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有關(guān)情緒作文（通用56篇）
無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編為大家整理的有關(guān)情緒作文，歡迎閱讀與收藏。
情緒作文 篇1
一條路上，我們看懂的風(fēng)景都不一樣，各不相同。
我知道，那個(gè)時(shí)候的所有情緒，都不在我們心上，因?yàn)槟菚r(shí)候的所有聲音都在向你宣告著不同結(jié)局。因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候，你們大多數(shù)人都無(wú)憂無(wú)慮，不用去過(guò)多的思考那些若有若無(wú)的`問(wèn)題。
可是在我們心頭，很多問(wèn)題都在逐漸浮現(xiàn)。
如果你真的能夠看清楚問(wèn)題的存在，如果你真的愿意跟他們?cè)谝黄鸾涣�，那么未�?lái)所走過(guò)的每一片土地，必定都是精彩絕倫，無(wú)與倫比的。
電視劇所給我們帶來(lái)的震撼，其實(shí)都可以看得分明。
那時(shí)候很多人都在努力創(chuàng)造新的奇跡，哪怕是他們自己都不知道，這些到底是意味著什么樣的情緒，代表著怎樣的心情�？墒欠寤芈忿D(zhuǎn)，我看到你，你也看到我。
那時(shí)候我們的情緒都是固定的。
不再是像原來(lái)那樣一成不變，也不會(huì)一直都容忍自己，一直都感到饑餓的感覺(jué)。也許之前的我們都不是多么在意的，但是如果真的可以看懂，這一切似乎也都不是什么問(wèn)題。
因?yàn)榭梢噪[藏在自己腦海中，因?yàn)槟且磺卸疾辉偈钦嬲嬖诘膯?wèn)題。
其實(shí)沒(méi)有什么是不可以被控制的。
情緒作文 篇2
人會(huì)有許多情緒，每一次都會(huì)控制不住自己，如果可以，真想和這些情緒談?wù)劇?/p>
我最想談的是脾氣，就是它破壞了我和表妹可可的友情。
以前我和可可是形影不離的好朋友，暑假里，她要過(guò)來(lái)住兩周，我高興的一蹦三尺，決定把一切好玩的都“供”給她玩。周六，我和她剛準(zhǔn)備下樓打羽毛球，原本陽(yáng)光明媚的天空下起了毛毛細(xì)雨，俗話說(shuō)：“六月的天就像娃娃的臉�！蔽业男那橐搽S著“娃娃臉”一落千丈。“嘭！”“啊！”我的目光向聲音發(fā)源地看去：可可撞在我養(yǎng)蠶的箱子上，那可是我的`“寶貝”�。∥业芍�，她卻嬉皮地笑了笑。我很生氣，先不理她了，我拿出手機(jī)，漫不經(jīng)心地玩了起來(lái)，她一緊張，以為我不理她了，用手擋住我的眼睛。我騰出一只手把她的手弄了回去，她不甘心，一邊擋住我的眼睛，一邊拿我的手機(jī)�！皦蛄�！”手機(jī)屏幕上顯示出“timeisover”我生氣了，對(duì)她大喊：“你煩死了，都怪你！”她默默地低下了頭，走回房間。
過(guò)了不久，她被她媽媽接了回去，再也沒(méi)有找我。我說(shuō)我的情緒��！我為什么管不住呢？真是討厭。
情緒作文 篇3
如果在我們沒(méi)看清楚愛(ài)情和友情的本質(zhì)時(shí)，我們就貿(mào)然行動(dòng)，得到的那些結(jié)果也都不是自己想要的喜歡的，剩下的都是滿滿的后悔。我想那個(gè)時(shí)候的你，根本就不會(huì)覺(jué)得有多快樂(lè)。
他們或許把自己喜歡的東西，都那么勇敢直接地表達(dá)出來(lái)，也許他們?cè)诓栌囡埡�，想起你還會(huì)查看一下你的說(shuō)說(shuō)，你朋友圈的動(dòng)態(tài)。
你要是覺(jué)得，只是因?yàn)槟銈冮_(kāi)了一個(gè)玩笑，就突然把這一切都當(dāng)成了理所當(dāng)然，當(dāng)成了你們?cè)诨貞浝镒钌钋榈倪^(guò)往，那你就是大錯(cuò)特錯(cuò)了。
真正的感情是需要長(zhǎng)時(shí)間的沉淀的，也許他們不想錯(cuò)失這樣美好的一個(gè)機(jī)會(huì)，可是當(dāng)我們真的發(fā)現(xiàn)，這樣的差距也開(kāi)始日益清晰，我想這樣的習(xí)慣，未必別人不會(huì)知道。也許就是因?yàn)槟忝刻毂砻嫔席偗偘d癲的'，所以才不把你的話當(dāng)成重點(diǎn)。
也許，每一次情緒的抒發(fā)，都是一場(chǎng)感情的邂逅。
只是那時(shí)，你尚且不知情。
所以，當(dāng)我第一眼看到你的時(shí)候，當(dāng)你第一次開(kāi)口說(shuō)話的時(shí)候，眼睛里面有星星。我喜歡的樣子，從來(lái)都是那么直接出現(xiàn)在眼前，不需要太多的解釋，只是那么明顯的就在這里，看到一種夢(mèng)的美好。
情緒作文 篇4
有時(shí)候，當(dāng)我們碰到難題的時(shí)候，先要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，給自己一個(gè)時(shí)間點(diǎn)去思考，再去解決問(wèn)題。
當(dāng)一個(gè)人能夠靜下來(lái)的時(shí)候，有時(shí)真的反而會(huì)有豁然開(kāi)朗的頓悟。
之前買(mǎi)過(guò)一個(gè)小玩具，搗鼓來(lái)?yè)v鼓去，愣是找不開(kāi)，越弄越惱怒，就差一點(diǎn)兒把東西扔了，還一般不停地抱怨商家宣傳亂唬人，根本就沒(méi)有廣告中說(shuō)的好玩，當(dāng)時(shí)心情真的是被攪得一團(tuán)亂。
于是就扔一旁不去理會(huì)，等了一會(huì)氣消了，才想起來(lái)直接問(wèn)人家商家客服不就好了嘛，結(jié)果人家客服只是一句話就解決，我忘了看說(shuō)明書(shū)上的一個(gè)特別注意點(diǎn)。按著他們說(shuō)的方法，只是很輕巧地一開(kāi)，玩具就可以玩了。想到自己適才那惱羞成怒的模樣，不由地覺(jué)得慚愧又可笑。
有時(shí)候，因?yàn)闆](méi)有一顆清凈心，因?yàn)樽约褐R(shí)的`儲(chǔ)備量不足，說(shuō)直白點(diǎn)就是無(wú)知，反而會(huì)把一件很簡(jiǎn)單的事情看的復(fù)雜，甚至還會(huì)嚴(yán)重影響情緒，要知道如果在那樣的狀態(tài)下，很容易做出沖動(dòng)的判斷。想想如果當(dāng)時(shí)自己一生氣把玩具摔壞了，或者是直接置問(wèn)人家客服的話，那不是有點(diǎn)兒沖動(dòng)魯莽嘛。
凡事還是要學(xué)會(huì)靜下來(lái)思考，做一個(gè)不急不躁的人有點(diǎn)難，但這是很值得學(xué)的一個(gè)優(yōu)質(zhì)心態(tài)。
情緒作文 篇5
EQ的意思是“情緒管理”，其中，最難控制的是―“生氣”。生活中，每個(gè)人生氣的原因和樣子因人而異，弟弟只因?yàn)閯e人不小心撞了他一下，就會(huì)大吼大叫，像只兇巴巴的老虎；媽媽看到妹妹的月考成績(jī)后，就怒發(fā)沖冠，開(kāi)始數(shù)落妹妹，像討價(jià)還價(jià)的大媽，以上兩個(gè)例子，都是“生氣”這個(gè)搗蛋鬼在惡作劇。
日常生活中，我看到最嚴(yán)重的生氣經(jīng)驗(yàn)是夫妻吵架，如果你以為是我的爸媽，那你就錯(cuò)了！是我的舅舅和舅媽。那一次，是在半夜十二點(diǎn)，我在被窩中睡覺(jué)時(shí)，忽然，有個(gè)驚天地，泣鬼神的.聲音大吼：“你不會(huì)幫忙照顧嗎？”仔細(xì)一聽(tīng)，竟然是舅舅！事后，我才知道：他們?yōu)榱撕⒆釉诖罅R對(duì)方，甚至要大打出手！我像老頭子 般嘆口氣，說(shuō)：“生氣這個(gè)搗蛋鬼真是害人不淺��！”
后來(lái)，媽媽說(shuō)：“生氣時(shí)有許多正當(dāng)?shù)慕鉀Q方法，像是聽(tīng)古典音樂(lè)、和家人談天、看漫畫(huà)或故事書(shū)……等等，都是安撫情緒的作法，女兒呀！聽(tīng)完之后，你是不是能成為EQ高手呢？”迷迷糊糊中，我“好”了一聲，其實(shí)，我已經(jīng)快睡著了！
情緒作文 篇6
中午時(shí)陽(yáng)光明媚，幾朵白云似棉花飄空中，為湛藍(lán)的天空中增加星星點(diǎn)點(diǎn)的白色，如同畫(huà)家們拿著畫(huà)筆在天空中勾勒幾筆。
本以為這是一個(gè)美麗的開(kāi)始，就孰不知這是早上美好的尾聲，吃完午飯美好到此結(jié)束……
中午吃完飯本來(lái)想回班寫(xiě)作業(yè)的，被她拽了出去說(shuō)要去練那個(gè)她自認(rèn)為很好學(xué)，對(duì)我們從沒(méi)見(jiàn)過(guò)的舞蹈來(lái)說(shuō)，是難上加難啊。為了班級(jí)的榮譽(yù)，我們也要克服困難，為班級(jí)爭(zhēng)光。
各位有沒(méi)有我這樣的經(jīng)歷，本來(lái)這件事情不太重要，可他卻死摳一個(gè)部分有過(guò)的自然都懂。
來(lái)到我們每天排練的教室里，我還是認(rèn)認(rèn)真真的'跳了起來(lái)，其實(shí)這次表演把動(dòng)作順利完成下來(lái)就可以，可他卻是摳動(dòng)作，弄得我們記得這個(gè)動(dòng)作，忘了那個(gè)動(dòng)作。
最主要的是你我都是學(xué)生同學(xué)，動(dòng)作不對(duì)了不好看了，就差個(gè)腰，眉頭哭臉了，要不就說(shuō)都干啥呀？是這樣的嗎？你學(xué)過(guò)了可不會(huì)嗎？我們都沒(méi)學(xué)過(guò)，你跳幾遍就會(huì)呀，還有你擺什么架子呀，都是同學(xué)，希望這件事過(guò)后吵完我們還是朋友。
祝我們的友誼天長(zhǎng)地久。
情緒作文 篇7
在成長(zhǎng)的道路上我遇到了很多的人，每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的，每個(gè)人都有自己的特點(diǎn)，所以我清楚的記住了每個(gè)人，我不僅記住，我還要永遠(yuǎn)記住下去。
或許有的時(shí)候我錯(cuò)過(guò)了很多的人，但是我不后悔，因?yàn)槲抑篮蠡谑菦](méi)有用處的`，不會(huì)因?yàn)槟愫蠡诙ジ淖兯�，你并沒(méi)有那么萬(wàn)能，你改變不了的。
有些事情發(fā)生了就是發(fā)生了，他不會(huì)在意你的情緒，你后悔也是沒(méi)有用的，他不可能因?yàn)槟愕暮蠡�，就讓你去改變它。如果每個(gè)人都可以這樣的話，這個(gè)世界不就亂了嗎？
有一些事情不能改變就是不能改變，與其掙扎，還不如順其自然，整理好自己的情緒，充滿希望充滿期盼的開(kāi)開(kāi)心心的去面對(duì)，你要做一個(gè)樂(lè)觀的人，要樂(lè)觀的生活。
一定要樂(lè)觀的生活，有一些事情不該放在心上的就不要放在心上，如果硬是要放在心上的話，無(wú)非是自找苦吃。一般的人絕對(duì)不會(huì)自找苦吃的，所以，一般情況下，不到萬(wàn)不得已就不要自找苦吃。
順其自然就好，可能有一些情緒你是無(wú)法控制的，那你就努力的讓情緒穩(wěn)定下來(lái)，至少是短時(shí)間內(nèi)可以有情緒，如果長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)情緒很不穩(wěn)定，那你就得注意了，那你就一定要學(xué)會(huì)如何控制情緒。
情緒作文 篇8
每個(gè)人都是自己的主人，我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。
在我很小的時(shí)候，我膽小怕事，遇到問(wèn)題會(huì)很急躁，做不好一件事的時(shí)候會(huì)大發(fā)雷霆，一生氣就像變了一個(gè)人似的，總是讓情緒控制自己。
二年級(jí)時(shí)，有一次考試我只考了七十多分，心情很差�；氐郊易鲎鳂I(yè)時(shí)，遇到很多題不會(huì)做，我正要發(fā)脾氣，媽媽走了進(jìn)來(lái)，我把考試成績(jī)告訴了她。她不但不批評(píng)我，還和顏悅色地對(duì)我說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系的.，這次沒(méi)考好，下次爭(zhēng)取考好。不用生氣，勝敗乃兵家常事嘛！控制好自己的情緒，不要讓它做你的主人，記住你才是它的主人，相信自己，你一定可以的！”
媽媽的話讓我信心大增。從此以后，我認(rèn)真學(xué)習(xí)，進(jìn)步很快，考試成績(jī)經(jīng)常是九十多分。每當(dāng)我遇到難題，認(rèn)真請(qǐng)教他人；每當(dāng)我想要生氣時(shí)，馬上就想起媽媽的話，不要讓情緒控制自己，要做情緒的主人。于是，我就又和情緒“握手言和”了。
媽媽教會(huì)了我控制情緒，我成為自己情緒的主人，我很高興！其實(shí)，我們每個(gè)人都是自己情緒的主人，我們一定要當(dāng)好這個(gè)主人。
情緒作文 篇9
莫名的失落感，也許太多的失望，也許太多的習(xí)慣。帶著情感！在新的環(huán)境下，這將是一個(gè)新的開(kāi)始，也許是為了紀(jì)念過(guò)去。
我一直在習(xí)慣每次離開(kāi)前的悲傷，沒(méi)有悲觀和痛苦，只是為了回憶和習(xí)慣在一個(gè)地方久了。只是因?yàn)槟�，我陷入了無(wú)邊的孤獨(dú)。因?yàn)槟悖业撵`魂開(kāi)始與你的本性對(duì)話，過(guò)程溫暖而燦爛。因?yàn)槟悖蛲碛谢貞浀温湓谖蓍芟隆Ｖ皇且驗(yàn)槟�，它浸�?rùn)著清醒的夢(mèng)魂，讓心底沉甸甸的。如果可能，你，莫名的情緒，埋葬我，不想讓寒風(fēng)折磨我。這幾天一直下雨，心情也想隨著雨滴釋放。
暗淡的烏云浸透了無(wú)數(shù)的黃昏。我只能用文字為你鋪下長(zhǎng)長(zhǎng)的階梯，繼續(xù)抹黑我內(nèi)心的平靜。遠(yuǎn)處的山很安靜，仔細(xì)聽(tīng)著那里的小溪。在一個(gè)昏暗的夜晚，你還在尋找藍(lán)色遙遠(yuǎn)的大海嗎？那天晚上，我走近你，在你看不見(jiàn)的.夢(mèng)境里和你長(zhǎng)談。在東方?jīng)]有變白的那一瞬間，我絕對(duì)不會(huì)希望你突然定格這個(gè)寧?kù)o夜晚的溫柔�？赡芤苟�，天空可能很難在短時(shí)間內(nèi)變成藍(lán)色。想著你從遠(yuǎn)方走來(lái)，打開(kāi)我朦朧的睡眠，我愿意踏入你的視野，像一條小溪想象著它，等待著黎明的召喚。你的微笑讓我封閉的心發(fā)芽出一片明亮的綠色黎明。悠長(zhǎng)流動(dòng)的夢(mèng)沐浴著你的溫柔，我愿永遠(yuǎn)做你的愛(ài)人！
情緒作文 篇10
他們抒發(fā)自己的心情，也許我們?cè)诿χ型甸e，才會(huì)覺(jué)得這樣的事情也是充滿了趣味的。未必需要跟你的上司報(bào)告所有的小事情，但是那些請(qǐng)示匯報(bào)制度，還是要遵守的。這些不是上課學(xué)來(lái)的，而是在學(xué)生會(huì)里，比自己大一級(jí)的學(xué)長(zhǎng)教的。
這也是一種學(xué)習(xí)，不可否認(rèn)。
然而，無(wú)論這樣，我們身處其中，就是一個(gè)不可避免的復(fù)雜過(guò)程。也許我們?cè)谙乱粋�(gè)通知的時(shí)候，就沒(méi)有考慮太多的因素，但是這一瞬間，我們能夠看得懂的.，也從來(lái)都不在一個(gè)區(qū)別里面，才能夠體現(xiàn)。
也許只是因?yàn)�，那些之前的感情和誤會(huì)，才導(dǎo)致這些都無(wú)法宣之于口，但是不能怪罪與任何人。
其實(shí)可以想得到，那些都不是一句話的問(wèn)題，而且再這樣的大隊(duì)上面，他們?nèi)绻皇钦惧e(cuò)了隊(duì)，就是自己選擇有問(wèn)題。
我們想要找到的那些結(jié)果，根本就不是停留在原地坐以待斃，我們或許不需要其他人的幫忙，但是卻喜歡，在這一瞬間，看懂別人內(nèi)心所寄托的每一種情緒，因?yàn)槟敲恳环N情緒都應(yīng)該善待。
所以，我才來(lái)到了這里，找到了你。
情緒作文 篇11
密碼抽屜供私人專享。工作家庭再忙，也別忘了給自己留些私人空間。比如，寫(xiě)寫(xiě)心情日記，上網(wǎng)寫(xiě)個(gè)微博、博客，交幾個(gè)知心朋友，有煩心事時(shí)吃吃飯、發(fā)發(fā)牢騷等;也可以參加一些心理方面的沙龍等。這個(gè)抽屜里，有幾個(gè)關(guān)鍵詞：關(guān)注自己感受、放下社會(huì)身份、放松。
愛(ài)的抽屜專為家庭而設(shè)。回到家中，要打開(kāi)愛(ài)的抽屜時(shí)，暫時(shí)放下工作、人際中的煩惱，專注于眼前的家人，把關(guān)愛(ài)表達(dá)出來(lái)。比如給愛(ài)心做頓飯、陪孩子玩游戲、和父母聊天等。在愛(ài)心抽屜里，也有幾個(gè)關(guān)鍵詞：寬容、理解、愛(ài)、支持。
理性抽屜專為工作而設(shè)。情緒波動(dòng)頻繁的人，通常是不受歡迎的`。在工作中，盡量做到理智大于感情，及時(shí)覺(jué)察和控制不良情緒，與他人溝通談判時(shí)保持良好的情緒狀態(tài)，會(huì)對(duì)工作大有幫助。另外，這個(gè)抽屜里還有幾個(gè)關(guān)鍵詞：換位思考、學(xué)會(huì)說(shuō)不、尊重、接納。
需要注意的是，這三個(gè)抽屜打開(kāi)一個(gè)時(shí)，就得關(guān)上另外一個(gè)，不能相互干擾、顧此失彼，就像不要把襪子和帽子放在一起。
情緒作文 篇12
情緒是我們最重要的一部分，我們每天都在經(jīng)歷情緒�？v觀歷史，被情緒左右的人數(shù)不勝數(shù)，大多都是失敗的結(jié)局，如今，我們應(yīng)當(dāng)以史為鑒，不要被情緒左右。
在生活中，我們經(jīng)常會(huì)被各種各樣的情緒左右，有好情緒，也有壞情緒，但是不論是好情緒還是壞情緒都伴隨著危險(xiǎn)，所以我們不要被情緒左右。
當(dāng)我們擁有好情緒時(shí)，雖然做事情會(huì)十分順手，但十分容易在做事情時(shí)丟三落四，有頭無(wú)尾。這是好情緒的潤(rùn)滑劑。
當(dāng)我們擁有壞情緒時(shí)，做事情都會(huì)變得煩躁，不安，甚至?xí)艞壥诸^的事情，而去自閉行事。
當(dāng)然，這并不是在說(shuō)我們不應(yīng)該有情緒，而是不要被情緒左右。首先，在任何事情前我們都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)人，作為獨(dú)立人，我們有思考的能力，有解決問(wèn)題的`能力。其次，情緒僅僅是我們一天的附帶品，如果被附帶品所影響，那么我們便隨時(shí)面臨著危險(xiǎn)。
無(wú)論是好情緒還是壞情緒我們都不能被它打倒，遇見(jiàn)事情要不驕不躁，不論是做什么樣的事情，都要心平氣和，按照步驟來(lái)一步一步解決，老話常說(shuō)世上無(wú)難事只怕有心人，所以遇見(jiàn)難事不要發(fā)慌，遇見(jiàn)易事不要自大，切記，不要被情緒左右！
情緒作文 篇13
那一個(gè)人都有過(guò)情緒，我也不例外。
每當(dāng)我考試沒(méi)有考好時(shí)，我會(huì)感到傷心難過(guò)，我會(huì)不聽(tīng)勸告，摔門(mén)而入，跑到臥室，失聲痛哭。這不是很正常的嗎？每當(dāng)我哭累了，我就會(huì)趴在房間的某一個(gè)角落，沉沉的睡去。
每當(dāng)我考一個(gè)優(yōu)異的成績(jī)，我會(huì)飛快的回家，拿著考了優(yōu)異的成績(jī)的試卷，去給爸爸媽媽看，然后期待他們的夸獎(jiǎng)，稱贊。沒(méi)次都興高采烈的回學(xué)校。這學(xué)校里有高興的聽(tīng)著其他同學(xué)的羨慕，以及老師的表?yè)P(yáng)。
你看，不同的'時(shí)候，就有著不同的情緒，不管是傷心難過(guò)也好，開(kāi)心高興也好，還是憤怒生氣也好，這都不代表什么，這為一個(gè)人，本該就有各種情緒，若沒(méi)有這些情緒的話，豈不是變成了一個(gè)木頭人，如果那樣的話，生命還有什么有趣的事呢？
若有一天世界上，所有的人都沒(méi)有了情緒，每個(gè)人都面無(wú)表情，不會(huì)笑，不會(huì)哭，不會(huì)鬧，也不會(huì)生氣，也不會(huì)出手打人，也不會(huì)悲傷……到那個(gè)時(shí)候，一切就變得毫無(wú)意義，每一個(gè)人都向著木頭人一樣生活。生活中沒(méi)有了歡聲笑語(yǔ)，也沒(méi)有了失聲痛哭，到那個(gè)時(shí)候，一切都晚啦，若想回到過(guò)去，想回到有情緒的時(shí)候，可是時(shí)間一去不復(fù)返，一切都晚了。
情緒作文 篇14
午間的時(shí)候，同學(xué)收到一條信息。是他的一個(gè)朋友向他吐槽的話語(yǔ)。雖然我沒(méi)去細(xì)聽(tīng)，也沒(méi)問(wèn)個(gè)人源由，但從那語(yǔ)氣就能感受到讓人十分不悅的情緒。我覺(jué)得，那樣宣泄不滿的語(yǔ)氣真的很容易傳染到他人，影響他人情緒。
果然同學(xué)聽(tīng)后就一語(yǔ)不發(fā)，即使沒(méi)說(shuō)什么，也明顯地有些不開(kāi)心。為了不讓他沉浸在那被影響的狀態(tài)中，我就故意和他聊別的話題，這樣就減少被干擾的程度，從那不悅中抽離出來(lái)。
這也讓我想到了心理學(xué)中一個(gè)叫“踢貓效應(yīng)”的故事。
說(shuō)的是一個(gè)老板上班途中因堵車給遲到了，到了公司后覺(jué)得自己沒(méi)給員工做表率很是丟臉，于是把一主管叫進(jìn)辦公室數(shù)落上幾句發(fā)泄。這主管很郁悶，莫名其妙，也就把氣撒在一個(gè)員工身上。員工很生氣，下班回家就罵孩子，孩子被父親責(zé)罵之后，剛好看到旁邊的.一只貓，順腳就把貓給踢了。
這就是所謂的情緒傳染，如果那老板從一開(kāi)始就很好地控制好自己的情緒，就不會(huì)出現(xiàn)后續(xù)的一系列負(fù)面影響，可憐的小貓也不會(huì)無(wú)辜被踢。
所有的故事，都是為了讓我們學(xué)會(huì)思考與反省加上改變，否則懂得再多，都只是紙上談兵。而且從情緒上來(lái)說(shuō)，擁有好情緒是自己的寶貴財(cái)富，一個(gè)人要學(xué)會(huì)豐足自己的內(nèi)心，才不會(huì)輕易被他人撼動(dòng)！
情緒作文 篇15
雨下的很大，很大，似乎想把地上的泥土沖掉，想把地面上的一切東西都沖掉。心底也在下雨，很大，很大，想把籠罩著我的陰影沖掉。
雨下的很大，很大把樹(shù)葉上的灰塵都沖刷掉了，樹(shù)葉呈現(xiàn)出一片綠，一片新綠，另人賞心悅目的綠，也是另人眼花繚亂雨的綠。心底也在下，很大，很大，把心底污垢都沖走了，心靈一片明亮，沉靜，有種一目了然的的'感覺(jué)，一種簡(jiǎn)單明了的快感。
下雨了，想哭了，讓自己站在雨中，陪著老天一起流淚吧。老天想哭，是因?yàn)樗懈星�，高興時(shí)哭，傷心時(shí)也哭。人想哭，是因?yàn)樗醒腥�，高興時(shí)哭，不高興時(shí)也哭。
下雨了，想哭了，和朋友一起去淋雨，和老天一起分享他的快樂(lè)，分擔(dān)他的憂愁，也把自己的快樂(lè)，自己的憂愁和老天和朋友一起分享。
雨下大了，淚也流多了，洶涌澎湃。雨點(diǎn)落在臉上，淚水流在臉上，分不清是雨是淚。流到口里，也不知是苦是甜。
雨小了，淚也小了，高興過(guò)了，傷心過(guò)了。
雨停了，淚也不留了，老天平靜了，心也平靜了。
樹(shù)葉上留下了點(diǎn)滴雨點(diǎn)，晶瑩剔透，好看極了。心靈上也遺留下了點(diǎn)滴淚水，裝飾著心靈，挺美的。
情緒作文 篇16
前不久，認(rèn)識(shí)了一個(gè)新朋友。因?yàn)楸舜擞幸恍┫嗨频慕?jīng)歷，所以會(huì)經(jīng)常在一起聊聊天。
最初也不是很在意，就是彼此對(duì)于遇到的一些事情，討論，互相開(kāi)解。
但在這個(gè)過(guò)程中，自己也明顯地感覺(jué)到，好像一直在吐露著一些焦慮煩躁的事情，對(duì)方原本也是有一句沒(méi)一句地回著，后來(lái)就是彼此都在傾訴。
從某一個(gè)角度來(lái)說(shuō)，這也是一件好事，畢竟心中有情緒，有人傾聽(tīng)，傾訴出來(lái)也是好的。
可時(shí)間一久，不由地發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題，如果我們一起聊天都是聊這些負(fù)面的情緒與心態(tài)，那是不是這樣的交流也不會(huì)長(zhǎng)久。
誰(shuí)都希望和一個(gè)陽(yáng)光正能量又積極的人當(dāng)朋友，偶爾的宣泄可以，但如果只是一個(gè)用來(lái)訴苦的.朋友的話，是不是久而久之，也不太愿意多交流了。
這讓我想到了關(guān)于情緒污染問(wèn)題。雖然情緒看不見(jiàn)，但是它也會(huì)對(duì)于周邊的人形成影響，好的情緒是會(huì)感染大家都變得愉悅，同樣的如果是負(fù)面情緒，那就會(huì)成為一種污染。這并不是我們的本意。
所以，適當(dāng)?shù)嘏沤庑闹械呢?fù)面情緒是可以的，但不要讓自己成為一個(gè)情緒污染源。
情緒作文 篇17
從小到大，我們接受過(guò)許許多多關(guān)于控制自己情緒的教育。我們被告知，要堅(jiān)強(qiáng)，不要在挫折面前一蹶不振。這些都沒(méi)有錯(cuò)，于是這個(gè)世界變得對(duì)那些悲觀失望的人越來(lái)越不友好，我們也習(xí)慣了隱藏自己的情緒，因?yàn)楹ε卤粍e人看到自己的脆弱，因?yàn)槊靼走@個(gè)世界上沒(méi)有真正的同理心�？墒菍�(shí)際上，我們每個(gè)人都是與外界有所聯(lián)系的.，我們不是一個(gè)孤立的小島。記住，世界上總有一些人是在乎我們的。
一個(gè)人的情感需要被接納，而不是消除。因?yàn)閺?qiáng)行壓制情緒，實(shí)際上是一種對(duì)人性的否定。
我的一位朋友，因?yàn)槎嗄陙?lái)承受著巨大的心理壓力而患上了心理疾病。而她從小到大接受的教育，就是要堅(jiān)強(qiáng)，要控制好自己的情緒。
因?yàn)檫@個(gè)世界不相信眼淚，我們傾向于認(rèn)為哭泣是弱者的專利，優(yōu)秀的人對(duì)一切負(fù)面情緒都不再有動(dòng)于衷。但其實(shí)，會(huì)哭、會(huì)笑，會(huì)情緒低落、會(huì)心情興奮的，恰是正常的人。
是時(shí)候正視自己的情緒了。情緒不穩(wěn)定并不是那么可怕。我們發(fā)泄情緒，正是為了使自己擺脫那些負(fù)面情感，更好地掌控自己的生活。
不向他人肆無(wú)忌憚地發(fā)泄負(fù)面情緒，已經(jīng)是修養(yǎng)極好的表現(xiàn)。
情緒作文 篇18
一個(gè)人的構(gòu)成，首先是生命，其次是情緒。什么是情緒呢？情緒便是人的整體情感，生活在世界上的每一個(gè)人或每一只動(dòng)物都富有情緒，因此構(gòu)成了一個(gè)情感豐富的大家庭。
因?yàn)閾碛星榫w，我更充滿生機(jī)，不像機(jī)器人一樣冷冰冰，也不像布偶般毫無(wú)生氣。難過(guò)了我會(huì)哭，高興了我會(huì)笑，碰到難題我會(huì)糾結(jié)，不懂時(shí)我會(huì)感到疑惑。有時(shí)行走在大街小巷，看到乞丐我會(huì)同情、憐憫他；遇到不公平的事，我會(huì)生氣、發(fā)怒。這一切的一切，都與自身的情緒有關(guān)。正因?yàn)橛星榫w，我才像個(gè)人，才是一個(gè)人。
假如我僅有生命，沒(méi)有情緒，那我便不是一個(gè)完整的人，就好像只有身體卻沒(méi)有魂魄，一個(gè)沒(méi)有靈魂的軀殼！那樣的我只會(huì)言語(yǔ)，任何事在我心中都無(wú)法蕩起漣漪，我沒(méi)有快樂(lè)，沒(méi)有悲傷，沒(méi)有同情心，仿佛是世外高人，任何事情都與我毫無(wú)干系，我只會(huì)說(shuō)冷冰冰的言語(yǔ)！就像一個(gè)大冰塊，然而冰塊還有融化的'時(shí)候，我卻永遠(yuǎn)是個(gè)面癱，我不會(huì)再綻放我燦爛的笑容，不會(huì)再不服氣的撇撇嘴，也不會(huì)因?yàn)槲劭敉t。只是機(jī)器人罷了！只是布偶罷了！
既擁有生命、又富有情緒的我才是一個(gè)完完整整而又生機(jī)勃勃的人，我有我獨(dú)立的思想，有我不同的人格。所以說(shuō)，因?yàn)橛星榫w，我更充滿生機(jī)。
情緒作文 篇19
今天下午，我冒著炎炎夏日到休博園參加“我的情緒我做主”活動(dòng)。
我到活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)沒(méi)一會(huì)，活動(dòng)就開(kāi)始了。講課的是一個(gè)面目和善的的陳老師，陳老師是國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、A證心理健康教師。她通過(guò)一個(gè)小游戲人我們體會(huì)了開(kāi)心，然后她給我們講情緒存在于每個(gè)人心中，而且在不同時(shí)候的情緒是不同的。在這么多內(nèi)容里面我最喜歡的要屬“情緒會(huì)通過(guò)言語(yǔ)表達(dá)出”這塊，陳老師用幾句語(yǔ)氣不同的話讓我們感受到了“情緒并不是深藏不漏的”。不過(guò)，最令我開(kāi)心的是我爭(zhēng)取到了一個(gè)回答問(wèn)題的機(jī)會(huì)，獲得了獎(jiǎng)勵(lì)。
通過(guò)這次活動(dòng)我知道了在日常生活中很淺顯實(shí)用的'保持良好情緒的方法。我們要有目標(biāo)和追求，經(jīng)常保持微笑，學(xué)會(huì)和別人分享喜悅，樂(lè)于助人，保持自己的童心，學(xué)會(huì)和各種人愉快的相處，保持幽默感，要能處亂不驚，學(xué)會(huì)寬恕他人，要有幾個(gè)知心朋友，和別人保持合作并獲得樂(lè)趣，適當(dāng)娛樂(lè)，有自信，尊重弱者，不放縱自己，不輕易生氣，學(xué)會(huì)放松自己，不貪婪，知足常樂(lè)等。
總之，快樂(lè)的金鑰匙就是：我的情緒——我做主！
情緒作文 篇20
在我家有一角，是個(gè)特別的地方，那就是在衛(wèi)生間里。它是我情緒發(fā)泄的地方。
每當(dāng)我做錯(cuò)事，或者受到委屈時(shí)，有遭到媽媽責(zé)備、打罵時(shí)，我常常會(huì)賭氣來(lái)到衛(wèi)生間。我家的衛(wèi)生間裝飾得很簡(jiǎn)單，一個(gè)洗臉盆，一座抽水馬桶，抽水馬桶后有一個(gè)多功能架子，架子旁有個(gè)浴缸，媽媽常常沖洗它，以保持干凈。而我所說(shuō)的一角，就是多功能架子下放著的，用來(lái)疏通馬桶的'那個(gè)橡膠泵的那個(gè)橡膠泵浦。
這個(gè)泵浦很引人注目，因?yàn)樵谀景驯峡逃小埃觓ndy’s消氣兵器”這幾個(gè)字，Sandy’s是我的英文名，消氣兵器就是指這個(gè)泵浦。每當(dāng)我情緒不對(duì)，感到委屈，就會(huì)眼淚汪汪跑進(jìn)衛(wèi)生間，拿起我的消氣兵器“砰！砰！”對(duì)準(zhǔn)馬桶狠狠地來(lái)幾下，“通！通！”一陣發(fā)泄。當(dāng)這樣一陣發(fā)泄后，隨著馬桶里的水流聲，我的氣就消了，情緒就會(huì)好多了。
大家一定會(huì)奇怪，我為什么會(huì)對(duì)馬桶顯示我的“威風(fēng)”呢！唉，別提了！那是因?yàn)槲也荒茉谑芰宋�，�?duì)父母發(fā)泄。只好來(lái)到衛(wèi)生間，關(guān)上了門(mén)后，把馬桶當(dāng)成人，把泵浦當(dāng)成我的秘密武器，盡情地發(fā)泄，直到自已解恨才罷休。
這衛(wèi)生間的一角，它會(huì)帶給我盡情的痛快！這是我特別喜歡的一角，也是我家在我眼中最特別的一角。
情緒作文 篇21
我本是個(gè)較為散漫的人，也是個(gè)極其矛盾的人，反對(duì)標(biāo)新立異又喜歡顛覆傳統(tǒng)。最厭煩的便是一堆一堆的大道理和裝腔作勢(shì)的假洋鬼子。所以，看到那些把愛(ài)國(guó)貼在臉上附庸高尚的人，打心眼里感到不舒服。
天地間一切真愛(ài)都當(dāng)如清風(fēng)流水般自然而然。它來(lái)自己們心底，悄然而至，了無(wú)痕跡，無(wú)需藻飾，也不講形式，更不需要利誘和脅迫。不一定得擺設(shè)出來(lái)，但它卻真實(shí)存在。
2009年10月1日，共和國(guó)60華誕閱兵式直播現(xiàn)場(chǎng)，一位白發(fā)蒼蒼的老太太哭了，激動(dòng)的淚水肆意流淌；聯(lián)歡晚會(huì)表演場(chǎng)外，青春飛揚(yáng)的'大學(xué)生們笑了，揮舞著手臂歡呼雀躍；電視機(jī)前，不事張揚(yáng)的妻子熱淚盈眶。就在此刻，我真切地感受到了一種來(lái)自最草根階層的樸素的大眾情緒。
江山關(guān)乎社稷，興亡系于民心�；蛟S，幾個(gè)人、幾百人、幾千人甚至幾萬(wàn)人的哭哭笑笑只是歷史長(zhǎng)河里的一朵小水花、一抹灰白的記憶。可是，正是這其中小小的水滴，卻清晰地透射著不可小覷的民眾心理。
就在這個(gè)不同尋常的國(guó)慶，透過(guò)熒屏內(nèi)外時(shí)而清晰、時(shí)而模糊的一張張淚水滂沱或是春風(fēng)蕩漾的普普通通的臉，我看到了藏于人們內(nèi)心的七色彩虹，看到了一種真實(shí)而自然的大眾情緒。我想，這大概就是小老百姓式的愛(ài)國(guó)吧？
情緒作文 篇22
窗外的雨不停地下著，滴滴答答地拍打著窗臺(tái)。漫無(wú)節(jié)奏的雨，正如此時(shí)漫無(wú)目標(biāo)的我，趴在窗臺(tái)靜靜地望著天空。
沒(méi)有星星。沒(méi)有月亮。天空一片黑，仿佛堅(jiān)決容不下一丁點(diǎn)兒的白。深不可測(cè)，捉摸不透。
透過(guò)光禿禿的樹(shù)枝，馬路上還有少許些人行走。兩旁的路燈，把人的影子拉得很長(zhǎng)很長(zhǎng)。燈光下，隱約還看得見(jiàn)呼出的白氣。人快步地行走，仿佛冷風(fēng)在后面，像誰(shuí)不斷揮著鞭子緊緊地追趕著。零星的燈光，若似串好的精致昏黃色的玻璃珠子，整齊地掛在整條寂靜的'大街。
窗簾只拉到玻璃的一半，從外面擠進(jìn)來(lái)些暗淡的光線投射在鋼琴后面的那面斑駁的墻上。
風(fēng)涼絲絲的，輕輕地吹拂著我的發(fā)絲。呆呆地久久地仰望那片天，此刻我的心安靜地出奇。
在寂靜的世界里，仿佛語(yǔ)言是一種罪惡。
說(shuō)不出來(lái)這是一種怎樣的心情，此刻我的心彷佛那樣的透明。沒(méi)有煩惱，沒(méi)有快樂(lè)，更沒(méi)有感慨。真的好奇怪。
有一種說(shuō)不清道不明的感覺(jué)。感覺(jué)自己好似空氣一樣，輕飄飄地徘回在這個(gè)世界。
慢慢等待，也只能是明日的陽(yáng)光。
情緒作文 篇23
鄉(xiāng)村，大家人人都熟悉吧！
天空藍(lán)藍(lán)的，草是那么的綠、青翠，花兒依然那么甜，那么美。樹(shù)上的知了叫個(gè)不停，葉子上閃爍著晶瑩的露珠。竹子茁長(zhǎng)成長(zhǎng)著，風(fēng)兒淘氣的吹拂竹子，留下的是“沙沙”的`交響樂(lè)…這一切大家都應(yīng)該熟悉吧！
但其實(shí)，他們可沒(méi)有你想象的那么和諧安詳。不信，我們來(lái)看看今天他們是怎么過(guò)得：
小雛菊是樹(shù)草花鎮(zhèn)上有名的“野丫頭”，一刻都不得安寧。她今天準(zhǔn)備把干燥的泥沙放到柳樹(shù)哥哥的濕土中混攪起來(lái)，讓濕土變成又稠又粘的小泥，她很期待柳樹(shù)哥哥看到會(huì)是什么表情；明天她想趁繡球妹妹睡午覺(jué)時(shí)扯下一瓣當(dāng)書(shū)簽；后天又想把大楊樹(shù)伯伯的胡須扯一根……這不，惹出禍來(lái)了。
原來(lái)，小雛菊把又黏又稠的小泥弄成后，忘了把足跡用沙土埋起來(lái)，而且那盆土也是很珍貴的紅土，是在寶石礦周圍的采集的，可以培育出新的花種。樹(shù)草花鎮(zhèn)法律上第56條：凡是與繁殖有關(guān)的罪行一律重罰。前年玉米小弟因把培育花種的花盆摔壞后，可是判了有期徒刑8年零4個(gè)月還要繳納600個(gè)樹(shù)草花銀幣。（相當(dāng)于我們現(xiàn)代的1萬(wàn)塊錢(qián)）小雛菊雖不懂泥土培育，但法律是略知一二。這下小雛菊可慌了神，怎么辦呢？怎樣解決呢？小雛菊想不到一個(gè)瞞天過(guò)海的辦法……
情緒作文 篇24
人生下來(lái)就有喜怒哀樂(lè)，動(dòng)物也是如此,往往在不經(jīng)意間流露出來(lái)。
——題記
周六清晨，和往常一樣，我打開(kāi)窗子，呼吸新鮮空氣，可兔子的舉動(dòng)卻一反常態(tài) 。
它在籠子里左蹦右跳，焦躁不安的跺著腳，平時(shí)耷拉著的耳朵豎了起來(lái)，兇神惡煞的眼神中透露出心情的糟糕。我心里還是一片茫然時(shí)，一旁乖巧的白兔子愜意地伸了個(gè)懶腰 ，另一只（就是那只焦躁不安的兔子）突然停止了蹦跳。望著白兔子，來(lái)了一個(gè)360°搖擺大轉(zhuǎn)彎，一腳踢到對(duì)方的肚子，我大驚失色，連忙跑到籠子旁，抱出“受害兔”，它好像抓住了救命稻草似的，緊緊地靠著我，用那粉紅濕潤(rùn)的小舌頭舔了舔我。
直到中午，我還納悶，為什么大兔子會(huì)突然發(fā)狂，難倒“更年期”到了？
這一天，我十分討厭那只焦躁不安的兔子，甚至連草也沒(méi)喂它。晚上我把抱到陽(yáng)臺(tái)上，可就在給它喂草時(shí)，被籠子里的大兔子看見(jiàn)了，意想不到的事情發(fā)生了：它眼神里閃過(guò)一絲嫉妒、全身的.毛都要豎起來(lái)了，好想要“怒發(fā)沖冠”。隨后，它一躍而起，沖出了將近一米的籠子，跑向白兔，打斗起來(lái)。我恍然大悟：原來(lái)，它是見(jiàn)我十分寵愛(ài)白兔，心生嫉妒，內(nèi)心憤憤不平，才會(huì)那么焦躁不安。
想到這兒，我心里酸酸，有點(diǎn)兒不是滋味，回想我昔日與它共同玩耍的場(chǎng)面，情不自禁的轉(zhuǎn)過(guò)身，將他抱起，抓起一把草，喂給了它。
它好像看懂了我的心思似的，“嗚嗚”地叫了起來(lái)。晚上，我清楚的看見(jiàn)花兔和白兔依偎在了一起……
情緒作文 篇25
總是莫名的欣喜，總是莫名的失落。
早晨起來(lái)洗刷時(shí)候聽(tīng)著窗外呼呼的風(fēng)聲，心里有些發(fā)怵。不想周末跟往常一樣爛在宿舍，決定跟同伴去做兼職，自給自足，自力更生。
也許對(duì)自己要求高點(diǎn)兒總是好的吧，應(yīng)該先定一個(gè)小目標(biāo)的，可偏偏一開(kāi)始我們只是想的拿個(gè)底薪就可以，所以打了半天電話，一個(gè)客戶也沒(méi)有拉到。
即便想過(guò)來(lái)混日子，賺個(gè)零花錢(qián)，但看到別的同伴可以成功拉到客戶自己也不是沒(méi)有動(dòng)心的，自己又沒(méi)差在哪里，尤其這種時(shí)候自尊心總會(huì)適時(shí)地作祟，一邊想偷懶，覺(jué)著太累，另一邊又不甘心跟別人拉下那么多，憑什么別人能做到的自己就不可以！
“越是卑微的`人自尊心越強(qiáng)，越是驕傲的人越是容易自卑”，這話一點(diǎn)兒也不錯(cuò)吧�？偸潜拔⒌焦亲永铮烛湴恋接X(jué)得沒(méi)有人能夠理解自己，沒(méi)有人比得過(guò)自己。越累越孤獨(dú)越想要退縮，可總是又會(huì)掙扎著往前走。
有時(shí)候我會(huì)想，是不是上帝刻意延長(zhǎng)了對(duì)我的考驗(yàn)期，可偏偏每次我又堅(jiān)持不到成功的時(shí)候就開(kāi)始退縮、放棄，然后懷疑人生，自己懷疑，然后變得情緒低落，滿滿的負(fù)能量。
可能，我口才真的沒(méi)其他人好，可能我真的不太適合營(yíng)銷…可其實(shí)，我連自己推銷的商品都不是很了解，又怎么可能成功的推銷給他人，一件商品如果連打動(dòng)自己的說(shuō)辭都沒(méi)有，又怎么可能說(shuō)服客戶去購(gòu)買(mǎi)�？偸羌庇谇蟪�，不舍得花時(shí)間先做好準(zhǔn)備工作，想來(lái)人生不也是這樣，如果前期準(zhǔn)備工作做好，后期就會(huì)省掉很多麻煩，路自然也會(huì)走得順暢得多，不是嗎？
情緒作文 篇26
情感，在這個(gè)世界上總是來(lái)去匆匆，看不見(jiàn)摸不著。無(wú)形中，我們被自己的情緒所控制。每個(gè)人都有自己的情緒，比如某件事或某個(gè)人引起的情緒。唉，最近有點(diǎn)情緒化。情緒總是莫名其妙，喜歡去想一些天馬行空的事情。
這是青春期女生的特點(diǎn)嗎？那我還是要拒絕莫名的情感。最近總是為一件小事發(fā)脾氣，因?yàn)閶寢尣唤o我買(mǎi)筆而生氣，因?yàn)樵嚲砩蠜](méi)有拿到整數(shù)分而難過(guò)。比如我上次考了個(gè)89的卷子，讓我很生氣。其實(shí)和90年差不多。如果是以前，我不會(huì)發(fā)脾氣，但是我會(huì)想我的`那份有什么問(wèn)題，怎么挽回。
總的來(lái)說(shuō)，現(xiàn)在太情緒化不是我的最愛(ài)。我比那個(gè)以前笑起來(lái)從來(lái)不容易生氣的人差多了。不知道現(xiàn)在別人怎么看我，我自己總是不喜歡我。曾經(jīng)聽(tīng)到有人說(shuō)：“你現(xiàn)在一定很喜歡自己�！蔽艺娴暮軣o(wú)奈。我現(xiàn)在真的不喜歡自己了。我更喜歡一個(gè)單純的女孩，不會(huì)被事情或者人影響，但是很沉穩(wěn)活潑。現(xiàn)在我多了一點(diǎn)味道，卻少了一點(diǎn)淡定。也許青春期的女孩就是這樣，想的太多，做的太少。
但是人，隨著時(shí)間的推移，總會(huì)有一些變化，不管是好是壞，但我們也要學(xué)會(huì)接受，對(duì)嗎？接受這種改變，努力改變自己能改變的，挑戰(zhàn)自己害怕的。這是一個(gè)人。至少我想成為這樣的人。我能接受我不能改變的，也能改變我能改變的。感覺(jué)自己還不錯(cuò)。我可以在情緒化之后慢慢改變，然后做那個(gè)淡定的女生。雖然有好有壞的變化，但這是時(shí)間留下的痕跡…
情緒作文 篇27
情緒是一個(gè)人在生活中必不可少的，導(dǎo)致情緒變化的因素有很多，比如周圍的環(huán)境輿論的人們等等。
在我要打籃球這個(gè)節(jié)目中，因?yàn)榇虻亩际切┱?guī)的比賽，肯定少不了爭(zhēng)執(zhí)和其他的事故，有一次雙方正在打比賽，其中的一對(duì)開(kāi)局就領(lǐng)先十分，雙方越來(lái)越。著急心態(tài)都已經(jīng)崩潰了，就開(kāi)始好玩兒了，開(kāi)始惡意攻擊和隨便罵人，這就是沒(méi)有控制好情緒，比分落后了，不要著急，慢慢打上分兒，保持樂(lè)觀開(kāi)心的心態(tài)很重要，這才能叫控制好情緒。
控制不住情緒，不但會(huì)有那樣的爭(zhēng)吵，還有可能釀成大禍，有一次，一名老師在比賽的時(shí)候暫停找裁判理論，因?yàn)樵谒莻�(gè)角度看，有明顯的下壓打手的動(dòng)作，但是在裁判那個(gè)角度看不到，于是裁判也沒(méi)有多說(shuō)什么，老師就忍不住了，上前便里，裁判始終堅(jiān)持，這球沒(méi)犯規(guī)，導(dǎo)師急了，對(duì)著裁判，大海，你不能這樣對(duì)我的球員，你知道嗎？裁判一看也不甘示弱。直接吹了個(gè)T技術(shù)犯規(guī)，讓對(duì)方一罰一擲，導(dǎo)致自己的'慘敗，心意是有的，就是說(shuō)的方式有些不對(duì)，要控制自己的情緒，如果你生氣了就數(shù)數(shù)數(shù)到十，如果你還生氣，那就數(shù)到100，現(xiàn)在家長(zhǎng)中大多數(shù)生氣的原因可能都是孩子的學(xué)習(xí)吧，輔導(dǎo)作業(yè)的時(shí)候，我們?nèi)绻泻芏囝}不會(huì)，家長(zhǎng)肯定會(huì)吵，我們只有少數(shù)家長(zhǎng)不會(huì)炒，那么這些少數(shù)家長(zhǎng)就會(huì)控制情緒，教會(huì)孩子要在心里始終想一定能學(xué)會(huì)的，所以學(xué)習(xí)控制情緒固然重要，不能讓情緒控制你自己！
情緒作文 篇28
試卷發(fā)下來(lái)，我考砸了……
就是一場(chǎng)語(yǔ)文考試，弄得我沒(méi)有一點(diǎn)心思。本來(lái)上課積極舉手，踴躍發(fā)言，為人家解答疑問(wèn)的我，現(xiàn)在變得心不在焉，一點(diǎn)精神也沒(méi)有，更別說(shuō)愿不愿意聽(tīng)課了；本來(lái)一下課就沖出教室的`我，現(xiàn)在垂頭喪氣，趴在桌上不知道要干嘛；本來(lái)一看到午餐就大吃一頓的我，現(xiàn)在茶飯不思，直接退還給食堂阿姨；本來(lái)做題目一點(diǎn)就通的我，現(xiàn)在經(jīng)過(guò)學(xué)霸小盧的再三解答還是不會(huì)做，就算會(huì)做，也會(huì)連連出錯(cuò)……
不行，這樣下去可不行！我試著把這壞情緒忘了�？墒牵瑝那榫w束縛著我，讓我“插翅難飛”。今天爸爸會(huì)怎樣批評(píng)我？我怎么和父母解釋？這些問(wèn)題在我腦海中越脹越大，越大越沉重，總有一天，它們會(huì)占據(jù)我腦海中的所有空間……不行，我要找找忘記壞情緒的方法，不能這樣拖下去。
到了放學(xué)時(shí)候，我和同學(xué)們?nèi)ゲ賵?chǎng)上扔壘球。這是我們的第一次壘球比賽。我竭盡全力，往操場(chǎng)的邊界扔。比賽結(jié)果出來(lái)了，我居然獲得第一名！我感到無(wú)比自豪。我又扔了幾個(gè)壘球，發(fā)現(xiàn)那些壞情緒像一個(gè)個(gè)壘球，越扔越遠(yuǎn)，越遠(yuǎn)心中越痛快，最后直到把它拋到九霄云外……我把壞情緒忘掉了！頓時(shí)，我覺(jué)得并沒(méi)有什么東西能讓我憂慮，心中變得輕快起來(lái)。
忘掉壞情緒，讓心情變好。我很開(kāi)心，我做到了。一次考砸又有什么關(guān)系呢？只要不怕困難，忘掉壞情緒，卷土重來(lái)未可知，下次一定能發(fā)揮得更好！
情緒作文 篇29
潮起潮落，冬去春來(lái)，夏末秋至，日出日落，月圓月缺，雁來(lái)雁往，花開(kāi)花謝，草長(zhǎng)瓜熟，自然界的萬(wàn)物都在循環(huán)反復(fù)的變化中。我們也的情緒不例外，會(huì)時(shí)好時(shí)壞。
我們總感覺(jué)自己的心中有一個(gè)輪子在不停地轉(zhuǎn)，由樂(lè)而悲，由悲而喜，由喜而憂。但是在不同的'場(chǎng)合，不同的情況下，我們就應(yīng)控制自己的情緒和心態(tài)。比如，在上課前，有位同學(xué)和你打架了或者挨老師批評(píng)了，你自己覺(jué)得很煩惱，始終靜不下心來(lái)。但是不要把這種情緒帶到課堂上，到了上課，無(wú)論什么重要的事情都要放得下，心平氣和地聽(tīng)老師講課。我們應(yīng)該怎樣控制情緒，使生活中的每一天都過(guò)得幸福快樂(lè)呢？有一句話說(shuō)得好：“弱者任思緒控制行為，強(qiáng)者讓行為控制思緒。”當(dāng)我們被悲傷、自憐、煩惱包圍時(shí)，我們就應(yīng)這樣做：沮喪時(shí)，我引吭高歌；煩惱時(shí)，向知己傾訴；悲傷時(shí)，用筆記錄下；懈氣時(shí)，想想昔日的榮耀；恐懼時(shí)，一定要勇往直前。在各種環(huán)境下，我們應(yīng)把握好自己心中的那個(gè)“度”，要了解什么事應(yīng)該做，什么事不該做。在玩電腦前，首先就要控制好自己的心態(tài)。合理地安排這一段時(shí)間，而不能一味地打電腦游戲、聊天，把短暫的時(shí)間浪費(fèi)在這些不該浪費(fèi)的地方。
只有學(xué)會(huì)控制自己的情緒，只有積極主動(dòng)地控制情緒，才能掌握自己的命運(yùn)，才能面對(duì)和克服我們?nèi)松缆飞系拿恳粋�(gè)挫折，每一個(gè)坎坷！
情緒作文 篇30
每個(gè)人都會(huì)有不順心的時(shí)候，也都會(huì)有一個(gè)發(fā)泄方式。今天我就來(lái)說(shuō)說(shuō)我是怎么做的吧。
有一次數(shù)學(xué)考試，我只考了七十幾分，看著別人優(yōu)異的分?jǐn)?shù)，心里很不是滋味。我悶悶不樂(lè)地拿著試卷回到家，媽媽問(wèn)我考了多少分，我說(shuō)七十幾。媽媽很不高興，訓(xùn)斥了我?guī)拙洌耗阍趺纯嫉眠@么差？你看看人家，一個(gè)個(gè)都九十幾分，你怎么會(huì)成這樣呢我低著頭，拳頭緊攥著衣角，心里有些惱怒：我明明已經(jīng)很努力了，為什么每個(gè)人都要跑來(lái)說(shuō)我?guī)拙�？成�?jī)已經(jīng)出來(lái)了，罵我又改變不了什么想到這兒，我更惱怒了，甚至有些討厭媽媽。我一把搶過(guò)試卷，飛快地跑進(jìn)了房間，砰的`一聲摔上了門(mén)。
把自己關(guān)進(jìn)房間后，我把試卷攤開(kāi)放在書(shū)桌上，看著那些鮮艷的紅叉叉，淚水情不自禁地流了下來(lái)。我努力把注意力從試卷上移開(kāi)，卻又忍不住偷瞄幾眼。我必須找點(diǎn)兒什么來(lái)吸引我的注意力。于是我打開(kāi)手機(jī)，放了幾首我喜歡的音樂(lè)，靜靜地躺在床上。輕柔的音樂(lè)聲環(huán)繞著我，我心里的煩燥漸漸化開(kāi)了。我一骨碌爬起來(lái)，隨手抓起一張白紙和一支筆，涂畫(huà)起來(lái)。起初，我把那些試卷想象成怪獸，那些紅叉就是怪獸的獠牙，我狠狠地畫(huà)著線條，力道幾乎要穿透。過(guò)了一會(huì)兒，我沒(méi)有那么憤恨了，隨著音樂(lè)聲畫(huà)出了一個(gè)個(gè)小動(dòng)物。最后，我放下彩筆，吸吐了一口氣，安心寫(xiě)起了作業(yè)。
也許好的發(fā)泄方式可以快速讓你的心情平靜下來(lái)，你說(shuō)是嗎？
情緒作文 篇31
“逆情緒”，是《逆戰(zhàn)》游戲的主題標(biāo)語(yǔ)，可是我覺(jué)得不是標(biāo)語(yǔ)那么簡(jiǎn)略，我覺(jué)得“逆情緒”是一個(gè)人生的道理……
有些人為了一句話往心里去，乃至流淚……而一些人不斷糾正自己，不在意他人對(duì)自己的謾罵和訴苦；有些人遇到困難，遇到波折，挑選了拋棄，乃至想完畢自己的生命，再也爬不起來(lái)了，而又有一些人，憑著自己的剛強(qiáng)就算這件事又多為難，有多困難他也“逆”著打破自己的困難英勇的'站起來(lái)；而有些人，由于傾余迷信不吝把一切的財(cái)富，一切的精力投到所謂的“神”浩劫自己的生命，而另一些人不輕信迷信，把精力，金錢(qián)，投入到自己的作業(yè)，學(xué)習(xí)和愛(ài)好，由于他們知道命運(yùn)把握在自己手里，世界上沒(méi)有所謂的“鬼神”；有些人做一件事感覺(jué)工作太費(fèi)事，太單調(diào)，太困難…挑選了拋棄終究說(shuō)有的事都完結(jié)欠好，而有些人面臨單調(diào)，愁悶，困難，挑選了勇于奮斗，堅(jiān)持…直到工作做完……；有些人，只在乎自己現(xiàn)在的東西沒(méi)有愿望，不考慮未來(lái)；而有些人為自己的未來(lái)考慮，有愿望不在計(jì)較自己現(xiàn)在具有的東西……
不錯(cuò)人生就像一個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)，只需你有滿足的愿望，滿足的勇氣，達(dá)觀，知錯(cuò)就改不便是人生的道理嗎？只需你打破你自己心里的那個(gè)惡魔，“逆”出你的情緒，“逆”出你心中的愿望，勇氣，達(dá)觀。打敗你心中的那個(gè)惡魔，就像光在黑私自的一角，只需你感“逆”出你心中的信仰，就可以照亮悉數(shù)。打贏了這場(chǎng)仗，而只萎縮在黑私自，就永久不能成功。人生便是“不墨守陳規(guī)，戰(zhàn)出逆情緒！”
情緒作文 篇32
自從藍(lán)鼻子小女巫將人類所有表情送給了小木偶以后，小木偶會(huì)哭、會(huì)笑、會(huì)生氣、會(huì)著急，也會(huì)向別人表示同情和關(guān)心了。
有一天，他正在去找小紅狐要回背包的路上時(shí)，發(fā)現(xiàn)一只小兔子正在哭泣。小木偶跑過(guò)去問(wèn)：“小兔子你怎么了？”“今天是我媽媽的生日，我準(zhǔn)備送一束鮮花，可拿著花走到半路時(shí)，被小紅狐搶走了，我追不上他。”小兔子抽泣著。小木偶聽(tīng)了，非常生氣，他又對(duì)小兔子說(shuō)：“我一定會(huì)給你討回公道的�！闭f(shuō)完繼續(xù)向前走。不一會(huì)就看到了他的冤家——小紅狐，正在街上走著。小木偶跑到小紅狐的背后，一把抓住小紅狐毛茸茸的大尾巴說(shuō)：“看你往哪跑？快把我的`紅背包和小兔子的花還回來(lái)�！毙〖t狐見(jiàn)是小木偶想要跑，可他的尾巴被小木偶抓住，怎么也甩不掉，只好用手機(jī)撥打“110”。幾分鐘后，熊警官開(kāi)著他的警車趕來(lái)了。他一見(jiàn)到是小木偶說(shuō)：“你是小木偶吧！你還想搶小紅狐什么東西？”小木偶看到熊警官就講起了事情的經(jīng)過(guò)，小紅狐發(fā)抖地說(shuō)：“我把紅背包和花都還給你，放了我吧！”就這樣，事情的真相徹底弄清了。
幾個(gè)月后，小木偶回到了家，輕輕地推開(kāi)了房門(mén)，撲進(jìn)了老 木匠的懷里，哭了起來(lái)，老木匠看到小木偶問(wèn)：“你怎么會(huì)哭呀？”小木偶把這幾個(gè)月酸甜苦辣的經(jīng)理講給老木匠聽(tīng)。老木匠終于明白笑是很重要，但是只會(huì)笑那是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。
情緒作文 篇33
我真的很喜歡能控制自己情緒的人。全世界的人都說(shuō)，能控制自己情緒的人，永遠(yuǎn)是將來(lái)能成就大事的人。但我覺(jué)得我可能真的是一個(gè)無(wú)法控制自己情緒的人。無(wú)論你做什么，你似乎都無(wú)法控制自己的情緒�？吹揭恍┬∈�，往往會(huì)心情不好。
特別是周末，心里很難受。整個(gè)人就像失去控制能力的行尸走肉。很多時(shí)候，他不想哭，也不想難受，但心情總是開(kāi)始煩躁，甚至莫名其妙地生氣，眼淚不由自主地掉下來(lái)，整個(gè)人都覺(jué)得很可怕。但最痛苦的是，當(dāng)我難過(guò)絕望的時(shí)候，連發(fā)泄的對(duì)象都找不到，心里壓抑的感覺(jué)也無(wú)法發(fā)泄出來(lái)，只會(huì)慢慢滋養(yǎng)自己的情緒，越來(lái)越大。但總是在事后，你會(huì)覺(jué)得自己的脾氣真的莫名其妙。在我看來(lái)，我天生不太善于控制自己的情緒，有時(shí)候知道一點(diǎn)點(diǎn)小事就會(huì)生氣。我也很煩，很煩自己的心意，真的很失望。我什么時(shí)候才能像別人一樣冷靜？我真的想成為一個(gè)在任何事情上都不能讓自己情緒波動(dòng)的人。如果我真的能成為一個(gè)什么都不想要的人就好了。
但是，幻想可能真的只是幻想，面對(duì)一些事情還是忍不住要發(fā)脾氣�？磥�(lái)脾氣不好是會(huì)傳染的，而且是從一天剛開(kāi)始的'脾氣不好開(kāi)始的，所以我可能一整天都不開(kāi)心。這個(gè)世界上誰(shuí)不想天天開(kāi)心？如果可以，誰(shuí)愿意天天發(fā)脾氣？喜歡和羨慕那些控制自己情緒的人，是一件很美好的事情。情緒不在他們的臉上，而是藏在他們內(nèi)心深處。只有冷靜的人才能做大事。我的小脾氣，還有我浮躁的心態(tài)，真的，從今天開(kāi)始，我覺(jué)得我真的要好好改變了…
情緒作文 篇34
陽(yáng)光如此之大，你為什么不明白呢？我抬頭看著窗外耀眼的陽(yáng)光，絞盡腦汁:太陽(yáng)是什么？看著周圍的學(xué)生一個(gè)個(gè)摸不著頭腦，我終于在一瞬間舉起了筆。孫從我手里掏出我心里酸酸的阿斗、如來(lái)、咪幾個(gè)甜蜜的音符，在我耳邊舞動(dòng)。我緊皺的眉頭沒(méi)有展開(kāi)。
嘶我將手收回，看著四個(gè)指尖因用力過(guò)猛而變得刺眼的一個(gè)洪雁，不由得一陣心酸。當(dāng)你如此努力的時(shí)候，為什么不能打好呢？我輕輕地用右手揉了揉，低聲說(shuō)道。我再次拿起吉他，繼續(xù)努力彈奏。我看上去更加堅(jiān)強(qiáng)，但我的心里充滿了痛苦。多悲傷��！孫從我的沮喪中走出來(lái)，我緊緊抓住我手中的英文手稿，我的心不禁隨著音樂(lè)而顫抖。我啜了一口用手從臉上滴下的汗水。我沒(méi)想到當(dāng)我上臺(tái)時(shí)會(huì)緊張，因?yàn)橛^眾的反應(yīng)就像流水一樣�？粗雷酉旅娴�'人，我的腦海里充滿了0+白色。
在附近老師的提醒下，我終于瀏覽了所有的內(nèi)容。經(jīng)過(guò)三個(gè)月的艱苦準(zhǔn)備，結(jié)果在壓力下失敗了。多么令人沮喪！孫拿出我難受的捧著的那張大學(xué)錄取通知書(shū)拿在手里，我的眼淚不停地往下掉。姐姐的名字牢牢地釘在上面。我回頭看了看我妹妹，她正彎下腰忙碌著。她的喉嚨堵塞，不舒服。顯然應(yīng)該為他高興！但是為什么會(huì)這么不舒服呢？我想我真的舍不得每天陪我妹妹。但我還是微笑著，在她離開(kāi)的那天把他放進(jìn)了車?yán)铩?/p>
我轉(zhuǎn)過(guò)身，已經(jīng)淚流滿面。多痛苦��！太陽(yáng)這么亮，我應(yīng)該去曬曬。將所有的小情緒暴露在陽(yáng)光下，讓它們?cè)陉?yáng)光下蒸發(fā)和消散。它也讓我的心更簡(jiǎn)單、更快樂(lè)。
情緒作文 篇35
人會(huì)生氣，會(huì)高興，也會(huì)激動(dòng)，情緒變化多樣。當(dāng)然，萬(wàn)物也是有生命的，更是有情感的，就比方是雨。很多人都認(rèn)為它們毫無(wú)感情，其實(shí)，并不是，只要你仔細(xì)留心觀察，便會(huì)發(fā)現(xiàn)它們都是有生命的！
生氣時(shí)
當(dāng)雨生氣時(shí)，可就是人們口中常說(shuō)的“”暴風(fēng)雨”了，如果那時(shí)沒(méi)帶雨傘……嘖嘖，那種感覺(jué)，你可想而知。我就遇到過(guò)一次，那次還在上課，外面就下起了傾盆大雨，可能是因?yàn)橛赀@次真的生氣了！只聽(tīng)見(jiàn)“嘩啦——嘩啦——”的下雨聲，和“沙——沙——”樹(shù)枝搖擺不定的聲音，不時(shí)夾雜著“哄——哐——”的'雷電交加聲。我心里十分的激動(dòng)，想到：讓暴風(fēng)雨來(lái)的更猛烈些吧！不出所料，不一會(huì)兒，雨像瓢潑一樣，外面的冷風(fēng)婆婆怒吼著，一個(gè)勁兒的想鉆進(jìn)教室里；外面的雨娃娃瘋狂的，不停的在敲打窗戶……過(guò)了一會(huì)兒后，雨停了，天邊出現(xiàn)了一道彩虹。我心想：你發(fā)那么大的脾氣，也該歇歇了！（沒(méi)帶傘）
高興時(shí)
當(dāng)雨高興時(shí)，那就是享受了。細(xì)蒙蒙，涼絲絲的小雨落在你每一寸的皮膚上，別提有多愜意了！它輕輕地落在人的身上，可以洗去人們工作，上學(xué)一天的疲勞，使頭腦十分清靜，全身十分的放松。仿佛此時(shí)你和它融為一體。這時(shí)候，不僅雨自己開(kāi)心，人也會(huì)十分的放松，以及開(kāi)心。
……
每當(dāng)雨落下，不管是開(kāi)心還是生氣，人總是在默默關(guān)注著它。一個(gè)人能改變另外一個(gè)人；雨，也是有生命的，人們的心情能會(huì)不跟著它一起改變嗎？
情緒作文 篇36
記得有一首充滿少年快樂(lè)自信的歌，里面有這樣一句歌詞：“小小少年沒(méi)煩惱……”這在我身上可不靈驗(yàn)。我，有一種“壞”情緒——羨慕。
我曾在一年級(jí)時(shí)羨慕我的好朋友暢暢長(zhǎng)得好看。開(kāi)始是羨慕，羨慕著羨慕就變成了嫉妒，嫉妒著嫉妒就變成了恨。唉，我的這段友誼就此完結(jié)�，F(xiàn)在回過(guò)頭看看，暢暢長(zhǎng)得也是一般般——水靈靈的大眼睛，黑黑的長(zhǎng)發(fā)，櫻桃般小嘴……可是這一切經(jīng)過(guò)歲月的“滄�！�，早已經(jīng)被磨滅。
可這種“壞”情緒也帶給我的好處。
我是班里的班長(zhǎng)，從一年級(jí)起，成績(jī)排在全班前面。在四年級(jí)時(shí)，一個(gè)同學(xué)的成績(jī)超過(guò)了我，我羨慕他。不知他從那條小道消息知道了我挺羨慕他的，于是，在一天下課時(shí)，他走到了我的桌前。
“班長(zhǎng)大人，我聽(tīng)那個(gè)誰(shuí)說(shuō)你羨慕成績(jī)好是嗎？”他嬉皮笑臉地問(wèn)我。
“嗯……怎么了？”
他剛剛還笑著的'臉，一下板起來(lái)了。
“班長(zhǎng)，我知道你羨慕我成績(jī)比你好，可是你不能只羨慕我，而是應(yīng)該把握列成你的目標(biāo)，你來(lái)超趕我！“
我被他這么一說(shuō)，臉上火辣辣的，恨不得馬上鉆到地縫中去……
正是他的這句話提醒了我，明確了自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，才沒(méi)幾天，我就超過(guò)了他。
現(xiàn)在，我體會(huì)到了，我的“壞”情緒并不是壞的，它也讓我在生活和學(xué)習(xí)中逐漸懂得了一些道理，使我成長(zhǎng)。
情緒作文 篇37
星期天，我在街上散步。突然注意到一家新開(kāi)的藥店后面排起了長(zhǎng)隊(duì)，貼了個(gè)牌子：專門(mén)賣(mài)情緒。什么？什么？情緒也可以賣(mài)？好奇心驅(qū)使我，一定要去看看！
過(guò)了很久我才走進(jìn)藥店�！拔铱茨阍谶@里賣(mài)情緒，怎么賣(mài)情緒？”我問(wèn)。“我們這里賣(mài)的情緒有很多，比如自信的笑，善意的怒，感動(dòng)的哭等等。每種情感物美價(jià)廉，只賣(mài)三塊錢(qián)，可以重復(fù)使用20次。”聽(tīng)到這里，我迫不及待地挑了兩個(gè)：自信的微笑和善意的憤怒。我付了錢(qián)，忍住了情緒。我剛要走出藥房，又被攔住了：“孩子們，你們還沒(méi)拿你們的‘先知’呢！”我急忙回到柜臺(tái)：“這是什么‘預(yù)言’？”“這個(gè)東西可以和情緒一起使用。如果你按下開(kāi)關(guān)，它會(huì)告訴你將要發(fā)生的.重要事件，并據(jù)此選擇要使用的情緒�！�
當(dāng)我回到家時(shí)，已經(jīng)是晚上了。我好奇地按下“先知”的開(kāi)關(guān)。上面說(shuō)明天老師讓我參加讀書(shū)比賽的時(shí)候，你要用“自信的笑聲”。我趕緊打開(kāi)說(shuō)明書(shū)，上面寫(xiě)著：倒出一毫升這種藥，放在小瓶里，混勻，均勻地涂在酒窩上。我按照指示認(rèn)真準(zhǔn)備，明天一切都會(huì)好的！在賽場(chǎng)上，我以自信的笑聲和出色的表現(xiàn)贏得了別人的掌聲，最終獲得了一等獎(jiǎng)。哈哈，感謝這個(gè)“自信的微笑”！
下午回到家，我又打開(kāi)了《預(yù)言家日?qǐng)?bào)》:明天，這一組有三個(gè)人沒(méi)寫(xiě)完作業(yè)。我用的是“善意的憤怒”。第二天試了一下，真的很好！下午放學(xué)，先知告訴我：你需要買(mǎi)新的情緒。
去藥店的路上摔倒了，醒來(lái)才知道是夢(mèng)。
情緒作文 篇38
很明顯的感覺(jué)這幾天的情緒并不高漲，其實(shí)認(rèn)真想一想，還是能找得到原因的。應(yīng)該還是那一大部分?jǐn)?shù)據(jù)的反饋，間接的無(wú)形中的影響到我的情緒。
雖然一直在做心理暗示，告訴自己說(shuō)其實(shí)沒(méi)有什么大不了的，不要太在意，但是越是那樣全部把情緒放在一件事情上面，越容易被其所影響。
還有一個(gè)就是馬上要走出舒適區(qū)去面對(duì)一段新的征程，所以也是有點(diǎn)焦慮的情緒，這兩種情緒交集在一塊，漸漸地就很明顯就感覺(jué)自己的狀態(tài)并不是很好。
越是這樣的情況下，越是對(duì)周圍環(huán)境事務(wù)越發(fā)的敏感，覺(jué)得好像沒(méi)有什么值得開(kāi)心的事情，當(dāng)然，我覺(jué)得這種是不對(duì)的，人要學(xué)得知足，其實(shí)有很多值得我們開(kāi)心的.事情，但是，還是會(huì)有情緒的低潮期。
我覺(jué)得這個(gè)也只能是靠自己去調(diào)整，沒(méi)有人能幫得了你，我特別喜歡今天有一位學(xué)姐講的一句話，她說(shuō)如果一個(gè)人自己不努力，自己不伸出手來(lái)，那么別人想拉你一把，都不知道從哪里入手。
說(shuō)到底，一個(gè)人想要改變，那都是要靠自己，先從自己自身入手，從自己的狀態(tài)去改變。
不要把什么壓力情緒都?xì)w根于在外在的或者是內(nèi)心的自己糾結(jié)，有些東西真的很不必要，你只要想開(kāi)點(diǎn)，想通一點(diǎn)，其實(shí)很多東西，你在回首去回望的時(shí)候，當(dāng)真并沒(méi)有什么大不了的，所以說(shuō)還是要自己調(diào)節(jié)。
情緒作文 篇39
一連幾次，小芽都是臨時(shí)被增派了工作任務(wù)。不是覺(jué)得工作量大小的問(wèn)題，而是每一次都略顯倉(cāng)促，讓人覺(jué)得猝不及防。
當(dāng)然，這也怪不得上級(jí)，因?yàn)橛行┩驴偸窃谂R近上班時(shí)突然有事請(qǐng)假，無(wú)奈之下，也就只能把任務(wù)先轉(zhuǎn)交了。
這樣的過(guò)程中很容易出現(xiàn)沒(méi)有及時(shí)的互相溝通與交接事宜。只能說(shuō)，抱著一種體諒的心情了。
曾經(jīng)和上級(jí)了解過(guò)，他也覺(jué)得這樣的管理方式是不對(duì)的，但是難以介于人情呀，人家有的的確是臨時(shí)有急事呀。
也有點(diǎn)說(shuō)責(zé)任感不夠強(qiáng)，可臨時(shí)有個(gè)頭疼腦熱的，誰(shuí)也不想。
所以，與其去抱怨，還不如學(xué)會(huì)去多看人家的優(yōu)點(diǎn)。想一想大家都有難處的時(shí)候，平時(shí)力所能及的事，都會(huì)認(rèn)真盡心地去做。雖然每一個(gè)人都有小缺點(diǎn)，但我們不能盯著那些小黑點(diǎn)而忽視了它周邊的大白紙。每一個(gè)人真正也都有優(yōu)點(diǎn)，即使你實(shí)在找不出來(lái)，像不愛(ài)說(shuō)話的人，人家愛(ài)笑，即使靦腆也是可愛(ài)的笑；話太多的人，即使有時(shí)聒噪，但如果太安靜的`時(shí)候，也算是熱鬧一下啦；太自私的人，也有為別人著想的時(shí)刻；太摳門(mén)的人，也有慷慨的時(shí)候。我們不能太過(guò)片面地去看待一個(gè)人，一件事。
總歸來(lái)說(shuō)，我們無(wú)法去左右他們的行為和想法，但是我們可以掌控自己的心態(tài)與情緒。認(rèn)真地面對(duì)、安排自己需要處理的事情，也是對(duì)自己人生的一種負(fù)責(zé)。
情緒作文 篇40
太陽(yáng)升起來(lái)了。草婆婆的花園里陽(yáng)光明媚，金色的光芒照在綠草上，但草婆婆還是找到了即將枯萎的蝴蝶蘭。這只蝴蝶蘭已經(jīng)活了兩年。
沒(méi)過(guò)多久，這只蝴蝶蘭就枯萎了。草婆婆嘆了一口氣，人和植物都會(huì)死，草婆婆也知道兩年對(duì)于蝴蝶蘭來(lái)說(shuō)已經(jīng)夠長(zhǎng)了，但是草婆婆還是很難過(guò)。畢竟這是她親手種的蝴蝶蘭，也是她最喜歡的。每一株植物死后，草婆婆都會(huì)像丟草一樣走神。即使陽(yáng)光燦爛。
“草婆婆�！毙⊥米虞p聲說(shuō)。草婆婆知道每只動(dòng)物之前發(fā)生了什么�！澳愫托』彝贸臣芰藛幔俊毙“淄命c(diǎn)點(diǎn)頭�！皝�(lái)，我給你做一碗薄荷湯�？梢云较⒛愕膽嵟！比缓笏』以钕旅娴哪绢^就點(diǎn)著了，灶里的水“汩汩”作響。草婆婆把小薄荷葉一片一片放在爐子里。當(dāng)然，草是不可或缺的。過(guò)了一會(huì)兒，爐子散發(fā)出薄荷和青草的味道。草婆婆給了小白兔一碗湯，小白兔喝了問(wèn)：“草婆婆，為什么我的火氣比以前大了？”“哦！忘了唱一首快樂(lè)的歌，唱出來(lái)�！彼淹肜锏臏钩鰜�(lái)，重新裝上。這次她沒(méi)有忘記，只是她唱的'那首歌并不快樂(lè)，仿佛有一種悲傷在浮動(dòng)�！安萜牌�，我覺(jué)得你今天不開(kāi)心。你想要薰衣草花蜜做成的湯來(lái)化解你的悲傷。”草婆婆笑了，小白兔還能記得她教他的配方。
原來(lái)做一個(gè)草情感治療師是小白兔的夢(mèng)想。
情緒作文 篇41
很多的時(shí)候天氣會(huì)決定我們的情緒，天氣好的時(shí)候，我們的情緒或許很好，我們會(huì)感到很開(kāi)心，我們就不會(huì)感到失落或者暴躁�？墒且坏┨鞖獠缓玫臅r(shí)候，一旦太陽(yáng)不會(huì)出現(xiàn)在我們視野，當(dāng)中天空中不會(huì)出現(xiàn)太陽(yáng)，而是烏云一片，或者是下雨天。
仿佛那高空高掛的太陽(yáng)就是我們，就是我們的光明。它帶給我們一定的'動(dòng)力，讓我們開(kāi)心起來(lái)，讓我們感到滿足。
一旦沒(méi)有太陽(yáng)我們這個(gè)世界就會(huì)昏暗下去，我們便覺(jué)得這個(gè)世界仿佛缺少了什么。但是我們卻不知道到底缺少了什么，當(dāng)我們不經(jīng)意的時(shí)候，看下天空，卻發(fā)現(xiàn)原來(lái)是缺少了太陽(yáng)�；蛟S太陽(yáng)一直都存在，只是遮住了他，我們看不見(jiàn)他。但是不管他是不是一直存在著，只要我們看不見(jiàn)它，我們便會(huì)覺(jué)得失落，心情也不會(huì)好。
不同的人都是不同的，或許你不會(huì)再看不到太陽(yáng)的時(shí)候感到心情不好，但是我覺(jué)得你一定不會(huì)心情特別好。
太陽(yáng)光照的強(qiáng)度是我們潛意識(shí)當(dāng)中覺(jué)得時(shí)間的流逝的象征，可一旦缺少了太陽(yáng)，我們就覺(jué)得這個(gè)時(shí)間從來(lái)都沒(méi)有流逝。他仿佛靜止了。又或者，當(dāng)我們走在路上，我們不知道這到底是什么時(shí)候，如果你不看鐘表的話，可當(dāng)你猜測(cè)完時(shí)間之后，你再去看鐘表，你或許猜測(cè)的和鐘表實(shí)際時(shí)間是相差很遠(yuǎn)的。因?yàn)闆](méi)有太陽(yáng)。所以你不知道這到底是什么時(shí)間。
真的，很多的時(shí)候天氣會(huì)決定我們的情緒。
情緒作文 篇42
有的時(shí)候真的很嚴(yán)重的，懷疑自己32歲的人是不是已經(jīng)更年期到了？總是會(huì)無(wú)緣無(wú)故的發(fā)脾氣，總是莫名其妙的覺(jué)得心情不好，總是覺(jué)得生活中不如意的事情太多太多了！
我不知道別人的32歲是什么樣子的，一直也沒(méi)有勇氣去看30而已，總覺(jué)得電視劇中的情節(jié)太過(guò)殘忍，或者說(shuō)一些特別接近生活中的情節(jié)，讓自己無(wú)法接受，所以只能選擇逃避，寧愿不去看！
無(wú)論大家炒的怎么火爆，自己始終都沒(méi)有勇氣去看，很多時(shí)候真的是感覺(jué)自己越活越懦弱，越活越覺(jué)得莫名的傷感。
下午的時(shí)候突然想到這樣的一個(gè)事實(shí)，那就是十七八歲的時(shí)候一直想著可以一個(gè)人掰著包包去旅游，去一個(gè)沒(méi)有任何人認(rèn)識(shí)的地方，可是那個(gè)時(shí)候覺(jué)得沒(méi)有勇氣出去！
現(xiàn)在好不容易覺(jué)得如果要是有足夠的時(shí)間，足夠的錢(qián)，自己也有勇氣出去旅游，兩天的時(shí)候，卻發(fā)現(xiàn)自己心中有了太多的牽掛，孩子還太小，又舍不得花太多的錢(qián)！
最后的結(jié)果又只是生活中留下了一個(gè)又一個(gè)的遺憾！
最近真的.是太容易發(fā)火了，好像因?yàn)樘鞖馓珶岬木壒�，或者天氣只是自己給自己找的借口，這么多年來(lái)，自己始終學(xué)不會(huì)管理自己的情緒，總是把所有的負(fù)面情緒寫(xiě)在臉上！
如果是管理情緒是一門(mén)藝術(shù)的話，自己發(fā)現(xiàn)自己真的是一點(diǎn)都不懂！
雖然有的時(shí)候發(fā)脾氣過(guò)后也會(huì)覺(jué)得后悔，不該如此，可是下一次的時(shí)候還是忍不��！
真的希望自己能夠找到一種調(diào)節(jié)自己情緒的辦法，做到真正的不急不躁，不生氣，不發(fā)脾氣！
情緒作文 篇43
在很多的時(shí)候，我們都會(huì)感到心情很郁悶，有很多很多的事情都會(huì)讓我們感到郁悶。我們的負(fù)面情緒總是那么容易引出來(lái)，我們動(dòng)不動(dòng)就會(huì)產(chǎn)生負(fù)面情緒。在我們看來(lái)，正面情緒是很難產(chǎn)生的。必須首先要有足夠的動(dòng)力讓你感到快樂(lè)，讓你感到真正的快樂(lè)，才會(huì)產(chǎn)生真正的正面情緒。
然而負(fù)面情緒，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是非常簡(jiǎn)單的�？墒牵m然簡(jiǎn)單。但是，卻讓我們非常煩惱，我們并不像產(chǎn)生負(fù)面情緒。
我們大家都認(rèn)為負(fù)面情緒就是不好的情緒沒(méi)有任何用處反而給自己帶來(lái)煩惱�？墒怯譀](méi)有什么解決的辦法。我們不知道如何做才不能產(chǎn)生負(fù)面情緒，然而我們忽視了另一個(gè)情況。負(fù)面情緒，不一定非得是負(fù)面的。非得是不好的情緒，我們可以將負(fù)面情緒轉(zhuǎn)化為前進(jìn)的動(dòng)力，讓他們起一定的'作用，讓我們將負(fù)面情緒轉(zhuǎn)化為正面情緒，我們只要樂(lè)觀向上。
遇到一些事情。不一定非得產(chǎn)生負(fù)面情緒，我們一定要樂(lè)觀，樂(lè)觀之后我們才能有正面情緒。在成長(zhǎng)過(guò)程當(dāng)中，我們必須要產(chǎn)生負(fù)面情緒和正面情緒，這兩種情緒是不可缺少的。缺少哪一樣都是不完整的。
如果我們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程當(dāng)中產(chǎn)生的全部都是正面情緒的話，那我們對(duì)于我們來(lái)言就沒(méi)有真正的正面情緒了，我們就再也感受不到正面情緒是到底是什么樣子噠。因?yàn)槲覀儧](méi)有感受到負(fù)面情緒，沒(méi)有負(fù)面情緒，沒(méi)有對(duì)照沒(méi)有烘托，我們就感受不到正面情緒。
情緒作文 篇44
一個(gè)人，偶爾發(fā)發(fā)脾氣是正常的，但經(jīng)常發(fā)脾氣就是不好的。我是一個(gè)倔強(qiáng)、好勝的女孩，不管別人說(shuō)什么，我都會(huì)一直堅(jiān)持自己的想法。在生活中，我常常會(huì)因?yàn)橐恍╇u毛蒜皮的小事與他人傷了和氣。
幾天前，我因?yàn)橐患∈露c媽媽頂了嘴，于是爸爸跑過(guò)來(lái)先安慰了我?guī)拙�，然后又說(shuō)給我講一個(gè)故事，我點(diǎn)了點(diǎn)頭，爸爸就立刻開(kāi)始講了。他說(shuō)：“有一個(gè)人，他的脾氣很差，他的爸爸就對(duì)他說(shuō)：‘孩子，以后你每發(fā)一次脾氣，就到后院的籬笆上釘一個(gè)釘子。’那個(gè)孩子不知道有什么含義，就同意了。過(guò)了幾個(gè)星期，他爸爸偶然問(wèn)他：‘孩子，籬笆上有幾個(gè)釘子了？’‘?dāng)?shù)不清�！⒆訚M臉通紅地回答。他爸爸又說(shuō)：‘那你現(xiàn)在想發(fā)脾氣時(shí)，控制住了自己，以后就可以拔掉一個(gè)釘子。’幾個(gè)星期后，所有釘子全部被拔掉了。孩子把這個(gè)好消息告訴了他爸爸，他爸爸聽(tīng)了后，便和他一同來(lái)到了后院。他爸爸對(duì)他說(shuō)：‘看到了吧，這些密密麻麻的`小洞洞，你知道它代表的是什么嗎？’孩子搖了搖頭，他爸爸又繼續(xù)對(duì)他說(shuō)：‘這些小洞洞代表的是，你傷害、得罪的所有人，這些是無(wú)法彌補(bǔ)的�！莻�(gè)孩子聽(tīng)完后，點(diǎn)了點(diǎn)頭。后來(lái)那個(gè)孩子果真很少發(fā)脾氣了�！卑职种v完就立刻對(duì)我說(shuō)：“希望你也能改正�！�
這個(gè)故事讓我明白了：學(xué)會(huì)控制情緒有多么重要�。∫粋�(gè)人如果無(wú)緣無(wú)故地發(fā)脾氣，不但會(huì)傷害自己，同時(shí)也會(huì)傷害他人，而且有些傷痕是無(wú)法彌補(bǔ)的。
情緒作文 篇45
在一天的清晨，無(wú)數(shù)的生物正在緩緩醒來(lái)，仿佛就像是春天到來(lái)，萬(wàn)物蘇醒一般。小鳥(niǎo)歌唱著太陽(yáng)的升起；小樹(shù)歡呼著光能地到來(lái)；小雞鳴叫著清晨的初陽(yáng)，這一切都是生物們?cè)卺尫抛约旱那榫w��！而其他生物是怎么釋放自己的情緒的呢？就讓我來(lái)介紹介紹吧。
在清晨當(dāng)中，人類是最先醒來(lái)的生物之一，而他們剛剛睡醒的時(shí)候，就需要打一個(gè)“哈氣”，別小看這個(gè)“哈氣”，這個(gè)“哈氣”是幫助人類釋放自己的情緒，將昨天的不滿與今天的期待全部釋放出來(lái)，換取到一天的高興，讓自己動(dòng)力滿滿，就像是剛剛吃飽的小牛犢；剛剛綻放的小花朵；剛剛長(zhǎng)大的小孩子，正在釋放自己的生機(jī)活力，也是釋放一天里面自己的情緒，這便是人類最獨(dú)特的地方——通過(guò)“哈氣”來(lái)釋放自己的情緒。
而清晨過(guò)了一段時(shí)間之后，太陽(yáng)開(kāi)始緩慢地走向天空的'正中間，仿佛想成為天地間的主宰。這時(shí)候，小鳥(niǎo)也開(kāi)始鳴叫，不過(guò)它們的鳴叫卻不是歌頌太陽(yáng)，而是正在哭訴自己挨餓！沒(méi)錯(cuò)，小鳥(niǎo)釋放自己的情緒的方式方法就是通過(guò)鳴叫，這個(gè)鳴叫使得鳥(niǎo)媽媽知道自己的孩子餓了，就送上食物，這個(gè)場(chǎng)景，很像人類嬰兒感覺(jué)到餓之后就開(kāi)始哭喊，讓母親送上好吃的牛奶，生物之間的聯(lián)系真是美妙呀！
在這一天里面，各類生物都在通過(guò)獨(dú)特的方式釋放自己的情緒，真是生機(jī)勃勃呀。
情緒作文 篇46
快樂(lè)，就像安河橋下清澈的水，讓人們拋去所有煩惱；悲傷，就像一根麻繩，緊緊地捆住了心，讓人難過(guò)得喘不過(guò)氣；膽小，就像一根火柴，你有勇氣它就會(huì)熄滅，你沒(méi)勇氣它就越燒越旺；憤怒，就像一團(tuán)火，不僅沖昏了頭腦，更燒壞了身子；憂愁，就像河水，源源不斷，讓人頭疼。
從小到大，我從不吝嗇自己的微笑。見(jiàn)到每個(gè)人，我都會(huì)露出陽(yáng)光般燦爛的笑容，親朋好友，左鄰右舍都說(shuō)我是陽(yáng)光媽媽派來(lái)的開(kāi)心天使！當(dāng)然，真正的笑是發(fā)自內(nèi)心的，它們就夜空中的'星星，閃閃發(fā)亮！瞧！那顆星星正在努力地閃耀自己，我不禁跟隨著它，陷入了那段記憶里，深深不可自拔。
我的爸爸是個(gè)大學(xué)畢業(yè)生，曾有一次，我問(wèn)爸爸:“我怎樣才能變成一個(gè)自己愉快也能帶給別人快樂(lè)的人?”爸爸想了半天，對(duì)我說(shuō)了四句話:“把自己當(dāng)成別人，把別人當(dāng)成自己，把別人當(dāng)成別人，把自己當(dāng)成自己。我一直按這四句話要求自己，每每當(dāng)我和同學(xué)在一起，笑聲總是層出不窮。我現(xiàn)在是一個(gè)愉快的人，也給每個(gè)見(jiàn)過(guò)我的人帶來(lái)快樂(lè)。
其實(shí)，有時(shí)候情緒就是那么簡(jiǎn)單。讓人感到生活的酸甜苦辣，他們都有自己的另一面。比如說(shuō)，快樂(lè)，就像一條小溪，潺潺地流著，讓我忘記了所有煩惱但太過(guò)洶涌，也會(huì)適得其反。快樂(lè)可以是搞笑的，也可以是喜極泣淚。情緒就像一個(gè)個(gè)木偶，而我就是掌線人。只要正確、快樂(lè)地掌握它們，我的生活就會(huì)充滿色彩！
情緒作文 篇47
期中考試慘敗。背著沉重的書(shū)包，邁著沉重的步伐，漫無(wú)目的地走在街上，夕陽(yáng)拉長(zhǎng)了我的背影，自己為什么就那么失�。�
回想起剛剛老師捧著一沓試卷走進(jìn)教室，全班安靜得可怕，空氣像被凝固了。老師清了清嗓子說(shuō)：“這次考試，整體不錯(cuò)。但！有的同學(xué)……咳咳……”我慌忙抬起頭，不知所措，老師犀利的眼睛盯著我。我低下了頭……
看著那“滿目瘡痍”的試卷，幾個(gè)紅色的大叉向我撲來(lái)，猶如一把把利劍向我刺來(lái)。此時(shí)，太陽(yáng)是綠的，樹(shù)葉是黃的……
我漫無(wú)邊際地走著，不經(jīng)意間，經(jīng)過(guò)這家奶茶店，平日我和這個(gè)老板很熟。只見(jiàn)他說(shuō)：“怎么了，面如土灰的。”我無(wú)力地嘆了聲氣說(shuō)：“還不是那該死的考試，該死的`考試，該死的考試……”他自然地笑著，手中的奶茶罐叮叮地響說(shuō)：“抱怨有用嗎？抱怨能換取成績(jī)嗎？”我坐下來(lái)靜靜地陷入沉思，他遞過(guò)手中的奶茶給我：“請(qǐng)你喝，遇到困難想辦法，不要消沉，太陽(yáng)每天都是新的！”我抬起頭，勉強(qiáng)給了他一個(gè)微笑。
回到家，我照著鏡子，看著自己的臉，對(duì)著鏡子勉強(qiáng)笑著，露出潔白的牙齒，臉邊的輪廓也慢慢變得舒展起來(lái)，心想：頭發(fā)翹了，沒(méi)關(guān)系，只要尾巴不翹！眼睛倦了，沒(méi)關(guān)系，只要心中的信念不忘！我要學(xué)會(huì)放棄那些不良情緒！相信太陽(yáng)每天都是新的！
海子說(shuō)過(guò)：“人應(yīng)該選擇每一天微笑地活著！”我很喜歡這句話，放下那些不良情緒，我選擇從容的微笑對(duì)待，才能走上成功的階梯。
情緒作文 篇48
都說(shuō)我們要做情緒的主人，不要讓情緒做我們的主人，但事實(shí)上，又有幾個(gè)人可以真正做到呢？情緒就像雙刃劍，有利有弊，把控的好，你可能成為人生贏家；把控不好便可能是萬(wàn)丈深淵。
在日常生活中，我們常因?yàn)橐粫r(shí)的激動(dòng)情緒做出過(guò)后令人追悔莫及的事情。我們常因?yàn)橐粫r(shí)的情緒波動(dòng)錯(cuò)過(guò)重要的事情。因?yàn)榘芽夭缓们榫w，我們變成了另一個(gè)自己，一個(gè)不認(rèn)識(shí)的自己。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)放下情緒，過(guò)好生活中的每一天。
生活中不乏因情緒失控而犯下彌天大錯(cuò)。在客車上，如果她可以及時(shí)調(diào)整情緒，就不會(huì)出現(xiàn)墜河事件，就不會(huì)使幾十人的.美好生活破碎；在公共汽車上，如果能調(diào)整好情緒，就不會(huì)常出現(xiàn)年輕人不尊老愛(ài)幼現(xiàn)象，在中高考的戰(zhàn)場(chǎng)上，如果能及時(shí)調(diào)整情緒，就不會(huì)出現(xiàn)一次又一次的失利現(xiàn)象。這些都因情緒而生，也因情緒而死。我們應(yīng)該做情緒的主人，學(xué)會(huì)放下情緒。
我們羨慕那些圣賢，那些已功成名就的人，但他們?cè)诔晒Φ穆飞弦灿星榫w失控的時(shí)候，而他們選擇做情緒的主人，而不是情緒的俘虜，最終一步步走向成功。那些雖未功成名就，但向夢(mèng)想前進(jìn)的人又何嘗
不是這樣呢？我們應(yīng)該放下情緒，讓實(shí)現(xiàn)理想的路途變得更加輕松。
生活中有得必有失，學(xué)會(huì)放下情緒，必定會(huì)有所收獲。海水漲潮，沙灘失去了一層沙土，卻獲得了水的滋養(yǎng)。寵物在家中圈養(yǎng)，失去了自由，卻獲得了主人的寵愛(ài)。我們?cè)趯W(xué)習(xí)中，失去了玩鬧的自由，卻為自己謀求了一條光明的道路。學(xué)會(huì)放下，未必是一件壞事。
情緒作文 篇49
一直認(rèn)為自己的脾氣還是有點(diǎn)暴躁的，而且稍微有點(diǎn)兒不如意的事，就非常容易地起抱怨之心。
這樣做的結(jié)果，往往只會(huì)讓自己越來(lái)越郁悶，把情緒一直拉低，讓自己陷入消極的狀態(tài)。
每個(gè)人都是喜歡積極樂(lè)觀的，這也是有這樣個(gè)性的人能吸引更多的人想當(dāng)他的朋友的原因吧。
于是，我決定嘗試著讓自己努力地去做事，遇到先不抱怨而是先把時(shí)間花在解決問(wèn)題上面，畢竟以往的抱怨經(jīng)歷也讓我明白，那種抱怨的情緒解決不了任何問(wèn)題反而讓自己的心情更加糟糕同時(shí)也給他人留下暴躁，沒(méi)有責(zé)任感的'印象。
說(shuō)到改變，當(dāng)然是說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難，但如果我不想自己成為一個(gè)一無(wú)是處的讓人厭煩的人，我就必須做出改變。
在碰到一些棘手的事情時(shí)，我不再直接甩臉色覺(jué)得自己不行，而是先嘗試硬著頭發(fā)去了解，盡己所能地去解決，我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你勇敢去面對(duì)的時(shí)候，有些困難并不會(huì)像你之前所想象的那么可怕，因?yàn)榻鉀Q了這些困難，也會(huì)收獲到小小的自信感，當(dāng)然這過(guò)程中也有碰到力不從心地時(shí)候，這種我就學(xué)著去觀察他人如何處理這樣的事，同時(shí)也明白了，其實(shí)每個(gè)人都是有自己的優(yōu)點(diǎn)的。平時(shí)見(jiàn)他人因?yàn)橐恍┬∈露紱](méi)處理好，可能對(duì)其印象不佳，可沒(méi)曾想到在自己覺(jué)得棘手的事，他們卻能游刃有余地處理。
看來(lái)真的是：三人行，必有我?guī)�。不要小巧我們身旁的每一個(gè)人，因?yàn)橛锌赡芩麄兩砩隙加兄覀兯患暗拈W光點(diǎn)呢！
情緒作文 篇50
在學(xué)習(xí)過(guò)程中，媽媽一直想讓我的學(xué)習(xí)成績(jī)好，可我卻感到學(xué)習(xí)是非常乏味、無(wú)聊。我想可能大多數(shù)學(xué)生都煩學(xué)習(xí)，但越煩成績(jī)就越“滑”的越快，我就如此。正當(dāng)我為此沮喪時(shí)，一件事情改變了厭煩學(xué)習(xí)的看法。
那是和往常一樣的`周末，我花了好長(zhǎng)時(shí)間才做完功課，我們?nèi)覝?zhǔn)備到濱江路的一個(gè)叫“三缺一”的飯店去吃飯。
媽媽對(duì)我說(shuō)：“我們走路去吧，這樣又省錢(qián)有鍛煉身體�！�
從家走到濱江路去啊，要穿過(guò)銀河路到西部水上嘉年華在從濱江路走到犀牛堤，最后才到飯店，要走一個(gè)小時(shí)啊，實(shí)在太遠(yuǎn)了。
媽媽思考了片刻后對(duì)我說(shuō)：“我們不去飯店了，就去銀河路盡頭的西部水上嘉年華里玩玩，怎么樣？”我高興地點(diǎn)了點(diǎn)頭。
從家到銀河路的盡頭也不是很輕松，走了二十分鐘才看到西部水上嘉年華的牌子。當(dāng)時(shí)我走的全身無(wú)力，四肢發(fā)軟，可看到牌子又振奮了。水上嘉年華可真熱鬧啊，什么玩的項(xiàng)目都有，我玩了一次“太空漫步”后，媽媽對(duì)我說(shuō)：“你看，我們離犀牛堤這么近，干脆我們到犀牛提去玩玩。”
在犀牛堤休息十五分鐘后，發(fā)現(xiàn)飯店盡在眼前，我看了看表已經(jīng)走了一個(gè)半小時(shí)了，可這一個(gè)半小時(shí)游游玩玩走下來(lái)，其實(shí)感覺(jué)還是很輕松的，似乎這路程也不算遠(yuǎn)了，其實(shí)這關(guān)鍵是看自己是否放松了心態(tài)。學(xué)習(xí)也這樣：放松心態(tài)，不要一下子把目標(biāo)定得太高。如在人生的旅途中一樣，我們只能一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步。
情緒作文 篇51
情緒，每個(gè)人都有。人們都在喜怒哀樂(lè)的情緒中轉(zhuǎn)變著，時(shí)而開(kāi)心，時(shí)而沮喪，時(shí)而快樂(lè)……情緒變化無(wú)窮，因此，我們的生活才變得多姿多彩。
一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)到了�。⒄�(qǐng)各位選手做好準(zhǔn)備。”我的心怦怦直跳，久久不能平靜下來(lái)。＂開(kāi)始！”我如同一支離弦的箭沖向終點(diǎn)。途中我的腳不小心扭傷了，我的`速度不禁慢了下來(lái)，眼看著選手都離我越來(lái)越遠(yuǎn)。我忍著痛苦，一個(gè)勁的向前沖，最后，只獲得了第四名。我非常沮喪，還跟失落。此時(shí)，我流下了傷心的淚。
“媽，走，我們騎自行車去！”“來(lái)，你先把腳踏在踏板上，保持平衡，慢慢來(lái)�！蔽野凑諎寢尩恼f(shuō)法做了起來(lái)。＂啪！”我重重地摔在了地上，經(jīng)過(guò)了一次又一次的失敗與挫折。最終，我戰(zhàn)勝了困難，學(xué)會(huì)了如何騎自行車。此時(shí)，我的心情該是多么得意啊！原來(lái)，這是幸福的感覺(jué)啊！
當(dāng)我的數(shù)學(xué)題做到一半時(shí)，忽然，有一個(gè)難題讓我百思不得其解。在無(wú)奈下，我不得不求助我的姐姐�！吧街厮畯�(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村，你就換一種思路去想嘛！”姐姐用鼓勵(lì)的眼神看著我。我絞盡腦汁，這只攔路虎最終還是被我踢得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的了，心中有一種說(shuō)不出的開(kāi)心，原來(lái)，這是驕傲的情緒��！
大千世界，情緒變化多端。也許前一秒難過(guò)的你，在下一秒會(huì)變得快樂(lè)。因此，情緒在我們的生活中無(wú)處不在，每分每秒都伴隨著我們成長(zhǎng)！
情緒作文 篇52
下課鈴響了，原本沉寂的校園頓時(shí)喧鬧了起來(lái)。我興致勃勃地拿出一本書(shū)，悠然自得地看了起來(lái)。
正當(dāng)我看得起勁時(shí)，一道不和諧的聲音在我耳邊響起：“老豬怎么還有心情看書(shū)�。俊蔽彝蝗槐淮驍_，便沒(méi)好氣道：“你罵誰(shuí)呢？”卻聽(tīng)那個(gè)同學(xué)假裝正經(jīng)道：“我說(shuō)的是朱，哪里就罵你了？”可惡！明明挑釁我了，還不認(rèn)！這真讓人氣不打一處來(lái)！頓時(shí)，我眉頭緊蹙，拿著書(shū)的手用力地抓著。哪料，他嘿嘿壞笑一聲，又補(bǔ)了一刀：“老豬老豬，你可別冤枉人！”我再也忍不住了，牙齒咬得咯咯響，眼睛死死地盯著面前的同學(xué)，真想撲上去把他一口吞了。
終于，憤怒沖昏了我的頭腦，使我猛地扔下書(shū)籍，不顧一切地?fù)湎蚰莻�(gè)同學(xué)，他一見(jiàn)我向自己撲來(lái)，也沒(méi)有閃開(kāi)，反而和我扭打在了一起。我見(jiàn)他還敢還手，心中強(qiáng)烈的怒火像鞭炮被點(diǎn)燃了一般，瞬間劈里啪啦地炸開(kāi)了。一時(shí)失去理智的我猛地一口咬在他的.肩膀上�！鞍 彼饨幸宦暎碜用偷匾豢s，兩手使勁地將我往外推�？僧�(dāng)時(shí)的我一心想報(bào)復(fù)他，哪里會(huì)輕易松口，最后還是老師的到來(lái)，才讓我松開(kāi)了嘴。
事后，那位同學(xué)去醫(yī)院檢查后，我才知道自己的牙齒咬傷了他的肉，這使我非常后悔和自責(zé)，如果當(dāng)時(shí)我能好好跟他說(shuō)話，就不會(huì)發(fā)生這種事。
從此，我常常告誡自己，以后再碰到這樣的事情，一定要控制好自己的負(fù)面情緒，不被它所控制，不做壞情緒的傀儡。
情緒作文 篇53
北宋文人范仲淹說(shuō)：“不以物喜，不以己悲。”但是現(xiàn)如今大多人是“常以物喜，亦以己悲�！�
物質(zhì)豐盛時(shí)代的到來(lái)，我們熱衷塵世喧囂，我們每天樂(lè)此不疲地發(fā)朋友圈，求點(diǎn)贊，一切的喜怒哀樂(lè)似乎決定于其他人的指尖。我們追求名牌服飾高端產(chǎn)品，是自己的剛需，還只是為了別人艷羨的目光？就連各種社交平臺(tái)的關(guān)注與取關(guān)，也會(huì)讓有些人情緒像過(guò)山車般地起伏。時(shí)常有人說(shuō)自己傷心難過(guò)，嘆氣這個(gè)世界和周圍人讓自己失望了。到底誰(shuí)主宰了我們的情緒？互聯(lián)網(wǎng)、親朋好友，甚至是陌生人？還是其他的東西？但肯定越來(lái)越不是我們自己。
為什么我們不能主宰自己的情緒？讓人對(duì)世界與周圍人失望的理由是什么？絕對(duì)不只是表面上簡(jiǎn)單的原因，而是現(xiàn)實(shí)與理想的差距造成的心理落差。如果自己對(duì)外界期待值過(guò)高，而自身的實(shí)力未能達(dá)到要求或已達(dá)到卻無(wú)人問(wèn)津等等，就像是渴求朋友圈點(diǎn)贊，但照片修圖還不夠漂亮到別人動(dòng)動(dòng)手指，或是自己的照片被淹沒(méi)在朋友圈信息洪水中，這就是我們?yōu)槭裁凑f(shuō)難過(guò)失望。我們情緒的出路在哪里？我覺(jué)得要么知足常樂(lè)，要么力爭(zhēng)上游。降低對(duì)外界的期望值，同時(shí)也會(huì)減少情緒起伏的'落差。人們常說(shuō)的“做最壞的打算，盡最大的努力”，首先自己變得更優(yōu)秀強(qiáng)大，是我們快樂(lè)的原因，也是我們成為情緒的主人的原因。
情緒作文 篇54
喜怒哀樂(lè)就是人間最簡(jiǎn)單的情緒，可我想說(shuō)的并不是這四大情緒。
詮釋微笑，保持好心情
明媚的陽(yáng)光散落在小路上，我眨巴眨巴眼睛，望著天邊的那抹云朵，那只雄飛的小鳥(niǎo)，那束平行光線……我淡淡一笑，原來(lái)世界也有這么美的時(shí)刻。一抹微笑嘴邊藏，那是你人生的名片，也是你心態(tài)的詮釋。
微笑是生活的良藥，在你事業(yè)受挫的時(shí)候，何不微笑著去找尋下一個(gè)屬于自己的海闊天空；在你內(nèi)心苦悶的時(shí)候，何不微笑著去排解內(nèi)心的苦悶，去找尋下一絲屬于自己的欣喜。微笑是一種生活態(tài)度，如果你天天保持好心情，那微笑便油然而生了。
思考疑惑，樂(lè)觀地生活
記得韓愈曾說(shuō)過(guò)：“業(yè)精于勤荒于嬉，行成于思?xì)в陔S。"可見(jiàn)思考的重要性。疑惑是人在生活中必然遇到的，那么解決疑惑的方法是什么呢？當(dāng)然是要善于思考。思考是智慧的源泉，思考的積極性也影響著人生的積極性。我認(rèn)為積極思考造就積極人生，消極思考導(dǎo)致消極人生。我們應(yīng)該把思考當(dāng)成一種樂(lè)趣，一種體驗(yàn)，一種享受。在學(xué)習(xí)中我們應(yīng)該三思而后行，愛(ài)因斯坦曾說(shuō)過(guò)：”學(xué)習(xí)知識(shí)要善于思考，再思考�！皩W(xué)會(huì)了思考就學(xué)會(huì)了解決疑難問(wèn)題的方法，一個(gè)會(huì)思考的'人一般都是一個(gè)智者。
給自己一個(gè)微笑，給自己一個(gè)思考，讓自己的生活變得豐富多彩吧；人生的樂(lè)趣是尋來(lái)的，讓自己的每一天都快樂(lè)吧！
情緒是不經(jīng)意間的流露，正如微笑能帶給人溫暖，思考能帶給人寧?kù)o。情緒表是我能掌控的，讓我們的每一天都充滿快樂(lè)吧。
情緒作文 篇55
昨天有一件不是很愉快的事，就是你莫名其妙地就被挨罵了。
長(zhǎng)輩指責(zé)你不會(huì)安排時(shí)間，有點(diǎn)兒自私，做事情太過(guò)隨心所欲，按著自己的想法來(lái)，結(jié)果無(wú)形中給他們帶來(lái)了不便。
我很幸你當(dāng)時(shí)沒(méi)有發(fā)現(xiàn)出認(rèn)何的不快，甚至只是微微地淺笑，試圖緩解空氣中充斥著的尷尬的味道，雖然你覺(jué)得是有點(diǎn)委屈的。
但是即使你有很多自己的理由和借口，當(dāng)靜下心來(lái)想一想，其實(shí)他們說(shuō)的難道就沒(méi)有道理嗎？
有時(shí)候，我們被包容，只是因?yàn)槲覀儽粚檺?ài)著，但是人人都有自己的`忍耐度，當(dāng)超過(guò)那個(gè)底線，當(dāng)他們被憤怒沖昏頭腦的時(shí)候，也許曾經(jīng)因?yàn)榘菟惺芟碌牟粷M都在一瞬間就爆發(fā)。
這就是我們常勸別人對(duì)事不對(duì)人，就事論事的原因，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候，某一件事只是一個(gè)導(dǎo)火索而已，剛好給了他們宣泄積攢已久的不滿的機(jī)會(huì)。
即便你心里有點(diǎn)兒難過(guò)的，但是你更明白，其實(shí)指責(zé)人的人心里也許比你更難受，因?yàn)樗K究會(huì)發(fā)現(xiàn)，他沒(méi)有掌控住自己的情緒，依著自己的不滿，然后循著那股怒氣把別人的不足一股腦倒出。
其實(shí)很多時(shí)候，當(dāng)自己靜下來(lái)的時(shí)候，即便你是指責(zé)方，也會(huì)自責(zé)自己當(dāng)時(shí)因沖動(dòng)的口不擇言，只是大多數(shù)人并沒(méi)有道歉以及承認(rèn)的勇氣。
漸漸地明白，其實(shí)憤怒有時(shí)候真的是一個(gè)人無(wú)能的表現(xiàn)，與其說(shuō)在生別人的氣，不如說(shuō)是對(duì)自己能力不足生氣，但很多時(shí)候，人們選擇對(duì)這一點(diǎn)視而不見(jiàn)。
情緒作文 篇56
時(shí)間的主人說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)難。
在以前，我過(guò)去是時(shí)間的奴隸。有一天，老師只是讓大家寫(xiě)極少一點(diǎn)點(diǎn)的作業(yè)，我一邊慢悠悠的拿作業(yè)本，一邊慢悠悠的摸著我的娃娃。終于我拿出了本子卻卻無(wú)意中看到了一本非常不錯(cuò)看的.書(shū)，我就想，哎，這么少的作業(yè)我半小時(shí)就寫(xiě)完了�？戳艘粫�(huì)兒又不會(huì)如何。于是，我拿起那本書(shū)看了一頁(yè)又一頁(yè)，直到我老爸叫我去吃飯時(shí)我才從房間里慢悠悠的走出來(lái)。吃晚飯我走回到房間里寫(xiě)作業(yè)，我寫(xiě)到一半就拿出本子畫(huà)畫(huà)，畫(huà)了一張后才想起來(lái)，哦，我還沒(méi)寫(xiě)算式呢！我很不容易把數(shù)學(xué)作業(yè)學(xué)完了，拿出英語(yǔ)作業(yè)，想查個(gè)單詞，查啊查，居然調(diào)到了游戲那一欄，我便開(kāi)始玩起來(lái)了。哈，我打了個(gè)哈欠，咦，奇怪了，我9：30后才會(huì)用啊，我看一眼鐘，媽呀，都十點(diǎn)了，于是我就開(kāi)始拼了命的寫(xiě)，寫(xiě)的手又酸又痛，還會(huì)非常多錯(cuò)誤率，做時(shí)間的奴隸真是太痛苦了，上學(xué)時(shí)一直恍恍惚惚，錯(cuò)的太多，感覺(jué)非常沒(méi)面子。其實(shí)，這部分作業(yè)我六點(diǎn)前一定寫(xiě)的完，卻一直在磨蹭，目前不會(huì)如此了。
這天，老師同樣只布置了一點(diǎn)點(diǎn)的作業(yè)�；丶液螅伊⒖叹蛯�(xiě)完了，寫(xiě)完后我還背了英語(yǔ)，寫(xiě)了別的數(shù)學(xué)題，甚至還把我的房間，整理了一遍呢！
當(dāng)時(shí)間的主人是一件非常快樂(lè)的事，我可以把時(shí)間當(dāng)奴隸一樣使喚。但當(dāng)你被時(shí)間踩在腳下時(shí)，就會(huì)感到非常輕松快樂(lè)，而且時(shí)間會(huì)為你創(chuàng)造價(jià)值。
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