提升大學(xué)英語聽力的方法

　　提升大學(xué)英語聽力的方法，想要練習(xí)好大學(xué)英語聽力?想要通過四六級，聽力是一定要過關(guān)的，下面我們就來說說怎么樣提高英語聽力吧!

　　大學(xué)英語聽力的提高方法

　　第一點(diǎn)是:某些英語單詞的弱讀。

　　比如介詞of，它的音標(biāo)是[ov](o=hot中間的那個(gè)元音)，但它通常被弱化成[ev](e=maker的第二個(gè)元音)，有時(shí)甚至被弱化成[v]或[f]，您在“精聽”一條新聞時(shí)，一定要把所有的弱讀單詞聽出來。

　　第二點(diǎn)是:某些英語單詞的連讀。

　　比如您在“精聽”一條新聞時(shí)，聽到一個(gè)生詞，發(fā)音好象是notatal，不像是外國的人名、地名，而且《英漢詞典》中也查不到，這時(shí)，您就應(yīng)當(dāng)想到，它很可能是兩個(gè)(或兩個(gè)以上)單詞的連讀，按照這個(gè)思路，您應(yīng)當(dāng)猜出它是not at all。

　　第三點(diǎn)是:某些單音節(jié)的英語單詞。

　　多音節(jié)的單詞，比如foreign、minister、immigration等，由于音節(jié)多，很容易聽出來，比較麻煩的是那些單音節(jié)單詞，比如did、was、him等，只有一個(gè)音節(jié)，發(fā)音時(shí)間短促，很容易被忽略，因此您在“精聽”一條新聞時(shí)，一定要重點(diǎn)識別這些單音節(jié)單詞。

　　第四點(diǎn)是:單詞與頭腦的同步。

　　弱讀、連讀、單音節(jié)單詞這三個(gè)問題解決之后，最后的問題就是“單詞與頭腦的同步”，也就是您每聽到一個(gè)單詞，頭腦中必須馬上想到這個(gè)單詞的中文意思，比如聽到Russia，馬上想到“俄國”，聽到president，馬上想到“總統(tǒng)”，聽到visit，馬上想到“訪問”，等等。

　　一條新聞中的每個(gè)單詞(請注意是每個(gè)單詞)，都能準(zhǔn)確聽出來之后，您就可以復(fù)制下一條新聞，繼續(xù)進(jìn)行“精聽”訓(xùn)練了。

　　當(dāng)然，每個(gè)人的具體情況不同，第一條新聞，您全部聽懂，可能需要三天，第二條新聞可能縮短到一天，第三條新聞可能縮短到半天。

　　通過英語六級考試的朋友，采用這種方法，“精聽”十條新聞之后，即可明顯提高自己的大學(xué)英語聽力水平。

　　大學(xué)英語聽力訓(xùn)練的經(jīng)典方法

　　聽力可以說是我們中國學(xué)生英語學(xué)習(xí)的最大障礙。

　　我問過很多順利通過六級考試的本科生,大學(xué)英語聽力部分能真正聽懂的實(shí)在是寥寥無幾。

　　很多人都是根據(jù)聽懂的只言片語,再利用推理,排除一些的考試策略選擇答案的。

　　(國內(nèi)有些聽力教材還提出了只看答案就能選出正確答案的系統(tǒng) "理論"。)這樣做考試是有可能通過的,但實(shí)際掌握,運(yùn)用英語的能力就只有自己知道了。

　　在很長一段時(shí)間內(nèi),我所選的聽力資料將會是VOA的Special級別的慢速英語。

　　這主要是出于兩個(gè)目的:一是打好基本功;二是從慢速英語入手是科學(xué)的方法,是實(shí)現(xiàn)標(biāo)準(zhǔn)英語聽力突破的有效途徑。

　　先說第一點(diǎn)。

　　開始 "真正"練習(xí)聽力的時(shí)候(我這里所提到的 "真正" 不是指那些考試技巧,而是發(fā)自內(nèi)心的想要掌握,運(yùn)用,享受英語的源動力),千萬不可操之過急,一開始就去聽那些原版的標(biāo)準(zhǔn)速度的聽力資料,一方面這樣的方法極不科學(xué);另一方面也會給自己剛剛培養(yǎng)起來的自信心帶來巨大的重創(chuàng)。

　　十有八九(也可以說是所有的人)都會很快放棄的。

　　我自己當(dāng)初也是這樣,感覺簡直是在聽天書,十幾分鐘的錄音下來能夠把Topic聽準(zhǔn)確已經(jīng)是很不錯(cuò)了,當(dāng)中的細(xì)節(jié)部分根本沒有時(shí)間反應(yīng)就一閃而過了。

　　這種過程簡直就是一種 "煎熬"。

　　當(dāng)然也有少數(shù)意志力驚人的朋友堅(jiān)持了下來,但是由于方法的失策,造成自己把大量的時(shí)間精力(有時(shí)可以說是青春)投入其中,可是回報(bào)卻難以和付出平衡,收效甚微。

　　說到這兒叫我想起以前我們有一位上外的大學(xué)英語聽力老師講的真人真事:一位研究生深知自己聽力不過關(guān),決心發(fā)奮苦讀。

　　于是他每天早上都堅(jiān)持聽廣播電臺里的標(biāo)準(zhǔn)英語,這樣一聽就是五年的時(shí)間。

　　這種苦行僧似的磨煉并沒有使他的聽力水平真正得以提高。

　　后來我們這位老師在了解了他的情況以后,告訴他之所以到現(xiàn)在他的聽力還未真正突破最主要的原因就是他的基礎(chǔ)沒有打好,總是泛泛而聽,而且總是聽些已經(jīng)有中文背景知識的廣播,就會造成一種錯(cuò)覺,好象什么都聽懂了,又好象什么也沒聽懂。

　　大意能夠抓住(其實(shí)是有背景知識的原故),真正精確到每一句話,每一個(gè)單詞卻總是丟三落四的,不能準(zhǔn)確的傳情達(dá)意。

　　這種沙上建塔的 "辛勞"永遠(yuǎn)也不會建成堅(jiān)固的大廈,而總是在進(jìn)行建了倒下,倒下了再建的重復(fù)勞動。

　　再說第二點(diǎn)。

　　從慢速英語入手是真正科學(xué)的聽力突破方法。

　　而且在我自己的實(shí)踐過程中摸索出一些聽力帶動口語,鍛煉口譯的好方法。

　　下面我想結(jié)合我給大家提供的聽力資料具體談一談練習(xí)的方法:

　　1、下載完相關(guān)的大學(xué)英語聽力資料后,用能飛視聽學(xué)習(xí)軟件進(jìn)行播放,我這里暫時(shí)不想給大家提供原文,尤其對那些本來就很清晰的聽力資料。

　　(不是很清楚的資料我回加入原文的),這主要是希望大家不要依賴原文,自己一定要一個(gè)單詞一個(gè)單詞的完全聽懂。

　　有的同學(xué)說我有那么幾個(gè)單詞實(shí)在聽不懂怎么辦?大家想一想,慢速英語的單詞量是1500到2000,也就是說一個(gè)比較好的高中生的單詞量已經(jīng)超過了許多,更何況四六級都已通過的你。

　　聽不懂的唯一原因絕對不是生詞的問題,(這種問題只有在聽標(biāo)準(zhǔn)英語的時(shí)候才會產(chǎn)生,以后我會和大家專門討論的)只能是你對這個(gè)單詞的發(fā)音極其陌生,大腦根本沒有反映。

　　如果讓你看一看原文,你會不屑一顧的。

　　但在聽的時(shí)候卻不知所云。

　　起初我練習(xí)的時(shí)候有時(shí)為了一個(gè)單詞可以想上正正一天,嘴里老是念道著這個(gè)單詞的發(fā)音。

　　我知道這個(gè)單詞我一定認(rèn)識,直到某一刻恍然大悟:咳!不就是這么簡單的一個(gè)單詞嘛!這時(shí)我總是猛拍自己的腦袋罵道 "真是愚蠢"。:-) 當(dāng)然如果有些同學(xué)說這段錄音我已經(jīng)聽了十遍了,當(dāng)中的幾個(gè)單詞你就是打死我我也聽不出來。

　　如果真的到了這個(gè)地步,你可以把你的問題發(fā)表在世博英語論壇里,我會告訴你答案的。

　　2、接下來要做的就是要保證這一段錄音你是完完全全的聽懂了。

　　什么是完完全全的聽懂了呢?就是每聽完一句話,你都能準(zhǔn)確的復(fù)述出來,包括每一個(gè)單詞。

　　這里在語音上不是很好的朋友要注意了,由于是慢速英語,所以只要你有正常的聽力能力再加上一定的毅力,就完全可以把自己的發(fā)音模仿的和VOA的播音員沒什么兩樣,正如李陽老師所指出的:發(fā)音是一個(gè)人的英語門面。

　　的確是這樣的!如果你按照這樣的方法用心練習(xí),不出一兩個(gè)月,你的發(fā)音就會有長足的進(jìn)步。

　　其實(shí)我們大多數(shù)中國人的模仿發(fā)音天賦都是很好的,隨便叫出一名大學(xué)四級通過的大學(xué)生,他(她)的發(fā)音就要比我所見到的意大利人,日本人,菲律賓人。

　　的發(fā)音不知要好多少倍。

　　其實(shí)我們中國學(xué)生在口語和大學(xué)英語聽力上缺陷主要有兩個(gè)原因:一是缺乏練習(xí)。

　　這也是傳統(tǒng)教學(xué)方法的遺憾。

　　包括我自己,也是這種只注重書面的"分析英語"的受害者。

　　二是缺乏勇氣。

　　老是害怕自己會說錯(cuò),害怕丟臉。

　　除非你是在國外長大,英語就是母語,你可以"自豪"的說:我就是說錯(cuò)了那也是對的,因?yàn)橛⒄Z是我的母語。

　　而我們把英語作為第二語言的學(xué)習(xí)是不可能不犯錯(cuò)誤的,多犯錯(cuò)誤是為了少犯錯(cuò)誤。

　　每當(dāng)我缺乏勇氣的時(shí)候,我就會用"I enjoy losing face!"這句話來激勵(lì)自己。

　　噢!還是說聽力吧。

　　這樣一句一句直到把每一句話完全"吃掉",已經(jīng)基本上可以保證你已聽懂了這段文章。

　　要達(dá)到什么樣的標(biāo)準(zhǔn)呢?我對自己的要求是在落后一兩個(gè)單詞的同步復(fù)述。

　　很多同學(xué)到這里就到此為止了。

　　我卻以為這樣太可惜了。

　　如果說上面這一點(diǎn)是練習(xí)了語音的話,下面的兩個(gè)重要工作才是我們利用大學(xué)英語聽力材料練習(xí)口語和口譯的重要。

　　3、現(xiàn)在大家已經(jīng)把這段錄音的意思完全搞懂了,而且能夠惟妙惟肖的基本同步復(fù)述了。

　　請大家注意,直到現(xiàn)在你的大腦還沒有動起來,也就是說這些完全是些機(jī)械的模仿,刻板的復(fù)述。

　　這種機(jī)械的重復(fù)對于我們的口語和開口能力是不會有"事半功倍"的效果的。

　　要想提高自己的口語水平,在這里就一定要學(xué)會用自己的話,請注意是用自己的話,而不是照本宣章,把所聽到錄音的大意死活說出來。

　　做這一步是在聽完整段錄音之后。

　　此時(shí)所說的英語才是你真正的英語口語水平。

　　在練習(xí)中盡量使用剛剛聽到的一些關(guān)鍵動詞和詞組。

　　在說的時(shí)候,想象自己正在對一個(gè)沒有聽過錄音的同學(xué)講述故事的情節(jié)。

　　我相信很多同學(xué)在剛剛開始練習(xí)的時(shí)候會"憋的"說不出幾句象樣的話,或是在大意和情節(jié)上丟三落四的。

　　出現(xiàn)這種情況太正常了。

　　這樣就反映了我們剛剛所做的同步復(fù)述只是一個(gè)辨音過程。

　　現(xiàn)在所做的自我總結(jié)才真正開動了我們的大腦,提高了真正的口語水平。

　　4、好了!到了這一步你已經(jīng)很不錯(cuò)了,不僅能夠把這段錄音完全聽懂,同步復(fù)述,而且還可以用自己的英語對你的朋友娓娓道來。

　　是不是感覺很有成就感啊!但是我還得繼續(xù)更深層次的練習(xí)。

　　對了,就是口譯能力,我們中國學(xué)生特有的中英文自由轉(zhuǎn)換能力。

　　還是剛剛那段錄音,這回是放一句英語,你就立刻把這句話翻譯成地道的中文,翻譯成我們平時(shí)所講的中國話。

　　你可別小看這一步,自己試著去翻翻看,就會馬上懂得:我們能夠同步的用英語復(fù)述了并不代表我們就可以同步的翻譯成地道的中文。

　　我對自己的要求也是在落后一句的速度下進(jìn)行同步翻譯,由于是慢速英語,所以只要耐心的多練習(xí)幾遍就一定能夠達(dá)到同步聽譯的水平。

　　至此,我們不僅已經(jīng)對這段錄音了如指掌,而且還利用它進(jìn)行了有針對性的口語和口譯訓(xùn)練。

　　很多同學(xué)老是抱怨沒有語言環(huán)境,我覺得語言環(huán)境多數(shù)情況下還得靠自己創(chuàng)造。

　　請大家再次注意,上面我所介紹的聽力方法都是針對慢速英語的,大家不要操之過急,一步一個(gè)腳印,把十盤慢速英語的磁帶按照這樣三步認(rèn)真的做下來,你的大學(xué)英語聽力就已經(jīng)打好了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),這時(shí)你再把曾經(jīng)認(rèn)為是天書的那些聽力材料翻出來試一下,怎么樣?那種感覺現(xiàn)在的你一定不會相信的。

　　我當(dāng)時(shí)是高興的連蹦帶跳仰天長"笑"!只有這個(gè)時(shí)候才能感受到"不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見彩虹"的真正含義。

　　提高英語聽力八大學(xué)習(xí)方法

　　第一要訣:收聽英語(論壇)氣象報(bào)告

　　英語氣象報(bào)告的速度雖快，但詞匯簡單固定，內(nèi)容單純，重復(fù)的可能性大，而且在生活中隨時(shí)都可以印證，是聽力入門的好教材。

　　第二要訣:收聽中國國際廣播電臺的英語廣播

　　中國國際廣播電臺(China Radio International)每天早上7:00—8:00，中午11:00—12:00各有一小時(shí)的英語節(jié)目。

　　英語標(biāo)準(zhǔn)流利，內(nèi)容廣泛，但詞匯較簡單，語速亦適中。

　　第三要訣:善用錄音帶或聽力材料的MP3鍛煉聽說能力

　　不好的習(xí)慣:一邊看書一邊聽磁帶。

　　選材:與自己能力相適應(yīng)的聽力材料，不要急于求成，以免產(chǎn)生受挫心理。

　　先反復(fù)聆聽內(nèi)容，起先只要抓住梗概，多聽幾次后，對細(xì)節(jié)的了解便越來越多。

　　聽力較差的人，可先閱讀課文，然后再集中精力領(lǐng)會每段每句的意思。

　　這樣練習(xí)有助于培養(yǎng)傾聽時(shí)注意力的集中，使您的聽力迅速進(jìn)步。

　　第四要訣:聽正常語速的英語，才能加速聽力的進(jìn)步

　　聽?wèi)T了語速放慢的英語，在與外國人的實(shí)際交往中，就很難適應(yīng)，甚至聽不懂他們用正常語速講的英語。

　　故意放慢語速時(shí)，通常會把一句中每個(gè)詞都清楚的讀出來，但在正常的會話中會出現(xiàn)很多同化(assimilation)，減弱(reduction)，連音(liaison)的現(xiàn)象。

　　所以，聽語速正常的英語對于聽力和會話極為重要。

　　第五要訣:從電視，電影中學(xué)習(xí)英語

　　看英文電視，電影不僅能了解西方人的文化和生活，而且也是學(xué)習(xí)地道英語和提高英語聽力的好機(jī)會。

　　選取的影片最好是以現(xiàn)代生活為背景的文藝片或喜劇片。

　　如果您的聽力不錯(cuò)，要養(yǎng)成不看字幕的習(xí)慣。

　　程度稍差的就不要勉強(qiáng)自己，否則英語沒學(xué)成反倒破壞了欣賞電影的好心情。

　　這種情況下，您可以先看字幕了解劇情(如果是電視節(jié)目那就要先錄下來)，再重新看一至數(shù)遍，您的聽力就可在輕松的心情下，隨著您對劇情了解的增多而迅速提高。

　　第六要訣:和朋友模仿國外影片情節(jié)

　　在英語學(xué)習(xí)中，我們經(jīng)常會與朋友或同學(xué)相約用英語交談來提高英語會話能力，但經(jīng)常感到自己的語言貧乏，所談內(nèi)容有限。

　　現(xiàn)在不妨試試新東方的影片情節(jié)模仿方法:配合前節(jié)所講的“從電視，電影中學(xué)習(xí)英語”，先依據(jù)電影情節(jié)節(jié)選一個(gè)或多個(gè)片段，個(gè)人選定一個(gè)角色，然后在影片看熟之后試著把臺詞謄錄成文字并背下來，最后進(jìn)行排練演習(xí)。

　　經(jīng)常做這種練習(xí)，不僅對英語會話和聽力大有好處，而且對語法和寫作也是很好的鍛煉。

　　第七要訣:朗誦英文詩

　　英語是否流利取決于對節(jié)奏的正確掌握。

　　英語是按單詞和句子的重音來分節(jié)奏的。

　　英文詩是練習(xí)英語節(jié)奏的最好材料之一。

　　讀熟之后，大聲朗誦，一定獲益非淺。

　　第八要訣:唱歌學(xué)英語

　　比朗誦英文詩更有效的是唱英文歌曲。

　　唱英文歌可以幫您練習(xí)發(fā)音(pronunciation)，語調(diào)(intonation)和節(jié)奏(rhythm)，又可以讓您在很愉快的心情下背會很多單詞和句型，真是一舉數(shù)得。

　　所選的英文歌曲最好語言優(yōu)美，語法正規(guī)。

　　起先可以從童謠入手，再漸漸的學(xué)唱抒情歌曲。

　　學(xué)唱之前先要將歌詞朗讀幾遍再跟著磁帶學(xué)唱，唱熟后能背更好。

　　英語聽力:提高英語聽力的四大方法

　　英語聽力能力的提高也同語言其他方面的能力存在共性，就是需要大量的訓(xùn)練，但是訓(xùn)練要講究方法，做到事半功倍。

　　我們提倡從四個(gè)方面來提高聽力。

　　一、聽力速度訓(xùn)練

　　聽力速度直接關(guān)系到聽力測試的成敗，而且是影響考生測試心理的一個(gè)重要因素。

　　測試中因?yàn)橐坏李}沒跟上而頓時(shí)慌亂，接連丟失幾題的情況并不罕見。

　　科學(xué)訓(xùn)練聽力速度就要循序漸進(jìn)，即由慢速到快速，逐步提高。

　　這種方法可使初學(xué)者逐漸適應(yīng)有聲信息的接受方式，樹立起聽的信心。

　　但是，人為地將語速放慢，也并不利于聽力的提高。

　　而且，如果信息傳播的速度過于緩慢，反而會拉長記憶的距離，造成遺忘，久而久之，大腦的反應(yīng)速度也就變得遲鈍了。

　　一般聽力測試的語速是英語本族人講英語的正常速度。

　　為使大腦盡早適應(yīng)這種語速，宜從一開始就以這種速度進(jìn)行訓(xùn)練。

　　初級階段會出現(xiàn)聽完之后大腦中對所聽內(nèi)容沒有什么印象的現(xiàn)象，但不必?fù)?dān)憂，因?yàn)樵谶@種語速的不斷“轟擊”下，耳朵會逐漸敏銳，從開始只能抓住只言片語到能接受一個(gè)完整句子，直至大腦完全適應(yīng)了這種語速，接下來便是行使其記憶與判斷的功能了。

　　在聽力速度訓(xùn)練中要抓住速度這個(gè)主要矛盾，采用語法及詞匯比較淺顯而語速正常的有聲材料。

　　二、聽力素質(zhì)訓(xùn)練

　　全面提高英語水平是提高聽力之本。

　　在訓(xùn)練提高聽力的同時(shí)，還要注意扎實(shí)的基礎(chǔ)知識和全面的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。

　　就基礎(chǔ)知識而言，非英語國家的人在非英語環(huán)境中訓(xùn)練聽力，對于從單詞的發(fā)音開始，到短語、句子的分析，連讀、略讀的掌握和語法知識的熟練掌握，都非常重要。

　　另外，對于英語國家的風(fēng)土人情、歷史背景、文化淵源要盡可能的了解。

　　就整個(gè)學(xué)習(xí)過程而言，必須要不斷的總結(jié)，周期性增加自己的知識量，避免出現(xiàn)這一段時(shí)間學(xué)了，下一段時(shí)間又忘了。

　　三、聽力記憶訓(xùn)練

　　聽力考試不僅是考查是否聽懂的能力，還是考查學(xué)生短時(shí)記憶的能力。

　　因此，在平時(shí)的訓(xùn)練中要注意提高大腦的記憶能力。

　　要想記住所聽的內(nèi)容就要：

　　1、真正用心聽，集中精力聽那些你想記憶的重要信息。

　　2、不要把精力放在個(gè)別單詞上，一定要注意把握文章的整體。只要抓住了全文的意思，聽不清或聽不懂個(gè)別詞也沒關(guān)系。

　　3、聽完之后，立即做一做自我測試，檢驗(yàn)?zāi)隳芑貞浧鸲嗌俾犨^的內(nèi)容。

　　4、把你聽到的東西向別人復(fù)述。

　　5、找個(gè)朋友一起聽。錄音結(jié)束后，你和他可以談?wù)勊�聽的�?nèi)容，看看你們聽到的是否一致。

　　6、如果你想隔較長時(shí)間再回憶你所聽的內(nèi)容，那么你最好把你所聽的要點(diǎn)記錄下來。

　　這里又提到了一個(gè)作筆記的問題。

　　聽音時(shí)作筆記也是幫助我們理解聽力材料的一個(gè)好方法，它可以提高區(qū)分有用信息和無用信息的能力。

　　更重要的一點(diǎn)還在于它能幫我們減輕大腦的負(fù)擔(dān)，完整而準(zhǔn)確的把握所聽材料的主要內(nèi)容。

　　記筆記的方式可因人而異。

　　你可以在選擇項(xiàng)旁邊盡可能地記下文中所提及的人名、地名、各種數(shù)據(jù)、事實(shí)和理由等你認(rèn)為重要的信息。

　　好的筆記應(yīng)該是對所聽內(nèi)容做出的簡要提綱，可以用關(guān)鍵詞，也可以用短語或句子來表示，關(guān)鍵是要簡潔、明白、快捷。

　　四、聽力理解訓(xùn)練

　　要提高聽力，首先應(yīng)從多聽教學(xué)聽力錄音帶入手，如所學(xué)的課本錄音帶、口語教材錄音帶，也可以選聽結(jié)合或略高于自己水平的有趣材料。

　　對所選的聽力材料要區(qū)分為精聽和泛聽兩種。

　　無論是精聽還是泛聽，最好開始都不要看文字材料。

　　精聽?wèi)?yīng)先把錄音內(nèi)容從頭至尾聽一遍，再把聽不懂的地方一遍又一遍地反復(fù)聽。

　　若有些地方實(shí)在聽不懂，也應(yīng)盡量聽清各個(gè)音節(jié)，然后翻開書看看，有些影響理解的生詞可查一下詞典。

　　接著再合上書從頭至尾聽，直到能夠聽懂全部內(nèi)容為止。

　　通過這樣的聽力訓(xùn)練，可促使自己提高辨音及理解能力。

　　如果讀過書面材料聽，則往往是自己的默讀，這樣達(dá)不到提高聽力的目的，遇到新材料的時(shí)候就又會聽不懂。

　　精聽最好是選用教學(xué)錄音和有故事情節(jié)的短文或科普短文;泛聽則可選用一些口語教材或一些有趣的小故事，使自己多接觸錄音材料，以求熟悉英語發(fā)音，擴(kuò)大知識面，提高聽力。

　　泛聽可一遍過，只要聽懂大概意思就行了。

　　如果一遍聽不懂，可倒過來再聽一遍，還是聽不懂，就翻一下書，繼續(xù)聽下去，而在第一遍聽材料的時(shí)候，一定要聚精會神，讓自己的思維跟上每一個(gè)音節(jié)。

　　在每句停頓時(shí)，可在腦海里反復(fù)一下。

　　聽的過程當(dāng)中遇到生詞不要停下來多想，因?yàn)橛行┥�詞可以在整個(gè)內(nèi)容中理解。

　　有些生詞并不影響理解意思，可以不管，停下來想，反而影響聽下面的內(nèi)容。

　　聽音時(shí)要隨著錄音材料在腦子里用英語重復(fù)，而且速度要練得能跟上錄音速度，不能邊聽邊翻譯。

　　一般只要難度相當(dāng)，能聽清大部分單詞，是可以理解其大意的。

　　在聽力訓(xùn)練中，既要能準(zhǔn)確無誤地聽出某些重要的數(shù)據(jù)、年代、人名、地名及事實(shí)，又要兼顧把握大意的訓(xùn)練，這就必須把精聽與泛聽結(jié)合起來，交替練習(xí)，即把精聽和泛聽分成各自獨(dú)立的練習(xí)，聽時(shí)穿插安排，也可把一個(gè)故事或報(bào)告分成精聽和泛聽段落，有些部分精聽，其余泛聽。

　　另外，在平時(shí)的訓(xùn)練中，要盡可能擴(kuò)大你聽英語的范圍。

　　這就是說盡可能多聽英語母語人士的談話(英國英語和美國英語)。

　　同時(shí)也要多聽非英語國家人們的談話(法國英語、德國英語等)。

　　英國廣播公司(BBC)的面向世界的廣播是聽地道的英語的極好來源，觀看電影錄像也是如此。

　　說英語的本族人在說話時(shí)，通常省掉一些詞，以求省事，我們必須習(xí)慣他們的說話方式。

　　通過上面的種種方法，只要你能勤加練習(xí)就可以在短時(shí)間內(nèi)突破英語聽力，記住聽完后一定要及時(shí)整理、檢驗(yàn)?zāi)愕某晒�，不能放到一邊，否則你很難達(dá)到令自己滿意的水平。

　　聽力速度直接關(guān)系到聽力測試的成敗，而且是影響考生測試心理的一個(gè)重要因素。

　　測試中因?yàn)橐坏李}沒跟上而頓時(shí)慌亂，接連丟失幾題的情況并不罕見。

　　科學(xué)訓(xùn)練聽力速度就要循序漸進(jìn)，即由慢速到快速，逐步提高。

　　這種方法可使初學(xué)者逐漸適應(yīng)有聲信息的接受方式，樹立起聽的信心。

　　但是，人為地將語速放慢，也并不利于聽力的提高。

　　而且，如果信息傳播的速度過于緩慢，反而會拉長記憶的距離，造成遺忘，久而久之，大腦的反應(yīng)速度也就變得遲鈍了。

　　一般聽力測試的語速是英語本族人講英語的正常速度。

　　為使大腦盡早適應(yīng)這種語速，宜從一開始就以這種速度進(jìn)行訓(xùn)練。

　　初級階段會出現(xiàn)聽完之后大腦中對所聽內(nèi)容沒有什么印象的現(xiàn)象，但不必?fù)?dān)憂，因?yàn)樵谶@種語速的不斷“轟擊”下，耳朵會逐漸敏銳，從開始只能抓住只言片語到能接受一個(gè)完整句子，直至大腦完全適應(yīng)了這種語速，接下來便是行使其記憶與判斷的功能了。

　　在聽力速度訓(xùn)練中要抓住速度這個(gè)主要矛盾，采用語法及詞匯比較淺顯而語速正常的有聲材料。

　　二、聽力素質(zhì)訓(xùn)練

　　全面提高英語水平是提高聽力之本。

　　在訓(xùn)練提高聽力的同時(shí)，還要注意扎實(shí)的基礎(chǔ)知識和全面的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。

　　就基礎(chǔ)知識而言，非英語國家的人在非英語環(huán)境中訓(xùn)練聽力，對于從單詞的發(fā)音開始，到短語、句子的分析，連讀、略讀的掌握和語法知識的熟練掌握，都非常重要。

　　另外，對于英語國家的風(fēng)土人情、歷史背景、文化淵源要盡可能的了解。

　　就整個(gè)學(xué)習(xí)過程而言，必須要不斷的總結(jié)，周期性增加自己的知識量，避免出現(xiàn)這一段時(shí)間學(xué)了，下一段時(shí)間又忘了。

　　三、聽力記憶訓(xùn)練

　　聽力考試不僅是考查是否聽懂的能力，還是考查學(xué)生短時(shí)記憶的能力。

　　因此，在平時(shí)的訓(xùn)練中要注意提高大腦的記憶能力。

　　要想記住所聽的內(nèi)容就要：

　　1。

　　真正用心聽，集中精力聽那些你想記憶的重要信息。

　　2。

　　不要把精力放在個(gè)別單詞上，一定要注意把握文章的整體。

　　只要抓住了全文的意思，聽不清或聽不懂個(gè)別詞也沒關(guān)系。

　　3。

　　聽完之后，立即做一做自我測試，檢驗(yàn)?zāi)隳芑貞浧鸲嗌俾犨^的內(nèi)容。

　　4。

　　把你聽到的東西向別人復(fù)述。

　　5。

　　找個(gè)朋友一起聽。

　　錄音結(jié)束后，你和他可以談?wù)勊�聽的�?nèi)容，看看你們聽到的是否一致。

　　6。

　　如果你想隔較長時(shí)間再回憶你所聽的內(nèi)容，那么你最好把你所聽的要點(diǎn)記錄下來。

　　這里又提到了一個(gè)作筆記的問題。

　　聽音時(shí)作筆記也是幫助我們理解聽力材料的一個(gè)好方法，它可以提高區(qū)分有用信息和無用信息的能力。

　　更重要的一點(diǎn)還在于它能幫我們減輕大腦的負(fù)擔(dān)，完整而準(zhǔn)確的把握所聽材料的主要內(nèi)容。

　　記筆記的方式可因人而異。

　　你可以在選擇項(xiàng)旁邊盡可能地記下文中所提及的人名、地名、各種數(shù)據(jù)、事實(shí)和理由等你認(rèn)為重要的信息。

　　好的筆記應(yīng)該是對所聽內(nèi)容做出的簡要提綱，可以用關(guān)鍵詞，也可以用短語或句子來表示，關(guān)鍵是要簡潔、明白、快捷。

　　四、聽力理解訓(xùn)練

　　要提高聽力，首先應(yīng)從多聽教學(xué)聽力錄音帶入手，如所學(xué)的課本錄音帶、口語教材錄音帶，也可以選聽結(jié)合或略高于自己水平的有趣材料。

　　對所選的聽力材料要區(qū)分為精聽和泛聽兩種。

　　無論是精聽還是泛聽，最好開始都不要看文字材料。

　　精聽?wèi)?yīng)先把錄音內(nèi)容從頭至尾聽一遍，再把聽不懂的地方一遍又一遍地反復(fù)聽。

　　若有些地方實(shí)在聽不懂，也應(yīng)盡量聽清各個(gè)音節(jié)，然后翻開書看看，有些影響理解的生詞可查一下詞典。

　　接著再合上書從頭至尾聽，直到能夠聽懂全部內(nèi)容為止。

　　通過這樣的聽力訓(xùn)練，可促使自己提高辨音及理解能力。

　　如果讀過書面材料聽，則往往是自己的默讀，這樣達(dá)不到提高聽力的目的，遇到新材料的時(shí)候就又會聽不懂。

　　精聽最好是選用教學(xué)錄音和有故事情節(jié)的短文或科普短文;泛聽則可選用一些口語教材或一些有趣的小故事，使自己多接觸錄音材料，以求熟悉英語發(fā)音，擴(kuò)大知識面，提高聽力。

　　泛聽可一遍過，只要聽懂大概意思就行了。

　　如果一遍聽不懂，可倒過來再聽一遍，還是聽不懂，就翻一下書，繼續(xù)聽下去，而在第一遍聽材料的時(shí)候，一定要聚精會神，讓自己的思維跟上每一個(gè)音節(jié)。

　　在每句停頓時(shí)，可在腦海里反復(fù)一下。

　　聽的過程當(dāng)中遇到生詞不要停下來多想，因?yàn)橛行┥�詞可以在整個(gè)內(nèi)容中理解。

　　有些生詞并不影響理解意思，可以不管，停下來想，反而影響聽下面的內(nèi)容。

　　聽音時(shí)要隨著錄音材料在腦子里用英語重復(fù)，而且速度要練得能跟上錄音速度，不能邊聽邊翻譯。

　　一般只要難度相當(dāng)，能聽清大部分單詞，是可以理解其大意的。

　　在聽力訓(xùn)練中，既要能準(zhǔn)確無誤地聽出某些重要的數(shù)據(jù)、年代、人名、地名及事實(shí)，又要兼顧把握大意的訓(xùn)練，這就必須把精聽與泛聽結(jié)合起來，交替練習(xí)，即把精聽和泛聽分成各自獨(dú)立的練習(xí)，聽時(shí)穿插安排，也可把一個(gè)故事或報(bào)告分成精聽和泛聽段落，有些部分精聽，其余泛聽。

　　另外，在平時(shí)的訓(xùn)練中，要盡可能擴(kuò)大你聽英語的范圍。

　　這就是說盡可能多聽英語母語人士的談話(英國英語和美國英語)。

　　同時(shí)也要多聽非英語國家人們的談話(法國英語、德國英語等)。

　　英國廣播公司(BBC)的面向世界的廣播是聽地道的英語的極好來源，觀看電影錄像也是如此。

　　說英語的本族人在說話時(shí)，通常省掉一些詞，以求省事，我們必須習(xí)慣他們的說話方式。

　　通過上面的種種方法，只要你能勤加練習(xí)就可以在短時(shí)間內(nèi)突破英語聽力，記住聽完后一定要及時(shí)整理、檢驗(yàn)?zāi)愕某晒�，不能放到一邊，否則你很難達(dá)到令自己滿意的水平。

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