寒假學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)方案
為了確保事情或工作有效開(kāi)展，常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案，方案是書(shū)面計(jì)劃，是具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則，步驟等。那么什么樣的方案才是好的呢？下面是小編收集整理的寒假學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
寒假學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)方案1
一、活動(dòng)主辦單位
xx大學(xué)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院“三農(nóng)”問(wèn)題研究社
二、指導(dǎo)單位
xx大學(xué)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院團(tuán)委
協(xié)辦單位：
三、實(shí)踐活動(dòng)目標(biāo)
1、豐富當(dāng)?shù)卮迕竦奈幕�，提高�?dāng)?shù)厝罕姷膮⑴c熱情、
2、開(kāi)拓當(dāng)?shù)貙W(xué)生的視野，強(qiáng)化當(dāng)?shù)厍嗄耆说募亦l(xiāng)意識(shí)，倡導(dǎo)一種積極向上的生活、
3、使參與的大學(xué)生能夠了解我國(guó)西部貧困地區(qū)的現(xiàn)狀，收集真實(shí)的農(nóng)村資料，并通過(guò)實(shí)踐提高自己的各方面能力，建立較強(qiáng)的社會(huì)責(zé)任感、
4、通過(guò)此次活動(dòng)是隊(duì)員們能夠?qū)Α白晕艺J(rèn)知”方面有較大的收獲
5、在實(shí)踐中不短探索，不斷總結(jié)，并為以后工作的更好的開(kāi)展打好基礎(chǔ)、
四、實(shí)踐活動(dòng)參與人員
活動(dòng)總策劃指導(dǎo)：文軍（某某大學(xué)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院團(tuán)委書(shū)記）
隊(duì)員組成：xx大學(xué)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院“三農(nóng)”問(wèn)題研究社部
分干事以及文史學(xué)院、教育學(xué)院、化工學(xué)院、政法學(xué)院的同學(xué)
實(shí)踐分隊(duì)人員及分工：
隊(duì)長(zhǎng)：馮旺副隊(duì)長(zhǎng)：張文斌
調(diào)研負(fù)責(zé)人：張桂芝支教負(fù)責(zé)人：趙明麗
文藝負(fù)責(zé)人：楊瀾、楊子芳運(yùn)動(dòng)會(huì)負(fù)責(zé)人：郎振斌
安全員：張超財(cái)務(wù)員：閆麗萍
后勤負(fù)責(zé)人、通訊員：魏海寧
會(huì)議記錄員：李蕾
紀(jì)律員：李云寶
五、活動(dòng)內(nèi)容
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決定實(shí)行班主任負(fù)責(zé)制，按年級(jí)分教學(xué)班，每個(gè)班兩個(gè)班主任、
�、糯_定支教時(shí)間為10天，每天開(kāi)設(shè)五節(jié)課，其中包括三節(jié)文化課以及兩節(jié)興趣開(kāi)拓課、早上上3節(jié)，每節(jié)課時(shí)間為45分鐘，并決定增加眼保健操項(xiàng)目、具體的上課時(shí)間安排為：
課前晨讀8：00—8：30；第一節(jié)8：40—9：25；第二節(jié)9：35—10：20；課間眼保健操10：20—10：40；第三節(jié)10：40—11：25；午飯及午休時(shí)間12：00—14：30；第四節(jié)14：30—15：15；眼保健操15：25—16：10；第五節(jié)：16：10—16：40（由班主任跟班可以進(jìn)行寒假作業(yè)輔導(dǎo)，也可以開(kāi)班會(huì)，由班主任自主安排）；
�、拼_定支教的課程為：
基礎(chǔ)類(lèi)：數(shù)學(xué)、語(yǔ)文（主要是寫(xiě)作，歷史故事）、英語(yǔ)（英語(yǔ)入門(mén)、英語(yǔ)口語(yǔ)、英語(yǔ)會(huì)話(huà)、英語(yǔ)歌曲等）、
素質(zhì)拓展類(lèi)：地理課、電影放映課、心理輔導(dǎo)課、趣味化學(xué)課、音樂(lè)、體育等；
�、谴_定的興趣小組的項(xiàng)目為：朗誦、健美操、武術(shù)隊(duì)、舞蹈隊(duì)、合唱隊(duì)、話(huà)劇隊(duì)等
�。ǘ┱{(diào)研
（1）設(shè)計(jì)調(diào)查問(wèn)卷（分為教育、經(jīng)濟(jì)、文化三個(gè)方面）
（2）訪(fǎng)談當(dāng)?shù)馗啐g老人，了解當(dāng)?shù)貧v史變遷狀況；
（3）訪(fǎng)談個(gè)別家庭，了解當(dāng)?shù)丶彝ソ逃�，人際交往的方面的情況及存存在問(wèn)題；
�。�4）訪(fǎng)談村內(nèi)外出農(nóng)民工，了解當(dāng)?shù)赝獬鰟?wù)工人員的基本狀況及存在問(wèn)題；
�。�5）訪(fǎng)談學(xué)校教師及學(xué)生，了解當(dāng)?shù)鼗A(chǔ)教育狀況；
�。�6）走訪(fǎng)村內(nèi)各個(gè)村社，了解當(dāng)?shù)剞r(nóng)村建設(shè)，人際和諧的基本狀況、
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1、定期召開(kāi)主題班會(huì)、增進(jìn)支教隊(duì)員和當(dāng)?shù)匦W(xué)生的交流，消除陌生感，方便以后支教活動(dòng)、
2、在調(diào)研過(guò)程中間特別注意一些有先天殘疾的當(dāng)?shù)貎和�，并�?duì)他們進(jìn)行詳細(xì)的登記、
3、文藝活動(dòng)、主題為“喜迎新年，建設(shè)高山，農(nóng)民大學(xué)生聯(lián)誼會(huì)”的聯(lián)歡會(huì)，當(dāng)?shù)卮迕�、小學(xué)生、老師和大學(xué)生共同提供節(jié)目、表演形式可以有歌曲、舞蹈、詩(shī)朗誦、話(huà)劇、互動(dòng)游戲等、
4、組織當(dāng)?shù)卮迕襁M(jìn)行拔河比賽、
5、“我的未來(lái)不是夢(mèng)”演講比賽、通過(guò)此次活動(dòng)使當(dāng)?shù)睾⒆幽軌驅(qū)ψ约旱?未來(lái)樹(shù)立信心，樹(shù)立目標(biāo)！
6、幫助孤寡老人干活，與他們談心、
7、支農(nóng)、組織隊(duì)員利用閑暇時(shí)間幫助農(nóng)民干農(nóng)活，讓隊(duì)員們親身體驗(yàn)農(nóng)村生活、
六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
1、序號(hào)項(xiàng)目詳細(xì)預(yù)算金額合計(jì)1隊(duì)員食宿費(fèi)10元/天/人x15人x10天1500、00
2、往返車(chē)費(fèi)蘭州到定西支教學(xué)校60元x15人1800、00
3、下鄉(xiāng)期間醫(yī)藥用品（感冒藥、暈車(chē)藥等常用藥品）50元50、00
4、隊(duì)員保險(xiǎn)費(fèi)用25元/人x8人200、00
5、通訊費(fèi)（電話(huà)費(fèi)）50元50、00
6、社區(qū)文化活動(dòng)所需物品費(fèi)（氣球、彩帶、花環(huán)等）100元100、00
7、給小學(xué)生開(kāi)展活動(dòng)贈(zèng)送獎(jiǎng)品及與村民聯(lián)誼活動(dòng)獎(jiǎng)品（鉛筆、筆記本，生活日用品等）100、00
8、不可預(yù)知費(fèi)用100
9、合計(jì)3900、00
七、人員分工任務(wù)明確
隊(duì)長(zhǎng)：負(fù)責(zé)隊(duì)伍之間合作事宜的統(tǒng)籌協(xié)調(diào)組織工作，把握所有隊(duì)伍進(jìn)行狀況，保證活動(dòng)順利高效的進(jìn)行，根據(jù)實(shí)際需要可以隨時(shí)參與和調(diào)整活動(dòng)的進(jìn)行、統(tǒng)籌各項(xiàng)事物、協(xié)調(diào)內(nèi)外關(guān)系，安排全隊(duì)任務(wù)，監(jiān)督和督促活動(dòng)開(kāi)展、
副隊(duì)長(zhǎng)：協(xié)助隊(duì)長(zhǎng)工作，并在隊(duì)長(zhǎng)委托或是缺位時(shí)，代行隊(duì)長(zhǎng)職責(zé)，并同時(shí)起監(jiān)督作用、
文藝宣傳員：調(diào)動(dòng)每名隊(duì)員，保持隊(duì)伍的蓬勃朝氣和昂揚(yáng)斗志、
安全員：負(fù)責(zé)每名隊(duì)員的人身、財(cái)產(chǎn)安全，宣傳安全意識(shí)，保護(hù)本隊(duì)公共財(cái)產(chǎn)、對(duì)于存在不安全隱患的行為，安全員有一票否決權(quán)、
紀(jì)律員：負(fù)責(zé)每天管理的點(diǎn)名和整體隊(duì)伍的紀(jì)律具體執(zhí)行情況、
財(cái)務(wù)總管：統(tǒng)一管理隊(duì)伍的財(cái)務(wù)，嚴(yán)格保證資金的合理、節(jié)約使用、
后勤總管：負(fù)責(zé)全體隊(duì)員的交通、食宿等，為活動(dòng)提供有力的后勤保障、
攝影：捕捉精彩鏡頭，提供圖片素材，為本活動(dòng)積累有益的歷史資料和實(shí)用資料、
通訊員：記錄每日信息、感人場(chǎng)景和故事，本活動(dòng)各宣傳途徑及與村民的協(xié)商與溝通、
書(shū)記員：負(fù)責(zé)每天會(huì)議記錄以及隊(duì)長(zhǎng)安排的其他記錄任務(wù)、
調(diào)研負(fù)責(zé)人：指導(dǎo)調(diào)研方法，安排本課題組的工作計(jì)劃，統(tǒng)籌課題調(diào)研活動(dòng)的進(jìn)行、
支教負(fù)責(zé)人：統(tǒng)籌支教活動(dòng)，確保支教活動(dòng)成功進(jìn)行、
八、附錄
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經(jīng)費(fèi)支出能開(kāi)發(fā)票的一律以發(fā)票入賬，客觀(guān)情況不能開(kāi)發(fā)票的，一律附超市小票或具體支出清單，必須有領(lǐng)款人親筆簽名，堅(jiān)決做到每一筆支出等具體清晰，審計(jì)時(shí)有據(jù)可查，有證可考、
（二）活動(dòng)紀(jì)律
1、吃飯坐車(chē)必須要給錢(qián)，不能隨便接受任何吃飯邀請(qǐng)和饋贈(zèng)、
2、艱苦奮斗，坐最便宜的車(chē)，吃最簡(jiǎn)單的飯，絕對(duì)拒絕生活的奢華，以此來(lái)鍛煉自己；回來(lái)后力求保持艱苦奮斗的作風(fēng)，改造自己的生活習(xí)慣、
3、做事要善始善終，有始有終，不做就不開(kāi)頭，要做就做到底，不找借口，不輕許諾言，承諾的事情一定要做到、
4、和農(nóng)民同吃同住同勞動(dòng)，下鄉(xiāng)隊(duì)員必須做些力所能及的體力活、
5、堅(jiān)持獨(dú)立自主原則，活動(dòng)流程不受任何人的強(qiáng)制安排、
6、全心全意為農(nóng)民服務(wù)，尊重農(nóng)民，服務(wù)農(nóng)民、要以農(nóng)民為主體，鼓勵(lì)農(nóng)民站出來(lái)做事情、
7、支農(nóng)、調(diào)研工作一切遵從當(dāng)?shù)貙?shí)際，不盲目套搬理論，開(kāi)展活動(dòng)前應(yīng)做切實(shí)的調(diào)查并力求從村民的角度考慮、
寒假學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)方案2
一、活動(dòng)主題：
青年學(xué)生心系黨，創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)展風(fēng)采。
二、活動(dòng)目的：
深入基層、體驗(yàn)基層、服務(wù)基層，推進(jìn)黨團(tuán)共建創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)，共建河蟹廣西。
三、活動(dòng)團(tuán)隊(duì)：
桂林市象山區(qū)二塘鄉(xiāng)服務(wù)隊(duì)
四、活動(dòng)對(duì)象：
桂林市象山區(qū)二塘鄉(xiāng)
五、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、全團(tuán)分為10個(gè)組，選出10個(gè)組長(zhǎng)。
2、經(jīng)費(fèi)：350（人）×10（元）=3500元
六、活動(dòng)流程：
1、1月24日——活動(dòng)培訓(xùn)
�、賵F(tuán)員于早上10:00在金地球集合。
�、诩贤戤呞s往小學(xué)，按小組分配教室就坐。
�、劢M長(zhǎng)對(duì)組員進(jìn)行活動(dòng)培訓(xùn)。
�、墚�(dāng)天活動(dòng)在12:00結(jié)束。
2、1月25日——采訪(fǎng)鄉(xiāng)鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)
�、賵F(tuán)員于早上8:30在金地球集合。
�、诩贤戤吳巴l(xiāng)政府，各組采訪(fǎng)對(duì)應(yīng)的鄉(xiāng)鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)。
�、郛�(dāng)天活動(dòng)在12:00結(jié)束。
3、1月26日——采訪(fǎng)村支書(shū)、與農(nóng)民工子女互動(dòng)
�、賵F(tuán)員于早上10:00在金地球集合。
�、诩贤戤吳巴〗M對(duì)應(yīng)村（對(duì)五個(gè)村進(jìn)行采訪(fǎng)，兩組對(duì)應(yīng)一個(gè)村），采訪(fǎng)村支書(shū)。
③下午1:00開(kāi)始，與農(nóng)民工子女見(jiàn)面、進(jìn)行互動(dòng)游戲。
�、墚�(dāng)天活動(dòng)在下午3:30結(jié)束。
4、1月27日——籃球友誼賽
�、賵F(tuán)員于下午1:30在金地球集合。
�、谙挛�2:30，籃球賽正式開(kāi)始。
由6個(gè)村或村委出隊(duì)，大致為6支隊(duì)伍進(jìn)行籃球友誼賽。
�、郦�(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名。
�、墼u(píng)比方式：
抽簽決定比賽分配，獲勝的三個(gè)隊(duì)伍按與對(duì)手的'分差及總分選出一、二等獎(jiǎng)，其余的隊(duì)伍評(píng)為三等獎(jiǎng)，獎(jiǎng)品待定。
5、1月28日——總結(jié)
①團(tuán)員于早上10:00在金地球集合。
②集合完畢趕往小學(xué)，在操場(chǎng)集中。（如果有話(huà)筒等設(shè)備的話(huà)）
�、坂l(xiāng)鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)、團(tuán)長(zhǎng)對(duì)此次活動(dòng)作總結(jié)。
寒假學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)方案3
一、指導(dǎo)思想
為宣傳低碳環(huán)保理念，建立兩型校園，著力加強(qiáng)校園環(huán)境、基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，普及節(jié)能環(huán)保知識(shí)、形成良好的節(jié)能環(huán)保氛圍，寒假科技實(shí)踐活動(dòng)方案。立足于學(xué)生全面發(fā)展、實(shí)踐創(chuàng)新能力的提高，豐富學(xué)生的人生閱歷、鍛造優(yōu)良品質(zhì)、為學(xué)生的終生發(fā)展奠基。
二、活動(dòng)主題
動(dòng)手動(dòng)腦創(chuàng)意環(huán)保
三、活動(dòng)時(shí)間
xx年1月27日——xx年3月1日
四、參加對(duì)象
北師大xx附校全體學(xué)生
五、科技創(chuàng)新實(shí)踐活動(dòng)內(nèi)容及要求
（一）內(nèi)容：
根據(jù)《xx省中小學(xué)兩型教育指導(dǎo)綱要》、xx“兩型”辦[xx]2號(hào)（關(guān)于印發(fā)xx市兩型創(chuàng)建工作規(guī)程的函），為全面推進(jìn)《xx省中小學(xué)兩型教育指導(dǎo)綱要》實(shí)施，圍繞xx市教育局《關(guān)于開(kāi)展青少年科技創(chuàng)新大賽的通知》精神，以發(fā)明創(chuàng)造、科學(xué)研究論文、科技實(shí)踐活動(dòng)、科幻畫(huà)等為主要內(nèi)容，開(kāi)展科技創(chuàng)新實(shí)踐活動(dòng)。大致可從以下幾個(gè)方面進(jìn)行選題。
1、發(fā)明創(chuàng)造類(lèi)——尋找生活中所用器具、物品的缺陷或不方便的地方，加以改進(jìn)；還可以用加一加的方法，將不同的物品進(jìn)行組合，制作出新型實(shí)用的作品，服務(wù)于人們的生活。
2、科學(xué)研究論文類(lèi)——從農(nóng)業(yè)、林業(yè)生產(chǎn)、能源、環(huán)保、大自然、日常生活實(shí)際中尋找發(fā)現(xiàn)不尋常的現(xiàn)象，選擇自己感興趣的問(wèn)題，運(yùn)用查閱資料、實(shí)地調(diào)查、實(shí)驗(yàn)等形式解決問(wèn)題，撰寫(xiě)課題研究報(bào)告，規(guī)劃方案。
3、科學(xué)幻想繪畫(huà)——通過(guò)對(duì)未來(lái)科學(xué)發(fā)展的暢想和展望，利用繪畫(huà)形式表現(xiàn)出未來(lái)人類(lèi)生產(chǎn)、生活情景，最好是能體現(xiàn)兩型主題的.作品（紙張大小4開(kāi)紙）。
4、科普知識(shí)類(lèi)——要求學(xué)生利用寒假讀1—2本科普書(shū)刊，并出一刊兩型科學(xué)知識(shí)手抄報(bào)。
5、實(shí)踐活動(dòng)類(lèi)——《家庭用水調(diào)查》，此項(xiàng)需提交完整的原始材料電子搞。包括研究記錄、照片或錄像、新聞報(bào)道材料等，用以反映該項(xiàng)活動(dòng)的真實(shí)性。該項(xiàng)是活動(dòng)的重點(diǎn)，一定要圍繞主題開(kāi)展內(nèi)容豐富、形式多樣的活動(dòng)。調(diào)查的對(duì)象可以是鄰居、親朋好友等每月用水情況調(diào)查、調(diào)查結(jié)果分析、撰寫(xiě)活動(dòng)總結(jié)。可利用網(wǎng)絡(luò)查找相關(guān)內(nèi)容參照學(xué)習(xí)，資料越詳細(xì)越全面越好！此項(xiàng)將依據(jù)家長(zhǎng)的指導(dǎo)程度，作為評(píng)選第七屆校園科技節(jié)“兩型社會(huì)示范家庭”重要依據(jù)。
六、總結(jié)展覽
1、開(kāi)學(xué)報(bào)到（X月X日）時(shí)，每班挑選小發(fā)明創(chuàng)造、科學(xué)研究小論文、實(shí)踐調(diào)查報(bào)告、科學(xué)手抄報(bào)（或科幻畫(huà)）各5件（份）以上作品由班主任統(tǒng)一送交學(xué)工處參加評(píng)審。
2、學(xué)工處組織教師進(jìn)行評(píng)定，對(duì)優(yōu)秀作品進(jìn)行展覽，推薦參加xx市第34屆科技創(chuàng)新大賽。
寒假學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)方案4
一、活動(dòng)目的
1.將研究性學(xué)習(xí)與社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合，讓學(xué)生走出校園，走向社會(huì)，關(guān)心社會(huì)發(fā)展，關(guān)注社會(huì)問(wèn)題，開(kāi)辟出有自己特色的社會(huì)實(shí)踐的新途徑。
2.改變學(xué)習(xí)方式，拓展學(xué)習(xí)資源，拓寬發(fā)展空間。
3.參與社會(huì)實(shí)踐，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。
4.了解日照的發(fā)展歷程，激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)家鄉(xiāng)保護(hù)環(huán)境的情感。
二、活動(dòng)時(shí)間
x月xx日上午8：00---11：30（周x）
三、活動(dòng)地點(diǎn)
污水處理廠(chǎng)、城市規(guī)劃展覽館、水產(chǎn)研究所、xx市外國(guó)語(yǔ)實(shí)驗(yàn)學(xué)校
四、參加人員
x年級(jí)
五、組織部門(mén)及職責(zé)
組織部門(mén)：教科處
領(lǐng)導(dǎo)成員：xxx
總負(fù)責(zé)人：xx（負(fù)責(zé)活動(dòng)前的組織、交通安全、活動(dòng)紀(jì)律、安全教育等工作。）
聯(lián)絡(luò)人員：xx
醫(yī)療救護(hù)：xx隨隊(duì)參加活動(dòng)，配備常用藥品，負(fù)責(zé)突發(fā)事件引起的學(xué)生受傷情況。
跟班情況：xx
負(fù)責(zé)人：xx
1.活動(dòng)前召開(kāi)五、六年級(jí)班主任及帶隊(duì)教師會(huì)議（周二下午第一課），明確各自職責(zé)。
2.班主任對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全與紀(jì)律教育，培養(yǎng)學(xué)生遵紀(jì)守法與自我保護(hù)意識(shí)。具體要求：
�。�1）一切行動(dòng)聽(tīng)指揮。參觀(guān)中不得打鬧嬉戲，不離隊(duì)、不掉隊(duì)。
�。�2）活動(dòng)過(guò)程中愛(ài)護(hù)公物，講文明、講禮貌，愛(ài)護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。
�。�3）服從安排聽(tīng)指揮，站隊(duì)做到快靜齊，善于觀(guān)察多思考。
（4）出行在外要牢固樹(shù)立“安全第一”的'＇意識(shí)，有事及時(shí)向帶隊(duì)老師報(bào)告。
3.往返前認(rèn)真清點(diǎn)人數(shù)，有序地開(kāi)展活動(dòng)，活動(dòng)時(shí)要文明，相互關(guān)心，注意安全，不搞有安全隱患的活動(dòng)。若活動(dòng)時(shí)發(fā)生意外，應(yīng)立即向負(fù)責(zé)人匯報(bào)，并采取積極有效的救護(hù)措施。
4.活動(dòng)結(jié)束后5.1、5.2和6.2填寫(xiě)綜合實(shí)踐活動(dòng)記錄表，5.3和6.1上交以保護(hù)環(huán)境、水資源為主題的參觀(guān)手抄報(bào)，5.4和6.3上交參觀(guān)心得體會(huì)（A4紙打印）。周五之前以班級(jí)為單位收齊后上交教科處。每班選取3張最美參觀(guān)照片上交教科處（電子版）。
5.參與社會(huì)實(shí)踐的班級(jí)和個(gè)人，必須注意自身形象，認(rèn)真參加活動(dòng)，為學(xué)校和個(gè)人樹(shù)立良好的社會(huì)形象。
寒假學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)方案5
小學(xué)生的寒假生活又開(kāi)始了，各位同學(xué)一定對(duì)自己的寒假生活有一些自己的想法和安排。很多同學(xué)都是在寒假剛開(kāi)始時(shí)想法頗多，但是隨著寒假的推進(jìn)，寒假剛開(kāi)始時(shí)的那些想法就逐漸在腦中消失了，寒假過(guò)成了每日吃喝玩樂(lè)、昏睡無(wú)度的日子，到了臨近開(kāi)學(xué)，才發(fā)現(xiàn)自己該做的事情沒(méi)有做，想做的事情已經(jīng)沒(méi)有時(shí)間做了，自己都感覺(jué)這個(gè)寒假過(guò)得一無(wú)所獲、無(wú)聊乏味。那么如何才能讓自己的寒假生活過(guò)得輕松愉快又有意義呢?
一、制定寒假活動(dòng)計(jì)劃表
首先就是要把我們寒假剛開(kāi)始的各種寒假安排的想法落實(shí)到紙面上，自己制定一個(gè)寒假生活安排計(jì)劃表。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過(guò)的好想法記錄下來(lái)，而且也利于我們對(duì)寒假活動(dòng)安排的條理性和次序性。
我們可以把自己這個(gè)寒假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫(xiě)出來(lái)。比如，幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng);安排兩個(gè)星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認(rèn)為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每天的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配，因?yàn)槲覀兌贾篱L(zhǎng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng)，容易身心疲勞。比如，你可以讓自己每天練鋼琴1.5個(gè)小時(shí)，然后安排30分鐘的觀(guān)看自己喜歡的電視節(jié)目，接下來(lái)安排兩小時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)或一些簡(jiǎn)單的體育健身活動(dòng)。
你可以做每天的活動(dòng)時(shí)間安排，你也可以做寒假活動(dòng)的計(jì)劃表，最后你可以在開(kāi)學(xué)前對(duì)整個(gè)假期的生活做一個(gè)回顧和總結(jié)，這都由你自己來(lái)安排，但是我還是建議你能把你的生活安排計(jì)劃或你的假期生活感想用文字記錄下來(lái)，這樣我們才能對(duì)自己的寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假的學(xué)習(xí)活動(dòng)
寒假期間，老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè)，按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí)。這是我們寒假里必須要完成的，我們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去，比如我們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容，保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完，期盼著寒假剩下的時(shí)間可以沒(méi)有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)的活動(dòng)，剛開(kāi)始幾天的過(guò)度學(xué)習(xí)，知識(shí)來(lái)不及消化和理解，囫圇吞棗，我們學(xué)得一知半解，不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后，就瘋玩再不復(fù)習(xí)了，這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律，遺忘有先快后慢的規(guī)律特
點(diǎn)，剛學(xué)過(guò)的新知識(shí)，遺忘最快，所以新知識(shí)需要及時(shí)復(fù)習(xí)，我們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)的時(shí)間。
三、做一些自己想做的事情
每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛(ài)好和興趣，也有很多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能，比如學(xué)繪畫(huà)、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以，我們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時(shí)間安排進(jìn)去，這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí)，保證學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動(dòng)物，比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快的，我們可以把平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒(méi)有時(shí)間和精力來(lái)做的`事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。
四、睡眠、運(yùn)動(dòng)和飲食
寒假期間，因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩遥瑳](méi)有學(xué)校作息時(shí)間的約束，容易出現(xiàn)自己在家吃喝無(wú)度、睡眠過(guò)多、行為散漫的現(xiàn)象，所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時(shí)間不宜過(guò)多，一般每天不要超過(guò)10小時(shí)，有的同學(xué)覺(jué)得反正沒(méi)什么事情可干，還不如睡覺(jué)，這是沒(méi)有提前制定寒假生活計(jì)劃的后果。
另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是，不要覺(jué)得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天補(bǔ)覺(jué)。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù)，這樣長(zhǎng)期的晝夜顛倒睡眠，會(huì)打亂身體固有的睡眠節(jié)律，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。
當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)時(shí)間，或者每天晚飯后外出散散步也好，總之，不要寒假整天待在家里不動(dòng)，適當(dāng)出門(mén)伸伸胳膊，活動(dòng)一下腿腳，呼吸一下室外空氣對(duì)身體有好處。
飲食也是我們要注意的，要按時(shí)吃飯。我們的同學(xué)由于自由在家，所以吃飯也不按時(shí)吃了，中午父母不回來(lái)吃飯，就干脆不吃，找點(diǎn)零食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈，吃東西無(wú)所節(jié)制，這樣也是不行的。開(kāi)學(xué)的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺(jué)一下子瘦了下來(lái)，有的同學(xué)感覺(jué)突然胖了一大圈，多半就是這個(gè)原因。
寒假學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)方案6
一、活動(dòng)主題
服務(wù)家鄉(xiāng)發(fā)展，挖掘七夕文化
二、活動(dòng)理念
在社會(huì)上學(xué)習(xí)知識(shí)，在實(shí)踐中積累經(jīng)驗(yàn)；
在基層中體驗(yàn)生活，在活動(dòng)中培養(yǎng)人脈。
三、活動(dòng)宗旨
在第二屆中國(guó)天河七夕文化節(jié)即將舉行之際，為了在家鄉(xiāng)鄖西崛起的過(guò)程中盡一份力，同時(shí)深入社會(huì)體驗(yàn)基層生活，積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，以達(dá)到鍛煉自我能力，提高自身素質(zhì)，展現(xiàn)人格魅力，實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值！
四、活動(dòng)目的
1、通過(guò)本次活動(dòng)，組織志愿者們參觀(guān)七夕文化博物館，深入了解七夕文化，以及相關(guān)的傳奇故事，提升志愿者們的閱歷，豐富志愿者們的內(nèi)涵；
2、通過(guò)參與到這種大型文化盛會(huì)中去，不僅可以讓志愿者們邊服務(wù)邊學(xué)習(xí)，積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)，也可以培養(yǎng)人際交往的能力，擴(kuò)大參與者們的人脈圈；
3、通過(guò)參與本次活動(dòng)，可以深入了解家鄉(xiāng)豐富的旅游資源和文化資源，挖掘有潛力的項(xiàng)目，并做好調(diào)研分析工作，以備將來(lái)為家鄉(xiāng)的發(fā)展，做出更大的貢獻(xiàn)；
4、通過(guò)參與本次大型志愿服務(wù)活動(dòng)，將在學(xué)校學(xué)習(xí)到的相關(guān)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，運(yùn)用到實(shí)際活動(dòng)中去，實(shí)現(xiàn)理論與實(shí)際相結(jié)合，發(fā)揮專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢(shì)，服務(wù)地方經(jīng)濟(jì)發(fā)展。
五、活動(dòng)宣傳
1、和社會(huì)媒體（報(bào)社和權(quán)威網(wǎng)絡(luò)媒體）特約合作，擴(kuò)大宣傳力度；
2、認(rèn)識(shí)的同學(xué)之間以相互發(fā)信息、打電話(huà)的方式宣傳；
3、以qq消息通知、分享日志博客、群郵件的形式在網(wǎng)上宣傳；
4、收集活動(dòng)照片、制作活動(dòng)展板，以平面形式在人流量多的地方進(jìn)行宣傳。
六、活動(dòng)時(shí)間安排
x月x號(hào)—x月xx號(hào)：面向xx籍大學(xué)生招募xxx名志愿者；
x月x號(hào)—x月xx號(hào)：對(duì)所有報(bào)名參加的志愿者進(jìn)行組織培訓(xùn)；
x月x號(hào)—x月xx號(hào)：對(duì)志愿者們進(jìn)行考核選拔，并分為若干小組；
x月x號(hào)—x月xx號(hào)：給各志愿小組分配任務(wù)，現(xiàn)場(chǎng)演練協(xié)調(diào)均勻；
x月x號(hào)—x月xx號(hào)：進(jìn)行模擬測(cè)試，使各個(gè)小組在人員分配、服務(wù)水準(zhǔn)上，都力爭(zhēng)達(dá)到活動(dòng)要求；
x月x號(hào)—x月xx號(hào)：根據(jù)活動(dòng)要求，將各小組調(diào)集到各個(gè)工作現(xiàn)場(chǎng)，為本次文化節(jié)做好各方面的服務(wù)活動(dòng)；
x月x號(hào)—x月xx號(hào)：對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，整理活動(dòng)相關(guān)資料，寫(xiě)出活動(dòng)報(bào)告，并針對(duì)活動(dòng)存在的問(wèn)題，向主辦單位提出可行性的.改進(jìn)方案。
�。ㄟ@只是活動(dòng)日程初步規(guī)劃，具體時(shí)間由鄖西團(tuán)委統(tǒng)一安排，整個(gè)活動(dòng)歷時(shí)3—5天）
七、活動(dòng)可行性分析
團(tuán)隊(duì)優(yōu)勢(shì)分析：
我們團(tuán)隊(duì)組成呈年級(jí)跨度學(xué)科交叉的梯形分布，團(tuán)隊(duì)成員的專(zhuān)業(yè)結(jié)構(gòu)、知識(shí)層次結(jié)構(gòu)合理，包括管理學(xué)學(xué)專(zhuān)業(yè)，統(tǒng)計(jì)學(xué)專(zhuān)業(yè)，會(huì)計(jì)學(xué)專(zhuān)業(yè)，旅游管理專(zhuān)業(yè)等，具有較深厚的專(zhuān)業(yè)功底和良好的實(shí)踐能力與協(xié)作能力，可以充分利用多學(xué)科的交叉優(yōu)勢(shì)，發(fā)揮出專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng)。同時(shí)我們團(tuán)隊(duì)主要是鄖西人，服務(wù)家鄉(xiāng)建設(shè)的熱情很高，且對(duì)當(dāng)?shù)氐牡乩憝h(huán)境、人文風(fēng)貌都比較了解，同時(shí)，團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人因過(guò)去的活動(dòng)，和當(dāng)?shù)氐南嚓P(guān)領(lǐng)導(dǎo)建立了深厚的信任關(guān)系，活動(dòng)過(guò)程中協(xié)調(diào)運(yùn)作比較容易。
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