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演講稿

簡短三分鐘演講稿

時間:2022-11-21 12:05:49 演講稿 我要投稿

簡短三分鐘演講稿

  演講稿在寫作上具有一定的格式要求。在當下社會,能夠利用到演講稿的場合越來越多,那要怎么寫好演講稿呢?以下是小編精心整理的簡短三分鐘演講稿,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

簡短三分鐘演講稿

簡短三分鐘演講稿1

  尊敬的各位評委,親愛的同學們:

  大家好!今天,我演講的題目是:“用一顆奉獻的心,回饋社會,回饋人生”。

  在我們整天想著玩泥巴、堆雪人的童年時代,在我們無知、幼稚卻總是故意假裝大孩子的少年時代,

  在我們因為成長而煩惱、懵懂、迷茫的青少年時代,我們不懂得甚至不了解:何為志愿,何為奉獻!認為那只是課本中寫的,老是課堂中講的,而非真實存在的。然而,在走過生命幾度春秋之后的今天,驀然回首,我們發(fā)現(xiàn):從我們成為生命的那一刻起,就被他人、被社會以這樣一顆珍貴的心呵護著、守護著。父母用無私的愛護住我們生命的根,老師用知識澆灌我們的生命之樹,朋友用友愛滋潤著我們成長路上的每一天,陌生的人們則用他們的存在讓我們不感到孤單,而社會又以它獨特的.溫馨、和諧與安定給了我們一個無憂的生長空間。

  在奧運賽場上,閃亮的不只是運動員,還有我們的奧運志愿者,他們的身影隨處可見,他們的汗水揮灑在奧運會場的每個角落,他們的笑容展現(xiàn)在奧運盛事的每個瞬間。他們有著一顆不計得失、志愿服務的金子般的心;曾記否,在那沒有硝煙卻異常慘烈的非典戰(zhàn)場上,我們的白衣天使同樣是懷著一顆不懼生死、甘愿奉獻的心與病魔頑強作戰(zhàn);曾記否,5月12日下午2時28分,四川汶川發(fā)生了8.0級得大地震,它震動了中國,震動了世界,也震動了無數(shù)有志之士。我們的國家的領導人、人民子弟兵、醫(yī)護人員、志愿者在第一時間趕赴災區(qū),他們可曾想過:下一秒,他們是否還能自由呼吸?是否還能睜眼看這個世界?是否還能見一眼最親愛的人?不,他們不曾這樣想,為什么?因為,他們只是不斷的告訴自己:不可以停,不可以停,一秒也不可以停!因為,錯過一秒,就有可能錯過一個生命!

  張米亞老師走了,向倩走了,無數(shù)的英雄走了,我們淚如雨下,但我們知道他們從未離開,他們早已化作天使,把奉獻的種子撒如每個人的心窩——那片最肥沃的心之田!

  同學們,讓我們用愛守護這顆前人用真心、用鮮血、用生命換來的寶貴的種子,讓它迅速的成長,支撐起我們信仰的殿堂,開啟我們愛心的征程。讓我們像那些平凡而又偉大的生命宣誓:我們將始終用這顆奉獻的心,回饋社會,回饋人生!

  我的演講完畢,謝謝!

簡短三分鐘演講稿2

老師、同學們:

  大家下午好!

  今天我演講的題目,也是我想跟大家共同探討的一個問題"青春怎樣才不后悔"。了解我的人都知道我是一個熱愛音樂的人,因此,我想跟大家一起通過音樂來找尋這個問題的答案。

  如果青春只剩一張絕版海報,把你貼在額角。

  青春就如同一張絕版海報,珍貴而完美,因此我們應該將它貼在最醒目的地方,珍惜青春就應該大膽的去展現(xiàn)自己。我曾聽過這樣一個故事,一個智商很高的小孩性格內(nèi)向,不善于與人溝通,不敢展現(xiàn)自己的才能。而另一個智商不高的小孩,看起來有些笨,但他對人誠懇、樂于助人,因此他有很多朋友。多年以后,智商很高的`小孩患上了自閉癥,而那位智商不高的成了優(yōu)秀的企業(yè)家。因此從小培養(yǎng)良好的性格,相信自己,大膽的表現(xiàn),你的青春就不會后悔!

  給你我的心作紀念,這份愛任何時刻你打開都新鮮,風浪再大我也會勇往直前,我們的愛鑲在青春的紀念冊青春紀念冊。少不了愛的存在,愛是青春當中不可缺少的元素。無論是親情、友情,還是愛情,我們都應該真誠的對待他人。

  現(xiàn)在,相信大家已經(jīng)找到了答案了吧!好吧那就讓我們共同努力,挑戰(zhàn)一切飛越更多空間;讓我們給自己的人生交上一份滿意的答卷;讓我們的青春無悔。

  謝謝。

簡短三分鐘演講稿3

尊敬的老師,親愛的同學們:

  大家好!

  我代表永昌學校的學生講話。

  時間如箭,歲月如歌。 眨眼之間,度過難忘的輝煌20xx年,迎來更加令人期待和憧憬的20xx年。

  新的一年開始,回顧20xx。 我們每個人心里充滿的是激情,是自豪,是刻骨銘心的記憶和留戀。

  在這一年里,我們學校得到了廣大社會人民和家長的榮譽。 這些榮譽凝聚了老師和同學們的智慧和汗水,這些榮譽多虧了熱愛我校的老師和同學們,這些榮譽成為我們前進的新動力。 回顧20xx年,我們有著深厚的.愛情! 到了20xx年,我們會更有精神! 新的一年,新的開始,新的挑戰(zhàn)。 20xx年,機遇與挑戰(zhàn)并存的20xx年,困難與榮譽并存。 新的一年,我們要全體學生努力學習,以才能為志向,全面發(fā)展,以優(yōu)異的成績回報親友、祖國的期待!

  祝老師們元旦快樂,健康,家庭幸福! 祝同學們進步、茁壯成長、成績優(yōu)異!

  謝謝大家!

簡短三分鐘演講稿4

各位老師,各位同學:

  大家好!

  今天我演講的題目是《構建和諧校園,共創(chuàng)美好明天》。

  和諧是我國傳統(tǒng)文化的精髓,是事物存在的最佳狀態(tài),也是一切美好事物的共同特點。實現(xiàn)和諧,是古往今來人類孜孜以求的美好理想和愿望。而調(diào)動一切積極因素構建和諧校園正是構建和諧社會的一個重要組成部分,也是一個永恒的主題。

  和諧的校園,是社會與學校的和諧,人與環(huán)境的和諧,學生與老師的和諧,同學之間的和諧。構建和諧校園,需要我們每個人有一顆善良的心和一個積極主動的心態(tài)。

  生活在學校中,我們首先要做到的就是保護學校干凈、整潔的環(huán)境,維護學校的良好形象。這不僅需要值日生每天按時打掃衛(wèi)生,每個同學自覺做起,不隨地吐痰,不亂扔垃圾等,更需要大家懂得自己在校園中代表班集體、在校外代表學校的道理。所以我們要注意自己的形象,做到語言文明,舉止端莊,講禮貌,懂禮儀。在社會樹立良好的養(yǎng)正形象,從而打造學校與社會的和諧。

  學校中,建立和諧的同學關系,對于我們的學校生活和學習來說,也是非常重要的。關心幫助有困難的`同學,讓他們感受到和諧校園的溫馨。保持良好的心態(tài),寬容待人,用一顆真誠的心去換另一顆真誠的心。同學之間友好相處,從而打造和諧的人際關系。

  構建和諧校園需要建立好的學風、好的校風。我們要倡導一種蓬勃向上的團隊作風,一種腳踏實地的學習精神,將學風建設的目標指向“理想、團結、自強、成材”。一種團結奮進的班風和刻苦勤奮的學風能促使個人在良好的環(huán)境中成長。好的校風如春風化雨,不聲不響地吸引每個學子奮勇向前,為了理想而努力拼搏。校風積極向上,從而打造和諧的教育氛圍。

  和諧,是一個永恒的話題。如果校園是一棵綠樹,那么和諧便是樹上的枝枝葉葉;如果校園是一片蔚藍的天空,那么和諧便是空中一排排成群結隊的飛鳥;如果校園是一泓清泉,那么和諧便是泉眼中一滴滴甘甜的泉水。

  只要我們每一位同學都為此而努力,因自己的力量而使校園更加和諧,我們的養(yǎng)正小學就會擁有更加美好的明天!

簡短三分鐘演講稿5

敬愛的老師,親愛的同學:

  大家好!

  曾幾何時,站在高高的山頭,大聲喊出自己的夢想,聽著山里的回聲默默的給自己鼓勁;曾幾何時,背著雙肩包在校園里徘徊不知所措,卻突然擬定一份計劃而加快步伐,洋溢著笑容從風中走過,單純而堅定;曾幾何時,凝視著對方的雙眼,要為彼此努力,共同進入同一所大學……曾經(jīng)的身影在夕陽下拉的很長,在樹上刻下自己的.名字,那一幕的激動便無法忘懷。說不清花季是什么,只知道它令我們忘情的笑過,哭過,感動過。也許平淡無奇的世界使我們感到孤寂和落寞,周而復始的生活節(jié)拍讓我們備嘗煩躁和無聊。但驀然之間,卻發(fā)現(xiàn)在天藍風輕的花季中,一切都像是透明的,真實地度過青春的每一分鐘,發(fā)覺青春的生命在靜靜延伸。

  青春,曾令我們肆無忌憚,暢然釋懷,因為青春賦予我們的是生命的巔峰,我們無須成熟。但現(xiàn)在我們唯有執(zhí)著,才能贏來屬于自己的驕傲。

  花季的生活,是一幅絢麗的畫卷;花季的情與義,是一塊無暇的寶玉;花季的夢想,是我們將用生命去捍衛(wèi)的誓言。

  謝謝大家!

簡短三分鐘演講稿6

敬愛的老師,親愛的.同學:

  大家好!

  垃圾分類是十分重要的。

  現(xiàn)在我要向全校師生提出垃圾分類建議:

  一、全校同學要確立“關愛環(huán)境從自我做起”的理念,強化節(jié)能排減的意識。

  二、可回收與不可回收垃圾分類存放。

  三、倡導少用一次性用品,拒絕一次性餐具,節(jié)約資源,減少白色污染。

  如果所有的垃圾都可以按規(guī)定分類,將會對垃圾處理帶來極大的方便,從而保護環(huán)境不受污染,讓人們身體更加健康。從現(xiàn)在起,大家一起將“垃圾分一分,讓環(huán)境美十分”吧!

  我的演講完畢,謝謝大家!

簡短三分鐘演講稿7

親愛的教師、同學們:

  大家好!

  小草看到蒼松的偉岸,便立志發(fā)奮圖強,可經(jīng)歷千辛萬苦,還是一株普通的小草;蜩與學鳩看到扶搖直上的大鵬,便極期望自我也能鵬程萬里,于是冬練三九,夏練三伏,可臨終也沒有“若垂天之云”的雙翼,更沒有“水擊三千里,摶扶搖而上者九萬里”的輝煌。它們付出努力了,卻沒有實現(xiàn)自我的目標。為什么呢?因為它們沒有認清自我,沒有把握好自我應當努力的方向。

  一個人若想得到成功女神的垂青,努力、奮斗雖必不可少,但認清自我的實力,把握好自我奮斗的.方向顯得猶為重要。正是認清了自我在文學方面的缺陷,班超毅然投筆從戎,使自我不僅僅在軍事方面取得較高的成就,并且也保衛(wèi)了大漢江山的穩(wěn)定與繁榮。楊振寧坦然應對自我的失敗,認真分析原因,正確地評估自我的本事,最終,他卸下了“實驗物理”的專業(yè)抱負,改修“理論物理學”,在理論方面,他駕輕就熟,一日千里,最終摘下“諾貝爾獎”的桂冠。

  認清了自我的方向,努力才是通向成功的捷徑,奮斗才會有結果。如果不能成為自我的伯樂,不能認清自我,努力方向與實際南轅北轍,那么再多的努力,再多的汗水也只能是石沉大!獩]有一點壯觀的波瀾,再多的付出也不會得到回報,F(xiàn)實中,我們每個人不必都要轟轟烈烈,流芳百世,每一個人的事業(yè)不必都要驚天動地,垂名千古,僅有適合自我的,才是的。做自我的伯樂,發(fā)現(xiàn)自身的閃光點,認清自我奮斗的方向,把握自我,經(jīng)過堅持不懈地奮斗,經(jīng)過挫折的暴風雨,才會出現(xiàn)鷗翔魚游的天水一色。

  同學們,僅有認請你的方向,走出失敗的荊棘地,前面才是鋪滿鮮花的康莊大道。

  多謝大家!

簡短三分鐘演講稿8

尊敬的周總各位領導伙伴們:

  大家好!我叫代維燕,來自安徽滁州。很高興在亞夏與大家相識。

  亞夏在汽車行業(yè)中,一直處于地位。公司始終秉承客戶第一的經(jīng)營理念,全程一站式的服務方針。質(zhì)量信譽友誼合作竭誠服務的經(jīng)營宗旨。所以,客戶選擇亞夏。而我選擇亞夏,不僅僅是因為它有完善的經(jīng)營理念,還有它以人為本的科學管理模式,及流程清晰的工作方針,更是讓我有信心做好市場專員的工作。

  在接下來的工作中,我將嚴格要求自己,全身心的投入工作。根據(jù)市場現(xiàn)狀和公司政策,規(guī)劃好市場推廣工作。于此同時,加強自身的專業(yè)水平,發(fā)揮市場專員優(yōu)勢。并積極協(xié)調(diào)配合各個部門的相關工作,服從領導的工作安排,力求成為領導的.左右手。

  最后,希望各位領導和伙伴們,在我將來的工作中指出不足,幫助我成長,讓我為亞夏的將來發(fā)展壯大付出一份力量。我的演講完畢,謝謝!哈哈

簡短三分鐘演講稿9

各位老師、同學們:

  大家好!今天要做的演講主題是友情,下面來說說我自己的看法。

  友誼是人生的燈塔,它能夠指引我們在黑夜中不斷的前進。

  友誼是最日常的、最自然的、最簡單的一種情感,也是我們最需要的一種精神生活。但它與藝術的理想和詩歌又顯得不一樣,最受時代精神的影響。

  要知道,在這個世界上,我們每一個人都不是孤立的,我們不僅需要家庭,也需要友誼。友誼是一種珍貴的財富,我們很難放棄這樣的財富,唯一能夠的就是珍惜它。

  世界上最大的快樂莫過于真心實意的友誼,彼此相互關心和幫助。充滿智慧的友誼是照亮我們黑暗唯一的光明,讓我們在這嘈雜的世界里,能夠更加安定、更好的面對風風雨雨。

  什么是真正的友誼?古羅馬柏拉圖曾經(jīng)說過:“患難見真情是世界上最寶貴的東西。”

  相信你一定看過《馬達加斯加》這部電影。聰明可愛的斑馬馬蒂,獅子亞歷克斯的愛情和友誼,有趣的長頸鹿梅爾曼,以及懷孕的河馬格洛里亞意外降落在馬達加斯加島上,他們互相幫助,促進了彼此之間的友誼。

  電影最讓我感動的畫面是,當斑馬消失的時候,伙伴們并沒有放棄尋找它,甚至冒著生命危險逃離了動物園。

  當獅子無助、痛苦、孤獨的時候,伙伴們給了它真誠的愛,讓友誼的花朵在每個人的心里綻放。在他們身上,閃爍著生命的光芒,四只動物被溫暖的愛和友誼之光包圍著。他們被彼此的真誠所感動,他們擁有著幸福。

  下面,讓我們再談談我們的班級。

  我們是六年級的學生。再過半年,我們就要告別母校,分道揚鑣了。最后一次,可否跟同學們建立更深沉的情感呢?向一些你傷害過的人道歉呢?

  與其一輩子后悔,不如從現(xiàn)在開始就開始行動,并且珍惜你的友誼。

  友誼是一種珍貴的`東西,它需要信任。而信任是建立在心靈上的橋梁,是溝通的紐帶,是情感的指南針。

  同時,友誼是春天的雨、夏天的風、秋天的果、冬天的太陽,沒有人能測量腳下的友誼之路和心中的友誼之海。

  人與人之間的友誼能夠美化生活,鞏固社會!

  這就是我今天的演講,謝謝大家。

簡短三分鐘演講稿10

尊敬的老師、親愛的同學們:

  大家好!

  請問同學們,你們對自己的人生是持以怎樣的態(tài)度的呢?

  同學們,不要把人類想象得那樣復雜,因為受過某人一次陰險的欺騙,就說這世界到處充滿了陷阱;聽過某人一次帶刺的閑言,就覺得這世界太缺少溫暖;看過某人一次冷漠的表情,就覺得這個世界充滿了冷酷,從此郁郁寡歡,把自己的心封閉起來孤立起來,冷漠地看待這個世界。

  同學們,不要把生活想象得過于糟糕,不要因一時的榮辱得失而煩惱,生活就是這個樣子,有它美麗的一面,也有讓人感覺遺憾的地方。生活并不簡單,生活紛繁復雜,真善美交織假惡丑,生活中也總有許多的是非恩怨磕磕碰碰,心靈也會時常受到傷害的打擊,即使這樣,我們也不必有太多抱怨,不必因此對善良麻木,對真誠冷漠,對生活失望,同學們,樂觀看人生,既然生活著,就要學會從容于這個不完美的世界,過好每一個平淡的日子,享受每一段美好的時光。不要輕易在浮躁的生活中沉淪,不要因短暫的.安逸而失去永遠的快樂,不要因肆虐的風雨而放棄希望,更不要因短暫的失意而倒下心中信念的旗。不要在不如意的現(xiàn)實中慨嘆或指責身邊的一切吧!

  不論這時代如何的崇拜金錢崇拜權力,如何的物欲膨脹,人與人之間最可貴的仍然是一份真情。我們需要做的就是,用自己的真誠與熱忱,去影響我們身邊的人,給生活帶來美好。一生的時間不長,不能讓日子在失望的抱怨中度過。有缺憾的生活才是真正的生活,不完美的人生才是美麗的人生。

  所以,請同學們樂觀看待自己的人生,好嗎?

  我的演講完畢,謝謝!

簡短三分鐘演講稿11

尊敬的老師們,親愛的同學們:

  大家好!

  生活中,有許許多多令人難以忘記的瞬間。有令人美好、令人感動、令人高興的瞬間,更有令人震撼精彩的瞬間,感受其中的情、理、趣、味。

  雨后的路不堪一擊,沒走幾步,就滿腳都是泥。天氣熱,就干脆脫了鞋子,把它拿在手上,在這許多泥巴的`路上走著,走著走著。身邊的朋友突然大叫了一聲,彎下腰正看著什么東西。我們湊過去一看,原來是一只被雨淋濕的蝴蝶,它的翅膀被我的朋友的腳踩進了泥里。

  那是一只被雨淋后的蝴蝶,它是一只全身黑色的蝴蝶,它的腳和頭也是黑的。它被碩士淋濕了,又被朋友的腳將它的腳和翅膀踩進了泥里,它已經(jīng)遇到了困難了,再加上這一腳,雪上加霜。朋友連忙縮回了腳,只見這只遇了難的蝴蝶,將自己的翅膀不停地抖動著,但怎么也飛不起來,大概是累了吧,蝴蝶突然不動了。

  在這時,朋友想幫它一把,可是當朋友要幫助它的時候,它又抖動了它的翅膀,也許是休息好了吧!它加快了扇動著它的翅膀,它在堅持著,掙扎著,一點一點地抖動著它的翅膀,慢慢地經(jīng)過它努力地掙扎,它的翅膀慢慢地從泥里土掙脫出來,這時候,它脫險了。

  在這時,我們的心深深地被震撼了。那一剎那,它舞著翅膀,飛向空中。它終于自由了,它去尋找一個屬于自己的天地。

  在這個時候,我們的心被這只蝴蝶深深地震憾了。一只弱小的生命,在它處于危險的時候,能夠做出如此感人的舉動。

  我覺得此刻是精彩而令人感動的瞬間。

簡短三分鐘演講稿12

尊敬的各位老師、親愛的同學們:

  大家好!大家都是生活在二十一世紀的現(xiàn)代人,對于如今我們最關注的情況:環(huán)保,自然不陌生,我們?nèi)祟悘拇笞匀恢凶叱,也依靠著大自然發(fā)展到了如今這樣科技發(fā)達的時代。但是現(xiàn)在這幾年,大自然卻是越來越難以負擔了,各式各樣的垃圾占據(jù)了曾經(jīng)的花叢、溪流。讓眾多無辜的動物死去,并且最終也會讓我們?nèi)祟愖允硱汗K,不要因為只是一件小事就毫不在意,一件件小事匯集在一起就是一件大事,一點一滴貢獻匯集在一起就能夠產(chǎn)生如同奇跡一般的變化。因此,我向各位同學們呼吁,共同維護校園衛(wèi)生,從身邊的日常生活用品開始,了解干濕垃圾,可回收或有害垃圾的'分別,將這些基本的環(huán)保知識記在心里,按照這一規(guī)則來進行分類處理。我相信經(jīng)過這樣的學習,我們每個人不僅能夠給正在推行的垃圾分類做出貢獻,也能夠將自己培養(yǎng)成一個熱愛環(huán)境,重視細節(jié)的優(yōu)秀學子。在性格細節(jié)方面的發(fā)展也是值得期待的。

  同學們,讓我們一起努力做好垃圾分類和環(huán)保知識學習吧,為了我們美麗的地球,也為了我們更好的明天。謝謝。

簡短三分鐘演講稿13

親愛的老師們,親愛的同學們:

  大家好!

  中秋節(jié)也快到了,一個團圓的日子,一個賞月的日子。那一天,我們會和家人一起在家吃月餅,享受滿月。雖然我們知道傳統(tǒng)節(jié)日,但我們不太重視它。也是在這里,我想給大家講講中秋節(jié)。

  事實上,中秋節(jié)有著非常悠久的歷史。這是我國的傳統(tǒng)節(jié)日,最近沒有出現(xiàn)。雖然沒有圣誕節(jié)和新年那么急切,但其實這是我們需要和家人一起度過的一天。在中秋節(jié),我想所有的學生都聽過蘇軾的'話。我希望人們能長壽。我們和家人在一起的時間不多。年輕的時候,也許我們對所有的節(jié)日都很感興趣,但是長大后,我們有了更多有趣的事情,我們沒有那么重視節(jié)日,也沒有像年輕時那樣和家人相處。我們?nèi)チ藢W校,回到家就要做作業(yè),忙著和同學聊一些有趣的話題。事實上,我們和父母的交流少了很多。也許我們并沒有那么意識到,但是我們的父母隨著我們的成長已經(jīng)不再年輕,他們也在變老,他們的父母也一直在關心我們,愛著我們。但是我們給他們的關心要少得多。

  中秋節(jié)是家人團聚的日子。我們要明白這個節(jié)日的意義,多陪陪家人,放下手機,不看電視,約同學出去玩。相反,我們應該和家人談論自己和家庭事務,花更多的時間和他們在一起,感受這個節(jié)日帶來的團聚氣氛。我們需要知道中秋節(jié)的歷史。我們可以和家人談論我們在學校的學習和生活,談論我們的興趣,了解父母的工作,了解他們的需求。其實很多時候我們只想著自己,卻沒有過多的去想父母,父母總是關心我們,忽略了自己。這是非常不合適的。在中秋節(jié),我們可以敞開心扉多說話,一起去看美麗的月亮,一起散步。趁著假期,我和父母相處得更融洽了。正好今年也是國慶節(jié),可以和家人待在一起。旅行或者待在家里其實都很好。

  同學們,也許你們還覺得中秋節(jié)沒什么意思,但這是個團圓的日子。這是我們和家人相處的一天。我們應該多和他們聊天,多和他們交流,多理解。讓我們更好地過中秋節(jié),更好地理解中秋節(jié)的含義,迎接中秋節(jié)的到來。

  謝謝你

簡短三分鐘演講稿14

各位老師、同學們:

  大家上午好!

  寒冷的冬天離我們遠去,溫暖的春天正向我們走來,在這個萬物復蘇、充滿生機與活力的季節(jié)里,同學們正滿懷信心,勤奮刻苦,播種著希望的種子,描繪著美好的藍圖。與此同時,在我們身邊各種細菌、病毒也悄悄的生長、繁殖,各種傳染病正在傳播,威脅著大家的健康。

  為此,學校將每年的xx月份定為“衛(wèi)生活動月”,并下發(fā)了通知,制定了活動主題、實施方案,請大家對照要求,認真貫徹落實。我在這里給大家提幾點建議:

  一、充分認識“活動”的重要性。

  為了美化校園,提高校園環(huán)境衛(wèi)生質(zhì)量,預防各種疾病,培養(yǎng)廣大師生良好的衛(wèi)生行為習慣,增強環(huán)保意識,提升校園文化內(nèi)涵,我們決定開展20xx年“春季衛(wèi)生活動月”活動。我想,活動只是形式,更重要的`是大家要將環(huán)保意識、良好的衛(wèi)生習慣、可持續(xù)發(fā)展觀念內(nèi)化于心,思想上高度重視,只有這樣才能外化于行,不走過場,用實際行動踐行“營造整潔環(huán)境,建設美好校園”,適應新常態(tài)下時代對我們的要求。

  二、加強鍛煉,增強體質(zhì)。

  春天里人體的各個臟器、細胞的活動開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,應積極利用好體育課、課間操、課外活動等時間參加體育鍛煉,舒展筋骨,呼吸新鮮空氣,增強體質(zhì)、提高免疫能力。同時,作息時間要科學合理,保證充足的睡眠,保持旺盛的精力,做到勞逸結合。

  三、要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為習慣。

  習慣的力量是巨大的,關鍵是如何養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,具體表現(xiàn)為不食用不清潔的食品,不吃生食和未煮熟煮透的食物,不喝生水,春季禽流感多發(fā),應不吃或少吃禽類食物,注意膳食的營養(yǎng)搭配,盡量遠離寵物,不隨地亂丟垃圾,不隨地吐痰,飯前洗手、打噴嚏、咳嗽用手捂住嘴和鼻,以免影響他人,要勤換、勤洗、勤曬衣服和被褥,要勤開窗戶,保持空氣流通,注意保暖、實時添加衣服,減少春季呼吸道等傳染病的流行。

  同學們,讓我們積極行動起來,講究衛(wèi)生、保護環(huán)境,踏著春天的腳步健康、快樂的學習生活。

  謝謝大家!

簡短三分鐘演講稿15

親愛的同學們,尊敬的老師們:

  大家好,

  在這花開時節(jié),腐花的殘軀下,也會有嫩芽鉆出.我們來到了這陌生又將熟悉的**中學,并將在這里伸展出,我們?nèi)崮鄣闹w。我們或許會默默無聞的虛度這3年的.光陰;又或許會臭名昭著的度過,但我相信,我們都不想用以上2種方式去度過這關鍵的初中時段,更是不會想混日子的混過這3年。

  在這初生的季節(jié)里,我們除舊布新,可能我們曾經(jīng)是腐花敗柳,但是那一點也不影響,我們個人對未來的期許和實現(xiàn)夢想的可能!叭ト詹豢勺,來日猶可期!蔽覀冊谌松霓D折點,我們可能會走進死胡同,可能有很多選擇、坎坷。但我們的人生還長,有足夠的時間去重新開始。不要讓一次失敗抹殺了成功。

  我們還處于豆蔻年華,對于情感的認識還不能說是完全健全,對友情,親情,甚至愛情都還不能做出良好的分類和處理。貿(mào)然的相信主觀的判斷,通常是莽撞。

  對于嘲笑和批評、綽號和別稱,我們要想著“己所不欲,勿施于人”,要開始學會換位思考,先想想本身如果在那種情況或聽到某些話時,自己的心情。開始學會‘三思而后行’。但也不能過多的縝密思考,那是多余的,會錯過令自己扼腕的關鍵。

  當此時,同學風華正茂,是時候馬力全開的投入學習,拒絕外來的誘惑,認清自身的身份,定位要清楚。不能覺得自己還小,不懂事,來搪塞錯誤造成的破洞!霸诩耶敽煤⒆,在校當好學生,在外當好青年”

  綜上所述,希望大家從此刻開始,合理的規(guī)劃未來3年的進步,期待同學們能在未來的3年描繪一片美好的藍圖,預祝大家在初中畢業(yè)時,能夠成功的歡聚微笑。

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