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心得體會(huì)

防溺水心得體會(huì)

時(shí)間:2023-08-29 12:24:15 心得體會(huì) 我要投稿

(優(yōu)秀)防溺水心得體會(huì)15篇

  從某件事情上得到收獲以后,通常就可以寫(xiě)一篇心得體會(huì)將其記下來(lái),如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。那么心得體會(huì)該怎么寫(xiě)?想必這讓大家都很苦惱吧,下面是小編為大家整理的防溺水心得體會(huì),僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

(優(yōu)秀)防溺水心得體會(huì)15篇

  防溺水心得體會(huì) 篇1

  生命無(wú)處不在。在川流不息的人群中,那一顆顆跳動(dòng)的心靈,那一張張微笑的臉,是一個(gè)個(gè)鮮活的生命;在散發(fā)著智慧氣息的森林里,沐浴著陽(yáng)光茁壯成長(zhǎng)的小樹(shù),祥和的參天古樹(shù),是一株株充滿生機(jī)的生命;在那浩瀚無(wú)垠的大海里,無(wú)憂無(wú)慮暢游的小魚(yú),婀娜多姿的珊瑚,是無(wú)數(shù)靈動(dòng)而美麗的生命。當(dāng)你看見(jiàn)一個(gè)個(gè)母親十月懷胎,嬰兒呱呱落地時(shí),你會(huì)知道,這將宣告著一個(gè)新的小生命的誕生!你是否會(huì)感嘆,感嘆生命的來(lái)之不易?因此,生命是寶貴的,所以,我們要“珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水”!

  溪水是清清涼涼的,又讓人覺(jué)得舒舒服服的。水,看起來(lái)又是那么的溫柔平靜。會(huì)使你覺(jué)得投入她的懷抱將是非常美好的事,你也會(huì)經(jīng)不住她的誘惑,投入了她的懷抱,可有時(shí)她會(huì)抱著你不放。如20xx年6月26日上午,我縣某一學(xué)校初一(1)班學(xué)生徐某,因天氣炎熱,想到歐江清冷一會(huì)兒,投入其懷抱,結(jié)果就再也回不來(lái)了。

  河水是涼爽的,讓人覺(jué)得舒適的,玩起來(lái)又是那么的富有情趣。你想在她身邊多呆一會(huì)兒,也許你也只是想和她握握手,或者是踢踢腳,和她親近親近,可是她發(fā)起火來(lái)就不得了了。記得20xx年4月的某一天中午12時(shí)許,我縣某一小學(xué)四年級(jí)學(xué)生朱某與幾位同學(xué)在歐江邊玩,朱某不慎又被發(fā)火的.水帶走了,離開(kāi)了他的親戚朋友。

  河水是無(wú)情的,讓人覺(jué)得恐怖的,做起來(lái)又是那么的難以防范。也許你覺(jué)得河水那么可怕,你就不去接觸她,那也就安全無(wú)事了,可她還是不一定放過(guò)你。比如20xx年2月29日下午2時(shí)許,遂昌縣湖山鄉(xiāng)一中心小學(xué)二年級(jí)學(xué)生羅某在自家門(mén)口步行時(shí),不慎滑倒掉進(jìn)小溪,就又被她搶走了生命。

  所以我就告訴大家一首兒歌;:我防溺水有高招,大人陪伴第一招。私自游泳很危險(xiǎn),不去深水很重要。我防溺水有高招,游前熱身第二招。伸手踢腿彎彎腰,預(yù)備動(dòng)作不可少。我防溺水有高招,解除抽筋第三招。趕緊上岸很重要,喝補(bǔ)糖水解疲勞。防溺措施要知道,不可逞能不驕傲。安全二字記心中,遠(yuǎn)離危險(xiǎn)身體好。

  同學(xué)們,小學(xué)生防溺水真的很重要,為了美好的明天,我們一起“珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水”吧。

  防溺水心得體會(huì) 篇2

  俗話說(shuō)水火無(wú)情。剛進(jìn)入夏季,大中小學(xué)學(xué)生溺水事件又頻現(xiàn)報(bào)端,一個(gè)又一個(gè)鮮活的生命離我們而去,一個(gè)又一個(gè)血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。

  防溺水安全重于泰山。溺水事件的頻發(fā)也值得我們深思?v觀第一次溺水事件的發(fā)生,我們不難發(fā)現(xiàn),這里面既有防溺水設(shè)施的缺位、漏位,也有遇溺大中小學(xué)學(xué)生對(duì)防溺水知識(shí)的缺泛。特別是緊急情況下自我保護(hù)和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在一個(gè)防字,重在提高大中小學(xué)生的防溺水安全意識(shí),提升大中小學(xué)學(xué)生的防溺水技能。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)防溺水安全知識(shí)宣傳和教育,要通過(guò)觀看幻燈片,參觀圖片展,以事實(shí)說(shuō)話,以個(gè)案示人,讓廣大大中小學(xué)學(xué)生對(duì)防溺水有一種直觀和形象的認(rèn)識(shí),從而牢記在腦,銘記在心。同時(shí)要定期不定期地組織開(kāi)展防溺水安全演練,模擬漲水場(chǎng)景,讓學(xué)生身臨其境,通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo),教會(huì)學(xué)生防溺水的基本技能和救生要點(diǎn)。當(dāng)然,防溺水安全不是一個(gè)部門(mén)就能解決的問(wèn)題,應(yīng)該建立起學(xué)校、家庭、社會(huì)三位一體防溺水機(jī)制。積極政府應(yīng)發(fā)揮其職能作用,加大對(duì)湖、泊、河、塘、壩安全警示標(biāo)志的設(shè)置,實(shí)現(xiàn)全覆蓋,并加大巡查力度,做到全天候。學(xué)校應(yīng)發(fā)揮防溺水安全的主體作用,提高學(xué)生的'防漲水安全的意識(shí)和技能。家庭是學(xué)生生活休息的另一個(gè)主要場(chǎng)所,學(xué)生除在校學(xué)生外,很多業(yè)余時(shí)間都在家渡過(guò),而溺水事件集中發(fā)生時(shí)段也是在節(jié)假日和暑假之中。究其原因是家長(zhǎng)的監(jiān)管不到位,等到事情發(fā)生,后悔晚已。家長(zhǎng)應(yīng)承擔(dān)起自己的職責(zé),加強(qiáng)對(duì)自己子女的監(jiān)管,時(shí)時(shí)教育和提醒他們遠(yuǎn)離水患。疏大于堵。目前由于溺水事件的頻發(fā),讓學(xué)生家長(zhǎng)談水色變,禁止游泳于是乎也就成了共識(shí)。禁止游泳不亞于堵源截流。正確的方式應(yīng)該是疏導(dǎo),要教會(huì)孩子學(xué)會(huì)游泳,掌握一些游泳的基本技能,不至成為旱鴨子和稱砣,從而從源頭上最大限度地杜絕和減少溺水事件的發(fā)生。

  溺水猛于虎。但當(dāng)我們面對(duì)頻發(fā)的溺水事件時(shí),我們不應(yīng)該只扼腕嘆息,而應(yīng)該積極行動(dòng)起來(lái),共同構(gòu)建起一道防溺水安全的生命屏障,讓溺水遠(yuǎn)離孩子,讓溺水事件不再重演……

  游泳,是廣大青少年愛(ài)好的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好預(yù)備、缺少安全防范意識(shí),碰到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全,避免溺水事故的發(fā)生,必須做到以下幾點(diǎn):

  1、不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所,對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境,如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否是衛(wèi)生,水下是否是平坦,有無(wú)暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。

  2、必須要有組織并在老師或熟習(xí)水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便相互照顧。假如集體組織外出游泳,下水前后都要盤(pán)點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。

  3、要清楚自己的身體健康狀態(tài),平時(shí)四肢就輕易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的預(yù)備,先活動(dòng)活動(dòng)身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

  4、對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要冒然跳水和潛泳,更不能相互打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和旋渦處游泳,更不要酒后游泳。

  5、在游泳中假如忽然覺(jué)得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

  6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬(wàn)不要惶恐,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,或用力推拿、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼喚同伴救助。

  7、在游泳中碰到溺水事故時(shí),現(xiàn)場(chǎng)急救迫在眉睫,心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出,以免后翻梗塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作;謴(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸,可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式,在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

  防溺水心得體會(huì) 篇3

  當(dāng)我看完《防溺水宣傳片》時(shí),仿佛有千思萬(wàn)緒涌上心頭。水與人類的生活密不可分,可有時(shí)它卻用它那老虎般的大口吞沒(méi)了無(wú)數(shù)兒童的生命……說(shuō)到這,我又想起了老師的叮嚀,父母的囑咐,不禁發(fā)此感言:防溺水很重要!

  每當(dāng)夏季來(lái)臨時(shí),總能看見(jiàn)一些兒童在水中嬉戲、打鬧,可一下不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛,以下幾個(gè)事件更是引起了我們的熟慮:跟爺爺剛學(xué)會(huì)游泳的小孩,擅自下河洗澡,其中一個(gè)游到河中心,因體力不支而活活淹死;

  兩名小學(xué)一、二年級(jí)的學(xué)生,暑期到外婆家度假,暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚(yú),結(jié)果淹死在河里,無(wú)一生還……這一串串驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省,而這些死亡的背后,更多的是對(duì)防溺水知識(shí)的缺乏。

  防溺水家長(zhǎng)、老師日日講、月月講,可真正做到防溺水并沒(méi)有想象中那么容易。首先,學(xué)會(huì)游泳是必然的',它能在關(guān)鍵時(shí)刻救你:而更重要的就是了解一些防溺水知識(shí),“防患于未然”,雖說(shuō)它是書(shū)面的,但它卻能在最危急的時(shí)候給你最清楚的判斷。

  同學(xué)們,認(rèn)真學(xué)習(xí)防溺水知識(shí)吧!它能讓你受益一生同時(shí),也讓我們用健康的童年來(lái)奠基美好的人生。

  防溺水心得體會(huì) 篇4

  今天老師領(lǐng)著我們看了關(guān)于安全的教育片,我們樂(lè)此不疲,開(kāi)懷大笑。我知道很多關(guān)于安全的常識(shí),我知道生命是寶貴的,所以我們應(yīng)該好好珍惜它。

  我們先看了關(guān)于溺水的視頻,受益匪淺。同時(shí)我也明白,遠(yuǎn)離水庫(kù)溪流,是一種幸福而安全的生活。有兩個(gè)小女孩看到一個(gè)小男孩在湖邊溺水。他們正確地救了那個(gè)小男孩?吹竭@里,我想:“溺水現(xiàn)象大多是青少年不知道水深,直接去水庫(kù)或湖邊游泳造成的,千萬(wàn)不要在這個(gè)地方游泳。”,這很危險(xiǎn)。

  還看到一個(gè)場(chǎng)景,一個(gè)男人說(shuō):“我準(zhǔn)備好了。”,他的`朋友勸他不要去游泳,但他不聽(tīng),自信地說(shuō)他會(huì)游泳。于是就下去了。他起初游得很成功,但后來(lái),他游到了湖中心。沒(méi)想到河中央的水很深。他要沉入水中。他在水中拼命掙扎。那一刻,太可怕了!他真的拿自己的生活開(kāi)玩笑!

  我看到那一刻,太可怕了!幸運(yùn)的是,他的朋友救了他,否則他會(huì)淹死的!罢鋹(ài)生命,謹(jǐn)防溺水!保@句話隨處可見(jiàn),但誰(shuí)把它記在心里。人生只有一次。雖然珍貴,但是脆弱。如果我們不珍惜生命,我們就是在浪費(fèi)生命。世界上許多人因?yàn)橛斡径退。為什么他們想游泳的時(shí)候不去想?他們玩的游戲安全嗎?不要只在乎一時(shí)的快樂(lè),就把它忘得一干二凈。炎熱的夏天,哪怕是一分一秒,也要提高警惕。

  同學(xué)們,珍愛(ài)生命!他只有一次,不要在危險(xiǎn)的地方游泳,你隨時(shí)可能失去生命,所以我們必須牢記安全提示,這樣我們才能每天過(guò)上安全、快樂(lè)、健康的生活!

  防溺水心得體會(huì) 篇5

  上個(gè)星期三下午第三節(jié)課,張老師給我們講了《防溺水主題班會(huì)》。夏天來(lái)臨,許多會(huì)游泳的人就會(huì)不停的去游泳,也許,這,就是生命的盡頭。我們可知道,每天,溺水者高達(dá)20多人,90%的`人都會(huì)游泳。

  游泳是孩子們夏天的體育項(xiàng)目之一,也是男生的專長(zhǎng),可以說(shuō)有些人的惡夢(mèng)就此開(kāi)始行動(dòng)起來(lái)。老師說(shuō)過(guò),不能去不明白水域情況的湖泊,不能去不正規(guī)的游泳池,會(huì)發(fā)生安全事故的!但是,有些男生不聽(tīng)教導(dǎo),執(zhí)意前去,結(jié)果造成悲慘下場(chǎng)。

  下暴風(fēng)雨時(shí),不要盲目的走在大街上。沒(méi)發(fā)大水時(shí),看一看路邊的沙井蓋,如果有的地方?jīng)]有沙井蓋,就立即打電話給維修工人及時(shí)修理,發(fā)大水時(shí)注意腳下。有一位孕婦,買(mǎi)菜時(shí)下起了暴雨,發(fā)了大水,可是她仍然向前走,走著走著掉下下水道,幾天后才被人發(fā)現(xiàn),真可憐,一尸兩命!有些孩子為了避暑,長(zhǎng)時(shí)間逗留在游泳池。有些孩子游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng),疲憊過(guò)度,在水中突發(fā)急性病,特別是心臟病,死了都沒(méi)人會(huì)知道。

  溺水致死的主要原因是氣管吸入大量水分阻礙呼吸,或因頭暈等等。溺水癥狀有:呼吸困難,嘴唇和指甲青紫,嘴唇和口鼻有泡沫,重者則昏迷或心跳停止。饑餓,太飽和疲勞時(shí)不能下水游泳。

  同學(xué)們,我們一定要愛(ài)惜自己的身體,別一時(shí)糊涂,不但自己受傷了,還會(huì)讓家長(zhǎng)沉浸在悲痛之中啊。

  防溺水心得體會(huì) 篇6

  人最寶貴的是生命,生命對(duì)于任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)都十分重要,正如長(zhǎng)篇小說(shuō)《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣,雖然是生活中的強(qiáng)者,偉大的戰(zhàn)士但在人生的旅途中,他卻遇到了諸多的`不幸:雙目失明,全身癱瘓……即使這樣他也沒(méi)有放棄對(duì)生命的追求,對(duì)健康身體的渴望,也許正是因?yàn)檫@樣,他在文章中呼喊:“生命之火萬(wàn)歲”!

  在學(xué)習(xí)中一些專業(yè)人士為我們講述了如何進(jìn)行溺水自救救他人,以及一些游泳,防溺水的常識(shí),這些方法讓我們的日常安全知識(shí)增長(zhǎng)了許多,也讓我們認(rèn)識(shí)到了日常生活的危害。

  未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水盡量不要下水營(yíng)救。應(yīng)大聲呼救,用救生器材或當(dāng)時(shí)可以利用的竹竿木板繩索等物件營(yíng)救。

  還有中小學(xué)生游泳四不要:

  一、不要單獨(dú)游泳要和大人同行。

  二、不要到無(wú)救生人員的水域游泳。

  三、不要的海江等不熟息的水域游泳,游泳前先要了解水下的環(huán)境。

  四、不要馬上下水應(yīng)先做準(zhǔn)備活動(dòng)適應(yīng)水溫。

  這些游泳常識(shí)不僅可行,而且對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一筆十分寶貴的財(cái)富。

  中國(guó)傳統(tǒng)稱60歲為花甲,70歲為古稀,即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件,能活到80—90歲擔(dān)任也不是太多,所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開(kāi)始珍愛(ài)自己的生命吧!

  防溺水心得體會(huì) 篇7

  隨著時(shí)光的流逝,炎熱的夏天將悄悄的來(lái)臨,隨著氣溫的逐漸升高,同學(xué)們一定想到游泳。游泳能鍛煉身體,增長(zhǎng)體質(zhì),但要保證安全。學(xué)校組織的防溺水安全教育系列活動(dòng),使我受到很大的教育和啟發(fā)。

  游泳是一項(xiàng)十分有益的活動(dòng),同時(shí)也存在著危險(xiǎn),輕則呼吸困難,重則溺水死亡,所以作為小學(xué)生我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)以下幾方面:

  一、不要獨(dú)自一個(gè)人外出游泳,更不要到不知水情或比較危險(xiǎn)容易發(fā)生溺水傷亡事件的地方去游泳,選擇好的游泳場(chǎng)所為場(chǎng)所的環(huán)境,如水庫(kù)浴場(chǎng)是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無(wú)暗礁,暗流,雜草,水域的深淺等情況,要了解清楚。

  二、二必須在家長(zhǎng)老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照應(yīng)。

  三、下水前要先做一下運(yùn)動(dòng),以防在水中抽筋,比如跑跑步,做做操。

  四、記住“六不”:不私自下水游泳;

  不擅自與他人結(jié)伴游泳;

  不在無(wú)家長(zhǎng)或老師的帶領(lǐng)下游泳;

  不在無(wú)安全設(shè)施,無(wú)救援人員的.水游泳;

  不到不熟悉的水域游泳;

  不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。

  我國(guó)一年大約有一萬(wàn)人意外死亡,溺水死亡的人數(shù)高達(dá)70%,也就是說(shuō),平均溺水死亡的人數(shù)達(dá)到十幾人,所以溺水是多么嚴(yán)重的呀!我們要牢記防溺水的知識(shí),增強(qiáng)防溺水的能力。

  防溺水心得體會(huì) 篇8

  召開(kāi)專題會(huì)議,認(rèn)真落實(shí)一崗雙責(zé):xx月xx日,學(xué)校召開(kāi)防溺水專題安全工作會(huì),安排部署防溺水工作,明確責(zé)任,強(qiáng)化教育。每周學(xué)生離校前,學(xué)校德育處負(fù)責(zé)人都要反復(fù)強(qiáng)調(diào)預(yù)防溺水安全的重要性,講解一些預(yù)防溺水相關(guān)知識(shí)、救護(hù)技能與注意事項(xiàng)。讓學(xué)生懂得一些防溺水的基本常識(shí),特別強(qiáng)調(diào)周末、節(jié)假日期間和同學(xué)們結(jié)伴外出游玩的管理,沒(méi)有家長(zhǎng)等監(jiān)護(hù)人的帶領(lǐng)不準(zhǔn)私自下溝、渠、河等處游泳等規(guī)定和要求。

  加強(qiáng)宣傳力度,營(yíng)造安全氛圍:xx月xx日,德育處主任劉xx作了題為“珍愛(ài)生命、預(yù)防溺水”的國(guó)旗下講話,訓(xùn)導(dǎo)全體師生要增強(qiáng)安全防范意識(shí),提高自我保護(hù)能力。學(xué)校制作張貼了防溺水知識(shí)宣傳欄,教育學(xué)生做到“六不”。學(xué)校電子屏循環(huán)播放“珍愛(ài)生命,慎防溺水,遠(yuǎn)離危險(xiǎn),平安成長(zhǎng)”等防溺水安全警示標(biāo)語(yǔ),利用校園廣播反復(fù)宣傳《防溺水》知識(shí),舉辦防溺水專題黑板報(bào)和手抄報(bào)比賽,此外,各班班主任還利用校訊通、班級(jí)Q群、班級(jí)微信群等平臺(tái)向家長(zhǎng)及學(xué)生發(fā)送防溺水安全知識(shí)和警示信息。讓防溺水安全真正做到入耳、入眼、入心。

  簽訂責(zé)任書(shū),家校聯(lián)手齊抓共管:校歷來(lái)高度重視防溺水安全教育,今年更是在放寒假期間就組織同學(xué)們和家長(zhǎng)學(xué)習(xí)簽訂了《xx二中防溺水安全承諾書(shū)》,要求學(xué)生閱讀,再帶回去給家長(zhǎng)閱讀,簽上名字后交回回執(zhí)聯(lián)由學(xué)校存檔。信中希望廣大家長(zhǎng)務(wù)必增強(qiáng)安全意識(shí)和監(jiān)護(hù)意識(shí),切實(shí)承擔(dān)起監(jiān)護(hù)責(zé)任,加強(qiáng)對(duì)孩子的教育和管理,特別要經(jīng)常進(jìn)行防溺水的安全教育。學(xué)校還將在xx月xx日組織召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì),發(fā)放教育部《致全國(guó)中小學(xué)生家長(zhǎng)的一封信》,進(jìn)一步加強(qiáng)家校聯(lián)系,明確責(zé)任,共同抓好防溺水安全教育,筑牢安全防護(hù)墻。

  召開(kāi)主題班會(huì),開(kāi)展分析討論活動(dòng):xx月xx各班組織召開(kāi)了防溺水安全教育主題班會(huì),各班利用班會(huì)課時(shí)間,播放溺水事故視頻,列舉具體事例,以近年來(lái)發(fā)生的中小學(xué)生溺水死亡事故的慘痛教訓(xùn)案例,讓學(xué)生體會(huì)親人失去孩子悲痛欲絕、泣不成聲的痛苦,開(kāi)展分析、討論活動(dòng),進(jìn)行預(yù)防溺水安全警示教育,讓學(xué)生牢記“六不準(zhǔn)”。

  宣誓承諾簽字,安全牢記心間:xx月xx日,各班利用政訓(xùn),在班長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,舉起右手莊重宣誓:認(rèn)真學(xué)習(xí)防溺水安全知識(shí),堅(jiān)決做到“六不”,我絕不私自下水游泳,我絕不擅自結(jié)伴與人游泳……錚錚誓言響徹校園,各班學(xué)生在宣誓以后,在防溺水承諾書(shū)上簽下自己的`名字。

  活動(dòng)的順利開(kāi)展增強(qiáng)了教師、家長(zhǎng)、學(xué)生的安全意識(shí),深化了教師一崗雙責(zé)責(zé)任意識(shí),提升了學(xué)校和家長(zhǎng)的監(jiān)管意識(shí)。

  防溺水心得體會(huì) 篇9

  今天,老師帶我們觀看了防溺水宣傳片,這堂課我聽(tīng)得格外認(rèn)真,因?yàn)檫@可是比語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)更重要的課。俗話說(shuō)“安全教育重于泰山,生命高于一切”,沒(méi)有生命,一切等于零。

  片中為我們講述:今年3月份起,我國(guó)兒童溺水身亡事件就有九例,這意味著,九個(gè)家庭因此破裂?吹桨l(fā)生溺水慘劇后的死者家人,他們是多么崩潰、無(wú)奈,每天都以淚洗面,難過(guò)、心痛、自責(zé)、后悔充斥著他們的心。聽(tīng)著那些家長(zhǎng)們無(wú)力的哭聲,我的.心都在顫抖。失去孩子,這樣的痛,恐怕是他們這一輩子抹不去的陰影了。

  《珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水》這個(gè)短片告訴了我許多關(guān)于預(yù)防溺水的知識(shí),讓我學(xué)會(huì)了“四不”:

  一、未經(jīng)家長(zhǎng)老師同意不去;

  二、沒(méi)有會(huì)游泳的成人陪同不去;

  三、水深的地方不去;

  四、江溪池塘不去。

  我還懂得了:在游泳時(shí),若小腿或腳部抽筋,千萬(wàn)不要驚慌。可用力蹬腳或做跳躍動(dòng)作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)大聲呼救。

  發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí),不要貿(mào)然去救人,因?yàn)橐坏┍磺缶日咦プ⑹治kU(xiǎn),在水中與落水者糾纏,不但會(huì)消耗體力,有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致體力耗盡而喪命。我們應(yīng)大聲呼叫,引來(lái)大人救助。老師最后把這些知識(shí)歸總為“六個(gè)不準(zhǔn)”和“兩個(gè)會(huì)”,叫我們每位同學(xué)都背下來(lái)。

  生命是寶貴的,每個(gè)人都只有一次,它不像財(cái)富能失而復(fù)得,也不像離離原上草周而復(fù)始,失去了生命,不僅自己失去了一切,還會(huì)給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。

  同學(xué)們,我們是國(guó)家和民族的希望,我們一定要珍愛(ài)生命,好好學(xué)習(xí),不斷增強(qiáng)安全意識(shí),努力提升自我素質(zhì),為自己、為國(guó)家創(chuàng)造有意義的人生。讓我們行動(dòng)起來(lái),珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水。

  防溺水心得體會(huì) 篇10

  如果溺水時(shí)首先應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,千萬(wàn)不要手腳亂蹬拚命掙扎,可減少水草纏繞,節(jié)省體力。接下來(lái)小編搜集了預(yù)防溺水安全教育心得體會(huì),歡迎查看。防溺水教育心得體會(huì)一

  這一次學(xué)校組織我們對(duì)防溺水安全知識(shí)的學(xué)習(xí),使我認(rèn)識(shí)到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏、鍛煉身體,但是同時(shí)也需要做好安全方面的防備,要在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,才能夠安全、舒適的游泳,防止溺水事故的發(fā)生。通過(guò)老師對(duì)防溺水安全知識(shí)的講解,想起自己前幾年在家長(zhǎng)帶領(lǐng)下去游泳的切身體會(huì),我認(rèn)為安全舒適的游泳、防止溺水需要注意以下幾點(diǎn):

  第一、按照學(xué)生的身體素質(zhì)要求

  加強(qiáng)鍛煉,努力提高自身的身體素質(zhì)和游泳水平。

  當(dāng)今世界,經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速,現(xiàn)代科技突飛猛進(jìn),對(duì)我們的生產(chǎn)、生活方式,都產(chǎn)生了深刻的影響。我們作為學(xué)生,要按照學(xué)校的要求,既要學(xué)好文化知識(shí),同時(shí)也要加強(qiáng)身體的鍛煉,使自己的文化知識(shí)和身體素質(zhì)同步提高,使我們的德、智、體能夠全面發(fā)展。尤其是我們地處長(zhǎng)江和洞庭湖水域,學(xué)會(huì)游泳,學(xué)會(huì)正確的游泳是對(duì)我們的一項(xiàng)最基本的技能要求。

  第二,夏天去游泳要有目標(biāo)

  有準(zhǔn)備、有計(jì)劃,要在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下去游泳池游泳,不能幾個(gè)朋友一邀就私自去,尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我記得前年的秋天,在我住的社區(qū)里有兩個(gè)初中的男孩子私自去鄉(xiāng)下的池塘里游泳,結(jié)果其中的一個(gè)就溺水了,另外的一個(gè)沒(méi)有準(zhǔn)備,等到他回家找到家長(zhǎng)來(lái)救人時(shí),已經(jīng)晚了,逝去的生命再也無(wú)法挽回。所以,我認(rèn)為,作為學(xué)生,我們還未成年,還不能夠有獨(dú)立的生活和應(yīng)急的能力,學(xué)校要求我們?nèi)ビ斡颈匦枰议L(zhǎng)陪同是正確的,也是為了保護(hù)我們,讓我們安全、舒適的享受游泳的快樂(lè)。

  第三,在游泳之前

  尤其是在下水之前,要做一些準(zhǔn)備工作,做一做徒手操,讓自己的身體能夠適應(yīng)水溫,讓自己的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉做好充分的準(zhǔn)備,以免受傷或者是下水后的抽筋。因?yàn)橄奶斓臍鉁睾芨撸蝗幌滤畷?huì)造成身體無(wú)法適應(yīng),有可能帶來(lái)傷病甚至是抽筋,真的在水里面一旦抽筋那可是大的麻煩,輕則讓你痛苦不堪,重則可能造成溺水的事故,所以一定要注意,做好游泳前的熱身準(zhǔn)備,這樣才能確保安全。

  第四,夏天在游泳時(shí)

  尤其是游泳時(shí)間較長(zhǎng)時(shí),抽筋有時(shí)候很難避免。因此,要學(xué)會(huì)控制節(jié)奏,盡量的`在游了一段時(shí)間后要休息一下。當(dāng)然,也要學(xué)會(huì)如何在水中自己去解脫抽筋。一旦出現(xiàn)抽筋的情況,不能慌張,一定要冷靜,如果是在淺水中,可以立即上岸,通過(guò)自己或家長(zhǎng)的按摩,可以得到緩解;如果在深水中,則首先要將自己的狀態(tài)放松,最好能夠改成仰泳的姿態(tài),然后馬上呼救,請(qǐng)自己的朋友或者是家長(zhǎng)來(lái)救援,最后再盡量的通過(guò)自己身體抽筋部位強(qiáng)制性的伸直繃緊然后放松的方法,解脫抽筋的狀態(tài)。其實(shí),一旦在水中發(fā)生了抽筋,千萬(wàn)要保持鎮(zhèn)靜,只要不緊張,人處于仰泳狀態(tài),可以很輕松的浮在水面上等待救援。

  第五,當(dāng)發(fā)生了溺水事故時(shí)

  一般的情況下,因?yàn)槲覀冞屬于未成年人,沒(méi)有救人的專業(yè)技能,因此我們要盡可能的去呼救,并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者,我們不能夠貿(mào)然下水營(yíng)救。如果溺水事故比較嚴(yán)重,則要馬上請(qǐng)家長(zhǎng)或其他的大人撥打急救電話,或者去找車送醫(yī)院救治。

  我們作為一名中學(xué)生,主要是要在校期間學(xué)好文化知識(shí)。學(xué)校為了我們的健康成長(zhǎng),為了我們能夠既學(xué)好文化知識(shí),又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高,除了體育課之外,每年還組織召開(kāi)學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)等活動(dòng)。在炎炎夏日到來(lái)的時(shí)候,又組織我們學(xué)習(xí)安全游泳,防止溺水的相關(guān)知識(shí)。我們絕不辜負(fù)學(xué)校和家長(zhǎng)對(duì)我們的關(guān)懷和希望,讓我們努力加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)和身體鍛煉,爭(zhēng)取早日成為一名高素質(zhì)、高能力的合格人才!

  防溺水心得體會(huì) 篇11

  炎炎夏日已經(jīng)到來(lái),涼爽的海濱、流淌的河流和小溪給人帶來(lái)歡樂(lè)和愜意,但卻潛藏著安全危機(jī)。去年5至9月份,全省各地發(fā)生游泳溺水死亡的中小學(xué)生和幼兒89名,其中,農(nóng)村溺水事件占78%,本地人占52%,流動(dòng)人口子女占41%,中小學(xué)生占85%。今年5月20日,周程鵬(男,臨海市人,13歲,臨海市東塍中學(xué)7年級(jí)6班學(xué)生)在臨海市東塍鎮(zhèn)東溪單村巖倉(cāng)旁邊的`一水潭內(nèi)游泳發(fā)生溺水,后經(jīng)醫(yī)院搶救無(wú)效死亡。在熟練掌握游泳技能的情況下,暑期游泳時(shí)切記以下幾項(xiàng)安全要點(diǎn):

  1。下水前觀察游泳處的環(huán)境,若有危險(xiǎn)警告,則不能在此游泳;

  2。不要到坑、池、塘、溝、河流等不安全的地方玩耍;

  3。需在大人陪同下去安全的地方進(jìn)行游泳;

  4。游泳時(shí)不要在水里打鬧,在江河湖海中游泳,有時(shí)會(huì)碰到意外情況,此時(shí)游泳者要保持鎮(zhèn)靜、沉著地加以自救;

  5、切不可在不明情況下進(jìn)行跳水;

  6、放假期間,學(xué)生家長(zhǎng)應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)護(hù),時(shí)刻提醒孩子不要到危險(xiǎn)地方玩耍、嬉戲,在條件允許的情況下,請(qǐng)帶孩子到規(guī)范的游泳池進(jìn)行游泳。

  防溺水心得體會(huì) 篇12

  在今天的班隊(duì)課上,老師讓我們看了一組關(guān)于防溺水教育的圖片。當(dāng)我們看到那一幅幅揪人畫(huà)面的時(shí)候,心中已是感慨萬(wàn)千,那些觸目驚心的圖畫(huà),一直索繞在我們心頭,令我們久久難以忘懷。

  在這些畫(huà)面中,讓我們了解到了在我們嘉興一些地方,每年有學(xué)生死于溺水事故。在20xx年,我市死于溺死事故的中小學(xué)生共有10人,其中,這些都是農(nóng)村的孩子。這一個(gè)個(gè)悲慘的事件,一個(gè)個(gè)生命的離去,都使我們?yōu)榇烁械绞值耐锵АN覀兛吹搅四且粋(gè)個(gè)溺水者的遺體,使我們感到悲傷;看到了他們的家長(zhǎng),那悲痛欲絕、撕心裂肺哭泣的情景,更使我們倍感傷痛。這一個(gè)個(gè)悲慘的案件,不是天災(zāi),而是人惹出的禍,是他們自己缺乏安全意識(shí),而最終造成不可挽回的慘痛。

  同學(xué)們,有時(shí)候的危險(xiǎn)往往就是我們不經(jīng)意間所發(fā)生的,所以釀成了那一個(gè)個(gè)慘不忍睹的事件。我們應(yīng)該知道,正處于青春年少的我們,還擁有著無(wú)數(shù)美好的時(shí)光,去探索未知的東西,在無(wú)窮美妙的.世界里,你會(huì)看到光輝,燦爛的前景。然而我們中的一些同學(xué),隨著天氣的逐漸變熱,往往會(huì)抱著一些僥幸的心理,去沒(méi)有安全設(shè)施,在沒(méi)有家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,和無(wú)救護(hù)人員的水域游泳。同學(xué)們你們可知道,雖然河水能為我們解涼,滿足一時(shí)的快感,但是看似溫柔的河水里,卻處處暗藏殺機(jī)。俗話說(shuō)得好“不怕一萬(wàn)只怕萬(wàn)一”,萬(wàn)一你們遇難了,那你們的家長(zhǎng)又該怎么辦,你們雖然這樣悄無(wú)聲息的走了,但是你們可否想過(guò)你們的父母,生你、養(yǎng)你、教育你的父母,我想那時(shí)最傷心的只有你們的父母。我們大家都知道,世界上什么藥都有,但是唯一沒(méi)有的就是后悔藥,如果到了那時(shí),再后悔也是于事無(wú)補(bǔ)。

  我們不愿看到一個(gè)個(gè)生命隨著河水的流去而逝去,我們更不愿看到那悲痛欲絕的父母,那白發(fā)人送黑發(fā)人的凄慘場(chǎng)面。我們要時(shí)刻銘記上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的呵護(hù)和關(guān)懷,不再使溺水事故再次發(fā)生。當(dāng)然,真正的安全是需要我們自己去注意,提高意識(shí),才能真正使我們生活在一個(gè)安全的世界里。

  同學(xué)們讓我們行動(dòng)起來(lái),珍愛(ài)自己的生命吧!遠(yuǎn)離那危險(xiǎn)的河道,平平安安度過(guò)每一分每一秒,跟溺水事件說(shuō)拜拜。

  防溺水心得體會(huì) 篇13

  水是溫順的,我們可以用它來(lái)救活干旱的莊稼;

  我們可以用它來(lái)幫助小樹(shù)苗長(zhǎng)得挺拔茁壯;

  我們可以把它放進(jìn)不同形狀的瓶子里,它就會(huì)變成不同的形狀……水也是兇殘的,它能引發(fā)山洪暴發(fā),它能摧毀房屋,更可怕的是它能吞噬一個(gè)又一個(gè)無(wú)辜鮮活的生命,使一個(gè)又一個(gè)原本溫馨、幸福的家庭承受著巨大的傷痛。

  在酷熱的'假日里,人們最想去的就是到既省錢(qián)又舒服的江河湖海這些“野游泳場(chǎng)”里游泳。就在人們游得得意忘形的時(shí)候,死神也悄然來(lái)臨了,助紂為虐的水就會(huì)毫不留情地幫助死神奪走“不小心”的人。聽(tīng)說(shuō)我縣經(jīng)常發(fā)生溺水事件,溺水已成為重要的“生命殺手”。今年到7月8日,我縣已有8人溺水身亡。如今年6月24日,一個(gè)家住臘口鎮(zhèn)的10歲二年級(jí)的男童小劉平時(shí)都回家吃飯,這一天卻在學(xué)校吃營(yíng)養(yǎng)餐。吃完后穿著泳褲來(lái)到甌江下水玩耍。正當(dāng)大家戲水高興的時(shí)候,小劉一不小心到江中回不了岸。人們都很想救他,可是離他太遠(yuǎn)了,只能眼睜睜地看著他被水無(wú)情地吞噬了。男童留下的只是給親人帶來(lái)巨大的傷痛,給家庭和學(xué)校造成無(wú)法彌補(bǔ)的損失。

  這些傷痛和教訓(xùn)提醒我們游泳要注意安全:不要獨(dú)自一人到江河湖海游泳;

  小孩子必須在大人的陪同下游泳;

  不要游到深水區(qū);

  游泳前應(yīng)做適宜的運(yùn)動(dòng);

  如果身體不適,要立刻上岸;

  下水后不要逞能;

  不要在急流或旋渦處游泳……每個(gè)人的生命只有一次,我們要珍惜這一次機(jī)會(huì),養(yǎng)成預(yù)防溺水的良好習(xí)慣,千萬(wàn)不要拿自己的生命開(kāi)玩笑。

  防溺水心得體會(huì) 篇14

  湖水清涼、酷暑難耐。每逢這個(gè)季節(jié),人們都忍不住想到溝渠、江河、湖海中去暢游一番。然而,就在江河、湖畔給人們帶來(lái)歡快、娛樂(lè)之際,卻也隱藏著許多我們看不見(jiàn)的危險(xiǎn),這突然而至的危險(xiǎn),會(huì)使疏于防患的我們后悔、悲痛一輩子。

  記得那是去年的一個(gè)夏天,我和同伴又跟往常一樣來(lái)到河邊,“撲哧”一聲雙腳一躍就跳入了水中,在盡情的享受了河水的清涼和愜意之后,我們開(kāi)始游上河岸。已經(jīng)上岸的我,忽然發(fā)現(xiàn)仍然沒(méi)上岸的同伴在水中撲騰、掙扎著,身體在往水中下沉。事情緊急,我來(lái)不及多想,“啪”的一聲就躍入了水中,直接游向同伴,當(dāng)我還沒(méi)弄清楚怎么回事時(shí),她已經(jīng)爬在了我的背上,雙手死死的掐住了我的脖子,使我不僅出氣不得,身體還被她壓得一個(gè)勁的直往下沉,口中還不停的直嗆水,折騰了幾番之后,馬上我就被弄得精疲力盡,我意識(shí)到自己的生命受到了威脅,情急之下,我連忙使勁摔開(kāi)她的手,趕緊游上了岸。我不敢再下河去拉她,看著她在河中掙扎,驚慌失措的我拾起身后菜地里的一根豆角芊就伸向了她,這才把她拉上了岸。半天,兩人嚇得什么話也沒(méi)有說(shuō),好久了,她才告訴我這場(chǎng)危險(xiǎn)是由于她突然小腿抽筋引起的。

  事情雖然過(guò)去這么久了,可我仍然覺(jué)得心有余悸,不敢隨隨便便的下河游泳。經(jīng)過(guò)這次溺水事件之后,我從中積累了許多經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),我真想告訴所有喜歡下河游泳的人,當(dāng)有人溺水需要求救時(shí),我們不能冒然下水營(yíng)救,我們應(yīng)該知道:出于一個(gè)人求生的本能,溺水者往往會(huì)在驚慌失措之中死死抓住一切能夠抓住的.`東西,包括施救者,使我們也有可能落于危險(xiǎn)之中。這時(shí),需要我們正確的估計(jì)自己的營(yíng)救能力,如果兩者的力量懸殊,我們可以一邊呼救,一邊下水救人。如果我們自身的營(yíng)救條件不足,下水營(yíng)救只會(huì)多賠上一條性命,這時(shí),我們要學(xué)會(huì)立即大聲呼救,同時(shí)要尋找身邊或周圍一切可能救助的工具,例如救生圈、竹竿、木板等物品,并把它們拋或遞給溺水者,幫助其上岸。以工具救人不僅能將我們的危險(xiǎn)系數(shù)降到最低,還能使溺水者獲得更多求生的機(jī)會(huì)。如果在萬(wàn)不得已的情況之下,需要我們直接下水去救人,我們最好是等到對(duì)方掙扎無(wú)力之后再進(jìn)行施救,并且救人時(shí)不應(yīng)正面接觸對(duì)方,如對(duì)方失去意識(shí),應(yīng)游至對(duì)方背后將其手臂反轉(zhuǎn)拖帶出水面,再進(jìn)行施救。

  生活之中,我們常常會(huì)遭遇到許多不備而至的危險(xiǎn),如果我們能夠多學(xué)習(xí)和多掌握一些自救或防災(zāi)、減災(zāi)的知識(shí)和本領(lǐng),我想當(dāng)我們?cè)诿鎸?duì)災(zāi)難之時(shí),我們就不會(huì)那么的驚慌失策、手足無(wú)措了。人的生命是寶貴的!屬于人的生命只有一次,關(guān)愛(ài)生命就應(yīng)該從我做起,從防患做起!那么請(qǐng)你、請(qǐng)我們最親愛(ài)的同學(xué)一定要記住:“我防溺水有高招,大人陪伴第一招;游前熱身第二招,伸手踢腿彎彎腰,預(yù)備動(dòng)作不可少;解除抽筋第三招,趕緊上岸很重要,喝補(bǔ)糖水解疲勞。防溺措施要知道,不可逞能不驕傲,安全二字要記牢,遠(yuǎn)離危險(xiǎn)平安好!

  今天,老師帶領(lǐng)我們觀看關(guān)于安全的教育片,我們看得津津有味。我知道了許多關(guān)于安全的小常識(shí),也明白了生命可貴,我們應(yīng)當(dāng)好好呵護(hù)。

  我們先觀看關(guān)于溺水的片段,讓我們受益匪淺。這個(gè)片段講的是兩個(gè)小女孩,她們?cè)诤吙吹搅擞幸粋(gè)小男孩溺水了,她們用正確的方法救了小男孩?吹竭@里我心想:溺水現(xiàn)象的發(fā)生大多數(shù)都是因?yàn)榍嗌倌瓴恢纳顪\,直接跑去水庫(kù)或湖邊游泳,才造成的。所以我們千萬(wàn)不能去這種地方游泳。這樣是非常危險(xiǎn)的。

  我還看到了一個(gè)鏡頭:一個(gè)男孩子準(zhǔn)備下水游泳,朋友奉勸他別下去,可他根本聽(tīng)不進(jìn)去,還自信滿滿地說(shuō)自己會(huì)游泳。于是就下去了,一開(kāi)始還游得挺成功,可到后來(lái),他到湖中心游泳,沒(méi)想到河中心水很深,他快沉入水中,他再水中掙扎著,那一刻,令人心驚膽寒,他真是拿生命開(kāi)玩笑!

  看到這一刻,我真是為他捏了一把汗,好可怕!幸好他的朋友救了他,要不然他就會(huì)淹死的!罢鋹(ài)生命,謹(jǐn)防溺水。”這一句話到處可見(jiàn),可又有哪個(gè)人把這句話牢牢記在心中。生命只有一次,生命是珍貴的,更是脆弱的!如果我們不好好愛(ài)惜,那就是浪費(fèi)生命。世界上有很多人因?yàn)橛斡灸缢,他們(cè)谝ビ斡镜臅r(shí)候怎么不想想,這樣的區(qū)域游泳安全嗎?不要只顧著一時(shí)的痛快而忘乎所以,在炎熱的夏天,哪怕一分一秒,都要提高警惕!

  防溺水心得體會(huì) 篇15

  人最寶貴的是生命,生命對(duì)于任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)都十分重要,正如長(zhǎng)篇小說(shuō)《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣,雖然是生活中的強(qiáng)者,偉大的戰(zhàn)士但在人生的旅途中,他卻遇到了諸多的不幸:雙目失明,全身癱瘓即使這樣他也沒(méi)有放棄對(duì)生命的追求,對(duì)健康身體的渴望,也許正是因?yàn)檫@樣,他在文章中呼喊:“生命之火萬(wàn)歲”!

  在學(xué)習(xí)中一些專業(yè)人士為我們講述了如何進(jìn)行溺水自救救他人,以及一些游泳,防溺水的常識(shí),這些方法讓我們的日常安全知識(shí)增長(zhǎng)了許多,也讓我們認(rèn)識(shí)到了日常生活的危害。例如:他人溺水怎么辦,

  一,未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水盡量不要下水營(yíng)救

  二,應(yīng)大聲呼救,用救生器材或當(dāng)時(shí)可以利用的竹竿木板繩索等物件營(yíng)救還有中小學(xué)生游泳四不要:

  1,不要單獨(dú)游泳要和大人同行

  2,不要到無(wú)救生人員的`水域游泳

  3,不要的海江等不熟息的水域游泳,游泳前先要了解水下的環(huán)境

  4,不要馬上下水應(yīng)先做準(zhǔn)備活動(dòng)適應(yīng)水溫

  這些游泳常識(shí)不僅可行,而且對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一筆十分寶貴的財(cái)富。中國(guó)傳統(tǒng)稱60歲為花甲,70歲為古稀,即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件,能活到80—90歲擔(dān)任也不是太多,所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開(kāi)始珍愛(ài)自己的生命吧!

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