學(xué)生實習(xí)心得
心中有不少心得體會時，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。你想好怎么寫心得體會了嗎？下面是小編整理的學(xué)生實習(xí)心得，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
學(xué)生實習(xí)心得1
工廠的工作相對比較的枯燥，但是作為我們專業(yè)的來說，其實也是可以接受的，畢竟選擇這份專業(yè)的工作，其實也是知道以后要長期的和機器去打交道，所以在實習(xí)中，我也是能接受別人可能覺得比較枯燥的一個工作。在實習(xí)中，我更明確的知道以后自己要做的事情是怎么樣的，剛開始的時候，我不太懂的如何去操作，雖然是學(xué)過，但是畢竟沒實操過，但帶我的同事卻并不覺得如何，沒有因為我是個新手而厭煩，而是認真的教我該如何的去做，給我講解注意的一些事情。
同事們都是很好相處的，工廠大家都忙著做自己的事情，但是真的溝通起來，也是比較的直接，直接說起事情來，如何的去解決，在我實習(xí)學(xué)習(xí)的過程中，有什么問題，帶我的同事也是及時的告訴我，該如何的做，一些他也不太清楚的事情，也是會告訴我該去請教哪個同事，這種友好的氛圍也是讓我的實習(xí)過的更加的順利，不但能學(xué)到很多實際操作的東西，而且也是在這種氛圍里能更快的適應(yīng)工作。
對于問題，必須要去解決，不能忽視掉，工作當中和在學(xué)校不同的是，如果學(xué)習(xí)中有些問題當時沒解決，其實關(guān)系不大，以后慢慢解決就行了，但是在工作中，出現(xiàn)了問題，就要第一時間去解決，不能拖延，而是要找同事，或者自己想辦法去處理解決掉，畢竟工作是不能拖延了的`，而且很多事情是你沒做，就會耽擱到其他同事的工作的，所以遇到了問題，我也是在實習(xí)中感受到及時處理的好處，不但是能讓我工作更加的順利，而且處理完之后，我再繼續(xù)的工作，也是能積累經(jīng)驗，以后遇到這種問題能更快的自己去解決掉。
實習(xí)而今雖然結(jié)束了，但是我的學(xué)習(xí)還不能停止，同時我也是明白，以后到社會上工作，只有不斷的去學(xué)，掌握新的技術(shù)和操作技巧，那么自己才能把工作去給做的更加的好，才能在職業(yè)的道路上走得更遠。
學(xué)生實習(xí)心得2
我是我院藝術(shù)系音樂專業(yè)20班學(xué)生，在五臺縣東雷鄉(xiāng)上莊小學(xué)扶貧頂崗實習(xí)支教。得知要 實習(xí)支教后，我做好了吃苦的心理準備，但來到上莊小學(xué)后，這里的貧困落后還是讓我非常震驚。
教學(xué)樓是扶貧工程建成的，外表整潔，但其余校舍都十分破舊。后面是一排土房子，校長就在一間狹小的房里居住和辦公，學(xué)校沒有任何教學(xué)器材和實驗用具。望著眼前的景象，我有點心冷，想哭，但村民的好客、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師的熱情以及孩子們的樸實讓我忘記了哭泣，反而感覺心里暖暖的。
我代五年級的語文、自然、社會、體育、美術(shù)和全校的音樂課，并兼任五年級班主任。來到五年級教室，僅看到8張破舊的桌凳和11名學(xué)生。孩子們衣服臟破，臉和脖子都是黑黑的，但眼睛中卻閃爍著明亮而渴望的目光，笑容滿面地望著我。
3月下旬了，這里卻還是寒風(fēng)凜冽，不時地下雪。跑校的孩子每天一進校門，鞋和褲角全是雪水。好多學(xué)生穿著農(nóng)家做的單層鞋，濕了竟沒有多余的一雙鞋來換。最令我震驚的是三年級的張泊林和一年級的張澤林兩兄弟，他們是本村人，每天到學(xué)校后褲腳和鞋都是濕的，褂子是破爛的，有的地方地方根本無法縫補，總穿著一身臟衣服。我以為孩子們小，不懂衛(wèi)生，就讓他們換上衣服后拿過來我?guī)拖�。泊林低下頭不吭氣，弟弟說："讓奶奶洗吧！"原來他們的母親已經(jīng)去世三年，父親蒼老不堪，僅靠薄田維持生計。奶奶81歲了，卻得為一家?guī)卓谧鲲埾匆�，操持家�?wù)。我做好最"壞"的打算去了他們家，沒想到兩孩子竟連一件完好的換洗衣服都沒有。泊林穿了條父親的.褲子，澤林則是沒穿外套跟我返校了，出門時，奶奶含淚拉著我說："先生（當?shù)胤Q"老師"為"先生"），不用您洗，我能行，不能給您添罪了。"可我怎忍心本該安度晚年的老人這樣累！望著兩兄弟冰冷的小手和臉，我把他們抱緊了，好久，好久！因為我們在這個年齡整天嬉戲，衣食無憂，而他們卻承受著這種艱辛和貧困。當我把這里的情況講給朋友、家人聽時，他們也震驚了，想象不到現(xiàn)在竟有沒換洗衣服的孩子，常年靠玉米面、土豆為生的家庭......這些事情打動了我的一個朋友，他決定和妻子一起資助一名貧困生。幾天后，他們來到學(xué)校，給三年級的楊艷琴帶來了學(xué)習(xí)用品、新衣服，并給她留下50元生活費，答應(yīng)以后繼續(xù)供給她生活費和學(xué)習(xí)費用！這個女孩沒有父親，母親打工養(yǎng)活3個孩子。那一刻，母親落淚了，嘴里不停地對我朋友說："謝謝，謝謝！"如果人人都獻出一點愛，世界將變成美好的人間！
課余時間，常碰到一個頭發(fā)蓬亂的小女孩白雪莉。我摸著頭對她說："怎么不理理發(fā)？"她哭了，說："媽媽顧不上。"后來才得知，其父親患關(guān)節(jié)炎，失去了勞動能力，巨額醫(yī)藥費讓家庭雪上加霜。她還有一妹一弟，母親一人操持家務(wù)，還要下地干活。她和我說："張老師，我最怕媽媽不讓我上學(xué)，回家看弟弟做家務(wù)！"我說："不會的......"然后，我?guī)退砹税l(fā)，她好開心，一會兒跑來給我口袋塞了兩顆糖，并在日記中寫著令我感動的話語！類似這種情況的學(xué)生還有好多......
第一堂音樂課，我搬著自己的電子琴來到五年級教室，沒想到全校的師生全到齊了，滿滿一教室，坐得整整齊齊。我有點緊張，當他們熱情的掌聲和專注的目光看著我時，我順利地完成了來這兒的第一堂音樂課。之后，幾個年級孩子們的日記中全寫的是"我的音樂老師"、"我的音樂課" ......
物質(zhì)上的艱辛并沒有難倒我們四個大學(xué)生，倒是學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)太差讓我們擔心。山里孩子很苦，小學(xué)也是每天不到六點起床，除了午休、晚飯、自習(xí)和課要延續(xù)到晚上八點半，即使這樣，像東雷鄉(xiāng)上莊小學(xué)的農(nóng)村學(xué)校，每年能考上全縣好點初中的人數(shù)幾乎為零！
現(xiàn)實是殘酷的，有些同學(xué)因此看不到希望而放棄學(xué)習(xí)。想到這些我就想哭，有種心痛的感覺！
我們和孩子們吃住在一塊兒，課余就給他們補補功課。沒想到孩子們那么懂事！一天中午我在備課，一個學(xué)生給我端來一杯水放到了桌子上，我先是愣了，之后，激動地流下了眼淚。那一刻，我很感動，恨不得把自己所有的知識全教給學(xué)生！
最讓我欣慰的是，有些孩子學(xué)習(xí)成績有了很大提高，更多的孩子對外面的世界有了更深的認識！孩子們?nèi)沼浿卸急磉_著這樣的意思：我們會盡力去學(xué)習(xí)文化知識，盡最大努力升到更高的學(xué)校。但無論如何，我們都會做個好人，做個有上進心的人，要像老師你們一樣，去幫助別人，努力改變貧困的生活和命運......張老師，謝謝您！
每一天，我們都沉浸在這種感動當中。雖然很累，但得到了很多的回報。我學(xué)會了生火，學(xué)會了做飯，學(xué)會了許多在書本上學(xué)不到的東西，這些經(jīng)歷讓我懂得什么是艱辛、感動、快樂、幸福！就是這份感動，讓我在這貧瘠的土地上充實而又愉快地生活和工作，這段 實習(xí)支教生活將會成為我一生中最豐富最有意義的片段！
現(xiàn)在，我們四個人仍在這里每天和孩子們共同學(xué)習(xí)、吃飯、游戲，雖然艱苦，內(nèi)心卻充實快樂，我們無怨無悔。在扶貧頂崗實習(xí)支教工作中，我們自己也受到了很好的教育和鍛煉，而更多的是感動！這里四面環(huán)山，清凈安寧，是個凈化心靈的好地方。再說，只要自己心態(tài)平衡，積極工作，就會過得很快樂！
物質(zhì)是人生的基礎(chǔ)，而理想則是人生的靈魂。只有做一個對社會有用的人，你的人生才真正快樂！
體驗農(nóng)村生活，體會快樂心境！愿更多的大學(xué)生加入扶貧頂崗實習(xí)支教活動，為我們的教育事業(yè)添磚加瓦！
學(xué)生實習(xí)心得3
實習(xí)，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學(xué)到的理論知識有用武之地，只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可以為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境不同，接觸的人與事不同，從中學(xué)到的東西自然就不一樣。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。而且中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，在擁有越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)。對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己。
短短兩個月的工作過程使我受益很大。不僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。
第一要真誠：你可以偽裝自己的面孔，但絕不可以忽略真誠的力量。記得第一天來這里時，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么樣，應(yīng)該去怎么做，要去感謝什么等等。踏進大門后，幾個陌生人用莫名而疑惑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天起，我養(yǎng)成了一個習(xí)慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲好。
第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。
第三是主動出擊：當你可以選擇的時候，把主動權(quán)握在自己手中，在實習(xí)期間，我會主動的協(xié)同同事工作，主動的做些力所能及的事，并會積極的尋找合適的時間跟他們交流。談生活學(xué)習(xí)以及未來的工作，通過這些我就與同事們走的很近，在實習(xí)中，他們會教我怎么做事見什么樣的人說什么樣的話，使我獲得了很多收獲而且和他們相處的很愉快。
第四是感受到學(xué)校和社會的'距離：在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。在這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎么做人，提高自己的能力。
回顧實習(xí)生活，感觸是很深的，收獲是豐碩的。
在短暫的實習(xí)過程中，我深深的感覺到自己所學(xué)的知識的膚淺和在實踐運用中知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學(xué)�？傄詾樽约簩W(xué)的不錯，一旦接觸到實踐，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時才真正領(lǐng)悟到學(xué)無止境的含義。
實習(xí)是每個大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我在實踐中了解社會，讓我學(xué)到了很多課堂上根本就學(xué)不到的知識，也開闊了視野，增長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。
學(xué)生實習(xí)心得4
匆匆三個月，我積累下一些東西，也從錯誤當中嘗試學(xué)習(xí)。我走在自己想要去往的路上，心底有愛、眼中有情，每一天都像是嶄新的一天，沒有比這更好的禮物。
一、在地經(jīng)驗：讓自己真正進入所處的場域
1. 實習(xí)經(jīng)驗的整體反思
每週一天的實習(xí)，對于我來說是將所學(xué)付諸于實踐的過程，我可以在這個過程裡調(diào)整自己的知識框架，修正已有的經(jīng)驗，并補充進來新的經(jīng)驗；我也可以像一個實驗者一般，對心中的虛無假設(shè)進行檢驗，隨時準備好拋開舊的假設(shè)，建立新的假設(shè)。
我很感激這樣的經(jīng)驗，我的腦海裡也自然而然地浮現(xiàn)出焦點解決的三條黃金定律。我想，這或許可以作為開篇之際極好的引言——
�。�1）如無破損，且由得它。
�。�2）如見成效，繼續(xù)嘗試。
�。�3）努力無效，另尋他法。
我經(jīng)常邀請個案以上述三條定律為參照框架去行事做人，我也以同樣的態(tài)度來邀請自己，盡力地實踐上述的哲學(xué)，抱持著一顆開放的心，將自己完完全全地投入到實習(xí)的場域之中，去理解、看見、吸收、改變。
2. 實習(xí)督導(dǎo)后的收獲與期待
在近期的督導(dǎo)當中，感觸最深的便是督導(dǎo)老師的彈性觀，以及她對生命所持有的宏觀視野。比如，在一次與個桉談完之后，我沮喪又無力地坐在椅子上，不知道該怎麼給予個案力量。她在學(xué)業(yè)上付出了很多，卻還是得到了一個不相匹配的結(jié)果，我該如何告訴她，許多時候，努力不一定會有回報，世事便是這樣充斥著意外與殘忍呢？
然而，督導(dǎo)老師的回應(yīng)卻打開了我的視角，讓我從狹小的井口裡跳出來，去看見廣闊的可能性。
她說，是啊，看起來這個個案付出了很多，卻還是得不到想要的結(jié)果，甚至她還抵不上那種上課睡覺、無心學(xué)業(yè)的人，上天看起來真的很不公平。但是，生命并不只有眼前的片刻，生命是很長遠的。為了成為想要成為的人，她愿意付出幾年的時間呢？她現(xiàn)在高三，一年的時間不夠考上最為理想的學(xué)校，那麼五年呢？先上一所一般的大學(xué)，浸泡在自己喜歡的專業(yè)裡，之后再通過考研究所，轉(zhuǎn)換到更為理想的跑道上去，這樣的路，是不是她愿意的呢？或者，她由此失望沮喪，放棄了努力，那麼去與她討論結(jié)果，躺在原地不動，什麼也懶得做，那麼會帶來怎樣的結(jié)果呢？這樣的結(jié)果是她愿意承受的嗎？做出她想要的選擇，并承擔相應(yīng)的責任。再者，今天個案的情緒真的很低落，那麼就先不要談?wù)撌虑椋前矒崆榫w，協(xié)助她一起進行放鬆練習(xí)，覺察自己的身心狀態(tài)，好好地照顧這個傷心的自己，也是一個可行的選擇�？傊瑐�案能做的，以及諮商師能夠提供的幫忙，都比想象中要多得多。
與督導(dǎo)的對談，真的提供給我很大的幫忙。然而，與此同時，由于高中的事務(wù)繁忙，督導(dǎo)有時需要出差，或是監(jiān)考一整天，那就很難保證每週都有固定的討論時間。我也需要調(diào)節(jié)好自己的狀態(tài)，來盡可能地適應(yīng)這一點。在無人幫忙的時候，安頓好自己的身心，并紀錄下來接桉過程的困惑；當督導(dǎo)方便的時候，再進行深入的討論。
3. 對于實習(xí)機構(gòu)運作脈絡(luò)的認識
近來，學(xué)校裡面系統(tǒng)運作的益處顯露出來，弊端也初現(xiàn)端倪。
比如，學(xué)校會不定期地召開個案會議，討論出對于個案最為有益的整體方桉；也會舉辦與性平、性教育相關(guān)的研討會，由輔導(dǎo)老師講授知識要點，來照亮任課老師的盲區(qū)，鼓勵不同的老師在系統(tǒng)裡面各自出一份力，這無疑是很好的幫忙。
但與此同時，不同老師的介入有時也會構(gòu)成較大的挑戰(zhàn)。比如，某個個案的導(dǎo)師介入到諮商輔導(dǎo)的工作當中，希望輔導(dǎo)老師能夠探察學(xué)生對于自己的態(tài)度，并期望該學(xué)生能夠遠離在老師看來不恰當?shù)娜穗H關(guān)係。但從諮商的立場來看，這種干涉無疑是非中立的，心理師不便站在導(dǎo)師的對立面，卻也難以直接將導(dǎo)師的需求作為諮商輔導(dǎo)的中心議題來處理。如何站好位置，便是一個需要審慎考量的點。
而在另一個案例中，由于個案是特教生，特教老師便介入其中，提出自己的看法與需求，也期待了解晤談過程的詳情。以上的情況并不是個例，而是時常發(fā)生。從某種程度上來看，高中的實習(xí)輔導(dǎo)老師，就猶如一個夾心餅乾，夾在不同的老師、不同的需求、不同的角色之中，努力求生存，也求一絲獨立的`空間。
二、從諮商中看見自己：「人」與「我」的關(guān)係
1. 個人接案能力的強弱項評估
從九月份至今，我在所實習(xí)的高中一共接了四個個案：
�。�1）其中兩位穩(wěn)穩(wěn)地接下來了，前后晤談各十次，一位在慢慢地進入結(jié)桉階段，期望維持與增強他的改變；另一位仍在持續(xù)地晤談當中，可能會發(fā)展為長程個案。
�。�2）有一位個案在晤談五次之后，突然告知我，不用再約下次了。巧合的是，我在之前的幾次當中一遍遍地感覺到厭倦與無聊，正在考慮如何與她討論這些。但還未來得及說出口，這個個案就脫落了。我因缺乏經(jīng)驗，在驚愣的當下，也忘了邀請她再來最后一次。那些未曾說出口的話，或許已經(jīng)被她所察覺，但因為我的沉默，反而阻礙了諮商的進展。我們停留在一個位置，并且在那個位置匆匆作別。
�。�3）最后一個個案是新近剛剛接起來的，前后晤談了四次，關(guān)係還未穩(wěn)定地建立起來。晤談剛開始的時候，她坐在離我一米遠的地方，很多次回答「不知道」、「沒有」，之后慢慢親近起來。但她的問題脈絡(luò)錯綜複雜，伴隨生理缺陷的影響，有些難談。我很擔心她會隨時脫落。
從這四個個案當中，再結(jié)合我過往的接案經(jīng)驗來說，我發(fā)現(xiàn)自己對于人際關(guān)係、自我成長與探索、生涯抉擇方面的議題是較有勝任力的；但對于涉及到較為複雜的系統(tǒng)問題，諸如家庭關(guān)係、生理與心理的交互反應(yīng)等等，則會感到巨大的挑戰(zhàn)。我能夠抱持住基本的情緒情感，對于失落、悲傷的議題也有一定的敏感度與覺察力，喜歡探察生命的意義；但對于較為細緻瑣碎的部分，比如怎樣提升學(xué)習(xí)成績等，則會暴露出我自身的短板，我的內(nèi)心也會發(fā)出「無聊」的慨嘆聲。所有的這一切，即便我不說，我相信坐在身邊的個案，都是可以感覺到的，也將影響到諮商關(guān)係的發(fā)展。
2. 個人諮商風(fēng)格或取向的發(fā)展
我欣賞后現(xiàn)代取向所持有的人性觀，這些被我愈加明顯地運用在實習(xí)的場域之中：在負向與正向的交叉路口，我傾向于優(yōu)先看見個案的資源與優(yōu)勢，肯定與讚美他們在微小細節(jié)裡的進展，也感激他們?yōu)樽约�、為他人、為改變所付出的努力�?/p>
我也時常運用后現(xiàn)代取向的技巧，比如焦點解決當中的關(guān)係問句、假設(shè)問句、評量問句，敘述治療當中的外化技巧、意圖藍圖與行動藍圖等，去探索個案內(nèi)在的地圖，了解他們所使用的獨一無二的語言辭典。
我也會運用一些表達性藝術(shù)治療的媒材，來協(xié)助諮商關(guān)係的破冰。我相信，諮商沒有唯一正確的方式，只要對個桉有所幫助，途徑將是寬廣的，可以不拘一格，富于創(chuàng)意性。
與此同時，我也希望加入更多的情感元素，我渴望在生命最深處與個桉相遇。存在主義、客體關(guān)係都是我嘗試了解的領(lǐng)域，但目前所知仍然只是皮毛。這學(xué)期我也試著修習(xí)了國北的情緒取向治療，這帶給我截然不同的視角，也算是一種對自身諮商風(fēng)格的拓寬與探索。
3. 個人議題的發(fā)現(xiàn)與整理
我發(fā)現(xiàn)自己是一個意義的追尋者，在「無聊」與「痛苦」的鐘擺兩端，我寧愿選擇「痛苦」，也不愿選擇「無聊」。我相信病蚌含珠，痛苦之中蘊含著生命的寶藏，而無聊當中則或許空無一物。這種傾向性也讓我有意無意地將諮商的方向拉往痛苦或意義的一端，而近乎本能地反感雞零狗碎的生活小事。但如若不回歸到小事當中，又怎能真的探察到個桉的生命脈絡(luò)呢？如若不回歸到煙火紅塵裡，個桉又怎麼能夠維持改變，在現(xiàn)實世界裡前進一小步、又一小步呢？
此外，我也發(fā)現(xiàn)自己是一個人際關(guān)係的和諧者，我不愿意發(fā)生沖突。但諮商的歷程涉及到改變，改變則必然出現(xiàn)與原有模式的相撞相沖。以前面所提到的那個脫落的個案來說，我在諮商當中很多次地感受到「無聊」，那麼這種「無聊」的感覺是不是也發(fā)生在個案與其他人的相處之中？是不是這正是她在人際交往中，感到自己沒有吸引力、價值感低落的原因之一呢？我由于害怕傷害到關(guān)係，將這些想法深藏在心底，刻意繞開去了，但也由此錯過了入口，最終失去了這個個案，也未能有效地協(xié)助她進行成長與改變。
三、支持性的資源：永遠不要孤軍奮戰(zhàn)
1. 師大課堂的學(xué)習(xí)心得
師大的課堂，有點類似于團體督導(dǎo)的形式，一方面，可以藉此看到更為廣泛的個桉面貌，拓寬自己視野的疆域；另一方面，就像老師所說的，這也是一個鍛鍊后設(shè)認知的機會，是讓我們練習(xí)成為自我督導(dǎo)以及同儕督導(dǎo)，在提問與反思當中，精進一小步。
印象最為深刻的是，一是維素老師對于「精確度」的強調(diào)。要與個桉繼續(xù)下去，就要有極高的精確度，如同偵探一般，去進行舉證，捕捉蛛絲馬跡、使用個桉的語詞，也區(qū)分不同的對象、不同的情境脈絡(luò)。這是一個細緻又細緻的過程，我總是想起小時候讀語文課本，上面提到的「庖丁解�！沟墓适隆Ｎ蚁�，諮商也是一種庖丁解牛的技藝吧。
其二，便是關(guān)于「少與多」的探討。有時候，多并不代表就是好的。我記得某一次老師提到一個個案，那時候他剛剛從死亡邊緣走回來，但面對父母的迎頭痛罵，他轉(zhuǎn)身就從樓上跳了下去。加進父母的資源，究竟是好事還是壞事？首先便需要謹慎地進行評估。當個桉的狀況已經(jīng)趨向于飽和，那麼就要格外確認加進來的是什麼。有時候，什麼也不加，也不必再多做些什麼，反而是最好的。
2. 指定書籍的閱讀與反思
出于兼職實習(xí)的限制性，實習(xí)機構(gòu)并不會事無巨細地告訴實習(xí)生，如何做一件事，或有哪些需要規(guī)避的雷區(qū)等等。這時候，從實踐中學(xué)習(xí)是一種渠道，閱讀書籍便是另一種渠道了。
以撰寫個案紀錄來說，林家興老師曾經(jīng)在諮商倫理的課堂上提及撰寫的相關(guān)注意事項，而在《諮商與心理治療進階》一書中，也有詳盡的原則及示范，我可以從中模彷學(xué)習(xí)，「採用事實或癥狀取向」、「避免將重要他人的資料寫進去」也給我以重要的提醒。
此外，書籍也可作為一張地圖或者字典，當我遇到困擾的時候，便可以回頭翻閱，查找可能的答案。比如，我發(fā)現(xiàn)自己較為不能容忍沉默的時刻，傾向于用接續(xù)不斷的話題來填補沉默，就像給破了的衣服縫上一塊塊補丁。后來，我翻查書籍，《諮商技巧精要：實務(wù)與運用指南》裡寫道：「沉默與步調(diào)有關(guān)，諮商師可以用說話速度和鎮(zhèn)定的聲調(diào)來影響步調(diào)的進行」，這給我以很大的啟發(fā)，也讓我更多地注意到話語之外、非語言的訊息，諮商的空間好像也開闊了很多。
3. 關(guān)于擴充資源與專業(yè)知能
書籍、電影、同儕、老師等等已經(jīng)提供了非常豐富的資源支持，我也會在空閒之馀，參與一些研討會或諮商年會，讓新舊的經(jīng)驗之間形成某種撞擊，保持充分的活力。
目前，對于我來說，欠缺的不是如何獲取資源，而是如何進行篩選，并激活有效的資源，將它們有機地組織起來，進行更好地吸收與消化。我希望自己能夠搭建起一座橋樑，踏踏實實地從橋上走過，日有寸進；也但愿今日耕種，能成明日收穫。
學(xué)生實習(xí)心得5
實習(xí)中期，我已基本適應(yīng)了實習(xí)環(huán)境，此時我的工作重心也轉(zhuǎn)移到了更高的層面，如按照規(guī)定整理和核對數(shù)據(jù)，完成簡單的財務(wù)數(shù)據(jù)分類和處理工作等。每天的工作雖然簡單但是需要耐心和細心，統(tǒng)計是圍繞數(shù)據(jù)展開的科學(xué)，數(shù)據(jù)是支撐統(tǒng)計真實性可靠性的基石。而我在實習(xí)中期的'工作中提高了自己分析問題和解決問題的能力，逐漸鍛煉了自己的統(tǒng)計學(xué)專業(yè)相關(guān)技能。
實習(xí)后期，我已經(jīng)在財政局里面待了一段時間了，基本熟練了統(tǒng)計工作者的日常工作流程，所需要分析的數(shù)據(jù)越來越大且復(fù)雜，這對我處理數(shù)據(jù)和分析數(shù)據(jù)的能力有了更高的要求。同時，我也轉(zhuǎn)入了最后的總結(jié)階段，統(tǒng)計工作未來面臨的對象將更加復(fù)雜，數(shù)目也更加大，這不僅需要統(tǒng)計工作者適應(yīng)時代，也需要統(tǒng)計政策相應(yīng)發(fā)生變化。
學(xué)生實習(xí)心得6
按照濟南市教育局，我來到了長清區(qū)第七初級中學(xué)，一個離我家不遠不近的學(xué)校。
古人云：”潭云日影空悠悠，物換星移幾度秋�！耙晦D(zhuǎn)眼，支教已過去幾個星期，在這個幾個星期里，盡管長清區(qū)第七初級中學(xué)的條件比較艱苦，但是我過得很充實，也體會到了作為一名教師是多么的值得驕傲。
剛來到這里，我就被歸德鎮(zhèn)“出淤泥而不染”的景色所吸引。天還未亮，打眼望去，遠處的那一片青山，漂浮著裊裊炊煙，宛若人間仙境一般。青綠色的草地，悠悠花兒點綴其中，美極了。那無暇的太陽，將陽光賜予大地。再加上碧樹清風(fēng)的襯托，顯得如此樸素、美麗。
學(xué)生告訴我，餐廳前的玉蘭花開了……我便趁著閑時過去看了看，花兒的看味是極特別的，清清淡淡，幽幽的傳到你的鼻尖，若有還無，飄飄緊裊。你只能感受到香味的存在，絕不濃烈，決不嬌艷，只是那么青純而悠跡。仔細端詳，花瓣如削玉萬片，瑩潤飽滿，向你訴說著春天的氣息……
來到這個學(xué)校后，每天都忙碌而充實。聽課、上課、開會、組織活動……
這里的學(xué)生善良老實、勤勞簡樸，這里的.老師熱情好客、認真負責。
從上第一節(jié)課的生澀、緊張，到后來的自然大方、熟練的講課，中間我也出現(xiàn)過許多失誤，但是也在一直努力的成長。
幾周的時間里，我被歸德鎮(zhèn)渴望知識的孩子們所震撼。課堂上，那一雙雙對知識的渴望的眼睛，讓我頓時忘記了這里的貧苦，但愿今天的書聲能換來孩子們明天的幸福。
學(xué)生實習(xí)心得7
大學(xué)畢業(yè)生的實踐動手能力不強，這幾乎是用人單位的共識。提高實踐動手能力不是一朝一夕的事，加強實習(xí)這一環(huán)節(jié)本來也應(yīng)當是題中應(yīng)有之義，然而幾乎所有實習(xí)過的大學(xué)生的共同感受都是 找一家實習(xí)單位，真難。
學(xué)生說：白給干活也少有人要
上海大學(xué)廣告系學(xué)生小劉：我們專業(yè)的學(xué)生大四一開始就奔廣告公司或電臺、報社等地方了，這些好單位要趕早，白給干活也情愿。然而除非有熟人介紹或?qū)W校特別推薦，這些單位一般很難進去實習(xí)，我有個專業(yè)水平不錯但毫無背景的同學(xué)一口氣找了七八家單位，最后還是沒人肯接收。
上海二工大形象設(shè)計專業(yè)學(xué)生小金：實習(xí)？起先根本就沒有單位肯要我，后來好說歹說才進了一個小劇場，說好在后臺打雜。我想，在美術(shù)指導(dǎo)旁邊學(xué)習(xí)一點實際經(jīng)驗總可以吧，沒想到那個 美指 皺眉說旁邊有人影響他工作心情，工作人員立刻用 拎不清 的眼神把我逼回后臺，一步不敢越雷池。后來化妝少人手，我就頂上了，雖然與當初實習(xí)的初衷相差遠了點，反正比單純出苦力搬道具強。
上海二工大機床數(shù)控專業(yè)學(xué)生小袁：剛進校時，老師說我們將來就是吃香的 灰領(lǐng) ，如今果然被他 言中 。去年寒假，我托熟人介紹到浦東一家汽車配件公司實習(xí)，跟著老師傅從早干到晚，一天下來絕對 灰領(lǐng) ，然而學(xué)校里學(xué)到的知識全沒派上用場，只是最簡單的人力活兒。我不甘心，暑假時找了一家更知名的汽配公司，結(jié)果如出一轍，只是領(lǐng)子更臟了。我想，實干雖不可少，但也不能總是被當廉價勞動力使用吧。
學(xué)校說：缺少暢通的渠道和信息
一方面是找不到合適實習(xí)生的單位，另一方面是找不到合適單位的實習(xí)生，每年我們中心都會接待這樣的單位和學(xué)生。 復(fù)旦大學(xué)就業(yè)服務(wù)指導(dǎo)中心負責人張生妹認為，實習(xí)難的癥結(jié)在于缺少暢通的渠道和信息。
長期以來實習(xí)和就業(yè)都是脫節(jié)的，尤其是二、三年級的學(xué)生實習(xí)，基本上都是學(xué)生通過院系安排或者是學(xué)生自己找的，信息都比較分散，目前還沒有哪所學(xué)校有專門的機構(gòu)或人員從事這方面的工作。張生妹說，不少用人單位都希望接收實習(xí)生來實習(xí)，一來可以擴大單位在學(xué)生中的影響力，另一方面可以在實習(xí)過程中就提前挑選理想的`人才，但這些單位往往覺得自己去找太麻煩了，而合適的渠道又沒有辦法找到，不像畢業(yè)生工作有一個專門的部門管理。
張生妹認為，實習(xí)作為就業(yè)的一個重要的預(yù)演，目前尚沒有合適的信息渠道和市場，盡快形成大學(xué)生的規(guī)范的實習(xí)信息渠道和實習(xí)市場才能真正解決實習(xí)難的問題。
單位說：拒收 單個 在于規(guī)范難
不少外資企業(yè)都有實習(xí)生計劃，但只通過學(xué)校的職業(yè)規(guī)劃發(fā)展部門招收實習(xí)生，自己找上門來的實習(xí)生基本上是 此路不通 ，而且寒假期間的短期實習(xí)生也從來不招。全球五大會計師事務(wù)所之一的一所會計師事務(wù)所的人事部門負責人坦陳，實習(xí)生的規(guī)范管理問題是他們不愿隨意招收實習(xí)生的重要原因。
這位負責人說，對于會計師事務(wù)所來說，僅僅熟悉工作流程就需要將近一個月時間，短短的寒假根本連熟悉崗位都來不及，而且由于工作涉及到客戶的資料，所以對于實習(xí)生都要通過學(xué)校的推薦以及和招聘一樣的筆試和面試，甚至有些崗位還要簽訂保密合同。當然，對于錄用的實習(xí)生，他們也會給予新員工幾乎同等的報酬，并且為學(xué)生辦理相應(yīng)的臨時性保險。
而另一所外資銀行的人事部門負責人則認為，雖然有不少實習(xí)生是出于學(xué)習(xí)的目的來實習(xí)，但是也有少數(shù)實習(xí)生是出于在求職時增加一點 敲門磚 的分量。一到假期就想方設(shè)法地要來實習(xí)，真正來實習(xí)時表現(xiàn)又很隨便，幾次一來，公司對這樣的實習(xí)生只能 敬而遠之 了，所以他們不收 散戶 ，只通過學(xué)校有關(guān)部門的推薦和測試。至于涉及到商業(yè)機密的業(yè)務(wù)內(nèi)容公司也不可能讓學(xué)生接觸，因為對于實習(xí)生今后就業(yè)以后的泄密，目前不論是從法律還是從規(guī)范上都沒有相關(guān)的措施。
學(xué)生實習(xí)心得8
20xx年大學(xué)生實習(xí)的經(jīng)歷和感受(上)轉(zhuǎn)眼間，我的實習(xí)結(jié)束了。作為一名即將畢業(yè)的大學(xué)生，在過去的三個月里，我積極發(fā)揮自己作為應(yīng)屆大學(xué)生的優(yōu)勢，在xxx工廠找到了一份學(xué)徒的工作。在過去的幾個月里，我努力完成自己的學(xué)習(xí)和工作，并在這次實習(xí)中加深了對職業(yè)和社會的了解，進一步完善了自己。
回顧過去的幾個月，雖然發(fā)生了很多事情，出現(xiàn)了很多錯誤。但是在工作中，經(jīng)歷的越多，學(xué)到的也越多�，F(xiàn)在，在過去的三個月里，我已經(jīng)掌握了基本的工作能力，成為一名合格的xxx工廠員工�，F(xiàn)就此次實習(xí)的工作經(jīng)歷做如下記錄:
一、工作情況
作為一個剛參加工作的新人，我在工廠待了這么多天，其實大部分時間都是在師傅的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)和完成工作的。當然，因為個人能力的不足，剛開始只是做了一些簡單的學(xué)習(xí)，通過不斷的鍛煉和學(xué)習(xí)，逐漸有所提高。
但是，作為一名大學(xué)生，我不知道該如何定位自己，因為我剛剛離開學(xué)校�？粗贍�，我在學(xué)習(xí)上放松了很多，以為少爺這么輕松就能做到。在學(xué)校努力學(xué)習(xí)了三年多，怎么可能做不到？但是后來，事實證明，我發(fā)現(xiàn)我犯了一個多么嚴重的錯誤！而且因為我的懈怠，讓主人很生氣，過了很久才得到主人的原諒。
經(jīng)過這件事，我再也不敢看不起任何工作了，也徹底明白了大學(xué)不是什么都能學(xué)到的，很多東西只有真正鍛煉才能掌握和學(xué)會！
二、人際交往
來到這個新環(huán)境，不僅認識了自己的師傅，也認識了親切的領(lǐng)導(dǎo)和身邊的很多同事。他們有的是很老很有經(jīng)驗的員工，有的很年輕，是早就出來工作的前輩，或者是一起實習(xí)的同行。
總之，在這個工廠的xx車間，聚集了很多不同的人，但我們都在為工廠的發(fā)展進步而努力！
而且我在工作時間通過和大家的交流學(xué)到了很多社會和工作中的經(jīng)驗和技巧，大大提高了我的工作能力，也讓我在實習(xí)期間取得了更多的成績。
現(xiàn)在實習(xí)雖然結(jié)束了，但是工作中還有很多需要改進的地方。未來，我一定會有更大的成長，收獲更多！
領(lǐng)導(dǎo)，不要急功近利。只有這樣，你才能贏得領(lǐng)導(dǎo)和員工的.信任。每天，我會早早來到辦公室，打掃衛(wèi)生，打開水等等。同事來了，幫他們把水杯倒進開水，問他們今天有什么事。我們部門比較閑，他們一有時間就會找我聊天，問我學(xué)習(xí)生活工作的情況。起初，當我來到政府機關(guān)實習(xí)時，我認為政府的工作很容易。我只需要坐在辦公室里，看報紙，喝茶，開會，最多吃飯，但要做好看似簡單的工作，并不容易。
我充分意識到還有許多缺點需要改進。學(xué)會了不斷提高自身修養(yǎng)，以積極陽光的心態(tài)看待政府工作，以樂觀的心態(tài)面對生活，主動做好自己該做的事，培養(yǎng)大局意識和集體觀念，努力學(xué)習(xí)，努力工作，化壓力為動力，高標準嚴要求，認真完成各項任務(wù)。今后，我將以飽滿的熱情、更加堅定的信念和旺盛的斗志投入到工作和生活中去。
精神。不管發(fā)生什么事，我都要時刻替別人著想，聽聽別人的建議，不要太急躁，對自己做的事情負責，不要輕易做出承諾，要盡力去實現(xiàn)。單位也培養(yǎng)了我的實踐能力，增加了我的實踐經(jīng)驗，為實際的秘書工作做了一個新的開始，也為我們以后的工作更好的積累了經(jīng)驗。
我知道工作是一項充滿激情的事業(yè)，需要執(zhí)著的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。我覺得重要的是，在這次實習(xí)中，我第一次真正融入了社會，在實踐中了解了社會，掌握了一些與人溝通的技巧。在這次實習(xí)中，我觀察了前輩如何與上司互動，如何處理他們之間的關(guān)系。利用這個難得的機會，我們也開闊了眼界，增長了見識，為以后進一步走向社會打下了堅實的基礎(chǔ)。
實習(xí)期間，我無故曠工。本人勤奮好學(xué)，謙虛謹慎，認真聽取老同志的指導(dǎo)，虛心聽取他人提出的工作建議。而且我能認真觀察，親身體驗，獨立思考，全面分析，并努力學(xué)會將從樣本中學(xué)到的東西運用到實際工作中，努力達到理論與實踐相結(jié)合的最佳狀態(tài)，這培養(yǎng)了我執(zhí)著的事業(yè)心和勤奮踏實的工作作風(fēng)。也培養(yǎng)了我的耐心和品質(zhì)。能夠服從命令，與同事相處融洽，尊重領(lǐng)導(dǎo)，認真負責，責任心強，能夠保質(zhì)保量完成任務(wù)。并且始終堅持一個原則:要么不做，要么做得最好。
學(xué)生實習(xí)心得9
福建醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院護理專業(yè)實習(xí)對匯報我代表福建醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院護理專業(yè)實習(xí)隊做實習(xí)匯報：這次在泉州二院實習(xí)總?cè)藬?shù)有34人，為期十個月的實習(xí)，在此期間輪轉(zhuǎn)的科室有骨科、神經(jīng)內(nèi)科、心血管內(nèi)科、兒科、婦產(chǎn)科、供應(yīng)室、普外科、門診、五官科、眼科、中醫(yī)科、腎內(nèi)科、神經(jīng)外科、手術(shù)室、急診、ICU、消化內(nèi)科、內(nèi)分泌科、免疫血液內(nèi)科等科室。在實習(xí)期間，同學(xué)們都能很好的遵守醫(yī)院和科室的規(guī)章制度，不遲到、不早退、無嚴重護理醫(yī)療事故。上大課時，能夠自覺遵守課堂上的紀律，做好自己的本職工作。在實習(xí)中后期，許雪明同學(xué)因病請假一個月，柯麗梅也因病請假一周，實習(xí)后期，大部分同學(xué)因找工作都請了供需假，其他無特殊情況。
針對科室老師的反應(yīng)和我們的`觀察覺得我們的同學(xué)還存在以下的問題：
1、態(tài)度。對待病人的態(tài)度不好，太暴躁了，個別同學(xué)在科室以自
我為中心，做事太急躁，被病人和家屬指責，不聽勸，仍和患者大吵大鬧。
2、理論知識的掌握。臨床工作中，經(jīng)常一問三不知，或許我們還
在學(xué)習(xí)中，但基礎(chǔ)的知識應(yīng)該掌握。
3、不夠大膽、主動。在工作中，同學(xué)們大多處于被動狀態(tài)，不敢
主動提出要求，以至于錯失重要操作，遇到問題也不敢問等等。但總體實習(xí)期間，我們都能堅持每天按時上下班，合理的安排自己的工作時間，盡量做到勞逸結(jié)合。大部分同學(xué)的表現(xiàn)都很好，能夠
很好的掌握各個科室的操作和出科理論考。部分同學(xué)還得到老師和病人家屬的表揚，深得我們學(xué)習(xí)。也有的同學(xué)溝通能力特強，能跟病人談天說地，拉拉家常，也有些同學(xué)的操作能力比較突出等等。要說收獲，只能說同學(xué)們都身懷絕技，收獲頗多。
老師們在整個實習(xí)過程中盡職盡責，對保證實習(xí)質(zhì)量起到了重要作用。實習(xí)開始時，老師們深入了解學(xué)生們的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境，闡明實習(xí)大綱和實習(xí)計劃內(nèi)容，明確實習(xí)目的和要求。實習(xí)過程中，指導(dǎo)學(xué)生做好具體工作，檢查學(xué)生實習(xí)的日記和掌握的實習(xí)情況，定期講課，定期考試，定期開隊會反饋，基本達到了及時發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，提高實習(xí)質(zhì)量的目的。實習(xí)單位的老師們認真負責，不僅指導(dǎo)具體工作，還無私的介紹自己的工作和社會經(jīng)驗。
實習(xí)結(jié)束了，感謝泉州二院給我們提供了如此好的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓我們滿載而歸，順利完成了實習(xí)計劃，感謝每一位教導(dǎo)我們的老師，謝謝你們的付出和努力，謝謝你們，辛苦了！
學(xué)生實習(xí)心得10
一、實習(xí)時間:
20××年6月11日—12日
二、實習(xí)地點:
色色國家級自然保護區(qū)
三、實習(xí)目的:
為了進一步了解××地區(qū)生態(tài)環(huán)境及垂直土壤分布差異條件對天然植被的影響。以及自然保護區(qū)的設(shè)置作用。通過實地考察，熟練運用課本知識，把理論與實際結(jié)合起來，提高動手調(diào)查的能力，團隊分工及其團隊協(xié)作能力。
實習(xí)出行路線:南寧(都南高速公路至府城出口，經(jīng)府城、雷江二級公路)——××旅游區(qū)大門區(qū)——××旅游區(qū)。
四、實習(xí)地概況
1、地理位置與地形地貌及歷史沿革
廣西××國家級自然保護區(qū)地處廣西中部偏南的南寧市武鳴、上林、馬山和賓陽四縣交界處。保護區(qū)管理局設(shè)在武鳴縣兩江鎮(zhèn)漢安村那江屯南側(cè)。地理坐標為東經(jīng)108°20′—108°24′，北緯23°24′—23°30′。保護區(qū)呈西北至東南不規(guī)則長方形，南北長21km，東西寬19km，一般海拔1200m左右，主峰龍頭山在山體中部之武鳴與上林兩縣交界處，海拔1760、4m，相對海拔1563m，是廣西中部最高的山峰。保護區(qū)總面積16994hm2，林地權(quán)屬全部為國有。
1965年7月經(jīng)自治區(qū)林業(yè)廳批準，成立××林場，歸屬自治區(qū)林業(yè)廳管轄，委托南寧地區(qū)林業(yè)局代管。
1975年自治區(qū)林業(yè)廳和南寧地區(qū)行署決定停止采伐天然林，林場工作重點轉(zhuǎn)移到保護森林資源。
1981年8月自治區(qū)人民政府批準將××林場改建為自然保護區(qū)，成立“廣西壯族自治區(qū)××自然保護區(qū)”(自治區(qū)級)，屬事業(yè)單位，隸屬關(guān)系不變。
年7月，晉升為國家級自然保護區(qū)，20××年8月隸屬南寧市林業(yè)局主管。保護區(qū)人員編制218人。
2、保護區(qū)性質(zhì)和保護區(qū)類型
以北回歸線上保存較完整的常綠闊葉林為特色，以保護多樣性山地森林生態(tài)系統(tǒng)以及珍稀頻危特有動植物資源為主要保護對象，以自然保護、科研教學(xué)、宣傳教育為主要管理任務(wù)，適度開展多種經(jīng)營和森林生態(tài)旅游。所轄部分區(qū)域是廣西大學(xué)的實習(xí)科研基地，為此我們得以在此實習(xí)參觀。在我國自然保護區(qū)網(wǎng)絡(luò)中，具有典型地帶性特征的國家級森林生態(tài)系統(tǒng)類型自然保護區(qū)。境內(nèi)保存著多樣性山地混合森林和珍貴稀有生物物種資源，是不可多得的地帶性生物物種基因庫和生態(tài)系統(tǒng)平衡觀測實驗室。是廣西中部重要的水源涵養(yǎng)林區(qū)，是科研、教學(xué)、森林生態(tài)旅游的理想場所。屬于森林生態(tài)系統(tǒng)類型自然保護區(qū)。其保護的對象有：保護北回歸線上豐富多樣的山地森林生態(tài)系統(tǒng);××生境多樣性，植物群落也多樣性。共有南亞熱帶季風(fēng)常綠闊葉林、常綠闊葉林等多個植被類型。并且保存著近6000公頃的原生植被，以桫欏、黑桫欏為代表的蕨類植物在××形成了較大面積的優(yōu)勢群落。保護區(qū)域內(nèi)豐富的物種資源及其基因。保護桂中地區(qū)重要的水源涵養(yǎng)林區(qū)。
（1）重要保護價值
×季風(fēng)常綠闊葉林生態(tài)系統(tǒng)在全國范圍內(nèi)或生物地理上具有突擊的代表性，森林植被保存之好，植被類型如此之多，實在罕見。其多樣性的山地森林生態(tài)系統(tǒng)的自然價值在國際國內(nèi)是較為少有的�！痢帘Ｗo區(qū)是1996年世界自然基金會認定的中國40處具全球意義的自然保護區(qū)之一。是個非常有意義的研究基地。
××目前已知有植物209科764屬2069種，野生脊椎動物有294種。××的動植物物種占廣西已知種數(shù)的比例都在30%以上，形成了小面積高密度的生物多樣性區(qū)域。是廣西不同植物區(qū)系的交匯點，動物區(qū)系特征上表現(xiàn)出明顯的過渡性質(zhì)。是林學(xué)專業(yè)學(xué)習(xí)和實習(xí)的基地。
�。�2）保護區(qū)工作得到了各級領(lǐng)導(dǎo)的高度重視
各級政府部門對××的保護工作歷來十分重視，并得到了主管部門的肯定。20××年被授予全國自然保護區(qū)管理先進集體;20××年被自治區(qū)環(huán)保局、林業(yè)局、海洋局、地礦局授予自然保護區(qū)管理先進集體;同年，××保護區(qū)被中國人與生物圈國家委員會接納為中國生物圈保護區(qū)網(wǎng)絡(luò)成員。20××年得到“香港吳氏野生動物保護”的資助以及納入了世界銀行全球環(huán)境保護基金會資助項目;同時，本著“在保護中開發(fā)，在開發(fā)中保護”的原則，南寧市委、市政府決定加快開發(fā)利用××的旅游資源，建設(shè)環(huán)××旅游圈，形成“北有桂林，南有南寧”的旅游戰(zhàn)略決策;同年，××保護區(qū)由副處級事業(yè)單位提升到正處級事業(yè)單位。
五、實習(xí)情況
1、100㎡記名樣方調(diào)查
在離××大門入口2公里處，做一個100平方米的森林記名樣方調(diào)查，在不同海拔高度處，觀察記錄各海拔出的植物種類。
該樣方喬木層主要以馬尾松為主，灌木層以桃金娘、崗松為主。有很強的熱帶植物指示性。還有木姜子、漆樹、鴨腳木等混雜在群落中，草本層以鐵芒箕最多棕葉蘆次之�？傮w的植被覆蓋率高達95%以上。該記名森林樣方可以命名為馬尾松-桃金娘-鐵芒箕群落。
2、2線路踏查
在590米的魚躍龍門處主要植物有八角(人工林)、馬尾松、杉木等。灌木有野牡丹、山茶等。草本有許多蕨類植物。土壤為赤紅壤。
在海拔900米的飛翔傘基地我們看到更多的山茶科的植物，馬尾松相對減少。苔蘚類增多。但依然有較明顯的優(yōu)勢群落結(jié)構(gòu)。土壤為紅壤。
上升到1100米左右的橄欖大峽谷，山茶科及槭樹等闊葉樹非常多。有深山含笑、半瘋荷、山虎楠、毛桂、粗皮樺、羅孚栲等。優(yōu)勢種不明顯。土壤為山地黃壤。
在1200米左右的神奇之旅植被更加的多樣化，有大頭茶、甜椎、小葉羅漢松、船柄茶、銀荷木、長葉木姜、基脈楠、吊絲紅、羊角杜鵑、五裂槭、毛楊桐、蛇葡萄等等優(yōu)勢種極不明顯。土壤為山地黃壤。
其間我們還可以看到非常難得一見的灌草帶，在南方的土石山中竟然沒有喬木先鋒樹種的演替現(xiàn)象。
六、實習(xí)收獲與感受
夏日炎炎，細雨霏霏，我們乘車而上，在各個典型區(qū)域下車考察聽老師講解。如仙境般的感受讓人異常興奮。在低海拔的熱帶叢林看到雖有較大的人為干預(yù)。但完整的群落結(jié)果依然讓人覺得清新自然。在魚躍龍門觀望點，我們看到武鳴盆地的壯觀和美妙，向脊的山脈形成鯉魚的樣子在眼前跳躍。知道我曾經(jīng)就讀的廣西民族高中所在的大致方位。猜想著我們高中年代看日出日落的那幾座大山是否就是此山。一陣風(fēng)吹來云蒸霧繞，有時夢境般的美妙。在飛翔傘基地和山花爛漫、燈籠花苑我們腳踩才、石灰石在朦朧的大霧中感受飛翔的心情。觀賞著杜鵑花后凋零和生長。留下了密集的相機的咔嚓聲。兩次路過橄欖大峽谷和云龍佛光景點但都蒙在大自然的婚紗中，看著懸崖峭壁和上面長著的龍須草葉子上、不停地參出的泉水，感覺但絲絲的秋意。清風(fēng)吹過，兩側(cè)的山體顯現(xiàn)出高大魁梧的震撼力。步入神奇之旅，山上古木參天，偶有荒草連天。林中鳥叫蟲鳴，獸走猿攀，幾乎是人間的天堂，動植物的樂園。在北回歸線紀念杯及科普走廊我們看到很多相關(guān)的知識和動植物氣息。進入天書草坪，路上有不少的銀荷、槭樹和竹子。大片的碧草，酸甜的楊梅，矮化的杉木等等可以看到對面山上的微波轉(zhuǎn)發(fā)站和最高的`山峰在層層的煙霧中托著。大有凡人不可及之勢。進入養(yǎng)生之旅，黃杞、檫木、石楠、青岡、樟樹、紅苞木、中平樹等等。數(shù)不盡數(shù)的樹木展現(xiàn)在眼前。其中有稱化石鐵杉的長苞鐵杉，雄偉高大的××松等等，一路風(fēng)景，一路學(xué)問。在園林設(shè)計和生態(tài)保護的雙作用下，給我們學(xué)習(xí)和游玩的感受。前往金龜瀑布的路上，我們一路觀看一路感嘆。上百級的階梯和不可思議的古木是我們的驚嘆!回來的路上，我們進入知青林，測出了70、5cm的杉木，以及在我腳下留情竹葉青。
經(jīng)過××的實習(xí)，深切體味到林業(yè)工作的不容易。通過本次實習(xí)，不但得到了森林生態(tài)學(xué)上的實踐，同時，經(jīng)過老師講解，樹木分類學(xué)、土壤學(xué)也得到了相應(yīng)的實踐和鞏固，并且能夠把學(xué)過的各個學(xué)科的知識都融合了進來。團隊之間的協(xié)調(diào)和相互協(xié)助工作的經(jīng)驗也進一步得到提高。這次是去××風(fēng)景區(qū)實習(xí)，讓我有機會去接觸國家自然保護區(qū)，還有經(jīng)過××黃伍導(dǎo)游的解說，我們懂得了國家自然保護區(qū)的一些基本情況以及××風(fēng)景區(qū)的亮點之所在。
學(xué)生實習(xí)心得11
感謝上天的緣分讓我們五個女生從天南海北，不同的學(xué)科聚在一起，我們每天一起上班，下班，吃飯，感情日益深厚。上了大學(xué)以后，除了和室友這么親近，再也沒有這么親近的朋友了。感覺自己太過幸運，可以在最最幸福的年紀做自己最喜歡的事情和自己喜歡的人。何其有幸，讓我們五個人途徑彼此的盛放，在最美的年華遇見彼此。
在支教一段時間之后，我們對寬城職教中心這里有了一定的了解，對學(xué)生也有了自己的一套的管理方法之后，我決定讓我們五個組員在一起互相聽每一個人的課程，學(xué)習(xí)對方的教育方法的優(yōu)秀之處，以及互相指出一些有問題的地方，有則改之無則加勉。希望更加精進我們的專業(yè)技能，讓我們的孩子們得到更好的教育。
先試聽了我們教英語的實習(xí)老師的課，字寫得十分漂亮，聲音也好聽，人特別穩(wěn)。然后是我的課，激情生動，嚴厲卻也幽默。然后是計算機老師的課程，專業(yè)性十分強。后來是兩個數(shù)學(xué)老師的課程，兩位老師都特別細心，班里的同學(xué)基礎(chǔ)不好，特別細心的給他們一個點一個點仔細的摳，耐心細心。雖然我們五個實習(xí)生肯定是經(jīng)驗不足，但是我們有的是年輕的干勁和激情，我們吃苦耐勞，不怕辛苦，愿意和學(xué)生們一起吃苦的精神還是值得表揚給我的組員們的。
這活動開展得十分有意義，在精進我們的專業(yè)技能的同時還可以認識到自己的不足之處加以改進。在最最開始我們是應(yīng)該展開類似這樣的活動，在聽完彼此的課之后，我們一起開展了一次簡短的小小家庭會議。彼此說了對方的優(yōu)點和值得改進的.地方。還有最后我們彼此鼓勁，彼此打氣，對以后的教學(xué)更加有信心了。希望從這為期一周的互相聽課活動之后，我們可以為我們的孩子們帶去更加積極的上課態(tài)度和更加成熟的教育理念方法。
我們五個人可能在教學(xué)方面還是缺乏經(jīng)驗的，但是我們會一直抱著一顆謙虛的心，向老師取經(jīng)，向彼此取經(jīng)。這次聽課交流會開展的十分好，我的組員們都特別棒，特別配合。我們在最好的年紀遇見彼此，途徑了彼此的盛放，我們一定會成為彼此的堅強后盾。
學(xué)生實習(xí)心得12
通過畢業(yè)實習(xí)，將所學(xué)過的理論知識和設(shè)計題目，生產(chǎn)實踐結(jié)合起來，特別是專業(yè)理論與具體的模具設(shè)計聯(lián)系起來，分析生產(chǎn)實際中設(shè)計注塑模具的工藝、原理、結(jié)構(gòu)、和電氣液壓控制原理，收集和獲取與畢業(yè)設(shè)計題目有關(guān)的各種技術(shù)資料，為畢業(yè)設(shè)計作好準備。同時，通過參觀學(xué)習(xí)，開拓了我們的是視野，擴大知識面，增長實踐知識，培養(yǎng)我們的調(diào)研能力和解決實際問題的能力，學(xué)習(xí)組織和管理生產(chǎn)的知識，為畢業(yè)后從事專業(yè)工作奠定知識的基礎(chǔ)。模具行業(yè)在國民經(jīng)濟中占有很重要的'地位，其生產(chǎn)技術(shù)水平的高低，已成為衡量一個國家產(chǎn)品制造水平高低的重要標志!
通過大學(xué)__年的學(xué)習(xí)，我已經(jīng)掌握了設(shè)計模具所需要的理論知識，也了解了塑料的一些性能，在整個體系中，尚缺少的是實踐經(jīng)驗。__年的學(xué)習(xí)沒有接觸過真實的注塑模，所以對它的認識還很淺，而這次實習(xí)給了我很好的機會去認識模具，接觸模具。我們的實習(xí)時問是從__年二月__日到__年三月__日，總共五個星期，實習(xí)時間因為短所以顯得特別寶貴。我在這里還是學(xué)到了很多東西，特別是我在學(xué)習(xí)過程中，我通過多次向注塑機操作員及模具修理師傅們請教，學(xué)到了很多知識。尤其是該車間甲班班長對我的指導(dǎo)，使我獲益甚多，更使我認識到自己還有很多不足之處。
學(xué)生實習(xí)心得13
日子一天天流逝，我們的工作也逐漸步入了正軌。兩個班的教學(xué)任務(wù)，一周二十多節(jié)，還有學(xué)校里的其他任務(wù)，對我們每個人說都是不小的壓力。我們開較晚，學(xué)期又短，能否完成教學(xué)任務(wù)都是一個挑戰(zhàn)。為了第一次月考，我們只能在保證大部分人跟上的同時，堅持趕進度。
這星期，我也第一次去聽了指導(dǎo)老師的，收獲頗多。學(xué)習(xí)她對教學(xué)整體時間的把握，對堂氣氛的整體調(diào)控，對學(xué)生反饋的反應(yīng)和應(yīng)對。她的堂是非常生動有趣的，能感覺出她的學(xué)生們對她發(fā)自內(nèi)心的.喜愛，有了對老師的熱愛，才有了認真學(xué)習(xí)功的動力！我也聽了一堂同年級英語老師的公開，學(xué)習(xí)了她前帶領(lǐng)大家邊拍手邊讀單詞的小方法，算是一個aringup，將學(xué)生的注意力吸引到堂上。每個一線老師都有自己獨特的教學(xué)方法和風(fēng)格，需要我們多聽多思考，再加以實際情況，完善自身。
我們的年級組長，也是師大歷史系的學(xué)生，也聽了我們的，給我們提出了寶貴意見，他對學(xué)校和學(xué)生的付出也打動了我。想做好任何一事，都必定要付出鉆研和努力。他的評論很中肯又直擊弊病，也是我在思考的問題：怎樣才能把英語上的生動有趣。單詞語法本就枯燥，讓他們在枯燥中尋找到樂趣，是我們最大也是最首要的任務(wù)。
我和舍友們都已完全適應(yīng)了自己的身份和角色，茶余飯后的談資都是孩子們的生活趣事。讓興趣成為專業(yè)是一很難的事情，在同一個崗位上堅持很久更是難上加難。我深深體會到了作為教師的不易，更對之前的老師們心存感激。希望我也和他們一樣，給我的學(xué)生們，帶過同樣的幫助和快樂！
學(xué)生實習(xí)心得14
首先，工作方面。我作為一名電子商務(wù)專業(yè)的學(xué)生，在校就讀三年后應(yīng)學(xué)校的頂崗實習(xí)要求出來尋找工作機會。投遞了十多份簡歷，挑選了七八家公司，經(jīng)過一層層面試的篩選后進入了xx電商公司做一名運營助理。
剛開始接觸這份工作的時候，帶領(lǐng)我的老師特別忙，讓我自己先看一看公司的后臺管理網(wǎng)站，以及同事們的工作內(nèi)容。我只好頂著一頭霧水的狀態(tài)，去看同事們那眼花繚亂的操作，看網(wǎng)站上那似曾相識的專業(yè)名詞。好在下午的時候，老師就開始手把手的教我怎樣去更新、上新產(chǎn)品、維護后臺等等一系列的基礎(chǔ)操作。
經(jīng)過一下午的培訓(xùn)后，我對工作的基本內(nèi)容有了大概的了解，也逐漸明白這個崗位的職責所在。在整個實習(xí)期間，我一直記得老師在第一天和我說過的那句話：不懂就要問，切記不要不懂裝懂，失誤帶來的.麻煩不是你一個人能承擔的。所以實習(xí)期間我一直認真謹慎的工作，絲毫不敢倦怠。
其次，學(xué)習(xí)方面。實習(xí)期間我不僅學(xué)到了工作上的相關(guān)技巧，還學(xué)到了如何更有效率的去完成一份工作。合理的安排時間就是節(jié)約時間，這句話在工作學(xué)習(xí)中體現(xiàn)的淋漓盡致，作為助理，我一天下來要做的瑣事很多，如果不好好規(guī)劃，一通亂來是不僅忙的焦頭爛額效率不高，質(zhì)量也得不到保障。如果有一個合理的安排，便可以條理清晰、輕松自如的完成任務(wù)。
最后，在生活方面。實習(xí)也算是正式步入了社會中，和同事、領(lǐng)導(dǎo)之間的相處是需要好好琢磨的，但無論怎樣，待人真誠是最基本的一點。除此之外，一個人的精神面貌是這個人給別人第一印象好壞的重點，所以在上班期間無論何時，都要讓自己有一個積極的心態(tài)，溫暖的笑臉。工作中難免會遇到不順心不如意的事情，這個時候就要學(xué)會調(diào)整好自己的狀態(tài)，不把情緒帶到工作中來，做一個合格的員工。
以上就是我近三個月來的實習(xí)心得體會，總之，實習(xí)不僅鍛煉了我在本專業(yè)的實際操作能力，還為我今后的工作打下了社會基礎(chǔ)，是我人生中一筆寶貴的財富。
學(xué)生實習(xí)心得15
時光飛逝，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)實習(xí)兩個月了，剛剛經(jīng)過期中考試，不知道學(xué)生對考試是否緊張，但我是很緊張這次考試。
雖然考試的是學(xué)生，監(jiān)考的'是老師，但是通過學(xué)生的成績，反應(yīng)的是老師的教學(xué)成績。我?guī)У陌嗉夐_始雖然成績不太好，但是孩子們都很聽話，經(jīng)過全體師生共同努力，班級由曾經(jīng)的倒數(shù)第三名一步跨越到意想不到的正數(shù)第三名！
一名合格甚至優(yōu)秀的教師，必須做到充分的備課，把課備充分，備足知識量；課上必須合理充分利用好45分鐘，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)主動性，積極性，上好每一堂課；課下認真批改作業(yè)，針對個別同學(xué)，單獨輔導(dǎo)。何況，現(xiàn)在我只是一名實習(xí)老師，這些工作必須準備足，完成好。一點點在實戰(zhàn)中積累經(jīng)驗，吸取教訓(xùn)，對學(xué)生負責，對自己負責。在這些實戰(zhàn)經(jīng)驗中，吸取精華，提升自己，完善自己。
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