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高中生提高學(xué)習(xí)能力的方法
提高學(xué)習(xí)能力是提高學(xué)習(xí)效率和提高學(xué)習(xí)成績(jī)的關(guān)鍵因素，事實(shí)證明：不預(yù)習(xí)當(dāng)堂懂的在50%――60%左右，而預(yù)習(xí)后懂的則能在80%――90%左右。那么高中生要如何做才能提高學(xué)習(xí)能力呢?
一、計(jì)劃管理——有規(guī)律
1、長(zhǎng)計(jì)劃，短安排。
在制定一個(gè)相對(duì)較長(zhǎng)期目標(biāo)的同時(shí)，一定要制定一個(gè)短期學(xué)習(xí)目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)要切合自己的實(shí)際，通過(guò)努力是完全可以實(shí)現(xiàn)的。達(dá)到了一個(gè)目標(biāo)后，再制定下一個(gè)目標(biāo)，確保一個(gè)目標(biāo)一個(gè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
2、擠時(shí)間，講效率。
重要的是進(jìn)行時(shí)間上的通盤計(jì)劃，制定較為詳細(xì)的課后時(shí)間安排計(jì)劃表，課后時(shí)間要充分利用，合理安排，嚴(yán)格遵守，堅(jiān)持下去，形成習(xí)慣。計(jì)劃表要按照時(shí)間和內(nèi)容順序，把放學(xué)回家后自己的吃飯、休息、學(xué)習(xí)時(shí)間安排一下，學(xué)習(xí)時(shí)間以45分鐘為一節(jié)，中間休息10分鐘，下午第四節(jié)若為自習(xí)課也列入計(jì)劃表內(nèi)。
二、預(yù)習(xí)管理——爭(zhēng)主動(dòng)
1、讀：每科用10分鐘左右的時(shí)間通讀教材，對(duì)不理解的內(nèi)容記錄下來(lái)，這是你明天上課要重點(diǎn)聽(tīng)的內(nèi)容。預(yù)習(xí)的目的是要形成問(wèn)題，帶著問(wèn)題聽(tīng)課，當(dāng)你的問(wèn)題在腦中形成后，第二天聽(tīng)課就會(huì)集中精力聽(tīng)教師講這個(gè)地方。所以，發(fā)現(xiàn)不明白之處你要寫在預(yù)習(xí)本上。
2、寫：預(yù)習(xí)時(shí)將模糊的、有障礙的、思維上的斷點(diǎn)(不明白之處)書寫下來(lái)。
3、練：預(yù)習(xí)的最高層次是練習(xí)，預(yù)習(xí)要體現(xiàn)在練習(xí)上，就是做課后能體現(xiàn)雙基要求的練習(xí)題1到2道。做題時(shí)若你會(huì)做了，說(shuō)明你的自學(xué)能力在提高，若不會(huì)做，沒(méi)關(guān)系，很正常，因?yàn)槔蠋煕](méi)講。
三、聽(tīng)課管理——重效益
聽(tīng)課必須做到跟老師，抓重點(diǎn)，當(dāng)堂懂。聽(tīng)課時(shí)要跟著老師的思維走，不預(yù)習(xí)跟不上。跟老師的目的是抓重點(diǎn)，抓公共重點(diǎn)，如：定理、公式、單詞、句型……更重要的是抓自己個(gè)性化的重點(diǎn)，抓自己預(yù)習(xí)中不懂之處。
事實(shí)證明：不預(yù)習(xí)當(dāng)堂懂的在50%――60%左右，而預(yù)習(xí)后懂的則能在80%――90%左右。當(dāng)堂沒(méi)聽(tīng)懂的知識(shí)當(dāng)堂問(wèn)懂、研究懂。
四、復(fù)習(xí)管理——講方法
有效復(fù)習(xí)的核心是做到五個(gè)字：想、查、看、寫、說(shuō)。
1、想：即回想，回憶，是閉著眼睛想，在大腦中放電影。學(xué)生課后最需要做的就是是回想。此過(guò)程非常重要，幾乎所有清華生、北大生、高考狀元都是這樣做的。學(xué)生應(yīng)在每天晚上臨睡前安排一定時(shí)間回想。
2、查：回想是目前聯(lián)合國(guó)教科文組織承認(rèn)的最有效的復(fù)習(xí)方法，也是查漏補(bǔ)缺的最好方法�；叵霑r(shí)，有些會(huì)非常清楚地想出來(lái)，有些則模糊，甚至一點(diǎn)也想不起來(lái)。能想起來(lái)的，說(shuō)明你已經(jīng)很好地復(fù)習(xí)了一遍。通過(guò)這樣間隔性的2——3遍，幾乎終生不忘。而模糊和完全想不起來(lái)的就是漏缺部分，需要從頭再學(xué)。
3、看：即看課本，看聽(tīng)課筆記。既要有面，更要有點(diǎn)。這個(gè)點(diǎn)，既包括課程內(nèi)容上的重點(diǎn)，也包括回憶的時(shí)候沒(méi)有想起來(lái)、較模糊的“漏缺”點(diǎn)。
4、寫：隨時(shí)記下重難點(diǎn)、漏缺點(diǎn)。一定要在筆記中把它詳細(xì)整理，并做上記號(hào)，以便總復(fù)習(xí)的時(shí)候，注意復(fù)習(xí)這部分內(nèi)容。
5、說(shuō)：就是復(fù)述。如：每天都復(fù)述一下自己學(xué)過(guò)的知識(shí)，每周末復(fù)述一下自己一周內(nèi)學(xué)過(guò)的知識(shí)。聽(tīng)明白不是真的明白，說(shuō)明白才是真的明白。堅(jiān)持2——3個(gè)月就會(huì)記憶力好，概括能力、領(lǐng)悟能力提高，表達(dá)能力增強(qiáng)，寫作能力突飛猛進(jìn)。
五、作業(yè)管理——要自律
1、不計(jì)時(shí)不作業(yè)：限時(shí)作業(yè)，記錄作業(yè)時(shí)間，與作業(yè)無(wú)關(guān)的事什么也不做。比如：20分鐘寫完英語(yǔ)；25分鐘寫完數(shù)學(xué)……
2、不復(fù)習(xí)不作業(yè)：先復(fù)習(xí)所學(xué)的內(nèi)容，然后作業(yè)。
3、遇到難題，百思不得，先放過(guò)，后攻堅(jiān)。
4、不檢查不作業(yè)：作業(yè)后必須檢查一遍。
5、不小結(jié)不作業(yè)：寫完作業(yè)后，告訴自己學(xué)會(huì)了什么，得到了什么，有什么體會(huì)。
6、獨(dú)立作業(yè)忌抄襲。
六、錯(cuò)題管理——常反思
有了錯(cuò)題本和難題本就叫會(huì)考試，目的是為以后復(fù)習(xí)使用。錯(cuò)題和難題反映著許多知識(shí)點(diǎn)的聯(lián)結(jié)，掌握了錯(cuò)題和難題就等于把高分拿在手。建立錯(cuò)題本和難題本可用16K的橫格本，每頁(yè)上下分五部分。
第一部分是原題；第二部分是錯(cuò)因；第三部分是改正確與舉一反三：正確即寫出正確答案，過(guò)了一個(gè)月復(fù)習(xí)時(shí)，搭眼一看還不會(huì)，就問(wèn)自己：怎么還不會(huì)?就要進(jìn)一步查找原因，這時(shí)舉一反三，將與本題相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)或習(xí)題聯(lián)系起來(lái)，寫下來(lái)。第四部分是歸納提醒：寫出錯(cuò)題錯(cuò)在什么地方，如：錯(cuò)在代數(shù)方面，則提醒自己這部分掌握不好，重新自學(xué)或請(qǐng)教老師和同學(xué)。第五部分是復(fù)習(xí)次數(shù)：每隔一段時(shí)間要復(fù)習(xí)一次，怎么復(fù)習(xí)?蓋住原題自己用腦子想。
七、難題管理——會(huì)溯源
一般來(lái)說(shuō)，難題之難多半在于題目所涉知識(shí)點(diǎn)眾多，知識(shí)點(diǎn)之間關(guān)系錯(cuò)綜復(fù)雜，思維(及方法運(yùn)用)跳躍性大、邏輯性強(qiáng)，因此，對(duì)于難題，建議用溯源的方法整理。
一是查清楚題目所需知識(shí)清單，同步辨清知識(shí)間的內(nèi)在聯(lián)系；二是復(fù)原自己考試時(shí)的思維路徑，查“堵”點(diǎn)、“歧”點(diǎn)；三是借助參考答案探究自身存在的盲點(diǎn)疑點(diǎn)甚至是漏點(diǎn)。之后，同樣需要每隔一段時(shí)間復(fù)習(xí)與檢查一次。
八、考試管理——抓重點(diǎn)
用一張丟分統(tǒng)計(jì)表管理。按科目分為填空、選擇、計(jì)算、閱讀……項(xiàng)目。錯(cuò)了、丟了多少分，用統(tǒng)計(jì)表說(shuō)話，這樣，就能明白哪些是審題出了偏差，哪些是運(yùn)算出了錯(cuò)誤，是什么知識(shí)點(diǎn)有問(wèn)題，哪方面需改進(jìn)和提高。用紙把錯(cuò)題抄下來(lái)，每隔20天再做一遍，尤其是在考試前可找出考點(diǎn)。
第一：要對(duì)知識(shí)進(jìn)行查漏補(bǔ)缺
高中有許多復(fù)雜的科目。這時(shí)，你需要找到自己知識(shí)學(xué)習(xí)的薄弱環(huán)節(jié)，采取有效措施及時(shí)補(bǔ)充和改進(jìn)。比如，你可以分析對(duì)錯(cuò)答案，找出你不能掌握的知識(shí)點(diǎn)，從而加強(qiáng)實(shí)踐，鞏固這一知識(shí)點(diǎn)�？傊�，我們可以建立一個(gè)錯(cuò)誤的問(wèn)題本，看看哪些問(wèn)題我們經(jīng)常犯錯(cuò)誤，然后對(duì)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行分類，相應(yīng)地加強(qiáng)相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí)。
第二：調(diào)整學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣
良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和科學(xué)的學(xué)習(xí)方法有助于提高學(xué)習(xí)成績(jī)。例如，你在做題的時(shí)候一定要一個(gè)字一個(gè)字地去讀，去體會(huì)，去分析。因?yàn)榇蠖鄶?shù)時(shí)候，我們失分的原因是因?yàn)榭荚嚥粶?zhǔn)確、考試失誤、考試不仔細(xì)等，這些問(wèn)題其實(shí)都是平時(shí)學(xué)習(xí)習(xí)慣造成的。只要你有仔細(xì)鍛煉的好習(xí)慣，這些問(wèn)題是可以避免的。另外，要想找到自己的學(xué)習(xí)方法，有的人善于記憶，有的人善于背誦記憶。所以我們應(yīng)該根據(jù)自己的情況選擇學(xué)習(xí)方法。
第三：要正確對(duì)比，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信和勇氣
高中生在成績(jī)出來(lái)后，應(yīng)該把正確的成績(jī)與自己上次的成績(jī)進(jìn)行比較，看是否比上次有進(jìn)步。不是和成績(jī)最好的同學(xué)比較。除了分?jǐn)?shù)的比較，我們更應(yīng)該關(guān)注每門學(xué)科的知識(shí)點(diǎn)，比如語(yǔ)文考試。上一次“基礎(chǔ)知識(shí)與應(yīng)用”失分較多。這一次，我們通過(guò)努力沒(méi)有丟太多分，這其實(shí)是一種進(jìn)步。
高三提高成績(jī)的方法
1、以學(xué)為先：學(xué)習(xí)是第一中心任務(wù)；學(xué)習(xí)是正事，理應(yīng)先于娛樂(lè)。
2、隨處學(xué)習(xí)：每天晨練或者上學(xué)路上記憶詞語(yǔ)；在盥洗池貼詞匯表；每天刷牙時(shí)熟記一個(gè)生詞；無(wú)論怎樣各具特色，有一點(diǎn)是一致的，那就是保證學(xué)習(xí)時(shí)間，堅(jiān)持不懈。
3、講究條理：條理清楚整潔的學(xué)習(xí)環(huán)境很重要，把常用的與學(xué)習(xí)有關(guān)的東西都放在伸手可及的位置，重要的學(xué)習(xí)用品和資料用一個(gè)紙箱或抽屜裝好，避免用時(shí)東翻西找。
4、學(xué)會(huì)閱讀：學(xué)會(huì)快速閱讀，提高單位閱讀量，學(xué)會(huì)讀一本書的目錄、圖解和插圖，為提前了解本書內(nèi)容，獲取更有效的信息；當(dāng)積極的讀者--不斷的提問(wèn)，直到弄懂字里行間的全部信息為止。
5、合理安排：講究高效率，別人8小時(shí)完成的作業(yè)你最好用6小時(shí)；再晚也要完成當(dāng)天作業(yè)。
6、善做筆記：強(qiáng)調(diào)記筆記的功夫，字跡要自己明白就行；尖子生往往一邊聽(tīng)課一邊記重點(diǎn)。有的在筆記本中間畫一道線，半邊摘錄課文概要，另半邊記下老師補(bǔ)充的東西。記筆記時(shí)，對(duì)自認(rèn)為可能會(huì)考的知識(shí)點(diǎn)格外注意，課下根據(jù)這些知識(shí)點(diǎn)自編模擬題，并在考試前夕做出書面答案；如果哪里答的不圓滿，就回過(guò)頭來(lái)在復(fù)習(xí)；對(duì)背記的知識(shí)嘗試一個(gè)月時(shí)間內(nèi)偶爾關(guān)注它。
7、書寫整潔：一手漂亮的文字會(huì)為你爭(zhēng)得印象分。
8、及時(shí)提問(wèn)：不要課堂和老師爭(zhēng)論。課下要積極和老師探討更深一步的內(nèi)容，甚至可以面紅耳赤，爭(zhēng)論的記憶最深刻。
9、學(xué)習(xí)互助：不要嫉妒同班學(xué)習(xí)好的同學(xué)，和他們的交流會(huì)讓你眼界更開(kāi)闊；和同學(xué)經(jīng)常一起討論家庭作業(yè)中的難題，使用不同的解題方法并相互交流心得。
高三學(xué)習(xí)小技巧
1、課前預(yù)習(xí)能提高聽(tīng)課的針對(duì)性。預(yù)習(xí)中發(fā)現(xiàn)的難點(diǎn)，就是聽(tīng)課的重點(diǎn)；對(duì)預(yù)習(xí)中遇到的沒(méi)有掌握好的有關(guān)的舊知識(shí)，可進(jìn)行補(bǔ)缺，新的知識(shí)有所了解，以減少聽(tīng)課過(guò)程中的盲目性和被動(dòng)性，有助于提高課堂效率。預(yù)習(xí)后把自己理解了的知識(shí)與老師的講解進(jìn)行比較、分析即可提高自己思維水平，預(yù)習(xí)還可以培養(yǎng)自己的自學(xué)能力。
2、聽(tīng)課過(guò)程中要聚精會(huì)神、全神貫注，不能開(kāi)小差。全神貫注就是全身心地投入課堂學(xué)習(xí)，做到耳到、眼到、心到、口到、手到。若能做到這“五到”，精力便會(huì)高度集中，課堂所學(xué)的一切重要內(nèi)容便會(huì)在自己頭腦中留下深刻的印象。要保證聽(tīng)課過(guò)程中能全神貫注，不開(kāi)小差。上課前必須注意課間十分鐘的休息，不應(yīng)做過(guò)于激烈的體育運(yùn)動(dòng)或激烈爭(zhēng)論或看小說(shuō)或做作業(yè)等，以免上課后還氣喘噓噓，想入非非，而不能平靜下來(lái)，甚至大腦開(kāi)始休眠。所以應(yīng)做好課前的物質(zhì)準(zhǔn)備和精神準(zhǔn)備。
3、特別注意老師講課的開(kāi)頭和結(jié)尾。老師講課開(kāi)頭，一般是概括前節(jié)課的要點(diǎn)指出本節(jié)課要講的內(nèi)容，是把舊知識(shí)和新知識(shí)聯(lián)系起來(lái)的環(huán)節(jié)，結(jié)尾常常是對(duì)一節(jié)課所講知識(shí)的歸納總結(jié)，具有高度的概括性，是在理解的基礎(chǔ)上掌握本節(jié)知識(shí)方法的綱要。
如何提高高中學(xué)生的數(shù)學(xué)推理運(yùn)算能力學(xué)習(xí)心得
�。ㄒ唬⿵膶W(xué)生的現(xiàn)狀析
現(xiàn)在的學(xué)生，在學(xué)習(xí)時(shí)，大量使用計(jì)算器，你計(jì)算能力在強(qiáng)，總算不過(guò)計(jì)算器吧！有這種想法的學(xué)生不止是少部分，這必然導(dǎo)致學(xué)生計(jì)算能力的下降。在前幾年，有人做過(guò)這樣的調(diào)查，把中國(guó)和美國(guó)的同一學(xué)年的學(xué)生作比較，考查他們的計(jì)算能力，結(jié)果中國(guó)學(xué)生有明顯的優(yōu)勢(shì)，近幾年，由于計(jì)算器的普遍使用，必然造成學(xué)生計(jì)算能力的下降，這一優(yōu)勢(shì)不知還有多少？
（二）從老師的現(xiàn)狀分析
有部分老師，在以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心思想的影響下，對(duì)學(xué)生進(jìn)行“有償家教”或“有償補(bǔ)課”，尤其是在小學(xué)階段影響極壞，補(bǔ)課的學(xué)生老師就把他們的座位安排在前，上課也經(jīng)常提問(wèn)他們，對(duì)于沒(méi)有補(bǔ)課的學(xué)生，其情況可想而知了，對(duì)孩子們身心的健康發(fā)展非常不利，從而影響到他們的學(xué)習(xí)，也必然導(dǎo)致他們數(shù)學(xué)推理運(yùn)算能力的下降。好在相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了這一問(wèn)題，同時(shí)也出臺(tái)了相應(yīng)的處理措施。還有的教師，過(guò)分注重問(wèn)題的分析過(guò)程，而淡化了相關(guān)的計(jì)算，即使學(xué)生知道了問(wèn)題的解決辦法，也必然導(dǎo)致計(jì)算出錯(cuò)，影響學(xué)生的成績(jī)。因此，老師在教學(xué)過(guò)程中必須多方面兼顧，才能使學(xué)生全面健康的發(fā)展。
�。ㄈ⿵默F(xiàn)在的教育方式分析
高中知識(shí)點(diǎn)的銜接存在一些問(wèn)題，在初中的教學(xué)過(guò)程中，老師注重計(jì)算能力的培養(yǎng)，而高中老師在教學(xué)時(shí)注重解題思想的培養(yǎng)，必然對(duì)學(xué)生的數(shù)學(xué)推理運(yùn)算能力有負(fù)面的影響。對(duì)于突然出現(xiàn)的這種不同的教育方式學(xué)生一時(shí)很難適應(yīng)，這也很正常，通過(guò)老師的耐心講解，學(xué)生會(huì)很快適應(yīng)的，通過(guò)他們的努力，肯定能夠提高他們的數(shù)學(xué)推理運(yùn)算能力。
�。ㄋ模⿵默F(xiàn)在的就業(yè)情況來(lái)分析
現(xiàn)在大學(xué)生面臨的就業(yè)問(wèn)題，已經(jīng)影響到農(nóng)村學(xué)生的高中學(xué)習(xí)，他們看到了社會(huì)上的一些不好的現(xiàn)象，他們認(rèn)為我們農(nóng)村學(xué)生一無(wú)錢二無(wú)權(quán)，學(xué)習(xí)好壞一個(gè)樣，反正就算考上大學(xué)，畢業(yè)以后，工作還是自己找，與其大學(xué)畢業(yè)以后找工作，不如高中畢業(yè)以后找工作，一趁年輕，二少花家長(zhǎng)的錢，本來(lái)他們的學(xué)習(xí)就困難，再加之這一想法，更使他們無(wú)心學(xué)習(xí)，所以必然導(dǎo)致數(shù)學(xué)推理運(yùn)算能力的數(shù)學(xué)推理運(yùn)算能力。
學(xué)生數(shù)學(xué)推理運(yùn)算能力的下降，并不是個(gè)別現(xiàn)象，而是普遍存在的，這應(yīng)該引起我們的關(guān)注，我們應(yīng)多角度，多渠道的分析解決這一問(wèn)題，使學(xué)生能更好的發(fā)展。
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