中醫(yī)社會(huì)實(shí)踐心得范文（通用16篇）
某些事情讓我們心里有了一些心得后，可以尋思將其寫(xiě)進(jìn)心得體會(huì)中，如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。那么要如何寫(xiě)呢？以下是小編為大家整理的中醫(yī)社會(huì)實(shí)踐心得范文，歡迎大家分享。
中醫(yī)社會(huì)實(shí)踐心得 1
在學(xué)習(xí)了兩年中醫(yī)課程之后，我漸漸意識(shí)到中醫(yī)基礎(chǔ)理論是講述中醫(yī)如何思考的，中醫(yī)診斷學(xué)是講述中醫(yī)如何看病的，中藥學(xué)和方劑學(xué)是講述中醫(yī)如何治病的，這四門(mén)課程理法方藥環(huán)環(huán)相扣，構(gòu)成一個(gè)中醫(yī)學(xué)生對(duì)中醫(yī)的完整認(rèn)知，也構(gòu)成一個(gè)中醫(yī)醫(yī)生看病的的全過(guò)程。思考可以是多角度、多層次的、多廣度的，診斷可以是多方面的，中西結(jié)合似乎是現(xiàn)代臨床。的趨勢(shì)，而治療更可以是多種的。針灸推拿作為一種在國(guó)際上更為被認(rèn)可和廣泛通行，更有甚者認(rèn)為扎針就是中國(guó)。除了在學(xué)校學(xué)習(xí)之外，我更希望可以實(shí)際操作一下，通過(guò)實(shí)踐加深理解，以豐富我的中醫(yī)素養(yǎng)。于是，我到我們當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院針灸科見(jiàn)習(xí)三周。
到針灸科的第一天，這與我在學(xué)校所見(jiàn)到的針?lè)ㄓ兴煌�。我在學(xué)校所看到的只有下針，過(guò)20分鐘之后起針。而在這里，我了解到醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情的不同，選穴組方，如同我所熟悉的組藥成方一般，再一一施針，同時(shí)要配合上電療機(jī)以代替醫(yī)生間斷行針來(lái)給病人持續(xù)有效刺激，再加上烤燈給針扎處強(qiáng)有力的滲透治療。此外還會(huì)根據(jù)病情的不同，加以或推拿按摩、或艾灸、或拔罐等來(lái)輔助治療，以使病人盡快緩解病痛，達(dá)到康復(fù)的目的。在實(shí)際操作中，我在老師的指導(dǎo)下學(xué)會(huì)了電療機(jī)的連接。根據(jù)不同病情給予不同波形，如一般情況下是連續(xù)波，而對(duì)于初期面癱、腹部因肚涼二扎針者就不需要用電療機(jī)，中后期的面癱患者則需要給予疏密波；根據(jù)施針部位不同給予不同的.連接方式，如上肢、脖子、背部、腰部一般同側(cè)連接，不可跨越心臟，而下肢可以在同一條腿上橫向連接，是膝關(guān)節(jié)疼痛處更應(yīng)如此連接；根據(jù)病人對(duì)針跳動(dòng)的耐受程度給予不同大小的電流刺激，如年老體弱者、女性、小兒一般用較小的電流，而體格強(qiáng)壯之人或疼痛部位日久麻木者就要給予較強(qiáng)的刺激，電流大小要以病人可以耐受為好，不可太大以使扎針處感到疼痛而不可忍受，也不可太小已起不到治療效果。
此外，還應(yīng)間隔一段時(shí)間詢問(wèn)一下病人感受來(lái)調(diào)整電流大小。同樣，烤燈的擺放也需要根據(jù)施針部位、病人耐受程度來(lái)靈活調(diào)整。看到老師們的治療過(guò)程，我也深切感受到要一病人為中心，以病人為學(xué)習(xí)對(duì)象，不斷調(diào)整自己的治療方式手段。除此之外，我也學(xué)會(huì)了一些推拿手法，經(jīng)過(guò)練習(xí)，在爸媽身上得到較好的效果，使其疼痛減輕，身體輕松。拔火罐、熏艾條等這些我早已熟識(shí)的方法也有機(jī)會(huì)大展身手。大椎放血、梅花針?lè)叛�，耳穴壓豆等只�?tīng)過(guò)沒(méi)見(jiàn)過(guò)的治療手法也得以見(jiàn)識(shí)，可以說(shuō)在針灸科的見(jiàn)習(xí)讓我對(duì)中醫(yī)有了更加立體豐富的感知。暑假見(jiàn)習(xí)期間正值三伏天，是冬病夏治的好時(shí)間，我也有幸參與到三伏天的貼敷工作中。早上不到六點(diǎn)鐘，科室還沒(méi)有開(kāi)門(mén)，已有不少病人來(lái)準(zhǔn)備貼敷。我們立即展開(kāi)工作，把一卷卷醫(yī)用膠布撕成分別適合大人小孩兩種大小的正方形，準(zhǔn)備待用，根據(jù)每一次貼敷位置的不同，依次選穴，扎梅花針，拔罐放血，再放上小藥丸，貼上膠布，就可以了。如有鼻炎，還要帶上兩個(gè)藥丸，每晚各貼印堂一次，連貼兩天。小孩一般不用扎梅花針，身體強(qiáng)壯的、年齡較大的可以拔罐，年齡較小的可以直接放藥丸貼膠布。有些病人對(duì)醫(yī)用膠布過(guò)敏，可以用麝香壯骨膏等膏藥代替，貼敷24~48小時(shí)就可以撕下來(lái)，期間盡量少出汗，以防止膠布不粘而掉下來(lái)。三伏貼用于治療鼻炎、哮喘、氣管炎、支氣管炎、等呼吸系統(tǒng)疾病，以及小兒體質(zhì)弱易感冒，一般三年為一個(gè)療程。有些病人三年就好了，好了之后也可以再貼以加以鞏固效果，而有的病人甚至貼了一年就病愈，不再?gòu)?fù)發(fā)，不少小朋友貼了之后冬季感冒次數(shù)也大大減少，這些都證明三伏貼是有確確實(shí)實(shí)的療效的。
在見(jiàn)習(xí)期間，通過(guò)閱讀一些與醫(yī)學(xué)相關(guān)的書(shū)籍，我了解到中國(guó)最頂尖的醫(yī)學(xué)院中國(guó)協(xié)和醫(yī)科大學(xué)就一直堅(jiān)持醫(yī)教研三位一體模式，醫(yī)學(xué)生進(jìn)入?yún)f(xié)和后要經(jīng)過(guò)八年學(xué)習(xí)，十余年住院醫(yī)師的培養(yǎng)才可能成為獨(dú)當(dāng)一面的合格醫(yī)生。而現(xiàn)在，我正處于醫(yī)這一階段，應(yīng)該不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，向書(shū)本學(xué)習(xí)，向老師學(xué)習(xí)，向臨床學(xué)習(xí)，向病人學(xué)習(xí)，已得到知識(shí)、能力，形成自然科學(xué)與人文科學(xué)雙方面的素養(yǎng)，努力進(jìn)步爭(zhēng)取早日成為一名合格的臨床中醫(yī)生。中醫(yī)是有用的，它帶給人們以健康，幫助人們減少病痛，并且在在現(xiàn)代社會(huì)中做出了適應(yīng)性的改變，我相信這樣的科學(xué)不會(huì)消失，因?yàn)橛幸淮膶W(xué)子在學(xué)習(xí)、教授、研究它，有越來(lái)越多的病人在選擇相信中醫(yī)，這也激勵(lì)著我們更好的傳承它，發(fā)揚(yáng)它。
中醫(yī)社會(huì)實(shí)踐心得 2
中醫(yī)內(nèi)科學(xué)是以臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血津液等病理生理學(xué)說(shuō)為指導(dǎo)，系統(tǒng)地反映中醫(yī)辨證論治的特點(diǎn)，闡述內(nèi)科病證的病因病機(jī)及其證治規(guī)律并采用中藥治療為主的一門(mén)臨床學(xué)科。它系統(tǒng)反映中醫(yī)辨證論治的特點(diǎn)，是基礎(chǔ)理論聯(lián)系臨床實(shí)踐的橋梁，是臨床其他各科的基礎(chǔ)，在中醫(yī)專業(yè)中具有極其重要的位置，也是必須學(xué)好的一門(mén)臨床主課。在這學(xué)期的中醫(yī)內(nèi)科學(xué)課程中，我們又再一次深入系統(tǒng)研究和學(xué)習(xí)了臨床各常見(jiàn)中醫(yī)內(nèi)科疾病，收獲頗多，在此，將自己對(duì)于應(yīng)該怎樣學(xué)習(xí)這門(mén)學(xué)科的一些感受和體會(huì)總結(jié)如下。
一、多多誦讀經(jīng)典
中醫(yī)學(xué)根植及生長(zhǎng)于中國(guó)幾千年的歷史文化土壤，從神農(nóng)嘗百草譜《神農(nóng)本草經(jīng)》，到黃帝岐伯問(wèn)答出《黃帝內(nèi)經(jīng)》；從仲景演《傷寒論》、《金匱要略》，到孫思邈《千金方》；從金元各大家齊鳴，到明清溫病各家學(xué)派學(xué)說(shuō)，數(shù)千年來(lái)，古人們前仆后繼，不斷豐富和完善了中醫(yī)學(xué)理論體系寶庫(kù)。
中醫(yī)學(xué)經(jīng)典古籍浩如煙海，這都是前代醫(yī)家留給后世學(xué)者的寶貴醫(yī)學(xué)財(cái)富，值得我們?nèi)ド钊雽W(xué)習(xí)和研究，其理論學(xué)說(shuō)及臨床診治思維方法對(duì)于如今仍然有重大的臨床價(jià)值。我們作為研究生更要以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度去深入學(xué)習(xí)和誦讀，通過(guò)多多誦讀經(jīng)典條文，不斷充實(shí)自身理論基礎(chǔ)，從而能更加全面的以中醫(yī)角度去認(rèn)識(shí)疾病、疾病病因病機(jī)及發(fā)展轉(zhuǎn)歸，更能博采眾方，取各家之長(zhǎng)，取前人經(jīng)驗(yàn)，不斷創(chuàng)新發(fā)展，更好的指導(dǎo)當(dāng)代的臨床實(shí)踐。
二、辨證論治乃重中之重
辨證論治是為中醫(yī)學(xué)之精髓及獨(dú)到之處，“辨證”就是把四診（望診、聞診、問(wèn)診、切診）所收集的資料、癥狀和體征，通過(guò)分析、綜合，辨清疾病的病因、性質(zhì)、部位，以及邪正之間的關(guān)系，概括、判斷為某種性質(zhì)的證�！罢撝巍�，又稱為“施治”，即根據(jù)辨證的結(jié)果，確定相應(yīng)的治療方法。辨證是決定治療的前提和依據(jù)，論治是治療疾病的手段和方法。通過(guò)辨證論治的效果可以檢驗(yàn)辨證論治的正確與否。辨證論治的過(guò)程，就是認(rèn)識(shí)疾病和解決疾病的過(guò)程。辨證和論治，是診治疾病過(guò)程中相互聯(lián)系不可分割的兩個(gè)方面，是理論和實(shí)踐相結(jié)合的體現(xiàn)，是理法方藥在臨床上的具體運(yùn)用，是指導(dǎo)中醫(yī)臨床的基本原則。
首先，對(duì)疾病的辯病及辯證是疾病診治過(guò)程中的第一步，其尤為關(guān)鍵，其辯病及辯證的準(zhǔn)確與否直接決定了后續(xù)的治則、治法，是取得臨床療效與否的先決條件，所以對(duì)于疾病的診斷的知識(shí)和技能是學(xué)習(xí)的重點(diǎn)，更是學(xué)習(xí)的難點(diǎn)。機(jī)體在疾病發(fā)展過(guò)程中的某一階段的病理概括，由于它包括了病變的部位、原因、性質(zhì)，以及邪正關(guān)系，反映出疾病發(fā)展過(guò)程中某一階段的病理變化的本質(zhì)，它比癥狀更全面、更深刻、更正確地揭示了疾病的本質(zhì)。要想辯好證，我們必須全面分析病情，掌握病證病機(jī)特點(diǎn)，全面及靈活運(yùn)用臨床常用的'辨證方法，如八綱辨證、氣血津液辨證、臟腑辨證、六經(jīng)辨證、衛(wèi)氣營(yíng)血辨證、三焦辨證、經(jīng)絡(luò)辨證等。同時(shí)要充分考慮到疾病發(fā)生發(fā)展過(guò)程中環(huán)境、情志、飲食起居、體質(zhì)等影響因素，全面而準(zhǔn)確的作出診斷。
在明確診斷后再根據(jù)病因病機(jī)及中醫(yī)理論確定治療的治則治法，在治療疾病的時(shí)候，我們必須通過(guò)觀察疾病的發(fā)生發(fā)展過(guò)程，辨清疾病的標(biāo)本、主次、輕重緩急，還需謹(jǐn)記，疾病的發(fā)生發(fā)展過(guò)程是正邪斗爭(zhēng)，此消彼長(zhǎng)，不斷變化發(fā)展的過(guò)程，疾病的每一個(gè)階段都有不同的病理特點(diǎn)，因此必須把握其動(dòng)態(tài)變化，分階段進(jìn)行治療。在治療時(shí)更應(yīng)注重理論指導(dǎo)實(shí)踐，以臨床為出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，理論與實(shí)踐相結(jié)合，不能拘泥于理論，刻板遵循條文，活學(xué)活用，學(xué)以致用，從患者角度考慮，權(quán)衡利弊，以取得最大臨床意義為目的。
三、勤于總結(jié)與思考
中醫(yī)內(nèi)科學(xué)是中醫(yī)學(xué)重點(diǎn)學(xué)科，也是難點(diǎn)學(xué)科，其建立在中醫(yī)基礎(chǔ)理論、中醫(yī)診斷學(xué)、中藥學(xué)、方劑學(xué)等基礎(chǔ)學(xué)科基礎(chǔ)上，內(nèi)容繁多是學(xué)習(xí)和記憶難點(diǎn)之一，這就要求我們善于對(duì)各疾病和證型進(jìn)行歸納和總結(jié)，通過(guò)相似病癥之間的對(duì)比和鑒別以加深對(duì)各證型的理解和記憶。除了學(xué)習(xí)和記憶基礎(chǔ)證型外，我們應(yīng)多思考，學(xué)會(huì)對(duì)于變證的診治及臨癥加減運(yùn)用，這樣才能更加全面的拓展和學(xué)習(xí)和認(rèn)識(shí)疾病。
中醫(yī)內(nèi)科學(xué)是中醫(yī)學(xué)的重要學(xué)科，也是我們中醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)生必須學(xué)好的臨床學(xué)科，這需要我們不斷的去學(xué)習(xí)和實(shí)踐，只有我們將理論的知識(shí)打牢固，才能在日后的臨床中去更好的實(shí)踐、運(yùn)用和發(fā)展。
中醫(yī)社會(huì)實(shí)踐心得 3
轉(zhuǎn)瞬即逝的這一個(gè)月不僅讓我看到了最純正的中醫(yī)在臨床上發(fā)揮的強(qiáng)大作用，也讓我深刻體會(huì)到“針不是扎進(jìn)去就可以了”這么簡(jiǎn)單的。
從第一次練習(xí)扎針開(kāi)始，羨慕老師嫻熟的手法和精準(zhǔn)的定位，而自己只會(huì)晃晃悠悠地找到穴位，笨拙地扎下第一針，不得氣不說(shuō)，往往還會(huì)把病人弄痛……但在老師的包容和指點(diǎn)下，不斷地有機(jī)會(huì)練習(xí)扎針，邊扎還邊講解，逐漸地讓我知道了許多書(shū)本上看不到的知識(shí)。定位可能誰(shuí)都會(huì)，但要想通過(guò)扎下去的針對(duì)神經(jīng)和細(xì)胞產(chǎn)生一定刺激強(qiáng)度就不是很容易的事了。
此時(shí)手法就顯得尤為重要：南方注重多而淺，北方注重少而深，但共同的目的都是要達(dá)到一定的刺激，使肢體恢復(fù)功能。另外，小小的電針接起來(lái)也是有一定講究的，接不同的點(diǎn)刺激的神經(jīng)也會(huì)不同，四肢一般豎著接，腰部多橫接，且肌張力越高，頻率也需越快……越是不斷有新知識(shí)的吸入，越看到了自己的欠缺和不足，所需學(xué)習(xí)的東西真是太多太多了，就好像剛因?yàn)樵樐艿脷舛械礁吲d，才發(fā)現(xiàn)要想達(dá)到理想的效果光得氣是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。知識(shí)圈越大，未知的'領(lǐng)域也相應(yīng)擴(kuò)大，書(shū)本和老師都是學(xué)習(xí)的力量和源泉。
在針灸科的這個(gè)月過(guò)得是充實(shí)而忙碌的，但卻一點(diǎn)也不乏味和枯燥，因?yàn)槊刻於加行迈r的知識(shí)和道理可以去學(xué)習(xí)。出科考時(shí)老師對(duì)我們說(shuō)“針灸不是扎進(jìn)去就可以的，要扎得優(yōu)美，扎得傳神”，這——并不是一件容易的事，需要不斷地磨練和經(jīng)驗(yàn)的積累，而所需磨練的又何止是扎針呢？相信這一個(gè)月中所看到的，所學(xué)到的都會(huì)銘記在心，伴著我一直走下去……
中醫(yī)社會(huì)實(shí)踐心得 4
在日照見(jiàn)習(xí)大約三個(gè)月的時(shí)間里，我感覺(jué)自己成熟了很多，對(duì)中西醫(yī)學(xué)、醫(yī)患關(guān)系以及自己的人生都有了新的認(rèn)識(shí)，更加的的勇敢和負(fù)責(zé)任。我是七月份回到臨沂的，很親切，畢竟是家鄉(xiāng)……臨沂市中醫(yī)醫(yī)院是目前山東省市地級(jí)規(guī)模最大的綜合性中醫(yī)醫(yī)院，國(guó)家三級(jí)甲等中醫(yī)醫(yī)院，愛(ài)嬰醫(yī)院，全省重點(diǎn)中醫(yī)醫(yī)院，山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院，臨沂市紅十字會(huì)醫(yī)院，臨沂市創(chuàng)傷急救中心，又是省級(jí)文明單位，山東省100家文明行業(yè)示范點(diǎn)之一、10家文明服務(wù)示范醫(yī)院之一，是魯南中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合的醫(yī)療、急救、康復(fù)、科研、教學(xué)和技術(shù)指導(dǎo)中心。
經(jīng)過(guò)在日照的見(jiàn)習(xí)，我在臨沂實(shí)習(xí)的要自在很多，工作流程都清楚嘛。第一個(gè)科是兒科，實(shí)習(xí)方式是一對(duì)一，我的帶教老師是趙長(zhǎng)華。趙老師三十五六歲，體格健碩，古銅膚色，一身正氣，很有陽(yáng)剛之美；在科里嬉笑怒罵，逍遙快活得很。跟著趙老師最大的好處是他會(huì)讓你清楚的知道疾病的來(lái)龍去脈。每天早晨查房后，他總會(huì)拉著我細(xì)致的講解查房時(shí)患者所反應(yīng)的病情進(jìn)展該如何處理，特別是有新來(lái)的病號(hào)時(shí)，他還要帶著我仔細(xì)的'為患兒查體，有時(shí)竟完全放手給我。在兒科實(shí)習(xí)期間，恰逢手足口病流行，趙老師還讓我專門(mén)寫(xiě)了點(diǎn)對(duì)這一傳染病的總結(jié)，概括述說(shuō)了本病的發(fā)病因素、鑒別診斷、并發(fā)癥及治療。在趙老師的調(diào)教下，我基本熟悉了兒科常見(jiàn)病如新生兒黃疸、缺血缺氧性腦病、上感、小兒肺炎、急慢性腸炎、心肌炎、各型傳染病等的斷診和治療。
中醫(yī)中藥治療消化系統(tǒng)疾病有其獨(dú)有的優(yōu)勢(shì)，這一優(yōu)勢(shì)在臨沂市中醫(yī)院的消化科得到了很好的體現(xiàn)，科里中醫(yī)氛圍濃厚，云集了醫(yī)院里的好多名老中醫(yī)。常見(jiàn)疾病有急慢性胃炎、胃潰瘍、膽囊炎、胰腺炎、急慢性腸炎、病毒性肝炎等。中國(guó)人講“有病無(wú)病，吃飯為證”，中醫(yī)里講脾胃乃后天之本，很多時(shí)候身體的不平衡首先會(huì)在飲食上表現(xiàn)出來(lái)。常見(jiàn)的致病因素有思慮過(guò)度、飲食不當(dāng)、外感六淫邪氣，治療中多脾胃兼顧，以恢復(fù)脾升胃降的生理功能為基本原則。
針灸推拿可以疏通淤阻的經(jīng)絡(luò)，調(diào)氣活血，并有保健養(yǎng)生的作用。消化科后我轉(zhuǎn)到針灸推拿科，中醫(yī)針灸推拿的神奇療效讓人驚呀，特別是對(duì)各型疼痛、頸椎病、腰椎病、中風(fēng)后遺癥及面癱等的治療。針灸科特色明顯，療效確切，已經(jīng)成為中醫(yī)院的特色科室之一。在實(shí)習(xí)期間，老師給我很多動(dòng)手針灸的機(jī)會(huì)。還記得第一次在很多人面前為患者施針的時(shí)候，可能因?yàn)樘o張，竟在同一位置扎了兩次才把針扎好。后來(lái)每天手不離針，現(xiàn)在應(yīng)該不會(huì)再有那次的尷尬了吧。
我現(xiàn)在實(shí)習(xí)的科室是骨科，下個(gè)科室是內(nèi)分泌。小兒科后去的是普外，學(xué)習(xí)了基本的縫合與打結(jié)，而且在手術(shù)臺(tái)上拉過(guò)幾次勾，本以為會(huì)害怕手術(shù)，可在臺(tái)上的興奮感和求知欲把恐懼趕的不見(jiàn)蹤影�，F(xiàn)在我已經(jīng)可以獨(dú)自熟練的縫合、拆線與換藥。簡(jiǎn)單的石膏固定也可以做的不錯(cuò)。
現(xiàn)在的我回家經(jīng)�？梢詾橹車娜私鉀Q些小毛病，自覺(jué)效果還好，已經(jīng)獲得不少的信任；現(xiàn)在的我也不再為中西醫(yī)的矛盾斗爭(zhēng)而勞累，我要做的是可以把病看好的醫(yī)生，讓喜歡理論的去做理論吧；現(xiàn)在的我找到了學(xué)以致用的樂(lè)趣。在臨沂的這段日子里，我過(guò)得很開(kāi)心，很充實(shí)。
中醫(yī)社會(huì)實(shí)踐心得 5
寒假，我參加了學(xué)校組織的中醫(yī)實(shí)習(xí)，這次的中醫(yī)實(shí)習(xí)，我主要在針灸理療科實(shí)習(xí)一個(gè)月，包括按摩室一星期，到明天為止就圓滿結(jié)束，我在這個(gè)科室學(xué)到了很多東西，主要是因?yàn)閯?dòng)手機(jī)會(huì)很多，尤其是在主任開(kāi)會(huì)老師不在的情況下，也認(rèn)識(shí)了很多病患和很多性格很好的家屬。
寒假的中醫(yī)實(shí)習(xí)，我在按摩室學(xué)會(huì)了頸椎病，腰椎病的推拿按摩治療手法，而且病人都很喜歡我的治療，出科后還有病人說(shuō)我的手法好，這點(diǎn)我不自夸，今天指導(dǎo)醫(yī)師還說(shuō)我在的'時(shí)候人氣很旺，好多病患都來(lái)治療，不過(guò)我出科后好像病患就少了很多，這是實(shí)情，也是我的驕傲。
中醫(yī)實(shí)習(xí)期間，我學(xué)會(huì)了拔針，這是來(lái)針灸科之后第一學(xué)的，而穴位注射，這個(gè)其實(shí)還有一個(gè)小插曲，從按摩室來(lái)到針灸這邊的第一天，我看到他們給病人穴位注射覺(jué)得好神奇，指導(dǎo)醫(yī)師叫我動(dòng)手，我怕，好不容易鼓起勇氣說(shuō)我來(lái)病人卻說(shuō)不要我來(lái)打，指導(dǎo)醫(yī)師二話不說(shuō)一步一步教我，很完美，第二針就是我自己完全給病人注射了，一直到現(xiàn)在。扎針還是有難度，因?yàn)椴缓谜已ㄎ�，偏癱患者根據(jù)病人病情需要調(diào)整穴位，從頭至腳：百會(huì)，印堂，水溝，地倉(cāng)，承漿，廉泉，角孫，曲池，手三里，外關(guān)，合谷，中渚，血海，足三里，陰陵泉，三陰交，太溪，解溪，行間，一路往下。期間還有三伏貼，這是一種防病的方法，在三伏天給病人或者一些無(wú)大礙的人的特殊穴位上貼上貼伏，很管用。在還沒(méi)參加中藥實(shí)習(xí)的時(shí)候，我就學(xué)過(guò)拔罐，現(xiàn)在只是復(fù)習(xí)外加熟悉，就在病人需要的時(shí)候給病人拔罐，有時(shí)候也走罐，閃罐，刮痧，還學(xué)習(xí)了放血治療，這個(gè)是剛學(xué)的，指導(dǎo)醫(yī)師不在自己給病人放血，現(xiàn)在想起來(lái)應(yīng)該早點(diǎn)上手。因?yàn)椴∪说囊痪洌何蚁嘈拍�，我就二話不說(shuō)給病人治療了，還有什么話語(yǔ)比起這個(gè)更振奮人心的呢？這是病人對(duì)自己的肯定，所以堅(jiān)決不能讓病人失望，也要對(duì)得起自己的這次中醫(yī)實(shí)習(xí)。
寒假的中醫(yī)實(shí)習(xí)，我學(xué)會(huì)了很多知識(shí)，都是在課堂書(shū)本上所學(xué)不到的，對(duì)一些病情的臨床反應(yīng)有了更深刻的認(rèn)識(shí)，積累了一定的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。總而言之，是一次難忘的實(shí)習(xí)經(jīng)歷。
中醫(yī)社會(huì)實(shí)踐心得 6
本人服從學(xué)校安排在河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院上蔡醫(yī)院進(jìn)行為期兩周的見(jiàn)習(xí)活動(dòng)，收益頗多，感解良多，略有心得，簡(jiǎn)述于下。每天早上例行早會(huì)，由值班護(hù)士簡(jiǎn)述昨日所有病人的病理情況，各項(xiàng)指標(biāo)是否正常之類，之后由科主任做一下總結(jié)，或宣講國(guó)家對(duì)醫(yī)藥文件要求，不能掛床、不能騙保，護(hù)士要對(duì)病人盡心盡責(zé)，病人床單臟了要及時(shí)更換，當(dāng)時(shí)沒(méi)有可更換的，事后事一過(guò)又忘了，有了也不去更換，這是不行的，秉著對(duì)病人負(fù)責(zé)的態(tài)度，一定要記著及時(shí)更換。還有就是科室之內(nèi)的一些問(wèn)題，病歷一定要及時(shí)寫(xiě)，不到拖要最后一塊寫(xiě)，拖到最后再寫(xiě)就記不清病人當(dāng)時(shí)的情況，寫(xiě)的內(nèi)容真實(shí)度不足。再者，病人日后出了什么狀況，病人家屬肯定是會(huì)要求查病歷的，你不按規(guī)范寫(xiě)，到時(shí)候出了事就不好解釋了，所以認(rèn)真寫(xiě)病歷也是對(duì)自己的一種保護(hù)。還有各項(xiàng)檢查，該檢查的要檢查，不該檢查的不能給病人多檢查，國(guó)家對(duì)這一塊抓的嚴(yán)，不可和國(guó)家精神對(duì)著干，政策要求我們?cè)趺醋�，我們就怎么做。現(xiàn)在要求的是一個(gè)病人不能在醫(yī)院住院超過(guò)六次，不然會(huì)受到重點(diǎn)審查，看是否存在騙保情況，一旦審查起來(lái)，那就是方方面面的審查，指不定查出哪些紕漏，就不好說(shuō)了，一年住院超過(guò)六次的基本上就不再接收了，勸病人去其他醫(yī)院就診，畢竟醫(yī)院還是很多的。之后是去查房，看看病人的病情是好轉(zhuǎn)還是無(wú)效，以及開(kāi)些藥，醫(yī)師們基本上都拿一個(gè)小本子，類似于我們高中時(shí)用的記作業(yè)本，高中時(shí)作業(yè)繁多，不記下留的作業(yè)，很容易忘掉，這里也是，病人眾多，哪個(gè)床的病人要開(kāi)什么藥都要記下來(lái)。這里的病人各種情況都有，有病輕的，也有病重的，一位叫白鐵谷的病人給我印象深刻。他早年失蹤多年，后來(lái)被家人找回，腎臟丟失一個(gè)，腦梗，腦部受到創(chuàng)傷很嚴(yán)重，人也有些癡，講話也不清楚，來(lái)住院時(shí)當(dāng)時(shí)是我用醫(yī)院推車推著他拍的CT，衣服破爛，是精準(zhǔn)扶貧戶，住院治療不收費(fèi)的`，他的腦神經(jīng)受損，腦袋一直在抽動(dòng)，身體也是抽搐不止，拍CT都很困難，因?yàn)槲邑?fù)責(zé)給病人測(cè)心電圖，所以也負(fù)責(zé)給他測(cè)心電圖，情況并不樂(lè)觀，在住院一周后，科主任給他家屬下了病危通知書(shū)，要求出院。醫(yī)院也不希望病人死、死在醫(yī)院里，但明天與意外你永遠(yuǎn)不知道哪一個(gè)會(huì)先到來(lái)。
一位八十多歲的老奶奶因?yàn)槟X梗住院治療，病情一直是好轉(zhuǎn)，她的子女孫兒們也來(lái)看望她，眾人本來(lái)還在有說(shuō)有笑，可還沒(méi)高興多久，老人在下午一點(diǎn)多時(shí)便因心梗而去世，病人家人瞬間由喜悅變成了悲痛和憤怒，有家屬說(shuō)是護(hù)士給老人換針后，過(guò)不多久老人便不行了，說(shuō)是因下針太快導(dǎo)致的，為此老人的孫兒還和主任大吵一架，不過(guò)主任也是見(jiàn)慣風(fēng)雨的老船夫了，在風(fēng)雨中行船依然穩(wěn)健，面對(duì)病人家屬的責(zé)難，他據(jù)理以對(duì)，情緒依然保持平靜，最終病人家屬開(kāi)車接老人回去入土為安了。醫(yī)生們就此事討論，一致認(rèn)為她年紀(jì)大了，不能情緒波動(dòng)太大，過(guò)喜過(guò)悲都不行，推測(cè)可能是老人看到兒孫齊聚、大喜過(guò)望，但喜則氣緩、過(guò)則氣散，下午一點(diǎn)左右，正是手少陰心經(jīng)循行之時(shí)，元?dú)庖簧�，推�?dòng)不力，心梗而死。本來(lái)是腦梗住院的，也沒(méi)想到會(huì)因心臟問(wèn)題死亡，心臟彩超當(dāng)然沒(méi)做。在此也看到了現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的局限性，治病單從病的地方入手治療，而非是將人以一個(gè)整體看待。雖然是在一家中醫(yī)院，但很多醫(yī)生都是西醫(yī)，即便是中醫(yī)，在院規(guī)陪三年之后，其行為漸與西醫(yī)無(wú)異，中醫(yī)那一套不說(shuō)忘的一干二凈，但平時(shí)給人看病卻是不會(huì)用到的。我若為醫(yī)，必向?qū)O思邈看齊。
中醫(yī)社會(huì)實(shí)踐心得 7
在日照實(shí)習(xí)三個(gè)月左右，感覺(jué)自己成熟了很多，對(duì)中西醫(yī)、醫(yī)患關(guān)系、自己的人生有了新的認(rèn)識(shí)，變得更加勇敢負(fù)責(zé)。7月回到臨沂，很親切，畢竟老家…
臨沂中醫(yī)醫(yī)院是目前山東省最大的中醫(yī)綜合醫(yī)院，國(guó)家三級(jí)甲等中醫(yī)醫(yī)院，愛(ài)嬰醫(yī)院，省級(jí)中醫(yī)重點(diǎn)醫(yī)院，山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院，臨沂市紅十字醫(yī)院，臨沂市創(chuàng)傷急救中心。也是省級(jí)文明單位，山東省100個(gè)文明行業(yè)示范點(diǎn)和10家文明服務(wù)示范醫(yī)院之一。是魯南中醫(yī)和中西醫(yī)結(jié)合的醫(yī)療、急救、康復(fù)、科研、教學(xué)，在日照實(shí)習(xí)后，在臨沂舒服多了，工作流程也清晰了。第一科是兒科，實(shí)習(xí)模式是一對(duì)一。我的老師是趙昌華。趙老師三十五六歲，體格健壯，膚色古銅色，正氣凜然，陽(yáng)剛之美；在科里又笑又罵，玩得開(kāi)心。跟著趙老師最大的好處就是他會(huì)讓你清楚的知道病的來(lái)龍去脈。每天早上查房結(jié)束后，他總會(huì)帶我詳細(xì)講解查房過(guò)程中如何處理病人的病情進(jìn)展，尤其是有新病人的時(shí)候，他還會(huì)帶我仔細(xì)檢查孩子的身體，有時(shí)候會(huì)完整的交給我。在兒科實(shí)習(xí)期間，恰逢手足口病流行，趙先生還讓我寫(xiě)一份這種傳染病的總結(jié)，總結(jié)這種疾病的致病因素、鑒別診斷、并發(fā)癥及治療方法。在趙老師的指導(dǎo)下，熟悉新生兒黃疸、缺氧缺血性腦病、上呼吸道綜合征、小兒肺炎、急慢性腸炎、心肌炎及各種感染性疾病等兒科常見(jiàn)病的診治。
中醫(yī)在治療消化系統(tǒng)疾病方面有其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，這在臨沂中醫(yī)醫(yī)院消化內(nèi)科得到了很好的體現(xiàn)�？评镉袧夂竦闹嗅t(yī)氛圍，很多老中醫(yī)聚集在醫(yī)院。常見(jiàn)疾病有急慢性胃炎、胃潰瘍、膽囊炎、胰腺炎、急慢性腸炎、病毒性肝炎。中國(guó)人說(shuō)“有病就吃作為證明”。中醫(yī)說(shuō)脾胃是后天之本。很多時(shí)候身體的不平衡首先會(huì)表現(xiàn)在飲食上。常見(jiàn)的致病因素包括思維過(guò)度、飲食不當(dāng)、外感六邪、治療時(shí)兼顧脾胃，基本原則是恢復(fù)脾胃的生理功能。
針灸和按摩可以疏通淤血堵塞的經(jīng)絡(luò)，理氣活血，具有保健功能。胃腸科之后，轉(zhuǎn)到針灸推拿科。中醫(yī)針灸推拿的神奇功效是驚人的，尤其是對(duì)于各種疼痛、頸椎病、腰椎病、中風(fēng)后遺癥、面癱的治療。針灸科特色明顯，療效確切，已成為中醫(yī)醫(yī)院特色科室之一。在我練習(xí)的過(guò)程中，老師給了我很多練習(xí)針灸的機(jī)會(huì)。我還記得第一次在很多人面前給病人打針，可能是太緊張了，在同一個(gè)位置綁了兩次針。后來(lái)我每天手都離針遠(yuǎn)點(diǎn)，現(xiàn)在應(yīng)該不會(huì)再尷尬了。
我現(xiàn)在實(shí)習(xí)的.科室是骨科，下一個(gè)科室是內(nèi)分泌科。兒科之后去普外科，學(xué)了基本的縫合打結(jié)，在手術(shù)臺(tái)上拉了幾次掛鉤。我以為我會(huì)害怕手術(shù)，但舞臺(tái)上的興奮和好奇把恐懼驅(qū)走了�，F(xiàn)在我可以自己熟練地縫紉、拆線、換藥。簡(jiǎn)單的石膏固定也可以做好。
現(xiàn)在回家，經(jīng)�？梢詾樯磉叺娜私鉀Q一些小問(wèn)題。感覺(jué)效果不錯(cuò)，獲得了很多信任；現(xiàn)在我已經(jīng)不厭倦中西醫(yī)矛盾了。我想做的是做一個(gè)能看著自己病情的醫(yī)生，讓喜歡理論的人去做；現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了學(xué)以致用的樂(lè)趣。在臨沂期間，我過(guò)得很開(kāi)心，很充實(shí)。感謝我的父母，兄弟姐妹，女朋友，室友，朋友，老師，同學(xué)！
中醫(yī)社會(huì)實(shí)踐心得 8
一、學(xué)中醫(yī)必須對(duì)中醫(yī)充滿自信
顏老常把用藥比喻為用兵，祖國(guó)醫(yī)學(xué)就像一個(gè)寶庫(kù)，里面有許多兵器，對(duì)付疾病有很多辦法，諸多疾病都有中醫(yī)的用武之地。顏老曾說(shuō)過(guò)，年輕人要把中醫(yī)學(xué)好用好，就必須把中醫(yī)的思維一以貫之，在日常的診療工作中，多加實(shí)踐，才能提高療效。中醫(yī)的自信，來(lái)源于臨床療效，比如在2003年非典猖獗一時(shí)的時(shí)候，顏老等老一輩中醫(yī)學(xué)家就積極扛起中醫(yī)藥防非抗非的大旗，擬訂了針對(duì)該病傳變特點(diǎn)的治法方藥，善后處理，在縮短療程，改善預(yù)后等方面起到了積極的作用，有些病例，是單純依靠中醫(yī)藥治愈的。因此我們深深領(lǐng)會(huì)到，作為中醫(yī)事業(yè)的后學(xué)之輩，舍棄中醫(yī)的長(zhǎng)處，就是舍本而求末。
二、臨床實(shí)踐中“一元論”的指導(dǎo)意義
顏老的學(xué)術(shù)講座，總是座無(wú)虛席，我們通過(guò)跟師，聽(tīng)老師講解及研讀顏老專著，發(fā)現(xiàn)老師總是在很高的高度來(lái)概括疾病的`生理病理、治法方藥，換言之，力圖用“一元論”的思想以總括，在臨床上具有很重要的指導(dǎo)意義。在臨證中，也要求我們能用一元論的思想，對(duì)具體的病人作出病機(jī)的概括;所謂“一元論”，就是指一種高度的概括，把復(fù)雜的因素用一種能代表它們的因素來(lái)描述。
首先，在疾病的生理病理方面，顏老提出一個(gè)機(jī)理：氣血不和，百病乃生。氣血不和是臨床辨證的基礎(chǔ)，氣為百病之長(zhǎng)，血為百病之胎，顏老提出疾病不論來(lái)自何方，均首先干擾氣血的正常生理功能，而使之紊亂，從氣血角度辨證可以把握疾病中的整體病機(jī)，通過(guò)疏通調(diào)和氣血就可調(diào)整臟腑功能活動(dòng)，使其從病理狀態(tài)轉(zhuǎn)致正常生理狀態(tài)，從而達(dá)到治愈疾病的目的。這是顏老學(xué)術(shù)思想中的大綱，診治疾病中把握這個(gè)大綱，從氣血立論施治往往能抓住矛盾的關(guān)鍵所在。
其次，在治則上，提出一個(gè)治則：衡法治則。顏老首創(chuàng)的“衡法”治則實(shí)際是與病因病機(jī)當(dāng)中的一元論一脈相承的，即疏其血?dú)猓钇錀l達(dá)，是通過(guò)治氣療血來(lái)疏通臟腑血?dú)猓寡簳惩�，氣機(jī)升降有度，達(dá)到“衡”的目的，從而祛除各種致病因子。該法之中包含了八法的實(shí)質(zhì)內(nèi)涵，又不局限于八法之中，以此為指導(dǎo)，在臨床中總能取得良好效果。
三、強(qiáng)調(diào)脾統(tǒng)四臟，固本清源
中醫(yī)基礎(chǔ)理論教科書(shū)當(dāng)中，闡述各臟腑之間，都存在著生克乘侮的關(guān)系，但是五臟六腑關(guān)系復(fù)雜，在治療過(guò)程中面面俱到，則不容易抓住重點(diǎn)，顏老突出脾統(tǒng)四臟對(duì)臨床有較大的指導(dǎo)意義。在具體診療中，顏老對(duì)“脾統(tǒng)四臟”的見(jiàn)解，有許多靈活運(yùn)用，并不斷發(fā)展，如臨床上顏老喜同用蒼白二術(shù)來(lái)燥濕健脾，使?jié)袢テ⒆越。⒔褡曰�，在治療多種疑難病時(shí)加此二味，�？墒盏搅己玫呐R床效果。
又如顏老在治療頸椎病難治性眩暈中，常加用葛根、黃芪補(bǔ)氣、升陽(yáng)，這里注意抓住“脾主升清”的功能，以“升”求“降”，臨床上對(duì)頑固性眩暈每獲良效。而治療“胸痹”，主張重在心脾，蓋心主血而貫宗氣，故培補(bǔ)宗氣可使心脈充實(shí)而行全身，而“脾統(tǒng)四臟，脾有病，必波及之，四臟有病，亦必待養(yǎng)于脾，故脾氣充，四臟皆賴煦育，脾氣絕，四臟不能自生……凡治四臟者，安可不養(yǎng)脾哉”。臨床應(yīng)用顏氏益心湯，用黃芪、黨參培補(bǔ)宗氣而養(yǎng)心脾，配丹參、赤芍、葛根、川芎，升發(fā)清氣，活血化瘀，降香、決明子以降泄?jié)釟猓骨鍟缰畢^(qū)得以復(fù)原，療效頗佳。
中醫(yī)社會(huì)實(shí)踐心得 9
在當(dāng)今社會(huì)，農(nóng)田和耕地的減少是一個(gè)嚴(yán)重的問(wèn)題，這不僅導(dǎo)致了農(nóng)業(yè)生產(chǎn)效益的下降，還加劇了環(huán)境污染和資源消耗。為了培養(yǎng)學(xué)生對(duì)農(nóng)業(yè)的興趣和了解，許多學(xué)校開(kāi)展了農(nóng)耕實(shí)踐活動(dòng)。學(xué)生農(nóng)耕實(shí)踐是一種學(xué)以致用的教育方式，通過(guò)親自參與農(nóng)耕活動(dòng)，學(xué)生不僅可以學(xué)到農(nóng)業(yè)知識(shí)和技能，還能體會(huì)到從勞動(dòng)中獲取和創(chuàng)造價(jià)值的樂(lè)趣。因此，學(xué)生農(nóng)耕實(shí)踐活動(dòng)具有重要的教育意義。
通過(guò)學(xué)生農(nóng)耕實(shí)踐，我不僅學(xué)到了許多農(nóng)業(yè)知識(shí)，還體驗(yàn)到了農(nóng)耕勞動(dòng)的辛苦和樂(lè)趣。在實(shí)踐中，我了解了農(nóng)作物的生長(zhǎng)過(guò)程和農(nóng)田的管理方法，學(xué)會(huì)了耕種、施肥、澆水等基本農(nóng)耕技能。同時(shí)，我還學(xué)到了土地的重要性和保護(hù)農(nóng)田生態(tài)環(huán)境的重要性。在實(shí)踐中，我體驗(yàn)到了從土地中耕種和勞動(dòng)中獲取價(jià)值的快樂(lè)，深深地感受到了農(nóng)民的辛勤勞動(dòng)和生活的困難。
學(xué)生農(nóng)耕實(shí)踐對(duì)我個(gè)人的影響是深遠(yuǎn)的。首先，我明白了農(nóng)業(yè)的重要性和農(nóng)民的貢獻(xiàn)，在心中形成了一種尊重農(nóng)民的態(tài)度。其次，我學(xué)會(huì)了如何與土地親近，明白了土地是我們生活的基礎(chǔ)。通過(guò)親手勞作，我體驗(yàn)到了勞動(dòng)的價(jià)值和辛苦，增強(qiáng)了我對(duì)勞動(dòng)的尊重和對(duì)生活的珍惜。最后，我認(rèn)識(shí)到環(huán)境保護(hù)的重要性，明白了保護(hù)農(nóng)田生態(tài)環(huán)境對(duì)維護(hù)農(nóng)業(yè)可持續(xù)發(fā)展的重要性。
學(xué)生農(nóng)耕實(shí)踐不僅對(duì)學(xué)生個(gè)人有著積極的影響，也對(duì)社會(huì)有著重要的意義。首先，學(xué)生農(nóng)耕實(shí)踐培養(yǎng)了學(xué)生的動(dòng)手能力和實(shí)際操作能力，提高了學(xué)生的綜合素質(zhì)。其次，學(xué)生農(nóng)耕實(shí)踐強(qiáng)調(diào)生態(tài)意識(shí)和環(huán)境保護(hù)，在一定程度上提高了學(xué)生對(duì)環(huán)境的關(guān)注和保護(hù)意識(shí)。最后，學(xué)生農(nóng)耕實(shí)踐可以促進(jìn)城鄉(xiāng)交流和農(nóng)村發(fā)展，增加了城市學(xué)生對(duì)農(nóng)業(yè)的了解和認(rèn)同，為農(nóng)村發(fā)展提供了助力。
通過(guò)學(xué)生農(nóng)耕實(shí)踐，我對(duì)農(nóng)業(yè)有了更深入的了解，也明確了自己的未來(lái)規(guī)劃。我希望在未來(lái)能夠繼續(xù)關(guān)注農(nóng)業(yè)發(fā)展和農(nóng)村建設(shè)，為我們的農(nóng)村發(fā)展做出貢獻(xiàn)。同時(shí)，我也希望可以把學(xué)到的`農(nóng)耕知識(shí)和技能應(yīng)用到實(shí)際中，培養(yǎng)自己的動(dòng)手能力和勞動(dòng)精神。我相信通過(guò)努力學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我一定能夠在農(nóng)業(yè)領(lǐng)域取得更大的成就，為我國(guó)農(nóng)業(yè)的可持續(xù)發(fā)展和鄉(xiāng)村振興貢獻(xiàn)自己的力量。
總結(jié)：學(xué)生農(nóng)耕實(shí)踐是一種重要的教育活動(dòng)，通過(guò)親自參與農(nóng)耕勞動(dòng)，學(xué)生不僅能夠?qū)W到農(nóng)業(yè)知識(shí)和技能，還能體會(huì)到從勞動(dòng)中獲取和創(chuàng)造價(jià)值的樂(lè)趣。通過(guò)實(shí)踐，我深入了解了農(nóng)業(yè)的重要性和農(nóng)民的貢獻(xiàn)，認(rèn)識(shí)到環(huán)境保護(hù)和農(nóng)田生態(tài)的重要性。同時(shí)，學(xué)生農(nóng)耕實(shí)踐也對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)和社會(huì)的發(fā)展有著積極的影響和意義。通過(guò)努力學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我相信我能夠在農(nóng)業(yè)領(lǐng)域取得更大的成就，為農(nóng)業(yè)的可持續(xù)發(fā)展和鄉(xiāng)村振興貢獻(xiàn)自己的力量。
中醫(yī)社會(huì)實(shí)踐心得 10
隨著社會(huì)的發(fā)展，創(chuàng)業(yè)已經(jīng)成為了越來(lái)越多大學(xué)生心中的一個(gè)熱門(mén)話題。大學(xué)時(shí)代不再僅僅是學(xué)習(xí)知識(shí)的時(shí)期，更注重培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力。作為一名大學(xué)生，我有幸參與了一次創(chuàng)業(yè)實(shí)踐活動(dòng)，從中獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。下面我將從理想的產(chǎn)生、團(tuán)隊(duì)合作、問(wèn)題解決、客戶管理和總結(jié)五個(gè)方面來(lái)談?wù)勎业膶W(xué)生創(chuàng)業(yè)實(shí)踐心得體會(huì)。
首先，理想的產(chǎn)生是創(chuàng)業(yè)的起點(diǎn)。每個(gè)人的創(chuàng)業(yè)初衷不盡相同，但無(wú)論如何，一個(gè)理想是必不可少的。對(duì)于我而言，我的創(chuàng)業(yè)理想源于對(duì)社會(huì)問(wèn)題的關(guān)注。我所在的城市缺乏藝術(shù)文化類的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，我希望通過(guò)創(chuàng)辦一個(gè)藝術(shù)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)來(lái)豐富居民的文化生活。只有明確自己的理想才能堅(jiān)定前行，面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)才能不動(dòng)搖。
其次，團(tuán)隊(duì)合作是創(chuàng)業(yè)成功的關(guān)鍵。在創(chuàng)業(yè)中，一個(gè)人是無(wú)法完成所有事情的，需要與他人合作。在我所參與的創(chuàng)業(yè)實(shí)踐中，我和三位同學(xué)組成了一支團(tuán)隊(duì)。我們各自具備不同的專長(zhǎng)和技能，通過(guò)相互合作，我們能夠充分發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢(shì)。而且，團(tuán)隊(duì)合作不僅能夠提高工作效率，還可以分享經(jīng)驗(yàn)和智慧，充分利用每個(gè)人的才能。因此，懂得團(tuán)隊(duì)合作，善于溝通和協(xié)調(diào)，是非常重要的.。
第三，問(wèn)題解決是創(chuàng)業(yè)中必備的能力。在創(chuàng)業(yè)過(guò)程中，遇到問(wèn)題是不可避免的，關(guān)鍵在于如何解決問(wèn)題。我們?cè)趯?shí)踐中遇到了各種各樣的問(wèn)題，例如資金不足、推廣不力、市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)等。面對(duì)問(wèn)題，我們不能懼怕，要勇敢地面對(duì)并尋找解決辦法。我們通過(guò)深入市場(chǎng)調(diào)研，制定合理的推廣方案；通過(guò)找到投資者，解決資金問(wèn)題；通過(guò)不斷提高產(chǎn)品質(zhì)量，提升競(jìng)爭(zhēng)力。解決問(wèn)題需要我們思考、觀察和實(shí)踐，培養(yǎng)了我們的創(chuàng)新思維和解決問(wèn)題的能力。
第四，客戶管理是創(chuàng)業(yè)中的重要環(huán)節(jié)。在創(chuàng)業(yè)過(guò)程中，客戶是我們的生命線，沒(méi)有客戶就沒(méi)有銷售。我們要了解客戶的需求，與客戶建立良好的關(guān)系。我們通過(guò)定期舉辦藝術(shù)展覽，展示我們的培訓(xùn)成果，吸引了不少潛在客戶。而且，我們重視客戶的反饋和建議，不斷改進(jìn)和提高自己的服務(wù)質(zhì)量�？蛻魸M意度的提高，為我們贏得了口碑和更多的客戶資源。
最后，總結(jié)是創(chuàng)業(yè)必不可少的一步。通過(guò)創(chuàng)業(yè)實(shí)踐，我們要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，提煉出規(guī)律和方法。我們要總結(jié)從成功和失敗中得到的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，為將來(lái)的發(fā)展提供參考。我們要總結(jié)團(tuán)隊(duì)運(yùn)作的體會(huì)和團(tuán)隊(duì)成員的優(yōu)點(diǎn)和不足，為下一次合作打下基礎(chǔ)。只有不斷總結(jié)和進(jìn)步，才能在競(jìng)爭(zhēng)激烈的創(chuàng)業(yè)市場(chǎng)上立于不敗之地。
總之，學(xué)生創(chuàng)業(yè)實(shí)踐是一個(gè)非常值得參與的活動(dòng)，通過(guò)實(shí)踐我們可以獲得很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。理想的產(chǎn)生、團(tuán)隊(duì)合作、問(wèn)題解決、客戶管理和總結(jié)都是創(chuàng)業(yè)過(guò)程中需要具備的能力和環(huán)節(jié)。通過(guò)參與學(xué)生創(chuàng)業(yè)實(shí)踐，我不僅明確了自己的創(chuàng)業(yè)理想，也學(xué)會(huì)了與他人合作，解決問(wèn)題，管理客戶，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)歷將對(duì)我未來(lái)的創(chuàng)業(yè)道路產(chǎn)生積極影響。同時(shí)，我也希望越來(lái)越多的大學(xué)生能夠參與到創(chuàng)業(yè)實(shí)踐中，不斷提升自己的實(shí)踐能力和創(chuàng)業(yè)意識(shí)。
中醫(yī)社會(huì)實(shí)踐心得 11
第一段：引言
學(xué)生實(shí)踐周是我們高校的一項(xiàng)重要活動(dòng)，旨在讓學(xué)生在實(shí)踐中提升自己的綜合能力。這次實(shí)踐過(guò)程中的所見(jiàn)所聞、所思所感，給我留下了深刻的印象。在這篇文章中，我將分享我對(duì)學(xué)生實(shí)踐周的心得體會(huì)。
第二段：實(shí)踐帶來(lái)的成長(zhǎng)。
學(xué)生實(shí)踐周給予了我很多寶貴的機(jī)會(huì)，讓我學(xué)到了很多在課堂上學(xué)不到的知識(shí)和技能。例如，在參觀工廠時(shí)，我們不僅了解到實(shí)際的生產(chǎn)流程，更深刻地感受到了勞動(dòng)者的辛苦和企業(yè)的運(yùn)作模式。通過(guò)實(shí)踐，我了解到選擇一個(gè)適合自己的.專業(yè)的重要性，也體驗(yàn)到了堅(jiān)持不懈和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在實(shí)踐中，我不僅學(xué)到了學(xué)術(shù)知識(shí)，還學(xué)到了如何與他人合作、解決問(wèn)題和管理時(shí)間。
第三段：實(shí)踐帶來(lái)的啟發(fā)。
學(xué)生實(shí)踐周讓我更加了解了社會(huì)和與他人的溝通交流。通過(guò)與企業(yè)代表的交流，我了解到企業(yè)的運(yùn)營(yíng)模式和對(duì)員工的要求。在社區(qū)服務(wù)中，我學(xué)會(huì)了關(guān)心他人，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，并且了解到社區(qū)的需求和問(wèn)題。這些經(jīng)歷讓我認(rèn)識(shí)到大多數(shù)問(wèn)題都需要團(tuán)隊(duì)合作和共同努力來(lái)解決，一個(gè)人的力量是有限的。我發(fā)現(xiàn)溝通和合作是解決問(wèn)題的關(guān)鍵，在今后的學(xué)習(xí)和工作中，這將是我必須培養(yǎng)的重要技能。
第四段：實(shí)踐帶來(lái)的反思。
在學(xué)生實(shí)踐周的過(guò)程中，我也發(fā)現(xiàn)了自己的一些不足之處。例如，我在與團(tuán)隊(duì)成員合作時(shí)常常過(guò)于追求個(gè)人利益，忽視了團(tuán)隊(duì)的整體目標(biāo)。這使我認(rèn)識(shí)到，在工作中不僅要追求個(gè)人利益，更重要的是團(tuán)隊(duì)的利益和目標(biāo)。此外，我還發(fā)現(xiàn)自己在解決問(wèn)題時(shí)有時(shí)缺乏耐心和冷靜分析的能力，容易受到情緒的影響。因此，我意識(shí)到需要繼續(xù)提升自己的溝通與協(xié)作能力，培養(yǎng)解決問(wèn)題的耐心和冷靜思考的能力。
第五段：總結(jié)與展望。
通過(guò)學(xué)生實(shí)踐周的經(jīng)歷，我成長(zhǎng)了許多。我學(xué)到了學(xué)術(shù)知識(shí)，也學(xué)到了與他人交流和合作的技巧。我還認(rèn)識(shí)到自己的不足之處，明白了需要進(jìn)一步完善自己的能力。我相信，通過(guò)不斷地實(shí)踐和努力，我會(huì)變得更加成熟和優(yōu)秀。學(xué)生實(shí)踐周的經(jīng)歷將成為我未來(lái)學(xué)習(xí)和工作中寶貴的財(cái)富，我會(huì)將其中的經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到實(shí)際生活中，不斷提升自己的綜合能力。同時(shí)，我也希望學(xué)校能繼續(xù)舉辦類似的實(shí)踐活動(dòng)，為更多的學(xué)生提供機(jī)會(huì)展示自己、發(fā)展自己。
中醫(yī)社會(huì)實(shí)踐心得 12
學(xué)生時(shí)代是人生中最寶貴的階段之一，這個(gè)階段承載著我們對(duì)知識(shí)和社會(huì)的探索，同時(shí)也是我們鍛煉品德和培養(yǎng)能力的重要時(shí)期。通過(guò)實(shí)踐，我們可以更好地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。在這篇文章中，我將分享我的實(shí)踐心得體會(huì)，探討實(shí)踐在學(xué)生生活中的重要性。
第一段：實(shí)踐能帶來(lái)豐富的經(jīng)驗(yàn)。
在校園中，學(xué)習(xí)知識(shí)是學(xué)生的主要任務(wù)，然而，理論知識(shí)的灌輸并不能完全滿足我們的需求。實(shí)踐能夠幫助我們將理論轉(zhuǎn)化為行動(dòng)，并且在實(shí)踐中學(xué)到更多。比如，當(dāng)我學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)時(shí)，我參加了實(shí)驗(yàn)室的實(shí)踐活動(dòng)，通過(guò)自己動(dòng)手操作，我更加深入地理解了實(shí)驗(yàn)原理和操作方法。這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)不僅豐富了我的知識(shí)，還培養(yǎng)了我的動(dòng)手能力和解決問(wèn)題的能力。
第二段：實(shí)踐可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。
在實(shí)踐中，我們通常需要與他人合作完成任務(wù)。這種合作是學(xué)生在校園生活中最具挑戰(zhàn)性的一部分之一。通過(guò)實(shí)踐，我們可以學(xué)會(huì)傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)，尊重他人的觀點(diǎn)，并與團(tuán)隊(duì)成員共同制定解決問(wèn)題的方案。這種團(tuán)隊(duì)合作不僅可以幫助我們更好地完成任務(wù)，還能培養(yǎng)我們的領(lǐng)導(dǎo)能力、溝通能力和信任能力。
第三段：實(shí)踐可以增加實(shí)際經(jīng)驗(yàn)。
實(shí)踐可以讓我們更加了解社會(huì)的真實(shí)情況，并且增加我們與社會(huì)互動(dòng)的機(jī)會(huì)。比如，我曾參加了暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，到農(nóng)村支教。在那里，我親眼目睹了農(nóng)村教育的困境和孩子們的渴望學(xué)習(xí)的心情。通過(guò)與孩子們的交流和互動(dòng)，我不僅獲得了實(shí)際的.教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，還更加深刻地理解了貧困地區(qū)的教育問(wèn)題。這種實(shí)踐讓我認(rèn)識(shí)到，我們作為學(xué)生不能僅僅停留在課堂上，應(yīng)該積極參與到社會(huì)中去，幫助那些需要幫助的人，并且為社會(huì)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
第四段：實(shí)踐可以鍛煉自己的實(shí)際能力。
實(shí)踐是一個(gè)鍛煉自己的過(guò)程。通過(guò)實(shí)踐，我們可以改善自己的實(shí)際能力，比如，觀察力、分析能力、判斷力和解決問(wèn)題的能力。實(shí)踐也可以幫助我們發(fā)展自己的創(chuàng)新思維和創(chuàng)造力。這些能力對(duì)我們的學(xué)習(xí)和未來(lái)的職業(yè)發(fā)展至關(guān)重要。
第五段：實(shí)踐是學(xué)生生活的重要組成部分。
總之，實(shí)踐對(duì)于學(xué)生的發(fā)展和成長(zhǎng)至關(guān)重要。通過(guò)實(shí)踐，我們可以獲得豐富的經(jīng)驗(yàn)、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神、增加實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，鍛煉自己的實(shí)際能力，這些經(jīng)歷不僅可以幫助我們更好地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，而且對(duì)我們的未來(lái)職業(yè)和社會(huì)發(fā)展也十分重要。因此，我們應(yīng)該積極參與各種實(shí)踐活動(dòng)，努力將實(shí)踐融入到我們的學(xué)生生活中，從而實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值和目標(biāo)。
中醫(yī)社會(huì)實(shí)踐心得 13
通過(guò)一年的跟師學(xué)習(xí)，我方明白老師陳明副主任醫(yī)師默默地為我鋪墊了一條開(kāi)悟中醫(yī)之路，當(dāng)時(shí)自已并未明白，只是在刻苦鉆研中醫(yī)學(xué)。跟師學(xué)習(xí)患者比較多，常常白天跟老師看病，晚上自己鉆研，坐公交車回到家已是九點(diǎn)多鐘，看著滿街的夜燈閃爍，川流不息的車輛，匆匆行走的路人，想著家中焦急等著吃飯的愛(ài)人，心中不免感嘆，但一想到這一天跟師學(xué)習(xí)中我又明白了一個(gè)中醫(yī)的道理，見(jiàn)識(shí)了一個(gè)新的疾病，加深了以前淺薄的看法，糾正了過(guò)去錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，心中的歡喜及對(duì)老師的由衷感謝無(wú)以言表。如今3年的跟師學(xué)習(xí)結(jié)束，自始至終，我認(rèn)為跟師學(xué)習(xí)并不在于老師一字一句的教，而是在無(wú)形中潛移默化中徒弟感受老師的思維和智慧的火花，思之又思再思，三思之后仍無(wú)法明白，我找其他同事探討，仍無(wú)答案，找一合適機(jī)會(huì)請(qǐng)教于老師，此時(shí)老師字字是真言，無(wú)數(shù)次跟師學(xué)習(xí)中是病人的詢問(wèn)，老師的回答使我頓悟，回答病人的.問(wèn)題時(shí)老師用最樸實(shí)的語(yǔ)言而非專業(yè)術(shù)語(yǔ)，病人明白了道理同時(shí)也學(xué)到了一些保健治病的常識(shí)，這一點(diǎn)使我受益終生。下面我把自己3年來(lái)跟師學(xué)醫(yī)積累的心得體會(huì)寫(xiě)下來(lái)，供同道參考、借鑒。
一、在跟師前，首先要對(duì)老師有一個(gè)全面了解，做到“兩要”，這是跟師學(xué)習(xí)取得成功的必備條件。一要了解老師所在醫(yī)院及所在學(xué)科的發(fā)展現(xiàn)狀，其師從何人，是家傳還是師承，對(duì)哪家醫(yī)論有所精研，其醫(yī)療特色是什么，注重哪家理論等。掌握了這些情況，就能了解其學(xué)術(shù)源流及學(xué)術(shù)思想，其繼承和發(fā)展了哪些理論與觀點(diǎn)。這樣，總結(jié)其經(jīng)驗(yàn)時(shí)，就有所依據(jù);二是要了解老師的學(xué)術(shù)特長(zhǎng)和經(jīng)驗(yàn)特色。并圍繞這方面問(wèn)題，廣泛收集資料，要積累和掌握詳實(shí)可靠的第一手材料，這是我們將來(lái)進(jìn)行學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)整理的基本素材和依據(jù)。為了做到上述“兩要”，在日常跟師學(xué)習(xí)工作中，就要做到“六多”：多發(fā)問(wèn)：對(duì)于學(xué)習(xí)中遇到的一些關(guān)鍵性問(wèn)題，要多向老師請(qǐng)教，深入提出問(wèn)題，把問(wèn)題盡量搞清楚。例如一個(gè)經(jīng)驗(yàn)方，都有哪幾位藥組成?配伍特點(diǎn)是什么?用量變化如何?煎服法有什么要求?如何加減化裁?對(duì)什么情況適用?什么情況不適用?有何禁忌?根據(jù)什么制定的處方等。切忌想當(dāng)然。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，多問(wèn)是使問(wèn)題深入的重要做法。老師雖有多年經(jīng)驗(yàn)，但并不一定每次都將問(wèn)題講透。
有些問(wèn)題，老師自己認(rèn)為是司空見(jiàn)慣的事，但對(duì)于其他人不一定知其中之妙。因此，我們要追根問(wèn)底，深究其妙。在此過(guò)程中，學(xué)習(xí)者還要經(jīng)常向自己發(fā)問(wèn):掌握了老師哪些經(jīng)驗(yàn)?臨床上是否會(huì)用?要勤于向患者發(fā)問(wèn)：患者服用藥物后癥狀是否改善、有何變化、有無(wú)不適反應(yīng)，這樣才能細(xì)致地體會(huì)到老師治療經(jīng)驗(yàn)的精妙之處。多聆聽(tīng)：在跟隨老師臨證或聽(tīng)其講述時(shí)，要多聽(tīng)聽(tīng)老師對(duì)每個(gè)問(wèn)題的看法和想法。中掌握其思維方法、治學(xué)思想和學(xué)術(shù)觀點(diǎn)，摸清辨證、用藥規(guī)律，這是第一手材料的重要組成部分之一。多閱讀：對(duì)老師臨證診病，處方以及其論文、著述等，要多看，反復(fù)體會(huì)其學(xué)術(shù)思想在臨床上的應(yīng)用。同時(shí)，要根據(jù)其學(xué)術(shù)淵源，翻閱對(duì)其影響較大的前賢的醫(yī)論、醫(yī)著，以溯本求源，掌握理論依據(jù);閱讀與本學(xué)科相關(guān)的的現(xiàn)代醫(yī)學(xué)書(shū)籍，
熟練掌握中西醫(yī)理論，將知識(shí)進(jìn)行融會(huì)貫通;閱讀與自己所學(xué)專業(yè)相關(guān)的各種文獻(xiàn)材料，了解醫(yī)學(xué)源流。多記錄：要將聽(tīng)到、看到的內(nèi)容隨時(shí)記錄下來(lái)，這是搜集資料的重要手段，一種是即時(shí)記錄，即隨聽(tīng)、隨看、隨記錄;另一種是追記，即將聽(tīng)到、看到的內(nèi)容，通過(guò)回憶記錄下來(lái)。在此基礎(chǔ)可分門(mén)別類，加工整理。3年來(lái)我共記跟師筆記10余本。多使用：跟師過(guò)程中要勤于臨證，每次遇到相似病歷，敢于處方用藥，甚至可以照搬老師的方法，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)請(qǐng)教，這醫(yī)技會(huì)迅速提高。多思考：將上述問(wèn)、聽(tīng)、看、記、用的內(nèi)容分門(mén)別類，有條理、有系統(tǒng)地在腦子里反復(fù)分析、歸納，以找出其規(guī)律性東西，這就是老師經(jīng)驗(yàn)中的精華部分，要花費(fèi)一定時(shí)間，在原始材料的基礎(chǔ)上，予以升華和提高�！墩撜Z(yǔ)·為政》云：“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”。整理老中醫(yī)經(jīng)驗(yàn)，既是工作，也是學(xué)習(xí)。要想將老師經(jīng)驗(yàn)承襲下來(lái)，必須在“學(xué)”和“思”上下功夫。多交流：溝通、交流是多問(wèn)的延伸，跟師過(guò)程中多與老師溝通，將一些臨床問(wèn)題請(qǐng)教老師，可以增進(jìn)師生關(guān)系;亦與身邊醫(yī)師進(jìn)行學(xué)業(yè)交流，成功例子一起分享。最后作為現(xiàn)代中醫(yī)，應(yīng)利用多種信息交流方式，如微博、郵件等，將一些學(xué)習(xí)心得、體會(huì)，老師經(jīng)驗(yàn)總結(jié)及不解之惑與醫(yī)學(xué)同道進(jìn)行交流、分享。 以上是我的一些經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，希望對(duì)大家有所裨益。
中醫(yī)社會(huì)實(shí)踐心得 14
學(xué)生假期是每個(gè)學(xué)生都期待和享受的時(shí)間，他們可以放松自己、追求興趣愛(ài)好，更重要的是，可以通過(guò)各種實(shí)踐活動(dòng)來(lái)拓寬自己的眼界和提升自己的能力。在假期期間，我參加了一系列的實(shí)踐活動(dòng)，這些活動(dòng)不僅讓我感到充實(shí)和滿足，還給我?guī)?lái)了很多寶貴的體驗(yàn)和心得。下面我將分享幾個(gè)我參加的實(shí)踐活動(dòng)，并總結(jié)出對(duì)我影響最深刻的三個(gè)方面。
首先，我參加了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。通過(guò)參與社區(qū)志愿服務(wù)活動(dòng)，我深入了解了社會(huì)的需求和問(wèn)題，并且鍛煉了自己的組織能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。在這個(gè)過(guò)程中，我明白了社會(huì)公益事業(yè)的重要性。我曾參與過(guò)街頭巡邏、殘障人士幫助、環(huán)境保護(hù)等活動(dòng)，這些經(jīng)歷讓我學(xué)會(huì)了如何關(guān)愛(ài)他人，理解他人的困難和需求。我還意識(shí)到，作為一個(gè)公民，我有責(zé)任為社會(huì)做貢獻(xiàn)，幫助那些需要幫助的'人。
其次，我積極參與了科技創(chuàng)新實(shí)踐。在電腦編程俱樂(lè)部的指導(dǎo)下，我學(xué)習(xí)了計(jì)算機(jī)編程，并且參與了一個(gè)小組項(xiàng)目。我們用自己學(xué)到的知識(shí)開(kāi)發(fā)了一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲，并且在學(xué)校的科技展上展示了我們的成果。通過(guò)這個(gè)實(shí)踐項(xiàng)目，我不僅提高了自己的計(jì)算機(jī)技能，還培養(yǎng)了解決問(wèn)題的能力、創(chuàng)新的思維方式和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力。我發(fā)現(xiàn)，科技創(chuàng)新實(shí)踐是培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手能力和創(chuàng)新精神的有效途徑，它激發(fā)了我的興趣并讓我意識(shí)到自己在這個(gè)領(lǐng)域的潛力。
最后，我還參加了文化體驗(yàn)實(shí)踐活動(dòng)。我去了一次博物館參觀，在那里我了解了我國(guó)五千年的文明史，欣賞了一些名人的名畫(huà)和古代的藝術(shù)品。我還參加了一次書(shū)法比賽，通過(guò)學(xué)習(xí)書(shū)法，我不僅提高了自己的藝術(shù)修養(yǎng)，還培養(yǎng)了耐心和集中注意力的能力。通過(guò)文化體驗(yàn)實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)了自己對(duì)藝術(shù)和文化的熱愛(ài)，我開(kāi)始對(duì)書(shū)法、繪畫(huà)和音樂(lè)產(chǎn)生了濃厚的興趣。我相信這些文化素養(yǎng)對(duì)我的個(gè)人發(fā)展和人文關(guān)懷有著重要的影響。
通過(guò)這些實(shí)踐活動(dòng)，我不僅有機(jī)會(huì)了解社會(huì)和科技的發(fā)展，還充實(shí)了自己的知識(shí)儲(chǔ)備和技能。重要的是，這些實(shí)踐活動(dòng)讓我發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和興趣，激勵(lì)我更加努力地追求自己的夢(mèng)想。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到，實(shí)踐是提高自己能力和增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)的最好辦法，只有親身經(jīng)歷過(guò)這些實(shí)踐，才能真正理解并且體會(huì)到其中的價(jià)值和意義。因此，我將繼續(xù)積極參與各種實(shí)踐活動(dòng)，拓寬自己的視野，豐富自己的人生經(jīng)驗(yàn)，為自己的未來(lái)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
總之，學(xué)生假期實(shí)踐活動(dòng)對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展起著重要的推動(dòng)作用。通過(guò)志愿服務(wù)、科技創(chuàng)新和文化體驗(yàn)等實(shí)踐活動(dòng)，我提高了自己的組織能力、動(dòng)手能力、創(chuàng)新精神和人文關(guān)懷。這些經(jīng)歷不僅讓我更全面地認(rèn)識(shí)自己，也使我更加明確了自己的興趣和未來(lái)的發(fā)展方向。我相信，通過(guò)持續(xù)不斷的實(shí)踐，我將不斷成長(zhǎng)并為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)。
中醫(yī)社會(huì)實(shí)踐心得 15
第一段：介紹農(nóng)耕實(shí)踐的背景及意義。
近年來(lái)，農(nóng)耕實(shí)踐在學(xué)生中間越來(lái)越受歡迎。農(nóng)耕實(shí)踐不僅提供了一個(gè)了解農(nóng)業(yè)生產(chǎn)方式的機(jī)會(huì)，而且可以培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。在這個(gè)技術(shù)高度發(fā)達(dá)的時(shí)代，學(xué)生通過(guò)農(nóng)耕實(shí)踐可以重新審視傳統(tǒng)農(nóng)耕文化的美妙之處，并掌握種植技巧，使自己更加實(shí)踐和獨(dú)立。對(duì)于大多數(shù)城市孩子來(lái)說(shuō)，參與農(nóng)耕實(shí)踐更是開(kāi)拓視野、強(qiáng)身健體的重要途徑。
在農(nóng)耕實(shí)踐中，我第一次見(jiàn)到并親手種下農(nóng)作物，深感大自然的神奇和生命力。我學(xué)會(huì)了如何選擇土壤和種植。我了解到如何根據(jù)不同植物對(duì)水分、陽(yáng)光和溫度的需求來(lái)調(diào)節(jié)栽培環(huán)境。我更加明白了農(nóng)作物生長(zhǎng)的'各個(gè)階段和注意事項(xiàng)。通過(guò)實(shí)踐，我收獲到了種子發(fā)芽、生長(zhǎng)，果實(shí)成熟的喜悅和成就感。
第二段：農(nóng)耕實(shí)踐的重要性
在這個(gè)過(guò)程中，我也發(fā)現(xiàn)了許多農(nóng)耕實(shí)踐的重要性。保持耐心和堅(jiān)持是成功的關(guān)鍵。每一次細(xì)心的澆水、除草和施肥都不能馬虎大意，這是我從農(nóng)耕實(shí)踐中學(xué)到的最重要的一課。此外，農(nóng)耕實(shí)踐也教會(huì)了我珍惜每一次勞動(dòng)的成果，尊重大自然。
第三段：農(nóng)耕實(shí)踐的困難和挑戰(zhàn)。
農(nóng)耕實(shí)踐雖然帶來(lái)了許多收獲和成就，但也面臨著一些困難和挑戰(zhàn)。首先，農(nóng)耕需要耐心和堅(jiān)持，這對(duì)于一些學(xué)生來(lái)說(shuō)是一種挑戰(zhàn)。有時(shí)候天氣不好，令人沮喪，有時(shí)候作物遇到蟲(chóng)害或疾病，需要投入大量的精力來(lái)解決。這些困難需要學(xué)生們處理和克服。
其次，農(nóng)耕實(shí)踐需要投入一定的時(shí)間和精力。對(duì)于學(xué)生們來(lái)說(shuō)，他們已經(jīng)有了課程和其他課外活動(dòng)，因此很難找到額外的時(shí)間來(lái)從事農(nóng)耕實(shí)踐。這需要學(xué)生平衡學(xué)習(xí)和農(nóng)耕實(shí)踐之間的關(guān)系。
第四段：農(nóng)耕實(shí)踐對(duì)個(gè)人的益處及對(duì)社會(huì)的影響。
農(nóng)耕實(shí)踐對(duì)個(gè)人的益處是多方面的。首先，參與農(nóng)耕實(shí)踐可以增強(qiáng)體力和鍛煉耐力。在田間勞動(dòng)中，我們需要彎腰、挖土、澆水、搬運(yùn)等各種動(dòng)作，這都是對(duì)身體的鍛煉。其次，農(nóng)耕實(shí)踐可以培養(yǎng)創(chuàng)新思維和解決問(wèn)題的能力。在解決蟲(chóng)害、疾病等問(wèn)題時(shí)，我們需要提出新的方法和措施。最后，農(nóng)耕實(shí)踐可以提高團(tuán)隊(duì)合作精神。在田間勞動(dòng)中，我們需要相互協(xié)作，共同完成任務(wù)。
農(nóng)耕實(shí)踐對(duì)社會(huì)的影響也是積極的。首先，農(nóng)耕實(shí)踐可以推動(dòng)農(nóng)業(yè)的發(fā)展。通過(guò)農(nóng)耕實(shí)踐，我們可以掌握種植技巧，提高農(nóng)作物的產(chǎn)量和質(zhì)量，為農(nóng)民增加收入做出貢獻(xiàn)。其次，農(nóng)耕實(shí)踐可以傳承和弘揚(yáng)農(nóng)業(yè)文化。農(nóng)耕實(shí)踐讓城市的學(xué)生了解到傳統(tǒng)農(nóng)耕文化的美妙之處，并為將來(lái)傳統(tǒng)農(nóng)耕技藝的傳承打下基礎(chǔ)。
第五段：總結(jié)農(nóng)耕實(shí)踐的意義和自身體驗(yàn)。
通過(guò)農(nóng)耕實(shí)踐，我不僅學(xué)會(huì)了種植技巧，更從中獲得了耐心、堅(jiān)持和團(tuán)隊(duì)合作的寶貴經(jīng)驗(yàn)。我明白了大自然的神奇和生命力。農(nóng)耕實(shí)踐不僅讓我增長(zhǎng)了知識(shí)，還讓我享受到勞動(dòng)的成果和大自然的美麗。農(nóng)耕實(shí)踐不僅對(duì)個(gè)人有益，還有積極的社會(huì)影響。希望越來(lái)越多的學(xué)生能夠參與到農(nóng)耕實(shí)踐中，體會(huì)到其中的樂(lè)趣和收獲。
中醫(yī)社會(huì)實(shí)踐心得 16
中醫(yī)臨床學(xué)習(xí)是理論與實(shí)踐相結(jié)合的過(guò)程，如何把自己所學(xué)的理論知識(shí)運(yùn)用到臨床實(shí)踐中并很好的掌握，是每個(gè)進(jìn)入臨床階段的學(xué)生期盼達(dá)到的。但是學(xué)生進(jìn)入臨床后發(fā)現(xiàn)臨床學(xué)習(xí)與理論學(xué)習(xí)有很大的差別，一時(shí)很難掌握，總有每天看病抄方匆匆忙忙但收獲甚微的感覺(jué)。跟師學(xué)習(xí)這么多天，下面結(jié)合我的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)談?wù)勗谂R床中如何跟師。
一、要注意培養(yǎng)動(dòng)手能力。
中醫(yī)的動(dòng)手能力，即中醫(yī)的望、聞、問(wèn)、切四診的鍛煉。中醫(yī)的四診絕對(duì)不是簡(jiǎn)單地一照、一查，就可以取代的“高級(jí)技術(shù)”。必須把過(guò)去的知識(shí)，與當(dāng)下的病癥結(jié)合起來(lái);與患者即時(shí)、隨機(jī)地進(jìn)行交流才能獲得。同時(shí)，能夠被準(zhǔn)確表達(dá)，記載于書(shū)本上的“明知識(shí)”只是一小部分，人類更多的知識(shí)，是那些只可意會(huì)而難于言傳的東西。俗語(yǔ)說(shuō)：“真?zhèn)饕痪湓挘賯魅f(wàn)卷書(shū)�！蓖ㄟ^(guò)跟師學(xué)習(xí)，通過(guò)老師的言傳身教，才會(huì)掌握中醫(yī)的精髓。在望診上尤其重視望舌，臨床實(shí)踐證明，在疾病的發(fā)展過(guò)程中，舌的變化迅速而又鮮明，它猶如內(nèi)臟的一面鏡子，凡臟腑的虛實(shí)、氣血的盛衰、津液的盈虧、病情的淺深、預(yù)后的好壞，都能較為客觀地從舌象上反映出來(lái)，成為醫(yī)生診病的重要依據(jù)。若見(jiàn)淡白舌，多是氣血兩虛或者陽(yáng)虛;若見(jiàn)紅舌，多是熱證。若見(jiàn)紫舌多是血行不暢。
臨床需仔細(xì)觀察，以便獲取準(zhǔn)確信息。再如“治小兒外感熱病，看舌之后必察咽喉”，咽喉為“至陰之地”，對(duì)于鑒別寒熱虛實(shí)有重要意義，如咽喉紅腫，為有實(shí)火;紅而干，為陰虛;不紅不腫，為陽(yáng)虛;咽喉劇痛而不紅不腫，為真寒假熱，咽喉紅腫疼痛卻全身表現(xiàn)為寒證，則為真熱假寒等等。問(wèn)診應(yīng)講究技巧，跟師學(xué)習(xí)就要學(xué)會(huì)老師問(wèn)診的方法和技巧，這是一個(gè)長(zhǎng)期的訓(xùn)練過(guò)程。初上臨床時(shí)往往按西醫(yī)詢問(wèn)病史的方法求全求細(xì)，可是問(wèn)過(guò)之后頭腦中卻一片茫然，后來(lái)不斷地模仿老師問(wèn)診才有所體會(huì)。中醫(yī)問(wèn)診有主有次，有取有舍，全憑醫(yī)生的理論水平和臨床功底。問(wèn)診主要是確診某病某證或排除某病某證。至于脈診，首先要掌握脈象特征。如浮脈的脈象特征是脈位表淺，輕取即得，重按稍減而不空，如水漂木。反映的是疾病的病位在表。沉脈的`脈象特征是脈位較深，輕取不應(yīng)，重按使得，如石沉水底。反映的是疾病的病位在里。掌握了脈象特征之后再在臨床中細(xì)細(xì)體會(huì)，最好在切脈經(jīng)驗(yàn)比較豐富的老師指導(dǎo)下進(jìn)行，先從浮、沉、遲、數(shù)、弦、細(xì)、洪脈等幾種常見(jiàn)的、簡(jiǎn)單的脈象入手。其次要經(jīng)常體會(huì)。
學(xué)習(xí)切脈好比打球，強(qiáng)調(diào)“手感”，必須持之以恒，經(jīng)常有意識(shí)地訓(xùn)練，久而久之，必有所悟。我第一次跟著老師上門(mén)診時(shí)，老師指著一位高血壓的老人要我診脈，看是什么脈象，書(shū)本上的二十幾種病理脈象的脈象特征我都能脫口而出，《瀕湖脈學(xué)》我也熟讀過(guò)，可是一旦上臨床就“心中了了，指下難明”，怯怯地說(shuō)“脈好硬，像繃緊的繩子一樣”，老師笑著說(shuō)“像繃緊的繩子不就是弦緊脈嗎?”我才恍然大悟，弦脈不就是“端直以長(zhǎng)，如按琴弦”嗎?從此以后對(duì)于弦脈就不陌生了，而且體會(huì)到見(jiàn)到中老年人弦脈，特別是左關(guān)脈弦勁有力，直上寸口，多半是肝陽(yáng)上亢，甚至肝風(fēng)欲動(dòng)的前兆，必須大劑量平肝潛陽(yáng)、鎮(zhèn)肝熄風(fēng)之品方可防患于未然。
二、要做好病案記錄。
每天跟師出門(mén)診都做好病案記錄，記錄的原則是能詳則詳，包括舌脈，以備以后查閱。一些常見(jiàn)病可以簡(jiǎn)單記錄，對(duì)于疑難病、罕見(jiàn)病則要詳細(xì)記錄，包括老師藥物用法都要詳細(xì)記錄。
認(rèn)真做好病案記錄是收集原始資料最好的途徑，每當(dāng)我臨床遇到棘手的疾病時(shí)，總把以前記錄的病案重溫幾遍，往往茅塞頓開(kāi)，找到一些好的解決辦法。
三、要勤于思考。
跟師門(mén)診要用心去問(wèn)病史，用心切脈，用心記錄及思考老師的處方。我在四診之后考慮這個(gè)病是什么證型，該用什么主方，怎樣加減。然后看和老師的辨證思路是否一致，選方用藥是否相同。如果相同，則知道自己的辨證思維和老師的基本一致，如果不相同則要考慮自己的差距在哪里，甚至請(qǐng)老師指點(diǎn)迷津，我的思路錯(cuò)在哪里，我的哪些藥用得欠妥，哪些藥用得得當(dāng)，老師為什么要這樣用等等。有時(shí)候老師特殊的用方用藥，或者特殊劑量則更要仔細(xì)揣摩。
四、要學(xué)會(huì)與患者相處，
視患者如親人，體貼患者，這樣患者才會(huì)更好的配合你，讓你做檢查，回答你提出的問(wèn)題。最后，要“用心讀書(shū)，用心看病，用心總結(jié)，用心做人”。這些讀書(shū)、臨證、做人的經(jīng)驗(yàn)是我們?cè)谡n堂以及書(shū)本上很難學(xué)到的。
【中醫(yī)社會(huì)實(shí)踐心得】相關(guān)文章：
中醫(yī)社會(huì)實(shí)踐報(bào)告范文10-19
中醫(yī)社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)范文（精選12篇）02-19
中醫(yī)醫(yī)學(xué)社會(huì)實(shí)踐報(bào)告10-28
中醫(yī)科學(xué)生社會(huì)實(shí)踐報(bào)告09-18
暑假中醫(yī)院社會(huì)實(shí)踐報(bào)告06-30
2020中醫(yī)社會(huì)實(shí)踐報(bào)告03-25