教師心理疏導(dǎo)簡(jiǎn)報(bào)(通用16篇)
在快速變化和不斷變革的新時(shí)代,簡(jiǎn)報(bào)在生活中的使用越來(lái)越廣泛,簡(jiǎn)報(bào)是傳遞某方面信息的簡(jiǎn)短的內(nèi)部小報(bào)。想學(xué)習(xí)擬定簡(jiǎn)報(bào)卻不知道該請(qǐng)教誰(shuí)?以下是小編幫大家整理的教師心理疏導(dǎo)簡(jiǎn)報(bào),希望對(duì)大家有所幫助。
教師心理疏導(dǎo)簡(jiǎn)報(bào) 篇1
為進(jìn)一步加強(qiáng)教師的心理健康教育,提升教師職業(yè)道德修養(yǎng),激發(fā)工作熱情和積極性,增強(qiáng)教師職業(yè)的幸福感。4月15日,九龍新城幼兒園在三樓音體室開(kāi)展專項(xiàng)心理健康教育培訓(xùn)活動(dòng),全體教師參加。
培訓(xùn)活動(dòng)中,保健醫(yī)生詹淑春從什么是心理健康、如何進(jìn)行心態(tài)調(diào)整、如何管理好情緒,以圖片、案例等方式教老師們?nèi)绾伪3謽?lè)觀的心態(tài),如何提升自我。讓老師們保持童心,樂(lè)于助人,學(xué)會(huì)微笑、學(xué)會(huì)寬容、學(xué)會(huì)放棄、學(xué)會(huì)感恩、保持樂(lè)觀積極的心態(tài),提升自我,享受幼兒教師的'幸福人生。
1,運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)
人體在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中會(huì)使心率加快,促進(jìn)血液循環(huán),在這種狀態(tài)下大腦會(huì)興奮,從而情緒變好。
2,閱讀調(diào)節(jié)
閱讀可以有效提高注意力,當(dāng)注意力高度集中時(shí)情緒就會(huì)安定下來(lái),忘卻煩惱。
3,飲食調(diào)節(jié)
碳水化合物具有鎮(zhèn)定作用,它可以刺激大腦產(chǎn)生具有鎮(zhèn)定和遲緩作用的神經(jīng)介質(zhì),因此通過(guò)飲食可以緩解焦慮或煩躁的情緒。
此次培訓(xùn)活動(dòng),讓教師們學(xué)會(huì)正確釋放壓力的方法,進(jìn)一步促進(jìn)了教師身心和諧發(fā)展,為構(gòu)建溫馨和諧的教育環(huán)境,體驗(yàn)幼兒教育工作的幸福感打下有力的基礎(chǔ)。
教師心理疏導(dǎo)簡(jiǎn)報(bào) 篇2
為幫助小學(xué)生樹(shù)立心理健康意識(shí),優(yōu)化心理素質(zhì),增強(qiáng)心理調(diào)適能力和生活適應(yīng)能力,近日,青島洮南路小學(xué)面向全體學(xué)生進(jìn)行了“情緒調(diào)節(jié)小妙招”主題講座,由專職心理健康教育教師谷曉格老師主講。
谷老師從孩子們身邊發(fā)生的小故事導(dǎo)入,引領(lǐng)學(xué)生學(xué)會(huì)關(guān)注自己的情緒、適應(yīng)疫情帶來(lái)的生活改變。孩子們認(rèn)真聆聽(tīng),學(xué)會(huì)了用一顆平常心面對(duì)生活的變化,通過(guò)“試試深呼吸”“轉(zhuǎn)移注意力”“情緒巧發(fā)泄”“接納自己”“自我安慰”“清除記憶垃圾”“借力來(lái)疏導(dǎo)”等小妙招,面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的情緒變化。
心理健康教育是洮南路小學(xué)的一大特色,學(xué)校多年來(lái)秉持“以心育心”的'教育理念,不斷通過(guò)專題講座、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、個(gè)體輔導(dǎo)、學(xué)科融合等多種方式,促進(jìn)和維護(hù)學(xué)生的心理健康,引領(lǐng)學(xué)生悅納自己,快樂(lè)學(xué)習(xí),積極生活。
教師心理疏導(dǎo)簡(jiǎn)報(bào) 篇3
為了促進(jìn)和幫助教師學(xué)習(xí)和掌握心理健康知識(shí)和科學(xué)方法,增強(qiáng)心理調(diào)節(jié)能力,保持良好的心理狀態(tài)和工作狀態(tài),20xx年5月16日下午,鄧州市三賢幼兒園開(kāi)展了心理健康教育培訓(xùn),全體教師參加。
本次培訓(xùn)內(nèi)容包括:幼兒教師心理健康問(wèn)題的成因、心理健康問(wèn)題的表現(xiàn)、心理健康問(wèn)題的對(duì)策等,內(nèi)容貼近生活,貼近教師實(shí)際。
通過(guò)此次的培訓(xùn)交流,拓寬了教師們的視野,加強(qiáng)了教師們的心理健康教育和排解壓力的渠道,老師們深刻領(lǐng)悟到良好的'情緒管理是幼兒教師身心健康的“護(hù)航者”,是建立親密師幼關(guān)系的“潤(rùn)滑劑”。
作為一名合格的幼兒教師,要善于自我調(diào)節(jié)情緒保持良好心態(tài),樂(lè)觀執(zhí)教,愉快工作,用愛(ài)心、耐心、去滋潤(rùn)每位幼兒的心田,讓每棵幼苗在陽(yáng)光的沐浴下健康茁壯地成長(zhǎng)!
教師心理疏導(dǎo)簡(jiǎn)報(bào) 篇4
為進(jìn)一步提升教師心理素質(zhì),增強(qiáng)教師職業(yè)幸福感,20xx年8月30日,西紅門興海幼兒園誠(chéng)邀北京聯(lián)合大學(xué)師范學(xué)院心理健康教育專業(yè)首批碩士研究生實(shí)踐導(dǎo)師孫艷萍為我園教師開(kāi)展題為“育生命之花,做幸福教師”為主題的心理健康培訓(xùn)活動(dòng)。會(huì)議由副園長(zhǎng)劉旭主持,帶領(lǐng)全園教職工參加此次培訓(xùn)活動(dòng)。
培訓(xùn)中,孫老師緊密貼近幼兒園教師工作實(shí)際,以題為《如何運(yùn)用積極關(guān)系的力量提升幼兒教師的職業(yè)幸福感》從常見(jiàn)的人際關(guān)系類型特點(diǎn)、幼兒教師如何借力真正的連接關(guān)系開(kāi)展工作與享受生活、課題分離技術(shù)在提升教師職業(yè)幸福感中的運(yùn)用及幼兒教師工作與生活中常見(jiàn)困擾問(wèn)題答疑等方面進(jìn)行詳細(xì)的講解。并通過(guò)典型案例以及自身的經(jīng)歷相互融合,深入淺出地進(jìn)行剖析講解,使教師在輕松愉悅的氛圍中掌握了與自身職業(yè)相關(guān)的基本心理知識(shí)、舒緩了心理壓力。
作為教師,我們肩上的責(zé)任重大,同時(shí)我們要又要兼顧我們的`身心健康,所以我們要學(xué)會(huì)適應(yīng)壓力,調(diào)整好我們自己的心態(tài),適當(dāng)放松我們的心情,讓我們的工作更高效,讓我們的生活更幸福。用愛(ài)心、耐心去滋潤(rùn)每位幼兒的心田,讓每顆幼苗在陽(yáng)光下健康茁壯地成長(zhǎng)!
教師心理疏導(dǎo)簡(jiǎn)報(bào) 篇5
6月22日中午,有我校心理教師,國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、學(xué)校中級(jí)咨詢師的周老師,為全體教師開(kāi)展了一場(chǎng)“用愛(ài)守護(hù),用心呵護(hù),讓生命之花恒久綻放”的教師心理健康教育專題講座。
周老師先從我校疫情開(kāi)學(xué)以來(lái)的,四個(gè)咨詢過(guò)的典型案例進(jìn)行了分析。引導(dǎo)教師從積極心理視角出發(fā),用正面積極的教育理念組織教育教學(xué)活動(dòng),改進(jìn)教育教學(xué)行為,深入淺出,幫助教師們認(rèn)識(shí)校園危機(jī)干預(yù),了解該校危機(jī)干預(yù)的組織架構(gòu),并掌握校園危機(jī)干預(yù)的識(shí)別與干預(yù)措施。對(duì)學(xué)校校園危機(jī)干預(yù)制度建設(shè),預(yù)防學(xué)校校園危機(jī),及提升全體教師對(duì)校園危機(jī)事件的應(yīng)對(duì)能力都得到很大提升。
最后,周老師表露心聲:做為一名心理輔導(dǎo)教育工作者的她,深深地希望學(xué)生從她這里得到的,是別人那里得不到的'東西,或許是一種支持、一份寬容、一個(gè)微笑、一份肯定、一份溫暖、一份信任、一份理解,卻能為孩子的心靈的天空除去陰霾,讓溫暖、和煦的陽(yáng)光照進(jìn)來(lái)。能夠使他們帶著困惑、煩惱、憂愁、悲傷、痛苦地走進(jìn)咨詢室,而帶著輕松、愉快、微笑、堅(jiān)定、自信走出去,能成為孩子心靈的港灣,為受傷的心靈撐起一把保護(hù)傘,為他們前進(jìn)的道路指明方向,她為此甘心付出、樂(lè)此不疲、無(wú)怨無(wú)悔!
教師心理疏導(dǎo)簡(jiǎn)報(bào) 篇6
為推進(jìn)學(xué)校心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生建立健全人格,陶冶情操,樹(shù)立自信,提高學(xué)生的心理健康意識(shí)和心理調(diào)適能力,促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。20xx年10月12日晚,學(xué)校心理咨詢室胡江老師以“戰(zhàn)勝挫折不言敗”為主題在階梯教室開(kāi)展學(xué)生心理健康教育講座活動(dòng)。
胡老師重點(diǎn)談了“擁抱壓力——發(fā)現(xiàn)自己的.潛力”、“遭遇挫折,如何進(jìn)行自我調(diào)節(jié)”以及“友誼挫折”這三個(gè)方面的內(nèi)容,并教給學(xué)生一些實(shí)用的心理減壓方法,例如積極心理暗示法、活動(dòng)轉(zhuǎn)移法、呼吸放松法等,正確教導(dǎo)學(xué)生在青春期容易產(chǎn)生沖動(dòng)情緒,如何正面面對(duì)和處理,提高個(gè)人心理健康的正確認(rèn)識(shí),講座貼近實(shí)際、通俗易懂,極具知識(shí)性、操作性。
此次心理健康講座學(xué)習(xí),同學(xué)們受益匪淺,增強(qiáng)了心理健康意識(shí),揚(yáng)起了自信的風(fēng)帆,激發(fā)了相信自己、迎難而上的昂揚(yáng)斗志。心理健康講座引導(dǎo)學(xué)生以積極的心態(tài)對(duì)待學(xué)習(xí)和生活。
教師心理疏導(dǎo)簡(jiǎn)報(bào) 篇7
1月18日下午,實(shí)驗(yàn)幼兒園開(kāi)展了以“放松心情,釋壓前行”為主題的幼兒教師心理健康市級(jí)專題培訓(xùn)活動(dòng)。本次活動(dòng)由常州市教育局基礎(chǔ)教育處副處長(zhǎng)、常州市孫靜“童之源”家庭教育成長(zhǎng)指導(dǎo)站的領(lǐng)銜人孫靜主講,邀請(qǐng)了常州市孫靜、張晶家庭教育聯(lián)合工作室領(lǐng)銜人張晶博士及溧陽(yáng)市未成年人成長(zhǎng)指導(dǎo)中心負(fù)責(zé)人汪小西老師來(lái)為大家共同支招。溧陽(yáng)市融合教育“特需兒童”家庭教育實(shí)踐研究小組成員及實(shí)驗(yàn)幼兒園二十余位教師參加本次活動(dòng)。
孫處長(zhǎng)抓住“放松”、“釋壓”兩個(gè)關(guān)鍵詞,為大家講解了心理與壓力的關(guān)系,然后通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)實(shí)踐的方式,讓老師們?cè)谝魳?lè)聲中閉上眼睛,隨著她的語(yǔ)言引導(dǎo)逐步地放松身心,從而深度體驗(yàn)排除壓力前后自己心理的變化。孫處長(zhǎng)還強(qiáng)調(diào)了“玩”對(duì)于教師心理健康的重要性,并引導(dǎo)老師們玩起了游戲——幸福傳遞。老師們先在紙上為自己剛過(guò)去的20xx年打分,然后輪流交換紙張,為小組其他老師寫(xiě)上自己的評(píng)價(jià)或祝福。通過(guò)游戲的方式讓老師們深切體會(huì)到了來(lái)自身邊同伴的關(guān)心和關(guān)愛(ài),對(duì)大家的心理健康也產(chǎn)生了正面而積極的意義。
張晶博士則從“壓力”一詞出發(fā),引出了關(guān)鍵詞“情緒”,通過(guò)一個(gè)現(xiàn)場(chǎng)心理小測(cè)試,為大家深入淺出地講解了如何通過(guò)一個(gè)人外顯的.情緒和行為去判斷其心理。張晶博士還通過(guò)“情緒表演”的小游戲,引導(dǎo)老師通過(guò)語(yǔ)言或肢體動(dòng)作來(lái)表達(dá)自己的'情緒。通過(guò)這些方式,老師們深刻體會(huì)到了情緒對(duì)于心理的重要影響。
活動(dòng)中,汪小西老師提出了“無(wú)情緒,不心理”的觀點(diǎn),強(qiáng)調(diào)情緒與心理是息息相關(guān)的。汪小西老師還從宏觀的層面介紹了老師、學(xué)生的心理問(wèn)題為社會(huì)、家庭帶來(lái)的深切痛楚,并肯定了本次活動(dòng)的重要性和必要性。
通過(guò)本次心理健康專題培訓(xùn),老師們了解到了心理健康的重要性,對(duì)情緒、壓力及心理問(wèn)題有了嶄新的認(rèn)識(shí),還學(xué)會(huì)了釋放工作壓力的方法,培養(yǎng)了積極樂(lè)觀的心態(tài)。進(jìn)而增強(qiáng)了教師的職業(yè)幸福感,營(yíng)造出更加良好的育人環(huán)境。
教師心理疏導(dǎo)簡(jiǎn)報(bào) 篇8
為了全面普及心理健康教育知識(shí),全面提高中小學(xué)班主任心理健康教育能力和水平,我區(qū)特舉辦中小學(xué)班主任心理健康教育專題培訓(xùn)活動(dòng)。本次培訓(xùn)由教體局何照強(qiáng)局長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo),教育股牽頭具體組織實(shí)施,培訓(xùn)的目的是通過(guò)巡回心理健康知識(shí)講座,努力推動(dòng)南溪區(qū)中小學(xué)心理健康教育的科學(xué)化、制度化建設(shè)。11月8日上午9點(diǎn)半,在李榮華老師的帶領(lǐng)下,南溪區(qū)心理優(yōu)秀教師羅梅老師,在我校A區(qū)會(huì)議室順利開(kāi)展——林豐學(xué)校中小學(xué)班主任心理健康教育專題培訓(xùn)。參與培訓(xùn)的有林豐學(xué)校所有行政及班主任等共20多位教師。
在培訓(xùn)中,羅梅老師結(jié)合理論知識(shí)和工作實(shí)際,分析詮釋案例,深入剖析學(xué)生心理問(wèn)題,引導(dǎo)班主任們要科學(xué)認(rèn)識(shí)心理健康、科學(xué)對(duì)待學(xué)生心理問(wèn)題。
羅梅老師還通過(guò)案例、視頻等形式聲情并茂地對(duì)心理問(wèn)題進(jìn)行闡述、分析,在活躍的會(huì)場(chǎng)氣氛中充分調(diào)動(dòng)起學(xué)習(xí)積極性,讓參訓(xùn)人員了解心理學(xué)知識(shí)在實(shí)際生活中的運(yùn)用,學(xué)會(huì)了在班級(jí)建設(shè)中,如何拉近與學(xué)生的距離,增進(jìn)師生情感。
最后德育副校長(zhǎng)賴華豐總結(jié)到:“各班主任保持良好的心理狀態(tài),才能成功地扮演班主任心理輔導(dǎo)的角色,班主任與學(xué)生要有良好的'感情交流,建立良好的感情關(guān)系,彼此才能產(chǎn)生親近感,認(rèn)同感,相互間的吸引力也就越大,學(xué)生也就愿意與班主任成為朋友,班主任對(duì)學(xué)生的影響力也就越大。這就是俗話說(shuō)的“親其師,樂(lè)其友,而信其道!币虼税嘀魅翁岣咦陨硇睦硭刭|(zhì)意義重大!”
通過(guò)此次培訓(xùn),老師們進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到了關(guān)注自我心理健康、加強(qiáng)自我情緒調(diào)控的重要性,提升了做好學(xué)生心理健康工作的能力。
教師心理疏導(dǎo)簡(jiǎn)報(bào) 篇9
為了努力實(shí)現(xiàn)學(xué)院心理健康教育工作的常態(tài)化、制度化和規(guī)范化,不斷推進(jìn)我院在校學(xué)生心理健康教育的全面深入開(kāi)展,開(kāi)展形式多樣的心理健康教育教學(xué)研究工作,以活動(dòng)促進(jìn)心理健康教育。加強(qiáng)教師對(duì)心理健康的理解,談話技巧的掌握,便于早發(fā)現(xiàn)、早疏導(dǎo)、早解決。幫助教師緩解自身的不良情緒,提高幸福感和獲得感。學(xué)院于20xx年5月24日下午15:30在文光校區(qū)2號(hào)教學(xué)樓3樓會(huì)議室邀請(qǐng)心理咨詢專家許菲老師前來(lái)做專題講座,共計(jì)26名教師參加。
許菲老師從心理健康的三個(gè)狀態(tài)入手,通過(guò)案例分析和理論聯(lián)系實(shí)際的形式,強(qiáng)調(diào)了教師和學(xué)生的心理健康狀態(tài)同樣重要。心理健康的標(biāo)志是:內(nèi)心的接納度、現(xiàn)實(shí)的適應(yīng)度、人際關(guān)系的寬容度、情緒調(diào)節(jié)的能力,她就此提問(wèn)“一個(gè)人最難接納的是什么?”好多老師不約而同的回答“自己”。這就充分表明一個(gè)人可以接受外在的一切事物,唯獨(dú)接納真實(shí)的自己是最難的,這也都說(shuō)明了教師并不是萬(wàn)能的`,會(huì)有自己的情緒,因此合理的宣泄也是必要的。
最后,各位老師積極參與討論,學(xué)生管理、情感、教育、家庭各方面均有涉及。本次講座主題鮮明,內(nèi)容豐富,具有很強(qiáng)的針對(duì)性和實(shí)用性,不僅加強(qiáng)了各位教師對(duì)自身心理狀態(tài)的了解,也提高了思想認(rèn)識(shí),為更好提高教師工作效率和幸福感起到積極促進(jìn)的作用。
教師心理疏導(dǎo)簡(jiǎn)報(bào) 篇10
為加強(qiáng)幼兒園的規(guī)范管理,提高師資隊(duì)伍水平建設(shè),同時(shí)也為緩解教師心理壓力,營(yíng)造和諧愉快的教育環(huán)境。在開(kāi)學(xué)前,懷化市芷江縣第二幼兒園組織全體教師進(jìn)行了培訓(xùn)學(xué)習(xí),并邀請(qǐng)了芷江一中一級(jí)心理健康教師田小勤開(kāi)展教師心理健康專題培訓(xùn)。
講座中,田小勤以互動(dòng)小游戲?yàn)橹骶,讓老師們通過(guò)游戲活動(dòng),關(guān)注自己的心理狀態(tài),有效緩解了自身壓力。她從什么是心理健康、如何進(jìn)行心態(tài)調(diào)整、如何管理好情緒三個(gè)方面,通過(guò)繪畫(huà)、圖片、提問(wèn)、案例等方式,引導(dǎo)老師們學(xué)會(huì)如何保持樂(lè)觀的心態(tài),如何提升自我。通過(guò)講座,讓老師們學(xué)會(huì)微笑、學(xué)會(huì)寬容、學(xué)會(huì)感恩,保持樂(lè)觀積極的心態(tài),提升自我,享受幼兒教師的幸福人生。
最后,老師們?cè)谏硇姆潘傻沫h(huán)境中,自由充分表達(dá)出了自己的`內(nèi)心感受與真實(shí)想法。
道阻且長(zhǎng),行則將至。芷江二幼的全體老師將會(huì)用更有溫度的愛(ài)、更專業(yè)的知識(shí),點(diǎn)亮孩子們的童年,以積極、快樂(lè)、愉悅的心態(tài),投入到新學(xué)期的工作中。
教師心理疏導(dǎo)簡(jiǎn)報(bào) 篇11
為有效舒緩中考備考?jí)毫Γ瑴p少學(xué)生焦慮情緒,近日,實(shí)驗(yàn)中學(xué)舉行了“為心賦能追逐夢(mèng)想勇?lián)?zé)任”中考考前心理疏導(dǎo)活動(dòng)。
活動(dòng)共分三個(gè)環(huán)節(jié),即師生代表發(fā)言、授旗致辭和戶外游戲。初三5班毛陽(yáng)同學(xué)代表所有初三學(xué)生上臺(tái)發(fā)言,表示將用不驕不躁的態(tài)度,滿滿的自信沖刺即將到來(lái)的'中考。馬潮樑書(shū)記為每班授旗幟,預(yù)祝大家中考一切順利。
在接下來(lái)的戶外活動(dòng)中,各班士氣高漲,同學(xué)們紛紛在留言板上簽名,在“尖叫時(shí)刻”“虎虎生威”等游戲中,師生配合,釋放著滿滿的正能量,用心感受著校園生活的美好。
初三考前心理疏導(dǎo)活動(dòng)是實(shí)驗(yàn)中學(xué)傳統(tǒng)活動(dòng),通過(guò)儀式感滿滿的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)為學(xué)生鼓勁加油,也為他們的初中生活留下美麗的瞬間,畫(huà)上圓滿的句號(hào)。
教師心理疏導(dǎo)簡(jiǎn)報(bào) 篇12
為減輕學(xué)生的心理壓力,舒緩學(xué)生的緊張情緒,以良好的心態(tài)投入中考考試,近日,寧陽(yáng)二十四中九年級(jí)開(kāi)展學(xué)生考前心理疏導(dǎo)工作,各班級(jí)、各學(xué)科教師積極參與。
班主任召開(kāi)心理健康教育主題班會(huì),學(xué)科教師分工包保學(xué)生談心,全面疏導(dǎo)考生心理,緩解備考?jí)毫。各班班主任以豐富的`經(jīng)驗(yàn),為學(xué)生分析了中考考前可能會(huì)出現(xiàn)的煩躁和焦慮情緒,細(xì)致地剖析了其成因,并結(jié)合具體案例,為學(xué)生們講解有效的考前心理調(diào)適方法,為考生調(diào)適心理、從容應(yīng)考支招。希望同學(xué)們要學(xué)會(huì)梳理自身學(xué)習(xí)情況,有針對(duì)性地系統(tǒng)復(fù)習(xí);合理休息,最大程度地提升學(xué)習(xí)效率;學(xué)會(huì)反思,鞏固知識(shí)點(diǎn),查漏補(bǔ)缺;認(rèn)真聽(tīng)好復(fù)習(xí)課,多記筆記。各班還對(duì)學(xué)生普遍存在的敏感、易怒、自閉、煩躁、心理脆弱、情緒波動(dòng)大等心理健康問(wèn)題進(jìn)行解讀,強(qiáng)化學(xué)生的心理健康意識(shí),營(yíng)造和諧、健康的心理氛圍和校園文化。
學(xué)科教師分工包保學(xué)生,利用課余時(shí)間,不分場(chǎng)所、不論形式,扎實(shí)開(kāi)展談心談話,有的在辦公室、有的在教室外走廊、有的在課堂、有的在去食堂的路上,形式多樣,不拘一格。學(xué)生們?cè)谂c教師的談心談話過(guò)程中,釋放了自身壓力、梳理了自我情緒、平靜了自身心態(tài),紛紛表示,對(duì)中考充滿信心,將積極應(yīng)對(duì),爭(zhēng)取取得優(yōu)異成績(jī),考上理想的高中。架起心靈之橋,抵達(dá)成功彼岸。這既是學(xué)生的渴盼,亦是教師的希冀;硐霝樾袆(dòng),靜待花開(kāi)飄香。
教師心理疏導(dǎo)簡(jiǎn)報(bào) 篇13
為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育,幫助學(xué)生及時(shí)疏導(dǎo)情緒、緩解學(xué)習(xí)壓力,培養(yǎng)學(xué)生積極、樂(lè)觀應(yīng)考的心態(tài),20xx年10月26日,寶雞市石油中學(xué)在班會(huì)課時(shí)間對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行一場(chǎng)考前心理輔導(dǎo),國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、校團(tuán)委“青春驛站”負(fù)責(zé)人劉海燕老師做了《調(diào)整心態(tài)積極應(yīng)考》的專題講座。
劉老師以“壓力有意義嗎?我的壓力來(lái)自哪里?面對(duì)壓力,我應(yīng)該怎么做?”三個(gè)問(wèn)題開(kāi)始,引發(fā)學(xué)生思考,通過(guò)生動(dòng)的圖片讓學(xué)生了解“考試壓力的不良反應(yīng)”的`具體表現(xiàn),引導(dǎo)學(xué)生克服焦慮心理,調(diào)整認(rèn)知偏差,善于接納自我、積蓄積極情緒的力量。耶基思—多德森法則也表明“適度的焦慮和壓力是考試成功的保障”,希望同學(xué)們不要懼怕壓力,勇敢面對(duì)!
接著,劉老師從影響考試的兩個(gè)因素:硬件和軟件為切入點(diǎn)分析學(xué)生存在的問(wèn)題。最后,劉老師指出,面對(duì)壓力,我們要推開(kāi)積極應(yīng)考的三扇門:放下過(guò)去、珍惜現(xiàn)在、相信未來(lái)。她希望全體學(xué)生堅(jiān)信:夢(mèng)想就在前方,行動(dòng)才有力量!
20xx年秋季學(xué)期期中考試在即,此次考前心理輔導(dǎo)有效地緩解了學(xué)生考前緊張、焦慮的心理。寶石學(xué)子紛紛表示,考前調(diào)整心態(tài)、積極備考,考場(chǎng)上沉著冷靜、認(rèn)真答題,為自己交出一份滿意的答卷。
教師心理疏導(dǎo)簡(jiǎn)報(bào) 篇14
高考,考的既是學(xué)生的知識(shí)、能力、思維,更是考心態(tài)。良好的心態(tài)是發(fā)揮出能力的關(guān)鍵。面對(duì)高考的最后一公里,不少同學(xué)正受困于難以跨越的瓶頸,逐漸陷入自我懷疑、焦慮不安的漩渦之中。近日,馬陵中學(xué)學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)中心心理教師團(tuán)隊(duì)開(kāi)設(shè)了多場(chǎng)趣味性與實(shí)用性兼?zhèn)涞目记靶睦磔o導(dǎo)講座,幫助高三年級(jí)的學(xué)生調(diào)整心態(tài)應(yīng)對(duì)壓力,卯足后勁繼續(xù)沖刺。
袁艷紅老師從腦科學(xué)的角度,用“本能腦、情感腦、邏輯腦”來(lái)解讀為什么考場(chǎng)上過(guò)度緊張會(huì)影響實(shí)力發(fā)揮。隨后,她拿出“思維轉(zhuǎn)向、聚焦當(dāng)下、行為透視”三大工具,幫助同學(xué)們有效管理焦慮,穩(wěn)定心態(tài)。
沈悅老師以“思維干預(yù)”引導(dǎo)同學(xué)們重新看待老朋友——焦慮,轉(zhuǎn)變固有觀念,接受焦慮的合理存在,認(rèn)識(shí)適當(dāng)?shù)慕箲]和緊張對(duì)個(gè)人是具有積極意義的,它能夠讓我們以更佳的狀態(tài)、積極的行為達(dá)成自己的目標(biāo)。
蔡露露老師以活動(dòng)加關(guān)鍵詞的形式,讓同學(xué)們?cè)谟腥さ幕?dòng)中放松身心,學(xué)習(xí)考前及考中不同情境的'有效應(yīng)對(duì)方法,助力同學(xué)們從容自信,“贏”接高考。
此次活動(dòng)對(duì)于幫助高三年級(jí)學(xué)生調(diào)整心態(tài),緩解壓力,克服緊張焦慮情緒起到了積極的作用。同學(xué)們紛紛表示,這些活動(dòng)、講座讓自己掌握了不少自我調(diào)節(jié)、自我減壓的科學(xué)方法,增強(qiáng)了應(yīng)考的信心,在接下來(lái)的備考中將努力進(jìn)行自我調(diào)整,爭(zhēng)取發(fā)揮出最佳水平。
六月注定熱烈而驚艷,馬陵中學(xué)學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)中心將與高三年級(jí)攜手共進(jìn),共同保障全體師生在考前30天穩(wěn)步前進(jìn)、從容備考。
教師心理疏導(dǎo)簡(jiǎn)報(bào) 篇15
為疏導(dǎo)畢業(yè)班學(xué)生的考前心理壓力,幫助他們調(diào)整心理狀態(tài)以積極的心態(tài)迎接中考。6月7日下午,賽金中學(xué)心理輔導(dǎo)室袁進(jìn)程老師為九年級(jí)學(xué)生作了以“輕裝上陣中考必勝”為主題的考前心理疏導(dǎo)講座。
袁老師幫助大家剖析了考前心理困惑的原因,從學(xué)習(xí)和生活上分析了同學(xué)們可能出現(xiàn)的一些焦慮、失落、矛盾、懷疑等心理,引起了廣大同學(xué)的共鳴。然后又幫助同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)了青少年時(shí)期一些常見(jiàn)的挫折和對(duì)應(yīng)的心理行為反應(yīng),讓他們能夠客觀地、理性地看待挫折,正視自己的不良心理、控制自己的`情緒。并且詳細(xì)介紹了六種放松心理的工具:身體姿態(tài)、呼吸方式、心理暗示和生活作息等,讓學(xué)生明白不同的心理態(tài)度會(huì)有不同的境遇,參加中考應(yīng)該選擇良好的、積極的態(tài)度。
講座結(jié)束后,袁老師還對(duì)同學(xué)們進(jìn)行了一對(duì)一的心理疏導(dǎo)。對(duì)同學(xué)們提出的問(wèn)題,袁老師耐心解答,引導(dǎo)同學(xué)們用更加積極的態(tài)度去面對(duì)考前的各種問(wèn)題緩解考前壓力。
通過(guò)集體講座和個(gè)別心理疏導(dǎo),同學(xué)們表示,他們學(xué)會(huì)了如何控制情緒,掌握了正確的疏解方法,將會(huì)以更積極陽(yáng)光的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)中去,以自信從容的心態(tài)笑迎中考,力爭(zhēng)在中考中取得優(yōu)異的成績(jī)。
教師心理疏導(dǎo)簡(jiǎn)報(bào) 篇16
為培養(yǎng)畢業(yè)班學(xué)生良好的考前心理素質(zhì)、幫助他們調(diào)整心理狀態(tài),以積極的心態(tài)迎接中考。5月27日上午,關(guān)市鎮(zhèn)雙溪中學(xué)魏光中老師為九年級(jí)學(xué)生作考前心理疏導(dǎo)講座。
魏老師幫助大家剖析了考前的心理困惑,從學(xué)習(xí)和生活上分析了同學(xué)們可能出現(xiàn)的一些焦慮、失落、矛盾、懷疑等心理,引起了廣大同學(xué)的共鳴。然后又幫助同學(xué)們正確認(rèn)了青少年時(shí)期一些常見(jiàn)的挫折和對(duì)應(yīng)的心理行為反應(yīng),讓他們能夠客觀地、理性地看待挫折,正視自己的不良心理、控制自己的情緒。并且詳細(xì)展開(kāi)介紹了六種放松心理的工具:身體姿態(tài)、呼吸方式、心理暗示和生活作息等。讓學(xué)生明白不同的心理態(tài)度會(huì)有不同的境遇,進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生選擇好的.、積極的態(tài)度。
講座結(jié)束后,魏老師還對(duì)同學(xué)們進(jìn)行一對(duì)一心理疏導(dǎo)。面對(duì)同學(xué)們提出的問(wèn)題,魏老師耐心解答,引導(dǎo)同學(xué)們用更加積極的態(tài)度去面對(duì)青春期的各種問(wèn)題,很快驅(qū)散了同學(xué)們的煩惱和考前壓力。
通過(guò)集體講座和個(gè)別心理疏導(dǎo),同學(xué)們學(xué)會(huì)了如何控制情緒,掌握了正確的疏解方法,將會(huì)以更積極陽(yáng)光的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)中去,以自信從容的心態(tài)笑迎中考,力爭(zhēng)在中考中取得優(yōu)異的成績(jī)。
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