大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)[優(yōu)秀15篇]

　　某些事情讓我們心里有了一些心得后，往往會(huì)寫一篇心得體會(huì)，這樣可以記錄我們的思想活動(dòng)。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會(huì)，下面是小編為大家整理的大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)，歡迎大家分享。

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)1

　　為了提高自己的社會(huì)實(shí)踐能力，還有社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，這次暑假我下定了決心讓自己到社會(huì)上面鍛煉一下，因?yàn)槲易约菏菦](méi)有過(guò)社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的，這正是我的不足，也是我的短板，我真的是感覺(jué)自己還有很多需要進(jìn)步的地方，作為一名大學(xué)生我自己無(wú)論是在什么方面都應(yīng)該好好的去做好，通過(guò)這次短短一個(gè)多月的鍛煉，我在各個(gè)方面都有所增長(zhǎng)，大學(xué)的時(shí)候是很難有這樣的體會(huì)，雖然只有一個(gè)多月的時(shí)間卻讓我有一番不一樣的感受和體驗(yàn)，我也很感激這次的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷，這不僅豐富了我，還讓我明白了很多道理。

　　我去到的是一家工廠，過(guò)去我聽到工廠兩字，我第一感覺(jué)就是幸苦還有枯燥，每天在流水線上重復(fù)的.工作，這給我的感覺(jué)是非常不好的，我是不愿意讓自己在這樣的環(huán)境下面做工作的，但是這一個(gè)多月我在工廠確實(shí)是的有了很多的變化，從心態(tài)上面到思想上面，這些都是對(duì)我有著一定的影響，我真的非常感激這次的經(jīng)歷，雖然過(guò)去一段時(shí)間以來(lái)我做好了很多，但是我讓我映象深刻的還是，在工作當(dāng)中自己的變化，我是有了很多變化的，從一開始的不屑到認(rèn)真工作，在工廠工作需要打起精神來(lái)，我認(rèn)真的去搞好分內(nèi)的事情，我認(rèn)為讓我變了很多，我也學(xué)會(huì)了耐心的去做好一件事情，在這樣的環(huán)境下面確實(shí)的能夠得到很大的提高，這是一名大學(xué)生應(yīng)該去做好的事情。

　　暑假的時(shí)間是短暫的，我確實(shí)還是有很多方面需要提高，過(guò)去從來(lái)就沒(méi)有想過(guò)這個(gè)問(wèn)題，能不能讓自己得到提高，暑假總是用來(lái)玩，從來(lái)沒(méi)有想過(guò)要磨練一下自己，我這次堅(jiān)持一個(gè)多月的時(shí)間不是沒(méi)有收獲，我深深的知道了工作的不容易，過(guò)去對(duì)賺錢沒(méi)有特別的深的感悟，一直到現(xiàn)在我才是有這樣的明顯的感覺(jué)，我認(rèn)為有這樣的心態(tài)是非常好的在，我除了知道了賺錢的幸苦，我還在工作當(dāng)中學(xué)會(huì)了周圍的人相處，這種相處方式是和學(xué)校的不同的，我非常的有感慨，在工作上面不是每個(gè)人都是很熱情，什么事情都是自己的親力親為，而且和同事們之間相處一定要考慮很多，要照顧到別人的感受，在學(xué)校的時(shí)候就可以不在乎這么多，真的是讓我感覺(jué)很不好，有些事情確實(shí)需要有自己的判斷，這次的實(shí)踐真的讓我學(xué)會(huì)了很多，我非常的感激，我也希望以后能夠抱有這樣的心態(tài)，步入社會(huì)之后更加的有經(jīng)驗(yàn)。

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)2

　　的多篇精編范文，供大家學(xué)習(xí)參考！

　　假期來(lái)了，我還能像以前一樣來(lái)?yè)]霍自己的時(shí)間嗎?一片葉子屬于一個(gè)季節(jié)，年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的青春年華。誰(shuí)說(shuō)意氣風(fēng)發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮?誰(shuí)說(shuō)校園里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書?走出校園，踏上社會(huì)，我們能否不辜負(fù)他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷……

　　在注重素質(zhì)教育的今天，學(xué)生假期社會(huì)實(shí)踐作為促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)教育,加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實(shí)踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來(lái)深受學(xué)校的高度重視。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為學(xué)校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)。同時(shí)，實(shí)踐也是學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉才干的有效途徑，更是學(xué)生服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。多年來(lái)，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已在我校蔚然成風(fēng)。

　　學(xué)校是一個(gè)小社會(huì)，我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長(zhǎng)，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。今后的工作中，是在過(guò)去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)范圍，挖掘?qū)嵺`活動(dòng)培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與了解國(guó)情，服務(wù)社會(huì)相結(jié)合，為國(guó)家與社會(huì)的全面發(fā)展出謀劃策。堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與專業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會(huì)創(chuàng)造了新的財(cái)富。

　　通過(guò)參加這次的社會(huì)實(shí)踐，我實(shí)現(xiàn)了從學(xué)校走向社會(huì)的蛻變，在假期中我走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛Ｖ袑W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。近一個(gè)半月的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓了視野，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我在實(shí)踐中得到許多的感悟!

　　從這次社會(huì)實(shí)踐中我主要領(lǐng)會(huì)到了以下幾點(diǎn)：

　　首先明白了掙錢的辛苦

　　在小賣鋪里幫忙銷售，而且偶爾在外面做飲料促銷，面對(duì)著大大的太陽(yáng)，我深深體會(huì)到了爸媽掙錢的不容易，所以自己賺到的錢花的也格外的仔細(xì)，以后會(huì)更加發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗、勤儉節(jié)約的優(yōu)良傳統(tǒng)，也為以后過(guò)生活打下了基礎(chǔ)!

　　其次鍛煉了人際關(guān)系的培養(yǎng)能力

　　在這次實(shí)踐中,讓我很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面, 大家都知道社會(huì)上人際交往非常復(fù)雜,但是具體多么復(fù)雜,我想也很難說(shuō)清楚,只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性，要跟他(她)們處理好關(guān)系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說(shuō)的一點(diǎn)就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學(xué)著適應(yīng)它.如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，而沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。

　　最后也是最重要的一點(diǎn)收獲

　　俗話說(shuō):在家千日好,出門半招難!意思就是說(shuō):在家里的'時(shí)候,有自己的父母照顧,關(guān)心,呵護(hù)!那肯定就是日子過(guò)得無(wú)憂無(wú)慮了,但是,只要你去到外面工作的時(shí)候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個(gè)人去解決,在這二個(gè)多月里,讓我學(xué)會(huì)了自強(qiáng)自立!凡事都要靠自已!現(xiàn)在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨(dú)立!

　　除了以上這些，在這次社會(huì)實(shí)踐中我還認(rèn)識(shí)到了自身專業(yè)的重要性以及認(rèn)識(shí)來(lái)源于實(shí)踐這一真理，一切認(rèn)識(shí)都來(lái)源于實(shí)踐。實(shí)踐是認(rèn)識(shí)的來(lái)源說(shuō)明了親身實(shí)踐的必要性和重要性，但是并不排斥學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗(yàn)的必要性。實(shí)踐的發(fā)展不斷促進(jìn)人類認(rèn)識(shí)能力的發(fā)展。實(shí)踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問(wèn)題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問(wèn)題。而隨著這些問(wèn)題的不斷解決，與此同步，人的認(rèn)識(shí)能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學(xué)強(qiáng)調(diào)實(shí)踐對(duì)認(rèn)識(shí)的決定作用，認(rèn)識(shí)對(duì)實(shí)踐具有巨大的反作用。認(rèn)識(shí)對(duì)實(shí)踐的反作用主要表現(xiàn)在認(rèn)識(shí)和理論對(duì)實(shí)踐具有指導(dǎo)作用。認(rèn)識(shí)在實(shí)踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，但是認(rèn)識(shí)一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對(duì)獨(dú)立性，可以對(duì)實(shí)踐進(jìn)行指導(dǎo)。實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。

　　總之， 這次假期實(shí)踐我以“善用知識(shí)，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。雖然在這假期我沒(méi)有在我的專業(yè)知識(shí)，專業(yè)能力上有所提升·但是我感覺(jué)我懂得了太多的書本上沒(méi)有的東西，假期實(shí)踐 增強(qiáng)了我的辦事能力交往能力，叫我懂得錢來(lái)之不易，叫我懂得人要打拼出一片屬于自己的天空。

　　俗話說(shuō)的好：“愛(ài)拼才會(huì)贏”嘛!所以作為當(dāng)代大學(xué)生的我們，更加應(yīng)該盡全力早點(diǎn)學(xué)會(huì)自立自強(qiáng)，一切依靠自己的雙手來(lái)解決，懂得為爸媽分擔(dān)辛勞，孝敬父母是我們應(yīng)盡的義務(wù)，懂得感恩父母的人才是社會(huì)的真正棟梁之才!

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)3

　　我在酷暑中迎來(lái)了作為大學(xué)生的第二個(gè)暑假，當(dāng)然，也是我第一次經(jīng)歷社會(huì)理論。對(duì)于一個(gè)大學(xué)生而言，敢于承受挑戰(zhàn)是一種根本的素質(zhì)。雖天氣暑冷，我決然踏上了社會(huì)理論的道路。親身體驗(yàn)社會(huì)理論讓自己更進(jìn)一步理解社會(huì)，在理論中增長(zhǎng)見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過(guò)社會(huì)理論，找出自己的缺乏和差距所在。

　　自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問(wèn)題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說(shuō)不完的話題。在現(xiàn)今社會(huì)，招聘會(huì)上的大字報(bào)都總寫著“有經(jīng)歷者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)歷又會(huì)擁有多少呢？為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)歷，鍛煉和進(jìn)步自己的才能，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì)，可以適應(yīng)國(guó)內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化，并且可以在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題，我來(lái)到了一家超市，開場(chǎng)了我這個(gè)假期的社會(huì)理論。理論，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不理論，那么所學(xué)的就等于零。

　　理論應(yīng)該與理論相結(jié)合。另一方面，理論可為以后找工作打根底。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從理論中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中理論。

　　在中國(guó)的經(jīng)濟(jì)飛速開展，又參加了世貿(mào)組織后，國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來(lái)越多的時(shí)機(jī)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識(shí)可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國(guó)的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對(duì)于人才的要求就會(huì)越來(lái)越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，理論中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。

　　在理論的這段時(shí)間內(nèi)，我們穿街走戶接觸各種各樣的'人和事，這些都是在學(xué)校里無(wú)法感受到的，在學(xué)校里也許有教師分配說(shuō)今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會(huì)有人會(huì)告訴你這些，你必需要知道做什么，要自己地去做，而且要盡努力做到最好。

　　在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氣氛，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為獲得更高的成績(jī)而努力。無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人！記得教師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺(jué)得校園里總少不了那份純真，那份真誠(chéng)，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐，他們總是對(duì)我說(shuō)要好好珍惜在學(xué)校的時(shí)間。在這次理論中，我感受很深的一點(diǎn)是，在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書本上沒(méi)學(xué)到的，又可能是書本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況。

　　回想這次社會(huì)理論活動(dòng)，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多社會(huì)經(jīng)歷，自己的才能也得到了進(jìn)步，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。

　　在社會(huì)上要擅長(zhǎng)與別人溝通是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前沒(méi)有工作的時(shí)機(jī)，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很為難的。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地承受。

　　在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的才能做出肯定。社會(huì)經(jīng)歷缺乏，學(xué)歷缺乏等種種原因會(huì)使自己缺乏自信。其實(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)句什么都會(huì)的，只要有自信，就能克制心理障礙，那一切就變得容易解決了。

　　知識(shí)的積累也是非常重要的。知識(shí)猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。這次接觸的銷售業(yè)，對(duì)我來(lái)說(shuō)很生疏，要想把工作做好，就必須理解這方面的知識(shí)，對(duì)其各方面都有深化的理解，才能更好地應(yīng)用于工作中。

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)4

　　去年，本市市區(qū)學(xué)生的視力不良率為小學(xué)％，初中％，高中％。從數(shù)據(jù)上看到高中學(xué)生比初中學(xué)生的視力不良率要高出很多，這是因?yàn)楦咧袑W(xué)生的學(xué)習(xí)壓力大，經(jīng)常用眼，沒(méi)有得到充分的休息，是視力不良率居高不下。其實(shí)這都跟我們對(duì)近視的認(rèn)識(shí)有關(guān)，在調(diào)查中，90％的同學(xué)表示在得知有近視后，才開始注意。大多數(shù)同學(xué)認(rèn)為已經(jīng)近視了，也沒(méi)有機(jī)會(huì)恢復(fù)正常，就不再會(huì)理會(huì)它了。有些沒(méi)有近視的同學(xué)，也不大注意自己的視力，認(rèn)為遲早都會(huì)有近視。

　　男同學(xué)為什么會(huì)比女同學(xué)的.近視率低？是否運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致？是否是女同學(xué)比較認(rèn)真地學(xué)習(xí)，看書比較多？男同學(xué)玩游戲機(jī)的人會(huì)比較多。還是與遺傳有關(guān)呢？

　　近視的度數(shù)大部分集中在什么范圍？說(shuō)明近視率雖然高，但是大多數(shù)都不是高度的近視，是可以預(yù)防繼續(xù)加深的。對(duì)于近視的同學(xué)最重要的問(wèn)題是不要再加深。如何做呢？有的同學(xué)近視不很深，但是經(jīng)常不戴眼鏡，這樣會(huì)使眼睛近視加深嗎？這種情況多不多？

　　我們班近視嚴(yán)重，我們通過(guò)調(diào)查了解到有以下幾個(gè)原因：

　　一：過(guò)長(zhǎng)時(shí)間讀書，沒(méi)有得到充分的休息；

　　二：長(zhǎng)時(shí)間觀看電視，距離不夠遠(yuǎn)；

　　三：使用電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，姿勢(shì)不正確。

　　四：邊走路邊讀書，或是邊乘車邊讀書；

　　五：沒(méi)有認(rèn)真做好眼保健操。

　　近視對(duì)我們并沒(méi)有好處，只有壞處。在生活造成很多的不方便，眼睛一離開眼鏡就會(huì)看不清。對(duì)于我們的將來(lái)，將造成很多的不便。在升大學(xué)時(shí)，因?yàn)榻�視，很多專業(yè)都不招收（如參軍、飛行員等），白白浪費(fèi)自己的專長(zhǎng)。

　　我們提議這樣保護(hù)眼睛：

　　1、光線須充足：光線要充足舒適，光線太弱而因字體看不清就會(huì)越看越近。

　　2、反光要避免：書桌邊應(yīng)有燈光裝置，其目的在減少反光以降低對(duì)眼睛的傷害。

　　3、閱讀時(shí)間勿太長(zhǎng)：無(wú)論做功課或看電視，時(shí)間不可太長(zhǎng)，以每三十分鐘休息片刻為佳。

　　4、姿要端正：不可彎腰駝背，越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過(guò)度，進(jìn)而造成近視。

　　5、書距離應(yīng)適中：書與眼睛之間的距離應(yīng)以30公分為準(zhǔn)，且桌椅的高度也應(yīng)與體格相配合，不可勉強(qiáng)將就。

　　6、看電視距離勿太近：看電視時(shí)應(yīng)保持與電視畫面對(duì)角線六~八倍距離，每30分鐘必須休息片刻。

　　7、睡眠不可太少，作息有規(guī)律：睡眠不足身體容易疲勞，易造成假性近視。

　　8、多做戶外運(yùn)動(dòng)：經(jīng)常眺望遠(yuǎn)外放松眼肌，防止近視，向大自然多接觸青山綠野，有益于眼睛的健康。

　　9、營(yíng)養(yǎng)攝取應(yīng)無(wú)均衡：不可偏食，應(yīng)特別注意維生素B類（胚芽米、麥片酵母）之?dāng)z取。

　　10、定期做視力：凡視力不正常者應(yīng)至合格眼鏡公司或眼科醫(yī)師處做進(jìn)一步的檢查。

　　11、電腦操作注意：

　　電腦操作應(yīng)保持六十公分以上距離，視線向下約30度；請(qǐng)勿連續(xù)操作螢?zāi)坏墓舛扰c清晰適當(dāng)，環(huán)境的光線柔和，桌椅的高度及舒適度能配合終端機(jī)的高度。

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)5

　　在我的工作生活中，我也學(xué)到了很多:在日常工作中，上級(jí)欺負(fù)和責(zé)備下屬是不可避免的。即便如此，它也給了我寶貴的一課。這讓我明白，當(dāng)有人批評(píng)你或你聽別人的意見時(shí)，你必須保持冷靜。只有這樣你才能表明你在認(rèn)真地聽他說(shuō)話。盡管被批評(píng)很難，但要明確表示你真正理解他們的批評(píng)。只有這樣，我們才能從失敗中吸取教訓(xùn)，為未來(lái)的成功鋪平道路。我們必須學(xué)會(huì)從那里跌倒，從那里爬起來(lái)。這就是我要做的。

　　我也從工作中學(xué)會(huì)了人際交往和與人相處的技巧。在人際交往中，我可以看到自己的價(jià)值。人們通常非常執(zhí)著。但如果你只問(wèn)耕耘而不問(wèn)收獲，那么你一定會(huì)交到很多朋友。要非常小心地對(duì)待你的朋友。不要強(qiáng)迫他們給你和你一樣的愛(ài)。懂得給予比索取更令人愉快。無(wú)論你做什么，你必須有主動(dòng)性和意圖，對(duì)成功有信心，學(xué)會(huì)與周圍的人溝通，關(guān)心他人，支持他人。

　　在工作的日子里，有歡樂(lè)也有悲傷，有歡樂(lè)也有艱辛。也許這就是工作生活。我不知道有多少工人有過(guò)這樣的`感受，但總的來(lái)說(shuō)，這種工作生活是我一生中走向社會(huì)的重要一步，值得回憶。現(xiàn)在我想，24天的工作生活，我仍然收獲了很多。我對(duì)生活的了解是，我不能在校園里體驗(yàn)它。這是我的一筆財(cái)產(chǎn)。

　　如今，在人才市場(chǎng)上，大學(xué)生不再是“熱門商品”，但在每個(gè)用人單位的招聘條件下，幾乎都需要工作經(jīng)驗(yàn)。因此，大學(xué)生不僅需要理論知識(shí)，而且工作經(jīng)驗(yàn)的積累對(duì)未來(lái)找工作也同樣重要。很簡(jiǎn)單。為了申請(qǐng)一份具有相同教育背景的工作，公司當(dāng)然更注重個(gè)人經(jīng)驗(yàn)。

　　就業(yè)環(huán)境不樂(lè)觀，競(jìng)爭(zhēng)形式變得越來(lái)越激烈，應(yīng)對(duì)擔(dān)憂和壓力，所以有像我這樣的大學(xué)生選擇在寒冷的季節(jié)工作。雖然寒假只有短短的一個(gè)月，但在這段時(shí)間里，我們可以經(jīng)歷艱苦的工作，鍛煉意志素質(zhì)，積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)歷是大學(xué)生擁有的無(wú)形資產(chǎn)。當(dāng)關(guān)鍵時(shí)刻來(lái)臨時(shí)，他們的角色就會(huì)顯露出來(lái)。

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)6

　　社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生課外教育的一個(gè)重要方面，也是大學(xué)生自我能力培養(yǎng)的一個(gè)重要方式，因此對(duì)于我們?cè)谛４髮W(xué)生來(lái)說(shuō)，是一個(gè)難得的機(jī)會(huì)，此次實(shí)踐的具體內(nèi)容為：

　　大學(xué)的第一個(gè)假期在大家的期盼中如約而至，興奮之時(shí)同學(xué)們接到了這一學(xué)年的最后一項(xiàng)任務(wù)——進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐。實(shí)踐的目的是讓我們真正地步入社會(huì)，積累對(duì)社會(huì)認(rèn)識(shí)的閱歷以及增進(jìn)對(duì)社會(huì)工作的理解，開拓視野等等。聽到這個(gè)消息后，大家都下定決心好好實(shí)踐，想為自己的大一生活畫上一個(gè)圓滿的句號(hào)。

　　眾所周知，隨著時(shí)代的發(fā)展，人們生活質(zhì)量不斷提高，大家越來(lái)越深刻地意識(shí)到干凈、舒適的城市環(huán)境對(duì)于我們每一個(gè)居民甚至是我們的子孫后代是何等的重要。有關(guān)環(huán)境保護(hù)的法律條文以及廣告更是比比皆是，“追求環(huán)保是你我的心愿，參與環(huán)保是你我的責(zé)任”，“環(huán)保重在一點(diǎn)一滴”等廣告語(yǔ)早已經(jīng)深入人心。心得體會(huì)除此之外，xx作為省會(huì)，早已經(jīng)提出了“三年大變樣”的口號(hào)，保護(hù)環(huán)境當(dāng)然是其中的重中之重，作為一名大學(xué)生，更是應(yīng)該盡力去貫徹這一口號(hào)。

　　在學(xué)院的指導(dǎo)幫助下，我們與城管的工作人員取得聯(lián)系，想要走進(jìn)他們的生活，了解他們的工作，真正走進(jìn)城市，響應(yīng)“保護(hù)環(huán)境，從自己做起，從身邊的小事做起”的口號(hào)，貫徹“保護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)”的行為準(zhǔn)則，靠自己的雙手為美化城市獻(xiàn)出屬于我們自己的力量！

　　這些工作人員都是我們生活中最平凡的勞動(dòng)者，他們用自己的雙手美化著我們的城市，他們用心去照顧我們的生活環(huán)境，他們告訴我們：每個(gè)人都有享受清潔、優(yōu)美、文明、和諧城市環(huán)境的權(quán)利，當(dāng)然也有維護(hù)城市市容的義務(wù)。

　　其實(shí)，我們?cè)谄饺绽锟吹浇ㄖ�物、�?gòu)筑物或者其他設(shè)施上張貼的傳單等東西都是不符合規(guī)定的。這些傳單不僅不符合我們的“低碳”理念，而且違背了我們“讓城市更美好”的行為主張，甚至還影響到居民的正常生活等等。個(gè)人簡(jiǎn)歷工作人員說(shuō)，我們都沒(méi)有什么工作經(jīng)驗(yàn)，從最簡(jiǎn)單的開始做起。因此，這一次我們活動(dòng)的內(nèi)容就是：鏟除傳單，美化城市！

　　起初，我們都覺(jué)得這個(gè)任務(wù)確實(shí)簡(jiǎn)單，以我們的熱情很快就可以交差。于是，我們?cè)诠ぷ魅藛T的帶領(lǐng)指導(dǎo)下，拿著工作用的鏟子，興高采烈地開始了我們的工作。炎炎的烈日下，單調(diào)的工作，密密麻麻的傳單，沒(méi)有盡頭的工作范圍。

　　不一會(huì)，我們的熱情便像即將熄滅的小火苗一樣大小，反復(fù)問(wèn)帶領(lǐng)我們的工作人員：“何時(shí)才到頭呢？”他們笑著說(shuō)：“不遠(yuǎn)了，不遠(yuǎn)了，我們每天都要這樣呢�！蓖蝗婚g，意識(shí)到這么不起眼的工作，竟然需要他們每天日復(fù)一日的工作，如果沒(méi)有這些傳單，他們大概就不會(huì)這么累吧。這樣的.工作我們只干了一會(huì)就沒(méi)有什么耐心了，但是這些生活在最底層的工作人員每天都需要這樣，不能抱怨，更不能退縮。

　　我們大家好不容易堅(jiān)持到活動(dòng)結(jié)束，高呼著終于結(jié)束了這種苦日子。工作總結(jié)工作人員告訴對(duì)我說(shuō)：好好學(xué)習(xí)，以后就不會(huì)像我們這樣辛苦了。這里面包括著他們對(duì)我的祝福，當(dāng)然也包括著他們對(duì)生活心酸的無(wú)可奈何。此時(shí)此刻，我多么希望，大家能夠真正地去履行保護(hù)環(huán)境的義務(wù)，大家的一小步，就能讓那些工作人員省去好多步。

　　我們走了，他們的生活還要繼續(xù)，他們的工作還要繼續(xù)，這樣的日復(fù)一日，年復(fù)一年，不辭辛苦！

　　短短的幾天時(shí)間，我明白了很多道理：小小的工作，也需要大大地能量；看似不起眼的工作，也需要很多的耐性，雖然很是辛苦，但是也會(huì)有它存在的意義。保護(hù)環(huán)境不是一個(gè)人的事情，它需要我們每一個(gè)人的努力，需要我們每一個(gè)人都伸出自己的雙手，需要我們時(shí)刻謹(jǐn)記自己是城市的主人。

　　通過(guò)這一次社會(huì)實(shí)踐，我真正體驗(yàn)到了“保護(hù)環(huán)境，從自己做起，從身邊的小事做起”的真正含義。我們?cè)诨顒?dòng)中，為同一個(gè)目標(biāo)奮斗著，努力著，明白了在一個(gè)團(tuán)體中合作的重要性。

　　除此之外，意識(shí)到環(huán)境的美化在我們的城市中是多么的迫不及待，大家的環(huán)保意識(shí)是多么的薄弱，但愿我們的活動(dòng)能夠喚醒大家的環(huán)保意識(shí)，不要再對(duì)這個(gè)城市漠不關(guān)心了，它需要我們的保護(hù)。

　　希望大家可以記住“手拉手，創(chuàng)造美好環(huán)境；心連心，構(gòu)建和諧社會(huì)”。保護(hù)環(huán)境，永不止步！

　　只要人人都獻(xiàn)出一份力，城市將變成美好的人間。

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)7

　　近期我進(jìn)行了一次社會(huì)實(shí)踐，這次實(shí)踐讓我印象深刻，也讓我了解到實(shí)踐的重要性。想要成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生實(shí)屬不易，但是做好本職工作，發(fā)揮自己最大的優(yōu)勢(shì)我們是都可以做到的。而這次在實(shí)踐中，我也認(rèn)識(shí)到了自己的一些問(wèn)題，也從不同的角度看到了自己的優(yōu)勢(shì)，下面我總結(jié)了這次實(shí)踐的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，希望導(dǎo)員可以加以指正！

　　這次我實(shí)踐的地方是在學(xué)校后街的一家超市做收銀員，這家超市人流量很大，因?yàn)榇蟛糠侄际菍W(xué)生和周圍小區(qū)的居民。而這家超市是這片區(qū)域性價(jià)比最高的一家超市，所以它憑借著自己的優(yōu)勢(shì)，為人流量做了巨大的貢獻(xiàn)，但是對(duì)于我來(lái)說(shuō)，人流量越大，我所要注意的東西也就越多，工作難度也就越高了。

　　開始做收銀員的時(shí)候，我以為只是收錢而已，應(yīng)該很簡(jiǎn)單吧。結(jié)果一培訓(xùn)，一上崗我才知道，一個(gè)小小的收銀員也有這么嚴(yán)格的規(guī)范，我們每日要穿工作服，也要注意自己的面部表情，要顯得親和，也要足夠理智為每位有問(wèn)題的顧客解答問(wèn)題。隨著工作的時(shí)間越來(lái)越久之后，我逐漸的發(fā)現(xiàn)自己的處理事情的應(yīng)變能力還不錯(cuò)，至少不會(huì)因?yàn)橐恍┚o急情況而讓自己的工作受到影響，為此我也得到了領(lǐng)導(dǎo)的嘉獎(jiǎng)。

　　其次，我在此個(gè)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)自己的邏輯能力加強(qiáng)了一些，無(wú)論顧客說(shuō)一些什么刁鉆的問(wèn)題，我都可以將它好好的解答，也讓顧客得到了最正確的回應(yīng)。這份工作雖小，但是它卻容納著各個(gè)行業(yè)都需要的.精神，就是嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，如果一份工作不嚴(yán)謹(jǐn)不認(rèn)真的對(duì)待，那么一定會(huì)出現(xiàn)查漏的。所以，保持嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的工作態(tài)度是做好一份工作的保障。

　　說(shuō)到我實(shí)踐過(guò)程中發(fā)現(xiàn)的一些問(wèn)題，也就是自己的收銀速度和工作激情，一開始我的速度很慢，但是通過(guò)實(shí)踐和訓(xùn)練，我的速度也明顯的加快了。其次我的工作激情不是很高，這也一定程度影響了我的工作狀態(tài)。這兩點(diǎn)都是我需要改正的點(diǎn)。

　　我也發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在很多的機(jī)器代替了收銀員，我也在想將來(lái)是不是就不會(huì)存在收銀員這個(gè)行業(yè)了，現(xiàn)在機(jī)器的運(yùn)用越來(lái)越廣泛，除了一些老人不會(huì)使用外，年輕人都可以輕松操作，避免排隊(duì)買單。這個(gè)問(wèn)題我也會(huì)繼續(xù)探討下去，拓寬自己的視野。這次實(shí)踐我很滿足，也有了很多收獲，希望自己能夠在接下來(lái)的學(xué)習(xí)中再接再厲，加油努力！

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)8

　　1月22日，天氣由前幾天的溫柔變?yōu)闃O寒。不知不覺(jué)中，大家都加了一層厚厚的外衣，但即使是嚴(yán)寒的天氣也無(wú)法消除每一個(gè)參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的學(xué)生的熱忱。本次實(shí)踐活動(dòng)的任務(wù)是效勞濟(jì)寧銀座購(gòu)物廣場(chǎng)。主要有三種活動(dòng)，即：

　　1、電梯購(gòu)物指南。

　　2、超市分發(fā)購(gòu)物袋。

　　3、采訪經(jīng)理。我很榮幸能參與前兩項(xiàng)活動(dòng)。

　　先說(shuō)導(dǎo)購(gòu)。由于去的比擬晚，從頭到尾都沒(méi)有完成工作，所以感覺(jué)不是很強(qiáng)。我剛剛聽了我同事馬敬文的工作經(jīng)受。她告知我，導(dǎo)購(gòu)是一項(xiàng)很累很有挑戰(zhàn)性的工作。為什么這么說(shuō)？首先，你肯定對(duì)商場(chǎng)特別熟識(shí)。其次，你還要考慮到你會(huì)面對(duì)各種各樣的客戶，面對(duì)每一個(gè)客戶的時(shí)候肯定要微笑，鞠躬問(wèn)候“歡送”“漸漸走，歡送下次光臨”這樣的話，難免顯得畏畏縮縮。但幸運(yùn)的是，我們都勝利地完成了任務(wù)。

　　印象最深的是包裝塑料袋。每個(gè)人都要幫助一個(gè)業(yè)務(wù)員收款。我被安排到一個(gè)臉好看的大姐的柜臺(tái)。嫻熟，收錢后她和我聊了許多。當(dāng)他得知這次活動(dòng)是由學(xué)生會(huì)組織的時(shí)，他突然變得熱忱多了。

　　“我初中的時(shí)候也是學(xué)生會(huì)成員。當(dāng)時(shí)我是宣傳部部長(zhǎng)。我在學(xué)校覺(jué)得很榮耀！”

　　她看起來(lái)很愛(ài)護(hù)，但不影響工作，還很會(huì)收錢。

　　“然而，后來(lái)我的成績(jī)急劇下降，我停頓了在學(xué)校的工作。我當(dāng)時(shí)就變得很迷茫，始終沒(méi)緩過(guò)來(lái)。”

　　她看著我，看到我在仔細(xì)聽。然后她說(shuō)：“你們這些孩子，先很快樂(lè)�！�

　　不用擔(dān)憂吃穿。然后，你就可以在一中這樣的好學(xué)校里學(xué)習(xí)，好好努力，將來(lái)有長(zhǎng)進(jìn)。你再看我們，從早到晚沒(méi)有休息的時(shí)間，從早到晚，你還要不停的做啊做啊，鋪張時(shí)間�！�

　　我聽到的時(shí)候也很感動(dòng)�！澳悄悻F(xiàn)在也可以?shī)^斗，努力取得好成績(jī)，為自己的工作贏得榮耀。”

　　“呵呵，沒(méi)你想的那么簡(jiǎn)單。假如真的這么簡(jiǎn)單，你就不會(huì)提前升職了。這是一項(xiàng)困難而艱難的.工作。而我們是臨時(shí)合同，也就是說(shuō)再被炒也不好。你們這些孩子，現(xiàn)在要好好學(xué)習(xí)，不要留下什么圓滿！”

　　我也陷入了深思。

　　很快，下午的工作就完畢了。不能說(shuō)是辛苦，只覺(jué)得收獲了許多，所以寫下這點(diǎn)小記憶的時(shí)候還是心有余悸。人生的旅程是漫長(zhǎng)的，就是我們無(wú)法預(yù)見將來(lái)，無(wú)法轉(zhuǎn)變歷史。只能把握當(dāng)下，循序漸進(jìn)，穩(wěn)步前進(jìn)。很想從那個(gè)妹子身上學(xué)到東西，就像她說(shuō)的，不要給人生留下圓滿，不要等到失去才懊悔！我們現(xiàn)在是人生中最困難的時(shí)刻，但每個(gè)人都必需堅(jiān)持，清晰地知道，假如我們不珍惜現(xiàn)在，我們將面對(duì)將來(lái)更困難的歲月。

　　這也許是社會(huì)實(shí)踐能帶給我們的最寶貴的東西。我喜愛(ài)這種活動(dòng)！

　　我很快樂(lè)也很榮幸有時(shí)機(jī)參加社會(huì)實(shí)踐基地。我是一個(gè)情愿實(shí)踐，情愿展現(xiàn)自己的人。我很積極，憧憬社會(huì)實(shí)踐，是一種提高自己素養(yǎng)，培育自己力量，效勞社會(huì)，效勞學(xué)校的活動(dòng)。所以我很盼望能給我一個(gè)參加的時(shí)機(jī)，去品嘗其中的美妙和喜悅，去展現(xiàn)自己，去表達(dá)自己的價(jià)值，為這樣一個(gè)優(yōu)秀的集體贏得榮耀！

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)9

　　暑期實(shí)踐結(jié)束已有數(shù)天，至今早上起床都仍未改掉實(shí)踐時(shí)的起床習(xí)慣。雖然在剛?cè)��?shí)踐時(shí)不停想念著家里的種種舒適，結(jié)束后回到家中，卻忍不住懷念起了實(shí)踐時(shí)的種種充實(shí)。

　　盡管有著諸多的不順心，我對(duì)這次實(shí)踐仍滿溢著感激和懷念之情。通過(guò)這次實(shí)踐真的讓我獲益頗豐，它不僅豐富了我的大學(xué)經(jīng)歷，也使我體會(huì)到了許多從未體會(huì)過(guò)的珍貴情感。

　　一開始的經(jīng)歷誠(chéng)然是艱苦的，沒(méi)有燈的廁所和浴室，冰水澡，蒸籠一樣的寢室和與記憶中的我們過(guò)去的臉龐重合的學(xué)生們陌生而警覺(jué)的面孔，這些統(tǒng)統(tǒng)在實(shí)踐的前幾天一股腦加到我們頭上，內(nèi)容地圖讓我有種想要放棄的沖動(dòng)。然而隨著校長(zhǎng)給我們提高了生活條件，我們也漸漸適應(yīng)圣泉鄉(xiāng)的生活。學(xué)生們的面孔終于開始變得親切而可愛(ài)，雖然美中不足的是這些熊孩子一跟你熟起來(lái)就沒(méi)紀(jì)律。一切的一切都在朝好的方面發(fā)展，以至于最后我竟愛(ài)上了通過(guò)這一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，學(xué)到了很多在學(xué)校學(xué)不到的東西，也鍛煉了自己，提高了自己實(shí)際操作的能力。而今的中國(guó)發(fā)展是飛速的，世界的變化是飛速的，所以，就要求我們不斷的更新我們?cè)谡n本上學(xué)到的知識(shí)，不斷擴(kuò)展自己的知識(shí)面，不斷從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，不斷完善自己，武裝自己，只有這樣，才能在今后的競(jìng)爭(zhēng)中不被淘汰，才能在今后的學(xué)習(xí)工作中表現(xiàn)的更好。

　　社會(huì)總是不同于學(xué)校的，學(xué)校中的那份純真，學(xué)校中那份輕松的氣氛，在社會(huì)上是不存在的，在學(xué)校中，我們所接觸的人和事都是那么單純、那么簡(jiǎn)單，在學(xué)校中，我們除了學(xué)習(xí)沒(méi)有多少事情需要去做，生活的輕松而且自在，但在工作單位，就不是那么簡(jiǎn)單了，我們要做的事情是那么多，那么繁碎，然而，沒(méi)有人會(huì)告訴你，你要做什么，你要怎么做，只能憑自覺(jué)去做，要做好，做的認(rèn)真漂亮，要把最簡(jiǎn)單的事情以最認(rèn)真的態(tài)度去做，也只有這樣，我們才能得到別人不一樣的評(píng)價(jià)，我們才能有一個(gè)漂亮的開頭，同時(shí)，我們也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的不足，才能向別人學(xué)習(xí)更豐富的知識(shí)，才能學(xué)習(xí)別人為人處事的方法，才能高自己的能力。

　　在工作單位，在實(shí)際工作中，會(huì)遇到書本中沒(méi)有學(xué)到的知識(shí)，可能工作中要用到的和書上學(xué)的一點(diǎn)聯(lián)系都沒(méi)有，有時(shí)，實(shí)際工作是那么簡(jiǎn)單，而書上講的又是那么復(fù)雜，有時(shí)，書上一兩句話帶過(guò)，而實(shí)際操作又那么復(fù)雜，這讓人很迷惑，不過(guò)，書本上的知識(shí)是死的，在實(shí)際工作中卻需要靈活運(yùn)用，所以大學(xué)生的實(shí)踐活動(dòng)是非常重要的，必不可少的，畢竟兩年后，我已經(jīng)不是一名大學(xué)生，而是社會(huì)中的一分子，所以，不能紙上談兵，要鍛煉自己，要成為一名合格人才。

　　理論需要與實(shí)踐相結(jié)合，只有理論沒(méi)有實(shí)際操作，只是紙上談兵，是不可能立足于這個(gè)社會(huì)的，所以，一定要走出校門，接觸社會(huì)，真正的把理論與實(shí)踐結(jié)合，真正的成為一名合格的.會(huì)計(jì)人員。

　　通過(guò)這次的實(shí)習(xí)，我對(duì)自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對(duì)這一年大學(xué)里所學(xué)知識(shí)的鞏固與運(yùn)用。從這次實(shí)習(xí)中，我體會(huì)到了實(shí)際的工作與書本上的知識(shí)是有一定距離的，并且需要進(jìn)一步的再學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)不是局限于書本，而是要對(duì)知識(shí)有一個(gè)比較全面的掌握。俗話說(shuō)，千里之行始于足下，這些最基本的往往是不能在書本上徹底理解的，所以基礎(chǔ)的掌握尤其顯得重要，特別是目前的就業(yè)形勢(shì)下所反映的高級(jí)技工的工作機(jī)會(huì)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于大學(xué)本科生，就是因?yàn)樗麄兊膭?dòng)手能力要比本科生強(qiáng)。從這次實(shí)習(xí)中，我體會(huì)到，如果將我們?cè)诖髮W(xué)里所學(xué)的知識(shí)與更多的實(shí)踐結(jié)合在一起，用實(shí)踐來(lái)檢驗(yàn)真理，使一個(gè)本科生具備較強(qiáng)的處理基本實(shí)務(wù)的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識(shí)，這才是我們學(xué)習(xí)與實(shí)習(xí)的真正目的。

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)10

　　時(shí)光如流水，總在不經(jīng)意間靜靜地流逝。不知不覺(jué)在大學(xué)已度過(guò)了半年，迎來(lái)了我上大學(xué)的第一個(gè)假期。同學(xué)們都迫不及待地準(zhǔn)備著回家，我理所當(dāng)然也想要回家和父母親人團(tuán)聚。

　　不過(guò)作為一名大學(xué)生有別于中學(xué)生就在于他更重視培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力，尤其在注重素質(zhì)教育的今天，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)；同時(shí)實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)，鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社區(qū)，回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。

　　因此，我決定與父母商量，準(zhǔn)備找一份工作來(lái)鍛煉一下自己，終于在假期即將開始時(shí)，我找到了一份家教的工作。這是我大學(xué)假期的第一份社會(huì)實(shí)踐工作。得到了一個(gè)鍛煉自己的能力和實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的機(jī)會(huì)；我的暑期生活更加豐富多彩。通過(guò)家教工作讓我學(xué)會(huì)了許多，體味了許多，思考了許多……

　　我的學(xué)生叫xx，是xx中的一名學(xué)生。第一次到他家做客，他的母親熱情地招待了我，與我在客廳里誠(chéng)懇地交談了很久。從她兒子的性格愛(ài)好談到他的學(xué)習(xí)情況。我第一次全面了解我的`學(xué)生時(shí)，是通過(guò)與他交談籃球開始的，因?yàn)槲覀兌急容^喜歡籃球，從對(duì)方喜歡的事物談起才能引起他的好感，才能更容易地了解對(duì)方。在交談中，我了解到以下情況：他有很強(qiáng)的求知心，人很聰明，有些頑皮。但是最近一段時(shí)間來(lái)懶于學(xué)習(xí)，貪于玩樂(lè)。由于上述諸多原因，他的成績(jī)很不盡如人意。父母對(duì)他抱以很大的期望，希望他能夠考上重點(diǎn)高中，近而考入理想大學(xué)，靠自己創(chuàng)造美好的未來(lái)。而他現(xiàn)在的學(xué)習(xí)情況，讓他的父母感到擔(dān)憂。

　　在交談中，我可以感受到父母心中那種望子成龍的殷切期望，感受到父母對(duì)兒子的那種期望是那樣摯熱的、無(wú)私的。他們看的很遠(yuǎn)，看到了兒子的未來(lái)；我被父母對(duì)子女的這種情義深深打動(dòng)了，真是可憐天下父母心��！我也同時(shí)感到肩上的擔(dān)子很重。對(duì)于沒(méi)有任何家教經(jīng)驗(yàn)的我來(lái)說(shuō)，畢竟是一個(gè)“挑戰(zhàn)”。

　　家教的第一天，，我發(fā)現(xiàn)他在學(xué)習(xí)上很隨意，對(duì)自己要求不嚴(yán)格。我開始意識(shí)到：現(xiàn)在的首要任務(wù)不是講課，而是幫助他端正學(xué)習(xí)態(tài)度。俗話說(shuō)，“態(tài)度決定一切嘛！”

　　第二天，我給他講了我以前同學(xué)的經(jīng)歷，有正面的也有反面的，給他闡明了學(xué)生的職責(zé)和學(xué)習(xí)的目的。他似乎懂得了什么，不時(shí)地點(diǎn)頭表示同意。此后，我也經(jīng)常給他聊類似的事，不時(shí)地與他交談學(xué)習(xí)體會(huì)。他的聽課狀態(tài)比以前有了很大的改觀。每天下午工作兩個(gè)多小時(shí)，中間有一段休息的時(shí)間。因此，我在以后的講課中，對(duì)他的要求漸漸嚴(yán)格起來(lái)，并經(jīng)常給他講解懶惰的害處。他雖然聽得進(jìn)去，但改觀不大。這也是可以理解的。冰凍三尺非一日之寒，九層之臺(tái)，是需要起于壘土的。

　　由于每天做家教，這就迫使我改掉了假期睡懶覺(jué)的習(xí)慣。上午我還有一部分時(shí)間用來(lái)給自己“充電”。開始的幾天，他聽課時(shí)，時(shí)常會(huì)走神，一副心不在焉的樣子。有時(shí)，我心里會(huì)感到很惱火：自己如此賣命地講，他卻置之不理，。好在我很有耐心。每當(dāng)他走神時(shí)，我都會(huì)提醒他，耐著性子給他講下去。

　　他做題時(shí)，喜歡看著干想，而懶于動(dòng)手。聽課時(shí)，也只是“洗耳恭聽”，從未做筆記。這正是他學(xué)習(xí)懶惰的體現(xiàn)。我清楚地知道：他有時(shí)會(huì)給我?guī)��?lái)“沉重”的打擊。記得有一次，我給他講解了，他聽課時(shí)，顯得有些吃力。我講完后，問(wèn)他是否還有疑問(wèn)。他點(diǎn)頭表示全聽懂了。過(guò)了兩天，為了檢驗(yàn)復(fù)習(xí)的效果，，我感覺(jué)自己仿佛從九霄云殿一下子跌進(jìn)了無(wú)底深淵。這是我家教過(guò)程中遇到的最大的挫折。事后，我不斷地反思：是自己的原因，還是他的原因？不管怎樣，有一點(diǎn)很清楚：他根本沒(méi)聽懂，或者沒(méi)有深刻理解。面對(duì)懶惰成性的他，我顯得“束手無(wú)策”。學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞，往往取決于學(xué)習(xí)習(xí)慣的好壞。懶惰是學(xué)習(xí)的“大敵”。只得不時(shí)地督促他，鞭策他，使他逐漸變得勤快起來(lái)。

　　轉(zhuǎn)眼他就要開學(xué)了，我也結(jié)束了家教生活。他的學(xué)習(xí)態(tài)度比以前端正了許多，學(xué)習(xí)也知道勤奮努力了，他的父母很感激我這段時(shí)間對(duì)他的幫助。

　　家教生活讓我想到了很多東西，得到了很多感觸，城市家庭一般生活很優(yōu)裕，孩子生長(zhǎng)在如此的環(huán)境里，個(gè)別甚至不會(huì)去吃苦。上學(xué)放學(xué)有人接送，提出的種種要求都會(huì)得到滿足，甚至連自己的房間都會(huì)有人整理打掃。生活如此安逸，就很容易養(yǎng)成懶惰的習(xí)慣。真是“生于憂患，死于安樂(lè)”��！

　　因此，從小培養(yǎng)孩子的吃苦能力很有必要。畢竟，吃苦耐勞，艱苦樸素可是咱中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)！以上就是我的收獲和體會(huì)。這幾十天的經(jīng)歷我最深切的感受就是：不論什么事只有親身的體驗(yàn)過(guò)，身體力行，才會(huì)有真實(shí)的感受，才能對(duì)這件事有比較實(shí)在的，深刻的認(rèn)識(shí)；還有一點(diǎn)就是，世上無(wú)易事，均須用心去做。這些收獲和體會(huì)我想會(huì)將影響我以后的學(xué)習(xí)生活，對(duì)以后的工作產(chǎn)生積極的影響。

　　大學(xué)生打工要為“能”而動(dòng)，而不是為“利”而動(dòng)。掙錢確實(shí)是不少大學(xué)生打工的目的，但這不應(yīng)該是唯一目的。對(duì)大學(xué)生而言，利用打工增加社會(huì)能力，這無(wú)疑是一筆無(wú)形的財(cái)富。同學(xué)們，別覺(jué)得假期工作就是為了錢哈！

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)11

　　xx月末的時(shí)候開始了我的寒期社會(huì)實(shí)踐，地點(diǎn)是在甌海大廈那邊，我非常喜歡熱愛(ài)這一次的實(shí)踐，除了學(xué)習(xí)技能以外，自己在其他方面的收獲也是挺大的作為一名一直生活在單純的大學(xué)校園的我，這次的實(shí)習(xí)無(wú)疑成為了我踏入社會(huì)前的一個(gè)平臺(tái)，為我今后踏入社會(huì)奠定了基礎(chǔ).

　　首先，我覺(jué)得在學(xué)校和單位的很大一個(gè)不同就是進(jìn)入社會(huì)以后必須要有很強(qiáng)的責(zé)任心.在工作崗位上，我們必須要有強(qiáng)烈的.責(zé)任感，要對(duì)自己的崗位負(fù)責(zé)，要對(duì)自己辦理的業(yè)務(wù)負(fù)責(zé).如果沒(méi)有完成當(dāng)天應(yīng)該完成的工作，那職員必須得加班。如果不小心出現(xiàn)了錯(cuò)誤，也必須負(fù)責(zé)糾正。

　　其次，我覺(jué)得工作后每個(gè)人都必須要堅(jiān)守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養(yǎng)，正所謂做一行就要懂一行的行規(guī).在這一點(diǎn)上我從實(shí)習(xí)單位同事那里深有體會(huì).比如，有的事務(wù)辦理需要工作證件，雖然對(duì)方可能是自己認(rèn)識(shí)的人，他們也會(huì)要求對(duì)方出示證件，而當(dāng)對(duì)方有所微詞時(shí)，他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做.現(xiàn)在商業(yè)企業(yè)已經(jīng)納入正規(guī)化管理，所以職員的工作態(tài)度問(wèn)題尤為重要，這點(diǎn)我有親身感受.

　　最后，我覺(jué)得到了實(shí)際工作中以后，學(xué)歷并不顯得最重要，主要看的是個(gè)人的業(yè)務(wù)能力和交際能力.任何工作，做得時(shí)間久了是誰(shuí)都會(huì)做的，在實(shí)際工作中動(dòng)手能力更重要.

　　因此，我體會(huì)到，如果將我們?cè)诖髮W(xué)里所學(xué)的知識(shí)與更多的實(shí)踐結(jié)合在一起，用實(shí)踐來(lái)檢驗(yàn)真理，使我們具備較強(qiáng)的處理基本實(shí)務(wù)的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識(shí)，這才是我們實(shí)習(xí)的真正目的

　　很感謝實(shí)習(xí)單位給我這個(gè)這么好的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我學(xué)習(xí)很多、成長(zhǎng)很多、收獲很多。

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)12

　　在超市里，我的任務(wù)就是向顧客介紹商品以及解決顧客的問(wèn)題。這個(gè)工作需要和顧客打交道，所以需要不錯(cuò)的口才以及不錯(cuò)的反應(yīng)能力，可我在除了在學(xué)校里會(huì)和人交流一下外，基本不會(huì)主動(dòng)和陌生人說(shuō)話啊，所以我整個(gè)人還是比較的靦腆的，有時(shí)候還沒(méi)和人說(shuō)幾句話呢，就耳朵紅了，好像做了啥虧心事一樣。其實(shí)，我也想讓自己能做的'更好，可惜我的這種性格一時(shí)半會(huì)也改不了啊，只能慢慢地適應(yīng)。這時(shí)候我也明白了，自己的確是需要鍛煉下自己的社交能力了，看來(lái)我開展這個(gè)社會(huì)實(shí)踐還是沒(méi)錯(cuò)的。

　　開始了實(shí)踐后，我本以為自己的工作挺簡(jiǎn)單的，只需要解決顧客的小問(wèn)題就行了，可當(dāng)我做了一會(huì)兒后才發(fā)現(xiàn)自己有許多的不足，首先是對(duì)商品不熟悉，二是對(duì)超市的環(huán)境不熟悉，所以當(dāng)別人來(lái)問(wèn)我時(shí)，我有時(shí)候都答不上來(lái)，這讓我感到了尷尬。于是，我花了幾天的時(shí)間把整個(gè)超市好好地熟悉了一遍，這才讓我的工作變得順利了一些。在工作的時(shí)候，我也遇上了不少的困難，例如聽不懂顧客說(shuō)的話等等，還有的時(shí)候我會(huì)感覺(jué)自己的工作太無(wú)聊了，甚至讓我產(chǎn)生了放棄的想法，可實(shí)際上我還沒(méi)做多久呢，要是現(xiàn)在就走了連錢都拿不到，所以我還是堅(jiān)持了下來(lái)。

　　我也意識(shí)到了，每一份工作都不容易啊。在學(xué)校里，我只需要負(fù)責(zé)學(xué)習(xí)就行了，不用考慮生活費(fèi)，缺錢就問(wèn)爸媽要就行了。但是當(dāng)自己做了事后才知道，每一分錢都包含了自己的汗水和精力啊，這是沒(méi)參加過(guò)實(shí)踐的人所不能體會(huì)的，所以我很慶幸自己在這個(gè)暑假里開展了這個(gè)社會(huì)實(shí)踐，這是對(duì)我的一次提醒，也是對(duì)我的一次考驗(yàn)。我要是連這個(gè)工作都堅(jiān)持不下來(lái)，那還談什么以后的工作？等我回到學(xué)校了后，我一定要認(rèn)真的學(xué)習(xí)，等畢業(yè)了找一份好工作，這樣才能讓以后的自己不后悔！

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)13

　　暑假社會(huì)實(shí)踐，我深感其中的意義。炎炎夏日，我決心在惡劣的環(huán)境中挑戰(zhàn)自我，看看能否依靠自己的雙手和大腦生存下來(lái)。我希望通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)，增長(zhǎng)見識(shí)，鍛煉自己的才能，并檢驗(yàn)所學(xué)的東西是否能被社會(huì)所用。通過(guò)實(shí)踐，我想找出自己的不足和差距，只有親身經(jīng)歷過(guò)才能有那種超乎平常的感覺(jué)。學(xué)校要求我們參加社會(huì)實(shí)踐，就是為了讓我們提前接觸社會(huì)，了解社會(huì)，以便在真正走上社會(huì)時(shí)能夠找到生活的重心。所以我決定再次去接觸社會(huì)，品嘗社會(huì)的酸甜苦辣。

　　我在臺(tái)球俱樂(lè)部擔(dān)任收銀員，這是與我的專業(yè)相關(guān)的職業(yè)，非常適合我。雖然工作時(shí)間很長(zhǎng)，但我很快就適應(yīng)了這個(gè)環(huán)境。作為收銀員，我不僅要收錢，還要處理各種大小事務(wù)，并負(fù)責(zé)其他員工的`監(jiān)督。我發(fā)現(xiàn)自己之前很粗心，不懂得思考和計(jì)劃，直到犯錯(cuò)才會(huì)吸取教訓(xùn)。有一次我忘記關(guān)閉水龍頭，導(dǎo)致地板上鋪滿了水，這讓我深感自己的疏忽大意給他人帶來(lái)了麻煩。老板沒(méi)有過(guò)多責(zé)備我，但我心里很難過(guò)，從此以后我再也沒(méi)有犯同樣的錯(cuò)誤。

　　在和其他員工的交流中，我學(xué)到了很多人際交往的技巧。社會(huì)上的人際關(guān)系非常復(fù)雜，只有經(jīng)歷了才能真正了解。我明白了在交往中，我們不能改變一些東西，只能學(xué)會(huì)適應(yīng)。如果適應(yīng)不了，就改變自己的方法。在社會(huì)實(shí)踐中，我學(xué)會(huì)了處理好人際關(guān)系，提高了自己的思維和個(gè)人能力。同時(shí)，我也意識(shí)到自己還有很多不足，需要認(rèn)真細(xì)心，富有責(zé)任感，并學(xué)會(huì)計(jì)劃和安排事情。

　　通過(guò)這次實(shí)踐，我更加明白了中學(xué)生社會(huì)實(shí)踐的重要性。參加實(shí)踐讓我與社會(huì)各階層的人建立了更好的關(guān)系，拉近了我與社會(huì)的距離。我在實(shí)踐中開拓了眼界，增長(zhǎng)了能力，明確了自己的成長(zhǎng)之路和肩負(fù)的責(zé)任。暑期實(shí)踐不僅是掙錢和積累經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會(huì)，更是培養(yǎng)創(chuàng)業(yè)和實(shí)踐能力的機(jī)會(huì)。在面對(duì)就業(yè)壓力和快速變化的社會(huì)時(shí)，大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，將實(shí)踐和動(dòng)手能力作為重要的培養(yǎng)目標(biāo)。我相信通過(guò)實(shí)踐，我會(huì)逐步成熟，為將來(lái)的競(jìng)爭(zhēng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)14

　　20xx年的寒假，我參加了共青團(tuán)大姚縣委志愿者實(shí)踐活動(dòng)，這是我第一個(gè)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，通過(guò)此次志愿者活動(dòng)，我有了一次對(duì)于社會(huì)工作的全新的認(rèn)識(shí)，本次志愿者實(shí)踐活動(dòng)也讓我得到了很好的.鍛煉和實(shí)踐。

　　本次志愿者實(shí)踐活動(dòng)雖然時(shí)間不長(zhǎng)，但是讓我受益匪淺，讓我知道如何更好的與人相處，在社交方面得到了很大的鍛煉，知識(shí)方面也得到了很大的拓展。

　　我認(rèn)為要成為一名出色的志愿者，就要在各方面嚴(yán)格要求自己，要在一次又一次的實(shí)踐活動(dòng)中磨煉自己，豐富自己的經(jīng)驗(yàn)和閱歷，無(wú)論在什么崗位，無(wú)論做什么事情都要全身心的投入，為社會(huì)貢獻(xiàn)出自己的力量。

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)15

　　對(duì)于實(shí)踐生這個(gè)曾經(jīng)生疏、曾經(jīng)期盼的身份有了一點(diǎn)新的.熟識(shí)。所謂實(shí)踐生，它始終離不開同學(xué)的身份，是建立在社會(huì)實(shí)踐之上的。其目的并非工作，而是要學(xué)習(xí)學(xué)問(wèn)、積累閱歷。實(shí)踐是一個(gè)同學(xué)走進(jìn)社會(huì)的過(guò)渡階段和必經(jīng)階段。在我看來(lái)，要主動(dòng)爭(zhēng)取機(jī)會(huì)，多做，多思索。從心態(tài)上端正自己的態(tài)度，才能在實(shí)踐期間有更大的收獲。

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