大學(xué)課程心得體會(huì)
我們心里有一些收獲后，不如來好好地做個(gè)總結(jié)，寫一篇心得體會(huì)，這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習(xí)慣。一起來學(xué)習(xí)心得體會(huì)是如何寫的吧，下面是小編為大家收集的大學(xué)課程心得體會(huì)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
大學(xué)課程心得體會(huì)1
轉(zhuǎn)眼間，學(xué)習(xí)《英漢互譯》課程已經(jīng)一年了。在這一年的學(xué)習(xí)里，我收獲很多，對(duì)翻譯的理解也更加深刻了，我對(duì)于《英漢互譯》課程最大的學(xué)習(xí)體會(huì)就是：我們要學(xué)會(huì)培養(yǎng)翻譯思維。我覺得這是老師反復(fù)給我們所強(qiáng)調(diào)的，這也是學(xué)習(xí)翻譯課程的核心所在。接下來，我將從三個(gè)方面談一談我們要如何去培養(yǎng)翻譯思維。
首先，學(xué)習(xí)《英漢互譯》課程，最基本的是要知道翻譯的規(guī)則。古人云：無規(guī)矩不成方圓。如果我們連基本的翻譯規(guī)則都不知道的話，我們將無從下手。翻譯的規(guī)則包括翻譯的概念和翻譯的標(biāo)準(zhǔn)，從廣義上理解，翻譯指語言與語言、語言與語言變體、語言與非語言等的代碼轉(zhuǎn)換和基本信息的傳達(dá);狹義的翻譯指一種語言活動(dòng)，是把一種語言表達(dá)的內(nèi)容忠實(shí)地用另一種語言表達(dá)出來。而翻譯的標(biāo)準(zhǔn)是見仁見智，但是忠實(shí)與通順是翻譯標(biāo)準(zhǔn)的精髓，也是翻譯學(xué)習(xí)中應(yīng)首先解決的兩個(gè)基本問題。除此之外，英譯漢與漢譯英中一些具體的規(guī)則也是要了解并掌握的。
其次，在我們對(duì)翻譯的概念和標(biāo)準(zhǔn)有了基本的了解以后，我們翻譯的時(shí)候還要結(jié)合具體的語境。不同的語境，同樣的一句話有不同的表達(dá)，因此，我們就要根據(jù)具體的語境具體分析，還要考慮不同人物身份說話的語言特點(diǎn)。當(dāng)英譯漢的時(shí)候，我們的譯文要符合中國人的說話特點(diǎn)，不能按照外國人思維，要按照我們中國人的說話思維;當(dāng)漢譯英的時(shí)候，我們的譯文要符合外國人的說話特點(diǎn)，要符合他們的.說話思維。不能生搬硬套，要結(jié)合翻譯的標(biāo)準(zhǔn)，選擇直譯或者意譯。忠實(shí)地傳達(dá)原文的內(nèi)容與思想。
最后，也是最最重要的一步，多讀、多看、多譯。學(xué)習(xí)翻譯是一個(gè)漫長的過程，要想學(xué)好翻譯不是一蹴而就的，也不是靠多背一些譯文就可以學(xué)好的，只有堅(jiān)持不懈地去實(shí)踐，腳踏實(shí)地地去翻譯，從翻譯中慢慢培養(yǎng)翻譯的思維，才能學(xué)好翻譯。翻譯的思維是翻譯的核心，翻譯的思維就如打開翻譯大門的鑰匙，當(dāng)你擁有了翻譯思維，打開翻譯大門就迎刃而解了。所以我們要不斷地去練習(xí)，但也并非翻譯的題做得越多越好，如果翻譯后不去總結(jié)，翻完就完，那也是做無用功。不會(huì)有很大的進(jìn)步。
以上就是我對(duì)《英漢互譯》課程的學(xué)習(xí)體會(huì)。我很感謝老師不是照著書本來給我們上這個(gè)課，而是來源于書本，但更高于書本，教授我們學(xué)習(xí)翻譯的方法，致力于培養(yǎng)我們的翻譯思維。在老師的帶領(lǐng)下，我相信我的翻譯水平會(huì)越來越好的，跟著老師的步伐，腳踏實(shí)地地前進(jìn)，終會(huì)取得回報(bào)。
大學(xué)課程心得體會(huì)2
通過一學(xué)期的創(chuàng)業(yè)基礎(chǔ)課程的學(xué)習(xí)，深受教育，倍受鼓舞。
在看過很多的創(chuàng)業(yè)教科書和聽過很多老師的創(chuàng)業(yè)教堂中，這學(xué)年的創(chuàng)業(yè)基礎(chǔ)課程給我的感觸最深，啟發(fā)最多。通過在書本中精彩的內(nèi)容，睿智的思維邏輯和在課堂上老師精辟周到的講解中，我很大程度上增長了自己的見識(shí)，消除了對(duì)創(chuàng)業(yè)的神秘感，找到了些創(chuàng)業(yè)的靈感，也激發(fā)了些市場經(jīng)濟(jì)的感覺。編者人士對(duì)創(chuàng)業(yè)本質(zhì)驚人的洞察力和睿智的邏輯思維，讓我學(xué)到了很多。他們在創(chuàng)業(yè)的核心問題中能夠一針見血的分析和各種應(yīng)對(duì)策略，讓我能站在一個(gè)更高的層次上看問題。
在新時(shí)代下，創(chuàng)業(yè)是不少人的心愿，然而作為青年時(shí)期的我是具有相當(dāng)?shù)膬?yōu)勢。一是我有激情和理想。我對(duì)未來充滿希望，有蓬勃的朝氣，并勇于為理想努力。盡管受到失敗的挫折，仍會(huì)朝理想的目標(biāo)再次奮斗。二是成就動(dòng)機(jī)和自我實(shí)現(xiàn)。我要提高自己的能力。證明自己價(jià)值方面行動(dòng)的堅(jiān)決，取得成功的自我實(shí)現(xiàn)的愿望強(qiáng)烈。三是知識(shí)與技術(shù)優(yōu)勢。在新經(jīng)濟(jì)時(shí)代的創(chuàng)業(yè)，知識(shí)和技術(shù)的重要性不言而喻，用智力換資本是年輕人的特色。四是學(xué)習(xí)和創(chuàng)新精神，我有良好的學(xué)習(xí)能力，有對(duì)傳統(tǒng)觀念和行業(yè)挑戰(zhàn)的信心和欲望，這些都會(huì)成為我成功創(chuàng)業(yè)的精神基礎(chǔ)。
當(dāng)然，也面臨種種的'不足，我現(xiàn)在工作經(jīng)驗(yàn)不足，社會(huì)閱歷少。況且我現(xiàn)在的社會(huì)關(guān)系和人脈不足于我創(chuàng)業(yè)需求。所以我也會(huì)時(shí)常感覺到創(chuàng)業(yè)苦，創(chuàng)業(yè)累的感覺。但我相信創(chuàng)業(yè)是一個(gè)從無到有，積少成多的歷程，再偉大的事業(yè)，都是由無數(shù)細(xì)小的事情所組成的。而在創(chuàng)業(yè)的歷程中，我學(xué)習(xí)了，體會(huì)了，思考了，從而就變得更加智慧。
創(chuàng)業(yè)中創(chuàng)業(yè)者的創(chuàng)意策劃、執(zhí)行能力和組織能力在創(chuàng)業(yè)中的作用非常明顯。創(chuàng)業(yè)過程中創(chuàng)業(yè)者會(huì)肩負(fù)著很大的責(zé)任和壓力。在承擔(dān)所有的責(zé)任和壓力下，創(chuàng)業(yè)者該主動(dòng)鍛煉自己的抗壓能力，在逆境中能迎風(fēng)而上，使創(chuàng)業(yè)渡過難關(guān)，取得成功。因此在以后的創(chuàng)業(yè)中我會(huì)勇于接受各種風(fēng)險(xiǎn)的挑戰(zhàn)，在逆境中不斷地成長自己，強(qiáng)大自己！
創(chuàng)業(yè)的路也許很長，但創(chuàng)業(yè)的路上，猶如一場甘雨的洗禮，轟轟烈烈，瀟瀟灑灑。酣淋我們血液，帶動(dòng)我們每一脈神經(jīng)，激情高昂。我們的青春是一首天籟的歌，越來越仿于清泉，汩汩流動(dòng)，像生命里的每個(gè)細(xì)胞那么執(zhí)著，永不止步，直到奔赴大海。創(chuàng)業(yè)路上的挫折就如泥土，鋪在腳底下，失敗是拌腳石，在路上我們也許會(huì)摔倒無數(shù)次，但無所謂，拍拍身，我們重新站起。青春的我們永不言�。�
大學(xué)課程心得體會(huì)3
近年來高校發(fā)展迅速。為了適應(yīng)學(xué)院的發(fā)展需要，高效最近幾年大幅度引進(jìn)高層次人才，出現(xiàn)了新進(jìn)年輕老師較多的情況。這些年輕老師普遍存在學(xué)歷高、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)少的情況，因此，在授課過程中，多少在授課能力上會(huì)存在缺陷。針對(duì)這種情況，我院教務(wù)處組織了最近幾年引進(jìn)的老師進(jìn)行為期半年的教學(xué)技能培訓(xùn)，邀請(qǐng)了多位專家進(jìn)行教學(xué)方面的講座，圍繞的主題是“如何做一名合格的高校老師”。此次教學(xué)技能培訓(xùn)的目的是培養(yǎng)年輕老師的三個(gè)方面的基本素質(zhì)，主要包括：教學(xué)能力、師德以及與學(xué)生的溝通能力。以下分別從這幾個(gè)方面談?wù)劚救藚⒓哟髮W(xué)老師教學(xué)技能培訓(xùn)的心得體會(huì)。
一、教學(xué)能力
大學(xué)是提供給年輕人學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)的地方，老師的職責(zé)是給學(xué)生開啟知識(shí)的大門，而不是把知識(shí)灌輸給他們，并讓他們把學(xué)者們的觀點(diǎn)倒背如流。如何給學(xué)生開啟知識(shí)的大門呢？這就是高校教學(xué)的特點(diǎn)對(duì)高校老師的教學(xué)能力提出的一個(gè)考驗(yàn)。教學(xué)能力主要體現(xiàn)在教學(xué)效果上，這就要求各位年輕老師盡快進(jìn)入老師角色。上課前，應(yīng)該要吃透教材、備好課、寫好教案，對(duì)教學(xué)目標(biāo)、重難點(diǎn)、學(xué)生的整體水平以及教學(xué)組織形式應(yīng)該準(zhǔn)確把握，課堂上要有組織和實(shí)施教學(xué)的能力和駕馭課堂的能力。教學(xué)效能方面，表達(dá)教育教學(xué)觀點(diǎn)要明確，采用教學(xué)策略要恰當(dāng)，對(duì)自己的專業(yè)知識(shí)、教學(xué)活動(dòng)能夠很好把握。教學(xué)監(jiān)控能力方面，要對(duì)教學(xué)狀況準(zhǔn)確預(yù)測，正確合理地評(píng)價(jià)學(xué)生，擅長營造合適的教學(xué)情景并進(jìn)行教學(xué)效果的反思。教學(xué)行為方面，課堂規(guī)則要明確，教學(xué)時(shí)間管理能力要加強(qiáng)，能夠洞察學(xué)生的真正意圖，并且對(duì)意料外的學(xué)生反應(yīng)能夠有效地調(diào)控自己的情緒，從而使教學(xué)行為順暢。在平時(shí)，青年老師要虛心向有經(jīng)驗(yàn)的老師請(qǐng)教，力爭博采眾家之長，盡快地提高自己的教學(xué)能力。我認(rèn)為，聽有經(jīng)驗(yàn)老師的課在一定程度上彌補(bǔ)了崗前培訓(xùn)以理論性為主，實(shí)踐性、針對(duì)性不強(qiáng)的缺點(diǎn)，能夠給予年輕老師一個(gè)面對(duì)面的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，它有助于年輕老師在較短時(shí)間內(nèi)掌握大學(xué)教育規(guī)律，解決年輕老師在剛走上講臺(tái)時(shí)可能出現(xiàn)的一些實(shí)際問題。但是，聽課的過程中，年輕老師要做多種準(zhǔn)備。要事先設(shè)想一下，假如讓我來講授這部分內(nèi)容，準(zhǔn)備如何進(jìn)行，以便聽課時(shí)有個(gè)對(duì)比。在課堂上不僅要聽，還要看，仔細(xì)捕捉講課者的語言和表情，記下他每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)和教學(xué)方法。要仔細(xì)揣摩教者對(duì)教材的鉆研，重點(diǎn)的處理，難點(diǎn)的突破，教法學(xué)法的設(shè)計(jì)，教學(xué)基本功的展示。還要觀察學(xué)生的課堂表現(xiàn)，看學(xué)習(xí)參與的情緒。聽課后要馬上進(jìn)行總結(jié)與思考，準(zhǔn)確客觀地評(píng)價(jià)其他老師教學(xué)方法的長處和短處，并結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)際，吸收他人有益的經(jīng)驗(yàn)，改進(jìn)自己的教學(xué)。只有每次聽課之后，進(jìn)行反復(fù)琢磨，逐漸完善自己的教學(xué)，才能起到聽課的效果。
另外，青年老師還應(yīng)認(rèn)真學(xué)習(xí)教育教學(xué)的有關(guān)理念，學(xué)習(xí)學(xué)校關(guān)于教育教學(xué)的有關(guān)制度。要利用各種機(jī)會(huì)不斷提高自己的實(shí)踐能力；要具備一定的開展教學(xué)改革和研究的能力，在教學(xué)過程中不斷銳化自己的思想，發(fā)現(xiàn)問題，認(rèn)真感悟每一個(gè)環(huán)節(jié)，用于探索，推陳出新，因材施教，提高自身的終生職業(yè)能力。另外，學(xué)校組織老師每年進(jìn)行一定學(xué)時(shí)的繼續(xù)教育，涉及各個(gè)行業(yè)，除了有效地豐富了老師們的知識(shí)，老師們還通過不斷的自我職能開發(fā)，逐步掌握高超的教書育人技藝。蘇霍姆林斯基曾經(jīng)說過：學(xué)生眼里的老師應(yīng)當(dāng)是一位聰明、博學(xué)、善于思考、熱愛知識(shí)的人。一位優(yōu)秀的老師，與他們有著豐富的知識(shí)結(jié)構(gòu)是分不開的。在科學(xué)技術(shù)發(fā)展日新月異的時(shí)代，高校老師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行基本知識(shí)教學(xué)的時(shí)候，不能一成不變地照本宣科，而要與時(shí)俱進(jìn)，結(jié)合目前科研的發(fā)展進(jìn)行講授。
在這期教學(xué)技能培訓(xùn)過程中，年輕老師們通過對(duì)多位教學(xué)名師的教學(xué)觀摩，親身體驗(yàn)了各位教學(xué)專家們是如何上好一堂課，深感受益頗多。
二、師德的培養(yǎng)
老師作為人類靈魂的工程師，不僅要教好書，還要育好人，各個(gè)方面都要為人師表。作為青年老師，要樹立正確的職業(yè)觀，立志成為一名優(yōu)秀的大學(xué)老師。要樹立為人師表、教書育人的榮譽(yù)感、責(zé)任感；既要學(xué)會(huì)做事，更要學(xué)會(huì)做人。法國大文豪雨果說，世界上最廣闊的是海洋，比海洋更廣闊的是天空，比天空更廣闊的是人的靈魂。因此，青年老師尤其要牢記加強(qiáng)師德建設(shè)，教書不忘育人。
在教育中，師德培養(yǎng)的前提是要具有高尚的人格。在學(xué)生的心目中，老師是社會(huì)的規(guī)范、道德的化身、人類的楷模。人民教育家陶行知先生留美歸國后，拒絕高官厚祿，創(chuàng)辦鄉(xiāng)村師范，他赤著腳，穿草鞋，與學(xué)生一起種菜、施肥，把每一分錢都用在教育事業(yè)上，甚至把文稿的收入也用來教育孩子。他以“捧著一顆心來，不帶半根草去”的高尚人格，在學(xué)生的心中樹立了一座晶瑩的師德豐碑。我們年輕老師也要能夠安貧樂教，甘于奉獻(xiàn)。對(duì)學(xué)生要以誠相待，從內(nèi)心深處尊重學(xué)生。要以自己的真情去感動(dòng)學(xué)生，寬容地對(duì)待學(xué)生。舉止要溫文爾雅，努力促成自己人格的完美。
三、學(xué)生的溝通能力
溝通，是教學(xué)活動(dòng)中不可缺少的環(huán)節(jié)也是很重要的環(huán)節(jié)，如果老師和學(xué)生溝通無障礙，那么老師和學(xué)生共同學(xué)習(xí)將是一件非常愉快的事；如果不與學(xué)生進(jìn)行溝通的話，將很難取得良好的教學(xué)效果。
傳統(tǒng)的師生交流，往往是單向的，老師一廂情愿地滔滔不絕地說教，學(xué)生被動(dòng)地?zé)o可奈何地接受。這樣的交流，老師雖然煞費(fèi)苦心，但多數(shù)情況下并不能打動(dòng)學(xué)生的心靈，因而也就找不到“因材施教”的突破口。在全面實(shí)施教學(xué)改革的`今天，要建立新型平等民主的師生關(guān)系，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，老師必須由權(quán)威者轉(zhuǎn)變?yōu)橹笇?dǎo)者、參謀者，積極引導(dǎo)者。
那么，應(yīng)該如何與學(xué)生溝通交流呢？對(duì)學(xué)生的尊重和理解是關(guān)鍵，而理解別人的有效方法是換位思考。因此，老師要習(xí)慣從學(xué)生的角度思考問題。要想與學(xué)生順利溝通，老師首先要學(xué)會(huì)換位思考，經(jīng)常問問自己：如果我是學(xué)生，會(huì)希望老師怎么講授課程？學(xué)生出現(xiàn)了問題，也問問自己：如果我是這個(gè)學(xué)生，會(huì)發(fā)生這種問題嗎？我做學(xué)生遇到了這種問題會(huì)怎么辦？也就是說，要以學(xué)生的思維來判斷事情的是非，只有這樣，老師才能理解學(xué)生出現(xiàn)的問題。其次，要端正對(duì)學(xué)生的態(tài)度。在與學(xué)生交流的過程中，老師在內(nèi)心要真正做到熱愛學(xué)生、尊重學(xué)生、理解學(xué)生，盡量少用指責(zé)性、勸誡性的語言和口氣，更不能對(duì)學(xué)生加以訓(xùn)斥甚至挖苦諷刺等；要學(xué)會(huì)仔細(xì)聆聽學(xué)生的陳述，善于抓住學(xué)生的思維動(dòng)向，多用商討的口氣，建議性的語言，引導(dǎo)學(xué)生說出自己的見解，在此基礎(chǔ)上，深入淺出地將學(xué)生引入分析問題、解決問題的更高境界，這樣才容易使學(xué)生感受到信任和尊重。
四、總結(jié)
成為一名合格的大學(xué)老師，必須要經(jīng)過長時(shí)間的磨練。在平時(shí)的教學(xué)活動(dòng)中，我們要牢記以下幾點(diǎn)：
1.正確認(rèn)識(shí)自身的職業(yè)價(jià)值，愛崗敬業(yè)，強(qiáng)化責(zé)任意識(shí)，永遠(yuǎn)保持謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度，認(rèn)真對(duì)待每一節(jié)課，認(rèn)真準(zhǔn)備好授課的每一個(gè)環(huán)節(jié)。
2.授課的同時(shí)，不能放松自己對(duì)科研活動(dòng)的要求，只有不斷地進(jìn)行科研活動(dòng)，才能夠了解與把握相關(guān)行業(yè)的最新動(dòng)態(tài)及成果。
3.將學(xué)生放在平等的關(guān)系上，不要生硬地指導(dǎo)、指揮學(xué)生，對(duì)學(xué)生的想法要注意傾聽，善于發(fā)現(xiàn)，及時(shí)引導(dǎo)，把主動(dòng)權(quán)還給學(xué)生。
只要我們永遠(yuǎn)將學(xué)生放在第一位，為了學(xué)生付出一切，即使再多的困難與挑戰(zhàn)，我們也能夠戰(zhàn)勝。
大學(xué)課程心得體會(huì)4
學(xué)習(xí)了培訓(xùn)教育課程《中職參與式教學(xué)的理念與技術(shù)》、《主要發(fā)達(dá)國家職教發(fā)展模式、特色、啟示》、《加強(qiáng)職教教學(xué)研究 推動(dòng)教學(xué)質(zhì)量提升》我受益頗深，我國的職教發(fā)展遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于發(fā)達(dá)國家職教事業(yè)發(fā)展，作為一名旅游服務(wù)與管理專業(yè)的教師我深感責(zé)任重大
如何加強(qiáng)職教教學(xué)研究如何推動(dòng)教學(xué)質(zhì)量，本專業(yè)還有很大的研究和提升空間。
目前我國人們對(duì)職業(yè)教育的重要性還缺乏足夠認(rèn)識(shí)，社會(huì)上仍然存在著忽視職業(yè)教育的傾向，國家大力發(fā)展職業(yè)教育的方針在實(shí) 際工作中沒有得到切實(shí)的落實(shí);職業(yè)教育在相當(dāng)一部分人眼里還是末流教育，再加上職業(yè)教育教學(xué)質(zhì)量不高，管理不到位，就業(yè)工作中尚存在著這樣那樣的問題等， 致使職業(yè)教育自身缺乏足夠的吸引力。就我教的旅游服務(wù)與管理專業(yè)為例，很多學(xué)生家長認(rèn)為進(jìn)酒店去做名服務(wù)員還需要學(xué)習(xí)什么?在這種思想的的指導(dǎo)下，家長根本不會(huì)重視中職旅游學(xué)習(xí)的。
我認(rèn)為旅游服務(wù)與管理專業(yè)的教學(xué)方式應(yīng)當(dāng)注意一下三點(diǎn)
一、在強(qiáng)化基礎(chǔ)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上，增加實(shí)踐性課程，旅游專業(yè)的特殊性注定了應(yīng)當(dāng)以實(shí)際操作為主，比如簡單的客房服務(wù)，如果不實(shí)際操作，教學(xué)會(huì)產(chǎn)生很大的'困難。
二、廣泛開設(shè)各種選修課程，已成為世界發(fā)達(dá)國家職業(yè)教育課程改革的發(fā)展趨勢。選修課的設(shè)置使學(xué)校的教學(xué)工作靈活多樣，學(xué)生可以根據(jù)自己的水平和學(xué)習(xí) 興趣選修適合自己需要的課程。它不僅能增強(qiáng)學(xué)習(xí)的興趣和信心，發(fā)揮個(gè)人的特長和才能，擴(kuò)充學(xué)生的知識(shí)面，而且也能調(diào)動(dòng)教師的積極性。
三、組織開展校內(nèi)外技能大賽或成果展示。特別是旅游專業(yè)學(xué)生，有對(duì)外展示的得天獨(dú)厚的優(yōu)勢，即使是在校內(nèi)展示過程中也能極大增強(qiáng)學(xué)生的信心。我個(gè)人認(rèn)為培養(yǎng)學(xué)生的“獨(dú)立與自信”才是中職教育的核心目的。才能使得學(xué)生有更好的職業(yè)前景。
大學(xué)課程心得體會(huì)5
短短的四周實(shí)訓(xùn)過的很快，我們在老師的精心的教導(dǎo)下，更加進(jìn)一步的了解PLC。我不得不說的是，我為自己擁有這樣的老師而自豪，首先他很有耐心，不管我們是什么小問題還是大問題，或其他問他，他都會(huì)慢慢的跟我們講解，有時(shí)候我們還么理解，又反復(fù)去問孫老師，他總是面帶微笑仔細(xì)的跟我們講解。PLC實(shí)訓(xùn)我們這是第二次了，不需要老師手把手的教，我們自己也會(huì)學(xué)著去做一點(diǎn)點(diǎn)，反正遇到問題還是的找老師來解決，我們要學(xué)著自己獨(dú)立完成，完成每一個(gè)實(shí)訓(xùn)項(xiàng)目，其次我們也必須要通過實(shí)訓(xùn)與理論相結(jié)合，這樣才能事半功倍。
在此實(shí)習(xí)中充分了解PLC操作程序，增強(qiáng)感性認(rèn)識(shí)，并可從中進(jìn)一步了解、鞏固與深化已經(jīng)學(xué)過的'理論知識(shí)了解運(yùn)作方式，將我們所學(xué)到的專業(yè)知識(shí)和具體實(shí)踐相結(jié)合，以提高我們的專業(yè)綜合素質(zhì)和能力，當(dāng)然也為了讓我們對(duì)進(jìn)入企業(yè)做好鋪墊，，增強(qiáng)我們對(duì)所學(xué)專業(yè)的認(rèn)識(shí)，提高學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)的興趣，切身體會(huì)到工作中不同當(dāng)事人面臨的具體工作與他們之間的互動(dòng)關(guān)系，對(duì)針對(duì)這些操作每天都有不同的心得體會(huì)，而且發(fā)現(xiàn)了不同的問題，使我們在實(shí)習(xí)中充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，真正理解并吸收課堂中所學(xué)到的知識(shí)，為將來走上工作崗位打下良好基礎(chǔ) 。
今天我們有機(jī)會(huì)在實(shí)訓(xùn)課上接處PLC,有關(guān)的知識(shí)緊密的接合了起來，這讓我們深刻明白學(xué)習(xí)是一個(gè)環(huán)環(huán)相扣的環(huán)節(jié)。以便即將邁入社會(huì)的我們能夠更好的適應(yīng)以后的學(xué)習(xí)和工作。
大學(xué)課程心得體會(huì)6
做了xx的課程設(shè)計(jì)，有很多的心得體會(huì)，有關(guān)于單片機(jī)方面的，的是關(guān)于人與人之間關(guān)系方面的。
我們組一共有x個(gè)人，但其他xx人是真的神龍見首不見尾，除了在最后答辯的時(shí)候他們一起坐在了我旁邊，冠冕堂皇的指著我畫了幾遍的圖說了幾嘴，我想可能他們自己都不知道自己在說什么，雖然有的東西他們也答出來了。我佩服他們的勇氣，羨慕他們的運(yùn)氣（我見到的很多做了x天的人最后的成績都有不如他們的），但是鄙視他們的做法。
所幸的是，我得到了很多同學(xué)的幫助。我想沒有他們我可能都要放棄了，因?yàn)槲冶救藢?duì)單片機(jī)也并不是很熟悉，學(xué)的東西好像它是它，我是我似的，理論聯(lián)系不了實(shí)際。以前的匯編語言沒學(xué)好，一開始的'程序這塊兒就要令我抓狂了。后來請(qǐng)教我們班的一個(gè)男生，每次跟他一起到試驗(yàn)室調(diào)試程序，看他邊做邊給我講解。最后在開發(fā)機(jī)上做出來的時(shí)候，雖然不是我自己寫的，但看他那么高興，我也有一種分享到的成就感。后來我們組就用了他寫的程序，他自己又抽空做了些拓展。
接下來就是做硬件方面的焊接工作了。沒想到這項(xiàng)看起來不需要多少技術(shù)的工作卻是非常的勞心勞力。很多次是早上起來帶瓶水帶些吃的到實(shí)訓(xùn)中心，一泡就是一天。我看到有很多人跟我一樣，不同的是他們是三三兩兩，而我大部分時(shí)間都是一個(gè)人做。在這個(gè)時(shí)候也有很多人幫助我，或是熱心的幫我?guī)э�，或是在我打盹兒的時(shí)候幫我做點(diǎn)焊接。大家都鼓勵(lì)我，即使最后出不來東西，但是一定要堅(jiān)持把它做完。當(dāng)我想放棄的時(shí)候，我也這么對(duì)自己說，即使你做出來的是次品甚至不合格品，但是你一定要拿出來一件成品。
在要驗(yàn)收前，終于做了一件成品出來，不幸的是它真的是一件不合格品。幫我的那個(gè)男生做的已經(jīng)出來了，所以最后應(yīng)該還是我的焊接方面的問題。有一點(diǎn)灰心，想再重做來不及了，單是檢查線路卻也查不出來什么問題。那么就準(zhǔn)備答辯吧。我對(duì)著電路圖再看課本，發(fā)現(xiàn)以前很多覺得很難記的東西現(xiàn)在記起來容易多了，因?yàn)檎於荚谕鼈兇蚪坏馈?1的引腳及其功能，a/d轉(zhuǎn)換器的，驅(qū)動(dòng)器的，所有我用到的我都一再的看書了解，同時(shí)請(qǐng)教同學(xué)我看書過程當(dāng)中的疑惑。在這個(gè)過程中又發(fā)現(xiàn)了以前焊接當(dāng)中出的一些問題，能改的就改，不能改的，咳，要是時(shí)間再多一些，或者我能早點(diǎn)做好，要是不只是我一個(gè)人動(dòng)手……算了吧，不要想那些如果，還是準(zhǔn)備我自己的，做好我現(xiàn)在能做的吧。
還好，驗(yàn)收還算成功，得了x分，不是很高，但是我覺得對(duì)我來說已經(jīng)很好，代表了我真實(shí)的水平，我覺得我對(duì)單片機(jī)的一些知識(shí)在這個(gè)動(dòng)手的過程中真的是從無到有增長的。同時(shí)我也盡量不去想別人得了多少分，沒有什么不平衡的，有些人付出的是努力，有些人付出的是風(fēng)險(xiǎn)代價(jià)，其實(shí)這也沒有什么不一樣，這一點(diǎn)我早就了解。
最后，我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)單片機(jī)竟然也有了一點(diǎn)興趣，想暑假回家以后自己去買一些東西來做，再補(bǔ)一補(bǔ)匯編語言。有什么問題請(qǐng)教下以前的那些老同學(xué)好了。最后再次感謝老師和同學(xué)們對(duì)我的無私的幫助，希望老師們工作順利、身體健康，同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活更上一層樓。
大學(xué)課程心得體會(huì)7
本次課程設(shè)計(jì)的題目是LC正弦波振蕩器的設(shè)計(jì)，主要應(yīng)用了通信電子線路三點(diǎn)式振蕩器電路內(nèi)容。通過查找資料，結(jié)合書本中所學(xué)的知識(shí)，完成了課程設(shè)計(jì)的內(nèi)容。把書中所學(xué)的理論知識(shí)和具體的實(shí)踐相結(jié)合，有利于我們對(duì)課本中所學(xué)知識(shí)的理解，并加強(qiáng)了我們的動(dòng)手能力。
在課程設(shè)計(jì)之前，我們通過各個(gè)渠道查找資料后分析驗(yàn)證，經(jīng)過多次的修改和整理，作了如上的設(shè)計(jì)思路。雖然這次設(shè)計(jì)一開始是按照設(shè)計(jì)要求去完成的，但由于在實(shí)際操作中，出現(xiàn)了比較大的問題，導(dǎo)致以上的準(zhǔn)備資料，在實(shí)際操作中都未能派上用場。在這次的'課程設(shè)計(jì)過程中，我懂得了很多，課程設(shè)計(jì)不光是讓我們?nèi)ァ霸O(shè)計(jì)”，更重要的是培養(yǎng)我們的能力！通過本次課程設(shè)計(jì)使我對(duì)通信電子線路又有了進(jìn)一步的了解，增加了對(duì)所學(xué)知識(shí)的應(yīng)用。
其次對(duì)這個(gè)課題的理解問題。因?yàn)楦哳l的知識(shí)本來就不容易懂，所以查找資料和查閱基礎(chǔ)知識(shí)，花了我們很長的時(shí)間。這些都應(yīng)歸咎于自己基礎(chǔ)知識(shí)的匱乏。
在這次的課程設(shè)計(jì)中，我們通過動(dòng)手實(shí)踐操作，進(jìn)一步學(xué)習(xí)和掌握了有關(guān)高頻原理的有關(guān)知識(shí)，特別是動(dòng)手操作方面，加深了對(duì)LC正弦波振蕩器的認(rèn)識(shí)，進(jìn)一步鞏固了對(duì)高頻知識(shí)的理解，也對(duì)模塊的基本工作原理和調(diào)試儀器有了一定的了解。在設(shè)計(jì)時(shí)我們根據(jù)課題要求，復(fù)習(xí)了相關(guān)的知識(shí)，還查閱了相當(dāng)多的資料，這也在一定程度上拓寬了我們的視野，豐富了我們的知識(shí)。這次的高頻課程設(shè)計(jì)重點(diǎn)是通過實(shí)踐操作和理論相結(jié)合，提高動(dòng)手實(shí)踐能力，提高科學(xué)的思維能力。在接觸課程設(shè)計(jì)之前，因?yàn)檫@門課程的難度很深度，我對(duì)高頻是敬而遠(yuǎn)之的心態(tài)，所以基礎(chǔ)知識(shí)以及邏輯推理思維方面都是相當(dāng)欠缺。在對(duì)高頻的實(shí)驗(yàn)?zāi)K操作方法所知甚少和對(duì)調(diào)試知識(shí)幾乎一無所知的程度，最后通過不懈努力終于圓滿完成了課程設(shè)計(jì)的要求。
大學(xué)課程心得體會(huì)8
本次培訓(xùn)，通過聆聽專家精彩地講課，與同行進(jìn)行廣泛地交流，使我對(duì)如何開展《大學(xué)語文》教學(xué)，在學(xué)科定位、教學(xué)理念、教學(xué)手段及教學(xué)方法等方面，均得到極大的啟示。以下就三天聽課內(nèi)容談?wù)剛�(gè)人的一些心得體會(huì)。
把好學(xué)科定位，定好培養(yǎng)目標(biāo)。李瑞山教學(xué)授鮮明地提出了大學(xué)語文的本質(zhì)是“高等母語教育”的論斷。一段時(shí)期以來，由于教學(xué)理念的偏差，人們給大學(xué)語文承擔(dān)了太多的重負(fù)，以為大學(xué)語文是個(gè)大全，除了要履行工具性的任務(wù)外，還必須具有人文素質(zhì)教育、思想品德教育、歷史教育、美育的功能。學(xué)科的定位太高，目標(biāo)實(shí)現(xiàn)不了，功能要求面面俱到，結(jié)果不勘重負(fù)，大學(xué)語文淪為四不象的邊緣學(xué)科。因此，必須守正出新，創(chuàng)新大學(xué)語文教學(xué)理念。本次培訓(xùn)中，李瑞山、陳洪教授提出大學(xué)語文是“高等母語教育”，“根系民族文化、根植中文學(xué)科”的觀點(diǎn)，給出了大學(xué)語文準(zhǔn)確的學(xué)科定位。只有教育目標(biāo)、培養(yǎng)方向明確，才能使大學(xué)語文在大學(xué)教育中真正占有一席之地。
選“好教材”，用“好文章”。本次培訓(xùn)中，周志強(qiáng)教授給出大學(xué)語文教學(xué)內(nèi)容的新理念：《大學(xué)語文》教材地編寫要遵循一個(gè)“好文章”的思路，著眼于語文素養(yǎng)的提高，著眼于通過“好文章”的欣賞和體味來提高語文能力。“好文章”要講究經(jīng)典，大學(xué)語文課本中的經(jīng)典文本是幾千年先人智慧的結(jié)晶，思想的碩果，反映的是先賢哲人的生活與情感，雖然遠(yuǎn)離現(xiàn)實(shí)，年代久遠(yuǎn)，但這些文明的積淀并沒有消亡，仍然生生不息，給人以啟迪和感悟，依然能成為培養(yǎng)語文能力、提高語文素養(yǎng)的很好的范本�！昂梦恼隆钡倪x擇也要與時(shí)俱進(jìn)，在經(jīng)濟(jì)全球化影響下，中國社會(huì)文化已發(fā)生了重大轉(zhuǎn)型，許多文學(xué)研究者，將自已的研究視點(diǎn)，聚焦到日益變化的社會(huì)大潮中去，用全新的方式去闡釋新產(chǎn)生的各種社會(huì)文化現(xiàn)象。通俗歌曲、影視文化、廣告文化、網(wǎng)絡(luò)文學(xué)等都進(jìn)入了文學(xué)研究的視野。因此，大學(xué)語文課程也必須面對(duì)全球化的大眾文化語境，更新教學(xué)內(nèi)容，構(gòu)建與時(shí)俱進(jìn)的教學(xué)文本體系。只有以“好教材”為依托，以“好文章”為核心，大學(xué)語文教學(xué)才能以豐富優(yōu)秀的民族文化熏陶培養(yǎng)學(xué)生的語文素養(yǎng)，以科學(xué)合理的訓(xùn)練體系，提高學(xué)生的語文能力。
用“好方法”講“好文章”。大學(xué)語文教學(xué)中，要盤活“教”與“學(xué)”的關(guān)系，要擺正“教師”與“學(xué)生”的地位。教師如果滿堂灌，以一家之言強(qiáng)加于學(xué)生，而學(xué)生囿于教師權(quán)威的說教，缺乏學(xué)習(xí)的自主權(quán)，那么，大學(xué)語文的教學(xué)就不能擺脫應(yīng)試教育的桎梏，無以實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)學(xué)生語文素養(yǎng)、提高學(xué)生語文能力的目標(biāo)。大學(xué)語文文本的“好教法”是引導(dǎo)法。教師是導(dǎo)游，引領(lǐng)學(xué)生在文本的山山水水一路游去，碰到風(fēng)光無限處可以駐足，指指點(diǎn)點(diǎn)，略作介紹，自己真認(rèn)為好時(shí)也可以大叫一聲“好”！但不要作定性地指導(dǎo)，把自己的理解強(qiáng)加于學(xué)生，尤其不要重復(fù)別人的陳詞濫調(diào)。而是引導(dǎo)學(xué)生用自己的眼睛去發(fā)現(xiàn)，用自己的心靈去感悟。文本欣賞強(qiáng)調(diào)的是整體感受，不能脫離整體感受來講具體的技巧。首先，把課文當(dāng)成一個(gè)審美的對(duì)象，讓學(xué)生通過自己的體味感受文本是美文，是好文章，然后教師才能在技術(shù)層面上指導(dǎo)學(xué)生去把握為什么好，知其然知其所以然。既使學(xué)生從反面理解文本，教師也不能強(qiáng)求學(xué)生觀點(diǎn)的歸一。只有允許對(duì)文本理解的多樣化，只有尊重學(xué)生在學(xué)習(xí)中的主體地位，尊重學(xué)生的個(gè)體參與，才能把“好文章”講活。本次培訓(xùn)中，周志強(qiáng)教授現(xiàn)身說教，用十篇文章詮釋了“好文章”的“好教法”。把教學(xué)方法用活了，用對(duì)了，教學(xué)相長，教師樂教，學(xué)生樂學(xué)。
用“新技術(shù)”“新手段”上好一堂課。傳統(tǒng)的教學(xué)手段是“一本教材一張嘴，一塊黑板一粉筆”，其局限性是課堂容量小，教師所講受限，學(xué)生所學(xué)不多；教學(xué)形式單調(diào)，教師膩味，學(xué)生乏味，已不能適應(yīng)新形勢下大學(xué)語文教學(xué)的需要。隨著信息技術(shù)的發(fā)展，包括多媒體技術(shù)在內(nèi)的新技術(shù)成為除了傳統(tǒng)教學(xué)模式外的主要教學(xué)手段，在大學(xué)語文課堂中占據(jù)重要地位。本次培訓(xùn)中，馮大健博士給我們具體講授了新技術(shù)條件下的大學(xué)語文教學(xué)方法，包括多媒體課件的設(shè)計(jì)與制作、教學(xué)網(wǎng)絡(luò)與建設(shè)、網(wǎng)絡(luò)教學(xué)軟件使用等知識(shí)，充分詮釋了現(xiàn)代教學(xué)手段的優(yōu)勢：1.提供更豐富的教學(xué)資源。網(wǎng)絡(luò)為教師和學(xué)生提供無窮無盡的信息，供廣大師生根據(jù)自己的需要盡情地挑選，為大學(xué)語文教學(xué)內(nèi)容的延伸提供了信息支持。2.新技術(shù)形式多樣化，如多媒體技術(shù)能綜合處理圖像、聲音、文本、視頻，使教學(xué)信息處理多維化、集成化，大大豐富表現(xiàn)力，運(yùn)用到課堂教學(xué)中，增強(qiáng)教學(xué)內(nèi)容的直觀性、形象性、趣味性，能有效地激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。3.促進(jìn)教學(xué)活動(dòng)的交互性。在新技術(shù)的支持下，人與人的互動(dòng)，人與機(jī)器的互動(dòng)，超越了時(shí)間、空間的限制，教學(xué)更為靈活，大大提高教學(xué)效果和教學(xué)效率，激活學(xué)生創(chuàng)造性思維，為培養(yǎng)提高學(xué)生的語文素養(yǎng)、語文能力創(chuàng)造了良好的條件。
三天短暫的培訓(xùn)，使我有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)、借鑒名師先進(jìn)的教學(xué)理念與教學(xué)方法，受益匪淺，我將把本次學(xué)習(xí)的收獲用于今后的教學(xué)實(shí)踐中。
不知不覺，為期一個(gè)月的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)已經(jīng)結(jié)束，回顧這一個(gè)月來的學(xué)習(xí)，感到既緊張又充實(shí)，通過這次學(xué)習(xí)，使我收獲了許多。
整個(gè)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)設(shè)置了八個(gè)學(xué)習(xí)模塊，每個(gè)模塊又分為閱讀、閱讀測驗(yàn)、討論、作業(yè)幾個(gè)小的學(xué)習(xí)版塊。既有邏輯嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?理論知識(shí)，又有貼近生活的教學(xué)范例，既有知識(shí)的傳授，又有實(shí)際的操作。讓我們在學(xué)習(xí)當(dāng)中不知不覺提高了自己的網(wǎng)絡(luò)教育技術(shù)水平。下面是我這一個(gè)月以來的學(xué)習(xí)體會(huì)。
首先，提高了教育技術(shù)水平。通過這一個(gè)月的學(xué)習(xí)，我在教學(xué)組織形式，教學(xué)設(shè)計(jì)，教學(xué)媒體選擇，教學(xué)評(píng)價(jià)方面都有了不同程度的提高，課堂上我們要能夠從多個(gè)角度創(chuàng)設(shè)情境，化抽象為具體，使教學(xué)生動(dòng)形象，通俗易懂，能夠充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。
其次，加強(qiáng)了同事之間的交流。每個(gè)模塊都設(shè)置了討論版塊，向我們提供了學(xué)習(xí)與交流的平臺(tái)，平時(shí)我們工作都非常的緊張，同事之間沒有多少時(shí)間進(jìn)行交流，這次學(xué)習(xí)無疑給我們提供了這樣一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。在這個(gè)版塊，你可以自由發(fā)表自己的觀點(diǎn)，供大家交流。你可以瀏覽小組其他成員的帖子，學(xué)習(xí)他們好的地方，取長補(bǔ)短。另外，你有不懂的地方也可以通過這個(gè)平臺(tái)向老師和同時(shí)請(qǐng)教。這次學(xué)習(xí)加強(qiáng)了同事之間的交流，增強(qiáng)了我合作學(xué)習(xí)的能力。
第三，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)培養(yǎng)了我的自學(xué)能力，這次學(xué)習(xí)沒有教師的當(dāng)面講授，是學(xué)員自己通過網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行學(xué)習(xí)，這就給自學(xué)提供了空間。我每次都利用閑暇時(shí)間到機(jī)房進(jìn)行學(xué)習(xí)，閱讀每個(gè)模塊給出的理論知識(shí)，然后根據(jù)要求進(jìn)行發(fā)帖和做作業(yè)，力求比較好的完成每個(gè)模塊的學(xué)習(xí)任務(wù)，通過這次學(xué)習(xí)，極大的提高了我自主學(xué)習(xí)的能力，為我在今后工作中進(jìn)行繼續(xù)學(xué)習(xí)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第四，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)更新了我的教學(xué)理念，提高了我的教育教學(xué)質(zhì)量。這次網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，比較注重過程性評(píng)價(jià)和表現(xiàn)性評(píng)價(jià)，不僅對(duì)學(xué)員的學(xué)習(xí)成績進(jìn)行評(píng)價(jià)，另外也注重對(duì)學(xué)員學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)態(tài)度的評(píng)價(jià)，這對(duì)我在教學(xué)評(píng)價(jià)方面提供了幫助，我改變了以往只注重作業(yè)成績方面評(píng)價(jià)的教學(xué)理念，加入了對(duì)學(xué)生平時(shí)學(xué)習(xí)態(tài)度與課堂表現(xiàn)方面的評(píng)價(jià)，它打破了傳統(tǒng)考試和測驗(yàn)的“唯分?jǐn)?shù)論”，對(duì)學(xué)生的知識(shí)和技能，創(chuàng)新精神、實(shí)踐能力、探究能力以及情感、態(tài)度與價(jià)值觀等方面進(jìn)行了全面的評(píng)價(jià)。激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，端正了學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，使學(xué)生的學(xué)習(xí)氛圍較為濃厚，提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)質(zhì)量。
雖然這次學(xué)習(xí)收獲很多，但也有一些不足之處。首先，對(duì)知識(shí)的理解不夠透徹。由于平時(shí)的工作比較繁忙，所以只能抽出空暇時(shí)間來進(jìn)行學(xué)習(xí)，而且時(shí)間安排比較緊，四天一個(gè)模塊，所以就沒有很多時(shí)間來深入學(xué)習(xí)理論知識(shí)，另外感覺有些知識(shí)理論性較強(qiáng)，理解起來較為困難，因此有些知識(shí)理解不夠透徹。其次，由于學(xué)習(xí)時(shí)間有限，只閱讀了本組學(xué)員的帖子，沒有更多時(shí)間來閱讀其他組的帖子，失去了與他們學(xué)習(xí)交流的機(jī)會(huì)。
這次學(xué)習(xí)給我留下了深刻的印象，學(xué)習(xí)的過程中，在強(qiáng)調(diào)理論和實(shí)踐并重的同時(shí)，學(xué)習(xí)活動(dòng)始終貫穿著一些真實(shí)的任務(wù)，以任務(wù)驅(qū)動(dòng)的形式組織學(xué)習(xí)，學(xué)員對(duì)該任務(wù)的完成情況是學(xué)習(xí)是否完成及其有效性的重要評(píng)估依據(jù)�；顒�(dòng)中大家也都提出自己的看法和疑問，在此我學(xué)到很多東西。就我個(gè)人認(rèn)為，以真實(shí)任務(wù)來組織學(xué)習(xí)過程，能夠貼近教師的真實(shí)教學(xué)背景，從而極大地激發(fā)我們的學(xué)習(xí)動(dòng)力，提高我們的參與意識(shí)。在學(xué)習(xí)過程中，經(jīng)過一個(gè)月的學(xué)習(xí)，我感到了學(xué)習(xí)的快樂。同時(shí)也希望今后能多舉辦一些這樣的學(xué)習(xí)，因?yàn)榻逃畔⒓夹g(shù)更新是很快的，只有不斷地學(xué)習(xí)，才能掌握最新的知識(shí)，把工作做得更好！
大學(xué)課程心得體會(huì)9
人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入人生第20個(gè)年頭了，借心理健康課的這次作業(yè)，我回顧了自己的成長歷程。通過大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí)，我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí)從認(rèn)識(shí)自我到如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)，學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理和職業(yè)生涯規(guī)劃等。本文是根據(jù)這一個(gè)學(xué)期以來的學(xué)習(xí)成果，對(duì)自我的分析和一些心得體會(huì)。
這門課內(nèi)容十分豐富，涉及到大學(xué)生活各個(gè)方面，不論是學(xué)習(xí)、戀愛、人際交往甚至就業(yè)、職業(yè)生涯規(guī)劃，都有專題一一為我們解答。這些所設(shè)置的專題都是我們大學(xué)生非常感興趣或者息息相關(guān)的內(nèi)容。比如大學(xué)生戀愛心理學(xué)，目的就是培養(yǎng)健康的戀愛心理與行為。老師就從各個(gè)方面分析了大學(xué)生戀愛的過程及心理活動(dòng)，什么是愛情、戀愛動(dòng)機(jī)、擇偶過程、感情糾葛、失戀問題，都一一有所涉及。許多我們困惑不解問題，經(jīng)過老師的點(diǎn)撥，豁然開朗。關(guān)于如何了解自己的性格，多個(gè)專題也都曾提到了。在課程中也能交到許多朋友，拉近了我們之間的距離，活躍了課堂氣氛。更可貴的是，課程的設(shè)置也給我們解決了許多實(shí)際的問題。
每個(gè)人或多或少都存在著心理問題，比如我就是非常嚴(yán)重的拖延癥，做事不到關(guān)鍵時(shí)刻不會(huì)有意識(shí)去做。而我也在這門課中找到了解決方案，可以向別人尋求幫助，聽取建議，同時(shí)可以把任務(wù)分成比較容易的小塊，化整為零，告訴自己其實(shí)每一個(gè)小部分都很容易就能完成。意識(shí)到自己的拖沓是完全沒有必要的，把拖延的原因一條條寫出來，一條條克服這些原因，最后開始做事。在課堂上的學(xué)習(xí)也教我正視了自己問題，一直以來或許我不敢面對(duì)，想改正也不知道從何下手，而老師課堂上的小小指點(diǎn)，確實(shí)給了我很大的幫助。
我們要成為心理健康的大學(xué)生，應(yīng)該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)、完整的個(gè)性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理，符合社會(huì)的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對(duì)環(huán)境有適應(yīng)能力。我認(rèn)為心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識(shí);能很好地把握自己,控制自己的`情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境。
經(jīng)過心理課學(xué)習(xí)，我不僅學(xué)會(huì)了如何認(rèn)識(shí)和完善自己，還學(xué)到一些與人交往的方法。
首先從認(rèn)識(shí)和完善自己說起吧，我是個(gè)熱情開朗，容易和他人交往，合作和適應(yīng)的能力強(qiáng)的人。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。我不喜歡斤斤計(jì)較，對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受的人。在集體中我比較傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。但是我的情緒不是特別穩(wěn)定，對(duì)于生活中的變化和各種問題，特別是遇到一些重大挫折時(shí)，或在緊急情況下，會(huì)有一些情緒波動(dòng)。我能較好地協(xié)調(diào)自己的想法，一方面，對(duì)事物我有自己的判斷和想法，不會(huì)人云亦云；另一方面，也聽得進(jìn)別人的意見，不會(huì)固執(zhí)己見。我很注重個(gè)人原則，在不觸及到原則底線時(shí)，我都比較愿意去做。在集體中我比較引人注目，對(duì)人對(duì)事熱心。有時(shí)也可能過分沖動(dòng)，自我約束力比較差，但我能很快的調(diào)整過來。
心理課上我們還做了氣質(zhì)分析，通過課本上的測試，我了解到我是一個(gè)多血-膽汁混合型的。通過氣質(zhì)分析，可以更好地了解我自己，因?yàn)樗亲罨镜男睦硖卣鳎ㄟ^對(duì)氣質(zhì)的正確認(rèn)識(shí)，有利于我們揚(yáng)長避短。由于我是混合型，就擁有雙重特點(diǎn)，應(yīng)該避免粗枝大葉和感情用事等消極特點(diǎn)。
專業(yè)興趣上，我比較喜歡理工類的，但由于種種原因，我選擇了文科，其實(shí)我真的很想學(xué)地理，到了大學(xué)，文科生卻不能選擇地理專業(yè)。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中，我做過一次人格分析和職業(yè)分析，鑒于測評(píng)結(jié)果，我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型，創(chuàng)新型。我認(rèn)為這很符合我的專業(yè)需要。
我沒有心目中特定的英雄或者偶像，因?yàn)槲矣X得每個(gè)人都有自己做得好或者獨(dú)特的地方，人無完人，也沒有必要盲目崇拜，做自己，開心就好。
我有自己理想和奮斗目標(biāo)，雖然不是特別遠(yuǎn)大，但我會(huì)持續(xù)地去追求。來大學(xué)之前我是想轉(zhuǎn)商學(xué)院，考慮到我的數(shù)學(xué)和性格真的不適合，在和家人商量過后，我決定轉(zhuǎn)去文學(xué)院，以后成為一名教師。因?yàn)槲沂且粋�(gè)特別戀家的人，當(dāng)老師有很多假期，還可以和學(xué)生時(shí)代一樣經(jīng)常放假回家。特別是當(dāng)家里發(fā)生一些變故以后，更加堅(jiān)定了我要當(dāng)老師的決心。
經(jīng)過這個(gè)課程的學(xué)習(xí)，我也制定了完善自我的方案：
1、經(jīng)常參加戶外運(yùn)動(dòng)，調(diào)整自己的呼吸，以此緩解學(xué)習(xí)工作壓力。
2、多多參加校園活動(dòng)，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，豐富自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，消除自己在大場合的怯場心理。
3、情緒不好時(shí)多與心理咨詢老師溝通，從而學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，控制自己的不好情緒。
4、每日安排自己的日常生活，讓自己的生活變得有規(guī)律。如何檢驗(yàn)效果與目標(biāo)修正每月進(jìn)行一次，要與自己的情況相輔相成，隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整及修正，訂立階段小目標(biāo)。更多的與外因和內(nèi)因相聯(lián)系。最終達(dá)到較好的效果。
然后再說我學(xué)會(huì)的很多與他人的相處之道。我知道當(dāng)彼此遇到誤會(huì)，要換位思考，要寬容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的說出來。忍一尺風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。不論與多少人同處，總要存心公正，一視同仁，不可特別與一兩個(gè)人親近，卻與其他的人疏遠(yuǎn)。尤其不可袒護(hù)自己所愛的人，一有這種情形，勢必引起別人的嫉妒，許多糾紛就因此發(fā)生了。父母對(duì)子女，師長對(duì)學(xué)生，上司對(duì)屬員，兄弟，姊妹，同學(xué)，同事，彼此中間都必須謹(jǐn)防這種情形。 我覺得人與人之間要及時(shí)溝通，與父母之間要敞開心扉，不要制造矛盾。平時(shí)父母管我，我心里感覺很厭煩，現(xiàn)在我什么事都盡量為父母朋友和家人著想，通過上課，我變了很多，希望有機(jī)會(huì)上更多這樣的課。
通過上心理健康課，我懂得了怎樣尊敬父母，怎樣懷有一顆感恩的心，怎樣站在別人的角度看待他人。上心理課讓我懂得一些道理，在生活中要寬容，學(xué)會(huì)和家人朋友換位思考，理解體諒他人。更知道怎樣去理解父母，愛自己的父母。希望多開展這樣的課程。心理課給了我新的生活體驗(yàn)：我要常去替別人思考，要去理解他人；要帶著一顆感恩的心去回報(bào)愛。
通過上心理健康課，讓我終于感到人生的珍貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己做，不用父母為我們操心，不讓我們?yōu)槲覀儞?dān)心，我們還要關(guān)心身邊的人，讓每個(gè)人得到關(guān)心。俗話說，在家靠父母，出門靠朋友，雖然我們現(xiàn)在還沒有真正踏入社會(huì)，但是身邊的老師和同學(xué)就如同我們的朋友一樣，我們要凡事真誠。存真誠的心，說真誠的話，作真誠的事。自己有了什么錯(cuò)失，應(yīng)當(dāng)坦白承認(rèn)，切不可設(shè)詞遮掩；有人責(zé)備勸導(dǎo)你的時(shí)候，要存著謙卑感謝的心領(lǐng)受，切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛偽的客套，但總要彬彬有禮，舉止中節(jié)，使人在你的動(dòng)作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人才能多得人的愛，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。你發(fā)出去的是什么，你得回來的也是什么。
當(dāng)然，心理課給我們的遠(yuǎn)不止這些。在第一次上心理課時(shí)，我很緊張，因?yàn)槿奚峋臀乙粋�(gè)人去上課，后來老師分組了。通過心理課，又認(rèn)識(shí)了很多新的小伙伴，交到了新朋友。
一個(gè)心理健康的人能體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對(duì)自己的能力、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當(dāng)?shù)�、客觀的評(píng)價(jià)；對(duì)自己不會(huì)提出苛刻的、非份的期望與要求；對(duì)自己的生活目標(biāo)和理想也能定得切合實(shí)際，因而對(duì)自己總是滿意的；同時(shí)，努力發(fā)展自身的潛能，即使對(duì)自己無法補(bǔ)救的缺陷，也能安然處之。一個(gè)心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對(duì)自己不滿意；由于所定目標(biāo)和理想不切實(shí)際，主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是自責(zé)、自怨、自卑；由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無法做到完美無缺，于是就總是同自己過不去；結(jié)果是使自己的心理狀態(tài)永遠(yuǎn)無法平衡，也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機(jī)。所以我們要學(xué)習(xí)大學(xué)生心理，來讓自己擁有健康的心理。
這一篇自我分析報(bào)告到這里就告一段落了。我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己吧！其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生！通過心理健康教育課，我覺的有些收獲。我一直覺的，我的心理還是比較健康的，但是進(jìn)入大學(xué)以后，各種問題都涌到了面前，心理是很容易出現(xiàn)問題的，我在這短短一學(xué)期的心理健康教育課中，發(fā)現(xiàn)了自己原來的心理障礙。發(fā)現(xiàn)問題總是比憋在心里不知道，不疏導(dǎo)好。我在這一學(xué)期的心理健康教育課中，知道了該如何來發(fā)現(xiàn)，疏導(dǎo)，防范這些心理障礙，快樂地度過這四年時(shí)光。不過我知道我還只是學(xué)了些皮毛。我還想知道些解決心理問題的實(shí)際方法和一些關(guān)于人際交流的實(shí)踐性的技巧的知識(shí)。這些實(shí)踐性的知識(shí)很實(shí)用，也能和理論結(jié)合。最好多點(diǎn)理論和實(shí)踐結(jié)合的示例來加強(qiáng)理解和應(yīng)用。非常感謝老師對(duì)我的教導(dǎo)！我也會(huì)繼續(xù)努力完善自己的。
大學(xué)課程心得體會(huì)10
雖然當(dāng)時(shí)網(wǎng)絡(luò)教育在社會(huì)上的認(rèn)知度還不如函授教育，但在經(jīng)過了一段時(shí)間的網(wǎng)絡(luò)教育學(xué)習(xí)生涯后，我認(rèn)為正是這種新興的學(xué)習(xí)方式改變了我的生活，讓我與那些出身“名門”的天之驕子沒有了心理上的差距，對(duì)學(xué)歷文憑也就多了份坦然。感受頗深，受益匪淺。
首先，遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)教育的學(xué)習(xí)，讓我節(jié)約了不少時(shí)間，低廉的學(xué)習(xí)成本可以說是遠(yuǎn)程教育最大的亮點(diǎn)。今天的社會(huì)人力競爭已進(jìn)入到了白熱化階段，不提高知識(shí)水平、不擴(kuò)充自身能量，可以說將會(huì)即刻失去社會(huì)競爭力，而現(xiàn)實(shí)因素又決定了像我們這類人不可能再去脫產(chǎn)參加專業(yè)理論知識(shí)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)教育的出現(xiàn)，卻為解決這個(gè)問題提供了一個(gè)平臺(tái)。只要在任何一臺(tái)能接入英特網(wǎng)的電腦前，通過對(duì)一些課件的學(xué)習(xí)和課程論壇交流，以及在特定的日期前完成每學(xué)期三次的課程作業(yè)，就可以讓自己足以掌握章節(jié)內(nèi)容的側(cè)重點(diǎn)及關(guān)鍵知識(shí)點(diǎn)。而且學(xué)習(xí)時(shí)間不用固定，因個(gè)人工作松閑程度自由安排，用二個(gè)字來形容就是“方便”。
其次，五湖四海的陌生人聚到了電腦屏幕前，小小網(wǎng)線的兩端讓志同道合的人即刻變成了同學(xué)，在這片無限廣闊的信息大海中相互學(xué)習(xí)、相互交流，實(shí)際上也在無形之中擴(kuò)大了人群交往范圍，且這種交往也讓人與人之間由同學(xué)演變成為朋友，甚至業(yè)務(wù)上的合作伙伴。從這個(gè)層面上來講，遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)教育給復(fù)雜的人際關(guān)系增添了些和諧與親切，讓人們之間互幫互助、互幫互學(xué)、互助友愛。遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)教育也讓我從中結(jié)交到了不少新朋友，而且也已逐漸給自己日常的工作中帶來了一些便利。
很快，我將結(jié)束網(wǎng)絡(luò)課程的學(xué)習(xí)。氣有浩然，學(xué)無止境。我想，盡管遠(yuǎn)程教育在不久的將來會(huì)有更科學(xué)、系統(tǒng)的教學(xué)體系和更多優(yōu)質(zhì)、高效的'課件精品，但學(xué)之根本關(guān)鍵還是得先學(xué)會(huì)做人，而遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)教育除給我們提供學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)的平臺(tái)外，重要的是給我們每個(gè)參與網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的人搭建了一座大舞臺(tái)。生旦凈末丑，輪番登場盡情表演，不同的是，就看表演的人用的是“心”還是“聲”了！
雖然我學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)課程的時(shí)間不長，但課程內(nèi)容已經(jīng)深深吸引了我。通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)院平臺(tái)，結(jié)合個(gè)人工作情況及需要，有針對(duì)性地學(xué)習(xí)了一些課程，全面提升了我的工作能力和為人處事的能力。
一、課程新穎，生動(dòng)有趣
網(wǎng)絡(luò)學(xué)院將知識(shí)以生動(dòng)有趣的形式展現(xiàn)給我們，讓我們輕松掌握知識(shí)點(diǎn)，同時(shí)，網(wǎng)絡(luò)學(xué)院課程更新及時(shí)，根據(jù)崗位和業(yè)務(wù)的需要，必修重點(diǎn)與崗位需要緊密相連，讓我們及時(shí)接收新的理論知識(shí)，鞏固知識(shí)點(diǎn)。
二、課程安排重點(diǎn)突出
在網(wǎng)絡(luò)信息化的今天，網(wǎng)絡(luò)課程節(jié)約了很多時(shí)間及人工成本，讓我們學(xué)習(xí)更加自由，時(shí)間安排更加靈活。同時(shí)由于工作崗位較固定，對(duì)于崗位以外的其他業(yè)務(wù)了解太少，是網(wǎng)絡(luò)學(xué)院拓寬了我的知識(shí)面，讓我更全面地了解銀行各個(gè)業(yè)務(wù)環(huán)節(jié)。
三、課程內(nèi)容全面人性化
課程多引用案例分析等，從正面成功案例正確引導(dǎo)大家，激勵(lì)著我們；從失敗案例讓我們吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，鞭策著我們；從心里分析為我們排憂解惑，讓我們時(shí)刻保持輕松的狀態(tài)；從養(yǎng)生講座為我們講解各種身體保養(yǎng)的秘訣，從育兒教育講座中讓職場媽媽工作家庭兩不誤。
四、課程吸引力大
課程的全面及新穎始終吸引著我們，讓我們對(duì)網(wǎng)絡(luò)學(xué)院的課程充滿了期待。祝愿我行的網(wǎng)絡(luò)學(xué)院平臺(tái)越辦越好，我會(huì)好好利用這個(gè)學(xué)習(xí)平臺(tái)，掌握更多的知識(shí)，充實(shí)自己，以更加飽滿的精神狀態(tài)面對(duì)工作！
大學(xué)課程心得體會(huì)11
光陰似箭，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼之間，進(jìn)入大學(xué)已將近兩年的時(shí)間，大學(xué)體育課也伴隨著我一年半之久了。大學(xué)體育是本著發(fā)展豐富的體育活動(dòng)，娛樂我們的身心，提高我們身體素質(zhì)的原則。在大學(xué)這兩年里，我的體育課學(xué)習(xí)的項(xiàng)目是足球和網(wǎng)球。接觸足球是從小學(xué)時(shí)候開始的，接觸網(wǎng)球則剛從大二開始。雖然接觸網(wǎng)球的時(shí)間比較短，雖談不上有什么心得，但感觸頗深。我之所以選擇網(wǎng)球起初的原因就是因?yàn)橄肱囵B(yǎng)一下自己的氣質(zhì)。通過近一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)我更加愛運(yùn)動(dòng)了。由于以前學(xué)習(xí)的壓力很少運(yùn)動(dòng)，感覺自己的體質(zhì)下降了很多。通過足球和網(wǎng)球的學(xué)習(xí)，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的氣質(zhì)比以前好多了，學(xué)習(xí)足球和網(wǎng)球會(huì)帶給我?guī)硪环N樂感。它會(huì)使我心情變得很愉快，身體的每個(gè)關(guān)節(jié)都得到舒展。
大學(xué)體育是高校重要的教育內(nèi)容之一，是學(xué)生在接受學(xué)校體育系統(tǒng)教育的基礎(chǔ)上，繼續(xù)增強(qiáng)和完善大學(xué)生的身心素質(zhì)，使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順利學(xué)習(xí)，因?yàn)椤吧眢w是革命的本錢”。在“全民健身計(jì)劃”的普及中，國家公布的“普通人群體質(zhì)和健康標(biāo)準(zhǔn)”在逐步的推行，大學(xué)生也應(yīng)該執(zhí)行相應(yīng)的`“體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”，并在大學(xué)學(xué)習(xí)期間，認(rèn)真完成學(xué)業(yè)，成為身體健康、學(xué)業(yè)有成的合格人才。當(dāng)今社會(huì)企事業(yè)單位吸收新人時(shí)，既要重視他的德行操守，也要看他的健康水平；越是高、精、尖的企業(yè)越重視員工的身心健康與活力。大學(xué)體育就是要培養(yǎng)適合現(xiàn)代社會(huì)需求的畢業(yè)生，大學(xué)體育是衡量大學(xué)生是否做到“德、智、體”等全面發(fā)展的重要指標(biāo)之一，是大學(xué)生經(jīng)受“磨練”和體驗(yàn)“成功感覺”的主要方法，對(duì)社會(huì)生產(chǎn)力和社會(huì)風(fēng)氣的發(fā)展有很大的影響，是人類進(jìn)步和社會(huì)發(fā)展的廣泛號(hào)召。
生命在于運(yùn)動(dòng)，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強(qiáng)體質(zhì)，延年益壽。要讓體育的精神和學(xué)風(fēng)深入人心，真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無愧于國家、大家及以后的小家，也只有這樣我們才能俯仰于家國天下的懷抱里大展宏圖。
大學(xué)與我們不期而遇，轉(zhuǎn)眼間成為一個(gè)大學(xué)生，在這兒我們遇到好多好多與高中不一樣的東西，其中體育課讓我感觸很深。這兒的體育課里充滿了責(zé)任，而不是單純像小學(xué)初中和高中一樣只是為了玩。
在第一節(jié)課上體育老師就告訴我們，面對(duì)21世紀(jì)教育的發(fā)展趨勢和現(xiàn)代社會(huì)對(duì)人才的要求，體育鍛煉評(píng)價(jià)的指導(dǎo)思想，發(fā)生了巨大的變化，從片面的生物學(xué)評(píng)價(jià)向完整體育轉(zhuǎn)變；體育的階段性體育與終結(jié)體育向終身體育與終身健康轉(zhuǎn)變。
鑒于這種轉(zhuǎn)變形式，教育的根本目標(biāo)是培養(yǎng)有創(chuàng)造力、身心健康的人才。
作為新時(shí)代的大學(xué)生應(yīng)該把體育鍛煉作為自己的一個(gè)責(zé)任，在老師的指導(dǎo)下發(fā)揮想象，富有創(chuàng)造力的完成動(dòng)作，達(dá)到鍛煉與形體相協(xié)調(diào)的目的
我在報(bào)紙上曾經(jīng)看到這樣的一個(gè)報(bào)道，人的創(chuàng)造力與認(rèn)知風(fēng)格有著十分密切的關(guān)系，傾向于分析性和邏輯性的稱之為左腦功能性認(rèn)知，而傾向于視——空形象性的非邏輯化的則稱之為右腦功能性認(rèn)知�？茖W(xué)研究表明右腦與人的創(chuàng)造能力呈正相關(guān)。體育的最大特點(diǎn)是充分利用各種感覺器官。在一定的時(shí)空內(nèi)學(xué)習(xí)體育動(dòng)作技術(shù)，完成這些技術(shù)動(dòng)作需要敏銳的觀察力、良好的記憶力和注意力、豐富的想象力和頑強(qiáng)的意志力，這些恰恰是由右腦的認(rèn)知來完成的，這對(duì)我們充分挖掘體育教學(xué)對(duì)培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維的潛力提供了科學(xué)的基礎(chǔ)。
另外也讓我們接受了優(yōu)秀的中國傳統(tǒng)文化，加強(qiáng)了我們的愛國熱情。在學(xué)習(xí)長拳時(shí)，我們老師喜c歡用形象語言描述，再作優(yōu)美的動(dòng)作示范，通過直觀觀察和語言啟發(fā)，讓我們了解動(dòng)作的程序、結(jié)構(gòu)，明確動(dòng)作的時(shí)間與空間的關(guān)系，建立理念與實(shí)踐之間的聯(lián)系。
用三句話總結(jié)這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)過程與感受就是：在開心中運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中流汗，在流汗中健身！心情愉快了，每個(gè)人自然也能全身心投入。大家忘記了一切煩惱，每堂課緊隨老師的課程進(jìn)度練習(xí)著選定的項(xiàng)目。無論是在寒冬，還是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂課下來，每個(gè)同學(xué)都是滿頭大汗，氣喘吁吁。
但盡管如此，臉上的笑意還是不減。
體育課不僅僅是讓我們學(xué)習(xí)某幾項(xiàng)體育技能，更基礎(chǔ)的一個(gè)目的就是為了提高我們的身體素質(zhì)。
因此，必要的素質(zhì)訓(xùn)練是不可少的，比如每堂課穿插的跑步、跳遠(yuǎn)等訓(xùn)練。既然是為了自己的身體好，同學(xué)們對(duì)這些訓(xùn)練依然是全力以赴，認(rèn)真練習(xí)。一個(gè)半小時(shí)過后，汗流光了，身體頓時(shí)也感覺輕松不少！在缺乏運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)生活中，體育課給了我們一個(gè)很好的調(diào)節(jié)身心的機(jī)會(huì)。幾乎所有人都很好地把握住了這個(gè)機(jī)會(huì)，在這個(gè)學(xué)期期末的體能測試中，可以清晰地看到，大部分同學(xué)都保持著成績上升的趨勢，這說明了體育課上的鍛煉，確實(shí)在一點(diǎn)點(diǎn)提高著同學(xué)們的身體素質(zhì)，達(dá)到了健身的目的！其實(shí)在體育課上學(xué)到最多最有用的是鍛煉身體的科學(xué)的方法。
每學(xué)期的理論課，以及每堂課上老師為我們一點(diǎn)一滴滲透的，都是這方面的知識(shí)。利用體育課上學(xué)到的知識(shí)，進(jìn)行科學(xué)的鍛煉，不僅可以強(qiáng)壯體質(zhì)，而且還有利于我們的學(xué)習(xí)。
總之，大學(xué)的體育課讓我學(xué)到好多，理解了好多，在此我多謝老師教我這么多東西。
一周一次的體育課雖然不多，但我從中受益匪淺。體育，不僅鍛煉了我們的身體，同時(shí)也使自己毅力、頭腦等得到加強(qiáng)。不似初、高中體育課，大學(xué)體育課有了自己的選擇，足球、籃球、武術(shù)等等，使自己顧此失彼。課內(nèi)比賽又花樣繁多，使很多學(xué)生得到最好的鍛煉和最多的自我展示才華的空間。自小熱愛運(yùn)動(dòng)的我，自是對(duì)體育課諄諄依賴，每次體育課我都使出渾身解數(shù)，去使自己表現(xiàn)的更美好。體育老師在我心中的印象很好，他幽默風(fēng)趣但又不失嚴(yán)肅認(rèn)真。他對(duì)學(xué)生特別負(fù)責(zé)任，在公平的前提下，他測試每個(gè)同學(xué)的成績，從中使學(xué)生有了運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力，增加了運(yùn)動(dòng)細(xì)胞，對(duì)成績不好的學(xué)生，他特別對(duì)待，給其最大的提升空間。事情總是有始有終，無聲無息中本學(xué)期已悄悄到頭，但體育課將轉(zhuǎn)變得更加精彩、更加深入人心。生命是多彩的，同時(shí)體育也是很美的，同學(xué)們能在體育中感受到生命的絢麗。生活總是在運(yùn)動(dòng)中流過的，運(yùn)動(dòng)的美好增添了生活的多姿，體育課使我懂得了很多，我相信我的生命會(huì)因體育而變得更好。
大學(xué)課程心得體會(huì)12
為期八周的構(gòu)成研究課程讓我感觸彼深。自感覺這門課程的新鮮有趣到苦惱制作的困難，再到體會(huì)學(xué)習(xí)這們課程開闊思維的樂趣。這每一步每一時(shí)期在現(xiàn)在回憶起來都是學(xué)習(xí)中成長的寶貴歷程。構(gòu)成研究是實(shí)踐性很強(qiáng)的學(xué)習(xí)，其中充滿樂趣也極富挑戰(zhàn)性。我們必須親自去做，才能夠體會(huì)到該"如何做"這要比整天在理論中找尋答案更有意義，這是顯而易見的。
構(gòu)成是物體有序形成的要素，設(shè)計(jì)離不開構(gòu)成，平面構(gòu)成，是一種視覺形象的構(gòu)成，是將點(diǎn)、線、面這些基本元素按照一定的規(guī)律，進(jìn)行排列、組合，產(chǎn)生出無窮變化的圖形，從而給人一種特殊的視覺效果。它不同于繪畫，也不同于其它一些圖案，它實(shí)際上是一種帶有某種規(guī)律性、抽象性的圖案的設(shè)計(jì)。抽象圖案依據(jù)從具象形態(tài)中提取的視覺元素如點(diǎn)、線、面等，運(yùn)用點(diǎn)的分布，線的節(jié)奏變化，面的組合，以及黑白、色彩的對(duì)比，形成不同的空間變化、組合關(guān)系，表現(xiàn)情感、韻律和力量。平面構(gòu)成可以使畫面的關(guān)系，幾何化，圖案化等等，通過組合規(guī)律和構(gòu)形技巧，幾何作圖的基本方法，構(gòu)思、設(shè)計(jì)、表達(dá)，使設(shè)計(jì)內(nèi)容更加藝術(shù)和完美。
立體構(gòu)成是以純粹的或抽象的形態(tài)為素材，探討更合理，更完美的純形態(tài)構(gòu)成。它把感性的與理性的統(tǒng)一結(jié)合起來，按視覺效果，進(jìn)行設(shè)想來構(gòu)成理想的形態(tài)。
學(xué)習(xí)立體構(gòu)成的關(guān)鍵在于創(chuàng)造新的形態(tài)。提高造型能力，同時(shí)掌握形態(tài)的分解、對(duì)形態(tài)進(jìn)行科學(xué)的解剖，以便重新組合。立體構(gòu)成的原理和思維方法為我們提供廣泛的構(gòu)思方案、為積累更多的形象資料，從中選優(yōu)創(chuàng)造條件。我們掌握構(gòu)成形態(tài)的認(rèn)識(shí)是由淺到深，從自然形、變形、夸張到裝飾形象，從提煉歸納到抽象形態(tài)的復(fù)雜過程。立體構(gòu)成也是以自然生活為源泉，它可分解為點(diǎn)（塊）、線（條）、面（板），作為形態(tài)要求的形體，可在自然形態(tài)中找到根據(jù)。天、地、日、月、山川、湖泊、花草……從宏觀到微觀，無不具備特有的物象形態(tài)而無所不在。
立體構(gòu)成和平面構(gòu)成的學(xué)習(xí)步驟是一樣的，都是有點(diǎn)線面這些基本要素入手。多個(gè)點(diǎn)同時(shí)出現(xiàn)時(shí)，強(qiáng)弱對(duì)比程度高的`點(diǎn)將成為視覺中心，這是構(gòu)成是角逐次的因素之一。一個(gè)好的作品就是要有他的視覺中心，雜而不亂，亂而不失中心。
立體構(gòu)成與平面構(gòu)成不同的是，它是有體量的。體和量難以分割。如果作品體量不明顯，那就不夠立體，通常會(huì)被老師點(diǎn)評(píng)為“很平面化”。所以，不管作品是給人以舒適，堅(jiān)硬，令麼，還是親和的感覺，除形狀外，體塊的質(zhì)量也在視覺感受中起著重要的作用。
立體設(shè)計(jì)離不開材料的因素。有些想法，用紙做出來的和用鐵絲做出來的東西，不僅感覺不一樣，還關(guān)系著作品的成敗。有些想法只能用某些材質(zhì)才能做出效果�？梢赃\(yùn)用各種材料，哪怕是廢物，能使你的作品發(fā)光，就是有用的東西。作品在于求新。
立體構(gòu)成可以說是對(duì)平面、色彩與空間的綜合理解。研究的方向是追求有關(guān)形態(tài)的所有可能性，這就要求從理論上加強(qiáng)對(duì)造型觀念的認(rèn)知，從諸多方面進(jìn)行形態(tài)要素的分解、重構(gòu)等視覺綜合訓(xùn)練，從而加強(qiáng)對(duì)形態(tài)的全面理解和意識(shí)升華。作為形態(tài)這個(gè)研究的主體，我們除了對(duì)造型結(jié)構(gòu)的把握外，還應(yīng)在構(gòu)成造型的材質(zhì)和空間環(huán)境的互動(dòng)上重點(diǎn)加強(qiáng)訓(xùn)練。
通過老師展示優(yōu)秀的構(gòu)成作品，以及構(gòu)成設(shè)計(jì)演示，讓我們從直觀上對(duì)構(gòu)成設(shè)計(jì)中的美感產(chǎn)生吸引力，從而在思維上產(chǎn)生一種對(duì)它的興趣性，使我們更會(huì)有一種強(qiáng)烈的表現(xiàn)欲望。老師對(duì)我們積極開拓對(duì)構(gòu)成設(shè)計(jì)的學(xué)習(xí)興趣性，已經(jīng)讓我們了解構(gòu)成設(shè)計(jì)在日常生活中諸如廣告設(shè)計(jì)、包裝設(shè)計(jì)、封面設(shè)計(jì)、染織設(shè)計(jì)、標(biāo)志設(shè)計(jì)等都是構(gòu)成設(shè)計(jì)的應(yīng)用，從而進(jìn)一步激發(fā)我們對(duì)構(gòu)成設(shè)計(jì)的學(xué)習(xí)興趣性
但這只是個(gè)開始，想要更好的學(xué)習(xí)這門課還必須投入更多的時(shí)間去學(xué)習(xí)和研究。
大學(xué)課程心得體會(huì)13
第一次接觸心理課程是在上大一的第二個(gè)學(xué)期的時(shí)候。我想學(xué)�？赡苁菫榱藴p小大學(xué)生學(xué)習(xí)與心理的壓力，為我們排解心中苦悶與壓力才開設(shè)了這門課程的。自認(rèn)為心理還比較康健的我，聽完課后我才真正認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn)與不足和需要變更和疏導(dǎo)的地方。從那時(shí)開始接觸心理學(xué)，同樣也開始慢慢了解心理學(xué)。心理健康課為現(xiàn)代的大學(xué)生樹立了正確的擇業(yè)觀、愛情觀、價(jià)值觀提供了條件。
認(rèn)真回想一下，心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，和一系列的心理生理及社會(huì)適應(yīng)問題往往會(huì)導(dǎo)致沖突和矛盾，而這些沖突和矛盾得不到及時(shí)解決的話，就會(huì)演變成心理障礙，心理疾病。特別是在當(dāng)今社會(huì)，現(xiàn)代大學(xué)生都是經(jīng)歷了殘酷的高考，倍受高考的毒害。為了在競爭激烈的高考中取勝，全身心的投入學(xué)習(xí)，家長的過度呵護(hù)，學(xué)校的硬式教育，是我們?nèi)狈ι罱?jīng)歷，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受能力，每每遇到一些問題，總不能很好的處理解決，出現(xiàn)心理問題也不能正確的疏導(dǎo)，以至于出現(xiàn)心理疾病。這只是冰山一角，廣泛的說，競爭的加劇，生活節(jié)奏的加速，是人們產(chǎn)生了緊迫感和壓力感，個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多，從而難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了焦慮感，各種心理因素，生理因素和社會(huì)因素交織在一起，極易造成當(dāng)今大學(xué)生的心理失衡。
心理將康指個(gè)體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的個(gè)性特征，且其認(rèn)知，情緒反應(yīng)，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控能力。 生活實(shí)踐中，能夠正確認(rèn)識(shí)自我，自覺控制自己，正確對(duì)待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了心理健康的基本特征。（摘自書籍）心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展，健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
健康是人生的第一財(cái)富。對(duì)作為天子?jì)勺拥拇髮W(xué)生來說，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。同時(shí)大學(xué)生心理將康也具有十分重要的意義：首先，大學(xué)生心理健康是大學(xué)生綜合素質(zhì)得到提高的前提。心理素質(zhì)是在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。我們大學(xué)生求知和成長，實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過程。教育提供給學(xué)生的文化知識(shí)，只有通過個(gè)體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過程，也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的`形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識(shí)、自主人格、競爭能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中，保持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。正是從這個(gè)意義上可以說，大學(xué)生綜合素質(zhì)的強(qiáng)弱，主要取決于他們心理素質(zhì)的高低，取決于個(gè)人的心理的將康與否，學(xué)校心理健康教育的成功與否。其次，心理健康是驅(qū)動(dòng)學(xué)生人格發(fā)展的基本動(dòng)力。一個(gè)人的心理健康與否直接影響的他的人格發(fā)展，心理健康使人格發(fā)展不僅能正確引導(dǎo)一個(gè)人的發(fā)展，而且可以使人格上升到一個(gè)新的高度，進(jìn)而使我有一個(gè)健全的人格。最后，心理健康能夠更多的發(fā)掘?qū)W生的潛能。
教育的目的之一就是要開發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開發(fā)是相互促進(jìn)、互為前提的，心理健康則為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展創(chuàng)造必要條件。幫助主體在更高的層次上認(rèn)識(shí)自我，從而實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換，發(fā)展對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力，最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展。當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到跨世紀(jì)人才的培養(yǎng)，大學(xué)生的心理健康是將來能報(bào)效祖國的前提，也是祖國發(fā)展的重要因素。所以大學(xué)生的心理健康極其重要！
所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，做到心理健康：
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對(duì)未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、多看些心理書籍，正確引導(dǎo)自己的心理發(fā)展方向，不偏道，不出軌。
4、充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢作用。如果意識(shí)到自己有什么心理問題不能解決，就應(yīng)該找心理老師咨詢，尋求幫助，徹底的解決心理障礙。
5、同時(shí)，我認(rèn)為學(xué)校需要開設(shè)心理健康課程，正確的引導(dǎo)學(xué)生，把心理問題扼殺在“搖籃”里，不給它“水”，不給它“肥”，讓他無法生根發(fā)芽！
通過大學(xué)里心理健康課程的學(xué)習(xí)使我明白了大學(xué)生心理健康性和不可或缺性，我們需要時(shí)刻保持樂觀開朗、積極向上的態(tài)度，不以物喜，不以己悲，適應(yīng)快節(jié)奏的生活，同時(shí)在力所能及的范圍內(nèi)幫助一下需要幫助的和有心理障礙的同學(xué)，讓大學(xué)充滿健康，充滿快樂和溫馨的氣息，遠(yuǎn)離心理問題。人大學(xué)無憂，讓生活無憂！
20xx級(jí)旅專班： 喻婷
大學(xué)課程心得體會(huì)14
隨著社會(huì)的進(jìn)步，電子時(shí)代的迅速發(fā)展，渴望求知的人是越來越多，然而網(wǎng)絡(luò)教育給了我們一個(gè)大好時(shí)機(jī)——再次重返校園。尤其對(duì)于在職人員來說，遠(yuǎn)程教育的到來，為我們提供了新的人生起點(diǎn)。迎來了新的教育方式，讓我們隨時(shí)隨地不受地區(qū)、時(shí)間與空間的限制，更快捷、方便地接受更多的新知識(shí)，尋找屬于自己的人生目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。
自離開校園參加工作后，我心中曾經(jīng)有一個(gè)愿望就是能再一次重返校園進(jìn)行學(xué)習(xí)。因?yàn)槿松谑�，沒有經(jīng)歷過最努力、最艱辛的拼搏，就不會(huì)嘗到在生活中奮斗的快樂。想要在事業(yè)上取得成功，那就必須用更多的知識(shí)充實(shí)自己的頭腦。對(duì)于在職人員來說，工作與時(shí)間不充許我們這樣去做。但是可喜的是，21世紀(jì)的網(wǎng)絡(luò)時(shí)代給了我們求知的希望，找到了求學(xué)之路——奧鵬遠(yuǎn)程教育。也讓我重新找到了人生的新里程。有了這樣好的機(jī)會(huì)，我們何嘗不去把握呢？這次，我是不會(huì)放過這千載難逢的好機(jī)遇，機(jī)遇是來了，最為重要的是把握，如果沒有付諸實(shí)際的行動(dòng)，只有一個(gè)好的機(jī)會(huì)，再好的機(jī)遇也是紙上談兵。
去年的一個(gè)很偶爾的機(jī)會(huì)，我在網(wǎng)上不經(jīng)意間查到了奧鵬遠(yuǎn)程教育。此時(shí)心中求知的愿望已經(jīng)萌發(fā)，充滿著新的希望。此時(shí)此刻有誰能體會(huì)到我的快樂呢！這種快樂，就好比沙漠上迷失很久的行路人，終于找到了解渴的'水源一樣欣喜若狂。
說起遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)教育，我也是第一次接觸，它給我的感覺是新穎、好奇�；蛟S就是這種好奇心，像一個(gè)強(qiáng)大的磁場，使我對(duì)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)產(chǎn)生很大的樂趣。
經(jīng)過一番努力，第一學(xué)期的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)我很快順利地完成了，這更是讓我在學(xué)習(xí)上信心百倍。有了目標(biāo)，有了希望，有了動(dòng)力，有了沖勁，有了恒心，有了毅力，我才有信心把網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)搞好。我白天努力工作，晚上抽空刻苦學(xué)習(xí)。我的付出，得到了可喜的回報(bào)！我從內(nèi)心為自己感到驕傲。在這段短暫的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中，我得到了榆林奧鵬學(xué)習(xí)中心的老師與北京奧鵬遠(yuǎn)程教育中心老師的諄諄教導(dǎo)，還有與我共同努力學(xué)習(xí)的校友們的幫助，我很感謝他們，給了我學(xué)習(xí)上的動(dòng)力，更給了我無微不至的關(guān)懷。讓我在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中感覺到了人生從未有過的快樂與欣喜。
大學(xué)課程心得體會(huì)15
剛開學(xué)，我還很好奇于禮儀課到底學(xué)些什么。經(jīng)過短暫的八個(gè)禮拜的學(xué)習(xí)，我逐漸意識(shí)到禮儀的重要性，并且學(xué)到了許多平時(shí)所不知的講禮儀的基本方式，讓我獲益匪淺。
我國是一個(gè)文明古國,有著五千年的文明歷史,素有“禮儀之邦”的美譽(yù)。隨著時(shí)代的進(jìn)步，社會(huì)的發(fā)展，內(nèi)在素質(zhì)、外在素養(yǎng)的好壞，將直接關(guān)系到人在社會(huì)中的發(fā)展和成功，加強(qiáng)文明行為養(yǎng)成教育既是我們弘揚(yáng)傳統(tǒng)美德的需要，也是學(xué)生身心發(fā)展的必然。我們進(jìn)入大學(xué)學(xué)什么?除了知識(shí)外,最關(guān)鍵、最基本的是人的能力。那么，作為一名大學(xué)生，如何使自己的氣質(zhì)高雅、形象更出眾;如何使自己充滿自信地出現(xiàn)在同學(xué)老師、上級(jí)下屬和客戶面前?這就是這門禮儀課所教會(huì)我的，心得體會(huì)《大學(xué)生學(xué)習(xí)形象禮儀課程心得體會(huì)》。
上節(jié)課老師談到了服飾禮儀，我對(duì)此很感興趣。比如，講到服飾的TPO原則，即著裝應(yīng)符合時(shí)間，地點(diǎn)和場合三個(gè)要素。這樣會(huì)使人們在不同場合著裝得體，反之，如果一個(gè)人穿錯(cuò)了衣服，就會(huì)引來異樣的眼光，讓別人覺得很沒禮貌。還舉了晚禮服不能在早上穿的例子。我覺得這很有道理，因?yàn)椴煌椨胁煌墓δ芎秃x。
就說上一次，我乘車去上學(xué)的途中，看到前門上來了一個(gè)二十幾歲的年輕人，她身材高大，穿著一身白色的運(yùn)動(dòng)服，頭上還戴著一頂白色的鴨舌棒球帽，腳上穿著一雙運(yùn)動(dòng)鞋。在那個(gè)天氣還不算太熱的`季節(jié)，她一身淡色的著裝顯得特別顯眼。于是，我開始關(guān)注她。我想她一定是一位運(yùn)動(dòng)員或者就是愛好運(yùn)動(dòng)者。果不其然，她上車的第一句話就問司機(jī)：“請(qǐng)問，到體育館多少錢?”可見，一個(gè)人的服飾穿著，的確能透露出許多信息，這其中有許多學(xué)問和講究。
之后，講到了衣服的顏色問題。挑選服裝時(shí)可采用中性色即黑色，白色，灰色，金色，銀色五種顏色是適合于所有膚色的最保守的顏色。其中，講到一個(gè)灰色的神奇作用，能使年青人變成熟，使年長者變年輕。這很神奇，我有很多灰色的衣服穿在身上感覺不錯(cuò)，原來是因?yàn)檫@個(gè)原因。
此外，上節(jié)課還講到了商務(wù)交往中男士穿著西裝要注意三點(diǎn)問題：首先要注意“三色原則”，即全身顏色不多于三種顏色，其次要注意“三一定律”，即鞋子，腰帶，公文包三個(gè)部位保持一種顏色。還提到正裝的襯衫都是沒有口袋的，還有就是襯衫里面是絕對(duì)不能穿衣服的，這一點(diǎn)我在校服月的時(shí)候沒注意，有時(shí)直接穿襯衫了，里面還穿衣服，以后我得注意了，多買幾件襯衫，堅(jiān)持每天洗。女士的正裝分為西裝，套裙等，顏色上要盡量選擇同一色系的。
還有很多知識(shí)，在此不一一列舉了。其實(shí)禮儀課看似很簡單，但是真的能在日常生活中運(yùn)用好也是很不容易的。盡管短暫的八節(jié)禮儀課沒有上完課本的所有內(nèi)容，但其實(shí)最重要的不是學(xué)到了多少課本上的知識(shí)，而是，教會(huì)我們?nèi)绾卧谌粘Ｉ詈蜕鐣?huì)交往中,儀態(tài)大方、彬彬有禮、舉止莊重、不卑不吭 ,表現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌和禮儀行為。這才是我真正要學(xué)的。
最后總結(jié)一句話，禮儀課讓我學(xué)會(huì)了如何做一個(gè)優(yōu)雅的人!
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