心理疏導(dǎo)心得體會（精選24篇）
當(dāng)我們備受啟迪時，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣我們就可以提高對思維的訓(xùn)練。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會，以下是小編精心整理的心理疏導(dǎo)心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
心理疏導(dǎo)心得體會 1
第一段：引言
生活中，我們難免會遇到讓自己情緒緊張或者沮喪的事情。尤其對于教師而言，工作壓力大、與學(xué)生的關(guān)系復(fù)雜常常會使他們情緒積聚。而如何有效地發(fā)泄情緒，讓自己更好地調(diào)整狀態(tài)，是每一位教師都應(yīng)該重視和掌握的技巧。
第二段：理解與接納情緒
首先，發(fā)泄情緒并不意味著將情緒發(fā)泄給他人或者對他人發(fā)泄。情緒是每個人內(nèi)心的一種體驗，理解和接納情緒是情緒管理的重要基礎(chǔ)。教師可以通過自我觀察和反思，分析自己情緒的源頭和原因，深入了解自己內(nèi)心的感受。只有真正理解和接納情緒，才能更好地選擇適合自己的發(fā)泄方式。
第三段：健康的發(fā)泄方式
其次，教師在發(fā)泄情緒時應(yīng)選擇健康的方式。例如，可以通過適度的體育鍛煉，釋放積壓的能量。跑步、游泳等運動可以幫助教師放松身心，提高自身的抗壓能力。此外，教師還可以選擇寫作、繪畫等藝術(shù)形式，把情緒轉(zhuǎn)化為藝術(shù)創(chuàng)作的力量。通過書寫心情日記、繪制情緒圖畫，不僅可以調(diào)節(jié)情緒，還能增加自我認知和情緒表達的.能力。
第四段：找到適合的溝通對象
同時，教師可以選擇找到適合的溝通對象，發(fā)泄情緒。家人、朋友或者同事都可以成為情緒發(fā)泄的對象。和他們傾訴內(nèi)心的感受，可以獲得安慰和理解。然而，要注意并非所有人都適合成為情緒發(fā)泄對象，選擇信任并且能夠真正理解和支持自己的人是非常重要的。通過與他們的交流，教師可以關(guān)注自己情緒的表達，找到更好的調(diào)整方式。
第五段：積極化解情緒
最后，教師在發(fā)泄情緒之后，還需要尋找積極的方式化解情緒。情緒的發(fā)泄只是一種短暫的解決辦法，而積極的情緒管理是長期的目標�？梢酝ㄟ^尋找一些積極的興趣愛好，如音樂、劇場、讀書等來放松自己。同時，培養(yǎng)自己的情緒調(diào)節(jié)能力，學(xué)習(xí)冥想和呼吸法等放松技巧，都是有效的方式。只有逐步培養(yǎng)積極的情緒調(diào)節(jié)機制，教師才能更好地應(yīng)對工作和生活中的挑戰(zhàn)。
總結(jié)
發(fā)泄情緒是每一位教師調(diào)節(jié)自身狀態(tài)的重要環(huán)節(jié)。理解與接納情緒、選擇健康的發(fā)泄方式、找到適合的溝通對象以及積極化解情緒都是有效的發(fā)泄方式。通過積極地管理自己的情緒，教師可以更好地應(yīng)對工作中的各種挑戰(zhàn)，從而提高工作效率和生活質(zhì)量。
心理疏導(dǎo)心得體會 2
這幾天，我觀看了郭喜青老師講授的《學(xué)生關(guān)愛與心理疏導(dǎo)》的視頻講座后，對老師深入淺出的講解，生動鮮活的案例，使我受益匪淺。下面談?wù)勛约旱膸c體會：
小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學(xué)生。要創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境，平等相待學(xué)生在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。作為教師，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實、可信師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情，也是愛的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點的學(xué)生，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。我認為教師應(yīng)深入了解學(xué)生，善于與學(xué)生溝通，進行談心、交流，進而開導(dǎo)學(xué)生，傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感，感知學(xué)生的內(nèi)心世界，以老師真誠的愛去關(guān)心、呵護每個學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄托，讓學(xué)生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時，老師應(yīng)及時伸出援助之手幫助學(xué)生，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生相信自己一定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。
總之，小學(xué)生的心理特征是復(fù)雜的。實施教育轉(zhuǎn)化的`過程是極其艱苦和復(fù)雜的。教育者必須既具備愛心、熱心，又具備耐心和恒心，既要注意具體的方式方法，還要有長期實施計劃的心理準備，從而鏟除滋生心理問題的土壤，提高學(xué)生的心理健康水平。
心理疏導(dǎo)心得體會 3
優(yōu)秀教師心理疏導(dǎo)對于學(xué)生來說，是一種難得的情感撫慰和安慰。一個教師只有在關(guān)注學(xué)生的行為和情緒狀態(tài)時，才能真正幫助學(xué)生解決心理問題。教師心理疏導(dǎo)需要具備專業(yè)技能與高度的敏銳性，才能為學(xué)生帶來心靈上的安慰與幫助。在以下文章中，將會引導(dǎo)你了解優(yōu)秀教師心理疏導(dǎo)的心得體會，幫助你掌握心理疏導(dǎo)的方法和技巧。
一、了解學(xué)生心理狀況。
在進行教師心理疏導(dǎo)時，首先需要做的是認真傾聽學(xué)生的傾訴。了解學(xué)生的內(nèi)心狀況，讓學(xué)生自由表達自己的想法和感受，并在適當(dāng)時候給予鼓勵。教師要有足夠的思考時間，面對學(xué)生的話語，思考自己的話應(yīng)該如何回應(yīng)，讓學(xué)生感受到教師的關(guān)愛和安慰。
二、創(chuàng)造良好的教育氛圍。
在課堂上，教師需要創(chuàng)造一個讓學(xué)生愉悅和放松的氛圍。這種氛圍能夠讓學(xué)生安心地表達自己的內(nèi)心感受。在這個氛圍下，教師搭建自己與學(xué)生之間的橋梁，構(gòu)建起一種友好與親密的關(guān)系。只有這樣，才能順利進行心理疏導(dǎo)。在這個過程中，在適當(dāng)?shù)臅r候，也可以將學(xué)生組成小組交流，通過互相傾聽的方式緩解學(xué)生的壓力。
三、引導(dǎo)孩子自我意識。
在幫助學(xué)生的問題時，知道怎樣引導(dǎo)學(xué)生去尋找問題的根源和解決之道是十分必要的。通過對學(xué)生的問詢，讓其自我意識的表達，了解其對問題的看法和意見，然后再以正確的方式進行引導(dǎo)，讓學(xué)生自主尋找問題的癥結(jié)和解決方案。通過讓他們進一步了解自己以及問題，才能夠真正的達到疏導(dǎo)心理的效果。
四、積極培養(yǎng)學(xué)生的能力。
教師對于心理疏導(dǎo)，除了要通過傾聽表達、情感訴求、自我認知等方面進行引導(dǎo)外，更重要的還應(yīng)該盡力去發(fā)掘?qū)W生的優(yōu)點，讓學(xué)生有自信、自控和積極的態(tài)度，同時培養(yǎng)他們抗壓的能力。當(dāng)學(xué)生在面對挫折時，能夠靈活、積極的解決問題，理性的.看待事情，不是輕易的拋棄自己。這種時候，老師的鼓勵和支持，也會更具有分量。
五、多方位的支持和鼓勵。
在心理疏導(dǎo)過程中，老師不僅需要多方位的支持和鼓勵，也應(yīng)該讓學(xué)生感知到自己的進步與提高。反饋應(yīng)該及時，而且應(yīng)該針對性強，讓學(xué)生從反饋中獲得自我提升的能力，從反饋中反思自己的不足，擺正自己的態(tài)度。在心理疏導(dǎo)之后，教師和學(xué)生之間的關(guān)系也應(yīng)該得到進一步的加深，多方位的支持和鼓勵是幫助學(xué)生提高的重要方法之一。
總而言之，心理疏導(dǎo)和心理健康是密不可分的，只有我們在了解學(xué)生的行為和情緒狀態(tài)的同時，才能真正地去幫助他們處理問題和感情，追求他們?nèi)松倪M步與成長。在進行優(yōu)秀教師心理疏導(dǎo)時，我們需要關(guān)注學(xué)生的感受和需求，創(chuàng)造良好的教育氛圍，引導(dǎo)學(xué)生自我認知和理性思考，積極培養(yǎng)學(xué)生的能力，多方位的支持和鼓勵學(xué)生。當(dāng)我們成為一個優(yōu)秀的教師，并采用正確的心理疏導(dǎo)方法，我們可以真正地幫助學(xué)生走好人生路。
心理疏導(dǎo)心得體會 4
平常心對待
這是個老生常談的問題。家有考生，父母憂心。表現(xiàn)在對孩子關(guān)愛過度，噓寒問暖，這無形中就會導(dǎo)致考生的壓力。有些文化素質(zhì)不高的家長，動輒用言語威懾，也會給孩子造成巨大的壓力。其實，如何做好中考前的心理輔導(dǎo)工作，首當(dāng)其沖自然是放松。越要考試臨近，越要放松。要明白，學(xué)到考時見分曉，平時的學(xué)習(xí)努力了，并不在乎臨考前的沖刺。家長用平常心對待了，考生無形中也就沒有壓力了�？忌木o張往往來自于家長期望值的厚重。
建立自信心
無論是家長還是老師，在臨考前，要釋放這樣一種信號：自信。自信是中考的靈魂和統(tǒng)帥。只有信心十足，才能有力量沖刺。如何做好中考前的心理輔導(dǎo)工作，要強調(diào)學(xué)生，經(jīng)過了全面系統(tǒng)的復(fù)習(xí)備戰(zhàn)，知識系統(tǒng)基本完備，完全有能力去完成中考。如果條件允許，可以根據(jù)考生的個體差異，進行個別溝通，幫助考生認識自己的優(yōu)點，揚長避短，力所能及地沖刺自己的中考目標，達到預(yù)期目標就是成功，這樣也可以增強考生的信心，減少焦慮。
勞逸要結(jié)合
臨近中考，切忌再在難題堆里鉆研，那樣只會無形消耗體力和腦力，增加壓力。這時候，良好的作息時間尤為重要。一定要根據(jù)考生安排來調(diào)節(jié)自己的.生物鐘，嚴格執(zhí)行作息時間，準時起床，不擾亂生物鐘引起失眠。晚上11點一定要入睡。這樣才能保證有充沛的體力來發(fā)揮正常。如何做好中考前的心理輔導(dǎo)工作的重要環(huán)節(jié)還有通過適當(dāng)?shù)膴蕵泛秃唵蔚膭趧觼硐冢l(fā)揮身體機能，把身體調(diào)節(jié)到最佳的狀態(tài)，才能保持良好的競技狀態(tài)。
心理疏導(dǎo)心得體會 5
1、積極暗示自己。
一個人首先愿意擁有良好的心態(tài)才能有好心態(tài)，所以最后一段時間，同學(xué)們要在心里積極暗示自己：我心態(tài)很好，我能成功!遏制和拋棄焦慮不安、害怕失敗、浮躁和沮喪等負面心理，當(dāng)有這些不良心態(tài)的苗頭時，及時剎車，不讓野草瘋長。通過轉(zhuǎn)移法來調(diào)節(jié)自己不往壞心情上發(fā)展。
2、寬容他人，不與人為敵。
最后一段時間，對周圍的事情和人要采取寬容的態(tài)度，不與人發(fā)生矛盾。一定要銘記自己的“大事”是中考，其它的都是小事，其它的事情只能為中考服務(wù)，不可因小失大。
3、保持健康的.體魄。
繼續(xù)保持必要的鍛煉，在飲食上不亂吃亂喝，最后一段時間爭取不生病。人生病了氣息奄奄、精神不振，哪里還談什么好心態(tài)呢?擁有健康的體魄才能擁有良好的心態(tài)。
4、兩耳不聞窗外事，一心只想中考事。
最后一段時間，目標單一，不為生活中其它的雜事、瑣事所干擾，單純往往能使自己保持良好的心態(tài)，相反，若為生活中的其它事情擔(dān)憂和操心，往往徒增煩惱，于事無補。
心理疏導(dǎo)心得體會 6
隨著社會的發(fā)展和教育的進步，中學(xué)生的心理問題日益凸顯。作為一個中學(xué)輔導(dǎo)員，我深刻感受到，只有及時開展心理疏導(dǎo)工作，才能有效地預(yù)防和減輕學(xué)生的心理壓力，培養(yǎng)他們的心理健康。在長期的工作實踐中，我積累了一些心理疏導(dǎo)的經(jīng)驗和思考，下面我將從五個方面分享我的心得體會。
第一，提高自己的心理素質(zhì)。作為一名輔導(dǎo)員，必須具備較高的心理素質(zhì)，否則就難以有效地開展心理疏導(dǎo)工作。我十分重視自身心理素質(zhì)的提升，經(jīng)常參加心理咨詢師的培訓(xùn)和自我反思，努力與學(xué)生建立起良好的心理互動機制。通過學(xué)習(xí)自我認識、情感管理等技巧，我逐漸提高了自己的心理素質(zhì)，更好地幫助學(xué)生處理內(nèi)心的情緒和矛盾。
第二，注重與學(xué)生建立信任關(guān)系。學(xué)生心理問題的'治療和疏導(dǎo)，需要與學(xué)生建立起互相信任的關(guān)系。首先，我要了解學(xué)生的興趣愛好、家庭情況等，通過充分的溝通交流以及耐心傾聽，建立起與學(xué)生的互信機制，為他們提供一個穩(wěn)定的精神支持。其次，我始終保持專業(yè)治療的態(tài)度，不僅要對學(xué)生的問題進行盡職調(diào)查，更要確保學(xué)生的隱私權(quán)。
第三，審慎對待疏導(dǎo)對象。針對不同的心理問題，需要選擇合適的心理治療方式和疏導(dǎo)對象。有的學(xué)生患有焦慮癥、抑郁癥、甚至嚴重的思維障礙，對于這樣的疏導(dǎo)對象，需要具備專門的知識和能力。因此，在選取疏導(dǎo)對象時，我會先進行必要的簡單測試以及初步判斷，確保對疏導(dǎo)對象的選擇更為科學(xué)、合理。
第四，及早發(fā)現(xiàn)心理問題。如今，中學(xué)生面臨著日益嚴峻的學(xué)習(xí)壓力和生活壓力，因此可以說，心理問題不避孕，青春期的中學(xué)生心理問題的產(chǎn)生與發(fā)展是非常常見的，如情緒易激。為了及早識別學(xué)生的心理問題，我經(jīng)常通過與學(xué)生的互動交流、不定期的聚會活動、或生涯教育的推廣，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)并識別自己的內(nèi)心問題、及時發(fā)現(xiàn)并引導(dǎo)他們?nèi)〉眯睦砥胶狻?/p>
第五，依法治療，推進心理健康教育體系的構(gòu)建。我們希望，針對中學(xué)生心理問題的治療和疏導(dǎo)，能夠從心理健康教育的系統(tǒng)化層面開始探索。中小學(xué)心理健康教育是推進“三心”建設(shè)的重要組成部分，是培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的人才的必由之路。我們應(yīng)當(dāng)牢固樹立中學(xué)生心理健康教育觀念，使心理健康教育體系成為推進公民素質(zhì)教育的一項重要工作。
總之，中學(xué)生心理疏導(dǎo)工作不僅涉及到輔導(dǎo)員的專業(yè)知識和技能，更需要具備先進理念和方法，注重培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，更要一心一意為學(xué)生的心理健康服務(wù)。只有通過不斷的錘煉和提升，讓心理疏導(dǎo)工作更加系統(tǒng)化、科學(xué)化，才能更好地有效預(yù)防和治療中學(xué)生的心理問題，培養(yǎng)健康向上的新生代。
心理疏導(dǎo)心得體會 7
第一段：引言
現(xiàn)代社會中，兒童面臨著各種各樣的情緒困擾，如焦慮、憤怒和沮喪。對于父母而言，幫助娃疏導(dǎo)這些情緒是一項重要的任務(wù)。本文將探討如何有效地幫助娃疏導(dǎo)情緒，以增強他們的情緒管理能力，培養(yǎng)更積極健康的心態(tài)。
第二段：了解并接納娃的情緒
第一步是了解并接納娃的情緒。父母應(yīng)該盡量接受娃的情緒，無論是積極的還是消極的。他們可能會感到失落、憤怒或恐懼，這是完全正常的。父母應(yīng)該在發(fā)生情緒波動時表現(xiàn)出理解和同理心，并做出回應(yīng)，以表明他們關(guān)心娃的感受。這種行為有助于建立父母與娃之間的親密關(guān)系，讓娃感到他們的情感被尊重，從而培養(yǎng)出健康的情緒表達方式。
第三段：提供情緒管理工具
當(dāng)娃感到情緒低落時，父母可以教他們一些情緒管理工具。這些工具包括深呼吸、冥想和身體運動。深呼吸可以幫助娃放松身體，緩解緊張情緒。冥想可以幫助娃集中注意力，增強內(nèi)心的平靜。而身體運動例如跳繩或踢球可以讓娃釋放體內(nèi)的壓力和消耗負能量。父母可以通過與娃一起實踐這些工具，幫助他們建立積極的情緒調(diào)節(jié)習(xí)慣。
第四段：教導(dǎo)娃積極應(yīng)對挫折
娃在成長過程中經(jīng)常會面臨挫折和困難。父母應(yīng)該教導(dǎo)娃如何積極應(yīng)對這些挫折。首先，父母可以幫助娃制定合理可行的目標，確保娃在達到目標時獲得成就感。其次，父母可以告訴娃失敗是成長的一部分，鼓勵他們從失敗中學(xué)習(xí)并尋找更好的解決方案。還可以教導(dǎo)娃如何轉(zhuǎn)換思維，看到問題的積極面，并提醒娃不要輕易放棄。通過這些教導(dǎo)，娃可以逐漸培養(yǎng)出抗挫折的能力，更加堅韌地面對生活中的困難。
第五段：與娃建立溝通渠道
最后，與娃建立良好的`溝通渠道是幫助他們疏導(dǎo)情緒的關(guān)鍵。父母應(yīng)該積極傾聽娃的心聲，并表達自己對娃的支持和理解。父母可以定期與娃進行心情交流，了解他們在生活和學(xué)習(xí)中的困惑和壓力，并提供適當(dāng)?shù)慕ㄗh和幫助。此外，父母還可以鼓勵娃與同齡人分享情感，參加一些情感能力培訓(xùn)等活動，以幫助他們更好地理解和處理自己的情緒。
結(jié)尾：總結(jié)
幫助娃疏導(dǎo)情緒是父母育娃過程中的一項重要任務(wù)。通過了解并接納娃的情緒、提供情緒管理工具、教導(dǎo)娃積極應(yīng)對挫折以及建立良好的溝通渠道，父母可以幫助娃培養(yǎng)積極健康的情緒管理能力。這些技巧和方法將有助于娃在面對挑戰(zhàn)時更加自信和冷靜，以良好的心態(tài)迎接未來的人生。
心理疏導(dǎo)心得體會 8
兒童是一個情緒世界極其豐富的群體，他們的內(nèi)心常常被各種情緒所困擾，如憤怒、憂慮、沮喪等等。對于家長來說，學(xué)會幫助孩子疏導(dǎo)情緒是重要的，這不僅有助于兒童的心理健康，也有助于家庭的和諧相處。在和孩子相處的過程中，我深切體會到一些方法和技巧的有效性，下面我將分享一些心得體會。
首先，理解情緒的產(chǎn)生和表達方式是幫助娃疏導(dǎo)情緒的關(guān)鍵之一。孩子們在表達情緒時常常采取的方式是哭鬧或者發(fā)脾氣。家長第一步就是要理解，這是兒童表達內(nèi)心的一種方式，并非應(yīng)該立即制止。兒童的情緒與日常生活中的各種情境、壓力以及他們自身的感受都有關(guān)系，在處理兒童的情緒時要多從他們的角度來理解。
其次，與娃建立情感聯(lián)系是有效疏導(dǎo)情緒的關(guān)鍵所在。孩子們在表達情緒的時候，往往需要一個傾聽和理解的對象，這個時候，作為家長的我們應(yīng)該扮演這樣的角色。讓孩子感受到家長的關(guān)心和支持，讓他們知道他們并不孤單，他們的情緒是被理解并接受的�？梢酝ㄟ^與娃一起參與他們喜歡的活動，與他們共同玩耍，給予他們肯定和鼓勵，建立起情感聯(lián)系。通過這種方式，不僅能夠疏導(dǎo)娃的情緒，也能夠增進親子關(guān)系。
再次，情緒的疏導(dǎo)應(yīng)該采取積極的方式。面對孩子的負面情緒，我們應(yīng)該引導(dǎo)他們尋找積極的答案和解決方法。比如孩子因為考試不理想而感到沮喪，我們可以和他們一起分析原因，讓他們明白失敗并不代表一切，而是給予他們學(xué)習(xí)和成長的機會。同時，我們也要鼓勵他們繼續(xù)努力，并幫助他們制定可行的解決方案。這種方式不僅能夠增強兒童的自信心，還能夠培養(yǎng)他們的解決問題的能力。
另外，了解和運用一些疏導(dǎo)情緒的工具和技巧也是幫助娃疏導(dǎo)情緒的有效方式。家長可以通過一些繪畫、寫日記、運動、聽音樂等方式，幫助娃釋放情緒。例如，當(dāng)孩子生氣或者憤怒的時候，可以鼓勵他們用繪畫來表達自己的情感；當(dāng)他們感到焦慮或者壓力時，可以鼓勵他們寫日記或者做一些運動來宣泄情緒；當(dāng)他們心情低落時，可以通過聽音樂來調(diào)節(jié)情緒。通過這些工具和技巧，娃能夠更好地了解和管理自己的情緒，使自己更加積極樂觀。
最后，以身作則是幫助娃疏導(dǎo)情緒的關(guān)鍵所在。孩子是模仿的天才，在情緒管理方面尤為如此。所以，作為家長，我們要以身作則，好好管理自己的情緒。當(dāng)我們遇到困難和挫折的時候，要積極面對，以正面的`態(tài)度去解決問題，讓孩子見證我們的應(yīng)對方式和情緒管理的能力。同時，我們也要懂得自己在孩子面前合適地表達自己的情緒，讓孩子知道情緒的表達是無害且正常的。只有以身作則，才能更好地引導(dǎo)孩子疏導(dǎo)自己的情緒。
總之，幫助娃疏導(dǎo)情緒是一個復(fù)雜而繁瑣的過程，需要家長們的持續(xù)關(guān)注和努力。我們要學(xué)會理解和傾聽孩子的情緒，建立情感聯(lián)系，采取積極的方式疏導(dǎo)情緒，了解并運用有效的工具和技巧，以身作則。只有這樣，我們才能更好地幫助孩子疏導(dǎo)情緒，培養(yǎng)他們的情緒管理能力，助他們走向健康、積極的成長之路。
心理疏導(dǎo)心得體會 9
畏難情緒是每個人都會有的，無論是成人還是孩子。而在孩子的成長過程中，經(jīng)常會出現(xiàn)種種畏難情緒，如害怕嘗試新事物、逃避挑戰(zhàn)、害怕失敗等。這些情緒會影響孩子的成長和發(fā)展，而輔導(dǎo)孩子克服畏難情緒，是每位家長所需要具備的技能。在這篇文章中，我將分享我疏導(dǎo)孩子畏難情緒的一些心得體會。
首先，要想成功地疏導(dǎo)孩子的畏難情緒，了解孩子的性格和興趣是十分重要的。不同的孩子有著不同的性格和興趣，他們所面臨的畏難情緒也有所不同。因此，家長要對孩子進行細致的觀察和了解，深入地聽取他們的想法和意見，逐漸了解他們的思維方式和行為習(xí)慣。只有了解孩子，才能更好地針對他們的畏難情緒，提供有針對性的幫助和支持。
當(dāng)孩子面臨著困難和挑戰(zhàn)時，家長應(yīng)該給予鼓勵和支持，幫助孩子戰(zhàn)勝畏懼和恐懼心理。首先，可以根據(jù)孩子的實際情況，適當(dāng)?shù)卦O(shè)置一些目標，如完成一項任務(wù)或克服困難。接著，家長應(yīng)該對孩子所取得的進步和努力給予肯定和獎勵，讓孩子產(chǎn)生成就感，增強自信心和勇氣。同時，家長也要多與孩子溝通，傾聽他們的心聲，了解他們的`需求和想法，幫助孩子轉(zhuǎn)變負面情緒，培養(yǎng)積極心態(tài)。
家長是孩子的第一任老師，孩子的行為習(xí)慣和人格塑造都離不開家長的教育和影響。因此，家長在疏導(dǎo)孩子畏難情緒時，應(yīng)該以身作則，展現(xiàn)良好的行為表率。家長可以在孩子面前積極克服自己的畏難情緒，主動去嘗試新事物和挑戰(zhàn)自己。這樣不僅可以激勵孩子，還可以幫助孩子學(xué)習(xí)正確的應(yīng)對畏難情緒的方法。
最后，疏導(dǎo)孩子畏難情緒需要家長從多個方面進行思考和考慮，例如了解孩子、鼓勵孩子和以身作則等。只有家長能夠靈活運用這些策略，滿足孩子的需要，才能更好地幫助孩子克服畏難情緒，成長為積極、自信、勇敢的孩子。
心理疏導(dǎo)心得體會 10
通過這次培訓(xùn)，讓我對心理輔導(dǎo)員有了新的認識。心理輔導(dǎo)員是心靈的守護者，是微笑的踐行者，是冷靜的觀察者，是無私的幫助者，是聰明的引渡者。心理輔導(dǎo)員不是一個“官銜”，更不是學(xué)校安插在某個學(xué)生頭上的“空名”。他擔(dān)負著一種責(zé)任和義務(wù)，一個光榮的使命：自助、助人與互助。心理輔導(dǎo)是一種特殊的心理健康教育的形式，是一種積極的人際互動過程。
通過這次培訓(xùn)，我了解到了郁悶癥和精神分裂癥的一些癥狀;認識到了在人際交往中我們要注意的問題;親身體會到了合作的快樂;知道了心理輔導(dǎo)的起源與發(fā)展;明白了傾聽的意義、方法、技巧和注意事項等;學(xué)會了一般心理問題的援助策略。
如今，大學(xué)生心理健康問題日益嚴重，心理輔導(dǎo)就顯得格外重要。我們在與人相處的時候，可能會忽略一個人的細微變化，從而錯過了幫助一個人的'機會。我們在與人交流時，我們也可能因為一句不恰當(dāng)?shù)脑�，讓距離拉遠，從而失去了交流的機會。掌握交流的技巧，我們便能更好地幫助他人。
我們要有一個想幫助他人的心，但是要在能力范圍之內(nèi)，不要抱著什么事情都能自己解決的想法，我們還不專業(yè)，有些心理障礙問題要靠老師來解決，而有些精神方面的問題可能連學(xué)校老師都沒法解決，如果我們發(fā)現(xiàn)異常，就要及時向老師匯報。我們相對于老師，應(yīng)該更了解自己身邊的朋友，但是有時我們可能會忽略一些自己認為不重要的事，從而錯過了最重要的信息。因此，如何合理的篩選信息是一個心理輔導(dǎo)員必須要掌握的一項技能。
經(jīng)過這次的課程，我不再害怕自己沒法安慰朋友了，朋友找我傾訴是因為他們相信我，把我當(dāng)作真正的朋友，我應(yīng)該覺得榮幸，更應(yīng)該盡朋友的本分，給予他們一些幫助，幫助他們走出心理的陰影。在生活中更要學(xué)會傾聽，學(xué)會何時給予他們意見和安慰，何時應(yīng)該靜靜地呆在他們身邊聽他們訴說，也許我給不了他們答案，但是我的傾聽能夠給予他們心靈的安慰，讓他們勇敢地去面對，去尋找答案，讓他們走出心理的困惑。
我想我會盡自己最大的努力，將這份工作做好，讓同學(xué)們能夠生活得快快樂樂的，少些煩惱和憂傷。
心理疏導(dǎo)心得體會 11
去年的教師節(jié)，正在烏茲別克斯坦進行國事訪問的向全國廣闊教師致慰問信，盼望全國廣闊教師牢固樹立理想信念，帶頭踐行核心價值觀。今年的教師節(jié)前夕，到xx大學(xué)看望和慰問廣闊師生時指出，好老師要有理想信念、道德情操、扎實學(xué)識、仁愛之心。對廣闊教師的這一殷切盼望，為廣闊教師投身偉大的教育事業(yè)、傳承社會文明提供了根本遵循，豐富了教師的職業(yè)開展內(nèi)涵，為教師教育的培養(yǎng)目標指明了重要方向。
理想信念源自現(xiàn)實，又高于現(xiàn)實，具有一定的超越性和崇高性。但理想信念并不是完全抽象的，更不是高深莫測的存在，而總是與一定的社會物質(zhì)條件相聯(lián)系，并通過具體的社會實踐最終實現(xiàn)。就此而論，教師理想信念的堅決，與教師的教學(xué)本職工作緊密關(guān)聯(lián)。古人講：“賢希圣，士希賢�！睆V闊教師只有樹立崇高的職業(yè)信念，把教書育人當(dāng)作自己的偉大使命，我們的教育才會燦爛，我們的學(xué)生才有盼望。
道德情操，是好老師踐行教育使命的核心品質(zhì)�！敖�，上所施，下所效也；育，養(yǎng)子使做善” 教師要帶頭堅持修身立德，增強為人師表的使命感。教師的修身立德，是指廣闊教師通過修養(yǎng)自己的身心，努力提高自身的思想道德修養(yǎng)水平。中國古代的儒家思想，一直強調(diào)修身、齊家、治國、平天下，在這其中，修身是本，是齊家、治國、平天下的根底和前提。個人的修身立德，不僅包含著為人、處世的人生智慧，也包含著對待自己職業(yè)和工作的根本態(tài)度。教師只有以德立身、以身作則，學(xué)生才能以師為鏡，自覺踐行核心價值觀。
自古以來，身為一名合格教師，其首要一條就是具備深厚而廣博的學(xué)識，這是一名教師最根本的業(yè)務(wù)素養(yǎng)。一名理想的教師的知識結(jié)構(gòu)應(yīng)包括三個方面：廣泛深厚的文化科學(xué)根底知識，扎實系統(tǒng)精深的專業(yè)學(xué)科知識，全面準確的教育科學(xué)知識和心理科學(xué)知識。這就要求教師不但對所教課程有精深的認識，還要有廣博的知識。所謂“精”，就是要對專業(yè)知識不僅知其然，而且知其所以然。所謂“博”就是要觸類旁通，具有相關(guān)學(xué)科的有關(guān)知識。為了走在時代的前列，不做知識的落伍者，這就要求我們具備“學(xué)會學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)”的能力，不斷汲取知識，擴大學(xué)識，做一個有淵博知識的.教師，善于更新知識結(jié)構(gòu)，樹立并實踐終身學(xué)習(xí)的理念，以適應(yīng)時代開展的要求。
對于教師素養(yǎng)的要求，人們有種。種說法。有人說“要給學(xué)生一滴水，教師必須有一杯水”有人說：“教師要給學(xué)生一杯水，教師必須有一桶水”；有人說：“要給學(xué)生一杯水，教師必須有長流不息的小溪水�！弊鳛橐幻處�，我們沒有悠閑自在的舒適和安逸，沒有令人艷羨的財寶和權(quán)利，更沒有顯赫一時的名聲和榮譽，但我們必須有的卻是廣博的學(xué)識。當(dāng)我們面對孩子們純真的眼神流露著對知識的渴求時，甚至當(dāng)我們看到孩子們的作文中寫著對我們的無限信賴時，我想，在那時，我們更能真正領(lǐng)會到“學(xué)高為師”對我們的要求。
“人才與國相始終，千古興亡鑒青史”。人才的培養(yǎng)離不開教育，教育的開展離不開教師�！� 學(xué)高為師，德高為范”，精辟概括了人民教師職業(yè)道德和良好素養(yǎng)、素養(yǎng)的根本內(nèi)容；凝聚著國家、社會對人民教師職業(yè)的崇尚和敬重；集中呈現(xiàn)、反映和寄予著學(xué)生、家長乃至?xí)r代對人民教師的更高要求和期望。
教師的仁愛之心呈現(xiàn)為充分理解學(xué)生。老師要充分理解學(xué)生的需要，既包括學(xué)習(xí)的需要、成長的需要，也包括休息的需要、交友的需要等社會化的過程，特別要理解學(xué)生具有人格尊嚴的需要。教師充分的理解是師生間對話和溝通的導(dǎo)向，理解的過程就是師生雙方相互探討交流、交互作用的過程。因此，教師要善于傾聽學(xué)生的心聲，善于分享自己的感受，從而到達心靈與心靈的溝通、靈魂與靈魂的交融、人格與人格的對話。
教師的仁愛之心呈現(xiàn)為寬容地關(guān)心學(xué)生。教師的寬容是一種無私的仁愛，是愛中有嚴，嚴中有愛。寬容的關(guān)心不是妥協(xié)，是教師用理解的態(tài)度來對待學(xué)生成長中遇到的問題，用自己的言行感化學(xué)生，用科學(xué)的方法關(guān)心學(xué)生；寬容的關(guān)心不是遷就，是教師施展教育的藝術(shù)，在適當(dāng)?shù)那樾蜗掠们∪缙浞值姆绞疥P(guān)心學(xué)生解決問題，獲得成長；寬容的關(guān)心不是放縱，是教師自始至終把愛心融化在學(xué)生的成長過程中，以關(guān)愛的心態(tài)分析學(xué)生的缺乏與過錯，進而鼓勵學(xué)生的上進心與志趣，以高度的責(zé)任心到達育人的目的。
心理疏導(dǎo)心得體會 12
今年暑假我很榮幸參加了教育局組織的培訓(xùn)活動，感覺真是受益匪淺，無論從哪個方面來說，對我們的教學(xué)和認識都有很大的提高。我們更進一步了解和掌握了新課改的開展方向和目標，反思了以往工作中的缺乏。一些對教育教學(xué)工作很有見解的專家們以鮮活的實例和豐富的知識內(nèi)涵及精湛的理論闡述，使我的教育教學(xué)觀念進一步得到更新。
在通過這次骨干教師的培訓(xùn)，我才發(fā)覺自己的認識不系統(tǒng)、不全面。讓我認識到了只有努力，只有加強學(xué)習(xí)，才能做好一名教師。作為語文教師，不是只懂一些語文理論知識就行，我們要加強自身的文化修養(yǎng)，培養(yǎng)自身良好的人文精神，這樣才能把自己的人文精神滲透到學(xué)生身上。而且語文教師還要學(xué)高為師，有較高的藝術(shù)鑒賞能力和藝術(shù)修養(yǎng)，只有這樣我們才能引導(dǎo)學(xué)生發(fā)覺教材、生活中的美，才能引導(dǎo)其去感受，去創(chuàng)造美。
一、教師要多讀書，不斷豐富自己的知識。
想給學(xué)生一滴水，教師就必須具備一桶水。專家們的講座就充分印證了這句話。他們用淵博的科學(xué)文化知識旁征博引給學(xué)員們講述深奧的理論知識，講得通俗易懂，讓我們深受啟發(fā)。那么在工作中，我們面對的是一群對知識充滿渴求的孩子，將他們教育好是我們的責(zé)任和義務(wù)。這使我更體會到學(xué)習(xí)的`重要性，只有不斷的學(xué)習(xí)，不斷的提升。不斷加強修養(yǎng)才能勝任教育這項工作。
加強學(xué)習(xí)不僅僅只專業(yè)方面，要擴充到各個領(lǐng)域，努力探究新的教育教學(xué)方法。在豐富自身專業(yè)知識的同時，廣泛涉獵各種社會科學(xué)和自然科學(xué)知識，從而更好地適應(yīng)教學(xué)的需要，通過總結(jié)經(jīng)驗，提高自身，向更完善的目標努力。注重與其他教師和專家的合作探討，教師要秉承終身學(xué)習(xí)和教育理念，以適應(yīng)教育變更的浪潮。
二、提高思想認識，凈化靈魂。
培訓(xùn)其實是一個反思、進步的過程，把教師當(dāng)成了一種謀生的職業(yè)。對工作有的是厭倦之意，不平之心，黯淡之境。可通過這次的培訓(xùn)，走進教學(xué)大師們的心靈世界，感慨于他們思維的敏捷，語言的幽默飽滿，獨特的教育視角，健康樂觀的人生觀，豐富的教育經(jīng)驗……激起了我內(nèi)心中的心弦，觸及到我思想的深處。
這次培訓(xùn)，對于我來說是一次難忘的充電時機。不僅讓我能以更寬敞的視野去看待我們的教育工作，學(xué)到了更多提高自身素養(yǎng)和教育教學(xué)水平的方法和捷徑。我們應(yīng)該怎樣更好地去愛我們的學(xué)生，更懂得只要我們教師是一個幸福并歡樂著工作的人，才會讓學(xué)生感受到幸福并歡樂，才能培養(yǎng)出更多的社會需要的幸福并歡樂的人。
三、加深反思，提高自身教育教學(xué)水平。
通過培訓(xùn)，我認識到了反思的作用，知道一位優(yōu)秀教師的成長一定離不開反思。反思讓我認識了自身在教育教學(xué)上的缺乏，反思也讓我認識到了怎樣才能做好一名教師。好的語文教師是一座橋。是學(xué)生與學(xué)生，學(xué)生與課本，我們要設(shè)計好教材，充分挖掘教材中學(xué)生發(fā)覺不了或感受不到的藝術(shù)美和思想美，使學(xué)生感到教材不僅是知識的載體而是藝術(shù)，從而讓學(xué)得到學(xué)習(xí)的歡樂，得到更好的全面開展。
心理疏導(dǎo)心得體會 13
對于心理情緒疏導(dǎo)，我們首先需要了解一些基礎(chǔ)的心理知識。比如，了解常見的心理健康問題和疾病，如焦慮、抑郁、自閉癥等，以及一些心理疏導(dǎo)方法和技巧，如注意力轉(zhuǎn)移、共情技巧和積極心理認知等。
在教學(xué)過程中，我們可以通過各種方式去發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題。比如，觀察學(xué)生的行為表現(xiàn)、聽取學(xué)生的訴苦、分析學(xué)生的筆記和學(xué)習(xí)情況等。一旦我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在某些心理問題，我們可以采取一些心理情緒疏導(dǎo)方法來解決問題。比如，與學(xué)生進行長時間的傾聽和溝通，讓學(xué)生了解自己的情緒并提供支持和安慰。當(dāng)然，這一點需要教師有較高的專業(yè)知識和技巧，良好的傾聽和溝通技巧也是不可缺少的。
心理情緒疏導(dǎo)工作不僅需要個體教師的專業(yè)能力和技巧，也需要在教育體系層面推進。我們可以通過建立學(xué)校心理咨詢中心、設(shè)立心理教育工作崗位等方式對學(xué)生開展更全面的心理健康教育和疏導(dǎo)工作。此外，注重師生之間的良好關(guān)系也是解決學(xué)生心理問題的關(guān)鍵之一。在課堂上，我們可以采取各種方式讓學(xué)生敞開心扉，與自己和同學(xué)之間對話交流，創(chuàng)造一個相互理解、相互包容的教育氛圍。
總之，心理情緒疏導(dǎo)工作對我們現(xiàn)代化的'教育而言至關(guān)重要。通過深入了解學(xué)生的心理問題和運用適當(dāng)?shù)男睦硎鑼?dǎo)方法解決問題，可以提高學(xué)生的情緒穩(wěn)定和心理健康水平，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績和情感表達技巧。因此，作為教師，我們應(yīng)該注重學(xué)習(xí)相關(guān)知識和技巧，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題并提供適當(dāng)?shù)氖鑼?dǎo)，建立一個開放平等的教育體系。只有這樣，我們才能為學(xué)生的全面發(fā)展和成長做好服務(wù)。
心理疏導(dǎo)心得體會 14
近年來，隨著互聯(lián)網(wǎng)在我們生活中的普及和使用，網(wǎng)絡(luò)情緒成為了一個嚴峻的問題。網(wǎng)絡(luò)情緒的疏導(dǎo)成為了我們必須應(yīng)對的挑戰(zhàn)。通過一段時間的實踐和思考，我意識到網(wǎng)絡(luò)情緒疏導(dǎo)并非一件易事，但卻有一些方法可以幫助我們更好地控制情緒，保持平靜，有效解決問題。
首先，我們應(yīng)該學(xué)會保持冷靜。無論是遇到什么樣的網(wǎng)絡(luò)情緒激發(fā)因素，保持冷靜是我們制定正確行動方案的關(guān)鍵。當(dāng)我們遭遇到與自己不同意見的`時候，應(yīng)該先停下來，做深呼吸，冷靜思考。不要被情緒所左右，否則，我們很容易做出沖動的回應(yīng)，進一步加劇網(wǎng)絡(luò)矛盾。保持冷靜有助于我們更加理智地處理問題，以及更好地表達自己的意見和觀點。
其次，要學(xué)會換位思考。在網(wǎng)絡(luò)上，我們所遭遇到的情緒問題，往往源于與他人的沖突。我們可以試著從對方的角度出發(fā)，設(shè)身處地地換位思考。這樣做有助于我們更加全面和客觀地認識問題，并更容易找到解決問題的方法。通過換位思考，我們可以更好地理解他人的情感和需求，從而建立更加和諧的網(wǎng)絡(luò)人際關(guān)系。
此外，積極心態(tài)的培養(yǎng)也是關(guān)鍵。在網(wǎng)絡(luò)世界中，我們可以遇到各種各樣的煩惱和困擾。在這種情況下，我們最好保持積極樂觀的心態(tài)。無論是評論還是爭吵，都不應(yīng)該讓其他人左右我們的情緒。相反，我們應(yīng)該保持信心和樂觀，堅信任何挫折都會過去。積極的心態(tài)有助于緩解緊張情緒，提高解決問題的能力，并讓我們在網(wǎng)絡(luò)世界中保持平和與從容。
此外，與他人分享也是溫暖網(wǎng)絡(luò)情緒的有效手段。在我們遇到困惑或壓力時，可以找個知心朋友或家人傾訴。在他們的聆聽下，我們可以得到一份關(guān)愛和支持，從而釋放壓力，得到情緒的舒緩。此外，社交平臺上也有許多關(guān)注網(wǎng)絡(luò)情緒的討論組或者線上專業(yè)機構(gòu)，通過這些渠道，我們可以傾訴心聲，獲得一些建議和幫助。通過分享，我們可以找到更多的解決問題的途徑，讓煩惱和困擾不再困擾我們。
最后，我們要學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒。網(wǎng)絡(luò)情緒疏導(dǎo)最終還是要依靠自己。在網(wǎng)絡(luò)世界中，我們不能依賴他人對我們情緒的調(diào)節(jié)。相反，我們應(yīng)該培養(yǎng)自我調(diào)節(jié)情緒的能力。首先，我們應(yīng)該時刻關(guān)注自己的情緒狀態(tài)，認真分析自己的情緒變化，找到情緒變化的原因。然后，我們可以選擇一些適合自己的情緒調(diào)節(jié)技巧，如聽音樂、閱讀、運動等。通過這些方式，我們可以更好地放松自己，平衡情緒，并找到幸福感。
總結(jié)起來，網(wǎng)絡(luò)情緒疏導(dǎo)是一個不容忽視的問題，但我們可以通過一些方法來保持冷靜、換位思考、培養(yǎng)積極心態(tài)、與他人分享以及自我調(diào)節(jié)情緒，來更好地控制情緒，解決問題。這些方法需要我們長期實踐和修煉，但只要我們能夠勇敢面對網(wǎng)絡(luò)情緒，相信我們定能夠在網(wǎng)絡(luò)世界中保持平和與從容。
心理疏導(dǎo)心得體會 15
什么是心理輔導(dǎo)?老師說它是一門助人與自助的藝術(shù)。心理學(xué)也算是在哲學(xué)的分支。在我理解來心理輔導(dǎo)就是互助性督導(dǎo)�！耙蝗藥痛蠹遥蠹�?guī)鸵蝗恕�。在一種場合，群體集中大家的智慧，評析一位心理教師的心理教育工作;在另一種場合，這位心理教師又融人督導(dǎo)群體中，去督導(dǎo)其他心理教師的心理教育工作。相互評析，相互提醒，相互支持，相互幫助。
在這學(xué)期的學(xué)習(xí)中，我學(xué)到得不僅是理論上的知識，還讓我在生活上有了很大的變化。說真的，我覺得心理輔導(dǎo)不僅是一門學(xué)科，還是一門技巧。我知道我自己現(xiàn)在所學(xué)到得東西或許還不足以去幫助別人，但是在日常的生活中有很多時候都用得著我們所學(xué)到的東西。例如當(dāng)我們在情緒很憤怒的時候，我們應(yīng)該采用移情的方式去轉(zhuǎn)移我們的注意力，比如去打一場籃球賽、聽一下歌、找人傾訴等等。還有平時我們所聽到的一下犯罪分子有很多都是家庭有問題的，他們多數(shù)都是單親家庭或者是父母離異的，由于家庭的不完整導(dǎo)致了他們的人格發(fā)育不完善，在人格上存在著很大的缺陷。這也警示了我們在作為一個成年人、父母的時候，我們不僅要考慮到自己，還要考慮到自己的所作所為對孩子的影響。而且在這學(xué)期得學(xué)習(xí)中還在老師的課堂上還學(xué)到了就算我們真的婚姻破裂了，我們也要在對孩子影響最小的時候離婚，否則會對小孩子的成長造成很多的影響。這位我們這些對婚姻還懵懵懂懂的大學(xué)生無疑是一個告示，讓我們在感情方面會考慮得更多，在將來教育孩子的時候也有很大的幫助。好像說著說著跑題了，還是說回正題吧!真的在這學(xué)期的.學(xué)習(xí)中，我學(xué)會了很多東西，而這些在平時的課堂上是不可能學(xué)得到得，我很慶幸我能報到了這門選修課。它讓我在平時的生活上，更加的開心、愉快。不僅學(xué)到了一些心理學(xué)的專業(yè)概念，我還學(xué)到了一樣能力。那就是反思。說真的，在上心理輔導(dǎo)課之前我從來沒反思過或者去深入的思考某些問題。而在上了心理輔導(dǎo)之后我在平時的一些事情都會去思考然后發(fā)現(xiàn)一些新大陸。我開始能夠在自己的一些缺點找到了形成的原因，也找到了其中一些的克服方法。這使我覺得自己的自制能力有所提升，也更有了自信。在平時與同學(xué)的交流方面也得到了大大的提升，跟同學(xué)的關(guān)系好多了，開始學(xué)會了去處理一些比較復(fù)雜的人際關(guān)系。雖然處理的還不是很完美，但我個人覺得在之前相對比之下已經(jīng)是有很大的改善了。
總而然之，在學(xué)習(xí)了心理輔導(dǎo)以后，我獲益良多。這絕對不是一言兩語能夠說完得，或許在這里我所說到得只是冰山一角而已。但我會繼續(xù)去學(xué)習(xí)這方面的知識，繼續(xù)去運用這些知識讓自己的生活變得更美好、愉快。
心理疏導(dǎo)心得體會 16
4月9日上午，很高興來到“南京曉莊學(xué)院‘陶行知工作站’”聽了第一堂講座。講座由南京曉莊學(xué)院心研所主任、教授任其平開講，講座以互動交流的形式進行。
任教授通過對當(dāng)今的學(xué)生為何產(chǎn)生厭學(xué)而展開，讓我們作為教師或家長，要以和諧為主，對于孩子的學(xué)習(xí)成績而言，不要太看重。“學(xué)習(xí)成績不好，那又怎樣”。我們要以接納的心態(tài)，去容納孩子們的缺點，不要把當(dāng)今社會的競爭壓力和學(xué)習(xí)壓力，以及自我的認知強加給孩子。孩子自身如果學(xué)習(xí)成績不好，孩子本身也壓力大，如果這時候老師或家長再強加壓力給他們，他們會產(chǎn)生逆反心理產(chǎn)生厭學(xué)情緒，嚴重的話，還會走極端。
這也讓我想起了在聽課的同一天，4月9日晚，石家莊西美花誠小區(qū)，一位14歲初二男生從24樓的家中跳下，當(dāng)場身亡。而少年選擇輕生的原因，竟是考試成績不好，父母批評他要求他寫書面檢查。據(jù)說他的父母當(dāng)場已經(jīng)崩潰。他走了，留給父母親人的是無盡的悲傷，這種悲傷無法彌合。這樣的災(zāi)難根源究竟又是什么？問題的'出現(xiàn)，很多人把矛頭指向了孩子的父母，認為他們對孩子施加了太大壓力。希望他們看不到這樣的評論，否則無異于傷口上撒鹽。還有人說孩子抗壓能力差，遭受一點挫折就行事極端�！白臃囚~焉知魚之樂”。你又不是孩子，你怎么知道他怎么想？一個14歲的少年，他什么不懂？他難道不知道活著更快樂嗎？而死是實在沒有辦法之后的選擇。他細小的心靈是經(jīng)過了怎樣的煎熬，才導(dǎo)致了最終的悲劇？想必他也留戀父母家人，留戀同學(xué)朋友，留戀美食游戲，可在痛苦面前，這一切都顯得微不足道了。那么學(xué)校呢？學(xué)校沒有責(zé)任嗎？但是作為老師的我們，我想，沒有一個學(xué)校一個老師想害孩子，作業(yè)、分數(shù)、排名，就像魔咒一樣，誰也逃脫不了。
聽了任其平教授的講座后，想到剛發(fā)生的這一悲劇，讓我的內(nèi)心無法平靜。曾經(jīng)幾何，當(dāng)我面對自己的學(xué)生考試成績很不好的時候，我也會批評指責(zé)，現(xiàn)在想一想，自己的定位和認知都有錯誤。我們應(yīng)該學(xué)會接納和容忍孩子的缺點，學(xué)習(xí)成績不好，那又怎樣？他們還是個小學(xué)生，是個孩子，只要他們能夠快樂學(xué)習(xí)、健康成長，比什么都重要，他們的人生路還很長，不要把我們作為老師，作為父母的認知強加給他們。學(xué)會溫柔的堅持，陪伴孩子們共同成長，接納和包容孩子們的缺點，家庭、學(xué)校、社會才能夠統(tǒng)一和諧。
這才是教育的根本所在吧。
心理疏導(dǎo)心得體會 17
心理困惑是現(xiàn)代學(xué)生面臨的普遍問題，對于學(xué)生心理健康的培養(yǎng)和發(fā)展有著重要的影響。作為一名班主任，我深入了解和研究這一問題，并積累了一些解決學(xué)生心理困惑的心得體會。下面我將從認識心理困惑、分析心理困惑的原因、疏導(dǎo)學(xué)生心理困惑的方法、實施心理疏導(dǎo)的具體步驟以及感受與反思等五個方面進行論述。
首先，我們需要認識心理困惑。心理困惑是指在學(xué)生成長和學(xué)習(xí)過程中遇到的心理問題和困惑。這些困惑可能包括對未來的迷茫、人際關(guān)系的困擾、自我價值的疑慮等。學(xué)生的心理困惑往往會導(dǎo)致學(xué)習(xí)興趣下降、情緒波動不定等問題，嚴重的情況下甚至?xí)l(fā)抑郁、焦慮等心理疾病。因此，我們必須高度重視學(xué)生的心理困惑，及時給予關(guān)注和支持。
其次，我們需要分析心理困惑的原因。學(xué)生心理困惑的原因多種多樣，常見的有家庭背景、學(xué)習(xí)壓力、同伴關(guān)系、生活環(huán)境等方面。家庭背景的不穩(wěn)定或矛盾也可能成為學(xué)生心理困惑的原因之一。學(xué)習(xí)壓力過大、成績不理想也是導(dǎo)致學(xué)生心理困惑的常見原因。同伴關(guān)系的困擾和生活環(huán)境的改變也會給學(xué)生帶來心理困惑。通過對心理困惑的深入分析，我們可以有針對性地制定疏導(dǎo)策略，幫助學(xué)生解決困惑。
第三，我們需要掌握疏導(dǎo)學(xué)生心理困惑的方法。首先，建立良好的`師生關(guān)系。班主任要積極關(guān)心學(xué)生、傾聽他們的心聲，并給予必要的鼓勵和幫助。同時，班主任要與家長保持密切溝通，共同關(guān)注學(xué)生的心理健康。其次，提供多元化的心理支持。學(xué)校應(yīng)當(dāng)設(shè)立心理輔導(dǎo)中心，為學(xué)生提供心理咨詢和心理疏導(dǎo)的服務(wù)。同時，開展一些豐富多彩的課外活動，幫助學(xué)生發(fā)展興趣愛好、建立自信心。最后，注重學(xué)生的情感教育。班主任可以通過開展班會、小組討論等活動，引導(dǎo)學(xué)生積極表達情感、處理情感問題。
實施心理疏導(dǎo)的具體步驟也是至關(guān)重要的。首先，班主任要進行情況了解和分析。通過與學(xué)生的交流和觀察，了解學(xué)生的困惑所在。然后，班主任需要與學(xué)生進行溝通和反饋。要給予學(xué)生正向的評價、具體的建議和幫助。最后，班主任需要和學(xué)生一起制定行動計劃，并進行跟蹤和反饋。班主任要時刻關(guān)注學(xué)生的變化和進展，及時調(diào)整疏導(dǎo)策略。
最后，我不僅有了疏導(dǎo)學(xué)生心理困惑的經(jīng)驗，也有了深刻的感受和反思。首先，作為班主任，我需要不斷提高自己的心理素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平，使自己能夠更好地疏導(dǎo)學(xué)生心理困惑。其次，學(xué)校和家庭應(yīng)共同努力，共同關(guān)注學(xué)生的心理健康。學(xué)校應(yīng)提供更好的心理教育和心理輔導(dǎo)服務(wù)，家庭應(yīng)提供更多的關(guān)愛和理解。最后，學(xué)生也需要主動關(guān)注和調(diào)整自己的心理狀態(tài)，學(xué)會正確的心理調(diào)節(jié)方法，從而更好地解決心理困惑。
總之，學(xué)生心理困惑是我們班主任關(guān)注和研究的重要問題。通過認識心理困惑、分析心理困惑的原因、掌握疏導(dǎo)學(xué)生心理困惑的方法、實施心理疏導(dǎo)的具體步驟以及感受與反思，我們能夠更好地幫助學(xué)生解決困擾和困惑，促進學(xué)生心理健康的成長和發(fā)展。
心理疏導(dǎo)心得體會 18
情緒是人類情感的一種表現(xiàn)形式，它常常伴隨我們的生活。有時情緒會給我們帶來困擾，使我們情緒不穩(wěn)定或產(chǎn)生負面的心理狀態(tài)。而疏導(dǎo)情緒能夠幫助我們更好地應(yīng)對情緒困擾，保持內(nèi)心的平靜和積極的態(tài)度。在我的日常生活中，我通過不同的方式和方法疏導(dǎo)我的情緒，并從中獲得了一些心得體會。
在面對情緒困擾時，我深知冷靜思考和理性分析對于疏導(dǎo)情緒至關(guān)重要。當(dāng)我遇到一些困擾或困難時，我喜歡找一個安靜的地方，靜下心來思考。在這個過程中，我盡力避免一味陷入情緒中，而是用理性的眼光去分析問題的本質(zhì)。通過冷靜思考和理性分析，我能夠更好地從情緒困擾中解脫出來，找到更好的解決方案。
情緒的積累會給人帶來心理負擔(dān)，容易導(dǎo)致情緒爆發(fā)和壓力累積。為了疏導(dǎo)情緒，我經(jīng)常采取積極的情緒釋放和調(diào)節(jié)方法，比如運動、聽音樂、寫日記等。運動能夠釋放體內(nèi)積累的負面情緒，讓身心得到放松和舒緩；聽音樂則可以改善情緒，讓我感到愉悅和放松；寫日記可以幫助我表達自己的情感，釋放內(nèi)心的壓力。通過這些積極的情緒釋放和調(diào)節(jié)，我能夠讓自己更好地舒緩情緒，保持積極的心態(tài)。
有時我們自己難以疏導(dǎo)情緒，這時尋求他人的支持和幫助是非常重要的。家人、朋友、心理咨詢師等都可以成為我們傾訴的對象。在我遇到情緒困擾時，我常常選擇和親人朋友傾訴，與他們分享自己的困惑和煩惱。他們的關(guān)心和理解能夠讓我感到溫暖和寬慰，幫助我走出情緒困境。此外，有時我也會找心理咨詢師尋求幫助，他們具備專業(yè)知識和經(jīng)驗，能夠給予我更加專業(yè)和有效的幫助。尋求他人的支持和幫助能夠讓我更好地疏導(dǎo)情緒，獲得更多的支持和建議。
在疏導(dǎo)情緒的過程中，我深刻認識到培養(yǎng)積極心態(tài)和情緒管理的重要性。保持積極的心態(tài)能夠讓我更好地應(yīng)對困境，保持樂觀和堅強；而情緒管理則有助于我更好地掌控自己的情緒，避免情緒對自己的不良影響。為了培養(yǎng)積極心態(tài)和情緒管理能力，我經(jīng)常從積極的角度去看待事物，注重與積極的`朋友交往，學(xué)習(xí)情緒管理的技巧等。在這個過程中，我逐漸明白了積極心態(tài)和情緒管理對于疏導(dǎo)情緒的重要作用，并付諸于行動中。
疏導(dǎo)情緒對于我們保持內(nèi)心的平靜和積極的心態(tài)至關(guān)重要。通過冷靜思考與理性分析、積極的情緒釋放和調(diào)節(jié)、尋求他人的支持和幫助以及培養(yǎng)積極心態(tài)和情緒管理能力，我在疏導(dǎo)情緒的過程中獲得了許多心得體會。我相信，只要我們能夠?qū)W會正確地疏導(dǎo)情緒，就能夠更好地面對生活中的困難和挑戰(zhàn)，保持積極樂觀的心態(tài)，并迎接更好的未來。
心理疏導(dǎo)心得體會 19
聽完“心理疏導(dǎo)”等專題講座后，感覺收獲很多。時代的發(fā)展，對人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。隨著社會競爭壓力的增大，就可能遇到或產(chǎn)生各種心理問題。
一、自己要保持健康的心態(tài)
我認為，領(lǐng)導(dǎo)干部是單位各項工作的領(lǐng)導(dǎo)者和推行者，一個成功的領(lǐng)導(dǎo)干部，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的工作技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的領(lǐng)導(dǎo)干部，能在工作中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使單位同事如沐春風(fēng)，輕松愉快。所以，領(lǐng)導(dǎo)干部自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學(xué)習(xí)，我知道了領(lǐng)導(dǎo)干部要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到工作中去。
�。ㄒ唬⿲W(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力，提高心理承受能力。
�。ǘ┱{(diào)整情緒，保持心理的平衡。
（三）善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系。
�。ㄋ模酚跒楣ぷ鞣瞰I，并合理安排時間，張弛有度。
（五）培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操。
二、以良好的心態(tài)感染同事
我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強的感染力，要以對黨、國家和人民的事業(yè)的滿腔熱忱，對工作的高度責(zé)任感，對同事的一片愛心、對所任崗位的深厚感情，努力做到態(tài)度親切、熱情、和藹可親，工作語言要生動活潑、富有幽默感。工作方式、方法要直觀、形象、豐富多樣。要創(chuàng)設(shè)一個團結(jié)互助、好學(xué)上進的領(lǐng)導(dǎo)班子，使每一個同事在良好的環(huán)境里工作。
當(dāng)然，在新改革形勢下，我們的工作方法與工作思想的.碰撞，產(chǎn)生了不少問題，問題的出現(xiàn)需要我們?nèi)ニ伎肌⑷ソ鉀Q，如領(lǐng)導(dǎo)干部采用怎樣的工作方式，選擇怎樣工作方法去實現(xiàn)工作目標，面對這些問題我們?nèi)绻苡脴酚^的心態(tài)去面對，最終一定會找出解決問題的辦法。同時工作中會有一些不良的現(xiàn)象展現(xiàn)在你面前，此時，應(yīng)該以怎么樣的心情來對待呢？是氣憤、激怒、傷心，還是用樂觀的心態(tài)來處理，我想，工作中需要耐心和寬容，以動之以情、曉之以理的方法去對待每一個同事。
通過學(xué)習(xí)，我知道了領(lǐng)導(dǎo)干部要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，看待自己的優(yōu)缺點；學(xué)習(xí)掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操。在挫折和失敗面前，要做當(dāng)之無愧的強者，要學(xué)會反思，從反思中獲得寶貴的經(jīng)驗教訓(xùn)，確立奮斗方向和人生目標，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到工作中去。
心理疏導(dǎo)心得體會 20
情緒是人類內(nèi)心的表達和反應(yīng)，對兒童而言，情緒的管理和疏導(dǎo)尤為重要。從小就教會孩子如何正確地處理情緒，有助于他們在成長過程中更好地適應(yīng)社會和生活的各種挑戰(zhàn)。本文將探討如何幫助孩子疏導(dǎo)情緒，并分享一些實踐中的體會。
要幫助孩子疏導(dǎo)情緒，首先要培養(yǎng)他們對情緒的認知和理解。通過與孩子的互動溝通，父母可以引導(dǎo)他們認識不同的情緒，如開心、難過、憤怒、害怕等�？梢允褂美L本、情緒卡片等工具，幫助孩子將某種情緒和特定的事情聯(lián)系起來，讓他們能更好地理解自己的情感變化和反應(yīng)。
傾聽是孩子疏導(dǎo)情緒的重要環(huán)節(jié)。當(dāng)孩子情緒低落或興奮時，父母應(yīng)始終保持耐心和理解，并給予孩子充分的時間和空間去表達自己的情緒�？梢允褂靡恍╅_放式的問題，讓孩子有機會表達他們的感受和想法。同時，父母要學(xué)會接受孩子真實的情感，不輕易批評或爭論孩子的情緒，而是嘗試理解和支持他們。
教授孩子情緒調(diào)節(jié)的技巧和策略同樣重要。當(dāng)孩子處于負面情緒中時，父母可以教導(dǎo)他們一些有效的情緒調(diào)節(jié)方法，如深呼吸、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉、找個角落安靜冷靜一下等。同樣，陽光的笑臉和積極的.言語也能給孩子帶來安慰和支持。通過這樣的教導(dǎo)，孩子能夠掌握自己的情緒，提高應(yīng)對壓力和挫折的能力。
為了幫助孩子疏導(dǎo)情緒，我和我的孩子們一起進行了一些實踐。我們一起制作了一份情緒日記，讓孩子在每天的放學(xué)后寫下當(dāng)天最好和最糟糕的事情，以及自己的感受。通過這樣的記錄，我發(fā)現(xiàn)孩子們對自己的情緒有了更好的認識，也能在寫寫畫畫中舒緩心情。我們還經(jīng)常進行情緒瑜伽的練習(xí)，通過體驗不同的動作和呼吸方式，幫助孩子調(diào)整自己的情緒狀態(tài)。這些實踐讓孩子們更加懂得如何管理情緒，并找到適合自己的方法。
培養(yǎng)孩子情緒管理的能力是一個長期的過程，需要父母的耐心和引導(dǎo)。通過建立良好的溝通機制、傾聽和支持孩子的情緒，以及教授他們一些情緒調(diào)節(jié)技巧，我們可以有效地幫助娃疏導(dǎo)情緒，培養(yǎng)他們健康的情緒認知和管理能力，使他們能夠更好地應(yīng)對生活中的各種挑戰(zhàn)。
心理疏導(dǎo)心得體會 21
隨著時代的發(fā)展，對人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。對這次心理健康學(xué)習(xí)談一點自己膚淺的體會。
我認為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響，特別是對低年級學(xué)生更是如此。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的.基礎(chǔ)，是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
通過學(xué)習(xí)，我也加深了對學(xué)生的認識：
1、學(xué)生是人。
2、學(xué)生是以學(xué)習(xí)為主要任務(wù)的人。
3、學(xué)生是完整的。
4、學(xué)生是發(fā)展中的人。
知道了教師要有一顆美麗的心靈。善于讀懂學(xué)生的心：
1、了解學(xué)生的心理需求；
2、懂得學(xué)生的情緒表達；
3、判斷學(xué)生的行為異常。做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系；樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
在今后的教育教學(xué)中我一定會保持一顆健康、公平的心態(tài)，關(guān)注每個學(xué)生，善待每一個學(xué)生，關(guān)心愛護自己的學(xué)生，讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長，成為祖國的有用人才。
心理疏導(dǎo)心得體會 22
人際交往中情緒是必不可少的一環(huán)，但是如果情緒控制不好，可能會對人際關(guān)系造成負面影響，甚至損害到自己的身體健康。因此，如何正確地疏導(dǎo)情緒成為了一個日常必須面對的挑戰(zhàn)。在我個人的經(jīng)歷中，我學(xué)到了一些情緒疏導(dǎo)的方法，這些方法可以幫助我放松情緒，提高生活品質(zhì)。在本文中，我將分享我個人的情緒疏導(dǎo)心得與體會。
情緒是人的內(nèi)心特定狀態(tài)，情緒可以引發(fā)個體的思考、行為和感受的變化。為了更好地應(yīng)對各種情緒，我認為理解和認識自己的情緒是至關(guān)重要的。自我分析可以讓我們了解我們的情緒背后有什么原因，從而更好地應(yīng)對情緒問題。例如，我在日常生活中常常會感到焦慮和不安，通過深入分析我發(fā)現(xiàn)我可能是因為心中對未來的無數(shù)想象而導(dǎo)致的。通過認識和理解自己的情緒，我們可以更好地掌握情緒疏導(dǎo)技巧。
跑步是我非常喜歡的一項運動，通過跑步我不僅可以放松身體還可以調(diào)節(jié)情緒。當(dāng)我感到疲憊和無聊的時候，我會穿上跑鞋，在戶外盡情奔跑。在跑步的過程中，我會聽一些自己喜歡的音樂，將自己的注意力從煩惱和憂慮中解脫出來。跑步不僅可以讓我釋放情緒，還可以增加身體的健康。借助跑步疏導(dǎo)情緒的感受是令人舒服和開心的。
在日常生活中，我們無法避免與其他人發(fā)生摩擦和沖突。當(dāng)我遇到這種情況時，我會選擇直接面對問題。溝通是疏導(dǎo)情緒的非常有效的方法，通過對話我們可以了解問題的本質(zhì)，并且相互了解和理解。在不同人的角度下，我可以對問題的知覺發(fā)生變化，如果是我的內(nèi)心問題，我也可以學(xué)會與內(nèi)心溝通，對自己有更深刻的認識。共同協(xié)商一種解決方案也可以讓情緒得到疏導(dǎo)和釋放。
在疏導(dǎo)情緒的過程中，我們可以尋找適合自己的.方法。經(jīng)過自我探索和實踐，我們可以學(xué)習(xí)和應(yīng)用情緒疏導(dǎo)技巧，建立對自己和他人的更好的聯(lián)系。情緒疏導(dǎo)的過程是一個學(xué)習(xí)與成長的過程。只要我們不斷改進和嘗試，我們就越來越能夠控制自己的情緒，提高自己的生活質(zhì)量。歷練情緒，讓我們的內(nèi)心更強大，更明亮，更鮮活，去感受最原始的人生感觸。
心理疏導(dǎo)心得體會 23
帶著為提升個人心理健康教育層次和水平，兩年后的今天，重回校園，再進學(xué)堂，在三天的培訓(xùn)時間里，我們零距離的傾聽了國家二級心理咨詢師曠志偉教授及他的團隊，用先進的教育理念和鮮活的教育實踐完美結(jié)合在一起的心理健康教育理論的學(xué)習(xí)。從高深專業(yè)的理論到精典個案的解析，從戶里戶外的心理培訓(xùn)到教師團隊的溝通與合作交流，都是那么認真，那么細心。我們收獲著、感動著、反思著……這次培訓(xùn)讓我感覺到：這不僅僅是一次心理健康教育的專業(yè)培訓(xùn)，也是一次心靈的洗禮，洗刷掉我們心靈深處的點點塵埃，更是一次精神的盛宴，每次的講座和活動都蘊含著豐富的人生哲理。
一、我學(xué)會了責(zé)任與感恩。第一天首先由朱偉信教練為我們30幾位教師建立自己的團隊。下午讓我心靈觸動最深的一次觀摩活動。由雪狼教練組織的連山縣初三級“責(zé)任·感恩”學(xué)習(xí)動力提升訓(xùn)練營。為了讓初三級的學(xué)生有一個全新的心靈洗刷與提高他們的學(xué)習(xí)動力，雪狼教練不怕日曬雨淋，也要堅持這次的完美訓(xùn)練�？此坪唵蔚闹w運動的比賽，但是有助地磨練著學(xué)生們的責(zé)任與感恩。組隊比賽輸了，懲罰的不是全體成員，而是隊長�？粗犻L由10幾個到100多個的俯臥撐的懲罰，隊長無力，艱苦地苦撐著，自己卻無助地張望著，非常難過。在我們現(xiàn)實生活中，隊長就如我們的父母親，承受著我們犯錯帶來的懲罰。這次培訓(xùn)，充滿著無限感恩的氛圍貫穿于整個活動之中，深深地打動著每位學(xué)生的心靈，有的甚至聲淚俱下。學(xué)生與自己的班主任哭了，他們不是因為自己艱苦的訓(xùn)練而哭，而是因為他們學(xué)會了責(zé)任與感恩，感謝父母，感謝老師，感謝一切，重新出發(fā)，為自己而努力。
二、我學(xué)會了愛。晚上，我觀摩了曠教授組織的學(xué)生親子活動《愛流動》的流程活動。雖然我還沒有孩子，可是這次的活動，讓我提前讓自己學(xué)會如何做好一位家長。聆聽曠教授對愛的講解，才知道愛的內(nèi)容包括目光是柔和的、語言是溫柔的和要積極的肢體語言表達。曠教授有一句話讓我最深刻：教育孩子，承認差異，允許失敗!其實我們應(yīng)該偶爾放下工作，多與自己的'孩子聊聊天。教導(dǎo)他們：孩子，別忘了愛。
三、我學(xué)會了溝通合作與競爭。20xx年5月4日，感謝朱教練給我們帶來拍數(shù)字游戲和傳信息活動，訓(xùn)練我們在工作崗位中，與領(lǐng)導(dǎo)、同事們之間的相處應(yīng)該相互信任、相互溝通和相互合作。結(jié)合兩個活動，培養(yǎng)我們與人相處能力，強調(diào)-教師是專業(yè)的助人工作者，要有責(zé)任感和使命感，并對教師應(yīng)該掌握的團體心理輔導(dǎo)技術(shù)，如何成為一個有效的團體領(lǐng)導(dǎo)者和如何進行團體輔導(dǎo)提出了一些意見和建議。
四、我學(xué)會了密切關(guān)注兒童的心理發(fā)展。20xx年5月5日，曠教授給我們帶來一個精彩的心理講座。曠教授現(xiàn)場與我們進行互動，通過風(fēng)趣幽默的語言、富有趣味的互動游戲，還有曠教授狂野的歌聲，博得了我們陣陣掌聲和歡笑，大家都覺得受益匪淺。
這次培訓(xùn)班，學(xué)員之間坦誠相見，熱情交流，共享學(xué)習(xí)收獲。曠教授及他的團隊盡職盡責(zé)，盡心盡力，更是贏得了我們的尊重。這次培訓(xùn)雖然結(jié)束了，但思考沒有接受，行動更是沒有結(jié)束。對自己說：這一刻，對我自己生命負責(zé)!
心理疏導(dǎo)心得體會 24
現(xiàn)今，大學(xué)生心理健康問題日益加重，輔導(dǎo)就顯得格外重要。就是學(xué)生朋友輩的輔導(dǎo)員，即學(xué)生輔導(dǎo)員。相對于老師，我們更具有優(yōu)勢。我們更了解自己身邊的朋友，因為在我們看來，沒有年齡的差距，我們可以敞開心扉去談，什么話都好說。
但往往我們有時候可能忽略有些自己覺得開玩笑的話，覺得不重要有可能就忽略了最重要的信息，學(xué)習(xí)一些篩選信息，從這些信息中獲得一個人的心理健康情況。這是我從這次的培訓(xùn)中獲得的很重要的一點收獲。
作為一名合格的心理輔導(dǎo)員，個人的技能與技巧有事顯得非常的重要。在平時，我們在與人相處的時候，我們有時候會忽略一個人的細微變化，我們也可能因為一句不恰當(dāng)?shù)脑�，無形中讓朋友之間的距離拉遠，甚至是失去了交流的機會。掌握交流的技巧，我們便能更好地幫助他人。
首先，我們了解了大學(xué)生心理健康的標準，在這個標準下，我們再對各種異�，F(xiàn)象進行發(fā)現(xiàn)。做到早發(fā)現(xiàn)，早處理。我們要有一個想幫助他人的`心，要有愛心，熱心，細心，耐心和同理心，但又要在自己的能力范圍之內(nèi)，不要想什么事情都能自己解決，我們不是專業(yè)的，有些心理障礙問題要靠老師來解決，而有些精神方面的問題可能連學(xué)校老師都沒法解決，如果我們發(fā)現(xiàn)異常，就要及時向老師匯報，達到我們輔導(dǎo)員的“信息員”的作用。
這次學(xué)習(xí)還是有很多收獲的，通過三節(jié)課的理論知識中，我們還是可以大致了解如何跟同學(xué)交流，怎么幫助同學(xué)，在交流中遇到的問題我們也有一些方法應(yīng)對。
在學(xué)習(xí)的這些心理知識中，不僅僅在大學(xué)生活中有很重要的作用，平時也可以運用，對于我們本身來說，也是很有幫助的。我們應(yīng)該多去傾聽，我們應(yīng)該是一個聆聽者，讓朋友們覺得我們能理解他們，能夠做他們的朋友，真正起到幫助同學(xué)的作用。
這就是我這次參加輔導(dǎo)員培訓(xùn)的所感所想。
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