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社會(huì)實(shí)踐

中醫(yī)社會(huì)實(shí)踐心得

時(shí)間:2025-02-28 15:54:47 曉映 社會(huì)實(shí)踐 我要投稿

中醫(yī)社會(huì)實(shí)踐心得范文(通用16篇)

  某些事情讓我們心里有了一些心得后,可以尋思將其寫(xiě)進(jìn)心得體會(huì)中,如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。那么要如何寫(xiě)呢?以下是小編為大家整理的中醫(yī)社會(huì)實(shí)踐心得范文,歡迎大家分享。

中醫(yī)社會(huì)實(shí)踐心得范文(通用16篇)

  中醫(yī)社會(huì)實(shí)踐心得 1

  在學(xué)習(xí)了兩年中醫(yī)課程之后,我漸漸意識(shí)到中醫(yī)基礎(chǔ)理論是講述中醫(yī)如何思考的,中醫(yī)診斷學(xué)是講述中醫(yī)如何看病的,中藥學(xué)和方劑學(xué)是講述中醫(yī)如何治病的,這四門(mén)課程理法方藥環(huán)環(huán)相扣,構(gòu)成一個(gè)中醫(yī)學(xué)生對(duì)中醫(yī)的完整認(rèn)知,也構(gòu)成一個(gè)中醫(yī)醫(yī)生看病的的全過(guò)程。思考可以是多角度、多層次的、多廣度的,診斷可以是多方面的,中西結(jié)合似乎是現(xiàn)代臨床。的趨勢(shì),而治療更可以是多種的。針灸推拿作為一種在國(guó)際上更為被認(rèn)可和廣泛通行,更有甚者認(rèn)為扎針就是中國(guó)。除了在學(xué)校學(xué)習(xí)之外,我更希望可以實(shí)際操作一下,通過(guò)實(shí)踐加深理解,以豐富我的中醫(yī)素養(yǎng)。于是,我到我們當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院針灸科見(jiàn)習(xí)三周。

  到針灸科的第一天,這與我在學(xué)校所見(jiàn)到的針?lè)ㄓ兴煌。我在學(xué)校所看到的只有下針,過(guò)20分鐘之后起針。而在這里,我了解到醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情的不同,選穴組方,如同我所熟悉的組藥成方一般,再一一施針,同時(shí)要配合上電療機(jī)以代替醫(yī)生間斷行針來(lái)給病人持續(xù)有效刺激,再加上烤燈給針扎處強(qiáng)有力的滲透治療。此外還會(huì)根據(jù)病情的不同,加以或推拿按摩、或艾灸、或拔罐等來(lái)輔助治療,以使病人盡快緩解病痛,達(dá)到康復(fù)的目的。在實(shí)際操作中,我在老師的指導(dǎo)下學(xué)會(huì)了電療機(jī)的連接。根據(jù)不同病情給予不同波形,如一般情況下是連續(xù)波,而對(duì)于初期面癱、腹部因肚涼二扎針者就不需要用電療機(jī),中后期的面癱患者則需要給予疏密波;根據(jù)施針部位不同給予不同的.連接方式,如上肢、脖子、背部、腰部一般同側(cè)連接,不可跨越心臟,而下肢可以在同一條腿上橫向連接,是膝關(guān)節(jié)疼痛處更應(yīng)如此連接;根據(jù)病人對(duì)針跳動(dòng)的耐受程度給予不同大小的電流刺激,如年老體弱者、女性、小兒一般用較小的電流,而體格強(qiáng)壯之人或疼痛部位日久麻木者就要給予較強(qiáng)的刺激,電流大小要以病人可以耐受為好,不可太大以使扎針處感到疼痛而不可忍受,也不可太小已起不到治療效果。

  此外,還應(yīng)間隔一段時(shí)間詢問(wèn)一下病人感受來(lái)調(diào)整電流大小。同樣,烤燈的擺放也需要根據(jù)施針部位、病人耐受程度來(lái)靈活調(diào)整。看到老師們的治療過(guò)程,我也深切感受到要一病人為中心,以病人為學(xué)習(xí)對(duì)象,不斷調(diào)整自己的治療方式手段。除此之外,我也學(xué)會(huì)了一些推拿手法,經(jīng)過(guò)練習(xí),在爸媽身上得到較好的效果,使其疼痛減輕,身體輕松。拔火罐、熏艾條等這些我早已熟識(shí)的方法也有機(jī)會(huì)大展身手。大椎放血、梅花針?lè)叛,耳穴壓豆等只?tīng)過(guò)沒(méi)見(jiàn)過(guò)的治療手法也得以見(jiàn)識(shí),可以說(shuō)在針灸科的見(jiàn)習(xí)讓我對(duì)中醫(yī)有了更加立體豐富的感知。暑假見(jiàn)習(xí)期間正值三伏天,是冬病夏治的好時(shí)間,我也有幸參與到三伏天的貼敷工作中。早上不到六點(diǎn)鐘,科室還沒(méi)有開(kāi)門(mén),已有不少病人來(lái)準(zhǔn)備貼敷。我們立即展開(kāi)工作,把一卷卷醫(yī)用膠布撕成分別適合大人小孩兩種大小的正方形,準(zhǔn)備待用,根據(jù)每一次貼敷位置的不同,依次選穴,扎梅花針,拔罐放血,再放上小藥丸,貼上膠布,就可以了。如有鼻炎,還要帶上兩個(gè)藥丸,每晚各貼印堂一次,連貼兩天。小孩一般不用扎梅花針,身體強(qiáng)壯的、年齡較大的可以拔罐,年齡較小的可以直接放藥丸貼膠布。有些病人對(duì)醫(yī)用膠布過(guò)敏,可以用麝香壯骨膏等膏藥代替,貼敷24~48小時(shí)就可以撕下來(lái),期間盡量少出汗,以防止膠布不粘而掉下來(lái)。三伏貼用于治療鼻炎、哮喘、氣管炎、支氣管炎、等呼吸系統(tǒng)疾病,以及小兒體質(zhì)弱易感冒,一般三年為一個(gè)療程。有些病人三年就好了,好了之后也可以再貼以加以鞏固效果,而有的病人甚至貼了一年就病愈,不再?gòu)?fù)發(fā),不少小朋友貼了之后冬季感冒次數(shù)也大大減少,這些都證明三伏貼是有確確實(shí)實(shí)的療效的。

  在見(jiàn)習(xí)期間,通過(guò)閱讀一些與醫(yī)學(xué)相關(guān)的書(shū)籍,我了解到中國(guó)最頂尖的醫(yī)學(xué)院中國(guó)協(xié)和醫(yī)科大學(xué)就一直堅(jiān)持醫(yī)教研三位一體模式,醫(yī)學(xué)生進(jìn)入?yún)f(xié)和后要經(jīng)過(guò)八年學(xué)習(xí),十余年住院醫(yī)師的培養(yǎng)才可能成為獨(dú)當(dāng)一面的合格醫(yī)生。而現(xiàn)在,我正處于醫(yī)這一階段,應(yīng)該不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí),向書(shū)本學(xué)習(xí),向老師學(xué)習(xí),向臨床學(xué)習(xí),向病人學(xué)習(xí),已得到知識(shí)、能力,形成自然科學(xué)與人文科學(xué)雙方面的素養(yǎng),努力進(jìn)步爭(zhēng)取早日成為一名合格的臨床中醫(yī)生。中醫(yī)是有用的,它帶給人們以健康,幫助人們減少病痛,并且在在現(xiàn)代社會(huì)中做出了適應(yīng)性的改變,我相信這樣的科學(xué)不會(huì)消失,因?yàn)橛幸淮膶W(xué)子在學(xué)習(xí)、教授、研究它,有越來(lái)越多的病人在選擇相信中醫(yī),這也激勵(lì)著我們更好的傳承它,發(fā)揚(yáng)它。

  中醫(yī)社會(huì)實(shí)踐心得 2

  中醫(yī)內(nèi)科學(xué)是以臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血津液等病理生理學(xué)說(shuō)為指導(dǎo),系統(tǒng)地反映中醫(yī)辨證論治的特點(diǎn),闡述內(nèi)科病證的病因病機(jī)及其證治規(guī)律并采用中藥治療為主的一門(mén)臨床學(xué)科。它系統(tǒng)反映中醫(yī)辨證論治的特點(diǎn),是基礎(chǔ)理論聯(lián)系臨床實(shí)踐的橋梁,是臨床其他各科的基礎(chǔ),在中醫(yī)專業(yè)中具有極其重要的位置,也是必須學(xué)好的一門(mén)臨床主課。在這學(xué)期的中醫(yī)內(nèi)科學(xué)課程中,我們又再一次深入系統(tǒng)研究和學(xué)習(xí)了臨床各常見(jiàn)中醫(yī)內(nèi)科疾病,收獲頗多,在此,將自己對(duì)于應(yīng)該怎樣學(xué)習(xí)這門(mén)學(xué)科的一些感受和體會(huì)總結(jié)如下。

  一、多多誦讀經(jīng)典

  中醫(yī)學(xué)根植及生長(zhǎng)于中國(guó)幾千年的歷史文化土壤,從神農(nóng)嘗百草譜《神農(nóng)本草經(jīng)》,到黃帝岐伯問(wèn)答出《黃帝內(nèi)經(jīng)》;從仲景演《傷寒論》、《金匱要略》,到孫思邈《千金方》;從金元各大家齊鳴,到明清溫病各家學(xué)派學(xué)說(shuō),數(shù)千年來(lái),古人們前仆后繼,不斷豐富和完善了中醫(yī)學(xué)理論體系寶庫(kù)。

  中醫(yī)學(xué)經(jīng)典古籍浩如煙海,這都是前代醫(yī)家留給后世學(xué)者的寶貴醫(yī)學(xué)財(cái)富,值得我們?nèi)ド钊雽W(xué)習(xí)和研究,其理論學(xué)說(shuō)及臨床診治思維方法對(duì)于如今仍然有重大的臨床價(jià)值。我們作為研究生更要以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度去深入學(xué)習(xí)和誦讀,通過(guò)多多誦讀經(jīng)典條文,不斷充實(shí)自身理論基礎(chǔ),從而能更加全面的以中醫(yī)角度去認(rèn)識(shí)疾病、疾病病因病機(jī)及發(fā)展轉(zhuǎn)歸,更能博采眾方,取各家之長(zhǎng),取前人經(jīng)驗(yàn),不斷創(chuàng)新發(fā)展,更好的指導(dǎo)當(dāng)代的臨床實(shí)踐。

  二、辨證論治乃重中之重

  辨證論治是為中醫(yī)學(xué)之精髓及獨(dú)到之處,“辨證”就是把四診(望診、聞診、問(wèn)診、切診)所收集的資料、癥狀和體征,通過(guò)分析、綜合,辨清疾病的病因、性質(zhì)、部位,以及邪正之間的關(guān)系,概括、判斷為某種性質(zhì)的證!罢撝巍,又稱為“施治”,即根據(jù)辨證的結(jié)果,確定相應(yīng)的治療方法。辨證是決定治療的前提和依據(jù),論治是治療疾病的手段和方法。通過(guò)辨證論治的效果可以檢驗(yàn)辨證論治的正確與否。辨證論治的過(guò)程,就是認(rèn)識(shí)疾病和解決疾病的過(guò)程。辨證和論治,是診治疾病過(guò)程中相互聯(lián)系不可分割的兩個(gè)方面,是理論和實(shí)踐相結(jié)合的體現(xiàn),是理法方藥在臨床上的具體運(yùn)用,是指導(dǎo)中醫(yī)臨床的基本原則。

  首先,對(duì)疾病的辯病及辯證是疾病診治過(guò)程中的第一步,其尤為關(guān)鍵,其辯病及辯證的準(zhǔn)確與否直接決定了后續(xù)的治則、治法,是取得臨床療效與否的先決條件,所以對(duì)于疾病的診斷的知識(shí)和技能是學(xué)習(xí)的重點(diǎn),更是學(xué)習(xí)的難點(diǎn)。機(jī)體在疾病發(fā)展過(guò)程中的某一階段的病理概括,由于它包括了病變的部位、原因、性質(zhì),以及邪正關(guān)系,反映出疾病發(fā)展過(guò)程中某一階段的病理變化的本質(zhì),它比癥狀更全面、更深刻、更正確地揭示了疾病的本質(zhì)。要想辯好證,我們必須全面分析病情,掌握病證病機(jī)特點(diǎn),全面及靈活運(yùn)用臨床常用的'辨證方法,如八綱辨證、氣血津液辨證、臟腑辨證、六經(jīng)辨證、衛(wèi)氣營(yíng)血辨證、三焦辨證、經(jīng)絡(luò)辨證等。同時(shí)要充分考慮到疾病發(fā)生發(fā)展過(guò)程中環(huán)境、情志、飲食起居、體質(zhì)等影響因素,全面而準(zhǔn)確的作出診斷。

  在明確診斷后再根據(jù)病因病機(jī)及中醫(yī)理論確定治療的治則治法,在治療疾病的時(shí)候,我們必須通過(guò)觀察疾病的發(fā)生發(fā)展過(guò)程,辨清疾病的標(biāo)本、主次、輕重緩急,還需謹(jǐn)記,疾病的發(fā)生發(fā)展過(guò)程是正邪斗爭(zhēng),此消彼長(zhǎng),不斷變化發(fā)展的過(guò)程,疾病的每一個(gè)階段都有不同的病理特點(diǎn),因此必須把握其動(dòng)態(tài)變化,分階段進(jìn)行治療。在治療時(shí)更應(yīng)注重理論指導(dǎo)實(shí)踐,以臨床為出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn),理論與實(shí)踐相結(jié)合,不能拘泥于理論,刻板遵循條文,活學(xué)活用,學(xué)以致用,從患者角度考慮,權(quán)衡利弊,以取得最大臨床意義為目的。

  三、勤于總結(jié)與思考

  中醫(yī)內(nèi)科學(xué)是中醫(yī)學(xué)重點(diǎn)學(xué)科,也是難點(diǎn)學(xué)科,其建立在中醫(yī)基礎(chǔ)理論、中醫(yī)診斷學(xué)、中藥學(xué)、方劑學(xué)等基礎(chǔ)學(xué)科基礎(chǔ)上,內(nèi)容繁多是學(xué)習(xí)和記憶難點(diǎn)之一,這就要求我們善于對(duì)各疾病和證型進(jìn)行歸納和總結(jié),通過(guò)相似病癥之間的對(duì)比和鑒別以加深對(duì)各證型的理解和記憶。除了學(xué)習(xí)和記憶基礎(chǔ)證型外,我們應(yīng)多思考,學(xué)會(huì)對(duì)于變證的診治及臨癥加減運(yùn)用,這樣才能更加全面的拓展和學(xué)習(xí)和認(rèn)識(shí)疾病。

  中醫(yī)內(nèi)科學(xué)是中醫(yī)學(xué)的重要學(xué)科,也是我們中醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)生必須學(xué)好的臨床學(xué)科,這需要我們不斷的去學(xué)習(xí)和實(shí)踐,只有我們將理論的知識(shí)打牢固,才能在日后的臨床中去更好的實(shí)踐、運(yùn)用和發(fā)展。

  中醫(yī)社會(huì)實(shí)踐心得 3

  轉(zhuǎn)瞬即逝的這一個(gè)月不僅讓我看到了最純正的中醫(yī)在臨床上發(fā)揮的強(qiáng)大作用,也讓我深刻體會(huì)到“針不是扎進(jìn)去就可以了”這么簡(jiǎn)單的。

  從第一次練習(xí)扎針開(kāi)始,羨慕老師嫻熟的手法和精準(zhǔn)的定位,而自己只會(huì)晃晃悠悠地找到穴位,笨拙地扎下第一針,不得氣不說(shuō),往往還會(huì)把病人弄痛……但在老師的包容和指點(diǎn)下,不斷地有機(jī)會(huì)練習(xí)扎針,邊扎還邊講解,逐漸地讓我知道了許多書(shū)本上看不到的知識(shí)。定位可能誰(shuí)都會(huì),但要想通過(guò)扎下去的針對(duì)神經(jīng)和細(xì)胞產(chǎn)生一定刺激強(qiáng)度就不是很容易的事了。

  此時(shí)手法就顯得尤為重要:南方注重多而淺,北方注重少而深,但共同的目的都是要達(dá)到一定的刺激,使肢體恢復(fù)功能。另外,小小的電針接起來(lái)也是有一定講究的,接不同的點(diǎn)刺激的神經(jīng)也會(huì)不同,四肢一般豎著接,腰部多橫接,且肌張力越高,頻率也需越快……越是不斷有新知識(shí)的吸入,越看到了自己的欠缺和不足,所需學(xué)習(xí)的東西真是太多太多了,就好像剛因?yàn)樵樐艿脷舛械礁吲d,才發(fā)現(xiàn)要想達(dá)到理想的效果光得氣是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。知識(shí)圈越大,未知的'領(lǐng)域也相應(yīng)擴(kuò)大,書(shū)本和老師都是學(xué)習(xí)的力量和源泉。

  在針灸科的這個(gè)月過(guò)得是充實(shí)而忙碌的,但卻一點(diǎn)也不乏味和枯燥,因?yàn)槊刻於加行迈r的知識(shí)和道理可以去學(xué)習(xí)。出科考時(shí)老師對(duì)我們說(shuō)“針灸不是扎進(jìn)去就可以的,要扎得優(yōu)美,扎得傳神”,這——并不是一件容易的事,需要不斷地磨練和經(jīng)驗(yàn)的積累,而所需磨練的又何止是扎針呢?相信這一個(gè)月中所看到的,所學(xué)到的都會(huì)銘記在心,伴著我一直走下去……

  中醫(yī)社會(huì)實(shí)踐心得 4

  在日照見(jiàn)習(xí)大約三個(gè)月的時(shí)間里,我感覺(jué)自己成熟了很多,對(duì)中西醫(yī)學(xué)、醫(yī)患關(guān)系以及自己的人生都有了新的認(rèn)識(shí),更加的的勇敢和負(fù)責(zé)任。我是七月份回到臨沂的,很親切,畢竟是家鄉(xiāng)……臨沂市中醫(yī)醫(yī)院是目前山東省市地級(jí)規(guī)模最大的綜合性中醫(yī)醫(yī)院,國(guó)家三級(jí)甲等中醫(yī)醫(yī)院,愛(ài)嬰醫(yī)院,全省重點(diǎn)中醫(yī)醫(yī)院,山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院,臨沂市紅十字會(huì)醫(yī)院,臨沂市創(chuàng)傷急救中心,又是省級(jí)文明單位,山東省100家文明行業(yè)示范點(diǎn)之一、10家文明服務(wù)示范醫(yī)院之一,是魯南中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合的醫(yī)療、急救、康復(fù)、科研、教學(xué)和技術(shù)指導(dǎo)中心。

  經(jīng)過(guò)在日照的見(jiàn)習(xí),我在臨沂實(shí)習(xí)的要自在很多,工作流程都清楚嘛。第一個(gè)科是兒科,實(shí)習(xí)方式是一對(duì)一,我的帶教老師是趙長(zhǎng)華。趙老師三十五六歲,體格健碩,古銅膚色,一身正氣,很有陽(yáng)剛之美;在科里嬉笑怒罵,逍遙快活得很。跟著趙老師最大的好處是他會(huì)讓你清楚的知道疾病的來(lái)龍去脈。每天早晨查房后,他總會(huì)拉著我細(xì)致的講解查房時(shí)患者所反應(yīng)的病情進(jìn)展該如何處理,特別是有新來(lái)的病號(hào)時(shí),他還要帶著我仔細(xì)的'為患兒查體,有時(shí)竟完全放手給我。在兒科實(shí)習(xí)期間,恰逢手足口病流行,趙老師還讓我專門(mén)寫(xiě)了點(diǎn)對(duì)這一傳染病的總結(jié),概括述說(shuō)了本病的發(fā)病因素、鑒別診斷、并發(fā)癥及治療。在趙老師的調(diào)教下,我基本熟悉了兒科常見(jiàn)病如新生兒黃疸、缺血缺氧性腦病、上感、小兒肺炎、急慢性腸炎、心肌炎、各型傳染病等的斷診和治療。

  中醫(yī)中藥治療消化系統(tǒng)疾病有其獨(dú)有的優(yōu)勢(shì),這一優(yōu)勢(shì)在臨沂市中醫(yī)院的消化科得到了很好的體現(xiàn),科里中醫(yī)氛圍濃厚,云集了醫(yī)院里的好多名老中醫(yī)。常見(jiàn)疾病有急慢性胃炎、胃潰瘍、膽囊炎、胰腺炎、急慢性腸炎、病毒性肝炎等。中國(guó)人講“有病無(wú)病,吃飯為證”,中醫(yī)里講脾胃乃后天之本,很多時(shí)候身體的不平衡首先會(huì)在飲食上表現(xiàn)出來(lái)。常見(jiàn)的致病因素有思慮過(guò)度、飲食不當(dāng)、外感六淫邪氣,治療中多脾胃兼顧,以恢復(fù)脾升胃降的生理功能為基本原則。

  針灸推拿可以疏通淤阻的經(jīng)絡(luò),調(diào)氣活血,并有保健養(yǎng)生的作用。消化科后我轉(zhuǎn)到針灸推拿科,中醫(yī)針灸推拿的神奇療效讓人驚呀,特別是對(duì)各型疼痛、頸椎病、腰椎病、中風(fēng)后遺癥及面癱等的治療。針灸科特色明顯,療效確切,已經(jīng)成為中醫(yī)院的特色科室之一。在實(shí)習(xí)期間,老師給我很多動(dòng)手針灸的機(jī)會(huì)。還記得第一次在很多人面前為患者施針的時(shí)候,可能因?yàn)樘o張,竟在同一位置扎了兩次才把針扎好。后來(lái)每天手不離針,現(xiàn)在應(yīng)該不會(huì)再有那次的尷尬了吧。

  我現(xiàn)在實(shí)習(xí)的科室是骨科,下個(gè)科室是內(nèi)分泌。小兒科后去的是普外,學(xué)習(xí)了基本的縫合與打結(jié),而且在手術(shù)臺(tái)上拉過(guò)幾次勾,本以為會(huì)害怕手術(shù),可在臺(tái)上的興奮感和求知欲把恐懼趕的不見(jiàn)蹤影,F(xiàn)在我已經(jīng)可以獨(dú)自熟練的縫合、拆線與換藥。簡(jiǎn)單的石膏固定也可以做的不錯(cuò)。

  現(xiàn)在的我回家經(jīng)?梢詾橹車娜私鉀Q些小毛病,自覺(jué)效果還好,已經(jīng)獲得不少的信任;現(xiàn)在的我也不再為中西醫(yī)的矛盾斗爭(zhēng)而勞累,我要做的是可以把病看好的醫(yī)生,讓喜歡理論的去做理論吧;現(xiàn)在的我找到了學(xué)以致用的樂(lè)趣。在臨沂的這段日子里,我過(guò)得很開(kāi)心,很充實(shí)。

  中醫(yī)社會(huì)實(shí)踐心得 5

  寒假,我參加了學(xué)校組織的中醫(yī)實(shí)習(xí),這次的中醫(yī)實(shí)習(xí),我主要在針灸理療科實(shí)習(xí)一個(gè)月,包括按摩室一星期,到明天為止就圓滿結(jié)束,我在這個(gè)科室學(xué)到了很多東西,主要是因?yàn)閯?dòng)手機(jī)會(huì)很多,尤其是在主任開(kāi)會(huì)老師不在的情況下,也認(rèn)識(shí)了很多病患和很多性格很好的家屬。

  寒假的中醫(yī)實(shí)習(xí),我在按摩室學(xué)會(huì)了頸椎病,腰椎病的推拿按摩治療手法,而且病人都很喜歡我的治療,出科后還有病人說(shuō)我的手法好,這點(diǎn)我不自夸,今天指導(dǎo)醫(yī)師還說(shuō)我在的'時(shí)候人氣很旺,好多病患都來(lái)治療,不過(guò)我出科后好像病患就少了很多,這是實(shí)情,也是我的驕傲。

  中醫(yī)實(shí)習(xí)期間,我學(xué)會(huì)了拔針,這是來(lái)針灸科之后第一學(xué)的,而穴位注射,這個(gè)其實(shí)還有一個(gè)小插曲,從按摩室來(lái)到針灸這邊的第一天,我看到他們給病人穴位注射覺(jué)得好神奇,指導(dǎo)醫(yī)師叫我動(dòng)手,我怕,好不容易鼓起勇氣說(shuō)我來(lái)病人卻說(shuō)不要我來(lái)打,指導(dǎo)醫(yī)師二話不說(shuō)一步一步教我,很完美,第二針就是我自己完全給病人注射了,一直到現(xiàn)在。扎針還是有難度,因?yàn)椴缓谜已ㄎ,偏癱患者根據(jù)病人病情需要調(diào)整穴位,從頭至腳:百會(huì),印堂,水溝,地倉(cāng),承漿,廉泉,角孫,曲池,手三里,外關(guān),合谷,中渚,血海,足三里,陰陵泉,三陰交,太溪,解溪,行間,一路往下。期間還有三伏貼,這是一種防病的方法,在三伏天給病人或者一些無(wú)大礙的人的特殊穴位上貼上貼伏,很管用。在還沒(méi)參加中藥實(shí)習(xí)的時(shí)候,我就學(xué)過(guò)拔罐,現(xiàn)在只是復(fù)習(xí)外加熟悉,就在病人需要的時(shí)候給病人拔罐,有時(shí)候也走罐,閃罐,刮痧,還學(xué)習(xí)了放血治療,這個(gè)是剛學(xué)的,指導(dǎo)醫(yī)師不在自己給病人放血,現(xiàn)在想起來(lái)應(yīng)該早點(diǎn)上手。因?yàn)椴∪说囊痪洌何蚁嘈拍,我就二話不說(shuō)給病人治療了,還有什么話語(yǔ)比起這個(gè)更振奮人心的呢?這是病人對(duì)自己的肯定,所以堅(jiān)決不能讓病人失望,也要對(duì)得起自己的這次中醫(yī)實(shí)習(xí)。

  寒假的中醫(yī)實(shí)習(xí),我學(xué)會(huì)了很多知識(shí),都是在課堂書(shū)本上所學(xué)不到的,對(duì)一些病情的臨床反應(yīng)有了更深刻的認(rèn)識(shí),積累了一定的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。總而言之,是一次難忘的實(shí)習(xí)經(jīng)歷。

  中醫(yī)社會(huì)實(shí)踐心得 6

  本人服從學(xué)校安排在河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院上蔡醫(yī)院進(jìn)行為期兩周的見(jiàn)習(xí)活動(dòng),收益頗多,感解良多,略有心得,簡(jiǎn)述于下。每天早上例行早會(huì),由值班護(hù)士簡(jiǎn)述昨日所有病人的病理情況,各項(xiàng)指標(biāo)是否正常之類,之后由科主任做一下總結(jié),或宣講國(guó)家對(duì)醫(yī)藥文件要求,不能掛床、不能騙保,護(hù)士要對(duì)病人盡心盡責(zé),病人床單臟了要及時(shí)更換,當(dāng)時(shí)沒(méi)有可更換的,事后事一過(guò)又忘了,有了也不去更換,這是不行的,秉著對(duì)病人負(fù)責(zé)的態(tài)度,一定要記著及時(shí)更換。還有就是科室之內(nèi)的一些問(wèn)題,病歷一定要及時(shí)寫(xiě),不到拖要最后一塊寫(xiě),拖到最后再寫(xiě)就記不清病人當(dāng)時(shí)的情況,寫(xiě)的內(nèi)容真實(shí)度不足。再者,病人日后出了什么狀況,病人家屬肯定是會(huì)要求查病歷的,你不按規(guī)范寫(xiě),到時(shí)候出了事就不好解釋了,所以認(rèn)真寫(xiě)病歷也是對(duì)自己的一種保護(hù)。還有各項(xiàng)檢查,該檢查的要檢查,不該檢查的不能給病人多檢查,國(guó)家對(duì)這一塊抓的嚴(yán),不可和國(guó)家精神對(duì)著干,政策要求我們?cè)趺醋,我們就怎么做。現(xiàn)在要求的是一個(gè)病人不能在醫(yī)院住院超過(guò)六次,不然會(huì)受到重點(diǎn)審查,看是否存在騙保情況,一旦審查起來(lái),那就是方方面面的審查,指不定查出哪些紕漏,就不好說(shuō)了,一年住院超過(guò)六次的基本上就不再接收了,勸病人去其他醫(yī)院就診,畢竟醫(yī)院還是很多的。之后是去查房,看看病人的病情是好轉(zhuǎn)還是無(wú)效,以及開(kāi)些藥,醫(yī)師們基本上都拿一個(gè)小本子,類似于我們高中時(shí)用的記作業(yè)本,高中時(shí)作業(yè)繁多,不記下留的作業(yè),很容易忘掉,這里也是,病人眾多,哪個(gè)床的病人要開(kāi)什么藥都要記下來(lái)。這里的病人各種情況都有,有病輕的,也有病重的,一位叫白鐵谷的病人給我印象深刻。他早年失蹤多年,后來(lái)被家人找回,腎臟丟失一個(gè),腦梗,腦部受到創(chuàng)傷很嚴(yán)重,人也有些癡,講話也不清楚,來(lái)住院時(shí)當(dāng)時(shí)是我用醫(yī)院推車推著他拍的CT,衣服破爛,是精準(zhǔn)扶貧戶,住院治療不收費(fèi)的`,他的腦神經(jīng)受損,腦袋一直在抽動(dòng),身體也是抽搐不止,拍CT都很困難,因?yàn)槲邑?fù)責(zé)給病人測(cè)心電圖,所以也負(fù)責(zé)給他測(cè)心電圖,情況并不樂(lè)觀,在住院一周后,科主任給他家屬下了病危通知書(shū),要求出院。醫(yī)院也不希望病人死、死在醫(yī)院里,但明天與意外你永遠(yuǎn)不知道哪一個(gè)會(huì)先到來(lái)。

  一位八十多歲的老奶奶因?yàn)槟X梗住院治療,病情一直是好轉(zhuǎn),她的子女孫兒們也來(lái)看望她,眾人本來(lái)還在有說(shuō)有笑,可還沒(méi)高興多久,老人在下午一點(diǎn)多時(shí)便因心梗而去世,病人家人瞬間由喜悅變成了悲痛和憤怒,有家屬說(shuō)是護(hù)士給老人換針后,過(guò)不多久老人便不行了,說(shuō)是因下針太快導(dǎo)致的,為此老人的孫兒還和主任大吵一架,不過(guò)主任也是見(jiàn)慣風(fēng)雨的老船夫了,在風(fēng)雨中行船依然穩(wěn)健,面對(duì)病人家屬的責(zé)難,他據(jù)理以對(duì),情緒依然保持平靜,最終病人家屬開(kāi)車接老人回去入土為安了。醫(yī)生們就此事討論,一致認(rèn)為她年紀(jì)大了,不能情緒波動(dòng)太大,過(guò)喜過(guò)悲都不行,推測(cè)可能是老人看到兒孫齊聚、大喜過(guò)望,但喜則氣緩、過(guò)則氣散,下午一點(diǎn)左右,正是手少陰心經(jīng)循行之時(shí),元?dú)庖簧,推?dòng)不力,心梗而死。本來(lái)是腦梗住院的,也沒(méi)想到會(huì)因心臟問(wèn)題死亡,心臟彩超當(dāng)然沒(méi)做。在此也看到了現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的局限性,治病單從病的地方入手治療,而非是將人以一個(gè)整體看待。雖然是在一家中醫(yī)院,但很多醫(yī)生都是西醫(yī),即便是中醫(yī),在院規(guī)陪三年之后,其行為漸與西醫(yī)無(wú)異,中醫(yī)那一套不說(shuō)忘的一干二凈,但平時(shí)給人看病卻是不會(huì)用到的。我若為醫(yī),必向?qū)O思邈看齊。

  中醫(yī)社會(huì)實(shí)踐心得 7

  在日照實(shí)習(xí)三個(gè)月左右,感覺(jué)自己成熟了很多,對(duì)中西醫(yī)、醫(yī)患關(guān)系、自己的人生有了新的認(rèn)識(shí),變得更加勇敢負(fù)責(zé)。7月回到臨沂,很親切,畢竟老家…

  臨沂中醫(yī)醫(yī)院是目前山東省最大的中醫(yī)綜合醫(yī)院,國(guó)家三級(jí)甲等中醫(yī)醫(yī)院,愛(ài)嬰醫(yī)院,省級(jí)中醫(yī)重點(diǎn)醫(yī)院,山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院,臨沂市紅十字醫(yī)院,臨沂市創(chuàng)傷急救中心。也是省級(jí)文明單位,山東省100個(gè)文明行業(yè)示范點(diǎn)和10家文明服務(wù)示范醫(yī)院之一。是魯南中醫(yī)和中西醫(yī)結(jié)合的醫(yī)療、急救、康復(fù)、科研、教學(xué),在日照實(shí)習(xí)后,在臨沂舒服多了,工作流程也清晰了。第一科是兒科,實(shí)習(xí)模式是一對(duì)一。我的老師是趙昌華。趙老師三十五六歲,體格健壯,膚色古銅色,正氣凜然,陽(yáng)剛之美;在科里又笑又罵,玩得開(kāi)心。跟著趙老師最大的好處就是他會(huì)讓你清楚的知道病的來(lái)龍去脈。每天早上查房結(jié)束后,他總會(huì)帶我詳細(xì)講解查房過(guò)程中如何處理病人的病情進(jìn)展,尤其是有新病人的時(shí)候,他還會(huì)帶我仔細(xì)檢查孩子的身體,有時(shí)候會(huì)完整的交給我。在兒科實(shí)習(xí)期間,恰逢手足口病流行,趙先生還讓我寫(xiě)一份這種傳染病的總結(jié),總結(jié)這種疾病的致病因素、鑒別診斷、并發(fā)癥及治療方法。在趙老師的指導(dǎo)下,熟悉新生兒黃疸、缺氧缺血性腦病、上呼吸道綜合征、小兒肺炎、急慢性腸炎、心肌炎及各種感染性疾病等兒科常見(jiàn)病的診治。

  中醫(yī)在治療消化系統(tǒng)疾病方面有其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì),這在臨沂中醫(yī)醫(yī)院消化內(nèi)科得到了很好的體現(xiàn)?评镉袧夂竦闹嗅t(yī)氛圍,很多老中醫(yī)聚集在醫(yī)院。常見(jiàn)疾病有急慢性胃炎、胃潰瘍、膽囊炎、胰腺炎、急慢性腸炎、病毒性肝炎。中國(guó)人說(shuō)“有病就吃作為證明”。中醫(yī)說(shuō)脾胃是后天之本。很多時(shí)候身體的不平衡首先會(huì)表現(xiàn)在飲食上。常見(jiàn)的致病因素包括思維過(guò)度、飲食不當(dāng)、外感六邪、治療時(shí)兼顧脾胃,基本原則是恢復(fù)脾胃的生理功能。

  針灸和按摩可以疏通淤血堵塞的經(jīng)絡(luò),理氣活血,具有保健功能。胃腸科之后,轉(zhuǎn)到針灸推拿科。中醫(yī)針灸推拿的神奇功效是驚人的,尤其是對(duì)于各種疼痛、頸椎病、腰椎病、中風(fēng)后遺癥、面癱的治療。針灸科特色明顯,療效確切,已成為中醫(yī)醫(yī)院特色科室之一。在我練習(xí)的過(guò)程中,老師給了我很多練習(xí)針灸的機(jī)會(huì)。我還記得第一次在很多人面前給病人打針,可能是太緊張了,在同一個(gè)位置綁了兩次針。后來(lái)我每天手都離針遠(yuǎn)點(diǎn),現(xiàn)在應(yīng)該不會(huì)再尷尬了。

  我現(xiàn)在實(shí)習(xí)的.科室是骨科,下一個(gè)科室是內(nèi)分泌科。兒科之后去普外科,學(xué)了基本的縫合打結(jié),在手術(shù)臺(tái)上拉了幾次掛鉤。我以為我會(huì)害怕手術(shù),但舞臺(tái)上的興奮和好奇把恐懼驅(qū)走了,F(xiàn)在我可以自己熟練地縫紉、拆線、換藥。簡(jiǎn)單的石膏固定也可以做好。

  現(xiàn)在回家,經(jīng)?梢詾樯磉叺娜私鉀Q一些小問(wèn)題。感覺(jué)效果不錯(cuò),獲得了很多信任;現(xiàn)在我已經(jīng)不厭倦中西醫(yī)矛盾了。我想做的是做一個(gè)能看著自己病情的醫(yī)生,讓喜歡理論的人去做;現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了學(xué)以致用的樂(lè)趣。在臨沂期間,我過(guò)得很開(kāi)心,很充實(shí)。感謝我的父母,兄弟姐妹,女朋友,室友,朋友,老師,同學(xué)!

  中醫(yī)社會(huì)實(shí)踐心得 8

  一、學(xué)中醫(yī)必須對(duì)中醫(yī)充滿自信

  顏老常把用藥比喻為用兵,祖國(guó)醫(yī)學(xué)就像一個(gè)寶庫(kù),里面有許多兵器,對(duì)付疾病有很多辦法,諸多疾病都有中醫(yī)的用武之地。顏老曾說(shuō)過(guò),年輕人要把中醫(yī)學(xué)好用好,就必須把中醫(yī)的思維一以貫之,在日常的診療工作中,多加實(shí)踐,才能提高療效。中醫(yī)的自信,來(lái)源于臨床療效,比如在2003年非典猖獗一時(shí)的時(shí)候,顏老等老一輩中醫(yī)學(xué)家就積極扛起中醫(yī)藥防非抗非的大旗,擬訂了針對(duì)該病傳變特點(diǎn)的治法方藥,善后處理,在縮短療程,改善預(yù)后等方面起到了積極的作用,有些病例,是單純依靠中醫(yī)藥治愈的。因此我們深深領(lǐng)會(huì)到,作為中醫(yī)事業(yè)的后學(xué)之輩,舍棄中醫(yī)的長(zhǎng)處,就是舍本而求末。

  二、臨床實(shí)踐中“一元論”的指導(dǎo)意義

  顏老的學(xué)術(shù)講座,總是座無(wú)虛席,我們通過(guò)跟師,聽(tīng)老師講解及研讀顏老專著,發(fā)現(xiàn)老師總是在很高的高度來(lái)概括疾病的`生理病理、治法方藥,換言之,力圖用“一元論”的思想以總括,在臨床上具有很重要的指導(dǎo)意義。在臨證中,也要求我們能用一元論的思想,對(duì)具體的病人作出病機(jī)的概括;所謂“一元論”,就是指一種高度的概括,把復(fù)雜的因素用一種能代表它們的因素來(lái)描述。

  首先,在疾病的生理病理方面,顏老提出一個(gè)機(jī)理:氣血不和,百病乃生。氣血不和是臨床辨證的基礎(chǔ),氣為百病之長(zhǎng),血為百病之胎,顏老提出疾病不論來(lái)自何方,均首先干擾氣血的正常生理功能,而使之紊亂,從氣血角度辨證可以把握疾病中的整體病機(jī),通過(guò)疏通調(diào)和氣血就可調(diào)整臟腑功能活動(dòng),使其從病理狀態(tài)轉(zhuǎn)致正常生理狀態(tài),從而達(dá)到治愈疾病的目的。這是顏老學(xué)術(shù)思想中的大綱,診治疾病中把握這個(gè)大綱,從氣血立論施治往往能抓住矛盾的關(guān)鍵所在。

  其次,在治則上,提出一個(gè)治則:衡法治則。顏老首創(chuàng)的“衡法”治則實(shí)際是與病因病機(jī)當(dāng)中的一元論一脈相承的,即疏其血?dú)猓钇錀l達(dá),是通過(guò)治氣療血來(lái)疏通臟腑血?dú)猓寡簳惩,氣機(jī)升降有度,達(dá)到“衡”的目的,從而祛除各種致病因子。該法之中包含了八法的實(shí)質(zhì)內(nèi)涵,又不局限于八法之中,以此為指導(dǎo),在臨床中總能取得良好效果。

  三、強(qiáng)調(diào)脾統(tǒng)四臟,固本清源

  中醫(yī)基礎(chǔ)理論教科書(shū)當(dāng)中,闡述各臟腑之間,都存在著生克乘侮的關(guān)系,但是五臟六腑關(guān)系復(fù)雜,在治療過(guò)程中面面俱到,則不容易抓住重點(diǎn),顏老突出脾統(tǒng)四臟對(duì)臨床有較大的指導(dǎo)意義。在具體診療中,顏老對(duì)“脾統(tǒng)四臟”的見(jiàn)解,有許多靈活運(yùn)用,并不斷發(fā)展,如臨床上顏老喜同用蒼白二術(shù)來(lái)燥濕健脾,使?jié)袢テ⒆越。⒔褡曰,在治療多種疑難病時(shí)加此二味,?墒盏搅己玫呐R床效果。

  又如顏老在治療頸椎病難治性眩暈中,常加用葛根、黃芪補(bǔ)氣、升陽(yáng),這里注意抓住“脾主升清”的功能,以“升”求“降”,臨床上對(duì)頑固性眩暈每獲良效。而治療“胸痹”,主張重在心脾,蓋心主血而貫宗氣,故培補(bǔ)宗氣可使心脈充實(shí)而行全身,而“脾統(tǒng)四臟,脾有病,必波及之,四臟有病,亦必待養(yǎng)于脾,故脾氣充,四臟皆賴煦育,脾氣絕,四臟不能自生……凡治四臟者,安可不養(yǎng)脾哉”。臨床應(yīng)用顏氏益心湯,用黃芪、黨參培補(bǔ)宗氣而養(yǎng)心脾,配丹參、赤芍、葛根、川芎,升發(fā)清氣,活血化瘀,降香、決明子以降泄?jié)釟猓骨鍟缰畢^(qū)得以復(fù)原,療效頗佳。

  中醫(yī)社會(huì)實(shí)踐心得 9

  在當(dāng)今社會(huì),農(nóng)田和耕地的減少是一個(gè)嚴(yán)重的問(wèn)題,這不僅導(dǎo)致了農(nóng)業(yè)生產(chǎn)效益的下降,還加劇了環(huán)境污染和資源消耗。為了培養(yǎng)學(xué)生對(duì)農(nóng)業(yè)的興趣和了解,許多學(xué)校開(kāi)展了農(nóng)耕實(shí)踐活動(dòng)。學(xué)生農(nóng)耕實(shí)踐是一種學(xué)以致用的教育方式,通過(guò)親自參與農(nóng)耕活動(dòng),學(xué)生不僅可以學(xué)到農(nóng)業(yè)知識(shí)和技能,還能體會(huì)到從勞動(dòng)中獲取和創(chuàng)造價(jià)值的樂(lè)趣。因此,學(xué)生農(nóng)耕實(shí)踐活動(dòng)具有重要的教育意義。

  通過(guò)學(xué)生農(nóng)耕實(shí)踐,我不僅學(xué)到了許多農(nóng)業(yè)知識(shí),還體驗(yàn)到了農(nóng)耕勞動(dòng)的辛苦和樂(lè)趣。在實(shí)踐中,我了解了農(nóng)作物的生長(zhǎng)過(guò)程和農(nóng)田的管理方法,學(xué)會(huì)了耕種、施肥、澆水等基本農(nóng)耕技能。同時(shí),我還學(xué)到了土地的重要性和保護(hù)農(nóng)田生態(tài)環(huán)境的重要性。在實(shí)踐中,我體驗(yàn)到了從土地中耕種和勞動(dòng)中獲取價(jià)值的快樂(lè),深深地感受到了農(nóng)民的辛勤勞動(dòng)和生活的困難。

  學(xué)生農(nóng)耕實(shí)踐對(duì)我個(gè)人的影響是深遠(yuǎn)的。首先,我明白了農(nóng)業(yè)的重要性和農(nóng)民的貢獻(xiàn),在心中形成了一種尊重農(nóng)民的態(tài)度。其次,我學(xué)會(huì)了如何與土地親近,明白了土地是我們生活的基礎(chǔ)。通過(guò)親手勞作,我體驗(yàn)到了勞動(dòng)的價(jià)值和辛苦,增強(qiáng)了我對(duì)勞動(dòng)的尊重和對(duì)生活的珍惜。最后,我認(rèn)識(shí)到環(huán)境保護(hù)的重要性,明白了保護(hù)農(nóng)田生態(tài)環(huán)境對(duì)維護(hù)農(nóng)業(yè)可持續(xù)發(fā)展的重要性。

  學(xué)生農(nóng)耕實(shí)踐不僅對(duì)學(xué)生個(gè)人有著積極的影響,也對(duì)社會(huì)有著重要的意義。首先,學(xué)生農(nóng)耕實(shí)踐培養(yǎng)了學(xué)生的動(dòng)手能力和實(shí)際操作能力,提高了學(xué)生的綜合素質(zhì)。其次,學(xué)生農(nóng)耕實(shí)踐強(qiáng)調(diào)生態(tài)意識(shí)和環(huán)境保護(hù),在一定程度上提高了學(xué)生對(duì)環(huán)境的關(guān)注和保護(hù)意識(shí)。最后,學(xué)生農(nóng)耕實(shí)踐可以促進(jìn)城鄉(xiāng)交流和農(nóng)村發(fā)展,增加了城市學(xué)生對(duì)農(nóng)業(yè)的了解和認(rèn)同,為農(nóng)村發(fā)展提供了助力。

  通過(guò)學(xué)生農(nóng)耕實(shí)踐,我對(duì)農(nóng)業(yè)有了更深入的了解,也明確了自己的未來(lái)規(guī)劃。我希望在未來(lái)能夠繼續(xù)關(guān)注農(nóng)業(yè)發(fā)展和農(nóng)村建設(shè),為我們的農(nóng)村發(fā)展做出貢獻(xiàn)。同時(shí),我也希望可以把學(xué)到的`農(nóng)耕知識(shí)和技能應(yīng)用到實(shí)際中,培養(yǎng)自己的動(dòng)手能力和勞動(dòng)精神。我相信通過(guò)努力學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我一定能夠在農(nóng)業(yè)領(lǐng)域取得更大的成就,為我國(guó)農(nóng)業(yè)的可持續(xù)發(fā)展和鄉(xiāng)村振興貢獻(xiàn)自己的力量。

  總結(jié):學(xué)生農(nóng)耕實(shí)踐是一種重要的教育活動(dòng),通過(guò)親自參與農(nóng)耕勞動(dòng),學(xué)生不僅能夠?qū)W到農(nóng)業(yè)知識(shí)和技能,還能體會(huì)到從勞動(dòng)中獲取和創(chuàng)造價(jià)值的樂(lè)趣。通過(guò)實(shí)踐,我深入了解了農(nóng)業(yè)的重要性和農(nóng)民的貢獻(xiàn),認(rèn)識(shí)到環(huán)境保護(hù)和農(nóng)田生態(tài)的重要性。同時(shí),學(xué)生農(nóng)耕實(shí)踐也對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)和社會(huì)的發(fā)展有著積極的影響和意義。通過(guò)努力學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我相信我能夠在農(nóng)業(yè)領(lǐng)域取得更大的成就,為農(nóng)業(yè)的可持續(xù)發(fā)展和鄉(xiāng)村振興貢獻(xiàn)自己的力量。

  中醫(yī)社會(huì)實(shí)踐心得 10

  隨著社會(huì)的發(fā)展,創(chuàng)業(yè)已經(jīng)成為了越來(lái)越多大學(xué)生心中的一個(gè)熱門(mén)話題。大學(xué)時(shí)代不再僅僅是學(xué)習(xí)知識(shí)的時(shí)期,更注重培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力。作為一名大學(xué)生,我有幸參與了一次創(chuàng)業(yè)實(shí)踐活動(dòng),從中獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。下面我將從理想的產(chǎn)生、團(tuán)隊(duì)合作、問(wèn)題解決、客戶管理和總結(jié)五個(gè)方面來(lái)談?wù)勎业膶W(xué)生創(chuàng)業(yè)實(shí)踐心得體會(huì)。

  首先,理想的產(chǎn)生是創(chuàng)業(yè)的起點(diǎn)。每個(gè)人的創(chuàng)業(yè)初衷不盡相同,但無(wú)論如何,一個(gè)理想是必不可少的。對(duì)于我而言,我的創(chuàng)業(yè)理想源于對(duì)社會(huì)問(wèn)題的關(guān)注。我所在的城市缺乏藝術(shù)文化類的培訓(xùn)機(jī)構(gòu),我希望通過(guò)創(chuàng)辦一個(gè)藝術(shù)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)來(lái)豐富居民的文化生活。只有明確自己的理想才能堅(jiān)定前行,面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)才能不動(dòng)搖。

  其次,團(tuán)隊(duì)合作是創(chuàng)業(yè)成功的關(guān)鍵。在創(chuàng)業(yè)中,一個(gè)人是無(wú)法完成所有事情的,需要與他人合作。在我所參與的創(chuàng)業(yè)實(shí)踐中,我和三位同學(xué)組成了一支團(tuán)隊(duì)。我們各自具備不同的專長(zhǎng)和技能,通過(guò)相互合作,我們能夠充分發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢(shì)。而且,團(tuán)隊(duì)合作不僅能夠提高工作效率,還可以分享經(jīng)驗(yàn)和智慧,充分利用每個(gè)人的才能。因此,懂得團(tuán)隊(duì)合作,善于溝通和協(xié)調(diào),是非常重要的.。

  第三,問(wèn)題解決是創(chuàng)業(yè)中必備的能力。在創(chuàng)業(yè)過(guò)程中,遇到問(wèn)題是不可避免的,關(guān)鍵在于如何解決問(wèn)題。我們?cè)趯?shí)踐中遇到了各種各樣的問(wèn)題,例如資金不足、推廣不力、市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)等。面對(duì)問(wèn)題,我們不能懼怕,要勇敢地面對(duì)并尋找解決辦法。我們通過(guò)深入市場(chǎng)調(diào)研,制定合理的推廣方案;通過(guò)找到投資者,解決資金問(wèn)題;通過(guò)不斷提高產(chǎn)品質(zhì)量,提升競(jìng)爭(zhēng)力。解決問(wèn)題需要我們思考、觀察和實(shí)踐,培養(yǎng)了我們的創(chuàng)新思維和解決問(wèn)題的能力。

  第四,客戶管理是創(chuàng)業(yè)中的重要環(huán)節(jié)。在創(chuàng)業(yè)過(guò)程中,客戶是我們的生命線,沒(méi)有客戶就沒(méi)有銷售。我們要了解客戶的需求,與客戶建立良好的關(guān)系。我們通過(guò)定期舉辦藝術(shù)展覽,展示我們的培訓(xùn)成果,吸引了不少潛在客戶。而且,我們重視客戶的反饋和建議,不斷改進(jìn)和提高自己的服務(wù)質(zhì)量?蛻魸M意度的提高,為我們贏得了口碑和更多的客戶資源。

  最后,總結(jié)是創(chuàng)業(yè)必不可少的一步。通過(guò)創(chuàng)業(yè)實(shí)踐,我們要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),提煉出規(guī)律和方法。我們要總結(jié)從成功和失敗中得到的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),為將來(lái)的發(fā)展提供參考。我們要總結(jié)團(tuán)隊(duì)運(yùn)作的體會(huì)和團(tuán)隊(duì)成員的優(yōu)點(diǎn)和不足,為下一次合作打下基礎(chǔ)。只有不斷總結(jié)和進(jìn)步,才能在競(jìng)爭(zhēng)激烈的創(chuàng)業(yè)市場(chǎng)上立于不敗之地。

  總之,學(xué)生創(chuàng)業(yè)實(shí)踐是一個(gè)非常值得參與的活動(dòng),通過(guò)實(shí)踐我們可以獲得很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。理想的產(chǎn)生、團(tuán)隊(duì)合作、問(wèn)題解決、客戶管理和總結(jié)都是創(chuàng)業(yè)過(guò)程中需要具備的能力和環(huán)節(jié)。通過(guò)參與學(xué)生創(chuàng)業(yè)實(shí)踐,我不僅明確了自己的創(chuàng)業(yè)理想,也學(xué)會(huì)了與他人合作,解決問(wèn)題,管理客戶,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)歷將對(duì)我未來(lái)的創(chuàng)業(yè)道路產(chǎn)生積極影響。同時(shí),我也希望越來(lái)越多的大學(xué)生能夠參與到創(chuàng)業(yè)實(shí)踐中,不斷提升自己的實(shí)踐能力和創(chuàng)業(yè)意識(shí)。

  中醫(yī)社會(huì)實(shí)踐心得 11

  第一段:引言

  學(xué)生實(shí)踐周是我們高校的一項(xiàng)重要活動(dòng),旨在讓學(xué)生在實(shí)踐中提升自己的綜合能力。這次實(shí)踐過(guò)程中的所見(jiàn)所聞、所思所感,給我留下了深刻的印象。在這篇文章中,我將分享我對(duì)學(xué)生實(shí)踐周的心得體會(huì)。

  第二段:實(shí)踐帶來(lái)的成長(zhǎng)。

  學(xué)生實(shí)踐周給予了我很多寶貴的機(jī)會(huì),讓我學(xué)到了很多在課堂上學(xué)不到的知識(shí)和技能。例如,在參觀工廠時(shí),我們不僅了解到實(shí)際的生產(chǎn)流程,更深刻地感受到了勞動(dòng)者的辛苦和企業(yè)的運(yùn)作模式。通過(guò)實(shí)踐,我了解到選擇一個(gè)適合自己的.專業(yè)的重要性,也體驗(yàn)到了堅(jiān)持不懈和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在實(shí)踐中,我不僅學(xué)到了學(xué)術(shù)知識(shí),還學(xué)到了如何與他人合作、解決問(wèn)題和管理時(shí)間。

  第三段:實(shí)踐帶來(lái)的啟發(fā)。

  學(xué)生實(shí)踐周讓我更加了解了社會(huì)和與他人的溝通交流。通過(guò)與企業(yè)代表的交流,我了解到企業(yè)的運(yùn)營(yíng)模式和對(duì)員工的要求。在社區(qū)服務(wù)中,我學(xué)會(huì)了關(guān)心他人,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,并且了解到社區(qū)的需求和問(wèn)題。這些經(jīng)歷讓我認(rèn)識(shí)到大多數(shù)問(wèn)題都需要團(tuán)隊(duì)合作和共同努力來(lái)解決,一個(gè)人的力量是有限的。我發(fā)現(xiàn)溝通和合作是解決問(wèn)題的關(guān)鍵,在今后的學(xué)習(xí)和工作中,這將是我必須培養(yǎng)的重要技能。

  第四段:實(shí)踐帶來(lái)的反思。

  在學(xué)生實(shí)踐周的過(guò)程中,我也發(fā)現(xiàn)了自己的一些不足之處。例如,我在與團(tuán)隊(duì)成員合作時(shí)常常過(guò)于追求個(gè)人利益,忽視了團(tuán)隊(duì)的整體目標(biāo)。這使我認(rèn)識(shí)到,在工作中不僅要追求個(gè)人利益,更重要的是團(tuán)隊(duì)的利益和目標(biāo)。此外,我還發(fā)現(xiàn)自己在解決問(wèn)題時(shí)有時(shí)缺乏耐心和冷靜分析的能力,容易受到情緒的影響。因此,我意識(shí)到需要繼續(xù)提升自己的溝通與協(xié)作能力,培養(yǎng)解決問(wèn)題的耐心和冷靜思考的能力。

  第五段:總結(jié)與展望。

  通過(guò)學(xué)生實(shí)踐周的經(jīng)歷,我成長(zhǎng)了許多。我學(xué)到了學(xué)術(shù)知識(shí),也學(xué)到了與他人交流和合作的技巧。我還認(rèn)識(shí)到自己的不足之處,明白了需要進(jìn)一步完善自己的能力。我相信,通過(guò)不斷地實(shí)踐和努力,我會(huì)變得更加成熟和優(yōu)秀。學(xué)生實(shí)踐周的經(jīng)歷將成為我未來(lái)學(xué)習(xí)和工作中寶貴的財(cái)富,我會(huì)將其中的經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到實(shí)際生活中,不斷提升自己的綜合能力。同時(shí),我也希望學(xué)校能繼續(xù)舉辦類似的實(shí)踐活動(dòng),為更多的學(xué)生提供機(jī)會(huì)展示自己、發(fā)展自己。

  中醫(yī)社會(huì)實(shí)踐心得 12

  學(xué)生時(shí)代是人生中最寶貴的階段之一,這個(gè)階段承載著我們對(duì)知識(shí)和社會(huì)的探索,同時(shí)也是我們鍛煉品德和培養(yǎng)能力的重要時(shí)期。通過(guò)實(shí)踐,我們可以更好地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。在這篇文章中,我將分享我的實(shí)踐心得體會(huì),探討實(shí)踐在學(xué)生生活中的重要性。

  第一段:實(shí)踐能帶來(lái)豐富的經(jīng)驗(yàn)。

  在校園中,學(xué)習(xí)知識(shí)是學(xué)生的主要任務(wù),然而,理論知識(shí)的灌輸并不能完全滿足我們的需求。實(shí)踐能夠幫助我們將理論轉(zhuǎn)化為行動(dòng),并且在實(shí)踐中學(xué)到更多。比如,當(dāng)我學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)時(shí),我參加了實(shí)驗(yàn)室的實(shí)踐活動(dòng),通過(guò)自己動(dòng)手操作,我更加深入地理解了實(shí)驗(yàn)原理和操作方法。這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)不僅豐富了我的知識(shí),還培養(yǎng)了我的動(dòng)手能力和解決問(wèn)題的能力。

  第二段:實(shí)踐可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

  在實(shí)踐中,我們通常需要與他人合作完成任務(wù)。這種合作是學(xué)生在校園生活中最具挑戰(zhàn)性的一部分之一。通過(guò)實(shí)踐,我們可以學(xué)會(huì)傾聽(tīng)他人的意見(jiàn),尊重他人的觀點(diǎn),并與團(tuán)隊(duì)成員共同制定解決問(wèn)題的方案。這種團(tuán)隊(duì)合作不僅可以幫助我們更好地完成任務(wù),還能培養(yǎng)我們的領(lǐng)導(dǎo)能力、溝通能力和信任能力。

  第三段:實(shí)踐可以增加實(shí)際經(jīng)驗(yàn)。

  實(shí)踐可以讓我們更加了解社會(huì)的真實(shí)情況,并且增加我們與社會(huì)互動(dòng)的機(jī)會(huì)。比如,我曾參加了暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),到農(nóng)村支教。在那里,我親眼目睹了農(nóng)村教育的困境和孩子們的渴望學(xué)習(xí)的心情。通過(guò)與孩子們的交流和互動(dòng),我不僅獲得了實(shí)際的.教學(xué)經(jīng)驗(yàn),還更加深刻地理解了貧困地區(qū)的教育問(wèn)題。這種實(shí)踐讓我認(rèn)識(shí)到,我們作為學(xué)生不能僅僅停留在課堂上,應(yīng)該積極參與到社會(huì)中去,幫助那些需要幫助的人,并且為社會(huì)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。

  第四段:實(shí)踐可以鍛煉自己的實(shí)際能力。

  實(shí)踐是一個(gè)鍛煉自己的過(guò)程。通過(guò)實(shí)踐,我們可以改善自己的實(shí)際能力,比如,觀察力、分析能力、判斷力和解決問(wèn)題的能力。實(shí)踐也可以幫助我們發(fā)展自己的創(chuàng)新思維和創(chuàng)造力。這些能力對(duì)我們的學(xué)習(xí)和未來(lái)的職業(yè)發(fā)展至關(guān)重要。

  第五段:實(shí)踐是學(xué)生生活的重要組成部分。

  總之,實(shí)踐對(duì)于學(xué)生的發(fā)展和成長(zhǎng)至關(guān)重要。通過(guò)實(shí)踐,我們可以獲得豐富的經(jīng)驗(yàn)、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神、增加實(shí)際經(jīng)驗(yàn),鍛煉自己的實(shí)際能力,這些經(jīng)歷不僅可以幫助我們更好地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),而且對(duì)我們的未來(lái)職業(yè)和社會(huì)發(fā)展也十分重要。因此,我們應(yīng)該積極參與各種實(shí)踐活動(dòng),努力將實(shí)踐融入到我們的學(xué)生生活中,從而實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值和目標(biāo)。

  中醫(yī)社會(huì)實(shí)踐心得 13

  通過(guò)一年的跟師學(xué)習(xí),我方明白老師陳明副主任醫(yī)師默默地為我鋪墊了一條開(kāi)悟中醫(yī)之路,當(dāng)時(shí)自已并未明白,只是在刻苦鉆研中醫(yī)學(xué)。跟師學(xué)習(xí)患者比較多,常常白天跟老師看病,晚上自己鉆研,坐公交車回到家已是九點(diǎn)多鐘,看著滿街的夜燈閃爍,川流不息的車輛,匆匆行走的路人,想著家中焦急等著吃飯的愛(ài)人,心中不免感嘆,但一想到這一天跟師學(xué)習(xí)中我又明白了一個(gè)中醫(yī)的道理,見(jiàn)識(shí)了一個(gè)新的疾病,加深了以前淺薄的看法,糾正了過(guò)去錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí),心中的歡喜及對(duì)老師的由衷感謝無(wú)以言表。如今3年的跟師學(xué)習(xí)結(jié)束,自始至終,我認(rèn)為跟師學(xué)習(xí)并不在于老師一字一句的教,而是在無(wú)形中潛移默化中徒弟感受老師的思維和智慧的火花,思之又思再思,三思之后仍無(wú)法明白,我找其他同事探討,仍無(wú)答案,找一合適機(jī)會(huì)請(qǐng)教于老師,此時(shí)老師字字是真言,無(wú)數(shù)次跟師學(xué)習(xí)中是病人的詢問(wèn),老師的回答使我頓悟,回答病人的.問(wèn)題時(shí)老師用最樸實(shí)的語(yǔ)言而非專業(yè)術(shù)語(yǔ),病人明白了道理同時(shí)也學(xué)到了一些保健治病的常識(shí),這一點(diǎn)使我受益終生。下面我把自己3年來(lái)跟師學(xué)醫(yī)積累的心得體會(huì)寫(xiě)下來(lái),供同道參考、借鑒。

  一、在跟師前,首先要對(duì)老師有一個(gè)全面了解,做到“兩要”,這是跟師學(xué)習(xí)取得成功的必備條件。一要了解老師所在醫(yī)院及所在學(xué)科的發(fā)展現(xiàn)狀,其師從何人,是家傳還是師承,對(duì)哪家醫(yī)論有所精研,其醫(yī)療特色是什么,注重哪家理論等。掌握了這些情況,就能了解其學(xué)術(shù)源流及學(xué)術(shù)思想,其繼承和發(fā)展了哪些理論與觀點(diǎn)。這樣,總結(jié)其經(jīng)驗(yàn)時(shí),就有所依據(jù);二是要了解老師的學(xué)術(shù)特長(zhǎng)和經(jīng)驗(yàn)特色。并圍繞這方面問(wèn)題,廣泛收集資料,要積累和掌握詳實(shí)可靠的第一手材料,這是我們將來(lái)進(jìn)行學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)整理的基本素材和依據(jù)。為了做到上述“兩要”,在日常跟師學(xué)習(xí)工作中,就要做到“六多”:多發(fā)問(wèn):對(duì)于學(xué)習(xí)中遇到的一些關(guān)鍵性問(wèn)題,要多向老師請(qǐng)教,深入提出問(wèn)題,把問(wèn)題盡量搞清楚。例如一個(gè)經(jīng)驗(yàn)方,都有哪幾位藥組成?配伍特點(diǎn)是什么?用量變化如何?煎服法有什么要求?如何加減化裁?對(duì)什么情況適用?什么情況不適用?有何禁忌?根據(jù)什么制定的處方等。切忌想當(dāng)然。在學(xué)習(xí)過(guò)程中,多問(wèn)是使問(wèn)題深入的重要做法。老師雖有多年經(jīng)驗(yàn),但并不一定每次都將問(wèn)題講透。

  有些問(wèn)題,老師自己認(rèn)為是司空見(jiàn)慣的事,但對(duì)于其他人不一定知其中之妙。因此,我們要追根問(wèn)底,深究其妙。在此過(guò)程中,學(xué)習(xí)者還要經(jīng)常向自己發(fā)問(wèn):掌握了老師哪些經(jīng)驗(yàn)?臨床上是否會(huì)用?要勤于向患者發(fā)問(wèn):患者服用藥物后癥狀是否改善、有何變化、有無(wú)不適反應(yīng),這樣才能細(xì)致地體會(huì)到老師治療經(jīng)驗(yàn)的精妙之處。多聆聽(tīng):在跟隨老師臨證或聽(tīng)其講述時(shí),要多聽(tīng)聽(tīng)老師對(duì)每個(gè)問(wèn)題的看法和想法。中掌握其思維方法、治學(xué)思想和學(xué)術(shù)觀點(diǎn),摸清辨證、用藥規(guī)律,這是第一手材料的重要組成部分之一。多閱讀:對(duì)老師臨證診病,處方以及其論文、著述等,要多看,反復(fù)體會(huì)其學(xué)術(shù)思想在臨床上的應(yīng)用。同時(shí),要根據(jù)其學(xué)術(shù)淵源,翻閱對(duì)其影響較大的前賢的醫(yī)論、醫(yī)著,以溯本求源,掌握理論依據(jù);閱讀與本學(xué)科相關(guān)的的現(xiàn)代醫(yī)學(xué)書(shū)籍,

  熟練掌握中西醫(yī)理論,將知識(shí)進(jìn)行融會(huì)貫通;閱讀與自己所學(xué)專業(yè)相關(guān)的各種文獻(xiàn)材料,了解醫(yī)學(xué)源流。多記錄:要將聽(tīng)到、看到的內(nèi)容隨時(shí)記錄下來(lái),這是搜集資料的重要手段,一種是即時(shí)記錄,即隨聽(tīng)、隨看、隨記錄;另一種是追記,即將聽(tīng)到、看到的內(nèi)容,通過(guò)回憶記錄下來(lái)。在此基礎(chǔ)可分門(mén)別類,加工整理。3年來(lái)我共記跟師筆記10余本。多使用:跟師過(guò)程中要勤于臨證,每次遇到相似病歷,敢于處方用藥,甚至可以照搬老師的方法,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)請(qǐng)教,這醫(yī)技會(huì)迅速提高。多思考:將上述問(wèn)、聽(tīng)、看、記、用的內(nèi)容分門(mén)別類,有條理、有系統(tǒng)地在腦子里反復(fù)分析、歸納,以找出其規(guī)律性東西,這就是老師經(jīng)驗(yàn)中的精華部分,要花費(fèi)一定時(shí)間,在原始材料的基礎(chǔ)上,予以升華和提高!墩撜Z(yǔ)·為政》云:“學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆”。整理老中醫(yī)經(jīng)驗(yàn),既是工作,也是學(xué)習(xí)。要想將老師經(jīng)驗(yàn)承襲下來(lái),必須在“學(xué)”和“思”上下功夫。多交流:溝通、交流是多問(wèn)的延伸,跟師過(guò)程中多與老師溝通,將一些臨床問(wèn)題請(qǐng)教老師,可以增進(jìn)師生關(guān)系;亦與身邊醫(yī)師進(jìn)行學(xué)業(yè)交流,成功例子一起分享。最后作為現(xiàn)代中醫(yī),應(yīng)利用多種信息交流方式,如微博、郵件等,將一些學(xué)習(xí)心得、體會(huì),老師經(jīng)驗(yàn)總結(jié)及不解之惑與醫(yī)學(xué)同道進(jìn)行交流、分享。 以上是我的一些經(jīng)驗(yàn)總結(jié),希望對(duì)大家有所裨益。

  中醫(yī)社會(huì)實(shí)踐心得 14

  學(xué)生假期是每個(gè)學(xué)生都期待和享受的時(shí)間,他們可以放松自己、追求興趣愛(ài)好,更重要的是,可以通過(guò)各種實(shí)踐活動(dòng)來(lái)拓寬自己的眼界和提升自己的能力。在假期期間,我參加了一系列的實(shí)踐活動(dòng),這些活動(dòng)不僅讓我感到充實(shí)和滿足,還給我?guī)?lái)了很多寶貴的體驗(yàn)和心得。下面我將分享幾個(gè)我參加的實(shí)踐活動(dòng),并總結(jié)出對(duì)我影響最深刻的三個(gè)方面。

  首先,我參加了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。通過(guò)參與社區(qū)志愿服務(wù)活動(dòng),我深入了解了社會(huì)的需求和問(wèn)題,并且鍛煉了自己的組織能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。在這個(gè)過(guò)程中,我明白了社會(huì)公益事業(yè)的重要性。我曾參與過(guò)街頭巡邏、殘障人士幫助、環(huán)境保護(hù)等活動(dòng),這些經(jīng)歷讓我學(xué)會(huì)了如何關(guān)愛(ài)他人,理解他人的困難和需求。我還意識(shí)到,作為一個(gè)公民,我有責(zé)任為社會(huì)做貢獻(xiàn),幫助那些需要幫助的'人。

  其次,我積極參與了科技創(chuàng)新實(shí)踐。在電腦編程俱樂(lè)部的指導(dǎo)下,我學(xué)習(xí)了計(jì)算機(jī)編程,并且參與了一個(gè)小組項(xiàng)目。我們用自己學(xué)到的知識(shí)開(kāi)發(fā)了一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲,并且在學(xué)校的科技展上展示了我們的成果。通過(guò)這個(gè)實(shí)踐項(xiàng)目,我不僅提高了自己的計(jì)算機(jī)技能,還培養(yǎng)了解決問(wèn)題的能力、創(chuàng)新的思維方式和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力。我發(fā)現(xiàn),科技創(chuàng)新實(shí)踐是培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手能力和創(chuàng)新精神的有效途徑,它激發(fā)了我的興趣并讓我意識(shí)到自己在這個(gè)領(lǐng)域的潛力。

  最后,我還參加了文化體驗(yàn)實(shí)踐活動(dòng)。我去了一次博物館參觀,在那里我了解了我國(guó)五千年的文明史,欣賞了一些名人的名畫(huà)和古代的藝術(shù)品。我還參加了一次書(shū)法比賽,通過(guò)學(xué)習(xí)書(shū)法,我不僅提高了自己的藝術(shù)修養(yǎng),還培養(yǎng)了耐心和集中注意力的能力。通過(guò)文化體驗(yàn)實(shí)踐,我發(fā)現(xiàn)了自己對(duì)藝術(shù)和文化的熱愛(ài),我開(kāi)始對(duì)書(shū)法、繪畫(huà)和音樂(lè)產(chǎn)生了濃厚的興趣。我相信這些文化素養(yǎng)對(duì)我的個(gè)人發(fā)展和人文關(guān)懷有著重要的影響。

  通過(guò)這些實(shí)踐活動(dòng),我不僅有機(jī)會(huì)了解社會(huì)和科技的發(fā)展,還充實(shí)了自己的知識(shí)儲(chǔ)備和技能。重要的是,這些實(shí)踐活動(dòng)讓我發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和興趣,激勵(lì)我更加努力地追求自己的夢(mèng)想。同時(shí),我也認(rèn)識(shí)到,實(shí)踐是提高自己能力和增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)的最好辦法,只有親身經(jīng)歷過(guò)這些實(shí)踐,才能真正理解并且體會(huì)到其中的價(jià)值和意義。因此,我將繼續(xù)積極參與各種實(shí)踐活動(dòng),拓寬自己的視野,豐富自己的人生經(jīng)驗(yàn),為自己的未來(lái)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  總之,學(xué)生假期實(shí)踐活動(dòng)對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展起著重要的推動(dòng)作用。通過(guò)志愿服務(wù)、科技創(chuàng)新和文化體驗(yàn)等實(shí)踐活動(dòng),我提高了自己的組織能力、動(dòng)手能力、創(chuàng)新精神和人文關(guān)懷。這些經(jīng)歷不僅讓我更全面地認(rèn)識(shí)自己,也使我更加明確了自己的興趣和未來(lái)的發(fā)展方向。我相信,通過(guò)持續(xù)不斷的實(shí)踐,我將不斷成長(zhǎng)并為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)。

  中醫(yī)社會(huì)實(shí)踐心得 15

  第一段:介紹農(nóng)耕實(shí)踐的背景及意義。

  近年來(lái),農(nóng)耕實(shí)踐在學(xué)生中間越來(lái)越受歡迎。農(nóng)耕實(shí)踐不僅提供了一個(gè)了解農(nóng)業(yè)生產(chǎn)方式的機(jī)會(huì),而且可以培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。在這個(gè)技術(shù)高度發(fā)達(dá)的時(shí)代,學(xué)生通過(guò)農(nóng)耕實(shí)踐可以重新審視傳統(tǒng)農(nóng)耕文化的美妙之處,并掌握種植技巧,使自己更加實(shí)踐和獨(dú)立。對(duì)于大多數(shù)城市孩子來(lái)說(shuō),參與農(nóng)耕實(shí)踐更是開(kāi)拓視野、強(qiáng)身健體的重要途徑。

  在農(nóng)耕實(shí)踐中,我第一次見(jiàn)到并親手種下農(nóng)作物,深感大自然的神奇和生命力。我學(xué)會(huì)了如何選擇土壤和種植。我了解到如何根據(jù)不同植物對(duì)水分、陽(yáng)光和溫度的需求來(lái)調(diào)節(jié)栽培環(huán)境。我更加明白了農(nóng)作物生長(zhǎng)的'各個(gè)階段和注意事項(xiàng)。通過(guò)實(shí)踐,我收獲到了種子發(fā)芽、生長(zhǎng),果實(shí)成熟的喜悅和成就感。

  第二段:農(nóng)耕實(shí)踐的重要性

  在這個(gè)過(guò)程中,我也發(fā)現(xiàn)了許多農(nóng)耕實(shí)踐的重要性。保持耐心和堅(jiān)持是成功的關(guān)鍵。每一次細(xì)心的澆水、除草和施肥都不能馬虎大意,這是我從農(nóng)耕實(shí)踐中學(xué)到的最重要的一課。此外,農(nóng)耕實(shí)踐也教會(huì)了我珍惜每一次勞動(dòng)的成果,尊重大自然。

  第三段:農(nóng)耕實(shí)踐的困難和挑戰(zhàn)。

  農(nóng)耕實(shí)踐雖然帶來(lái)了許多收獲和成就,但也面臨著一些困難和挑戰(zhàn)。首先,農(nóng)耕需要耐心和堅(jiān)持,這對(duì)于一些學(xué)生來(lái)說(shuō)是一種挑戰(zhàn)。有時(shí)候天氣不好,令人沮喪,有時(shí)候作物遇到蟲(chóng)害或疾病,需要投入大量的精力來(lái)解決。這些困難需要學(xué)生們處理和克服。

  其次,農(nóng)耕實(shí)踐需要投入一定的時(shí)間和精力。對(duì)于學(xué)生們來(lái)說(shuō),他們已經(jīng)有了課程和其他課外活動(dòng),因此很難找到額外的時(shí)間來(lái)從事農(nóng)耕實(shí)踐。這需要學(xué)生平衡學(xué)習(xí)和農(nóng)耕實(shí)踐之間的關(guān)系。

  第四段:農(nóng)耕實(shí)踐對(duì)個(gè)人的益處及對(duì)社會(huì)的影響。

  農(nóng)耕實(shí)踐對(duì)個(gè)人的益處是多方面的。首先,參與農(nóng)耕實(shí)踐可以增強(qiáng)體力和鍛煉耐力。在田間勞動(dòng)中,我們需要彎腰、挖土、澆水、搬運(yùn)等各種動(dòng)作,這都是對(duì)身體的鍛煉。其次,農(nóng)耕實(shí)踐可以培養(yǎng)創(chuàng)新思維和解決問(wèn)題的能力。在解決蟲(chóng)害、疾病等問(wèn)題時(shí),我們需要提出新的方法和措施。最后,農(nóng)耕實(shí)踐可以提高團(tuán)隊(duì)合作精神。在田間勞動(dòng)中,我們需要相互協(xié)作,共同完成任務(wù)。

  農(nóng)耕實(shí)踐對(duì)社會(huì)的影響也是積極的。首先,農(nóng)耕實(shí)踐可以推動(dòng)農(nóng)業(yè)的發(fā)展。通過(guò)農(nóng)耕實(shí)踐,我們可以掌握種植技巧,提高農(nóng)作物的產(chǎn)量和質(zhì)量,為農(nóng)民增加收入做出貢獻(xiàn)。其次,農(nóng)耕實(shí)踐可以傳承和弘揚(yáng)農(nóng)業(yè)文化。農(nóng)耕實(shí)踐讓城市的學(xué)生了解到傳統(tǒng)農(nóng)耕文化的美妙之處,并為將來(lái)傳統(tǒng)農(nóng)耕技藝的傳承打下基礎(chǔ)。

  第五段:總結(jié)農(nóng)耕實(shí)踐的意義和自身體驗(yàn)。

  通過(guò)農(nóng)耕實(shí)踐,我不僅學(xué)會(huì)了種植技巧,更從中獲得了耐心、堅(jiān)持和團(tuán)隊(duì)合作的寶貴經(jīng)驗(yàn)。我明白了大自然的神奇和生命力。農(nóng)耕實(shí)踐不僅讓我增長(zhǎng)了知識(shí),還讓我享受到勞動(dòng)的成果和大自然的美麗。農(nóng)耕實(shí)踐不僅對(duì)個(gè)人有益,還有積極的社會(huì)影響。希望越來(lái)越多的學(xué)生能夠參與到農(nóng)耕實(shí)踐中,體會(huì)到其中的樂(lè)趣和收獲。

  中醫(yī)社會(huì)實(shí)踐心得 16

  中醫(yī)臨床學(xué)習(xí)是理論與實(shí)踐相結(jié)合的過(guò)程,如何把自己所學(xué)的理論知識(shí)運(yùn)用到臨床實(shí)踐中并很好的掌握,是每個(gè)進(jìn)入臨床階段的學(xué)生期盼達(dá)到的。但是學(xué)生進(jìn)入臨床后發(fā)現(xiàn)臨床學(xué)習(xí)與理論學(xué)習(xí)有很大的差別,一時(shí)很難掌握,總有每天看病抄方匆匆忙忙但收獲甚微的感覺(jué)。跟師學(xué)習(xí)這么多天,下面結(jié)合我的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)談?wù)勗谂R床中如何跟師。

  一、要注意培養(yǎng)動(dòng)手能力。

  中醫(yī)的動(dòng)手能力,即中醫(yī)的望、聞、問(wèn)、切四診的鍛煉。中醫(yī)的四診絕對(duì)不是簡(jiǎn)單地一照、一查,就可以取代的“高級(jí)技術(shù)”。必須把過(guò)去的知識(shí),與當(dāng)下的病癥結(jié)合起來(lái);與患者即時(shí)、隨機(jī)地進(jìn)行交流才能獲得。同時(shí),能夠被準(zhǔn)確表達(dá),記載于書(shū)本上的“明知識(shí)”只是一小部分,人類更多的知識(shí),是那些只可意會(huì)而難于言傳的東西。俗語(yǔ)說(shuō):“真?zhèn)饕痪湓挘賯魅f(wàn)卷書(shū)!蓖ㄟ^(guò)跟師學(xué)習(xí),通過(guò)老師的言傳身教,才會(huì)掌握中醫(yī)的精髓。在望診上尤其重視望舌,臨床實(shí)踐證明,在疾病的發(fā)展過(guò)程中,舌的變化迅速而又鮮明,它猶如內(nèi)臟的一面鏡子,凡臟腑的虛實(shí)、氣血的盛衰、津液的盈虧、病情的淺深、預(yù)后的好壞,都能較為客觀地從舌象上反映出來(lái),成為醫(yī)生診病的重要依據(jù)。若見(jiàn)淡白舌,多是氣血兩虛或者陽(yáng)虛;若見(jiàn)紅舌,多是熱證。若見(jiàn)紫舌多是血行不暢。

  臨床需仔細(xì)觀察,以便獲取準(zhǔn)確信息。再如“治小兒外感熱病,看舌之后必察咽喉”,咽喉為“至陰之地”,對(duì)于鑒別寒熱虛實(shí)有重要意義,如咽喉紅腫,為有實(shí)火;紅而干,為陰虛;不紅不腫,為陽(yáng)虛;咽喉劇痛而不紅不腫,為真寒假熱,咽喉紅腫疼痛卻全身表現(xiàn)為寒證,則為真熱假寒等等。問(wèn)診應(yīng)講究技巧,跟師學(xué)習(xí)就要學(xué)會(huì)老師問(wèn)診的方法和技巧,這是一個(gè)長(zhǎng)期的訓(xùn)練過(guò)程。初上臨床時(shí)往往按西醫(yī)詢問(wèn)病史的方法求全求細(xì),可是問(wèn)過(guò)之后頭腦中卻一片茫然,后來(lái)不斷地模仿老師問(wèn)診才有所體會(huì)。中醫(yī)問(wèn)診有主有次,有取有舍,全憑醫(yī)生的理論水平和臨床功底。問(wèn)診主要是確診某病某證或排除某病某證。至于脈診,首先要掌握脈象特征。如浮脈的脈象特征是脈位表淺,輕取即得,重按稍減而不空,如水漂木。反映的是疾病的病位在表。沉脈的`脈象特征是脈位較深,輕取不應(yīng),重按使得,如石沉水底。反映的是疾病的病位在里。掌握了脈象特征之后再在臨床中細(xì)細(xì)體會(huì),最好在切脈經(jīng)驗(yàn)比較豐富的老師指導(dǎo)下進(jìn)行,先從浮、沉、遲、數(shù)、弦、細(xì)、洪脈等幾種常見(jiàn)的、簡(jiǎn)單的脈象入手。其次要經(jīng)常體會(huì)。

  學(xué)習(xí)切脈好比打球,強(qiáng)調(diào)“手感”,必須持之以恒,經(jīng)常有意識(shí)地訓(xùn)練,久而久之,必有所悟。我第一次跟著老師上門(mén)診時(shí),老師指著一位高血壓的老人要我診脈,看是什么脈象,書(shū)本上的二十幾種病理脈象的脈象特征我都能脫口而出,《瀕湖脈學(xué)》我也熟讀過(guò),可是一旦上臨床就“心中了了,指下難明”,怯怯地說(shuō)“脈好硬,像繃緊的繩子一樣”,老師笑著說(shuō)“像繃緊的繩子不就是弦緊脈嗎?”我才恍然大悟,弦脈不就是“端直以長(zhǎng),如按琴弦”嗎?從此以后對(duì)于弦脈就不陌生了,而且體會(huì)到見(jiàn)到中老年人弦脈,特別是左關(guān)脈弦勁有力,直上寸口,多半是肝陽(yáng)上亢,甚至肝風(fēng)欲動(dòng)的前兆,必須大劑量平肝潛陽(yáng)、鎮(zhèn)肝熄風(fēng)之品方可防患于未然。

  二、要做好病案記錄。

  每天跟師出門(mén)診都做好病案記錄,記錄的原則是能詳則詳,包括舌脈,以備以后查閱。一些常見(jiàn)病可以簡(jiǎn)單記錄,對(duì)于疑難病、罕見(jiàn)病則要詳細(xì)記錄,包括老師藥物用法都要詳細(xì)記錄。

  認(rèn)真做好病案記錄是收集原始資料最好的途徑,每當(dāng)我臨床遇到棘手的疾病時(shí),總把以前記錄的病案重溫幾遍,往往茅塞頓開(kāi),找到一些好的解決辦法。

  三、要勤于思考。

  跟師門(mén)診要用心去問(wèn)病史,用心切脈,用心記錄及思考老師的處方。我在四診之后考慮這個(gè)病是什么證型,該用什么主方,怎樣加減。然后看和老師的辨證思路是否一致,選方用藥是否相同。如果相同,則知道自己的辨證思維和老師的基本一致,如果不相同則要考慮自己的差距在哪里,甚至請(qǐng)老師指點(diǎn)迷津,我的思路錯(cuò)在哪里,我的哪些藥用得欠妥,哪些藥用得得當(dāng),老師為什么要這樣用等等。有時(shí)候老師特殊的用方用藥,或者特殊劑量則更要仔細(xì)揣摩。

  四、要學(xué)會(huì)與患者相處,

  視患者如親人,體貼患者,這樣患者才會(huì)更好的配合你,讓你做檢查,回答你提出的問(wèn)題。最后,要“用心讀書(shū),用心看病,用心總結(jié),用心做人”。這些讀書(shū)、臨證、做人的經(jīng)驗(yàn)是我們?cè)谡n堂以及書(shū)本上很難學(xué)到的。

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