上班打瞌睡自我檢討書（精選13篇）

　　在學習、工作或生活中出現(xiàn)了問題或過錯后，為了避免再犯，需要寫檢討書來好好地檢討，要注意檢討書不能寫成流水賬。想寫檢討書卻不知道該請教誰？下面是小編收集整理的上班打瞌睡自我檢討書，希望對大家有所幫助。

　　上班打瞌睡自我檢討書 1

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

　　您好！

　　作為一名xxx公司的工作者保持積極的態(tài)度與良好的工作熱情，是我們每個xxx人所應(yīng)該做到的責任。但是！在x月x日得這天，我卻因為自己狀態(tài)的嚴重不足，不僅沒有及時完成的自身的工作任務(wù)，甚至還在工作當中睡著了！對此，我真的很是抱歉！這是非常嚴重的工作的問題，是非常錯誤的行為，并且因此，也給周圍的同事們帶來非常糟糕的影響！

　　如今，我再次對自己的這個問題做出反省，并寫下了這份檢討書，我更加清楚的認識到了，在這一個錯誤中，在這樣的行為中，我究竟給你您，給自己，又給身邊的同事們，帶來了怎樣的麻煩！下面，是我對自己問題的反思總結(jié)。

　　首先，我先在思想方面反思的自己的問題。作為一名xxx公司的一員，我卻在思想上對自己非常的松懈！而這次在工作中睡崗，正是最為嚴重的表現(xiàn)！當然，也不僅僅是如此，在平時的工作中，我也曾因為這些思想上的松懈發(fā)生夠大大小小的錯誤！這些問題的更本原因，就是我在工作中對自己思想要求的松懈！過去，我也一直沒能注意自己在思想上的毛病，總是以為在今后小心就是，但錯誤卻在不斷的累積，甚至最終出現(xiàn)了這樣的錯誤！

　　其次，對于公司的紀律，我也一直沒能重視！作為公司的一員，但我不僅不能嚴格的遵守公司的'規(guī)定，甚至還不去反思自己的過去的錯誤！一次次的在那些小錯誤上松懈自己，導(dǎo)致最后犯下更嚴重的問題的時候只能后悔！如果在過去我就能嚴格去要求自己，又怎么會導(dǎo)致如今的問題！

　　最后，是我自身的管理能力。不僅僅是在公司中的管理，我在生活中也有非常嚴重的問題！因為我對自身生活規(guī)律的不管理，我才會在工作中這么無精打采，也正式因這樣，才引起了這樣的錯誤！我總以為工作和生活是分開的，但真正反思后，我才明白生活與工作是分不開的！它們在互相影響，但我卻視而不見！這是我對自己的不作為，是我的嚴重錯誤！

　　此次的反思，讓我徹底認識到了這次的問題！當然，也許我還有其他的許多毛病，但我會在這次的反思后認真的改進自己，并在工作中學會反思，學會改進，讓自己能在今后的工作中認真的對待工作，再不會隨便犯下錯誤！

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　上班打瞌睡自我檢討書 2

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

　　您好！

　　對不起，這次的事情真的讓我非常的慚愧。在工作的時間我卻在自己的崗位上偷懶，沒有讓崗位發(fā)揮出它應(yīng)有的效果，實在是非常的抱歉。這是我在工作上的嚴重失誤，也是我在自身問題的嚴重爆發(fā)！我要好好的對自己進行深刻的反省和檢討！仔細的去了解和認識自己的錯誤，并將之改正。

　　首先，我要對自己的錯誤有一個準確的認識。作為一名員工，在上班的時候睡覺，這并不比是簡單的一句“累了”可以解釋的！工作的并不是在家做家務(wù)，不是我們覺得累了就可以拖到明天去做的！我們領(lǐng)了自己的工資，就要把自己的工作做好！而我字工作中打瞌睡的的行為，無疑就是對工作的不重視，不尊重！不僅是對自己工作的不負責，更是對其他認真工作同事的不尊重！現(xiàn)在想來實在是慚愧。這樣的.錯誤并不是憑空出現(xiàn)的，他代表著我自己許多的錯誤正在顯露！我要好好的檢討這些錯誤！以下是我對目前錯誤的總結(jié)：

　　首先，對工作的心態(tài)太不重視，不僅沒有好好的正視工作，更是沒有去正視公司的規(guī)定！這是最嚴重的！“國有國法，家有家規(guī)”，在學生時期我們要遵守學校的校規(guī)，在現(xiàn)在，我自然也不能去破壞公司的規(guī)定！

　　我這次的錯誤，不僅暴露了我對公司規(guī)定的不重視，不了解，給自己和部門都帶來了不好的影響，更錯的是還給同事們做了一個嚴重的錯誤示范！這是最為深遠的影響，是非常嚴重的錯誤！而且在工作中帶著這樣的心態(tài)，對自己的工作也有嚴重的危害，對工作的準確性帶著十分嚴重的隱患！

　　其次就是我在生活上的錯誤！在上班的時間打瞌睡，這不是我愿意的，但我確實犯下了這個錯誤！這就是因為我沒有在工作后的生活中好好的休息，為第二天的工作養(yǎng)好精力！休息不僅僅是為了第二天的精神，更是為了能好好的遵守約定！

　　沒能管理好自己的生活我實在是非常的抱歉，但現(xiàn)在我已經(jīng)徹底的感受到了這樣的危害，這絕對會是最后一次犯下這樣那個的錯誤！

　　說道底，自己的錯誤最主要的就是在心態(tài)上，要是心態(tài)能擺正，之后的問題自然也會煙消云散。但是這也需要我不斷的努力，改正并維持好自己的心態(tài)！這次犯下這樣的錯誤實在是非常的抱歉，但是我一定會改變的！請您相信我！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　上班打瞌睡自我檢討書 3

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

　　您好!

　　說起來真的很慚愧，自己作為一名xxx的老員工，居然還在工作中犯下這樣基礎(chǔ)的錯誤!給領(lǐng)導(dǎo)您帶來了不好的印象，實在是抱歉。

　　回想自己這次的情況，我真的越想越慚愧，本該是認真上班的早上，我卻在早早的來到崗位后，忍不住又趴了下去!現(xiàn)在想想真的很想打醒當時的自己!俗話說：“一日之計在于晨!”在這樣重要的早晨，我卻在自己工作的崗位上呼呼大睡!不僅讓自己的工作沒能及時的完成，還嚴重的影響了其他正在工作的同事!真的很抱歉!

　　在被領(lǐng)導(dǎo)批評后，我好好的反省了自己的問題，針對自己的'情況嚴格的對自己的問題做了總結(jié)和反省。尤其是在自己的時間安排上，我更是好好的學習了一番。以下是我的總額：

　　首先，這次最關(guān)鍵的問題我認為是自己的責任心!作為一名員工，我明知到今天有重要的工作，明知道自己不該帶著這樣的疲勞的精神來工作，我卻依然沒有管理好自己的時間。甚至還在工作中睡著了!

　　這樣的問題顯然是因為我在對工作的責任心不夠，沒有了解自己的責任，更沒有了解自己有完成這份責任的義務(wù)!

　　其次，自己在時間上的安排錯誤，導(dǎo)致在工作受到了影響，這是因為自己沒有好好的安排時間!作為一名成年人，我想我因該好好的反思一下自己這個問題。我應(yīng)該更好的管理好自己，管理好自己的時間和生活，不能應(yīng)為自己的生活去影響到工作!更別說是影響到了大家的工作!

　　這次的錯誤真的給了我很大的震撼，我也沒想到自己居然會犯下這樣不齒的錯誤，請您相信，致賀詞的錯誤確實是一次無心之失。但是，即使是如此，錯誤也已經(jīng)犯下，這是我無法推辭的。為了彌補自己的錯誤，我要好好的反省自己，在工作中有更加優(yōu)秀的表現(xiàn)才行!這是我唯一能對工作做出的補償。

　　在這里，我也向其他被我打擾的同事們道歉，真的很抱歉打擾了大家的工作。但是同時，我也希望大家能以我為戒，不要再犯下這樣難堪的錯誤，我一定會嚴格的改正自己的問題，也希望大家不要再犯下同樣的錯誤!

　　我明白自己的反省依舊有很多不足，希望領(lǐng)導(dǎo)能及時的指出我的錯誤。在今后的工作中，我一定努力的提升自己，做一個有貢獻的員工。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　上班打瞌睡自我檢討書 4

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

　　您好！

　　近期上班打瞌睡的錯誤讓我的內(nèi)心感到愧疚不已，我明白造成打瞌睡的原因完全在于自己，主要是我沒有聽從領(lǐng)導(dǎo)的安排以至于作息時間紊亂，畢竟領(lǐng)導(dǎo)曾多次因為睡覺的問題批評過自己，雖然我每次承諾會改正卻一再令人感到失望，聯(lián)想到打瞌睡造成的不良影響讓我對此進行了自我反省。

　　不可否認的是造成睡覺的原因在于作息時間的紊亂，事實上熬夜的壞習慣已經(jīng)在自己身上存在了很長時間，一方面由于我工作效率較差的緣故導(dǎo)致很晚才能夠完成當天的任務(wù)，對比能夠在下班前完成任務(wù)的同事來說無疑是令人慚愧的。另一方面則是長期熬夜的習慣難以得到改正，盡管知道這種做法對工作的完成有害無益，而且還會影響到第二天的工作狀態(tài)以至于打瞌睡的情況產(chǎn)生，但由于自制力太差以至于這類問題始終沒能得到較好的解決。本就因為工作效率低的問題導(dǎo)致自己很晚才能回到家中，然而我卻沒有及時入睡從而導(dǎo)致上班打瞌睡的`狀況產(chǎn)生。

　　簡單的分析能夠明白上班打瞌睡是咎由自取的做法，或者說是知錯犯錯才會導(dǎo)致這類問題得不到較好的解決，捫心自問這種對工作好不負責的做法是否符合職業(yè)道德呢？可想而知當領(lǐng)導(dǎo)看到自己上班打瞌睡的時候也會感到十分失望吧，為何我就不能爭氣些并為打瞌睡的行為感到慚愧呢？知恥后勇的現(xiàn)象并沒有發(fā)生在我的身上，而我卻以這種自甘墮落的方式讓領(lǐng)導(dǎo)感到失望，即便領(lǐng)導(dǎo)能夠原諒自己過失也不可能對這類問題視而不見，終歸還是上班打瞌睡的自己在這件事情上做得太過分了。

　　須知往后的職場發(fā)展中還有不少機遇等待著自己去獲得，可是存在上班打瞌睡這類污點的我又怎能用于這方面的資格呢，當務(wù)之急還是牢記打瞌睡的教訓(xùn)并盡快采取實際行動，保證自己上班期間不會打瞌睡并逐漸改善工作效率，按時完成任務(wù)并早些休息的話也會讓工作質(zhì)量得到改善，我得盡快走出惡性循環(huán)并改正自己在工作中存在的不足，相信在采取有效措施以后能夠改變自身的壞習慣。

　　上班打瞌睡這種壞習慣若是遲遲得不到改善，那么遲早自己會面臨被職場淘汰的危機，須知公司發(fā)展只需要工作能力更為優(yōu)秀員工，縱使自身能力落后于人也要保持良好的工作態(tài)度才行。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　上班打瞌睡自我檢討書 5

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

　　您好！

　　此次，我竟在工作時間，在自己的崗位上打起了瞌睡！不僅影響了工作的進度，還給其他同事帶來了不好的影響！對此，我真的非常抱歉！

　　身為您手下的員工，我也非常清楚您對紀律的要求是多么的嚴格！所以我是不可能主動去犯下這樣的錯誤的！但是，盡管我在紀律上認真的管理了自己的，但卻還是在其他的地方埋下了隱患！如今犯下這樣的錯誤，正是我沒能注意到生活中的問題的表現(xiàn)！

　　回顧這次錯誤的主要原因，在昨日的晚上，我應(yīng)為與幾位朋友有約，就沒能重視到今天還要上班！要工作！導(dǎo)致在和朋友的酒宴上喝到了深夜！盡管沒有太醉，但是我們聊到了很晚，導(dǎo)致我回到家中的時候，已經(jīng)是凌晨一兩點了！今天早上的時候，還差點因為醒不過來而遲到！

　　當然，盡管沒有遲到，但因為沒有及時的休息，我在今天工作的時候恍恍惚惚，不僅沒能完成好自己的任務(wù)，甚至還不知不覺間一頭栽倒在了崗位上！等到您將我叫醒，我才發(fā)現(xiàn)自己竟在崗位上睡著了！再看看自己的工作，因為頭腦不清醒導(dǎo)致錯誤百出，甚至不能看！這實在是讓我感到深深的慚愧。

　　隨后，在您的批評和教導(dǎo)中，我也深刻的認識到了自己的問題。作為一名xx員工，不能及時的完成自己的工作不說，甚至還在崗位上睡覺！這是啥多么糟糕的一件事情！這不僅僅是對我個人的影響！更是對整個集體的影響！我明知到自己工作的'重要，卻不去重視！甚至不做準備！這是極大的不足！

　　當時，我也是以為自己只要在今天努力點就能打起精神。但是現(xiàn)在看來，完全不是這么回事！消耗掉的精力是不會回來的，盡管能勉強完成工作，但比起原來的質(zhì)量還是差了很多！這是對工作的不負責，對自己的不負責！

　　認識到自己的不負責后，我也開始后悔。盡管說生活和工作要分開看，但是卻也不是完全分開的！至少，在工作前，我應(yīng)該調(diào)整好自己的生活狀態(tài)，不讓生活的事情去影響工作！這是最基本的要求！

　　此次，我因為自己的放任導(dǎo)致了這樣的錯誤！這是我在生活中的失誤！此次的錯誤之后，我也會認真的改進自己，并在今后的生活中認真的管理自己，做好計劃，不會再讓這樣的錯誤出現(xiàn)！

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　上班打瞌睡自我檢討書 6

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

　　您好！

　　真的很慚愧，我這次的行為，一定給您留下了非常不好的印象。我知道，作為一名員工，我很慚愧自己沒能嚴格的遵守公司的規(guī)定，沒能維護好公司的紀律，導(dǎo)致自己犯下了這樣的錯誤！我真的很抱歉，我應(yīng)該早些想到自身的問題，早些發(fā)現(xiàn)自己的問題，更因該及時的改正自己的問題！這樣才能更好的管理自己，不讓這樣的錯誤輕易發(fā)生！

　　但是很抱歉，在這次的問題上，我沒能管理好自己，更沒能及時的發(fā)現(xiàn)自己的錯誤！導(dǎo)致自己在工作中意外的犯下了錯，給您和大家添麻煩了！

　　回憶自己這次的錯誤，明明還是上班的時間，但在當時，我卻實在是沒有了精力。早在不知道什么時候就開始在自己的崗位上昏昏欲睡�，F(xiàn)在反省下來，自己這樣的行為也著實“危險”！自己在工作的崗位上昏昏欲睡，卻還在試著去完成工作，這不僅導(dǎo)致我的工作變得一塌糊涂，甚至還有不少不應(yīng)該出現(xiàn)的錯誤！如果我當時就這樣將錯誤的工作提交上去！那不是給公司帶來了更多的麻煩嗎！但是，還沒等這次工作完成，自己就已經(jīng)撐不出進入了夢鄉(xiāng)……

　　也就是在這不久，我的錯誤就被領(lǐng)導(dǎo)您發(fā)現(xiàn)，并將我批評了一頓。從您對我的教育中，我清楚的了解了自己的錯誤！不僅僅是這次，自己在最近的`這段時間都一直精神萎靡不振，工作也常常犯下一些基礎(chǔ)的錯誤！我知道，這都是因為我在生活中沒能管理好自己的時間，在晚上熬夜，導(dǎo)致自己在工作中犯下這樣的錯誤！我非常清楚，自己這樣的行為是非常不負責任的！不僅僅對自己的身體造成了很嚴重的負擔，更影響了自己在白天的工作！這非常的不應(yīng)該！

　　再者，自己在工作的時候睡覺，也影響了周圍的同事們的正常工作。我沒能意識到自己的影響這這么的大，并且對自己的行為也沒有及時的改正！這是非常不對的！在今后的日子里，我會更加嚴格的要求自己，改正自己！

　　在這次的錯誤中，我認識到不遵守公司的紀律，會給公司帶來這樣嚴重的影響，我很抱歉。我會在今后也加強自己對公司紀律的學習和維護，防止自己再出現(xiàn)這樣的錯誤！希望領(lǐng)導(dǎo)能原諒我。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　上班打瞌睡自我檢討書 7

尊敬的xx：

　　您好！

　　我是xxx，上班是一個嚴肅的場合，每一名xx的員工的應(yīng)該是恪守本職，知道自己的工作是非常的重要，現(xiàn)在我想了想實在感覺很慚愧，本來就是一件非常簡單的事情我現(xiàn)在做的這不好，還在上班期間睡覺，這是不負責，實在愧對您，在公司這段時間以來我不是很在狀態(tài)，相比之下我少了一些工作積極性，這是很嚴重的，過去那么長的一段時間我都是在浪費時間，對不住您的`信任，在現(xiàn)在這個工作崗位上，我日常的工作是要做好的，現(xiàn)在我想了想自己的錯誤，我感覺是非常的嚴重，這絕對不是一句兩句就能夠解釋的，也不能夠認錯，雖然說現(xiàn)在懊悔是我內(nèi)心唯一的想法，想一想上班睡覺這件事情一直在影響著我，我真的很難受，這是不應(yīng)該的，在這個時候我覺得我應(yīng)該為這件事情的影響，抱著無限的慚愧，畢竟這影響非常得不好，是我們辦公室的人都在工作的時候，您非常重視工作氛圍，一個好的工作環(huán)境，大家是非常的積極，這個時候我做成這樣然氣氛就變的不好了。

　　都是因為我沒有休息夠，一切的源頭就是自我調(diào)節(jié)能力還是不夠，在應(yīng)該休息的時候卻不知道好好的休息，我很遺憾，讓白天的我在睡覺，現(xiàn)在事情到了這一步，影響惡劣不用說了， 我非常清楚個人的原因帶來的后果，我不知道怎么跟您解釋了，我今天上班的時候，來到公司就是一個非常不好的狀態(tài)，總是趕緊做什么事情都是提不起精神，這就要說起昨天晚上了，我是非常不愿意在晚上去聚餐的，我總是感覺這影響休息，因為種種原因我當時就沒有拒絕，是在是朋友很是熱情，這讓我昨天晚上不知道怎么回絕，還是在昨天下班之后一切都是非常正常的，但是因為聚餐，我當時就去了，結(jié)果就很晚回來，今天發(fā)生的種種都是跟我沒休息好有直接的關(guān)系。

　　下午本身就是一個非常困的時候，意志力非常薄弱，當時就沒有想過這些，我覺得我的思想覺悟太低了，我想了很多，本來就不應(yīng)該在這個時候犯困，很多為感紀律事情就是在自己意志力薄弱的時候犯的，我實在是太困了，我在辦公桌上就瞇了會，但是隨著自己對工作的一個放松，工作一旦是放下，自己一旦是放松了，我整個人的就非常沉重了，沒想讓您看到了，辦公室有了我這種睡覺情況，我一定深刻反省自己。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　上班打瞌睡自我檢討書 8

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

　　您好！

　　這次上班睡覺問題的存在讓身為工廠員工的我感到很慚愧，畢竟這種做法既違反了工廠的規(guī)定也是對自身工作的不負責，試問又會有哪個領(lǐng)導(dǎo)喜歡這種上班期間睡覺的員工呢？這種不正之風若是不能夠得到遏制的話也會對工廠的發(fā)展造成不利影響，所以我得對睡覺的問題進行深刻檢討并盡快使其得到改正。

　　首先我得明白上班睡覺的本質(zhì)是對工廠制度的不尊重自然不能夠繼續(xù)縱容，即便是無動于衷的做法也會在往后的工廠工作中讓領(lǐng)導(dǎo)感到失望，畢竟這也算是對自身的不負責從而會讓我變得墮落許多，事實上在發(fā)生睡覺情況的時候及時進行改進便不會出現(xiàn)這樣的結(jié)果，所以我得趁事情沒有繼續(xù)惡化之前努力改正睡覺的問題才行，通過行動上的努力表現(xiàn)出自己改錯的決心才是工作中需要做到的，而且我也得多向同事學習并努力做到上班不睡覺。

　　另外我也要在工作中做到迎難而上并通過自身的努力彌補睡覺的過失，畢竟這次睡覺已經(jīng)是難以更改的現(xiàn)實自然只能采取補救措施，在我看來努力做好自身工作并絕不再犯才是自己應(yīng)該做到的，更何況坐視上班睡覺的事情發(fā)生而不去進行管理只會造成惡劣的影響，因為睡覺的問題讓領(lǐng)導(dǎo)感到不愉快也是種得不償失的'事情，我會做好工廠員工的本職工作并希望能夠上班睡覺的問題上得到領(lǐng)導(dǎo)的諒解，此時的努力也是為了消除睡覺造成的不良影響自然要認真對待才行。

　　我會針對睡覺的問題進行鄭重道歉并附上一份真心實意的檢討，通過對自身的反思從而深刻地認識到上班睡覺究竟有哪些危害，以往或許因為對這類問題的認識不夠深刻才會出現(xiàn)上班睡覺的狀況，此刻因為睡覺被領(lǐng)導(dǎo)批評的我自然會牢記教訓(xùn)并以嚴格的標準對待自己，更何況職場競爭中即便是些許的劣勢都有可能面臨被淘汰的危機，所以我得做好自己的本職工作并確保上班期間有著充沛的精力，下班以后也要早些睡覺以免在工作日期間出現(xiàn)無精打采的狀況，畢竟眼前的努力也是為了將來的工作中獲得領(lǐng)導(dǎo)的認可自然得予以重視。

　　通過檢討讓我明白工作機會來之不易以及睡覺的錯誤性，所以我會時刻保持警惕并在工作中付出更多的努力，而且我也會盡快消除睡覺造成的不良影響并保證不會再出現(xiàn)這種狀況，畢竟吃虧以后應(yīng)該要懂得長記性才不會在往后的工作中重蹈覆轍。

檢討人：

　　20xx年xx月xx日

　　上班打瞌睡自我檢討書 9

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

　　今天，我懷著愧疚和懊悔給領(lǐng)導(dǎo)寫下這份檢討書，以向領(lǐng)導(dǎo)表示我對值班睡覺這種不良行為的深刻理解以及再也不在上班的時候睡覺的決心。

　　我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該在值班的時候走去休息，我不應(yīng)該違背消防隊所定的規(guī)定，我們作為一個消防員就應(yīng)該有鐵一樣的紀律，而我這次沒有很好地遵守隊的紀律。我感到很抱歉，我希望領(lǐng)導(dǎo)能夠原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。

　　我要避免這樣的錯誤發(fā)生，希望領(lǐng)導(dǎo)能夠相信我的悔過之心。

　　相信領(lǐng)導(dǎo)看到我的這個態(tài)度也能夠知道我對這次的事件有很深刻的悔過態(tài)度，我這樣如此的重視這次的事件，希望領(lǐng)導(dǎo)能夠原諒我的錯誤，我能夠向領(lǐng)導(dǎo)保證今后一定不會在上班或者值班的時候再做有違反紀律的行為了。所以，領(lǐng)導(dǎo)把讓我寫檢討，也是為了讓我深刻的'理解到這點。

　　其次，我在值班時做了違反紀律的行為也是一種對工作不認真的表現(xiàn)。中國是一個逐漸強大起來的國家，我們現(xiàn)在的生活來之不易，是老一輩經(jīng)過萬里長征，用血肉之軀換來的，所以我們國家必須要有強盛的隊伍來維護現(xiàn)在的安定。而我作為一個消防隊員，為了國家的安定，更要有強壯的體魄，要忍受像軍隊一樣鐵一般的紀律，而我今天的疏忽和輕視，讓自己很慚愧。以后，我會加倍學習，提升自己的覺悟水平，不會再犯同樣的錯誤。

　　再次，我這種行為會在消防隊里造成了及其壞的影響，破壞了消防隊的形象。隊友之間本應(yīng)該互相學習，互相促動，紀律良好，而我這種表現(xiàn)，給隊友帶了一個壞頭，從今以后，我決心努力做好。給消防隊一個完好的印象。對于這件事情，所造成的不良后果我做了深刻的反思，我會用行動去體現(xiàn)我的悔過。我之所以犯錯，是因為自己的思想覺悟不高，對錯誤的理解不足，試想如果當時我就理解到此事的嚴重性，錯誤就不可能發(fā)生。之所有的問題都歸咎于我還為能達到一個現(xiàn)代消防員應(yīng)具有的理解問題水平，為能對國家和社會作出回報，我越來越清晰的感覺到自己所犯的錯誤的嚴重性，為此，我一定會在以后的日子里更嚴格地要求自己，認真做好自己的工作，把守自己的工作崗位，使自己的言行都與一個現(xiàn)代消防員相符合。

　　我已深刻理解到自己的錯誤，我覺得有必要對我的行為作出檢討，所以按照領(lǐng)導(dǎo)的要求激納保質(zhì)保量的檢討書一份。對自己的錯誤根源實行深挖細找的整理，并認清可能造成的嚴重后果。

　　望領(lǐng)導(dǎo)能念在我理解深刻而且平時表現(xiàn)也不錯的份上，從輕處理，請關(guān)心愛護我的領(lǐng)導(dǎo)和隊員繼續(xù)監(jiān)督，協(xié)助我改正缺點，取得更大的進步。

　　今后我一定會努力訓(xùn)練，持續(xù)提升自己，并且積極為社會做貢獻，為消防隊添光彩！請領(lǐng)導(dǎo)相信我！

　　檢討書：XXX

　　20XX年XX月XX日

　　上班打瞌睡自我檢討書 10

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

　　您好！

　　我是xx，實在是非常抱歉，這次上班期間睡覺這件事情我真的感到羞愧，不僅僅是對于對自身的不負責還是對一件事情的態(tài)度不好，我深深地知道作為一名員工在什么時候做什么事情，這些都是要非常明確的，這次我一直都非常清楚工作當中我要做好哪些，不是說一件事情做好了就是做好了，后面還會有很多事情會繼續(xù)的影響著，就像我這次上班期間睡覺，要是不重視起來的的話，在今后還還是會有很深的影響，對自己的也不負責，只有端正好的`態(tài)度，不斷的積累工作經(jīng)驗，把自己身上的一些不好的缺點糾正才是真的，我也一定檢討自己。

　　首先我要說到我的錯誤，還有這件事情帶來的影響，我在上班期間睡覺這是在違反工作制度，在來到公司的時候就已經(jīng)明確規(guī)定了，不管是在什么時候規(guī)定就是規(guī)定，這是不容破壞的，只要控制好自己，讓這些東西不斷的通過時間的積累到一定的程度才行，我違反了這些就一定要承擔，我會接受公司的處理的，再一個就是上班睡覺帶來的影響，同事們都在上班本來就是下午，工作量還是不輕的犯困是很容易的，這次事情讓我知道了人一旦犯困就會影響到他人，這次我上班睡覺沒有考慮到周圍的環(huán)境，那么多同事其實也是很累的， 我這么以來就更加破壞了工作氣氛，這些不必須要承認，這種風氣不能蔓延，只有你把這些都好好的糾正，端正工作的態(tài)度，讓這種氣氛不再蔓延下去，工作氣氛才會積極起來。

　　我的錯誤很多，上班睡覺讓您失望了，您本來就對我們工作時候那種積極認真的工作態(tài)度，很多夸贊沒有什么不滿，一點點不足都是不足，更何況我這次上班睡覺我們辦公室的形象讓您的映象也不好了，我陷入了深深地自責，很多事情其實是說我能夠做好的就行的，只有讓一直保持下去，不給公司抹黑不給辦公室拖后腿，這才是有意義的，我今天犯了這么一件事情讓您傷心了，我內(nèi)心一直都狠后悔，這些都不是我想要的，在工作當中這些都是非常重要的只有不斷的反省自己的不足才會有所提高，我今天的情況一定會好好的檢討自己，讓同事們根據(jù)我的情況引以為戒，上班期間睡覺這一條線是絕對不能夠邁過的，今天這件事情讓我明白了，我個人行為也會影響著整個集體，我會思考反省的。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　上班打瞌睡自我檢討書 11

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

　　您好！

　　我是這次在工作時間犯下錯誤的員工XX，我很抱歉我作為一名公司的員工卻在這次還做出了這么低級的錯誤，導(dǎo)致自己不管是領(lǐng)導(dǎo)您還是同事們的心中印象都變差了。其實平常的我也是不會做出來這種行為的，這次確實是一不小心就睡著了。我想您也知道我過去在工作中的狀態(tài)是什么樣子的，以前的我不管是在什么時候，只要是在工作時間都不會做出任何與工作無關(guān)的事情，絕對是一門心思全部都投入到了工作之中，也使為了能夠給公司創(chuàng)造更大的價值，感謝公司給我一個能夠來到這里公司學習的機會。

　　其實在經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)您的批評之后我也是知道了自己這次的錯誤，也明白了我這種行為所帶來了多么惡劣的影響。我這樣的行為會讓公司的.其他員工在工作時也會受到影響，如果他們在下一次的工作時，犯下了和我一樣的錯誤我想我就真的難辭其咎，而我也需要接受領(lǐng)導(dǎo)您給予我的懲罰，犯下了我這樣的錯誤是一定要接受懲罰的，只有這樣才能夠讓大家引以為戒。而我自己也是不會有任何的＇怨言，因為這本身就是我所犯下的錯誤，如果不是我犯下了這樣的錯誤，那么這個次什么事情都不會發(fā)生，大家也都能夠繼續(xù)安安穩(wěn)穩(wěn)的上班。

　　這次我之所以睡覺其實也是因為自己昨天晚上加班加的太晚了，沒有充足的休息，才會在今天上班工作的時候，不小心睡著了。但其實今天睡覺也不是我想要的事情，我也僅僅想要趴在桌子上，好好的休息一下，畢竟確實是非常的疲勞。但我也沒有想到的是，我實在是太困了，在哪里趴著趴著的時候不小心睡了過去。

　　我也知道領(lǐng)導(dǎo)您讓我寫這封檢討書的深意，就是希望我在寫檢討的過程中，能夠進一步的找到自身的錯誤，實行改正，從而讓自己達到下次再也不犯的意圖。而我通過這次的檢討我也確實是發(fā)現(xiàn)了自身的一些問題，首先我的意志力還是不夠堅定，如果我的意志力充足堅定的話，那么也就不會在這次的事情中國犯下錯誤了，更是不可能發(fā)生在工作時間睡覺這種事情�，F(xiàn)在我也是真的明白了自己的錯誤，我也能夠在這里向您做出保證，以后我絕對是不會在做出這樣的事情了的，一定踏踏實實的工作，讓領(lǐng)導(dǎo)您放心。

　　檢討書：XXX

　　20XX年XX月XX日

　　上班打瞌睡自我檢討書 12

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)

　　您好！

　　我想要當面向您道歉，但是我對我在上班時間竟然睡著了這件事感到萬分的羞愧難當，根本沒有那個臉面來見您，為此只好以這份檢討書來表達我對我這嚴重的不良違紀行為表示懺悔，并且愿意按照公司規(guī)定來處罰我自己，希望能夠借此來些微的彌補我在這次事件中帶來的不良壞影響。

　　我們公司是一個非常人性化的公司，不管是休息時間還是平時的待遇都是非常的優(yōu)秀，遠遠超過同地區(qū)其他公司的待遇帶來的是我們員工的真心擁戴，我們也愿意為這個處處為我們著想的公司效力，想要為公司出上一份力，盡上一份心。在如此的環(huán)境里，我卻辜負了大家的期望，沒能夠以更高的標準要求自己，在上班時候睡著了。

　　事后我仔細的分析了原因，首先可以肯定的是與公司的工作無關(guān)，之所以會導(dǎo)致我在上班時候睡著，大概是因為我在那天晚上跟朋友玩的太晚了，以外遲睡這點時間沒有關(guān)系而疏忽大意，沒有將第二天的工作狀態(tài)放在自己心里，只是單純而又自大的覺得自己肯定沒有問題，沒有想過可能會造成的后果。

　　這樣自私且對工作不負責任的行為和想法在現(xiàn)在看來是絕對的錯誤，并且很容易就能察覺出里面的缺漏之處�？墒钱敃r我卻覺得這沒關(guān)系，一點兒也沒有了平日里在公司時那種精明和謹慎的姿態(tài)，這才是導(dǎo)致我犯下錯誤的元兇。

　　而現(xiàn)在，在經(jīng)理和同事的詢問和關(guān)心之下，我已經(jīng)是恨不得這件事情從來沒有發(fā)生過，恨不得我從來沒有在那天晚上跟朋友出去玩。如果因為我的精神萎靡導(dǎo)致了工作上出現(xiàn)失誤和超時的.話，不管是對于我還是對于公司都是一種不必要而且非�？蓯u的損失。

　　但是事情上有失就有得，幸好我這次犯錯并沒有帶來什么重大的影響和損失，使我有機會來通過行為彌補我在這件事情上的錯誤。我在這里能夠向xx領(lǐng)導(dǎo)作出保證，在今后的工作中一定會保持著充沛的精力，再也不犯下同樣的錯誤，在工作中能夠始終保持精神的集中，在平時回家休息的時候能夠兼顧到第二天的工作狀態(tài)，做一名優(yōu)秀的xx公司員工，一名能夠為公司帶來優(yōu)秀效益和正面影響的好員工。

　　希望公司xx領(lǐng)導(dǎo)能夠觀望我一會，看著我接下來的行動和表現(xiàn)，我相信我能夠在未來帶給您滿意的成就，將一份高分的工作答卷交給公司，交給大家。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

　　上班打瞌睡自我檢討書 13

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

　　我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔向你們寫下這份檢討書，我為自己睡崗行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我向各位領(lǐng)導(dǎo)做出深刻檢討：

　　通過這件事，我感到這雖然是一件偶然發(fā)生的事情，但同時也是長期以來對自己放松要求，工作作風渙散的必然結(jié)果。自己身為代班長，應(yīng)該嚴以律已，對自己嚴格要求！不過自己卻不能好好的約束自己，在工作時睡崗，給其他同事帶來了惡劣的影響，不能起帶頭作用；雖然自己未能造成安全事故。不過，因為自己的失職，給公司帶來了嚴重的安全隱患，如果發(fā)生事故，后果不堪設(shè)想~~~這也說明，我對自己的工作沒有充足的責任心，也沒有把自己的工作更加做好，更加走上新臺階的思想動力。在自己的思想中，仍就存有得過且過，混日子的應(yīng)付思想�，F(xiàn)在，我深深感到，這是一個非常危險的傾向，也是一個極其重要的苗頭。

　　所以，這次發(fā)生的事使我不但感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對不起領(lǐng)導(dǎo)對我的'信任，愧對領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心。

　　同時，要誠心的謝謝領(lǐng)導(dǎo)，如果不是領(lǐng)導(dǎo)即時發(fā)現(xiàn)，并要求自己深刻反省，而放任自己繼續(xù)放縱和發(fā)展，那么，后果是極其嚴重的，甚至都無法想象會發(fā)生怎樣的工作失誤。所以，通過件事，在深感痛心的同時，我也感到了幸運，感到了自己覺醒的即時，這在我今后的人生成長道路上，無疑是一次關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折。所以，在此，我在向領(lǐng)導(dǎo)做出檢討的同時，也向你們表示發(fā)自內(nèi)心的感謝。

　　發(fā)生這件事后，我知道無論怎樣都不足以補充自己的過錯。所以，我不請求領(lǐng)導(dǎo)對我寬恕，無論領(lǐng)導(dǎo)怎樣從嚴從重處分我，我都不會有任何意見。希望自己的錯誤，給其他同事敲響警鐘，睡崗影響是惡劣的，后果是極其惡劣的。

　　同時，我請求領(lǐng)導(dǎo)再給我一次機會，在以后的工作中我會通過自己的行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來為我單位的工作做出積極的貢獻，請領(lǐng)導(dǎo)相信我。

　　檢討書：XXX

　　20XX年XX月XX日

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