實習個人總結15篇[熱]
總結是事后對某一時期、某一項目或某些工作進行回顧和分析，從而做出帶有規(guī)律性的結論，它能夠使頭腦更加清醒，目標更加明確，是時候寫一份總結了�？偨Y怎么寫才是正確的呢？下面是小編為大家整理的實習個人總結，希望能夠幫助到大家。
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實習個人總結1
一、頂崗實習及實習單位的基本情況
�。ㄒ唬⿲嵙晢挝换厩闆r：廣西建工集團第二安裝建設有限公司，位于國際奇石之都廣西柳州市，成立于1966年，前身是1960年初成立的廣西壯族自治區(qū)工業(yè)設備安裝工程公司，1996年6月，公司名稱變更為廣西建工集團第二建筑設備安裝工程有限責任公司（國有獨資），20xx年5月21日起，公司正式使用現用名稱。公司是廣西建工集團下屬的一家獨立法人子公司，簡稱廣西二安。廣西二安是建設部審核認定的機電安裝工程施工總承包一級企業(yè)，同時具有房屋建筑工程施工總承包壹級、市政公用工程施工總承包壹級等十多個增項資質，是一家歷史悠久、管理規(guī)范、裝備精良、實力雄厚的建筑安裝施工企業(yè)。
�。ǘ⿲嵙暪こ添椖扛艣r：1.項目名稱：河西工業(yè)區(qū)汽車零部件生產基地建設項目A18-1地塊沖焊模塊沖焊聯(lián)合廠房2.建設地點：廣西壯族自治區(qū)柳州市 3.建設單位：柳州五菱汽車工業(yè)有限公司4.建筑分類：多層工業(yè)廠房5.使用功能及組成：沖壓車間、焊接車間、生產輔房等組成。6.建筑面積：50972.8M2；建筑基底面積：49993.62M27.建筑層數：地上1層（生產輔房局部為2層） 8.建筑高度：廠房檐口高度為17.99M9.生產的火災危險性分類：丁類（廠房） 10.主要結構類型：鋼結構11.抗震設防烈度：6度12.設計使用年限：50年13.本項目建設筑工程設計等級：1級
二、實習內容
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（二）工作內容：熟悉有關設計圖紙，學習施工企業(yè)編制的施工組織設計或施工方案以及施工管理文件，掌握其實際實施情況；參加主要工程如基礎工程、鋼筋工程、模版工程、混凝土工程施工過程中的實際工作，掌握其施工方法。深入施工現場，協(xié)助搞好施工監(jiān)理，與施工隊一起復核工程量，提高工程量正確性。及時提供施工現場所需材料規(guī)格、型號和所需日期，做好現場材料的驗收簽證和管理。工作到施工現場，及時對隱蔽工程進行驗收和工程量簽證，對自已不能解決的問題及時向項目經理匯報。協(xié)助預決算員搞好工程決算。協(xié)助項目經理做好工程的資料收集、保管和歸檔。
作為一個新建的項目，剛進場時，就是一大片平地，視野十會的開闊，因為地處郊區(qū)，所以周圍也鮮有建筑物，就是這樣一個環(huán)境，一切都從頭開始。項目部一邊組織搭建臨時設施，搞圍護，另一邊開始工程的測量放線，以便進行后續(xù)工程。由于廠房占地面積較大，約150畝左右，因此測量放線的工作量比較大。即使在工程的大部分過程中，我的工作都和測量離不開。在此過程中，我接觸到了了兩種測量的工具，一個是水準儀，一個是全站儀，雖然在學校選個修了《工程測量與放樣》，但是一切都還只停留在理論階段，實際操作并不多。水準儀較為簡單，在學校也多次使用，很快就能熟練掌握了。全站儀的使用較為復雜，以前從未接觸過，工作開始后很長一段時間都是在學習使用的狀態(tài)。水準儀主要用于打標高，在基礎土方開挖，基礎標高等方面使用較多，而全站儀主要用于定位。通過實際測量工作，我對于水準儀、全站儀有了更深的了解與認識，把那些在課堂上難以弄懂的理論知識經過自己的動手操作基本上掌握了。
基礎工程是每個建筑最為關鍵的部分，它直接影響工程的質量是否合格，在廠房結構中基礎部分占比重較大，施工工期較長，而且基礎部分的技術含量也很高。在這個項目中，基礎采用兩種形式，一種是直接挖土方做獨立基礎，另一種就是采用人工挖孔灌注樁，在樁上再做承臺基礎，這個主要是基于場地的地質而決定的。直接做獨立基礎的施工難度不大，操作起來也較為簡單�；玖鞒叹褪菧y量放線、機械挖土方、人工修整邊坡基底、澆筑墊層、支模做支撐、下料綁扎鋼筋，預埋件預埋、澆灌混凝土。而人工挖孔樁則更為復雜一點，更多地需要勞動力去實施，機械使用較少，孔樁深度從幾米到二十幾米不等，工作量較大，進度緩慢，在施工安全方面需要考慮的問題較多，孔內設應急爬梯，供人員上下井；施工人員進入孔內必須戴安全帽；使用的電葫蘆、吊籠等應安全可靠并配有自動卡緊保險裝置。每日開工前必須檢測井下的有毒有害氣體，并應有足夠的安全措施，挖出的土石方應及時運離孔口，不得堆放在孔口四周1m范圍內，機動車輛的通行不得對井壁的安全造成影響�？讟蹲o壁采用鋼筋混凝土護圈，每挖下一米澆筑一段護圈。采用鋼筋作骨架。修筑鋼筋混凝土井圈護壁應保證：護壁的.厚度、配筋、砼強度符合設計要求；上下節(jié)護壁的搭接長度不得小于50mm；每節(jié)護壁在當日施工完畢；護壁模板在24h后拆除；發(fā)現護壁有蜂窩、漏水現象時，應及時補強以防造成事故。挖至設計標高時，孔底不應積水，終孔后應清理好護壁上的淤泥和孔底殘渣、積水，然后進行隱蔽工程驗收。挖孔樁的同時，同時制作鋼筋籠并驗收。接著就吊裝鋼筋籠進入已經挖好的孔樁進行安裝。驗收合格后，應立即封底和灌注樁身混凝土。
鋼筋是我一向的難題，所以在實習的過程中我著重在鋼筋方面下功夫，先從圖紙開始，認真地看了各種結構部分的鋼筋圖，如果遇到不懂的就自已翻閱平法圖集或者向身邊的師傅同事請教，然后在工作中對制作出來的鋼筋成品仔細進行觀察，再對比圖紙。通過此過程。對以前只停留在腦海中的鋼筋有了實質的認識，對各種鋼筋結構的形態(tài)也有了一定的了解，原來看起來像天書一樣的鋼筋圖現在看起來也更容易懂了。此外，我還了解了鋼筋的下料，制作與綁扎方面的工藝。鋼筋的搭接長度，錨固長度以及保護層厚度都需要把握好，綁扎也必須牢固，否則在打混凝土的時候受沖擊容易散開。
工程中要澆筑許多剪力墻，這對于模板加固提出了更高的要求，如果加固不好，就會出現脹�，F像，嚴重影響工程質量，還會造成材料的浪費。在本工程中大量使用了山形扣、定型對拉螺栓還有鋼管加固，即便如此，在模板的對接口或者轉角處還是會發(fā)生一此脹�，F像。另一方面，在模板工程中，放線務必準確，以便模板對位，木模應保證下料尺寸準確、拼縫嚴密，保證混凝土不漏漿。模板安裝時，要保證其平整度和垂直度，在澆筑混凝土的時候需模板工跟班以便及時處理出現脹�，F像或其他問題。
混凝土方面，工程中大部分使用的是商品混凝土，在澆筑的時候主要是保證振搗到位，其技術要點如下：1、振動棒插入時要快，拔出時要慢，以免在混凝土中留下空隙，產生蜂窩現像。2、每次插入振搗的時間為20—30秒左右，并以混凝土不再顯著下沉，不出現氣泡，開始泛漿時為準。3、振搗時間不宜過久，太久會出現砂與水泥漿分離，石子下沉，并在混凝土表面形成砂層，影響混凝土質量。4、振搗時振搗棒應插入下層混凝土10cm，以加強上下層混凝土的結合。5、振搗插入前后間距一般為30—50cm，防止漏振。此外，還要注意在振搗時盡量別碰到模板、預埋件和鋼筋，以防止走位變形。混凝土的振搗好壞與否，直接關系到工程的質量和形象，需格處注意�；炷翝仓院�，還有一段時間的養(yǎng)護期，要常給混凝土澆水。
三、總結
通過本次實習，我學到了很多專業(yè)知識和實踐經驗，生活、工作上我們嚴格要求自己，虛心向技術員和各位技術工人請教，認真完成技術員交給我們的任務，積極參與各項工作及會議。也是在這段時間里，我充分認識到了我們在學校學到的不過是理論，與實際還有相當大的距離，讓我明白了不能盲目地只看書本，要結合實際的工作來學習，課堂上學習最基本的理論知識，但是我們更需要了解現場施工的發(fā)展現狀，積累更多的實踐經驗，不斷完善和充實自己。否則的話就不會真正地學到東西。施工現場的管理遠不像我們課本上學得那么簡單，它不僅要求管理者具備全面的專業(yè)知識，保證工程的質量，同時還應具備解決突發(fā)問題的能力，以保證工程的進度。良好的人際關系是我們順利工作的保障。在工作之中不只是與技術、設備打交道，更重要的是與人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。和諧的人際關系，能為順利工作創(chuàng)造了良好的人際氛圍。當然，在實習中我也發(fā)現了自己許多的不足這處，一方面是對理論知識的認識不夠深入，很多知識只停留在表面，隨著工作的深入而越顯匱乏，另一個方面就是；實踐能力仍有待加強，在工作中要更好的掌握各能專業(yè)技能，還有一個就是在人際關系以及與人溝通還不夠成熟，常常羞于與陌生人交流工作上產生的一些問題，這些都是不足之處，有待改進，我也會努力克服！
最后，我得感謝我的老師給予我專業(yè)上的指導，我的師傅，同事在我工作上的支持與幫助，我的單位領導給予的關心與照顧！是你們讓我更有信心去面對未來的工作與生活！
實習個人總結2
實習是每一位大學生必須經歷的一段過程，在實習中我們可以了解社會上的工作，提高自己的工作能力，在實習工作中也算是給自己這么多年來的學習進行檢驗，看看自己這么長時間的學習，究竟掌握了多少，還有什么不足等。
前臺文員實習就是一個很好實習的地方，在前臺將會和很多的人打交道，無形中提高了自己的社會交際能力，這對工作有著很大的幫助，在前臺實習，也可以了解一些工作上的流程，對工作上也會更加的'了解。
在本次實習中各個方面的工作都必須認真仔細對待，因此在剛進公司時候便進行了全面的培訓，了解到前臺代表公司的企業(yè)文化，公司形象，是公司的對外來客戶的窗口，所以行政前臺必須具備高素質、高品德、形象氣質佳、談吐大方得體、溫柔有禮，對辦公室操作流程熟悉，責任心和獨立性強。后來在公司安排的培訓中了解了日常接待中各種必需的禮儀及溝通技巧。
實習可以積累工作經驗，而虛心請教是積累工作經驗最直接的途徑，因此，工作中遇到不明白的地方，我就虛心地請教同事或領導，在他們耐心的教導中我不斷走向成熟，也積累起一定的工作經驗。
通過實習，我對前臺工作有了更深一歩的了解。及時了解和掌握上級領導不同時期的工作部署和要求，把政策具體落實下去化為實際行動，并強化組織協(xié)調能力，專業(yè)工作能力，檢查指導能力，參謀咨詢能力、文字表達能力和熟練使用各種自動化辦公設備的技能，努力提高自身素質。在這段時間的實習里，我學到了很多的東西，在工作中，我知道了如何和別人進行交流，如何和同事們打好關系，如何做好工作，這些對我來說幫助真的很大。實習之后我也知道了自己還有哪些不足，在以后的學習中也會努力改正，爭取做得更好。
實習個人總結3
教育實習是師范生大學期間很重要的一門功課，是學生理論聯(lián)系實際，提高綜合素質，為未來的教師生涯奠定基礎。為使我們掌握教學工作和班主任工作的各個環(huán)節(jié)，學校安排我們組3人于20xx年9月5日至20xx年11月20日來到貴州省遵義縣鴨溪鎮(zhèn)初級中學頂崗實習�，F將我們小組的實習工作做如下總結：
一、基本情況
實習的第一個星期，我組3名同學接到鴨溪鎮(zhèn)初級中學的通知，我組3名同學被分到七年級、八年級共6個班級教授數學、物理、體育。接到各個年級的教學進度后，同學們在校認真?zhèn)湔n，結合課本的知識和參考資料準備自己的教案。遇到教學中的難點就全組討論解決。個人粗略準備好教案后就開始全組的試講。每位同學都很積極、認真地參與到試講和點評中來。每位同學都試講三次以上，教案反復修改、不斷完善。大家都覺得大家的試講問題不大時就請指導老師來為我們點評。由于比較晚接到課程安排，所以有些同學的試講時間推遲到下星期的晚上。老師很配合我們的時間，每次都點出了我們沒有考慮到的缺點。使每位同學的教學又得到進一步的完善。全組同學都感激王老師。本周星期六，我組同學和指導老師一同來到鴨溪鎮(zhèn)中心學校參加見面會，各同學認識了自己所在班級的班主任和原任老師。了解到實習學校的要求和基本情況。
實習的第二個星期的星期一，我組3名同學一同來到鴨溪鎮(zhèn)初級中學，開始我們的實習工作。之后的實習時間，每位實習生均能遵守學校的規(guī)章制度，虛心求教。準時準確地完成班主任工作，并利用空閑時間在實習學校進行多次試講，并邀請其他專業(yè)的實習生點評，力求讓教學內容完美。實習期間每位實習生每周都至少上了9節(jié)課，我們每位實習在班主任工作上認真負責，深入學生了解班級和學生的實際情況，有的放矢的開展班主任工作�？傊�，每位同學都兢兢業(yè)業(yè)、認真負責，受到實習學校領導和老師們的高度贊揚和評價。
二、班主任工作
整個實習期間，我們都覺得班主任的工作最令我們難以忘懷的。由于學生比較散漫，自我組織和約束能力都還很差，特別是后進生更差，這就需要老師牽著他們走，告訴他們應該怎樣做。我們特別注重對后進生的工
作，要實現沒有教不好的學生的教育理想，因為我們堅信沒有教不好的學生。我們也非常注意自我素質的提高。在這方面，我們絕不訓斥他們，而是耐心的教育他們，跟他們聊天，了解他們，對癥下藥，制造機會讓他們參加班里的活動，讓他們知道老師是重視他們的。學習成績只是他們健康成長的一個方面，不能因為成績不好就懷疑學生的能力，因為才能是多方面的。記得剛開始實習時，我們都著急去找班主任老師了解班級的情況，可他們并沒有直接告訴我們，而是讓我們自己去了解去發(fā)現。剛開始，還有點兒不理解，但后來想想，并沒有錯，應該用自己的眼睛去了解這個班級，了解學生，接下來我們都順利完成了各項班主任工作。
三、 實習成果
通過實習，同學們普遍感到自己在很多方面都有了提高。主要有： 第一、同學們對中學生的現狀有了更為深刻的認識，對學生的學習有了更為深入的了解，對教師的工作有了更為真實的體驗，這些都有利于在今后更快地適應工作環(huán)境。
第二、同學們掌握了一些基本的教學方法和教學技能，大致克服了膽怯心理，提高了自身的教學水平和應變能力。
第三、同學們增強了作為人民教師的責任感和榮譽感，因而更自覺地提高自身的'修養(yǎng)和能力。
第四、同學們增強了交際能力和口頭表達能力，以及與學生的互動水平。
第五、了解中學生對數學科的興趣所在和掌握程度。
四、 實習建議
以下是同學們實習歸來后的幾條建議：
1、同學們普遍感到應加強師范生的信念教育，讓他們樹立更加明確的目標，自成為師范生就為以后的教學工作做準備。
2、到實習學校后，爭取多觀摩優(yōu)秀教師授課，吸取在職老師的教學優(yōu)點，為自己的課堂授課添加優(yōu)質元素。
3、實習期間應多爭取班主任工作，跟原任班主任學習如何管理學生、如何做學生和家長的思想工作。為以后的班主任工作做準備。
將近三個月的教育教學實習，我們小組實習生嚴格按照《貴州師范大學實習生管理條例》和教育實習大綱的要求，并嚴格執(zhí)行鴨溪鎮(zhèn)初級中學
相關的教學制度，認真聽取指導老師的建議，在三個月的時間里，我們的教學方法有了明顯的改進，教學經驗有了明顯的提高，也獲得了很多從書本上無法學到的東西，邁出了走向工作崗位的第一步，從教學工作以及所取得的成績，工作紀律等各方面來說，這次教育實習是成功的，受到鴨溪鎮(zhèn)初級中學全體師生的高度贊揚和評價。
這次教育實習給我們的收獲很大。我們初步掌握了從事教育教學工作的基本技能，學會了對學生進行思想教育的方法和手段，也深深體會了做一名光榮的人民教師尤其是從事中學教育的一線教師的艱辛和不易，深感肩上的責任重大，對教師這一神圣的職業(yè)有了更深刻的理解和認識，體驗到了教師的苦樂酸甜，為我們以后的教師之路打下了堅實的基礎。
同時，我們仍存在一些問題和不足。如課前準備不足，教材內容的熟練程度不夠，理解不夠透徹，教學效果不是很理想；也存在專業(yè)知識功底不夠扎實，教學技巧運用不夠熟練等問題，需要進一步改進。
實習個人總結4
這是最后一個教學周了，我的心里充滿了不舍，但終究還是要說再見。走進教室前我的心里有些沉重，但站上講臺時我仍然習慣性的挺直肩膀，充滿激情地開始準備講課。沒想到學生們這節(jié)異常乖巧，都坐的板板正正。我有點想笑有點想哭，不知道他們什么時候悄悄地得知了我們要實習結束的消息。最后一節(jié)他們聽的很認真，我也覺得總也講不夠，想把自己會的所有知識都講給他們聽。下前，同學們不舍地說：“老師你就要回去了，我們想你可怎么辦啊?”我本一直壓抑著的情緒突然翻涌，我哽咽地和同學們道別：“感謝大家一直以對我工作的支持，謝謝你們!也希望你們在將繼續(xù)努力，以夢為馬，不負韶華，向自己理想的未不斷前進，你們永遠是我的驕傲!”
同學們有的悄悄地寫了卡片送給了我，看到他們可愛的字跡、不舍的.字，我的心里滿滿都是感動，在這學期有過歡笑，有過迷茫，但我和學生們一直在一起不斷努力。我的學生們，感謝你們，時光不染，回憶不淡，愿我們的未熠熠生輝。加油!加油!加油!
實習個人總結5
時間過得真快，轉眼間，為期一個星期的PRO/E實訓就這樣結束了，然而實訓的過程歷歷在目。
實訓期間，讓我學到了很多東西，不僅使我在理論上對PRO/E這門課程有了新的認識，在實踐能力上也得到了提高，真正地做到了學以致用，更學到了許多實用的新操作，為我以后的工作學習打下堅實的基礎。
為期一周的PRO/E實訓已經接近尾聲，但由于時間的倉促，我們對PRO/E的學習還只能說是鳳毛麟角，雖然通過老師的指導我們按時完成了我們的實訓任務，但我們好需要努力深入的了解它，對于我們主修CAD的`學生來說，PRO/E技術的應用可能性還是相當大的，對我們以后從事機械設計的學生起來如虎添翼的效果！
實訓是每個大學畢業(yè)生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會、在實踐中鞏固知識；實訓又是對每一位大學畢業(yè)生專業(yè)知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，既開闊了視野，又增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。 這次實訓不僅僅是去實踐，更重要的是學到了一種工作的方法，一種應對不同問題的經驗，一種面臨難題的解決思路，當然也注意到了一些自身的問題，意志不夠堅定，中途有退出的想法，遇到問題有畏難情緒，但我最終還是堅持下來，總的來說實訓還是收獲不少。
實訓中我學會了如何與人相處，學會了面對困難，學會了獨立思考問題，從中收獲了毅力，收獲了一份堅持。很感謝我們的實訓指導老師李旭老師，還有盧小波老師，雖然周運金老師出差了，但是一樣感謝他，教導我們PRO/E這門課程。 謝謝你們老師！
實習個人總結6
實習不過短短的三個月，減去在培訓中“磨刀”的這幾周，就真的不剩下多少了。作為一名大四的學生，在畢業(yè)之前，我按照規(guī)定參加實習工作，并在前輩的推薦以及自己的努力下來到了xx公司，成為了一名銷售人員。
這三個月來，我拼命的去學習和提升自己，并在工作中努力的發(fā)揮自己的能力。盡管目前在工作中并沒有什么突出表現，但對我來說，這仍然是一次出色的體驗�，F在實習即將結束了，我對自己的工作總結如下：
一、培訓的情況
作為一名銷售，我們在正式的工作之前被安排進行了長達幾周的培訓。盡管在一開始的時候我也抱怨為什么要培訓這么久。但在經歷了之后，我才明白這一切都是有必要的意義的。
在培訓中，我和其他的新人們一起，由xxx領導擔當我們的培訓老師。在老師的指點下，我們一步步了解了公司的歷程，還了基本的銷售技巧以及公司的產品和各種必備知識。
其中對于知識的背誦是最為漫長的，因為我們都是應屆畢業(yè)生，對于公司的產品，甚至對于銷售這個崗位都不甚了解。為此，公司給我們準備的資料非常的詳細，但為了彌補自己經驗上的不足，我們必須嚴格的將這些都背誦下來！這就是我們在實習中的第一重考驗。
二、工作的情況
盡管培訓艱難，但幸運的是我擅長的正是記憶，而且加上在培訓中的認真聽講，對我來說還是比較輕松的。
但是，真正讓我遲到苦頭的還是在之后正是的工作中。在工作中，我按照規(guī)定一步步的去完成自己的工作，但是卻很難順利的進行。甚至有的時候連最基本的工作量都無法完成。這實在是讓我感到慚愧。
但我并沒有放棄，在前輩和領導的指點下，我慢慢的.改進了自己的工作方式，并在工作的時候多模仿前輩們的應答方式，讓自己在工作中進步了不少，工作的情況也漸漸的有了進步。
三、個人工作的總結
如今，在工作方面我已經能基本完成自己的工作任務，盡管在很多地方比起前輩們還是差了一大截，但是就這三個月來說，我已經有了很多的收獲。
如今，我即將回到學校，在回去后，我會認真的吸收這段時間的收獲，并在今后正式走出大學校門的時候利用這些經驗更好的完成自己的工作。
實習個人總結7
酷熱的六月末，我們最終開頭了盼望已久的實習。想著最終有機會走進檢驗科，可以從實習中理解自己所學的專業(yè)，心中便布滿了期盼。由于初次接觸檢驗科的工作，我們又是第一批開頭實習的同學，心中難免很既興奮又緊急。老師介紹的每一個操作要點、留意事項，我們都會牢記在心。短短十天親眼目睹了三個科室——生化，免疫，臨檢的勞碌，發(fā)覺了原來工作和學習是有著天壤之別的。
首先是生化，這里的工作基本都是流水線，在這里，不僅要對專業(yè)學問充分把握，還要對檢驗儀器具有確定的知曉，由于不知道什么時候儀器就會出故障，這個時候還需要懂得如何修理機器。在這里需要人工操作的就不得不說回血了。這是為了便利病人或者醫(yī)生對報告有所疑問時，來重新檢驗時使用的'。不僅是為了對病人負責，也是自己作為醫(yī)護人員的一個責任。
其次個科室就是免疫，與生化不同的是，免疫需要的是大量的手工操作。由于很多是微量試驗，就會差之毫厘，失之千里。老師也不敢輕易讓我們來操作。很多時候就是做一些簡潔的試驗，在老師的旁邊聽一些試驗的講解。有了這種直觀的學習方法，使我們在課堂上蒼白的理論和單純的圖文變得具體、形象起來。
第三個科室便是臨檢了，其實也是分為血液和體液的。在血液臨檢，看著自動做分析的流式細胞儀，再回想老師課堂上所講解的內容，又有了更深的理解。而在體液臨檢，老師時常會讓我們來看看樣本。在臨檢呆的這幾天，又對剛剛結束的臨床檢驗基礎學有了進一步的熟識，看到了更多的樣本，而這些來自不同人的、或陽性或陰性的樣本才是我們今后所要面對的。
都說現在的醫(yī)患關系緊急，在這里實習時，也有幸在詢問臺站過。與患者打交道更多的是需要急躁，多說一個您好，或許就會拉近醫(yī)生與患者的距離，少了一份猜疑，多了一份信任。
曾經有人說，檢驗科的工作三個月就可以輕松上手，很簡潔。然而，真正來到這里體驗過之后，就會發(fā)覺檢驗工作并不是想象中那么的簡潔。就好像病人手中一張張的報告，看似簡潔，其實這是經過一位位老師的質控、試驗、檢測、審查、復核，這一步步謹慎操作得出的，每一步都馬虎不得。雖然在外人看來檢驗人員每天都做著相同的工作，但是當意 外或者特殊癥狀消逝時，才能發(fā)覺日復一日的積累是有意義的，這就是為什么檢驗人員不僅僅要求對專業(yè)學問牢記在心，也更需要大量的實際操作閱歷。
此次實習，雖然只有短短的兩個星期，可是卻使我了解了很多關于檢驗科工作的狀況，熟識了很多老師。對于這個專業(yè)和自己的將來又有了一些新的熟識，更加明確了將來的目標�？傊@次實習收獲頗豐。真的特殊感謝學校和醫(yī)院的老師們給了我們這么好的一個機會讓我們對自己所學的專業(yè)有了充分的熟識。
實習個人總結8
我很榮幸加入xx藥業(yè)有限公司，有幸成為該公司的一名實習生�；仡欉@半年來的實習生活，收獲頗多。在此衷心感謝店里店長羅姐和各位前輩，正是因為有你們的支持，關心和幫助，才使我較好的完成了自己的本職工作。同時感謝xx藥業(yè)有限公司給了我一個展示和提升自己的機會。通過這段時間的工作和學習，在思想上，專業(yè)技能上都有了較大的提高，現總結如下：
一、收獲與認識
對于即將畢業(yè)的我來說，從事藥房營業(yè)員工作是機遇也是挑戰(zhàn)。有幸成為公司的一員，在總店實習了一個月。最初的半個月，感覺自己很不適應。多虧了店里店長與師傅的關懷與鼓勵，我才能認真學習了公司制度，并且在時間中不斷的提高自身專業(yè)水平及服務理念，期間主要學習藥品的分類，用途及用量等等。
在實習過程中，我認識到自己的學識，能力與經驗都非常欠缺，所以在工作中從不敢掉以輕心，一直是堅持不懂就問。藥房營業(yè)員是個綜合性很強的職業(yè)，非常鍛煉人。
二、存在的不足與努力方向
近半年的.實習，雖然收獲不少。但是由于剛面臨社會，存在的問題也不少。比如經常將同類藥的用法，用量弄錯，再加上剛從學校出來，在面對顧客的時候還是不能自信的侃侃而談。有時候對難纏的顧客也無計可施。這些都是需要在以后的工作中不斷改進的。當然，我不會讓自己有所松懈的，前面的路還長，我會更加努力的工作和學習，不斷提高，盡快考取執(zhí)業(yè)藥師資格證書，做一名優(yōu)秀的藥房營業(yè)人員。為每一位顧客提供更優(yōu)質的服務。
實習個人總結9
作為一名師范生，教育實習是一個必不可少的學習環(huán)節(jié)，很開心也很幸運能夠有機會到山西省一流的中學—山西省實驗中學進行我的教育實習，在這短短的兩個月的實習時間里，我學到了很多很多在大學里學不到的東西，真正地嘗到了當教師的苦與樂，也深深體會到教師肩上重大的責任。在這兩個月里，我的身份不僅僅是一位實習老師，也是一名來學校學習的實習學生，這樣的一種雙重身份讓我更加注意自己的言行舉止以及儀表態(tài)度：能夠從學生的角度出發(fā)，本著以學生為主體的思想，做好學科教學和班主任的日常工作；也能夠虛心向我的指導老師學習學科教學以及班主任工作的方法與敬業(yè)精神，在完成我們的實習任務的同時收獲更多有價值有意義的知識與經驗。
在本次的實習中，我的實習基本內容有兩個：學科教學和教育調查。
一、學科教學
學科教學實習是實習里很重要的環(huán)節(jié)，我的指導老師是張可明老師，張老師人非常好，非常平易近人。在張老師的課堂中，我發(fā)現并不是像我想象的那樣死氣沉沉的，反而是相當的活躍。山西省實驗中學現在的課堂與傳統(tǒng)課堂有很大的區(qū)別，他們的課堂完全是以學生為主，每個班級上課時都是以小組為單位，在上新課之前會有一份導學案給學生自己預習用，學生通過自己課前的預習將導學案預習的版塊寫完，然后第二天交上來由老師批閱，老師再根據批閱的結果來備課。課堂上主要也是學生的舞臺，大部分的時間留給學生自己解決問題、互相討論、學
生展示，教師只是在合適的時候進行補充，充分體現了以學生為主體的思想。才開始的時候，由于大學里沒有學習過這樣的課堂模式，還不是很適應，后來經過與張老師的交流、學習，知道了這種課堂的精髓；也通過多聽課多學習的方法來適應這樣的教學模式。
我學科實習的班級是高一（1202）、高一（1204）和高一（1209）這三個班級，通過老師的介紹以及自己的觀察，我了解到這三個班級學生的底子都非常好，在整個年級都是比較優(yōu)秀的，特別是2班。由于2班的進度跟別的班不一樣，所以我在聽課上次時都不是平行課，每節(jié)課對于我來說都是新的，在備課時也是要根據兩個班不同的進度來準備。每次聽完課后，都會與張老師進行交流分析，了解他對這堂課的理解和剖析，從中我學到了很多。在聽張老師的課的同時也積極的去聽物理組其他老師的課，從中學會了很多。
在學科實習這一部分還有一個非常重要的工作就是批改作業(yè)和批改試卷，從學生們的作業(yè)和試卷中可以看出學生對知識點的把握能力以及課堂的效率，在批改作業(yè)之前我都會講他們的.作業(yè)自己做一份然后與我們組里其他四位物理學科的實習生進行交流討論，看這道題目有沒有其他的解法，這樣在批改作業(yè)時才不會出錯。在批改作業(yè)和批改試卷的工作中，及時了解學生的學習情況，存在的突出問題，并做好記錄。對學生做法不大肯定時，虛心地向老師請教后再批改。同時，在評卷中，學會了如何酌情給分。此外還參與了一次大型的月考的改卷、評卷、統(tǒng)卷工作，學會了如何使用Excle軟件進行統(tǒng)計、排名。
聽課兩個多星期后，我開始了我實習的上課階段，第一節(jié)課講的是太陽與行星間的引力，因為是第一次真正地站在講臺上，是特別的緊張，之前做了很多的準備，認真地寫了教案，還借了教室進行試講。課后，張老師跟我進行了交流，對我的第一節(jié)課表示了肯定，也給了我很大的信心，當然也有不少的不足，特別是與學生交流這一塊，因為在省實中新的模式之下更加注重老師與學生之前的互動交流，而且在傳統(tǒng)模式下也是非常重要的。在與張老師交流之后修改了之前的教案。在之后的幾節(jié)課中，有了點進步，張老師也提了很多的建議，在共點力作用下物體的平衡這節(jié)課中，我對知識點的把握還不夠，沒有很深入的理解和運用課本的知識，張老師還跟我講了他自己對這節(jié)課的思路和理解，讓我受益匪淺。
二、教育調查
介于省實驗中學獨特的教育理念以及教學模式，我講我的調查任務定為‘關于如何有效組織物理課堂教學’，分別對學生以及老師進行了問卷、訪談等多種形式的調查，最后通過統(tǒng)計、分析、整理完成了最終的調查報告。
結語：
不知不覺中，兩個月的實習生活就結束了，我的實習生活也畫上了完美的句號�，F在的心情是那么的不舍，多種情感交集在一起。十年樹木，百年樹人。雖然我的實習生涯結束了，但我的教師生涯還沒開始，下一年我將以人民教師的身份步入社會。我將以全新的狀態(tài)步入社會，更好的為社會服務。
在這里，也要感謝所有幫助過我的人，包括我的實習指導老師，我
的小組成員，以及我的學生們。特別是要感謝山西省實驗中學為我們提供了這么好的實習機會，真的十分感謝！
實習個人總結10
首先，我受到了精神上的洗禮，雖然時間很短，但是質量很高，內容很豐富，擔任此次培訓內訓師的是綜合部的各領導，她們能夠親臨主持就足以顯現公司各級領導對我們新員工的重視。這次培訓從員工們的創(chuàng)意開始，導師們把我們18個新成員分成三個不同的小組，各小組都是3男和3女，我們這三個小組都充分發(fā)揮了各自的`聰明才智，從想出自己的隊名、隊號到隊標，大家都很努力。三天來，我們都認真聽取了公司各個權益部門骨干的講課，讓我們不僅從思想上樹立了正確的意識，更從行動上明白不論你在做什么一定要堅持不能做點事就要回報，不能站一山望一山高，如果想做好一件事就要有一種堅持不懈的精神，否則你永遠在過試用期，堅持到最后的才是勝利者。
其次，認真做好每一件事，不要過于求成，公司需要和公司一條心的人，能把公司當成自己的事業(yè)，用心處理好每一件事情，最重要的不是專業(yè)技能而是一種態(tài)度。一次次深入淺出的講解無不凝聚著他們多年的工作經驗、無不體現著嚴謹、認真、負責的精神。最讓我印象深刻的是馬副總說的我們公司的企業(yè)愿景：成為綜合運營服務領域的領航者，成為基業(yè)長青、受人尊敬的企業(yè)。我覺得一個企業(yè)有這樣遠大的目標，我們員工就有壓力，有壓力才有無限的動力為這個企業(yè)去貢獻自己的力量。
第三，公司不論從學習、工作、生活上都井井有條的為我們這些剛從學校出入社會的新員工們考慮各個方面，還教我們怎么照顧好自己，讓人感覺親切，有家一樣的溫暖。尤其是邱經理的親自指導，更讓我們懂得怎么去保護自己的人生安全。
實習個人總結11
我認為實習期間的收獲仍然是基于對孩子的觀察。我總是有一個問題。對于頑皮和活躍的孩子，我們的老師是限制他們的活躍行為，還是引導他們與順從和理智的孩子比較，一步一步地引導他們？這就要求我們的老師“按教材教學”，引導這樣突出的個別孩子，而不是用粗俗的語言、嚴謹的態(tài)度和眼神扼殺孩子的童心，這將對孩子未來的成長產生負面影響
我們提倡和諧，其中包括人性的和諧、自然環(huán)境與兒童的和諧等。我們需要做的是用鼓勵的眼神和話語來激發(fā)孩子們的.自信和拼搏精神，讓他們感受到幼兒園老師溫柔善良的愛，感受到幼兒園學習活動的樂趣。由此，我深深地意識到，學前教師需要母愛、感激、傾聽耐心和熱情的語言來對待每個孩子
事實上，我們最需要做的是改變我們和孩子之間的角色。教師所扮演的角色只是學習過程中的活動組織者和引導者。我們應該遵循兒童的長度規(guī)律，讓我們的孩子有精彩的想法，讓他們成為課堂的主人。這是一項自由但有規(guī)律的活動
在實習期間，我也感受到了護理老師的辛勤工作。這讓我明白成人和兒童都應該尊重他人的勞動成果，讓我們的社會更加和諧。我認為，從小就讓每個孩子有禮貌、尊重他人是我們道德教育的重要組成部分。我想我會把我以上的想法帶到我們自己的幼兒園，這樣我們的幼兒園就可以趕上區(qū)內的優(yōu)秀幼兒園（盡管它仍然需要很多時間磨合和成長）
簡而言之，我看到的是，整個實驗幼兒園團結一致，為“一切為了孩子，一切為了孩子”的目標而奮斗。這種凝聚力很強。我將以這種團結和旺盛的凝聚力繼續(xù)我未來的工作和生活。我也希望我能有這樣一個機會來實踐我的看法
實習個人總結12
在為期一周的實習當中感觸最深的便是實踐聯(lián)系理論的重要性，當遇到實際問題時，只要認真思考。對就是思考，運用所學的知識，一步一步的去探索，是完全可以解決遇到的一般問題的。這次的內容包括電路的連接和低壓配電盤的安裝。本次實習的目的主要是：使我們對電工電子元件及電路安裝有一定的感性和理性認識；培養(yǎng)和鍛煉我們的實際動手能力。使我們的理論知識與實踐充分地結合，作到不僅具有專業(yè)知識，而且還具有較強的實踐動手能力，能分析問題和解決問題的應用型技術化學，為以后的順利就業(yè)作好準備。本次實習的對我們很重要，是我們學生實踐中的重要環(huán)節(jié)。在以前我們學的都是一些理論知識。
這一次的實習正如老師所講，沒有多少東西要我們去想，更多的是要我們去做，好多東西看起來十分簡單，看著電路圖都懂，但沒有親自去操作，就不會懂得理論與實踐是有很大區(qū)別的�？匆粋�東西簡單，但在實際操作中就是有許多要注意的地方，有些東西也與你的想象不一樣，我們這次的實訓就是要我們跨過這道實際和理論之間的鴻溝。不過，我堅信自己的是有一定能力的。實訓的時間雖然很短，但是我們學到的比我們在學校一學期的`還要多，以前我們光只注意一些理論知識，并沒有專門的練習我們的實際動手能力。這次的實習使我意識到我的操作能力的不足，在理論上也有很多的缺陷。所以在以后的學習過程中，我要將理論與實際結合起來，鍛煉自己的動手能力，才能勝任以后的工作。
感謝學校給了我這次實習機會！
實習個人總結13
藝術設計學科的專業(yè)實踐通常包括專業(yè)實習、專業(yè)社會調查以及專業(yè)實踐幾個方面內容。
一、專業(yè)實習
藝術設計學的專業(yè)實習是在高年級開設的一門綜合性實踐課程，旨在幫助學生盡快適應就業(yè)環(huán)境，探尋自我社會定位。一方面，它是學生將學校所學知識和技能進行應用和實踐的平臺，是對學生四年專業(yè)學習水平的全面檢驗；另一方面，它能讓學生融入社會基層，幫助學生獲得社會生活經驗，實現自身價值，塑造和完善人格�？傊�，它是學生從學校走向社會的一次嘗試，在嘗試中進行綜合能力的鍛煉，在嘗試中不斷成熟和發(fā)展。
藝術設計學是一門實用學科，這一學科性質決定了它必須走服務社會的道路，而服務社會的根本出路在于深入社會，深入生產第一線。本科學生在學校經過三年的專業(yè)理論、專業(yè)基礎和專業(yè)技能技巧的學習，掌握了基本的設計理論，也具有一定的設計能力，但未經歷過從設計到產品的過程，其具體運用的認識和經驗都極度缺乏。例如一幅大型的戶外平面廣告，電腦里的小樣與實際成品會有巨大的差異，成品需要講究與環(huán)境的協(xié)調性，講究視覺沖擊力，對這些差異的把握是需要足夠的實踐經驗的。又如室內設計中的造型與家具尺寸的問題，教科書上有前人總結的經驗，但在實際應用中也不能缺乏靈活性，同樣一個造型在不同大小的環(huán)境中尺寸是怎樣變化的，同一件家具的設計是否能跳開人體工程學和傳統(tǒng)造型等的束縛而有所創(chuàng)新，等等。這些靈活性的獲得，也需要足夠的實踐。特別是對生產材料的運用，可以說是學生的致命弱點。就室內設計而言，木板面材和地板面材就有幾百上千種，他們的紋飾、性能、檔次、價位如何，怎樣使用等，對于一個設計師而言都是至關重要的，這種見識更需要實踐經驗。因此，一定要讓學生深入到生產第一線，全面了解生產過程。為此，要解決的第一個問題是“選擇實習地點”。由于專業(yè)實習接受單位的客觀條件限制，專業(yè)實習單位一般采取學校推薦、用人單位聘用、學生自行聯(lián)系等方式確定。選擇的實習單位要有實力和活力，能為學生提供較高水平的技術平臺、鮮活的生產現場、充足的實踐機會。要解決的第二個問題是“選擇實習導師”。除了為學生聯(lián)系一個有較高專業(yè)水平的設計師作為導師外，還要提醒學生注意向身邊每個團隊成員學習，每個設計師都有他擅長的，甚至包括工人師傅，他們在長期的生產施工過程中總結了很多既規(guī)范又有效的.多快好省的方法，這些都是在教科書上學不來的。在專業(yè)實習期間，學生還應主動向指導教師匯報實習情況，以便及時得到教師各方面的指導，同時指導教師要及時進行實地檢查，監(jiān)督和檢查學生的實習情況并給予有效指導。
藝術設計學科的專業(yè)實習是畢業(yè)設計的有機組成部分。畢業(yè)設計是四年本科學習績效的集中體現，也是一個本科生在校期間提交的最后一份“課堂作業(yè)”，而專業(yè)實習就聯(lián)系著畢業(yè)設計，是畢業(yè)設計的前奏，是畢業(yè)設計的醞釀期，同時也是畢業(yè)設計題材、內容的重要來源之一。因此，要解決的第三個問題是“確定實習內容”。實習的基本指導原則是將課堂學習內容應用于實踐，實習要有鮮明的專業(yè)特色，不提倡與專業(yè)學習內容毫不相干的實習。在實習過程中要幫助學生擺正位置、調整心態(tài)，正確處理學習與工作中可能遇到的各種矛盾，協(xié)調好學校與實習單位的關系，提醒學生留心身邊的工作，啟發(fā)學生在工作中發(fā)現和挖掘各種潛在的題材和研究項目，并指導學生將專業(yè)實習和畢業(yè)設計有機結合起來等等，這些都是實習教學的重要內容。
二、專業(yè)社會調查和專業(yè)實踐
藝術設計學科的專業(yè)社會調查是幫助學生認識市場、適應市場的重要教學活動。藝術設計學是一門與社會時展、人類經濟活動緊密相連的學科，從事藝術設計的人員如果沒有敏銳的市場意識，就將被市場無情拋棄。藝術設計學科要重視教學與市場的結合，關注和研究當前經濟發(fā)展的特征，動態(tài)搜集和整理市場信息，從而使教學活動目標明確，教學內容充實而不空泛。
社會調查的主要內容包括社會環(huán)境調查、市場經營調查和專業(yè)（行業(yè)）現狀考察。其中，社會環(huán)境可以細分為政治環(huán)境和經濟環(huán)境，它是一切社會活動和經濟活動的基礎。顯然，一個國家在一定歷史條件和歷史時期內，社會的政治、經濟環(huán)境具有相對穩(wěn)固性，或者說具有不可更改性。但在局部區(qū)域，社會的政治和經濟環(huán)境具有其個別色彩，這些個別色彩是構成對設計及其設計事務起著根本作用的外部條件。明確地向學生傳達與之相關的信息，對于學生正確理解社會大環(huán)境和小環(huán)境，對于學生建立有效社會調查、形成完整社會認知，具有十分重要的意義。
市場經營則可以細分為市場結構和市場經營狀態(tài)，它反映了藝術設計服務對象的市場表現。與社會環(huán)境相比，一個產品的市場結構和市場經營狀態(tài)具有更大的復雜性和多樣性，這也是學生進行專業(yè)社會調查的重點所在。要進行市場調查，首先要確定目標市場，這是在紛繁市場下確立市場調查坐標的第一步，同時也是重要的一步。其次，將目標市場按高、中、低層次分解為若干個市場區(qū)間，為紛繁的市場分門別類。再次，要深入目標市場的具體經營單位，采集鮮活的市場數據，為專業(yè)社會調查報告的撰寫收集充分和翔實的資料。
專業(yè)（行業(yè)）現狀是指該專業(yè)（行業(yè)）的現實發(fā)展水平，了解行業(yè)現狀能幫助學生拓展專業(yè)眼界。通過調查可以發(fā)現設計作品所處的現實狀態(tài)和存在的問題，從而有針對性地進行主題設計和方案調整。大量前沿信息的掌握，也使得學生的設計理念和方法始終保持先進性，能緊緊跟上時代的步伐，在未來的市場競爭中不被淘汰。
實習個人總結14
今年開始，我在x工程公司進行了工商管理實習工作。在實習中，我在公司指導教師的熱心指導下，參與公司日常管理相關工作，注意把書本上學到的工商管理理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證所學的工商管理理論，探求日常管理工作的本質與規(guī)律。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。經過實習，使我對日常管理工作有了深層次的感性和理性的認識。
我所實習的工程公司是以水工、市政、工民建、路橋、安裝工程等為主要經營項目的國有大型骨干建筑施工企業(yè)，具有航務工程總承包一級、房建二級、市政、水利水電三級、地基與基礎一級、鋼結構一級、機電設備安裝一級、商砼與預制構件二級、勘察設計甲級、計量二級、建筑材料試驗甲級等資質。公司現有正式職工3000余名，先進的工程技術裝備千余臺；擁有2.6萬平方米的高層辦公樓和30多萬平方米的生產基地；近700米的工作船碼頭和4萬余平方米的海域，固定資產達3億多元。公司于1998年經過了ISO9002質量體系認證；1999年經過了ISO10012國際標準認證，取得了"計量保證確認合格證書"；xx年經過了ISO9001國際質量管理體系認證。
回顧我的實習生活，感觸是很深的'，收獲是豐碩的。實習中，我采用了看、問等方式，對公司的日常管理工作的開展有了進一步的了解，分析了公司業(yè)務開展的特點、方式、運作規(guī)律。同時，對公司的服務品牌、企業(yè)使命以及企業(yè)精神都有了初步了解。
實習個人總結15
20xx年教育實習，我所在的實習學校是吉林省蛟河市第五中學。蛟河市第五中學是一所環(huán)境幽雅，歷史悠久的市級重點初中。剛剛到五中，就得知學校已提前為每位實習生安排好了專業(yè)指導教師和班主任指導教師，令我們很振奮。我的專業(yè)指導教師是負責七年級前5個班生物課程的劉仲香老師，班主任指導教師是七年四班班主任楊惠老師。
本次教育實習，我共完成新教案9個，講解新課30節(jié)，批改作業(yè)400余份，并擔任實習生代表，在全校實習生集體班會上成功為初中生做了關于大學生活的演講。實習從9月5號持續(xù)到10月30號，在這整個過程中，指導老師給了我極大幫助，使我最終圓滿完成實習任務，收獲頗豐。我將從以下幾個方面進行個人總結。
一、教學方面
本次五中實習，我的教師技能有了很大提高，我最大的感受——站在講臺上我不緊張了——是讓我最高興的地方。
由于平時疏于練習，我的教師技能一直比較差。在大三下學期，學院開展了模擬高中課堂微格教學，每個學生必須按要求上臺講5次。剛開始上臺我很緊張，心怦怦跳。一緊張，思維混亂，說話結巴啰嗦，言不達意，表情僵硬。雖然后來有所改善，但每次走上講臺我都有點急躁慌亂，甚至大腦暫時空白。直到講完課，一顆懸著的心才能放下。那段時間我很苦惱，感覺前途一片迷茫。其實，有時候私下想想也清楚：沒有什么大不了的，有什么可緊張的呢？不就是一個課，幾個知識點嗎？自己本來都會，又準備了，還緊張個什么呢？平心靜氣的，不要緊張！可臨到上臺瞬間，又一切如常。知道自己有欠缺，所以我對這次實習期待很大。因為知道去的是初中，講課機會相對較大，所以剛到實習地第一周，我就迫不及待想練練。但教務副校長孫秀英老師告訴我們，第一周為見習階段，要講課得根據實習生自身情況，在第二周以后。內心稍有失望的同時，我也暗自慶幸，欲速則不達，真要現在沒準備好就上講臺，保不準出多大丑。
首周見習，開始時老師很客氣，說初中課簡單，好講，我們高材生一上手就會。我沒在意，以為差不多。直到聽完課才發(fā)現，完全不是那么回事。初中課課程內容確實相對簡單，但七年級學生知識起點不高，要想把握好“度”，并不容易。而且七年級學生比較單純，上課活潑好動，以何種方式給他們呈現知識、以何種方式講解他們能更好接受等等問題，都需要老師考慮。聽完劉仲香老師的第一堂課，我瞬間服了。劉老師講課細致生動，生活實例信手拈來而且恰到好處；無論是哪個班的學生，劉老師一個眼神、一個表情或是只言片語就能讓學生很好地跟著她的思路走，課堂氣氛非常活躍。我暗暗感到壓力很大。
我的首課《探究：非生物因素對某種動物的影響》，是在實習開始后的第二周，我現在仍感謝劉老師能放開給我上臺的機會。首課之前，我做了充分的準備。我將聽老師上課時的筆記反復琢磨，認真準備教學設計，細細地寫下我要講的每一個問題甚至要說的每一句話，不斷練習，希望首課能一炮打響。閑暇時，劉老師也給我很多指導。再次站上講臺，實習同學和老師都在下面，起初我心里仍有點小緊張，但開始講就慢慢的放開了。講著講著我感覺自己放得越來越開，越來越有激情，下課鈴響意猶未盡。心想著首課終于還不錯，有很大提高，就高興地去問老師同學。沒想打老師同學的看法完全不同：“剛開始挺好，但后來有點混亂”“講對照實驗有點啰嗦”“聲音太小”“板書不怎么樣”“講得太慢”“四處走動，分散學生注意力”“有些東西沒必要講”……心突然涼了半截。知道毛病在哪兒，我并不氣餒。一個課一般會講多次，后來每次有老師或同學聽課，我都在課后虛心詢問他們聽課意見；沒有人聽課時，我就問學生對我講課的看法。針對大家給的意見或建議，我努力去調整自己講課的方式和教姿教態(tài)。終于，同學老師再次聽我的新課《練習使用顯微鏡》和《植物體的結構層次》等時，給出了很中肯的評價。實習到后半階段，我徹底丟到了上臺緊張的心理，講課也越來越自如。
30節(jié)課，七年級的每個班我都講。從剛開始的上臺緊張磕巴，到后來的輕松自如；從開始模仿老師講課，到后來學會如何自己備課；從剛開始的講不清楚，到后來的分析透徹——實習結束，我感覺自己在教學方面確實收獲很多，提高很多。教學方面的提高，讓我覺得這次實習來得很值。
二、班主任工作方面
第一天見到班主任指導老師楊惠老師，我對她的印象并不怎么好。她當時正在班上罵學生，好像罵得很兇。出教室門看見我，臉上冷若冰霜。知道我是她的實習生后，仍然表情冷漠。我內心極為忐忑的給楊老師打招呼后，她終于露出了笑臉，這讓我稍微放松了一些。但接下來的兩天，雖然我有時很主動，但楊老師并沒有主動叫我干些什么。我于是硬著頭皮天天往班里跑，熟悉班里學生，了解學校班級規(guī)章制度。漸漸的，給同學熟了，跟楊老師也熟了。熟悉后才發(fā)現，雖然楊老師看起來冷漠，其實是一個非常聰明、非常講感情的人，更是一個管理班級經驗豐富、辦起事來雷厲風行的優(yōu)秀班主任。
學校要求每個班級班主任必須坐班，自從楊惠老師介紹說我是“副班主任”之后，我得空就去七年4班。我印象中初中生挺好管，但實際上遠出乎我的意料。剛開始那段時間，班里的孩子很活躍，下課后楊老師在還好，要不在班里會鬧得亂
七八糟。本著大學老師講的賞識教育，我不愿責罵學生，只很和顏悅色的告訴他們該做什么不該做什么。學生也算聽話，跟我有說有笑。但不到兩天，我說的話就完全成了耳邊風。自習時該鬧的鬧，該玩的玩，該說笑的說笑，根本不把我這個坐班“副班主任”放在眼里。實在忍不住了，嚎一嗓子，卻發(fā)現管不了2分鐘，依然竊竊私語，最后甚至自己嚎的一嗓子直接被淹沒在眾吵鬧聲中。
無奈氣惱之余，我開始觀察楊老師的一舉一動。真別說，不知道為啥，同樣的位置，我站在那兒裝出一臉嚴肅學生沒反應，但楊老師往那兒輕輕一站，班里即刻肅靜。劉仲香老師告訴我，說這叫“班主任效應”。我不得不反思自己管理班級過程中存在的問題。漸漸，我意識到：雖然我跟學生關系還行，但是我在他們中間沒有威信——學生做得好，表揚；學生做得不對，很少支聲；處事不夠沉靜果斷，沒有一開始給學生明確我辦事的原則——學生不怕我——也就是問題之所在。
我開始調整自己的心態(tài)。學生自習鬧起來，我強制自己鎮(zhèn)定，不氣惱也不亂喊，而是直接點名批評罰站，嚴肅地動之以情曉之以理，不再隨意跟學生嘻嘻哈哈。上課時學生干部喜歡走動，我直接告訴他們，只要有老師在，學生干部也不要瞎跑前跑后，還嚴肅強調了一些其他的規(guī)矩。先前學生們也沒啥大反應，但幾次堅持管下來，還真有不錯的效果。課余時，學生照樣喜歡問這問那，但一上課，班級紀律好多了。紀律好，學生做事更認真。
實習的最后一天，五中所有實習生一起開了個集體大班會。我很榮幸的被選為實習生代表，為初一初二的孩子們做關于“大學生活”的演講報告。考慮到孩子們的興趣和年齡，我很精心地準備了PPT和發(fā)言稿。孩子們聽得很歡，驚奇聲不斷，為我的教育實習畫上了圓滿的句點。
三、生活方面
其實這一塊，我想說的`是實習生活中收獲的感動和快樂。
指導班主任楊惠老師是我有生以來第一個稱呼我 “來老師”的人，也是唯一一個一直稱呼我“來老師”的人。我從內心里感謝楊老師，是她真正從內心鼓舞了我，我曾告訴她我會記得一輩子她。
專業(yè)指導老師劉仲香老師是我很幸運遇上的指導教師。在我最需要練習提升的時候，劉老師放開手腳讓我去練習，并在課余不斷鼓舞激勵我，給了我很大的動力。尤其是最后寫實習評語時，劉老師的小心和重視，讓我異常感動。
副校長孫秀英老師從不擺架子，我缺生物教材，她第二天立即差人送來一本；我錄課缺三角架，她慷慨的為我聯(lián)系學校器材庫；見了小輩從來都面容微笑，鼓勵有加。孫老師用人格魅力征服和影響了我。
辦公室的姜紅梅老師、潘曉杰老師請我吃火鍋，那次的火鍋，是我有生以來吃到的最高級的火鍋；姜老師還單獨請我們實習生吃飯，那次飯上，我生平第一次吃到“皮凍”；呂玲老師和劉巖老師千方百計為我們找關系，讓我們免費游紅葉谷；張洪全老師和何桂玲老師無私給我鼓勵和專業(yè)指導；趙艷杰老師和趙鳳芝老師多次夸我“素質好”，叫我加油；占用劉月秋老師半邊辦公桌兩個月；手扭傷了，王老師熱心給我介紹醫(yī)生……
短短不到兩個月，蛟河五中留給我太多感動，讓我充滿信心和力量。
四、實習感悟小結
本次教育實習讓我的教師綜合素質有了很大的提升，我相信這是刻苦努力的回報。我將不會止步，因為我知道自己還有很多可以提升的空間。我會一鼓作氣，趁熱打鐵，讓自己的綜合實力再上一層樓，為接下來的就業(yè)應聘做好充分準備。
我堅信自己能如各位老師說的那樣，成為一位有實力有素質的、優(yōu)秀出眾的未來人民教師。
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