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堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的勵(lì)志語錄

時(shí)間:2024-10-29 14:12:56 語錄 我要投稿
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堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的勵(lì)志語錄

  無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中,大家都經(jīng)常接觸到語錄吧,語錄是言論的實(shí)錄或摘錄。還苦于找不到優(yōu)秀的語錄?以下是小編為大家整理的堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的勵(lì)志語錄,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的勵(lì)志語錄

  堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的勵(lì)志語錄 篇1

  不要假裝很努力,因?yàn)榻Y(jié)果不會(huì)陪你做戲!堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的勵(lì)志語錄,快來收藏。

  1.時(shí)光就像跑步機(jī),只要你稍停腳步,它就會(huì)超越你。

  2.No pain,No gain。對(duì)于健身的人,這是一種榮譽(yù)!

  3.你從來不知道,一個(gè)認(rèn)真努力的你,可以有多么優(yōu)秀。

  4.在你想要放棄的那一刻,想想為什么當(dāng)初堅(jiān)持走到了這里。

  5.健身沒有什么捷徑可走。如果你覺得走捷徑對(duì)你很重要,意味著你就是個(gè)弱逼。

  6.學(xué)會(huì)不為過程的緩慢而焦慮,即使暫時(shí)未能如你所愿,但只要你在努力,你就在不斷成長(zhǎng)!

  7.只要你不頹廢,不消極,一直悄悄醞釀著樂觀,培養(yǎng)著豁達(dá),堅(jiān)持著善良,始終朝著夢(mèng)想前行,永遠(yuǎn)在路上,就沒有到達(dá)不了的'遠(yuǎn)方。

  8.在每一絲曙光破曉前,一定是快要窒息的漫長(zhǎng)黑夜;在每一次榮光到來前,一定有太多狼狽的時(shí)刻,被看不起的日子;在每一陣掌聲到來前,總有太多唏噓,太多冷眼;在每一個(gè)山頂峰巔,總有貝殼;因此,在每一個(gè)快要放棄的時(shí)刻,記得對(duì)自己說:加油,挺住!

  9.正如人生,只有不停奔跑,才會(huì)看到奇跡。生活也同理!

  10.人生就像馬拉松,獲勝的關(guān)鍵不在于瞬間的爆發(fā),而在于途中的堅(jiān)持。

  11.很多時(shí)候,成功就是多堅(jiān)持一分鐘,這一分鐘不放棄,下一分鐘就會(huì)有希望。

  12.不對(duì)自己兇狠,別人就會(huì)對(duì)你殘忍。人這一輩子沒機(jī)會(huì)做太多的事,所以每件事都要全力做的精彩絕倫。

  13.堅(jiān)持!每天鍛煉多堅(jiān)持一秒,一年360秒。6分鐘不能讓你變成高帥富,但能改善你的新陳代謝功能,多活幾天。

  14.當(dāng)你感覺到難的時(shí)候,就是你在進(jìn)步的時(shí)候。機(jī)械、重復(fù)的工作是最低效的成長(zhǎng),而逼自己去做難的事、你沒干過的事,就能大大提升你的潛力。

  堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的勵(lì)志語錄 篇2

  1、探索智慧啟迪人生

  2、泥濘的路走過無數(shù)累了,告訴自己:快了,再堅(jiān)持一會(huì)兒身上的傷流出血來疼了,告訴自己:別哭,會(huì)好的摔到了,告訴自己:快爬起來,世上很少有坦途。

  3、聚沙成塔,集腋成裘,五班學(xué)子,賽場(chǎng)加油。

  4、一個(gè)人有一個(gè)健康的身體比什么都重要,有了健康的體魄,雖然不是說就等于有了一切,但是沒有健康的身體,可以毫不夸張的說,就等于沒有了一切?梢栽O(shè)想一下,一個(gè)人如果疾病纏身,每天都是醫(yī)院里的?,靠吃藥緩解身體不適,走路都困難,工作也困難,每天身體都是不舒適,生活在極度痛苦不堪中,生活質(zhì)量受嚴(yán)重影響,哪有什么幸福生活可言,身體健康才是人生的重中之重。

  5、源于對(duì)生命的熱愛。

  6、不會(huì)輕易妥協(xié),一直朝著目標(biāo)走下去,熱情不會(huì)磨滅!獓(yán)浩翔

  7、溫暖的陽光灑在賽場(chǎng)上,男子乙組標(biāo)槍的比賽即將開始。賽場(chǎng)上,一道道優(yōu)美的弧線將輕盈地劃過天空。健兒們用手中的標(biāo)槍向距離的權(quán)限發(fā)起一輪又一輪的挑戰(zhàn)。標(biāo)槍在空中輕盈的姿態(tài),是健兒們強(qiáng)健的力量和熟練的技巧的結(jié)合。誰能在這場(chǎng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)中獲勝?讓我們拭目以待,讓我們?yōu)樗麄儏群、助威吧!只有將力量與技巧合二為一的人,才能獲得勝利的桂冠!

  8、知道了身體健康的重要性,那么哪里來的動(dòng)力來支撐我們運(yùn)動(dòng)鍛煉身體呢?

  9、為了讓心情得到放松。每天的生活壓力太大了,運(yùn)動(dòng)出身汗心情會(huì)愉悅!

  10、我今年六十三了,過年六十四,我以堅(jiān)持煅煉打乒乓球三年,每天上午l小時(shí),吃完中午飯,午睡半小時(shí),下午去社區(qū),打30分鐘,每天飲水2000毫升,幾年從未感冒,心情也好,也愉快,舒暢,朋友多加煅煩身體棒棒的,持之以恒,每天開心,快樂,幸福滿滿的。

  11、世界顛倒也要陪你走更遠(yuǎn),一起航行夢(mèng)想閃耀的彼岸!獣r(shí)代少年團(tuán)

  12、說起來人家都不相信,放著好好的辦公室工作不做,為什么去搬磚,又苦又累又臟。但我真的厭倦了文職工作的氛圍,勾心斗角爾虞我詐的。而且,因?yàn)殚L(zhǎng)期久坐落下一身毛病,肩周炎,富貴包,鼠標(biāo)手……是時(shí)候鍛煉身體了?墒求w育鍛煉太枯燥,還得花錢。既能讓我主動(dòng)鍛煉,還能給我發(fā)錢的,舍磚其誰?!

  13、放松自己。

  14、五年五班,真我風(fēng)采,努力拼搏,創(chuàng)造輝煌。

  15、健兒們用手中的標(biāo)槍向距離的權(quán)限發(fā)起一輪又一輪的挑戰(zhàn)。

  16、挑戰(zhàn)全馬后,收獲了體能、意志的勝利!當(dāng)在生活中見多了被病魔折磨的親朋好友后,我暗下決心:寧愿倒在跑道上,不愿躺到病床上,明天繼續(xù)跑起!

  17、跳高健兒,小小的場(chǎng)地是你的舞臺(tái),這足夠你在陽光下張開羽翼。奔跑,起跳,騰空,落地。捕捉著畫面,你如燕子穿梭,完全飛到橫桿之上,用雙腿形成斗志與力量的夾角,用全身劃出亮麗的弧然后落地。也許流星并不少見,但在橫桿之上的流星,燃燒的剎那,帶來了最精彩的一瞬。相信你能飛,跳高健兒們!

  18、在跑步中,會(huì)分泌多巴胺,讓自己變得心情愉悅,而且精神變得很好。

  19、體驗(yàn)成長(zhǎng)過程,享受生命快樂

  20、生活中,我們每天都在嘗試嘗試中,我們走向成功品味失敗,走過心靈的陰雨晴空運(yùn)動(dòng)員們,不要放棄嘗試無論失敗與否重要的是你勇于參與的精神,付出的背后是勝利無論是否成功,我們永遠(yuǎn)贊美你,你們永遠(yuǎn)是我們的驕傲。

  21、這個(gè)問題我喜歡回答。

  22、蕭瑟的秋風(fēng),擋不住你們破竹的銳氣。

  23、文明勤懇,競(jìng)爭(zhēng)超出

  24、你矯健的身軀,像一顆流星,劃過寂靜的黎明,柔軟的鋪墊,融入了你所有的快樂

  25、播種行為,收獲命運(yùn)

  26、世界上最開心的事莫過于把運(yùn)動(dòng)變成樂趣。

  27、你用行動(dòng)述說著過城的重要,沒有無盡的終點(diǎn),沒有無法攀登的險(xiǎn)峰,希望載著終點(diǎn)在向你微笑,拼搏吧!經(jīng)歷是一種精彩,迸發(fā)你全部的能量,成功是你汗水的寫照。

  28、葉落歸根,愛國(guó)榮校

  29、想多活幾年。

  30、面對(duì)艱苦的征程,你們毫不畏懼,接力棒在你們手中傳遞著集體的力量,聽,我們?cè)跒槟銋群,你們(cè)忈屩鴬W運(yùn)的精神,你們是我們心中的驕傲,深深的呼吸,等待你的是艱難的800米。相信勝利會(huì)屬于你們,但在這征途上,需要你勇敢的心去面對(duì)。我們?cè)跒槟慵佑,你是否聽到了我們發(fā)自內(nèi)心的吶喊,困難和勝利都在向你招手,去呀,不要猶豫,快去擊敗困難,快去奪取勝利,相信你會(huì)送給我們一個(gè)汗水浸濕的微笑。

  31、我早起的淵源就是一個(gè)不經(jīng)意,發(fā)現(xiàn)了晨曦初露時(shí)最美的火燒云。

  32、首先,沒有每天都運(yùn)動(dòng),因?yàn)橛行菹ⅲ姨貏e盼著休息。其次,運(yùn)動(dòng)就是我的工作,所以不用堅(jiān)持,而是盼望,因?yàn)橛泄ぷ骶陀泄べY,所以動(dòng)力十足。最后,我的工作是搬磚,這是我多年的夙愿。

  33、現(xiàn)在正在更年期階段,每天早上3-4點(diǎn)就醒,那就干脆出門跑步。

  34、年輕的我們自信飛揚(yáng),青春的氣息如同出生的朝陽,蓬勃的力量如同陽光的揮灑。此時(shí)此刻,跑道便是我們精彩的舞臺(tái),聲聲加油便是我們最高的獎(jiǎng)項(xiàng)!論何成功,談何榮辱,心中的信念只有一個(gè):拼搏!

  35、是什么讓你每天堅(jiān)持鍛煉運(yùn)動(dòng)?其實(shí),首先要樹立一個(gè)身體健康的思想意識(shí),知道自己為了什么每天要不辭辛苦,刻苦鍛煉運(yùn)動(dòng)。目的就是為了追求自己有一個(gè)健康的體魄,只有身體健康了,才能夠真正的熱愛生活和享受更加美好的生活。

  36、我是一個(gè)四十七歲的中年男人,從小身體素質(zhì)就差,當(dāng)我到了四十歲的時(shí)候看到身邊的人得癌癥的太多,上有老,下有小,我怕自己萬一有病了誰來給我照顧他們。我從小沒有父愛,我不能讓我的孩子也和我一樣沒有父愛。所以我下定決心去跑步,為了孩子和老人,也為了我自己所以一直堅(jiān)持了跑步這個(gè)習(xí)慣。

  37、至于動(dòng)力,有些來源于健康,來源于小伙伴,小團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)等等。

  38、取悅自己。

  39、生命不僅是活著,還要自由,還要有趣,還要有意義!R峻霖

  40、心中堅(jiān)定的信念,腳下沉穩(wěn)的步伐,你用行動(dòng)告訴我們一個(gè)不變之理,沒有走不完的.路,沒有過不了的山,成功正在終點(diǎn)沖著你高高的招手,用你那頑強(qiáng)的意志去努力,去迎接終點(diǎn)的鮮花與掌聲,相信成功一定是屬于你。

  41、因?yàn)橄矚g,和跑步熱戀兩年半,溫度絲毫未減!每次跑步都很興奮[呲牙]

  42、我努力,我進(jìn)步,我自信,我成功

  43、原來每年感冒兩次以上,每次必打點(diǎn)滴,2010年開始游泳,如今已經(jīng)游了10年,雖說還會(huì)感冒,但次數(shù)明顯減少,沒有在點(diǎn)滴過,而且感冒基本不吃藥,基本不難受,鍛煉還是要趁早,而且要科學(xué),煙一定要戒,酒最好也別喝,要為未來的60歲后的老年攢下充足的健康儲(chǔ)蓄!

  44、想想,睡懶覺,讓自己錯(cuò)過了很多美麗的風(fēng)景。

  45、剛開始的兩三個(gè)月,每天跑五公里,渾身的筋骨肉輪著酸痛,走路都一拐一拐的變形,停跑的心天天有,但一想到說出的話潑出的水,不好收回!在孩子面前,喊破嗓子不如做出樣子!必須做出樣子!

  46、奮力拼搏,揚(yáng)我班風(fēng),努力學(xué)習(xí),勇爭(zhēng)第一。

  47、我是真叫靜靜,每個(gè)人都有自己堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的理由,這些理由總結(jié)下來有以下幾種:

  48、喜歡運(yùn)動(dòng)。

  49、班榮我容,班恥我恥

  50、挑戰(zhàn)自我,超越夢(mèng)想,團(tuán)結(jié)互助,共創(chuàng)佳績(jī)

  51、為了身體健康。這是我最基本的動(dòng)力,小時(shí)候身體素質(zhì)差,春游時(shí)爬山爬不動(dòng),老師背我到山頂。所以我要運(yùn)動(dòng),通過運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)我的體質(zhì)!

  52、改變外表。

  53、文明有禮刻苦勤奮,只爭(zhēng)朝夕做到最好

  54、我成功因?yàn)槲遗,我努力因(yàn)槲易孕?/p>

  55、踏著春天的氣息,邁著輕盈的腳步,我們迎來了心儀已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)。這里就是展示自我的舞臺(tái)。我們向往高山的堅(jiān)忍不拔,我們渴望大海的博大精深,還有,我們更癡迷于你們的速度激情。來吧,盡情釋放你的活力。你的每一次沖刺,都叩動(dòng)著我們的心弦;你的每一次跨越,都吸引著我們的視線;你的每一次起跳,都繃緊我們的神經(jīng)。我們?yōu)槟銋群,我們(yōu)槟阕院,我們(yōu)槟惘偪瘛?/p>

  56、你是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的心臟,跳動(dòng)夢(mèng)想;你是漫長(zhǎng)路的精神,激勵(lì)輝煌;你們是將上下求索的人!風(fēng)為你加油,云為你助興,堅(jiān)定,執(zhí)著,耐力與希望,在延伸的白色跑道中點(diǎn)點(diǎn)凝聚!力量,信念,拼搏與奮斗,在遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)線上漸漸明亮!時(shí)代的強(qiáng)音正在你的腳下踏響。

  57、全身痛遍,減肥的效果也開始顯現(xiàn),半年體重輕了五公斤,重度脂肪肝減輕、血脂和膽固醇正常了、血壓下降了,這些收獲非常振奮人心,為繼續(xù)跑步注入了強(qiáng)大動(dòng)力。

  58、我運(yùn)動(dòng),我快樂,我鍛煉,我提高。

  59、鍛煉過后愉快的精神狀態(tài)鼓勵(lì)著自己一天天的堅(jiān)持下去。

  60、目前堅(jiān)持跑步主要為了發(fā)頭條和抖音[捂臉][捂臉][捂臉][捂臉]

  61、保持身材。

  62、我堅(jiān)持跑步第五個(gè)念頭了,過了厭跑期之后,每次都給自己一個(gè)理由,特別是冬天零下20度的時(shí)候。

  63、深深的呼吸,等待你的是艱難的1500米。相信勝利會(huì)屬于你們。但在這征途上,需要你勇敢的心去面對(duì)。我們?cè)跒槟慵佑,你是否聽到了我們發(fā)自心中的吶喊?困難和勝利都在向你招手,去呀,快去呀,不要猶豫?烊魯±щy、快去奪取勝利!相信你會(huì)送給我們一個(gè)汗水浸濕的微笑!

  64、強(qiáng)班強(qiáng)校,校榮我榮

  65、雖然你們?cè)趫?chǎng)上的時(shí)間很短暫,但你們的身影依然停留在人們的腦海里,因?yàn)槟銈兪琴悎?chǎng)上最可愛的人。

  66、不想老了病了,過沒有質(zhì)量的生活。

  67、勤學(xué)守紀(jì),踏實(shí)嚴(yán)謹(jǐn)

  68、關(guān)鍵是內(nèi)在的驅(qū)動(dòng)才是第一位的。

  69、用勤勞堅(jiān)持,換春華秋實(shí)

  70、樂學(xué)苦思,敏銳創(chuàng)新

  71、生命不止,運(yùn)動(dòng)不息。

  72、從20xx年7月27日開始接觸跑步

  堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的勵(lì)志語錄 篇3

  1、他們來了,你帶著他們,世界是你的。如果你失敗了,深淵就在你的腳下。

  2、我可以接受失敗,但我必須戰(zhàn)斗到死。

  3、這是我以前從未經(jīng)歷過的。除了焦慮,我沒有對(duì)策。即使現(xiàn)在,我仍然為林丹感到焦慮。只是現(xiàn)在我知道該怎么處理了。

  4、足球給了我一切,我想為足球付出一切。

  5、如果你不喜歡他,你就不喜歡他。我只是喜歡他。

  6、我是一個(gè)有爭(zhēng)議的人物,這意味著我仍然需要努力讓自己更強(qiáng)大,贏得比賽,讓別人無話可說。

  7、當(dāng)人們問我哪個(gè)目標(biāo)是最美妙和美麗的,我的回答是:下一個(gè)!

  8、有些人想要成功,有些人想要成功,有些人想要成功。

  9、我在球場(chǎng)上的工作不僅是抓住我的搭檔給我的`進(jìn)球機(jī)會(huì),而且還要不斷地為我的搭檔創(chuàng)造進(jìn)球機(jī)會(huì)。對(duì)同伴應(yīng)給予安全可靠的保證。這對(duì)全面戰(zhàn)略的實(shí)施起著非常重要的作用。

  10、當(dāng)對(duì)方持球時(shí),我防守。當(dāng)條件允許時(shí),我進(jìn)攻;我一有機(jī)會(huì)就開槍。我討厭那些花哨的獨(dú)角戲。在足球場(chǎng)上,一切干凈、整潔、簡(jiǎn)單的技巧、戰(zhàn)術(shù)都是最實(shí)用的。

  11、為了取得比賽的勝利,要我做什么都可以,不管是坐在板凳席上給隊(duì)友遞毛巾、遞水,還是上場(chǎng)執(zhí)行致勝一投。

  12、無論是愛情、工作還是生活,你都不需要和別人比較,就像你自己一樣。

  13、我有優(yōu)點(diǎn)也有缺點(diǎn)。我只是這個(gè)團(tuán)隊(duì)的一員。我想做的就是把每一場(chǎng)比賽都踢好,奉獻(xiàn)我的一切,忠誠(chéng)于我的職業(yè)生涯。ustylik

  14、我失敗了,但我必須振作起來,回到我犯錯(cuò)的地方。對(duì)我來說,這證明了我是這個(gè)領(lǐng)域里最好的。

  15、如果有一天我不得不爬出球場(chǎng),我絕不會(huì)讓任何人帶我出去。沒有人能把我?guī)С鋈。從來沒有。

  16、我不想成為下一個(gè)邁克爾·喬丹。我只想成為科比·布萊恩特。

  17、我認(rèn)為,無論你身在何處,你與人的區(qū)別不在于你的膚色。這是你的天賦和汗水。

  18、要爬到山頂去看一看可不那么容易。只要你稍微放松一下,就很容易崩潰。

  19、唐,在你輝煌的日子里,你代表了整個(gè)日本嗎?還有我,現(xiàn)在。

  20、我告訴你,我們勝利的秘訣是教練和球員之間的友誼和團(tuán)結(jié)。

  21、我路過你就像早晨的路,我會(huì)在這里殺了你,記住,就是這里。

  22、他們現(xiàn)在確實(shí)比我強(qiáng),但我相信在不久的將來他們會(huì)打敗他們。

  23、我不知道需要多長(zhǎng)時(shí)間才能成為最好的,我只想成為最好的籃球運(yùn)動(dòng)員。

  24、一天24小時(shí),一周7天,我總能找到卡爾·馬龍。

  堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的勵(lì)志語錄 篇4

  1、一天一美元,一天十美元。斷一根繩子,燎原之火。

  2、黎明,第一縷曙光照亮你的小窗,第一縷晨風(fēng)輕輕拂過你的臉,我的祝福也如約來到你身邊,只為帶來美好的祝愿。早上好!

  3、男兒不展風(fēng)云志,空負(fù)天生八尺軀。

  4、謀事在人,成事在人;天堂才是最重要的;人們總是做他們?cè)撟龅氖拢耗阍趺粗滥阕霾坏交蛘卟蝗プ瞿亍?/p>

  5、當(dāng)亞平寧山脈的微風(fēng)吹過的飄逸的'頭發(fā),當(dāng)藍(lán)色的地中海明媚的眼睛深處,不屈的勇士融化到血液沸騰,當(dāng)羅馬的永恒生命的歷史,你還是平靜如水。世界足球世界足球。

  6、學(xué)如逆水行舟,不進(jìn)則退。

  7、我想前面平坦的道路,為什么不因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走呢。

  8、山不高,有仙名。水不深,龍不精。這是寒舍,只有我善良的心。

  9、幸?偸桥c大度為伴,財(cái)富總是與誠(chéng)實(shí)為伴,智慧總是與高尚為伴,魅力總是與幽默為伴,健康總是與豁達(dá)為伴。

  10、對(duì)你來說,沒有什么是不可能的。你沒有成功是因?yàn)槟悴粔蚺Α?/p>

  11、人缺乏的是意志,而不是力量。

  12、沒有不勞而獲的勞動(dòng),卻沒有閑散的收獲,如果比別人更貪婪,請(qǐng)比別人更用心。早上好!

  13、希望你用心抓住每一個(gè)機(jī)會(huì),永不放棄成功的希望。

  14、困難的時(shí)候,鼓勵(lì)自己。從不乞求。依靠別人來鼓勵(lì)你。

  15、學(xué)習(xí)當(dāng)然不是我們生活的全部。但如果學(xué)習(xí)甚至都不是生活中可以克服的一部分,我們還能做什么。

  堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的勵(lì)志語錄 篇5

  1、人,總是有情緒的,隨著生活遭遇的高低起伏,雖然有時(shí)候很容易事過天晴,但有時(shí)候卻總是走不出泥淖,那種感覺,自己明明知道不對(duì),明明知道應(yīng)該振作,明明知道不應(yīng)繼續(xù)這樣,可還是無法驅(qū)逐籠罩在頭頂?shù)年幱,無法將心從低谷中拔出來。

  2、這時(shí)候,想不通的就別想了,做不到的也不要逼著自己去做了,去運(yùn)動(dòng)吧。

  3、歌德說,只有運(yùn)動(dòng)才可以除去各種各樣的疑慮。

  4、運(yùn)動(dòng),不但會(huì)讓你收獲健康的身體,讓贅肉跟你說拜拜,獲得越來越好的體型,遠(yuǎn)離上班族的疑難雜癥。

  5、更重要的是,運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,心思最單純,你不需要再胡思亂想,讓大腦養(yǎng)精蓄銳;運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,可以在揮汗如雨中最大程度的發(fā)泄、釋放壓力;運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,當(dāng)肌肉活動(dòng)起來,血液流通起來,突然之間,思路自然就通了。

  6、就像阿甘正傳中的那個(gè)看似傻傻,實(shí)則活得比誰都通透的阿甘,當(dāng)他心愛的女人珍妮又一次莫名離開后,他迷茫無措,不知道接下來該干什么,他的人生下一步怎么走,他的人生該怎么活,又會(huì)駛向何方,于是他開始了他人生中的跑步生涯,他跑啊,跑啊,他橫穿了整個(gè)美國(guó)…….

  7、結(jié)果跑著跑著,有了一大群追隨者,跑著跑著,自己的灰頭土臉竟然成某品牌的標(biāo)志,跑著跑著,他明白了,跑步的意義就是,你會(huì)在前進(jìn)中,在流汗中,開始學(xué)會(huì)丟開以前的事,開始新的征程。

  8、真的,有時(shí)候最簡(jiǎn)單的才是最有效的,最簡(jiǎn)單的又是最深刻的,所以當(dāng)你自己無法拯救自己的壞情緒、壞心態(tài)時(shí),就去運(yùn)動(dòng)吧。

  9、運(yùn)動(dòng)讓人收獲快樂,科學(xué)上說運(yùn)動(dòng)可以分泌多巴胺,快樂程度僅次于戀愛。

  10、我想說,肌肉的酸楚快樂,更會(huì)帶動(dòng)心靈的清零。

  11、清晨的運(yùn)動(dòng),可以讓好心情、好狀態(tài)持續(xù)一天;晚間的'運(yùn)動(dòng),可以讓你沉沉的、美美的睡好一個(gè)囫圇覺。

  12、這世上,唯運(yùn)動(dòng)不可辜負(fù)。

  13、當(dāng)你不顧一切堅(jiān)持跑完,便覺得仿佛所有的東西都從軀體最深處擠榨了出來,一種爽快油然而生。

  14、在運(yùn)動(dòng)中,如果說有什么必須戰(zhàn)勝的對(duì)手,那就是過去的自己。

  15、運(yùn)動(dòng),擁有著你想不到的魅力和益處。

  16、在一次采訪中,她曾說過,在運(yùn)動(dòng)中,她能夠?qū)崿F(xiàn)與身體、與心靈的對(duì)話,這是她最喜歡的生活方式。

  17、汗水沖刷的不僅是你的軀體,清滌的更是你的靈魂,在運(yùn)動(dòng)中,你會(huì)對(duì)自己有一個(gè)新的、未曾的認(rèn)知,你會(huì)慢慢修養(yǎng)成平和、從容、堅(jiān)韌的心態(tài)。

  18、所以,想不通就別去想了,浪費(fèi)時(shí)間,消耗精力,不如去運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持下來,或在揮汗如雨中,沖刷身心,或在靜謐清幽中,舒展身心。

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