高效優(yōu)秀學習方法

時間：2022-11-15 09:32:34 學習方法我要投稿

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高效優(yōu)秀學習方法大全

　　學習方法是通過學習實踐總結出的快速掌握知識的方法。因其與學習掌握知識的效率有關，越來越受到人們的重視。學習方法，并沒有統(tǒng)一的規(guī)定，因個人條件不同，時代不同，環(huán)境不同，選取的方法也不同。以下是小編為大家整理的高效優(yōu)秀學習方法大全相關內容，僅供參考，希望能夠幫助大家！

高效優(yōu)秀學習方法大全

　　硬啃猛攻學習法——勤能補拙，水滴石穿

　　俗話說“冰凍三尺非一日之寒”。一門知識乃至一種學說的掌握理解，如同人與人相遇、相知需要很長時間一樣，通常都是需要一個過程的。初看一本經典的書或接觸一門新學科時，它不是可以一下子理解明白的，這時就需要你有水滴石穿的精神，抓住問題不放，用心去攻讀，即識別出不易理解、完全不懂的東西，反復去揣摩或查看有關書籍、工具書等，直到弄明白弄通透為止。這就是硬啃猛攻讀書法。

　　我們看到一些成名的學者、專家博聞強記，講起艱澀難懂的書中內容也是召之即來、侃侃而談。其實他們在學成之前，何嘗不是發(fā)揮出異于常人的鉆研，付出了堅持不懈的努力來攻讀這些書籍的。

　　讀書有略讀、閱讀與攻讀之分。工作之余，看看小說，翻翻畫刊，屬于略讀；一般的書籍、報紙和雜志。內容淺顯易懂，又未必事關緊要，看一二遍就夠，這是閱讀；至于攻讀，那就是另一回事了�！肮ァ背３１憩F為難點、難題、不容易理解的道理。攻堅之法，一在于鉆研，二在于堅持。長期圍困而且炮火猛烈，何愁攻城不下？何愁擊石不開？

　　“勤能補拙，水滴石穿”的“硬啃猛攻學習法”對打基礎的讀書人來說，是最務實最樸素的讀書道理。

　　創(chuàng)造學習法——取百家之長，走自己的路

　　俄國劇作家克里雅日寧曾經把讀書分為三種：一種是讀而不懂；另一種是既讀又懂；還有一種是能讀懂書上沒有的東西。讀而不懂，不如不讀；既讀又懂，只懂得書本上的知識，也是不夠的；只有通過讀書本上的知識再經過綜合分析，創(chuàng)造出自己的東西，這才是讀書的最高境界，也就是創(chuàng)造讀書法。

　　大多數人讀書僅僅滿足于只了解書本上是知識，把自己變成一座儲存知識的“倉庫”，而沒有把讀書作為提高主觀世界、改造客觀世界的創(chuàng)造過程。如果我們鉆進書里一味死讀書，過分迷信書本上的知識，不敢有任何自己的見解，就等于把自己完全禁錮在書本里，那樣就會讀書越多，把自己“錮”得越緊。

　　掌握創(chuàng)造學習法最重要的一點就是培養(yǎng)自己的創(chuàng)造力。

　　首先必須處理好繼承和創(chuàng)造的關系。創(chuàng)造并不是憑空想像，它是在繼承前人知識的基礎上得來的。知識積累的越多，就越容易發(fā)現其中合理與不合理的成分，從而產生創(chuàng)造的想法。

　　其次，要克服自卑、自怯的情緒，要珍視自己的獨立見解。創(chuàng)造力是每個人都有的，千萬不要輕視自己的獨到見解。盡管有時它可能很虛幻。

　　再次，要有打破傳統(tǒng)，敢于向權威挑戰(zhàn)的勇氣。科學上新理論的產生，無不都是對舊傳統(tǒng)理論的否定。

　　最后，要分清創(chuàng)造和模仿。宋朝著名的文學家歐陽修，非常喜歡唐朝文人韓愈的作品，并且反復研讀他的作品竭力向他學習。結果，他的文章雖頗負盛名，而詩卻沒有什么成就。因為歐陽修學韓愈文章時，有創(chuàng)新，有發(fā)展，所以成為后來的八大家之一；而在學韓愈詩時卻采取了亦步亦趨，墨守成規(guī)的方法，一味的模仿，因此，毫無發(fā)展，毫無創(chuàng)新，當然在詩歌方面也就不能自成一家了。

　　要想熟練的掌握創(chuàng)造讀書法，還需要很多條件，如：好奇心，遠大的抱負，對圖書的濃厚興趣，善于思考等等。這些不是一朝一夕就能具備的，需要我們不斷在讀書的實踐中摸索和總結。

　　如果書使我們不能、不敢去創(chuàng)造，那就失去了讀書的意義。

　　怎樣培養(yǎng)自己良好的閱讀習慣

　　“凡事情預則立，不預則廢。”閱讀應有計劃，這個計劃包括時間、內容、要求，實現計劃的措施。計劃的形式不拘，但要切實可行。

　　二、讀、寫、用相結合

　　閱讀后，要把新學的知識和技巧用于實際。寫，也是一種運用。寫心得、記筆記、寫短評，最后達到用。讀書是學習，使用也是學習，而且是很重要的學習。

　　三、虛心求教

　　在遇到通過運用工具書，查資料都不能解決的問題時，要虛心向老師、同學求教。“三人行，必有我?guī)熝伞�，“擇其善者而從之，其不善者而改之”�?/p>

　　四、勤于自學

　　古人云：“業(yè)精于勤，荒于嬉”“學問勤中得”，這些名言都是說學習要勤。閱讀要靠自己努力，自己能辦的無比辦到，不可等老師教，也不可依賴工具書。要有自覺地學習行動，變“要我學”為“我要學”，多發(fā)揮自己的主觀能動性。

　　五、閱讀時要“心到”

　　宋代的朱熹說過：“讀書應三到，謂心到、眼到、口到。心不在此，則眼看不仔細，心眼既不專一，卻只漫浪誦讀，決不能記，記亦不能久也�！痹偌由弦坏�，就是手到，要手勤，要摘抄原句或做上記號，進而在寫讀書筆記時將句子用到自己的文章中。四到當中，心到手到最為重要。

　　六、閱讀時應多動腦

　　學習效果最好的4個時段　　

　　系統(tǒng)復習和小結是艱苦的腦力勞動。腦力勞動的效果主要取決于大腦皮層所處的狀態(tài)。因此，只有學會科學用腦，才能保證大腦處于最佳機能狀態(tài)，取得最佳的學習效果。要學會科學用腦重要的一條就是充分利用好每天的最佳的學習時間段。一個人在一天的不同時期，大腦活動的效率是不同的，學習時間的最佳選擇應該是一天中大腦最清醒的時候。

　　那么，什么時候是一天中大腦最清醒的時間呢？

　　生理學家研究認為，一天之內有4個學習的高效期：如果您使用得當，可以輕松自如地掌握、消化、鞏固知識。

　　清晨起床后，大腦經過一夜的休息，消除了前一天的疲勞，腦神經處于活動狀態(tài)，沒有新的記憶干擾，此刻是認知、記憶印象都會很清晰，學習一些難記憶而必須記憶的東西，較為適宜，如語言、定律、事件等的記憶和儲存。有時即使強記不住，大聲念上幾遍，記熟的可能性強于其他時候，這是第一個記憶高潮。

　　上午八點至十點是第二個學習高效期，體內腎上腺等激素分泌旺盛，精力充沛，大腦具有嚴謹而周密的思考能力、認知能力和處理能力，此刻是攻克難題的大好時機，應當把握戰(zhàn)機，充分利用大腦興奮來攻關。

　　第三個學習高效期是下午六點至八點，這是用腦的最佳時刻，不少人利用這段時間來回顧、復習全天學過的東西，加深印象，分門別類，歸納整理。也是整理筆記的黃金時機。

　　入睡前一小時是學習與記憶的第四個高潮期，利用這段時間來加深印象，特別對一些難以記憶的東西加以復習，則不易遺忘。

　　除以上一般性的學習時間規(guī)律外，對于不同的人來說，還有自己獨特的學習時間規(guī)律和習慣。為提高學習效率，要善于發(fā)現并充分利用自己獨特的最佳時間段，同時，要養(yǎng)成在固定的時間進行學習的習慣。

　　另外，對于面臨畢業(yè)考試的廣大中學生來說，應盡量利用好早晨兩個時，晚上兩個小時，此段時間空氣清新，學習效率定佳。

　　英語學習的小竅門

　　英語學習的小竅門佚名

　　祈使句變?yōu)殚g接引語的規(guī)律

　　一改（主句謂語動詞）

　　二變（呼語為間接賓語）

　　三加（to）

　　四去（please）

　　不帶to的不定式作賓補

　　不定式，不帶to，九個動詞要記住，

　　一聽（hear）二看（see，watch）三感覺（feel，notice，observe），make，let和have

　　作賓補，是禿頭；當主補時要帶to

　　before和ago巧記

　　before帶在點之前，ago總在段之后

　　before時態(tài)不確定，過去時中用ago

　　be在現在時中與人稱的搭配

　　我是am，你是are，is跟隨著他，她，它

　　復數后面用什么，統(tǒng)統(tǒng)都是一個are

　　優(yōu)秀的學生都具有以下的共同特點：

　　1.他們對學習有著較強的理性思考能力。思考問題的條理性強，懂得全面地分析自身的學習狀態(tài)。如學習的得與失，薄弱環(huán)節(jié)所在，學習情緒及應試技巧等。

　　2.他們非常注重課堂效率。懂得課上一分鐘勝過課后一天功！

　　3.他們很注重課后的鞏固。及時鞏固，可以讓所學的東西真正得到內化，根據艾濱濠斯遺忘曲線規(guī)律，這是一種科學的學習方法。

　　4.他們信任老師但也不盲從。在有問題的時候，他們會在獨立思考的基礎上向老師求助。

　　5.他們把學習作為一種樂趣，遠遠超越了應試層面的理解。們們會在數理化學習中求得思維的樂趣，會因讀懂了英文文章中的幽默或心動的故事而感到開心或深有感觸。他們在學習中追求精神的與價值觀的構建與超越。

　　6.會調控情緒。他們在學習中也會遇到很多的不快，但他們善于及時調節(jié)，懂得左右自己的情緒而不讓情緒來左右自己。

　　7.他們都有著明確的努力目標時間管理。而且為了目標能持之以恒地付出，特有一股韌勁！

　　8.他們有著平和的心態(tài)，沒有一般學生身上常見的浮躁與不安。他們給人的感覺是：清醒，靜遠！

　　陳玲玲：輔導班的特質就是補充要有針對性地補

　　中國教育在線于3月28日邀請宏成教育集團副總裁、101遠程教育網絡總經理陳玲玲女士就網絡教育的發(fā)展、優(yōu)勢及未來的挑戰(zhàn)等問題作出解答，并對家長如何輔導和指引孩子學習、成長提出了建議。

　　陳玲玲提到，我對課后輔導班的特質呢，就是補充，但是補充一定要出原因，有針對性地補充，而且不能變成就像吃藥似的，你有病了你再吃，你不能常年吃保健藥，最后免疫力都沒了，你要想怎么提升我自己自身的免疫能力和身體的素質。所以我覺得家長現在天天想著怎么補，吃補藥，這個思路是不對的。

　　對于補習班，課后班什么的，像我們也一樣，是屬于有一定的市場化行為的，所以在這里面，包括它師資，我建議有些錢必須得花，但是一定要花得比較值，花到點上。我覺得學校的老師，因為他對于重點難點考點，包括學生問的很多問題他是非常清楚的，但是大學生就不是這樣的，你想大學生我只是說完成了學業(yè)，而不是說對于教師的整個專業(yè)性非常強，所以找老師，不一定要找名師，但是要找一線的老師，像101網校里面就是一線的老師去做的，都能夠看到是哪個學校的哪個老師。在老師的選擇上，還是要多考慮，然后同樣的時間，同樣的錢，花的要值當。

　　如何有效地制訂日計劃

　　詳細擬定一周的學習計劃或一個月的學習計劃，貼在書房的墻上，確實對激發(fā)貫徹計劃的意志有積極的作用。但如果不緊緊抓住每一天，認真制訂日計劃，周計劃、月計劃自然就會落空。

　　制訂各種計劃時要根據學年計劃分解學期計劃，根據學期計劃分解月計劃，再將月計劃的任務目標分解落實到周計劃、日計劃中。這種先長計劃后短計劃的方法，適用于思考問題比較全面、比較認真求實的同學。

　　有的學生辦事好拖拉，喜歡空想，好高騖遠，不妨現制訂日計劃，執(zhí)行一段時間覺得可以了，再定周計劃、月計劃、學期計劃。

　　因為好拖拉的學生中途如有一兩天偷懶，整個計劃就很可能“癱瘓”而無法繼續(xù)執(zhí)行，這樣就非得重新擬定一次不可。反復重新擬定學習計劃的結果，就是讓你無形中陷入“學習計劃乃是為廢棄而制訂”的錯覺。如果不廢棄，非執(zhí)行不可，又可能被計劃束縛的透不過氣來，陷入類似“計劃偏執(zhí)癥”的困境。

　　人如果到了這種地步，就完全不知學習計劃是為何而制訂的了，只為如何完成計劃而用功，反倒把學習效率的提高拋到了腦后。

　　有一位時間管理家說：“不管如何，要達到生活的組織化，不可或缺的是擬定一天的生活計劃，而不是長期的計劃”這話對于愛拖拉、愛空想的人來說顯然是有說服力的。

　　專家所主張的擬定每一天生活計劃的方法，是設置一本“計劃簿”，經常放在隨時可以看到的同一個地方，比如放在自己書桌的指定位置。每天一早或前一天晚間，就把當天要做的事逐條列在計劃簿里。一天過去以后再檢查所列項目是否已經照計劃執(zhí)行，如發(fā)現有遺漏或沒有執(zhí)行的事，要立刻把它重新列入第二天的頭一項。像這樣管理好自己每天的行動，將自己的生活組織起來，是好拖拉、好空想的同學用功的第一步。

　　對于有一定自制力的同學來說，用不著設置一本“計劃簿”，每天都逐條列計劃，否則會陷入教條主義的泥坑，適得其反。其實每天做幾件事，早晨用腦子想一想，在腦子里拍一下順序也就可以了。

　　這里所說的每位同學都要制訂的日計劃，其實只是每天的作息時間表。時間表兩份，一份是上學時執(zhí)行的，一份是雙休日和假日時執(zhí)行的。

　　下面是一位同學上學時的作息時間表：

　　上午：

　　5：50--5：55 起床，整理床鋪、房間

　　5：55--6：10 洗漱，室內健身

　　6：10--6：30 早飯，簡單家務

　　6：30--6：50 上學路上，思考全天自習安排和背英語單詞

　　6：50--7：30 早自習

　　7：40--12：00 上課，做廣播體操、眼保健操等

　　12：00--12：20 午飯

　　下午：