我要改變自己演講稿

　　演講稿是為了在會(huì)議或重要活動(dòng)上表達(dá)自己意見、看法或匯報(bào)思想工作情況而事先準(zhǔn)備好的文稿。在生活中，演講稿對(duì)我們的作用越來(lái)越大，如何寫一份恰當(dāng)?shù)难葜v稿呢？下面是小編精心整理的我要改變自己演講稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

我要改變自己演講稿1

　　羅伯特西奧迪尼是美國(guó)著名的心理學(xué)家，是亞利桑那州立大學(xué)的心理教授。

　　有一天，他在紐約結(jié)束了一天的工作之后，乘地鐵去時(shí)代廣場(chǎng)站。

　　當(dāng)時(shí)正值下班乘車的高峰期，人流像往常一樣沿著臺(tái)階蜂擁而下直奔站臺(tái)。

　　突然，羅伯特西奧迪尼看到一個(gè)衣衫襤褸的男子躺在臺(tái)階中間，閉著眼睛，一動(dòng)不動(dòng)。

　　趕地鐵的人們都像沒看到這個(gè)男子一樣，匆匆從他身邊走過，個(gè)別的甚至是從他身上跨過，急著乘坐地鐵回家。

　　看到這一情景，羅伯特西奧迪尼感到十分震驚。

　　于是，他停了下來(lái)，想看看到底發(fā)生了什么。就在他停下來(lái)的時(shí)候，耐人尋味的轉(zhuǎn)變出現(xiàn)了：一些人也陸續(xù)跟著停了下來(lái)。

　　很快，這個(gè)男子身邊聚集了一小圈關(guān)心的人，人們的同情心一下子蔓延開來(lái)。有個(gè)男人去給他買了食物，有位女士匆匆給他買來(lái)了水，還有一個(gè)人通知了地鐵巡邏員，這個(gè)巡邏員又打電話叫來(lái)了救護(hù)車，幾分鐘后，這個(gè)男子蘇醒了，一邊吃著食物，一邊等待著救護(hù)車的到來(lái)。

　　人們漸漸了解到，這個(gè)衣衫襤褸的男子只會(huì)說(shuō)西班牙語(yǔ)，且身無(wú)分文，已經(jīng)餓著肚子在曼哈頓的`大街上流浪了好幾天。

　　他是因?yàn)轲囸I而昏倒在地鐵站的臺(tái)階上的。

　　為什么起初人們會(huì)對(duì)這個(gè)衣衫襤褸的男子熟視無(wú)睹、漠不關(guān)心呢?

我要改變自己演講稿2

　　要是你問起我的小學(xué)同學(xué)我是怎樣的，我會(huì)有些擔(dān)心。

　　小時(shí)候，甚至現(xiàn)在也有一些。全校的同學(xué)都知道我是靠集團(tuán)千金的位置入學(xué)的，所以我在學(xué)校更是傲氣十足。我記得有一次，在美術(shù)課上，同學(xué)想借我的筆用一下，剛碰到我的筆袋。我就生氣的說(shuō)：“把你的手拿開啊，誰(shuí)同意你碰我的東西啦?”于是，我就把筆袋往書包里一收，高傲的低下頭繼續(xù)畫自己的畫;我們班的同學(xué)都很喜歡拿自己不喜歡的東西去換別人喜歡的東西來(lái)做一些小交易，也有幾個(gè)女生來(lái)找過我換東西，可是唯一可以吸引我的只有一兩樣，因?yàn)槲业墓P都是設(shè)計(jì)的呢。正因?yàn)槲业哪恐袩o(wú)人和高傲性格，漸漸的所有的同學(xué)都疏遠(yuǎn)了我.....可是后來(lái)，她們又開始找我做朋友了。因?yàn)橛幸淮我荒昙?jí)的時(shí)候，一次文藝晚會(huì)上，媽媽告訴老師我能演奏八種樂器，還會(huì)跳舞和畫畫。從此我就加入了合唱隊(duì)、舞蹈隊(duì)、音樂部等等，我的成績(jī)也是遙遙領(lǐng)先，很多人都來(lái)找我玩，我也漸漸成了女生們心目中的.崇拜者....在學(xué)校里，我也經(jīng)常跟我的粉絲炫耀我有最新款的服裝設(shè)計(jì)、拿到了哪個(gè)明星的簽名、我有哪一套書的一整套等等，終于有一天我好像突然覺悟了。

　　自從我認(rèn)識(shí)了昭雨婼、安沁悅和董梟楓三個(gè)閨蜜之后，我的高傲性格漸漸的離開了我。我也走出了孤獨(dú)的陰影。我漸漸學(xué)習(xí)了昭雨婼的勇敢堅(jiān)強(qiáng)，我慢慢學(xué)習(xí)了安沁悅的可愛幽默，也悄悄的把文靜優(yōu)雅的董梟楓作為心中的偶像。我在五年級(jí)的時(shí)候，終于獲得了拉丁舞的亞洲冠軍杯，變成了全區(qū)甚至全市的風(fēng)云人物。同學(xué)們也發(fā)現(xiàn)了我已經(jīng)改正了高傲的性格，我漸漸成為了大家的好朋友。如今，我的人緣非常好，還做了班長(zhǎng)和組長(zhǎng)......

　　試著改變自己，其實(shí)就是改變了人生......

我要改變自己演講稿3

　　同學(xué)們，上周五聆聽的演講大家還記得嗎？主題是“讓愛你的人為你自豪”，我想請(qǐng)同學(xué)們把它改一下，改成“讓愛我的人為我自豪”。那天全場(chǎng)感動(dòng)，每個(gè)人的心都變得柔軟，好多同學(xué)走上舞臺(tái)，就是為了給自己一個(gè)承諾；那一天，我就進(jìn)一步思考了我們學(xué)校的辦學(xué)理念，“教好每一個(gè)學(xué)生”，覺得這是一份沉甸甸的責(zé)任，因?yàn)槊總�(gè)人的同學(xué)都很可愛，每一個(gè)同學(xué)都是父母心中的寶貝，每一個(gè)同學(xué)都有一種向上的力量。我想作為校長(zhǎng)，自己也要有些改變，我要在看到同學(xué)們的時(shí)候多一些微笑，要多走進(jìn)同學(xué)們的班級(jí)聽聽同學(xué)們的想法，即使遇到調(diào)皮的同學(xué)我要減少呵斥，多給一些心靈的交流。我相信，每個(gè)人的心中都有一種呼喚，“我要當(dāng)個(gè)好孩子，我要當(dāng)個(gè)好學(xué)生，我要讓愛我的人為我自豪！”你們是這樣的嗎？絕對(duì)沒有人會(huì)這樣想，我要故意考試考不及格，故意讓別人嘲笑我，故意讓愛我的人因?yàn)槲业某煽?jī)不好或者不聽話而抬不起頭來(lái)。

　　可是，我想再問大家，這一周，你有改變嗎？房善朝老師的那場(chǎng)報(bào)告，讓你的心情到底激動(dòng)了多長(zhǎng)的時(shí)間，你今天是否可以告訴你的同學(xué)你的老師你的父母——我在改變。哪怕就是一堂課沒有走神，或者自覺學(xué)習(xí)了一個(gè)小時(shí)，或者沒有和同學(xué)發(fā)生摩擦，或者老師布置的作業(yè)全部認(rèn)真完成了。也許有的同學(xué)說(shuō)，老師，我想改變，可我做不到啊，我管不住自己啊，那么我也要表?yè)P(yáng)你，你在開始改變了，管不住自己說(shuō)明已經(jīng)開始管了，以前是不管的，現(xiàn)在有了自我管理意識(shí)，態(tài)度的改變就是行為改變的開始，就是結(jié)果改變的開始。今天，我還要送給同學(xué)們幾點(diǎn)方法。

　　第一、目標(biāo)。談到目標(biāo)，很多同學(xué)覺得空乏而不切實(shí)際。這里我不是要大家定下人生的大目標(biāo)，也許有的同學(xué)已經(jīng)定下我以后要考重點(diǎn)大學(xué)，以后要開公司，以后要當(dāng)律師等目標(biāo)，這當(dāng)然更好。但是眼前的目標(biāo)更為重要，我今天要完成那些事情，把事情做得怎么樣；明天的考試我要考到多少分，今天還需要做哪些準(zhǔn)備；這學(xué)期我要進(jìn)步多少名，目標(biāo)是超過哪幾名同學(xué)；我身上有哪些缺點(diǎn)，我的目標(biāo)是什么時(shí)間內(nèi)改掉哪一個(gè)缺點(diǎn)。不及跬步無(wú)以成千里，我們首先需要的就是實(shí)現(xiàn)今天的某個(gè)目標(biāo)，要實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，首先得有目標(biāo)。這時(shí)候開會(huì)同學(xué)們就可以思考，我今天還有什么目標(biāo)，本周還有什么目標(biāo)，晚上睡覺之前、周五放學(xué)的時(shí)候再想一想，我的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了沒有。目標(biāo)感差的同學(xué)，我建議專門準(zhǔn)備一個(gè)小本本，每天或者每一節(jié)階段的目標(biāo)把它寫在上面。

　　第二、專注。我感覺到很多同學(xué)成績(jī)之所以落下來(lái)，最主要的原因就是學(xué)習(xí)上專注度不夠，尤其上課聽講的時(shí)候，不能集中注意力。當(dāng)不專注成為你上課的一種習(xí)慣時(shí)，學(xué)習(xí)就會(huì)成為一件非常艱難的事情。俄國(guó)教育家烏申斯基說(shuō)過，“注意是學(xué)習(xí)的窗戶，沒有它，知識(shí)的的陽(yáng)光就照射不進(jìn)來(lái)�！狈▏�(guó)生物學(xué)家喬治·居維頁(yè)也說(shuō)：“天才，首先是注意力�！蔽医�(jīng)常進(jìn)行課堂巡查，看到很多同學(xué)上課不專注，他們的眼睛、身體、思維總是不能集中到老師那兒去，扭扭咧咧、神情恍惚、東張西望、手不知道放在哪兒，眼睛不知道看那兒，心不知道在哪兒，尤其是我在巡堂的時(shí)候，不少的同學(xué)喜歡不停的看我。其實(shí)，我站在窗戶旁邊，就是為了觀察哪些同學(xué)不聽講的。怎樣做到課堂專注，大家可以采用以下方法：

　　1、帶著預(yù)習(xí)的疑問聽課，老師上課一般會(huì)安排預(yù)習(xí)的時(shí)間，實(shí)際上任何一節(jié)新課，大多數(shù)內(nèi)容同學(xué)們是可以自學(xué)掌握的，那么不能掌握的是哪部分內(nèi)容，知道了自己的困惑，有的放矢的聽講效果更好；

　　2、帶著質(zhì)疑的眼光聽課，老師講得好不好，老師講的對(duì)不對(duì)，老師講課也會(huì)有毛病的，你能不能挑出來(lái)；

　　3、進(jìn)行注意力的強(qiáng)制訓(xùn)練，有意注視一個(gè)并不吸引力的物體，看能持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間，或者保持一種坐姿思考某個(gè)問題看能持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間，這樣可以訓(xùn)練自己的專注度；

　　4、給自己不斷的暗示，我要改變自己，我要讓愛我的人為我自豪，現(xiàn)在就要改變，現(xiàn)在必須專注地聽講，現(xiàn)在必須把這個(gè)問題弄懂，這樣給自己強(qiáng)烈的心理暗示可以提高專注度。

　　5、注意休息和調(diào)節(jié)。課間的時(shí)候一定要走出教室，鍛煉的時(shí)候一定要充分，每天定時(shí)睡覺的規(guī)律不要輕易改變，注意力與身體狀況有很大的關(guān)系，充分的休息和適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)才能精力更好，一張一弛，乃文武之道。

　　第三、立即行動(dòng)。房善朝老師有兩句名言：“光說(shuō)沒練，等于沒說(shuō)”“干就干好，不敢拉到”，要把意念變?yōu)樾袨椋�要緊的就是立即行動(dòng)。不要等到吃晚飯過后，更不要說(shuō)從下個(gè)周開始。每個(gè)人都有惰性，但是懶惰的人會(huì)越來(lái)越懶惰，勤奮的.人會(huì)越來(lái)越勤奮。如果今天給自己一個(gè)借口，明天就會(huì)有新的借口。西點(diǎn)軍校一個(gè)成功法則，就是“沒有任何借口”，所以她培養(yǎng)出了兩個(gè)美國(guó)總統(tǒng)，3700多個(gè)將軍。同學(xué)們是否發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象，那些成績(jī)好的同學(xué)當(dāng)犯下一點(diǎn)錯(cuò)誤時(shí)，老師找他，他很快就承認(rèn)錯(cuò)誤，反思自己的責(zé)任；那些成績(jī)不好的同學(xué)，老師找他，他總是能找到很多理由為自己解釋。這實(shí)際上就是人與人之間的思維方式的差別。能夠反思自己的人就能夠不斷完善自己，往往把責(zé)任推給別人的人就會(huì)越發(fā)走向墮落。所以，我要再次的重申，立即行動(dòng)，不要找任何借口。即使你的基礎(chǔ)薄弱得讓你完全不能聽講，你上課的時(shí)候仍然可以學(xué)習(xí)。即使你覺得已經(jīng)非常失敗，你的身邊依然有很多愛你的人，你在你最親的人的眼里，永遠(yuǎn)是他們最好的寶貝。

　　同學(xué)們，本學(xué)期的時(shí)間雖已過大半，但對(duì)于有志于改變自己的同學(xué)來(lái)說(shuō)，每一天都是機(jī)會(huì)，每一天的時(shí)間都很充足。你們能夠再次的告訴自己?jiǎn)�？我在改變，我要讓愛我的人為我自豪�?/p>

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