活動目標(biāo)

　　1.學(xué)習(xí)折身跑的技能，提高身體動作的連貫性與敏捷性。

　　2.增強幼兒跑動中的自我保護意識。

　　3.體驗與同伴合作游戲的歡樂氛圍。

　　活動重難點

　　學(xué)習(xí)折身跑的技能，提高身體動作的連貫性與敏捷性。

　　活動準(zhǔn)備

　　沙包若干、小籃子、大樹、貓、奶酪、背景音樂等。

　　活動過程

　　1、聽音樂進行熱身活動。

　　教師創(chuàng)設(shè)鼠媽媽帶鼠寶寶出來玩的`情景，聽音樂進入活動場地，帶領(lǐng)幼兒做運動前的準(zhǔn)備活動。

　　2、學(xué)習(xí)折身跑的技能。

　　(1)小游戲，初步體驗身體折回跑。

　　師：小老鼠真愛玩，摸摸__快回來,

　　小白鼠真愛玩，摸摸__快回來，

　　小灰鼠真愛玩，摸摸__快回來，

　　鼠寶寶們都愛玩，摸摸媽媽快回來!

　　(2)單向折身跑，學(xué)習(xí)動作要領(lǐng)掌握技能。

　　討論：用什么辦法可以讓自己快速轉(zhuǎn)身跑回來?

　　教師小結(jié)：聽信號快起跑，到地點減速度，快轉(zhuǎn)身往回跑。

　　(3)交叉折身跑，懂得在跑動中的自我保護。

　　討論：在跑的過程中怎樣避免和同伴相撞?

　　教師小結(jié)：大家在跑動時，要學(xué)會躲閃、避免碰撞，保證安全。

　　(4)運物往返折身跑，練習(xí)動作鞏固技能。

　　○1個人多次往返折身跑。

　　○2分組接力往返折身跑。

　　3、趣味游戲，感受與同伴一起游戲的快樂。

　　(1)講解游戲規(guī)則。

　　(2)幼兒分組進行游戲。

　　(3)引導(dǎo)幼兒合作游戲，體驗快樂。

　　4.放松活動。

　　師：今天，你們通過自己的努力學(xué)到了許多本領(lǐng)，希望在以后的日子里，你們也像今天這樣勇敢、聰明、懂得合作。

　　鼠媽媽和寶寶搬運奶酪下場。

陽光體育活動策劃方案3

　　一、活動原則

　　1、靈活性原則。陽光體育活動要遵循教育規(guī)律和小學(xué)生身心發(fā)展特點，努力開展適合小學(xué)生年齡特點的陽光體育運動項目。

　　2、全面性原則。陽光體育活動的內(nèi)容與形式要豐富多彩，能滿足不同特長、不同興趣、不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進小學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)和審美素質(zhì)的'全面提高，并形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面。

　　3、堅持自主與積極引導(dǎo)相結(jié)合原則。在組織學(xué)生參加課外文體活動的過程中，教師的鼓勵、引導(dǎo)是必要的，同時要充分尊重學(xué)生的自我選擇權(quán)和自主活動權(quán)，在組織活動時要為學(xué)生營造一個自良好環(huán)境和氛圍。

　　4、堅持與《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》相結(jié)合。做到寓煉于樂，切實提高學(xué)生的體育運動素質(zhì)。

　　5、堅持安全第一原則。在課外文體活動的組織與實施過程中，要加強安全教育，要制定出安全措施、應(yīng)急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。但也要防止以怕出事故為由不積極開展活動的傾向。

　　二、指導(dǎo)思想：

　　為貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定。從小樹立“健康第一”、“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。努力培養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推進校園體育文化建設(shè)。

　　三、活動安排：

　　1、活動時間：體育課及課外活動為班級活動時間，每天大課間為集體活動時間。

　　2、活動項目：籃球、排球、羽毛球、滾鐵環(huán)、小游戲、跳繩、踢毽子、扔沙包、健身球、體操、田徑訓(xùn)練、陀螺、武術(shù)、乒乓球、滑板旱冰，共計15個。

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