勵志的隨筆

時間：2022-06-22 23:22:32 隨筆我要投稿

勵志的隨筆

　　在現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)、工作中，大家一定都接觸過隨筆吧？隨筆最重要的是是表達(dá)出作者的意圖，傳達(dá)心情、感悟、觀點(diǎn)...就像與鄰家談心般輕松。什么樣的隨筆才算得上是好的隨筆呢？以下是小編為大家整理的勵志的隨筆，僅供參考，大家一起來看看吧。

勵志的隨筆

勵志的隨筆1

　　習(xí)慣了也喜歡著下了中班后在電腦前坐坐，看很多人的空間和博客。算是給自己充充電。也習(xí)慣了在自己選擇的音律中寫點(diǎn)自己的心情。

　　在自己的博客里摘錄了兩篇在《特別關(guān)注》里看到的文章，我覺得很有意義，雖然還不曾經(jīng)歷、領(lǐng)略到，懂還蒙朧，但知道該用這些東西來勵志。我認(rèn)為的博客是有著說服力東西的空間。今天看了白巖松的博客，知道人生一世，除了感情還是有很多事情需要我們?nèi)プ龅?。

　　以前總是徘徊在感情旋渦里不能自拔，善感似乎已經(jīng)定性了我的性格。今天更是受刺激，一位會看手相的同事，通過短短的手紋，居然能看破藏在里面的玄機(jī)。平時對路邊算命的老頭不屑一顧，無非拿些心理的東西混口飯吃。可今天有點(diǎn)迷惑了心智，不可否認(rèn)我被“猜”中了要害。我也沉思了，面對感情，真的不能自已，在事業(yè)上，也只是碌碌無為，可以說它真的打擊到我了，打擊到了我的自信。我看到了自己的孱弱，看到了自己不能面對的東西，心里冷靜而略顯無助...我需要靜下心來思考些問題了。

　　如果手紋里真能顯示真實(shí)人生，那就更堅(jiān)定了我挑戰(zhàn)自己命運(yùn)的決心!我也是個有夢想的人，只愿筑夢踏實(shí)!

　　如果手紋里真能顯示真實(shí)人生，我相信通過努力，也能扭轉(zhuǎn)命運(yùn)的曲線!

　　挑戰(zhàn)自己!學(xué)會和自己的性格與壞習(xí)慣較勁!相信我的人生一樣精彩無比!

勵志的隨筆2

　　席慕容曾經(jīng)說過：“青春的美麗在于它的無邪與無瑕，在于它的可遇而不可求”。

　　青春——這個曾被我們無數(shù)次吟誦、無數(shù)次詠嘆、無數(shù)次自作多情哼哼的美麗字眼，但我們擁有它時，總不免出奇地慷慨，猶如百萬富翁一擲千金地?fù)]霍無度。

　　歐陽斌的《青春如夢》中提出這樣一個挽留青春的妙計(jì)——“減少十歲”。即將自己的年齡按實(shí)際數(shù)減去十歲，然后所有的生活方式都作相應(yīng)的調(diào)整。不可否認(rèn)，這的確可以產(chǎn)生一種補(bǔ)償效益，至少可以在心理上彌補(bǔ)些許損失。然而我以為最根本的變革在于改變青春的量度單位，使青春的量度單位不再依賴生理而是依賴于心理。事實(shí)上，青年擁有青春，但不等于青春，如果你用“青春”作為青年的代名詞，那么，你錯了。青春絕不是青年的專利。心理保持青春的魅力之所以千百倍地勝過生理擁有青春的魅力，是因?yàn)樗皇苋魏螘r空限制，不因人因事因地而異。然而，這一妙計(jì)又是那么不現(xiàn)實(shí)，減少十歲?怎么可能?只是在人們揮霍這份如夢時光時的自嘲自解罷了。如果說這是一個妙計(jì)，我倒會認(rèn)為它更象一個“損計(jì)”。

　　如今，青春依然在忽忽流逝，如云，如夢——

　　青綠如黛的春日，起源于一葉碧。少男少女高傲的外殼下掩飾在如火的熱情，愛在心里編織著未來的夢幻——可在這令色彩傾慕的時代，令太陽眩暈的年華里，有多少愛我們懂得，所謂之男女情感，到底是什么?在我心里，一個步入花季的女孩，唯有一份信念，一份堅(jiān)持，那便是學(xué)習(xí)，美好的年齡，我不愿失去，失去后才懂得珍惜的.遺憾遺留在這樣的年齡里，未免太傷感?當(dāng)意識到青春將要告別時，才驀然醒悟：一個凝重而悲涼的時刻降臨了!

　　生活的熱望永遠(yuǎn)是燦爛青春的內(nèi)核，而頹廢和玩世不恭則是墮落的開始!

　　聆聽著五四的旋律，談起青春的美麗，更多的是感慨，是遺憾，是無奈，是……生活在二十一世紀(jì)的今日，有多少人會靜靜地為曾經(jīng)的熱血青年哀思?

　　踏著青春節(jié)拍，懷著美麗夢想，開始出發(fā)吧!

勵志的隨筆3

　　我們大多數(shù)人在無意識地生活。每天的日常工作使我們的大腦忙忙碌碌，總有下一個假期或聚會要期盼。然后某一個星期天的午后，當(dāng)我們懶懶洋洋地靠在床上，一個念頭突然出現(xiàn)：我的人生目標(biāo)是什么？對有些人，當(dāng)他們陷于無意義的工作或無出路的生活境遇中時這個問題就會出現(xiàn)。

　　在生活中有一個實(shí)實(shí)在在的目標(biāo)會真的令人滿意，但是要找到明確你人生的確切目標(biāo)并不是那么簡單的。大多數(shù)人找出一個目標(biāo)只是鬧著玩而已，隨后他們首先就發(fā)現(xiàn)自己并不是真的熱心于此。

　　在你坐下來尋找你的人生目標(biāo)之前，對實(shí)相或生活的現(xiàn)實(shí) 性有一個完全的了解是有幫助的。這里有幾條建議可以在這一過程中幫到你。

　　檢查一下你是否已經(jīng)有一個目標(biāo)了？如果你認(rèn)為現(xiàn)在的生活豪無目的，那么只要再看一下。在整個生命長河中沒有什么目標(biāo)是太小或太大的。甚至一個掃大街的也在實(shí)現(xiàn)他生命中最重要的目標(biāo)。即使你在一家小公司工作，你也在通過所提供的服務(wù)實(shí)現(xiàn)一個與人生有關(guān)的重大目標(biāo)。

　　可能你正在維持一家生計(jì)或養(yǎng)育孩子，這是相當(dāng)重要的目標(biāo)。如果你覺得目前生活毫無意義，這只表示你沒有真正地重視你目前的角色。

　　你內(nèi)心真正的呼喚不需要高大宏偉？有些人真的名聲顯赫而有些人卻過著默默無聞的生活，這兩者之間沒有什么實(shí)質(zhì)的差別，每個人都在完成一個特定的角色，沒有一個角色比另一個更重要。

　　你與生俱來的天分可能正好可以確定你的人生目標(biāo)？令人驚訝的是有多少人具有令人難以置信的天分卻終其一生沒有將其轉(zhuǎn)換成事業(yè)或服務(wù)。如果你有一種天分，那是生命賜予你的禮物。努力找到可能的最佳方法把你的天分轉(zhuǎn)換成可為人們提供服務(wù)的東西。沒有比通過天生的才能為了一個目標(biāo)生活和賺錢更好的方式了。

　　聽從你的心而不是腦？心和腦只是比喻。心表示你的'直覺而腦來自你的條件作用模式。聆聽你內(nèi)心深處的聲音，看心底是否有深埋的渴望正在蘇醒，可能一直以來你忽視了這個渴望。

　　你的腦可能會找到幾個借口，告訴你你的心所想要的是不切實(shí)際的，但那恰是你的條件作用在說話。你心的聲音永遠(yuǎn)是真實(shí)的，它指出你內(nèi)心深處的向往。

　　寫篇短文詳細(xì)描述你想過什么類型的生活？令人驚異的是通過寫下你的想法可以使你獲得多少深刻的見解。每天有數(shù)百萬的想法匆匆穿行于大腦，很難把所有的都弄懂。當(dāng)你坐下來寫的時候，那些想法變的更有條理了。無需太多忙亂，只要開始鍵入或?qū)懴履阏嬲脒^的是什么類型的生活。只是自由地寫，不要過多地把大腦卷進(jìn) 來，讓字句由你的潛意識產(chǎn)生。你可能要寫上幾分鐘才能真正地進(jìn)入最佳狀態(tài)。

　　寫上幾個小時是有幫助的，即使你的大腦停止了大量產(chǎn)生想法。這正是你的大腦放棄了而心開始說話的時候。當(dāng)你讀這篇短文時，你可以在一些發(fā)自下意識的詞句之間找到你的人生目標(biāo)。

　　讓答案從寧靜中來？我們的智能在兩個層面上運(yùn)作，一個是聒噪的大腦，另一個是我們內(nèi)心的無聲的寧靜空間。名言網(wǎng) 寧靜空間比被制約的大腦要聰明得多，這已被幾個有創(chuàng)新精神的天才證明了，他們談到在創(chuàng)作最杰出的作品前進(jìn)入無意識狀態(tài)。

　　要進(jìn)入寧靜空間，只要以放松姿勢坐著，感知你的身體內(nèi)在。當(dāng)你把注意力放到身體內(nèi)在時，大腦趨向于停止運(yùn)作，感到感覺和精神穿過你的身體。過一會所有這些感覺都會消退，讓位于寧靜。在這種寧靜的狀態(tài)下詢問你的目標(biāo)，不要指望從你大腦里得到一個口頭的答案。

　　有時你可能從突然出現(xiàn)的直覺中立即得到答案或者以后在夢中或醒著時得到答案。

　　跟著直覺走？無論何時你直覺要做什么事，就跟著做。有時冒些險來尋找人生的真正目標(biāo)是很重要的。只是要確定在做出這些決定時要與你的直覺協(xié)調(diào)一致。到最后不會有失敗這回事，這只是一個學(xué)習(xí)的機(jī)會。

　　可能要經(jīng)過幾次失敗的嘗試和困境，你才能最終偶然發(fā)現(xiàn)你人生的真正目標(biāo)。如果你感知直覺的內(nèi)在聲音，你或許會少犯些錯誤。永遠(yuǎn)記住你身體感覺到的情感才能正確地指出你對自己決定的真實(shí)感受，而不是你頭腦中的想法。

勵志的隨筆4

　　1、我敬往事一杯酒，故事與你不強(qiáng)留。

　　2、想要快速地拉近彼此之間的距離，去喝頓酒吧。

　　3、醉里挑燈看劍，夢回吹角連營。八百里分麾下炙，五十弦翻塞外聲，沙場秋點(diǎn)兵。

　　4、敬朋友一杯酒：人生路上，有你相陪，不再孤單。感謝一路有你!

　　5、酒入豪腸，七分釀成了月光，還有三分嘯成了劍氣，秀口一吐，便是半個盛唐。

　　6、天子呼來不上船，自稱臣是酒中仙。

　　7、與其冷冰冰地握手，不如熱乎乎地喝酒!

　　8、五花馬、千金裘、呼兒將出換美酒，與爾同銷萬古愁。

　　9、一杯顏色好，十盞膽氣加。半酣得自恣，酩酊歸太和。

　　10、沉舟側(cè)畔千帆過，病樹前頭萬木春。今日聽君歌一曲，暫憑杯酒長精神。

　　11、醉臥沙場君莫笑，古來征戰(zhàn)幾人回?

　　12、醉后樂無極，彌勝未醉時。動容皆是舞，山語總成詩。

　　13、不勝酒力，不如滴酒不沾。

　　14、悠悠迷所留，酒中有深味。

　　15、酒圣是不會每飲必醉的，常常能很好地掌握飲酒的度。

　　16、我只想選擇一天，深夜喝酒，讓記憶發(fā)酵，明天再來。

　　17、如果等不來清晨的粥，那就倒?jié)M深夜的酒。

　　18、人生如酒，每一杯酒都是不同的`心態(tài)和歷練。

　　19、歡然酌春酒，摘我園中蔬。

　　20、徑須相就飲一斗，恰有三百青銅錢。

勵志的隨筆5

　　一天天的日子里，人們有意識或無意識的主客觀活構(gòu)成了這五味的生活，逝去的每一天都猶如行云流水一般一去不復(fù)返，無論是痛苦的、幸福的、酸澀的、還是充滿成功的、或是失敗挫折的，幾年或是一年、一月、一周、一日、一時、一分、一瞬，作用于時間，無論是有意義，還是無意義，都將毫不留情地逝去，成為永久的`歷史，永久的記憶！人們的時間同樣的會逝去，但卻會有不同的影響力。以一種最平常的心態(tài)去對待過去已無法挽回的時間的活動！人的行動受思想意識的支配，擁有什么樣的心態(tài)，就會有什么樣的行動結(jié)果！

　　在人的一生中總有幾個重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，處在轉(zhuǎn)折點(diǎn)上，站在十字路口處，當(dāng)選擇自己的去路的時候，命運(yùn)也可能隨之被決定，有時候真的就是那樣，人生如棋盤，一步順，步步順，一步錯，步步錯！但棋盤可以收回，而人生則不能，一旦選擇，就可能永遠(yuǎn)都回不了頭！也許，還能用未來的努力彌補(bǔ)過去選擇的失誤！但，又談何容易！所以當(dāng)自己站在十字路口處，面臨東西南北，要做出抉擇的時候自己必須慎之又慎啊！但誰又能保證自己是智者呢！但自己的命運(yùn)也許就在自己選擇的那一瞬而決定而改變，也許是福，也許是禍！福禍相依吧！也許!...

勵志的隨筆6

　　當(dāng)太陽的第一縷光線還沒有射向大地的時候，當(dāng)大多數(shù)的人還沉浸在酣睡中，當(dāng)漆黑的夜空星星還在不知疲憊地眨著眼睛時，昌黎四中的籃球場上已經(jīng)熱鬧異常:有旅行社的幾輛大巴車以及隨車而來的幾位年輕導(dǎo)游，有跟隨這次出行的領(lǐng)導(dǎo)與班主任，更多的是一位位送兒送女的家長們，焦灼的目光在黑暗中閃爍，牽掛的話語在嘈雜中傳播……

　　在一群黑壓壓的送行家長的注視下，一輛輛大巴車載著我和一群尋夢少年開始了為期兩天的“北京清華勵志行”。

　　雖然活動對我來說早已沒有新意，年年如此，不是清華便是北大，外加另外兩三個著名景點(diǎn)，但我所帶領(lǐng)的孩子們卻是一屆屆在變換，對每一顆稚嫩的心靈來說這是一場新奇而激動的旅行，有新同學(xué)的相陪相伴，有高樓大廈都市繁華的景觀，更有高等學(xué)府濃郁學(xué)習(xí)氛圍與文化的吸引……

　　如今的學(xué)校都有肯于拿出時間與精力來安排層出不窮花樣繁多的活動，家長更毫不吝嗇，支持、支持、再支持……一群幸福的孩子，其中包括我的女兒�；叵攵嗄昵埃乙苍�(jīng)是這樣幸福的孩子，也曾經(jīng)擁有過北京勵志尋夢的旅程……

　　那是中考后，分?jǐn)?shù)完全可以上昌黎一中，厭倦學(xué)習(xí)的我卻堅(jiān)持不上普通高中，更因?yàn)椴辉敢庀衲赣H一樣做老師拒絕了中師，當(dāng)時較好的中專院校又落榜了，最后只能選擇了縣里的一所衛(wèi)生學(xué)校學(xué)醫(yī)。無論父母怎樣勸阻，固執(zhí)的我都不肯改變自己的選擇。簡陋的衛(wèi)生學(xué)校上了近一個月后，母親改變了嚴(yán)肅的說教，帶我踏上了北京之旅。如今，我早已不記得當(dāng)時游覽了哪些景點(diǎn)，更不記得母親對我說了什么，只記得在回家的火車上，我主動告訴母親，外面的世界很大，我要從衛(wèi)校轉(zhuǎn)到普通高中，我要繼續(xù)上學(xué)，上大學(xué)。

　　生命里，正是有了那一次的北京勵志行，我才能夠繼續(xù)讀高中，讀大學(xué)。盡管因?yàn)樽约旱挠薇孔罱K未能走出小城，我依然無限感激我的母親，感激生命中母親為我安排的那次勵志行。因?yàn)樾闹杏袎粝氲那啻汉芾蹍s也回味無窮，讓人了無遺憾。

　　望一眼車上插著耳機(jī)，緊握手機(jī)的'孩子們，女兒冷然地望了我一眼，這樣的勵志行應(yīng)該會將他們心靈中的某種東西喚醒吧？或者說，會有一顆小小的種子被悄悄地播種吧？

　　……

　　思緒隨著車輪轉(zhuǎn)動在不停地向后延展。一屆又一屆的學(xué)生，一張又一張年輕的面孔一一呈現(xiàn)在我眼前，當(dāng)不斷地將自己的精力與情感傾注，當(dāng)他們已成為自己的孩子時，分別便在眼前……在這樣的迎來送往中我已不再年輕，最初的夢想只剩下斑駁的痕跡，就連夢想破碎的痛楚都已模糊不清了。我知道，我沒有能力像王君老師那樣不停歇地走入清華園實(shí)現(xiàn)自己最初的夢想，我也不能像艷平妹妹那樣以語文的名義進(jìn)行一場說走就走的遠(yuǎn)行，就這樣，默默地留守在這里，守著一間教室，守著一群孩子，做他們年輕心靈的造夢者，做他們逐夢之旅的助力者，這也是一種幸福。于是，我幸福著他們的幸福，快樂著他們的快樂，追逐著他們的追逐。

　　他們的夢就是我的夢，我的夢會因他們的夢而更有意義。

勵志的隨筆7

　　春天總給人洋溢的氣息，和著花兒草兒的芬芳味道，迎著暖陽的照耀，和風(fēng)的吹拂，一切的生命力都在向人們昭示著存在的美好。一年之計(jì)在于春，春天是大自然中最充滿活力的季節(jié)，青春就如同人生的春天，是一生當(dāng)中最美好的年華。

　　青春，就好像一首起承轉(zhuǎn)合的歌曲，有低音，有高音，有舒緩，有高亢。在我們的青春紀(jì)念冊里，我們時時翻閱，都可以到恣意的笑容和激情四射的活力。我們有一群興趣相投的伙伴，約在沒有課的午后，騎著單車去青山綠水間郊游，我們可以談天說地，可以無所顧忌，直到夕陽落下，我們結(jié)伴同行，然后再揮手告別，在期待第二天的艷陽。我們有許多愛做的幻想，幻想青春里的愛情，幻想青春里的`友情。愛情是童話公主式的，友情是天長地久式的。

　　青春，有發(fā)泄不完的力氣，有使用不掉的精力。我們總是嫌時間太短，還有好多的樂趣沒有去享受，我們總是嫌夜晚太長，不想在睡夢中度過年華。在春天，讓我們再出發(fā)，迎著朝陽和雨露，去譜寫一曲屬于我們的青春的歌曲。

勵志的隨筆8

　　1.幸福其實(shí)真的很簡單：有人愛;有事做;有所期待。

　　2.永遠(yuǎn)都不為自己選擇的道路而后悔，不管是十年前，還是現(xiàn)在。

　　3.有起伏的道路，才能看到更多的風(fēng)景。

　　4.自己的行為最是惹人恥笑的人，卻永遠(yuǎn)都是那個最先去說別人壞話的人。我們的成熟也就是由兩部分組成，一半那是對美好的追求，一半是對殘缺的接納。

　　5.愛，直至成傷。之后也就是永遠(yuǎn)。對不起，即使是你已經(jīng)是感覺不到我。人生是一條無名的河，是深是淺都要過，人生是杯無色的酒，是苦是甜那都是要喝。

　　6.放棄那就是創(chuàng)新的鑰匙，在你未學(xué)會放棄之前，你將是很難懂得什么是爭取。真正的錯誤那就是害怕犯錯誤，不怕錯誤的人，錯誤也就往往離他最遠(yuǎn)。

　　7.人生，最寶貴的就是莫過于光陰。人生，最璀璨的.是莫過于事業(yè)。

　　8.愚癡的人，一直想要別人了解他。有智慧的人，卻努力的了解自己。

　　9.別人永遠(yuǎn)對，我永遠(yuǎn)錯，這樣子比較沒煩惱。

　　10.不要因?yàn)楸娚挠抟�，而帶來了自己的煩惱。不要因�(yàn)楸娚臒o知，而痛苦了你自己。

　　11.愛情要掌握火候，過分將就不是愛情，那是犯賤，犯傻，犯糊涂。

　　12.賺別人的錢，越多越好，貧窮才是命運(yùn)的最大的敵人。

　　13.最浪漫的三個字不是“我愛你”，而是“在一起”。

　　14.不要為舊的悲傷，浪費(fèi)新的眼淚。不要為離開的過客，堵塞未來的道路。

　　15.擁有理想的力量，可以堅(jiān)強(qiáng)，但并不代表你能隨心所欲�？膳碌倪€是存在的心中鬼，神，只不過是弱者的僻難所。我們并不是強(qiáng)者，所以沒必要逞強(qiáng)。而且也沒有人能夠完美演繹到強(qiáng)者，因?yàn)楫?dāng)強(qiáng)者被說出一切都不神秘。

　　16.在一步一步走向夢想的程途里，襲來的是孤獨(dú)、是無助、是無奈、是傷感、是猶豫，是彷徨。于是我們開始學(xué)會忍耐堅(jiān)持，開始學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)勇敢。開始去明白夢想是一段孤獨(dú)的旅程，是獨(dú)自面對的未來。

　　17.人生不過是一張清單，你要的，你不要的，計(jì)算得太清楚的人通常聰明無比，但，換來的卻是煩惱無數(shù)和辛苦一場。

　　18.世事忙忙如水流，休將名利掛心頭。粗茶淡飯隨緣過，富貴榮華莫強(qiáng)求。

　　19.事不三思總有敗，人能百忍自無憂。

　　20.存平等心，行方便事，則天下無事。懷慈悲心，做慈悲事，則心中太平。

勵志的隨筆9

　　不想上班怎么辦？3招調(diào)整狀態(tài)精神面對新一天

　　對于上班一族來說，每天上班都是令人頭疼的事情。那怎么辦呢？怎樣才能每天精神奕奕地來上班。今天，小編就教你3招擺脫頹廢。

　　一、調(diào)整生物鐘

　　七天長假誰能好好的按時吃飯睡覺？除了娛樂就是休息，松散之余還更多的是high起來的情緒。一旦回到工作崗位，哪些作息和情緒都要收拾好，首先調(diào)試生物鐘吧。每天按照原來的生活習(xí)慣去操作，即使不適應(yīng)也要強(qiáng)迫自己。

　　二、調(diào)整工作量

　　放假前肯定是精神抖擻的想把所有事都做完，好輕松放假�？煞偶倩貋碇笥钟行碌娜蝿�(wù)和事情要去處理，此時不要著急，先把心態(tài)調(diào)整過來比較重要。前三天不要給自己太大的壓力，選擇一些比較容易處理的工作來緩沖自己的生理狀態(tài)。

　　三、調(diào)整精神狀態(tài)

　　精神狀態(tài)必須馬上調(diào)整回來，而且是強(qiáng)制性的�？梢酝ㄟ^運(yùn)動來消耗體內(nèi)多余的能力，從而獲得更多新的活力。不要認(rèn)為運(yùn)動就是無盡的消耗，要知道運(yùn)動消耗完只要休息得當(dāng)，你就能精力百倍甚至更強(qiáng)。

　　有關(guān)工作勵志的散文：職場壓力大如何進(jìn)行心理減壓

　　很多人把出現(xiàn)心理問題看成一件羞恥的事，在內(nèi)心深處不愿承認(rèn)；還有很多人希望用意志來戰(zhàn)勝心理問題，最終導(dǎo)致心理問題越來越嚴(yán)重。其實(shí)，每一個解決心理問題的過程都是一次心理美容，是提升自我認(rèn)知能力的最佳時刻。我們不妨通過以下幾個方法，為心靈來一次徹底的釋放，遠(yuǎn)離心理亞健康。

　　自省。每個人或多或少都存在一定心理問題，平時可能不明顯，但是在心理亞健康狀態(tài)下，問題可能會暴露得更明顯。此時，可以通過自省完成自我內(nèi)在的提高，不僅能強(qiáng)健內(nèi)心，還可以避免負(fù)面情緒繼續(xù)發(fā)展。

　　尋找壓力源。通常情況下，心理問題不是孤立存在，很可能是某個事件的連鎖反應(yīng)。比如，工作壓力過大可能導(dǎo)致一個人整天處于焦慮和緊張狀態(tài)，這時他的注意力很難集中，導(dǎo)致記憶能力退化，很可能就做不好工作，繼而影響自己和同事、領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，抑郁情緒隨之而來，自信喪失，漸漸變得孤僻，不愿社交，失去對很多事情的興趣。而孤僻、抑郁、記憶力衰退又會疊加在一起反過來增加壓力，最終致使心理問題愈演愈烈。因此，尋找壓力源，然后用合適的方式去解決問題，是緩解心理亞健康的根本方式之一。

　　學(xué)會放松。有時人的沮喪、抑郁及憤怒情緒會極為強(qiáng)烈，如果處理不當(dāng)可能產(chǎn)生十分嚴(yán)重的后果。此時不妨離開當(dāng)時的.環(huán)境，找一個讓自己覺得舒服的地方先躲避一會兒，然后舒緩地做腹式呼吸，同時盡量轉(zhuǎn)移自己的注意力，可以看看周圍的事物，聽聽周圍的聲音，想想能讓自己感到溫暖的畫面。稍微冷靜一些時，可以做點(diǎn)自己喜歡的事，或做自己喜歡的運(yùn)動。等到情緒徹底穩(wěn)定后，再思考解決問題的辦法。

　　定期做個心理體檢。每過半個月或一個月，就要對自己的心理狀態(tài)做一個評估，例如，是不是開心，為什么，并把自己當(dāng)時的想法記錄下來。一定要長期堅(jiān)持，當(dāng)遇到內(nèi)心難以解決的困惑時，可以翻看之前的記錄，尋找相似的狀態(tài)，看看當(dāng)時的自己是如何克服的。這也是一種對自己心理軌跡發(fā)展的監(jiān)測，可以及時發(fā)現(xiàn)心理問題，并及時采取對策。需要提醒的是，如果心理問題通過自我調(diào)節(jié)無法解決，應(yīng)及時尋求心理�？漆t(yī)生的幫助。

勵志的隨筆10

　　1、如果決定離開一個人，行動要快一點(diǎn)，快刀斬亂麻;如果決定愛上一個人，時間拉長一點(diǎn)，看清楚是否適合你。

　　2、沒有人可以左右你的人生，只是很多時候我們需要多一些勇氣，去堅(jiān)定自己的選擇。別對生活要求太多，生活才會充滿驚喜。

　　3、心腸太軟，容易被當(dāng)軟柿子捏;心眼太好，容易被當(dāng)缺心眼看;最初的善意幫助，會變成最后的惡意后果。

　　4、責(zé)任是從現(xiàn)在開始就要承擔(dān)的，父母不再年輕，能回報(bào)的時候及時回報(bào)，不要總覺得時間還很多，歲月不等人。

　　5、他的父母告訴過他，如果他對一個人說不出什么美好的話，那就什么也別說。他相信他父母的教導(dǎo)。

　　6、不要將過去看成是寂寞的，因?yàn)檫@是再也不會回頭的。應(yīng)想辦法改善現(xiàn)在，因?yàn)槟蔷褪悄�，毫不畏懼地鼓起勇氣向著未來前進(jìn)。

　　7、如果你已經(jīng)制定了一個遠(yuǎn)大的計(jì)劃，那么就在你的生命中，用最大的努力去實(shí)現(xiàn)這個目標(biāo)吧。

　　8、人一生當(dāng)中，最大的炫耀，不是你的財(cái)富，也不是你的精明，更不是你的手段;而是一種簡單的理解和體諒!

　　9、加油努力，哪怕不成功我們曾經(jīng)奮斗過努力過，未來我們不后悔，致敬一直靠自己努力的.年輕人!

　　10、給自己一份自信，不浮、不躁;給自己一份灑脫，靜靜思，淡淡行無論何時何地，做簡單真實(shí)的自己!

　　11、微笑，是春天里的一絲新綠，是驕陽下的餓一抹濃蔭，是初秋的一縷清風(fēng)，是嚴(yán)冬的一堆篝火。微笑著去面對吧，你會感到人生是那樣溫馨。

　　12、真正的強(qiáng)者，不是沒有眼淚的人，而是含著眼淚奔跑的人。生活有進(jìn)有退，輸什么也不能輸了心情。

　　13、俗話說：宰相肚里能撐船。俗話又說：有仇不報(bào)非君子。我說：仇恨不重要，快樂最重要，心態(tài)平和，方能笑看人生。

　　14、人生不可能總是順心如意的，但是持續(xù)朝著陽光走，影子就會躲在后面。刺眼，卻表明對的方向。

　　15、遇事要泰然處之，得意時要淡然，失意時要坦然。在人之上，要把人當(dāng)人看;在人之下，要把自己當(dāng)人看。

　　16、被震碎的花瓣掩埋在泥塵中，等待著明年的朝陽!朝陽，隔歲香。它堅(jiān)信自己是幸運(yùn)的花枝。

　　17、其實(shí)路并沒有錯，錯的是選擇，愛并沒有錯，錯的是緣分，所以無論何地，一路的風(fēng)景總是有限的，終究會有美好的。

　　18、人生就像不停在用的鉛筆，開始很尖，但慢慢地就磨的圓滑了。不過，太過圓滑了，就差不多又該挨削了。

　　19、不要在乎那些刺耳的聲音，等你真正破繭而出的那天，你會發(fā)現(xiàn)，原來那些傷害你的言語，都會變成，慶祝蛻變成功的交響樂。

　　20、如果事與愿違，就相信上天一定另有安排;所有失去的，都會以另外一種方式歸來，相信自己，相信時間不會虧待你。

勵志的隨筆11

　　不靠譜的青春，只是在戲弄，我們只是被玩弄于股掌中的一員，它用這種方式讓你的成長刻骨銘心。一方面，它展現(xiàn)著自己的無私與偉大，送給了你最美好的東西，比如，年少時的單純，最美好的初戀，與伙伴間朝夕相處的友誼。無憂無慮的生活。。。很公平，不曾偏袒。另一反面，它卻讓你毫不察覺它所給予你的恩惠。并且讓你視而不見，也沒打算讓你感激它。只是讓你慢慢的'體會它的“良苦用心”

勵志的隨筆12

　　一段相濡以沫的開始，一段花落無聲的結(jié)束，留下了寂靜，帶走了狂歡。曾以為的刻骨銘心終化為風(fēng)輕云淡，曾以為的風(fēng)華正茂也成了遙想當(dāng)年。原來，時過境遷，人走茶涼。再回首，我們早已成為故人。

　　入秋了，雨又開始斷斷續(xù)續(xù)的落，打濕了窗，掀起我滿懷的惆悵。

　　冷香盈懷，秋意瑟瑟，這一場秋雨終是淋濕了一地的纏綿。獨(dú)自坐在窗前，看亂紅紛紛墜落成無聲的寂寞，我唯有握緊手中的杯，無言的沉默。

　　有人說，雨天是放聲哭泣的時間，而我覺得，雨天更適合安靜的憂傷，那份不動聲色的安靜何嘗不是另一種狂歡?一個人的雨天，適合待在屋子里，發(fā)發(fā)呆、寫寫字。

　　放首喜愛的歌，聽一曲離歌如水一樣漫過心田，又在心田未央幻化成你舊日的模樣，激起無數(shù)舊時的片段。時光久遠(yuǎn)，我依舊無法掩藏念起你時的歡喜，也無法鎖住清醒過后的憂傷。

　　回到最初的記憶。那一年，我們都是純真的模樣，那一天，陽光正好，那一刻，輕風(fēng)微擺，你自對面來，笑如夏花開。只是一個不經(jīng)意的擦身而過，你就成為我的念念不忘，成為我柔軟的心事。正如那句：情不知所起，一往而深，愛不知所依，至死不渝。

　　曾為你拈花入墨，以流云為筆，將風(fēng)中的思念輕輕揮灑。那時的我天真地以為，你便是我一生的良人，我們會攜著彼此，走過風(fēng)風(fēng)雨雨，笑看滄桑，直至老去。卻不曾想到，早晚有一天我們都會長大，有些人的到來，僅僅是為了陪你走過一段旅程，所謂的永遠(yuǎn)，僅僅是個希冀罷了。

　　只是，愛那么短，遺忘那么長，關(guān)于你我的故事，又怎能那樣輕易地從我的記憶里抹去?在幾年后的一個雨天，我再一次躲在回憶的角落，輕撫往昔的美好，是酸楚，是洶涌的眼淚。那些擁有過的幸福，如論多么動人，也早已變?yōu)樗槠�，成為我難以啟齒的傷痛。我的筆尖已愈加消瘦，每每寫下你的名字，筆尖都會微微顫抖。

　　終是自己太癡傻，雖沒有海誓山盟，相伴一生的篤定，但你說喜歡我，我就認(rèn)真了。身邊的朋友都說，你長得不帥，對我也不夠好，可誰讓我喜歡你呢?喜歡你，眼里除了你，哪里還能看到別的。

　　我記得，你說過的最浪漫的一句話是，我是你的整個世界，你唱過的最好聽的歌是《發(fā)如雪》，你為我做過的最感動的事是用一個紅色的小石頭親手為我打磨了一個小葫蘆吊墜，吊墜上刻了兩個字—冰塵。有些話，可能你已忘記，有些事，可能你已記不清。不過沒關(guān)系，我已原諒你。

　　喜歡文字的人，大多敏感而心軟。而我，除了敏感、心軟，還是一個念舊的人，我不想丟棄那些所有與我相關(guān)的人事。因?yàn)檫@，我的悲傷常常比別人多一半，我會忽而不快樂，忽而淚流滿面。

　　從抽屜里找出來自你的那幾封信，龍飛鳳舞的鋼筆字，密密麻麻寫滿了整張紙。四年了，時光真是快如流水。這四年，我也遇到了和你不一樣的面孔，他們或帥氣，或憂郁、或陽光，卻終究不是你那張純凈的臉。這四年，我也經(jīng)歷了很多歡喜的事，但有些暗傷，無論過去了多少年，終究會像刺青一樣，深深扎根在生命的某個角落，隱秘而瘋狂地存在。

　　畢竟年少，不怕失敗、不怕辜負(fù)，喜歡一個人，就以飛蛾撲火的姿勢，將自己全部的真心交付。記得自己曾為你東施效顰的“寫詩”，將那些長句胡亂拆分成一句無厘頭的“詩”，記得自己送你一顆紅豆，“紅豆生南國，春來發(fā)幾枝。愿君多采擷，此物最相思�！蹦憧陕犨^這首王維的詩?也記得自己曾給你寫過手紙信，雖然只是兩三頁，卻足足讓我絞盡腦汁寫了一周。

　　我們從陌生到熟悉走了好遠(yuǎn)一段距離，從熟悉變?yōu)槟吧�，不過是一個轉(zhuǎn)身。終究，我們還是被時光的洪流沖散，所有的深情，不過一紙荒涼。我也不止一次的安慰自己說，散了就散了，要隱忍、要堅(jiān)強(qiáng)、要灑脫�？僧吘垢冻鲞^真心，哪有那么容易就遺忘呢?

　　我背著背包，離開有你的城市，去向遠(yuǎn)方，對自己承諾要忘記。

　　不想，當(dāng)我置身于茫茫人海，看到相似的.身影，依舊會僵住身體，不知所措。當(dāng)我走在街角，聽到熟悉的歌聲，仍然會沉醉其中，禁不住紅了眼眶。櫻花雨落，憂傷泛濫成災(zāi)，我逃離了那座有你的城，卻逃不出你給的回憶。就在某個恍惚的瞬間，我突然發(fā)現(xiàn)，我和你的聯(lián)系只剩下僅存的那點(diǎn)回憶。

　　我們在生命的中途意外相遇，又在茫茫的人海突然離散。最美的總是短暫，流星劃過，我們已生生站成兩端，沒有了許愿的必要。

　　光影暗淡，年華錯落，那些無法兌現(xiàn)的諾言，終化作煙云，消散不見。曾經(jīng)年少，你是我的良人，時光久遠(yuǎn)，我依舊念你千千萬萬遍，而你又在思慕誰?誰又為你筆尖飛花?倘若這塵世間所有的相遇，都會在光陰深處開花結(jié)果，那又該有多好。

　　月圓月缺，草木枯榮，分分合合，起起落落，皆是定數(shù)，關(guān)于人海中的故事，也自有它自己的宿命。想來，我們的一生也大抵如此，一邊遇見，一邊再見，何其驚喜，又何其落寞。這世間的事，多半遺憾，很多地老天荒的轟轟烈烈，也不過是曇花一現(xiàn)的冷冷寂寂。

　　這樣的時節(jié)，空氣里到處都充斥著一股冷清，在更深的秋天即將到來時，我為你寫下最后一首詩：

　　我已經(jīng)不再愛你

　　只是偶爾還會想起那個溫暖的午后

　　你抱著鄰家的小孩

　　穿過走廊

　　與我目光交匯時

　　靦腆又好看的微笑

　　也許多年后的我們會在某座城市的某個角落偶然相遇。希望那時陽光正好，希望那時我們能笑著問對方一句：好久不見。

　　彼岸花絕，忘川水盡。再見，我的少年。

勵志的隨筆13

　　從前有一個小孩，他出生在80年代。被小兒麻痹癥找上的他，曾經(jīng)要靠鐵架支撐，穿著鐵鞋走路來復(fù)健。那個鞋子太笨重，跨不過幼兒園的臺階，下課了也不方便活動，還好有哥哥在一邊攙扶、保護(hù)。習(xí)慣了周遭的目光洗禮后，他慢慢康復(fù)，身高還超過了180公分。

　　從前有一個小孩，他的家境不算好。從國小到國中，一直跟著爸媽在菜市場擺攤賣魚干，還笑嘻嘻招呼同學(xué)來買菜。后來上師大的他，因參加娛樂節(jié)目被星探發(fā)掘，踏入了演藝圈。22歲，他打的第一份工是做旅游節(jié)目《冒險王》的主持人，手握第一張機(jī)票開始學(xué)習(xí)世界地理；此后一發(fā)不可收，他走遍大半個地球，每次出發(fā)之前都會發(fā)狠記牢當(dāng)?shù)刭Y訊直到令導(dǎo)游吃驚不已；兩年后他在一眾資深主持人中脫穎而出，拿到了金鐘獎“文教資訊節(jié)目主持人獎”，成為最年輕的獲獎?wù)摺?/p>

　　從前有一個小孩，他24歲加入組合“183CLUB”，開始演戲唱歌，從客串到男二男一，穿越于各種織夢的偶像劇，擔(dān)綱主演的第一部《王子變青蛙》居然就打破了《流星花園》保持劇集收視紀(jì)錄；他還漸漸接拍大陸的年代劇、歷史劇和電影，一位之前覺得他不會演戲的導(dǎo)演在合作后向他主動道歉；之后他成立自己的工作室，拍寫真集，在事業(yè)穩(wěn)定上升期時，32歲的他為了兌現(xiàn)承諾又跑回去超齡服兵役；一年后回歸，做制作人，發(fā)新唱片，下一步是進(jìn)是退沒計(jì)算過，他只知道人生有起有落，那就一路風(fēng)景一路歌。

　　好吧，真不是有意要寫一個勵志故事，只是這位林同學(xué)的經(jīng)歷本就如此。對了，這個小孩叫林朝章，明道是藝名。就要第一次出國錄節(jié)目了，經(jīng)紀(jì)人說本名太菜市場，肯定不會紅，那就光“明”的“道”路，明道好了……咳咳，意頭不錯，雖然略顯隨意，但隨意的人生往往充滿驚喜。

　　他的粉絲呢，叫做“稻米”。大家對他的昵稱多多，包括小孩、小明、林先生、林公子、林同學(xué)，甚至暖男，卻很少稱“男神”。因?yàn)樗褪悄敲凑鎸?shí)啊。在《明道的冒險世界》序言里，他寫：“因?yàn)槌砷L環(huán)境的關(guān)系，我習(xí)慣用低的角度來看這個世界，站在底層往上看，每往下站一點(diǎn)，看到的世界就大一點(diǎn)�！睆膩頉]覺得自己有什么了不起，只是在不同時期扮演好不同的身份。

　　曾有觀眾怪他長胖，他說不在乎，變胖就變胖，工作時間超過20小時一定要吃東西啊，批評的聲音就繼續(xù)加油批評吧，喜歡他的理由一定不是因?yàn)樗苁荨Ｉ瞎?jié)目被訪問有沒有保留小時候怪怪的習(xí)慣，只他脫口而出說有，跟“183CLUB”成員走在一起，會勾其他男生的手……他有過幾段姐弟戀，在片場投入角色的方式是，與搭戲的'女演員拖手搭肩聯(lián)絡(luò)感情，偶爾還被對方嫌照顧太仔細(xì)，老是碎碎念。他和媽媽關(guān)系最好，但是也會吵架，“其實(shí)我們都一樣，全世界最不耐煩的人就是爸媽，但親人之所以為親人，就是怎么吵都不會對感情有影響�！�

　　他對“稻米”講過好多次，只要花一點(diǎn)點(diǎn)時間支持就很夠了，希望自己是他們生活和快樂的一小部分，而不是全部，因?yàn)樗麄兛吹降乃膊皇侨�；希望大家喜歡他是一件開心的事情，感受到他的誠意就好。他常提醒自己“紅真的不是什么特別需要高興的事情”，紅再久時間也會過去。他知道自己的位置，不是每一個人都能成為梁朝偉，那不是他的夢想。如果只是第三，就把第三的優(yōu)點(diǎn)展示出來，有企圖心，但不強(qiáng)。面對粉絲，他總是微笑回應(yīng)，有求必應(yīng)，要進(jìn)電梯了還停下來為路人簽名，只希望大家真的不要再花錢買禮物。真實(shí)做人，本色演出，不演王子，不扮明星，惜取尋常心，這就是他。

　　喜歡一個人的原因不外乎長相和內(nèi)在。外表看慣之后，人性魅力愈加發(fā)光。繼續(xù)愛機(jī)車愛生活吧，很高興有你填充生命的一小部分，學(xué)著勵志的一小部分，私享愉悅的一小部分。

　　我們都是親愛的小孩，各自長大，好好的啊。

勵志的隨筆14

　　一個人的人生，就如同一棵樹，不僅要有土壤、陽光和雨露，

　　更要有時間的慢慢呵護(hù)，切不可拔苗助長。

　　童年時，我覺得樹就是世界。

　　那時我的`頭發(fā)正和枝條一起成長，

　　空中飛滿綠葉，一聲蟬鳴，便是全部意義了。

　　少年時，世界便是樹上的天空，

　　飄著的云彩是一團(tuán)剪不斷、理還亂的愁緒。

　　那時，整天期盼有大鳥飛來。

　　青年時，我覺得自己就是一棵樹。

　　盡管風(fēng)急雨驟，盡管灰沙已經(jīng)彌漫了天空，

　　但烏云絕不會使天空褪色，

　　而自己龐大的枝條，注定要伸展成天空。

　　再后來，我覺得世界就是世界，樹就是樹。

　　有落葉飄來只能意味著又一年的流逝。

　　如今，我開始覺得世界就是一棵樹，

　　而人不過是一片樹葉。

　　人生就是在懷著激情生活，同時以理智自律；

　　深諳一切，同時善待一切；

　　經(jīng)常生出羨慕，同時堅(jiān)定地走自己的路；

　　講求效益，同時以整整一生作為結(jié)算單位。

勵志的隨筆15

　　陪完客戶，坐地鐵回家，就在自己感覺疲憊不堪時，看到對面一位大叔，40來歲的年紀(jì)，提著一個曼玲粥店的袋子坐在邊上，掏出了盒飯，大口大口的吃了起來，同行的老周碰了碰我說：“看!對面沒有一個人是容易的�！�

　　從對面盒飯哥的臉上，看出了焦慮和疲憊，但依然在不停的王嘴里塞著涼涼的米飯，可能他要保持體力，可能他要讓自己不餓，生活的重?fù)?dān)坦然接受，有時候壓垮人的`可能真的是一顆輕微的稻草!

　　有點(diǎn)扎心，但是事實(shí)。沒有一個人的生活是容易的。

　　上午上班中午趕到昆山去看房，很不入眼的房型，房價依舊那么傲嬌的200多萬，不為什么，只為靠近上海，沒有在那邊過多的停留，馬不停蹄趕回上海，和北京來的一個客戶談合作，從他戰(zhàn)略投資到高層資源，一頓高談闊論，我們就像是兩個談判數(shù)億資產(chǎn)的雙方一樣，據(jù)理力爭，強(qiáng)勢壓過對方，可他可能不知道，對面的這個人剛從看房的場地出來，正在思考怎么買到房，我可能我不清楚，對面的這個人葫蘆里買的究竟是什么藥，人生就像一場戲，回頭想想都不容易，天很大，海也很大，人有時候也覺得自己很偉大，就當(dāng)站在星河穹頂之下，面對萬丈高山時，人類才會認(rèn)識到自己的渺小，人間萬物皆有生命，永遠(yuǎn)記得天外有天，人外有人，過好當(dāng)下，活出自己想要的那樣，才無悔，才不負(fù)此生。

　　有點(diǎn)扎心，但是事實(shí)。沒有一個人的生活是容易的。

　　最近，想要落在筆尖的話語實(shí)在太多，像是汩汩泉水不斷的滲透著，滋養(yǎng)著每日的生活，多么想停下來好好的醉一場，多么想停下來好好的笑一場，就如同胖大星昨天發(fā)我的那種，等你熬過這段低谷期，也一定要找一個山花爛漫的地方，發(fā)自內(nèi)心的笑出燦爛。

　　從早上起來時，內(nèi)心的自己就呼喚出一個聲音：好累啊!

　　是啊，好累啊!哪里累?累什么?說不出來。

　　有點(diǎn)扎心，但是事實(shí)。沒有一個人的生活是容易的。

　　是累沒有方向，是迷茫三十而不立，是累我在干什么?是累我要往哪里去?是累，我該怎么給胖大星一個溫暖的家?一個開滿小花的院子等等……

　　沒有一點(diǎn)頭緒，以至于讓心不知道如何的歸屬，這樣的狀態(tài)在最近一年多的時間侵蝕著我的內(nèi)心，我不敢去剝開，那樣會進(jìn)去一個萬劫不復(fù)的深淵，以至于讓我懷疑生命的起源，為何來的這個世界，人為什么而活著，這是一道無解的題目。

　　有點(diǎn)扎心，但是事實(shí)。沒有一個人的生活是容易的…熬過去!

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