[通用]頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)15篇
當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí)，馬上將其記錄下來，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。那么心得體會(huì)怎么寫才能感染讀者呢？以下是小編整理的頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì) ，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
![[通用]頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)15篇](https://p.9136.com/00/l/cab5cfb039_5fbf7f198c8de.jpg)
頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì) 1
1、 如何預(yù)防在內(nèi)頂崗實(shí)習(xí)單位發(fā)生火災(zāi)
�。�1）不亂亂扔煙頭和火種；
�。�2）不違章使用明火，不點(diǎn)蠟燭，不焚燒雜物，不燃放煙花爆竹；
�。�3）不存放易燃易易爆物品；
�。�4）不亂拉亂接電線；
（5）不違章使用電器；
�。�6）不使用廢舊或者質(zhì)量低劣的電器設(shè)備；
�。�7）不損壞、圈占消防栓等消防設(shè)施；
�。�8）不侵占消防通道，保持其暢通；
（9）不在火源附近放臵可燃物品；
�。�10）進(jìn)入公共場(chǎng)所注意觀察消防標(biāo)志，記住疏散方向。
2、 滅火的基本方法有哪些？
燃燒必須同時(shí)具備三個(gè)條件——可燃物質(zhì)、助燃物質(zhì)和火源。只要能去掉一個(gè)燃燒條件，即能將火熄滅。從滅火斗爭(zhēng)實(shí)踐中，我們總結(jié)出了幾種有效的滅火方法：
�。�1） 隔離法：將著火的地方和物體與其周圍的可燃物隔離或移開，燃燒就會(huì)因?yàn)槿鄙倏扇嘉镔|(zhì)而停止。
�。�2） 窒息法；阻止空氣流入燃燒區(qū)或用不燃燒的物質(zhì)沖淡空氣，使燃燒物得不到足夠的氧氣而熄滅。
�。�3） 冷卻法：將滅火劑直接噴射到燃燒物上，以降低燃燒物的溫度。當(dāng)燃燒物的溫度降低到該物的燃點(diǎn)時(shí)，燃燒就停止了。
�。�4）抑制法：用含氟、溴的化學(xué)滅火劑噴向火焰，讓滅火劑參與到燃燒反映中去，使燃燒反映中斷，以達(dá)到滅火目的。
3、 怎樣撥打“119”火警電話？
（1） 打電話要沉著鎮(zhèn)定。聽到外線撥音號(hào)通后再撥"119"這個(gè)號(hào)碼。
�。�2） 聽到對(duì)方報(bào)"消防隊(duì)"時(shí)，即可講清火災(zāi)的地點(diǎn)和單位，并盡可能講清著火的對(duì)象、類型和范圍。
�。�3） 要注意對(duì)方的提問，并把自己的電話號(hào)碼告訴對(duì)方，以便聯(lián)系。
�。�4） 電話掛斷后派人在必經(jīng)的路口等候，引導(dǎo)消防車迅速到達(dá)火場(chǎng)。
4、 怎樣參加滅火？
在參加滅火過程中，同學(xué)們既要滅火也要保護(hù)自身的安全，因此應(yīng)該注意：
�。�1） “一切行動(dòng)聽指揮”。一旦發(fā)生火災(zāi)，同學(xué)們要自覺聽從指揮機(jī)構(gòu)的統(tǒng)一指揮，有序地進(jìn)行滅火。
�。�2） 要提高警覺，遵守火場(chǎng)秩序，防止有人伺機(jī)進(jìn)行各種違法活動(dòng)。
�。�3） 在滅火過程中，由于思想處于高度緊張狀態(tài)，要特別注意安全，謹(jǐn)慎行事，避免不必要的傷亡。
5、 人身著火怎么辦？
（1）不能奔跑，應(yīng)就地打滾。
�。�2） 如果條件允許，可以迅速將著火的衣服撕裂脫下，浸入水中或摜、踩或用水撲滅。
�。�3） 倘若附近有河、塘、水池之類的，可迅速跳入淺水中，但是，如果人體燒傷面積太大或者燒傷程度較深，則不能跳水，防止細(xì)菌感染或防止其他不測(cè)。
（4）如果有兩人以上在場(chǎng)，未著火的人需要鎮(zhèn)定、沉著，立即用衣服、掃帚等朝著火人身上的火點(diǎn)覆蓋、摜或幫助他撕下衣服，或?qū)衩喊阎鹑税饋怼?/p>
6、發(fā)生火災(zāi)后如何自救？
�。�1） 要鎮(zhèn)定自己的神志，保持清醒的頭腦，就地利用消防器材或水，想辦法滅火，能撲滅的要盡量想辦法撲救，避免釀成火災(zāi)。
�。�2） 當(dāng)火勢(shì)越來越大，不能立即撲滅，人被圍困的`危險(xiǎn)情況下，應(yīng)盡快設(shè)法脫險(xiǎn)。如果門窗、通道、樓梯已被煙火封住， 確實(shí)沒有可能向外沖時(shí)，可向頭部、身上澆些冷水或用濕毛巾、濕被單將頭部包好，用濕棉被、濕毯子將身體裹好，再?zèng)_出險(xiǎn)區(qū)。如果濃煙太大，嗆得透不過氣來，可用口罩或毛巾捂住口鼻，身體盡量貼近地面行進(jìn)或者爬行，穿過險(xiǎn)區(qū)。當(dāng)樓梯已被燒斷，通道已被堵死，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，設(shè)法從別的安全地方轉(zhuǎn)移。可按當(dāng)時(shí)具體情況，采取以下幾種方法脫離險(xiǎn)區(qū)。
�。�3） 可以從別的樓梯或室外消防梯走出險(xiǎn)區(qū)。有些高層樓房設(shè)有消防梯，人們應(yīng)熟悉通向消防梯的通道，著火后可迅速由消防梯的安全門下樓。
�。�4） 住在比較低的樓層可以利用結(jié)實(shí)的繩索 （ 如果找不到繩索，可將被褥、床單或結(jié)實(shí)的窗簾布等物撕成條，擰好成繩 ） ，拴在牢固的窗框或床架上，然后沿繩緩緩爬下。
�。�5） 如果被火困于二樓，可以先向樓外扔一些被褥作墊子，然后攀著窗口或陽臺(tái)往下跳。這樣可以縮短距離，更好地保證人身安全。如果被困于三樓以上，那就千萬不要急于往下跳，因距離大，容易造成傷亡。
（6） 可以轉(zhuǎn)移到其他比較安全的房間、窗邊或陽臺(tái)上，耐心等待消防人員救助。
�。�7） 當(dāng)退路切斷無法脫身時(shí)，則退入室內(nèi)將門窗關(guān)閉，并向門窗潑水降溫。同時(shí)，也可向樓下扔枕頭等物品，已引起救援人員的注意。
7、 如何處臵觸電事故？
電流對(duì)人體的損傷主要是電熱所致的灼傷和肌肉痙攣，這會(huì)影響到呼吸中樞和心臟，引起呼吸抑制或驟停，嚴(yán)重電擊傷可致殘，甚至直接危及生命。
�。�1） 要使觸電者迅速脫離電源、應(yīng)立即拉下電源開關(guān)或拔掉插頭。若無法及時(shí)找到或斷開電源時(shí)，可用干燥的竹竿、不棒等絕緣物挑開電線。
�。�2） 將脫離電源的觸電者迅速移至通風(fēng)干燥處仰臥、將其上衣和褲帶放松，觀察觸電者有無呼吸，摸一摸頸動(dòng)脈有無搏動(dòng)。同時(shí)迅速撥打“120”急救電話。
�。�3） 施行急救。若觸電者呼吸及心臟均停止時(shí)，應(yīng)在做人工呼吸的同時(shí)實(shí)施心肺復(fù)蘇搶救。
�。�4） 盡快送往醫(yī)院，途中應(yīng)繼續(xù)施救。
8、校外交通安全應(yīng)注意哪些問題？
（1）步行安全常識(shí)
步行外出時(shí)要注意行走在人行道內(nèi)，在沒有人行道的地方要靠路邊行走。橫過馬路時(shí)須走過街天橋或地下通道，沒有天橋和地下通道的地方應(yīng)走人行通道；在沒劃人行橫道的地方橫過馬路時(shí)要注意來往車輛，不要斜穿、猛跑；在通過十字路口時(shí)，要聽從交通民警的指揮并遵守交通信號(hào)；在設(shè)有護(hù)欄或隔離墩的道 路上不得橫過馬路。
（2）騎車安全常識(shí)
騎車外出的同學(xué)，出行前要先檢查一下車輛的鈴、閘、鎖、牌是否齊全有效，保證沒有問題后方可 上路。在道路上要在非機(jī)動(dòng)車道內(nèi)行駛，沒有劃分車道要靠右邊行駛。通過路口時(shí)要嚴(yán)守信號(hào)，停車不要越過停車線；不要繞過信號(hào)行駛；不要騎車逆行；不扶肩并行；不雙手離把騎車；不攀扶其他車輛；不在便道上騎車。在橫穿4條以上機(jī)動(dòng)車道或中途車閘失效時(shí)，須下車推行；騎車轉(zhuǎn)彎時(shí)要伸手示意，不要強(qiáng)行猛拐 。
（3） 駕車安全常識(shí)
凡有駕駛執(zhí)照的人員來到學(xué)校后，都應(yīng)到保衛(wèi)處綜合科辦理駕駛執(zhí)照備案手續(xù)，綜合科將會(huì)向你提出安全要求，制定安全學(xué)習(xí)時(shí)間等。出車前一定要認(rèn)真檢查車輛，確認(rèn)車輛無故障后方可出車；出車。
頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì) 2
我畢業(yè)于xx學(xué)院xx校區(qū)幼師專業(yè)，還未畢業(yè)時(shí)，我就在xx市的xx幼兒園開始實(shí)習(xí)了直到現(xiàn)在已經(jīng)上了三個(gè)多月的班了。
時(shí)間雖然很簡(jiǎn)短，可是收獲卻甚多，心中萌生了許多感觸。
在這幾個(gè)月里，從老師們身上，我看到了為人師表散發(fā)出的耀眼光芒，給了我實(shí)習(xí)生活帶很多啟發(fā)性的思維。在校時(shí)總會(huì)以為當(dāng)一位幼兒老師肯定很好玩，很輕松，但來到這里我改變了這個(gè)想法，每次上完一堂課我都有深的感觸：想要當(dāng)好一名好的幼師真的不是件容易的事！
我剛來這個(gè)幼兒園就被分到了大xx班當(dāng)陪班老師，我的主班是一位很開朗的老師姓xx，看著xx老師給孩子們上課，我認(rèn)真的學(xué)習(xí)她的上課方式和管理課堂紀(jì)律的方法。即使這樣，我還是遇到了很多在校期間沒有學(xué)過的，這一切都要從頭開始學(xué)起。
剛來幼兒園上班的時(shí)候會(huì)讓我有一種手忙腳亂的感覺，瑣碎的事情太多了，xx老師就會(huì)給我講哪些事情是主要的哪些是次要的，每天在班里最重要的是要看好孩子的安全，千萬不要讓孩子離開你的視線，其次就是上課了，你的上課經(jīng)驗(yàn)不好沒關(guān)系這個(gè)可以在以后的工作中慢慢培養(yǎng)，但切記教的內(nèi)容一定要正確，每天包括孩子的一日常規(guī)，園里每周每月要教什么，班里每周每月要寫什么都會(huì)給我交代的很清楚，也會(huì)教我怎樣和家長(zhǎng)勾通，我從一開始的無知到現(xiàn)在對(duì)工作的熟練一半的`功勞都因歸功我的主班xx老師！
和xx老師在一起工作的這幾個(gè)月里，我們都會(huì)互幫互助，也越來越默契了，我們的目標(biāo)就是帶好大一班，希望大一班在我和xx老師的帶領(lǐng)下越來越優(yōu)秀。
這幾月經(jīng)歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因?yàn)檫@是見證我這樣一個(gè)全新的成長(zhǎng)。使我認(rèn)識(shí)到正確的人生觀，價(jià)值觀。也希望我和xx老師的工作能配合的更默契。
實(shí)習(xí)期間，體驗(yàn)到了幼兒教師工作的辛苦和重要。我拿起一本故事書給孩子們講故事，翻開書，書上竟然一個(gè)字也沒有，都是簡(jiǎn)單的圖畫，天��！這需要多么豐富的想象力才能講好這個(gè)故事�。∥乙豁�(yè)一頁(yè)的編著故事，看著孩子們純真的眼睛，帶著淺淺微笑的嘴角甜甜的向上翹著，我仿佛也融入了他們當(dāng)中，當(dāng)一個(gè)天真的孩子真幸福！故事講完了，孩子們都搶著要自己再給大家講一遍，還說一定講的比我好，這樣剛好，就讓孩子們來個(gè)講故事比賽，這樣可以讓他們?cè)谟螒蛑绣憻挶磉_(dá)能力、豐富想象力。聽了他們講的故事，我心里生起了一種慚愧之感，一個(gè)孩子講的故事竟比我生動(dòng)百倍！
在為期一三個(gè)月的實(shí)習(xí)期間，我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)與書本卻是有很大的區(qū)別，在書本里我可以自如的穿梭，可當(dāng)我要把所學(xué)的運(yùn)用到實(shí)習(xí)的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)是那樣的微不足道，教育孩子既是我們的責(zé)任，又是我們的義務(wù)。
頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì) 3
實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了，我對(duì)自己這幾個(gè)月來的實(shí)習(xí)還是比較有信心的，在這一點(diǎn)上面我也本著好的心態(tài)，這是我應(yīng)該要努力去調(diào)整好的，我深刻的體會(huì)到了這一點(diǎn)，現(xiàn)在回想起來的時(shí)候我還是的感覺很有動(dòng)力的，大學(xué)四年所學(xué)習(xí)的專業(yè)知識(shí)也是比較多的，所以我還是應(yīng)該要認(rèn)清楚自己的方向，對(duì)于這段時(shí)間的工作我也有一番心得。
這段時(shí)間以來的實(shí)習(xí)當(dāng)中，我一直都在認(rèn)清楚自己的方向，這方面我一直都在端正好心態(tài)，這是對(duì)專業(yè)知識(shí)的一個(gè)考驗(yàn)，雖然有些時(shí)候工作方面容易出現(xiàn)一些問題，但是我還是應(yīng)該要朝著好的方向發(fā)展，所以在工作期間我確實(shí)也是需要認(rèn)清楚自己的方向，通過這次實(shí)習(xí)期間的學(xué)習(xí)，我也感覺非常的有意義，在這一點(diǎn)上面，我從來都是能夠虛心的去掌握自己各方面的職責(zé)，現(xiàn)在回想起來的時(shí)候還是很有意義的，在這一點(diǎn)上面，我始終都是非常堅(jiān)定，在用這樣一好個(gè)好的方式對(duì)待，我也是感覺要做的.更好一點(diǎn)。
在工作期間，我覺得在這樣的環(huán)境下面工作對(duì)我而言是一件很有意義的事情，在實(shí)習(xí)期間，我遇到自己不懂的知識(shí)，我是認(rèn)真對(duì)待的，虛心的請(qǐng)教周圍的同事，在這一點(diǎn)上面我是感覺很有必要的，大四期間的學(xué)習(xí)當(dāng)中，我應(yīng)該要做出更好的評(píng)價(jià)來，在這一點(diǎn)上面我還是應(yīng)該要做的更好一點(diǎn)，雖然有些事情是做的不過好，但是我能夠在平時(shí)的工作當(dāng)中，我應(yīng)該要做出更好的工作來，在一些事情上面我覺得自己還是存在很多問題的，所以我應(yīng)該要努力去維持做好。
我認(rèn)識(shí)到了，在實(shí)習(xí)的時(shí)候，自身應(yīng)該要具備足夠多的專業(yè)知識(shí)，這樣才可在遇到問題的時(shí)候讓自己做出好的成績(jī)來，我是非常認(rèn)可這一點(diǎn)的，也能夠在日常的工作當(dāng)中，維持一個(gè)好的態(tài)度，相信在以后可以做的更好一點(diǎn)，通過這樣的方式，我也是感覺自己能夠做的更好，這對(duì)我的專業(yè)能力也是非常大的考驗(yàn)，我自認(rèn)為在學(xué)習(xí)上面我花的時(shí)間是比較多的，和周圍的同事相處的也比較好，這是我應(yīng)該要去做好的，考慮到這些之后，我確實(shí)是應(yīng)該要努力去維持好的心態(tài)，現(xiàn)在實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了，我認(rèn)為以后在工作當(dāng)中，我可以去接觸更多的知識(shí)，以后也一定會(huì)去做出好的成績(jī)來，不會(huì)辜負(fù)了學(xué)校培養(yǎng)和老師的期望，感激這次實(shí)習(xí)經(jīng)歷。
頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì) 4
在實(shí)習(xí)中，我在項(xiàng)目部測(cè)量科的前輩的熱心指導(dǎo)下，積極參與測(cè)量科的相關(guān)工作，注意把書本上學(xué)到的測(cè)量理論知識(shí)對(duì)照實(shí)際工作，用理論知識(shí)加深對(duì)實(shí)際 工作的認(rèn)識(shí)，用實(shí)踐驗(yàn)證所學(xué)到的施工放樣及其測(cè)量經(jīng)驗(yàn)驗(yàn)證理論知識(shí)，探求施工測(cè)量及其施工放樣工作的本質(zhì)與規(guī)律。簡(jiǎn)短的頂崗實(shí)習(xí)工作，既緊張，又新奇，收 獲頗多。通過實(shí)習(xí)，使我對(duì)測(cè)量日常工作有了深層次的感性和理性的認(rèn)識(shí)。
回顧我的`實(shí)習(xí)生活，感觸是很深的，收獲是豐碩的。實(shí)習(xí)中，我采用了看、問等方式，對(duì)測(cè)量這工作的開展有了進(jìn)一步的了解，分析了各種不同的施工放樣的特點(diǎn)、方式。
經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)
展點(diǎn)很重要，展點(diǎn)的好壞與實(shí)驗(yàn)儀器的架設(shè)及其整平?jīng)Q定了測(cè)量的速度;實(shí)驗(yàn)儀器的架設(shè)及其整平對(duì)實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的誤差有很大的影響。
總 之：通過這次實(shí)際的測(cè)量頂崗實(shí)習(xí)，讓我學(xué)到了很多實(shí)實(shí)在在的東西，比如對(duì)實(shí)驗(yàn)儀器的操作更加熟練，識(shí)圖能力的顯著提升，施工測(cè)量及其放樣等課堂上無法做到 的東西，很大程度上提高了動(dòng)手和動(dòng)腦的能力，同時(shí)也拓展了與同事的交際、合作的能力。一次測(cè)量工作要完整的做完，單單靠一個(gè)人的力量和構(gòu)思是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的， 只有多人的合作和團(tuán)結(jié)才能讓工作快速而高效的完成。
頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì) 5
通過這一年的電氣技術(shù)實(shí)習(xí)，我個(gè)人收獲頗豐，這些都是平時(shí)在課堂理論學(xué)習(xí)中無法學(xué)到的。
第一次在公司認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)，剛?cè)サ焦镜臅r(shí)候覺得很陌生，不知道怎樣去觀察和記錄。經(jīng)過一段時(shí)間的工作實(shí)習(xí)后發(fā)現(xiàn)，實(shí)習(xí)并不難。因?yàn)楫?dāng)我遇到不明白的地方時(shí)，我就可以多問，在問的同時(shí)，就增添了我和工程師交流的機(jī)會(huì)，這樣，不僅問題解決，也很快融入集體氛圍當(dāng)中。
這次的期末認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)帶給我不僅僅是一種社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，更是我人生的一筆財(cái)富。更可喜的是我在實(shí)習(xí)期間還認(rèn)識(shí)了一些工程師和施工員，他們給予我不少的幫助，讓我的認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)更加的有意義。俗語說：紙上得來終覺淺。沒有把理論用于實(shí)踐是學(xué)得不深刻的。當(dāng)今大學(xué)教育是以理論為主，在大三的時(shí)候就能有機(jī)會(huì)走進(jìn)實(shí)習(xí)單位認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)，對(duì)我來說是受益匪淺的。我們還要在以后的工作中不斷的學(xué)習(xí)，還要學(xué)很多理論知識(shí)，相信這次認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)對(duì)我日后參加工作有很大的幫助。
通過這次實(shí)習(xí)，在自己熱愛的專業(yè)知識(shí)方面我感覺有了一定的收獲。實(shí)習(xí)對(duì)我們今后在工作及業(yè)務(wù)上能力的提高起到了促進(jìn)的作用，增強(qiáng)了我們今后的在工作上的競(jìng)爭(zhēng)力，為我們能在以后建筑行業(yè)激烈競(jìng)爭(zhēng)下立足增添了一塊基石。實(shí)習(xí)單位的工程師也給了我很多機(jī)會(huì)參觀他們的設(shè)計(jì)，使我懂得了很多以前不會(huì)解決的問題和將來從事建筑電氣設(shè)計(jì)工作所要面對(duì)的問題。這次實(shí)習(xí)豐富了我在這方面的.知識(shí)，使我向更深的層次邁進(jìn)，對(duì)我在今后的社會(huì)當(dāng)中立足有一定的促進(jìn)作用，但我也認(rèn)識(shí)到，要想做好這方面的工作單靠這一年的工作實(shí)習(xí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要我在平時(shí)的學(xué)習(xí)和在以后的工作中一點(diǎn)一點(diǎn)的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗(yàn)才行。我面前的路還是很漫長(zhǎng)的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。我相信通過這一年時(shí)間的工作實(shí)習(xí)，在工作的過程中所獲得的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)對(duì)我終身受益，在我畢業(yè)后的實(shí)際工作中將不斷的得到驗(yàn)證。在今后，我會(huì)不斷的理解和體會(huì)實(shí)習(xí)中所學(xué)到的知識(shí)，在未來的工作中我將把我所學(xué)到的理論知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不斷的應(yīng)用到實(shí)際工作去，充分展示自我的個(gè)人價(jià)值和人生價(jià)值。
當(dāng)我們背著行囊來到萬安水電站的時(shí)候。我遠(yuǎn)遠(yuǎn)地就看到了5個(gè)老大的發(fā)電機(jī)整齊的橫排在在贛江上做起來的一個(gè)大壩上，聽著隆隆的水聲。
(一)真正體驗(yàn)到工作并不是想象中的那樣，它不是一件容易的事。
(二)以前覺得書本上很空洞的東西現(xiàn)在清楚明了了許多，我真正的感到了“實(shí)踐出真知”這句話的內(nèi)涵，自己親身實(shí)踐的東西是自己永生難忘的，這也是人類得以生活得更好的根本原因;
(三)深切體會(huì)到了學(xué)好專業(yè)學(xué)好知識(shí)的重要性，因?yàn)槲覀兯鶎W(xué)的是建筑電氣，和電息息相關(guān)，若不小心，小的方面會(huì)危及生命，大的方面會(huì)給國(guó)家造成巨大的損失;
(四)要學(xué)會(huì)虛心，因?yàn)橹挥刑撔恼?qǐng)教才能真正學(xué)到東西，也只有虛心請(qǐng)教才可使自己進(jìn)步快。要向有經(jīng)驗(yàn)的前輩學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的工作態(tài)度和做事原則。
總得來說這次到xx供熱公司實(shí)習(xí)，我不敢說我懂了電氣控制的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，但是我所學(xué)到的和感受到的是我終生受用一筆財(cái)富。
頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì) 6
和在校的學(xué)習(xí)相比，實(shí)習(xí)工作更加的緊湊，對(duì)于結(jié)果的要求更加的重要，公司不會(huì)管你是如何做的，如果結(jié)果是不好的，那么之前所有的工作其實(shí)都是白費(fèi)了的，雖然對(duì)于我個(gè)人來說是增長(zhǎng)了工作的經(jīng)驗(yàn)，懂得了該在工作中是繼續(xù)如何的做才是對(duì)的，
但是對(duì)于公司來說的話，結(jié)果才是公司看中的，畢竟所有的工作都是為了創(chuàng)造經(jīng)濟(jì)效益去做服務(wù)的，而不是像學(xué)校里面那樣，是為了我們個(gè)人的成長(zhǎng)而去學(xué)習(xí)。而這也是需要我們?cè)诠ぷ髦�，注意去看自己的工作是不是能有結(jié)果的，如何提高工作的效率，讓自己的工作是有價(jià)值的，是非常重要的，不然一天工作下來，卻發(fā)現(xiàn)自己做的沒有什么用，那不但是白費(fèi)了時(shí)間，也是會(huì)讓公司覺得你是沒有能力的。
和同事的配合非常的重要，在學(xué)校里面的學(xué)習(xí)，很多時(shí)候都是可以自己一個(gè)人去完成了的，但是在公司里面，大部分的工作其實(shí)都是需要配合，是需要大家團(tuán)結(jié)在一起把事情給去做好，而不僅單單只是自己去做好自己的事情就行了的，這就是更需要我們有團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)和能力，只有大家一起去配合，那么才能是把工作更好的去做好，一個(gè)人的能力終究是有局限的，而一個(gè)團(tuán)隊(duì)的能力大家相互的去配合，那么做出來的就是會(huì)更加的好。不能停止學(xué)習(xí)，雖然在學(xué)校我們學(xué)到了很多基礎(chǔ)的一個(gè)理論專業(yè)知識(shí)，但是真的到了工作的崗位上去，我就發(fā)現(xiàn)還要學(xué)的還有很多的公司工作的知識(shí)，而只有自己不斷的去學(xué)一些，主動(dòng)的去問，那么在去做工作的時(shí)候才能把事情做得更加的好，在實(shí)習(xí)中也是學(xué)到了很多公司產(chǎn)品的知識(shí)，工作技巧和一些方法也是在詢問同事的`時(shí)候得到了收獲。在工作中去學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中增長(zhǎng)自
己了的工作經(jīng)驗(yàn)，然后反饋到工作當(dāng)中，能把工作去做得更好。實(shí)習(xí)雖然是已經(jīng)要結(jié)束了的，但是我在實(shí)習(xí)中所得到的收獲卻是非常的大，也明白自己不能自滿的，要學(xué)的還特別的多，自身也是有一些不足要在今后的工作當(dāng)中去改進(jìn)，更加的懂得了在社會(huì)中工作是多么的不容易，學(xué)校的生活雖然很懷念，但是我也是充滿了信心，我相信我今后在工作中一定是可以繼續(xù)做好，做的更加優(yōu)秀的。
頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì) 7
實(shí)習(xí)是每一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生務(wù)必?fù)碛械囊欢谓?jīng)歷，它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì)，在實(shí)踐中鞏固知識(shí);實(shí)習(xí)又是對(duì)每一位大學(xué)生專業(yè)知識(shí)的一種檢驗(yàn)，它讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，既開闊了視野，又增長(zhǎng)了見識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，也是我們走向工作崗位一步，作為一名剛剛從學(xué)校出來準(zhǔn)備實(shí)習(xí)的大學(xué)生，能否在實(shí)習(xí)過程中掌握好實(shí)習(xí)資料，培養(yǎng)好工作潛力，顯的尤為重要。
思想是人的靈魂，是人的內(nèi)在力量，要想把實(shí)習(xí)任務(wù)完成好，首先要把思想調(diào)整好。所以在這近半的實(shí)習(xí)工作中，首先我就要先把心態(tài)調(diào)整好。在剛來到這個(gè)學(xué)校的時(shí)候，心態(tài)上很不好，不知道以一個(gè)什么身份去工作，所以經(jīng)常會(huì)去詢問指導(dǎo)老師我應(yīng)該如何去做，爭(zhēng)著做一些工作，希望從中得到我想要學(xué)習(xí)的東西，一直為了目標(biāo)去改變。在指導(dǎo)老師的諄諄教導(dǎo)下，我對(duì)實(shí)習(xí)有了更深層次的理解，更明確了我的工作目標(biāo)，在思想上我對(duì)未來的工作有了新的認(rèn)識(shí)。在生物的這一學(xué)科中，最重要的是如何激發(fā)學(xué)生的積極性，生物作為 高中比較重要的學(xué)科，是需要學(xué)生花費(fèi)不少時(shí)間去記憶并理解的。那么態(tài)度，對(duì)于他們也是一個(gè)非常關(guān)鍵的。而我在實(shí)習(xí)過程中，我對(duì)學(xué)生的態(tài)度會(huì)直接影響到他們上課時(shí)候的聽課效果，如果我?guī)е环N頹廢的心態(tài)，那么學(xué)生就可能對(duì)生物失去興趣。
一切認(rèn)識(shí)都來源于實(shí)踐。實(shí)踐是認(rèn)識(shí)的來源說明了親身實(shí)踐的必要性和重要性。實(shí)踐的發(fā)展不斷促進(jìn)人類認(rèn)識(shí)潛力的發(fā)展。實(shí)踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，人的認(rèn)識(shí)潛力也就不斷地改善和提高!在講課過程中我經(jīng)常會(huì)和學(xué)生提到理論聯(lián)系實(shí)際，而在我的工作中我更要去做到這句話。在河北師范大學(xué)匯華學(xué)院學(xué)到的.知識(shí)，我在實(shí)習(xí)學(xué)校就要去聯(lián)系實(shí)際生活，聯(lián)系學(xué)生上課時(shí)的具體情況具體分析，具體解決。理論聯(lián)系實(shí)際，在生物課堂中最直接的就是實(shí)驗(yàn)課。而學(xué)生對(duì)實(shí)驗(yàn)充滿著極大的熱情，那么我們就可以在實(shí)驗(yàn)中去融合更多的知識(shí)，從而達(dá)到我的教學(xué)目的。
在前段時(shí)間聽專家講座時(shí)，他提到，上課時(shí)他會(huì)提出問題，以生活中容易出現(xiàn)的現(xiàn)象為例，讓學(xué)生課下自行查閱資料，互相幫忙，共同解決問題。那么這種方法我們同樣適用于高中課堂。本節(jié)課下課提出問題，課下讓學(xué)生收集資料，上課時(shí)討論。例如，秋天落葉的現(xiàn)象。學(xué)生運(yùn)用知識(shí)去解決生活中的問題，會(huì)對(duì)這一部分的知識(shí)記得更牢固，理解更透徹。這對(duì)學(xué)習(xí)是有益處的。并且，我認(rèn)為，既然我們選擇了教師這個(gè)職業(yè)，那我們就要去熱愛他，真正做到愛崗敬業(yè)。
一份勞作，一份收獲，我堅(jiān)信自己的努力必須會(huì)有回報(bào)，而我將會(huì)仍然繼續(xù)熱愛自己的工作。學(xué)生，每一個(gè)都對(duì)學(xué)習(xí)充滿激情，那么我又有什么理由不去熱愛我的工作？那是我的榮幸，能夠授予他們想要的知識(shí)。在他們生命中也許我只是一個(gè)過客，但是我會(huì)盡力在他們的生命中成為最絢爛的那個(gè)煙花。
實(shí)習(xí)過半，剩下的日子，我們一起奮斗！
頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì) 8
實(shí)習(xí)結(jié)束了，給我一種非常深刻的感覺，我希望自己可以做的更好一點(diǎn)，在實(shí)習(xí)期間也是取得了不錯(cuò)的成績(jī)，在這方面我對(duì)自己還是很有信心的，在這一點(diǎn)上面我很清楚的知道這一點(diǎn)，未來還會(huì)有的事情等著我去做好，我也渴望讓自己得到更多的提高，實(shí)習(xí)雖然比較短暫，但是我也有一些心得。
在實(shí)習(xí)當(dāng)中我還是做的比較認(rèn)真的，我也渴望接觸到更多的東西，在這一點(diǎn)上面這給我的感是很好的，我也知道在工作當(dāng)中我應(yīng)該要做的更好一點(diǎn)，在實(shí)習(xí)當(dāng)中，還是有很多方面值得去落實(shí)好的，在學(xué)校所學(xué)習(xí)到的東西是有限的，更多的需要一點(diǎn)點(diǎn)的去積累，當(dāng)然在這一點(diǎn)上面，我也是付出了很多的時(shí)間和精力，我相信自己是可以做的更好一點(diǎn)的，在實(shí)習(xí)期間我虛心學(xué)習(xí)到了很多，這對(duì)我個(gè)人能力確實(shí)是是一個(gè)非常不錯(cuò)的提高，在這一點(diǎn)上面，我還是感覺很有耐心的'，我知道這對(duì)我個(gè)人能力是一個(gè)很大的提高，也感激周圍同事對(duì)我的幫助，現(xiàn)在回想起來的時(shí)候，還是非常有意義的，作為一名學(xué)生我也應(yīng)該要主動(dòng)一點(diǎn)的去做好才是，在實(shí)習(xí)當(dāng)中，接觸到的東西還是非常寶貴的。
這對(duì)我個(gè)人工作能力是一個(gè)很不錯(cuò)的提高，作為一名學(xué)生我對(duì)自己有著非常大的提高，我也一定會(huì)認(rèn)真去維持下去的，雖然實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了，可是這種感覺確實(shí)是非常好的，我在各各個(gè)方面都是有很大的提高，在實(shí)習(xí)期間，我還是深有體會(huì)的，在這方面我是感受到了很多，我對(duì)此也是感受非常深刻，在實(shí)習(xí)的過程當(dāng)中，我也特別的希望自己可以做的更好一點(diǎn)，不管是做什么事情都應(yīng)該要調(diào)整好心態(tài)，對(duì)此我還是感受很大的提高的，在工作當(dāng)中我還是對(duì)自己的要求比較高的，對(duì)此我也是深有體會(huì)，實(shí)習(xí)和在學(xué)校的時(shí)候不同，我還是希望自己可以得到更多的提高，在這個(gè)過程當(dāng)中我應(yīng)該要維持一個(gè)更好的狀態(tài)。
雖然實(shí)習(xí)結(jié)束了，可是我還是應(yīng)該要認(rèn)真去做好的，我從中明白了很多道理，這對(duì)我工作能力的提高還是非常關(guān)鍵的，我也一定會(huì)繼續(xù)維持下去的，特別希望能夠在今后的工作當(dāng)中做的更好一點(diǎn)，通過實(shí)習(xí)還是學(xué)習(xí)到了很多的，作為一名大學(xué)生對(duì)此我還是清楚的感受到了自己的進(jìn)步，這對(duì)我也是一個(gè)機(jī)會(huì)，我感激周圍同事對(duì)我的關(guān)照，在這方面我也一定會(huì)進(jìn)一步去做好，以后我正式步入工作肯定會(huì)更加有信心。
頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì) 9
我很幸運(yùn)來到了xx實(shí)習(xí)，雖然曾有機(jī)會(huì)去另外的學(xué)校實(shí)習(xí)并且能夠留下，但是我卻放棄了，雖然如此我也不曾后悔過，因?yàn)槲以诂F(xiàn)在的實(shí)習(xí)學(xué)校學(xué)到了很多，也思考了許多，對(duì)我而言，這是一筆無價(jià)的財(cái)富。
現(xiàn)在確切的算一算，至今天此時(shí)此刻，我到xx實(shí)習(xí)也僅僅x天x時(shí)x分。然而從我在這里實(shí)習(xí)的第二天開始，我就已經(jīng)把她當(dāng)做我自己的母校一樣尊敬愛戴。
我們小學(xué)部分四、五、六年級(jí)的高段和一、二、三年級(jí)的低段兩個(gè)部分，各有組長(zhǎng)和備課組長(zhǎng)統(tǒng)管。我是一年級(jí)二班的數(shù)學(xué)實(shí)習(xí)老師，我的指導(dǎo)老師，也就是我?guī)煾甘堑投蝹湔n組組長(zhǎng)。我?guī)煾甘且话嗪投嗟臄?shù)學(xué)老師，也是二班的班主任。我很慶幸，我所跟隨學(xué)習(xí)的老師這么厲害，同時(shí)也給了我機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)班主任工作。
我?guī)煾傅恼n堂很活躍，雖然她很年輕，但是她卻是一個(gè)有十幾年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的老教師。聽她的課，我會(huì)深深地被吸引。為了讓孩子們能夠?qū)φn堂，對(duì)數(shù)學(xué)感興趣，她想出很多的點(diǎn)子，而這些方式方法都是我以前在任何書上、課堂上所從未見過的，所以給了我耳目一新的感覺，同時(shí)也給我提供了一個(gè)很好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。在她的指導(dǎo)下，我的課堂把握和課堂教學(xué)也有了很大的提高。
在這里，不僅有好的師傅帶我，也有一群可愛的孩子陪伴著我成長(zhǎng)，和我一起學(xué)習(xí)，一起快樂。
我們班的孩子都讓我特別的喜歡。作為孩子的他們，有著燦爛的笑臉，天真的問題，也有搞笑的行為，搞怪的姿勢(shì)。作為學(xué)生的他們，有著愛學(xué)習(xí)的熱情，好孩子的狀態(tài)，也有豐富的想象，奇怪的想法。
雖然有的時(shí)候，他們的頑皮會(huì)讓我生氣，但是我還是愛他們的，像是我自己的孩子一樣，也或許是他們激起了我內(nèi)心的疼愛和憐惜。他們也很喜歡我，每天都像朋友一樣和我聊天，跟我手挽手一起走。真的很難相信，他們是一群一年級(jí)的孩子，不過他們稚嫩的臉龐也確切的告訴我們他們真的還是個(gè)小孩子。
班主任的工作很繁瑣，特別是低年級(jí)的班主任，因?yàn)楹⒆觽冞�太小，很多都不懂，所以會(huì)多一些照顧，多一些關(guān)心。每天早早的.到教室，督促他們?cè)缱x，七點(diǎn)四十五分要帶孩子們排好隊(duì)，安全守紀(jì)律的去操場(chǎng)排好整齊的隊(duì)伍，升國(guó)旗或者做早操，然后安全的帶回。每節(jié)課間要去教室，因?yàn)榈诙?jié)課間要喝牛奶，第三節(jié)課間要做眼保健操，上午放學(xué)要帶孩子們排好隊(duì)伍去食堂吃午餐，吃完午餐要帶孩子們?nèi)嬍椅缧�。似乎一天到晚班主任都要不停地忙碌，但是我卻并沒有覺得累，因?yàn)槲視r(shí)刻和孩子們?cè)谝黄�，有孩子陪著�?/p>
也正是孩子們，給了我學(xué)習(xí)工作的熱情和責(zé)任。在我講完課累了的時(shí)候，他們會(huì)把插好吸管的牛奶遞給我;在我熱的時(shí)候，他們會(huì)拿出自己的濕紙巾給我擦汗;在我生氣的時(shí)候，會(huì)安靜的承認(rèn)錯(cuò)誤不再惹我生氣。我所有的快樂和憂傷都與這群孩子們緊緊地連在了一起�；蛟S，過不了多久，我走了，他們會(huì)慢慢的把我忘記，但是我也不會(huì)后悔，因?yàn)樗麄兪俏业暮⒆印?/p>
來這里實(shí)習(xí)，我收獲的不僅僅是孩子們的心，也有老師們的教師情懷。雖然我是個(gè)實(shí)習(xí)生，但是我在實(shí)習(xí)期間卻參加了很多的學(xué)�；顒�(dòng)。
第一次開低段全體教師會(huì)議的時(shí)候，我很驚訝我也要參加會(huì)議，我感到高興的同時(shí)又有些憂慮。高興的是我盡管不是正式老師，只是個(gè)實(shí)習(xí)生但我卻可以被大家信任。從領(lǐng)導(dǎo)到老師當(dāng)做大家庭的一員，憂慮的是開會(huì)這樣枯燥無聊的事情我也要參與。然而，出乎我的意料，我在這次會(huì)議上聽到的、想到的和思考到的確是如此之多。
后來在春游和舉辦xx市、xx省教育工作會(huì)議等活動(dòng)中，我都成為學(xué)校的一員參與了，這也是在實(shí)習(xí)中的另一種學(xué)習(xí)�？傊�，通過實(shí)習(xí)，我真的覺得自己充實(shí)了很多，學(xué)到了很多，也讓我更加堅(jiān)定自己的信念。我要成為一個(gè)真正的老師。一個(gè)不僅帶給看孩子們知識(shí)，還要帶給他們信任、責(zé)任、道德、寬容、善良......
或許我們每個(gè)老師，和其他的社會(huì)人士，真的做好了自己內(nèi)心的工作，我們會(huì)更愛自己的學(xué)校，愛自己的孩子，愛自己的生活，愛自己的工作，真正有了主人翁意識(shí)。
對(duì)于一個(gè)學(xué)校而言，老師是主力，學(xué)生是載體。我們的付出和奉獻(xiàn)在我們的視力范圍之內(nèi)很難看到成績(jī)，然而他卻又在不知不覺中有了成績(jī)。但是我們不能急功近利，想著馬上看到成效，但是我們?cè)诿看慰荚嚨某煽?jī)中也能在學(xué)習(xí)知識(shí)這個(gè)層面上看到我們的成績(jī)。雖然成績(jī)不是一切，也不是萬能的，但是他是基于我們傳授做人的道理的。
對(duì)于一個(gè)好的學(xué)校，孩子的快樂就是我們老師的快樂，孩子的健康成長(zhǎng)就是我們的心愿。我記得我大二上教育學(xué)的時(shí)候就說過，我希望我的愛心能讓孩子體會(huì)到社會(huì)是需要愛的滋潤(rùn)，我的教學(xué)能夠讓孩子們感受到道德和知識(shí)的重要。社會(huì)需要朝氣蓬勃的孩子們注入新的活力，國(guó)家需要是道德全面的人才貢獻(xiàn)燦爛的光輝。
頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì) 10
安全是保障各項(xiàng)工作的永恒主題，而安全隱患無處不在，無時(shí)不在，就猶如我們身邊的違章現(xiàn)象仍是層出不窮，屢禁不止，高唱安全歌，懷膽僥幸心，不按操作規(guī)程進(jìn)行作業(yè)。這些做法帶有一定的傾向性和普遍性，從而制約了安全生產(chǎn)。
一．教育內(nèi)容：
（一） 堅(jiān)持安全生產(chǎn)的一個(gè)方針、四個(gè)原則
1、安全第一、預(yù)防為主的方針。
2、管生產(chǎn)必須管安全，不安全不生產(chǎn)。
3、生產(chǎn)必須安全，不安全不生產(chǎn)。
4、先防護(hù)后施工，無防護(hù)不施工的原則。
5、發(fā)生事故“四不放”的原則。即事故原因查不清不放過；事故責(zé)任者和廣大群眾沒受到教育不放過；沒采取改進(jìn)措施不放過；事故責(zé)任者和有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)沒受到查處不放過
（二）做到三不傷害
1、我不傷害他人。
2、我不傷害自己。
3、我不被他人傷害。
（三）遵守如下規(guī)章制度、勞動(dòng)紀(jì)律和安全注意事項(xiàng)
1、進(jìn)入工地人員必須遵守各項(xiàng)安全生產(chǎn)規(guī)章制度和勞動(dòng)紀(jì)律，嚴(yán)禁違章作業(yè)。
2、進(jìn)入施工現(xiàn)場(chǎng)必須戴好安全帽（系好安全帶）
3、兩米以上高處作業(yè)，必須掛好安全帶，或滿鋪架板
4、生產(chǎn)現(xiàn)場(chǎng)不準(zhǔn)赤膊、赤腳或穿拖鞋、高跟鞋。
5、嚴(yán)禁酒后上崗作業(yè)。
6、特種作業(yè)人員應(yīng)持證上崗。
7、不準(zhǔn)在施工現(xiàn)場(chǎng)戲耍、打鬧或私自啟動(dòng)機(jī)電設(shè)備。
8、不準(zhǔn)在施工現(xiàn)場(chǎng)往下或往上拋擲材料、工具等物件。
9、施工現(xiàn)場(chǎng)一切安全設(shè)施裝置及安全標(biāo)志牌，禁止隨意拆除或移動(dòng)。
10、禁止帶小孩進(jìn)入施工現(xiàn)場(chǎng)，禁止在危險(xiǎn)區(qū)通行及停留。
11、不準(zhǔn)亂動(dòng)消防器材，不準(zhǔn)在禁火區(qū)內(nèi)動(dòng)火。
12、嚴(yán)禁亂拉亂扯電線，未經(jīng)同意不得使用碘鎢燈。
13、炊事員要持有健康證，經(jīng)常對(duì)燃油灶進(jìn)行檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)修理，防止發(fā)生事故。
14、熟悉施工環(huán)境，掌握本工種的安全技術(shù)操作規(guī)程等。
15、如有違章指揮或存在安全隱患的作業(yè)條件時(shí)，作業(yè)人員有權(quán)拒絕施工。
16、作業(yè)隊(duì)負(fù)責(zé)人及安全員要在班前對(duì)全體施工人員進(jìn)行遵章守紀(jì)安全教育，并認(rèn)真填寫班組安全活動(dòng)日記。
17、作業(yè)隊(duì)帶班人員要在施工現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行安全巡檢，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理解決，重大問題及時(shí)報(bào)告項(xiàng)目經(jīng)理和專項(xiàng)安全員。
18、如發(fā)生安全事故，及時(shí)上報(bào)，搶救傷者，注意保護(hù)事故現(xiàn)場(chǎng)，按應(yīng)負(fù)的責(zé)任接受處理。
（四）安全生產(chǎn)中常用的術(shù)語
1、五大傷害。所謂五大傷害是我們經(jīng)常提到的。它是指建筑工地上最常出現(xiàn)的五類安全事故，分別是：高處墜落、物體打擊、觸電、機(jī)械傷害和坍塌傷害。
2、三級(jí)教育。所謂三級(jí)教育，指的是安全教育中的公司級(jí)教育、項(xiàng)目級(jí)教育和班組級(jí)教育。我現(xiàn)在給大家做的就是項(xiàng)目級(jí)教育。到了班組里面，各班組長(zhǎng)還要對(duì)大家進(jìn)行班組教育。
3、三違。所謂三違是指：違章指揮、違章作業(yè)、違反勞動(dòng)經(jīng)律。違章指揮是指：不遵守安全生產(chǎn)規(guī)程、制度和安全技術(shù)措施交底或擅自更改這些條目的人。指揮那些沒有經(jīng)過培訓(xùn)、沒有“做工證”和沒有特種作業(yè)操作證的工人上崗作業(yè)的行為。指揮工人在安全防護(hù)設(shè)施、設(shè)備上有缺陷的條件下仍然冒險(xiǎn)作業(yè)的；還有發(fā)現(xiàn)違章作業(yè)而不制止的，均為違章指揮。違章作業(yè)是指：不遵守施工現(xiàn)場(chǎng)安全制度、進(jìn)入施工現(xiàn)圪不戴安全帽，高處作業(yè)不系安全帶和不正確使用個(gè)人防護(hù)用品；擅自動(dòng)用機(jī)電設(shè)備或拆改挪動(dòng)設(shè)施、設(shè)備、隨意爬腳手架等均為違章作業(yè)。違反勞動(dòng)紀(jì)律是指：不遵守企業(yè)的各項(xiàng)勞動(dòng)紀(jì)律，比如不堅(jiān)守崗位，亂竄崗等行為。
4、三寶。所謂三寶是指：建筑施工防護(hù)使用的安全網(wǎng)、個(gè)人防護(hù)佩戴的安全帽和安全帶。堅(jiān)持正確使用佩戴，可減少操作人員的傷亡事故，因此稱為“三寶”。
5、四不傷害。所謂四不傷害是指：在生產(chǎn)作業(yè)中不傷害自己，不傷害他人、不被別人傷害、不讓別人傷害他人。
6、四不放過。所謂四不放過是指：事故原因沒有查清不放過；事故責(zé)任者沒有嚴(yán)肅處理不放過；廣大職工沒有受到教育不放過；防范措施沒有落實(shí)不放過。
7、四口。所謂四口是指：樓梯口、電梯口（包括垃圾口）、預(yù)留洞口、通道口。有人說這些是張著的老虎嘴。多數(shù)事故就是在這“四口”發(fā)生的。
8、五臨邊。所謂的五臨邊是指：深度超過2米的槽、坑、溝的周邊；無外腳手架的屋面與樓層的`周邊，分層施工的樓梯口的梯段邊；井字架、龍門架、外用電梯和腳手架與建筑物的通道和上下跑道、斜道的兩側(cè)邊；尚未安裝欄桿或欄板的陽臺(tái)、料臺(tái)、挑平臺(tái)的周邊。
二．體會(huì)：
事故不難防，重在守規(guī)章；最大禍根是失職，最大隱患是違章。只要我們真正把規(guī)章制度、操作規(guī)程當(dāng)成生命之友，安全之傘，就能夠站在安全生產(chǎn)的主題地位上，實(shí)現(xiàn)安全生產(chǎn)。在我們?nèi)粘９ぷ髦�，因搶時(shí)間而忽視、忘記安全生產(chǎn)規(guī)程；對(duì)自己的熟練技術(shù)過分自信，心存僥幸，麻痹大意；逞強(qiáng)好勝，表現(xiàn)為膽大妄為的沖動(dòng)，明知故犯；因?yàn)樯眢w疲倦，精神松懈，注意力分散而顧不上安全生產(chǎn)規(guī)程等。
安全第一，預(yù)防為主。在平時(shí)的工作中我們要有這樣一個(gè)意識(shí)：懂得預(yù)防，懂得在事情沒有發(fā)生時(shí)做好準(zhǔn)備，這樣才能降低事故發(fā)生的可能性。退一萬步講，如果事情真的發(fā)生了，我們也不會(huì)束手無策。人的行為都是受習(xí)慣支配的，好習(xí)慣是由日常工作中對(duì)待細(xì)微之處認(rèn)真負(fù)責(zé)、追求完美的責(zé)任心培養(yǎng)而成的。從日常言行、點(diǎn)滴小事做起，逐漸具備規(guī)則意識(shí)，個(gè)人的整體素質(zhì)才能提高，自然而然地做到遵守秩序少犯錯(cuò)，減少事故的發(fā)生。習(xí)慣是后天養(yǎng)成的，但它足以成為人類潛意識(shí)中的巨大力量，良好的習(xí)慣與規(guī)則意識(shí)可以明顯提高我們的辦事效率和生活質(zhì)量。如果監(jiān)督或考核機(jī)制不合理，監(jiān)督時(shí)有時(shí)無的話，一旦無人提醒，就會(huì)讓員工產(chǎn)生這樣的印象：“最近沒人對(duì)我嚷嚷，說明我干的不錯(cuò)�！睙o人糾偏容易造成員工各行其是。 首先，施工單位要牢固樹立“安全第一，預(yù)防為主”的思想，遵循沒有安全就沒有一切的安全生產(chǎn)理念，把安全生產(chǎn)擺在一切工作的首位，把原來忽視甚至遺忘的施工用電安全嚴(yán)肅地提到議事日程上來，統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，明確責(zé)任，扎實(shí)有效地落實(shí)各項(xiàng)措施。其次施工企業(yè)要切實(shí)加強(qiáng)對(duì)職工的安全生產(chǎn)教育知識(shí)培訓(xùn)，增強(qiáng)職工對(duì)自我安全防范保護(hù)意識(shí)及能力，特別要嚴(yán)格執(zhí)行作業(yè)人員持證上崗的制度。最后嚴(yán)格加強(qiáng)安全施工現(xiàn)場(chǎng)管理。
安全是永恒的主題，安全是生產(chǎn)的保障，有了安全才有效益，有著深刻的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。大力倡導(dǎo)安全文化，提高全員安全防范意識(shí)，加強(qiáng)安全生產(chǎn)宣傳教育工作，營(yíng)造良好的安全生產(chǎn)環(huán)境氛圍。
最后要感謝老師平時(shí)對(duì)我們進(jìn)行的安全教育及唐建公司對(duì)我進(jìn)行的三級(jí)教育。使我學(xué)到了怎么避免及應(yīng)對(duì)安全事故。謝謝你們！
頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì) 11
時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)的過去，實(shí)習(xí)的日子，終于走到了頭！面對(duì)這三個(gè)月的旅程，我不禁發(fā)出了一聲感嘆。作為一名大學(xué)生，我初次走出了大學(xué)的圈子。初次，以一名工作者的身份踏足了社會(huì)。這次的體驗(yàn)，讓我感受到了很多，體會(huì)到了很多。但是最重要的，還是我能夠?qū)W習(xí)到這么多的知識(shí)。
如今，實(shí)習(xí)的日子已經(jīng)結(jié)束了，回想這整整三個(gè)月的體驗(yàn)，現(xiàn)在反而感到不舍起來！為此，我對(duì)自己這三個(gè)月來工作的心得和體會(huì)記錄如下：
一、再入公司
第一次來到xxx公司，是我面試的時(shí)候。當(dāng)時(shí)的我一心只想著面試，并沒有多余的精力去觀察這個(gè)“可能是未來工作場(chǎng)所”的'地方。
而在此來到這里的時(shí)候，我已經(jīng)是一名實(shí)習(xí)員工了，不僅改變了名號(hào)，心境上也發(fā)生了許多的改變。坐在自己的位置上，我不自覺的模仿著同事們，努力的在自己的位置上完成自己的培訓(xùn)任務(wù)。
在這個(gè)階段，我非常的緊張，并沒有融入到公司中來，這不僅讓我顯得非常格格不入，更讓我的對(duì)工作的學(xué)習(xí)也感到不順利。不過好在最后我還是克服了這些，積極的通過自己的努力在工作中提升自己。
二、工作階段
結(jié)束了初期的實(shí)習(xí)，我開始真正的進(jìn)入工作階段。面對(duì)著陌生的工作，我一天天的都在強(qiáng)化著自己。在這個(gè)階段。給我體驗(yàn)最深的，那就是對(duì)同事們的學(xué)習(xí)，或者說——模仿。
起初，盡管經(jīng)過了培訓(xùn)，但是面對(duì)眾多的工作我依舊是束手無策。能夠完成任務(wù)，但是卻總不能達(dá)到理想的效果。
但是后來，我開始自己主動(dòng)的學(xué)習(xí)，向那些出色的同事們。開始模仿，并不斷的從中吸取經(jīng)驗(yàn)。漸漸的，我也開始掌握并理解了工作的技巧！這對(duì)我而言是非常重要的開始。而越到后來，我也越是能理解工作，并開始獨(dú)自的完成那些工作。
如今，我已經(jīng)有了很大的成長(zhǎng)，不僅僅是在工作上，這段時(shí)間的生活，同樣教會(huì)了我很多的東西。
頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì) 12
大一學(xué)年臨近尾聲，我們_的隊(duì)員在炎炎夏日的陪伴下積極熱烈的展開了學(xué)校組織的社會(huì)實(shí)習(xí)活動(dòng)。經(jīng)過多次研討，我們一致通過了“關(guān)于蘇州小吃的研究”這一課題，并相關(guān)的展開了一系列的活動(dòng)。
首先我們通過網(wǎng)上調(diào)查和文獻(xiàn)資料的收集為課題做了前期準(zhǔn)備，也因此對(duì)蘇州小吃的歷史發(fā)展、種類以及特色有了一些必要的了解。接下來我們準(zhǔn)備了問卷調(diào)查和實(shí)地訪察兩部分活動(dòng)，希望通過這兩部分對(duì)我們的課題進(jìn)行深一步的了解，以便探究。當(dāng)然，在進(jìn)行這兩部分時(shí)，我們是以2~3人為一小組的形式分頭行動(dòng)的。我們問卷調(diào)查的訪問對(duì)象分為蘇州本地人、游客、外國(guó)人和大學(xué)生這四類。因?yàn)榭谝粝嗨疲邑?fù)責(zé)的是本地人。我和_同學(xué)先去了學(xué)校的超市，很快就找到了幾位本地人，我們就自制的問卷對(duì)他們進(jìn)行了調(diào)查，得到了很多非常有用的資料，之后我們又去了公園等休閑場(chǎng)所調(diào)查了幾位老年人。經(jīng)過總結(jié)、歸類、分析等一系列的研究，我們不難發(fā)現(xiàn)他們普遍都認(rèn)為現(xiàn)行的小吃價(jià)格比較合理，都在可以承受的范圍之內(nèi)，但是對(duì)于小吃的味道和口感，說法就有些不一致了，有的松脆可口，有的過于甜膩……這對(duì)于我們下一部活動(dòng)起了極其重要的作用，可以說使我們進(jìn)行實(shí)地訪察的方向更清晰，目標(biāo)更明確了。
在七月初，在之前的一系列準(zhǔn)備下，我們同樣是以分組的形式去了幾家老字號(hào)進(jìn)行采訪，對(duì)于這部分我是感觸頗深，這其中不僅僅是蘇州小吃的研究這么簡(jiǎn)單的問題了，可以說我與_同學(xué)對(duì)_齋經(jīng)理采訪的過程并不是一帆風(fēng)順，甚至可以說是很坎坷的`完成了這一采訪，這不得不使我對(duì)這個(gè)社會(huì)產(chǎn)生了很多想法。
接下來我們也是保持平和的心態(tài)，把采訪的內(nèi)容作了歸納總結(jié)，大家一起討論了蘇州小吃對(duì)蘇州經(jīng)濟(jì)的影響，我們也準(zhǔn)備以登報(bào)、發(fā)宣傳單等形式繼續(xù)我們研究成果的后續(xù)宣傳，希望我們的研究能幫助到他人，能有意義。
通過親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)習(xí)讓我更進(jìn)一步了解和認(rèn)知了這個(gè)社會(huì)，以前總是在家人的庇護(hù)下長(zhǎng)大不知道外面的世界如何現(xiàn)實(shí)。我也希望自己能在這次實(shí)習(xí)中增長(zhǎng)見識(shí)，更為重要的是想檢驗(yàn)一下自己是否能夠融入這個(gè)社會(huì)，想通過社會(huì)實(shí)習(xí)，找出自己在社會(huì)中存在的不足。
這次社會(huì)實(shí)習(xí)活動(dòng)，不論我們的研究成果如何，我想都是成功有意義的，因?yàn)槲覀兌歼_(dá)到了這次活動(dòng)應(yīng)有的效果，豐富了自己的見識(shí)，拓展了眼見，也令我們受益頗多。不僅是這種集體活動(dòng)也包括那些個(gè)人的實(shí)習(xí)也可多多嘗試，以后我還是會(huì)多多參加的。
頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì) 13
近兩個(gè)月的實(shí)習(xí)，使我真正體會(huì)到做一位老師的樂趣，同時(shí)，它使我的教學(xué)理論變?yōu)榻虒W(xué)實(shí)踐，使虛擬教學(xué)變?yōu)檎嬲拿鎸?duì)面的教學(xué)。近兩個(gè)月的實(shí)習(xí)，現(xiàn)在回想起來，短短的實(shí)習(xí)生活，感覺可以說不錯(cuò)，真的很不錯(cuò)。當(dāng)我漫步在實(shí)習(xí)的校園里，那出自學(xué)生的一聲聲“老師好。”“老師好”的感覺真好，我有時(shí)覺得自己是不是被叫上癮了。呵呵。
近兩個(gè)月的實(shí)習(xí)，令我感慨頗多。我實(shí)習(xí)的班級(jí)是二年級(jí)xx班，一大群八、九歲的小孩子，又可愛，又活潑，又好動(dòng)，又調(diào)皮。記得我剛到課室的第一天，下午就有的同學(xué)送了自己畫的畫給我。我非常感動(dòng)。
聽了一周的課之后，我開始走上講臺(tái)，開始了自己的第一篇“處女作”。當(dāng)然，剛開始心情特別緊張，由于經(jīng)驗(yàn)不足和應(yīng)變能力不強(qiáng)，課堂出現(xiàn)了“講課重點(diǎn)不突出，講課順序不清，師生配合不夠默契”等等。針對(duì)出現(xiàn)的問題，指導(dǎo)老師要求我多聽課，多向經(jīng)驗(yàn)豐富的教師學(xué)習(xí)，并且面對(duì)面地指出教案的不足以及上課時(shí)存在的缺點(diǎn)。幫助修改教案，她們沒有絲毫的架子，有更多的是朋友般的親切交談。
為了彌補(bǔ)自己的不足，我嚴(yán)格按照學(xué)校和指導(dǎo)老師的要求，認(rèn)真仔細(xì)地備好課，寫好教案，積極向其他同學(xué)和老師學(xué)習(xí)，多多向人請(qǐng)教，把握好每次上課的機(jī)會(huì)，鍛煉和培養(yǎng)自己的授課能力。
在上課的過程中，我遇到了許多困難：譬如學(xué)生的不配合就常常令我痛心疾首。當(dāng)時(shí)有人建議我使用強(qiáng)制的方法。如罰站、罰蹲等。誠(chéng)然，這種方法可以勉強(qiáng)維持課堂秩序。然而，這也無疑加深了老師與學(xué)生之間的隔閡，甚至使學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)的心理。作為教育工作者，就要想方設(shè)法創(chuàng)設(shè)民主和諧的教學(xué)氣氛，在教學(xué)活動(dòng)中建立平等的師生關(guān)系。而且教師要把自己當(dāng)成活動(dòng)中的一員，是學(xué)生們的良師益友。我取得的教學(xué)效果還不錯(cuò)，有幾個(gè)很調(diào)皮的學(xué)生在上我的課時(shí)認(rèn)真多了，還積極舉手回答問題。
九歲的小孩子很好動(dòng)，而且注意力非常容易分散，這樣很容易開小差，影響教學(xué)效果。為了改善這種情況，我給每個(gè)小組在黑板上加小紅花，哪個(gè)小組認(rèn)真聽課，就給哪個(gè)小組加小紅花，這種方法取得的效果果然好。以前常常因?yàn)閷W(xué)生在下面開小差，我喊破嗓子都沒辦法控制，現(xiàn)在卻可以很好地控制課堂，直接向課堂要效益了。
俗話說：“知之者不如好知者，好知者不如樂知者�！迸d趣對(duì)于一個(gè)小學(xué)生來說是至關(guān)重要的。我的體會(huì)是必須把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣調(diào)動(dòng)起來，使他們?cè)诳鞓分兄鲃?dòng)學(xué)習(xí)。無論是上語文還是數(shù)學(xué)，我都采取以學(xué)生為主，老師為輔的教學(xué)方式，課堂只要是以學(xué)生的朗讀和提問為主，然后讓學(xué)生充當(dāng)小老師的角色講評(píng)，我再加以補(bǔ)充、糾正。因?yàn)檎n堂都是以學(xué)生講為主，充分調(diào)動(dòng)了他們學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性，由“要我學(xué)”轉(zhuǎn)化為“我要學(xué)”的教學(xué)方式。激發(fā)了學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。
小學(xué)二年級(jí)的學(xué)生喜歡炫耀自己，于是我根據(jù)他們的個(gè)性和年齡特點(diǎn)，非常注重鼓勵(lì)他們。只要他們答完問題，我都用鼓勵(lì)性的語言對(duì)他們說：“真好”、“真響亮”、“還不錯(cuò)”等等。他們得到老師的贊揚(yáng)，積極性提高了，久而久之，就養(yǎng)成了敢于舉手回答問題的習(xí)慣了，而且，同學(xué)回答問題很好的，我就叫所有的同學(xué)用“棒、棒、你真棒!”的激勵(lì)話語來鼓勵(lì)他們，這樣，充分活躍了課堂氣氛，學(xué)生情緒飽滿，起到了很好的教學(xué)效果。
批改作業(yè)，糾正學(xué)生的錯(cuò)誤是非常重要的。我在糾正學(xué)生每個(gè)錯(cuò)誤的時(shí)候，寫上激勵(lì)的`評(píng)語，并在評(píng)語中強(qiáng)調(diào)訂正的重要性，并根據(jù)各個(gè)學(xué)生的情況加以勉勵(lì)之，開導(dǎo)之。對(duì)那些在我要求訂正之后依然不訂正的學(xué)生，我在作業(yè)上寫明。我的指導(dǎo)思想是不斷給學(xué)生糾正錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)，直至認(rèn)識(shí)了錯(cuò)誤并改正為止。對(duì)于個(gè)別情況的學(xué)生，我會(huì)輔導(dǎo)他們，直到他們主動(dòng)改正錯(cuò)誤。身為一位教育工作者，就是要有這樣的耐心，才能把學(xué)生的缺點(diǎn)糾正過來。
整個(gè)實(shí)習(xí)期間，我覺得班主任的工作最令我難以忘懷。由于二年級(jí)的學(xué)生都還小，自我組織和約束能力都還很差，特別是后進(jìn)生更差。這就需要老師牽著他們走，告訴他們應(yīng)該怎樣做。我特別注重對(duì)后進(jìn)生的工作，要實(shí)現(xiàn)“沒有教不好的學(xué)生”的教育理想，因?yàn)槲蚁嘈艣]有教不好的學(xué)生，只有教不好的老師，因此，我非常注重我自身素質(zhì)的提高。在這方面，我絕不訓(xùn)斥他們，而是耐心地教育他們，跟他們聊天，了解他們，對(duì)癥下藥。制造機(jī)會(huì)讓他們參加班里的活動(dòng)，讓他們知道，老師是重視他們的。學(xué)習(xí)成績(jī)好只是孩子健康成長(zhǎng)的一個(gè)方面，不能因?yàn)槌煽?jī)不理想就懷疑孩子的能力，因?yàn)椴拍苁嵌喾矫娴�。在我的悉心努力下，班里的幾位后進(jìn)生成績(jī)都有了顯著的進(jìn)步，他們以前考試從不及格的，在接下來的語文和數(shù)學(xué)2個(gè)單元測(cè)驗(yàn)都及格了。從中我深深體會(huì)到，對(duì)那些后進(jìn)生不能只是一味地訓(xùn)斥，罰站，罰蹲，而要了解他們的內(nèi)心世界，對(duì)癥下藥。
時(shí)間過得真快，短短的近兩個(gè)月實(shí)習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束了。這近兩個(gè)月的實(shí)習(xí)使我的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)得到了一個(gè)質(zhì)的飛躍，我學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識(shí)�！爸R(shí)是永無止境的�！痹谌〉煤贸煽�(jī)的同時(shí)，我時(shí)刻不忘超越自己，面對(duì)教育事業(yè)的滿腔熱情，將鼓舞著我不斷前進(jìn)。
頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì) 14
我是xx，xx年9月，我在國(guó)際大酒店實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)部門是餐飲部。
以往，我從未接觸過這個(gè)行業(yè)，知識(shí)見它有著華麗而明亮的外表，便深深的敬畏著，遠(yuǎn)離著，接到酒店實(shí)習(xí)的通知，心里不知作何感想，因?yàn)橛兄嗟牟涣私猓螞r是那么有“歷史”的xx呢!總是在外面道路上游走的我，終于能得此機(jī)會(huì)能進(jìn)入這個(gè)以優(yōu)質(zhì)服務(wù)和最早四星級(jí)等贊譽(yù)著稱的酒店。至今都忘不了，第一次踏入xx時(shí)的情景，明亮的燈光，折射著微弱光芒的大理石板，空氣中若有若無的彌漫著菊花茶的淡淡苦香味道。還有，他們的微笑。似火焰般的溫暖著人們的心靈深處。他們的鞠躬，整齊劃一，卻又不做作的感覺。霎時(shí)間，覺得心里仿佛有一條河被舞的驚濤駭浪，充斥著自卑的心酸。以前，總覺得不屑與此，現(xiàn)在才明白，是自己的眼光太過于短淺，正如一句話所說，我們把世界看錯(cuò)了，反而說他欺騙了我們。于是，我決定里下來。留在這個(gè)充滿了挑戰(zhàn)的地方。雖然，他是如此的艱辛而滿溫馨，因?yàn)槲覉?jiān)信，只有經(jīng)歷地獄般的磨練，才能練出創(chuàng)造天堂的力量，只有流過血的手指，才能彈出時(shí)間的絕唱，我對(duì)酒店最初的認(rèn)識(shí)只有四個(gè)字：歷練，xx!
在xx，我是一名基層服務(wù)人員，同事們的熱情，讓我深有家的感覺，便覺發(fā)覺的，同事之間都如此溫馨，更何況是對(duì)待客人的!客人至高無上和以情服務(wù)，用心作家是我在xx最初學(xué)到的，作為一名xx實(shí)習(xí)生的我，心里卻存有一絲絲的僥幸，卻忘了，天使之所以能夠飛翔，是因?yàn)樗炎约嚎吹暮茌p。于是，我跟著師傅一點(diǎn)一滴開始學(xué)習(xí)。從拉椅讓座到和客人溝通，從刷一個(gè)簡(jiǎn)單的直筒杯到獨(dú)立完成收臺(tái)工作。從六人臺(tái)到八人臺(tái)，十人臺(tái)。我在慢慢的成長(zhǎng)，雖然在這其中，有許多的坎坷和錯(cuò)誤，但也跌跌撞撞的過來了。當(dāng)然這一切都要感謝一個(gè)人，我的師傅。從我第一次班，第一次看臺(tái)，最應(yīng)該感謝的.人就是她。人生處處不忘感恩，這是我為人處事的第一原則。我在xx，我在做一名普通而平凡的餐飲部服務(wù)員�；蛟S有太多的不如人意，但我在努力。而xx，也在見證我的成長(zhǎng)。
經(jīng)理總是笑著對(duì)我們說，態(tài)度決定高度，我在努力用態(tài)度提升著我的高度。忘不了，經(jīng)理對(duì)我做出加油的手勢(shì);忘不了，同事們一起用力喊出的xx口號(hào)。我為我曾是xx人而感到驕傲。它教會(huì)了我太多太多。在xx雖然有過淚水，有過汗水，有過太多的委屈和不甘。但那是xx在教育我，青春，只有苦斗的義務(wù)而沒有蹉跎的權(quán)利。感謝xx!酒店頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇暑假，在政管系多名老師的努力聯(lián)系下，我們旅游、酒店管理專業(yè)的七名學(xué)生有幸進(jìn)入桂林賓館，進(jìn)行我們?yōu)槠谝粋�(gè)月的專業(yè)實(shí)習(xí)。我班近20名同學(xué)參加了酒店的面試，初次接觸社會(huì)的我們第一次感受到了競(jìng)爭(zhēng)的激烈，也看到了自身存在的問題和要注意的事項(xiàng)。也許是幸運(yùn)，也許是專業(yè)底子較好，我和同行六名同學(xué)順利通過了酒店人事部門的面試，經(jīng)過嚴(yán)格的體檢，被分配到了不同的崗位，我被分配到桂林賓館的中餐廳——漓江廳工作，帶著一份興奮而緊張的心情我們走進(jìn)了桂林賓館，開始了我們的實(shí)習(xí)。實(shí)習(xí)的一個(gè)多月里，我感受頗多，受益匪淺。
一、準(zhǔn)備工作
雖然我們只在酒店進(jìn)行為期一個(gè)月的實(shí)習(xí)，但酒店還是按正規(guī)的實(shí)習(xí)生對(duì)我們進(jìn)行了系統(tǒng)的培訓(xùn)，培訓(xùn)工作分為三大塊：一是人事部的崗前培訓(xùn)，進(jìn)行了四個(gè)課時(shí)的室內(nèi)培訓(xùn)和游覽培訓(xùn)，主要是介紹酒店的概況，同時(shí)也對(duì)我們進(jìn)行了員工素養(yǎng)及酒店管理制度的培訓(xùn)，這讓我們對(duì)工作有了大概的了解；
第二是消防安全意識(shí)培訓(xùn)，酒店特別安排了工程部的經(jīng)理助理為我們現(xiàn)場(chǎng)講解授課，讓我們對(duì)酒店安全和消防常識(shí)有了更深入系統(tǒng)的了解；
第三是業(yè)務(wù)技能培訓(xùn)，這一培訓(xùn)貫穿著我們實(shí)習(xí)的一個(gè)月，由部門負(fù)責(zé)人員為我們進(jìn)行不間斷的技能指導(dǎo)，一個(gè)月的實(shí)習(xí)讓我們對(duì)部門工作有了基本的了解，這也得益于酒店系統(tǒng)而全面的培訓(xùn)。這些培訓(xùn)對(duì)于我們以后的學(xué)習(xí)和工作都是非常有用的。
我們實(shí)習(xí)的單位——桂林賓館是一所成立于1987年的老牌四星級(jí)涉外酒店，酒店管理先進(jìn)，客源市場(chǎng)廣闊。其餐飲部大致分成如下幾個(gè)部門：中餐部（包括漓江廳、七星廳和多功能廳）和西餐部（包括酒吧和自助餐廳），我和同行3名同學(xué)的工作崗位就是中餐部的漓江廳。漓江廳是桂林賓館最大的也是最主要的一個(gè)餐廳，主要承擔(dān)的是團(tuán)隊(duì)客人和散的用餐，有時(shí)候也承辦大型的宴會(huì)和其他活動(dòng)，餐廳員工有將近20人，包括主管一名和若干領(lǐng)班及服務(wù)員數(shù)名，工作比較繁忙。
二、實(shí)習(xí)過程
中餐廳是酒店餐飲部門中最為辛苦的部門，因?yàn)榫频瓴]有給服務(wù)員們制定具體的崗位職責(zé)和工作描述，在剛剛走進(jìn)工作崗位的幾天，我們就像無頭蒼蠅，完全不能領(lǐng)會(huì)工作的流程和要領(lǐng)，只是聽從領(lǐng)班和老員工的安排和他們手把手的教導(dǎo)。慶幸的是基本所有的老員工對(duì)我們都特別的友好，主管還專門為我們每人安排了兩名師傅，負(fù)責(zé)引導(dǎo)我們的工作。在后面的日子里，我們基本都能熟練各項(xiàng)工作了。
我們的工作除了迎賓、擺臺(tái)、折口布、傳菜、上菜、撤臺(tái)外，也得兼職勤雜工，扛桌子椅子、鋪地毯等一些臟活、重活。我們實(shí)習(xí)生的上班時(shí)間是7小時(shí)工作制，每周休息一天，主管根據(jù)我們的需要，為我們排了兩頭班，即上午上3個(gè)半小時(shí)和晚上3個(gè)半小時(shí)，這樣我們中午就有了休息的時(shí)間。但往往下班的具體時(shí)間是不確定的，經(jīng)常根據(jù)實(shí)際情況加班加點(diǎn)，但是加班時(shí)間都有記錄，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候會(huì)有補(bǔ)休，雖然沒有加班費(fèi)，但我覺的這種制度還是很靈活合理的。
酒店員工都是穿著工作服的，由酒店統(tǒng)一發(fā)放換洗，但我認(rèn)為酒店的服務(wù)員制服太過簡(jiǎn)單而且比較陳舊，常有破損的現(xiàn)象。不過令我欣慰的是：酒店的員工大都是熱情友好的，不管哪個(gè)部門，他們并沒有因?yàn)槲覀兪菍?shí)習(xí)生而對(duì)我們冷漠生硬；在勞累之余，同事們的一個(gè)甜美的微笑，一句再普通不過的“辛苦了”都會(huì)讓人分外感動(dòng)；在休息和飯?zhí)眠M(jìn)餐的時(shí)候，我們都會(huì)聚在一起聊天，分享彼此的感受，就像一家人；而管理層中的幾位經(jīng)理也很和藹，沒有什么架子，但偶爾還的會(huì)對(duì)沒有做好工作的下屬發(fā)發(fā)脾氣。
在服務(wù)過程中，我們接觸到了形形色色的客人，在工作中既受到過客人的嘉獎(jiǎng)，也曾招受客人的投訴，由于桂林賓館是一所老牌的涉外星級(jí)酒店，擁有極為豐富的海外客源，所有餐廳的大半數(shù)客人都是外國(guó)人，在服務(wù)的過程中，我們提高了英語口語水平，增長(zhǎng)了見識(shí)，開闊了視野。
三、心得看法
以上是我在實(shí)習(xí)過程中的一些感受，進(jìn)而也談?wù)勗谶@一個(gè)月來我對(duì)桂林賓館的經(jīng)營(yíng)管理過程中出現(xiàn)的一些問題的個(gè)人看法：
一、各項(xiàng)規(guī)章制度落實(shí)不是特別到位。所有高星級(jí)酒店的管理制度其實(shí)是大同小異的，關(guān)鍵是要看誰落實(shí)的怎么樣，效果怎樣。桂林賓館的各項(xiàng)規(guī)章制度也很完善，但我個(gè)人認(rèn)為貫徹的就不是很好，比如酒店規(guī)定在酒店公共區(qū)域員工一定要用普通話交流，但是實(shí)際情況是桂柳話還是員工的主要交流方式，甚至是在有客人的情況下，使用桂柳話的員工大有人在，畢竟桂林賓館是一個(gè)涉外的高星級(jí)酒店，服務(wù)需要標(biāo)準(zhǔn)化，所以我覺得建立一套規(guī)范的服務(wù)執(zhí)行和監(jiān)督機(jī)制是酒店管理的一個(gè)當(dāng)務(wù)之急。
二、加強(qiáng)對(duì)餐廳衛(wèi)生的管理和監(jiān)督。曾經(jīng)在網(wǎng)上看過一個(gè)調(diào)查，有70%的人對(duì)酒店的餐飲衛(wèi)生不放心。在餐廳實(shí)習(xí)的一個(gè)月的時(shí)間里，通過自己的切身體會(huì)，也確實(shí)感受到了其中的問題。據(jù)我觀察，餐飲部門并沒有一個(gè)明確的對(duì)與員工個(gè)人衛(wèi)生要求的條例，而且員工的衛(wèi)生意識(shí)也并不是很強(qiáng)，如沒有養(yǎng)成經(jīng)常洗手的習(xí)慣。
三、建立一套公開透明的激勵(lì)機(jī)制和晉升制度。據(jù)我了解，很多老員工工作的時(shí)間已經(jīng)很長(zhǎng)了，個(gè)人服務(wù)意識(shí)和技能也達(dá)到了非常高的水平，但是由于酒店的相關(guān)機(jī)制的限制，他們并沒有獲得什么激勵(lì)和晉升，而個(gè)別員工表現(xiàn)的并不是很好卻能依舊留在原職；另外酒店的激勵(lì)機(jī)制中也過多的注重于物質(zhì)上的激勵(lì)（最多也只是發(fā)錢），事實(shí)上，除了傳統(tǒng)的獎(jiǎng)懲激勵(lì)外，還有很多的激勵(lì)方式值得我們管理者借鑒。
四、樹立一種能夠凝聚人心的精神性的企業(yè)文化。一個(gè)民族有它自己的民族文化，一個(gè)企業(yè)同樣也需要有它自己的企業(yè)文化。在一個(gè)月的實(shí)習(xí)過程中，我發(fā)現(xiàn)桂林賓館似乎并沒有一個(gè)深入人心的文化核心（可能是我工作的時(shí)間太短了），即員工在里面沒有一個(gè)統(tǒng)一的堅(jiān)定的信念，似乎很多員工純粹是為了自己的生活而工作，工作的積極性不夠，而且工作缺少創(chuàng)造性。
四、總結(jié)
酒店實(shí)習(xí)的日子結(jié)束了，這次酒店實(shí)習(xí)也是本人的第一次專業(yè)見習(xí)。總的來說，在這些日子里自己確學(xué)到了不少的東西：除了了解到餐飲的服務(wù)程序和技巧，也學(xué)會(huì)了如何調(diào)整自己的心態(tài)，如何處理好自己的利益和酒店的利益，如何處理好同事之間的人際關(guān)系，如何與顧客打交道；同時(shí)，更讓我認(rèn)識(shí)到作為一個(gè)服務(wù)員應(yīng)該具有強(qiáng)烈的服務(wù)意識(shí)；更為重要的是，在一個(gè)月的工作中，我深刻地體會(huì)到了酒店行業(yè)的艱辛，也看到酒店發(fā)展的前景，更加明白了自己以后學(xué)習(xí)的方向和側(cè)重點(diǎn)。
最后感謝老師的幫助，感謝桂林賓館能給我們提供這樣難得的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，在此祝愿桂林賓館能夠越辦越好，學(xué)院越辦越好。
以上就是我此次暑期社會(huì)實(shí)踐的一些感受和想法，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)審閱。
頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì) 15
第一周的實(shí)習(xí)生活很快就結(jié)束了，這一周的實(shí)習(xí)生活確實(shí)是我們實(shí)習(xí)生活中最重要的一個(gè)星期，這周我們實(shí)現(xiàn)了從學(xué)生的角色開始向一個(gè)老師開始轉(zhuǎn)變，這個(gè)過程可以說很煎熬，從第一次在班主任王老師的帶領(lǐng)下在學(xué)生的面前做自我介紹的緊張到話都說不出來，第一節(jié)課的小心翼翼和摸不著頭緒，到這周結(jié)束十二節(jié)課，一節(jié)紀(jì)律組織班會(huì)之后的自如應(yīng)對(duì)�？梢哉f實(shí)習(xí)的第一周是我們教學(xué)生活的一個(gè)重大的跨越，也是我們?cè)谕髮?shí)習(xí)生活能夠順利進(jìn)行的一個(gè)重要的保證。
這一周我逐漸的和我的學(xué)生們建立的基礎(chǔ)的感情基礎(chǔ)，也開始和家長(zhǎng)建立起來了基本的聯(lián)系，班主任王老師告訴我，大膽的去整頓班集體，他也放心的把班集體的一些日常工作交給我。這一周的班級(jí)工作管理過程，讓我信心倍增，也逐漸摸清了一點(diǎn)班集體中學(xué)生的整體狀況，也開始有了自己的一系列屬于自己的班集體管理辦法。
蔚縣一中的學(xué)生的整體學(xué)習(xí)成績(jī)比較差，所以在備課的過程中，我盡可能的用最通俗的語言去講解一些知識(shí)點(diǎn)，比如我用印度的人口問題和日本的人口問題去讓學(xué)生們學(xué)會(huì)去分析他們的不同的人口增長(zhǎng)模式。在第一節(jié)課的時(shí)候我告訴學(xué)生們學(xué)會(huì)用生活中的一些基礎(chǔ)的生活知識(shí)，和學(xué)習(xí)過的地理和其他學(xué)科的知識(shí)去解決他們?cè)趯W(xué)習(xí)的.過程中遇到的一些地理問題。為此我舉例了張家口和北京的人口數(shù)量的不同讓學(xué)生知道，張家口市的人口的數(shù)量和北京市人口的數(shù)量的不同來分析，北京人口比張家口多，必然有他人口多的原因，和比張家口市更加有利于人口聚集的條件，這些條件可以從政治，經(jīng)濟(jì)，交通，文化等等方面去分析。一些地理問題的產(chǎn)生必然有他的內(nèi)部肌理，要學(xué)會(huì)從我們的日常生活中去尋找地理問題的答案。這樣才能更好的掌握地理知識(shí)的學(xué)習(xí)方法，尤其是我們這學(xué)期學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容都屬于人文地理的范疇，所以更加注重問題的分析和問題的。
第一周在蔚縣的頂崗實(shí)習(xí)生活很快的就過去了，這一周可以說很累，每天都有很多的工作甚至休息的時(shí)間都嚴(yán)重不足，但是這一周的實(shí)習(xí)過后我也逐漸掌握了實(shí)習(xí)的節(jié)奏，也開始逐漸的融入了當(dāng)?shù)乩蠋煹膶?shí)習(xí)生活。和老師們打成一片。尤其是剛剛開始接手工作的時(shí)候，對(duì)于我們這些從來沒有上過45分鐘課程的新老師來說備課的過程尤為重要，在備課的過程中我們的指導(dǎo)老師李老師和藺老師對(duì)我們的問題知無不言言無不盡，讓我們?cè)趥湔n的過程中能夠很好的分清楚知識(shí)的條理和知識(shí)的結(jié)構(gòu)，這對(duì)于我們能否上一堂成功的課來說尤為重要。
一周的時(shí)間匆匆而逝，這一周也拉開了我在蔚縣一中的實(shí)習(xí)生活，在未來的學(xué)習(xí)生活中我想我一定能收獲很多，得到很多。
【頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)】相關(guān)文章：
學(xué)生頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)11-16
關(guān)于頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)11-10
大學(xué)頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)04-11
護(hù)士頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)04-11