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職場(chǎng)給男人帶來的煩惱是什么
男人們大部分的時(shí)間都處于職場(chǎng)之內(nèi)，在職場(chǎng)里可以收獲很多，也要面臨很多的煩惱，一起來了解下吧。
失業(yè)：瀟灑少啦!
失業(yè)，一個(gè)令中年職業(yè)男性聞風(fēng)喪膽的詞，一旦它過渡到完成時(shí)態(tài)，即可輕易剝奪一個(gè)人的所有幸福。
在一些大公司或大企業(yè)，如果你的職位是經(jīng)過多年拼搏才抓到手的。
那么，失業(yè)就是一枚子彈，足以在剎那間擊碎你不堪重負(fù)的脊梁。
升遷：等不及啦!
25歲-35歲的職業(yè)男性如果不懶惰，且足夠自信，就能在職場(chǎng)中保持著昂揚(yáng)的戰(zhàn)斗力。
一名普通職員渴望被團(tuán)隊(duì)和上司認(rèn)可;如果他正率領(lǐng)著這只團(tuán)隊(duì)，他渴望被同行和社會(huì)認(rèn)可。
固有的自尊和自強(qiáng)支撐著職業(yè)男性的野心———拼搏，并贏得更多的贊許和掌聲。
身子：顧不得啦!
職場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)，空前慘烈的現(xiàn)代競(jìng)爭(zhēng)逼得男人們不得不低頭向前，任何一次成功都以損害身體、消耗精力為代價(jià)。
面對(duì)健康和事業(yè)，男人們固有的征服本能往往使其忽略前者，從而患上“集體病”。
哥們：碰不得啦!
職場(chǎng)給男人帶來的煩惱，哥們也是，男人往往對(duì)來之不易的知己、哥們看得很重。
但在激烈的職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中，擔(dān)心缺失友誼或正在為失去友誼而苦惱，已經(jīng)成為職業(yè)男性的通病。
以上就是職場(chǎng)給男人帶來的煩惱是什么的詳細(xì)介紹，特別是中年后的男人對(duì)職場(chǎng)感到危機(jī)，辛辛苦苦拼搏多年，最后可能連工作都保不住，社會(huì)就是那么現(xiàn)實(shí)，沒給公司帶來效益，你就得走人，所以在職場(chǎng)上不管年齡多少，每一分秒都不能停下，加快腳快重往前走。
最后提醒，最主要保持平常心態(tài)，不管什么事，都可以承受。
職場(chǎng)中最令人討厭的10種男人【2】
1、氣味男人
男人自居為強(qiáng)者，社會(huì)人際互通中的骨干，那么自身形象也就尤為重要了，不是要求個(gè)個(gè)都像周潤(rùn)發(fā)，但出于對(duì)工作多方的尊重，起碼應(yīng)該整潔大方吧。
可有些男人頭發(fā)打綹，衣褲發(fā)亮，擦肩而過熏倒一片，著實(shí)可怕，同事們難以接近，更別說共同工作了。
從一極端到另一極端，得到的結(jié)果有可能是一樣的，有些男人可能用力過猛把氣味推到了另一端——香氣熏人。
辦公室作為一個(gè)很理性的公共場(chǎng)所，這種舞臺(tái)式膩膩的氣味實(shí)在不該到場(chǎng)。
2、橙色男人
女人愛幽默的男人，過度幽默的男人，女人是說什么也愛不起來了。
在辦公室里，工作間隙的調(diào)侃可以舒緩緊張的工作氣氛，使大家心情愉悅，但黃段子連篇講的男人，不但會(huì)污染空氣，而且還會(huì)帶來一些擾人的尷尬。
3、出位的男人
生活中的人不像報(bào)紙上的人物圖片，可以勾了邊存在，而是需要擁有自己的空間，社會(huì)交往中更是如此，可有些男士在工作交流中離同伴過近(尤其是女性)，未經(jīng)允許地侵占了他人的保留空間，如習(xí)慣性地把臉湊到女同事臉旁，手搭到女同事的坐椅靠背上，破壞了常規(guī)禮儀交流的距離，使女同事們既不好開口提醒，又感到很是厭惡，影響了雙方的工作進(jìn)程。
4、長(zhǎng)舌的男人
常說長(zhǎng)舌婦很讓人討厭，把長(zhǎng)舌接到男人嘴里，恐怕討厭要加個(gè)“更”字了。
有些男人卻偏偏有此嗜好，總在打聽同事們的隱私，打聽不到的便胡亂編排，造成了同事間不必要的誤會(huì)，擾亂了正常的人際關(guān)系秩序。
5、不寬容的男人
男人自我一些并不為過，因?yàn)樗麄冃枰粋�(gè)人扛的東西太多，所以支付給他們一些權(quán)力也是理所應(yīng)當(dāng)?shù)摹?/p>
什么都怕過度，自我要是超水平的發(fā)揮，對(duì)于男人來說很是危險(xiǎn)。
工作是團(tuán)體行為，一個(gè)人很難獨(dú)立完成。
那么寬容、互相支持、互相理解也就成了順利完成工作的基本平臺(tái)。
有些大男人偏偏擁有一顆袖珍的心，與同事稍有磨擦、誤會(huì)便不依不饒，想方設(shè)法打擊報(bào)復(fù)，這種行為只會(huì)把小心的男人們推向孤立的深淵。
6、過于小氣的男人
同事聚會(huì)，相互拜訪，一起組織活動(dòng)也是各個(gè)單位很常見的情感聯(lián)絡(luò)方式，男士們往往是每次友情活動(dòng)的核心力量，至于活動(dòng)經(jīng)費(fèi)通常采取輪換式或平攤式等民主、公平的支付方案，可某些男士是活動(dòng)積極參加，美味娛樂充分享受，對(duì)于費(fèi)用他們本著“你不好意思提我熱烈歡迎，你勇敢提出我勇敢拒絕”的方針予以解決。
男人節(jié)儉值得肯定，但好占便宜、過于小氣的男人只會(huì)讓人敬而遠(yuǎn)之了。
7、吹牛的男人
有才干的男人值得欽佩，所以男人們都努力向此方向靠攏，有些急脾氣的男人便采用了“吹牛”這種激素式速成手段。
在辦公室里，他們神乎其神地講述自己如何如何的有關(guān)系、有能力、有條件、有資本，還有模有樣地描述著成功事例。
當(dāng)然，一般都會(huì)在一片“噓”聲中結(jié)束演講，這種可笑的舉動(dòng)，大大影響了自己的工作形象，降低了同事們的信任度。
8、愛抱怨的男人
工作中遇到難題是常有的事，女人們都開始學(xué)著清醒面對(duì)，可有些男士們卻選擇了全方位的指責(zé)。
抱怨領(lǐng)導(dǎo)不體恤，抱怨同事不支持，抱怨客戶要求多，但從不想自己錯(cuò)在哪，更不考慮問題如何解決。
從心理學(xué)上講有苦說出來，有利于身心健康，但在不適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合不著邊際的抱怨就會(huì)影響他人健康了。
9、陽(yáng)奉陰違的男人
男人攀登事業(yè)這座高塔雖非易事，但采用出軌的處世之法實(shí)在不明智，陽(yáng)奉陰違的雙面做法雖然在短期內(nèi)會(huì)有效果，但稍加時(shí)日，便漏洞百出，別說高塔了，我想就算平地也是很難站穩(wěn)的。
10、懦弱的男人
男人一走近辦公室開始工作，就像一臺(tái)已投入硬幣的游戲機(jī)，短時(shí)間超能量的發(fā)揮著。
如果這臺(tái)游戲機(jī)突然停止了，那么一定是一枚叫懦弱的硬幣錯(cuò)投了進(jìn)去。
膽小、怕事、躲在墻角的男人只會(huì)招來領(lǐng)導(dǎo)和同事們的輕視。
就算會(huì)給予一些同情，但也絕不會(huì)有人再為他投入硬幣了。
職場(chǎng)男人如何健康飲食【3】
一、飲食規(guī)律，早吃好、晚吃少
許多辦公室一族因?yàn)樗幂^晚，往往不吃早餐，而晚餐卻很豐盛。
這一生活習(xí)慣不僅會(huì)對(duì)腸胃造成嚴(yán)重傷害，還會(huì)加劇高血糖、高血脂、肥胖的到來。
因?yàn)槲改c道的工作是有規(guī)律的，不吃早餐胃液和膽汁都不能正常工作，時(shí)間一長(zhǎng)，特別傷胃。
而晚餐吃得過多，除了加重胃腸的負(fù)擔(dān)，還使血糖轉(zhuǎn)化成脂肪凝結(jié)在血管壁上或腹壁上，久而久之，人便肥胖起來。
而且還容易“顯老”。
所以，白領(lǐng)男士們?cè)谄饺盏纳罾铮M量要形成合理規(guī)律的飲食習(xí)慣，早吃好、晚吃飽，這樣才能給一天的工作學(xué)習(xí)打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。
二、遠(yuǎn)離健康三大害：煙、酒、油膩食物
眾所周知，煙酒有害健康，可男士們?yōu)榱颂嵘�、交際、簽單，雖然明知煙酒有害無益，也只得 “煙不離口、酒不離手”。
而除了煙酒外，還有個(gè)隱形殺手往往被人們忽略，那就是油膩食品。
無論是工作盒飯還是飯店大餐，油膩食物都與男士們?nèi)缬跋嚯S。
攝入的油膩過多，不僅會(huì)導(dǎo)致“亞健康”，高血壓、糖尿病等癥也會(huì)纏上身來，貽害終生。
針對(duì)這種情況，白領(lǐng)男士們除了平時(shí)要遠(yuǎn)離煙酒、以清淡飲食為主外，在交際應(yīng)酬時(shí)也大可以選擇茶館、素食店等場(chǎng)所，既高雅時(shí)尚，對(duì)身體健康也大有好處。
三、多攝取堿性食品、堿性飲品，保持堿性體質(zhì)
白領(lǐng)男士們平時(shí)忙于工作、應(yīng)酬，飲食上少不了攝入過多的高油高脂的食物。
時(shí)間一長(zhǎng)，身體自然也變?yōu)?ldquo;亞健康”的酸性體質(zhì)。
其實(shí)，在飲食上，白領(lǐng)男士們不妨也搞搞“酸堿平衡”。
多吃海帶、豆制品這樣的堿性食物來中和體內(nèi)酸堿度;或是在比“吃”更頻繁的“喝”上多下功夫，選擇健康的堿性飲品。
比如老北京的傳統(tǒng)“保健飲料”酸梅湯就是種非常適合忙碌的白領(lǐng)男士的堿性飲品。
說起這酸梅湯的歷史，可謂源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。
早在二百多年前，歷代皇帝們就以酸梅湯作為日常保健飲品了，乾隆皇帝還將酸梅湯贊為“清宮異寶”。
用烏梅、山楂熬制成的酸梅湯含有人體所需的多種微量元素、氨基酸、不飽和脂肪酸和膳食纖維，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富、去油解膩，還可以有效為勞累的白領(lǐng)男士們解除身體疲勞。
而且，傳統(tǒng)酸梅湯還講究用全天然原料加冰糖、礦泉水熬制，完全不必?fù)?dān)心化學(xué)添加劑再增加身體的負(fù)擔(dān)。
現(xiàn)在，九龍齋等品牌生產(chǎn)的瓶裝酸梅湯方便易攜，白領(lǐng)男士們無論在辦公室還是應(yīng)酬場(chǎng)上，都可以隨時(shí)喝酸梅湯來平衡酸堿、去除油膩，消除酸性油膩對(duì)身體的危害。
如此一來，白領(lǐng)男士們保持堿性體質(zhì)也變得方便簡(jiǎn)單起來。
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除了飲食有道，白領(lǐng)先生們同時(shí)還要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、心態(tài)開朗，只有這樣，才能健康事業(yè)兩不誤。
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