陰天紫外線強么

　　有人非常關(guān)心陰天紫外線強么的問題，那么陰天紫外線強么，具體看看下文。歡迎大家收藏！

　　陰天紫外線強么【1】

　　1.紫外線無處不在

　　多云或陰雨的天氣有時紫外線特別強,因為云朵反射的主要是可見光，而紫外線不在反射之列，所以多云或者陰天的時候紫外線不會減弱很多。炎夏即將來臨，越來越多的人認(rèn)識到了紫外線對肌膚的傷害。可是，陽光紫外線天天都有，只不過強弱不同。陰天、晴天、夏天、冬天、室外、甚至室內(nèi)，都能接觸到紫外線。根據(jù)紫外線強弱，采取相應(yīng)的簡單防護和重點防護，并配合適合天天使用的優(yōu)質(zhì)防曬用品，是值得提倡的防曬護膚新概念。

　　2.陰天時紫外線很強

　　云層對UVA紫外線幾乎不起任何隔離作用，所有的UVA紫外線都能穿透云層，也就是說90%的紫外線都能穿透云層，惟有昏暗而又厚重的雨云層才能阻止部分紫外線。

　　3.誤區(qū)

　　在陰天不必?fù)?dān)心日曬 這是一個很多人都會陷入的誤區(qū),實際上太陽光中的大多數(shù)紫外線都可以穿透薄薄的云層,如果云層較厚,也只能提供一定程度的保護. ,陰天時紫外線很強,云層對UVA紫外線幾乎不起任何隔離作用,所有的UVA紫外線都能穿透云層,也就是說90%的紫外線都能穿透云層,惟有昏暗而又厚重的雨云層才能阻止部分紫外線. 不是說比晴天強,只是陰天也有很強的紫外線,而大家沒有保護意識,容易忽略,造成不好的后果。

　　陰天紫外線強嗎【2】

　　多云或陰雨的天氣有時紫外線特別強,因為云朵反射的主要是可見光，而紫外線不在反射之列，所以多云或者陰天的時候紫外線不會減弱很多。

　　炎夏即將來臨，越來越多的人認(rèn)識到了紫外線對肌膚的傷害�？墒�，陽光紫外線天天都有，只不過強弱不同。陰天、晴天、夏天、冬天、室外、甚至室內(nèi)，都能接觸到紫外線。根據(jù)紫外線強弱，采取相應(yīng)的簡單防護和重點防護，并配合適合天天使用的優(yōu)質(zhì)防曬用品，是值得提倡的防曬護膚新概念。

　　關(guān)于紫外線

　　紫外線是一種眼睛看不到的光線。可分為長波長紫外線(UVA)、中波長紫外線(UVB)和短波長紫外線(UVC)三種。紫外線的主要來源有兩大類，一類是天然輻射源，是由太陽光導(dǎo)致的電磁輻射，另一類是人工輻射源，任何材料加熱到溫度超過2500K即開始發(fā)射。所以晚上在有強烈燈光環(huán)境下，如舞廳等場所皮膚也會受到紫外光的傷害。

　　如何防曬

　　對人體皮膚造成傷害的紫外線分為UVA和UVB兩種。其中波長較短的UVB會傷害較淺，只達到皮膚表皮層，造成曬紅和曬傷;如果沒有繼續(xù)受的UVB輻射，隨著4周的皮膚生長周期，受到傷害的表層皮膚蛻去，皮膚可逐漸恢復(fù)白皙，UVA的傷害可深入到皮膚的真皮層，不僅造

　　成曬黑，曬傷，更會造成皮膚的提前衰老，且影響難以恢復(fù)。

　　在歐美甚至中國香港，人們對紫外線的防護非常重視，香港媒體每天有紫外線指預(yù)報，使人們根據(jù)不同強度的紫外線，采取不同的防護措施。日常生活中，我們可以利用紫外線指數(shù)卡了解當(dāng)時紫外線的強度，采取相應(yīng)的防護措施。另外，在10:00-14:00盡量待在室內(nèi)，可躲避全天2/3的紫外線。

　　在室外活動時，除了使用全面防UVA/UVB的紫外線防護品之外，還可采取的防護措施:

　　衣服:衣物的質(zhì)料和色澤決定受遮蓋部位免受紫外線傷害的程度:

　　針織淺色衣物:SPF4-9

　　聚酯澆色衣物:SPF7-10

　　棉質(zhì)衣物:SPF15-40

　　寬沿帽、陽傘:帽檐寬于7.5cm可遮擋70%的紫外線，陽傘可阻擋約70%的紫外線，但它們都無法阻隔反射的紫外線。

　　防紫外線墨鏡:保護眼睛及眼部周圍的肌膚。

　　關(guān)于防曬護膚產(chǎn)品

　　防曬護膚品必須具備防UVA/UVB的功效，才是全面有效的防曬護膚產(chǎn)品。

　　目前世界上統(tǒng)一的衡量對UVB防曬功效的是防曬系數(shù)，也就是SPF值，SPF是Skin Proection Factor(皮膚保護指數(shù))的英文縮寫，SPF值數(shù)每一個單位代表能在日光下停留15分鐘而不受UVB傷害。如SPF15即代表擦了SPF15的防曬用品后，能在太陽下停留15×15=225分鐘,而使皮膚不受UVB的傷害。防曬系數(shù)過高的產(chǎn)品容易堵塞毛孔、感覺油膩,并會增加肌膚敏感的機會。而一般來說SPF15的產(chǎn)品已有足夠的防曬效能，堅持每天使用便會達到良好效果。

　　目前世界上還沒有直接衡量UVA防護能力的比例。

　　全世界的著名皮膚學(xué)家和光生物學(xué)家一致認(rèn)為:優(yōu)質(zhì)防曬品應(yīng)該是適合天天使用的、防曬指數(shù)SPF值介乎于15-25、紫外線A/B的防護比例、小于2.5的全面防護的產(chǎn)品。

　　美白產(chǎn)品不僅僅只是令肌膚看起來白皙，而且應(yīng)該具有三重美白功效:防曬、美白和滋養(yǎng)肌膚。而夏季護膚，作好全面UVA/UVB防護，天天防曬是護膚的關(guān)鍵。在全面的UVA/UVB防護基礎(chǔ)上，還應(yīng)滋養(yǎng)內(nèi)層肌膚，從而達到改善內(nèi)層肌膚健康的目的;再加上美白功效，肌膚就可以既健康又美白了!

　　盛夏季節(jié)，正午太陽最強，應(yīng)用百葉窗阻止UVA/UVB，特別是UVA的傷害，因為UVA能穿透玻璃，進入室內(nèi)。此外，在家中也應(yīng)使用SPF15的全面防護AUVA/UVB的防曬品，以重點防護UVA的傷害。

　　在進行水上運動，或在海灘上活動時，對紫外光的防護要重點加強，可增加涂抹防曬的次數(shù)和采取其它防護措施，如戴墨鏡或戴帽，并使用防水型的防曬品。

　　紫外線還能損傷人的眼睛。另外，眼部周圍的皮膚很薄，特別容易產(chǎn)生皺紋，紫外光的照射會加速眼部周圍肌膚的光老化速度，使眼角皺紋更早出現(xiàn)和皺紋加深。

　　陰天紫外線更強你造嗎【3】

　　據(jù)英國《每日郵報》報道，大多數(shù)人都知道過度日曬會導(dǎo)致皮膚受損，而且大多數(shù)皮膚癌都是由于受到太陽光中的紫外線過度照射而引發(fā)的，但對于如何防曬人們?nèi)匀挥胁簧僬`區(qū)。

　　誤區(qū)1：可以防紫外線B(UVB)的防曬霜完全可以起到保護肌膚的作用

　　實際上，有兩種主要的易對皮膚造成傷害的紫外線，UVA和UVB，一般情況下，防曬霜里的SPF值指的是防曬霜防護UVB的能力，這種紫外線會導(dǎo)致皮膚被曬傷，但是UVA同樣也會導(dǎo)致皮膚老化并使得皮膚深層細(xì)胞受損，因此為了避免皮膚受到所有紫外線的傷害，應(yīng)該選擇同時能夠防范UVA和UVB的防曬霜。

　　誤區(qū)2：每天只需涂抹一次防曬霜

　　每次涂抹防曬霜時都要讓皮膚有半個小時的吸收時間，然后再出門，但這并不意味著這些被皮膚吸收的防曬霜可以保護你一整天避免受到紫外線的傷害。你至少應(yīng)該每兩個小時就抹一次防曬霜，而且在游泳之后尤其要記得抹防曬霜，哪怕你用的是防水型的防霜。

　　兒童的肌膚更容易受到陽光的傷害，因此也需要格外的防護。專家認(rèn)為，兒童時期如果受到過度日曬會大大增加日后患皮膚癌的可能性。

　　誤區(qū)3：在陰天不必?fù)?dān)心日曬

　　這是一個很多人都會陷入的誤區(qū)，實際上太陽光中的大多數(shù)紫外線都可以穿透薄薄的云層，如果云層較厚，也只能提供一定程度的保護。

　　誤區(qū)4：所有的太陽鏡都會保護你的眼睛免受有害光線傷害

　　并非所有的太陽鏡都能夠起到防范紫外線弄傷眼睛的作用，一些僅為了時尚設(shè)計的太陽鏡就純屬擺設(shè)，所以一定要確保你的太陽鏡有這種功效。

　　誤區(qū)5：防曬指數(shù)較低的防曬霜也有用

　　如果防曬霜的防曬指數(shù)低于15，那就無法起到太大的防曬作用。注意要經(jīng)常使用防曬指數(shù)超過15的防曬霜，防曬霜也有保質(zhì)期，注意要檢查瓶子上的有效期限，大多數(shù)防曬霜的保質(zhì)期是2到3年。

　　誤區(qū)6：不抹防曬霜也可以曬出健康的體色

　　不抹防曬霜曬出的體色不可能是健康的，皮膚顏色變黑是一種警告，警示你太陽光正在傷害你的皮膚。UVA紫外線會導(dǎo)致皮膚老化產(chǎn)生皺紋，而UVB紫外線則會使皮膚受到更深層的曬傷。

　　紫外線是肌膚的頭號殺手，所以我們要學(xué)會選擇隔離產(chǎn)品。環(huán)境污染與肌膚黑色素沉淀有密切關(guān)連，空氣污染不僅對人體肺功能有損害，就連肌膚也容易發(fā)炎而產(chǎn)生老化現(xiàn)象，肌膚斑點與黑色素沉淀的等一系列皮膚問題就浮現(xiàn)了!

　　護膚技巧一：如何選購隔離產(chǎn)品

　　通常隔離霜和防曬乳容易被混淆，專家解釋，防曬乳最主要是利用物理或化學(xué)成分隔絕陽光紫外線;而有防曬系數(shù)的隔離產(chǎn)品除了隔絕紫外線，也添加一些油脂或矽靈成分使其在肌膚表面形成保護膜，隔絕有害物質(zhì)傷害肌膚，因此隔離霜的功能較受到消費者的眷顧。

　　護膚技巧二：敏感和干性皮膚適合物理性防曬產(chǎn)品

　　敏感和干性皮膚，適合物理性防曬產(chǎn)品，混合和油性皮膚可以選擇化學(xué)性防曬產(chǎn)品。有些添加潤色功能的隔離霜，可視個人上妝需求，例如，膚色不均的人、或習(xí)慣簡單上妝程序的人，潤色隔離霜是不錯的選擇。不過，如果要從事戶外活動，最好還是靠防曬乳，才足以抵抗陽光紫外線。

　　紫外線是肌膚的頭號殺手，是美白的重大阻力，這點大家都知道。除了紫外線，生活中許多的環(huán)境污染所衍生的污染源也都會對肌膚造成傷害，如果你的隔離霜只有隔離紫外線的功效，建議你趕快換吧!

　　護膚技巧三：檢視隔離霜

　　有個小技巧可以檢視隔離霜是否能真正發(fā)揮隔離的效果：先在手背上涂抹隔離霜，再用水沖洗，如果手背出現(xiàn)水珠，則代表隔離霜能發(fā)揮作用，隔離彩妝和空氣中的污染。

　　護膚技巧四：使用隔離霜也會有困擾

　　但使用隔離霜也會有困擾，有人在網(wǎng)上po文反應(yīng)擦上隔離霜或粉底液以后，毛孔反而更明顯。網(wǎng)友們建議應(yīng)該是保濕做的不夠，保濕做足后，擦抹有修飾毛孔功效的隔離霜，再擦上一層薄薄粉底，毛孔看起來就會縮小了!

　　護膚技巧五：要美白得先找出造成問題肌膚的原因

　　最后提醒各位美人，要美白得先找出造成問題肌膚的原因，不要貪圖一時廣告的誘惑，給肌膚造成無法挽救的傷害。會讓你肌膚短期變白的產(chǎn)品都會添加一些有害成分，雖然能短暫的美一下，但是隨著時間推移，色斑、黑斑都會出現(xiàn)，屆時就會對肌膚造成不可挽回的傷害。

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