跳繩比賽活動(dòng)方案

時(shí)間：2024-09-13 15:40:04 活動(dòng)方案我要投稿

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(優(yōu)選)跳繩比賽活動(dòng)方案15篇

　　為了確保工作或事情順利進(jìn)行，時(shí)常需要預(yù)先制定一份周密的方案，方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點(diǎn)、實(shí)施步驟、政策措施、具體要求等項(xiàng)目。方案應(yīng)該怎么制定呢？以下是小編為大家整理的跳繩比賽活動(dòng)方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

(優(yōu)選)跳繩比賽活動(dòng)方案15篇

跳繩比賽活動(dòng)方案1

　　一、活動(dòng)目的：

　　營(yíng)造慶圣誕新年的愉悅氛圍，豐富我校學(xué)生“大課間”活動(dòng)。

　　二、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年12月21日午間12：20—13：00

　　三、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　東邊籃球場(chǎng)

　　四、活動(dòng)對(duì)象：

　　七年級(jí)學(xué)生，各班選拔17人參與活動(dòng)。

　　五、活動(dòng)要求：

　　1、各班于20xx年12月20日前選拔好參賽學(xué)生，并填好參賽人員表格于賽前送交體育老師處。

　　2、賽時(shí)，請(qǐng)各班班主任按指定位置安排好學(xué)生列隊(duì)參觀或備賽。

　　六、活動(dòng)評(píng)比方式：

　　1、活動(dòng)包括單人跳繩和搖大繩兩項(xiàng)。

　　2、①單人跳繩，跳繩方式自由，各班2男3女或2女3男，每人跳繩一分鐘，跳繩一分鐘次數(shù)5人之和作為班級(jí)得分，計(jì)入積分。

　�、诟鶕�(jù)團(tuán)體積分由高到低排名取前2名。

　　七、裁判：

　　陳新樓老師及各班副班長(zhǎng)或紀(jì)律委員1名。

跳繩比賽活動(dòng)方案2

　　一、比賽目的：

豐富學(xué)生的課余生活，提高學(xué)生的.身心素質(zhì)。

　　二、比賽時(shí)間

　　4月3日(星期三)下午第一節(jié)課后

　　三、比賽地點(diǎn)：

學(xué)校前院東側(cè)

　　四、參賽班級(jí)：

　一至六年級(jí)各班

　　五、比賽項(xiàng)目：

(參賽隊(duì)員每人限報(bào)一項(xiàng))

　　一、二年級(jí)單人速搖跳繩

　　三、四年級(jí)10人穿梭跳長(zhǎng)繩7人集體“一”字跳繩

　　五、六年級(jí)10人“8”字跳長(zhǎng)繩7人集體“一”字跳繩

　　六、比賽人數(shù)：

　一、二年級(jí)每班選派20人。

　　三至六年級(jí)每班選派17人

　　七、比賽規(guī)則及注意事項(xiàng)：

　　1、比賽順序：(按班級(jí)順序開始)

　　第一項(xiàng)：一、二年級(jí)速搖跳，場(chǎng)地東側(cè)為女子組，場(chǎng)地西側(cè)為男子組。

　　第二項(xiàng)：三年級(jí)集體跳繩，1.“一”字跳繩跳2.穿梭跳長(zhǎng)繩。

　　第三項(xiàng)：四年級(jí)集體跳繩，1.“一”字跳繩跳2.穿梭跳長(zhǎng)繩。

　　第四項(xiàng)：五年級(jí)集體跳繩，1.“一”字跳繩跳2.穿梭跳長(zhǎng)繩。

　　第五項(xiàng)：六年級(jí)集體跳繩，1.“一”字跳繩跳2.穿梭跳長(zhǎng)繩。

　　1、單人速搖跳繩(跳繩自己帶)，參賽隊(duì)員速搖跳為主。參賽運(yùn)動(dòng)員每跳躍一次搖繩一個(gè)回環(huán)(一周圈)，比賽過(guò)程中如跳繩拌腳中斷，除該次不計(jì)外，可繼續(xù)跳繩，連續(xù)記數(shù)。如繩子斷開可以補(bǔ)測(cè)一次。

　　2、穿梭跳長(zhǎng)繩：兩個(gè)人搖繩，每人各握繩子的一端，對(duì)面站立，并同時(shí)向同一方向搖轉(zhuǎn)繩子。跳繩人正面對(duì)繩站立，當(dāng)繩著地瞬間，跳繩人立即跑入起跳1次，(可并腳跳、單腳跳)，順勢(shì)向前跑出。下一個(gè)跳繩人接著跳。

　　3、“8”字跳繩：學(xué)生站成一路縱隊(duì)，站在一搖繩人的一側(cè)。兩搖繩人向同側(cè)方向正搖繩，當(dāng)搖轉(zhuǎn)的繩子著地瞬間排頭先跑入，跳起一次后從反面跑出，繞過(guò)一側(cè)的搖繩人，站在繩的同側(cè)另一端。全隊(duì)依此輪流跳完，再?gòu)牧硪欢碎_始。

　　4、“一”字跳繩：跳繩人先站在靜止繩(兩搖繩人)中間，側(cè)向繩站立。當(dāng)繩搖起將要著地瞬間，跳繩人原地雙腳跳起，繩子從兩腳下?lián)u過(guò)，連續(xù)跳數(shù)次。

　　5、比賽時(shí)間1分鐘。

　　6、第一節(jié)課后，各班自帶凳子到前廣場(chǎng)集合，聽從體育老師安排。

　　八、名次錄取

　　1、一、二年級(jí)單人速搖跳繩取男女各前八名次。班級(jí)所有學(xué)生按名次按常規(guī)方法計(jì)入團(tuán)體總分，積分高的名次列前，積分相同以班級(jí)內(nèi)所有學(xué)生總成績(jī)計(jì)算，得出班級(jí)名次。

　　2、三至六年級(jí)比賽以班級(jí)為單位進(jìn)行比賽，以項(xiàng)目各取年級(jí)第一名;

　　九、人員安排：

　　總裁判長(zhǎng)：

　　一二年級(jí)裁判人員分工：

　　女子組跳繩裁判：

　　男子組跳繩裁判:

　一、二年級(jí)記錄裁判：

　　三至六年級(jí)裁判員安排：(負(fù)責(zé)數(shù)個(gè)數(shù)和記錄成績(jī)并上交總記錄臺(tái))

　　“一”字跳繩裁判員三人一組：

　　“8”字跳(穿梭跳)長(zhǎng)繩裁判員三人一組：

跳繩比賽活動(dòng)方案3

　　跳繩是民間的'一項(xiàng)體育活動(dòng)，深受大家的喜愛(ài)。經(jīng)常參加跳繩活動(dòng)對(duì)身體有很多好處。長(zhǎng)久以來(lái)，把跳繩作為我校陽(yáng)光活動(dòng)的一項(xiàng)體育特色來(lái)開展運(yùn)動(dòng)。經(jīng)校長(zhǎng)室研究決定舉行全校跳繩比賽，具體安排如下：

　　一、比賽時(shí)間：

　　20xx年12月底

　　二、比賽地點(diǎn)：

　　學(xué)校大操場(chǎng)

　　第一比賽場(chǎng)地：

　　二、四、五年級(jí)在培訓(xùn)中心操場(chǎng)。

　　第二比賽場(chǎng)地：

　　一、三、六年級(jí)在大操場(chǎng)。

　　三、比賽順序：

　　高年級(jí)——中年級(jí)——低年級(jí)。每輪兩個(gè)班同時(shí)，從1班2班開始，以此類推。

　　四、比賽要求及方法：

　　1、跳繩時(shí)間：1——6年級(jí)均為1分鐘

　　2、跳繩人數(shù):各班由班主任老師自行選拔班級(jí)跳繩人員。男、女不限（一、二年級(jí)20人，三、四年級(jí)30人，五、六年級(jí)30人）

　　3、各年級(jí)跳繩比賽內(nèi)容：一年級(jí)并腳跳、二年級(jí)踩水跳、三年級(jí)反跳、四年級(jí)交叉跳、五年級(jí)跳雙飛、六年級(jí)跳長(zhǎng)繩。

　　五、本次比賽用繩各班學(xué)生自帶。學(xué)校不提供比賽用繩。

　　裁判員比賽名單

　　一、總裁判長(zhǎng)：xxx

　　二、裁判長(zhǎng)：xxx

　　三、成績(jī)公告：

　　第一比賽場(chǎng)負(fù)責(zé)人：xxx

　　成績(jī)公告：xxx

　　第二比賽場(chǎng)負(fù)責(zé)人：xxx

　　成績(jī)公告：xxx

　　四、報(bào)道及攝影：

　　xxx

　　五、場(chǎng)地裁判長(zhǎng)：

　　xxx

　　六、記時(shí)員：

　　（1場(chǎng)地）xxx（2場(chǎng)地）xxx

　　七、成績(jī)記錄：

　　（1）xxx（2）xxx

　　八、調(diào)度員（安排班級(jí)先后順序）：

　�。�1）xxx

　　(2)xxx

　　九、裁判員：

　　六年級(jí)學(xué)生六（1）、（2）班；五年級(jí)（1）、（2）班

　　十、場(chǎng)地布置：

　　xxx以及體育組全體教師。

　　十一、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

　　各年級(jí)按比賽成績(jī)?nèi)F(tuán)體總分前三名，當(dāng)場(chǎng)發(fā)獎(jiǎng)。

　　校長(zhǎng)室

　　體育組

跳繩比賽活動(dòng)方案4

　　一、指導(dǎo)思想

　　通過(guò)開展豐富多彩的課外活動(dòng)及大課間活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生廣泛的興趣和愛(ài)好，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)陽(yáng)光體育活動(dòng)深入開展。

　　二、活動(dòng)時(shí)間：第十六周

　　三、活動(dòng)內(nèi)容：

　　培養(yǎng)學(xué)生各種良好的素質(zhì)，增長(zhǎng)知識(shí)，增長(zhǎng)才干，使學(xué)生的'個(gè)性特長(zhǎng)得到充分的發(fā)展。學(xué)校根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)，決定在全校學(xué)生中開展“冬季1分鐘跳繩、踢毽子比賽”。

　　四、比賽形式：跳繩、踢毽子比賽內(nèi)容分為兩大類：

　　第一類是普及性的活動(dòng)，即每周的體育課上、大課間活動(dòng)時(shí)由學(xué)生在操場(chǎng)開展跳繩、踢毽子健身活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)每一個(gè)學(xué)生的積極性，使大家都活動(dòng)起來(lái)。第二類是比賽活動(dòng)。各班在活動(dòng)的基礎(chǔ)上，挑選優(yōu)秀選手參加學(xué)校組織的跳繩、踢毽子比賽。

　　五、組織領(lǐng)導(dǎo)：

　　組長(zhǎng)：x

　　裁判員：x

　　六、比賽安排

　　1、比賽以年級(jí)為單位跳繩比賽以一分鐘為時(shí)限。辦法是：

　�。�1）每次比賽每人試跳一次。（2）比賽時(shí)，一人跳兩人記數(shù)。

　　2、踢毽子比賽1年級(jí)單踢，以個(gè)數(shù)為單位，辦法是：

　�。�1）比賽開始后，毽子觸及地面為失誤，如毽子踢起高度達(dá)不到腰部，則不計(jì)數(shù)；

　�。�2）每次比賽每人試踢一次。

　　3、比賽時(shí)一人踢兩人記數(shù)。

　　七.評(píng)比規(guī)則

　　1、參加比賽人員數(shù)：（每個(gè)班級(jí)）

　　跳繩：5名

　　踢毽子：5名

　　2、參賽班級(jí)為1-5所有班級(jí)，

　　3、每一個(gè)項(xiàng)目分別取集體、個(gè)人一、二、三等獎(jiǎng)。（集體名次以參賽隊(duì)員總成績(jī)計(jì)算）

跳繩比賽活動(dòng)方案5

　　一、指導(dǎo)思想

　　通過(guò)開展豐富多彩的課外活動(dòng)及大課間活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生廣泛的興趣和愛(ài)好，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康，使學(xué)生在德、智、體、美、勞全面發(fā)展。

　　二、活動(dòng)時(shí)間：報(bào)名時(shí)間：１０月２６日

　　比賽時(shí)間：１０月２７－２８日下午

　　三、活動(dòng)內(nèi)容：

　　培養(yǎng)學(xué)生各種良好的素質(zhì)，增長(zhǎng)知識(shí)，增長(zhǎng)才干，使學(xué)生的.個(gè)性特長(zhǎng)得到充分的發(fā)展。學(xué)校根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)，決定在全校學(xué)生中開展“秋季1分鐘跳繩、踢毽子比賽”。

　　四、比賽形式：跳繩、踢毽子比賽內(nèi)容分為兩大類：

　　第一類是普及性的活動(dòng)，即每周的體育課上、大課間活動(dòng)時(shí)由學(xué)生在操場(chǎng)開展跳繩、踢毽子健身活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)每一個(gè)學(xué)生的積極性，使大家都活動(dòng)起來(lái)。

　　第二類是比賽活動(dòng)。各班在活動(dòng)的基礎(chǔ)上，挑選優(yōu)秀選手參加學(xué)校組織的跳繩、踢毽子比賽。

　　五、組織領(lǐng)導(dǎo)：組長(zhǎng)：車延良裁判員：體音組高年級(jí)學(xué)生

　　四、比賽安排

　　1、比賽以年級(jí)為單位，設(shè)跳繩、踢毽子二個(gè)項(xiàng)目

　　2、跳繩比賽以一分鐘為時(shí)限，任意形式進(jìn)行。辦法是：1、每次比賽每人試跳一次。2、比賽時(shí)，一人跳兩人記數(shù)。

　　3、踢毽子比賽以個(gè)數(shù)為單位，一次試踢的機(jī)會(huì)，踢兩次累計(jì)總數(shù)。辦法是：1、比賽開始后，毽子觸及地面為失誤，如毽子踢起高度達(dá)不到腰部，則不計(jì)數(shù)； 2、每次比賽每人試踢一次。3、比賽時(shí)一人踢兩人記數(shù)。

　　五。評(píng)比規(guī)則

　　1、參加比賽人員數(shù)：（每個(gè)班級(jí)）

　　跳繩：男１０人，女１０人

　　踢毽子：男１０人，女１０人

　　說(shuō)明：兩項(xiàng)可重復(fù)報(bào)名

　　2、參賽班級(jí)為全校所有班級(jí)，１－６年級(jí)組

　　3、每一個(gè)項(xiàng)目分別取集體、個(gè)人一、二、三等獎(jiǎng)。

跳繩比賽活動(dòng)方案6

　　一、活動(dòng)背景：

　　新春佳節(jié)即將來(lái)臨，為了增添節(jié)日氛圍，弘揚(yáng)健康向上的精神風(fēng)貌，特策劃一場(chǎng)迎新春跳繩比賽。

　　二、活動(dòng)目的：

　　增進(jìn)社區(qū)居民間的互動(dòng)與友誼；

　　促進(jìn)居民積極參與健身運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)；

　　營(yíng)造歡樂(lè)祥和的'節(jié)日氛圍。

　　三、活動(dòng)時(shí)間：XXXX年XX月XX日（周X）下午X點(diǎn)

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)：XXXX

　　五、比賽規(guī)則：

　　比賽分為單人跳和團(tuán)體跳兩個(gè)項(xiàng)目；

　　單人跳比賽時(shí)間為1分鐘，以跳繩次數(shù)多少判定勝負(fù)；

　　團(tuán)體跳比賽由3人完成，以1分鐘內(nèi)總跳繩次數(shù)判定勝負(fù)；

　　參賽者需遵守比賽規(guī)則，注意安全。

　　六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

　　單人跳：一、二、三等獎(jiǎng)各一名；

　　團(tuán)體跳：一、二、三等獎(jiǎng)各一名；

　　優(yōu)秀組織獎(jiǎng)若干名。

　　七、活動(dòng)組織：

　　活動(dòng)籌備組：負(fù)責(zé)活動(dòng)策劃、組織、宣傳等工作；

　　活動(dòng)裁判組：負(fù)責(zé)比賽現(xiàn)場(chǎng)的裁判工作；

　　活動(dòng)保障組：負(fù)責(zé)比賽現(xiàn)場(chǎng)的安全、衛(wèi)生等工作。

　　八、活動(dòng)預(yù)算：

　　比賽獎(jiǎng)品費(fèi)用；

　　活動(dòng)宣傳費(fèi)用；

　　活動(dòng)場(chǎng)地布置費(fèi)用。

跳繩比賽活動(dòng)方案7

　　一、活動(dòng)意義：

　　為了普及學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)，豐富校園文化，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)；提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)能力，增進(jìn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣；增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，特舉辦20xx年萬(wàn)杰朝陽(yáng)小學(xué)部跳繩比賽。

　　二、競(jìng)賽時(shí)間：

　　10月19日—10月23日

　　三、競(jìng)賽地點(diǎn)：

　　教學(xué)樓前操場(chǎng)

　　四、競(jìng)賽內(nèi)容：

　�。ㄒ唬┮环昼姸汤K：一至五年級(jí)各班全體同學(xué)參加比賽。

　�。ǘ┘w三分鐘分鐘長(zhǎng)繩：一至五年級(jí)各班全體參加。

　　五、競(jìng)賽規(guī)則：

　　（一）一分鐘短繩：

　　1、方法：雙腳起跳身體騰空后，跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計(jì)算為一次，如未完成，則計(jì)算為一次失敗。

　　2、限時(shí)一分鐘，中斷可繼續(xù)，一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。

　　3、全班所有學(xué)生成績(jī)相加取平均值為本班的最后成績(jī)。

　　（二）五分鐘長(zhǎng)繩：

　　各班班主任與副班主任兩個(gè)人甩繩，剩余同學(xué)全部排隊(duì)依次參與比賽，一個(gè)同學(xué)跳過(guò)記一次成功，以五分鐘內(nèi)跳出的總次數(shù)作為該班成績(jī)。

　　六、競(jìng)賽獎(jiǎng)項(xiàng)：

　　單人獎(jiǎng)：各年級(jí)一分鐘短繩前三名分別為一、二、三等獎(jiǎng)。

　　優(yōu)勝獎(jiǎng)：各班一分鐘短繩平均成績(jī)與五分鐘長(zhǎng)繩成績(jī)相加，完成個(gè)數(shù)最多班級(jí)獲得優(yōu)勝獎(jiǎng)。

　　優(yōu)秀獎(jiǎng)：各班一分鐘短繩平均成績(jī)與五分鐘長(zhǎng)繩成績(jī)相加，完成個(gè)數(shù)第二的班級(jí)獲得優(yōu)秀獎(jiǎng)。

　　機(jī)動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)：根據(jù)比賽的`實(shí)際情況，由學(xué)部校長(zhǎng)指定！

　　七、賽裁判安排：

　　裁判長(zhǎng)：xxx

　　副裁判長(zhǎng)：xxx

　　計(jì)算成績(jī)：xxx

　　一分鐘短繩計(jì)數(shù)老師（10名）：參賽年級(jí)正負(fù)班主任老師以外的老師選調(diào)擔(dān)任。

　　三分鐘長(zhǎng)繩計(jì)數(shù)老師：xxx

　　平均成績(jī)計(jì)算：xxx

　　寫?yīng)劆睿簒xx

　　計(jì)時(shí)員：xxx

　　頒獎(jiǎng)人：xxx

跳繩比賽活動(dòng)方案8

　　一、比賽目的：

　　1、落實(shí)“陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)精神”，推進(jìn)“每天鍛煉一小時(shí)”專項(xiàng)工作，提高教職工身體素質(zhì)；

　　2、豐富教職工職業(yè)生活，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)凝聚力形成，提升各年級(jí)組團(tuán)隊(duì)品質(zhì)；

　　3、組建學(xué)校女工跳繩隊(duì)，籌備縣教育工會(huì)女子跳繩比賽

　　二、比賽時(shí)間：

　　20xx年10月27日下午（月假當(dāng)天）。

　　三、比賽地點(diǎn)：

　　學(xué)�；@球場(chǎng)

　　四、比賽內(nèi)容：

　　1、單人跳：一分鐘單人原地單足左右交換搖跳。

　　2、集體跳：比賽隊(duì)員依次進(jìn)入繩區(qū)，以全部隊(duì)員進(jìn)入開始計(jì)時(shí)計(jì)次數(shù)，按1分鐘內(nèi)八人一齊跳繩成功次數(shù)計(jì)算成績(jī)。

　　五、比賽人數(shù)：

　　每人只能報(bào)一個(gè)項(xiàng)目，不能多報(bào)。如特殊情況不能參加比賽的報(bào)工會(huì)批準(zhǔn)，如在比賽中每個(gè)項(xiàng)目缺一人參加扣團(tuán)體總分一分，依次類推。

　　單人跳：每個(gè)年級(jí)組報(bào)4人參加比賽；

　　集體跳：每個(gè)年級(jí)組報(bào)10人參加比賽，其中2人搖繩，8人跳繩；

　　六、比賽規(guī)則：

　　單人跳：比賽時(shí)一人搖繩（單搖），左右雙腳交換起跳，起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計(jì)為一次，或者跳繩自腳前沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計(jì)為一次，如未完成計(jì)為一次失誤。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少記入本班成績(jī)，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，則名次并列。跳繩過(guò)程中可以停頓，以規(guī)定時(shí)間結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。所有項(xiàng)目總個(gè)數(shù)為年級(jí)團(tuán)體成績(jī)。

　　40歲以上老師參加單人跳比賽，個(gè)人成績(jī)上升一等計(jì)算個(gè)名次，同時(shí)上升一等納入年級(jí)組成績(jī)

　　集體跳：比賽時(shí)兩人搖繩，其他八位隊(duì)員依次進(jìn)入，待八名隊(duì)員全部進(jìn)入以后開始計(jì)時(shí)計(jì)數(shù)，按八人一齊跳繩成功次數(shù)計(jì)算成績(jī)。

　　七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

　　1、個(gè)人獎(jiǎng)：?jiǎn)稳颂∏笆�，發(fā)給榮譽(yù)證書、獎(jiǎng)品（一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名，三等獎(jiǎng)6名）。

　　2、集體獎(jiǎng)：按團(tuán)體總分計(jì)算獎(jiǎng)勵(lì)等級(jí)，單人跳占50%，按各年級(jí)組4人跳繩總個(gè)數(shù)分名次計(jì)分——第1名50分，第2名48分，第3名46分，第4名44分，第5名42分，第6名40分，集體跳占50%，按名次計(jì)分——第1名50分，第2名48分，第3名46分，第4名44分，第5名42分，第6名40分。集體獎(jiǎng)成績(jī)計(jì)入期末年級(jí)組考核。

　　3、邀請(qǐng)賽：所邀請(qǐng)的3位老師均按一等獎(jiǎng)發(fā)給榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)品，榮譽(yù)證書為“表演金獎(jiǎng)”。

　　八、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，裁判、工作人員安排

　　組長(zhǎng)

　　副組長(zhǎng)

　　成員

　　裁判長(zhǎng)

　　裁判員

　　計(jì)時(shí)員

　　計(jì)數(shù)員

　　記錄員

　　統(tǒng)計(jì)員

　　宣傳

　　攝影、攝像負(fù)責(zé)

　　九、活動(dòng)器材準(zhǔn)備z，單人跳也可以是參賽隊(duì)員自備。

　　十、活動(dòng)要求：

　　1、請(qǐng)各位參賽人員自覺(jué)遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。

　　2、在比賽的過(guò)程中，出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況，由裁判組決定。

　　3、請(qǐng)各位參賽人員著輕便裝，運(yùn)動(dòng)鞋。

　　4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒(méi)有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。

　　5、在跳繩比賽過(guò)程中，如果邀請(qǐng)學(xué)生觀看，則請(qǐng)被邀請(qǐng)的班級(jí)班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生，使其不影響比賽。

　　6、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布，如對(duì)成績(jī)有異議，請(qǐng)到計(jì)分處核準(zhǔn)。

　　7、希望參與跳繩比賽的`隊(duì)員，提前熱身，避免受傷。

　　8、請(qǐng)所有工作人員比賽前到操場(chǎng)集中。望各年級(jí)組接到規(guī)程后，積極行動(dòng)起來(lái)，做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作，迅速組隊(duì)，抓緊訓(xùn)練，做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。

　　9、請(qǐng)各年級(jí)主任將報(bào)名表于10月25日上交到尹寄兵處，所有報(bào)名者必須上交身份證正反復(fù)印件。

跳繩比賽活動(dòng)方案9

　　一、比賽目的：推進(jìn)素質(zhì)教育，普及體育運(yùn)動(dòng)；增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化；提高運(yùn)動(dòng)能力，提高運(yùn)動(dòng)興趣，提高集體凝聚力。

　　二、比賽時(shí)間：20xx年9月28—30日每天下午第二節(jié)課。

　　三、比賽地點(diǎn)：學(xué)�；@球場(chǎng)

　　四、比賽內(nèi)容：（跳繩方法附頁(yè)）

　　1、單人跳：30秒單人原地雙腳搖跳（一年級(jí)、二年級(jí)）1分鐘單人原地雙腳搖跳（三年級(jí)、四年級(jí)）1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳（五年級(jí)、六年級(jí)）各班報(bào)男女各10人，一年級(jí)可報(bào)男女各3人。

　　2、集體跳：30秒原地跳擺繩（一年級(jí)），男女混合單人魚貫式二十人跳（報(bào)十男十女）。（二、三、四、五、六年級(jí)）搖繩兩人不包括在內(nèi)。在3分鐘時(shí)間內(nèi)過(guò)去的人數(shù)多為勝，二十人中途不能插隊(duì)，按次序跳。

　　五、比賽人數(shù)：每人只能報(bào)一個(gè)項(xiàng)目，不能多報(bào)。如特殊情況不能參加比賽的報(bào)教務(wù)處批準(zhǔn)，如缺一人扣團(tuán)體總分一分，依次類推。

　　六、比賽規(guī)則：比賽時(shí)一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計(jì)為一次，如未完成計(jì)為一次失誤。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少記入本班成績(jī)，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，則名次并列。跳繩過(guò)程中可以停頓，以規(guī)定時(shí)間結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。所有項(xiàng)目總個(gè)數(shù)為班級(jí)團(tuán)體成績(jī)。

　　七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

　　1、個(gè)人獎(jiǎng)：各年級(jí)男女單人跳取前十二名（一年級(jí)取前六名），發(fā)給獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)品。

　　2、集體獎(jiǎng)：各年級(jí)取團(tuán)體總分前兩名，男女混合魚貫式二人跳前兩名，各年級(jí)另評(píng)選道德風(fēng)尚獎(jiǎng)、優(yōu)秀組織獎(jiǎng)各一名。集體獎(jiǎng)發(fā)給獎(jiǎng)品，并計(jì)入班級(jí)積分。

　　八、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，裁判、工作人員安排

　　組長(zhǎng)：謝旭紅副組長(zhǎng)：?jiǎn)汤杵?唐文勝

　　成員：文秋云易應(yīng)應(yīng) 唐森彪鄭貴珍劉運(yùn)程汪世清

　　裁判長(zhǎng)：汪世清

　　裁判員：謝恒何玉蔣恒唐祖海羅天黎

　　計(jì)時(shí)員：蔣雄英、唐秋艷

　　計(jì)數(shù)員：由學(xué)生擔(dān)任（4-6年級(jí)各班報(bào)10人擔(dān)任計(jì)數(shù)員，并于9月21日課間操時(shí)間在體育組參加培訓(xùn)）。

　　記錄員：何友蓮、徐君華、張潔、黃敏

　　統(tǒng)計(jì)員：張文、李亞軍

　　宣告：劉運(yùn)程學(xué)生兩人

　　學(xué)生紀(jì)律監(jiān)督員：文秋云

　　攝影、攝像負(fù)責(zé)：蔣昱、王本有

　　九、活動(dòng)器材：跳繩各班可以自備。

　　十、活動(dòng)要求：

　　1、請(qǐng)各位參賽人員自覺(jué)遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。

　　2、在比賽的過(guò)程中，出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況，由裁判組決定。

　　3、請(qǐng)各位參賽人員著輕便裝，運(yùn)動(dòng)鞋。

　　4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長(zhǎng)年不參加體育鍛煉者、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒(méi)有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。

　　5、在跳繩比賽過(guò)程中，請(qǐng)?jiān)谕鉁?zhǔn)備的'班級(jí)班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生，使其不影響他班比賽。

　　6、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布，如對(duì)成績(jī)有異議，請(qǐng)各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。

　　7、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員，提前熱身，避免受傷。

　　8、請(qǐng)所有工作人員比賽前到操場(chǎng)集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動(dòng)起來(lái)，做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作，迅速組隊(duì)，抓緊訓(xùn)練，做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。

　　9、請(qǐng)各班主任將報(bào)名表于9月21日前上交到教務(wù)科。

　　比賽日程安排

　　28日下午第二節(jié)課

　　三年級(jí)男子雙腳搖跳

　　二年級(jí)男子雙腳搖跳

　　一年級(jí)男子雙腳搖跳

　　六年級(jí)男子雙腳搖跳

　　五年級(jí)男子雙腳搖跳

　　四年級(jí)男子雙腳搖跳

　　29日下午第二節(jié)課

　　二年級(jí)女子雙腳搖跳

　　一年級(jí)女子雙腳搖跳

　　六年級(jí)女子雙腳搖跳

　　五年級(jí)女子雙腳搖跳

　　四年級(jí)女子雙腳搖跳

　　三年級(jí)女子雙腳搖跳

　　30日下午第二節(jié)課

　　一年級(jí)男子20秒跳擺繩

　　一年級(jí)女子20秒跳擺繩

　　二年級(jí)男女混合單人魚貫式二十人跳

　　三年級(jí)男女混合單人魚貫式二十人跳

　　四年級(jí)男女混合單人魚貫式二十人跳

　　五年級(jí)男女混合單人魚貫式二十人跳

　　六年級(jí)男女混合單人魚貫式二十人跳

　　跳繩方法

　　一、集體跳

　　1、由單人魚貫式或多人齊跑進(jìn)、跑出、跳過(guò)或連跳的方式進(jìn)行跳繩。在跳的時(shí)候，可任意跳幾次，可加做一些自己喜歡的小動(dòng)作．如：拍手、轉(zhuǎn)身、報(bào)號(hào)、唱兒歌、拾物等，增加跳繩的樂(lè)趣。

　　2、2-3人花樣趣味跳繩法。

　　a、一人搖跳，另一人跑進(jìn)、跑出或同跳。

　　b、一人助搖跳。

　　c、兩人同搖跳。

　　d、兩人跑動(dòng)跳。方法：兩名同學(xué)左、右手持繩的兩端，做向前跑動(dòng)跳

　　繩的練習(xí)，速度要求中等，動(dòng)作協(xié)調(diào)，注意不要被繩子絆倒。

　　e、三人重疊跳：一人搖跳，另2人跑進(jìn)、跑出或同跳。方法：一人先用稍長(zhǎng)的繩并腳跳，速度較慢，然后其余2人跳進(jìn)或跳出跳繩者的體前或體后，同跳。注意跳起時(shí)基本一致，搖繩速度要均勻，不能忽快忽慢。

　　f、跳擺繩：兩人搖繩在地上左右擺動(dòng)，當(dāng)繩子在沒(méi)有接觸腳時(shí)向上跳起，繩子擺回時(shí)再次跳起，如此反復(fù)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳起次數(shù)多為勝。腳觸繩不計(jì)數(shù)。

　　二、單人跳

　　1、原地單腳向前(后)搖跳：如一腳跳過(guò)繩，另一腿前舉，前屈或后屈。

　　2、原地雙腳搖跳：如前腿跳，蹲跳等。

　　3、原地交換腳跳：如交換做高抬腿跳等。

　　4、行進(jìn)間的交換腳跳。5)．花樣跳：如雙搖跳、交臂搖跳、“8”字搖跳等，也可計(jì)時(shí)跳，規(guī)定數(shù)量跳，變換速度跳等。

跳繩比賽活動(dòng)方案10

　　跳繩是民間的一項(xiàng)體育活動(dòng)，深受大家的喜愛(ài)。經(jīng)常參加跳繩活動(dòng)對(duì)身體有很多好處。長(zhǎng)久以來(lái)，把跳繩作為我校陽(yáng)光活動(dòng)的`一項(xiàng)體育特色來(lái)開展運(yùn)動(dòng)。經(jīng)校長(zhǎng)室研究決定舉行全校跳繩比賽，具體安排如下：

　　一、比賽時(shí)間：20xx年12月底

　　二、比賽地點(diǎn)：學(xué)校大操場(chǎng)

　　第一比賽場(chǎng)地：二、四、五年級(jí)在培訓(xùn)中心操場(chǎng)。

　　第二比賽場(chǎng)地：一、三、六年級(jí)在大操場(chǎng)。

　　三、比賽順序：高年級(jí)——中年級(jí)——低年級(jí)。每輪兩個(gè)班同時(shí)，從1班2班開始，以此類推。

　　四、比賽要求及方法：

　　1、跳繩時(shí)間：1——6年級(jí)均為1分鐘

　　2、跳繩人數(shù):各班由班主任老師自行選拔班級(jí)跳繩人員。男、女不限（一、二年級(jí)20人，三、四年級(jí)30人，五、六年級(jí)30人）

　　五、本次比賽用繩各班學(xué)生自帶。學(xué)校不提供比賽用繩。

　　裁判員比賽名單

　　一、總裁判長(zhǎng)：z

　　二、裁判長(zhǎng)：z

　　三、成績(jī)公告：

　　第一比賽場(chǎng)負(fù)責(zé)人：z

　　成績(jī)公告：z

　　第二比賽場(chǎng)負(fù)責(zé)人：z

　　成績(jī)公告：z

　　四、報(bào)道及攝影：z

　　五、場(chǎng)地裁判長(zhǎng)：z

　　六、記時(shí)員：（1場(chǎng)地）z（2場(chǎng)地）z

　　七、成績(jī)記錄：（1）z（2）z

　　八、調(diào)度員（安排班級(jí)先后順序）：

　�。�1）z(2)z

　　九、裁判員：六年級(jí)學(xué)生六（1）、（2）班；五年級(jí)（1）、（2）班

　　十、場(chǎng)地布置：z以及體育組全體教師。

　　十一、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：各年級(jí)按比賽成績(jī)?nèi)F(tuán)體總分前三名，當(dāng)場(chǎng)發(fā)獎(jiǎng)。

　　校長(zhǎng)室

　　體育組

跳繩比賽活動(dòng)方案11

　　為了全面落實(shí)《中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》中提出的“學(xué)校要樹立健康第一的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作”的精神，本校在舉辦“體育節(jié)”和“田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)”的'基礎(chǔ)上，為了進(jìn)一步豐富學(xué)生的課余生活，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康，活躍校園文體氛圍，特地舉行2xxxx鹿城區(qū)江臨中學(xué)跳繩比賽�，F(xiàn)將比賽有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

　　(一)比賽時(shí)間：2xxxx年12月21日星期二下午班會(huì)課

　　(二)比賽地點(diǎn)：本校教學(xué)樓前水泥路

　　(三)比賽項(xiàng)目：

　　1、個(gè)人項(xiàng)目：1分鐘跳繩、3分鐘跳繩;

　　2、集體項(xiàng)目：8字跳繩(3分鐘);

　　(四)報(bào)名人數(shù)：個(gè)人項(xiàng)目單項(xiàng)報(bào)男女各5人;集體項(xiàng)目男女混合跳各班男女各報(bào)5人;

　　(五)報(bào)名時(shí)間、方法：于2xxxx年12月16日星期四前上報(bào)政教處;

　　(六)比賽方法：在同一時(shí)間內(nèi)，以跳過(guò)次數(shù)多者為勝。集體跳繩10人全部要跳，一人次通過(guò)計(jì)一次，如多人次同時(shí)通過(guò)也只計(jì)一次。

　　(七)裁判安排：

　　1、仲裁委員會(huì)：xx

　　2、發(fā)令、計(jì)時(shí)裁判：xx

　　3、計(jì)數(shù)裁判：

　　七(1)x(主裁判)學(xué)生一名七(2)x(主裁判)學(xué)生一名

　　七(3)x(主裁判)學(xué)生一名八(1)x(主裁判)學(xué)生一名

　　八(2)x(主裁判)學(xué)生一名八(3)x(主裁判)學(xué)生一名

　　九(1)x(主裁判)學(xué)生一名九(2)x(主裁判)學(xué)生一名

　　九(3)x(主裁判)學(xué)生一名

　　(八)、評(píng)獎(jiǎng)辦法：1、個(gè)人項(xiàng)目設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)3名，三等獎(jiǎng)5名;

　　2、集體項(xiàng)目取前五名。

　　江臨中學(xué)政教處

　　2xxxx鹿城區(qū)江臨中學(xué)跳繩比賽報(bào)名表

　　班級(jí)領(lǐng)隊(duì)、教練報(bào)名時(shí)間

　　項(xiàng)目姓名(性別)

　　1分鐘跳繩

　　3分鐘跳繩

　　成績(jī)(次數(shù))

　　名次

跳繩比賽活動(dòng)方案12

　　一、活動(dòng)目的：為了進(jìn)一步促進(jìn)我系體育部工作，提高各位同學(xué)體

　　育水平，加強(qiáng)同學(xué)間的交流，增進(jìn)友誼，豐富同學(xué)的'課余文化生活，提高學(xué)生身體素質(zhì)。

　　二、主辦單位：XX工商系體育部

　　協(xié)辦單位：XX工商系學(xué)生會(huì)

　　三、活動(dòng)口號(hào)：跳出健康，跳出快樂(lè)

　　四、活動(dòng)時(shí)間：20xx年11月20日

　　五、報(bào)名時(shí)間：20xx年11月10日開始報(bào)名，截止日期為20xx年11月17日。若沒(méi)有及時(shí)上報(bào)名單即取消參賽資格。

　　六、活動(dòng)地點(diǎn)：實(shí)訓(xùn)大樓旁大操場(chǎng)（若遇下雨等，時(shí)間另行通知）

　　七、比賽規(guī)則：

　　1.參賽人員為本系大二學(xué)生，每班派十人參加，五男五女、兩名搖繩人員

　　2.十人八字跳：每個(gè)隊(duì)伍派出十名人員，五男五女參賽，（兩名隊(duì)員搖繩）繩子搖勻后，當(dāng)?shù)谝幻麉①愓哌M(jìn)入繩子內(nèi)時(shí)，開始計(jì)時(shí)，每隊(duì)可以同時(shí)起跳也可以先后進(jìn)入繩內(nèi)，比賽時(shí)間為三分鐘，起跳的第一次開始計(jì)數(shù)，每跳一次得一分，計(jì)時(shí)過(guò)程中，若出現(xiàn)跳繩中斷，計(jì)時(shí)不中斷，算失誤一次。

　　3.比賽過(guò)程分兩次進(jìn)行一次四個(gè)班級(jí)。

　　八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　獎(jiǎng)項(xiàng)以班級(jí)為單位，比賽結(jié)果按得分論先后，當(dāng)分?jǐn)?shù)相同時(shí)，比較失誤數(shù)較少方贏。

　　一等獎(jiǎng)一名二等獎(jiǎng)一名三等獎(jiǎng)兩名

　　九、

　　1、集體跳設(shè)裁判兩名每隊(duì)，比賽成績(jī)由裁判員計(jì)數(shù)為準(zhǔn)。

　　2、參賽各隊(duì)需提前進(jìn)入場(chǎng)地，未按時(shí)到達(dá)班級(jí)視自動(dòng)棄權(quán)。

　　3、各位參賽人員需遵守賽場(chǎng)紀(jì)律，尊重裁判，若計(jì)分有誤不許與裁判爭(zhēng)執(zhí)。

　　4、各位參賽人員需穿運(yùn)動(dòng)衣，運(yùn)動(dòng)鞋，不能帶鑰匙等危險(xiǎn)物品。

　　5、動(dòng)器材由系部提供。

　　6、請(qǐng)參加比賽的班級(jí)賽前做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)事故。

　　7、搖繩人員必須為本隊(duì)人員。

　　十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

　　四根十人八字繩：60元

　　一次性紙杯：10元

　　水：15元

　　一等獎(jiǎng)：籃球一個(gè)50元每人一個(gè)本共10個(gè)20元二等獎(jiǎng)：足球一個(gè)45元每人一支筆共10個(gè)10元

　　三等獎(jiǎng)：每人一支筆一個(gè)本各20個(gè)共60元

　　總計(jì)：270元

跳繩比賽活動(dòng)方案13

　　一、比賽目的：

　　推進(jìn)素質(zhì)教育，普及體育運(yùn)動(dòng)；增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化；提高運(yùn)動(dòng)能力，提高運(yùn)動(dòng)興趣，提高集體凝聚力。

　　二、比賽時(shí)間：

　　20xx年11月25—26日每天下午第二節(jié)課。

　　三、比賽地點(diǎn)：

　　學(xué)校操場(chǎng)

　　四、比賽內(nèi)容：

　　單人跳：30秒單人原地雙腳搖跳（一年級(jí)、二年級(jí)）。1分鐘單人原地雙腳搖跳（三年級(jí)、四年級(jí)）。1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳（五年級(jí)、六年級(jí)）。各班報(bào)男女各5人。

　　五、比賽人數(shù)：

　　各班報(bào)男女各5人。

　　六、比賽規(guī)則：

　　比賽時(shí)一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計(jì)為一次，如未完成計(jì)為一次失誤。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少記入成績(jī)，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，則名次并列。跳繩過(guò)程中可以停頓，以規(guī)定時(shí)間結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。

　　七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

　　設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)若干名，發(fā)給獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)品。

　　八、活動(dòng)裁判、工作人員安排

跳繩比賽活動(dòng)方案14

　　一、比賽時(shí)間：

　　二、比賽地點(diǎn)：大操場(chǎng)

　　三、參加對(duì)象：一——六年級(jí)學(xué)生

　　四、比賽項(xiàng)目：

　　單項(xiàng)：并腳跳（一、二年級(jí)學(xué)生），雙腳交換跳（三年級(jí)學(xué)生），單腳跳（四年級(jí)學(xué)生），雙搖跳（五年級(jí)學(xué)生），一人帶一人跳（六年級(jí)）。

　　集體項(xiàng)目：“8”字長(zhǎng)繩接力跳（三年級(jí)男女混合組），

　�。ㄋ闹亮昙�(jí)分男子組和女子組）。

　　五、參賽方法：

　　單項(xiàng)：每班男、女，各3名或3對(duì)；

　　集體項(xiàng)目：三年級(jí)男女混合組（14人包括搖繩）男女各方不得少于5人；

　　四至六年級(jí)男、女各一組（12人包括搖繩）。

　　六、比賽方法：

　　1、從一年級(jí)開始各級(jí)段聽廣播宣告進(jìn)行比賽。

　　2、各班比賽區(qū)按班級(jí)順序進(jìn)行輪換比賽，如：第一組一（1）班——1區(qū)、一（2）班——2區(qū)……第二組最后一個(gè)班級(jí)輪換到1區(qū)，其他班級(jí)依次順換，如：第二組一（6）班——1區(qū)、一（1）班——2區(qū)……以此類推。

　　七、比賽規(guī)則：

　　1、單項(xiàng)比賽時(shí)間為1分鐘，集體為3分鐘。

　　2、單項(xiàng)在直徑2米的圈內(nèi)進(jìn)行，跳出圈外計(jì)數(shù)成績(jī)無(wú)效。

　　3、比賽用繩各班自備。

　　八、錄取名次和獎(jiǎng)勵(lì)方法：

　　1、單項(xiàng)取級(jí)段前八名，以9、7、6、5、4、3、2、1、計(jì)分，集體按名次，均加倍計(jì)分。

　　2、團(tuán)體總分以單項(xiàng)得分累計(jì)總和排名次，級(jí)段取前六名。

跳繩比賽活動(dòng)方案15

　　一、競(jìng)賽目的

　　為了推進(jìn)素質(zhì)教育，普及學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化；提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)能力，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣；提高班級(jí)體凝聚力，提倡“人人會(huì)跳繩人人愛(ài)跳繩”，特舉辦本次跳繩比賽。

　　二、競(jìng)賽時(shí)間

　　20xx年4月9日上午

　　三、競(jìng)賽地點(diǎn)、組織形式

　　漢賓公園廣場(chǎng)

　　四、報(bào)名時(shí)間及方式

　　以班級(jí)為單位報(bào)名，一二三四五六年級(jí)每班男女生各2人參與比賽（備注：跳繩自備）

　　五、競(jìng)賽內(nèi)容

　　單人雙腳跳

　　六、競(jìng)賽規(guī)則：

　　以繩從腳下通過(guò)一次并跳起一次計(jì)一次成績(jī)，按60秒所跳的次數(shù)確定成績(jī)。

　　七、評(píng)獎(jiǎng)：

　　1、1—2年級(jí)男女分別取一個(gè)第一名；二個(gè)第二名；三個(gè)第三名