寒假社會實(shí)踐

寒假社會實(shí)踐1

　　作為一名剛剛進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生而言，對于社會的認(rèn)識可能還僅僅停留在書本的層面上。所以在大學(xué)的第一個寒假，帶著對這個社會的幾分好奇和期待，當(dāng)然還有學(xué)校團(tuán)委布置的社會實(shí)踐的任務(wù)，我來到了位于山東省青州市的xx輔導(dǎo)中心。在這里的半個月時間，我學(xué)到的不僅是生活的艱辛和為人處事的態(tài)度，還有教育問題上的一些經(jīng)驗(yàn)和原則。而這些，必將成為我人生經(jīng)歷中的一筆寶貴財(cái)富。我也希望在今后的學(xué)習(xí)和工作中，把學(xué)到的這些真正的做到學(xué)以致用�，F(xiàn)在我把這些感悟記錄下來，勉勵自己，也跟大家共同分享。

　　一：教育需用心

　　我們都是經(jīng)歷了九年義務(wù)教育后按部就班的上高中、考大學(xué)，如今自己以一個過來人得身份面對這群還處在懵懂時期的孩子時，或許更能體會到他們的心情吧。輔導(dǎo)班當(dāng)年是有三個大學(xué)生創(chuàng)辦的，如今已經(jīng)有十幾年了。也時常聽他們講起當(dāng)初的不容易和種種艱辛。在這里，帶班的大都是在校大學(xué)生。他們年輕、富有活力和激情，當(dāng)然還有自己獨(dú)特的教學(xué)方法和理念。輔導(dǎo)班從涵蓋了九年義務(wù)教育的九個年級，分九個教學(xué)班�？鬃又v“因材施教”，在這里，針對不同年齡的孩子，當(dāng)然需要不同的教育方法和方式。比如說對于一二三這三個年級的小學(xué)生來講，鼓勵和獎勵是他們最喜歡的方法。做的好的，適當(dāng)給予相應(yīng)的獎勵，做的不好的，則要給予鼓勵。批評是需要的，但非必要。而對于四五六這三個年級的小朋友來說，他們雖然還小，但腦子里應(yīng)經(jīng)有了一定的是非觀念和自己的想法。所以一塊糖，一個大拇指這樣的獎勵對他們來說就有點(diǎn)幼稚了。不過，你可以獎勵他們一些他們感興趣的東西，比如一塊聊聊穿越火線，一起做個游戲，講個他們感興趣的故事等等。而對于初中生，正是個性形成和發(fā)展的關(guān)鍵時期，因此一定要注重他們的個人感受。一味的批評無疑是他們最反感的。所以平時的教育中，既要想辦法引起他們的興趣，又要把知識傳授給他們，同時還要搞好和正處于叛逆期的他們的關(guān)系。一期班下來，收獲的不僅僅是他們的信任和喜愛，還有面對他們成績時的自豪感和成就感。一直記得最初董老師的話：一定要用心。只有這樣，才能獲得家長和學(xué)生的信任，只有這樣，我們的事業(yè)才會長久和發(fā)展。當(dāng)然，不僅僅是做教育需要用心，從事任何行業(yè)，都需要我們用心去做好每一件小事，只有做好了每一件小事，才能成就大事。俗話說，細(xì)節(jié)決定成敗。只有真正的用心注意好細(xì)節(jié)，才能將事情做好。因此說“走心”，這不僅僅是演員們演戲時的要求，也是平時的工作、學(xué)習(xí)和生活中，想要做好每一件事情的一個前提和必要條件�？鬃诱f“有教無類”，確實(shí)一個班里總會有幾個學(xué)習(xí)成績差點(diǎn)的，幾個學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀的。當(dāng)然，自己的親身體會也證明，老師喜歡學(xué)習(xí)好、懂事的孩子是有道理的。但這并不能成為我們放棄其他孩子的理由�？吹匠煽兒玫暮⒆尤〉煤贸煽儯�我們當(dāng)然會高興；但當(dāng)你看到經(jīng)過自己的努力，那些成績差的小孩成績有了進(jìn)步時，心里更多的確實(shí)驕傲和自我的滿足。我們都曾經(jīng)經(jīng)歷過，所以知道小孩子會喜歡怎么樣的老師，會討厭怎么樣的老師。也知道他們更容易接受哪種教育方式。所以這是我們的一個優(yōu)勢，也是我們應(yīng)該好利用和開發(fā)的資源。時間雖然不常，但學(xué)到的東西，卻不僅僅局限于教育上。相信這些人生的經(jīng)歷會讓我在以后步入社會的道路上，給我以啟迪和警醒。

　　二：掙錢很辛苦要學(xué)會節(jié)儉

　　勤儉節(jié)約自古就是中華民族的傳統(tǒng)美德。但是這對于從未步入社會參與勞動的我們來說，就如同對牛彈琴。對于一直以來的純消費(fèi)者而言，哪會明白賺錢的辛苦和不易。而且一直以來，還理所應(yīng)當(dāng)?shù)南硎苤�父母給予我們的一切。但當(dāng)我真正投身其中的時候，我還是體會到了賺錢的辛苦和不易，雖然這并不是多么費(fèi)力的'體力勞動，但每天按時的上下課，對懶散慣了的我來講，已經(jīng)是一個不小的挑戰(zhàn)。尤其是天冷的那幾天，起床變得尤為困難，但因?yàn)榧缟系呢?zé)任，每次都是咬咬牙，堅(jiān)持了下來。還記得那天下雪后，路上結(jié)了冰，早上天冷路又滑，剛出門口就摔了一跤。當(dāng)時也顧不上疼，因?yàn)榕逻t到，爬起來就走了。直到晚上回家才發(fā)現(xiàn)腿上都青了一大塊。雖然中途有過種種抱怨，但大家還是都堅(jiān)持了下來。最后，手里拿著自己辛辛苦苦賺來的紅包，心里既激動又感動，覺得自己好像瞬間就長大了，懂事了，可以分擔(dān)一下父母肩頭的擔(dān)子了。雖然工資并不多，但畢竟是融入了自己汗水，付出了自己勞動的所得，所以拿著“沉甸甸”的紅包，想著之前自己打算的花錢計(jì)劃，猶豫了。還是把錢花在有用的地方，那些雜七雜八的東西終究還是沒舍得花自己賺來的錢。哲學(xué)講實(shí)踐出真知。如果不是親身體驗(yàn)了一把工作的艱辛，僅僅從書上學(xué)習(xí)那些空洞的理論和說教似的東西，我不會有這么深的體會和感悟。也不會明白父母的辛苦和不易。所以我倡議大家利用課余時間尤其是大學(xué)生出去做份兼職，一來體會一下生活的艱辛，二來自己賺取一點(diǎn)零花錢，再者還可以積累一些工作經(jīng)驗(yàn)，學(xué)到一些課本上我們學(xué)不到的東西。只有真正體驗(yàn)了其中的滋味，才能給一個人的心靈最大的觸動。半個月的帶班，早睡早起的生活，既鍛煉了我的意志，又讓我明白了什么是責(zé)任，什么是擔(dān)當(dāng)。所以從此以后，節(jié)儉不應(yīng)該僅僅停留在口頭上，更應(yīng)該實(shí)踐在平時的生活中。繼承先輩們的優(yōu)良傳統(tǒng)，既是對先輩的最好緬懷，也是我們以后可以留給后輩們的寶貴財(cái)富。

　　三：搞好人際關(guān)系

　　人際交往是伴隨我們一生的一門課程，如何與人相處，如何與不同的人相處這是我們一生都值得研究和探討的課題。在輔導(dǎo)中心，我們不僅要跟不同年齡的小朋友和大朋友相處，還要跟其他閱歷、背景不同的老師相處，還要跟學(xué)生的家長做好及時的溝通，當(dāng)然跟管理者也需要及時的交流和討論教學(xué)中的困難和問題。因此，這張復(fù)雜的關(guān)系網(wǎng)中，如何與不同的人相處，如何搞好人際關(guān)系成為了一門學(xué)問很大的課程。首先，在與學(xué)生的相處中，因人而異成為了首要原則。有的孩子內(nèi)向，有的孩子外向，有的調(diào)皮，有的內(nèi)斂。。。針對不同個性的孩子，因人而異尤為重要。作為一個大姐姐一樣的老師，不要擺出一副高高在上的樣子，拒人于千里之外，那樣誰都不會喜歡你。相反，親和力才是一個老師受歡迎的法寶。其次，在與學(xué)生家長的溝通和交流中，則要以足夠的耐心和責(zé)任心讓他們放心。家長把孩子交給老師，那是對你的信任。同樣的，你必須要做到讓家長放心。針對孩子平時學(xué)習(xí)中的問題，一定要及時發(fā)現(xiàn)，及時溝通。當(dāng)然，這種溝通并不是告狀，只是為了更好的促進(jìn)孩子的成長。只有老師和家長的共同努力，共同配合，才能使孩子更加健康快樂全面的成長。再次，是與管理者之間的交流。作為輔導(dǎo)中心的老師，首先要服從管理，聽從安排。當(dāng)然這并不是說你不可以有自己的意見和建議。適當(dāng)?shù)臅r機(jī)，你也可以發(fā)表自己的建議。而且一定要做好溝通。對于平時教學(xué)中發(fā)現(xiàn)的問題，一定要及時的與管理者溝通，只有這樣，才有可能在事情變糟糕之前，解決掉那些可以避免的麻煩。而與其他老師之間的相處，即與同事之間的相處，也是非常重要的一點(diǎn)。和諧的人際關(guān)系會讓你的工作更加輕松、更加簡單。俗話說，三人行，必有我?guī)煛Ｔ谄綍r的交往中，要真正做到則其善者而從之。善于看到別人的有點(diǎn)和長處，善于學(xué)習(xí)別人的有點(diǎn)和長處，這是一個人不斷成長和成熟的標(biāo)志。在中心，古靈精怪的劉老師是最受孩子們歡迎的老師之一。因此，從她身上，我也學(xué)到了很多。比如，上課時，給其他老師倒杯水，教孩子們懂得感恩老師的付出，當(dāng)然還有一些小方法和小竅門，雖然很小，卻很受用。人與人之間的相處是一件很奇妙的事情，雖然我們不可能做到讓人人都喜歡自己，但起碼掌握一定的人際交往技巧，對于改善人際關(guān)系，構(gòu)建和諧人際交流網(wǎng)絡(luò)還是非常有必要的。良好的人際關(guān)系使我們的一筆財(cái)富，不論是在大學(xué)，還是以后步入社會，這都是我們?nèi)松�中不可或缺的一課。掌握一定的技巧，學(xué)會一定的方法，則可以讓我們的人際關(guān)系更加和諧，從而使我們的社會更加和諧。

　　四：管理有方法

　　作為一個管理者，方法尤為重要。一是對學(xué)生的管理；一是對老師的管理。首先對學(xué)生的管理，你既不能像在學(xué)校那么嚴(yán)厲，又不能太過懶散。所以把握好一個度，顯得尤為重要。但需要明確的是一定要有明確的管理方案和要求，否則將難以控制其局面。其次對老師的管理，一方面要有嚴(yán)格的工作要求，另一方面又要給老師足夠的尊重。或許你的一些行為并沒有其他惡意，但往往就很容易造成誤解。比如一個老師在上課，你冷不丁突然去給學(xué)生考試，老師會怎么想，那是對他工作的不信任還是其他?一旦管理者與員工之間造成這種誤會，員工積極性受挫，自然工作效率會受影響，最后影響的還不是集體的成績嗎。所以，好的出發(fā)點(diǎn)再加上正確的方式，才是管理好員工的途徑。當(dāng)然，獎懲分明也是必要的。作為打工者，切身的體會是：如果你總是以一副管理者的姿態(tài)自居，沒有讓人信服的能力和方式，那是很難管理好一個企業(yè)的。好的管理方法是一個公司或者企業(yè)管理者必備的素質(zhì)。所以，管理有方法，合作更和諧。

　　五：自立方能自強(qiáng)

　　作為當(dāng)代青年和大學(xué)生，當(dāng)然還是90后，如何成長如何成才？我認(rèn)為第一步一定要學(xué)會自立。寄生蟲一樣的生活環(huán)境很難培養(yǎng)出真正優(yōu)秀的人才。而一味靠父母也不是我們的風(fēng)格。離開父母的羽翼，自己敢于面對生活的風(fēng)雨和挑戰(zhàn)，這才是你真正步入社會所需要學(xué)會的第一步。一個人只有真正的自立，能吃的了苦，方能成就自己。一個人如果連自己都照顧不好，何談抱負(fù)和理想呢?自立、自信、自強(qiáng)是我們青年人不可多得的寶貴財(cái)富。所以即使家庭再優(yōu)越，父母再有錢，如果你自身不夠優(yōu)秀，你也不是一個成功的人，不是一個會受人敬仰的人。

　　后記：

　　帶班的時間雖然不長，但我卻真真切切的學(xué)到了很多。教學(xué)方法、人際交往、管理方式。。。很多很多。這次的寒假實(shí)踐，對我而言，意義非凡。因?yàn)樗�既為文化的傳播和交流做出了一定貢獻(xiàn)，又提升了自己的水平和能力，豐富了自己的經(jīng)驗(yàn)和生活。感謝xx輔導(dǎo)中心給我們提供的這次機(jī)會。

寒假社會實(shí)踐2

　　讀萬卷書，不如行萬里路

　　一位知名成功企業(yè)家曾經(jīng)說過“沒經(jīng)歷打工的大學(xué)生活是失敗的大學(xué)生活”。

　　做事情經(jīng)驗(yàn)無比重要，工作經(jīng)驗(yàn)、歷練對一個人的生活來說是一筆巨大的寶藏，對一個人未來的成功有莫大的幫助。

　　“讀萬卷書，不如行萬里路”。閱歷的豐富能提高一個人的各方面能力，涵養(yǎng)、氣質(zhì)、敏銳的洞察力、犀利的分析能力等都會以一個令人吃驚的速度提升。

　　為了對我的以后負(fù)責(zé)，為了我的朦朧而又光明的未來，今年寒假我決定打工，雖然僅短短的不到一個月，但我收獲匪淺。我在各個方面都有了顯著的提高。不僅對計(jì)算機(jī)設(shè)備方面的知識增長了，最主要是懂得了如何更好的為人處事。當(dāng)今社會一直處在加速的發(fā)展變化中，所以對人才的要求也越來越高，我們要用發(fā)展的眼光看問題，就要不斷提高思想認(rèn)識，完善自我。

　　我對電腦知識頗感感興趣，在這里感覺如魚得水，電腦知識增長的突飛猛進(jìn)。

　　跟著師傅，我獲益匪淺。關(guān)于故障，我們可以在電腦啟動的時候就可以通過聲音來判斷故障：

　　1短:啟動正常，

　　2短:非致命錯誤，

　　1長1短:顯示錯誤，

　　1長2短:鍵盤錯誤；

　　計(jì)算機(jī)藍(lán)屏的原因有：

　　一、系統(tǒng)重要文件損壞或丟失引起的(包括病毒所致)，

　　二、內(nèi)存超頻或不穩(wěn)定造成的藍(lán)屏，

　　三、硬件的兼容性不好引起的藍(lán)屏，

　　四、硬件散熱引起的“藍(lán)屏”故障；

　　計(jì)算機(jī)經(jīng)常死機(jī)的原因有：

　　一、系統(tǒng)出現(xiàn)錯誤包括病毒所致，

　　二、主板的芯片或者其他的零部件損壞，

　　三、顯卡接觸不良，細(xì)心負(fù)責(zé)是做好每一件事情所必備的基本條件，基本的專業(yè)素養(yǎng)是做好工作的前提。

　　可以說，近1個月的工作使我成長了不少，從中有以下幾點(diǎn)感悟：第一是要真誠：我總覺得，經(jīng)常有一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達(dá)了對老師同事對朋友的尊重關(guān)心，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，很好的跟他們交流溝通學(xué)習(xí)，我想，應(yīng)該是我的真誠，換得了同事的信任。他們把我當(dāng)朋友也愿意指導(dǎo)我，愿意分配給我任務(wù)。

　　第二是溝通：要想在短暫的實(shí)踐時間內(nèi)，盡可能多的學(xué)一些東西，這就需要跟同事有很好的溝通，加深彼此的了解，剛到實(shí)踐學(xué)習(xí)單位，老板并不了解你的工作學(xué)習(xí)能力，不清楚你會做哪些工作，不清楚你想了解什么樣的知識，所以跟同事建立起很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可獲缺的鑰匙。通過溝通了解，同事對我有了大體的了解，一邊有針對性的教我一些計(jì)算機(jī)知識，一邊根據(jù)我的興趣給予我更多的指導(dǎo)與幫助，在這次的工作中，我真正學(xué)到了書上所沒有的知識，擁有了實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，這才真正體現(xiàn)了知識的真正價值，學(xué)以致用。

　　第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。想做電腦組裝這一塊，激情與耐心必不可少，在產(chǎn)品更新方面，這一行業(yè)就像做新聞工作，不斷的在更新，這就需要你有激情去發(fā)現(xiàn)與創(chuàng)造，而你的耐心就要用到，不斷的學(xué)習(xí)新知識，提高自己的動手能力。

　　在為期1個月的社會化實(shí)踐打工生活體驗(yàn)里，我象一個真正的員工一樣擁有自己的工作卡，感覺自己已經(jīng)不是一個學(xué)生了，每天7點(diǎn)起床，然后象個真正的上班族一樣上班。這過程中遵守公司的'各項(xiàng)制度，虛心向有經(jīng)驗(yàn)的同事學(xué)習(xí)，一個月的實(shí)習(xí)使我懂得了很多以前不知道的東西，對鑫業(yè)電腦設(shè)備有限公司也有了更深的了解，通過了解也發(fā)現(xiàn)了該公司存在一些問題：

　　(1)由于受市場影響的客觀因素和主觀努力不夠，產(chǎn)品質(zhì)量不夠穩(wěn)定，使銷售工作陷入被動，直接影響工公司的較好運(yùn)轉(zhuǎn);

　　(2)銷售業(yè)務(wù)工作管理還不夠完善，領(lǐng)導(dǎo)比較多，有時不知道該聽誰的，比較亂;

　　(3)市場信息反饋較慢，對發(fā)展新客戶的工作作得不夠細(xì)

　　這次實(shí)踐讓我真正深刻理解了“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”的深意。也更加了解到當(dāng)今社會經(jīng)濟(jì)能力的重要性，想要大手花錢，就自己大筆的來掙！社會是個大舞臺，想得到就要敢大膽的表現(xiàn)！有能力就是來展示的！提高自己永遠(yuǎn)都是一個永久不會過期的話題！現(xiàn)在，我可以當(dāng)之無愧的說：在本次實(shí)踐活動中我的收獲是巨大的!

寒假社會實(shí)踐3

　　寶雞，這個早在古代文化中就有著重要地位的地方，如今已成為數(shù)千華夏兒女的生命搖籃。寶雞，古稱陳倉，位于陜西關(guān)中西部，地與甘肅、寧夏，四川相連，是國內(nèi)大陸入川的捷徑要道，隴海，寶雞鐵路在此交會，因此寶雞也成為中國境內(nèi)亞歐大陸橋上第三個大型十字樞紐。

　　我生在寶雞，長在寶雞。志愿填在西安將我?guī)С隽松�我養(yǎng)我的地方。寶雞地質(zhì)構(gòu)造復(fù)雜，東西南北差異大，具有南、西、北三面環(huán)山，但多山并未阻礙寶雞的發(fā)展，東西貫穿流過的渭河成為寶雞發(fā)展的主要方向，呈角開口槽形的特點(diǎn)。寶雞全面積872平方公里。所以說家鄉(xiāng)寶雞仍處于飛速發(fā)展的階段，人口不斷增長使得建筑面積不斷擴(kuò)張。寶雞以山地為主，南倚秦嶺，北部有原，呈現(xiàn)“六山一水三分田”的格局。

　　古稱陳倉的寶雞市有著悠久歷史。寶雞是華夏始祖炎帝故里，市內(nèi)建有炎帝陵，炎帝祠等著名旅游建筑。周秦王朝的發(fā)祥地，素有“青銅器之鄉(xiāng)”、“民間工藝美術(shù)之鄉(xiāng)”和“佛骨圣地”的美譽(yù)，影響了中華民族三千多年的《周禮》、《周易》，以及“姜太公釣魚，愿者上鉤”、“周公吐哺，天下歸心”，“明修棧道，暗渡陳倉”等典故皆出自寶雞，至今仍有北首嶺遺址，釣魚臺、，周公廟、周王陵、秦王陵群、古棧道、五丈原、法門寺、大散關(guān)等大量珍貴的歷史遺址。

　　家鄉(xiāng)寶雞還有十大怪，對不了解這座陜西第二大城市的人們來說，是一次接近暴擊的好機(jī)會。第一怪——面條寬得象腰帶。所謂的褲腰帶面是關(guān)中人民最青睞的.美食，手搟面做出腰帶般粗細(xì)，吃在嘴里可真可謂爽口實(shí)在。第二怪是餅子大的像鍋蓋，小麥?zhǔn)菍氹u人喜歡的糧食，做出的鍋盔大餅比鍋還大得多，寶雞人對吃要求不高，一碗褲腰帶面就口餅，吃飽最舒服。第三怪便是“有了辣子不吃菜”，一碗寬面澆上油潑辣子可是令人垂涎三尺，餅子夾辣子更是美味佳肴。第四怪可謂是說足了關(guān)中人民的大氣——“老碗小盆分不開”，沒有碗盆之分的人們，吃面一向用海碗來盛，這碗可不是普通的碗，而是碗口如盆般大小的超大號，一碗便飽的生活真是美滋滋的。第五怪，家家房子半邊蓋。也是為了避免季風(fēng)氣候的多雨。第六怪，板凳不坐蹲起來。寶雞人民很早就喜歡蹲在板凳上，原因我卻無法知曉。第七怪婦女帕帕頭上戴，第八怪，秦腔大戲吼起來。說到秦腔，這可是寶雞的重要風(fēng)俗之一，沒聽說過戲是吼出來的，怪了就是秦腔要吼，更是體現(xiàn)了關(guān)中人民的粗曠與豁達(dá)。第九怪“一截粗繩當(dāng)皮帶”。寶雞人民衣食無憂便在這一怪上體現(xiàn)，不講究吃不講究穿，用一根粗繩綁在褲腰帶上當(dāng)腰帶，方便結(jié)實(shí)。最后一怪，陜西姑娘不對外，我在這就不詳說了，這只是個民俗風(fēng)情。

　　上面聽說的十個民俗只有在過的生活中比較多見，如今已有很多人在新時代新社會中不那么做了，不過仍然用其來表現(xiàn)寶雞這塊寶地的民俗風(fēng)情。如今，寶雞經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，以其優(yōu)越的歷史條件發(fā)展旅游業(yè)，又沒放棄以往的工業(yè)發(fā)展，帶動著寶雞人民致富安康。

　　這就是寶雞，一個美麗的西部城市。

寒假社會實(shí)踐4

　　1. 社會實(shí)踐報告的結(jié)構(gòu)：

　　標(biāo)題：

　　可以是公文式標(biāo)題，即《關(guān)于……的實(shí)踐報告》;也可以是觀點(diǎn)式標(biāo)題，例如《社會是大課堂，實(shí)踐長真知識》。

　　前言：

　　寫出社會實(shí)踐調(diào)查的參加者、實(shí)踐的主題、時間、地點(diǎn)。然后用現(xiàn)將此次實(shí)踐活動的有關(guān)情況報告于下以而過度到正文。

　　正文：

　　寫實(shí)踐者根據(jù)自己想要報告的內(nèi)容，例如：活動內(nèi)容，經(jīng)驗(yàn)體會，理性思考，問題和建議。作為學(xué)生應(yīng)該著重寫自己的認(rèn)識，特別要寫出自己的體會，思考后的理性認(rèn)識，對組織社會實(shí)踐活動的評價。

　　結(jié)語：

　　可以寫出作者對此次活動的意見、批評或者建議。

　　落款：

　　署名和報告的時間。寫上參加實(shí)踐者的個人或群體(如班、組)，報告完成的.時間。

　　應(yīng)該注意的是，寫作時可以按以上幾部分構(gòu)思，但行文時不要寫上前言 正文 結(jié)語 落款等字。

　　2. 社會實(shí)踐報告冊格式：

　　(1). 封面(見封面)：

　　淺黃平面暗花。

　　(2).目錄：

　　要求列出冊內(nèi)報告的名稱、作者及具體頁碼。

　　(3).論文字體、字形及字號要求：

　　大標(biāo)題黑體小三號，正文采用宋體小四號，行距設(shè)置為1.25倍。

　　(4).論文(報告)內(nèi)容：

　　要有摘要和關(guān)鍵詞，標(biāo)題三號黑體不加粗;署名按二級學(xué)院、班級、姓名排列，居中，五號楷體;文中小標(biāo)題小四黑體不加粗，數(shù)字格式按一、1、(1)排列。

　　(5).正文格式：

　　正文的上邊距：30mm;下邊距：20mm;左邊距：30mm;右邊距：20mm;正文小四宋體，行間距18，設(shè)置值為1.25倍。頁眉為：機(jī)電工程血樣xxxx團(tuán)支部XX年寒假社會實(shí)踐報告冊(宋體五號字居中)。頁碼位置：頁面底端外側(cè)。

　　(6).參考文獻(xiàn)：

　　五號宋體，尾注。(在文章的最后請附上項(xiàng)目的具體實(shí)施日程及成員分工情況。)

　　(7).用紙及打印規(guī)格：

　　a4紙要求雙面打印。

寒假社會實(shí)踐5

　　這次參加社會實(shí)踐，我明白中學(xué)生社會實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實(shí)踐活動，有助于我們在校中學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。近一個月的社會實(shí)踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。

　　社會實(shí)踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我在實(shí)踐中得到許多的感悟!掙錢的辛苦，整天在公司辛辛苦苦上班，天天面對的都是同一樣事物，真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時我才真真正正的.明白，原來父母在外打工掙錢真的很不容易。

　　人際關(guān)系，在這次實(shí)踐，讓我很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常復(fù)雜但是具體多么復(fù)雜我想也很難說清楚，只有經(jīng)歷了才能了解才能有深刻的感受大家為了工作走到一起每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關(guān)系得需要許多技巧就看你怎么把握了我想說的一點(diǎn)，就是在交際中既然我們不能改變一些東西那我們就學(xué)著適應(yīng)它如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我在這次社會實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。

　　同時在這次實(shí)踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不段積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請教他人，而沒有學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘太，管理者的管理在公司里邊有很多的管理員他們就如我們學(xué)校里邊的領(lǐng)導(dǎo)和班級里面的班干部，要想成為一名好的管理就必須要有好的管理方法。就要以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級里的同學(xué)們要想讓他們服從你的管理，那么你對每個員工或每個同學(xué)要用到不同的管理方法意思就是說在管理時要因人而異。

寒假社會實(shí)踐6

　　今天，我們xxxx職業(yè)技術(shù)學(xué)院電氣電子工程系家電維修進(jìn)社區(qū)，愛心接力傳萬家xxxx期社區(qū)服務(wù)隊(duì)所有隊(duì)員來到月亮灣修養(yǎng)調(diào)整。期間我的感觸是很大的。我覺得自己看到一個團(tuán)隊(duì)在一起玩，在一起嗨一起工作，感情越來越深厚。

　　月亮灣的景色是迷人的。但是，不管出去干嘛又好也有壞。雖說我們玩的好，但是睡覺這方面真的不怎么好。一直以為海灘的夜晚是很涼爽的�？墒菦]想到會這么熱，尤其對于我這么胖的人是一種煎熬。這時候真的.是團(tuán)隊(duì)精神和友情吧。雖然我和另外2個隊(duì)員睡在一頂帳篷但是他們盡量把大的位置留給我。我真的很感動。

　　所以，說時間久了就會有真感情的建立。當(dāng)然，做人也要學(xué)會珍惜眼前美好的時光。在這美好的一個月，我相信在每個隊(duì)員的心中都會留下不可侵蝕的印記。心得體會隨著，時間的流逝多年之后回憶起來也是一件很開心的事情。那時一段段感人的畫面就會出現(xiàn)在腦海里，這是一件美好的事。在這一個月的時光好好珍惜這友情。

寒假社會實(shí)踐7

　　作為20xx級的大學(xué)生，我迎來了大學(xué)生涯里第一個寒假。在這個寒假里我試著去工作，帶著自己的好奇心投入短暫的工作中。

　　在寒假的一個月時間里，我在一家超市工作，我?guī)е�自己的美夢踏上短暫的工作崗位上。在�?jīng)歷一個月后，我發(fā)現(xiàn)我變了，從這次工作中我學(xué)到很多，不是課堂上所學(xué)的到。感受工作的辛苦，感受了掙錢的不易，更感受到時代的要求。

　　在上班前，我的一位長輩就對我說：上班要多做事，少說話，說對話。當(dāng)時我不依為然，感覺我是大學(xué)生知道該干什么，可還是點(diǎn)頭說好的。一件事改變了我的想法：我剛開始兩天總是看自己的貨架，不管其他的，直到我的貨架來貨了，我自己弄不完，才知道完了�？墒桥赃叺呢浖茉诖蠹�?guī)兔ο潞芸炫�好了。我怯懦的說，大家好，麻煩你們幫幫我，可以不?很快大家投入了幫我的潮流中。這次經(jīng)歷，我深深的印在腦海里，讓我一直反思。

　　在春節(jié)期間，超市里客流量很多，工作相對我來說異常辛苦。我慢慢的度過了這難忘而有意義的日子。當(dāng)我結(jié)束工作時，回顧過往，我內(nèi)心十分充實(shí)，感覺這次經(jīng)歷讓我改變了很多，學(xué)到很多東西，而不是課堂上的理論。我深深的體會到實(shí)踐是檢驗(yàn)理論的法寶，更能讓人很快提升。

　　在一個地方，要想做好一件事很容易，但是一直做好事難。也應(yīng)了那句俗話：做壞人簡單，做好人難啊!一個人的形象很快就被樹立，所以我想在超市做好，就遵守超市的規(guī)定，學(xué)會如何待人，怎樣處事，改善自我，讓自己處于良好的狀態(tài)。

　　在這一次工作中，我深深的體會到實(shí)踐的意義，為了以后總結(jié)了以下幾點(diǎn)：

　　一、遵守你所在公司或單位的規(guī)矩

　　俗話說：無規(guī)距不成方圓。當(dāng)你在工作崗位時，不串崗，不閑談瞎逛，努力工作，更能面對工作中的各種問題，更能維護(hù)工作的利益。盡自己的綿薄之力為公司的業(yè)績做貢獻(xiàn)。

　　二、多做事，少閑聊

　　你在一個公司拿著它發(fā)給你的工資，假如你整天無所事事，誰還會用你呢。我在超市看看自己的貨架，沒貨了就補(bǔ)貨，臺面不整潔了就用摸布擦擦。這樣給顧客帶來干凈整齊的形象，有利于顧客更順利的買到自己所需的商品。

　　三、熱情待人，微笑面對

　　在超市里，顧客有時候找不到自己所需要的商品，如果問我們時，我們微笑的告訴他們。他們也會很高興，下次光臨的機(jī)會更大。當(dāng)在其它工作中，我們只有真心的.對待別人的問題，耐心的告知，微笑的說話，給人留下很好的形象。禮貌待人更讓自己接近成功，讓人看到你的素養(yǎng)。

　　社會實(shí)踐也是大學(xué)生的必修課，只有不斷的加強(qiáng)自身鍛煉，不斷的完善自我，才能培養(yǎng)自我教育、自我管理和自我發(fā)展的能力，才能鍛煉適應(yīng)能力和社交能力;從而積累社會閱歷和工作經(jīng)驗(yàn)，不斷的提高，開創(chuàng)屬于自己的美好事業(yè)，為國家和社會作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。但是要從實(shí)際出發(fā)，腳踏實(shí)地的邁出每一步，讓自己更好鍛煉和提升。

　　在社會實(shí)踐活動中，更多的是覺悟和體會。只有真正的做到自己所體會的，才有所意義。事無大小，恭者必細(xì)，用心為之，能善取矣。大學(xué)生是未來的標(biāo)兵，要有清廉公正的思想作風(fēng)和行為習(xí)慣，學(xué)會為人民服務(wù)，掌握現(xiàn)代化建設(shè)所需的豐富知識和扎實(shí)的本領(lǐng)。修身養(yǎng)性，增強(qiáng)參與意識。在實(shí)踐中，大學(xué)生受到不同教育，長才干，做實(shí)事，感受實(shí)踐的內(nèi)涵，重在參與。

　　希望今后能更好的實(shí)踐，積累更多自己的經(jīng)驗(yàn)，讓自己有所蛻變，展望未來，奮力博取，不留遺憾。

寒假社會實(shí)踐8

　　在迷茫與無限的向往，在探知與自信滿滿的闖蕩中大學(xué)已是半載！

　　寒假，如期而至，還在新年喜悅氣氛中我經(jīng)介紹來到了大石橋高級中學(xué)校內(nèi)的金榜高中書店開始了我短暫但充實(shí)的假期社會實(shí)踐工作生活！

　　大石橋高級中學(xué)是我高中三年的母校，由于曾在這里學(xué)習(xí)，所以工作環(huán)境還是比較熟悉，在這里我主要負(fù)責(zé)的工作內(nèi)容是向前來書店購書的高中生介紹各類相關(guān)書籍，面對著這些和當(dāng)初我自己一樣生活在這里的學(xué)弟學(xué)妹們，我深諳他們的購書心理，因此，和他們溝通起來還是比較容易的，每次看見他們買下自己心愛的書離開書店的時候，我都會想起當(dāng)初的自己，感觸韶華易逝，希望這些書能夠給他們帶來收獲。古人說：書尤藥也，善讀可以醫(yī)愚！高爾基也曾說過：書籍是人類進(jìn)步的階梯！所以，我知道深處如此工作崗位的光榮與責(zé)任重大，當(dāng)他們向我詢問書的情況時，我都會小心翼翼地介紹給他們聽，這是我的職責(zé)所在，每次為他們服務(wù)完，我都感到很自豪，大概這就是工作的樂趣！

　　我每天的工作時間是早晨的六點(diǎn)半到晚上的八點(diǎn)半，說實(shí)話很辛苦，尤其是早晨賴床不愛起來，可每每想到這時候的自己一定要好好磨練自己，讓自己吃點(diǎn)苦，這樣才能成大事，都會精神一振迅速地起床，投入到一天緊張而又讓人無比亢奮的工作當(dāng)中，生活一定要有目標(biāo)，渾渾噩噩度日，還不如動物了！作為一名學(xué)生難得有這么長的假期去充實(shí)自己，去全身心投入社會，去體驗(yàn)生活，而且現(xiàn)在生活在大學(xué)校園中的我們不久將要走入社會，正式成為社會中的一員，有多少人當(dāng)從大學(xué)畢業(yè)的那天開始被激烈無情的社會潮流吞噬？讀萬卷書，行萬里路，理論永遠(yuǎn)要與實(shí)踐相結(jié)合，脫離了實(shí)踐，理論將一文不值！

　　我是學(xué)市場營銷專業(yè)的，與賣書這份臨時工作還算對口，我對營銷也是相當(dāng)熱愛，借這個機(jī)會我在積累經(jīng)驗(yàn)，試著和各種品性的人打交道，在營銷商品的同時我也是在營銷自己，只有自己讓消費(fèi)者接受了，自己推銷的'商品才會被消費(fèi)者所接受！這段時間的工作我發(fā)現(xiàn)了工作其本身就是一種藝術(shù)，而自己就是藝術(shù)的締造者！創(chuàng)造藝術(shù)是需要付出汗水的，當(dāng)書本上的知識同身臨其境的實(shí)踐會讓人感到前所未有的成就感，是欣喜的，是自豪的，是安躺沙發(fā)的舒適！

　　每次工作都會給人帶來耳目一新的感覺，更多的是對生活，對社會的一種深層次的認(rèn)識，人終究逃離不了社會，總要為社會做點(diǎn)什么，從某種意義上講也是在為自己做事，有的人暢游社會游刃有余，也有的人四處碰壁碰的頭破血流，現(xiàn)在的很多年輕人都是幻想家，在大學(xué)校園里，或者初出校門個個是斗志昂揚(yáng)，可是一旦在工作上遇到困難挫折就是一蹶不振，曾經(jīng)的躊躇滿志早已忘卻，這次工作實(shí)踐很大程度上鍛煉了自己，歷練了心智，懂得了吃苦，賣書的過程中會遇到各種人，有的脾氣非常暴躁，他們的話語會讓自己下不來臺，可是百人百性，作為一名服務(wù)行業(yè)中的工作人員來說顧客就是上帝，要學(xué)會忍讓，學(xué)會沉潛，學(xué)會面對生活中的打擊，不是我自己沒有脾氣，而是我所扮演的社會角色不允許我有脾氣，有時候忍忍也就過去了，別人不會因?yàn)槟愕娜套尪�笑話你，挖苦你，聰明的人一定知道心胸的大小決定著人的前途！

寒假社會實(shí)踐9

　　實(shí)踐目的：自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗(yàn)又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實(shí)踐。

　　實(shí)踐初期：寒假如期而至，這個寒假時我大學(xué)生活的第二個寒假，時間較長，俗話說要想充實(shí)自己的大學(xué)生活，在學(xué)習(xí)的同時積極參加社會活動也是很有必要的。這樣不僅可以增加自己的社會經(jīng)驗(yàn)而且在人際交往等反方面也有很大幫助，就我個人而言這也可以為將來自己踏入社會奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，使自己立于不敗之地。

　　“凡事想時容易，做時難！”本以為在這爸爸的工廠里做實(shí)習(xí)會計(jì)，就算不努力也不會有人來說你什么的抱著這樣混混的心態(tài)，我開始了我的實(shí)習(xí)生活。本以為做賬是是一件很容易的事情，不就是建賬、填原始憑證、記賬憑證，再做總賬嗎？這些在學(xué)校里都已經(jīng)做過實(shí)訓(xùn)了！心里還存在僥幸的心理，可是讓我沒有想到的是，剛?cè)サ牡谝惶煜挛缇头稿e了，在建賬的時侯，我總是會寫錯字，我很不在意，就習(xí)慣的用膠帶粘掉。但會計(jì)員鄭阿姨發(fā)現(xiàn)后。就說：“琪琪啊，會計(jì)是一個很嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ�，你�?yīng)該先在心里想清楚了再下筆，而且做賬時是絕對不能用膠帶的�！蔽倚睦锖懿磺樵福】墒鞘聦�(shí)就擺在我的面前，在工作中他們說一就是一，說二就是二，我臉通紅通紅的，畢竟自己犯了很低級很低級的錯誤。

　　后來阿姨告訴我：“在會計(jì)工作中時是容不得半點(diǎn)馬虎的，出現(xiàn)嚴(yán)重的錯誤的話也許就要負(fù)法律責(zé)任了�！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭，這確實(shí)也是由于我的不認(rèn)真造成的。哎！我想：會計(jì)專業(yè)的學(xué)生這么不嚴(yán)謹(jǐn)，我怕阿姨去告訴我爸爸，心里久久不能平靜，這些錯誤本來可以不用發(fā)生的，可是又有太多的.可是，從這件事中我深深體會到想干好一項(xiàng)工作很難，即使一件小事。心中總有一種想法不愿意從事簡單繁瑣的工作，可是“一屋不掃何以掃天下”的道理，我們都懂，我想萬事開頭難嗎？在接下來的工作中我會認(rèn)真。

　　因?yàn)榈搅四昴�，所以特別特別的忙�；�本每天都要到七八點(diǎn)鐘的樣子，鄭阿姨才會讓我回家，因?yàn)榈胗浿�回家上網(wǎng)玩樂，而且整天呆在財(cái)務(wù)室實(shí)在無聊。我就沒工作幾天就想跟爸爸說不干了�？墒�，看看鄭阿姨，每次我回家了，她還呆在財(cái)務(wù)室審核賬務(wù)。想想自己如果這樣就半途而廢了，什么也學(xué)不到了，可能還會被他們在背后議論，況且這不是真正的走上了工作崗位，自己需要學(xué)的還很多。

　　會計(jì)分錄在書本上可以學(xué)習(xí)到，可一些帳單、收據(jù)、收費(fèi)清單、匯票等就要靠實(shí)踐時才能真正接觸，從而有了更深刻的印象，別以為光是認(rèn)識就行了，還要把所有的按月按日分門別類，并把每筆業(yè)務(wù)的單據(jù)整理好，用圖釘裝訂好，才能為編制會計(jì)憑證做好準(zhǔn)備。每一個步驟都需要細(xì)心和耐心，對于浮躁的我，總是不是忘了這張就是忘了那張�？墒青嵃⒁蹋�總是會耐心的糾正我的錯誤，告訴我怎樣做才是正確。我也改變了自己原先來混混的心態(tài)，跟著鄭阿姨仔細(xì)的做著每一筆帳，不懂的地方虛心求教。不得不說我學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的地方。

　　通過這么些天的學(xué)習(xí)編制記帳憑證工作，對于各個會計(jì)科目有了更加深刻而全面的了解，并且對于我把書本和實(shí)踐的結(jié)合起到了很大的作用，除了學(xué)習(xí)編制記帳憑證外，還初步大概地了解到每一種原始憑證的樣式以及用途。從制單到記帳整個過程基本上了解了個大概后，就要認(rèn)真結(jié)合書本的知識總結(jié)一下做賬到底是怎么一回事。

　　除了學(xué)習(xí)以上知識外，我也粗略了解了出納的工作，別人一提起出納就想到是跑銀行的，其實(shí)不然，這只是出納的一項(xiàng)重要工作，出納的業(yè)務(wù)比較繁瑣，還要保管現(xiàn)金，支票和收據(jù)等等，所以需要非常細(xì)心。

　　是的，課本上學(xué)的只是都是最基本的知識，不管現(xiàn)實(shí)情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應(yīng)萬變，如今有不少學(xué)生實(shí)踐時都覺得課堂上學(xué)的知識用不上，出現(xiàn)挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪能應(yīng)付瞬息萬變的社會呢。

　　在財(cái)務(wù)室里雖然我是以學(xué)習(xí)如何做賬為主，但我不時還會主動做一些工作以外的事情，因?yàn)槿ス�司之前，老爸對我說過：“以后畢業(yè)去別的單位實(shí)習(xí)工作了，要多動動手，多幫忙做一些自己力所能及的事情，這樣大家才會認(rèn)同你，要從小事做起，不要有高人一等的感覺，不然以后會吃大虧的�！币�?yàn)橛涀×�，所以我有時會幫忙做一些清潔的工作。在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但我得去面對我從未面對過的一切。

　　實(shí)踐結(jié)果：在這次實(shí)踐中，這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實(shí)際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識一點(diǎn)都用不上的情況�；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。有時候我會埋怨，實(shí)際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)得這么吃力呢？這是社會與學(xué)校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認(rèn)的事實(shí)。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問題有了有課堂上地認(rèn)真消化，有平時作業(yè)作補(bǔ)充，我比一部人具有更高的起點(diǎn)，有了更多的知識層面去應(yīng)付各種工作上的問題，作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實(shí)踐，社會實(shí)踐必不可少。畢竟，明年之后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才。

　　很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識，為的都是將來走進(jìn)社會，獻(xiàn)出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務(wù)。

　　我相信這個開始會成為我人生中的美好回憶，它也會時刻的鼓勵我不斷前進(jìn)在人生的旅途中越走越遠(yuǎn)。

寒假社會實(shí)踐10

　　時光匆匆過，轉(zhuǎn)眼間，寒假已過。XX年學(xué)期末，在院團(tuán)總支的感召下，輔導(dǎo)員的部署下，我班寒假社會實(shí)踐活動順利展開。

　　我班社會實(shí)踐以"善用專業(yè)知識，增加社會經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富寒假生活"為宗旨，利用假期參加有意義的社會實(shí)踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。這次的社會實(shí)踐每個同學(xué)都頗有收獲，并撰寫了社會實(shí)踐報告，以下是我班的寒假社會實(shí)踐總結(jié)：

　　本次活動有39人投身社會實(shí)踐，共上交社會實(shí)踐報告36篇，其中大致有這樣幾個方向，

　　{1}深入基層、深入群眾、深入實(shí)際，在實(shí)踐中受教育、長才干、作貢獻(xiàn)。一部分同學(xué)走進(jìn)工廠，特別是與我們專業(yè)有關(guān)的電子，電器工廠。王睿同學(xué)選擇離家較近的一個網(wǎng)吧，做起了網(wǎng)管。一天20元，工作12個小時，從早上8點(diǎn)到晚上8點(diǎn)，雖然報酬不高，但他從中學(xué)習(xí)了不少東西，既提高了自己的專業(yè)技能又提高了自己的社會能力。

　　2}有的同學(xué)本著接觸社會，服務(wù)社會的態(tài)度，投身其他社會行業(yè)，用自己的實(shí)際行動來回報社會，并提高自己的社會覺悟。趙子崢同學(xué)在偶然的情況下結(jié)識了他們縣的義工團(tuán)隊(duì)————"螢火義工"。這個團(tuán)隊(duì)包含了高中生，大學(xué)生，個體創(chuàng)業(yè)者，和退休教師等各個社會階層的愛心人士。春節(jié)快要到了，在一個陽光明媚的下午，她們帶著禮物和愛心，浩浩蕩蕩的來到了高青縣田鎮(zhèn)鎮(zhèn)敬老院來看望老人。送人玫瑰，手留余香。在幫助別人的.同時，也充實(shí)了自己的生活。在縣團(tuán)委的領(lǐng)導(dǎo)下，羅小玉，王冬暖同學(xué)一起參加了臨高籍大學(xué)生赴臨高縣南寶鎮(zhèn)南寶中學(xué)的"扶貧支教服務(wù)團(tuán)"的扶貧支教社會實(shí)踐活動。經(jīng)過九天的支教、調(diào)研、和宣傳的實(shí)踐，取得了圓滿的成功，載譽(yù)而歸。黃鳳銅和楊志鑫兩位同學(xué)對當(dāng)?shù)氐母肚f中心醫(yī)院、羅莊礦務(wù)局醫(yī)院、臨沂骨科療養(yǎng)院進(jìn)行了住院費(fèi)報銷率和藥物報銷的實(shí)調(diào)查，從而了解了新農(nóng)合給農(nóng)民帶來的實(shí)惠。XX年的一部《蝸居》引起了大家的廣泛爭議，而"房奴"也成了大家街頭巷議的話題。家住青島的張戈同學(xué)趁親戚要在青島買房的機(jī)會，對青島的房價進(jìn)行了探究與思索。孫長慶則在人們采購年貨，迎接新年之際，在各種鋪張浪費(fèi)，豪華奢侈的現(xiàn)象刺激下，對當(dāng)?shù)厥畱羧思业墓?jié)儉意識進(jìn)行了調(diào)查。陶浪同學(xué)根據(jù)自己的親身經(jīng)歷，對實(shí)名火車票進(jìn)行了詳細(xì)調(diào)查。劉曉陽同學(xué)在父親朋友的介紹下，在讀友報社得到了一次難得的實(shí)習(xí)機(jī)會。這份工作讓他體會到了走向社會闖蕩有多么不易，大學(xué)非常關(guān)鍵，一定要好好珍惜這幾年，把專業(yè)知識學(xué)好，多多接觸社會，提高自己的社交和工作能力，這樣今后走向社會奮斗才會大有可為。曾維龍則對當(dāng)下十分關(guān)注的大學(xué)生就業(yè)問題做了調(diào)查和思考。

　　{3}有部分同學(xué)為了挑戰(zhàn)自我，充實(shí)自我，也在暑期期間做了一些大膽的嘗試，不但提高了自身的工作能力，而且賺取了一定的費(fèi)用，大大滿足了自己的成就感。郭鳳臣同學(xué)在寒假里到購物中心兼職，他的職務(wù)是一名購物中心的收銀員。一來可以學(xué)習(xí)服務(wù)管理技能，二來可以為自己賺點(diǎn)零花錢，三來為了完成自己的寒假社會實(shí)踐任務(wù)，簡直是一箭三雕。風(fēng)雨無阻回家路。秉著對司機(jī)師傅們的無限崇拜，張斌同學(xué)在表哥的帶領(lǐng)下，過了一把司機(jī)癮。在陪同表哥運(yùn)輸?shù)倪^程中，不僅多學(xué)了駕駛的知識而且開闊了眼界，受益匪淺。為自己將來考取駕照賺取了一份籌碼。余明明同學(xué)則走進(jìn)了一家民營企業(yè)，在一家服裝廠打起了零工。雖然打工的日子是艱苦的，但他卻學(xué)到了許多書本上從來就看不到的知識。徐甜甜，齊文文同學(xué)經(jīng)歷了一場頗為激烈的應(yīng)聘競爭之后，成為了一名商場的促銷員。促銷員的工作是不那么好做的，雖說不順手，也有遇到挫折，還幾次被顧客差點(diǎn)投訴，但她都努力改進(jìn)，不斷吸取教訓(xùn)，很快便又得心應(yīng)手起來。趙麗娜同學(xué)在積極嘗試過導(dǎo)購員、服務(wù)生等角色后，寒假期間，在一家超市里做起了促銷員的工作。由于正式促銷員回老家過年，店里此品牌由她一人負(fù)責(zé)銷售，在整整十五天里，雖然工資甚微，但也感覺收獲頗豐，內(nèi)心非常充實(shí)。如杜倩、鐘暉，趙仕美，武雯雯，符教妮，余明明，王海龍，王睿，初景輝，陶浪等同學(xué)則分別走上了家教老師、產(chǎn)品促銷員，前臺接待員，打字員，汽修廠調(diào)查員，網(wǎng)校宣傳員，超市售貨員等工作崗位。

　　雖然同學(xué)們投身不同的社會實(shí)踐，有著不一樣的工作經(jīng)歷，卻有著十分相似的工作感悟。社會實(shí)踐教給了我們很多很多，相信今后還有更多的同學(xué)參加社會實(shí)踐。磨練自己的同時讓自己認(rèn)識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認(rèn)識社會，而是要深入的探索，為自己的未來打好基礎(chǔ)，在學(xué)校學(xué)會更多的書面專業(yè)知識，在實(shí)踐中不斷去應(yīng)用和深化知識。

寒假社會實(shí)踐11

　　寒假的社會實(shí)踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會實(shí)踐給我們帶來的巨大影響卻遠(yuǎn)沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。半個月的社會實(shí)踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

　　通過本次社會實(shí)踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長；另一方面，我們?yōu)樯鐣�做出了自己的貢獻(xiàn)；但在實(shí)踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問題。

　　我們回到學(xué)校后會更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎�，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞。加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的'彼岸。

　　經(jīng)歷了一天的社會實(shí)踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實(shí)一面，雖然過了一個禮拜了，但是實(shí)踐的那天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果社會實(shí)踐活動給生活在都市象牙塔中的高中生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機(jī)會。

　　從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認(rèn)識到只有到實(shí)踐中去、到基層去，把個人的命運(yùn)同社會、同國家的命運(yùn)的發(fā)展聯(lián)系起來，才是高中生成長成才的正確之路。短短的一天馬上就過去了，在xx開發(fā)區(qū)，我深刻體驗(yàn)到了xx經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展、xx經(jīng)濟(jì)的崛起、中國經(jīng)濟(jì)的騰飛。這讓我們?yōu)橹�自豪�?/p>

　　作為一個21世紀(jì)的高中生，社會實(shí)踐是引導(dǎo)我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式；我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機(jī)會；提升我們的修身，樹立服務(wù)社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠(yuǎn)大的理想，明確自己的目標(biāo)，為祖國的發(fā)展貢獻(xiàn)一份自己的力量！

寒假社會實(shí)踐12

　　班級

　　實(shí)踐活動組織形式

　　(1)小組

　　(2)個人

　　成員姓名

　　活動名稱

　　活動地點(diǎn)

　　活動目的'

　　實(shí)踐活動

　　具體內(nèi)容

　　20xx年 月日

　　實(shí)踐結(jié)果(實(shí)踐活動單位意見)是否達(dá)到預(yù)期目的

　　(1)完全達(dá)到

　　(2)部分達(dá)到

　　(3)沒有達(dá)到

　　備注

　　(1)請同學(xué)們尊重事實(shí)，如實(shí)填寫此表。

　　(2)此表格為推薦形式，同學(xué)們可按此格式填，也可換活動內(nèi)容具體需要，自選設(shè)計(jì)表格。

　　(3)若實(shí)踐活動以小組形式進(jìn)行，各小組上交一份總表既可，但需注明每一位參加活動的成員姓名。

　　(4) 新學(xué)期開學(xué)時，請各班班長將表格收齊，交年級組。除文字材料外，可以附有照片或錄像資料。

寒假社會實(shí)踐13

各班級、團(tuán)支部：

　　寒假將至，為進(jìn)一步加強(qiáng)大學(xué)生思想政治教育，充分發(fā)揮社會實(shí)踐活動引導(dǎo)人、教育人、塑造人、激勵人的作用，引導(dǎo)青年學(xué)生同人民群眾緊密結(jié)合，在服務(wù)中貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，在實(shí)踐中創(chuàng)先爭優(yōu)，提高社會責(zé)任感和社會適應(yīng)能力，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，根據(jù)校團(tuán)委的統(tǒng)一部署，結(jié)合我系實(shí)際，決定在xx年寒假期間鼓勵廣大學(xué)生在寒假期間廣泛開展社會實(shí)踐與社會觀察活動。具體安排如下：

　　一、活動主題

　　創(chuàng)先爭優(yōu)做模范勇于實(shí)踐謀發(fā)展

　　二、活動內(nèi)容

　�。ㄒ唬╅_展一次社會調(diào)查。

　　動員廣大青年學(xué)生返鄉(xiāng)進(jìn)行社會實(shí)踐和社會觀察，既要看到改革開放以來特別是“xxx”期間家鄉(xiāng)發(fā)生的巨大變化，也要深入了解我國基層當(dāng)前經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展現(xiàn)狀，善于用歷史的、發(fā)展的、比較的眼光看待和分析問題；既要清醒地看到我國當(dāng)前經(jīng)濟(jì)發(fā)展面臨的困難與挑戰(zhàn)，也要充分地認(rèn)識到其中蘊(yùn)含的重大機(jī)遇和有利條件，進(jìn)一步堅(jiān)定應(yīng)對挑戰(zhàn)、戰(zhàn)勝困難的信心。

　�。ǘ�）參加一次志愿服務(wù)。

　　動員廣大同學(xué)充分利用寒假回鄉(xiāng)期間，積極通過當(dāng)?shù)卣�府或共青團(tuán)組織為所在村鎮(zhèn)、社區(qū)提供各種志愿服務(wù)活動，深入到敬老院、福利院、孤兒院等地方，廣泛開展“送溫暖、獻(xiàn)愛心”活動，大力弘揚(yáng)無私奉獻(xiàn)和關(guān)愛互助的`精神，在基層中鍛煉自我，回饋社會，以實(shí)際行動為社會主義精神文明建設(shè)和和諧社會建設(shè)做貢獻(xiàn)。

　　（三）尋訪一名先進(jìn)人物。

　　動員青年學(xué)生在寒假返鄉(xiāng)期間主動尋訪成功校友、英雄典型、黨員先鋒等感動自己（影響自己）的人或在社會上有積極影響，對社會有重要貢獻(xiàn)的先進(jìn)人物，認(rèn)真學(xué)習(xí)先進(jìn)人物的感人事跡和偉大精神，經(jīng)受一次深刻的愛國主義、集體主義教育，不斷提高道德情操和文明修養(yǎng)。

　�。ㄋ模╅_展一次就業(yè)實(shí)踐。

　　動員和引導(dǎo)廣大同學(xué)充分利用寒假期間，根據(jù)自身的專業(yè)特點(diǎn)或者將來的就業(yè)意向，深入基層或者企事業(yè)單位有針對性的開展就業(yè)實(shí)踐活動，在積累社會經(jīng)驗(yàn)，提高自身素質(zhì)的同時進(jìn)一步了解專業(yè)的前沿動態(tài)，了解社會對人才培養(yǎng)的具體要求，了解所學(xué)專業(yè)的就業(yè)前景、發(fā)展趨勢等，從為將來的就業(yè)打好基矗

　　（五）撰寫一篇理論文章。

　　xx年，新一屆全區(qū)、全國“挑戰(zhàn)杯”大學(xué)生課外科技作品競賽即將舉行，各分團(tuán)委要積極為學(xué)生提供各種便利條件，成立不同形式的科研小組，充分利用寒假時間，收集材料，集中進(jìn)行作品的創(chuàng)作、研發(fā)和深加工等工作，在進(jìn)一步提高我校學(xué)生的創(chuàng)新能力、科研能力和實(shí)踐能力的同時為組織同學(xué)參加全國、全區(qū)“挑戰(zhàn)杯”大學(xué)生課外科技作品競賽做好準(zhǔn)備。

　　（六）進(jìn)行一次家庭體驗(yàn)。

　　以“孝心回饋父母，責(zé)任回報家庭”為主題，鼓勵廣大同學(xué)在寒假期間至少從事一項(xiàng)家務(wù)勞動，以實(shí)際行動為父母減一分辛勞，為家庭擔(dān)一份責(zé)任，做快樂的、有責(zé)任的家庭成員。重點(diǎn)在大一新生中開展主動給父母寫一封感恩信、向長輩討一句“壓歲言”主題教育活動，培養(yǎng)和提高大學(xué)生的感恩意識。

　　三、活動形式

　　寒假學(xué)生社會實(shí)踐以個人單獨(dú)開展為主，有條件的班團(tuán)組織可適度組織社會實(shí)踐小分隊(duì)，統(tǒng)一開展活動。

　　四、活動要求

　　（一）認(rèn)真發(fā)動，精心安排。

　　各班、團(tuán)支部要認(rèn)真做好寒假社會實(shí)踐活動的宣傳動員工作，盡可能做到人人參與實(shí)踐，擴(kuò)大活動的覆蓋面，確�；顒有Ч�。要求學(xué)生每人至少選擇3項(xiàng)活動進(jìn)行實(shí)踐，并認(rèn)真撰寫實(shí)踐報告。

　�。ǘ�）點(diǎn)面結(jié)合，力創(chuàng)佳績。

　　各班輔導(dǎo)員在面上要充分發(fā)動每一位同學(xué)積極參加寒假社會實(shí)踐活動，點(diǎn)上要重點(diǎn)發(fā)動一部分學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀或各方面表現(xiàn)突出的同學(xué)，重點(diǎn)指導(dǎo)，力爭活動結(jié)束后形成優(yōu)秀的社會實(shí)踐成果。

　�。ㄈ�）就近就便，注意安全。

　　寒假社會實(shí)踐活動應(yīng)以就近就便為原則，要求廣大同學(xué)盡可能在本市、本縣、本鄉(xiāng)、本鎮(zhèn)、本村開展社會實(shí)踐活動。要教育廣大同學(xué)要提高安全意識，要在保障人身安全的前提下開展各類社會實(shí)踐活動，嚴(yán)防各種安全事故的發(fā)生。同時，要教育廣大同學(xué)在活動中遵紀(jì)守法，時刻注意維護(hù)學(xué)校的聲譽(yù)和大學(xué)生的良好形象。

　�。ㄋ模┘訌�(qiáng)宣傳，營造氛圍。

　　各班、團(tuán)支部要充分利用各方面資源，積極主動地報道本系學(xué)生參加社會實(shí)踐活動情況，宣傳我系在社會實(shí)踐活動過程中涌現(xiàn)出來的先進(jìn)典型。

　　五、總結(jié)表彰

　　（一）下學(xué)期開學(xué)第一周，參加實(shí)踐的同學(xué)要將寒假社會實(shí)踐成果（社會調(diào)查報告、專業(yè)實(shí)習(xí)總結(jié)、職業(yè)生涯策劃書、學(xué)術(shù)科技論文、科技發(fā)明制作、讀書心得、錄音攝影拍照作品等）交到各班輔導(dǎo)員處。輔導(dǎo)員將優(yōu)秀的社會實(shí)踐成果（至少3項(xiàng)）交至系分團(tuán)委，系分團(tuán)委將組織進(jìn)行評優(yōu)表彰。

　�。ǘ�）下學(xué)期開學(xué)第一周，各班（團(tuán)支部）要召開“寒假歸來話實(shí)踐”主題班會（團(tuán)日活動），總結(jié)本班（團(tuán)支部）學(xué)生開展社會實(shí)踐情況，交流社會實(shí)踐體會和社會實(shí)踐報告。

　�。ㄈ�）各輔導(dǎo)員請認(rèn)真做好所帶班級學(xué)生參與寒假社會實(shí)踐活動的人數(shù)、實(shí)踐地、實(shí)踐內(nèi)容、實(shí)踐參與率以及實(shí)踐成果上交人數(shù)、上交率的統(tǒng)計(jì)工作。

　　工商系分團(tuán)委

　　二〇xx年一月四日

寒假社會實(shí)踐14

　　盡管寒假屬于難得的閑暇時光卻也不能荒廢在吃喝玩樂上面，畢竟對于已經(jīng)是大學(xué)生的自己而言應(yīng)該要考慮到將來就業(yè)的嚴(yán)峻形勢以及自身實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的不足，考慮到自己熱愛書法以及過年的需求變看展了寫春聯(lián)的社會實(shí)踐活動，盡管在寫春聯(lián)的過程中暴露出自身不少的問題卻也讓自己積累了實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

　　初期自己進(jìn)行社會實(shí)踐的主要原因是部分商家開展了寫春聯(lián)送禮品的活動從而獲取相應(yīng)的創(chuàng)意，所以我也在店長的首肯下參與其中并完成了自身書法水平的提升，也許是從未經(jīng)歷春聯(lián)紙張的書寫導(dǎo)致漏墨和字形大小不一的狀況時有發(fā)生，雖然可以通過借鑒的方式臨摹出還算不錯的春聯(lián)卻明顯不如街邊的大多數(shù)行人，而且通過觀察可以發(fā)現(xiàn)老人和小學(xué)生的書寫質(zhì)量往往都算得上比較高的，前者是有著多年的書寫經(jīng)驗(yàn)導(dǎo)致春聯(lián)的字體都具有著獨(dú)特的風(fēng)采，而后者則是興趣班的培養(yǎng)導(dǎo)致寫出的春聯(lián)大多算得上字體規(guī)范，欣然前往卻悻悻而歸便能發(fā)現(xiàn)自以為傲的書法水平與僅僅算得上是寫得不丑罷了。

　　通過部分老人的講解結(jié)合網(wǎng)上查找的資料便可得知規(guī)范的春聯(lián)需要具備哪些條件，至少對于這類信息一無所知的自己面對春聯(lián)的書寫還是感到比較吃力，但是等到自己逐漸習(xí)慣以后便可以臨摹出足以進(jìn)行售賣的春聯(lián)，在我進(jìn)行這次社會實(shí)踐的時候也為店家開展的.春聯(lián)書寫活動的創(chuàng)意感到拍案叫絕，雖說是體驗(yàn)生活卻也在擁擠的人群之中增長了自己在書法方面的見識，而且對于春聯(lián)語句的詞性以及語言結(jié)構(gòu)有了比較詳細(xì)的了解，正因?yàn)槿绱瞬艜�讓我覺得這次寒假開展寫春聯(lián)的社會實(shí)踐實(shí)在是大有所獲。

　　雖然自己在大學(xué)校園中將書法當(dāng)成自己的興趣愛好卻從而花費(fèi)太多時間進(jìn)行精研，也正因?yàn)槿绱瞬艜�讓自認(rèn)為不錯的表現(xiàn)在社會實(shí)踐中變得一文不值，實(shí)際上也是這種輕視他人的心態(tài)讓我在撰寫春聯(lián)的時候落于下乘，無論是年長者的積累還是年幼者的培養(yǎng)都顯得自身的書法水平達(dá)不到要求，若是自己能夠通過這次社會實(shí)踐的教訓(xùn)從而對書法持之以恒的話未必不能有所成就。

　　這次寒假社會實(shí)踐看似是對街頭生活的體驗(yàn)卻能讓我從中認(rèn)識到自身的不足，而且身為大學(xué)生卻在心態(tài)方面的表現(xiàn)如此不佳也讓人感到有些失望，但是對我而言吸取教訓(xùn)并振奮信心才算得上是寒假社會實(shí)踐的收獲，希望能夠妥善利用這段良好的契機(jī)從而在下學(xué)期初展現(xiàn)出自身的能力。

寒假社會實(shí)踐15

　　作為醫(yī)學(xué)生的第一個寒假學(xué)校便布置了社會實(shí)踐，由于我學(xué)的是臨床醫(yī)學(xué)，所以就準(zhǔn)備到醫(yī)院去實(shí)習(xí)，寒假社會實(shí)踐自我總結(jié)。雖然學(xué)什么不一定非要實(shí)踐于那一行，即使少了些豐富多彩的經(jīng)歷，可這樣可以學(xué)以致用也值了。

　　固然我只是大一,離真正參加工作還有幾年時間,但從我進(jìn)大學(xué)以后,覺得時間過得真快,恐怕自己還趁早學(xué)就再也沒有機(jī)會了,我深感到,我進(jìn)入大學(xué)并不是人生的終點(diǎn),只有多吃苦,才知道糊口的`艱辛,不易.固然只是兩個禮拜的短短的時間,我卻覺得像經(jīng)歷數(shù)年,自己長大了很多.

　　對于我這個只有半年學(xué)醫(yī)經(jīng)歷的來說，應(yīng)該從醫(yī)院中最基礎(chǔ)的工作開始。在醫(yī)院里我首先學(xué)會了血壓的測量，工作總結(jié)《寒假社會實(shí)踐自我鑒定》。了解到測血壓前被測者應(yīng)充分休息，勿吸煙喝酒喝咖啡，不可憋尿。被測者應(yīng)采取坐位或臥位，氣囊應(yīng)縛在上臂中1/3，不可過松，也勿過緊，否則血壓值會降低。注氣速度要慢，水銀柱在聽診聲音消失后再升高20mmHg即可。放氣速度以每一心跳下降2mmHg為宜。聽診器應(yīng)放在肘動脈處，再放氣后出現(xiàn)第一音時為收縮壓(高壓)，繼續(xù)放氣至聲音消失(或變調(diào))時為舒張壓(低壓)。

　　在醫(yī)院里我還見識了不少我從來沒見過的醫(yī)療設(shè)備，正是現(xiàn)代科技的飛速發(fā)展，對醫(yī)學(xué)診斷和治療起到很大的幫助。

　　雖然在醫(yī)院實(shí)習(xí)很辛苦，但是我還是非常喜歡那些實(shí)習(xí)的日子。

　　通過這次實(shí)習(xí)，我充分體會到了醫(yī)務(wù)工作者承擔(dān)著的“救死扶傷、解除病痛、防病治并康復(fù)保獎的使命。唐代“醫(yī)圣”孫思邈在所著《千金方》論大醫(yī)精誠有這樣的論述：“凡大醫(yī)治病，必當(dāng)安神定志，無欲無求，先發(fā)大慈惻隱之心，誓愿普救寒靈之苦�！币虼�，醫(yī)學(xué)生掌握先進(jìn)醫(yī)療技術(shù)的同時，還要具有愛崗敬業(yè)，廉潔奉獻(xiàn)，全心全意為人民服務(wù)的品格，發(fā)揚(yáng)救死扶傷的人道主義精神，才能更好的為國家的醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)作貢獻(xiàn)。

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