田徑訓練年度總結(jié)-年終總結(jié)

　　【田徑訓練年度總結(jié)】

　　學校的業(yè)余田徑訓練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進行工作。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想，這對我們開展業(yè)余訓練帶許多困難。我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學生體質(zhì)做出應有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境，絕大部分是

　　忽視了這一點，就會事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，除了仔細觀察每個學生的表現(xiàn)后，而且還必須是住宿生。無論在操場上課，課外活動等活動場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問，并作好記錄。目的是觀察學生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準確，人隊后隊伍也較穩(wěn)定，運動水平也會提高得更快。

　　嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動技術(shù)水平的好辦法。我認為，首先要使學生明確嚴格訓練的目的，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。課后多與學生談心，聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時，總是要注意教師的，因此體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現(xiàn)給學生一個好榜樣。嚴格他說，要建立嚴格的訓練常規(guī)。要求學生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。

　　要帶好學校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕�。使學生從小樹立起認真訓練，為校爭光的信念。再結(jié)合本隊的典型例子，如我隊一位同學在一次訓練中狃了腳。好了馬上主動提出要回來參加賽前的訓練，當然，單有學生自的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕

　　參加訓練后影響學習成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理，講明訓練目的、時間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學習成績不下降。另一方面通過學校領(lǐng)導和班主任一起做家長工作。平時除了抓好學生的訓練外，還及時了解學生訓練的身體狀況反應。為了加強學生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。

　　通過艱苦的努力，我校田徑隊在2013年漢壽縣中學生田徑運動會上獲得了團體總分第四名的好成績�？傊�，今后的工作任重而道遠。

　　【田徑訓練年度總結(jié)】

　　一、 選拔優(yōu)秀人才訓練

　　上一屆的田徑隊已經(jīng)解散，我們又重新組隊起來開始訓練了，為下一屆田徑隊打好基礎(chǔ)。新的田徑隊一共25人，主要是從校運會四年級比賽獲得名次的學生中進行選拔，四年級學生年齡較小，剛組建的時候。主要是想讓他們體驗一下田徑隊“早起晚歸”的過程，提高身體素質(zhì)，為以后五、六年級適應更加艱苦的訓練打下好的基礎(chǔ)。

　　二、 做好田徑隊思想，確定訓練的目標與計劃

　　田徑隊訓練時一個艱苦又枯燥的過程，在訓練的時候，一些同學都能夠堅持了一兩個星期，很多都因受不了這樣的艱辛而經(jīng)常請假或者要求退隊;加上現(xiàn)在的家庭卻只有一個小孩，家長又不想自己的小孩那么辛苦，而勸自己的小孩不要求參加訓練。針對這個問題，主要是要采用一些鼓勵的措施，比如，獎勵小獎品，這學期我們一共獎勵了三次小獎品。以此來激勵學生的動力。但是一個學期3次獎勵還是比較少的，希望下學期爭取更多的小獎品來激勵他們，做好科學的訓練目標與計劃，使訓練工作作好充分的準備。

　　三、 積極與班主任和科任老師溝通好，使訓練正常訓練 田徑隊剛開始的時候?qū)W生都能正常進行，學生到位訓練也比較齊，但是過了一段時間后，陸陸續(xù)續(xù)出現(xiàn)一些學生留堂或者補作業(yè)的現(xiàn)象，造成訓練缺席人數(shù)比較多，主要是我們跟班主任和科任老師沒有溝通好，以后的訓練中要加強溝通，確保訓練的正常進行。

　　四、 教師的自身反思，改進訓練的方法

　　經(jīng)過上一屆取得好成績后，我們老師這個學期的訓練出現(xiàn)了一些懶惰與疲憊的心志，畢竟訓練是一個長期的。沒有了剛來的那股激情，就比如以前下雨天也訓練的，現(xiàn)在就不訓了。就此，我們作為教練員應要自我反思一下。所以，不僅教師要擺正學生的訓練態(tài)度，老師也要擺正自己的訓練態(tài)度，今后要端正態(tài)度為學生樹立榜樣，為下一屆田徑運動會取得更好的成績而努力，不斷改進訓練方法，制定好的訓練計劃與目標。

　　以上是這個學期的工作總結(jié)，這也是剛剛開始，不好的我們要改正，好的繼續(xù)發(fā)揚，接下來我們會繼續(xù)認真負責訓練，為學校爭取榮譽。

　　【田徑訓練年度總結(jié)】

　　本學年，我校的田徑代表隊每次的訓練時間保證在90分鐘以上，總?cè)藬?shù)在保持在40人左右，各教練組精心制定訓練計劃，制定短期、中期、長期的訓練計劃，而且每天提前制定好訓練計劃，隊員們在訓練過程中非常投入，訓練熱情高漲，訓練效果顯著，現(xiàn)將總結(jié)如下：

　　一、提高自身素質(zhì)

　　學校的田徑訓練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神，體育教師工作辛苦，社會上對體育訓練仍有偏見。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想，這對我們開展業(yè)余訓練帶許多困難。怎么辦?我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、全面發(fā)展的人才，為增強學生體質(zhì)做出應有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境，在我國目前的實際情況來看，絕大部分是

　　二、制定訓練計劃，從嚴進行訓練

　　我認為高水平運動員的培養(yǎng)，不可能一蹴而就，必須要有長遠的訓練計劃.不急于求成，特別是田賽項目，要有多年計劃也要有近期訓練目標。計劃內(nèi)容的安排應重視基礎(chǔ)訓練和基本運動能力培養(yǎng)。先發(fā)展學生協(xié)調(diào)能力和基本運動能力，后根據(jù)專項的需要及運動員的特點對學生進行全面體質(zhì)訓練，進而把專項技術(shù)訓練緊密結(jié)合起來，全年計劃分四個訓練期，即秋冬季和春夏季，夏季訓練是全年訓練主要季節(jié)，抓好夏季訓練是檢查和衡量全面訓練成果的主要階段。在訓練內(nèi)容上更重點加強基礎(chǔ)素質(zhì)訓練和一些基本的運動技能，使學生從小養(yǎng)成正確的跑。跳、投的姿勢，培養(yǎng)節(jié)奏感，速度等良好感覺。在訓練方法上，根據(jù)學生的實際情況，我們采用多次訓練法，每周訓練3次，每次一個半小時，全學期除期考兩周停練外，不管天氣如何都堅持訓練，

　　周計劃是根據(jù)年計劃和各季節(jié)的任務要求以及比賽任務而制定的。我們的指導思想是：先進行各項素質(zhì)練習，特別是加強力量和彈跳訓練，如：發(fā)展腿部力量和彈跳力，采用深跳跳臺階，連續(xù)跳越障礙物，三級、五級、七級等多級蛙跳，讓距跳，單足跳接力，跳遠，計數(shù)跳繩比賽，計時跳繩、跳繩接力，負輕物深蹲跳、半蹲跳。直膝跳、跳起摸高等來提高肌肉力量和爆發(fā)力。后解決技術(shù)問題。一般是上午以基本素質(zhì)為主，如做30米或40米快速的小步跑，高抬腿跑，后蹬跑，車輪跑，短距離加速跑等一些頻率快而要求動作協(xié)調(diào)放松的專門練習來提高學生神經(jīng)肌肉的協(xié)調(diào)性，以這到掌握跑的正確姿勢的目的。安排運動量較小，因為早晨學生正處于生長發(fā)育期間，再加上早鍛后學生還要承受一天的學習任務，免至影響他們身體健康和文化學習。下午以專

　　項素質(zhì)和專項技術(shù)為主。此外，每次都把柔韌性練習作為準備運動，問時帶有技術(shù)性放松練習放在課的結(jié)束前進行，如跳類項目力量練習后結(jié)合本技術(shù)進行踏跳放松，這樣可提高每課練習密度，也有利于學生更快掌握動作技術(shù)。

　　在技術(shù)訓練方面，只有掌握好的技術(shù)，才能充分發(fā)揮學生的身體訓練水平，創(chuàng)造優(yōu)異成績，我在運動訓練的同時強調(diào)技術(shù)，在學生一進隊開始抓好基本技術(shù)，隨著學生技術(shù)的提高，仍然不斷地完善基本技術(shù)。對某些難以掌握的動作，自己比較肯動腦筋想辦法，利用一切手段如幻燈，掛圖。錄像。輔助練習等幫助學生掌握其要領(lǐng)。使他們從小建立起一個正確的動作模式，如蹲踞式的騰空動作，僅僅是示范、講解、練習是不夠的，如果讓學生作單杠上的懸垂練習，體會空中動作，那就會少走許多彎路，收到事半功倍的效果。在訓練中，還要常常注意利用一些手段去刺激學生，克服心理障礙，挖掘潛力。

　　嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動技術(shù)水平的好辦法。我認為，首先要使學生明確嚴格訓練的目的，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。課后多與學生談心，聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時，總是要注意教師的因此，體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現(xiàn)給學生一個好榜樣。嚴格他說，要建立嚴格的訓練常規(guī)。要求學生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。 總之，我校田徑隊認真貫徹我校優(yōu)良的校風和學風，加強對全體隊員的全面思想教育，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力，體現(xiàn)健康第一的指導思想。結(jié)合我校隊的具體工作，做好訓練、比賽，以及思想教育工作，在面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來，

　　促進學生身心和諧發(fā)展，為隊員的終身體育和可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

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