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心得體會(huì)

戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

時(shí)間:2023-07-10 10:21:36 心得體會(huì) 我要投稿

(熱)戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

  當(dāng)我們心中積累了不少感想和見(jiàn)解時(shí),應(yīng)該馬上記錄下來(lái),寫(xiě)一篇心得體會(huì),這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么心得體會(huì)怎么寫(xiě)才能感染讀者呢?以下是小編整理的戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì),歡迎大家分享。

(熱)戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)1

  初冬時(shí)節(jié),寒氣漸濃,卻擋不住我們的激動(dòng)心情。公司安排了戶外拓展訓(xùn)練,作為冬季培訓(xùn)的項(xiàng)目之一,本次外展主題為“溝通協(xié)作 凝聚團(tuán)隊(duì)”,旨在通過(guò)活動(dòng)讓大家在快樂(lè)的體驗(yàn)中重新認(rèn)識(shí)自我、感受團(tuán)隊(duì),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和集體榮譽(yù)感。

  大家開(kāi)始了本次培訓(xùn)的團(tuán)隊(duì)打造環(huán)節(jié)。破冰游戲,讓大家以最快的速度彼此熟悉了起來(lái);組建團(tuán)隊(duì),將一個(gè)個(gè)團(tuán)隊(duì)緊密的凝聚在了一起;團(tuán)隊(duì)展示,更彰顯了每個(gè)團(tuán)隊(duì)的風(fēng)采與實(shí)力。接下來(lái)的團(tuán)隊(duì)游戲更是緊張激烈、精彩紛呈。傳遞數(shù)字的游戲,讓大家體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)溝通的策略以及團(tuán)隊(duì)成員團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性;盲人方陣游戲,讓大家感受到了個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的息息相關(guān),以及團(tuán)隊(duì)成員間的分工合作,自身管理力、領(lǐng)導(dǎo)力、執(zhí)行力的重要作用。

  在近兩個(gè)多小時(shí)的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中,隊(duì)友們?cè)诒舜诵湃沃行纬闪死喂痰膱F(tuán)隊(duì),在一次次的嘗試、總結(jié)、失敗與成功中,體味了管理的藝術(shù)與團(tuán)隊(duì)的力量;在合作共贏的氛圍中,增強(qiáng)了凝聚力、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,更深切的理解到日常工作中的有效方法和團(tuán)隊(duì)管理的藝術(shù)。

  在我們的生命中或許會(huì)有很多人、很多事在你心里留下印跡。我想素質(zhì)拓展亦是其中之一,它留給了我們太多感動(dòng)與酸楚,也可以說(shuō)那樣的一天半我們是痛并快樂(lè)著。,在這期間令我感觸最深的.就是"信任背摔"了,當(dāng)臺(tái)上的人問(wèn)到:“我要跳了,你們準(zhǔn)備好了嗎?”,臺(tái)下所有組成人床的同學(xué)異口同聲地回答“我們準(zhǔn)備好了,請(qǐng)相信我們!”這就是承諾。團(tuán)隊(duì)同伴的承諾是一種寶貴的資源,是勇氣、力量和信心的源泉。當(dāng)然這也讓我們明白了:表面看起來(lái)很難的事,其實(shí)并沒(méi)有想象中那么可怕。

  在日常學(xué)習(xí)生活中,遇到困難并不可怕,怕的是失去解決困難的勇氣和信心!心理的障礙是最難逾越的,我們?nèi)绻蔀閺?qiáng)者,首先就必須挑戰(zhàn)自己的恐懼感,當(dāng)我們豁出去一搏,勇敢地跨出一小步,也許就能抓住屬于自己的機(jī)會(huì),實(shí)現(xiàn)人生一大步的跨越。

  還有一個(gè)最令我感動(dòng)的項(xiàng)目是“生命之旅”。當(dāng)我們女生蒙上雙眼,眼前只有黑暗、孤獨(dú)與無(wú)助。這時(shí)一雙雙手伸了出來(lái),這讓恐懼中的我們也有了一絲安心,也有了黑暗中的依賴。黑暗讓彼此不熟悉的同學(xué)們都連在了一起,我們此刻也成為了朋友成為了家人,因?yàn)楸舜碎g的信任,我們?cè)诤诎抵忻髑靶、毫無(wú)畏懼經(jīng)歷過(guò)重重阻擋,雖然只是一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作,一次短暫的活動(dòng),卻讓我們感受到彼此的默契和信任。

  此刻我們不再是陌路,而是相親相愛(ài)的一家人。在人生的旅途中,我們總會(huì)遇到種種困難,而往往這些困難不是憑一人之力可以克服的,它需要他人的幫助,需要大家團(tuán)結(jié)。所以當(dāng)我們睜開(kāi)雙眼每一天都要多笑一點(diǎn),那樣心中勇敢才會(huì)多一點(diǎn),未來(lái)之旅才會(huì)有更多喜悅。

戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)2

  這是我惜別創(chuàng)業(yè)之路之后第一份工作的入職培訓(xùn)中的一個(gè)環(huán)節(jié)。在剛剛重新激發(fā)出了壓抑已久的激情,點(diǎn)燃了急需沸騰的熱血之后,跟隨新入職團(tuán)隊(duì),我們樂(lè)觀參與了公司統(tǒng)一組織的崗前拓展培訓(xùn)。企業(yè)支配此類培訓(xùn)的用意不言而喻,員工的基本收獲也都如期所望。但是時(shí)隔春夏兩季之后,回首反思,唯有這次拓展培訓(xùn)對(duì)我個(gè)人的啟發(fā)是最深的。

  我們進(jìn)行的第一個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目是盲人方陣。先將全部成員的眼睛蒙上,然后告知學(xué)員,我們有幾條雜亂無(wú)章的繩索,要求大家將繩索結(jié)成一條長(zhǎng)繩,圍成一個(gè)最大的正方形。學(xué)員只能通過(guò)語(yǔ)言溝通來(lái)完成任務(wù)。最終使學(xué)員平均分布(若人數(shù)為單數(shù),可以不平均)在方陣的四個(gè)角和四個(gè)邊上。學(xué)員確認(rèn)為正方形后,通知培訓(xùn)師并將繩放于腳下,待培訓(xùn)師認(rèn)可后,方可取下眼罩。戴眼罩前,先觀看一下四周的環(huán)境,做到心中有數(shù),以免在看不見(jiàn)的狀況下,超越范圍,發(fā)生危急。項(xiàng)目結(jié)束時(shí),先閉著眼睛把眼罩漸漸摘下,適應(yīng)光度后再漸漸睜眼。觀看每位學(xué)員在活動(dòng)中與整體協(xié)作的力量,留意發(fā)覺(jué)存在個(gè)人英雄思想的學(xué)員,提示學(xué)員協(xié)同作戰(zhàn),啟發(fā)學(xué)員思索誰(shuí)的建議是最佳的活動(dòng)后總結(jié)。

  而讓我印象最深的,還是信任背摔。從信任背摔這個(gè)項(xiàng)目中,大家最簡(jiǎn)單感受到的就是團(tuán)隊(duì)之間的信任。假如問(wèn)道假如問(wèn)大家如何去實(shí)踐、體現(xiàn)和表達(dá)信任,你會(huì)怎么回答?我在培訓(xùn)結(jié)束并隨著入職將近半年時(shí)間的體驗(yàn),我的體會(huì)在原有的基礎(chǔ)上,又有了新的感悟。今日我想用幾分鐘時(shí)間來(lái)用自己的方式回答怎么去實(shí)踐信任。首先熟悉信任的重要性。沒(méi)有信任,這個(gè)項(xiàng)目是無(wú)法操作的。就算牽強(qiáng)操作了,危急也是隨處可能發(fā)生的。關(guān)于信任的重要性,大家都在感悟本子上或多或少提到了,我信任大家說(shuō)的都是真心想法,也都很有道理而且說(shuō)的很好。所以在這里我就沒(méi)必要再班門(mén)弄斧了。我直接談我的看法吧。

  我們做這樣一個(gè)比方:站在臺(tái)上往下摔的那個(gè)人,是團(tuán)隊(duì)的核心人物,是企業(yè)的管理者或者部門(mén)的領(lǐng)導(dǎo)者。而在臺(tái)下接人的這群人是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的全體成員或者企業(yè)的全部員工。那么,實(shí)踐信任,就從臺(tái)上和臺(tái)下談起。在今后的人際交往協(xié)作中,自己的見(jiàn)解會(huì)不會(huì)被大家接受,自己被拒絕后會(huì)不會(huì)拒絕執(zhí)行他人的`打算,關(guān)系到你是否能在將來(lái)的社會(huì)中立足。因?yàn)橐粋(gè)易于與他人達(dá)成共識(shí)的人將受到團(tuán)體的歡迎,領(lǐng)導(dǎo)的確定,反之將難于融入集體,工作開(kāi)展舉步維堅(jiān)。

  這是昨天拓展的最終一個(gè)項(xiàng)目畢業(yè)墻,看似無(wú)法完成的任務(wù),卻在團(tuán)隊(duì)的全力協(xié)作下順當(dāng)達(dá)成;顒(dòng)中,我看到了大家的團(tuán)結(jié),每個(gè)人的可愛(ài),特殊是甘當(dāng)“底座”的伙伴為了其他成員的翻閱甘愿被踩踏甚至負(fù)傷,這正是淡藍(lán)的精神,勇于超越,團(tuán)隊(duì)協(xié)作,戰(zhàn)無(wú)不勝!感謝你們讓我無(wú)法遺忘的收獲與感動(dòng)!

  在這里感謝公司給我這次參與培訓(xùn)的機(jī)會(huì),給我的人生又上了一課,感謝我們的團(tuán)隊(duì),你們的付出訪我們勇往直前,最終感謝我們的教練,把你們的人生閱歷給我們共享,充實(shí)了我們的心靈。感謝那些關(guān)心和損害過(guò)我的人,你們讓我漸漸強(qiáng)大。

戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)3

  這次公司組織的戶外拓展訓(xùn)練,給我感觸頗深,使我受益匪淺。雖然僅僅只有短短的兩天,使我懂得了團(tuán)隊(duì)的真正含義,懂得了什么是團(tuán)隊(duì),什么是溝通,什么是協(xié)作,懂得了怎么團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相激勵(lì)。

  這是一段震憾心靈的歷程,是對(duì)大家心靈的磨練,使我們的心靈得到了升華。它使我們重新認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)精神的力量,也激發(fā)了我們個(gè)人的潛能,使它得到了充分的釋放,增強(qiáng)了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心。

  它告訴我們要打破傳統(tǒng)的思維定式,開(kāi)拓思路,在工作中總結(jié)失敗的教訓(xùn)及成功的經(jīng)驗(yàn),建立一種新的工作模式。同時(shí)讓我們學(xué)會(huì)了相互溝通,學(xué)會(huì)了換位思考。

  使大家嘗試一種全新的生活,同時(shí)教導(dǎo)我們每個(gè)人要學(xué)會(huì)感激,學(xué)會(huì)寬容,學(xué)會(huì)回報(bào),整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會(huì)是最團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的、最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。

  20xx年4月20.21日我們進(jìn)行了一次野外拓展,這次拓展讓我們很期待,也很興奮,因?yàn)樗窃谝巴膺M(jìn)行的,而且還在山清水秀的營(yíng)地過(guò)夜,不僅品嘗了美味的野炊,也感受了野外的生活。

  這次拓展當(dāng)中,讓我印象深刻的就是“急速60秒”這個(gè)游戲。游戲分為兩個(gè)小組進(jìn)行,我們兩個(gè)小組都各自為了自己小組的成績(jī)而努力著,卻沒(méi)有想過(guò)我們兩組其實(shí)可以信息共享、互相合作這個(gè)原理。其實(shí)在工作當(dāng)中,我們也常常這樣,沒(méi)有雙贏思維,只想住自己團(tuán)隊(duì)的獲勝,而往往卻沒(méi)有哪個(gè)團(tuán)隊(duì)取得好成績(jī),如果我們能夠多一些合作,那我們的成績(jī)不是更上一層樓了嗎? 第二天的拓展項(xiàng)目相對(duì)比較豐富,拼圖積分的游戲讓我感悟很多。作為隊(duì)長(zhǎng),首先就被思維給困住了,平常的“我以為”太多了,往往思維就被限定了,兩個(gè)隊(duì)長(zhǎng)都以為項(xiàng)目書(shū)不給讀,結(jié)果整個(gè)團(tuán)隊(duì)連目標(biāo)都不知道。隊(duì)長(zhǎng)也沒(méi)有很好的起到領(lǐng)導(dǎo)的作用,當(dāng)已經(jīng)發(fā)現(xiàn)資源共享的時(shí)候,沒(méi)有領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)用這個(gè)方式朝目標(biāo)去努力,使得各個(gè)小組都是各顧各的在拼圖。這個(gè)游戲讓我感悟到領(lǐng)導(dǎo)力的重要性,作為管理組,在工作當(dāng)中我們是否也應(yīng)該協(xié)調(diào)好沖突,帶領(lǐng)整個(gè)團(tuán)隊(duì)朝我們的目標(biāo)去發(fā)展呢?

  這次拓展,每一個(gè)項(xiàng)目都讓我們受益匪淺,更多的是通過(guò)這次拓展,讓我們體驗(yàn)了在平常工作當(dāng)中的.這些道理,比如說(shuō)團(tuán)隊(duì)合作、雙贏思維、信任共進(jìn)等,對(duì)我們的工作和生活都有莫大的啟示。

  4月18日是新休驗(yàn)的一次,這次是到野外去露營(yíng)拓展,懷著擔(dān)心、期待的心情我們到了目的地,也開(kāi)始了我們兩天一夜的野外拓展活動(dòng)。

  在教練的策劃帶領(lǐng)下,我們參與體驗(yàn)了許多的活動(dòng),也收獲良多。其中感觸最深的游戲是拼圖活動(dòng),活動(dòng)結(jié)束時(shí)教練說(shuō):“這個(gè)活動(dòng)我們團(tuán)隊(duì)的失落感很大”,確實(shí)是因?yàn)橛螒虻氖∽屛覀兇蠡锒加行┦,但是同時(shí)也反應(yīng)出我們都是很有團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感的人,所以造就了我們的失落感。

  在這活動(dòng)中讓自己清楚的了解到,在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里要去完成一個(gè)目標(biāo)沒(méi)有領(lǐng)頭羊,就算里面的人有精英、有天才,也會(huì)是人多力量不大,就成了我們的一句方圓:“人多屁股亂”,所以在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里領(lǐng)導(dǎo)的角色是不可缺少的。那如何去做一位優(yōu)秀的領(lǐng)頭羊呢!相信這會(huì)是我要一直努力學(xué)習(xí)改進(jìn)的方向。

戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)4

  拓展訓(xùn)練已過(guò)去好多天,每每從碟片中看到訓(xùn)練時(shí)的淚水,仍讓我感動(dòng)不已。

  當(dāng)我第一個(gè)站到9米高的獨(dú)木橋上,確實(shí)嚇了一大跳,我兩腿發(fā)軟,頭腦發(fā)暈,心跳加速。我能過(guò)去嗎?我不行,我害怕,還沒(méi)等我緩過(guò)神,“魔鬼教練”就大聲的對(duì)我吼“過(guò)”,我雙手緊緊抓住身后的鋼絲繩,不敢前行一步,而“魔鬼教練”拉住繩索往前拽,獨(dú)木橋不停地左右晃動(dòng),我流淚了,我后悔不該上來(lái),更不應(yīng)該第一個(gè)上來(lái)……,這時(shí)“魔鬼教練”瞪著大大的眼睛又向我大聲吼,“快過(guò)”,我真哭了……。能退嗎?不能,不能,我兩手慢慢地松開(kāi)了鋼絲繩,兩眼向前,兩臂展開(kāi),一步、二步、三步……過(guò)去了,又回來(lái)了,成功了……。當(dāng)我站穩(wěn)后,只聽(tīng)到下面的同志齊聲高喊“老董,勝利了,你太棒了”。我的淚水再次噴發(fā)出來(lái),那是我戰(zhàn)勝了困難的淚水,那是我自信的淚水。

  驕陽(yáng)似火的天,把每一個(gè)人的臉都嗮脫了皮,衣服被汗水濕透。幾次穿越“電網(wǎng)”都沒(méi)成功,有的同志手和膝蓋都磨破了,但沒(méi)有一個(gè)人叫苦。當(dāng)我們做的動(dòng)作沒(méi)有達(dá)到要求時(shí),“魔鬼教練”揮動(dòng)著手大聲的喊“重來(lái)”,并“懲罰”我們的“隊(duì)長(zhǎng)”做俯臥撐。為了這句“重來(lái)”,我們的“隊(duì)長(zhǎng)”一遍又一遍的超負(fù)荷的做俯臥撐,“魔鬼教練”問(wèn)他要放棄嗎?,他大聲的說(shuō),只要大家信任我,決不放棄。他用他堅(jiān)強(qiáng)的意志感動(dòng)了所有在場(chǎng)的人。學(xué)員被他“永不放棄”的精神感動(dòng)了,大家擰成一股繩齊刷刷地做了80個(gè)俯臥撐。場(chǎng)上鴉雀無(wú)聲,所有的學(xué)員齊心協(xié)力,幾人抬著學(xué)員用最快的速度將他們一一穿越電網(wǎng)線。當(dāng)大家齊鼓掌時(shí),我無(wú)法控制我的眼淚,我知道這是感動(dòng)的淚水,更是堅(jiān)強(qiáng)的淚水。

  高高的畢業(yè)墻橫在前面,當(dāng)我還在思考如何過(guò)得去時(shí),我們的男同志已用自己的身驅(qū)搭成人梯。太陽(yáng)像火球高掛天空,烤炙大家的臉頰,但我們?nèi),每個(gè)人心往一處想,勁往一處使,上,一定要減輕他們身上壓力,上,千萬(wàn)不要把他們的肩膀踩傷,快、再快點(diǎn),一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)……,大家互相鼓勵(lì),齊聲喊加油、加油,當(dāng)最后兩位同志用他們超越的技術(shù)翻過(guò)畢業(yè)墻時(shí),教練宣布了“16分零6秒”,掌聲和歡呼聲久久響徹天空,響徹山谷。這時(shí)的我淚流滿面,我知道這是勝利的淚水,這是感激的淚水。

  兩天的`拓展訓(xùn)練,我們通過(guò)高空獨(dú)木橋、高空鋼索、技巧過(guò)河、穿越電網(wǎng)線、盲啞相扶、畢業(yè)墻等科目的訓(xùn)練。訓(xùn)練時(shí),男同志沖鋒在前敢打敢拼,女同志不甘示弱巾幗不讓須眉。我們經(jīng)歷了超強(qiáng)度、超難度、超心理承受的魔鬼訓(xùn)練,我們經(jīng)歷了驚險(xiǎn)、刺激和酸、甜、苦、辣,我們經(jīng)歷了團(tuán)隊(duì)“生”與死”的考驗(yàn),我們沒(méi)有一個(gè)人掉隊(duì),我們成功了,盡管我們付出了超強(qiáng)體力,太多的汗水和淚水,但我們收獲了自信、堅(jiān)定和勇敢,收獲了友誼、誠(chéng)信和團(tuán)結(jié),在大家擁抱的一剎那,我怎么也無(wú)法控制我的感情,淚水一再模糊我的眼睛,我知道這是我們成功的淚水、幸福的淚水、甜蜜的淚水,我從內(nèi)心深處大聲的吶喊,我們統(tǒng)計(jì)人都是好樣的。

戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)5

  上周末我們一大早就來(lái)到了上海誠(chéng)智拓展訓(xùn)練公司在青浦的拓展基地,拓展訓(xùn)練正式的開(kāi)始,在“信任背摔”中我記住了這樣幾句話:“我們準(zhǔn)備好了,請(qǐng)相信我們,我們支持你,我們保護(hù)你,我們愛(ài)你!”這個(gè)項(xiàng)目中因?yàn)槟懬,我是最后一個(gè)上場(chǎng)的,當(dāng)重重摔下的那一刻,當(dāng)被隊(duì)友接住的那一刻,我感悟到了人與人之間的信任,我感受到了“愛(ài)”,愛(ài)別人就等于愛(ài)自己。

  “星際大逃亡”看似一個(gè)再簡(jiǎn)單不過(guò)的.游戲,可是我們卻沒(méi)有勝利的脫逃,為什么?因?yàn)橛X(jué)得它太簡(jiǎn)單讓我們麻痹大意了,它讓我感悟到了12―1=0的道理。團(tuán)隊(duì)中一人的失敗整個(gè)團(tuán)隊(duì)就得無(wú)功而返。鼓勵(lì)而互相信任在這一刻是多么重要。

  “高空斷橋”讓我重新認(rèn)識(shí)了自己。伴著隊(duì)友的吶喊聲我爬上了8米高的斷橋,一米二這個(gè)在地上閉著眼睛就能過(guò)去的長(zhǎng)度,現(xiàn)在變得那么可怕。我顫抖著問(wèn)教練:“教練,我怎么沒(méi)了平衡感,咋辦?”“你的平衡感很好,不要想太多,你一定可以過(guò)去”教練在我背后大聲說(shuō)道。深呼吸,再深呼吸,“咣”的一聲,下面掌聲響起來(lái),我這才知道自己成功了,太棒了!

  每個(gè)人的力量在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中都起著重要作用,這是“同起同座”讓我感悟到的,團(tuán)隊(duì)中任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題,就會(huì)影響到整個(gè)流程。

  團(tuán)隊(duì)的智慧是無(wú)窮的,“驛站傳書(shū)”、“盲陣”讓我學(xué)會(huì)了凡事要善于思考,工作方法是需要不斷創(chuàng)新的,簡(jiǎn)化流程能大大提高工作效率,每個(gè)人做好自己應(yīng)該做的事情,這叫做“本份”。

  “畢業(yè)墻”上大家互幫互助,爭(zhēng)分奪秒,程銳的肩被踩腫了,為了團(tuán)隊(duì)的勝利他只說(shuō)了句:“沒(méi)事,踩吧!”我們用了6′21?的時(shí)間順利到達(dá)目的地。當(dāng)教練為我們講評(píng)時(shí),已經(jīng)分不清流在自己臉上的是雨水、是汗水還是淚水。我們緊緊抱在了一起大聲呼喊勝利之音ye! 拓展結(jié)束了,三天的時(shí)間,對(duì)我來(lái)說(shuō)是不平常的,它教我學(xué)會(huì)合作,學(xué)會(huì)思考,它教會(huì)我要有一顆感恩的心。拓展基地上空我們的呼喊聲還在耳旁縈繞,在這里我重新認(rèn)識(shí)了自我,更懂得了團(tuán)結(jié)就是力量,今天的浴血奮戰(zhàn)是為了我們明天的輝煌!

戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)6

  有幸參加了公司組織的戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng),這個(gè)個(gè)提升團(tuán)隊(duì)凝聚力的戶外活動(dòng),體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作的精神。經(jīng)歷了一天的拓展訓(xùn)練,除了身體的疲勞之外,在精神上的收獲非常之大,F(xiàn)在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)非常強(qiáng)烈,一個(gè)公司的競(jìng)爭(zhēng)就是團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng),團(tuán)隊(duì)的實(shí)力決定社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的成與敗,所以團(tuán)隊(duì)的合作尤為重要。在這次拓展訓(xùn)練活動(dòng)中,成員都是來(lái)自五湖四海的、臨時(shí)組合起來(lái),但是訓(xùn)練過(guò)程中每一個(gè)成員各盡其職,配合團(tuán)隊(duì)完成目標(biāo),團(tuán)隊(duì)精神的完美體現(xiàn)。

  在拓展教練的引導(dǎo)之下,我們建立自己的團(tuán)隊(duì),為自己的團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造了隊(duì)名、隊(duì)歌、口號(hào),一個(gè)滿懷熱血的'戰(zhàn)狼隊(duì)由此而生。沒(méi)有完美的個(gè),只有完美的團(tuán)隊(duì),拓展項(xiàng)目“無(wú)軌電車”就是一個(gè)體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神的合作項(xiàng)目。實(shí)行拓展項(xiàng)目的過(guò)程中,我們有人做電車、有的人負(fù)責(zé)喊口號(hào)、有人做后備,每個(gè)人都各盡其職,團(tuán)隊(duì)的配合非常協(xié)調(diào)。其實(shí)生活工作也是一樣,面對(duì)問(wèn)題不應(yīng)該相互推卸,要敢于承擔(dān)、相互協(xié)助、相互學(xué)習(xí)、相互培訓(xùn),各盡其職,全身心投入其中,那么困難就會(huì)不攻自破了。

  其實(shí)團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的意義深重,不但能夠磨練個(gè)人的意志,還能夠有效提升團(tuán)隊(duì)的凝聚力。團(tuán)隊(duì)的凝聚力是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的核心,也是團(tuán)隊(duì)合作的基礎(chǔ)。拓展項(xiàng)目“求生墻”能夠有效提升團(tuán)隊(duì)的凝聚力。面對(duì)4.5米的高墻,任憑個(gè)人怎么任性都是無(wú)法翻越過(guò)去的,只有依靠團(tuán)隊(duì)的力量才能夠。面對(duì)困境放下自尊、放下面子,甘愿為他人做人梯、做踩墊,團(tuán)隊(duì)所有成員擰成一股繩,為了完成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)敢于奉獻(xiàn)自己。

  拓展訓(xùn)練服務(wù)于團(tuán)隊(duì)的建設(shè)和發(fā)展,對(duì)于企業(yè)具有非常的意義。能夠挖掘員工的潛能與激情,提升領(lǐng)導(dǎo)與主管們的管理技術(shù)水平,提升團(tuán)隊(duì)的凝聚力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和團(tuán)隊(duì)行為意識(shí)。

戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)7

  有幸成為公司組織的第一批參加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練人員之一,經(jīng)過(guò)兩天一夜的訓(xùn)練,除了身體上的疲憊外,在精神上也頗有收獲,但更重要的是對(duì)自我、對(duì)團(tuán)隊(duì)有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí),那就是一個(gè)人要發(fā)展,自信心是必不可少的,而一個(gè)公司要發(fā)展,一支富有激情的團(tuán)隊(duì)也是必不可少的。有感一:團(tuán)隊(duì)建設(shè)所謂團(tuán)隊(duì),就是由某些人為了到達(dá)必須的目標(biāo)而組成的一個(gè)隊(duì)伍,團(tuán)隊(duì)中的人能夠是固定的,也能夠是臨時(shí)的,可能是認(rèn)識(shí)的,也可能是不認(rèn)識(shí)的,他們來(lái)自四面八方,男女老少,而我們就是這樣的團(tuán)隊(duì),大家來(lái)自不一樣的所、隊(duì),差不多每個(gè)崗位都有,各方面的潛力也參差不齊。

  很快在教官的指引下,我們推選了隊(duì)長(zhǎng),挑選了隊(duì)名,唱出了我們的隊(duì)歌,一個(gè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)由此開(kāi)始,歌還是一樣的歌,而歌聲從到開(kāi)始之初到之后的豪情滿懷,是不是標(biāo)志著我們的團(tuán)隊(duì)拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。有感二:凝聚力沒(méi)有人明白接下來(lái)會(huì)發(fā)生什么,直至教官宣布下一個(gè)任務(wù),下達(dá)的任務(wù)往往帶有規(guī)則,為的是在條件限制下如何讓我們完成任務(wù),規(guī)則有好幾個(gè),由易到難,也代表著多變的環(huán)境。每次任務(wù)開(kāi)始之前,教官總會(huì)三番五次地讓我們確定完成任務(wù)的時(shí)光或是完成任務(wù)的方式方法,此時(shí)就需要很好的凝聚力,能夠把大多數(shù)人的各方面的特性凝聚起來(lái),而我們也真正做到了,我看到的是我們?cè)谟眯挠懻摚I(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策,盡管也有爭(zhēng)論,有分歧,但我們的目標(biāo)只有一個(gè),那就是百折不撓的完成任務(wù),我們做到了,我們都高舉雙手,發(fā)出勝利的喝彩。有感三:嘗試與執(zhí)行力“摸著石頭過(guò)河”是一種嘗試,這一嘗試帶給了我們改革開(kāi)放三十年來(lái)翻天覆地的變化,而踩著梅花樁過(guò)河也是一種嘗試,這一嘗試讓我們每個(gè)人都體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量,群眾的力量,當(dāng)一個(gè)辦法不行時(shí),立刻有另一個(gè)辦法付諸行動(dòng),當(dāng)所有的辦法都用了以后,我們找到了一個(gè)最可行的辦法,這是嘗試與執(zhí)行力最佳結(jié)合的最好體現(xiàn),我們看到的是每一個(gè)人都按照既定的.方

  案不折不扣的執(zhí)行,在執(zhí)行的同時(shí),每一個(gè)行之有效的方法,每一個(gè)善意的提醒都被及時(shí)的傳達(dá)下去,直到任務(wù)的完成,大家都為了一個(gè)共同的目標(biāo)在努力著,努力著……有感四:

  總結(jié)參加完這次拓展,可能每個(gè)人聽(tīng)得最多的是總結(jié),說(shuō)得最多的也是總結(jié),因?yàn)槊客瓿梢粋(gè)任務(wù)時(shí),教官會(huì)不厭其煩地讓我們作一個(gè)小小的總結(jié),有些人說(shuō)沒(méi)什么意思,不適合已工作多年的我們,但更多的人是意猶未盡,期盼著有更多更難的任務(wù)在等待著我們,其實(shí),細(xì)想下來(lái),總結(jié)未嘗不可,由小見(jiàn)大,由微見(jiàn)著,我們捫心自問(wèn)一下,你是否對(duì)你走過(guò)的人生作過(guò)一次小小的總結(jié),在我們的工作中,生活中需要總結(jié)的地方太多了,有總結(jié)才有提高,有提高才會(huì)進(jìn)步?偨Y(jié)能夠讓你點(diǎn)評(píng)過(guò)去,正視此刻,看清未來(lái),也只有這樣,你的人生才會(huì)沿著你既定的目標(biāo),穩(wěn)妥的前行。

  

戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)8

  初冬的早晨,雖然寒風(fēng)料峭,但是陽(yáng)光明媚,雖說(shuō)沒(méi)有春天的空氣清新;也沒(méi)有夏日的陽(yáng)光燦爛;更沒(méi)有秋日的清爽;但是,大家的心里都是溫暖的。其實(shí)很多時(shí)候,很多事情,都是需要自已親身體驗(yàn)過(guò),才會(huì)知道結(jié)果的。

  當(dāng)我們來(lái)到笑翻天拓展基地訓(xùn)練一開(kāi)始的時(shí)候,陳教官就對(duì)現(xiàn)場(chǎng)人員進(jìn)行了分組,七十多人重新組成了六個(gè)小團(tuán)隊(duì),并分別選出了隊(duì)長(zhǎng),然后各隊(duì)起隊(duì)名,喊口號(hào),接下來(lái)要做的,就是在短時(shí)間內(nèi)跟隊(duì)里每一位新隊(duì)友認(rèn)識(shí),當(dāng)教練發(fā)出“開(kāi)始”的命令后,在時(shí)間緊、任務(wù)重的情況下,各分隊(duì)并沒(méi)有畏縮不前,而是各個(gè)出謀劃策,制定方案。在風(fēng)采展示中,每個(gè)分隊(duì)――從磨合實(shí)踐――完成任務(wù),使我明白并不是把一群人放在一起就是一支團(tuán)隊(duì)。首先一支團(tuán)隊(duì)必須要有一個(gè)核心,需要有一個(gè)做決策的人;其次這支團(tuán)隊(duì)需要較強(qiáng)的執(zhí)行力,執(zhí)行隊(duì)長(zhǎng)的決策;最后這支團(tuán)隊(duì)需要強(qiáng)大的凝聚力來(lái)一起完成任務(wù)。

  在高空斷橋挑戰(zhàn)賽中,團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì),特別是團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的鼓勵(lì),是隊(duì)員心理邁出第一跳的堅(jiān)強(qiáng)后盾,鼓勵(lì)每一位隊(duì)員成功,就是整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功,整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功了,團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)也就成功了,幫助別人成功也就等于幫助了自己成功。在永遠(yuǎn)不倒的森林中,分組團(tuán)隊(duì)中每一位隊(duì)員通過(guò)手中的pvc管在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)運(yùn)轉(zhuǎn)八次,并且pvc管不許倒地。通過(guò)此項(xiàng)目培養(yǎng)了全體成員同心協(xié)力、共同戰(zhàn)勝困難的決心與信心,也讓我深切感受到團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),需要每位成員的共同努力。讓我更加懂得了為什么“細(xì)節(jié)決定成敗”,要提高團(tuán)隊(duì)工作效率,就要注重管理過(guò)程中分工、協(xié)調(diào)、控制的重要作用。

  在信任背摔中,站在1.5米的高臺(tái)上向后摔,有著最大的體會(huì)就是把自己交給團(tuán)隊(duì),給予團(tuán)隊(duì)的信任。有個(gè)朋友對(duì)我說(shuō)過(guò),信任是一種智慧。能得到他人的信任是一種幸福,所以,對(duì)給予我們信任的人,我們應(yīng)當(dāng)心懷感恩;而當(dāng)我們被信任時(shí),也意味著一種責(zé)任,我們要懷著感恩的心,承擔(dān)起自己應(yīng)負(fù)的那份責(zé)任。 記得有人說(shuō)過(guò),只有親身經(jīng)歷的才是最難忘的,只有親身體驗(yàn)的'才是最真實(shí)的,只有在這種經(jīng)歷和體驗(yàn)中,我們才會(huì)思考那些看似簡(jiǎn)單平凡的小問(wèn)題,由此啟迪我們的思維。而人生又何嘗不是由無(wú)數(shù)的經(jīng)歷與體驗(yàn)組成,正是這無(wú)數(shù)的經(jīng)歷與體驗(yàn)教會(huì)了我們?nèi)绾巫鋈、如何做事。讓我們每個(gè)人都成為了受益者。每次體驗(yàn)過(guò)后,自己的切身體會(huì),隊(duì)友們的感悟,教練的點(diǎn)評(píng),所有這些交匯在一起,成為了參加這次受訓(xùn)最大、最寶貴的收獲。

  這次特殊的生日慶祝,不僅讓每一位參加的員工懂都得了什么是團(tuán)結(jié)、拼搏、信任、協(xié)作,通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目讓了我明白團(tuán)隊(duì)的凝聚力是提高戰(zhàn)斗力的保證。人心齊、泰山移,團(tuán)結(jié)就是力量。如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)精神,這次的所有訓(xùn)練項(xiàng)目就無(wú)法完成。當(dāng)團(tuán)隊(duì)面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時(shí)首先要堅(jiān)定信心,同舟共濟(jì),這樣才能在驚濤駭浪面前無(wú)所畏懼,才能順利地到達(dá)勝利的彼岸。 這次訓(xùn)練的全過(guò)程中,所有的隊(duì)員都一切行動(dòng)聽(tīng)指揮,為團(tuán)隊(duì)完成訓(xùn)練項(xiàng)目發(fā)揮了重要作用。

  短暫一天的拓展訓(xùn)練,讓大家系統(tǒng)地接受了一次關(guān)于團(tuán)隊(duì)精神的訓(xùn)練與熏陶。是啊,在人生的旅途中,遇到的或者失去的,都不要在意;用一顆感恩的心回報(bào)失去的、回報(bào)得到的、回報(bào)你的親人、你的朋友、回報(bào)為你制造過(guò)困難的人。這對(duì)我們絕不僅僅是一次難得的經(jīng)歷,更是一次提高自己思想意識(shí)層次和業(yè)務(wù)能力的機(jī)會(huì),也將為我們?nèi)绾胃玫毓ぷ、更大地?chuàng)造價(jià)值留下更多的思考。我們應(yīng)該盡最大努力完成任務(wù)。盡善盡美地做好自己應(yīng)該做的每一項(xiàng)工作!

戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)9

  當(dāng)我重新站在地面上時(shí),依然有些不敢相信,自己真的做到了嗎?高高的空中,單杠依然在輕輕地?fù)u擺。從這個(gè)單項(xiàng)訓(xùn)練的整個(gè)過(guò)程,我經(jīng)歷了恐慌――勇敢――勝利的過(guò)程,成功了后心里有說(shuō)不出的高興。從此也可以看出,人的潛能是需要挖掘的,要?jiǎng)?chuàng)造條件,尋找機(jī)會(huì),拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目對(duì)人的體能的要求并不高,更多的是對(duì)人的心理的挑戰(zhàn),而且也會(huì)感悟到、體驗(yàn)到它是一項(xiàng)讓每個(gè)人在心靈和精神上都有一個(gè)新的超越,重新認(rèn)識(shí)自己、認(rèn)識(shí)生命的活動(dòng),你會(huì)發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是巨大的。這個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目告訴我們:挑戰(zhàn)自我,沒(méi)有不可能的事,不要輕易說(shuō)“不”,要重新認(rèn)識(shí)自我,超越自我。

  同樣的一塊鐵,可以鋸融消損,也可以百煉成鋼;同樣的一支隊(duì)伍,可以庸碌無(wú)為,也可以成就大業(yè) 。無(wú)論是從2米高倒摔在學(xué)員們用自己身體所搭成的人床上的“信任背摔”,讓學(xué)員深深地體會(huì)到了信賴與團(tuán)結(jié)的重要性――用對(duì)別人的信賴克服自己的恐懼心理,在信賴別人的同時(shí)也做一個(gè)值得別人信賴的人,這樣才能在彼此信賴中團(tuán)結(jié)起來(lái)共同完成心中的目標(biāo)。還是全體學(xué)員蒙上眼睛通過(guò)一根繩子各自準(zhǔn)確找到自己定位的“盲人方陣”,都充分考驗(yàn)了學(xué)員的溝通能力以及如何充分發(fā)揮自己角色作用的能力。我們組完成 “走出雷區(qū)”的任務(wù),這個(gè)項(xiàng)目讓我們深刻體會(huì)到強(qiáng)有力的`領(lǐng)導(dǎo)、合理計(jì)劃、嚴(yán)密組織、團(tuán)結(jié)協(xié)作、嚴(yán)格執(zhí)行對(duì)我們完成集體任務(wù)是多么的重要一個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)人都充當(dāng)了不同的角色,有決策者,有參謀者,有執(zhí)行者。但每個(gè)角色都是團(tuán)隊(duì)中不可或缺的一員。這就需要在以團(tuán)隊(duì)的整體目標(biāo)和利益為首要的情況下,要充分發(fā)揮自己的才智與作用,使團(tuán)隊(duì)實(shí)現(xiàn)“更高、更快、更強(qiáng)”。

  兩天的拓展訓(xùn)練中,作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)共同經(jīng)歷了克服恐懼的一霎那、分享了成功一刻的喜悅、完成了一次對(duì)自我的重新認(rèn)識(shí),我們戰(zhàn)勝了心魔,由內(nèi)心的極大恐懼到無(wú)所畏懼,經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn),真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo),更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì),相信很多體會(huì)一定會(huì)對(duì)我們以后的工作和生活產(chǎn)生很多積極的影響。相信每一個(gè)人都從中得到了或多或少的啟發(fā),但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去,能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去,還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練過(guò)程。

  這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深,得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富,總結(jié)起來(lái),有以下幾點(diǎn):

  1. 分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要教師拓展訓(xùn)練每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后,各司其職,有利于明確責(zé)任,發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性,使其既知道自己應(yīng)該做什么,又思考怎樣做好。在做集體拓展項(xiàng)目時(shí),每個(gè)人開(kāi)始尚能聽(tīng)著隊(duì)長(zhǎng)安排,僅說(shuō)些意見(jiàn),時(shí)間稍長(zhǎng),便按耐不住,跳將出來(lái),指揮一下,影響了其他同志才智的發(fā)揮,也造成了局面的混亂。

  2.應(yīng)學(xué)會(huì)遇到問(wèn)題換位思考。在工作中,不要為表面的現(xiàn)象所困擾,有些印象其實(shí)是主觀的臆想,需要你的耐心和智慧,通過(guò)分析、判斷,充分了解它的本質(zhì),通過(guò)組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo),通過(guò)溝通交流,才能建立多贏的局面。

戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)10

  本次拓展的過(guò)程中,每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員之間最應(yīng)該注意的是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好,而不是某個(gè)隊(duì)員自己如何能做得更好,個(gè)體對(duì)團(tuán)隊(duì)的關(guān)注應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了其自身!最后感謝公司的同事,感謝笑翻天樂(lè)園的教官們!

  拓展訓(xùn)練做為人力資源培訓(xùn)的一個(gè)方面讓我收益很多,我們知道拓展訓(xùn)練做為體驗(yàn)式培訓(xùn)的一種,在今天已被眾多公司的人力資源部當(dāng)做提高組織凝聚力,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部溝通,提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的有效培訓(xùn)方式引入到各自的組織團(tuán)隊(duì)建設(shè)和企業(yè)文化創(chuàng)建活動(dòng)中。

  一、幫助我成長(zhǎng),提高了我的自信心,意志能力。在拓展的真人CS中,對(duì)于女孩而言,拿著從來(lái)沒(méi)有玩弄槍,在極其不熟悉的,惡劣的訓(xùn)練場(chǎng)地中,我們努力按照教練宣布的游戲規(guī)則進(jìn)行。第一局結(jié)束,10號(hào),戰(zhàn)績(jī)3戰(zhàn)損2。自信心大增。所以在接下來(lái)的`第二局,在已經(jīng) 被樹(shù)枝傷到的情況下,我的戰(zhàn)績(jī)繼續(xù)增加。意志力得到了鍛煉。

  二、拓展項(xiàng)目中培養(yǎng)合作意識(shí),改善自我人際關(guān)系。在拓展訓(xùn)練---穿電網(wǎng)項(xiàng)目中,有 80% 的時(shí)間都是處在團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的相互交流和溝通中。經(jīng)過(guò)大家共同的努力,我們?cè)谥付ǖ臅r(shí)間里成功穿越。也通過(guò)這次的拓展,我和交大網(wǎng)絡(luò)校區(qū)的老師們更加的熟悉。因?yàn)槲覀冊(cè)?jīng)是“CS戰(zhàn)隊(duì)”的戰(zhàn)友們。

  在整個(gè)訓(xùn)練期間,我們每一個(gè)人都會(huì)得到團(tuán)隊(duì)其它成員的幫助和支持,同時(shí),為了解決某一問(wèn)題,甚至完成一個(gè)合作項(xiàng)目,我們每個(gè)人都必須就自己的看法、觀點(diǎn)、思想去和其他團(tuán)隊(duì)成員分享,討論,甚至相互質(zhì)證,這是一個(gè)最易產(chǎn)生思想火花的時(shí)刻。在這里,每個(gè)人的性格優(yōu)勢(shì),能力優(yōu)勢(shì),都得到極大的發(fā)揮;同時(shí),拓展項(xiàng)目中,我們的領(lǐng)導(dǎo)們也特意設(shè)置有培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部溝通、合作,以期達(dá)到改善和提高我們兩個(gè)校區(qū)的人際關(guān)系的項(xiàng)目.在體驗(yàn)的過(guò)程中,團(tuán)隊(duì)成員中相互關(guān)心,幫助的行為展現(xiàn)也會(huì)極大地改進(jìn)我們兩個(gè)校區(qū)之間的人際。

  那在訓(xùn)練的過(guò)程中,也會(huì)有一些不和諧的情況的出現(xiàn),那也因?yàn)檫@些不和諧現(xiàn)象的發(fā)生,也付出了“沉重的代價(jià)”那值得我們思考的是,這些不和諧情況的出現(xiàn)是什么原因。拓展訓(xùn)練中,幾乎每一項(xiàng)都有過(guò)洗牌的過(guò)程。可是在咱們的現(xiàn)實(shí)生活中,任何事情都是沒(méi)有洗牌的機(jī)會(huì)啊 。我們既然是一個(gè)團(tuán)隊(duì),那就讓我們通過(guò)共同努力把“代價(jià)”降低到最少,讓我們的利益變成最大。

戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)11

  五一小長(zhǎng)假,公司安排了一次拓展訓(xùn)練,這次拓展訓(xùn)練給我印象最深的是驛站傳書(shū)這個(gè)項(xiàng)目,我從中學(xué)會(huì)了遵守規(guī)則的重要性。

  驛站傳書(shū)的規(guī)則是,所有的隊(duì)員同向坐成一排,不許使用語(yǔ)言,前面的人不許將手伸到背后,后面的人不許將手伸到前面隊(duì)員的眼前,就這樣完成傳遞信息的任務(wù)。教練把一個(gè)數(shù)字告訴隊(duì)伍后面最后一名隊(duì)員,然后依次傳遞,直到最前面的隊(duì)員得到信息后,將它寫(xiě)在一張紙上。兩個(gè)隊(duì)同時(shí)比賽,看誰(shuí)的信息傳播速度快而且準(zhǔn)確。

  第一次,我感到后面的隊(duì)友在我的背上寫(xiě)了一個(gè)三位數(shù)字“969”,我便用相似的方法寫(xiě)在前面隊(duì)友的背上,他得到信息后也依法傳播到下一位背上。另一個(gè)隊(duì)也是這樣做的,不過(guò)他們有的人不是采用寫(xiě)的辦法,而是像發(fā)報(bào)機(jī)一樣用手指頭在隊(duì)友背上點(diǎn)擊。也有的隊(duì)員采用畫(huà)道道的方法告訴前面的隊(duì)員數(shù)字信息。

  等到一條信息傳播下來(lái),我們很吃驚地發(fā)現(xiàn),自己所傳播的數(shù)字與教練給的真正數(shù)字大相徑庭。我所接收到的“969”在最后被傳播成了一個(gè)包含數(shù)字“4”和“0”的四位數(shù),而真正的數(shù)字應(yīng)該是“69”。差距竟然如此之大!

  大家很快意識(shí)到,這是傳播方式的不統(tǒng)一造成的后果。就像秦始皇的“車同軌,書(shū)同文”一個(gè)道理,沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)矩,信息的傳播很容易失真。

  我們開(kāi)始爭(zhēng)論,使用什么樣的方法來(lái)傳播信息。有人贊成寫(xiě)數(shù)字,有人提出畫(huà)橫線,有人堅(jiān)持“敲”電報(bào),有人要求將人的后背畫(huà)出9個(gè)部分代表不同的數(shù)字。嘰嘰喳喳,爭(zhēng)論不休,只達(dá)成了有限的共識(shí)。結(jié)果,第二次,我們傳播的數(shù)字再一次與原信息大相徑庭。

  其一,要善于開(kāi)拓思維。用什么樣的手段,才能達(dá)到又好又快的結(jié)果?各組在每輪開(kāi)始前的“作案手段”研討階段紛紛展開(kāi)了熱烈的討論,策略可謂五花八門(mén),或按規(guī)則調(diào)動(dòng)自己的聰明才智,或苦心鉆游戲規(guī)則的空子,兵不厭詐者,匪平日之所思也!比如,有的最后一個(gè)學(xué)員直接用手機(jī)給隊(duì)長(zhǎng)發(fā)信息,犯規(guī)嗎,人家說(shuō)了,按照與時(shí)俱進(jìn)的理論,中國(guó)移動(dòng)乃如今最大最快的驛站了,何不借其傳書(shū)?沒(méi)錯(cuò)呀!老師新增規(guī)則,把這條給戒了,可學(xué)員又使出別的招了。真是道高一尺、魔高一丈也,面對(duì)“魔鬼”般的學(xué)員,老師不得不頻頻修訂完善游戲規(guī)則。

  其二,思維要有前瞻性,所謂凡事預(yù)則立。數(shù)據(jù)信息,會(huì)是什么樣的數(shù)據(jù)呢?整數(shù)?小數(shù)?分?jǐn)?shù)?它們分別應(yīng)該怎么書(shū)寫(xiě)?有的連方程式、根號(hào)什么的都考慮了應(yīng)對(duì)方案;寫(xiě)了一遍不明白怎么辦?別人犯規(guī)了咱們?cè)趺崔k?此外,思維還得注意打破固有定勢(shì),比如,前三輪的數(shù)據(jù),一輪比一輪復(fù)雜,當(dāng)大家都以為最后一輪應(yīng)該是最難時(shí),老師偏偏給了個(gè)最簡(jiǎn)單的0,所以,思維不能是簡(jiǎn)單的經(jīng)驗(yàn)重復(fù)和固定的邏輯判斷。

  其三,要注重團(tuán)隊(duì)精神,善集群策群力。一支隊(duì)伍,人多人少,重在心靈默契。切磋要民主,決策要集中,誰(shuí)都守口如瓶不行,誰(shuí)都想當(dāng)老大不行!提倡奉獻(xiàn)精神,樂(lè)于融入群體,共識(shí)是和諧的基礎(chǔ),和諧是勝利的保障。所謂榮辱相依、生死與共,是一往無(wú)前的力量!老師點(diǎn)評(píng)說(shuō):人無(wú)完人,團(tuán)隊(duì)完美!

  其四,過(guò)程和結(jié)果是辨證的。以課堂上的“驛站傳書(shū)”為例,為了結(jié)果的第一,大可“不擇手段”,勝者為王敗者“寇”,結(jié)果顯然重于過(guò)程;相反,假如勝敗無(wú)所謂,但求快樂(lè)進(jìn)行曲,期間開(kāi)心就好,那么,過(guò)程當(dāng)然更重要!過(guò)程與結(jié)果,孰重孰輕,因時(shí)因地因人而異也!這和抓各時(shí)期的中心工作,亦或和各項(xiàng)工作的跟蹤,是否也有某種辨證的聯(lián)系?

  總結(jié)活動(dòng)技巧:

  1,不能講話.

  2.不能回頭

  3.后面的伙伴的.任何部位不能超過(guò)前面人身體的肩縫橫截面以及無(wú)限延伸面.(前后標(biāo)準(zhǔn)要以最前面的某個(gè)物品做參照,比如白板.離白板近則為前,離白板遠(yuǎn)則為后)

  4.當(dāng)信息傳到最前面伙伴手中時(shí),這位伙伴要要迅速舉手示意,并把信息交到白板附近的培訓(xùn)師手中,計(jì)時(shí)會(huì)以舉手那一刻為截止時(shí)間.

  5.不能傳遞紙條和仍紙條 .

  6.項(xiàng)目的最終解釋權(quán)和裁判權(quán)歸培訓(xùn)師(要解釋清楚,某些很有爭(zhēng)議的方法,和我們培訓(xùn)的整個(gè)中心相吻合算正確,背離則算錯(cuò)誤)

  經(jīng)過(guò)我們市場(chǎng)部討論后,我們團(tuán)隊(duì)定制出一套比較快捷、準(zhǔn)確的游戲方式,下面簡(jiǎn)單介紹下我們團(tuán)隊(duì)討論出來(lái)的游戲方法:

  1、所有人員排成一隊(duì),團(tuán)隊(duì)中需有一位反應(yīng)速度快、果斷、決定力強(qiáng)的人在本隊(duì)開(kāi)始的位置;

  2、后方的人向前方傳遞信息的,拍前方隊(duì)員左肩一下表示數(shù)字,拍兩下左肩表示大寫(xiě)數(shù)字。數(shù)字的表述形式為九宮格,三橫排、三豎列,從左向右從上至下依次為1、2、3、4、5、6、7、8、9,9位數(shù),0以在后背畫(huà)圓的方式表示。當(dāng)傳遞的數(shù)字為多組數(shù)字時(shí),位于隊(duì)尾的信息傳遞人員應(yīng)當(dāng)一組一組傳遞;

  3、小數(shù)點(diǎn)的表示方式為以手指在前方人員的左肩點(diǎn)一下,先給予前方人員這次傳遞的是小數(shù)點(diǎn)數(shù)據(jù)的提示,然后按數(shù)據(jù)依次給予前方隊(duì)員數(shù)字、小數(shù)點(diǎn)、數(shù)字的信號(hào)。比如傳遞2.5,后方人員需先點(diǎn)前方人員左肩一下提示前方人員這組數(shù)據(jù)為小數(shù)點(diǎn)數(shù)字,然后在九宮格中先以拳點(diǎn)2的位置,然后在前方人員左肩點(diǎn)一下,表示小數(shù)點(diǎn),再在九宮格中5的位置一拳點(diǎn)下,即可表示為2.5;

  4、分號(hào)的表示方式為以手指在前方人員后腰中間位置畫(huà)一橫線的方式表示。后方人員在傳遞分號(hào)數(shù)字時(shí),按照由上到下的順序傳遞信息,比如2/3,表示后方人員先在前方人員在九宮格2的位置以拳點(diǎn)一下,再在前方人員的后腰上畫(huà)一橫線,再在九宮格3的位置以拳點(diǎn)一下,以此表示2/3;

  5、在傳遞字母的時(shí)候,后方人員拍前方人員右肩表示,此次傳遞的信息是字母。后方人員拍前方隊(duì)員一下肩膀的表示字母為小寫(xiě),拍兩下的表示字母為大寫(xiě)。給完前方隊(duì)員字母提示后然后用手指在前方隊(duì)員背部書(shū)寫(xiě)字母,記住一點(diǎn)要書(shū)寫(xiě)清楚、準(zhǔn)確。最前方人員再根據(jù)后方對(duì)方拍自己右肩是一次還是兩次來(lái)確定字母的大小寫(xiě);

  6、信息傳輸為漢字的,后方隊(duì)員以雙手拍前方隊(duì)員雙肩表示,然后以手指在前方隊(duì)員后背書(shū)寫(xiě)。注意筆畫(huà)順序。以免造成誤解。

  7、傳輸?shù)臄?shù)字為根號(hào)數(shù)字的,后方人員先在前方隊(duì)員后背畫(huà)十字表示此次傳遞的數(shù)字為根號(hào)數(shù)字。傳遞時(shí)后方隊(duì)員先在前方隊(duì)員后背畫(huà)壹十字,然后在九宮格中數(shù)字對(duì)應(yīng)的地方以拳點(diǎn)擊表示根號(hào)多少;

  8、當(dāng)傳遞的數(shù)字為平方或立方數(shù)字時(shí),后方人員需現(xiàn)在前方隊(duì)員右肩以手指點(diǎn)兩下或三下(兩下表示平方,三下表示立方),以提醒前方隊(duì)員此次傳遞的是立方或平方數(shù)字。然后后方隊(duì)員在九宮格對(duì)應(yīng)數(shù)字位置以拳點(diǎn)擊,表示數(shù)字是多少。然后再點(diǎn)擊前方隊(duì)員右肩兩次或三次表示平方或立方。比如32,后方隊(duì)員先點(diǎn)前方隊(duì)員右肩兩次表示要傳遞平方數(shù),然后在九宮格3的位置以拳點(diǎn)一下,然后再在前方隊(duì)員右肩點(diǎn)兩下,表示32。立方與此相同; 7、后方人員在傳遞完信息后以手掌拍前方人員后背三下,表示已傳遞完畢。前方隊(duì)員點(diǎn)頭表示已明白后方人員傳遞的信息,不明白則搖頭,后方隊(duì)員重新輸入;

  8、在遇到傳遞很難的數(shù)字或字母時(shí),后方人員在前方隊(duì)員左肩或右肩連續(xù)拍打三次表示很難、放棄,由最前方人員根據(jù)后面拍的是左還是右來(lái)隨意寫(xiě)一個(gè)數(shù)字或字母節(jié)約時(shí)間; 9、當(dāng)一隊(duì)人員很多的時(shí),最后一個(gè)隊(duì)員看前方信息已傳遞出去三個(gè)時(shí)就可再繼續(xù)傳遞下一組信息。前方隊(duì)員再向前傳遞時(shí)后方隊(duì)員應(yīng)注意觀察看他是否傳遞正確,若不正確及時(shí)拉前方隊(duì)員衣角,表示傳遞錯(cuò)誤,停止傳遞。再由發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤的隊(duì)員重新向前方傳遞。

戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)12

  1.信任背摔:

  一、訓(xùn)練前看到:

  當(dāng)我們進(jìn)入信任背摔這個(gè)項(xiàng)目時(shí),看到大家并沒(méi)有樂(lè)觀投入到項(xiàng)目中來(lái),由于可怕被摔,而是讓其它隊(duì)友先上去嘗試和體驗(yàn),呈現(xiàn)出對(duì)團(tuán)隊(duì)不信任的態(tài)度,有隊(duì)友走到1.5米的高臺(tái)上時(shí),仍舊有止不住不同恐驚的感覺(jué),體現(xiàn)出對(duì)團(tuán)隊(duì)的不信任,對(duì)自己的不自信。在教官的關(guān)心下,讓臺(tái)上的隊(duì)員先自我做好預(yù)備,再讓臺(tái)上的隊(duì)友問(wèn)臺(tái)下的隊(duì)友是否做好預(yù)備,臺(tái)下隊(duì)友齊聲吶喊“時(shí)刻預(yù)備著”,臺(tái)上隊(duì)友用自己不信任的身體向后倒,臺(tái)下全部隊(duì)員用自己的手臂去接住這位不信任自己團(tuán)隊(duì)的隊(duì)友,最終讓臺(tái)上這位隊(duì)友平安著陸。

  二、訓(xùn)練中感受:

  首先從隊(duì)友站在1.5米的高臺(tái)上,為什么會(huì)有恐慌和恐驚進(jìn)行反思,主要因素是對(duì)團(tuán)隊(duì)的不信任,對(duì)自己也沒(méi)有自信念,但是在教官的引導(dǎo)和關(guān)心下,鼓舞臺(tái)上自己的隊(duì)友信任自己團(tuán)隊(duì),最終隊(duì)友戰(zhàn)勝了自己,英勇的從1.5米的高臺(tái)上背摔下來(lái)。

  三 、訓(xùn)練后感悟:

  通過(guò)信任學(xué)摔這個(gè)項(xiàng)目,這我體會(huì)到了,團(tuán)隊(duì)的'建立,首先應(yīng)當(dāng)以信任為基石,假如一個(gè)團(tuán)隊(duì)之間都是互不信任的話,那么這個(gè)團(tuán)隊(duì)就是一盤(pán)散沙。團(tuán)隊(duì)成員只有彼此相互信任,在團(tuán)隊(duì)協(xié)作共進(jìn)時(shí),并與自己的隊(duì)友主動(dòng)溝通,信任自己的團(tuán)隊(duì),對(duì)自己信念,只有這樣的一個(gè)團(tuán)隊(duì)才能經(jīng)得起考驗(yàn),在時(shí)間的見(jiàn)證下,才能走向勝利的之路。

  2.無(wú)軌列車:

  一、訓(xùn)練前看到:

  每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員站在無(wú)軌列車上,每個(gè)隊(duì)友的步伐均不一樣,致使列車無(wú)法向前前進(jìn),先是在隊(duì)友吶聲引導(dǎo)下,團(tuán)隊(duì)隊(duì)員在多次練習(xí)的過(guò)程中,團(tuán)隊(duì)之間漸漸之間有了默契,列車已可緩緩前進(jìn),在最終一輪競(jìng)賽時(shí),教官要求全部隊(duì)員均不能講話,每個(gè)團(tuán)隊(duì)只能靠成員的默契協(xié)作和步伐全都方能前進(jìn),以及靠團(tuán)隊(duì)默契協(xié)作、步伐全都,方可在競(jìng)賽中取得最終的成功。

  二、訓(xùn)練中感受:

  通過(guò)這個(gè)嬉戲可以看出,一個(gè)團(tuán)隊(duì)想要獲得成功,是離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)之間的默契協(xié)作。假如一個(gè)團(tuán)隊(duì)沒(méi)有默契的協(xié)作,列車也是無(wú)法向前前進(jìn),那么這個(gè)團(tuán)隊(duì)也是無(wú)法獲得勝利。

  三 、訓(xùn)練后感悟:

  此項(xiàng)嬉戲主要是培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)之間的默契,默契協(xié)作來(lái)自于團(tuán)隊(duì)之間的相互溝通和彼此的了解,在團(tuán)隊(duì)遇到困難和挑戰(zhàn)的面前時(shí),團(tuán)隊(duì)首先要冷靜思索,并通過(guò)團(tuán)隊(duì)之間的溝通,找到團(tuán)隊(duì)默契共同點(diǎn),在團(tuán)隊(duì)默契協(xié)作下,共同努力步伐全都朝一個(gè)目標(biāo)前進(jìn),最終才能達(dá)到目標(biāo),獲得勝利

戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)13

  經(jīng)過(guò)此次拓展,讓我感受很深,也讓我深深的了解到公司發(fā)展的趨勢(shì),和團(tuán)隊(duì)合作的重要性,當(dāng)今時(shí)代、團(tuán)結(jié)協(xié)作才是企業(yè)和個(gè)人發(fā)展提升的基石。

  作為個(gè)人,我很感謝公司給與我們這樣一個(gè)平臺(tái),讓我們重新認(rèn)識(shí)自己,重新提升自己能力與素質(zhì)的機(jī)會(huì),作為公司的一名員工,我深知公司給與我們提供的學(xué)習(xí)環(huán)境和企業(yè)文化感到自豪,通過(guò)此次拓展,我有了深刻的認(rèn)識(shí)和以下的感受:

  一、加強(qiáng)執(zhí)行力的執(zhí)行

  作為一名員工,我們一定要服從組織給與我們的任務(wù),堅(jiān)決完成組織賦予我們?nèi)蝿?wù),及高標(biāo)準(zhǔn)、高質(zhì)量嚴(yán)要求來(lái)完成任務(wù),公司此次活動(dòng)“贏在執(zhí)行”為主題進(jìn)行此次拓展,可以看出、執(zhí)行這兩個(gè)字的重要性。

  二、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神

  此次拓展圍繞團(tuán)隊(duì)合作的模式來(lái)進(jìn)行,在這次活動(dòng)中,我深知團(tuán)隊(duì)合作的重要性,世上無(wú)難事,只怕有心人。同樣、兄弟齊心、其利斷金。這句話應(yīng)該就是最好的詮釋與延伸。作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)、我們要齊心協(xié)力共同去完成一個(gè)目標(biāo),為一個(gè)目標(biāo)一起奮斗。只有像狼一樣的團(tuán)隊(duì),才能獨(dú)占枝頭,成為我們這個(gè)領(lǐng)域的領(lǐng)頭羊。俗話說(shuō):適者生存、不適者淘汰,的道理大家都了然于胸,正因?yàn)樵谶@種環(huán)境下,我們要有更加優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)來(lái)支撐。我個(gè)人一定會(huì)加強(qiáng)個(gè)人能力的學(xué)習(xí),一起和同事們并肩作戰(zhàn)。

  三、加強(qiáng)個(gè)人學(xué)習(xí)、提升個(gè)人素質(zhì)。

  一個(gè)人的.能力決定一個(gè)人一生的走向,如今我已走在人生的十字路口,所以每一步都要走的更加踏實(shí),通過(guò)此次拓展,我深知自身能力的不足,個(gè)人技能短板等諸多因素。所以在以后的工作中,我一定會(huì)加強(qiáng)個(gè)人的學(xué)習(xí),夯實(shí)個(gè)人技能的培訓(xùn),以有施工中工藝的學(xué)習(xí),做到嚴(yán)把每一個(gè)細(xì)節(jié),按照公司的準(zhǔn)則進(jìn)行工作

  以上是我個(gè)人對(duì)于這次拓展的總結(jié)和個(gè)人的感悟,不足之處,請(qǐng)大家批評(píng)指正。

戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)14

  從來(lái)沒(méi)有想到,一次拓展訓(xùn)練給了我這么多的感受和收獲,在生活中,我們往往要做出很多抉擇,有些抉擇需要的是勇氣,拓展心得:拓展訓(xùn)練的收獲。在事業(yè)上,我們往往去面對(duì)很多機(jī)遇,把握機(jī)遇需要的是決心。越出窘迫后的海闊天空是令人向往的,但是否有勇氣和決心邁出至關(guān)重要的一步也是很重要的。經(jīng)歷這一切之后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是很巨大的。拓展是什么?拓展是石,可以敲出星星之火;拓展是火,可以點(diǎn)燃希望之燈!拓展是燈,可以照亮前進(jìn)之路;拓展是路,伴隨您走向成功!

  通過(guò)拓展訓(xùn)練,我有以下方面的提高:認(rèn)識(shí)自身潛能,增強(qiáng)自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力,提高解決問(wèn)題的能力;認(rèn)識(shí)群體的作用,增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心;改善人際關(guān)系,學(xué)會(huì)關(guān)心,更為融洽地與群體合作;學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛(ài)護(hù)大自然,心得體會(huì)。

  給我最深的.項(xiàng)目是孤島求生,島是安全的,人是健全的,而且島上有充足的食物,我們的任務(wù)是兩天內(nèi)在島上安全的生活下去,時(shí)間一分一分的過(guò)去,通過(guò)大家的共同努力,我們都平安的完成任務(wù)了。。這就說(shuō)明在工作之前要明確目標(biāo), 找到做事的關(guān)鍵和方法,也需要?jiǎng)e人的幫忙,只有大家通力合作才能完成任務(wù), 每個(gè)項(xiàng)目結(jié)束后,我們都會(huì)去總結(jié),在這個(gè)項(xiàng)目中,我們的收獲是什么,有哪些不足,關(guān)鍵是每個(gè)隊(duì)員都會(huì)去發(fā)言,感受到了貴在參與的精神,真正體會(huì)到了有些事情單憑個(gè)人力量是根本無(wú)法完成的,或無(wú)法完成的更好,更理想。我們每個(gè)人都要善于挖掘自己的潛力,更要在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作精神。我會(huì)把這次的活動(dòng)的感受用在以后的工作中,多學(xué)會(huì)換位思考,這樣自己才會(huì)不斷進(jìn)步,希望自己的明天更好。

戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)15

  今年的暑假,我被學(xué)校選派參加在xx中學(xué)舉行的“20xx年小學(xué)生暑假精英素質(zhì)拓展訓(xùn)練”夏令營(yíng)。接到這個(gè)通知后,我欣喜若狂,我認(rèn)為這是老師和同學(xué)們對(duì)我的認(rèn)可,給我一個(gè)展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)。

  x月x日上午7:30,媽媽準(zhǔn)時(shí)送我到xx中學(xué)。進(jìn)了校園,xx中學(xué)真美,寬闊的操場(chǎng),舒適的塑膠跑道,寬敞明亮的教學(xué)樓,我的心情無(wú)比的高興。夏令營(yíng)志愿者的熱情更使我心花怒放。在志愿者姐姐的指引下,我緊張的心情放松了許多。

  簡(jiǎn)短的開(kāi)營(yíng)儀式后,我們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下,進(jìn)行了夏令營(yíng)熱身舞蹈,然后就進(jìn)入了各種素質(zhì)拓展訓(xùn)練:團(tuán)隊(duì)建設(shè),呼啦圈傳遞……。整個(gè)拓展訓(xùn)練活動(dòng)中,我既覺(jué)得新鮮,又樂(lè)在其中。最令我難忘的拓展活動(dòng)是“排兵布陣”的環(huán)節(jié),這個(gè)環(huán)節(jié)要求隊(duì)員們分成A、B兩組,A組的隊(duì)員們負(fù)責(zé)制造“陷阱”,他們用自己的身體擺出各種各樣的造型和陣型,而作為“勇闖者”的B組隊(duì)員則要用紅領(lǐng)巾蒙住眼睛,然后由一個(gè)同學(xué)帶領(lǐng),慢慢通過(guò)A組隊(duì)員布下的天羅地網(wǎng),通過(guò)的時(shí)候“勇闖者”們不能接觸到A組隊(duì)員的身體。這個(gè)環(huán)節(jié)考驗(yàn)隊(duì)員們的配合協(xié)作能力。我所在的小組是這個(gè)環(huán)節(jié)中唯一一組作為“勇闖者”闖關(guān)成功的小組,我不單從活動(dòng)中獲得了快樂(lè),更體會(huì)到在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中,隊(duì)員們的團(tuán)結(jié)協(xié)作是多么重要。

  這一天,我們所有人過(guò)得既充實(shí),又有意義。我們學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的`知識(shí),互相認(rèn)識(shí)了很多新朋友。我通過(guò)這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練夏令營(yíng),認(rèn)識(shí)了自己身上的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),也感覺(jué)到自己的綜合素質(zhì)有了提高,就像夏令營(yíng)老師說(shuō)的:“今天學(xué)到的東西,會(huì)讓我一生受用”。

  活動(dòng)結(jié)束了,但我依然還在回味活動(dòng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。在最后,我要感謝學(xué)校給我這個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),感謝夏令營(yíng)老師的教導(dǎo),感謝志愿者哥哥姐姐們的幫助,感謝營(yíng)友們的友誼,謝謝你們!

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