度的。可是,在20xx年8月27日,中國(guó)人民大學(xué)公共管理學(xué)院和新浪網(wǎng)聯(lián)合啟動(dòng)的“20xx年中國(guó)教師職業(yè)壓力和心理健康調(diào)查”。通過(guò)對(duì)8699名教師歷時(shí)10天的問(wèn)卷調(diào)查顯示:其中82.2%的教師反映壓力較大,29%的教師存在嚴(yán)重的工作倦怠,38.5%的教師心理健康狀況不佳[4]。盡管這些數(shù)據(jù)只是代表了上網(wǎng)的教師,但也從另一個(gè)側(cè)面顯示了加強(qiáng)教師心理健康教育的迫切性,同時(shí)也說(shuō)明了教師要獲得心理健康教育能力,首先應(yīng)完善自我。
(二)中小學(xué)教師心理健康對(duì)學(xué)生的影響,顯示了提高教師自身心理素質(zhì)的必要性
在教師對(duì)學(xué)生眾多的影響中,心理素質(zhì)的影響是最重要的,好的影響會(huì)形成學(xué)生健全人格、健康心理,不好的影響可能就直接或間接地導(dǎo)致學(xué)生的心理問(wèn)題。正如蘇霍姆林斯基所說(shuō):“人只能由人來(lái)建樹(shù),……我們工作的對(duì)象是正在形成中的個(gè)性的最細(xì)膩的精神生活領(lǐng)域,即智慧、感情、意志、信念、自我意識(shí)。這些領(lǐng)域也只能用同樣的東西即智慧、感情、意志、信念、自我意識(shí)去施加影響”。因此,教師要運(yùn)用“同樣的東西”對(duì)學(xué)生“施加影響”,首先教師自身得具備這些“同樣的東西”,即常說(shuō)的健康心理。如果教師自身都心理不健康,人格不健全,影響與培育就無(wú)從說(shuō)起。甚至?xí)a(chǎn)生一些不良影響,如教師情緒不好會(huì)影響學(xué)生心情;教師若懲罰、報(bào)復(fù)學(xué)生,學(xué)生會(huì)形成敵視和對(duì)抗的習(xí)慣等。因此,教師的心理健康是獲得心理健康教育能力的關(guān)鍵。
三、教師的心理健康教育意識(shí),是培養(yǎng)心理健康教育能力的動(dòng)力因素
教師良好的心理素質(zhì)會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生人格上的.影響,有利于建立良好的師生關(guān)系,有利于學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的提高。但是,如果教師能有意識(shí)地運(yùn)用心理健康教育知識(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,其影響會(huì)更加深遠(yuǎn)。因此,教師不僅要具有健康的心理,還應(yīng)具有心理健康教育的意識(shí)。盡管目前我國(guó)中小學(xué)心理健康教育開(kāi)展已有一些時(shí)日,但其效果不容樂(lè)觀。究其根本原因,就是缺乏對(duì)中小學(xué)心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí)。比如,仍有不少教師把中小學(xué)生的心理問(wèn)題看成是思想品德問(wèn)題;有的教師雖然認(rèn)識(shí)到了心理健康教育的重要性,卻認(rèn)為是專(zhuān)職心理健康教育教師的事,與自己無(wú)關(guān);更有不少教師認(rèn)為心理健康雖重要,但比起中考、高考來(lái)就不重要了,類(lèi)似思想觀念仍然普遍存在。因此,只有在對(duì)中小學(xué)生心理健康教育重要性有著充分認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上,教師才會(huì)有意識(shí)地培養(yǎng)其心理健康教育能力。
四、掌握必備的心理健康教育知識(shí)與溝通技能,是教師心理健康教育能力得以培養(yǎng)的必要條件
必要的知識(shí)儲(chǔ)備是能力形成的基礎(chǔ)。教師心理健康教育能力的水平,有賴于對(duì)心理健康教育知識(shí)的掌握程度,教師只有在掌握有關(guān)學(xué)生心理健康教育的基礎(chǔ)知識(shí)與基本技能的情況下,才能在與學(xué)生的交往過(guò)程中,在進(jìn)行教育或教學(xué)活動(dòng)中,對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。因此,教師應(yīng)具備以下一些有關(guān)心理健康教育方面的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能。
(一)明確心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
心理健康教育標(biāo)準(zhǔn)是教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重要前提,如果這個(gè)概念不明確,等于是“瞎子摸象”,無(wú)法科學(xué)有效地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。如學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)所要求的個(gè)性和社會(huì)性,都與傳統(tǒng)的以學(xué)習(xí)為主的在校行為(如學(xué)習(xí)用功、遵守紀(jì)律)和以品行為主的處事行為(如樂(lè)于助人、不損人利己)是有很大的區(qū)別的。因此,教師如果對(duì)學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)沒(méi)有正確認(rèn)識(shí),就可能導(dǎo)致在處理學(xué)生的心理健康問(wèn)題的過(guò)程中采取不恰當(dāng)?shù)拇胧,影響學(xué)生的心理健康發(fā)展。教師應(yīng)能自覺(jué)地從心理健康的角度去思考學(xué)生的問(wèn)題,受心理健康理論的指導(dǎo)而不是受常規(guī)的教育方式和觀念的影響去對(duì)待學(xué)生的心理健康問(wèn)題。
(二)理解中小學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容
中小學(xué)生的心理健康教育內(nèi)容是根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展的特點(diǎn)來(lái)制定的,因此教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育時(shí),應(yīng)運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)等多學(xué)科的理論和技術(shù),對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康知識(shí)與技能的教育和訓(xùn)練輔導(dǎo),主要包括學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、人格輔導(dǎo)、生活輔導(dǎo)和職業(yè)輔導(dǎo)。教師在了解了目前中小學(xué)生的心理輔導(dǎo)內(nèi)容后,就能在教育教學(xué)活動(dòng)中更有針對(duì)性地進(jìn)行心理健康教育并結(jié)合教育教學(xué)實(shí)際實(shí)施心理輔導(dǎo)。
(三)掌握學(xué)生可能出現(xiàn)的心理問(wèn)題與心理障礙
首先,教師應(yīng)正確認(rèn)識(shí)學(xué)生出現(xiàn)的問(wèn)題與心理障礙。首先應(yīng)認(rèn)識(shí)到,由于隨著年齡的增長(zhǎng),學(xué)生的心理也在不斷地發(fā)展變化,再加上受升學(xué)壓力、家庭條件等方面的影響,難免會(huì)出現(xiàn)一些心理障礙。其次,教師應(yīng)了解學(xué)生最容易出現(xiàn)哪些心理問(wèn)題與心理障礙。已有研究表明學(xué)生最易出現(xiàn)的問(wèn)題是學(xué)習(xí)問(wèn)題,其次是人格發(fā)展問(wèn)題,再次是社會(huì)適應(yīng)問(wèn)題,因而也最易產(chǎn)生厭學(xué)癥、注意力障礙、學(xué)習(xí)過(guò)度焦慮癥、學(xué)校恐懼癥及網(wǎng)絡(luò)綜合癥等。同時(shí),教師也應(yīng)了解學(xué)生出現(xiàn)心理障礙的原因以便及時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)、教育,將問(wèn)題解決、控制在萌芽狀態(tài)。
(四)懂得處理心理問(wèn)題的一些基本原則
對(duì)于心理問(wèn)題的處理不同于思想品德教育,可以利用權(quán)威,進(jìn)行自上而下的說(shuō)服教育。心理問(wèn)題的形成原因往往涉及到方方面面,也不是一朝一夕就形成。因此,教師應(yīng)具備較強(qiáng)的耐心、觀察力、良好的溝通技能,才能對(duì)學(xué)生進(jìn)行疏導(dǎo)。同時(shí)也應(yīng)懂得心理健康教育中的一些基本原則,如信賴性原則,理解、支持原則,保密性原則,成功性原則等。只有遵循這些原則,才能與學(xué)生建立起良好的師生關(guān)系,才能有效地與學(xué)生進(jìn)行溝通與交流,才能有效地進(jìn)行心理健康教育。
五、教育教學(xué)與實(shí)踐相結(jié)合,是教師心理健康教育能力的培養(yǎng)的重要途徑
實(shí)踐是運(yùn)用知識(shí)、提高能力的最佳途徑,因此,教師應(yīng)把所學(xué)的有關(guān)心理方面的知識(shí)運(yùn)用到具體的教育實(shí)踐中去。
(一)在教材中挖掘心理健康教育內(nèi)容
教材是學(xué)生重要的學(xué)習(xí)資料,既集中了前人的各種非常有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)成果,又具有社會(huì)性,所以應(yīng)多根據(jù)學(xué)生的心理需要和興趣特點(diǎn)編制。各科教師都要認(rèn)真挖掘教材中具有心理品質(zhì)教育內(nèi)容的因素,對(duì)學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的培養(yǎng)和訓(xùn)練。比如,在小學(xué)語(yǔ)文課本(人教版)第三冊(cè)中的《父親和鳥(niǎo)》一文中,通過(guò)人與自然和諧相處的道理,還可以進(jìn)一步教會(huì)學(xué)生與同伴應(yīng)如何交往。
(二)在師生交往中滲透心理健康教育理念
學(xué)生在學(xué)校的交往除了與同輩群體進(jìn)行交往之外,最主要的交往就是師生間的交往,師生間的交往除了課后,最主要的時(shí)間還集中在課堂上,課堂上的交往主要表現(xiàn)在提問(wèn)、評(píng)價(jià)、關(guān)注等方面,因此教師應(yīng)掌握對(duì)學(xué)生的提問(wèn)策略,如多用詢問(wèn)式或期待式,少用命令式。同時(shí)注重對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)方式,多用贊揚(yáng)式、肯定式,盡量不用否定式。還要積極關(guān)注每一個(gè)學(xué)生,像皮格馬利翁對(duì)待自己的雕塑作品一樣對(duì)待每一個(gè)學(xué)生,發(fā)自內(nèi)心地期待自己的學(xué)生都能成為強(qiáng)者。
(三)在課外活動(dòng)中注重心理健康教育行為
課外活動(dòng)是一種學(xué)生喜愛(ài)的活動(dòng),因此,我們可以充分利用豐富多彩的課外活動(dòng),寓心理健康教育于活動(dòng)之中,通過(guò)學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的活動(dòng)形式,諸如社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)、科技文體活動(dòng)、主題班會(huì)活動(dòng)等,來(lái)塑造學(xué)生良好的心理品質(zhì),使學(xué)生發(fā)揮才智,發(fā)展想象力和創(chuàng)造力,培養(yǎng)良好品質(zhì),提高心理素質(zhì)。
和諧社會(huì)的建立,首先需要的是人們的心理健康,而中小學(xué)時(shí)期的心理健康是成年時(shí)期心理健康的基礎(chǔ)與關(guān)鍵。與此同時(shí),中小學(xué)生的心理健康又與其教師們的心理健康及心理健康教育能力密切相關(guān),因此,關(guān)注中小學(xué)生的心理健康,也應(yīng)關(guān)注中小學(xué)教師們心理健康及其心理健康教育能力的培養(yǎng)。
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