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繪畫和兒童心理健康
繪畫和兒童心理健康【1】
摘 要：兒童的成長總會(huì)遇到這樣或那樣的問題，教師可以借助繪畫作品內(nèi)的人或物，對(duì)兒童進(jìn)行心理健康教育，會(huì)取得不錯(cuò)的教學(xué)效果。
關(guān)鍵詞：兒童;繪畫療法;心理健康
蘇教版美術(shù)教材中有一課是《畫心情》，主要目的是讓兒童檢視自己的情緒，思考自己遇到困難挫折時(shí)如何面對(duì)和解決，以增強(qiáng)兒童的挫折承受力。
以繪畫表達(dá)心情是一個(gè)很好的調(diào)節(jié)情緒的方法，兒童從小掌握這種方法有利于他們的成長。
在國外，人們把繪畫療法稱為技藝療法。
它類似音樂療法和讀書療法，對(duì)兒童和成人都有所幫助。
著名的教育家迪斯佛赫說：“兒童畫1小時(shí)畫獲得的收益，比觀看9小時(shí)電視所獲得的收益還多。”科學(xué)家認(rèn)為，兒童繪畫是健全機(jī)體的一個(gè)途徑。
這時(shí)的繪畫不再是審美意義上的，而是心理意義上的。
一、繪畫是兒童教育與心理發(fā)展良好的契合點(diǎn)
兒童起初拿起筆隨意亂畫時(shí)，自然是沒有什么目的，但同他們所喜愛的其他游戲一樣，繪畫活動(dòng)本身使他們?nèi)朊浴?/p>
這很自然地使他們的注意力從盲目、松散、混亂的行為中集中起來，兒童開始專心致志了。
繪畫活動(dòng)使兒童的一切感知器官都處于興奮狀態(tài)。
作為游戲的一種，兒童在繪畫中并不想絕對(duì)地服從現(xiàn)實(shí)，而是使現(xiàn)實(shí)同化自我。
換句話說，當(dāng)兒童自由自在地作畫時(shí)，一般不會(huì)復(fù)制身邊的事物。
兒童感興趣的是通過這種繪畫活動(dòng)，在想象中滿足自己實(shí)際中的某種愿望。
在繪畫的立意與構(gòu)圖方面，兒童有著得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)，他們的想象極其豐富，聯(lián)想奇特，有時(shí)近乎荒誕，卻又極富情趣，這些對(duì)于繪畫而言，都是可貴的積極因素。
所以，教師不要輕易否定兒童的立意與構(gòu)思，而是要順著兒童的思路，因勢(shì)利導(dǎo)，使其發(fā)揚(yáng)光大。
例如：兒童會(huì)這樣想，花草樹木是有性別的，沒有生命的東西，也是有喜怒哀樂的。
如在畫“樹”一課中，有的兒童拿著自己的作品介紹說：“我畫的是一個(gè)美麗的樹姑娘。”教師很驚訝，難道樹也分姑娘和小伙子嗎?原來這個(gè)兒童讓這棵翠綠的樹結(jié)滿了火紅的果子，可不正像是戴滿蝴蝶結(jié)的小女孩嘛!后來，在她的帶領(lǐng)下，很多兒童畫出了高大挺拔的樹叔叔、樹干布滿皴裂的樹爺爺、枝干細(xì)嫩的樹娃娃等形象，取得了良好的教學(xué)效果。
二、兒童繪畫分期背后的心理發(fā)展特點(diǎn)
多數(shù)學(xué)者把兒童畫的發(fā)展過程分為涂鴉期、象征期、圖式期和創(chuàng)作期。
分析其劃分的標(biāo)準(zhǔn)，似乎是以繪畫方式為依據(jù)，而實(shí)際上這種劃分標(biāo)準(zhǔn)的背后隱含的恰是兒童心理發(fā)展的階段性特點(diǎn)。
涂鴉期是兒童感知?jiǎng)幼魉季S的繪畫表現(xiàn)，以滿足兒童的主動(dòng)動(dòng)作樂趣和感知興趣。
象征期是具體形象思維初期的繪畫表現(xiàn)，它反映了外在現(xiàn)實(shí)對(duì)自我經(jīng)驗(yàn)的激活，或自我經(jīng)驗(yàn)對(duì)外在現(xiàn)實(shí)的界定，是圖像與表象的結(jié)合。
如某藝術(shù)兒童園的一位小朋友畫了這樣一幅畫：一個(gè)小姑娘的雙手分別拉著爸爸媽媽的手，在色彩絢麗的背景前幸福地笑著。
這位小朋友對(duì)畫面的解釋是：最好爸爸媽媽不要吵架，我們?nèi)齻�(gè)人手拉手出去玩兒。
圖式期是兒童對(duì)客觀世界認(rèn)知的符號(hào)化特點(diǎn)的圖畫表現(xiàn)。
例如：把人畫成正面直立，動(dòng)物是側(cè)面形象，花是頂面觀察的形態(tài)等，并且在一段時(shí)間內(nèi)將這些形象模式化，這是認(rèn)知發(fā)展過程的一個(gè)必經(jīng)階段的表現(xiàn)式。
關(guān)于創(chuàng)作期，這個(gè)時(shí)期的兒童畫充滿了想象和獨(dú)創(chuàng)，是創(chuàng)造性思維的集中表現(xiàn)。
筆者在小學(xué)低年級(jí)的美術(shù)課堂上發(fā)現(xiàn)，兒童對(duì)世界的認(rèn)知是感性的，缺乏理性的分析。
在繪畫上表現(xiàn)為以下幾個(gè)方面：首先，在色彩方面，兒童對(duì)色彩理論并不理解，只對(duì)鮮明的顏色感興趣，如紅、黃、藍(lán)等純色是他們的最愛。
即使是在教授兒童自己搭配調(diào)色之后，他們?nèi)詫?duì)古樸、高雅、神秘的灰色不感興趣，這就是兒童。
兒童對(duì)物象色彩的認(rèn)識(shí)只停留在固有色的表現(xiàn)層面上，比如太陽是鮮紅的，大樹是翠綠的，天空是湛藍(lán)的，等等。
這些對(duì)色彩的認(rèn)識(shí)只是初級(jí)的、感性的，但繪畫終究要經(jīng)過一個(gè)由感性到理性再回歸到感性的過程。
因此在教學(xué)過程中，教師要以生動(dòng)的生活實(shí)例、以可感可知的現(xiàn)象引導(dǎo)兒童理性地認(rèn)識(shí)色彩，如讓兒童回憶或觀察日出云天和夕陽照耀下的湖面，教師提出問題：“天、云、水面還是不是原來的顏色呢?為什么會(huì)發(fā)生這樣的變化?”而在這個(gè)階段，莫奈的《風(fēng)景》和凡高的《向日葵》等色彩明快、灰色搭配完美絕倫的作品是筆者最常展示給他們的，這樣兒童就學(xué)會(huì)了通過現(xiàn)象認(rèn)知色彩，再站在大師的角度體味顏色，就較容易理解，也符合兒童的心理接受能力。
繪畫是一種心靈表達(dá)方式，兒童可以運(yùn)用繪畫將自己的經(jīng)驗(yàn)與感受象征性或具體地展現(xiàn)在圖畫當(dāng)中，以作為一種陳述、回顧與整理。
同時(shí)，在潑墨揮灑的過程中，也讓人產(chǎn)生一種成就感，更加利于兒童的心理健康發(fā)展。
繪畫療法在學(xué)校兒童心理健康教育輔導(dǎo)中的作用【2】
在兒童成長的過程中，受現(xiàn)代社會(huì)激烈的競爭，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，家長期望值過高、學(xué)習(xí)競爭的壓力較大等多種因素的刺激，部分孩子的情緒和行為難免受到環(huán)境的影響而表現(xiàn)出一些異常，如缺少安全感、存在學(xué)習(xí)障礙、依賴感強(qiáng)、焦慮內(nèi)向等。
在現(xiàn)代幾百種治療方法中，多數(shù)是以言語為媒介從而實(shí)施心理輔導(dǎo)的。
雖然這些方法在矯正成人非理性認(rèn)知和思維上有一定的療效，但在解決兒童的心理問題，尤其是以情緒困擾為主要癥狀的心理問題時(shí)，這些療法難免顯得無能為力。
運(yùn)用繪畫療法，以學(xué)生的繪畫為媒介，可以較容易地走進(jìn)學(xué)生的心靈，及時(shí)對(duì)學(xué)生的情緒障礙、創(chuàng)傷體驗(yàn)等心理問題進(jìn)行疏導(dǎo)，能取得一定的實(shí)效。
繪畫治療是促進(jìn)和改善兒童心理健康成長的重要且有效的途徑。
一、繪畫療法的理論基礎(chǔ)
繪畫療法作為心理治療的一種形式是以大腦兩半球分工和心理投射理論為基礎(chǔ)的。
1.大腦偏側(cè)化理論。
神經(jīng)生理學(xué)家Sperry 的裂腦實(shí)驗(yàn)證實(shí)， 左半球同抽象思維、象征性關(guān)系以及對(duì)細(xì)節(jié)的邏輯分析有關(guān)， 右半球則是圖像性的， 與知覺和空間定位有關(guān)， 具有空間鑒別能力。
這說明音樂、繪畫、情緒等心理機(jī)能都是由右半球所掌控的。
心理學(xué)家Ley認(rèn)為“ 一個(gè)人不能用左半球的鑰匙去開右半球的鎖”。
因此，繪畫療法認(rèn)為，右半球所控制的繪畫藝術(shù)活動(dòng)能影響、治療情緒機(jī)能障礙。
2.投射理論。
繪畫治療的基礎(chǔ)是投射。
在分析心理學(xué)中投射被認(rèn)為是無意識(shí)主動(dòng)表現(xiàn)自身的活動(dòng)。
投射的產(chǎn)物不僅以藝術(shù)的形式存在，夢(mèng)境、幻覺、妄想等也都可以理解為心理投射。
藝術(shù)心理學(xué)認(rèn)為繪畫天然就是表達(dá)自我的工具，是用非語言的象征性工具表達(dá)自我潛意識(shí)的內(nèi)容。
因此， 繪畫可以作為心理投射的一種技術(shù)。
把人內(nèi)心的情感、情緒感受、潛意識(shí)、動(dòng)機(jī)等通過繪畫的形式不自覺地流露出來，以直接的、形象的特點(diǎn)呈現(xiàn)出來，更加便于分析一個(gè)人的內(nèi)心世界，探索自我。
二、繪畫療法在學(xué)校兒童心理健康教育中的必要性和可行性
小學(xué)階段，是一個(gè)人個(gè)性發(fā)展、性格形成的關(guān)鍵時(shí)刻，是道德品質(zhì)逐步形成的重要時(shí)期。
小學(xué)生的心理現(xiàn)狀，使繪畫療法在學(xué)校兒童心理健康中的作用突出。
1.小學(xué)生心理狀態(tài)剖析。
由于社會(huì)的發(fā)展與開放，小學(xué)生的生理發(fā)育比過去提前許多，相對(duì)生理的發(fā)育，小學(xué)生的心理發(fā)展水平較低，常常不能用語言表達(dá)自己的情緒及心境體驗(yàn)等。
生活中有的學(xué)生，家庭親子關(guān)系不親、與老師關(guān)系疏遠(yuǎn);現(xiàn)代家庭居住的高樓環(huán)境，又缺少玩伴和朋友，當(dāng)出現(xiàn)心理創(chuàng)傷或有異常情緒及行為表現(xiàn)時(shí)，或由于害羞，或由于自尊心太強(qiáng)，不愿意或不好意思向父母和心理老師傾訴。
這些不良的心理情緒影響了他們的健康成長。
2.繪畫療法在小學(xué)生心理健康教育中的優(yōu)勢(shì)。
繪畫是潛意識(shí)的表達(dá)。
繪畫對(duì)兒童有著一種天然的吸引力，而借助色彩也可以有效釋放調(diào)節(jié)疏導(dǎo)兒童的心理作用。
一筆一畫乃至顏色的選擇，可以將孩子內(nèi)心深處難以用言語表達(dá)的焦慮、喜悅、憤怒、愿望等在繪畫作品中投射出來，而隱藏或被壓抑的心理情緒也就自然釋放出來。
繪畫的語言豐富，內(nèi)容清晰。
由于圖畫所傳遞的信息遠(yuǎn)比語言豐富，表現(xiàn)力更強(qiáng)等優(yōu)勢(shì)，繪畫過程其實(shí)也是一次審視自我、認(rèn)識(shí)自我、反思自我、探索自我的旅程。
繪畫療法的優(yōu)勢(shì)，也體現(xiàn)在它的日常性、靈活性、可操作性。
擁有一只畫筆，隨心所欲，便能獲得瞬間心靈的寧靜，宣泄壓抑的情感。
三、繪畫療法在兒童心理健康輔導(dǎo)中的應(yīng)用
繪畫療法在學(xué)校兒童心理健康輔導(dǎo)中的應(yīng)用主要有三方面：
1.繪畫療法在處理兒童情緒障礙方面的作用。
以語言為媒介實(shí)施現(xiàn)代心理治療并不能解決一切心理問題，蘭格認(rèn)為“有一個(gè)重要的事實(shí)，即有些地方靠語言的影響力是達(dá)不到的，那就是所謂的‘內(nèi)在經(jīng)驗(yàn)’的領(lǐng)域，即情感或情緒……藝術(shù)的基本功能是將情感客觀化，以便思考和理解這些情感”。
早在20世紀(jì)2 0年代弗洛伊德就提出，繪畫可以治療心靈創(chuàng)傷。
繪畫對(duì)于調(diào)整人的狀態(tài)、釋放人的情緒，如憤怒、畏懼、妒忌、緊張、憂郁、瘋狂、散漫、疲憊、自卑等等，都能起到良好的效果。
2.繪畫療法在提高兒童自我概念方面的作用。
自我概念是人格結(jié)構(gòu)的重要組成部分，其發(fā)展與兒童的心理健康密切相關(guān)，但兒童自我概念的形成往往受到很多因素的影響，積極自我概念的形成也難免會(huì)受到一些條件的限制。
對(duì)于兒童繪畫治療的研究發(fā)現(xiàn)，繪畫治療能提高兒童的自尊和自我概念，促進(jìn)其和諧人格的構(gòu)建。
小學(xué)生如果從小懂得關(guān)照自我的情緒意識(shí)，學(xué)會(huì)一些關(guān)照自我的方法，有利于逐步形成健康的人格。
為此，我們特意安排了一節(jié)心理輔導(dǎo)課，讓學(xué)生了解自己的“內(nèi)在小孩”。
告訴學(xué)生――假如童年時(shí)“你”正常的需要沒有得到滿足，許多自然的情感受到了壓抑(特別是受傷或憤怒的感覺)，雖然形體長大了，但“你”的內(nèi)心其實(shí)還存留著脆弱、受傷、需要被關(guān)注的童稚小孩，這就是“你”自己的“內(nèi)在小孩”。
“自己”就會(huì)帶著這個(gè)受傷的“內(nèi)在小孩”一起長大。
怎樣讓學(xué)生感受到自己的“內(nèi)在小孩”呢?學(xué)會(huì)關(guān)照自己的“內(nèi)在小孩”呢?我先請(qǐng)每個(gè)學(xué)生在放松冪想后“畫”出自己的“內(nèi)在小孩”。
學(xué)生們邊畫邊感受到了自己的“內(nèi)在小孩”：
有的學(xué)生畫了自己孤獨(dú)的“內(nèi)在小孩”，他說：我的“內(nèi)在小孩”一個(gè)人在深深的樹林中，自己一個(gè)人，很孤獨(dú);
有的學(xué)生畫了自己憤怒的“內(nèi)在小孩”，他說：我的“內(nèi)在小孩”，因?yàn)槭艿搅嗽┩鳎軕嵟?
有的學(xué)生畫了自己膽小害怕受委曲的“內(nèi)在小孩”，他說：我的“內(nèi)在小孩”常受其他人的批評(píng)，膽子非常小等等。
畫出自己的“內(nèi)在小孩”，幫助學(xué)生在畫畫中感悟和覺察到了自己的確是需要關(guān)照了，為學(xué)習(xí)關(guān)照自己奠定了基礎(chǔ)。
接下來，老師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)關(guān)照自己的方法：看著畫，跟自己對(duì)話――和自己的“內(nèi)在小孩”說說話，了解一下自己的“內(nèi)在小孩”：
喜歡什么?喜歡什么?害怕什么?有什么感覺?需要什么?我怎么才能讓你感到安全?我怎樣才能讓你開心?
讓每位學(xué)生和身邊的的伙伴分享一下這種感覺，兩人一組，相互交流。
通過“看看、說說、感悟、覺察……”使學(xué)生學(xué)習(xí)了關(guān)照自己“內(nèi)在小孩”的方法。
可見，利用繪畫技術(shù)，在使學(xué)生更多地了解自我，關(guān)注自身成長方面確實(shí)有獨(dú)到的作用。
3.繪畫療法在促進(jìn)兒童社交技能方面的作用
繪畫可以改進(jìn)社交技巧。
格瑞德和帕提斯也認(rèn)為，繪畫這一心靈介質(zhì)具有神奇功用，“繪畫不僅可以增進(jìn)溝通和表達(dá)，提供樂趣、掌控感以及成就感，作畫的過程也有助于心理疾病的改善。
繪畫和治療之間的交互作用可以評(píng)估治療的過程，并澄清人格的內(nèi)在動(dòng)力，以及揭示隱藏的沖突。
繪畫催化兒童的自發(fā)性，并幫助受阻的青少年遠(yuǎn)離個(gè)人發(fā)展上的關(guān)卡。
繪畫亦可以幫助成人辨認(rèn)在其行為當(dāng)中反復(fù)發(fā)生的主題，并專注在最凸顯的問題上”。
實(shí)踐表明，繪畫是人們最適宜的心靈表達(dá)方式，用其來宣泄攻擊和敵意的感受，對(duì)于情緒激烈而控制困難的兒童與成人而言，尚未找到比繪畫更好的替代策略。
繪畫具有使患者自主控制的好處，也就是自我增強(qiáng)的行為。
由此看出，從情緒障礙到自我概念再到社交技能等，甚至對(duì)特殊有言語表達(dá)障礙的兒童，繪畫療法無不發(fā)揮著重大作用，從繪畫治療在兒童心理輔導(dǎo)的應(yīng)用上，我們一致認(rèn)為，繪畫療法是一種促進(jìn)兒童心理健康的重要方法，相信隨著研究的深入，繪畫治療在兒童中的應(yīng)用范圍和群體會(huì)越來越大。
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