個人運動總結(jié)

　　總結(jié)是對取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗和教訓(xùn)等方面情況進行評價與描述的一種書面材料，通過它可以正確認識以往學(xué)習(xí)和工作中的優(yōu)缺點，讓我們一起來學(xué)習(xí)寫總結(jié)吧。你想知道總結(jié)怎么寫嗎？下面是小編收集整理的個人運動總結(jié)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

個人運動總結(jié)1

　　本年度，由于認真貫徹《學(xué)校體育工作條例》，認真完成上級主管部門的任務(wù)，積極開展田徑訓(xùn)練、規(guī)范訓(xùn)練管理。本著“健康第一”的指導(dǎo)思想，取得了體育工作與專訓(xùn)工作的雙豐收。

　　一、領(lǐng)導(dǎo)重視：

　　在課部領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下，建立考核制度，認真實行考評辦法，任務(wù)目標明確，訓(xùn)練經(jīng)費、器材有保障，積極參與業(yè)訓(xùn)工作的研究，做好學(xué)生與家長的思想工作。

　　二、工作有計劃：

　　教練員有年度計劃、階段計劃、周計劃和課時計劃、有年度工作總結(jié)。

　　三、分工明確、責(zé)任到人：

　　在訓(xùn)練中，根據(jù)教練員特長、運動員特點，進行分工訓(xùn)練，明確任務(wù)，力求突破。各年齡檔運動員能相互銜接，形成梯隊，注重尖子培養(yǎng)。

　　四、積極參賽、重視安全：

　　在訓(xùn)練和比賽期間注重安全教育。訓(xùn)練運動量能根據(jù)學(xué)生特點進行，全年訓(xùn)練中運動員無任何傷害事故。

　　五、關(guān)心、愛護運動員：

　　教練員全年訓(xùn)練時間較長，有寒暑假，對運動員在訓(xùn)練比賽中能夠密切關(guān)注體質(zhì)狀況，完善請假制度，嚴格執(zhí)行運動員守則，能注重對運動員的品德培養(yǎng)，關(guān)心他們的.學(xué)習(xí)狀況，能及時的與輔導(dǎo)員聯(lián)系，能主動進行家訪工作，力求訓(xùn)練成績與文化課成績都取得優(yōu)異成績。

　　六、健全運動員檔案、教練員有心得體會：

　　教練員在訓(xùn)練工作中能健全運動員檔案，對每位學(xué)生有特點分析與運動處方，教練員能積極進修，撰寫論文。

個人運動總結(jié)2

　　我是一名柔道運動員，來省隊已經(jīng)有整整一年了，在這一年里，在訓(xùn)練上有很大的變化，這些都離不開教練的教導(dǎo)和平時的刻苦訓(xùn)練在加上隊友的幫助，但還是有很多不足的，也有很多需要自己好好總結(jié)的。比賽總結(jié)，訓(xùn)練總結(jié)，對以后的訓(xùn)練怎樣去提高自己，最重要的還是如何去打好每次的比賽，我們訓(xùn)練就是為了比賽。

　　在這期間的訓(xùn)練上，能服從教練的安排，能完成教練布下的任務(wù)，教練怎么教我就怎么做，訓(xùn)練中有傷病是正常的`，但能不能堅持就要看個人的意志力了，我們不能可憐自己，我是很容易受傷的，之所以受傷，是因為在實戰(zhàn)中動作做的不規(guī)范，還有一點就是速度有點快，有點急，這些都能導(dǎo)致受傷的原因。一名優(yōu)秀的運動員是要能克服這些障礙的，我想,我會向優(yōu)秀運動員看齊，在訓(xùn)練中，我們很多時候都能感覺練的很無味，沒精神，沒動力，我也有，在訓(xùn)練中感覺很煩，練不起來，沒有勁，我總是問自己為什么會這樣，是因為每天的訓(xùn)練都是沒有目標的很盲目的去訓(xùn)練，如果能帶著目標的去訓(xùn)練，不但提高很快還能再其中找到訓(xùn)練的樂趣，讓你越練越想練，我不是每天的訓(xùn)練都是這樣，但至少我會調(diào)整好自己的心態(tài)，知道怎樣去訓(xùn)練。在技術(shù)上，我還是欠缺熟練和變化性，這都需要在平時要多練，多想，多學(xué)習(xí)，才能提高的。在訓(xùn)練上，敢打 敢摔 敢拼 有一顆不服輸?shù)男�，這就是我。

　　剛到這才幾個月我就參加了全國性的比賽，這也是我第一次參加全國性的比賽，不成熟，沒經(jīng)念，所以在比賽場上沒能好好發(fā)揮自己的水平。經(jīng)過了這次的比賽，讓我學(xué)習(xí)了很多別人的優(yōu)點，同時也提高了自己的不足，我們比賽比的是什么，比的就是實力，和心態(tài)，比賽是很殘酷的，因為冠軍就只有那么一個，誰努力付出了，誰在平時的訓(xùn)練中刻苦用心了，這樣才有資格站在最高的領(lǐng)獎臺上，有時候我們努力了，不一定成功，但現(xiàn)在我沒成功就必須的努力。我們每天的訓(xùn)練都是為了比賽而準備的，一切出發(fā)都在訓(xùn)練中，一切的訓(xùn)練都是為了比賽。所以訓(xùn)練一定要結(jié)合比賽的去訓(xùn)練。

　　我們總要有所計劃，有所打算，對以后的訓(xùn)練怎樣去做，冬訓(xùn)馬上就要開始了，從冬訓(xùn)開始，如何去提高自己，首先要正確的認識自己，需要什么，缺什么，那方面需要加強，那方面需要改進，我們要以訓(xùn)練為主，一切出發(fā)都是為了搞好訓(xùn)練，從生活，思想。生活我們要嚴謹，在不耽誤訓(xùn)練的情況下，我們可以玩玩，思想，我們要把心思放在訓(xùn)練上，在訓(xùn)練中，要刻苦，要用心，要會練，要多做，要多想，還要多學(xué)習(xí)別人的長處。我們男道是個集體，我們需要集體的力量去為湖南男柔爭光，我會和他們一起努力訓(xùn)練，一起拼搏，我的宗旨是，精力善用，自他共榮，

　　我不知道我運動生涯還有多久，但我只知道我的夢想一直都在，我也會努力的去實現(xiàn)自己的夢想，一名運動員的夢想很簡單，就是能站在最高的領(lǐng)獎臺上，能讓付出的有所回報，有句話說的好，心動不如行動，就讓我用行動來證明這一切，我是最棒的!!!

個人運動總結(jié)3

　　20xx年11月，我校第三屆運動月圓滿、成功地降下了帷幕。本屆運動月以“我健康、我運動、我快樂”為指導(dǎo)思想，是一次組織嚴密、隆重?zé)崃�、圓滿成功的體育盛會。全校師生熱情高漲，積極投入，體現(xiàn)了較高的體育素養(yǎng)與競技水平�？梢哉f：學(xué)校提供了一方舞臺，學(xué)生在舞臺上充分展示了自我的活力與體育才華；學(xué)校營造了節(jié)日的氣氛，學(xué)生在運動月中真正享受到了體育的精彩、學(xué)習(xí)的樂趣。這是我校全體師生對體育的熱情，是在五泉小學(xué)這方沃土上的最佳體現(xiàn)。（現(xiàn)將體育節(jié)的工作總結(jié)如下：）

　　一、領(lǐng)導(dǎo)重視 師生齊心協(xié)力。

　　本屆運動月的舉行，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)十分重視，多次在行政會上研究運動月工作。在9月份成立了運動月籌備領(lǐng)導(dǎo)小組，并多次召開會議聽取匯報；為將運動月辦出水平、辦出特色，從運動月計劃的制定到各項活動的開展，事事關(guān)心，處處落實；各年級組長、班主任都能很好地配合體育組積極主動地開展各項活動；學(xué)校各有關(guān)部門從宣傳、后勤等方方面面給予了大力支持；體育組全體老師，齊心協(xié)力，分工合作，以主人翁的姿態(tài)積極認真地投入到各年級體育競賽和校趣味運動會的組織指導(dǎo)工作中，運動月之所以辦得圓滿成功，是大家共同努力的結(jié)果。

　　二、準備充分 運作有序。

　　本次運動月計劃周詳，組織得力，在9月初給全校各班發(fā)放了“五泉小學(xué)運動月工作活動方案”、“趣味運動會競賽規(guī)程”、“廣播操比賽競賽規(guī)則”，使各年級、各班級有充分的準備時間。學(xué)校體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組先后召開了年級組長、班主任和少先隊大隊部的動員會，學(xué)校的`專題黑板報、海報設(shè)計、校廣播站、等均起了積極的宣傳作用。各活動項目負責(zé)人員到位及時，特別是各年級組長和班主任，從接到運動月通知后，都能夠利用活動課時間，休息時間，積極的組織學(xué)生加強訓(xùn)練；在廣播操訓(xùn)練的過程中從進場到退場以及每節(jié)操的每一個動作能夠一一的強調(diào)要求并進行糾正。班主任的競業(yè)精神鼓舞著學(xué)生，極大地激發(fā)了學(xué)生參與運動的熱情。使運動月的廣播操比賽水平以及運動員的精神面貌達到了一個新的高度。由于運動月得到了校領(lǐng)導(dǎo)的重視，使運動月在組織運作上能夠緊張有序的進行，最終能夠圓滿地完成各項比賽任務(wù)。這充分地顯示了我校師生團結(jié)、進取、拼搏、奮進的精神。

　　三、成績顯著 展示風(fēng)。

　　本次運動月是我校第三次舉辦的運動月。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，師生們熱情高漲，積極投入，工作進行有條不紊，為運動月的成功舉辦付出了辛勤的汗水，取得了顯著的成績。運動會開幕式更是別出新意，精彩紛呈。入場式各班學(xué)生服裝統(tǒng)一、步伐。齊，精神抖擻，按次序一一入場，展示了五泉小學(xué)學(xué)生的風(fēng)。。本次運動月師生參與意識強，全校96%以上的學(xué)生都參加了廣播體操比賽，同學(xué)們認真努力、精神飽滿、。齊協(xié)調(diào)的動作讓人真正感受到了青春的活力；趣味運動會全校有近900多人次參加了各個單項的角逐競爭。在校領(lǐng)導(dǎo)帶頭參與下，各項比賽開展得如火如荼，同學(xué)們強烈的參與競爭意識為本屆運動月創(chuàng)造了一個又一個精彩的畫面。無論是在競賽場內(nèi)，還是在場外，到處都可以看到同學(xué)們奮力拼搏的激烈場面和吶喊助威的激動場景。同學(xué)們不斷的加油聲助威聲，聲聲不斷；把運動月推向了高潮。本屆運動月還舉辦了趣味的教工運動項目，師生同臺競技。教師的跳繩賽、籃球賽，顯示了團隊協(xié)作奮進的精神�？梢哉f運動月期間，校園內(nèi)同學(xué)們?yōu)⑾碌暮顾�、淚水是最多的，歡笑聲、加油聲是最響亮的，團結(jié)協(xié)作、勇奪第一的意識也是最強烈的�！拔医】�、我運動、我快樂”的體育精神在本屆運動月中得到了充分的體現(xiàn)。本次運動會中運動員們表現(xiàn)出色，比賽激烈，場面精彩，成績比去年有了很大的提高，涌現(xiàn)出了一批很有潛力的運動苗子，為明年中小學(xué)生田徑運動會、籃球比賽的準備打下了良好的基礎(chǔ)。參加本屆運動會裁判工作的老師認真、負責(zé)、公平、公正；給學(xué)生裁判員樹立了良好的榜樣。大會后勤組、編排組做了大量的工作，為能把獲獎獎品及時發(fā)放給運動員，負責(zé)頒獎的老師們不辭勞苦的認真、細致工作。

　　本屆運動會活動，給廣大師生提供了一個展示自我的平臺；也為加強體育鍛煉促進身體的健康發(fā)展，創(chuàng)建和諧社會發(fā)出了動員令；此次運動會活動開展也有存在不足之處。如：有些工作做得并不落實，組織不是很到位等；在以后的工作中我們將加強體育工作對內(nèi)、對外的宣傳力度。有計劃地開展各項健身宣傳活動。利用多種活動形式不斷改進，爭取把群眾體育工作做得更好。讓更多的老師學(xué)生參與到體育鍛煉中來，促進素質(zhì)全面發(fā)展。今后，我們也將以更大的熱情去總結(jié)經(jīng)驗、吸取教訓(xùn)，期待來年的再一次盛會。

個人運動總結(jié)4

　　瞧，在賽場上，那英姿颯爽不畏強手的運動員；在學(xué)校里，那不停穿梭在教室與辦公室之間的課代表；在書桌前，那忽而苦思冥想忽而奮筆疾書的小“作家”……這就是動靜皆宜的我——揚名中心小學(xué)五（3）中隊的陳天吟。

　　我是校乒乓球隊的一員，四年前，當我第一次踏進訓(xùn)練房時，看到那銀色的小球在板間游刃有余地舞動，劃出那一道道優(yōu)美的弧線時，我注定與它結(jié)下了不解之緣。這四年來，我每天堅持訓(xùn)練，就連節(jié)假日，寒暑假都不放過。每天早上，當大多數(shù)人還沉浸在夢鄉(xiāng)時，我已踏進訓(xùn)練房；放學(xué)后，我又背著書包走進訓(xùn)練房開始兩個小時的訓(xùn)練。暑假里，揮汗如雨的我讓炙熱的'太陽也無可奈何；寒假中，任它刮著凜冽的北風(fēng)，下著紛飛的大雪，在訓(xùn)練房里總能找到我的身影。“梅花香自苦寒來”，連續(xù)三屆區(qū)比賽冠軍，市比賽團體亞軍，乒乓球傳統(tǒng)學(xué)校比賽團體亞軍，單打第四，一份份榮譽接踵而至。然而，令我最難忘的卻不是這些榮譽，而是在這期間，我懂得了——堅持、信任、不放棄。就拿今年4月的市比賽來說，在已取得團體亞軍的成績后，作為揚名小學(xué)的女一號，我雄心勃勃要在單打中去爭金奪銀。不曾想這個目標卻止步于第一輪，我被一個名不見經(jīng)傳的實力遠不如我的選手給淘汰了，我懵了，為什么會這樣？為什么？我對自己產(chǎn)生了懷疑，真的，當時都想再也不練了。這時，是教練幫我分析了問題所在，是隊友給了我極大的安慰和鼓勵。是啊，遇到這么一點挫折，就受不了了？不行，我不服輸！那么就繼續(xù)開始周而復(fù)始的訓(xùn)練——多球、單球、對攻、體能……機會很快就又來了，11月市乒乓球傳統(tǒng)學(xué)校比賽緊鑼密鼓地開戰(zhàn)了，這一次，我終于獲得了夢寐以求的單打名次，雖然不是冠軍，但是我很知足。乒乓?guī)Ыo我的不僅僅是快樂，更多的是讓我懂得了堅持付出，總會有收獲！

　　我是班級的學(xué)習(xí)委員，那就要給大家做出學(xué)習(xí)的榜樣。我上課專心聽講，積極發(fā)言，課后，又能以極快的速度極高的效率完成作業(yè)。認真做好預(yù)復(fù)習(xí)工作，認真對待每一次考試，使自己的成績在班里名列前茅。又因為我跑得快，力氣大，所以老師賦予了我課代表的工作。每天穿梭于教室與辦公室之間，幫老師收作業(yè)、發(fā)本子，幫同學(xué)解難題、找答案，我忙得是不亦樂乎！教室里的我，幫助別人，快樂自己！

　　我還是一個小書迷。訓(xùn)練間歇時——看書，外出坐車時——看書，做作業(yè)休息時——看書，等飯吃時——看書……看出來了吧，我是見縫插針的有時間就看書，甭小看這些零碎時間，我一年的閱讀量（今年統(tǒng)計的）能有四五十本呢！看了這些好的作品，我的手有時也會“癢癢”，好在學(xué)校經(jīng)常要寫作文，那就正好牛刀小試！老師有心，經(jīng)常幫我投稿，迄今為止我有好幾篇文章刊登在雜志、報紙上呢！沉浸在書中的我，因閱讀，而快樂！

　　這就是我，一個活潑開朗、愛讀書、愛助人、愛運動的短發(fā)女孩！

個人運動總結(jié)5

　　當你開開心心得為一件事忙活著得時候，時間總是飛逝的那么快，用我們專業(yè)的一個屬于形象的來表示就是如“紅降效應(yīng)”一般，瞬間就沒有了。我還沒完完全全緩過神的時候，我的服務(wù)就結(jié)束了。不可否認的是，我的確是一個后知后覺的人。但是后知后覺的人也總比別人多溫存一份對往事的一份刻骨銘心。

　　后知后覺的我也能清晰的記得我這兩天的點點滴滴。其實志愿者所帶給我的不只是那么短短的兩天，之前各種各樣的培訓(xùn)著實然給我受益匪淺。從那次去杭州的骨干培訓(xùn)中，我第一次那么完完整整的用手語表達了一首歌，第一次那么認真的學(xué)習(xí)一首歌，而那首歌也讓之后為考試煩憂的我平靜了許多。那首歌——我們都一樣。我們面對的是殘疾人，我們面對的是殘疾人運動員，有人說我們不一樣，的確，我們沒有他們坎坷的人生當然也沒有他們傳奇般的充滿挑戰(zhàn)的人生。他們的人生是充滿力量的，他們的人生是一個大寫的人生。

　　在培訓(xùn)中，我也第一次體會到不用說話式的交談，在一個完全安靜的世界里，我們要一步一步將我們從出生年月的先后排好隊，奇跡出現(xiàn)了，最后我們真的成功排好了。在我左邊的是比我小一年但是同一天出生的小男孩，在我右邊的是一起同行大我一屆但是比我小一天的女生，我到底是叫她學(xué)姐呢還是妹妹呢!唉~~在那里我們隨機組隊完成了很多不可能的'任務(wù)，我還意外的認識了一個我們學(xué)院的研究生哥哥，還是森保的，我感嘆下這個世界真的不大。他是作為杭州志愿者參加培訓(xùn)的。他對志愿工作的那份熱忱也讓人佩服。

　　我們隨機組的那個小隊叫做“二分之一生命”，我們的口號是：你的二分之一和我的二分之一，組成我們完整的生命。讓我們手手相連，組成我們的愛心，我們心連心。在那我們學(xué)得很high，玩得很high，也認識了青協(xié)那群可愛的孩子。那天在同一個房間里，作為唯一一個不是校青協(xié)的娃，我也深深融入到你們的群體中，那天的暢所欲言讓我很happy。認識了很直率的zz，了解了口才極好，能力超強的其實不胖但是臉上骨頭很大看上去很胖胖可愛的zz，還有遠離世俗沉浸在自己的世界里的xx，還有還有，那個分不清東南西北，找個598車站找了很久的xx，我稱他為xx，再加上超級淡定看破一切的xx，認識你們增加了我的幸福感。

　　當然還有我們那的小領(lǐng)導(dǎo)，帶我們?nèi)サ膞x，不怎么的外表下有一顆負責(zé)任的心，跟著他有肉吃。還有漂亮的比我小一天的學(xué)姐，研究生哥哥等待。那天去的一席人，個個都有自己的特色，都留在我的腦袋里了。除了你們還有我們的組員。我因為考試這個不幸卻很有幸的認識了兩個組的戰(zhàn)友們。我們共同在4點50起早。一起在車上到頭大睡，一起在辦公室執(zhí)行我們的任務(wù)，特別是我們的談話，感嘆機械女生之少，少到很多機械的男生看到女生都不知道怎么去交流，感嘆聯(lián)誼的諸多不順，他們和外國語的聯(lián)誼最后還是劃清界限的兩撥人，值值得慶幸的是成就了兩個班長之間一段美滿的情緣。

　　但是他們也很快樂，快樂與因為住在頂樓。沒有蚊子，夏天可以直接在陽臺上睡覺，還可以拿他們畫圖的版拼在一起打牌睡覺。聽著他們的說辭，我頓時很像沖到他們的寢室，霸占一段時間。機械有太多的不一樣，也讓我心生憐憫之情，可惜我不是一個稱職的紅娘，因為但凡是被我撮合的都沒有成的一對，這變成一個不能打破的魔咒。所以大家找紅娘千萬別找我。懂不??這兩天得奔波加上考試的壓力——很累。很多時候我在圖書館看書，真的很難把頭撐起來看書。但是我做到了!

　　我曾說過我在面對一個挑戰(zhàn)，我不敢確定我是否能過得了這個坎。事實證明，難度有多大，潛力就有多大�？赡苓@也是我選擇在學(xué)生會留下來的原因吧。有那么一份感情割舍不了，有那么一種自私被感情妥協(xié)。謝謝你們，給我的生活增加了很多色彩。

個人運動總結(jié)6

老師們、同學(xué)們：大家下午好！

　　在碩果累累的金秋時節(jié)，經(jīng)校長室、體育組精心策劃、積極籌備和周密布署，我校2008年秋季趣味游戲運動會已成功召開。

　　本次運動會是和著北京奧運成功的腳步，帶著“新北京、新奧運”的奧林匹克精神，以“團結(jié)、合作、拼搏、競爭”為主題拉開帷幕的，本屆運動會共有26個班級，參賽項目29個，參加競賽人員是全體同學(xué)。是一次規(guī)模較大的運動會。在廣大師生的共同努力下，經(jīng)過三天緊張的激烈角逐，我們的運動會已經(jīng)取得圓滿成功,這些都得力于全體師生的大力支持。

　　首先是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)從運動會的籌備到召開一直都非常的關(guān)注，特別是張秉旺副校長為本次運動會提出了許多合理化的建議，并制定方案，召開籌備會，為這次運動會的成功召開提供了有力的保障。

　　2、體育組精心設(shè)計比賽形式與項目，做好各項賽前準備；在10月上旬就將秩序冊發(fā)放到各班，并利用體育課和課余時間協(xié)助各班主任訓(xùn)練，精心準備運動會所需器材；裁判長組織裁判員認真學(xué)習(xí)裁判規(guī)則。各裁判員忠于職守、在運動場上堅持公平、公正的原則做好裁判工作，保證了運動會的順利進行。

　　3、宣傳組的沈老師，組織播音員為運動會播稿數(shù)百篇，運動場上廣播不斷，宣傳不斷、加油吶喊聲不斷，氣氛相當熱烈；

　　4、電教中心的戚華忠老師，抱著照相機在整個校園里忙個不停，拍攝運動會精彩場面，讓這歡樂的一刻成為永恒。并及時在校園網(wǎng)上進行了宣傳報道。

　　5、所有后勤崗的老師們服務(wù)態(tài)度熱情、周到，能讓學(xué)生高興而去，滿意而歸，既給學(xué)生提供了方便，又確保了學(xué)生的飲食衛(wèi)生與安全。。

　　6、尤其是全體班主任對本次運動會非常重視。賽前積極組織學(xué)生加強訓(xùn)練，做到耐心指導(dǎo)，訓(xùn)練到位，準備充分。主要表現(xiàn)在入場式中，班級學(xué)生隊伍整齊，道具樣式和色彩各異，口號聲音洪亮，振奮人心。同學(xué)們自信瀟灑，精彩紛呈，體現(xiàn)了同學(xué)們朝氣蓬勃、奮發(fā)向上、頑強拼搏的精神。在廣播操的展示中，各班學(xué)生著裝統(tǒng)一，動作整齊劃一，精神抖擻飽滿，風(fēng)采健美俊朗，將開幕式推向了高潮。

　　在整個運動會期間，各班主任老師認真組織學(xué)生參賽、觀看比賽、投稿、喝彩，秩序井然，氣氛相當熱烈。賽場上，全體運動員繼承了“友誼第一、比賽第二”的優(yōu)良傳統(tǒng)，發(fā)揚了“更高、更快、更強”的奧運精神，使運動會取得了可喜的成績。特別值得一提的是：整個運動會沒有出現(xiàn)一件安全事故。每一次大會結(jié)束后，班級所處的場地沒有一片垃圾，這全得力于各班主任的組織和管理工作做得相當?shù)轿�。因此，�?jīng)大會組委會全體成員認真評選，并一致通過，以下班級為本次運動會的精神文明隊，分別是：一（5）班、二（4）班、三（1）班、四（4）班、五（1）班、六（1）班。

　　正是有了以上這樣一種良好的`氛圍，才使得我們這次運動會開得這么圓滿。在此，我代表學(xué)校再次向給于本次運動會大力支持的全體師生表示衷心的感謝！

　　趣味游戲運動會的初衷是為了增強班級的凝聚力，提高同學(xué)參與活動的積極性，增進班級之間的交流。為同學(xué)們創(chuàng)設(shè)參與運動、擁有健康、享受快樂的舞臺。我們在看到成績、感受快樂的同時，也發(fā)現(xiàn)了一些不足：

　　首先，由于對舉辦趣味運動會經(jīng)驗不足，賽前雖然對各項目的比賽規(guī)則作了周密的考慮，對器材也進行了合理的安排，但對個別項目器材的安全系數(shù)考慮欠妥，比如，鉆圈接力項目就存在不安全隱患，在一年級比賽時摔跤的比較多，發(fā)現(xiàn)后，裁判長及時對器材進行了調(diào)整，將呼拉圈換成了輪胎，這樣杜絕了不安全事故的發(fā)生。在跳繩項目上是安排學(xué)生裁判，在比賽中存在數(shù)數(shù)不準確現(xiàn)象。

　　其二，存在準備不夠充分。當體育組下發(fā)比賽項目與規(guī)程后，少數(shù)班級沒有引起重視，運動員賽前練習(xí)不夠，總覺得只要完成比賽程序就了可以了，所以，在比賽中不難看出班與班之間存在一定的差距。特別是在廣播操表演中，少數(shù)班級進出場隊伍不整齊，同學(xué)間的距離不一致，影響了動作的舒展，少數(shù)同學(xué)的動作也不規(guī)范，精神欠佳，影響了班級的比賽成績。

　　其三，仍有少數(shù)非運動員自由穿梭在賽場上，偶爾還有說臟話的聲音，學(xué)生會干部對其進行提醒，不但不感到羞愧，反而頂撞，也有少數(shù)同學(xué)仍然喜歡隨地亂丟亂扔，這都是不良行為，希望今后改正。

　　建議：

　　1、再就是在進行拔河比賽時實行的是淘汰制，賽前應(yīng)將比賽規(guī)則告訴班主任，這樣可讓班主任在組織學(xué)生比賽時做到心中有數(shù)。

　　2、今后如果需要安排學(xué)生裁判時，應(yīng)在賽前對學(xué)生裁判進行培訓(xùn)。

　　3、無論是老師還是學(xué)生，如果發(fā)現(xiàn)評委或者是裁判有不公正時，應(yīng)有組織、有紀律地向大會組織者學(xué)校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)反映，反映過程中應(yīng)講究策略和原則性，盡量避免不團結(jié)因素。

　　希望能在今后的活動中克服以上的不足，力爭把其它各項活動做得更好。

個人運動總結(jié)7

　　還記得當時學(xué)長和學(xué)姐來寢室宣傳系學(xué)生會的過程，當聽到秘書處這三個字的時侯，我的心里頓時感到微微一顫，我的第一反應(yīng)就是我想要進秘書處，然后就不斷地問關(guān)于秘書處工作的一些問題�？傊�，我對這份工作很熱衷。

　　來到大學(xué)已經(jīng)有快兩個月了，也就是說我進入學(xué)生會也快兩個月了，這兩個月來，我們做的工作也不是很多，一直都處于適應(yīng)和學(xué)習(xí)階段，其中最令我難以忘懷的就是運動會，這也同樣是我們來大學(xué)參加的第一次大型活動。我們秘書處干事只有兩個，部長和另外一個部員都忙于辛勤的訓(xùn)練中，所以我們部門的運動會訓(xùn)練大多是我負責(zé)，下面我就談?wù)勎以谶\動會從開始訓(xùn)練到舉辦過程中的得與失。

　　我是一個善于交際的人，所以我在很短的時間內(nèi)就和運動員熟悉了，并漸漸在后來的生活中成為了朋友。訓(xùn)練方面，在王嵩學(xué)長和李賢斌學(xué)長的帶領(lǐng)下，運動員們訓(xùn)練刻苦，井井有條，并且每天都能按時到田徑場訓(xùn)練，沒有急事絕不請假。雖然說中途也有人受傷，但是即使這樣，大家的訓(xùn)練也從沒停止，依然士氣高漲。累了就休息會兒，繼續(xù)訓(xùn)練，從沒有人說過放棄，因為他們所贏得榮譽不僅是自己的也是系里的驕傲。我在運動會訓(xùn)練期間負責(zé)訓(xùn)動員門的簽到及照顧他們的工作，這份工作看似簡單，其實也不是很好完成。每天早上當寢室人還在說夢中的時候我已經(jīng)背上書包去田徑場。因為我不是本地人，所以剛開始我一直在適應(yīng)這邊的氣候，早晚特別冷。每天我就一個人站那看他們訓(xùn)練，幫他們拿東西，那時候的我感受到的是幸福，因為我可以陪他們一起訓(xùn)練，見證他們的汗水與勤勞。

　　這份工作不是很好干的地方就是要在保證他們訓(xùn)練的情況下幫他們做好后勤工作，比如拿水等。因為是我一個人，既要看包又想過去拿水，因為田徑場人比較雜亂，所以我還是站在那看包，沒有及時幫他們拿水。我們部門負責(zé)的都是長跑項目，所以，喝水時必須的，這是我到現(xiàn)在都一直很愧疚的事情。

　　運動會訓(xùn)練的最后階段，由于我的個人原因，遲到過兩次，這是我不足的地方，以后我會改正此壞習(xí)慣，努力做到最好。保證每一項工作都認真完成。

　　訓(xùn)練時間就這樣一天天過去了，到了10月26號，運動會開始的第一天，學(xué)生會的每位成員都以積極的態(tài)度面對著這次運動會的召開，我們希望得到我們想要的結(jié)果，希望給刻苦訓(xùn)練的運動員以最好的回報，希望給系里爭得榮譽。運動會在緊鑼密鼓的開展著，我們的工作就是在每一個項目開展之前，整理好每個項目所用的號碼布及登記跑鞋等。在第一天，我沒有很好的保管好秩序冊，以至于給學(xué)長造成了不便，是我工作沒有做好，沒有盡到責(zé)任。在以后的工作中我會好好改進，做到最好，讓大家知道我是一個有責(zé)任心的人。就在我慶幸第一天工作順利結(jié)束，新的一天開始的時候，我又犯錯了，我和##沒有協(xié)調(diào)好工作結(jié)果造成800米運動員沒有及時通知，也沒有及時反饋給部長，雖然說最后沒有出現(xiàn)問題，但是我們依然認識到問題的嚴重性，在以后的工作中我會慢慢改進，慢慢成熟，盡最大努力做好自己該做的，做一位合格、有責(zé)任心、善于學(xué)習(xí)、善于總結(jié)的學(xué)生會干事。

　　運動會在大家的歡聲笑語中結(jié)束了，我們系取得了不錯的成績，大家的辛勤得到了回報，臉上都露出幸福的'笑臉，雖然說運動員訓(xùn)練過程中我也想到過放棄，因為自己比別人在學(xué)習(xí)方面付出的很少，但是，我還是堅持下來了，我堅信，只要努力爭取，沒有什么困難征服不了，以后我將以更高要求的態(tài)度去面對工作，以更高的熱情做好每件事。

　　運動會使我得到成長，并且學(xué)會了很多做人處事的方法，我希望在以后的工作中，我會學(xué)習(xí)學(xué)長學(xué)姐們的工作態(tài)度及方法，做到心中有數(shù)，能更好，更認真，更負責(zé)的完成好所有工作，我堅信經(jīng)過學(xué)習(xí)我一定會讓自己更出色。

　　這兩個月的工作僅僅只是一個開始，以后面對的會更多更多，還有更多的工作區(qū)面對，還有更多的事情要去學(xué)習(xí)，我希望在這個還算良好的兩個月是美好的開始，我會在以后收獲更多的友誼，得到更多的鍛煉，我會讓自己更成熟，讓自己更優(yōu)秀。我是屬于性格太活潑的人，給大部分人的感覺就是我不踏實，我會讓自己的內(nèi)心更強大，能讓更多的人見證到我的成長，能讓更多的人感到我是能踏實完成工作的人，我會從以前的工作中吸取更多的經(jīng)驗及教訓(xùn)，并最大的努力做到最好。

　　最后，我附上自己的座右銘：“自己選擇的路，跪著也要走完”。

個人運動總結(jié)8

　　XX年11月20日， “時在中春，陽和方起”，草長鶯飛一切都是欣欣向榮的樣子， 春日里正是強身健體的好時候，就這樣迎來 了我來到學(xué)校后第一個運動會，但在這之前 我總覺得離我們還很遠，直到在運動會開始 之前幾天被通知要走方正，才意識到運動會 要開始了，當然我們時刻準備著！ 學(xué)生會就 開始為運動會做準備。體育部以及學(xué)生會及 個大組織全體成員共同帶領(lǐng)運動員在運動場 上緊鑼密鼓的進行各項體育訓(xùn)練。與此同 時，運動會的入場方陣式也在主席團的指導(dǎo) 積極準備著。運動員以及參加方陣的三大組 織干事也在訓(xùn)練期間都積極地配合著學(xué)長學(xué) 姐的工作安排，在運動場以最優(yōu)秀的一面展 現(xiàn)于眾人面前。

　　xx職業(yè)大學(xué)11月20號早上八點，神圣莊 嚴、熱情活力、精彩紛呈的開幕式，伴著五 星紅旗的徐徐升起，在朔膠操場上伴隨著國 歌的激昂旋律中拉開帷幕。一支支團隊統(tǒng)一 著裝代表著各自院系，邁著從容自信的步 伐、喊著響亮的口號進入運動場,顯示著新時 代大學(xué)生特有的氣質(zhì)和勇于進取的精神，為 學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)們展現(xiàn)了這次運動會是本學(xué)期學(xué) 生會服務(wù)的第一次活動，大家都懷著一鼓作 氣的熱情積極的投身到了運動會其中。

　　因為運動會畢竟是整個學(xué)校各個院系各大組 織共同的事情，所以分工都很謹慎分明， 比賽中的組織工作是對賽前工作的.一個檢驗，更是運動會最重要的一個環(huán)節(jié)，所有工作相互聯(lián)系、互相協(xié)調(diào)、缺一不可。后勤服務(wù)及時提供后勤保障，廣播宣傳及時播送信息等，無不保證了各項比賽的順利進行。 如秘書處就是負責(zé)給運動員們寫加油稿，勞 衛(wèi)部就是負責(zé)辦公場地區(qū)域的衛(wèi)生監(jiān)督，外聯(lián)部就是負責(zé)后勤部分負責(zé)運動員候場，學(xué) 習(xí)部就是負責(zé)考勤情況，我們紀檢部就是負 責(zé)拍照，至于拍什么我接下來會慢慢總結(jié)到 來。總之，各部門都是各司其職！前面說到 我們紀檢部負責(zé)的拍照，具體的工作是這樣 的:部門有16個人，其中有兩人是運動員， 所以14個人中兩2人負責(zé)拿相機拍攝運動員 的颯爽英姿，剩余12個人自由組合負責(zé)對商 學(xué)院其他剩下所有組織進行紀檢督察對于掛 牌不做事，吃東西，聚眾聊天等諸多違紀行 為予以拍照留影之后匯總上交老大，同時運 動員的起跑和終點也予以拍照，稟著公平公正，嚴格認真的原則即使會有所謂的坎坷，但努力做好分配下來的任務(wù)是必須的。

　　我覺得通過這次運動會，密切了學(xué)生會個部 門的合作，加強了學(xué)生會與其他組織的聯(lián) 系。同時，在運動員沖向終點的時候，大家總會一涌向前喊著加油，時不時會看見一群人相擁一起雀躍、歡呼“我們第一名”，這些都是加強了大家的集體榮譽感，增強了大家參加體育鍛煉的意識,提高了大家的組織能力、辦事能力。為今后的工作積累了經(jīng)驗，奠定了基矗每個部門都參與了運動會， 每個人都在為運動會努力著。但是與此同時 也存在不足，在于一些細節(jié)上處理不夠完滿，缺少經(jīng)驗。但是經(jīng)過這一次鍛煉之后， 我相信在以后的工作中一定會更好。

　　當時在為期兩天的運動會中，我商學(xué)院的體 育健兒們在運動場上頑強拼搏，奮勇爭先， 展現(xiàn)出“更高、更快、更強”的奧林匹克精神，而駐守在大本營的各院系各組織凝心聚 力，團結(jié)一心，特別在最后接力賽中我大商學(xué)院展現(xiàn)強大的集體主義精神。 正是這種拼搏精神、團結(jié)精神鼓舞著我商學(xué)院運動員們一步比一步棒。

　　回顧這次運動會精彩的開幕式、激烈的比賽、凱旋的運動員、加油吶喊的觀眾、辛勤服務(wù)的所有工作學(xué)生干事的我們……這些構(gòu)成了一幅美麗的圖案，一幅令人感動的畫面，在比賽中我們有過成功的喜悅，也有過失敗的淚水。古人云：“悟以往之不見，知來者之可追”，成績已是昨天的了，翻過這一頁，明天的空白還需要我們自己去書寫，所以，大伙請加油！

　　運動會終于畫上了一個完滿的句號，但運動健兒那種敢于拼搏奮斗的精神，大家這種積極配合團結(jié)協(xié)作的不怕苦不怕累將工作進行到底的精神將會一直激勵著我，讓我有信心開展好接下來的工作，相信在下一屆運動會的運動場上我大商學(xué)院能夠再創(chuàng)輝煌，我們的成績會再上新高！

　　最后，我想說我很驕傲，因為我是商學(xué)院的一員，我是紀檢部的一員！

個人運動總結(jié)9

　　x年x月x日，我校首次舉行了不開生面的興趣運動會，取得了圓滿。

　　一、開展情況:

　　這次興趣運動會的成功包括很多方面，其中幾個環(huán)節(jié)起著重要的作用。例如，興趣運動會企劃書的制作、興趣運動會比賽現(xiàn)場的配置、興趣運動會比賽現(xiàn)場的組織、興趣運動會廣播稿的發(fā)表等，以及活動中全體員工積極努力和合作，是這次興趣運動會成功不可或缺的部分。

　　二、活動的過程。

　　本次活動有7個項目:個人項目有麻袋跳躍、托球往返、踢羽子、筷子夾乒乓球、跳繩，集體項目有3人4腳。螃蟹背西瓜。在麻袋蹦蹦跳這個項目中參賽者站在蛇皮袋中用手抓住蛇皮袋跳著進行，這個游戲不僅體現(xiàn)了速度更體現(xiàn)了協(xié)調(diào)性的配合，這個項目的參賽者很多。

　　在這些項目中，體現(xiàn)團隊精神的是三人四腳，和螃蟹背西瓜，一個人不合作就放棄了以前的工作，這個游戲大家合作，充分體現(xiàn)了團隊精神。踢羽子、跳繩、托球往返、筷子夾乒乓球可以說很受歡迎，大家在玩這些游戲的時候笑，加油的聲音不斷。當然場面更為熱鬧的是教職工的.拔河比賽，學(xué)生們都為老師們加油鼓掌，更有部分學(xué)生還參與到老師隊伍中幫著拉，雖然有些不符合規(guī)則，但全體師生很高興愉快，是整個校園充滿歡聲笑語。

　　三、工作經(jīng)驗。

　　比賽前做了充分的準備，包括活動計劃書、編排列順序書、會場布局和計劃、器材準備等。在準備過程中大家團結(jié)起來，合作，本次活動參加者的熱情也是本次活動成功的要素。

　　這次興趣運動會成功，使之更加出色，在細節(jié)上下功夫的是，活動中插入了興趣運動會的廣播稿。興趣運動會廣播原稿是參加隊的拉拉隊員寫的書。

　　參賽選手的一些鼓勵性的口號或小文章，由現(xiàn)場廣播員播頌。在這里進行的是趣味運動會比賽項目的延伸，各個代表隊為了在本隊的宣傳上戰(zhàn)勝對手，多出了稿，出了好稿。廣播稿為參賽選手取得好成績營造了良好的氛圍，同時更好地增強了參賽者的團隊榮譽感，在活躍了活動現(xiàn)場氣氛，也提高了各參賽隊的精神面貌和學(xué)生們的寫作能力。

　　四、活動不足處

　　就是編排上缺少細節(jié)嚴密，某些裁判員工作經(jīng)驗不豐富，還有待學(xué)習(xí)與提高。

　　五、活動意義

　　這次活動不僅豐富了學(xué)生的課余生活更增進的大家的友誼。我們確信，只要我們社團能夠繼續(xù)努力，能夠謙虛改進，懷著這份熱忱精神走下去，以后的活動和工作肯定會越辦越好。

個人運動總結(jié)10

　　一年一度的運動會在緊鑼密鼓的進行后終于落下了帷幕，雖然在這次運動會中我系沒有取得優(yōu)異的成績，但是運動員在比賽中不畏強敵，努力拼搏的精神是值得贊揚和學(xué)習(xí)的。在他們身上，我們看到了經(jīng)管系學(xué)生勇于拼搏，奮發(fā)向上的精神面貌。

　　體育部作為運動會工作的主力，我們在學(xué)生會各部門的配合下做了大量的工作。我們對這次工作進行一番思考，總結(jié)出了工作中的優(yōu)點與弊端，希望能為今后更好地工作提供一些建議和參考。

　　在運動會的前期準備工作上，我部制定了詳細的工作計劃。我們部以班級為單位積極聯(lián)系各班體委，切實把運動會報名工作宣傳到位，尤其針對XX級新生，在吸引關(guān)注的同時還注意了發(fā)現(xiàn)人才，調(diào)動他們的'積極性，以便以后開展工作。這一系列舉措受到良好效果，許多新生都踴躍報名。選拔后我們體育部利用課余時間帶領(lǐng)運動員進行訓(xùn)練，為運動會做好充分的準備。還有方隊訓(xùn)練，體育部和組織部共同負責(zé)，從選人.訓(xùn)練到統(tǒng)一服裝都做到有條不紊。

　　運動會開始時，體育部一清早落實好簽到工作后，組織方隊人員作好進場準備工作，發(fā)國旗，鮮花，氣球給各方陣人員。以下是我們經(jīng)管系代表隊的入場式。走在最前方是我系的禮儀隊，她們身著整齊化一的金黃色連衣裙，展現(xiàn)了我系頗具青春活力的風(fēng)采!

　　隨后，開幕式結(jié)束后，競賽項目正式開始，我們體育部成員管理好各班座位秩序，組織好啦啦隊，整個系在我們體育部及系領(lǐng)導(dǎo)的帶動下，不管是運動員還是非運動員都精神飽滿，以活躍的面貌來迎接每個比賽項目，正個運動場都充滿了活躍的氣氛。觀眾席中的那一陣陣為我系加油的拉拉隊，是在XX新生及XX學(xué)長的帶領(lǐng)下井然有序地進行他們也為運動會做出了很大的貢獻。

　　我們系這次雖然沒有得到團體總分的名次，但是還好在女子跳高項目上展現(xiàn)了我系的風(fēng)采，這是很值得鼓舞人心的。雖然沒拿到冠軍，但重在參與，也為我系增了光，添了彩!

　　當然要做好運動會這樣一個盛大的活動，單靠體育部的力量是遠遠不夠的，其他部的人員也給了運動會很大的支持。我們積極聯(lián)系經(jīng)管系其他部門，大家群策群力，給運動員提供無微不至的服務(wù)。

　　除了體育部，這次運動會中工作最繁重的要數(shù)組織部了。早上，下午不定時點名，通訊稿的收集工作都是他們一手包辦，勞衛(wèi)部事先搬桌子占場地，并時刻保持服務(wù)臺的整潔，他們對工作的態(tài)度值得大家的學(xué)習(xí)。

　　青協(xié)負責(zé)為運動員提供營養(yǎng)補給，盡心盡責(zé)，甚至還到運動場地去為在賽場上拼搏的運動員效勞，給他們送去純凈水等以及應(yīng)急防護措施。

　　還有宣傳部，宣傳版的繪制犧牲了他們不少的課余時間，四版各具特色的宣傳版為我們系宣傳工作評比增分不少。

　　我們還要感謝我們系的啦啦隊同學(xué)不遺余力的為我系運動員加油助威。

　　雖然我們體育部順利完成了本次運動會的工作，但是還是在工作中暴露了些問題，有待今后改進：1、運動會剛開始時沒有準備好釘鞋，給運功員帶來一些不便;2、在運動員訓(xùn)練時，由于沒有及時借到器材，破壞了一些同學(xué)的參與積極性。3、由于沒有組織好，在開幕式的彩排現(xiàn)場有些混亂。

　　總之在系領(lǐng)導(dǎo)、老師的關(guān)懷下，在同學(xué)們的鼓勵下，做了充分準備和擁有良好后勤保障的運動員帶著頑強拼搏的精神加上不怕苦不怕累的勁頭投入到比賽中區(qū)，展現(xiàn)了良好的精神風(fēng)貌，為系科增添了光彩。相信通過這次運動會所積累的經(jīng)驗教訓(xùn)，我們有信心在以后的工作中做得更好!

個人運動總結(jié)11

　　20xx年第十六屆運動會田徑比賽于10月12日--10月16日在xx舉行，能夠連續(xù)2屆擔任運動會的裁判心里高興、自豪，但更多的是壓力與責(zé)任。不打無準備之戰(zhàn)，方能立于不敗之地。接到執(zhí)裁全能項目的任務(wù)，很快定好工作思路：首先，查找相關(guān)資料，了解全能項目比賽規(guī)則;其次，向有經(jīng)驗的全能裁判請教;第三，與裁判組教師聯(lián)系、溝通，確定工作崗位;第四，制定工作細則。

　　運動會圓滿結(jié)束，梳理運動會全能項目比賽過程：

　　1、準備場地、器材，對運動會裁判員志愿者進行分工。全能項目包括男子大學(xué)生十項全能、男子甲組七項全能、女子大學(xué)生七項全能和女子甲組五項全能，確定對應(yīng)項目的管理裁判員和志愿者，其余人員協(xié)助。

　　2、制定全能項目檢錄時間、入場時間和到達場地時間表格。依據(jù)行走的路線，將所有全能項目和時間收集、匯總于專門的表格中，便于運動會裁判員工作，為運動員提供參考。同時，將重要信息在表格中標注，如比賽開始需要了解運動員是否兼項，最后單項之前要依據(jù)成績分組等。

　　3、在執(zhí)裁的過程中，及時了解運動員的相關(guān)信息，是否有兼項、棄權(quán)等，將事件及時處理。

　　4、與各有關(guān)裁判組聯(lián)系與協(xié)調(diào)，協(xié)助各單項檢錄、管理工作，保證比賽有序銜接、順利進行。

　　5、每一單項比賽結(jié)束后，及時收取成績記錄表，迅速準確地統(tǒng)計每名運動員的單項成績得分與累積分，然后將單項成績得分、累積分填寫在張貼于休息室的全能成績記錄表上，告知運動員。

　　盡管我是全能裁判中的新人，但在整個執(zhí)裁過程中有學(xué)習(xí)的快樂，有工作的順心，很重要的原因就是我們有一個優(yōu)秀的團隊。同組的陳碧戀、高慶綺、阮秋蓉老師都曾執(zhí)裁過全能項目，她們經(jīng)驗豐富，工作細致、認真，團隊間互相協(xié)作，默契無間，能夠做到哪里需要就到哪里去。兩名志愿者表現(xiàn)優(yōu)秀，協(xié)助運動會裁判員做好運動員的管理和引導(dǎo)工作。為將來的.工作做得更好，運動會裁判員在執(zhí)裁的過程中可以充分利用表格的備注欄，記錄下運動員是否兼項、提醒運動會裁判員在倒數(shù)第二項比賽后進行成績分組以及運動員棄權(quán)情況等。

　　五天的比賽很快過去，精彩而有高水準的運動賽事無論是給運動會裁判員還是志愿者都留下難忘的印象，彼此間也結(jié)下了難忘而深厚的友誼，我們期待接下來的每一個賽事。

個人運動總結(jié)12

　　在這春末夏初之際，濰坊學(xué)院迎來了一年一度的春季運動會，經(jīng)過兩天半的緊張激烈的比賽，運動會于28日上午圓滿結(jié)束。本次運動會在機電與車輛工程學(xué)院全體師生的共同努力下，咱們機電與車輛工程學(xué)院取得了優(yōu)異的成績！整個運動會氣氛熱烈，秩序井然，體現(xiàn)了咱們機電與車輛工程學(xué)院師生良好的精神風(fēng)貌。尤其值得關(guān)注的是，運動會自始至終體現(xiàn)出我們機電系一種集體的凝聚力與向心力。

　　為了使運動會期間所需的資金及時到位，我們勤工外聯(lián)部提前兩個月著手于籌備資金。我們部分工到位，各個小組到劃分的區(qū)域拉贊助，為此我們部的每一位部友都投入了大量的時間和精力。在運動會前夕我們利用課余時間到公司、商場、門店拉贊助，部里每周召開一次例會，對拉贊助工作做相應(yīng)的匯報、分析、總結(jié)，并對拉贊助過程中遇到的尚未能解決的問題，大家聚在一起討論并提出方案加以解決。在拉贊助過程中，我們團結(jié)一致、互助互愛，同時也牢記自己的責(zé)任，積極主動聯(lián)系贊助商，與他們商討贊助的宣傳方案、贊助資金等等，盡力爭取拉到盡可能多的資金，從而使千頭萬緒的`贊助籌備工作呈現(xiàn)一個明朗清晰的態(tài)勢。 在舉行運動會的期間，我們都在著忙于把拉到贊助商家的橫幅、刊版擺放到看臺前面，幫助商家申請攤位、賣東西，協(xié)助其他部門搬放、分發(fā)物品等。四月的天，太陽熾熱，但卻絲毫阻擋不了我們每一個默默無聞的學(xué)生會工作人員的工作熱情和為運動健兒加油的激情。雖然我們有時不能觀看到賽上激烈精彩的賽事、雖然我們不能經(jīng)常深入場內(nèi)為我院運動健兒們加油助威，但每當聽到傳來我院的運動喜訊時，我們忘掉了疲憊、忘掉了遺憾、忘掉了炎熱，有的只是那激動的心情和對我們院的默默祝福。

　　在整個運動會中，我們勤工外聯(lián)部的工作雖然多而且繁，但勤工外聯(lián)部這個小家庭里的每一個成員都表現(xiàn)得有條不紊，每天我們都快樂地學(xué)習(xí)著、工作著。盡自己的一份力，拉到盡可能多的贊助，為咱們機電與車輛工程學(xué)院服務(wù)、爭光！

　　回顧本次運動會，在取得好的成績的同時我們也發(fā)現(xiàn)了一些美中不足的地方：雖然比較順利的完成了這次運動會的拉贊助工作，但還是在期間顯露了一些問題，如對一些拉贊助宣傳方案的熟悉程度不夠，有些問題還未考慮到，導(dǎo)致與商家協(xié)商拉贊助時顯得有些不知所措。對于工作中的不足之處，我們以后會努力提高自己，力求把本職工作做到的更好！ 總之，本屆運動會記錄了我們勤工外聯(lián)部的點點滴滴，承載了我們太多的回憶。通過這次運動會，加深了我們部門成員的了解、合作，加強了大家的集體榮譽感，提高了大家的組織能力、接物待人的辦事能力。這為我們今后的學(xué)習(xí)工作積累了經(jīng)驗，奠定了基礎(chǔ)。我們有共同的夢想，共同的使命，共同的目標，共同的希望，我們一起失落過，一起歡笑過，但是最終，我們一起分享了成功的喜悅，我們有了共同的回憶，共同的收獲，迎接挑戰(zhàn)所激發(fā)出的使命感和責(zé)任感會讓我們變得更加成熟。

　　作為學(xué)生會這個大家庭中的一員，我們要增強自己的責(zé)任感和使命意識，要心系組織，以集體利益為重，從大局出發(fā)，強調(diào)工作到位。只有這樣，我們的各項活動才能順利的開展，我們機電與車輛工程學(xué)院的明天才會更加美好！

個人運動總結(jié)13

　　一、領(lǐng)導(dǎo)高度重視

　　我區(qū)參加四川省第十一屆運動會籌備過程中，市體育局、區(qū)委、區(qū)x高度重視，將運動會納入了x議事日程，在經(jīng)費、政策上給予了大力支持。區(qū)文體廣新局、區(qū)教育局、大彎中學(xué)等業(yè)務(wù)部門將訓(xùn)練和參賽工作作為日常工作重點。20xx年至今，市體育相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)、處室負責(zé)人在青白x區(qū)進行5次現(xiàn)場調(diào)研，解決教練員、運動員訓(xùn)練中的實際問題。區(qū)委副書記張國清、區(qū)委宣傳部部長范維、區(qū)x副區(qū)長白濤等隨時關(guān)心省運會比賽情況，特別是重點項目、重點運動員的身體狀況和訓(xùn)練情況，聽取文體廣新局參加省運會各階段進展情況匯報，在炎熱的8月，3位領(lǐng)導(dǎo)更是親臨自貢市看望了運動員和工作人員。

　　二、精心策劃齊心協(xié)力

　　文體廣新局把此次活動作為提高青白x區(qū)體育活動水平提升青白x區(qū)形象的重要平臺，高度重視，精心策劃。從20xx年7月參加各項目資格賽開始，認真做好組織工作，今年初所有籌備工作全部到位，并制訂工作目標，對運動會的各項組織工作、宣傳工作、賽程安排等制訂工作方案和工作目標。并隨時與各市體育局各項目管理中心、區(qū)內(nèi)各項目主教練保持聯(lián)系和溝通，掌握了各項目的籌備情況，實現(xiàn)了隊各項目的動態(tài)管理。體、教兩家一道加強與參賽學(xué)校銜接，及時發(fā)現(xiàn)問題，切實解決問題，保x了信息暢通，并想盡一切辦法加強對運動員的管理與教育，注重運動員的心理調(diào)節(jié)，在比賽中賽出好成績、好作風(fēng)、好賽風(fēng)，以充分展示我區(qū)良好形象，實現(xiàn)運動成績和精神文明雙豐收。

　　區(qū)文體廣新局、區(qū)教育局、各相關(guān)學(xué)校、各社會培訓(xùn)機構(gòu)，通力協(xié)作、全力支持。由于時間緊、任務(wù)重，區(qū)教育局為確保運動員正常開展訓(xùn)練，統(tǒng)籌協(xié)調(diào)、嚴格要求。各學(xué)校在經(jīng)費、場地、器材、教學(xué)安排上密切配合訓(xùn)練，保x訓(xùn)練正常運行，為運動員取得良好成績打下了堅實的基礎(chǔ)。各項目教練員制定了詳盡的訓(xùn)練計劃，對運動員予以精心的指導(dǎo)，保x了訓(xùn)練效果。整個訓(xùn)練期間，天氣十分炎熱，我們的運動員非常x苦。區(qū)文體廣新局、區(qū)教育局領(lǐng)導(dǎo)隨時到現(xiàn)場了解、指導(dǎo)訓(xùn)練工作，慰問教練員和運動員，給教練員和運動員極大的鼓舞。在一個月的比賽時間里，區(qū)文體廣新局相關(guān)人員3次奔赴自貢市比賽現(xiàn)場，給運動員加油，鼓舞士氣。

　　三、勇于拼搏實現(xiàn)突破

　　我區(qū)組織參賽的17名運動員來自各中小學(xué)校，年齡最大17多歲，最小的11歲。很多運動員是小學(xué)六年級和初三畢業(yè)班學(xué)生，學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，而且集訓(xùn)時間和比賽時間都集中六、七月，酷暑當頭，雷陣雨不斷，孩子們學(xué)習(xí)訓(xùn)練兩不誤，不畏烈日、不畏艱x，發(fā)揚了勇于拼搏的頑強精神，保x了學(xué)習(xí)、訓(xùn)練和比賽時間。由于跆拳道項目的特殊性，賽前1個月我區(qū)運動員開始了近乎于殘酷的減體重生活：每天大運動量訓(xùn)練、定時定量的飲食計劃……。運動員常建山，由于參賽級別調(diào)整必須超常規(guī)減體重，在壯行餐會上別人可以開懷暢飲，他只能默默的喝點白開水，運動員、教練員的堅持，跆拳道項目為我區(qū)斬獲首金。

　　正是因為區(qū)領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，區(qū)文體廣新局、區(qū)教育局的精心組織，各級部門的通力協(xié)作，運動員的努力，在此次省運會上我區(qū)實現(xiàn)了歷史性突破：我區(qū)參加了游泳、跆拳道、足球、籃球等4個項目的比賽。其中游泳獲得3金、跆拳道獲得1金2銀，女子足球獲x組冠x（4金）、乙組亞x（3金），女子籃球獲第三名（2金），共獲得13金2銀，書寫了我區(qū)體育史上新的.輝煌，獲歷史最好成績。取得喜人成績的同時，我們?nèi)詰?yīng)清醒的看到我區(qū)體育同其他區(qū)縣的巨大差距。

　�。ㄒ唬�體育硬件設(shè)施匱乏。我區(qū)是成都市目前唯一沒有公共體育場館的區(qū)（市）縣，市民健身和業(yè)余訓(xùn)練工作只能在學(xué)校和其他體育場館進行，嚴重制約我區(qū)體育事業(yè)的發(fā)展。

　�。ǘ�）體育經(jīng)費投入不足。我區(qū)目前尚無固定業(yè)余訓(xùn)練費投入，業(yè)余訓(xùn)練難以正常開展。

　�。ㄈ�）競技項目發(fā)展不平衡。本次運動會我區(qū)只參加了4個項目的比賽，而田徑、排球等基礎(chǔ)項目與其他區(qū)市縣差距很大，無法選派運動員參加。

　　針對以上問題，我區(qū)將在今后：

　�。ㄒ唬┘哟髮�體育事業(yè)的投入，力爭盡快建成體育中心，為我區(qū)體育事業(yè)上新臺階創(chuàng)造有利條件。

　�。ǘ�）同時，體、教兩家必須攜手、共同布局我區(qū)競技項目，利用成都市布局下一屆省運會的機會，結(jié)合我區(qū)參加20xx年成都市第十二屆運動會目標任務(wù)，把各運動項目的發(fā)展落實到人、落實到學(xué)校，促進我區(qū)競技體育可持續(xù)發(fā)展。

　　（三）以此次總結(jié)表彰會為契機，區(qū)文體廣新局將會同區(qū)教育局、區(qū)教育局制定《青白x區(qū)參加體育比賽獎勵辦法》，形成我區(qū)完善的激勵機制，鼓勵社會各方參與體育事業(yè)。

　　同志們，四川省第十一屆運動會已圓滿閉幕，讓我們把本次運動x激發(fā)出來的熱情和體現(xiàn)出來的堅韌不拔、頑強拼搏、奮勇爭先、團結(jié)協(xié)作的精神，傾注到工作和學(xué)習(xí)中去，不畏艱難，團結(jié)一心，奮發(fā)圖強，為我區(qū)經(jīng)濟社會發(fā)展作出新的更大的貢獻。

個人運動總結(jié)14

　　11月2日，第十五屆省運會落下了帷幕。回想起這十天的田徑裁判工作經(jīng)歷，感想頗多。 自20xx年晉升為國家一級裁判，我很榮幸能夠加入此次福建省田徑裁判團隊。首先非常感謝廖老師給予我這次機會，這不僅是我第一次參加省運會田徑裁判工作，擔任檢查裁判員，也是我參加裁判工作以來經(jīng)歷的最大型賽事。在競賽裁判長陳XX老師、檢查主裁判李金輝、翁家強老師帶領(lǐng)下，組長林立老師的細心指導(dǎo)下，以及檢查裁判C組全體成員的齊心協(xié)力配合下，我順利地完成了檢查裁判工作。通過這次省運會的裁判工作的鍛煉，對檢查裁判有了更多的認識，自己執(zhí)裁水平得到了很大提高，心得如下：

　　1、隊列：從第一次加入檢查團隊開始，隊列要求非常的高，就是重點的學(xué)習(xí)內(nèi)容，隊列的精、氣、神看出一個團隊風(fēng)氣，是一個團隊的門面，看出團隊的基本素質(zhì)。雖然這已經(jīng)是我加入團隊以來第三次做檢查裁判，但對于每次走隊列都不敢有任何的放松。看似簡單的走路，包含著很多學(xué)問，進出時間、進出路線、換項路線等等。這次檢查裁判分為四組，每組都由老裁判和新裁判搭配，我們組都是經(jīng)歷過檢查裁判工作的，所以隊列問題還是可以很好的完成任務(wù)。

　　2、站位，選擇合理的位置對于整場比賽來說至關(guān)重要，并不是按照教科書畫好的位置死死的定在那里，要做到自己所能看清判罰的.位置。比如400米欄來說，尤其是在前三個欄范圍很廣，雖然有明確的分工，但不同的角度看就會出現(xiàn)不同的結(jié)果，應(yīng)該要根據(jù)分工的情況和自己所能承受的范圍內(nèi)可以適當?shù)恼{(diào)整位置，能更準確的看清判罰的范圍，哪些位置更為合理，能更好的完成執(zhí)裁工作。

　　3、賽場的鷹眼：在大型賽事中，賽程范圍內(nèi)覆蓋著大大小小的攝像機，越來越多的高科技融入到了賽場內(nèi)位，作為檢查裁判是否還能發(fā)揮作用呢，我認為檢查裁判員是最接近比賽場地，再好的機器也有失

　　誤的時候，機器是死的人是活的，檢查裁判能在第一時間發(fā)現(xiàn)問題發(fā)現(xiàn)犯規(guī)，并迅速上報，這是機器所不能比的。所以檢查裁判是賽場的鷹眼。

　　4、欄架的擺放，這次的比賽第一個考驗就是欄架的擺放，其中某一個單元，因組別不同，性別不同，每組間隔短，對欄架的高度，欄間距的調(diào)整擺放是很大考驗。一組結(jié)束要迅速調(diào)整欄架和欄間距，一個單元下來，欄架的高度和欄架的間距調(diào)整了六次。每一場比賽下來調(diào)動欄架要想把欄架擺成一條直線，不是那么容易。還要在一分鐘內(nèi)完成。前三個欄隨時關(guān)注練習(xí)的運動員。

　　5、執(zhí)裁水平：在李金輝老師的經(jīng)典語錄“看號、看道、標記、舉旗”但看似簡單的八個字，執(zhí)裁中做起來并非容易，例如在4*100米比賽中運動員水平高，交接棒轉(zhuǎn)瞬即逝，對判罰帶來很大考驗。有時太想做好一件事情反而過于專注過于緊張，反而做不好，對規(guī)則掌握要熟練同時，對突發(fā)事件，應(yīng)變能力要強，組員之間的配合要默契。

　　6、在比賽中存在一些不足和失誤總結(jié)如下：

　　檢查報告單書寫不規(guī)范不夠完整。運動員在彎道時踩線犯規(guī)，心理猶豫要不要判罰，不夠果斷。搶道標志椎擺放和收的尺度沒有把握好：運動員跑過搶道標志椎時候過早的收標志椎體，沒有等運動員跑過直道結(jié)束移交給下個檢查員位置方可收標志。最后在翁家強老師的指導(dǎo)下得到的改善規(guī)則不夠熟練透徹，理論與實踐結(jié)合不好總之這次的檢查裁判工作經(jīng)歷讓我業(yè)務(wù)水平得到很大提高。想要做好一名檢查裁判員還需更多的磨練。最后感謝廖老師給我這次學(xué)習(xí)的機會，感謝兩位檢查主裁李金輝老師、翁家強老師，競賽裁判長陳飛渡老師、組長林立的悉心教導(dǎo)，我深知自己還有很多的不足，要學(xué)的東西還有很多很多，但我堅信我能把它做到最好，因為我熱愛這份工作，希望每次出來學(xué)習(xí)都能有收獲都有提高

個人運動總結(jié)15

　　我喜歡體育運動，如同愛好看書學(xué)習(xí)一樣，尤其是球類活動，更是情有獨鐘。乒乓球、羽毛球、籃球、排球，基本上都多少會一點，只是不很專業(yè)不很精通。平時單調(diào)的文化生活使我十分想能學(xué)習(xí)一門球類運動，再加上想著球類運動能拉伸韌帶，有助于身高的增長，盡管再長的希望很渺茫，不過覺得學(xué)會一點籃球常識和技巧還是很有益處的，所以毅然決然的選擇了籃球。

　　對于女生而言大部分都不是很擅長球類運動，一是施展不開動作，二是不喜歡動的緣故，而我一開始對籃球也多少有一點抵觸，看籃球賽的精彩向往著自己也能瀟灑的投籃進球，選了后開始想退卻，覺得難度太大，不過最終堅持了下來，通過這一學(xué)期的學(xué)期我對籃球有了新的認識，感覺它有很好的健身功效，同時也是一個不錯的交友平臺更是一種集體意識的培養(yǎng)的方法。也許以后接觸籃球的機會不是很多，但是我想只要有一顆熱愛體育運動的心，時常關(guān)注它，對它的學(xué)習(xí)就會不間斷的，其實一生能有一項擅長的體育項目或者熱愛的項目也是十分難得的。

　　俗話說身體是革命的.本錢，所以我也非常注重鍛煉身體，早上因為時間緊的緣故很少鍛煉，所以安排在了晚上去鍛煉，一般情況下是沿著操場跑兩圈，然后再漫步兩圈，做些預(yù)備活動，舒散一下筋骨，躺在草地上聽著音樂，和同學(xué)聊著天，放松身心，釋放一天的'疲勞。遇到天氣不好的時候，我會選擇做一些室內(nèi)運動，比如仰臥起坐，跳繩。而在雙休日的時候，天氣晴朗，無風(fēng)的日子，我會和室友一起出去打羽毛球，看著那小小的球來回飛舞，感覺就像自己的心在風(fēng)中飄蕩，盡管會出一身的臭汗，但是那身心舒暢的感覺是無法言語的�？傊�一句話，體育鍛煉真是一種強身健體，舒緩壓力的好方法。

　　下面是我在這學(xué)期體育鍛煉過程中對各種球類運動的觀察：你看球場上，龍騰虎躍，熱鬧非凡，籃球場地，你拼我搶競爭激烈;排球場上，你來我往勇猛扣殺;打羽毛球的，有些人雖不專業(yè)但也身手不凡;乒乓球桌，更是乒乒乓乓，喜笑顏開;看球的，打球的，交相輝映，構(gòu)成一幅美麗的運動圖案。而一開始學(xué)習(xí)籃球的我，每當運動完畢，兩條腿總是象是灌了鉛一樣，感覺很沉重，渾身象散了架一樣。而且對各種專業(yè)術(shù)語基本一無所知，加上又很少鍛煉的原因，感覺投球，運球都十分困難，而現(xiàn)在的我對籃球依舊差不多是個門外漢，但是卻也學(xué)會了幾個動作，感覺籃球中的動作是那么的帥氣，但同時它也需要我們大量的練習(xí)，需要方法。當上完英語課后再上體育課時，專注于老師的講解，融入到集體活動中，長時間待在室內(nèi)而產(chǎn)生的渾身疲勞頓然消失，感覺舒服極了。

　　處于年輕力壯時期的我們總覺得自己身體好就十分不注重體育鍛煉，這是對自己的身體不負責(zé)任的表現(xiàn)，而事實上我們往往在失去后才懂得珍惜，健康亦是如此。因此我們要有體育鍛煉的積極性和自覺性，試著嘗試各種不同的運動項目，你就會發(fā)現(xiàn)體育運動也是一件樂事，你對它的興趣就會日益提升，這對于我們今后有很大益處。

　　實際上，參加體育鍛煉的過程也是人的意志與人的惰性和作息習(xí)慣斗爭的過程。特別是在身體感到疲倦不堪、沉睡于軟綿綿被窩里的時候，人的惰性在與人的意志的交鋒中往往占據(jù)上鋒，讓人無法長期堅持下去。所以在身邊的朋友和親人中，總有那么一部分人憑著一時心血的來潮，跑跑步、打打球、游游泳、做做操，一段時間過后又恢復(fù)原有的沉寂狀態(tài)。在我看來體育運動，不僅鍛煉了身體，增強了體質(zhì)，更重要的是讓你拋棄了煩惱，在忘我的投入中，磨練了意志，培養(yǎng)了勇猛頑強的作風(fēng)，提高了敢打硬拼的斗志。體育運動，是需要一個循序漸進的過程，但更要貴在堅持，堅持下去，必有好處!

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