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冬季跳繩、踢毽子比賽活動(dòng)方案
為了確保工作或事情能高效地開展，通常會(huì)被要求事先制定方案，方案是書面計(jì)劃，具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn)。那么制定方案需要注意哪些問(wèn)題呢？下面是小編幫大家整理的冬季跳繩、踢毽子比賽活動(dòng)方案，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
冬季跳繩、踢毽子比賽活動(dòng)方案1
為貫徹《全民健身計(jì)劃綱要》和《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》提出的“學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)體育工作”的精神，抓住冬季鍛煉的大好時(shí)機(jī)，在學(xué)校中掀起冬季跳繩、踢毽子等兩項(xiàng)活動(dòng)的`體鍛熱潮，不斷增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)特別是耐力，豐富學(xué)生課余體育活動(dòng)和寒假生活，根據(jù)蘇教體衛(wèi)藝的通知精神，今秋冬季將繼續(xù)開展“冬鍛二項(xiàng)體鍛活動(dòng)”，并在廣泛開展的基礎(chǔ)上，舉行跳繩、踢毽子比賽。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知轉(zhuǎn)發(fā)到各班及教師手中。
一、在本校要廣泛開展以跳繩、踢毽子為主要內(nèi)容的群眾性體鍛活動(dòng)，豐富學(xué)生冬季體鍛內(nèi)容。
1、各班班主任及有關(guān)任課教師要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生“冬鍛”宣傳、教育、明確其意義。有組織地安排練習(xí)，并組織小型多樣的練習(xí)。推動(dòng)此項(xiàng)活動(dòng)的深入開展。
2、提倡人人參加冬鍛，人人有繩有毽。通過(guò)“冬鍛”，達(dá)到人人耐久有提高，人人都會(huì)跳繩，踢毽子。
3、“冬鍛”活動(dòng)要把安全放在首位，對(duì)體弱多病的學(xué)生，特別是患有心臟病等到疾病的學(xué)生，不要勉強(qiáng)，讓他們遵醫(yī)囑進(jìn)行鍛煉。即使是健康學(xué)生，也要根據(jù)氣候和遵守循序漸進(jìn)、持之以恒進(jìn)行身體全面鍛煉的原則，確保安全。
二、在各班廣泛開展活動(dòng)的基礎(chǔ)上，選拔組成班級(jí)代表隊(duì)，參加2011年12月中旬舉行的校級(jí)比賽。（班級(jí)選拔運(yùn)動(dòng)員的小比賽由體育活動(dòng)教師及班主任自行組織）
附：常熟市慈報(bào)小學(xué)“冬鍛”活動(dòng)計(jì)劃及小學(xué)生跳繩、踢毽子比賽規(guī)程及報(bào)名單
冬季跳繩、踢毽子比賽規(guī)程
一、比賽時(shí)間、地點(diǎn)：
初定于2015年12月14日——16日之間，具體比賽時(shí)間段待定，進(jìn)行分年級(jí)段比賽。
地點(diǎn)：跳繩、踢毽安排在（3）號(hào)樓前的場(chǎng)地上；長(zhǎng)繩安排在大操場(chǎng)。
二、比賽項(xiàng)目、辦法：
1、跳短繩
一～三年級(jí)男女均為一分鐘單跳。在規(guī)定時(shí)間和1.5米半徑的圓內(nèi)進(jìn)行比賽，短繩跳法為單跳（并腳跳或單腳交換跳）。
四～六年級(jí)男女均為一分鐘雙搖跳。在規(guī)定時(shí)間和1.5米半徑的圓內(nèi)進(jìn)行比賽，短繩跳法為雙搖跳。
在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，如失誤可繼續(xù)跳，按累積數(shù)排列名次。成績(jī)相等，名次并列。
2、踢毽子
各年級(jí)組踢毽子男女均為兩分鐘。在規(guī)定時(shí)間和1.5米半徑的圓內(nèi)進(jìn)行比賽，一、二、三年級(jí)采用單腳內(nèi)側(cè)踢，左右腳不論；四、五、六年級(jí)用左右腳內(nèi)側(cè)交替踢（盤踢），可任意一腳先踢。比賽開始后，毽落地為一次失敗，但可繼續(xù)踢。任意一腳連續(xù)觸毽兩次為失誤（不計(jì)數(shù)），按左右腳各踢一次毽算一次成功，依累積多少排列名次。踢毽子高度不規(guī)定。
3、三分鐘“8”字形跳長(zhǎng)繩
比賽運(yùn)動(dòng)員每組12名（其中2名為搖繩手）；比賽時(shí)10名運(yùn)動(dòng)員依次按8字路線連貫跳，不能鉆越；繩子搖擺中斷或長(zhǎng)繩停在兩腳之間為失誤，不計(jì)成績(jī)，比賽中途不換人，但可換搖手；2名搖手之間的站位間距為3米（踩線為犯規(guī)，取消比賽成績(jī)）；在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按累計(jì)成績(jī)排列名次，成績(jī)相等者名次并列。
4、三分鐘“8”字形跳長(zhǎng)繩，參賽班級(jí)二、三、四、五、六年級(jí)。
三、組隊(duì)和運(yùn)動(dòng)員報(bào)名參賽資格：
1、全校以班級(jí)為單位組隊(duì)參賽，各班可報(bào)人數(shù)規(guī)定：
跳短繩男、女各4名；踢毽子男、女各4名；“8”字形跳長(zhǎng)繩男女各12人。
2、請(qǐng)各班主任認(rèn)真填寫學(xué)生名單。發(fā)至共享文檔《204音體美》文件夾、《2011冬鍛比賽》中。
3、報(bào)名表請(qǐng)于12月9日之前放入共享文檔。
三、錄取、獎(jiǎng)勵(lì)名次：
團(tuán)體總分：各年級(jí)取前三名，發(fā)給獎(jiǎng)狀。
長(zhǎng)繩：各年級(jí)取前三名，發(fā)給獎(jiǎng)狀。
個(gè)人名次：各項(xiàng)目取前八名，發(fā)給獎(jiǎng)狀。
四、比賽器材規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)：
1、比賽時(shí)所用繩、毽子自帶（短繩中間有橡膠皮，不能斷裂）。
2、長(zhǎng)繩自備。
3、所用短繩、毽子根據(jù)蘇州市規(guī)定采用太倉(cāng)新塘毽繩廠生產(chǎn)的新毽產(chǎn)品。（繩：6-260無(wú)柄短繩；毽：XJ-206型普通雞毛毽）比賽所需器材學(xué)校提供。
冬季跳繩、踢毽子比賽活動(dòng)方案2
一、活動(dòng)主題
“活力飛揚(yáng)‘毽’康生活”
二、活動(dòng)目的
通過(guò)踢毽子比賽，豐富教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)，促進(jìn)教職工之間的交流與合作，提升團(tuán)隊(duì)凝聚力。
三、活動(dòng)主體
全體教職工
四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)
時(shí)間：
地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)
五、活動(dòng)準(zhǔn)備
毽子若干，根據(jù)參賽人數(shù)確定。
準(zhǔn)備計(jì)時(shí)器、口哨、獎(jiǎng)品等。
提前安排好裁判人員，并進(jìn)行培訓(xùn)。
布置比賽場(chǎng)地，設(shè)置比賽區(qū)域和觀眾區(qū)域。
六、活動(dòng)規(guī)則
單人賽
每位參賽教職工有 3 分鐘的時(shí)間踢毽子。
踢毽子過(guò)程中，毽子落地可繼續(xù)撿起踢，次數(shù)累計(jì)。
以 3 分鐘內(nèi)踢毽子的.總數(shù)為個(gè)人成績(jī)。
團(tuán)體賽
以年級(jí)組為單位，每組推選[x]名教職工參加。
每位參賽教職工依次踢毽子 1 分鐘，接力進(jìn)行，累計(jì)團(tuán)隊(duì)踢毽子總數(shù)。
比賽過(guò)程中，必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)踢毽子，毽子飛出區(qū)域外則不計(jì)次數(shù)。
七、活動(dòng)流程
報(bào)名階段（提前[x]天）
發(fā)布活動(dòng)通知，教職工自愿報(bào)名參加單人賽，各年級(jí)組推選人員參加團(tuán)體賽。
報(bào)名截止后，匯總參賽名單，進(jìn)行分組和編號(hào)。
比賽階段
開幕致辭，介紹活動(dòng)目的和規(guī)則。
單人賽：按照編號(hào)順序依次進(jìn)行比賽，裁判記錄成績(jī)。
團(tuán)體賽：各年級(jí)組依次進(jìn)行比賽，裁判記錄成績(jī)。
比賽期間，安排專人拍照和錄像，記錄精彩瞬間。
頒獎(jiǎng)階段
統(tǒng)計(jì)比賽成績(jī)，公布單人賽和團(tuán)體賽的獲獎(jiǎng)名單。
頒發(fā)獎(jiǎng)品，表彰優(yōu)秀個(gè)人和團(tuán)隊(duì)。
閉幕階段
領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)發(fā)言，對(duì)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)和展望。
組織教職工有序離場(chǎng)，清理比賽場(chǎng)地。
八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
單人賽：設(shè)一等獎(jiǎng)[x]名，二等獎(jiǎng)[x]名，三等獎(jiǎng)[x]名。
團(tuán)體賽：設(shè)一等獎(jiǎng)[x]組，二等獎(jiǎng)[x]組，三等獎(jiǎng)[x]組。
九、活動(dòng)預(yù)算
毽子購(gòu)買費(fèi)用：[x]元
獎(jiǎng)品費(fèi)用：[x]元
其他費(fèi)用（如場(chǎng)地布置、證書制作等）：[x]元
總計(jì)：[x]元
十、注意事項(xiàng)
活動(dòng)前做好熱身準(zhǔn)備，避免受傷。
遵守比賽規(guī)則，尊重裁判判決。
保持良好的比賽秩序，文明參賽。
冬季跳繩、踢毽子比賽活動(dòng)方案3
一、指導(dǎo)思想
通過(guò)開展豐富多彩的課外活動(dòng)及大課間活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生廣泛的興趣和愛(ài)好，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)陽(yáng)光體育活動(dòng)深入開展。
二、活動(dòng)時(shí)間：第十六周
三、活動(dòng)內(nèi)容：
培養(yǎng)學(xué)生各種良好的素質(zhì)，增長(zhǎng)知識(shí)，增長(zhǎng)才干，使學(xué)生的'個(gè)性特長(zhǎng)得到充分的發(fā)展。學(xué)校根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)，決定在全校學(xué)生中開展“冬季1分鐘跳繩、踢毽子比賽”。
四、比賽形式：跳繩、踢毽子比賽內(nèi)容分為兩大類：
第一類是普及性的活動(dòng)，即每周的體育課上、大課間活動(dòng)時(shí)由學(xué)生在操場(chǎng)開展跳繩、踢毽子健身活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)每一個(gè)學(xué)生的積極性，使大家都活動(dòng)起來(lái)。第二類是比賽活動(dòng)。各班在活動(dòng)的基礎(chǔ)上，挑選優(yōu)秀選手參加學(xué)校組織的跳繩、踢毽子比賽。
五、組織領(lǐng)導(dǎo)：
組長(zhǎng)：x
裁判員：x
六、比賽安排
1、比賽以年級(jí)為單位跳繩比賽以一分鐘為時(shí)限。辦法是：
�。�1）每次比賽每人試跳一次。（2）比賽時(shí)，一人跳兩人記數(shù)。
2、踢毽子比賽1年級(jí)單踢，以個(gè)數(shù)為單位，辦法是：
�。�1）比賽開始后，毽子觸及地面為失誤，如毽子踢起高度達(dá)不到腰部，則不計(jì)數(shù)；
（2）每次比賽每人試踢一次。
3、比賽時(shí)一人踢兩人記數(shù)。
七.評(píng)比規(guī)則
1、參加比賽人員數(shù)：（每個(gè)班級(jí)）
跳繩：5名
踢毽子：5名
2、參賽班級(jí)為1-5所有班級(jí)，
3、每一個(gè)項(xiàng)目分別取集體、個(gè)人一、二、三等獎(jiǎng)。（集體名次以參賽隊(duì)員總成績(jī)計(jì)算）
冬季跳繩、踢毽子比賽活動(dòng)方案4
一、指導(dǎo)思想
柳枝間春風(fēng)拂動(dòng)，大地復(fù)蘇。明媚的陽(yáng)光涌動(dòng)著春的生機(jī)。堅(jiān)持育人為本，培養(yǎng)全面和諧發(fā)展的人，使學(xué)生參加體育活動(dòng)享受生命的脈動(dòng)，享受健康的快樂(lè)。培養(yǎng)健康的審美情趣和良好的運(yùn)動(dòng)技能，讓學(xué)生都成為陽(yáng)光體育的受益者。提升學(xué)生的道德素養(yǎng)，培養(yǎng)他們堅(jiān)強(qiáng)的意志，追求向真、向善、向美的道德情懷。促進(jìn)我校教育教學(xué)的'發(fā)展，展示足民中學(xué)的發(fā)展成果。
二、活動(dòng)主題
跳動(dòng)的青春
三、參加對(duì)象
全校學(xué)生
四、分組情況
全校學(xué)生分為三個(gè)組即七年組、八年組、九年組
五、活動(dòng)時(shí)間
5月4日下午
六、活動(dòng)地點(diǎn)
操場(chǎng)
七、比賽項(xiàng)目
1、跳繩
1）小繩？全班同學(xué)參加，個(gè)人總數(shù)和除以在籍人數(shù)，作為班級(jí)成績(jī)。時(shí)間1分鐘。（雙腳起跳）
2）大繩
�、偃圄~貫式跳繩。時(shí)間2分鐘。
�、�10人跳大繩。每班選5男5女，2名搖繩同學(xué)參加。時(shí)間2分鐘。
2、踢毽子
全班同學(xué)參加，個(gè)人總數(shù)和除以在籍人數(shù)，作為班級(jí)成績(jī)。時(shí)間1分鐘。
�。ㄋ袇①惼鞑陌嗉�(jí)自備）
八、設(shè)獎(jiǎng)情況
1、個(gè)人獎(jiǎng)。小繩和踢毽子每組取前6名。一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名。
2、集體獎(jiǎng)
1）設(shè)小繩、大繩、踢毽子集體單項(xiàng)獎(jiǎng)，每組取1名。
2）設(shè)團(tuán)體總分獎(jiǎng)（小繩、大繩、踢毽子總平均分），每組取2名。
3、精神文明獎(jiǎng)。每組取1名。
條件：服裝整齊 服從指揮 集合迅速 氣勢(shì)高昂文明有序
團(tuán)結(jié)向上 意志堅(jiān)強(qiáng) 衛(wèi)生整潔精神陽(yáng)光
4、組織獎(jiǎng)。每組取1名
服從指揮 組織有力協(xié)調(diào)一致
九、組織安排
活動(dòng)總指揮：王忠 裁判長(zhǎng)：呂福 副總指揮：李晶緣裁 進(jìn)行：呂福
判員：八年一班 15名女生？ 八年二班15名女生
八年三班 15名女生？ 八年四班15名女生
十、會(huì)序
1、開幕式：領(lǐng)導(dǎo)講話。
2、裁判長(zhǎng)宣布比賽規(guī)則。
3、比賽開始。
4、閉幕總結(jié)。
十一、活動(dòng)要求
1、各班接到活動(dòng)方案后，立即組織同學(xué)進(jìn)行準(zhǔn)備，并進(jìn)行訓(xùn)練。
2、保證活動(dòng)、比賽的安全。穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋參加。
3、加強(qiáng)美德教育。
各班要高度重視這項(xiàng)活動(dòng)。充分認(rèn)識(shí)活動(dòng)是對(duì)學(xué)生進(jìn)行道德教育的最佳契機(jī)，高度認(rèn)識(shí)道德教育在活動(dòng)中發(fā)揮的良好效果，樹立抓住一切有利時(shí)機(jī)提升學(xué)生道德素養(yǎng)的意識(shí)。
1）召開活動(dòng)動(dòng)員會(huì)。對(duì)學(xué)生進(jìn)行熱愛(ài)集體的美德教育�；顒�(dòng)最能體現(xiàn)學(xué)生對(duì)集體的熱愛(ài)。本次活動(dòng)要求全員參加，每個(gè)人的表現(xiàn)直接關(guān)系到班級(jí)的榮譽(yù)。教育學(xué)生心理要想著集體，如何為班級(jí)爭(zhēng)光。
2）教育學(xué)生克服困難。無(wú)論是比賽還是訓(xùn)練都需要有良好的體質(zhì)和技能，同時(shí)還不能影響學(xué)習(xí)。這會(huì)遇到很多困難，我們要鼓勵(lì)學(xué)生善于分析問(wèn)題，用集體的智慧解決問(wèn)題。每一個(gè)學(xué)生要有堅(jiān)強(qiáng)的意志，不怕訓(xùn)練中困難，積極迎戰(zhàn)，把戰(zhàn)勝困難作為享受。
3）教育學(xué)生團(tuán)結(jié)互助。集體活動(dòng)不僅需要同學(xué)們有良好的技能，同時(shí)也需要全體同學(xué)心往一處使，勁往一處用。在訓(xùn)練的過(guò)程中要互相幫助，有能力的幫助能力差的，大家共同進(jìn)步，不要互相埋怨。同時(shí)參加比賽要準(zhǔn)備器材，有的同學(xué)家庭困難，要發(fā)動(dòng)同學(xué)們積極幫助。讓全班同學(xué)感受全班團(tuán)結(jié)和諧，共同進(jìn)步的喜悅與幸福。
4）教育學(xué)生文明參賽。比賽不僅要比技能、比體質(zhì)，更要比文明，比風(fēng)格。參賽時(shí)要求學(xué)生誠(chéng)實(shí)參賽、文明比賽。尊重裁判、尊重對(duì)手和隊(duì)員。
我們要提高認(rèn)識(shí)，以活動(dòng)為載體開展生動(dòng)的道德教育活動(dòng)，為學(xué)生的健康、快樂(lè)成長(zhǎng)奠定基礎(chǔ)。
冬季跳繩、踢毽子比賽活動(dòng)方案5
一、指導(dǎo)思想
為了豐富學(xué)生的課外活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生廣泛的'興趣和愛(ài)好，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康，使學(xué)生在德、智、體、美、勞得到充分的發(fā)展。學(xué)校決定開展學(xué)生“踢毽子比賽”，現(xiàn)具體方案如下
二、比賽裁判及工作人員安排
組長(zhǎng)：劉華美裁判員：低年級(jí)組(羅國(guó)梅、蒙蓉東)，中年級(jí)組(羅錦勝、周應(yīng)龍)、高年級(jí)組(韋昭職、孫麗蓉)。
攝影：楊志標(biāo)、
秩序維持：各班主任及各班班干部。
寫?yīng)劆?莫曉艷、莫周浩。
三、活動(dòng)內(nèi)容
第二課堂活動(dòng)可以彌補(bǔ)第一課堂的不足，培養(yǎng)學(xué)生各種良好的素質(zhì)，增長(zhǎng)知識(shí)，增長(zhǎng)才干，使學(xué)生的個(gè)性特長(zhǎng)得到充分的發(fā)展。少先隊(duì)大隊(duì)部根據(jù)小學(xué)生年齡特點(diǎn)，決定在全校學(xué)生中開展“春季踢毽子比賽”。
1、普及性的活動(dòng)，課余時(shí)間學(xué)生在操場(chǎng)開展踢毽子健身活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)每一個(gè)學(xué)生的積極性，使大家都活動(dòng)起來(lái)，時(shí)間是9月25日――10月27日。
2、比賽活動(dòng)。各班在活動(dòng)的基礎(chǔ)上，挑選優(yōu)秀選手參加學(xué)校組織的踢毽子比賽。比賽時(shí)間是10月28日下午。
四、參賽對(duì)象
1、一分鐘踢毽(個(gè)人)，各班男女各3名;
2、10人踢毽接力(集體)，各班學(xué)生10名(男女各5人，可與個(gè)人賽重復(fù))。
四、比賽規(guī)則
1、一分鐘踢毽(個(gè)人)：比賽以一分鐘為時(shí)限，比賽開始后，可以用下肢的任意部位接觸毽子，毽子落地為失誤，失誤后可繼續(xù)比賽直至?xí)r間到。以單位時(shí)間內(nèi)個(gè)數(shù)多者為勝。每次比賽每人試踢一次。比賽時(shí)一人踢兩人記數(shù)。 2、10人踢毽接力(集體)：每班派出10人，縱隊(duì)或橫隊(duì)站立，每人踢毽子10個(gè)進(jìn)行接力，最快隊(duì)獲勝。
五、評(píng)獎(jiǎng)設(shè)置
1、參賽班級(jí)為全校所有班級(jí),分低、中、高年級(jí)組為單位相比。
2、一分鐘踢毽：在單位時(shí)間內(nèi)，以踢的個(gè)數(shù)多少，每個(gè)年級(jí)組各取前3名。
3、10人踢毽接力：以班為單位，以接力形式，10名學(xué)生排成一字型，每人跳10個(gè)，以最快完成的班級(jí)獲勝，各年級(jí)組取第一名。
六、個(gè)人參賽者上報(bào)時(shí)間
x年10月10日早上
牛場(chǎng)小學(xué)少先隊(duì)大隊(duì)部x年9月25日
冬季跳繩、踢毽子比賽活動(dòng)方案6
一、活動(dòng)名稱
“快樂(lè)踢毽子，健康伴我行”
二、活動(dòng)宗旨
通過(guò)踢毽子比賽，展現(xiàn)教職工的活力與風(fēng)采，增強(qiáng)教職工的體質(zhì)，增進(jìn)教職工之間的交流與合作，營(yíng)造積極向上、健康和諧的校園氛圍。
三、參與人員
全體教職工
四、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)
時(shí)間：
地點(diǎn)：學(xué)校體育館
五、前期準(zhǔn)備
宣傳推廣
制作宣傳海報(bào)，張貼在學(xué)校顯眼位置。
利用學(xué)校內(nèi)部通訊工具（如微信群、QQ 群等）發(fā)布活動(dòng)通知。
物資準(zhǔn)備
購(gòu)買不同顏色和質(zhì)量的毽子[x]個(gè)。
準(zhǔn)備秒表[x]個(gè)、記錄表格若干、獎(jiǎng)品若干。
布置比賽場(chǎng)地，劃分比賽區(qū)域和觀眾區(qū)域。
人員安排
邀請(qǐng)[x]位體育老師擔(dān)任裁判。
安排[x]名工作人員負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)組織、計(jì)分、拍照等工作。
六、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
個(gè)人計(jì)數(shù)賽
規(guī)則：每位參賽教職工在規(guī)定的 2 分鐘內(nèi)，踢毽子的次數(shù)越多成績(jī)?cè)胶�。毽子落地可撿起繼續(xù)踢，計(jì)數(shù)不停。
團(tuán)體接力賽
規(guī)則：以各年級(jí)組為單位，每組[x]人。每人踢毽子 1 分鐘，依次接力，累計(jì)踢毽子總數(shù)。接力過(guò)程中，下一位選手需在前一位選手結(jié)束后立即開始。
七、活動(dòng)流程
報(bào)名階段（提前 1 周）
發(fā)布活動(dòng)通知，詳細(xì)說(shuō)明比賽項(xiàng)目、規(guī)則、時(shí)間和報(bào)名方式。
教職工填寫報(bào)名表格，選擇個(gè)人賽或團(tuán)體賽（可同時(shí)參加）。
匯總報(bào)名信息，進(jìn)行分組和編號(hào)。
練習(xí)階段（報(bào)名結(jié)束至比賽前 2 天）
鼓勵(lì)參賽教職工利用課余時(shí)間自行練習(xí)。
開放體育館，提供場(chǎng)地供教職工集中練習(xí)。
比賽階段
開場(chǎng)致辭，介紹活動(dòng)背景、目的和規(guī)則。
個(gè)人計(jì)數(shù)賽：按照編號(hào)順序依次進(jìn)行比賽，裁判使用秒表計(jì)時(shí)并記錄成績(jī)。
團(tuán)體接力賽：各年級(jí)組按照抽簽順序依次進(jìn)行比賽，工作人員記錄每組成績(jī)。
比賽過(guò)程中，安排專人拍照和錄像，捕捉精彩瞬間。
頒獎(jiǎng)階段
統(tǒng)計(jì)比賽成績(jī)，分別公布個(gè)人計(jì)數(shù)賽和團(tuán)體接力賽的'獲獎(jiǎng)名單。
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)為獲獎(jiǎng)個(gè)人和團(tuán)體頒發(fā)證書和獎(jiǎng)品。
閉幕階段
領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)發(fā)言，對(duì)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)和展望。
組織教職工有序離場(chǎng)，工作人員清理場(chǎng)地。
八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
個(gè)人計(jì)數(shù)賽
一等獎(jiǎng)[x]名
二等獎(jiǎng)[x]名
三等獎(jiǎng)[x]名
優(yōu)秀獎(jiǎng)若干
團(tuán)體接力賽
冠軍團(tuán)隊(duì)[x]個(gè)
亞軍團(tuán)隊(duì)[x]個(gè)
季軍團(tuán)隊(duì)[x]個(gè)
九、活動(dòng)預(yù)算
毽子采購(gòu)費(fèi)用：[x]元
獎(jiǎng)品費(fèi)用（包括證書、獎(jiǎng)杯、小禮品等）：[x]元
宣傳物料費(fèi)用（海報(bào)制作、通知打印等）：[x]元
其他費(fèi)用（如飲用水、場(chǎng)地布置等）：[x]元
總計(jì)：[x]元
十、注意事項(xiàng)
參賽者需穿著舒適的運(yùn)動(dòng)服裝和鞋子。
比賽過(guò)程中，嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則，尊重裁判和工作人員的指示。
注意安全，避免因激烈競(jìng)爭(zhēng)導(dǎo)致受傷。
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